Как най-добре да спите с главата си. Струва ли си да спите с главата на изток - научна обосновка и религиозни възгледи, фън шуй и гуа
Чудили ли сте се някога как релаксирате? Как да спим: главата или краката до вратата? Мнозина смятат това за глупост, а някои, напротив, също го привързват голямо значениетези въпроси. Кое е наистина важно и кое е измислица можете да намерите на тази страница.
Тази статия говори за това как да спите по отношение на кардиналните точки, както и според йогите и различни религии.
Почивайки като йоги
Йогите вярват, че трябва да спите с главата на север. Това допринася за възстановяването на силата, което от своя страна позволява на човек да се събуди свеж и здрав. Тази функцияпоради факта, че магнитният север на Земята е на юг, а северът на нашето магнитно поле е разположен на темето на главата, а югът е на краката. Следователно, ако спите с главата си на север, тогава енергията ще влезе в главата и ще излезе през краката.
Например Чарлз Дикенс се придържа към тази хипотеза и почива в посока на север.
Религиозни характеристики
Всяка религия има свои собствени забрани. Ще говорим за това как да спите с главата си по християнски по-долу.
по християнски
Ще изглежда изненадващо, но християнската религия не обръща внимание на това. Ето защо, дори и да сте вярващ, можете да се отпуснете както искате - няма ограничения. Това важи и за православните - можете да спите с главата си във всяка посока.
мюсюлмански стил
Но при мюсюлманите ситуацията е напълно противоположна, ислямът засяга целия живот на човека, дори съня. В мюсюлмански термини трябва да спите с глава към Мека, главният град на вярващите. Освен това не трябва да лежите по корем. Леглото не трябва да е високо.
По отношение на кардиналните точки
Вече разгледахме как да почиваме правилно според различни учения и религии, а сега си струва да разгледаме последния въпрос: така че на коя страна на света трябва да спите с главата си?
север
И така, по какъв начин трябва да почивате? Повечето хора намират за най-добре да спят с глава, обърната на север. Това ще гарантира спокойствие, добър сън и добро здраве. Почивката в тази поза е по-добра за семейства или възрастни хора. Енергията на севера ще даде търпение и добронамереност към другите, ще реши проблемите.
изток
Смята се, че е по-добре младите хора да спят на тази страна с главите си, тъй като именно тази страна на света помага при започване на различни афери, включително любовни. Енергията на Изтока дава добро настроение, желание за нещо ново, непознато. Така трябва да си починат тези, които искат да променят живота си към по-добро, да се заемат с нов бизнес.
запад
Творческите личности трябва да отпуснат главите си на запад. Това ще им помогне в работата и ще им даде вдъхновение за целия ден, гарантирайки категоричен успех. Мнозина вярват, че именно когато лежите с глава на запад, начините за решаване на проблеми идват в сънищата.
юг
Да си легнете с главата на тази страна е по-добре за кариеристите. Смята се, че такова състояние по време на сън ще помогне да се изкачи по кариерната стълбица, да стане известен човек. Който иска да стане успешен бизнесмен, да спи с главата на юг!
Преди няколко години руски учени направиха интересен експеримент. Група хора легнаха на пода в стаята - кой както иска. След сън учените анализирали състоянието им и установили, че тези, които лежат с глави на изток, са по-уморени. И субектите, отпуснали главите си на север, бяха много развълнувани. Състоянието на онези, които отпуснаха главите си на юг и изток, не се промени.
Между другото, има още един интересен експеримент, който всеки може да направи. Легнете на пода и започнете да се въртите бавно като часовник. В позицията, в която спирате и ще ви е удобно, трябва да почивате.
Освен това се смята, че е по-добре да си лягате в 22 часа и да ставате в 6.
Както можете да видите след като прочетете статията, всяка посока на светлината е добра по свой начин. Как ще почивате зависи от вас.
- В Русия, както и в други страни, е по-добре да почивате с главата на север, въпреки че, разбира се, това зависи от тялото.
- Както съветват експертите, по-добре е детето да опре главата си на източната страна, тъй като изтокът олицетворява всичко ново, дава добро настроение.
- Между другото, в Китай вярват, че само като промените местоположението на леглото, можете значително да промените живота си: както към по-добро, така и към по-лошо.
- Но японците вярват, че в никакъв случай не трябва да поставяте леглото с краката си към вратата, тъй като това прилича на позата на мъртвец - мъртвецът винаги се изважда с краката напред.
Мисля, че вече знаеш къде да спиш с главата си. Въпреки че според мен основното не е как да се отпуснете, а къде и с кого. Не трябва да се спирате само на тези твърдения, защото ако лежите с главата си на запад и ви е удобно, защо да слушате някого и да променяте нещо? По-добре е да почивате по удобен за вас начин.
Приятни сънища!
Сънят като източник жизнена енергияе изключително важно за всички нас. Има ли значение къде спиш с главата си? Мнозина ще отговорят, че трябва да се отпуснете по най-удобния начин. Тялото само ще ви подскаже правилната позиция и посока на главата в леглото. Всъщност не е толкова просто! Има голям брой учения, религиозни направления, за които е много важно къде да спите правилно с главата си за възрастен и дете, съответстващи на кардиналните точки.
Има мнение, че посоката на главата по време на сън е от голямо значение.
Индуистки дестинации
Аюрведа
Това е много древно индийско учение за това как да удължите живота си. Аюрведа обединява физическо тяло, ум, душа, сетивни органи, правейки човешкото тяло едно цяло със заобикалящата природа и пространство. Доктрината разглежда всяка болест като загуба на хармония между душата и тялото. От гледна точка на Аюрведа, в съня човек се зарежда с космическа енергия, възстановява жизнеността си, става мъдър. Всичко това е възможно само благодарение на правилното разположение на тялото и особено на главата.
Смята се, че положението на главата на север е много благоприятно и доближава човека до божественото. Източната посока е най-добрата, развива интуицията, духовните наклонности, ума. Очевидно това се дължи на изгрева на изток. Древните народи вярвали, че първите лъчи на изгряващото слънце дават на хората специална, несравнима енергия. Именно тя е в състояние да лекува много болести, както физически, така и духовни.
Сънят според индийската медицина по-добра главана изток
Японски лекари са открили, че на разсъмване (4-5 сутринта) има значителни промени в метаболизма, метаболизъм към по-добро! Дори съставът на кръвта се променя!
Позволено е да спите с глава на юг, но на запад е абсолютно невъзможно. Последната посока лишава сила, енергия, носи болести и умора.
васту
Това е част от религиозните индийски учения, възникнали в древността. Принципът му се основава на хармонията и баланса между тялото и природата. Тази посока е близка до Ведите. Струва си да се обърне внимание на факта, че Vastu има научно обяснениеположение на главата по време на сън. Привържениците на това учение препоръчват да поставите главата си на юг или изток.
Нашата Майка Земя има два магнитни полюса: северен и южен. Между тях има невидими електромагнитни и торсионни полета. Първият излиза от южния полюс и влиза обратно в северния. Така, ако спим с главата на север, тогава тялото ни ще противодейства на движението на електромагнитните вълни и здравето, психиката, духът ще бъдат унищожени. Ето защо ще бъде правилно да лежите с краката си на север. Васту също съветва да се спи с главата на изток, според движението на небесните тела.
Йога
Къде трябва да спите с глава при йогите? Те препоръчват да лежите с краката на юг, като твърдят, че тялото ни е като магнит (като планетата Земя). Северният полюс съвпада с главата, а южният с краката. Само в това положение (по магнитните линии) през нощта тялото се зарежда с одухотворена енергия, възстановява силата си, подмладява се. Интересното е, че спането с главата на изток не е забранено никъде. Както споменахме по-горе, това се дължи на изгрева.
Китайска посока
Фън Шуй
Фън Шуй отдавна е влязъл в живота на много хора. Според това учение подреждаме мебели в апартамента, избираме място за легло, маса за хранене, ядем храна, планираме важни срещи, започваме отговорни дейности. Как да спим според Фън Шуй и къде главата може да се определи от броя на Гуа. Това е магическо число, което може да се изчисли чрез добавяне на две последни цифригодината на неговото раждане.
И така, броят на Гуа за западната група хора: 2, 6, 7, 8. За източната категория: 1, 3, 4 и 9. При добавяне не трябва да има пет! За първата група трябва да спите с главата си на западната страна на света или на север (в крайни случаи на североизток, югозапад). За втората група главата трябва да бъде насочена на изток, север или юг.
За да разберете къде е по-добре да спите с главата си според Фън Шуй, трябва да определите своето число Гуа.
Интересното е, че съпрузите принадлежат към различни категории(съпругът на изток, а съпругата на запад), тогава жената трябва да отстъпи на мъжа.
Отвъд определението Гуа номера, според правилата на Фън Шуй имате нужда от:
- По-добре е да спите с глава към вратата, крака към прозореца (без значение къде отиват отворите на прозорците!).
- Не монтирайте леглото на стена с врата.
- Не лягайте пред огледалото и не гледайте отражението си през нощта.
- Не спете на легло без гръб, тъй като последният предпазва човека от отрицателна космическа енергия. Гърбът трябва да е заоблен или квадратен, но не и триъгълен!
Като цяло сред китайците източната енергия носи много добри точки: успех, благополучие, добро здраве, младост. Но западната не е толкова добра! Но хората с число Гуа 2, 6, 7, 8 не трябва да се отчайват, по-добре е да си легнат с главите на север! В тази посока енергията винаги е творческа. Следователно, според Фън Шуй, трябва да спите с главата си в зависимост от годината на раждане, но е по-добре да отидете на изток, откъдето слънцето изгрява.
Къде трябва да спят мюсюлманите с главите си?
В коя посока трябва да спи главата на ислямския народ? Коранът казва, че лицата на вярващите трябва да бъдат обърнати към Забранената джамия, така че трябва да спите с главата си към Кибла (страната, в която се намира свещената Кааба).
Кааба - мюсюлманско светилище
Кааба - място в двора на мюсюлманска джамия в Мека (Арабия)!
От друга страна, всеки молла ще каже, че през нощта можете да легнете с глава във всяка посока. Мюсюлманите нямат ясна вяра за това. Що се отнася до редовете на Корана за Кибла, това означава нещо съвсем различно. Тук не става въпрос за позицията на тялото насън, а за дълбоката вяра на всеки ислямски човек в Аллах и неговия пророк Мохамед във всички житейски ситуации.
Ами православните?
В света има много религии и всяка описва собственото си виждане за това къде да легнете с главата си. Християните нямат разлика как да спят и в коя посока трябва да е обърната главата. Библията не казва нищо конкретно за това. Но православните ще приемат много, чиито корени се простират от древните славяни. Например, не можете да инсталирате огледала в спалнята, легнете с краката си към изхода. Ако положението на главата е на север, това ще донесе дълголетие и добро здраве, на юг - човек ще се ядоса, ще стане озлобен и раздразнителен. Ако заспите с главата на запад, можете да се разболеете много.
Според християнските знаци най-успешната позиция за бебета или възрастни хора се счита за позиция с глава към входа на къщата. Ако спите така за дълго време, мислели древните славяни, тогава болестите изчезват, животът се удължава, тялото се захранва с енергия, става по-близо до Бога.Църквата отрича всички знаци, а свещениците казват, че трябва да спите по удобния начин и къде е обърната главата няма значение.
Какво казват експертите?
За добра почивканеобходимо е да се спазва така наречената хигиена на съня
Много сомнолози съветват да се съсредоточите върху собствените си чувства и да изберете позиция за сън въз основа на вашето сутрешно благополучие и настроение. По този начин няма смисъл да насочвате главата точно към кардиналните точки, основното е, че сънят е здрав и спалнята е удобна.
Само няколко медицински експерти са убедени, че магнитните полета на Земята, фазите на Луната влияят значително върху благосъстоянието, психиката и метаболизма на човека. Необходимо е да легнете с главата на север, така че полетата да текат около тялото и да го изпълват с енергия. Само по този начин можете бързо, лесно да заспите, да избегнете кошмари, чести събуждания, безсъние.
Влияние на торсионните полета:
- Главата е обърната на изток - развива се божественото начало, духовността, самосъзнанието, мъдростта (в някои народи новороденото се поставя с главата само на изток).
- Насочете се на запад - появяват се суета, гняв, егоизъм, завист.
- Насочете се на юг - дълголетие.
- Насочете се на север - изцеление на духа и тялото.
При експериментално наблюдение повечето хора са в състояние силна уморачисто интуитивно полагат глави на изток, а във възбудено, раздразнено състояние - на север!
Мненията на изследователите за начина на сън са разделени
Други изследователи на съня твърдят, че най-много най-добър сън- това е главата на изток, север, но не на юг и запад. Въпреки че е забелязано, че има хора с индивидуални характеристики на движение вътрешна енергия. Те, напротив, докато спят с главите си на юг и запад, здравето и настроението им се подобряват, някои болести изчезват, възниква чувство на радост, бодрост и вдъхновение.
Обобщаване
Както можете да видите, в различни религии и учения има различни мненияза положението на тялото по време на нощен сън. Защо все пак да слушаш? Кой е прав: мюсюлманин, хиндуист, православен човек? Сомнолозите съветват слушане собствено тяло. Само тялото ни най-точно ще ни каже как да спим, то ще сигнализира навреме за възникналите нарушения. Възможно е причината за умора, слабост сутрин да е неудобно легло, възглавница, условия в стаята, поза (сън по корем или страна), но не и посоката на главата.
Ако говорим за индийските и китайските учения, можем да направим следните изводи:
- Посоката на главата на север се препоръчва повече за двойки за укрепване на брачните връзки, подобряване на отношенията между съпрузите, съживяване на чувства и любов. Също така, северът насърчава благосъстоянието, възстановява здравето.
Най-благоприятното положение за съпрузите е на север
- Югът е подходящ за кариеристи, фанатици на работата, лидери, тъй като развива ума, способностите, мисленето, изобретателността, привлича успех, пари и късмет в живота.
- Изтокът е идеален за всеки човек, особено за дете. Има мнение, че ако лежите с главата си на изток, тогава човек ще живее дълго време, щастлив живот, ще бъде в отлично здраве и ще се събужда всяка сутрин в тревогадух.
- Западът подхожда на хората на изкуството (художници, писатели, музиканти, поети), разкрива таланти, дава нови възможности.
- На възрастните хора се препоръчва да заспят в североизточна посока, за да подобрят благосъстоянието си, да облекчат умората и да се отърват от депресията.
Спането с главата на североизток подобрява човешкото здраве
- Югоизтокът, както и югозападът не са най-добрите страни за спане. Ако отпуснете главата си в тези посоки, раздразнителност, слабост, нервни сривове, заболявания на мозъка.
Послушайте себе си, вземете компас и опитайте различни пози за сън. Ако е необходимо, запишете чувствата си в дневник и ги анализирайте. В крайна сметка всеки определено ще намери най-удобното и удобно място!
Всеки поне веднъж в живота си е задавал въпроса „Къде да спим правилно с главата си“? Най-често това са хора, които наскоро са сменили местоживеенето си или са решили да направят пренареждане, като мен например, затова реших да ви разкажа подробно как да спите правилно и защо.
Правилната позиция по време на сън и какво трябва да знаете за местоположението на леглото?
Прекарваме една трета от живота си в сън и затова правилната позиция на тялото е много важна. Много хора обичат да четат, да гледат телевизия и дори да ядат, без да стават от леглото, като същевременно казват, че са готови да прекарат половината си живот, без да стават от него. Но първо е важно да разберете какво трябва да бъде местоположението на самото тяло. Често може да се събудите още по-уморени и причината за това е с какво заспивате и как го правите. Ако постоянно се свивате, главата ви се озовава на твърдия гръб на дивана или, по-лошо, виси малко от леглото. В такива случаи не е необходимо да се говори за добро състояние през целия ден. По време на такъв сън тялото започва да изпитва недостиг на кислород, шията е в постоянно напрежение и заема неестествена позиция за себе си. В бъдеще всичко може да се превърне в сериозни проблемисъс здравето.
Дълбок сънможе да се счита за ключ към успешен ден
По-добре е да закупите легло с ортопедичен матрак, ако все още нямате такъв. Опитайте се да спите в равно положение, това ще бъде голям плюс. Местоположението на леглото също е важно. Много реколта народни вярванияказват, че ако главата му е насочена на юг, ще имате отлична репутация, достатъчно уважение и почит. На север - интуицията ще се развива непрекъснато, на изток - здрава, спокоен сънвие сте гарантирани. Запад означава просперитет. Затова определете какво ви липсва и започнете да разгъвате леглото, за да получите това, което искате.
Както можете да видите сами, важно е правилно да позиционирате мястото на нощувката си, опитайте се да насочите таблата в посоката, в която само ще мечтаете сладки сънища. Само по този начин можете да намерите спокойствие, да си починете чудесно от всички проблеми и трудности от изминалия ден. Здравословният сън, разбира се, не е отменен. Всичко това е добре, ако живеете сами. Не винаги мястото, което е чудесно за вас, може да достави удоволствие на друг човек, особено за нощна почивка. Вашите енергийни полета могат да се различават едно от друго и да имат значително влияние върху състоянието на тялото по време на сън.
Съвет: Добре подбраното легло може да осигури не само комфортен сън, но и спокоен живот.
Преди да купите чисто ново легло, разберете каква цел си поставяте. Ако това е успех в работата, трябва да е квадратна и с дървен гръб. Успех в бизнеса ще донесе легло с метална или заоблена. Виждайки това, не забравяйте да купите, повярвайте ми, няма да съжалявате. Ако душата гравитира към творчество, слава, просперитет - вълнообразният гръб е това, от което се нуждаете. Виждайки легло с табла под формата на триъгълник, обърнете се и си тръгнете, такъв предмет в интериора е безполезен.
Отговорът на въпроса "Как да спим правилно и къде е по-добре да обърнете главата си?" може да даде индийските мъдреци. Основният съвет, който ще чуете от тях е да обърнете внимание на теорията на магнитните полета. Ако е напълно в съответствие с него, леглото трябва да бъде поставено с таблата на север или североизток. В Индия се смята, че всеки човек има свой уникален електрически зарядкато цялата ни планета. Следователно древната мъдрост казва, че северът се намира в главата, югът, съответно, в краката. Хората, живеещи в Индия, стриктно спазват всички правила и за добра почивка през нощта се опитват да осигурят привличането на своя енергиен полюс. Ако получите перфектната комбинация, на сутринта ще сте пълни с енергия, ще почувствате невероятно добро настроение.
Леглото е от съществено значение за комфортен сън.
Електромагнитният север на нашата планета е на юг в географията, в съответствие с магнитния юг - на север. Когато си лягате, главата ви трябва да лежи по посока на географския север. Но ако спалнята е планирана по такъв начин, че е невъзможно да поставите леглото по този начин, опитайте се да го обърнете на изток.
Преподаването на Фън Шуй, може ли да ви каже как да си лягате правилно, накъде да обърнете главата си?
Целият цивилизован свят напоследъке под влияние на китайско учение, наречено фън шуй. Именно в него можете да намерите отговора на почти всеки въпрос и няма значение коя от областите на жилищното пространство засяга. Най-често всеки иска да знае за правилното подреждане на предметите в къщата и всъщност как да спи правилно. Може да сте скептични, иронични към това учение, но много хора от различни части на света следват неговите правила ясно и отговорно. Тяхната вяра има огромна сила.
Различните народи имат свои собствени вярвания за това какво трябва да бъде тялото по време на сън.
Съвет: абсолютно можете да спите с главата си според Фън Шуй различни начини, има огромен брой възможности за това как да седнете в леглото си и да получите максимално удоволствие.
ТОП 5 Фън Шуй правила за това как да спим правилно, които аз лично изпробвах:
- Не си лягайте с глава и крака предна врата, изберете малък уютен ъгъл на спалнята
- Главата не трябва да лежи към прозорците
- Спането пред огледалото също няма да е плюс.
- Не трябва да виждате отражението си, когато заспите.
- Таблата на леглото не трябва да пречат на комфорта на съня ви, не е нужно да опирате главата или краката си в тях.
Обикновено във Фън Шуй всички зони са разделени на две групи:
- ориенталски
- западен
Ако сте били или ще бъдете в Китай, моля, имайте предвид, че фасадите на някои къщи се отличават с масивността на стените. Това е страната на Ян - Водата, а другата страна - Ин, наричана още страната на Планината, може да се види от задната страна на сградата. Именно тук се намира царството на мира и спокойствието и към него трябва да се постави главата на леглото. Но в новите сгради архитектите не винаги вземат предвид тази характеристика. Народът става все по-европейски, започва да се отдалечава от древните обичаи.
Фън Шуй е особено сериозен по този въпрос.
Индивидуално за вас и всеки член на семейството можете да изчислите числото Гуа, то ще покаже какъв тип човек сте. За да направите това, добавете последните две цифри от годината си на раждане, ако получите двуцифрено число, обобщете отново. Сега трябва да извадите 10, ако сте мъж, ако момче, родено след 2000 г. - 9. Жените трябва да добавят 5, момичетата - 6. Ако накрая сте получили числото 5, но то не съществува, то се заменя при мъжете с 2, за жените с 8. Резултатът принадлежи към източния тип: 1, 3, 4, 9, за сън трябва да легнете с главата си на юг, изток, югоизток или север. Западен: 2, 6, 7, 8, сън на североизток, северозапад, югозапад или на запад.
Кардинални посоки - как влияят на съня?
Този въпрос се повдига във всяко древно учение или религия, но какво ще стане, ако изобщо не е необходимо да разчитате на тях, а просто задайте въпроса: „Къде е правилно да спиш с главата си: на запад или на изток?“ Енергията в тялото ни се зарежда с помощта на съзнанието и върви в посока от главата към краката. Въз основа на препоръките на различни учения можете да определите какво означават всички кардинални точки:
- Север. Помага за подобряване на здравето, може да донесе просперитет и късмет в живота. Помага в семейния живот да забравите за неприятностите, проблемите, като заспите по този начин, можете да намерите вътрешна свобода и хармония. Идеален е както за семейства, така и за възрастни.
- запад. Такава позиция на главата насън ще помогне да се отворите в творчеството, да получите пълно удовлетворение от живота и заряд от положителна енергия. Художници, музиканти, хора с творчески професии - това е за вас.
- Изток. Обещава да получите магическа енергия, след като прекарате нощта и се позиционирате по този начин, ще станете по-целенасочени, по-активни, никакъв страх от нови неща не може да ви изплаши, защото висшите сили ще дойдат на помощ. Отличен вариант за тези, които постоянно работят, води активно изображениеживот.
- юг. Перфектното решение, ако искате да сте на върха на кариерната стълбица. Заспивайки в тази позиция всеки ден, винаги ще бъдете уверени в себе си, през цялата нощ тялото ще бъде заредено с енергия, като по този начин ще привлече късмет през деня.
- Североизтокът е идеалната позиция за възрастни хора. Смята се, че по този начин енергията и силата се възстановяват на следващия ден, ако сте в депресия, тази поза ще ви помогне да намерите изход от ситуацията.
- Югоизток. Искате ли да преодолеете комплексите и страховете? Тази позиция е идеална за вас.
Религия и правилен сън
В света има много различни религии и всяка има свое специално тълкуване на съня, неговите значения и, разбира се, правилната позиция, в която да прекарате нощта. Нека да разберем как да спим правилно и къде да легнем с главата си по християнски. Това верую никога не се е фокусирало върху въпроси от този вид.
Ние от Life Reactor все още сме склонни да мислим, че правилната позиция на тялото е удобна.
Смята се, че всеки човек има право да спи по удобния за него начин, основното е да почувства единство със себе си. Но въпреки това през хилядолетията на съществуване на религията са се развили някои мнения:
- Няма нужда да заспите с главата на север. Насън можете да загубите връзка с Бог, Висшите сили.
- След като прие източна позиция, ще постъпите абсолютно правилно, така че връзката ви с Всемогъщия само ще стане по-силна.
- Като поставите главата си на юг по време на сън, можете да станете една крачка по-близо до дълголетието.
- Развитието на егоизма се насърчава от съня с главата на запад.
Сега знаете и можете сами да решите къде би било по-правилно да спите с главата си по християнски. Но всеки има своята вяра. Православието е едно от трите направления на християнството, буквално преведено като "правилно учение". Следователно начините правилен сънв православието не се различават много от описаните по-горе. Но има и народни знаци, които често са свързани с тази религия. Те се появиха в резултат на вековни суеверия, измислени от нашите предци. Ще ви кажа основните, а вие сами решете дали да вярвате в тях или не.
Първото и най-важно предупреждение: не можете да се обръщате с крака към вратата, смята се, че така се изнасят само мъртвите. Освен това, ако главата е насочена към огледалото, вие започвате да привличате всички неуспехи и болести към себе си. Но северната посока обещава здраве и дълголетие, южната - агресивност, раздразнителност. Заспивайки с главата на запад, може да се появи неочаквана болест. И ако е насочена към вратата - това е идеалната позиция, такава мечта не отнема жизненост, а само ги добавя. Така че разбрахме къде трябва да легнете с главата си, за да спите правилно православен.
Съвет: когато се събуждаме през леглото, няма нужда да се страхуваме, тялото ни може само да избере оптималната позиция за най-удобен сън.
С добър сън си гарантирате отлично здраве за целия ден.
В света има колекция от най-древните и свещени писания на индуизма на санскрит. Те се наричат Веди, което в превод означава "знание" или "учение". Те напълно опровергават теорията на йогите, но мнозина го слушат безпрекословно. На въпроса къде да спите с главата си според Ведите може лесно да се отговори, основното нещо, което трябва да запомните е, че енергията на земята влияе отрицателно върху енергията на човек, ако заспите на север. Западът също е най-добрият избор, така че само ще загубите жизненост. Юг и изток - това, от което се нуждаете! Смята се, че в тази позиция енергията на Земята нежно тече около тялото и се храни, когато е необходимо.
Здравословен сън - всички важни точки
Ако подреждате дома си за първи път със съпруга си, може да има много разногласия, особено относно това как да поставите леглото. Но винаги трябва да помните за здравия разум, той трябва да надделее над поне един. Не е необходимо да разчитате на научни и религиозни теории, опитайте се да слушате себе си или партньора си. Основното нещо е комфортът. Къщата трябва да е място, където искате да се върнете, независимо какво се случва през деня. След като сте намерили хармония, вие няма да бъдете подчинени на нищо стресови ситуации, интуицията започва да работи на 100% и ще може да даде правилни настройкии съвети.
Съвет: не само позицията на главата влияе благоприятен сън, но и това, върху което тя лежи, е възглавница. Когато го купувате, обърнете внимание на материала, от който е изработен, размерите и теглото.
Днес можете да изберете перфектната възглавница за себе си в три начина. Издават се "с памет". Това чудо на иновациите може да запомни позицията на главата благодарение на еластичния материал, от който е направено. Когато спите, възглавницата няма да се опитва да се изправи, когато си почивате, като по този начин няма да ви безпокои. Понякога оформлението на стаята и всъщност самата сграда просто не ви позволява да подредите мебели, следвайки горните съвети и собствени желания, така че добре подбраната възглавница спестява. Затова помислете: може би не трябва да придавате толкова голямо значение на посоката на тялото по време на сън, а да се съсредоточите единствено върху удобството.
добро здравеСладки сънища!
Понякога сами започвате да се хващате на място, че можете да спите добре в постоянно движещ се транспорт, дори ако променя посоката си спрямо части на света. Ако смятате себе си за рационален тип човек, по-добре е да дадете предпочитание на собствените си чувства и чувства. За да направите това, легнете на пода за известно време и променете позицията на тялото спрямо различни части на света, тъй като ще бъде по-добре, интуицията с природата ще направи всичко за вас. Доказано е от учени, че настроението може да повлияе на позата, в която спим. И различни предразсъдъци, суеверия могат да създадат голям дискомфорт в живота на всеки от нас и сънят ще изчезне от само себе си.
Разбира се, повечето хора активно използват фън шуй, съветите на йогите и различни религии, което е добре. Но не трябва да се закачате само за това, не винаги ще бъде възможно в живота да поставите легло по начина, по който е написано в древните писания. Намерете вашето място, където ще ви е абсолютно удобно, където и да спите с главата си, независимо дали е правилно или не. Основното нещо е да видите приятни, цветни сънища и да се събудите сутрин в страхотно настроение.
Позицията на тялото по време на сън играе важна роляв живота на човека и засяга неговото здраве, вътрешна хармония и дори взаимоотношения с другите хора. Ако спите неправилно, тогава ще има раздразнителност, сънливост, агресивност. Освен това, като промените позицията на главата, можете да промените някои аспекти от живота си и да се подобрите. Всяка страна на света този случайима свой собствен смисъл.
Къде е правилното място за спане с глава?
Различните учения дават различни препоръки за положението на главата по време на сън. Йогите, например, вярват, че човешкото тяло, подобно на компас, има юг и Северен полюс . Главата се счита за юг, а краката за север. Идеалното, според тях, положение на тялото е северозападна или северна посока. Посоката на света се определя от главата.
Значението на кардиналните точки и позицията на главата по време на сън:
- изток- избавяне от безсъние и кошмари.
- север– подобряване на интуицията и мозъчната дейност.
- запад- Укрепване на семейния живот и внасяне на попълване в семейството.
- юг- привличане на късмет и добра репутация.
В коя посока на света трябва да легнете?
- Ако спите с главата на север, тогава можете да подобрите здравето си, да привлечете благополучие и късмет в живота си, да укрепите семейни връзкии намерете вътрешна хармония (трудно е да наречем тази позиция идеална за активни млади хора, северната посока е по-подходяща за семейни двойки и възрастни).
- Ако спите с главата на запад, тогава можете да разкриете творческите си способности, да придобиете чувство на удовлетворение от живота и да получите тласък на положителна енергия (тази позиция на тялото по време на сън е особено подходяща за креативни хора - художници, музиканти, както и представители на професии, свързани с магия).
- Ако спите с главата на изток, тогава можете да станете магически, да станете по-целенасочени и активни, да преодолеете страха от започване на нов бизнес и да получите подкрепа висши сили(по-специално позицията е подходяща за тези, които трябва да работят усилено, да общуват и да водят активен начин на живот).
- Позиция на главата на югидеален за тези, които се стремят да завладеят кариерната стълбица (тази позиция дава увереност в собствените си способности, зарежда с положителна енергия и привлича късмет).
- Позиция на главата на североизтокпо време на сън е подходящ за възрастни хора (смята се, че благодарение на тази позиция можете да получите енергия по време на сън, да възстановите силата, по време на депресия североизточната посока на главата ще ви помогне бързо да намерите изход от трудни ситуации).
- Югоизточно положение на главатапомага за преодоляване на комплекси и страхове (ако след експеримента се оказа, че спането в тази позиция не е удобно, тогава е по-добре да изберете друга опция, подходяща тази препоръкане всички).
Изчисляваме по фън шуй
Учението на Фън Шуй отдава голямо значение не само на позицията на човек по време на сън, но и на правилното подреждане на мебелите в спалнята. Тези фактори влияят емоционално състояние, вътрешна хармония и атмосфера в семейния живот. За всеки човек препоръките са различни.
Ключовият фактор в този случай е числото Гуа., в зависимост от което е необходимо да инсталирате легло в определена зона на спалнята и да позиционирате тялото по време на сън към определена точка на светлина.
Изчисляване на числото Gua:
- За изчислението, от което се нуждаете година на раждане.
- Добавете третото и четвъртото число.
- Полученото число разбийте го на числа и ги съберете отново.
- Процедурата трябва да се извърши до докато получите една цифра(пример за изчисление: 1965, 6+5=11, 1+1=2, търсеното число е 2).
- За мъжете полученото число трябва да се извади от 10(ако годината на раждане е след 2000 г., тогава извадете от 9).
- Жените трябва да добавят 5 към полученото число(ако годината на раждане е след 2000 г., тогава трябва да добавите към 6).
Числото Gua в този случай е необходимо за определяне на категорията, към която принадлежи човек (западна или източна). За всяка група има индивидуални препоръкиспоред местоположението на леглото в. Числата 1,3,4 и 9 принадлежат към източната категория, а числата 2,6,7 и 8 са към западната.
Благоприятно положение на главата по време на сън, в зависимост от броя на Куа:
- 1 - север, изток, юг, югоизток
- 2 - запад, североизток, югозапад и северозапад
- 3 - изток, север, юг и югоизток
- 4 - север, юг, изток и югоизток
- 6 - югозапад, североизток, запад, северозапад
- 7 - запад, югозапад, североизток и северозапад
- 8 - запад, североизток, югозапад и северозапад
- 9 - юг, изток, север и югоизток
Трябва да се отбележи, че числото Гуа, равно на 5, не съществува. Ако такава цифра се получи по време на изчисленията, тогава тя се заменя с 8 за жените и 2 за мъжете. Може да възникне ситуация, когато съпрузите имат различни числа на Гуа и намирането на компромис се превръща в трудна задача.
В този случай е по-добре да се даде предимство на този, който допринася повече за семеен живот. Например печели повече или се смята за лидер.
Народни поличби и православието
Православието не дава конкретни препоръки как най-добре да спите по отношение на кардиналните точки, но някои съвети могат да бъдат определени въз основа на знаци. Смята се, че не трябва да поставяте тялото си, докато спите с главата на запад.. Такъв фактор може да допринесе за промяна в характера към по-лошо. В човека се развива егоизъм и връзката с Бога се губи.
- Ако спите с главата на югтогава можете да привлечете дълголетие.
- Разглежда се идеалната позиция на тялото по време на сън на изток (глава на изток).
- Ако спите с главата на севервръзката с Бога се губи.
Народни поличбиза положението на главата по време поради някои суеверия. Да вярваш в тях или не е индивидуален избор. Смята се например, че в никакъв случай не трябва да се спи с крака към вратата.. Това предупреждение се дължи преди всичко на факта, че мъртвите се изнасят с краката напред.
Други народни знаци:
- Глава по време на сън във всеки случай не трябва да се насочва към огледалото(отражението на спящ човек може да привлече лош късмет и болест в живота му).
- Спете с глава обърната на север- за здраве и дълъг живот.
- Спете с главата на юг- Агресивност и раздразнителност.
- Ако спите с главата на запад, тогава човекът често ще боледува.
- Спете с глава към вратата- идеална позиция, сънят не отнема жизнеността.
Здрав разум
Вашата собствена интуиция също може да ви подскаже коя позиция по време на сън е най-благоприятна. Ако по някаква причина почувствате дискомфорт след сън, тогава си струва да направите няколко експеримента. Като промените позицията на главата и оцените чувствата си след събуждане, можете да определите най-много комфортни условияза тяло.
След сън човек трябва:
- Не се чувствайте сънливи(сънят трябва да е пълен).
- Почувствайте прилив на силаи жизнена енергия.
- Не се чувствайте зле(главоболие, дискомфорт в ставите и др.).
Идеален за експерименти в търсенето най-добрият вариантпозицията на главата по време на сън е кръгла, като се постави върху която можете да заемете всяка поза. Основната трудност в този случай се крие в размерите на помещението и финансовите възможности.
Изтокът е толкова деликатен въпрос, че обръща внимание на онези малки неща, на които западняците изобщо не придават никакво значение. Но постепенно границите между културите се изтриват и източните традиции започват да навлизат в нашия западен начин на живот. Едно от тях беше съгласуването на интериора с принципите на древното учение за хармония с външния свят - Фън Шуй. Как да спите според Фън Шуй, къде да обърнете главата си и къде е по-добре да поставите легло - нека се опитаме да го разберем заедно.
Какво учи фън шуй
Фън Шуй започва на изток с избора на местоположението на самата къща. Тогава е правилно планирано, тъй като спалнята, според тази традиция, трябва да се намира в северозападната част на къщата и в никакъв случай срещу входната врата. Това ще допринесе за една стабилна, дълга и хармонична връзка между съпрузите.
Разпределение на къщата
Но изборът на място и самостоятелното планиране на къща или апартамент за мнозина е непозволен лукс, както и спазването на абсолютно всички принципи на доктрината. Но да изберете място за леглото и посоката, където да спите с главата си според Фън Шуй, всеки може да го направи. Това, разбира се, няма да доведе до абсолютна хармония с природата, но според последователите на древното учение значително ще подобри качеството на съня.
Ци енергия
За да следвате правилата е по-лесно, трябва да разберете какво е в основата им. Фън Шуй твърди, че универсалната жизнена сила или Чи енергията непрекъснато циркулира в къщата. Смята се, че тя влиза в апартамента през вратите, запълва цялото пространство и излиза през прозореца.
Не си струва постоянно да сте на пътя на движението на енергията, това ще отслаби човек и ще отнеме неговата жизненост. Но когато енергията стагнира в къщата и още повече в спалнята, това също е лошо.
Всеки боклук, който не е бил използван дълго време, но все още е в къщата, забавя потока на Ци. Той трябва редовно да се отървава от него.
Променете посоката на енергийния поток остри ъгли, огледала, фонтани и други интериорни и декорни елементи. Интензивността на движението му се влияе дори от цветовете в помещението и преобладаващите материали: метал, дърво, камък.
В традиционния Фън Шуй се взема предвид абсолютно всичко, до най-малкия детайл. Следователно услугите на такъв специалист са много скъпи. Интересува ни преди всичко как да подредим леглото по най-добрия начин за спящия.
Място и условия за спане
За да спите правилно според Фън Шуй, първо трябва да приведете самата спалня в максимално съответствие с неговите принципи. В интериора му трябва да преобладават меки, естествени тонове. Земните нюанси внасят спокойствие и комфорт в къщата: кафяво, шоколад, мека мед, нежна праскова.
Сините или зелените цветове ще допринесат за хармоничните отношения. Дискретният лек люляк ще привлече лечебна енергия. Розовото ще направи отношенията по-романтични.
Трябва да се вземат предвид и следните правила:
Украсете спалнята с цветя, окачете стенни лампи, направете красиво спално бельо и използвайте аромати.
Топ дестинации
Определено най-добрата посока за сън не съществува, както няма най-доброто време от годината или най-добрите елементи, всичко е индивидуално. Необходимо е да изберете позицията на главата въз основа на това дали дори има възможност да поставите правилно самото легло. В крайна сметка, ако струва лошо, тогава където и да спите с главата си, останалото ще бъде с лошо качество. Също така е необходимо да се вземат предвид енергийните характеристики на всяка от посоките.
запад
Ако самата спалня е най-добре разположена в северозападната част на къщата, тогава спането с главата на запад не е подходящо за всеки. Тази позиция на тялото допринася за натрупването на сексуална енергия и за самотните хора ще бъде трудно да се справят с нея.
Но за влюбена двойка пасва идеално - сексуалният им живот ще бъде активен, а самата връзка ще бъде хармонична.
север
Ако вземем универсалната позиция на тялото, където е по-добре да спите с главата си, тогава това е северът. И така, магнитни полета човешкото тялоподредени в строго съответствие с магнитни полетаЗемя, и през цялата нощ ще има активно натрупване на енергия.
Забелязано е, че хората, които спят с глава на север, се събуждат по-рано и спят по-добре от останалите.
изток
Човек, който спи с главата на изток, разкрива своите духовни способности. Тази посока дава допълнителна енергия и допринася за успех във всички начинания. От друга страна, повишава нивото на личната амбиция. Така че хората с голямо его трябва да избягват тази позиция на главата.
Позицията на изток е много полезна в горещините - ще даде усещане за допълнителна прохлада, тъй като енергията тече в естествената си посока.
юг
Главата, разположена на юг, ще привлече енергия през нощта за изпълнение на най-смелите проекти. Тази позиция е идеална за тези, които имат грандиозни житейски планове. Но не помага партньорстваи по-подходящ за амбициозни необвързани.
Освен това енергията на юга понякога е твърде гореща и агресивна, може да предизвика безпокойство и дори кошмари.
Междинните позиции на главата: североизток, северозапад и югоизток, югозапад комбинират енергиите на съставните посоки. Въздействието им върху човек е по-меко и хармонично. Как да спите според Фън Шуй за вас, само вие определяте.
Значението на хигиената на съня
Но без значение как подреждате леглото и собственото си тяло, не забравяйте, че ако не се спазват елементарните правила за хигиена на съня, самото легло е неудобно, а дрехите пречат на движението и не позволяват на тялото да диша, фактът, че ще спите според на фън шуй няма да помогне.чакай.
Учението не отменя естествените физиологични процеси и особености човешкото тялоа само ги допълва.
Основните условия за нормална нощна почивка остават непроменени:
- здравословен начин на живот;
- правилно умерено хранене;
- отказ от лоши навици;
- спазване на дневния режим;
- редовна физическа активност;
- правилен отговор на стреса.
Ако следвате тези принципи, плюс решете как да спите според Фън Шуй е най-доброто за вас - силно здрав сънс приятни сънищаняма да ви накара да чакате.
В противен случай, колкото и да местите леглото из апартамента и в каква посока навеждате главата си, тялото ви няма да види добра почивка. Никой фън шуй няма да ви спаси от хронична умораи симптоми на редовно лишаване от сън.
Но Фън Шуй също учи на същото - хармонията с външния свят започва преди всичко с вътрешната хармония. Първо подреждаме мислите и тялото си и едва след това започваме да се трансформираме Светът. По-скоро самият той започва да се променя в съответствие с новите енергии, които пускате в себе си и в дома си.