Въздействие на масажа върху периферните нерви и стволове. Ефектът на масажа върху централната нервна система
Нервната система, с богатия си рецепторен апарат, първа възприема механичните дразнения, прилагани по време на масаж върху кожата, както и върху по-дълбоките тъкани. Чрез промяна на характера, силата и продължителността на масажния ефект е възможно да се промени функционалното състояние на мозъчната кора, да се намали или повиши общата нервна възбудимост, да се усилят дълбоките и съживят загубените рефлекси, да се подобри трофиката на тъканите, както и дейността на различни вътрешни органи и тъкани. E. S. Borishpolsky (1897), подлагайки главата на вибрации в продължение на 10-15 минути, установява намаляване на възбудимостта на мозъчната кора и нервните стволове (цитирано, според Е. Ц. Андреева-Галанина, 1961). Появата на сънливост по време на вибрационен масаж, което показва засилване на процеса на инхибиране, е отбелязано от M. Ya. Breitman (1908), R. Kerman (1940) и други. дълбок сън, което продължи дори когато животните бяха извадени от клетката и преместени в друга клетка.
От всички масажни техникивибрацията, особено механичната вибрация, която според М. Я. Брайтман "е в състояние да събуди към живот това, което все още е жизнеспособно", има най-силно изразено рефлексно действие.
A. E. Shcherbak, прилагайки механична вибрация в областта на колянната става на заек в продължение на 5 минути, причинява продължително повишаване на рефлекса на коляното, както и директен и кръстосан клонус на пателата. Авторът наблюдава същите явления при хората. Чрез прилагане на вибрация върху себе си с помощта на апарат в областта на колянната става отгоре капачка на колянотов рамките на 15-30 минути авторът наблюдава засилване на коляното, което продължава около месец. A.E. Shcherbak получи същите резултати чрез прилагане на вибрация в областта на колянната става за 5 минути при пациенти със сухота гръбначен мозъки полиомиелит. При тези пациенти е възможно да се предизвикат коленни и ахилесови рефлекси, които преди това са отсъствали. Тези сухожилни рефлекси се запазиха повече от 2 месеца след края на масажа.
Както показаха нашите наблюдения, при пациенти с полиомиелит вибрациите могат да причинят мускулна контракция в случаите, когато те не реагират на фарадичен ток.
Под въздействието на масажа се подобрява и функционалното състояние на пътищата, засилват се различни рефлекторни връзки на кората на главния мозък с мускулите, кръвоносните съдове и вътрешните органи.
Съществуващите определени метамерни връзки между висцералните органи и различните слоеве на обвивката на тялото обясняват възможността за възникване на метамерни, сегментни реакции в тялото, по-специално висцеро-кожни рефлекси (зони на Zakharyin-Ged), висцеро-моторни рефлекси (зони на Мекензи) и др.
Масажът има дълбок ефект върху периферната нервна система, като отслабва или спира болката, подобрява проводимостта на нервите, ускорява процеса на регенерация при увреждане, предотвратява или намалява вазомоторните сензорни и трофични нарушения, развитието на вторични промени в мускулите и ставите отстрани на увреждане на нервите.
Описвайки физиологичния ефект на масажа върху периферната нервна система, много автори все още продължават да разчитат на стария физиологичен закон на Пфлугер-Арнд, който гласи: силен - парализира тяхната функция. Домашната физиология отдавна е доказала, че съществува сложна връзка между силата на стимула и реакцията на стимула, която не винаги съответства на този закон. Така например при леко бавно поглаждане, противно на горния закон, възбудимостта на масажираните тъкани намалява и това има успокояващ ефект върху нервната система, докато при енергично и бързо поглаждане се повишава раздразнителността на масажираните тъкани. Несъответствието между силата на дразнене и реакцията на организма се проявява най-ясно при наличие на патологични промени.
От ранните вътрешни дисертации, посветени на изследването на морфологичните промени в периферните нерви под въздействието на масажа, трябва да се посочи работата на M. G. Ioffe (1911), който въз основа на експериментални изследвания, проведени върху зайци, установи, че използването на масаж под формата на дълбоко поглаждане и вибрация причинява в нерва (седалищния нерв) отчетливи анатомични промени. Голям интерес представляват последните експериментални изследвания, проведени върху значителен материал (48 кучета и 12 зайци) от П. Б. Грановская (1958), която си постави за задача да изследва промените в реактивните свойства на крайните участъци на нервната система под влияние на масаж. Експериментални животни, които са масажирани от дясната страна в продължение на 10 минути всеки ден заден крайник, бяха разделени на две групи: в едната група животни масажът се извършва еднократно, в другата - в продължение на 5 - 10-15 и 30 дни. Изследването на микроскопични препарати от кожата на опитни животни, проведено след 1,3, 7, 15 и 30 дни, показа, че масажът предизвиква различни промени в кожните рецептори, вариращи от дразнене до разрушаване и разпадане, в зависимост от броя на масажните процедури. Основните и най-чести признаци на тези промени са дисхромия на аксиалните цилиндри, подуване на тяхната невроплазма, разширяване на разрезите на Lanterman и периневралните обвивки. Реактивните промени в нервните влакна на кожата достигат най-голямо развитие след 10-15 масажни процедури. Повечето от реактивните промени, открити в нервните влакна на кожата, започват да изчезват 10-15 дни след последната масажна процедура. По този начин масажът предизвиква изразени реактивни промени в крайните отдели на нервната система на кожата.
Друга работа на този автор, който изучава ефекта на масажа върху регенерацията на нервните стволове след невротомия, също заслужава голямо внимание. Изследванията са проведени върху 40 кучета, които са били лигирани седалищен нерв. 6 дни след операцията 25 кучета бяха масажирани ежедневно с оперирания крайник, останалите 15 кучета служеха като контролни. Животните са заклани на 15-30-ия ден след операцията. Хистологично изследванебеше открит прекъснат седалищен нерв. микроскопско изследваненервните влакна и техните окончания в кожата показаха, че единичен масаж причинява промени в тях, проявяващи се главно под формата на дисхромия и хидропични нарушения на аксиално-цилиндричната част на влакното, промени в мембраните му са отбелязани в по-малка степен (хипериимпрегнация на швановия синцитиум, разширяване на периневралните обвивки и др.) d.). Увеличаването на броя на масажните процедури доведе до постепенно количествено и качествено нарастване на тези промени. Реактивните промени в нервните влакна на кожата достигат най-голяма степен след 15 масажни процедури. В бъдеще, въпреки продължаващия ежедневен масаж (до 30 процедури), не настъпиха нови промени.
Обобщавайки данните от изследването, авторът стига до извода, че масажът има значителен ефект върху регенерацията на нерва по време на неговото пресичане, причинявайки ускоряване на растежа на аксона, забавяне на узряването на белега и по-интензивна резорбция на продуктите от разпадане.
Ефектът на масажа върху нервната система също се формира под въздействието на факторите на околната среда. Наличието на негативно действащи външни стимули - чакане на опашка, шум, развълнуван разговор на персонала в стаята за масаж и др. - може значително да намали терапевтичния ефект от масажа.
А.Ф. Вербов
"Ефектът на масажа върху нервната система" и други статии от раздела
Човешкото тяло е най-голямата мистерияприрода. Как успявате да координирате и хармонизирате работата на много клетки, тъкани, органи и техните системи толкова перфектно?
Това е един вид организатор на хармонична и балансирана работа на всички части на тялото. Благодарение на неговата дейност се осигурява функционалното единство на целия организъм и връзката му с околната среда. Той координира и регулира всички физиологични процеси, контролира работата на мускулната система и контролира работата на сърцето, обмяната на веществата, чувствата, паметта, мисленето, психо-емоционалните процеси, които правят човека - Човек.
Формира се нервната система нервна тъкан, който от своя страна се състои от неврони - основните клетки на нервната система, представляващи нейния структурна единицаи осигуряване на всички негови функции. Основната разлика между невроните и другите клетки е, че в допълнение към обичайното клетъчно тяло, в което има ядро и цитоплазма, те също имат специални процеси - дендрити и аксони(виж снимката). При повечето неврони дендритите са къси и разклонени, а аксонът е дълъг. Тези процеси са предназначени за предаване на нервни импулси, процес, който може да се сравни с предаването на електрически ток през проводници. Невроните се свързват помежду си поради специални връзки - синапси, като същевременно образуват невронни вериги, които осигуряват рефлекторната работа на нервната система в случай на външна и вътрешна стимулация на тялото.
В хода на еволюцията и процесите на индивидуалното развитие, в нервната система на човека, постепенно се формират нивата на организация, или по-скоро централните и периферните отдели. Централен отделсе състои от главния и гръбначния мозък и периферен отделпредставени от черепни и гръбначни нерви и нервни възли, - специални нервни влакна, които свързват мозък и гръбначен мозъкс всички органи и тъкани. Също така, нервната система е условно разделена на: соматична (животинска) и вегетативна.
Някои движения, регулирани от нервната система, са произволни, т.е. тези, които човек може да контролира, причинявайки или спирайки тяхното действие. Такава по-специално е работата на нашите скелетни мускули. Частта от нервната система, която контролира движенията, се нарича соматична (от думата "сома" - тялото). Основната му задача е да осигури връзката на тялото с околната среда, благодарение на чувствителността и движението на тялото.
Но работата на вътрешните органи: сърцето, стомаха, кръвоносните съдове, жлезите не се подчинява на волята на човека. Тази работа се регулира от автономната или вегетативната нервна система, която се различава от соматичната в известна независимост и не подлежи на съзнателен контрол и управление на човек. От своя страна вегетативната нервна система е разделена на симпатикова и парасимпатикова.
парасимпатикова система е отговорен за такива процеси като: свиване на зеницата, секреция на стомашен сок, забавяне на сърдечната дейност, повишени контракции на червата. И резултатът от работата симпатикова система: разширяване на зеницата, повишена сърдечна честота, стесняване на периферните съдове, повишена ефективност на скелетните мускули. Симпатиковата система, така да се каже, мобилизира тялото да работи в екстремни ситуации. Но обикновено влиянието на двете системи е балансирано и балансирано. Поддържат баланса на целия организъм като цяло.
В процеса на провеждане на масаж (самомасаж) се оказва влияние както върху централната, така и върху периферна нервна система. Масажните манипулации предизвикват трансформация на механичната енергия в енергията на нервния импулс, което е придружено от сложни рефлексни реакции.
В зависимост от задачите и целите, масажът може да повлияе на функционалното състояние на мозъчната кора, като същевременно повишава или намалява общата нервна възбудимост, помага за възстановяване на изгубените рефлекси и също така повишава ефективността. отделни телаи тъкани. Резултатът от масажа до голяма степен зависи от естеството на масажа, силата на въздействието и продължителността на сесията.
Трябва да се помни, че дълбокият масаж, използващ голяма сила, предизвиква инхибиторни процеси, успокояващи (отпускащи) нервната система, а повърхностният масаж със средна и ниска сила, напротив, предизвиква възбудителни процеси. Скоростта на масажните техники също има значение: при бавен масаж възбудимостта на нервната система намалява, а масажът с бързи темпове, напротив, тонизира и ободрява. Масажът, извършван със средно темпо, има неутрален, успокояващ ефект. Продължителността на масажната процедура също има значение: дълга - намалява възбудата, кратка - възбужда нервните процеси.
Както можете да видите, положителният ефект от експозицията на масажа до голяма степен зависи от грамотността на подбора и степента на дозиране на определени масажни техники и неправилно извършеният масаж може да бъде изпълнен свлошаване общо състояниетялото, появата на нервност или повишена болка.
Сред видовете масаж, които имат специално рефлексно действие, могат да се откроят: рефлексен масаж на краката, сегментен масаж, масаж Гуа Ша, акупресура.
Масажът е механична стимулация човешкото тялопроизведени ръчно или с помощта на специален апарат.
Дълги години се смяташе, че масажът въздейства само върху тъканите, които се масажират, без да оказва влияние върху общото физиологично състояние на човека. Такова опростено разбиране на анатомичните и физиологичните свойства на масажа възниква под влиянието на механистичната теория на немския лекар Вирхов.
В момента, благодарение на работата на местните физиолози И. М. Сеченов, И. А. Павлов и други, се формира правилна представа за ефекта на масажа върху човешкото тяло.
В механизма на действие на масажа се разграничават три фактора: нервно-рефлексен, хуморален и механичен. По правило по време на масажната процедура се засягат нервните окончания, разположени в различни слоеве на кожата. Възникват нервни импулси, които се предават по чувствителни пътища към централната нервна система, достигат до съответните части на кората на главния мозък, където се синтезират в обща реакция и постъпват в съответните тъкани и органи с информация за необходимите функционални промени в организма. . Реакцията зависи както от характера, силата и продължителността на механичното въздействие, така и от състоянието на централната нервна система и нервните окончания.
Действието на хуморалния фактор е следното: под въздействието на масажните техники в кръвта навлизат биологично активни вещества, образувани в кожата (т.нар. тъканни хормони - хистамин, ацетилхолин и др.); те допринасят за предаването на нервни импулси, участват в съдови реакции, а също така активират някои други процеси, които се случват в човешкото тяло.
Също толкова важен е механичният фактор. Разтягане, изместване, натиск, извършвани по време на определена техника, предизвикват повишена циркулация на лимфа, кръв и интерстициална течност в масажираната зона. Благодарение на това се елиминира задръстванията, активират се метаболизмът и дишането на кожата.
Въз основа на изложеното можем да заключим, че механизмът на въздействието на масажа върху човешкото тяло е сложен физиологичен процес, в който участват нервно-рефлекторни, хуморални и механични фактори, като водеща роля играят първите.
Ефектът на масажа върху кожата
Кожата е защитна обвивка на човешкото тяло, нейната маса е около 20% от общото телесно тегло. В слоевете на кожата са различни клетки, фибри, гладка мускулатура, пот и мастни жлези, рецептори, космени фоликули, пигментни зърна, както и кръвоносни и лимфни съдове. По този начин, в допълнение към защитна функция, кожата извършва и редица други: възприема дразнещи сигнали, идващи отвън, участва в дихателните и терморегулаторните процеси, кръвообращението, обмяната на веществата, пречистването на тялото от токсини, т.е. взема пряко и най-активно участие в живота на човешкото тяло.
Кожата се състои от три слоя: епидермис, дерма (самата кожа) и подкожна мастна тъкан.
Епидермис- това е външният слой на кожата, чрез който тялото е в пряк контакт с околната среда. Дебелината му може да бъде различна и да варира от 0,8 до 4 mm.
Най-горният слой на епидермиса, наречен рогов слой, се характеризира с еластичност и повишена устойчивост на външни стимули. Състои се от безядрени, слабо свързани помежду си клетки, които се ексфолират при механично нанасяне върху определени части на тялото.
Под роговия слой има лъскав слой, образуван от 2-3 реда плоски клетки и най-забележим по дланите и ходилата. Следват гранулираният слой, състоящ се от няколко слоя ромбоидни клетки и бодливият слой, образуван от кубични или ромбоидни клетки.
В последния, най-дълбок слой на епидермиса, наречен зародишен или базален, умиращите клетки се обновяват. Тук се произвежда и пигментът меланин, който е отговорен за цвета на външната кожа: колкото по-малко меланин, толкова по-светла и по-чувствителна е кожата. Редовният масаж насърчава образованието Повече ▼този пигмент.
Дерма, или истинска кожа, заема пространството между епидермиса и подкожната мастна тъкан, дебелината му е 0,5-5 мм. Дермата се образува от гладкомускулни и колагенови влакна на съединителната тъкан, благодарение на които кожата придобива еластичност и здравина. В същинската кожа има многобройни кръвоносни съдове, обединени в две мрежи – дълбока и повърхностна, с тяхна помощ се подхранва епидермиса.
Подкожна мазнинаобразувани от съединителна тъкан, в която се натрупват мастни клетки. Дебелината на този слой кожа различни областитялото може да варира значително: то е най-развито на стомаха, млечни жлези, седалището, дланите и стъпалата; най-малко се намира на ушните миди, червената граница на устните и препуциума на пениса на мъжете. Подкожната мазнина предпазва тялото от хипотермия и синини.
Въздействието на масажа върху различните слоеве на кожата е огромно: механичното въздействие с помощта на различни техники помага за почистване на кожата и премахване на мъртвите клетки на епидермиса; това от своя страна води до активиране на дишането на кожата, подобряване на работата на мастните и потни жлези, нервни окончания.
Масажът предизвиква разширяване на кръвоносните съдове, разположени в слоевете на кожата, като по този начин активира артериалния приток и отток. венозна кръви подобрява храненето на кожата. Подобряване контрактилна функция мускулни влакна, поради което се повишава общият тонус на кожата: тя става еластична, еластична, гладка, придобива здрав цвят. Освен това, въздействайки първоначално върху кожата, различните масажни техники чрез нервно-рефлекторни, хуморални и механични фактори имат благоприятен ефект върху целия организъм като цяло.
Ефектът на масажа върху нервната система
Нервната система е основният регулатор и координатор на действието на всички органи и системи на човека. Осигурява функционалното единство и целостта на целия организъм, връзката му с външния свят; в допълнение, той контролира работата на скелетните мускули, регулира физиологичните процеси, протичащи в тъканите и клетките.
Основната структурна и функционална единица на нервната система е неврон, което представлява клетка с израстъци – дълъг аксон и къси дендрити. Невроните са свързани помежду си чрез синапси, образувайки невронни вериги, задействани рефлексивно: в отговор на дразнене, идващо от външната или вътрешната среда, възбуждането от нервните окончания се предава през центростремителни влакна към мозъка и гръбначния мозък, оттам импулси през центробежни влакна навлизат в различни органи , а на мотора - към мускулите.
Нервната система се разделя на централна и периферна, както и на соматична и вегетативна.
Централна нервна система(ЦНС) се състои от главния и гръбначния мозък, периферната - от множество нервни клеткии нервни влакна, които служат за свързване на отделите на централната нервна система и предаване на нервни импулси.
Мозъкът в кухината черепи състоящ се от две полукълба, е разделен на 5 отдела: продълговат, заден, среден, междинен и краен мозък. От тях се отклоняват 12 двойки черепни нерви, чиито функционални показатели се различават.
Гръбначният мозък се намира в гръбначния канал между горния ръб на 1-ви шиен и долния ръб на 1-ви лумбален прешлен. През междупрешленните отвори по цялата дължина от мозъка се отклоняват 31 чифта гръбначни нерви. Сегментът на гръбначния мозък е част от сивото вещество, съответстваща на позицията на всяка двойка гръбначномозъчни нерви, отговорни за потока на сигнали към една или друга част на тялото. Има 7 цервикални (CI-VII), 12 гръдни (Th(D)I-XII), 5 лумбални (LI-V), 5 сакрални и 1 кокцигеален сегмент (последните два са комбинирани в сакрококцигеалната област (SI-V). ) (фиг. 3).
Ориз. 3
Интеркосталните нерви, наричани още предни клонове на гръдните гръбначни нерви, свързват централната нервна система с междуребрените и други мускули на гръдния кош, предната и страничните повърхности на гръдния кош и коремните мускули (т.е. те инервират тези мускули).
Периферна нервна системаПредставлява се от нерви, излизащи от гръбначния мозък и мозъчния ствол, и техните разклонения, които образуват двигателни и сетивни нервни окончания в различни тъкани и органи. Всеки мозъчен сегмент съответства на определена двойка периферни нерви.
Клоните на гръбначния нерв се свързват с шийните, брахиалните, лумбалните и сакралните плексуси, от които тръгват нервите, предаващи сигнали от централната нервна система към съответните части на човешкото тяло.
Шийният плексус, образуван от предните клонове на 4-те горни цервикални нерва, се намира в дълбокото мускулите на врата. Чрез този плексус нервните импулси навлизат в кожата на страничната част на тилната част на главата, ушна мида, предните и страничните части на шията, ключицата, както и в дълбоките мускули на шията и диафрагмата.
Брахиалният плексус, образуван от предните клонове на 4-те долни цервикални нерва и част от предния клон на 1-ви гръден нерв, се намира в долната част на шията, зад стерноклеидомастоидния мускул.
Разпределете супраклавикуларни и субклавиални части на брахиалния сплит. От първия нервите се отклоняват към дълбоките мускули на шията, мускулите на раменния пояс и мускулите на гърдите и гърба; от втория, състоящ се от аксиларен нерв и дълги клони (мускулокутанен, среден, улнарен, радиален, медиален кожен нерв на рамото и предмишницата), до делтоидния мускул, капсулата на брахиалния сплит, кожата на страничната повърхност на рамото.
Лумбалният плексус се образува от клонове на XII гръдни и I-IV лумбални нерви, които изпращат импулси към мускулите на долните крайници, долната част на гърба, корема, илиачния мускул и нервните окончания, разположени в слоевете на кожата.
Сакралният плексус се образува от V лумбален нерв и всички свързани сакрални и кокцигеални нерви. Клоновете, излизащи от този плексус (горен и долен глутеален, генитален, седалищен, тибиален, перонеален нерв, заден кожен нерв на бедрото), получават сигнали към мускулите на таза, задната част на бедрото, пищялите, стъпалата, както и към мускулите и кожата на перинеума и задните части.
автономна нервна системаинервира вътрешните органи и системи: храносмилателна, дихателна, отделителна, оказва значително влияние върху обмяната на веществата в скелетната мускулатура, кръвообращението и функционирането на жлезите с вътрешна секреция.
соматична нервна системаинервира костите, ставите и мускулите, кожатаи сетивни органи. Благодарение на него тялото е свързано с околната среда, осигурява се чувствителността и двигателната способност на човек.
Масажът има значителен ефект върху нервната система: като правило подобрява състоянието на централната нервна система, помага за възстановяване на функциите на периферната нервна система и активира процесите на регенерация в тъканите.
В зависимост от метода на извършване на тази процедура и първоначалното състояние на централната нервна система, масажът може да има възбуждащ или успокояващ ефект: първият се отбелязва при използване на повърхностни и бързи масажни техники, вторият при дълъг, дълбок масаж, извършен с бавно темпо, както и при извършване на тази процедура със средно темпо със средно въздействие.
Последствието от неправилно извършен масаж може да бъде влошаване на общото физическо състояние на пациента, повишена болка, прекомерно повишаване на възбудимостта на централната нервна система и др.
Ефектът на масажа върху кръвоносната и лимфната системи
Значението на кръвоносната система за живота на тялото не може да бъде надценено: тя осигурява постоянна циркулация на кръвта и лимфата през тъканите и вътрешните органи, като по този начин извършва тяхното хранене и насищане с кислород, премахва метаболитните продукти и въглероден двуокис.
кръвоносна системаобразуват сърцето и множеството кръвоносни съдове (артерии, вени, капиляри), затворени в големия и малкия кръг на кръвообращението. Тези кръгове осъществяват непрекъснато движение на кръвта от сърцето към органите и в обратна посока.
сърце- това е основният работен механизъм на човешкото тяло, чиито ритмични контракции и отпускания осигуряват движението на кръвта през съдовете. Това е четирикамерен кух мускулен орган с 2 вентрикула и 2 предсърдия, венозната кръв преминава в дясната камера и предсърдието, а артериалната кръв тече в лявата половина.
Сърцето работи по следния начин: двете предсърдия се свиват, кръвта от тях навлиза във вентрикулите, които се отпускат; след това вентрикулите се свиват, отляво кръвта навлиза в аортата, отдясно в белодробния ствол, предсърдията се отпускат и приемат кръв, идваща от вените; настъпва релаксация на сърдечния мускул, след което целият процес започва отново.
Както споменахме по-рано, кръвта циркулира в големи и малки кръгове. голям кръгкръвообръщениеЗапочва с аортата, която излиза от лявата камера на сърцето и пренася артериалната кръв през клоните до всички органи. При преминаване през капилярите тази кръв се превръща във венозна кръв и се връща в дясното предсърдие през горната и долната празна вена.
Малко (белодробно) кръвообращениезапочва с белодробния ствол, напускайки дясната камера и доставяйки венозна кръв белодробни артериив белите дробове. При преминаване през кръвоносни капиляривенозната кръв се превръща в артериална, която достига до лявото предсърдие през 4 белодробни вени.
артериитеса съдовете, които пренасят кръвта от сърцето към органите. По диаметър всички артерии се разделят на големи, малки и средни, а по местоположение - на екстраорганни и интраорганни.
Най-големият артериален съд е аортата, от нея се отклоняват три големи клона - брахиоцефалният ствол, левият общ каротидна артерияи лявата субклавиална артерия, които от своя страна също се разклоняват.
Системата от артерии на горните крайници започва с аксиларната артерия, която преминава в брахиалната, която от своя страна е разделена на улнарна и радиална, а последната на повърхностни и дълбоки палмарни дъги.
Гръдната аорта, чиито клонове захранват стените на гръдния кош и органите на гръдната кухина (с изключение на сърцето), преминава през отвора на диафрагмата и преминава в коремната аорта, която се разделя на нивото на IV-V лумбална аорта. прешлени в лявата и дясната илиачна артерия, които също се разклоняват силно.
Системата от артерии на долните крайници е представена от множество кръвоносни съдове, най-големите от които са бедрената, подколенната, предната и задната тибиална артерия, медиалната и латералната плантарна артерия и дорзалната артерия на стъпалото.
В тях се вливат тънки артерии, наречени артериоли капиляри- най-малките кръвоносни съдове, през стените на които протичат метаболитни процеси между тъканите и кръвта. Капилярите свързват артериалната и венозната система и образуват обширна мрежа, покриваща тъканите на всички органи. Капилярите се превръщат във венули малки вени, които образуват по-големи.
Виенаса съдовете, които пренасят кръвта от органите към сърцето. Тъй като кръвотокът в тях се извършва в обратна посока (от малки съдоведо по-големи), във вените има специални клапи, които предотвратяват изтичането на кръв към капилярите и допринасят за нейното движение напред към сърцето. Мускулно-скелетната помпа играе важна роля в този процес: мускулни контракциивените първо се разширяват (кръвта се втурва) и след това се свиват (кръвта се изтласква към сърцето).
Масажът допринася за активирането както на местното, така и на общото кръвообращение: ускорява се изтичането на венозна кръв от отделни органи и тъкани, както и движението на кръвта през вените и артериите. Масажните техники водят до увеличаване на броя на тромбоцитите, левкоцитите и еритроцитите в кръвта, както и съдържанието на хемоглобин. Механичното въздействие върху кожата е от особено значение за обмена между кръвта и лимфните тъкани в капилярите: в резултат на това, благоприятни условияза снабдяване на тъканите и органите с повече кислород и хранителни веществаподобрява работата на сърцето.
лимфна системаОбразува се от мрежа от лимфни съдове, възли, лимфни стволове и два лимфни канала. Като нещо като допълнение към венозната система, лимфната система участва в отстраняването на излишната течност от тъканите, колоидни разтвори на протеини, емулсии на мастни вещества, бактерии и чужди частици, които причиняват възпаление.
Лимфни съдовеобхващат почти всички тъкани и органи, с изключение на главния и гръбначния мозък, хрущяла, плацентата и очната леща. Свързващите се големи лимфни съдове образуват лимфни стволове, които от своя страна се комбинират в лимфни канали, които се вливат в големи вени на шията.
Лимфните възли, които са плътни образувания от лимфоидна тъкан, са разположени на групи в определени области на тялото: на долните крайници - в ингвиналната, бедрената и подколенната област; На Горни крайници- в района подмишницаи лакът; на гръдния кош - до трахеята и бронхите; на главата - в тилната и подмандибуларната област; на врата.
Лимфните възли изпълняват защитни и хемопоетични функции: тук се размножават лимфоцитите, абсорбират се патогенни микроби и се произвеждат имунни тела.
Лимфата винаги се движи в една посока – от тъканите към сърцето. Забавянето му в една или друга област на тялото води до оток на тъканите, а отслабената лимфна циркулация става една от причините за метаболитни нарушения в организма.
Масажът активира движението на лимфата и насърчава изтичането й от тъканите и органите. Въпреки това, за да се постигне положителен ефектръцете на масажиста по време на процедурата трябва да се движат към най-близките лимфни възли (фиг. 4): при масажиране на главата и шията - към подключицата; ръце - до лакътя и аксиларната; гръдния кош - от гръдната кост до аксиларната; горна и средна част на гърба - от гръбнака до аксиларите; лумбални и сакрални области - към ингвиналната; крака - до подколенните и ингвиналните. Необходимо е да се въздейства върху тъканите с известно усилие, като се използват техники като месене, притискане, потупване и др.
Ориз. 4Невъзможно е да се масажират лимфните възли. Факт е, че в тях могат да се натрупват патогенни бактерии (доказателство за това е увеличаване, подуване, болезненост на лимфните възли), а активирането на лимфния поток под въздействието на механично дразнене ще доведе до разпространение на инфекцията в тялото.
Ефектът на масажа върху дихателната система
Масажът, извършен правилно, в съответствие с всички указания, има положително влияниеНа дихателната система.
Силният масаж на гръдния кош с помощта на техники като потупване, триене и нарязване насърчава рефлексното задълбочаване на дишането, увеличаване на минутния обем на дишане и по-добра вентилация на белите дробове.
въпреки това подобен ефектсе постига не само чрез масажиране на гърдите, но и чрез механично въздействие върху други части на тялото - разтриване и омесване на мускулите на гърба, врата, междуребрените мускули. Тези техники също облекчават умората на гладките белодробни мускули.
Отпускането на дихателните мускули и активната вентилация на долните лобове на белите дробове се улеснява от масажни техники в областта на тялото, където диафрагмата е прикрепена към ребрата.
Ефектът на масажа върху вътрешните органи и метаболизма
Метаболизмът е комбинация химична реакциявъзникващи в човешкото тяло: веществата, идващи отвън, под въздействието на ензими, се разпадат, в резултат на което се освобождава енергията, необходима за изпълнението на различни функции на тялото.
Под въздействието на масажа се активират всички физиологични процеси: ускорява се газообмена в тъканите и органите, минерален и протеинови обмени; се отделя по-бързо от тялото минерални солинатриев хлорид и неорганичен фосфор, азотни вещества от органичен произход (урея, пикочна киселина). В резултат на това вътрешните органи започват да работят по-добре, жизнената активност на целия организъм се повишава.
Масажът, преди който са извършени топлинни процедури (горещи, парафинови и кални бани), активира в по-голяма степен метаболитните процеси. Това се дължи на факта, че при механично дразнене на омекотена кожа се образуват продукти от разграждане на протеини, които, когато навлязат в тъканите и съдовете на различни вътрешни органи с кръв, имат положителен ефект, подобен на ефекта от протеиновата терапия (лечение с протеинови вещества).
Както бе споменато по-рано, масажът рефлексивно стимулира и активира дейността не само на вътрешните органи, но и физиологични системитяло: сърдечно-съдови, дихателни, кръвоносни, храносмилателни. Така под въздействието на масажа се нормализира отделителната функция на черния дроб (образуване на жлъчка) и секреторната дейност. стомашно-чревния тракт. Въздействието върху корема ускорява движението на храната през храносмилателните органи, нормализира чревната подвижност и стомашния тонус, намалява метеоризма, повишава киселинността на стомашния сок; масаж на гърба, лумбалната област и корема ускорява възстановителните процеси при пептична язва дванадесетопръстникаи стомаха.
Ефектът от масажа върху мускулите, ставите, връзките и сухожилията
Скелетните мускули на възрастен съставляват около 30-40% от общата маса на тялото му. Мускулите, които са специални органи на човешкото тяло, са прикрепени към костите и фасциите (обвивки, покриващи органи, съдове и нерви) с помощта на сухожилия- плътни съединителни тъкани. В зависимост от местоположението мускулите се разделят на мускули на тялото (задни - гръб и врат, предни - врат, гърди и корем), мускули на главата и крайниците.
Следните мускули са разположени в предната част на тялото:
- фронтална (събира кожата на челото в напречни гънки);
- кръговият мускул на окото (затваря очите);
- кръговият мускул на устата (затваря устата);
- дъвкателна (участва в дъвкателните движения);
- подкожна цервикална (участва в дихателния процес);
- делтоиден (разположен отстрани, отвлича ръката);
- бицепсът на рамото (огъва ръката);
- рамо;
- брахиорадиалис;
- лакът;
- мускули флексори на пръстите, ръката и китката;
- pectoralis major (кара ръката да се движи напред и надолу, повдига гръден кош);
- преден назъбен (при силен дъх повдига гърдите);
- прав корем (спуска гърдите и накланя тялото напред);
- външен наклонен мускул на корема (накланя тялото напред и се обръща настрани);
- ингвинален лигамент;
- квадрицепс феморис и неговото сухожилие;
- сарториус мускул (огъва крака в колянната става и обръща подбедрицата навътре);
- преден тибиален мускул (разширява глезенната става);
- дълга фибула;
- вътрешна и външна широка (разгънете подбедрицата).
Зад тялото са:
- стерноклеидомастоиден мускул (с негова помощ главата се накланя напред и настрани);
- пач мускул (участва в различни движения на главата);
- екстензорни мускули на предмишницата;
- трицепсният мускул на рамото (движи лопатката напред и изпъва ръката навътре лакътна става);
- трапецовиден мускул (отвлича лопатката към гръбначния стълб);
- latissimus dorsi мускул (отвежда ръката назад и се завърта навътре);
- голям ромбоиден мускул;
- глутеус медиус мускул;
- глутеус максимус мускул (обръща бедрото навън);
- полусухожилни и полумембранозни мускули (адукт на бедрото);
- бицепс феморис (огъва крака в колянната става);
– мускул на прасеца(огъва глезенната става, спуска предната и повдига задната част на стъпалото);
- пета (ахилесово) сухожилие. Има три вида мускули: набраздени, гладки и сърдечни.
набраздени мускули(скелетни), образувани от снопове многоядрени мускулни влакна с червено-кафяв цвят и хлабава съединителна тъкан, през която преминават кръвоносни съдове и нерви, са разположени във всички части на човешкото тяло. Тези мускули играят важна роляпри поддържане на тялото в определено положение, преместването му в пространството, дишане, дъвчене и др. Притежавайки способността да се съкращават и разтягат, напречнонабраздените мускули са в постоянен тон.
Гладки мускулисе състоят от вретеновидни мононуклеарни клетки и нямат напречна ивица. Те покриват стените на повечето вътрешни органи и кръвоносните съдове, а също така се намират в слоевете на кожата. Свиването и отпускането на гладката мускулатура възниква неволно.
сърдечен мускул(миокард) е мускулната тъкан на сърцето, която има способността доброволно да се свива под въздействието на импулси, възникващи в нея.
Волевият контрактилитет не е единствената характеристика на мускулите. Освен това те могат да се разтягат и да заемат първоначалната си форма след края на прякото въздействие (свойство еластичност), но се връщат в първоначалното си положение постепенно (свойство вискозитет).
Масажът има положителен ефект върху мускулите: подобрява кръвообращението и оксидацията възстановителни процесивъзникващи в мускулите, допринася за навлизането на повече кислород в тях, ускорява отделянето на метаболитни продукти.
Механичното действие помага за премахване на подуване, скованост на мускулите, в резултат на което те стават меки и еластични, съдържанието на млечна и други органични киселини в тях намалява, болкапричинени от прекомерен стрес по време на физическо натоварване.
Правилно направеният масаж може да възстанови работоспособността на уморените мускули само за 10 минути. Това се обяснява с факта, че веществото ацетилхолин, отделяно при излагане на мускулите, активира предаването на нервни импулси по нервни окончания, което предизвиква възбуждане на мускулните влакна. Въпреки това, за да се постигне по-голям ефектпри масажиране на мускулите трябва да се използват техники като месене, натискане, потупване, т.е. такива, при които се изисква известно прилагане на сила.
Невъзможно е да не се отбележи ефектът от масажа върху лигаментно-ставния апарат. ставитеса подвижни стави на костите, чиито краища са покрити хрущялна тъкани затворени в обща чанта. Вътре в него има синовиална течност, която намалява триенето и подхранва хрущяла.
Във външния слой на ставната торба или до нея се намират вързопи- плътни структури, с помощта на които се свързват кости на скелета или отделни органи. Лигаментите укрепват ставите, ограничават или насочват движението в тях.
Мускулите и ставите са свързани помежду си чрез съединителната тъканразположен между ставната торба и мускулното сухожилие.
Масажът ви позволява да активирате кръвоснабдяването на ставата и съседните тъкани, насърчава образуването на повече синовиалната течности по-добрата му циркулация в ставната торба, което увеличава подвижността на ставата, предотвратява развитието на патологични промени в костните стави.
В резултат на редовното използване на масажни техники, връзките стават по-еластични, лигаментно-ставният апарат и сухожилията се укрепват. Като лечебно средство тази процедура е необходима и в периода на възстановяване при наранявания и заболявания на опорно-двигателния апарат.
Тъй като ефектът от масажната процедура се медиира от нервните структури в своята физиологична същност, масажната терапия има значителен ефект върху нервната система: променя съотношението на процесите на възбуждане и инхибиране (може селективно да успокоява - успокоява или възбужда - тонизира нервна система), подобряват адаптивните реакции, повишават способността да издържат на стресов фактор, увеличава скоростта на регенеративните процеси в периферната нервна система.
Заслужава да се отбележи работата на И. Б. Грановская (1960), която изследва ефекта на масажа върху състоянието на периферната нервна система на кучета в експеримент с трансекция на седалищния нерв. Установено е, че нервната компонента реагира преди всичко на масажа. В същото време най-големите промени в гръбначните ганглии и нервните стволове са отбелязани след 15 масажни сесии и се проявяват чрез ускоряване на регенерацията на седалищния нерв. Интересното е, че с продължаването на курса на масажа реакциите на тялото намаляват. По този начин е експериментално обоснована дозировката на курса на масаж - 10 - 15 процедури.
Човешката соматична мускулна система включва около 550 мускула, разположени по тялото на няколко слоя и изградени от набраздени мускулна тъкан. Скелетните мускули се инервират от предните и задните клонове на гръбначномозъчните нерви, излизащи от гръбначния мозък и се управляват от команди от по-високите части на централната нервна система - мозъчната кора и се управляват от команди от по-високите части на централната нервна система. нервна система - кората на главния мозък и подкоровите центрове на екстрапирамидната система. Поради това скелетните мускули са доброволни, т.е. способни да се свиват, подчинявайки се на съзнателна волева команда. Тази команда под формата на електрически импулс идва от кората на главния мозък към интеркаларните неврони на гръбначния мозък, които на базата на екстрапирамидна информация моделират активността на двигателните нервни клетки, чиито аксони завършват директно върху мускулите.
масаж на периферната нервна система
Аксоните на моторните неврони и дендритите на чувствителните нервни клетки, които възприемат усещания от мускулите и кожата, се комбинират в нервни стволове (нерви).
Тези нерви минават покрай костите, лежат между мускулите. Натискането на точките на близко разположение на нервните стволове предизвиква тяхното дразнене и "включване" на дъгата на кожно-соматичния рефлекс. В същото време се променя функционалното състояние на мускулите и подлежащите тъкани, инервирани от този нерв.
Повлиян акупресуранервни стволове или обвиване и линеен масаж на самите мускули, броят и диаметърът на отворените капиляри в мускулите се увеличава. Факт е, че броят на функциониращите мускулни капиляри в мускула не е постоянен и зависи от състоянието на мускула и регулаторните системи.
В неработещ мускул настъпва стесняване и частично разрушаване на капилярното легло (декапиляризация), което води до стесняване на мускулния тонус, дегенерация на мускулната тъкан и запушване на мускула с метаболити. Такъв мускул не може да се счита за напълно здрав.
При масаж, точно както при физическо натоварване, нивото на метаболитни процеси. Колкото по-висок е метаболизмът в тъканта, толкова повече функциониращи капиляри има в нея. Доказано е, че под въздействието на масажа броят на отворените капиляри в мускула достига 1400 на 1 mm2 напречно сечение, а кръвоснабдяването му се увеличава 9-140 пъти (Куничев Л.А. 1985).
Освен това масажът, за разлика от физическата активност, не предизвиква образуването на млечна киселина в мускулите. Напротив, той допринася за извличането на кенотоксини (така наречените отрови за движение) и метаболити, подобрява трофизма и ускорява възстановителните процеси в тъканите.
В резултат на това масажът има възстановителен и терапевтичен (при миозит, хипертонус, мускулна атрофия и др.) ефект върху мускулната система.
Под въздействието на масажа, еластичността и мускулният тонус се повишават, контрактилната функция се подобрява, силата се увеличава, ефективността се повишава, фасцията се укрепва.
Влиянието на техниките за месене върху мускулната система е особено голямо.
Месенето е активен дразнител и помага да се увеличи максимално работата на уморените мускули, тъй като масажът е вид пасивна гимнастика за мускулните влакна. Повишаване на ефективността се наблюдава и при масажиране на мускули, които не са участвали във физическа работа. Това се дължи на генерирането на чувствителни нервни импулси под въздействието на масажа, които, попадайки в централната нервна система, повишават възбудимостта на контролните центрове на масажираните и съседните мускули. Ето защо, когато определени мускулни групи са уморени, е препоръчително да се масажират не само уморените мускули, но и техните анатомични и функционални антагонисти (Куничев Л.А. 1985).
Основната задача на масажа е да възстанови нормалното протичане на метаболитните процеси (метаболизъм, енергия, биоенергия) в тъканите, органите, органните системи. на сърдечно-съдовата систематук е от първостепенно значение като структурна база, своеобразна „транспортна мрежа” за метаболизма. Тази гледна точка се споделя както от традиционната, така и от алтернативната медицина.
Установено е, че по време на масажна терапия на локални, сегментни и меридианни точки се разширява луменът на атериолите, прекапилярните сфинктери и истинските капиляри. Такъв масажен ефект върху подлежащото и проективно съдово русло се осъществява чрез следните основни фактори:
- 1) повишаване на концентрацията на хистамин - биологично активно вещество, който засяга съдовия тонус и се секретира интензивно от кожните клетки при натиск, особено в областта на активната точка;
- 2) механично дразнене на кожни и съдови рецептори, което предизвиква рефлекторни двигателни реакции на мускулния слой на съдовата стена;
- 3) повишаване на концентрацията на хормони (например адреналин и норепинефрин, причиняващи централен вазоконстрикторен ефект и в резултат на това повишаване кръвно налягане) при масажиране на проекционните кожни зони на надбъбречните жлези;
- 4) локално повишаване на температурата на кожата (локална хипертермия), което предизвиква съдоразширяващ рефлекс чрез температурни кожни рецептори.
Целият комплекс от тези и редица други механизми, участващи в масажната терапия, води до увеличаване на кръвния поток, нивото на метаболитните реакции и скоростта на консумация на кислород, премахване на конгестията и намаляване на концентрацията на метаболитите в подлежащите тъкани и изпъкнали вътрешни органи. Това е основата и необходимо условиеподдържане на нормално функционално състояние и лечение на отделни органи и организма като цяло.
Нервната система е основният регулатор и координатор на действието на всички органи и системи на човека. Осигурява функционалното единство и целостта на целия организъм, връзката му с външния свят; в допълнение, той контролира работата на скелетните мускули, регулира физиологичните процеси, протичащи в тъканите и клетките.
Основната структурна и функционална единица на нервната система е неврон, който представлява клетка с процеси - дълъг аксон и къси дендрити. Невроните са свързани помежду си чрез синапси, образувайки невронни вериги, задействани рефлексивно: в отговор на дразнене, идващо от външната или вътрешната среда, възбуждането от нервните окончания се предава през центростремителни влакна към мозъка и гръбначния мозък, оттам импулси през центробежни влакна навлизат в различни органи , а на мотора - към мускулите.
Нервната система се разделя на централна и периферна, както и на соматична и вегетативна.
Централната нервна система (ЦНС) се състои от мозъка и гръбначния мозък, периферната нервна система се състои от множество нервни клетки и нервни влакна, които служат за свързване на отделите на ЦНС и предаване на нервни импулси.
Мозъкът, разположен в черепната кухина и състоящ се от две полукълба, е разделен на 5 дяла: продълговат мозък, заден мозък, среден, диенцефалон и краен мозък. От тях се отклоняват 12 двойки черепни нерви, чиито функционални показатели се различават.Гръбначният мозък се намира в гръбначния канал между горния ръб на 1-ви шиен и долния ръб на 1-ви лумбален прешлен. През междупрешленните отвори по цялата дължина от мозъка се отклоняват 31 чифта гръбначни нерви. Сегментът на гръбначния мозък е част от сивото вещество, съответстваща на позицията на всяка двойка гръбначномозъчни нерви, отговорни за потока на сигнали към една или друга част на тялото. Има 7 цервикални (CI-VII), 12 гръдни (Th(D)I-XII), 5 лумбални (LI-V), 5 сакрални и 1 кокцигеален сегмент (последните два са комбинирани в сакрококцигеалната област (SI-V). ) (фиг. 3).
//-- Ориз. 3 --//
Интеркосталните нерви, наричани още предни клонове на гръдните гръбначни нерви, свързват централната нервна система с междуребрените и други мускули на гръдния кош, предната и страничните повърхности на гръдния кош и коремните мускули (т.е. те инервират тези мускули).
Периферната нервна система е представена от нерви, излизащи от гръбначния мозък и мозъчния ствол, и техните клонове, които образуват двигателни и сетивни нервни окончания в различни тъкани и органи. Всеки мозъчен сегмент съответства на определена двойка периферни нерви.
Клоните на гръбначния нерв се свързват с шийните, брахиалните, лумбалните и сакралните плексуси, от които тръгват нервите, предаващи сигнали от централната нервна система към съответните части на човешкото тяло.
Шийният плексус, образуван от предните клонове на 4-те горни цервикални нерва, се намира в дълбоките цервикални мускули. Чрез този плексус нервните импулси навлизат в кожата на страничната част на тилната част на главата, ушната мида, предните и страничните части на шията, ключицата, както и дълбоките мускули на шията и диафрагмата.
Брахиалният плексус, образуван от предните клонове на 4-те долни цервикални нерва и част от предния клон на 1-ви гръден нерв, се намира в долната част на шията, зад стерноклеидомастоидния мускул.
Разпределете супраклавикуларни и субклавиални части на брахиалния сплит. От първия нервите се отклоняват към дълбоките мускули на шията, мускулите на раменния пояс и мускулите на гърдите и гърба; от втория, състоящ се от аксиларен нерв и дълги клони (мускулокутанен, среден, улнарен, радиален, медиален кожен нерв на рамото и предмишницата), до делтоидния мускул, капсулата на брахиалния сплит, кожата на страничната повърхност на рамото.
Лумбалният плексус се образува от клонове на XII гръдни и I-IV лумбални нерви, които изпращат импулси към мускулите на долните крайници, долната част на гърба, корема, илиачния мускул и нервните окончания, разположени в слоевете на кожата.
Сакралният плексус се образува от V лумбален нерв и всички свързани сакрални и кокцигеални нерви. Клоновете, излизащи от този плексус (горен и долен глутеален, генитален, седалищен, тибиален, перонеален нерв, заден кожен нерв на бедрото), получават сигнали към мускулите на таза, задната част на бедрото, пищялите, стъпалата, както и към мускулите и кожата на перинеума и задните части.
Вегетативната нервна система инервира вътрешните органи и системи: храносмилателна, дихателна, отделителна, оказва значително влияние върху метаболизма в скелетната мускулатура, кръвообращението и функционирането на жлезите с вътрешна секреция.
Соматичната нервна система инервира костите, ставите и мускулите, кожата и сетивните органи. Благодарение на него тялото е свързано с околната среда, осигурява се чувствителността и двигателната способност на човек.
Масажът има значителен ефект върху нервната система: като правило подобрява състоянието на централната нервна система, помага за възстановяване на функциите на периферната нервна система и активира процесите на регенерация в тъканите.
В зависимост от метода на извършване на тази процедура и първоначалното състояние на централната нервна система, масажът може да има възбуждащ или успокояващ ефект: първият се отбелязва при използване на повърхностни и бързи масажни техники, вторият при дълъг, дълбок масаж, извършен с бавно темпо, както и при извършване на тази процедура със средно темпо със средно въздействие.
Последствието от неправилно извършен масаж може да бъде влошаване на общото физическо състояние на пациента, повишена болка, прекомерно повишаване на възбудимостта на централната нервна система и др.