Избелване на зъбите у дома. Избелете зъбите у дома със сода за хляб
Преди това, за да изглеждате уважавани, беше достатъчно просто да имате пълен набор от зъби. Сега, за да поддържате социален статус, е желателно да имате не само здрави, но и красиви зъби.
Естетичната стоматология достигна такива висоти, че почти всеки човек с известна финансова свобода може да постигне красива усмивка. Как и с какво ефективно и безвредно да избелите зъбите си у дома, спестявайки време и пари?
Как да избелите зъбите си бързо и без да навредите на емайла?
Международната дентална асоциация ясно заявява: дори обикновеното домашно избелване с общодостъпни методи не трябва да се извършва без съвет от зъболекар. Структурата на дентина и емайла, тяхната структура и дефекти, толерантност различни веществаса индивидуални за всеки.
Това обаче не означава, че не можете безопасно да практикувате домашно лечение. Просто се консултирайте с Вашия лекар. Може би имате същия случай, когато е невъзможно да избелите зъбите си, без да загубите качеството си на живот, и ще трябва да прибягвате до друг метод - фасетиране или нанопокритие.
И все пак е по-добре да живеем пълноценен живот с тъмни, здрави зъби, отколкото с бели, но свръхчувствителни и неподходящи за контакт със студени, горещи, кисели, пикантни храни и напитки.
Кой не трябва да избелва зъбите си у дома?
Бременни жени и деца под 16 години трябва да избягват избелването.
Ако не принадлежите към нито една от тези групи или решите да поемете риска, като се консултирате с вашия зъболекар, има много възможности да избелите зъбите си. Нека поговорим за тях.
Избелващи ленти за всички видове зъбен емайл
Има няколко вида ленти: класически, интензивни, за особено чувствителен емайл. Концентрацията на активното вещество в тях е различна, поради което се прилагат ленти различно време- от 5 до 30 минути.
Лентите са идеалният начин за избелване в домашни условия.
Как да използвате лентите?
- Измийте зъбите си както обикновено.
- Извадете продукта и отстранете защитното фолио.
- Застанете пред огледалото, нанесете лентата с гелообразната страна върху зъбите си, изгладете я, притиснете я към зъбите си, повтаряйки формата им. За по-добро разпределениегел, излишните ръбове на лентата могат да бъдат прегънати.
- След изтичане на определеното време отстранете лентата.
- Изплакнете или измийте внимателно зъбите си.
- Нанасяйте ленти два пъти на ден.
- Докато поставяте лентите, не яжте и не пийте, не пушете, по-добре е да не говорите, за да не отделите слюнка - това ще развали ефекта.
Лентите не се използват за избелване на зъби при деца и юноши под 16 години.
Може би най-често срещаната марка, която произвежда зъбни ленти, е Crest. Активната съставка е водороден прекис, който избелва само живия, естествен зъбен емайл. Изсветлява зъбите до 2-5 нюанса по скалата на Vita.
Ленти за избелване на зъби - преглед:
Предимството на използването на ивици е тяхната сравнителна евтиност. Комплект, който ще издържи един месец, струва $25-40, а резултатите продължават 2-4 месеца. След това курсът се повтаря, по възможност с по-щадящ, поддържащ гел.
Недостатъкът е, че лентите често причиняват дискомфорт на тези с чувствителни зъби и венци.
Като цяло те са безопасни за зъбите и не променят структурата на емайла.
Гел за по-силно избелване на зъбите
Две други форми на избелване с гел са избелващи пръчици и тави (алтернативно изписани предпазители за уста) с дентален гел. Повечето лекарства от тази група се основават на водороден прекис с омекотяващи, компенсиращи добавки и подобрители на вкуса.
Протекторите за уста са отпечатъци от челюсти, направени от зъболекар от хипоалергенна пластмаса.
Вътрешността на отливките се намазва с 10–35% избелващ гел. Използва се силен 35% гел с водороден прекис за половинчасово избелване. 10-16% се поставят в предпазители за уста през нощта (от 6 до 8 часа). Гелът за предпазители за уста се продава в спринцовки.
Начин на приложение:
С помощта на четка или спринцовка, гелът се нанася върху вътрешните повърхности на предпазителя за уста и
впоследствие, когато пасне правилно, попада върху емайла на вашите зъби.
Този метод е добър, защото за един месец ви позволява да избелите емайла с 6-11 тона по скалата на Vita. Друго предимство е, че ваничките са персонализирани и прилягат плътно към зъбния емайл, така че избелването е равномерно и силно.
Жълтите зъби стават бели само след седмица употреба и видим ефектможе да се постигне за 1 вечер. Траен резултат се появява още през първата седмица. Курсът на избелване обикновено продължава 2-4 седмици и продължава до 4-5 години.
Устойчивостта на ефекта зависи от начина на живот. За любителите на тютюн, кафе, черни чайове, червени вина, тъмни газирани напитки, сокове, цвекло и спанак цветът на зъбите се променя по-бързо. Има един хитър трик: можете да пиете оцветяващите напитки през сламка - това значително ще намали интензивността на оцветяването.
Избелването с гел с помощта на тави получава най-много най-добри отзивипотребители.
Причините са равномерността и интензивността на избелване и възможността за спане в алайнери (без да се отделя активно време за избелване). Това създава силен психологически ефект: лягате си, а на сутринта жълтеникавостта изчезва, зъбите ви са красиви, усмивката ви е блестяща.
Този метод е особено подходящ за пушачи, тъй като премахва никотиновата жълтеникавост и прониква в дълбоките слоеве на емайла.
Пасти за зъби за избелване, видео
С тях всичко е просто: пастите осигуряват сравнително скромен избелващ ефект от 1-2 нюанса. Такива пасти могат да се използват редовно, но не повече от два пъти седмично, тъй като съдържат абразивни частици и при честа употреба целостта на емайла страда.
Проверка на избелваща паста в програмата “Тестова покупка”:
Безопасни традиционни рецепти за избелване на зъбите
Тези поддръжници народни средстваПодходящ за всички, дори и за деца в периода на формиране на емайла на 10, 12, 14 години и възрастни хора с изтънен и уязвим емайл. Приложението е толкова просто, че ще подхожда и на най-мързеливия тийнейджър или мъж. С тяхна помощ можете да избелите зъбите си с 1-3 нюанса по скалата на Vita.
Къпини, ягоди и диви ягоди
Те съдържат различни окисляващи и избелващи вещества.
Проста рецепта: натрошете плодовете на паста и измийте зъбите си като паста за зъби.
Продължителното изплакване на устата със сок от тези плодове също ще свърши работа. Можете да миете зъбите си с горски плодове до три пъти седмично. Почистването с ягоди е особено приятно за децата.
Ябълков оцет
Използвайте като изплакване не повече от веднъж на всеки 7-10 дни, за да щадите емайла.
Понякога се смесва със сода до гъстотата на обикновена паста и се намазват зъбите за 5-10 минути, след което се изплакват енергично топла вода. След процедурата измийте зъбите си с обичайната паста за зъби.
Тъмносин или лилав патладжан
Трябва да изберете по-тъмен патладжан, да го изгорите на открит огън и след това да използвате получената пепел, за да измиете зъбите си. Този метод не само избелва, но и укрепва емайла.
Масло от чаено дърво
Успехът на рецептата зависи от качеството на маслото. Проучете състава, трябва да е 100% масло чаено дърво. В противен случай можете да си купите продукт, разреден с палмово масло. Подходящ само за избелване добро масло, дори и да е по-малко (няма да ви трябва много, по-добре е да купите пресни).
Начин на приложение:
След редовно четкане и почистване с конец, измийте четката си и нанесете
няколко капки масло от чаено дърво. Мием зъбите си с масло за две-три минути и изплакваме устата си с топла вода.
Достатъчно е да миете зъбите си с масло от чаено дърво 2 или 3 пъти на всеки 7-10 дни и до месец те ще изсветлеят.
Този метод е добър, защото маслото от чаено дърво не съдържа абразивни частици, които могат да повредят зъбния емайл. А отзивите на потребителите показват, че маслото почиства чудесно: зъбите стават гладки и скърцат от чистота.
Портокалова кора с дафинов лист
- Прясно обелена портокалова кора (вътрешната й страна) се натрива върху емайла на зъбите.
- След това се смила на прах дафинови листаи нанесете праха върху зъбите. Оставете за 5 минути.
- Изплакнете с топла вода или вода за зъби.
Честота - веднъж на всеки седем дни. Този метод унищожава бактериите, които оцветяват емайла и изсветлява петната, които оставят след себе си.
Как безопасно да избелите зъбите със сода за хляб
Избелването със сода е най-простият и популярен метод. Евтин, ефективен, изсветлява с 1-3 тона и доста бързо: промяната на цвета се забелязва още при първото почистване.
Содата за хляб се използва като прах за зъби или се смесва с обичайната ви паста за зъби.
Но все пак съдържа доста големи абразивни частици, които могат да повредят устната кухинаили емайл. Затова трябва да почиствате емайла си със сода за хляб не повече от веднъж седмично.
Как да избелите емайла на зъбите с водороден прекис
Водородният пероксид се използва като избелител за зъби от 1880 г. и е вторият по популярност. Много хора комбинират избелването с водороден прекис и сода за хляб, като използват всеки метод веднъж седмично. Като цяло, пероксидът е основната съставка в повечето химически избелители.
Недостатък: Водородният пероксид повишава чувствителността на венците и зъбите.
Най-безопасно е да избелите резци, които обикновено са няколко нюанса по-тъмни от останалите зъби. С помощта на памучен тампон или тампон нанесете прекис върху цялата повърхност на зъбите за пет минути, като внимавате да не докосвате венците. След това изплакнете. Пероксидът се използва и в смес със сол, сода и паста за зъби.
По-добре е да не използвате водороден прекис за хора с проблемни венци, чувствителни зъби или заболявания стомашно-чревния тракт. Разбира се, никой няма да погълне пероксид, но когато го използвате, част от него ще попадне в хранопровода.
У дома е по-добре да използвате пероксид с нисък процент. Независимо как го използвате - самостоятелно или в комбинация със сода, внимателно изплакнете устата си след процедурата.
Този метод на избелване получава добри отзиви: добавете водороден прекис към чаена лъжичка сода за хляб, като я доведете до консистенция, подобна на паста. След това тази емулсия се използва като паста за зъби.
Как да избелите зъбите с въглен у дома
Активният въглен не наранява венците и не ги изтънява зъбния емайл. Безвреден е при поглъщане и дори е полезен за стомаха.
Метод на почистване: Разтворете натрошената таблетка в няколко капки вода, за да направите пастата за зъби гъста. Потопете четката и четкайте за около три минути, след което изплакнете.
Тази процедура е приятна, защото премахва напълно плаката, оставяйки зъбите чисти, блестящи, здрави и добре поддържани. Хубавото е, че почистването с въглен на таблетки няма да изпразни портфейла ви.
Как да избелим зъбите с лимон
Повърхността на зъбите се избърсва с долната страна на лимоновата кора (не жълтата, а бялата страна). Лимонът е подходящ само за хора със силен емайл, тъй като го разрушава, а също така предизвиква дразнене на венците. Ето защо не се препоръчва миенето на зъбите с неразредена лимонена киселина силно средство, ще се превърне в Пирова победа.
Как да избелим зъбите с банан
По-точно кората му. Между другото, този малко известен метод е добър, защото избелва както естествения, така и изкуствения емайл - пломби, удължени зъби, корони.
Често премахва забележимата граница между естествения и изкуствения емайл. Поради това методът се използва активно от възрастни хора, когато искат да скрият изкуствения произход на част от зъбите си.
Потъмняването на изкуствения емайл е същият естествен процес като промяната в цвета на естествения зъбен емайл, но тези два процеса протичат неравномерно, което прави зъбите да изглеждат като клавиши на пиано. Избелващите пасти и четки не решават проблема: границата все още е забележима, както и неравномерно оцветените празнини между зъбите. Тук на помощ идва кората.
банан.
- Трябва да вземете бананова кора и да натъркате вътрешната й част върху зъбите си за 2-3 минути.
- След това оставете плаката от банан върху зъбите си за още 3 минути.
- След това пристъпете към редовно почистване на зъбите.
Тази процедура може да се прави ежедневно преди всяко почистване. Не се страхувайте, ако след две минути бананът стане черен на зъбите ви - това е неговото свойство.
Колкото по-черен стане бананът, толкова по-бели ще бъдат зъбите ви.
Емпирично изберете най-ефективния банан за себе си - на пазара има както огромни „фуражни“ банани, така и малки зелени. След един месец използване на този метод вашите зъби ще придобият равномерен, добър цвят.
В англоезичните страни банановото избелване на зъбите е ежедневие, видеоклипове за това можете да гледате в YouTube.
Както знаете, бананът се обелва на четири ленти. За една процедура е необходима 1 лента бананова кора. Това е в най-висока степенекологично чист и евтин метод.
Как да избелим зъбите на децата
При деца на възраст 0–10 години и юноши на възраст 12–16 години формирането на зъбите не е завършено, така че избелването не се препоръчва. Трябва да изчакате узряването на емайла, което се случва до 16-годишна възраст. Децата и юношите често са измъчвани от зъбен кариес (до 90% от населението) и гингивит (възпаление на венците) в резултат на лоша орална хигиена и хормонален дисбаланс.
Ето защо, нашият съвет: избелването на зъбите на детето е възможно само с щадящи билкови методи или след консултация със зъболекар. В по-голямата част от случаите хардуерното почистване два пъти годишно е достатъчно, за да поддържате зъбите на вашето дете красиви и здрави. И, разбира се, е необходимо своевременно лечение на гингивит и кариес.
Можете да избелите зъбите на вашето дете без вреда билкови лекарства: масло от банан, портокал, чаено дърво. Разбира се, не трябва да давате на децата си вредни, сладки и продукти за оцветяване, която те, за съжаление, толкова обожават.
Как да избелим зъбите с брекети
Опасността от избелването на зъбите с брекети е, че върху тях могат да се образуват „сенки“ от брекетите. Най-добре е да направите домашно избелване с помощта на ваничка с гел.
Специалистът ще нагласи наслагванията, така че зъбите да бъдат оцветени равномерно, без сенки.
Как да избелите зъбите с тетрациклин у дома
Зъбите с тетрациклин са по-малко податливи на избелване. Факт е, че петната не лежат върху самия емайл, а в дълбоките слоеве на зъба. Именно това прави потъмняването трайно и дълбоко.
Причината за потъмняването е приемът на тетрациклинови антибиотици. Освен това разрушаването засяга дори зачатъците на зъбите на плода в утробата на майка, приемаща антибиотик. Тетрациклинът не се екскретира от тялото по никакъв начин, той се натрупва в костите и зъбните тъкани.
Тетрациклиновото потъмняване се проявява в три степени:
- Локално оцветяване под формата на петна и ивици. Това оцветяване може да се избели както при зъболекар, така и в домашни условия.
- Оцветяването има средна степен: Кафяви, жълти или сиви зъби без ивици или петна. Избелването е възможно както при зъболекар, така и в домашни условия.
- Дълбока степен на оцветяване. Интензивен цвят, големи слоеве оцветяване, покриващи зъбите на ивици. Избелването не дава задоволителен ефект, може да се наложи поставяне на фасети, протезни корони или нанопокритие.
Зъбите с тетрациклин реагират добре на фотоизбелване с помощта на лампи, които активират гела, нанесен върху зъбния емайл. Това фотоизбелване изсветлява оцветените зъби с 9–12 нюанса по скалата на Vita.
Понякога се използва вътрешно избелване. Естествено е невъзможно да го направите сами у дома. В този случай в зъба, в неговите канали, се инжектира избелващо вещество и се покрива с временна пломба.
Няма да е възможно ефективно да избелите зъбите, засегнати от тетрациклин, за един час, така че трябва да започнете процедурата предварително. Често отговорите на mail.ru вдъхновяват хората с фалшив оптимизъм, че можете да се отървете от дълбоката жълтеникавост за една вечер. Това е грешно.
Зъбите с тетрациклин не са подходящи за домашно избелване традиционни методи. Най-ефективното средство е постепенното избелване с гел с помощта на вани.
И за да мине правилно, трябва да се консултирате със зъболекар. Трудно е сами да избелите такива зъби, без да навредите на емайла.
Важно: когато избелвате зъбите с тетрациклин, трябва да премахнете камъка чрез предварително почистване. Почистването е нежна, неинвазивна операция, която отнема не повече от половин час. Ултразвуковите вълни се насочват към повърхността на зъбите, след което те се изплакват.
Основните причини, които пречат на вашите зъби да останат снежнобели
- Консумация на рафинирани, преработени храни с оцветители, оцветени напитки и сладкиши, кафе, черни чайове, червено вино, оцветени зеленчуци и плодове.
- Нередовно, неправилно или недостатъчно миене на зъбите. Зъболекарят ще ви научи как да си миете зъбите правилно, в това няма нищо срамно. Между другото, повечето възрастни мият зъбите си неправилно. Можете също така да гледате видео за обучение в интернет.
- Не използвайте вода за уста или конец за зъби.
- Нечист език. Да, да, езикът ви също трябва да се почиства от плаката сутрин.
- Без хардуерно почистване (2 пъти годишно).
- лошо екологична ситуация, агресивни вещества в околната среда, включително йод, олово, живак, бром.
- Патологии вътрешни органи. След неуспешно избелване има смисъл да се подложите на преглед - може да има патологични процеси вътре в тялото, които оцветяват езика и зъбите.
Как да избелим зъбите за 1 ден у дома? Възможно ли е да се направи това без значително увреждане на емайла? Кои продукти са безопасни и кои трябва да се използват само с голямо внимание? Ще намерите отговори на тези и други въпроси в нашата статия!
Кога може да имате нужда от бързо избелване на зъбите у дома? Например, ако се очаква утре важна среща, а зъбите ви далеч не са перфектни. Или все още ви остават няколко дни и тогава резултатът ще бъде по-ефективен. Във всеки случай трябва да сте сигурни, че избелването сами няма да ви навреди.
Кога можете да избелите зъбите си у дома?
Следните твърдения ще ви вдъхнат увереност.
- Зъбите ви са здрави.Ако посещавате зъболекар на всеки 6 месеца, тогава те определено са добре. И можете уверено да използвате някоя от рецептите по-долу за това как бързо да избелите зъбите си у дома. Ако в последен пътходили сте на лекар преди години... посещение за консултация няма да е излишно. Зъболекарят ще прегледа вашите зъби и ще направи изводи за тяхното здраве или наличие на дефекти на емайла и кариес. И в двете ситуации всякакви техники за избелване са забранени за вас, тъй като увреждането на емайла и кариесът ще започнат рязко да прогресират, унищожавайки усмивката ви.
- Устната ви кухина е здрава.Противопоказанията включват наличие на заболявания на венците, лигавиците, включително язви, драскотини, пукнатини, инфекциозни заболявания. Не провеждайте експерименти в активната фаза на херпес на устните и ако има млечница в ъглите на устата.
- Не сте алергични към основното активно веществосъоръжения.Можете да проверите това, като кандидатствате голям бройсместа върху кожата за няколко минути. Липсата на зачервяване и парене е показател за нормална реакция на тялото.
Народни средства
Народните средства ще ви помогнат бързо да избелите зъбите си у дома. Действието на много от тях може да се счита за агресивно, така че трябва да прибягвате до тях само от време на време.
Газирани напитки
Можете да го добавите към пастата за зъби и да миете зъбите си с него веднъж седмично. Можете да направите бързо избелване с концентриран разтвор на сода: добавете малко вода към праха, разбъркайте, нанесете върху зъбите и леко втрийте. Содата изпълнява функцията на механично почистване, тоест премахва жълтата плака от повърхността на зъбите. Но ефектът му е доста груб, така че не трябва да използвате четка за зъби за почистване.Този вид избелване може да се извършва веднъж на 7 дни, например преди важна среща.
Активен въглен
За хора, които искат да избелят зъбите си у дома за 1 ден, този методможе да стане универсален. Предимството му е, че е напълно безопасно за тялото, защото ако содата причинява сухота в устата, дразнене на венците и не е много приятна на вкус, тогава активният въглен е абсолютно неутрален в това отношение. Действието му е подобно на содата: таблетките, стрити на прах, действат като абразив. След използване на прах от активен въглен с малко количество вода, емайлът изсветлява с 1-2 тона. Вярно е, че не трае дълго, ефектът изчезва след около седмица. А четкането с активен въглен оставя драскотини по зъбния емайл.
Водороден прекис
Това е продукт за избелване на зъбите, който може да се направи у дома за една вечер. Освен това той е признат и от официалната медицина, тъй като почти всички състави за професионално избелванеКато основна активна съставка се предлага водороден пероксид. Тя тече по повърхността на зъбите химическа реакция, освобождавайки кислород и унищожавайки пигментацията не само върху емайла, но и вътре в него.
Водородният пероксид може да се използва самостоятелно чрез изплакване на устата с 1,5% разтвор. Или комбинирайте със сода: смесете 3% разтвор на прекис със сода и масажирайте зъбите си с тази паста с помощта на марля или памучен тампон. Ефектът от такава паста е много забележим, тъй като почистването се извършва както механично, така и химически. Но трябва да го използвате възможно най-малко, тъй като уврежда емайла.
Вкусни методи - ягода, лимон
Много плодове съдържат киселини, които могат да обезцветят зъбния емайл. Едно от най-вкусните лекове са ягодите. Намачкайте няколко плода на пюре и намажете зъбите си. След няколко минути изплакнете с вода. Ефективно и доста вкусно е да използвате лимонова кора - с бялата част трябва да натъркате зъбите си и също да изплакнете устата си. Някои рецепти съветват да добавите лимон към водороден прекис, за да постигнете бързи резултати. Избелващият ефект наистина ще бъде значителен, но увреждането на емайла бързо ще се прояви като болезнена болка.
Етерични масла
Лечебните свойства на маслото от чаено дърво, грейпфрут, портокал и лимон се проявяват не само в подобряването на здравето на венците. Те могат да изсветлят емайла, въпреки че не действат толкова бързо, колкото бихме искали. За да избелите зъбите си у дома, трябва да разтворите 3 капки масло в чаша топла водаи изплакнете устата си със сместа преди лягане.
Професионални техники
Производителите на продукти за грижа за устната кухина предлагат различни средстваЗа домашно избелване. Тяхната особеност е, че всеки продукт трябва да се използва в курс, например за 7-14 дни. Те ви позволяват да намерите прилично и удобно решение за избелване на зъбите у дома за една седмица и да запазите резултатите за 6-12 месеца. Също така в линиите готови средстваможете да намерите опции дори за хора с чувствителни зъби и състави, които допълнително укрепват емайла.
Общото за всяко средство ще бъде:
- Активната съставка е водороден или карбамиден пероксид.Първият е 3 пъти по-ефективен, но по-агресивен към емайла. Вторият работи по-бавно, но когато използвате този продукт, може да не почувствате дискомфорт под формата на повишена чувствителност на зъбите;
- нужда от редовна употреба.Процедурата се извършва ежедневно, обикновено сутрин и вечер;
- прости и ясни препоръкикоито трябва да се следват.Това се отнася до дозировката на лекарството, времето на контакт със зъбите и честотата на употреба. Иначе възможно Отрицателни последици;
- влошаване на състоянието на зъбите, ако има проблеми с тяхното здраве.Професионалните продукти работят бързо и не щадят емайла, ако има пукнатини или стружки. Съществуващите дефекти ще започнат да прогресират много бързо.
Между професионални решенияИзбелването на зъбите за 5 минути у дома е както следва.
- Избелващи пасти -те съдържат абразивни вещества, които извършват почистване на повърхността.
- Избелващи гелове -осигуряват бързи резултати благодарение на химическото изсветляване. Могат да се използват в комбинация с предпазител за уста или да се нанасят директно върху зъбите с четка. Съставът образува активен филм върху повърхността на емайла, който след известно време трябва да се измие с вода.
- Комплект: гел и предпазител за уста -Специалист ще ви помогне да го изберете. Също така е препоръчително да поръчате изработката на предпазители за уста от лекар въз основа на отпечатък от зъбите, така че те да бъдат максимално удобни за носене и да не позволяват изтичане на гела. Днес комплекти със стандартни алайнери могат да бъдат намерени в линиите на много специализирани марки, например Smile4You, Opalescence, ExpertWhitening, Colgate Visible White.
- Избелващи ленти -продукт с нежно действие и дълготраен резултат. Нанесете върху горната и долни зъбиза 5-30 минути. Действат благодарение на слой гел върху вътрешната повърхност в малък обем и концентрация активно вещество. Белотата на зъбите след пълен курс продължава до 12 месеца. Продължителността на курсовете зависи от характеристиките на конкретния продукт. Има класически средства за експозиция за 30 минути за 14 дни. И опции за чувствителни зъби с 5-минутна експозиция и курс от 4 седмици. Популярни марки ленти включват Crest 3D White, Bright Light, Dr. Бяло.
- Избелващи моливи -са същите гелове с подобен принцип на действие, но в по-компактна и естетична опаковка.
- Препарати за изплакване -може да се използва като допълнително средство за поддържане на белотата на зъбите след професионално или домашно почистване.
Не сте доволни от цвета на зъбите си въпреки редовните грижи?
Мечтаете ли да промените цвета на зъбния емайл, но не искате да харчите пари за скъпи стоматологични услуги?
Перфектната усмивка - мит или реалност?
Избелването на зъбите е процедура, която ви позволява да промените цвета на зъбите си и да ги изсветлите. Цветът на зъбите на човека зависи от естествения тон на зъбния емайл.
Генетично обусловено присъствие 16 естествени цвята на зъбите. Постепенно цветът на емайла се променя под влияние на начина на живот на човека. Употребата на определени лекарства, оцветители на храни (чай, кафе, вино) предизвиква появата на плака.
Тютюневият дим вреди не само на белите дробове: веществата, включени в състава му проникват дълбоко в зъбната структураИ жълт оттенъкПочти невъзможно е да смените зъбното покритие на пушач у дома.
Възможни рискове
Отговорният подход към избора на техника за избелване ще намали отрицателни последици от процедурата:
- увреждане на емайла;
- повишена чувствителност на зъбите;
- разрушаване на зъбите, когато продуктът попадне в пукнатините на пълнежа.
Процедурите за избелване на зъбния емайл се делят на професионални и домашни. Възможно ли е да се постигне снежнобяла усмивкасам?
Преди да започнете да избелвате у дома, консултирайте се със зъболекар, който ще избере най-щадящия метод.
Избягвайте избелването, ако:
- зъбите са повредени, нарязани, напукани;
- сте алергични към продуктите, които планирате да използвате за избелване;
- зъбният емайл е чувствителен или тънък;
- има пломби на предните зъби, които ще станат забележими след процедурата;
- бременност, кърмене, приемен курс лекарства– причина да отложите процеса на избелване на емайла за по-късен момент.
Рецепти за домашно избелване
Днес има не само много методи за професионално избелване на зъбите, но и много рецепти как да го направите у дома. Нека да разгледаме начините как избелва зъбите ефективновкъщи.
Водороден прекис
Ефективен продукт за избелване на зъбите.
Вкъщи можете да използвате както аптечни гелове за избелване на зъби на негова основа, така и направете свой собствен пероксиден разтвор.
В допълнение към почистването на зъбите жълта плака, пероксидът се бори успешно неприятна миризмаот устата.
Има няколко рецепти за избелване на зъби с тази течност:
- Разбъркайте 75 ml вода и 20 капки водороден прекис 3%. С помощта на паста за зъби почистете зъбите си от плаката. След това изплакнете устата си с готовия разтвор за 3-5 секунди. Почистете устата си с вода със стайна температура.
- Потопете клечката за уши в неразреден пероксидводород 3%. Внимателно, така че течността да не попадне върху лигавицата на венците, смажете всеки зъб от двете страни. Изплакнете устата си с вода.
Извършете процедурата безопасно 2-3 дни подред, за да запазите ефекта, повторете два пъти през 14 дни. Резултатът след такова избелване се появява бързо и се запазва за дълго време.
Сода за хляб
Содата за хляб е бюджетно и обичайно средство за постигане на по-бял зъбен емайл.
За сметка на техните абразивни свойства, содови разтвористарателно отстранява плаката и избелва повърхността на зъбите.
Как да избелим зъбите у дома със сода за хляб? Може би Няколко варианта:
- На напоени с вода четка за зъбинанесете сода за хляб. Почистете зъбите си от плаката, след което изплакнете устата си с топла вода.
- Обединете се паста за зъбии малко сода. Третирайте зъбите си с получената смес. Използвайте вода, за да отстраните разтвора на содата от устата си.
- Смесват се 3 части сода за хлябс 1 част вода, докато се образува гъста паста. Нанесете го с четка върху зъбния емайл и изчакайте 5 - 7 минути. Изплакнете устата си с топла вода и след 10 минути измийте зъбите си с обикновена паста за зъби.
- Нанесете сода за хляб върху навлажнена четка и изстискайте 3 до 5 капки върху нея. лимонов сок. Измийте зъбите си с получената смес.
- Комбинирайте 1 чаена лъжичка сода за хляб, 1 чаена лъжичка лимонов соки 3 – 5 капки водороден прекис 3%. Нанесете сместа върху зъбите си с памучен тампон или четка и след 3 минути изплакнете с топла вода.
Не забравяйте, че въпреки ефективността на това вещество, лекарите съветват използването на сода за почистване и избелване на зъбния емайл веднъж - два пъти на всеки 10 дни.Редовната употреба ще доведе до образуване на микропукнатини и повишена чувствителност на зъбите.
Активен въглен
Активният въглен е популярно средство, което само по себе си ще помогне за избелване на зъбния емайл. Ползи от употреба:
- наличност - продава се във всяка аптека;
- цена – поради ниската си цена всеки може да си позволи такова избелване на зъбите;
- лекота на използване.
За начало трябва да се вземат 2 таблетки въглища смила се старателно. Използвайте получения прах като самостоятелен абразив или в комбинация с паста за зъби. В края на процедурата изплакнете устата си с отвара от лайка, за да премахнете най-малките частици от веществото.
Използвайки този метод 2 – 3 пъти седмично, ще постигнете значително изсветляване на зъбния емайл без риск за лигавицата на венците.
Виж визуално видеокак да избелим зъбитеу дома използвайки активен въглен:
Масло от чаено дърво
Битие естествен антисептик, маслото не само ще направи зъбите ви по бели, но и ще се отърве от неприятните
При избелване на емайла използвайте само натурално маслочаено дърво.
За да почистите зъбите и устната кухина, след като използвате паста за зъби, изплакнете устата си, след това върху чиста четка за зъбиНанесете 2 капки масло и измийте зъбите си отново.
Тази процедура може да причини дискомфорт: ще има усещане за изтръпване в устата, специфичен вкус и мирис. Изплакването на устата ще намали неприятния ефект.
За да се постигне забележим резултат, трябва да се извърши процедура за избелване. 10 дни, след което повтаряйте 1-2 пъти седмично за поддържане на резултата.
Аптечни продукти за избелване на зъби
Най-близко до професионална избелваща процедура би било използването на разнообразна гама от аптечни продукти у дома: специализирани ленти, гелове, пасти за зъби.
На зъбите се оставят избелващи лентички 30 минути дневнов рамките на един месец и ви позволяват да изсветлите емайла с 2 - 3 тона. Белотата на зъбите се запазва до 3 месеца, след което цветът на зъбите потъмнява.
Бърз начин за промяна на нюанса на емайла е да използвате изсветляващи гелове, които се нанасят или върху зъбите, или върху специална пластина – предпазител за уста. Избелващите пасти за зъби се делят на такива, които се препоръчват за ежедневна употреба и такива, които се използват 1-3 пъти седмично.
Сега знаете как можете да избелите зъбите си у дома, но не трябва да очаквате мигновени и трайни резултати от подобни методи.
Всеки продукт, който изберете, независимо дали е закупен в аптека или направен самостоятелно, ще донесе видим резултатсамо при редовна и безопасна употреба.
Красива усмивка и здрави зъби– резултат от отговорно отношение към собственото здраве.
Когато предстои важно и дългоочаквано събитие, мнозина, гледайки се в огледалото, мислят как да избелят зъбите си у дома за 1 вечер. Ако нямате време да отидете на зъболекар, тогава на помощ идва домашното избелване.
Избелването на зъбите у дома е ефективно и икономично. Когато използвате висококачествени продукти, домашното избелване ви позволява да постигнете ефект, който често не е по-нисък от резултатите от процедурите в клиниката.
Защо зъбите потъмняват?
За да изберете правилния метод за домашно избелване, трябва да разберете причините за потъмняването на зъбите.
- Стареене. Природен фактор, който води до неизбежно потъмняване на зъбите.
- Лошо почистване на зъбите.Най-често зъбите потъмняват поради лоша хигиена. На повърхността на емайла се натрупва плака, състояща се от остатъци от храна. Ако плаката не се отстранява систематично, тя става плътна и тъмна, покривайки естествения цвят на зъба.
- кариес. Друг обща причинапотъмняване на зъбите. Твърдите тъкани на зъба се деминерализират под влияние на кариозния процес, в резултат на което се променя оптичната плътност на зъба, което води до появата на петна по повърхността на емайла. Първоначално такива петна са светли на цвят, но след известно време потъмняват. Кариесът може да се разпространи под пломбите, което води до промяна на цвета на засегнатия зъб отвътре навън.
- никотин.След пушене зъбите значително потъмняват, защото тютюнев димсъдържа голямо количество смолисти вещества, които се отлагат върху податливите на това зъби лош навикот хора. Зъбите на пушачите първо пожълтяват от никотина, а след това стават тъмнокафяви.
- Хранителни оцветители.Зъбите потъмняват при хора, които често ядат богато оцветени храни, като черен чай, кафе, сокове, горски плодове, вино, билкови отвари и други храни, съдържащи тъмни хранителни бои от синтетичен или естествен произход. Не трябва напълно да се отказвате от такава храна, но е препоръчително да намалите консумацията й.
- Нараняване на зъбите.Често причината за потъмняването на зъбите е травма, която води до увреждане на нервно-съдов сноп. В този случай хемоглобинът навлиза в кухината на зъба, което води до промяна в цвета на емайла. С течение на времето такъв зъб потъмнява още повече поради разпадане на тъканите.
- Лекарства.Зъбите могат да се оцветят отвътре в резултат на приема на някои лекарства, като тетрациклин. Това лекарство не е опасно за възрастни, тъй като се натрупва в зъбните тъкани само в началния период на тяхното образуване, но тетрациклинът не трябва да се приема от бременни жени.
- Някои пълнежни материали.Зъбът може да се обезцвети, ако при ендодонтско лечение се използват остарели материали за пломба. Пломбиращите материали, произведени преди 10 години, съдържат вещества, които допринасят за потъмняването на зъбите.
- Сребърна амалгама.Зъбите стават черни, когато се третират с материали за пълнене от сребърна амалгама, известни още като „метални пломби“, които се използват широко в Израел, САЩ и някои други страни.
- Ендемична флуорозапомага за промяна на цвета на зъбите на хората. Това заболяване често се среща в региони, където пия водасъдържа твърде много флуорид. IN в такъв случайИзбелването на зъбите не е препоръчително. В зависимост от напредналия стадий на заболяването, такива пациенти могат да се възползват от терапевтично и ортопедично лечение.
- При някои може да настъпи потъмняване на зъбите наследствени и системни заболявания.
Противопоказания
- емайлът е много чувствителен;
- имате заболяване на венците;
- емайлът е тънък и износен.
Преди да започнете химическо избелване на зъбите у дома, трябва да се консултирате с вашия зъболекар относно противопоказанията.
Как да избелим зъбите у дома за 1 ден
Можете да изсветлите зъбите си с 1-2 нюанса за един ден, като използвате препарати с високо съдържаниеактивни вещества.
Домашното избелване може да се извършва под наблюдението на зъболекар, който избира професионални продуктииндивидуално. За всеки пациент се изработват специални предпазители за уста. След като получи ясни инструкции, човек извършва процедурата у дома за една вечер.
Избелващите препарати могат да бъдат закупени и самостоятелно във всяка аптека.
Видео: как да избелите евтино
лекарства
Съставът на препаратите, които изсветляват емайла чрез премахване на тъмната плака, включва различни абразивни вещества.
Бързото избелване на зъбите у дома се извършва с помощта на продукти, които включват карбамиден пероксид или водороден пероксид.
Препаратите за домашно избелване на зъбите се предлагат под формата на:
- специални пасти;
- гелове;
- райета;
- моливи;
- препарати за изплакване.
Специални пасти
Има пасти, които съдържат абразивни вещества. Те избелват зъбите, като премахват плаката и замърсяванията. Предлагат се и пасти, съдържащи карбамиден пероксид. Те се използват за химическо изсветляване на зъбния емайл.
Снимка: Colgate Optic White и избелващи пасти Rembrandt
В момента фармацевтичните компании произвеждат отлични избелващи пасти, напр. Colgate Optical White, Професионална избелваща паста за зъби Toms, Rembrandt, Supersmileи други.
Видео: избелващи пасти
Избелване у дома за 5 минути с помощта на гелове
Специални гелове за самоизбелващ сеще ви помогне да избелите зъбите си с 1-2 нюанса у дома за 5 минути.
Приложи химикалиМожете да използвате или без предпазител за уста.
Геловете, предназначени за използване без предпазител за уста, се нанасят директно върху повърхността на зъбите със специална четка. Такива препарати бързо се втвърдяват, образувайки защитен филм, който има избелващ ефект. Този гел е безвреден за здравето и се разтваря в устната кухина под въздействието на слюнката.
Снимка: Избелващият гел се нанася със специална четка
Специални гелове на основата на карбамиден пероксид или водороден пероксид са включени в комплектите за домашно избелване. Продават се с два стандартни предпазителя за уста. Върху вътрешната повърхност на алайнерите се нанася гел, след което се нанасят върху долната и горната челюст.
Продължителността на курса за домашно избелване зависи от концентрацията на активните компоненти в продукта. Избелването на зъбите у дома в рамките на една седмица обикновено дава най-добри резултати.
Протекторите за уста се доставят в комплекти стандартен размер, така че те могат да прилепнат твърде плътно към зъбите или да са големи по размер, което води до попадане на избелващия агент върху венците. В резултат на това има химическо изгарянелигавица.
Най-добрият вариант е да закупите комплект за домашно избелване и да поръчате индивидуални тавички при зъболекаря. Такива предпазители за уста могат да се използват в бъдеще за втори курс.
Най-доброто от модерни средствагелове за избелване на зъби включват: ExpertWhitening Whitening Gel, Smile4You, Opalescence, Colgate Visible White.
Снимка: Избелващи гелове Opalescence и Smile4You
Комплекти като Tanda Pearl Ionic Teeth Whitening System, Supersmile Ultimate Whitening System, Smile4You Ultimate не отстъпват по качество на професионалните продукти за избелване на зъби.
Раета
Избелващите ленти са сравнително евтино и ефективно средство за избелване на зъбите.
Върху вътрешната повърхност на лентите се нанася специален гел, който съдържа водороден прекис или карбамиден прекис.
Концентрацията на избелващия агент в такива ленти е по-ниска, отколкото в домашните избелващи гелове и значително по-малка, отколкото в професионалните гелове. Следователно няма да можете бързо да изсветлите зъбите си с този продукт, но можете да избелите зъбите си у дома в рамките на една седмица.
Снимка: Избелващи ленти Crest 3D White Advanced Vivid и Sheer White
Избелващите ленти като Crest 3D White Advanced Vivid, Sheer White и Rembrandt са особено популярни сред клиентите.
Моливи
Моливите избелват зъбите благодарение на съдържащия се в тях карбамиден пероксид.
Това е компактен и удобен инструмент за бързо домашно избелване.
Снимка: писалка за избелване на зъби с нулев пероксид и писалка GoSmile On The Go
Препарати за изплакване
Избелващите изплаквания съдържат активни съставки, които влияят тъмни петнавърху зъбите.
При използването на тези продукти се отделя кислород, който нежно изсветлява петната и не влияе негативно на тъканите на зъба и венците.
Една от добрите избелващи води за уста е Listerine Whitening.
Народни средства
Доказаните народни средства помагат за бързо и ефективно избелване на зъбите, като:
- водороден прекис;
- сода за хляб;
- активен въглен;
- лимонов сок.
Водороден пероксид - традиционен лекза избелване на зъбите. Трябва да се използва с повишено внимание, тъй като може висока концентрациясредства и продължителна употребаемайлът се разрушава.
Зъбите се избърсват с памучен тампон, напоен с водороден прекис, след което устата се изплаква обилно с вода.
Избелване със сода
Можете бързо да избелите зъбите си със сода за хляб. За да направите това, трябва да направите много силна концентрация на разтвор на сода. След това измийте зъбите си, като потопите четката си за зъби в този разтвор.
Можете да нанесете паста за зъби върху четката си и да поръсите сода за хляб отгоре. С този метод на избелване вкусът на содата ще бъде по-малко забележим.
Активният въглен не може да изсветли естествения цвят на зъбите, но има абразивни свойства. Трябва да натрошите таблетките активен въглен. След това трябва да нанесете получения продукт върху четката и да миете зъбите си с него в продължение на 3 минути.
С лимон
Поради своята киселинност, лимонът има добри избелващи свойства. За избелване нанесете пресен лимонов сок върху марля и обтрийте зъбите си старателно с него. Можете също така да изплакнете зъбите си с лимонов сок.
Не забравяйте да изплакнете устата си с топла вода или слабо решениесода, за да спре киселината да атакува емайла.
След един час трябва да измиете зъбите си.
Видео: народни средства
Без увреждане на емайла
За да направите това, трябва да използвате химикали с ниско съдържаниеактивни вещества.
Такива средства не дават незабавен ефект, но при дълъг курс зъбите изсветляват няколко тона, а емайлът остава здрав.
Съществуват народни рецептиизбелване, което действа ефективно, без да уврежда емайла. Например, вместо да избелвате с лимонов сок, можете да добавите една капка етерично масло от лимон, когато миете зъбите си.
Възможни странични ефекти
Най-често странични ефектиза избелване на зъбите са:
- дразнене на пародонталните тъкани;
- повишена чувствителност на зъбите към студени и горещи течности и храна.
Дразненето на меките тъкани се проявява особено често в областта на междузъбните папили и цервикалната част на венците.
Дразненето на венците при използване на комплекти за избелване на зъбите обикновено се свързва с лоша адаптация на стандартната тава. В този случай трябва да поръчате предпазител за уста по поръчка от вашата дентална клиника.
По време на процеса на избелване зъбите понякога стават по-чувствителни към топлина и студ. Обикновено тези дискомфортпродължава 1-4 дни след процедурата.
Как да го направите безопасно
При избора на препарати за домашно избелване трябва да се даде предпочитание на продукти, произведени от добре познати големи производители. Препоръчително е да купувате лекарства, които в допълнение към основния компонент включват калиев нитрат и флуор.
Избелващите продукти не трябва да се използват често, защото могат да увредят зъбния емайл.
Можете да използвате професионални продукти и концентрирани гелове не повече от веднъж годишно. Препарати с ниска концентрация на активни избелващи агенти и народни средства могат да се използват само веднъж седмично.
Трябва да се извърши ултразвуково почистванезъби за отстраняване на плака и зъбен камък. В противен случай използването на химически избелващи продукти може да доведе до неравномерно избелване на зъбите.
Запазване на резултата
Трябва да спазвате правилата за хигиена, които включват систематично миене на зъбите с обикновени пасти за зъби, използване на конец за зъби и използване на вода за уста.
1-2 пъти седмично можете да използвате избелващи продукти като специални пасти за зъби, моливи, води за уста и др.
Един от важни показателипривлекателността и здравето е наличието на снежнобели зъби. Често емайлът има определен нюанс, който далеч не е бял. Стоматологични клиникипредлагат се скъпи методи. Има и много начини да помогнете за избелването на емайла.
Избелване на зъби
Цветът на емайла се влияе от генетичната предразположеност, както и от начина на живот. Пушачите развиват кафеникаво покритие с течение на времето. Струва си да се има предвид, че много багрила се намират във вино, кафе, чай и плодови сокове.
Сянката на емайла се влияе от значителното съдържание на флуор във водата и употребата на антибиотици в детството.
Домашно избелване на зъби – плюсове и минуси
Това вещество се използва за производството на гелове за избелване на зъбите. Разтвор, закупен в аптека, помага за избелване на зъбите у дома без използването на скъпи лекарства. Използват се два метода за премахване на плаката:
- Избърсване. Процедурата се извършва по следния начин:
- памучен тампон се накисва в разтвора;
- емайлът се избърсва няколко пъти;
- изплакнете устата си с вода.
- Изплакване. За тази процедура пероксидният разтвор се разрежда наполовина с обикновена вода. Преди изплакване трябва старателно да измиете зъбите си. След процедурата трябва да изплакнете устата си с вода. Такива манипулации не трябва да се извършват повече от седмица. Изплакнете два пъти на ден.
Пероксидът е домашен методизбелване на зъбите, характеризиращо се с ефективност.
В този случай решението действа в няколко посоки:
- почиства емайла;
- извършва избелване.
Водороден прекис
Химическият състав на пероксида е вода и кислороден атом. Избелващият ефект се получава от кислородния атом, който окислява атомите на различни вещества. Влияе на елиминирането токсични веществаи различни бактерии. Благодарение на това водородният пероксид има антибактериални и окислителни свойства.
IN официална медицинаизползва се 38% разтвор. Това ви позволява да изсветлите емайла до 10 тона. При домашни методи лекарството се използва при 10%. Но дори и с този състав повърхността се озарява с няколко тона.
Струва си да се има предвид, че пероксидът е агресивно лекарство и честата му употреба води до увреждане на емайла.
Лимон
Можете да избелите зъбите си с лимон у дома. Побеляването възниква в резултат на излагане на плодови киселини. В същото време зъбите се почистват от тъмната плака, но продължителното използване на киселината разяжда емайла. По време на процедурите трябва да избягвате червено вино, кафе и чай.
Има няколко начина за използване на лимон:
- По-добре е да избелите зъбите си с лимонови кори. В този случай емайлът и венците се търкат от вътрешната страна на кората. Това завършва в рамките на няколко минути. След това дръжте устата си отворена известно време и след това изплакнете.
- Можете да дъвчете кората. Така ще се отървете от замърсителите в труднодостъпните части на устната кухина.
- Използва се лимонов сок. Няколко капки се добавят към пастата. Няма да избели зъбите ви, но ще стане терапевтичен ефектс кървящи венци. Можете да изплакнете устата си с разтвор от лимонов сок и вода. Процедурата се извършва за няколко минути.
- Можете да избелите зъбите си за един ден, като използвате специална рецепта: лимонов сок, активен въглен и обикновена паста за зъби. Всичко се смесва. Можете да го използвате през ден в продължение на една седмица.
- Парче лимон се нарязва и се държи върху емайла за няколко минути. Това е прост метод, но може да се използва рядко.
- Капка лимон капе върху четката за зъби. Този състав почиства емайла, но не се препоръчва честото използване на метода.
- Използвайте етерично масло от лимон за избелване на зъбите.
Лимон за избелване
Тези методи не могат да се използват често, т.к лимонена киселинаТой е агресивен и изтънява зъбната обвивка.
Масло от чаено дърво
Приложи етерични маслаза избелване на зъбите. Това безопасен начин. Маслото омекотява въздействието на други вещества върху емайла и има благоприятен ефект върху устната кухина. Маслото от чаено дърво се използва за избелване на зъбите.
Този продукт е направен от листата на дървото Melaleuca, което расте в Австралия.
Това е дезинфектант, който е ефективен срещу различни вируси, бактерии и гъбички. Използва се за профилактика на кариеси и се бори с бактериите, причиняващи плака, камъни и разрушаване на тъканите в устната кухина.
Маслото има следните характеристики:
- деликатен ефект върху повърхността на емайла;
- премахва аромата;
- образува специален филм върху покритието, който предотвратява появата на плака.
Съществуват следните методи за избелване на зъбния емайл с масло:
- Няколко капки масло се нанасят върху четка за зъби и зъбите се почистват с масло от чаено дърво. Продължителността му е не повече от 2 минути, след което трябва да изплакнете устата си. Процедурата се извършва 2 пъти месечно.
- Изплакнете с няколко капки масло и вода. Можете да добавите няколко капки портокалово масло. Изплакването се извършва няколко пъти седмично.
- Също така избелваме зъбите с масло от чаено дърво и лимон. Нанесете няколко капки масла върху четката и почистете за четири минути.
Избелващото лекарство не унищожава емайла, а го укрепва.
Масло от чаено дърво
Маслото от чаено дърво е ефективно за профилактика на стоматит, кариес и пародонтоза.
Капа
Избелващите продукти се използват с предпазител за уста. Това устройство помага да се задържи гела за необходимото време.
В този случай се използват продукти, които са произведени професионално.
Протекторът за уста се носи всеки ден по няколко часа у дома. Курсът се предписва от лекар. Това може да избели зъбите ви с няколко нюанса.
Colgate избелване
Пастата за зъби Colgate избелва зъбите добре. Има избелващи микрочастици. Неговата уникална формула помага да се отървете от петна по зъбите, които се появяват от често пиене на кафе или пушене.
Струва си да запомните това продължителна употребасвойства може да доведе до повишена чувствителност на устната кухина.
други методи
Можете да избелите зъбите си с бананови кори. Това е безопасна манипулация.
Преди да избелите зъбите си с банан, трябва да ги измиете с обикновена паста за зъби.
Взета вътрешна частобелете и разтрийте повърхността на зъбите с кръгови движения. Това трябва да стане в рамките на няколко минути.
Процедурата може да се извършва няколко пъти на ден.
Пепелта се използва и за избелване. В същото време почистването на зъбите с пепел е много просто, втрива се в повърхността на емайла.
Когато използвате методи за избелване у дома, трябва да внимавате. Такива процедури не трябва да се използват твърде често и дълго време.