Тай бокс правила, техника, техники. Тай бокс: основни принципи на обучение от професионалист
Историята на муай тай е преплетена с историята на тайландския народ. В продължение на много векове спокойните и миролюбиви тайландци трябваше да защитават себе си и своите земи от агресивни сили. Те стигнаха до извода, че ръкопашният бой е най-добрият за отблъскване на груби нашественици.
С течение на времето почти всички тайландски мъже започнаха да се подлагат на обучение в това бойно изкуство и ритуала за посвещение в муай тай. Крал Наресуан Велики (1555-1605), е признат за един от най-известните герои-воини, освен това самият той е бил отличен боксьор и се смята, че е направил муай тай задължителна част от военното обучение. Друг крайъгълен камък в историята на Муай Тай е триумфът на Най Хан Том, който е заловен и избран да се бие с краля на Бирма. След като спечели победата за десети пореден път, затворникът беше освободен и се върна у дома като герой.
В старите времена муай тай се считаше за опасно изглеждащспорт, който не предоставя защитно оборудване за бойците; цялата защита е само дълги панделки, които вместо ръкавици бяха увити около юмруци. През годините, според международните боксови стандарти, правилата са леко модифицирани. През следващите години спортът привлече широк интерес извън страната и бяха открити центрове за подготовка на бойци в страни като Съединените щати и други страни. бившия СССР. През 1995 г. е създадена Международна асоциацияМуай Тай, чиято цел беше да популяризира националното наследство не само на национално, но и на международно ниво. На конференция, проведена същата година, 78 участващи страни гласуваха за създаването на училище за обучение, където да се преподават всички елементи на муай тай. Muay Thai Institute е основан през 1997 г. и в момента е единственото училище за обучение, акредитирано от Министерството на образованието.
Стадион за муай тай
Може да сте чували за муай тай или дори да сте го виждали по телевизията с неговите яростни, смазващи удари с лакти, смъртоносни удари, мощни хватки и хитри финтове. Но не можете да сравните това, което виждате по телевизията, с това, което хората, присъстващи на стадиона, действително преживяват. По време на състезанията по муай тай има бурни аплодисменти и спиращи дъха мелодии на съпровождащия дух и цял ансамбъл от ударни инструменти. Добре дошли в очарователния свят на Муай Тай, бойно изкуство, което е признато за гордо наследство на нацията като никое друго.
Международна страст
Муай тай, почти като футбола, е признат за най-страстния спорт в страната. Телевизионните мрежи и големите печатни медии докладват резултатите от битките, които се провеждат на големи стадиони в цялата страна пет дни в седмицата. Муай Тай, който е много популярен в международен план, създаде десетки световни шампиони, които започнаха своето пътуване с изкуството Муай Тай. Ето защо не е изненадващо, че момчетата се запознават с бокса на седем или осем години. Повечето райони имат собствен боксов ринг, но върховната мечта на младите боксьори е да се бият на най-големите и известни стадиони в страната - Лумпини (този стадион вече е затворен) или Рачадамнон. Състезанията на тези стадиони се провеждат всяка вечер. Билетите за вечерта струват средно 500, 1000 и 1500 бата, но за големи нощни битки цените достигат до 2000 бата. В неделя на стадион Ratchadamnon билетите могат да бъдат закупени с добри отстъпки, например 500 бата всеки. Битките обикновено започват около 18:30 ч., като предварителните битки включват по-млади, по-малко опитни боксьори, а основното събитие с международна страст обикновено се провежда около 9:00 ч. сутринта.
Муай тай борбата се провежда в пет триминутни рунда, с две минути почивки между тях. Битката е предшествана от танца awai khru, в който всеки участник отдава почит на своите учители. Освен символичното си значение, танцът е добра загрявка. Танцът на почит е придружен от свирене на кларинет, барабани и цимбали. Музикантите са предимно много опитни, а музиката им винаги разтуптява още повече сърцата на всички присъстващи.
Ще забележите, че всеки боксер има лента за глава и ленти. Смята се, че лентата за глава, наречена mongkhol, носи късмет на притежателя си, тъй като те са получили благословията на монах или собствен треньор на боксьора. Защото учителите в будизма играят важна роляВ живота на всеки тайландец този предмет служи като талисман и духовен предмет. Отстранява се само след танца и само от самия боксьор или неговия треньор. Междувременно се смята, че бинтовете на ръцете осигуряват защита и се отстраняват едва след края на битката.
Резултатите от мача се определят от нокаут или получени точки. Трима съдии отчитат точките и участникът, който спечели най-много рундове, печели битката. Реферът играе много важна роля, защото от неговото решение зависи безопасността на боксьора.
По време на нощни битки на големите стадиони, особено Лумпини и Рачадамнон, туристите запълват значителна част от местата и броят им непрекъснато расте. Повечето избират да седнат на първия ред, за да наблюдават действието възможно най-близо. Обикновено големи нощни събития се рекламират за няколко дни, така че получаването на билети може да бъде трудно. Можете да ги резервирате чрез вашия хотел или туристически агент.
Екипировка, използвана в Муай Тай
Оборудването, което отговаря на установените правила и се използва в Muay Thai, необходимо за срещите по Muay Thai, се предоставя от администрацията на стадиона. Това е хронометър, сигнал за гонг, боксови ръкавици различни размерии оборудване за снабдяване на боксьори с вода и други допълнителни лични принадлежности за боксьори, които не са подготвили свои собствени, като боксови шорти (червени или сини), колани, ленти за пазене или свещени ленти. Муай Тай може да се раздели на два основни вида: първият е Муай Лак, в който основният акцент е върху предпазливостта и търпението, които са много редки в наше време, и - Муай Киев, който е пълен с трикове и финтове, които отнемат враг от изненада.
Основни правила на муай тай бокса
Един мач се състои от не повече от 5 рунда, като всеки рунд продължава 3 минути, с двуминутни почивки между тях. Не се допускат допълнителни кръгове. Боксьорите трябва редовно да носят ръкавици, които тежат най-малко 172 грама всяка. Ръкавиците не трябва да променят първоначалната си форма.
Дрехи за тай боксьор
Състезателите трябва да носят само шорти (червени или сини), които са с правилния размер.
Състезателите трябва да носят стандартни предпазители или здрави атлетични чаши за защита на слабините си.
Те не носят риза или обувки, но все пак им е разрешено да предпазват глезените си със специални подметки.
Свещената лента, известна като монгкол, може да се носи около главата само в периода преди двубоя, когато се извършва ритуал на почит към паметта на предците и учителите по муай тай, след което тя трябва да бъде премахната преди началото на битката.
Забранени са метални и други предмети, които могат да наранят противника.
Обучение по муай тай
Бойното изкуство Муай Тай, с неговия акцент върху атаката и защитата, както и върху издръжливостта, може да се научи от всеки: мъже, жени, млади или стари. Поради бързо нарастващия интерес към муай тай, училищата по бойни изкуства в Европа, Америка и Азия го добавиха към своите учебни програми. Някои наемат бивши шампиони по муай тай като инструктори и други треньори, които са били обучени от тайландски учители.
Тези училища учат на всичко правилните стъпкии маневри, защото Муай Тай не е само удари с ръце и крака. За да научите истински муай тай, неговите корени и цели, най-доброто място за това е историческата родина на това бойно изкуство. В миналото чужденци, които искаха да „наистина учат“, влизаха в едно от училищата, където обучението се провеждаше изключително в професионално ниво. За тези, които не са толкова силни, нямаше голям избор, а езикът понякога се превръщаше в голям проблем. Но не сега, тъй като училищата вече са отворени в Тайланд за общо обучение по муай тай, както за професионалисти, така и за аматьори.
Институт по муай тай
Институтът е създаден с цел съхраняване на традициите и развитие на изкуството муай тай и е достъпен за всеки. Институтът, който се намира в Рангсит, северно от международното летище в Банкок, предлага акредитирани курсове за обучение на боксьори, инструктори и съдии. Открит през 1997 г., Институтът се управлява от професионален екип от инструктори по муай тай, промоутъри и длъжностни лица. Всичките му учители са бивши шампиони, имат бакалавърска степен по физическо възпитание и говорят английски.
Завършилите Института получават сертификат, признат от Министерството на образованието на Тайланд и Световната асоциация по тай муай тай. От откриването си досега в школата са обучени стотици любители и професионалисти. Студенти идват от Австралия, Франция, Германия, Италия, Япония, Нова Зеландия, Испания, Швеция, Великобритания и други части на света. Всички студенти, включително момичета и жени, също имат възможност да вземат развлекателни и професионални курсове.
Основната тайландска муай тай програма се състои от 4 нива (базово, междинно, напреднало и професионално), чиято продължителност е 120 дни. Програмата е предназначена да запознае учениците с историческите и културно наследство Muay Thai и също така предоставят физически умения и обучение. Курсът включва учебно пътуване до големи стадиони в Банкок, така че учениците да могат да изпитат истинска страст към бойното изкуство.
Програмата за инструктор по муай тай е идеална за тези, които искат да станат треньор по муай тай или да отворят школа по бойни изкуства. Програмата включва три 15-дневни курса.
Муай тай за рефери и съдии е разделен на три нива на владеене на езика: местно, национално и международно, всяко от които е 15 дни.
Muay Thai Institute заема комплекс в съседство със стадион Rangsit. Занятията се провеждат в класни стаи и добре оборудвана физкултурна зала. Студентите имат достъп до фитнеси до библиотеката по муай тай. Живейте в общи общежития с петима двуетажни леглав стаята има телевизор и хладилник. За кандидатите за някой от курсовете Институтът може да уреди виза и други необходими документи.
МЕНСБИ
4.2
В муай тай можете да удряте с юмруци, крака, пищяли, лакти и колене, а тай боксът е една от най-близките форми на бойни изкуства до уличен бой.
Тайланд е известен по света с прекрасните си курортни градове, плажове и море. Гори, планини, уникална флора и фауна. Будистки храмове, красиви градове и накрая хора. И най-известният културен продукт на Тайланд, известен на всички континенти и във всички страни на планетата, може да се счита за муай тай или тайландски бокс.
Името на този вид бойни изкуства в руската транскрипция се изписва по различен начин - с главна буква, с малка буква и с тире. Но няма значение как е написано, важно е как се превежда - „свободен дуел“ или „свободна битка“. Този превод очертава същността на бойните изкуства - можете да се биете с опонента си с ръце и крака. Тоест удряй с каквото искаш, стига да спечелиш... Всъщност в муай тай има доста стриктни правилакакто във всеки спорт. А днес тай боксът е именно спорт. И – чл. Тайланд дори има неофициален празник - „Национален ден на муай тай бокса“, който се празнува на 17 март. На този ден майсторите на тайландския бокс идват в страната и организират състезания, за да идентифицират най-силните.
Като цяло този празник в Тайланд се провежда всеки ден - в смисъл, че тайландският бокс е включен в програмата на всяко културно събитие за туристи. Първо има хореографска композиция на историческа тема, след това тайландски танцьори (с дълги, много дълги пръсти на ръцете) изплуват на сцената, след това на сцената бързо се поставя ринг и започва демонстративна битка в стил муай тай . Така или иначе сме били много пъти на подобни представления. Вярно, битката винаги е била „измислена“. Движенията са, да, впечатляващи. Стачки... Стачки практически няма. Един вид боксово изпълнение.
Трябва да се отбележи, че не вярвате веднага във всеобщата любов на тайландците към тяхната форма на бойни изкуства. Хората са миролюбиви - дори не знаят как да ги ударят в лицето, те наистина не знаят как да ругаят. Но това е само за момента, до бързата минута. Тогава, когато всичко свърши, разбирате, че те наистина знаят как да се бият. Ако не всички, то значителна част от тайландските мъже.
Муай тай - задължителен предметв полицейските училища и в армията. Всеки полицай и всеки войник има достатъчно познания за националните боксови техники (това е изискване на местната харта). Младежите се интересуват и от бойни изкуства. Според официалните данни в Тайланд има около 120 хиляди любители на муай тай и повече от 10 хиляди професионалисти (тези, за които битките са начин да си изкарват прехраната). Но личните наблюдения показват, че броят на мъжете, владеещи техниките на тайландския бокс в тази страна, е силно подценен. Ето три съвсем реални инцидента, на които станахме свидетели. Представям ги като потвърждение на нашето предположение...
Един ден много пиян фаранг се разхождаше из Патая, покрай нощния „бич“ (тоест по Beach Road, по протежение на насипа). Той вървеше и псуваше силно. На чист английски той нападна всеки, който се изпречи на пътя му. Времето беше късно, но доста оживено - "бичката" се успокоява едва сутрин, когато посетителите на "забавните" заведения отиват в хотелите си.
Местни момчета вървяха към този англоговорящ побойник. На външен вид - около четиринадесет години (всъщност много по-възрастни, тайландците като цяло изглеждат много млади до зрялост, такава е спецификата). Тънък, деликатен. Е, фарангът проби. Той се вкопчи в момчетата и започна да крещи нещо. Освен това той извика, по принцип, думи за поздрав, но след всеки поздрав добавяше подписа си „мамка му“... Не се знае какво е казал на тези момчета. Може би е объркал нещо (което обиди тайландците). Но едно от момчетата успокои скандалиста с точен ритник и го остави на поляната. Фаранг млъкна и изпадна в безсъзнание. А тайландците седнаха отстрани, за да не ограби някой успокоения фаранг. Те изчакаха да се раздвижи и продължиха по пътя си.
Втората случка беше също толкова впечатляваща (и също толкова неприятна). Двама сервитьори се скараха в уличен ресторант. Освен това те почти не казаха нито дума. Само си изсумтяха нещо ядосано. И като внимателно поставиха подносите с Том Ям на най-близката празна маса, те си размениха поредица от моментални удари. Бам, бам... Останахме сепнати. Драмата се разигра на три крачки от нас. Видяхме ясно бичите разширени ноздри на тези тайландски бойци.
Но тогава се появи шефът на тези двамата - може би шефът на кухнята (или по нашенски - хлеборезачката). Той много бързо успокои сервитьорите - каза им нещо, след което момчетата избягаха засрамени. И тогава, като неочаквани свидетели на боя, те ни донесоха необичайно вкусен коктейл- с извинения и раболепни поклони... И стигнахме до извода, че ако на мястото на заядливите младежи имаше някой по-прост, а не от тайландска националност, щяха да си избият зъбите.
Третият случай е с КАТ. Веднъж станахме свидетели на много възпитана и много мимолетна свада между местен шофьор на такси мотоциклет и пътен полицай. Човекът, който караше мотора, явно беше надрусан. Караше като катехумен и не пропуска никого. Полицаят го спря. Той започна да предлага нещо укорително. Мъжът се втурна към военнослужещия с юмруци. А полицаят с два удара нокаутира нападателя. Майсторски, без излишно напрежение, без да придава свирепо изражение на добродушното си лице...
Само не си мислете, че тайландците се бият всяка минута и навсякъде. Това са изключително редки картини. Тоест, те са толкова редки, че не можете да повярвате на очите си. Те дори не обичат да се ядосват и никога не ругаят (въпреки че могат да говорят каквото си искат - все още не разбираме тайландския език). Но те знаят как да отстояват себе си и да усмирят насилника. И това е за нас, гостите от далече мистериозна държава, Наистина ми хареса. Муай тай не изглежда като брутален култ физическа сила(Казвам ви, слаби са, жалко е да ги гледате), но като цялостна система на отношение към живота и към себе си. Не напразно муай тай е един от най-митологизираните видове бойни изкуства. Има и амулети, и някакви превръзки, и стъкло върху намотките на ръцете (което не съществува и никога не е съществувало - изобретение на режисьорите). Но това, което е най-изненадващо е, че само тези, които искрено вярват в тези конвенции и които са пропити с духа на Муай Тай, стават победители в турнири. Казват, че няма изключения.
Или Wushu Muay Thai се отличава с липсата на формални комплекси (kata, taolu), те се заменят с основни комбинации от два или три удара, спаринг и работа върху торби.
Смята се, че муай тай води началото си преди повече от 2000 години в тайландския народ Ао Лай и този стил ръкопашен бойпървоначално е бил известен като плуг.
Легендата твърди, че ралото е създадено в пещера близо до град Суванапум от петима велики майстори: Кру Кун Плаай, Кру Лам, Кру Фонг, Кру Шри Трейрат и дъщерята на Кру Кун Плаай, Кру Мае Буа.
В продължение на векове тайландската армия е изучавала тези бойни техники. Военният учи и тренира, докато е в армията. За армията това е средство за активен близък бой, бойно изкуство от древните бойни полета.
Първите състезания по оран са организирани от владетеля на град Оутонг, Пра Панса, в края на 10 век. Този спектакъл е замислен от него като забавление и в същото време хазартна игра за цялото население. Битките бяха приятелски, убиването на противник не беше позволено. А самите състезания започнаха да се наричат „муай“ („борба, дуел“) или „панан муай“ („битка, в резултат на която се правят залагания“).
Така постепенно муай тай започна да се премества от бойното поле на ринга.
Муай тай винаги е бил обичан от тайландците, но като всеки спорт, имаше времена, когато беше най-популярен. По време на управлението на крал Рама 5, много муай тай мачове бяха организирани от кралските власти, а победителите получиха военни титли от краля, главно бойци от кралската гвардия.
По времето на крал Рама 6 муай тай започва да използва ринг, заобиколен от въжета, а времето се отчита по часовник. До този момент времето се отчиташе от прободена кокосова палма, носеща се по водата. Когато плодът потъна, барабанът сигнализира края на рунда.
По времето на краля на тигрите ръцете и предмишниците на муай тай боец са били увити в ивици конска кожа. Това беше необходимо, първо, за да защити боксьора, и второ, за повече силен удар. По-късно започнали да използват конопени въжета или обикновени памучни панделки.
Муай тай е любим спорт за тайландците от много векове. Всеки може да научи муай тай, било то обикновен човек или самият крал. Муай тай беше част училищна програмадо 1920 г., докато не бъде премахнат. Хората обаче продължиха да учат муай тай в клубове и фитнес зали, точно както правят днес.
През 1930 г. настъпват драматични промени в муай тай. Суровият характер на муай тай е модифициран, за да отговаря на международните боксови правила. Вместо с връзване на въжета около ръцете, битките започнаха да се водят с ръкавици. Хвърлянията от типа на джудото и ударите в слабините бяха забранени. Това намали броя на нараняванията и направи муай тай по-малко суров. Оттогава са определени основните положения в правилата и инструкциите на Муай Тай, които съществуват и се използват и до днес.
Модерен муай тай
Тай боксът е едно от бойните изкуства, най-близо до истинската битка.
Муай тай се различава от обикновения кикбокс по наличието на лакти и колене, грабвания и хвърляния. Тай боксьорите са сред най-подготвените бойци за тежки контактни битки.
Muay Thai използва изключително ефективна техника на удари с крака, лакти и колене, различна от всички други бойни изкуства.
Тайландският бокс се появи в Русия и страните от ОНД сравнително наскоро - около началото на 90-те години. Въпреки това днес той заема силна позиция сред бойните изкуства и всяка година броят на феновете му нараства.
Разграничаване между: тайландски бокс професионаленИ любителски. Аматьорският тайландски бокс се различава от професионалния още повече меки правила, количеството защитно оборудване, както и тактиката на водене на бой. Важен фактор за популярността на тайландския бокс е възможността за редовно участие в състезания на различни нива - от градски до световни и европейски първенства, както и за изпълнение на стандартите на майстор на спорта по тайландски бокс.
В приложен аспект тайландският бокс се отличава със своята простота и ефективност. Муай тай е труден спорт, но не и жесток. Основата на обучението за тайландски боксьор е битка в различни форми: условни и свободни битки (спаринг), както и работа със снаряди, запълващи изучаваната техника на муай тай със сила и скорост. Muay Thai широко използва протектори, които в комбинация с компетентни методи на обучение минимизират риска от нараняване.
Очертанията на типичната муай тай тренировка изглеждат така: загрявка - много триминутни рундове, използващи всички видове удари; работа на уреди и отработване на техники с треньор; силови упражнения (особено популярни са лицеви опори, укрепване на коремните мускули и въртене на тялото) и разтягане. Особено внимание се обръща на психологическата подготовка и изучаването на най-уязвимите места на човешкото тяло.
Тайландският бокс е хармонична система, която позволява на човек да се максимизира кратко времевладеят техника, тактика, както и редица физически и психологически качества, необходими за успешна битка.
Връзки
- Официален сайт на Максим Слипченко - уебсайт на заслужилия майстор на спорта на Украйна по тайландски бокс
- Правила за аматьорски състезания по тайландски бокс
- Тай бокс - сайт на световния шампион - Максим Неледва
- История на тайландския бокс на уебсайта на Краснодарската федерация по тайландски бокс.
- Шехов, Владимир Генадиевич Тай бокс за забавление, Жътва, AST, 2000, 2002
Фондация Уикимедия. 2010 г.
Вижте какво е "муай тай" в други речници:
Муай тай бойци Тайландският бокс (муай тай) е древно бойно изкуство на Тайланд. Терминът "муай тай" се превежда като "дуел на свободния" или "свободен бой". Терминът е официално приет през 1912 г. В съвременния муай тай можете да удряте с юмруци,... ... Wikipedia
Muay Thai Muay Thai Chaiya ไชยา Жанр ... Wikipedia
Боецът по муай тай демонстрира умение Вид официален ... Wikipedia
Спорт Муай Тай Основан през 1990 г. Уебсайт ifmamuaythai.org Международна федерация по аматьорски муай тай (IFMA) международна федерацияаматьорски муай тай. Основана през 1990 г.... Wikipedia
Муай Боран е традиционен тайландски стил на бойно изкуство, предшественик на съвременния тайландски бокс муай тай. Преведено от тайландски, Муай Боран (มวยโบราณ) означава „древен бокс“. Ако е класически с ... Wikipedia
Май тай (прашка) (мей тай) е приспособление за носене на деца, използвано в Китай. виж Слинг. Май тай (коктейл) (mai tai) е класически нискоалкохолен коктейл на базата на ром. Съдържа ром (бял, тъмен или и двете), плодове... ... Wikipedia
- (прашка) (мей тай) устройство за носене на деца, използвано в Китай. виж Слинг. Май тай (коктейл) (mai tai) е класически нискоалкохолен коктейл на базата на ром. Съдържа ром (бял, черен или и двете), плодове (плодови сокове), ликьори... ... Wikipedia
- (прашка) (мей тай) устройство за носене на деца, използвано в Китай. виж Слинг. Mai Tai (коктейл) (mai tai) е класически коктейл с ниско съдържание на алкохол на базата на ром. Съдържа ром (бял, тъмен или и двете), плодове (плодови сокове) ... Wikipedia
Muay Thai มวยไทย Бийте се според правилата на “Muay Thai” ... Wikipedia
Ако някога сте били в Тайланд, знаете, че тайландският бокс е част от националната култура, визиткаТайланд и широко разпространен спорт, който започна да завладява целия свят. Разбира се, тази вълна от любов към тайландския бокс не можеше да подмине остров Ко Самуи: тук има много училища и тренировъчни бази, а главният стадион редовно е домакин на международни състезания по муай тай (точно така се нарича тайландски бокс).
Муай Тай, въпреки че се нарича "тайландски бокс", се различава значително от класическия бокс и е много труден вид бойно изкуство. В тайландския бокс можете да удряте с юмруци, лакти, пищяли, колене, крака - поради това муай тай се нарича „борба с осем крайника“. В Съединените американски щати, поради неговата безмилостност и ефективност, муай тай се нарича „смъртоносна битка“. В крайна сметка противниците си нанасят толкова мощни и бързи удари един на друг, че е изключително трудно не само да ги блокирате, но дори и да ги видите!
Модерен муай тай
В съвременния тайландски бокс е останало много малко от традиционния муай тай - в края на краищата, първоначално всички знания в него се предават от учител на ученик. На първо място, процесът на изучаване на традиционен тайландски бокс повлия на развитието на личността в духовен смисъл - с помощта на различни практики ученикът беше подготвен за трудностите на живота и реалната битка, не само физически, но и психически. Само бойци, които се занимават сериозно с изкуството муай тай, знаят какво е „Wai Kru“ и „Ram Muay“. И между другото, според традицията, оттук трябва да започне битката.
Прилича на медитативен танц, но в същността си е проява на почит и благодарност към родителите за грижите и към учителя за опита и уменията, защото всеки учител влага частица от себе си в ученика. В допълнение, танцът Ram Muay е загрявка за ръцете, краката и тялото, както и психологическа настройка за предстоящата битка. Изпълнявайки „Ram Muay“, експертите по тайландски бокс могат да определят в кое училище е учил боецът и понякога дори да видят победителя още преди първия удар, тъй като стилът на поведение в танца до голяма степен отразява стила на битка.
Церемониален танц
По време на церемониалния танц всеки боец носи „Mongkon“ на главата си - въже от 108 нишки (108 - свещено числоза будистите). Отбелязано на "Mongkon" магически знации символи, той се носи само по време на ритуала Wai Kru и танца Ram Muay и се премахва преди началото на битката. Значението на този свещен обект за състезателите по муай тай е много голямо. Често това е собственост на школа по бойни изкуства или треньор, която се предава от един боец от тази школа на друг, което улеснява определянето дали боецът принадлежи към конкретна школа.
Вторият задължителен атрибут е Pratyat (или Prajet). Това е традиционен тайландски амулет, който предпазва боеца от смъртоносни рани. Превръзката се носи на едната или двете ръце по време на цялата битка. Превръзката е изтъкана от ивици материал, върху които се повтарят магически формули, молитви и заклинания, а самият процес на тъкане е цяла церемония. Prajet, създаден от учителя, има максимална сила, тъй като в традиционния муай тай учителят е човек, който владее изкуството на магията.
Също така преди двубоя, на врата на муай тай боец можете да видите Pong Malai - изтъкан флорален венец. Pong Malai носи късмет и се дава на боеца от фенове, приятели или роднини.
Много съвременни спортисти не знаят или не разбират целта на всички тези „древни странни ритуали и талисмани“ и засягат само физическата част на учението. Едно време вратите за изучаване на традиционен муай тай не бяха отворени за всеки; тай бокс се преподаваше на малцина избрани, защото владеенето на муай тай беше почти единственият шанс за обикновения човек да подобри статуса си и да стане един от елита, така че популярността на този вид бойни изкуства сред тайландците е трудно да се надцени.
Битките в муай тай винаги са придружени от традиционна тайландска музика, която задава ритъма на битката, освобождава мислите на боеца от всички ненужни неща и го поставя в вид транс. Музиката съчетава звуците на четири инструмента: Pi Jawa - явански кларинет, Klong Kak - двоен барабан, Shing - метален цимбал, Kong Mong - тайландски тип барабан. Ритъмът на партията се задава от тайландския кларинет Pi Jawa, чийто звук тайландците смятат за вълшебен. Важно е да се отбележи, че в Тайланд всички битки по муай тай са придружени от музика на живо, като ритъмът и тонът на музиката се настройват към събитията, които се случват на ринга.
Съвременният тайландски бокс, широко разпространен по цялата планета, е опростена спортна версия на муай тай. Днес секциите по тайландски бокс могат да бъдат намерени в почти всеки град и всяка година има все повече и повече секции. За съжаление доста често секциите се ръководят от откровени шарлатани, които нямат нито нужното образование, нито квалификация. Ето защо много спортисти идват в Тайланд - родината на муай тай - в търсене на истинското изкуство на борбата, а не просто физическа дейност.
Тай бокс на Ко Самуи. Тренировъчни бази и лагери
Най-популярните тренировъчни бази по муай тай се намират в източната част на острова: Ламай, Чонг Мон, Чавенг. По-долу има списък и Кратко описаниеосновни училища.
Ламай муай тай лагер
Уебсайт: http://www.lamaimuaythaicamp.com/
Легендарният (за първи път открит на Koh Samui) лагер по традиционен тайландски бокс Lamai Muay Thai Camp съществува с подкрепата на Световния съвет по муайтай (WMC) - най-авторитетната организация на професионалния тайландски бокс. Треньорите са опитни бойци, всеки от тях има повече от 100 битки зад гърба си.
Тренировките се провеждат в лагера всеки ден: сутрин (7.00-9.00) и вечер (17.00-19.00). За гостите, които специално идват в Самуи, за да тренират муай тай, лагерът има отлична оферта, която включва обучение, настаняване, закуска, летищен трансфер и безплатно пране.
Джун муай тай
Уебсайт: http://junmuaythai.com/
Местоположение: район Ламай
Собственикът на тренировъчния лагер е професионалният боец Koson Matuet (по-известен като Jun). В сайта има кратка негова биография, в която пише, че е спечелил повече от 200 битки и е готов да сподели опита си. Тренировъчната схема е обичайна - първо 30-минутен джогинг, след това бокс със сянка, работа с чувал, работа с подложка/лапа и работа в клинч. Тренировките се провеждат два пъти на ден: сутрин (7.30) и вечер (16.30), от 9 до 15:30 са възможни индивидуални тренировки, в неделя залата е затворена. Отзивите за лагера са много добри.
Wech Pinyo муай тай
Уебсайт: http://www.wechpinyomuaythai.com/
Местоположение: Ламай
Строга дисциплина и сериозна атмосфера - фитнес залата е идеална за тези, които искат да спортуват заради високи резултатии развитие на техните умения - собственикът на име Вех наблюдава всеки трениращ и го учи да се усъвършенства чрез повторение на техники и самоусъвършенстване. Вех участва във всички процеси, протичащи в залата и следи всичко. Той е този, който провежда вечерно обучение. Бойците, които са посетили тази зала, оценяват високо качеството на обучението и фокуса им върху задълбочената работа върху себе си, а не върху бързите, повърхностни резултати, както се случва в други школи по муай тай. График на тренировките: понеделник-събота, 2 тренировки на ден: сутрин 8.00-10.00, вечер 17.00-19.00
Бойната къща на Самуи
Уебсайт - http://www.samuifighthouse.com/
Местоположение: Хуа Танон
Този тренировъчен лагер преподава Муай Тай, Ултимейт Файтинг (ММА) и Жиу Джицу. Обучаващите говорят английски, тайландски, шведски и испански– затова училището е популярно сред гости от различни части на нашата планета. В сайта собствениците на фитнес залата обещават, че още на първата тренировка ще усетите работата на мускулите, за чието съществуване не сте подозирали преди и ще оставите усещане най-добрата тренировкав твоя живот. Много смело твърдение, но трябва да признаем, че отзивите за този лагер са много положителни.
Jungle Gym Самуи
Уебсайт: не
Местоположение: квартал Choeng Mon
Треньорите на тази фитнес зала говорят малко руски, така че е много популярна сред нашите сънародници - трябва да се съгласите, много по-лесно е да научите нещо ново, когато сте фокусирани върху процеса и напредъка, а не върху думите на треньора, които не можете да разберете. Тренировките включват работа с чувал, клинчове, спаринги, стречинг и други необходими упражнения. График на тренировките: понеделник, сряда и петък от 18.00 до 20.00 часа.
Йодют Муай Тай
Уебсайт: www.yodyutmuaythai.com
Местоположение: Choeng Mon
Собственикът на залата, син. Занимавам се с тай бокс от 9-годишен. Той е и водещ треньор на лагера. В допълнение към него, в лагера работят още 8 опитни треньори, историята и списъкът на победите на всеки от тях са описани на уебсайта. „Някои хора идват тук, за да се бият, други идват тук, за да влязат в добра форма, а трети идват тук за житейски опит. За нас няма значение на колко години сте или какво ниво на подготовка имате, ние ще направим всичко възможно, за да гарантираме, че ще постигнете целта си и ще сте доволни от резултата.“ - Така служителите на това училище описват отношението си към учебния процес. Груповите занимания се провеждат от понеделник до събота от 8 до 10 сутринта и от 16:30 до 18:30 часа. Индивидуалното обучение е възможно всеки ден от седмицата от 10:00 до 16:00 часа или след 18:30 часа.
Том муай тай
уебсайт: https://vk.com/tomgym
Местоположение: Чавенг
Тренировъчен лагер, организиран от руски момчета. Подходящо за всички, които не знаят чужди езици, и който иска да научи муай тай в приятна, спокойна атмосфера. Отзивите за момчетата са добри.
Суперпрофесионалист Самуи
Уебсайт: http://superprosamui.com/
Местоположение: квартал Чавенг.
Професионална тренировъчна база за ММА и Муай Тай бойци. Тук е възможно да наемете стая или къща за живеене, условията за настаняване са описани на уебсайта. Всички жители могат да тренират безплатно.
Графикът на тренировките е стандартен: сутрин (8:00-10:00) и вечер (17:00-19:00) - всички дни без неделя. Структурата на урока е стандартна: работа с чувал, с лапи, спаринг, клинчове и др. Лагерът разполага и с голяма, добра фитнес зала, която е отворена 7 дни в седмицата.
Ако не сте готови да се присъедините към редиците на муай тай бойците, но искате да погледнете как се провеждат истинските битки, не забравяйте да посетите стадиона за тайландски бокс, разположен в Чавенг - Боксов стадион Печ Бънча(връзка към Google карта). Всеки вторник и петък от 21:00 часа тук се провеждат битки по муай тай, където се представят бойци от различни нива - накрая майсторите на тайландския бокс излизат на ринга. Всички битки са придружени от музика на живо. Цените на билетите започват от 1000 бата.
Тай бокс жени
По-често бойни изкуствапривличат представители на справедливата половина на човечеството. И това е лесно обяснимо - балансираното натоварване по време на тренировка позволява на момичетата бързо да постигнат желан ефект – наднормено теглоизчезва, а мускулите стават изваяни и тонизирани. Също така е важно часовете и тайландският бокс да ви помогнат да развиете отлични реакции и да научите основите на самозащита.
Но без значение колко напредък е постигнат и независимо колко равни права са постигнали жените различни областив живота, дискриминацията срещу жените все още е много забележима в муай тай. Все още има рингове, на които жените нямат право да се състезават. Много муай тай лагери имат изградени два (или повече) тренировъчни ринга – често единият от тях не е достъпен за жени дори да тренират. Момичетата трябва да вземат предвид този факт, когато идват на уроци в Тайланд и да спазват тези изисквания.
Според легендата, по време на войната с Бирма, няколко тайландски пазачи, които са признати майстори на муай тай, са били пленени от бирманците. Кралят на Бирма, лорд Мангра, искаше да разбере кое бойно изкуство е по-силно: тайландският бокс или парма - древно бирманско бойно изкуство. През 1775 г. Мангра нарежда двубой между бойци от различни школи. Сред заловените тайландци беше Най Ханом Том, известен по това време майстор на тайландския бокс. Той трябваше да се бие в първата битка. Преди да започне битката, Наи Ханом Том изпълни странен (за бирманците) танц около опонента си - това беше танцът „Ram Muay“, който вече знаете.
Битката започна и приключи веднага, но съдията не зачете победата на тайландеца, защото реши, че той умишлено е подвел опонента си с нелепите си движения. Бирмата пусна още един боец, но същото се повтори. Десет майстора се редуваха да се бият и всички те бяха победени от майстора на муай тай, който дори нямаше възможност да почива между битките. Мангра бил толкова изумен от случилото се, че веднага дал свобода на пленника и предложил награда по избор - или пари, или любовта на млади роби. Най Кхам Том избра второто, като правилно прецени, че може да получи прилична заплата по всяко време. Скоро майсторът на тайландския бокс се завърна у дома и в родината си Най Кхам Том стана истински символ на неразрушимостта на муай тай и следователно на неунищожимостта на тайландския дух и непобедимостта на Тайланд.