Kogume merel esmaabikomplekti. Kuidas pakkida reisiks esmaabikomplekt
Puhkusele minnes tuleb reisi ajal hoolitseda oma tervise ja heaolu eest. Siis on teie puhkus meeldivam ja turvalisem.
1.
2.
3.
4.
Pikale teekonnale ette valmistamata minna on pehmelt öeldes ebamõistlik. Mis saab siis, kui teie või teie kaasavõetud lapsed satuvad hätta?
Puhkuse ajal võib kõike juhtuda. Teisel riigil on oma eripärad, mis erinevad Venemaa omadest: epideemiaolukord, kliimatingimused, loomulik. Võite külmetada, saada mürgituse või, mis veelgi hullem, vigastada.
Kindlasti võtke merereisile kaasa esmaabikomplekt koos oluliste ravimite komplektiga. Välismaalt ei ole alati võimalik ravimeid osta ja need on palju kallimad kui Venemaal. Keelt oskamata on raske oma probleemi välismaa apteekrile selgitada, et ta saaks vajaliku toote maha müüa.
Pakume ligikaudset komplekti ravimeid, millega saate esmaabi anda praktiliselt tervetele või kroonilisi haigusi põdevatele täiskasvanutele. Kui tead enda diagnoosi – maohaigus, soolehaigus, astma, siis ära unusta kaasa võtta tablette, inhalaatoreid ja teisi arsti poolt soovitatud ravimeid.
See loend sisaldab nimesid ravimid mis võib aidata kõige levinumate probleemide korral:
1. Abinõud kehavigastuste korral
Lõõgastades võid rannas teravatel kividel kergesti jalga vigastada, matkal saab jalgu verejooksuni hõõruda ja saada päikesepiste või põletada. Seetõttu on vaja kohe panna vatt, side, desinfitseerimislahus, bakteriplaaster (mitu tükki erinevad suurused), vesinikperoksiidi.
Nahapõletusi aitab vältida spetsiaalne päevituskreem, mille UV-filtri kaitse on üle 30. Kandke seda naha pinnale, kui lähete randa. Kui teil on päikesepõletus või jalg hõõrdunud, siis valu leevendub meditsiinitarbed Solcoseryl, Dexpanthenol või sarnased Bepanten, D-panthenol.
Alates rahvapärased abinõud võite kasutada hapukoort, taimeõli. Nad määrivad ja jahutavad nahka.
2. Gripi ja teiste külmetushaiguste ravimid
ARVI-st või tavaline külmetus Keegi pole kindlustatud, isegi soojal maal. Istusime tuuletõmbuses – kurk valutas ja nohu oli. Reisil peaksite võtma kehatemperatuuri alandavaid ravimeid (Paratsetamool, Ibuklin, Nurofen), ninatilku, piparmünt, lahuseid, näiteks Miramistin. Kõrvapõletiku tilgad. Sagedasest meres ujumisest tingitud kõrvahaigused pole haruldased.
3. Valuvaigistid
Mõnikord on peavalu, hambavalu ja maos kipitus. Peate võtma ohutu ja tõhusa valuvaigisti või veel parem mitu - no-shpu, analgin, baralgin.
4. Kõhu jaoks
Ebatavaline eksootiline köök võib põhjustada mao- või soolehaigusi. Kell äge valu kõhupiirkonnas on soovitatav koheselt arstiga nõu pidada, kuna see on märk tõsise haiguse arengust. Aitab kõhulahtisuse vastu Aktiveeritud süsinik, Smecta, Linex, Hilak Forte. Ülesöömiseks võite võtta Mezimi või Festali.
5. Allergiavastane
Allergiast ei pääse ka need, kes pole tavatingimustes midagi sellist kogenud. Putukad, eksootilised lõhnad, puuviljad. Antiallergilised ravimid, mida saab välismaal võtta, on Loratadiin, Akrikhin, Suprastin, Fenistil-geel.
6. Rase
Mereõhk tuleb rasedale kasuks, kui ta võtab heaperemehelikult kaasa günekoloogi soovitatud ravimeid, aga ka tavalist rasedate esmaabikomplekti: vitamiinid, palderjanitinktuur, no-spa, aktiivsüsi, mõned palavikualandajad.
7. Rasestumisvastased vahendid
Aksessuaarid ainult täiskasvanutele, mis kaitsevad sugulisel teel levivate nakkuste eest. Mõnikord lõpeb puhkuseromaan venereoloogi visiidiga. Asetage kondoomide, kreemide, suposiitide ja antiseptikumide pakk eraldi kotti.
Pange tähele, et mõnda uimastit ei ole lubatud välismaale vedada. Seega on täiesti kahjutud köhatabletid mitmes riigis keelatud. välisriigid kuni kriminaalvastutuseni. Need sisaldavad aineid, mis mõjutavad ajukeskusi. Kui need satuvad valedesse kätesse, muutuvad pillid narkootikumideks. Vältige selliste ravimite võtmist, et vältida hilisemaid probleeme.
Bronhiidi vastu võitlemiseks pakuvad kohalikud apteegid alternatiivsed vahendid. Muide, ka antibiootikume pole vaja võtta. Kui midagi juhtub, kui teil on ravikindlustus, võite alati pöörduda kliiniku eriarsti poole. Miks ise ravida?
Lisana võtab osa inimesi puhkusele kaasa pudeli antibakteriaalset geeli. Kui ekskursiooni ajal ei ole võimalik enne söömist käsi pesta, siis aitab ta hädast välja.
Lapsega merel
Milliseid ravimeid on vaja väike laps kui ta läheb vanematega mere äärde? Kõigepealt lisage oma esmaabikomplekti palavikuvastased ravimid. Need võivad olla taimsed siirupid, mis ei põhjusta allergilist reaktsiooni, rektaalsed ravimküünlad mis sisaldavad paratsetamooli või ibuprofeeni. Aspiriin on rangelt keelatud, kuna see põhjustab tüsistusi.
Kõhulahtisuse korral sobib nifuroksasiid. Rahustav, rögalahtistav vahend köha vastu - siirup “Gedelix” või “Erespal”. Neid antakse kaheaastastele lastele. Aastasele beebile on parem pakkuda Ambrobene siirupit.
Allergia korral võite oma lapsele võtta Tavegili, mida võib anda üle ühe aasta vanustele lastele.
Lõpetab ravi nimekiri termomeeter. Lisaks saame lastega reisimiseks soovitada soetada põletikuvastast ravimit. suurenenud gaasi moodustumine"Espumizan". Sääsehammustuste vastu aitavad hästi geelid ehk “Fenistil” emulsiooni kujul. Need leevendavad sügelust ja ärritust ning sobivad isegi täiskasvanutele.
Vaktsineerimine enne lõunamaadesse reisimist
Ei saa tähelepanuta jätta veel üht oluline punkt. Reisid Indiasse, Türki, Taisse ja teistesse Aasia riikidesse, Lõuna-Ameerika, Aafrika kujutab ohtu Venemaa elanikele. Reisi eelõhtul on soovitatav tutvuda epideemia olukorraga piirkonnas, kus teie ringreis toimub. Kui on sagenenud teatud haiguste hulgas kohalik elanikkond, siis lase end kindlasti vaktsineerida.
Konsulteerige nakkushaiguste spetsialistiga, külastades kliinikut. Ta ütleb teile, milline ravim võib teatud haigust ära hoida. Vaktsineerimisprotseduurid on sageli tasulised, seega võtke kaasa sularaha.
Parem on pöörduda kliiniku poole eelnevalt, vähemalt 1-2 kuud enne planeeritud reisi. Vaktsiini toime algab mõne aja pärast. Mõnikord peate tegema korduvaid süste.
Mobiilne esmaabikomplekt on iga reisija oluline atribuut. Meditsiiniline abi Kodust kaugelt seda võib olla raske hankida, nii et saate loota ainult iseendale. Kuidas oma farmaatsia "pagasit" õigesti koguda, et see osutuks võimalikult kasulikuks?
Reisimiseks mõeldud esmaabikomplekt peaks olema kompaktne, nii et see peaks sisaldama ainult hädavajalikku:
- antiseptiline kätegeel,
- kloorheksidiini lahus või Miramistin,
- riietusmaterjalid,
- soole mürgistuse ravimid,
- mittesteroidsed põletikuvastased ravimid,
- No-shpa (või Drotaverine),
- allergiavastane ravim,
- külmad tilgad,
- köha ravimid.
Kui reisijal on mõni krooniline haigus, peate ägenemiste korral varuma spetsiaalseid ravimeid.
Kätegeel või pihusti
Kasutamine: kõikjal (autos, metsas, kohvikus... täielik puudumine vett, saate käsi täielikult desinfitseerida). Peate kandma tilka toodet peopesadele ja hõõruma. See on kõik.
Käte antiseptikumid (Sannitel, Dettol, Lizhen-Bio) on pikkadel transpordireisidel ja külastamisel asendamatud avalikud kohad. Need tooted sisaldavad antibakteriaalseid ja seenevastaseid komponente, mis desinfitseerivad nahka tõhusalt. Ravimid on aktiivsed isegi tuberkuloosi vastu. Teine eelis on see, et neid kõiki kasutatakse üsna säästlikult. Tooteid rakendatakse vastavalt vajadusele.
Kloorheksidiin ja Miramistin
Kasutamine: haavade, marrastuste, kriimustuste ja põletuste ravi. Erinevalt toime poolest sama rühma ravimitest (jood, briljantroheline...) ei ole neil tugevat lõhna ega värvi.
Mõlemad antiseptikumid on erinevad lai valik antimikroobne toime, lisaks stimuleerivad kaitsereaktsioonid kasutuskohas.
Neid saab kasutada mitte ainult haavade desinfitseerimiseks, vaid ka igemete või kurgu limaskestade põletiku korral. Ravimeid ei ole vaja lahjendada. Lahused kantakse otse nahale või kasutatakse loputustena.
Riietusmaterjalid
Teedel võivad abiks olla vatt, side ja kleepplaaster. Parem on asetada vatt steriilselt. Sideme ja kipsi käsitsi rebenemise vältimiseks peaks esmaabikomplekt olema varustatud väikeste kääridega.
Parem on võtta kahte tüüpi liimkrohvi: bakteritsiidne ja fikseeriv. Fikseeriv kleepplaaster aitab kinnitada sidet, kompressi, tampooni... Bakteritsiidne aitab jalgade hõõrdumise, väikeste kriimustuste, haavade korral.
Meditsiiniline termomeeter
See on tähtis! Teel olles ei saa te alati enda ega kaasreisija seisundit hinnata. Ja alates olukorrast suurenenud oht kauguse tõttu raviasutus, on oluline õigeaegselt kindlaks teha suurenenud tase kehatemperatuuri ja rakendada vajalikke ravimeid.
Ammoniaak
See ravim võib olla kasulik eriti kuumadel suvekuudel reisides. Kõik teavad, et on inimesi, kellel on raske kuuma taluda ja kui nad satuvad olukorda, kus nad on sunnitud pikka aega seisma või olema staatilises asendis, võivad nad minestada.Ja siin on ammoniaagi (või ammoniaagilahus) on väga kasulik.
Kui teil seda käepärast pole, võib kodus (või puhkekeskuses) aidata äädika essentsi.
Soolestiku mürgistuse ravimid
Statistika järgi on soolehäired kõige levinum häda, mis reisijatel ette tuleb. Sellistel juhtudel on adsorbendid väga kasulikud. Sobivad tavaline süsi või kotikestesse pakendatud preparaadid: Smecta, Neo-smectin, Polysorb.
Toode segatakse 1/2 klaasi veega ja juuakse (süsi on eelnevalt purustatud). Annust korratakse iga 4 tunni järel.
Sagedase roojamise ja kõhuvalu korral hõlmab ravi soolestiku antiseptikume – aineid, mis selektiivselt mõjutavad limaskesti seedetrakt(ftalasool, furasolidoon, Enterofuril). Nad tapavad infektsiooni kiiresti, kiirendades oluliselt taastumisaega.
Võite ravimeid asendada kergelt roosaka kaaliumpermanganaadi lahusega. Tõsi, peate jooma vähemalt 1 liitri.
Vedelikukadu, mis on tingitud soolehäire, täiendatakse rehüdrantide (Gastrolit, Regidron) abil. Ravimite puudumisel peate dehüdratsioonist päästmiseks jooma suures koguses mineraalvett.
Mittesteroidne põletikuvastane ravim (NSAID)
Aitab:
- pea,
- lihasspasmid,
- temperatuuri tõus.
Lastele on mittesteroidsed põletikuvastased ravimid saadaval siirupite kujul (Panadol, Nurofen, Efferalgan). Täiskasvanutel on mugavam võtta teel olles tabletivorme – need võivad olla mis tahes tooted, mis põhinevad ibuprofeenil, paratsetomoolil või atsetüülsalitsüülhape. Soovitatav on võtta ravimeid mitte rohkem kui 4 korda päevas.
No-Shpa
Kavandatud kõrvaldada:
- soole koolikud,
- neerukoolikud,
- maksa koolikud.
Ravimi toime põhineb elundite silelihaste lõdvestamisel. Päevas on lubatud võtta mitte rohkem kui 6 tabletti.
Seedetrakti spasmide korral võib No-Spe alternatiiviks olla piparmündilehtede keetmine.
Reisimiseks on parem osta taimseid ravimeid filtrikottides.
Allergia ravim
Allergiline reaktsioon võib tekkida vastusena putukahammustamisele või esmakordsel kokkupuutel välismaiste hõrgutistega.
Sellepärast antihistamiin(Suprastin, Claritin, Tavegil) peaks saama kohustuslikuks reisikaaslaseks. Lööbe, sügeluse või turse ilmnemisel peate ravimit võtma kohe.
Külma tilgad
Vasokonstriktori ninatilgad aitavad toime tulla nii allergiate kui ka külmetushaigused ja riniit. Parem on valida pikka aega aktiivsed abinõud(Nazivin, Nazol, Noxprey), siis ei pea neid liiga sageli tilgutama.
Köhapreparaadid
Sageli kaasneb külmetushaigustega bronhide põletik.
Röga eritumist parandavad ja hingamist hõlbustavad rögaravimid: mukaltiin, köhatabletid, ambroksool, bromheksiin. Neid tuleb võtta 3-4 korda päevas.
Taimsete ravimite järgijad võivad sünteetiliste narkootikumide asemel võtta varre-, lagritsa- või kannikeseürte.
Ravimite loetelu
Oleme teie jaoks välja töötanud täielik nimekiri esmaabikomplektid teele, märkides ära ravimi nimetuse ja milleks seda kasutatakse. Sellise nimekirja saate välja printida ja oma esmaabikomplekti panna ning ka apteeki ostmiseks ja ettevalmistamiseks kaasa võtta. vajalikud ravimid esmaabikomplekti.
Suvi läheneb ja kauaoodatud puhkuste aeg. Paljud pakivad juba oma kohvreid unistustes peatsest puhkusest. Ujumiskostüüm, prillid, juhendid - see tuleb loomulikult kaasa võtta, kuid arstid tuletavad meelde: reisi ajal võib teie tervis olla ohus. See tähendab muu hulgas, et peate esmaabikomplekti korralikult kokku panema.
Puhkusele minnes võta kindlasti kõik ravimid, mida võtad regulaarselt. Kui lähete lastega puhkusele, külastage lastearsti, kes soovitab teile vajalike ravimite nimekirja, võttes arvesse teie laste tervislikke omadusi, selgitab Medscani keskuse terapeut Ruman Shuldeshov. - Välismaale puhkama minnes ostke kindlasti tervisekindlustus koos hea ja tõestatud abiga (toetusega) vastuvõtvas riigis.
Niisiis, siin on minimaalne ravimite komplekt, mida peaksite puhkusele kaasa võtma:
Valuvaigistid. Näiteks pentalgin, ketanov, spasmalgon.
Antiseptilised lahused. Näiteks vesinikperoksiid, briljantroheline, miramistiin või kloorheksidiin – haava raviks.
Ja loomulikult võtke kindlasti kaasa komplekt võimalike haavade ja marrastuste hooldamiseks - steriilsed marlilapid, steriilsed ja mittesteriilsed sidemed, alkoholiga salvrätikud, plaastrid.
Antipüreetikumid. Näiteks paratsetamool või aspiriin.
Antihistamiinikumid. Lihtsamalt öeldes allergiaravimid. Meditsina kliiniku lastearsti Maryam Saifulina sõnul on need ravimid reisimisel vajalikud isegi siis, kui teil või teie lapsel pole kunagi allergilisi reaktsioone esinenud. Uus vesi, uus toit, ebatavalised putukad - kõik see võib põhjustada allergiat.
Digitaalne termomeeter. Elavhõbe võib liikumisel puruneda ja see on väga ohtlik. Elektroonikaga ei tohiks probleeme tekkida, piisab vaid akude korrasolekust.
Päikesepõletuse vahendid. Panthenool või dekspantenool sobivad. Muide, ärge unustage ka päikesekaitsetooteid - kreeme või losjoneid.
Vahendid liikumishaiguse vastu. Puhkus tähendab sageli pikka reisi lennuki, rongi või autoga.Apteek pakub laias valikus selliseid ravimeid – pidage nõu apteekri või arstiga, mis teile kõige paremini sobib.
Kõhulahtisuse abinõud. Jällegi võib ebatavaline toit ja vesi esitada väga ebameeldiva üllatuse. Et vältida kogu puhkuse veetmist tualetis, võtke paar tabletti seda toodet endaga kaasa.
Põletikuvastased ja valuvaigistavad kõrvatilgad. Seda juhul, kui näiteks merevesi satub kõrva ja see põhjustab põletikku.
Ninatilgad. Sobivad vasokonstriktori tilgad, näiteks oksümetasoliin (see on rahvusvaheline tavaline nimi, tal on palju poode – vali ise oma maitse järgi). Tilgad ise nohu ei ravi, küll aga leevendavad ummistust ja limaskesta turset.
Kui lähete lastega puhkusele, vaadake laste esmaabikomplekti üksikasju:
Karminatiivid(vältida "gaaside" teket). Eriti oluline kuni kuue kuu vanuste vastsündinute jaoks.
Lapsevanemaid valdab sageli lastega ühist puhkust planeerides põnevus, eriti kui see on nende esimene kogemus. Et kaitsta end tarbetute murede ja ettenägematute üllatuste eest, peaksite tõsiselt kaaluma reisi jaoks esmaabikomplekti kogumist ja koostama üksikasjaliku nimekirja.
Ärge alahinnake oma reisi esmaabikomplekti ravimite ostmise tähtsust edaspidiseks kasutamiseks. Lapsed ei ole kaitstud kukkumiste ja ootamatute vigastuste eest ning ebaküpsed immuunsüsteem ei suuda puhkusel uute viiruste ja nakkustega toime tulla.
Universaalne esmaabikomplekt lapsega reisimiseks
Mereäärset puhkust või välisreisi planeerides tuleks hoolikalt valida vajalikud ravimid vanusest ja kroonilised haigused iga turist.
Nimekiri vajalikud ravimid parem kooskõlastada perearst. Kui see pole võimalik, saab järgmiste soovituste alusel kokku panna puhkamiseks mõeldud esmaabikomplekti:
Antipüreetikumid
Kõrge temperatuur võib teid üllatada. Lastel avaldub see sümptom sageli kui.
Kõrge palaviku ravimite loetelu:
- Paratsetamool
- Nurofen
- Panadol
- Efferalgan
- Ibuprofeen
Saate osta ravimit tablettidena, kuid parem vorm küünlad või siirup, mis toimivad kiiremini. Lisaks sobivad väga väikestele lastele küünlad ja siirupid.
Merre oleks paslik kaasa võtta paar No-Shpa tabletti, eriti kui olete tuttav “valge palaviku” fenomeniga.
Valuvaigistid
Valel ajal valutanud peavalu või hambavalu võib rikkuda kauaoodatud puhkuse. Isegi päikesepõletus võib põhjustada tugevat valu.
Valuvaigistite loetelu:
- Baralgin
- Tempalgin
- Pentalgin
- Spasmalgon
Päikesekaitsekreemid ja põletusravimid
Pikaajaline päikese käes viibimine on vastunäidustatud heleda nahaga täiskasvanutele ja lastele tundlik nahk, kui ka lastele.
Ennetama päikesepõletus, tuleb esimestest puhkepäevadest peale kasutada kõrge UV-filtriga päikesekaitsespreid ja kreeme.
Kahjuks on seda merel üsna raske luua vajalikud tingimused et lapsed saaksid neid kaitsta kahjulik mõju päikesekiired. Nad ei saa kaua varjus istuda, kui päike on kõige ohtlikum, ja isegi kõige tõhusamad päikesekaitsekreemid ei suuda kaitsta laste õrna nahka.
Põletuse korral tuleb ravi alustada kohe. Nimekiri parimad vahendid päikesepõletuse raviks:
- Pantenool
- Depantenool
- Päästja
Antiallergilised ravimid
Isegi kui teie pereliikmed pole kunagi selliseid ilminguid kogenud, ei ole see üleliigne, kui võtate allergiavastaseid ravimeid. Lõunasse reisimine võib esile kutsuda kehas ettearvamatuid reaktsioone ning lähim apteek võib olla kaugel.
Allergiavastaste ravimite loetelu:
- Suprastin
- Klaritiin
- Zodak
- Tavigil
Kui kohalik allergiline reaktsioon kutsus esile putukahammustuse, siis Fenistil-Gel aitab toime tulla sügeluse ja tursega.
Ravimid soolehäirete raviks
Ebatavaline toit ja kogemata alla neelatud basseinivesi võivad põhjustada seedehäireid. Paljud arstid soovitavad sorbente võtma hakata vahetult enne puhkusele jõudmist ja neid vastu võtta kuni reisi lõpuni. See kehtib eriti laste kohta.
Lapse esmaabikomplekt merel peab kindlasti sisaldama sorbente, mis suudavad soolestikust kahjulikke mürke eemaldada, aga ka toidumürgituse ravimeid.
Toidumürgituse ravimite loetelu:
- Enterosgel
- Filtr
- Smecta
- Kreon
- Enterofuril
- Linux
Oksendamise ja kõhulahtisuse korral on oluline vältida keha dehüdratsiooni, selle vastu aitab Regidroniga lahuse võtmine.
Kui oksendamine ei lõpe kauem kui üks päev, võite võtta ravimit Cerucal ja konsulteerida arstiga. Kuid kui laps on väike või väike, peate viivitamatult konsulteerima arstiga. Dehüdratsioon on äärmiselt ohtlik seisund.
Nosh-Pa ja Spazmalgon tulevad hästi toime kõhuvaluga.
Viirusevastased ained
Välismaale reisimist võivad varjutada ägedad hingamisteede infektsioonid või ARVI. Haiguse kiireks kontrolli alla saamiseks tuleb ravi alustada haiguse esimeste sümptomite ilmnemisel.
Viirusevastaste ravimite loetelu mis tahes teile sobival kujul - suposiidid, pillid või tilgad:
- Viferon
- Genferon
- Ergoferon
- Anaferon
- Grippferon
Ravimid köha ja kurguvalu vastu
Lapsega merel olev esmaabikomplekt peaks sisaldama ka ravimeid külmetusnähtude, nagu valu neelamisel ja köhimisel, vastu.
Flegma eemaldamiseks kasutatavate ravimite loetelu:
- Lazolvan
- Bromheksiin
- Ambrobene
Kurguvaluga toimetulemiseks:
- Strepsils
- Lüsobakter
- Tantum Verde
Ravimid nohu vastu
Tavalise nohu puhul aitavad soolase veega loputused. merevesi. Selleks ei tohiks kaldalt vett koguda, kuna see on reostunud. Puhkuse esmaabikomplekti jaoks on parem osta ette nohuvastased ravimid vastavalt nimekirjale:
- Aqua Maris
- Nazivin
- Vibrocil
- Pinosol
Antibiootikumid
Kui haigus on pikenenud: temperatuur kestab üle 3 päeva ja külmetusnähud ei taandu, siis tuleb kasutada antibiootikume.
Antibiootikumide võtmine on tõsine samm ja neid ei saa osta ilma arsti retseptita. Seetõttu peate soovituste ja retsepti saamiseks pöörduma spetsialisti poole.
Nimekiri universaalsed abinõud nakkushaiguste raviks:
- Sumamed (asitromütsiin)
- Augmentin
- Suprax
Silmatilkade nimekiri
Merel oleva lapse esmaabikomplekt peaks sisaldama silmatilgad nakatumise korral. Aklimatiseerumine, kuumus, suur kobar inimesed viib levikuni viiruslik konjunktiviit, millele väikesed lapsed on sageli vastuvõtlikud.
- Levomütsetiin 0,25%
- Sofradex
- Garazon
Iiveldusvastased ravimid. Ärge keelake endale tegemise naudingut kruiis. Haigusvastaste ravimitega varustatud esmaabikomplekt aitab teie lapsel merel iiveldusega toime tulla.
- Vertihogeel
- Õhk-meri
- Dramamiin
Vigastuste ja verevalumite antiseptikumide ja abinõude loetelu
Arvestades, kui vastuvõtlikud on lapsed erinevatele vigastustele, peab lapse reisi esmaabikomplekt sisaldama:
- Miramistin
- Vesinikperoksiidi
- Venoruton
- Baneotsiin
- Plaastrid
- Sidemed
- Digitaalne termomeeter
Abivahendid
Laste esmaabikomplekt puhkusel osutus üsna mahukaks. Küll aga tuleks seda täiendada putukahammustuse kaitsevahendite, kalluseplaastrite, antiseptiliste salvrätikute ja kätegeelidega.
Kuumus ja kõrge õhuniiskus kutsuvad sageli esile herpese ägenemise, reisi jaoks tasub osta Acyclovir salv.
Siin on nimekiri kõige enam vajalikud ravimid lastega puhkuseks.
Milliseid ravimeid alla üheaastase lapsega kaasa võtta
Väikelaste esmaabikomplektide loendil on oma omadused ja täiendused:
- Annustamisvormid peavad olema suposiitide või siirupi kujul ja nende kasutamine on imikute jaoks vastuvõetav
- Mähkmekreem ja mähkmelööbe ravim
- Hammaste igeme geel
- Sterilisaator luttide jaoks
- Levinud laste kosmeetika
Kui teie beebil on seedehäired ja koolikud, lisage oma esmaabikomplekti tooted, mis kõrvaldavad need probleemid:
- Espumisan
- Microlax
- Terapeutilised piimasegud (pärast konsulteerimist lastearstiga)
Esmaabikomplekt puhkusel olevale 1-3-aastasele lapsele
Koos mere äärde minek aastane beebi Tasub meeles pidada, et selles vanuses lapsed hakkavad kõndima, seega suureneb trauma. 1-aastaselt uurivad lapsed aktiivselt ümbritsevat ruumi ja panevad suhu kõike, mis kätte jõuab.
2-aastased lapsed ei erine käitumises palju. Seetõttu peaks laste esmaabikomplekt sisaldama palju antiseptikume ja haavaplaastreid ning toidumürgitust ennetavaid ravimeid.
- suukaudsed rehüdratsiooniained
- soolased ninatilgad
- antipüreetikumid
- allergia ravimid
Mida panna täiskasvanud reisija esmaabikomplekti
Laste, noorukite või täiskasvanute esmaabikomplekti ravimite loetelus ei ole olulisi erinevusi.
Ainus erinevus on vormides ravimid. Täiskasvanutele ja lastele noorukieas Ravi on mugavam võtta tablettide kujul.
Sõltuvalt teie puhkuseplaanidest võivad täiskasvanud oma esmaabikomplekti panna pohmellivastaseid ravimeid, näiteks Alkozeltzeri. Ravimid kõrvetiste vastu ja seedimist parandavad - Gastal, Mezim.
Armastajatele aktiivne puhkus Esmaabikomplekt on kasulik koos liigese- ja lihasvalu leevendavate ravimitega - Ketonal, Diclofenac.
Esmaabikomplekt välismaal
Kui plaanite välisreisi, peate esmaabikomplekti pakkima hoolikamalt. Tavapärastel ravimitel võivad olla täiesti erinevad nimed. Kohalikku keelt oskamata võib olla keeruline apteegitöötajaga suhelda. Paljudes riikides ei saa lihtsamaid ravimeid ilma arsti retseptita. Teistes riikides võib teatud ravimite import olla keelatud või nõuda arsti tõendit selle ravimi vajalikkuse kohta.
Lisaks peate välismaale puhkama minnes lisaks hoolikalt uurima valitud koha epidemioloogilist olukorda. kokkupandud esmaabikomplekt, vajate ennetavaid vaktsineerimisi.
Lastega puhkus on vastutusrikas ettevõtmine, mida tuleb tõsiselt võtta. Esmaabikomplekti nimekirja koostamisel pidage meeles, et mis tahes ravimite võtmine võib vallandada haiguse arengu kõrvaltoimed. Tasub paluda abi arstilt, kes annab soovitusi ravimite võtmise ja kehtivate annuste kohta.
Kas puhkuseni on jäänud vaid paar päeva? Riided, ujumistrikoo ja Päikeseprillid juba ostetud, kas võtate esmaabikomplekti kaasa? Kindlasti! Igaüks tahab veeta unustamatut puhkust, kuid reisi on soovitav meenutada helluse ja soojusega ning sellised mälestused on võimalikud ainult siis, kui tunnete end hästi.
Niisiis, minge oma lemmikapteeki ja võtke endaga kaasa ravimite nimekiri:
1) Valuvaigistid ja palavikualandajad. Kolme kuu vanused lapsed võivad võtta Nurofeni või Panadoli siirupit; Küünlad on parem koju jätta - neid hoitakse temperatuuril, mis ei ületa 20, umbes 25 kraadi, nii et need võivad teel sulada. Täiskasvanutele - Pentalgin, Nurofen Express või teie tõestatud valuvaigisti. Samuti on vaja võtta spasmolüütikume, näiteks no-shpa.
2) Mürgistuse abinõud:
Adsorbendid - - valmispasta on mugav lastele ja täiskasvanutele, valge kivisüsi tabletid või. Need ravimid eemaldavad kõik toksiinid, nii et neid saab ka kasutada alkoholimürgitus.
Vahendid dehüdratsiooni ennetamiseks - rehydron või hydrovit (laste või forte). Tuleb võtta oksendamise ja lahtine väljaheide.
Antimikroobsed ained, mis toimivad eranditult soolestiku luumenis - ersefuril, enterofuril (seal on laste suspensioon ja täiskasvanute kapslid), baktisubtil.
Ja ka probiootikumid - normobakt või bifiform (olemas kõigile vanuserühmad).
3) Mao. Ülesöömisel ja ebatavaliste roogade maitsmisel läheb vaja ensüüme: festaali, panzinormi ja kõrvetiste rohtusid: gastal, maalox, fosfalugel.
4) Liikumishaiguse korral: Dramamine alates 1 aastast, Ciel. Lisaks sellele, et Dramamine kõrvaldab iivelduse, on sellel ka rahustav ja kerge hüpnootiline toime. Kui sõidad kaua ja suudad igavuse kannatamise asemel pool reisi maha magada, siis see on suur pluss.
5) Millal külmetushaigused. Viirusevastane. Kliimaseadmega või transpordi ajal võite kergesti külmetada, seega ärge unustage Theraflu, Fervexi, ninatilkade Tizini, Nazivini, imenduvaid kurgupastille ja viirusevastased ravimid, nagu Kagocel, Cycloferon.
6) Antibiootikumid. Loomulikult määrab need arst ja see on välismaal raudne reegel. Välismaalt ilma retseptita antibiootikume osta ei saa. Seetõttu võtke kaasa tõestatud tooteid, mida on lihtne kasutada ja mille suhtes teil pole olnud allergiat.
Eriti kui teekond on pikk – antimikroobne ravim teel võib vaja minna. Näiteks asitromütsiini (sumamed) täiskasvanutele mõeldud tablettidena, lastele suspensioonina võetakse üks kord päevas kolme päeva jooksul.
7) Päikesekaitsekreemid. Selleks, et mitte rikkuda oma ülejäänud puhkust esimesel päeval, varuge päikesekaitsetooteid. Lastel peab olema maksimaalne kaitsetegur. Põletushaavade pihustatav pantenool on kasulik isegi siis, kui keegi ei põle, haavade, kriimustuste, allergilised lööbed, hõõrdunud nahk ja igasugune punetus.
8) Tervendavad salvid ja riietumine. Bakteritsiidsed sidemed ja plaastrid. Antiseptikuid on parem osta reisisõbralikul kujul - plastpudelid (vesinikperoksiid), jood otse pintsliga või pliiatsiga. Baneotsiini pulber ja salv on väga head ning pantenool on juba kaasas.
9) Antiallergiline. Parem on võtta erakorralist meditsiini - Suprastin või Tavegil.
10) Elektrooniline termomeeter. Elavhõbeda termomeeter võib puruneda ja elavhõbedaaur on mürgine.
11) Silma-/kõrvatilgad. Sofradex - antimikroobsed tilgad silmadele ja kõrvadele, kasulikud konjunktiviidi või kõrva "tulistamise" korral.
12) Valu leevendavad salvid. Puhkusel pole keegi kaitstud verevalumite, nihestuste ja nikastuste eest. Soovitatav on kaasa võtta mittekuumenevat põletikuvastast hõõrumist, nagu indovasiin, voltaren, bystrum geel jne.
Ja lõpuks mõelge sellele, millised teie haigused kipuvad teid kõige otsustavamal hetkel meelde tuletama? Kas huultel võib olla külm? Te peate võtma Zoviraxi kreemi või fenistil penciviri. Soor? Pange oma esmaabikomplekti flukostaat või diflukaan.
Kliimamuutustega suureneb krooniliste haiguste ägenemise tõenäosus, seega ärge unustage nende vaevuste hädaabi. Ärge laske millelgi oma puhkust rikkuda, te ei vaja esmaabikomplekti, kuid siiski peate end relvastama, eriti kui lähete lastega puhkusele. Hoolitse oma tervise eest. Head reisi!