Miks peaksite kandma päikeseprille. Päikeseprillid: miks neid vaja on, milliseid ja kuidas valida
Tänapäeval toodetakse enamik mudeleid plastikklaasidega. Tõsi, endiselt levib arvamus, et klaasläätsed kaitsevad silmi päikese eest paremini. Esiteks pole see täiesti tõsi - plastik takistab ultraviolettkiirte läbitungimist mitte halvemini.
Teiseks on plastläätsedel mitmeid eeliseid: kergus, ohutus, vormide mitmekesisus ja lisakatte pealekandmise võimalus. Klaasläätsedega prillid ei ole ohutud – need võivad kergesti puruneda ja silmi kahjustada, mistõttu neid ei soovitata neile, kes juhivad aktiivset eluviisi.
Objektiivid
Lisaks tavaliste kaitseklaasidega prillidele leiate täna palju lisakattega mudeleid. Näiteks peaksid autojuhid lähemalt uurima polariseeritud kattega päikeseprille – see parandab kontrasti ja kaitseb pimestava pimestamise eest. Fotokroomsed läätsed (kameeleonid) võivad sõltuvalt valgustuse astmest muuta oma varju heledast tumedaks, pakkudes seeläbi usaldusväärsemat kaitset kahjuliku ultraviolettkiirguse eest. Peegelkattega läätsedel on paremad tumenemisomadused kui tavalistel läätsedel ning samuti juhivad need kõrvale kuumakiiri. Peegelklaasidega prillid sobivad ideaalselt suusatamiseks ja ujumiseks.
Objektiivi värv
Kvaliteetsete päikeseprillide valimisel tuleks tähelepanu pöörata ka sellisele tegurile nagu klaaside värv. Parim variant on halli ja pruuni klaasiga prillid. Hall värv võimaldab teil ümbritsevat maailma loomulikult tajuda, samas kui pruun värv annab suurepärase kontrasti. Autojuhtidel soovitatakse valida kollaste klaasidega prillid – need leevendavad silmade pinget ja parandavad ümbritseva ruumi tajumist. Rohelised läätsed pakuvad hea kontrasti ja usaldusväärsemat kaitset ultraviolett- ja infrapunakiirte eest. Oranž värv neutraliseerib ereda valguse sära öösel. Kuid siniste ja violetsete klaasidega prille on kõige parem vältida. Fakt on see, et need varjundid aeglustavad motoorseid oskusi ja mõtlemistempot. Selliste prillide pikaajaline kandmine võib põhjustada peavalu, ärrituvust ja väsimust.
Vorm
Läätsede kuju tuleb valida individuaalsete tajuomaduste põhjal. Näiteks on mõnel inimesel mugavam kanda lamedate läätsedega prille, samas kui teised, vastupidi, sobivad pigem kumerate läätsedega. Igal juhul, kui tunnete paigaldamise ajal isegi vähimatki ebamugavust, peaksite selle prillide mudeli ära viskama.
Raam
Päikeseprillide valikul väärib erilist tähelepanu materjal, millest raamid on valmistatud. Lõppude lõpuks ei sõltu sellest mitte ainult prillide kaal, tugevus ja välimus, vaid ka allergilised omadused. Teie nahk võib reageerida negatiivselt, kui see puutub kokku nikliga, mida sageli kasutatakse paljudes sulamites. Hüpoallergeensete materjalide hulka kuuluvad kuld, hõbe, titaan ja roostevaba teras. Samuti ärge unustage hinnata ninapatjade liikuvust. Kui need on liiga kõvad, tekib tugev surve ninasillale, mis omakorda põhjustab ebamugavust ja kiiret väsimust. Sama kehtib ka oimukohtade kohta – need ei tohiks avaldada survet kõrvatagusele ja oimukohtadele.
Märgistus
Kõige olulisem parameeter päikeseprillide valikul on UV-kaitsefaktor. Silt “UV-400” tähendab, et prillid tagavad täieliku UV-kaitse. Tõsi, seda pealdist ei pruugi olla, kuna see kaitsetase on ette nähtud tootmisstandarditega. CE-märgis peab olema prillide otsal – seda tähistatakse numbritega 0 kuni 5, olenevalt sellest, kui palju päikesevalgust läätsed läbi lasevad. Null- ja esimene kategooria hõlmavad nn pildiprillid. Teine kategooria sobib linnakeskkonnas päikesevalguse eest kaitsmiseks. Kolmanda kategooria prillidega saab julgelt randa ja neljanda kategooria prillidega lumega kaetud mägedesse.
Kust osta
Sellise olulise tarviku nagu päikeseprillid ostma minnes peate meeles pidama, et hea mudel ei saa maksta alla 5000 rubla. Odavad võltsingud, mida müüakse kaasaskantavatel turulettidel ja maa-alustes käikudes, mitte ainult ei purune kiiresti, vaid kahjustavad ka silmi. Seetõttu tasub prille osta ainult spetsialiseeritud optikapoodidest!
Peamised reeglid
- Päikeseprillide valimisel pöörake tähelepanu läätsede ultraviolettkiirguse läbilaskvusele. Ultraviolettkiirgust mitteläbilaskvatel klaasidel peab olema 400 nanomeetri (UV-400) märk.
- Klaasist klaasid kestavad kauem kui plastikklaasid ja kaitsevad teid paremini päikesekiirte eest. Kuid kui see puruneb, võivad klaasiosakesed sattuda teie silma ja põhjustada vigastusi.
- Kui äkki tekitavad prillid sinus vähimagi kahtluse, siis ei tasu selliseid prille võtta.
- Ärge kunagi ostke prille ilma neid ette proovimata. Tulevikus ei tohiks te neid kandes ebamugavust tunda.
TÄHTIS: Ärge kandke prille pimedas, kuna pimedas pupillid laienevad pidevalt, mille tagajärjel on silmasisese vedeliku väljavool häiritud.
Ärge ostke prille turgudelt ja käikudest; seal müüakse tõenäoliselt võltsinguid! Neid saab originaalist eristada nime järgi - vead on võimalikud ka mitmesuguste pisivigade ja prillide enda “lohakuse” tõttu.
Kevad on lõpuks saabunud ja nüüd ootab meid ees palju-palju sooje, rõõmsaid ja päikesepaistelisi päevi. Vähemalt tahaks loota, et päike paistab sageli - oleme ju sellest terve pika talve unistanud! Kuid tänapäeva päike ei ole ainult soojus ja valgus, see on ka agressiivne kiirgus, mis mõjutab meie nahka, juukseid ja kogu keha.
Ja ennekõike päikesepaistelistel suvepäevadel kannatavad silmad, kui te ei kaitse neid eredate, pimestavate ja isegi kõrvetavate kiirte eest, eriti suurtes linnades, kus soojus ja valgus peegelduvad klaasilt, asfaldilt, metallilt, betoonilt ja muudelt materjalidelt mida inimene kasutab tsiviliseeritud elu loomiseks.
Samal ajal pole silmad ainult nägemus ja ilu, vaid need peegeldavad meie sisemaailma, "hinge peegel", nagu ütlesid iidsed filosoofid. Ja loomulikult tuleks suvel silmi kaitsta ja kõige lihtsam lahendus on osta päikeseprillid.
Tegelikult on prillid juba ammu muutunud kaasaegse inimese jaoks peaaegu vajalikuks aksessuaariks, kuid kui dioptritega prillid nõuavad tõsist suhtumist, arsti juurde minekut ja individuaalset valikut, siis päikeseprillide suhtes on suhtumine erinev. Tihti ostame ja kanname selliseid prille mõtlemata, kas need sobivad meile või mitte ning kuidas need meie nägemist, enesetunnet ja tervist mõjutavad.
Milleks on päikeseprillid, millal peaksite päikeseprille kandma
Milleks on päikeseprillid? Nagu nimigi ütleb, kasutatakse neid silmade kaitsmiseks päikese eest, kuid paljud kannavad neid lihtsalt selle pärast, näiteks lipsu, kella või käekoti peal. Sellised inimesed kannavad prille mitte ainult päikesepaistelisel päeval, vaid ka pilvise ilmaga, hämaras, rannas, kauplustes, peol ja ärikohtumistel - nad on lihtsalt harjunud oma silmi nende taha peitma.
Samal ajal ei teki päikeseprillide vajadust kuigi sageli, kui valgustus on tõesti väga ere - näiteks suvel rannas või linnas, samuti teatud kliimatingimustes - kõrbes või vastupidi, kus on on palju valget lund ja päike paistab . Pikale reisile minevatel autojuhtidel peavad olema ka päikeseprillid, kuna teelt tulev valguse ere peegeldus võib põhjustada õnnetusi.
Kui kannate kogu aeg prille, võib tekkida fotofoobia - valgusekartus ja siis on isegi täiesti tavaline valgustus inimesele vastuvõetamatu ning tekitab silmades ebamugavust ja valu.
Seega tasub siiski kuulata arstide soovitusi ja nad soovitavad mitte kanda tumedaid prille, kui see pole äärmise vajaduse korral, valida need õigesti ja üldiselt võimalusel oma silmi valgusega harjuda, sest loodus ise on silmadele kaitsemehhanismid pakkunud.
Ühistranspordis, õhtuti ega pilvistel päevadel ei tohiks kanda tumedaid prille, sest meie silmad vajavad pehmeid päikesekiiri. Kui pilves päeval piirate päevavalguse juurdepääsu silmadesse, laienevad pupillid pidevalt ja see võib viia nägemiskahjustuseni ja seejärel 40 aasta pärast glaukoomini.
Kuidas valida päikeseprille?
Päikeseprillid on siiski vaja ja parem on nende valimisel silmaarsti abiga, kes saab määrata teie nägemise individuaalsed omadused.
Pea meeles, et päikeseprillide põhifunktsioon ei ole dekoratiivne, vaid kaitsev, kuigi loomulikult peaks neil olema klanitud ja kaasaegne disain. Vastavalt ultraviolettkiirguse kaitse astmele võib prillid jagada 5 kategooriasse.
Kõige nõrgem kaitse on nullkategooria ja sellised klaasid lasevad läbi kuni 80-100% nähtavat valgust. Mida kõrgem on kategooria, seda tugevam on kaitse: esimene laseb läbi 43 kuni 80% valgust, teine - 18 kuni 43%, kolmas - 8 kuni 18% ja neljas - ainult 3 kuni 8%. Tänapäeval toodetakse erinevaid klaase, erinevate lisakatetega: fotokroomsed, vetthülgavad, peegeldumisvastased, karastatud jne. Head päikeseprillid peavad vastama vähemalt kolmele põhiparameetrile:
- Esiteks peaksid need pakkuma silmadele lohutust eredas päikesepaistes, vähendades nähtavat valgust – päike ei tohiks olla pimestav. Pildi värv ja kontrastsus peaksid säilima, nägemine peaks jääma selgeks, kuid ei tohiks olla optilisi moonutusi.
- Järgmine nõue on ohutus. Päikesevärvi nähtamatu ultraviolettosa peab päikeseprillidega täielikult neelduma, vastasel juhul võivad tekkida haigused, mida silmaarstid nimetavad päikesest sõltuvateks haigusteks: fotoretiniit – võrkkesta põletus, sarvkesta hägusus, katarakt jne. Need haigused ei ilmne kohe, vaid annavad end aja jooksul tunda ja siis tuleb läbida tõsine ravi.
- Ja loomulikult peaksid päikeseprillid sobima teie kuvandi, individuaalsete omadustega, olema moes, ilusad ja mitte odavad. Loomulikult ei ole vaja valida kalleid prille, kuid tasub läbi mõelda kõik neile esitatavad nõuded.
Värvilise klaasi armastajad peaksid meeles pidama, et ühe värvi ülekaal tavalises vahemikus võib põhjustada kiiret väsimust koos kõigi sellest tulenevate tagajärgedega. Viimasel ajal on Venemaal väga laialdaselt kasutatud polümeerläätsede värvaineid ning seal on kümneid värve ja toone. Kuidas me peaksime seda tajuma?
Just nagu mood, millel pole tervise ja nägemise säilitamisega mingit pistmist ning mis pigem kahjustab kui kaitseb silmi.
Ärge sobitage päikeseprille oma juuste, riiete või aksessuaaride värviga ega läätsede värvi raami värviga – see on täiesti vale ja võib mitte ainult süvendada nägemisprobleeme, vaid põhjustada ka vaimuhaiguste teket.
Kujutage ette, mida tunneb kergesti erutuv inimene, kui ta vaatab maailma alati läbi roosade prillide? Peamisteks kriteeriumiteks päikeseprillide valikul peaks jääma kaitse, ohutus ja mugavus – muidu on parem neid üldse mitte kanda.
Klaasfiltri tihedus ei sõltu ka mitte ainult tumedusastmest, vaid ka värvist. Rohelised või hallid läätsed ei moonuta värvitaju, kollased läätsed on head pilvise ilmaga, valgust peegeldavad peegelläätsed mere ääres või mägedes.
Milline materjal on läätsede valmistamiseks optimaalne? Eksperdid peavad mineraalklaasi parimaks materjaliks, kuna see ei moonuta visuaalset taju ja pakub samal ajal silmadele maksimaalset kaitset. See klaas on valmistatud looduslikust lisanditega kvartsliivast ja selle omadused aja jooksul ei muutu.
Akrüülkattega plastikläätsed kaitsevad hästi ka teie silmi; Need on kerged, peaaegu kaalutud, kuid haavatavad ja kergesti kriimustatavad.
Samuti on olemas kallimad ja vastupidavamad läätsed, näiteks nailonist, mis annab parema painduvuse, või polükarbonaadist, mis ei purune ega pudene – selliseid läätsi kasutatakse sageli spordiprillides.
Fotokroomsed läätsed, mida nimetatakse ka "kameeleonideks", on väga mugavad. Nende tegevuse põhimõte on kõigile teada: nad tumenevad päikese käes, kuid muutuvad siseruumides läbipaistvaks. On isegi spetsiaalselt autojuhtidele mõeldud fotokroomseid läätsi – DriveWear.
Tumedaid prille tutvustati laiemale avalikkusele Ameerikas 1930. aastatel. Enne seda kasutasid neid eranditult piloodid. Algselt nimetati neid pimestamisvastasteks kaitseprillideks, kuid mõne aja pärast hakati neid nimetama "exorcist ray" klaasideks, see tähendab Ray Baniks. Ja peagi hakkasid prillid nautima tohutut populaarsust mitte ainult sõjaväelendurite, vaid ka tsiviilelanikkonna seas. Esialgu olid prillid range pisarakujuga. Ja see polnud sealsete disainerite kapriis, vaid täiesti teaduslik lähenemine. Just see prillide vorm vastab inimsilma objektiivsele nägemisväljale. Nüüd muidugi päikeseprillid sellistele parameetritele ei vasta. Neist on saanud aksessuaar, moekas moeelement, stiili kujundav lüli. Miks siis ikkagi on vaja päikeseprille kanda? Mille eest nad meid kaitsevad?
1. Päikesest
Silma paistev pimestav päike on lihtsalt ebameeldiv, mistõttu kanname prille. Mõned inimesed ei saa ilma nendeta väljas käia. Keegi kurdab, et ei näe midagi, kellelgi jooksevad pisarad silma, keegi aevastab. Igaühel on oma tarkus. Noh, on inimesi, kes saavad ilma selle tarvikuta hästi hakkama.
Päikest vaadates või isegi päikeselise ilmaga väljas olles kissitame vaistlikult silmi ja võpatame. Ja see põhjustab enneaegsete kortsude teket mitte ainult silmade ümber, vaid kogu näol.
2. Lumest
Prillid kaitsevad lumest tuleva ereda valguse eest. Mõnikord saavutab lumevalgedus nii tugeva tugevuse, et me ei suuda rahulikult vaadata ümbritsevaid esemeid ja veelgi enam lund. Fakt on see, et lumel on hea peegeldusvõime. Ja selle valgesus ise ja see omadus kahjustavad suuresti meie nägemist. Erilisel viisil murdunud päikesevalguse tõttu tekkiv sära pimestab meid ka.
Kaitseprillid on asendamatud suusatamisel ja muude talispordialade harrastamisel, eriti kui sellega kaasneb suur kiirus. Lumelt või jäält peegelduv valgus on otsene oht suusasportlastele, pimestamine on ohtlik ka talvistel teedel sõites, kui teeääred on mattunud lumise valgesse.
3. Ultraviolettkiirtest
On teada, et pikaajalisel ja pideval päikese käes viibimisel võivad ultraviolettkiired kahjustada silma sarvkesta. See omakorda põhjustab katarakti või mõnel juhul võrkkesta degeneratsiooni molekulaarsel tasemel. Inimeste vananedes tekib enamikul inimestel ühel või teisel määral silmakae ja päikesevalguse käes viibimine kiirendab seda protsessi. Muide, liigsed UV-kiired põhjustavad ka kortsude teket.
4. Tuulest ja tolmust
Päikeseprillid on suurepärane kaitse tuule, tolmu ja meie silmadesse lendava prügi eest. Ja kui te kannate kontaktläätsi, hoiab see ära nende kuivamise, määrdumise ja mikroobide sattumise neisse. Lõppude lõpuks pole väikesed prahiosakesed gaasides või läätsedes mitte ainult ebamugavad, vaid ka mitte hügieenilised.
5. Silmade väsimuse ja peavalude korral
Meie pupill on konstrueeritud nii, et see suudab juhtida valgust, mis jõuab meie silma tagaosas asuvasse võrkkesta. Hämaras valguses meie pupillid instinktiivselt laienevad ja lasevad sisse veidi rohkem valgust. Ja eredas valguses tõmbub pupill kokku, nii et tugev valgus meieni ei jõua. Kuid "pimestava" valguse tingimustes ei suuda pupillid füsioloogiliselt piisavalt kokku tõmbuda. Seetõttu ei vähene valgustus, ütleme nii, et see on mugav. Me kissitame silmi ja see on tegelikult katse veelgi vähendada silmadesse siseneva valguse voolu ja selle tulemusena ajju. Lõppude lõpuks toimub seal õpilaste kokkutõmbumise ja dekompressiooni töötlemine, valguse sisenemine ja kadu. Meie pupillide pidev ahenemine ja nende kissitamine võib põhjustada silmade väsimust ja peavalu. Päikeseprillid vähendavad silmadesse jõudva valguse hulka. See suurendab mugavustunnet ja vähendab "külgmise" väsimuse valusaid tagajärgi.
6. Halvast nägemisest
Meie silmad peavad saama teatud "doosi" valgust. Kui neil on pidevalt liiga palju või liiga vähe valgust, võib see nende nägemist halvendada. Võib-olla mitte kohe, aga mõne aasta pärast. Liiga palju valgust on sama halb kui liiga vähe. Kuid suvel ja kevadel ilmnev liigne helk põhjustab võrkkesta "kaotamise" sarnast. Ja see viib nägemisteravuse vähenemiseni. Kvaliteetsed prillid pakuvad teile nende vigastuste eest parimat kaitset. Tavaline odav plastik seda probleemi muidugi ei lahenda. Ja originaalsed, ehtsad prillid tuntud firmadelt, mis on kuulsad oma suurepärase optilise selguse poolest, aitavad teie nägemist säilitada.
7. Moemeeste valivast välimusest
Prillid on peamine aksessuaar, mis peegeldab teie unikaalsust. Hästi valitud päikeseprillid võivad teie välimusele erilise hõngu lisada. Need on teie stiili põhirõhk, kui tähelepanu tõmbamiseks pole muid võimalusi. Kui varem arvati, et naise soeng ja kingad "muudavad" tema kuvandit, siis meie ajal võib seda julgelt öelda prillide kohta.
Ma ei ole kõige targem mees, seega ei kandnud ma oma esimesed 28 eluaastat üldse päikeseprille. Muidugi, ma näitasin kaheksandas klassis sõpradele oma päevitunud Oakleysid, kuid ma ei näinud prillide kandmisel erilist mõtet. Võite lihtsalt päikese käes kissitada ja teie nägu ilma raamita pruunistub ühtlasemalt. Nii ma mõtlesin, kuni mul hakkas iga kord, kui kaamera välku nägin, pooleks tunniks peavalu. Ereda valguse talumatus on minu hoolimatuse tagajärg. Nüüd pean võtma ibuprofeeni tableti või jooma paar kanget jooki, et haiguspuhangu lähedal olla ja mitte kannatada.
Prillid näevad lahedad välja. Vähemalt peaksid need lahedad välja nägema, valida on miljoni tüübi vahel. Aga peale selle, kui lahedad need on, milleks veel päikeseprillid on? Kas korgi visiir ei kaitseks teid eredate päikesekiirte eest? Kas te ei saa päikese poole vaadates lihtsalt silmi kätega katta?
Barack Obama hoolitseb oma silmade eest. Võtke tema eeskuju.
Otsustasin küsida Columbia ülikooli haiglas töötava oftalmoloogi Lisa Parki ekspertarvamust, et teada saada, miks meil prille vaja on (peale ilmselgete aspektide).
Päikeseprillid aitavad teil vältida nägemise kaotust. 1:0 punktide kasuks.
Lisa Park selgitab, et silmade kaitsmiseks on vähemalt kolm olulist põhjust. "Esimene on silma sees oleva võrkkesta kaitsmine. Inimestel võib vananedes tekkida kollatähni degeneratsioon (on oht kaotada nägemine täielikult) ja prillid kaitsevad teie silmi ultraviolettkiirguse eest, mis viib selleni.
Teine põhjus on silmaläätse kaitsmine. Aja jooksul muutub kõigi nägemine häguseks – seda protsessi kutsume kataraktiks. Kaitstes oma silmi päikesevalguse eest, hoiate ära selle haiguse." Punktid juhivad nüüd 2:0.
Silmade kaitsmine päikese eest on kohustuslik kõigile, kuid kahekordselt oluline patsientidele, kellel on anamneesis vähk.
"Nahavähk algab sageli silmalaugudest - see on väga levinud juhtum." Päikeseprillid ei pretendeeri muidugi vähiravimile, aga miks mitte olla kindlal poolel viisil, mis ei nõua erilist pingutust.
Ultraviolettlaineid on kahte tüüpi: UVA-kiirgus soodustab vananemist ja UVB võib põhjustada vähirakkude kasvu. Park ütleb, et päikeseprillid peaksid kaitsma nii UVA- kui ka UVB-kiirte eest. Üks kõige usaldusväärsemaid mudeleid silmade eest hoolitsemisel on polariseeritud prillid. Tavaliselt kaitsevad need UVA- ja UVB-kiirte eest, kuid mitte alati, seega tuleb objektiive ja raame hoolikalt valida. Muide, need säästavad ka teie silmi pimestamise eest, mis, kuigi mitte nii ohtlik kui otsene päikesevalgus, ei ole ka nägemisele hea. Mis puutub objektiivi värvi, siis "see pole oluline," ütleb Park. Keegi pole tõestanud, et tumedamad läätsed kaitsevad silmi paremini.
5 prillide mudelit, mis kindlasti kaitsevad sind ultraviolettkiirguse eest
(need on polariseeritud klaasidega prillid)
Tom Fordi prillid, 29 350 RUB. saidil tsum.ru
Ray-Bani prillid, 14 599 RUB. saidil tsum.ru
Bottega Veneta prillid, RUB 35 650. saidil tsum.ru