Проява на тревожност в начална училищна възраст. Теза: Безпокойство при деца в начална училищна възраст Корекционна работа с тревожни деца
ВЪВЕДЕНИЕ ...............................................................................................................3
1.1. Обща характеристика на понятието „безпокойство”..................................... ......... 5
1.2. Особености в поведението на тревожните деца................................. ........................ 9
1.3. Причини за възникване и развитие на тревожност при деца.................................. 11
2. ЕКСПЕРИМЕНТАЛНО ИЗСЛЕДВАНЕ НА ФЕНОМЕНА
ТРЕВОЖНОСТ ПРИ ДЕЦАТА В НАЧАЛНАТА УЧИЛИЩА
ВЪЗРАСТ ................................................................................................... 17
2.1. Ход на експеримента. Описание на използваните методи...................................... 17
2.2. Установителен етап на експеримента................................................. ......... 20
2.3. Формиращ етап на експеримента ............................................. ...... ............... 23
2.4. Контролен етап на експеримента............................................. ............ ............... 25
ЗАКЛЮЧЕНИЕ. .................................................................................................... 29
СПИСЪК НА ИЗПОЛЗВАНАТА ЛИТЕРАТУРА ......................................... 32
ПРИЛОЖЕНИЯ .................................................................................................... 34
ВЪВЕДЕНИЕ
Хармоничното развитие на личността на детето е възможно при наличие на здраве, дефинирано от Световната здравна организация като състояние на физическо, психическо и социално благополучие на детето.
В момента броят на децата в риск се е увеличил, всеки трети ученик има отклонения в нервно-психическата система. Психологическото самосъзнание на децата, които постъпват в училище, се характеризира с липса на любов, топли, надеждни отношения в семейството и емоционална привързаност. Появяват се признаци на неприятности, напрежение в контактите, страхове, безпокойство и регресивни тенденции. Нараства броят на тревожните деца, характеризиращи се с повишена тревожност, несигурност и емоционална нестабилност. Появата и консолидацията на тревожността е свързана с незадоволяването на възрастовите потребности на детето.
По време на свързани с възрастта пикове на тревожност, тревожността действа като неконструктивна, което предизвиква състояние на паника и униние. Детето започва да се съмнява в своите способности и сили. Но тревожността дезорганизира не само образователните дейности, тя започва да разрушава личните структури. Следователно познаването на причините за повишена тревожност води до възможността за навременно разработване и прилагане на корекционна и развиваща работа, която помага за намаляване на тревожността и формиране на адекватно поведение при малки деца училищна възраст.
Много изтъкнати психолози и учители са се занимавали с проблема с тревожността при децата и намаляването на нейното ниво. Сред тях са А. М. Прихожан, Е. И. Рогов, С. Л. Рубинштейн, Р. С. Немов, Л. В. Макшанцева, Е. А. Савина, Н. П. Шанина, Г. Г. Аракелов, Н. Е. Лисенко, Л. В. Бороздина, Б. Д. Кочубей, Н. В. Клюева, Р. В. Касаткина, С. В. Крюкова, Р. В. Овчарова и др.
В националната психологическа и педагогическа литература могат да се разграничат няколко подхода за разбиране на тревожността. Някои изследователи разглеждат безпокойството предимно в стресови ситуации, като временен негатив емоционално състояние, възникващи в трудни, заплашителни, необичайни условия. Други смятат безпокойството за черта на темперамента. Редица учени разглеждат тревожността като социално обусловена черта на личността, те твърдят, че проявата на тревожност при децата е силно повлияна от социализацията, която се извършва интензивно в детските градини и училище.
Цел на изследването:да проучи характеристиките на проявата на тревожност при децата и да определи ефективността на корекционните и развиващи дейности, насочени към намаляване на нивото на тревожност при деца в начална училищна възраст.
Изследователска хипотеза:използването на корекционни и развиващи програми в образователния процес, насочени към намаляване на нивото на тревожност при децата, дава положителни резултати.
Обект на изследване:тревожност при децата.
Предмет на изследване:Характеристики на проявата на тревожност при деца в начална училищна възраст.
Цели на изследването:
1. Изследвайте характеристиките на проявата на тревожност при деца.
2. Методи за изследване за идентифициране на тревожност при деца в начална училищна възраст.
3. Да се идентифицира въздействието на корекционно-развиващата програма за намаляване на нивото на тревожност при учениците от началното училище.
Проучването използва следното методи:психодиагностични техники, наблюдение, констатиращи, формиращи и контролни експерименти, статистическа обработка на данни.
1. ТЕОРЕТИЧЕН АНАЛИЗ НА ЛИТЕРАТУРАТА ПО ПРОБЛЕМА ЗА ТРЕВОЖНОСТТА ПРИ ДЕЦАТА
1.1. Обща характеристика на понятието "тревожност"
В психологическата литература има много дефиниции на понятието „тревожност“. Нека изброим само някои от тях.
S. L. Rubinstein разбира тревожността като склонност на човек да изпитва тревожност, т.е. емоционално състояние, което възниква в ситуации на несигурна опасност и се проявява в очакване на неблагоприятно развитие на събитията th.
Според В. К. Вилюнас, тревожността е склонността на индивида да изпитва тревожност, характеризираща се с нисък прагпоявата на реакция на тревожност: един от основните параметри на индивидуалните различия.
A. M. Prikhozhan дава следното определение: тревожността е преживяването на емоционален дискомфорт, свързано с очакването на неприятности, с предчувствие за предстояща опасност.
Според дефиницията на С. С. Степанов, тревожността е преживяване на емоционален стрес, свързан с предчувствие за опасност или провал.
Тревожността се разграничава като емоционално състояние и като устойчиво свойство, личностна черта или темперамент.
Според дефиницията на Р. С. Немов, тревожността е постоянно или ситуативно проявяващо се свойство на човек да изпада в състояние на повишена тревожност, да изпитва страх и безпокойство в специфични социални ситуации.
Въпреки разнообразието от дефиниции на феномена на тревожността, повечето изследователи са съгласни, че е необходимо да се разглежда диференцирано - като ситуационен феномен и като личностна характеристика, като се отчита преходното състояние и неговата динамика.
Съвременни изследванияТревожността е насочена към разграничаване на ситуационната тревожност, свързана с конкретна външна ситуация, и личната тревожност, която е устойчиво свойство на индивида, както и към разработване на методи за анализ на тревожността в резултат на взаимодействието между индивида и неговата среда .
Г. Г. Аракелов, Н. Е. Лисенко, Е. Е. Шот отбелязват, че тревожността е многозначен психологически термин, който описва както определено състояние на индивидите в ограничен момент от време, така и стабилно свойство на всеки човек. Анализът на литературата от последните години ни позволява да разгледаме тревожността от различни гледни точки, позволявайки твърдението, че повишената тревожност възниква и се реализира в резултат на сложно взаимодействие на когнитивни, афективни и поведенчески реакции, провокирани, когато човек е изложен на различни стресове. Тревожност - като черта на личността е свързана с генетично обусловените свойства на функциониращия човешки мозък, причинявайки постоянно повишено чувство на емоционална възбуда, емоции на тревожност.
Маркирайте два основни вида тревожност.
Първият от тях е т.нар ситуационна тревожност,тези. породени от някаква конкретна ситуация, която обективно предизвиква безпокойство. Това състояние възниква при всеки човек на прага на възможни проблеми и житейски усложнения. Това състояние е не само напълно нормално, но и играе положителна роля. Той действа като вид мобилизиращ механизъм, който позволява на човек да подходи сериозно и отговорно към възникващите проблеми. По-ненормално е намаляването на ситуационната тревожност, когато човек, изправен пред сериозни обстоятелства, демонстрира лекомислие и безотговорност, което най-често показва инфантилност. житейска позиция, недостатъчна формулировка на самосъзнанието.
Определено ниво на тревожност е естествена и задължителна черта на активната дейност на индивида. Всеки човек има свое оптимално или желано ниво на тревожност – това е така наречената полезна тревожност. Оценката на лицето за неговото състояние в това отношение е за него съществен компонент на самоконтрола и самообразованието. Въпреки това, повишеното ниво на тревожност е субективна проява на личен дистрес.
Проявите на тревожност в различните ситуации не са еднакви. В някои случаи хората са склонни да се държат тревожно винаги и навсякъде, в други разкриват безпокойството си само от време на време, в зависимост от преобладаващите обстоятелства.
Друг вид е т.нар лична тревожност.Може да се разглежда като личностна черта, проявяваща се в постоянна склонност към изпитване на тревожност в голямо разнообразие от житейски ситуации, включително такива, които обективно не водят до това. Характеризира се със състояние на необясним страх, несигурно чувство за заплаха и готовност всяко събитие да се възприеме като неблагоприятно и опасно. Дете, податливо на това състояние, е постоянно в предпазливо и депресивно настроение, за него е трудно да се свърже с външния свят, който възприема като плашещ и враждебен.
Като предразположение личната тревожност се активира, когато определени стимули се възприемат от човек като опасни, свързани с конкретни ситуации, заплахи за неговия престиж, самочувствие, самочувствие.
Индивидите, класифицирани като силно тревожни, са склонни да възприемат заплаха за живота си в широк спектър от ситуации и реагират много интензивно, с ясно изразено състояние на тревожност.
Поведението на силно тревожните хора в дейности, насочени към постигане на успех, има следните характеристики:
ö Силно тревожните индивиди реагират по-емоционално на съобщения за неуспех, отколкото ниско тревожните индивиди;
ö Силно тревожните хора работят по-зле от ниско тревожните в стресови ситуации или когато има недостиг на време за решаване на проблем;
ö Страхът от провал е характерна черта на силно тревожните хора. Този страх доминира в желанието им да постигнат успех;
ö мотивацията за постигане на успех преобладава сред хората с ниска тревожност. Обикновено надделява над страха от евентуален провал;
ö за силно тревожните хора съобщенията за успех имат по-голяма стимулираща сила от съобщенията за провал; хората с ниска тревожност са по-стимулирани от съобщения за провал.
Активността на човек в конкретна ситуация зависи не само от самата ситуация, от наличието или отсъствието на лична тревожност в индивида, но и от ситуационната тревожност, която възниква в даден човек в дадена ситуация под влияние на развиващите се обстоятелства.
Въздействието на текущата ситуация, собствените нужди, мисли и чувства на човека, характеристиките на неговата тревожност като лична тревожност определят неговата когнитивна оценка на възникналата ситуация. Тази оценка от своя страна поражда определени емоции (активиране на автономните нервна системаи повишено състояние на ситуационна тревожност заедно с очаквания за възможен провал). Информация за всичко това чрез невронни механизми обратна връзкасе предава в мозъчната кора на човека, оказвайки влияние върху неговите мисли, нужди и чувства.
Същата когнитивна оценка на ситуацията едновременно и автоматично кара тялото да реагира на заплашителни стимули, което води до появата на контрамерки и съответни отговори, насочени към намаляване на произтичащата от това ситуационна тревожност. Резултатът от всичко това пряко се отразява на извършваните дейности. Тази активност е в пряка зависимост от състоянието на тревожност, което не може да бъде преодоляно с помощта на предприетите реакции и контрамерки, както и адекватна когнитивна оценка на ситуацията.
По този начин дейността на човек в ситуация, генерираща тревожност, зависи пряко от силата на ситуационната тревожност, ефективността на контрамерките, предприети за нейното намаляване, и точността на когнитивната оценка на ситуацията.
1.2. Особености в поведението на тревожните деца
Всичко, което е характерно за тревожните възрастни, може да се отдаде и на тревожните деца. Обикновено това са много неуверени деца с нестабилно самочувствие. Постоянното им чувство на страх от неизвестното води до факта, че те рядко поемат инициативата. Като послушни, предпочитат да не привличат вниманието на околните, държат се образцово както у дома, така и в училище, стараят се да изпълняват стриктно изискванията на родители и възпитатели - не нарушават дисциплината, почистват играчките си. Такива деца се наричат скромни, срамежливи. Примерното им поведение, точност и дисциплина обаче са със защитен характер - детето прави всичко, за да избегне провал.
Тревожните деца са различни чести проявипритеснения и безпокойство, както и голям брой страхове, а страховете и безпокойството възникват в ситуации, в които изглежда, че детето не е в опасност. Те са особено чувствителни. Така че едно дете може да се тревожи: докато е в градината, какво ще стане, ако нещо се случи с майка му.
Тъй като тревожните деца често се характеризират с ниско самочувствие, те очакват неприятности от другите. Това е характерно за онези деца, чиито родители им поставят невъзможни задачи, като изискват от децата да не могат да се справят и ако не успеят, обикновено биват наказвани.
Тревожните деца са много чувствителни към неуспехите си, реагират остро на тях и са склонни да се отказват от дейности като рисуване, в които се затрудняват.
При такива деца можете да забележите забележима разлика в поведението в и извън час. Извън клас това са жизнени, общителни и спонтанни деца, в клас са напрегнати и напрегнати. Те отговарят на въпросите на учителя с тих и приглушен глас и дори могат да започнат да заекват. Речта им може да бъде или много бърза и припряна, или бавна и напрегната. По правило възниква продължителна възбуда: детето бърка в дрехи с ръце, манипулира нещо.
Тревожните деца са склонни да развиват лоши навици невротичен характер(гризат си ноктите, смучат пръсти, мастурбират). Манипулирането на собственото им тяло намалява емоционалния им стрес и ги успокоява.
Рисуването помага за разпознаването на тревожните деца. Техните рисунки се отличават с изобилие от засенчване, силен натиск и малки размери на изображението. Често такива деца се „забиват“ в детайли, особено малки.
Тревожните деца имат сериозно, сдържано изражение на лицето, сведени очи; такова дете седи спретнато на стол, опитва се да не прави ненужни движения, да не вдига шум и предпочита да не привлича вниманието на другите.
И така, поведението на тревожните деца се характеризира с чести прояви на безпокойство и тревожност; такива деца живеят в постоянно напрежение, винаги се чувстват застрашени, чувствайки, че всеки момент могат да се сблъскат с провал.
За практическия психолог поведението на детето и неговото изразяване на чувства са важен показателв разбирането вътрешен свят малък човек, като посочи неговото психическо състояние, благополучие, възможни перспективи за развитие. Емоционалният фон предоставя на психолога информация за степента на емоционално благополучие на детето. Емоционалният фон може да бъде положителен или отрицателен.
Отрицателният фон на детето се характеризира с депресия, лошо настроение и объркване. Детето почти не се усмихва или го прави любезно, главата и раменете са сведени, изражението на лицето е тъжно или безразлично. В такива случаи възникват проблеми в комуникацията и установяването на контакт. Детето често плаче и лесно се обижда, понякога без видима причина. Той прекарва много време сам и не се интересува от нищо. По време на прегледа такова дете е депресирано, безинициативно, трудно контактува.
Една от причините за такова емоционално състояние на детето може да бъде проявата на повишено ниво на тревожност.
1.3. Причини за възникване и развитие на тревожност при деца
Каква е етиологията на тревожността?
Сред причините за детската тревожност, според Е. А. Савина, на първо място са неправилното възпитание и неблагоприятните отношения между детето и родителите му, особено с майка му. По този начин отхвърлянето и неприемането на детето от майката предизвиква у него безпокойство поради невъзможността да задоволи нуждата от любов, обич и защита. В този случай възниква страх: детето чувства условността на майчината любов („Ако направя нещо лошо, няма да ме обичат“). Неуспехът да задоволи нуждата от любов ще го насърчи да търси нейното задоволяване по всякакъв начин.
Предпоставка за възникване на тревожност е повишената чувствителност (сензитивност). Не всяко дете със свръхчувствителност обаче става тревожно. Много зависи от начина, по който родителите общуват с детето си. Понякога те могат да допринесат за развитието на тревожна личност. Например, има голяма вероятност едно тревожно дете да бъде отгледано от родители, които предоставят вид свръхпротективно възпитание (прекомерна грижа, дребен контрол, голям брой ограничения и забрани, постоянно отдръпване).
В този случай комуникацията на възрастния с детето е авторитарна по природа, детето губи увереност в себе си и собствените си способности, постоянно се страхува от негативна оценка, започва да се притеснява, че прави нещо нередно, т. изпитва чувство на тревожност, което може да се затвърди и да се развие в стабилна личностна формация – тревожност.
Свръхпротективното възпитание може да се комбинира със симбиотично, т.е. изключително тясна връзка между дете и един от родителите, обикновено майката. В този случай комуникацията между възрастен и дете може да бъде както авторитарна, така и демократична (възрастният не диктува своите изисквания на детето, а се консултира с него и се интересува от неговото мнение). Родителите с определени характерологични характеристики - тревожни, подозрителни, неуверени в себе си - са склонни да установяват такива взаимоотношения с децата си. Установил близък емоционален контакт с детето, такъв родител заразява сина или дъщеря си със своите страхове, т.е. допринася за образуването на тревожност.
Например, има връзка между размера на страховете при децата и родителите, особено майките. В повечето случаи страховете, изпитвани от децата, са били присъщи на майките в детството или се проявяват сега. Майка в състояние на тревожност неволно се опитва да защити психиката на детето от събития, които по някакъв начин й напомнят за нейните страхове. Също така, канал за предаване на тревожност е грижата на майката за детето, състояща се само от предчувствия, страхове и тревоги.
Фактори като прекомерни изисквания от страна на родителите и възпитателите могат да допринесат за повишена тревожност при детето, тъй като причиняват ситуация на хроничен провал. Изправено пред постоянни несъответствия между реалните си възможности и високите постижения, които възрастните очакват от него, детето изпитва тревожност, която лесно прераства в тревожност. Друг фактор, който допринася за формирането на тревожност, са честите упреци, които предизвикват чувство за вина („Ти се държеше толкова лошо, че майка ти имаше главоболие“, „Поради твоето поведение ние с майка ти често се караме“). В този случай детето постоянно се страхува да не бъде виновно пред родителите си. Често причината за голям брой страхове при децата е сдържаността на родителите при изразяване на чувства при наличието на множество предупреждения, опасности и тревоги. Прекомерната строгост на родителите също допринася за появата на страхове. Това обаче се случва само по отношение на родители от същия пол като детето, т.е. колкото повече майка забранява дъщеря или баща забранява син, толкова по-вероятно е те да развият страхове. Често, без да се замислят, родителите всяват страх у децата си с нереализираните си заплахи като: „Чичо ти ще те вземе в чувала“, „Ще те оставя“ и т.н.
В допълнение към изброените фактори, страховете възникват и в резултат на фиксирането в емоционалната памет на силни страхове при среща с нещо, което представлява опасност или представлява непосредствена заплаха за живота, включително нападение, злополука, операция или сериозно заболяване.
Ако тревожността на детето се увеличи, се появяват страхове - незаменим спътник на тревожността, тогава могат да се развият невротични черти. Неувереността в себе си, като черта на характера, е самоиронично отношение към себе си, своите сили и възможности. Тревожността като черта на характера е песимистично отношение към живота, когато той се представя като пълен със заплахи и опасности.
Несигурността поражда безпокойство и нерешителност, а те от своя страна водят до променете подходящия знак.
По този начин, дете, което не е сигурно в себе си, склонно към съмнения и колебания, плахо, тревожно дете е нерешително, несамостоятелно, често инфантилно и силно внушаемо. Несигурният, тревожен човек винаги е подозрителен, а подозрителността поражда недоверие към другите. Такова дете се страхува от другите и очаква нападки, подигравки и обиди. Не успява да се справи със задачата в играта, със задачата.
Това допринася за формирането на психологически защитни реакции под формата на a агресия, насочена към другите.
И така, един от най-известните методи, които тревожните деца често избират, се основава на просто заключение: „За да не се страхувате от нищо, трябва да ги накарате да се страхуват от мен.“ Маската на агресията внимателно прикрива безпокойството не само от другите, но и от самото дете. Въпреки това, дълбоко в душите си те все още имат същата тревога, объркване и несигурност, липса на солидна опора.
Също така реакцията на психологическата защита се изразява в отказ от общуване и избягване на лица, от които идва „заплахата“. Такова дете е самотно, затворено и неактивно.
Възможно е и детето да намери психологическа защита, навлизайки в света на фантазията. Във фантазиите детето разрешава своите неразрешими конфликти, в сънищата се задоволяват неудовлетворените му потребности.
Фантазиите са едно от най-прекрасните качества, присъщи на децата. Нормалните фантазии (конструктивни) се характеризират с постоянната си връзка с реалността. От една страна, реалните събития в живота на детето дават тласък на неговото въображение (фантазиите сякаш продължават живота); от друга страна, самите фантазии влияят на реалността - детето изпитва желание да сбъдне мечтите си. Във фантазиите на тревожните деца липсват тези свойства. Една мечта не продължава живота, а по-скоро се противопоставя на живота. Същото това откъсване от реалността е в самото съдържание на смущаващи фантазии, които нямат нищо общо с действителните възможности, действителните възможности и способности и перспективите за развитие на детето. Такива деца изобщо не мечтаят за това, в което наистина лежи душата им, в което всъщност биха могли да изразят себе си.
Тревожността като определено емоционално състояние с преобладаващо чувство на безпокойство и страх да не направи нещо нередно, не отговаря на общоприетите изисквания и норми, се развива по-близо до 7 и особено 8-годишна възраст с голям брой неразрешими страхове, които идват от по-ранна възраст . Основният източник на тревожност за предучилищните и началните ученици е семейството. По-късно, вече при тийнейджърите, тази роля на семейството значително намалява; но ролята на училището се удвоява.
Забелязва се, че интензивността на преживяването на тревожност и нивото на тревожност при момчетата и момичетата са различни. В предучилищна и начална училищна възраст момчетата са по-тревожни от момичетата. Това е свързано с това с какви ситуации свързват безпокойството си, как го обясняват и от какво се страхуват. И колкото по-големи са децата, толкова по-осезаема е тази разлика. Момичетата са по-склонни да приписват безпокойството си на други хора. Хората, с които момичетата могат да свържат безпокойството си, включват не само приятели, семейство и учители. Момичетата се страхуват от така наречените "опасни хора" - пияници, хулигани и др. Момчетата се страхуват от физически наранявания, инциденти, както и от наказания, които могат да се очакват от родители или извън семейството: учители, директор на училище и др. .
Отрицателни последицибезпокойството се изразява в това, че без да засяга общо интелектуално развитие, високата степен на тревожност може да повлияе негативно на формирането на дивергентно (т.е. творческо, творческо) мислене, за което такива личностни черти като липса на страх от новото, непознатото са естествени.
Така,
По този начин, въз основа на анализа на психологическата и педагогическата литература, може да се направи следното: изводи:
Тревожността се определя като постоянно негативно преживяване на безпокойство и очакване на неравностойно положение от другите.
Причината за безпокойството винаги е вътрешният конфликт на детето, неговото несъответствие със себе си, несъответствието на неговите стремежи, когато някой от неговите желаниепротиворечи на друга, една потребност пречи на друга. Най-честите причини за такъв вътрешен конфликт са: кавги между хора, които са еднакво близки на детето, когато то е принудено да вземе страната на единия срещу другия; несъвместимост различни системиизисквания към детето, когато например това, което родителите позволяват и насърчават, не се одобрява в училище и обратното; противоречия между надути стремежи, често насаждани от родителите, от една страна, и реалните възможности на детето, от друга, незадоволяване на основни потребности, като нуждата от любов и независимост.
Въпреки това, при деца в предучилищна и начална училищна възраст, тревожността все още не е стабилна черта на характера и е относително обратима с подходящи психологически и педагогически мерки; тя може да бъде значително намалена, ако учителите и родителите, които го отглеждат, следват необходимите препоръки.
2. ЕКСПЕРИМЕНТАЛНО ИЗСЛЕДВАНЕ НА ФЕНОМЕНА НА ТРЕВОЖНОСТТА ПРИ ДЕЦА В НАЧАЛНА УЧИЛИЩНА ВЪЗРАСТ
2.1. Ход на експеримента. Описание на използваните методи
За да проучим феномена на тревожността и да идентифицираме ефективността на корекционна и развиваща програма, насочена към намаляване на нивото на тревожност при деца в начална училищна възраст, проведохме проучване, проведено на три етапа. На първия етап от установителния експеримент избрахме методи и проведохме диагностично изследване, за да идентифицираме тревожността при децата и да установим причините за тревожността.
На втория етап от формиращия експеримент подготвихме и проведохме корекционно-развиваща програма, насочена към намаляване на нивото на тревожност при децата.
Третият етап - контрол - беше насочен към определяне на ефективността от използването на такава програма.
Проучването включва ученици от 2 клас "А" (контролна група - 16 души) и клас 2 "Б" (експериментална група - 14 души) от средно училище № 1 на името на Й. Колас в село Пинковичи, област Пинск, Брестка област. Проучването е проведено от февруари до март 2006 г.
Цел на изследването:изучаване на характеристиките на проявата на тревожност при деца в начална училищна възраст и определяне на ефективността на корекционна и развиваща програма, насочена към намаляване на тревожността при децата.
Цели на изследването:
1. Методи за изследване за идентифициране на тревожност при деца в начална училищна възраст и диагностициране на нивото на тревожност при децата от изследваната група;
2. Разработете програма за корекция и идентифицирайте въздействието на тази програма върху намаляването на нивото на тревожност при учениците от началното училище.
За да идентифицираме деца с изразена тревожност, използвахме: техника за измерване на нивото на тревожност от Lavrentieva G.P. и Титаренко Т.М. и тествайте училищна тревожностФилипс.
Методика за измерване на нивото на тревожност Лаврентиева Г.П. и Титаренко Т.М.
Мишена:измерване на нивата на тревожност.
Материал:въпросникът се състои от 20 твърдения (Приложение 1).
Възпитателят или учителят попълва въпросника, докато наблюдава поведението на детето.
Тълкуване на резултатите:
Броят на „плюсовете“, показващи нивото на тревожност, се сумира:
ö 17-20 точки – много високо ниво на тревожност;
ö 13-16 точки – високо ниво на тревожност;
ö 9-12 точки – средно (с тенденция към високо) ниво;
ö 4-8 точки – средно (с тенденция към ниско) ниво;
ö 0-3 точки – ниско ниво на тревожност.
Тест за училищна тревожност на Филипс
Мишена:изследване на нивото и причините за тревожност, свързана с училище при деца в начална училищна възраст.
Материал:тест, състоящ се от 58 въпроса, които могат да бъдат прочетени на учениците или могат да бъдат предложени писмено. Всеки въпрос изисква недвусмислен отговор „Да” или „Не” (Приложение 2).
Инструкции:„Момчета, сега ще ви бъде зададен въпросник, който се състои от въпроси за това как се чувствате в училище. Опитайте се да отговорите искрено и правдиво, няма правилни или грешни, добри или лоши отговори. Не обмисляйте въпросите твърде дълго. В листа за отговори в горната част запишете вашето име, фамилия и клас. Когато отговаряте на въпрос, запишете отговора „+“ в полето с номера на въпроса, ако сте съгласни с него, или „–“, ако не сте съгласни.“
Тълкуване на резултатите:
При обработката на резултатите се идентифицират въпроси, чиито отговори не съвпадат с тестовия ключ. Например на 58-ия въпрос детето отговори с „Да“, докато в ключа този въпрос съответства на „-“, тоест отговорът е „не“. Отговори, които не отговарят на ключа, са прояви на тревожност (Приложение 3).
По време на обработката се изчислява следното:
1. Общият брой несъответствия за целия тест. Ако е повече от 50%, можем да говорим за повишена тревожност на детето, ако повече от 75% от общия брой въпроси на теста показват висока тревожност.
2. Броят на съвпаденията за всеки от 8-те фактора на тревожност, идентифицирани в теста. Нивото на тревожност се определя по същия начин, както в първия случай. Анализира се общото емоционално вътрешно състояние на ученика, което до голяма степен се определя от наличието на определени тревожни синдроми (фактори) и техния брой.
1. Общата тревожност в училище е общото емоционално състояние на детето, свързано с различни форми на неговото включване в училищния живот.
2. – емоционалното състояние на детето, на фона на което се развиват неговите социални контакти (преди всичко с връстници).
3. – неблагоприятен психичен фон, който не позволява на детето да развие потребностите си от успех и постижения високи резултатии т.н.
4. Страх от себеизразяване – негативни емоционални преживявания на ситуации, свързани с необходимостта от себеразкриване, представяне пред другите, демонстриране на възможностите.
5. – негативно отношение и тревожност в ситуации на изпитване (особено публично) на знания, постижения и способности.
6. – фокус върху значимостта на другите при оценката на резултатите от техните действия и мисли, тревожност от оценките, дадени от другите, очакване на негативни оценки.
7. - характеристики на психофизиологичната организация, които намаляват адаптивността на детето към стресови ситуации, увеличавайки вероятността от неадекватен разрушителен отговор на смущаващ фактор на околната среда.
8. – общ негативен емоционален фон на отношенията с възрастните в училище, което намалява успеха на образованието на детето.
2.2. Констатиращ етап на експеримента
По време на нашата първоначална диагностика на нивото на тревожност по метода на Lavrentieva G.P. и Титаренко Т.М. бяха получени следните резултати:
1. В контролната група:
ö 1 субект (Ина Б.) отбеляза 19 точки, което съответства на много високо ниво на тревожност;
ö 6 субекта (Ирина А., Катя В., Максим Г., Максим К., Настя С., Юля Й.) са получили от 13 до 16 точки, което съответства на високо ниво на тревожност;
ö 4 субекта (Света Б., Лиза Е., Руслан К., Марина П.) получиха 9-12 точки, което съответства на средно с тенденция към високо ниво на тревожност;
ö 4 субекта (Оля Г., Сергей И., Маша П., Артем С.) са получили от 4 до 6 точки, което съответства на средното с тенденция към ниско нивобезпокойство;
ö 1 субект (Кристина Л.) получи 1 точка, което съответства на ниско ниво на тревожност.
2. В експерименталната група:
ö 1 човек (Марина С.) получи 20 точки, което отговаря на много високо ниво на тревожност;
ö 5 субекта (Катя А., Володя И., Вадим К., Света Ф., Таня У.) са получили от 13 до 16 точки, което съответства на високо ниво на тревожност;
ö 3 субекта (Сергей А., Таня П., Евгений Р.) отбелязаха 9-12 точки, което съответства на средната стойност с тенденция към високо ниво на тревожност;
ö 4 субекта (Аня Д., Юлия С., Ира С., Оля Ю.) са получили от 4 до 8 точки, което съответства на средното с тенденция към ниско ниво на тревожност;
ö 1 субект (Евгения З.) получи 3 точки, което съответства на ниско ниво на тревожност.
Анализ на получените резултати е представен в таблица 1.
маса 1
Контролна група |
|||||
Име на ученик |
Индикатор за тревожност |
Име на ученик |
Индикатор за тревожност |
||
Сергей А. |
|||||
Евгения З. |
|||||
Володя И. |
|||||
Максим Г. |
|||||
Сергей И. |
Евгений Р. |
||||
Руслан К. |
Марина С. |
||||
Максим К. |
|||||
Кристина Л. |
|||||
Марина П. |
|||||
Забележка: HS – високо ниво на тревожност; B – високо;
SV – средно с тенденция към високо; CH – средно с тенденция към ниско; N – ниско
В проценти изглежда така:
таблица 2
И така, от таблица 2 става ясно, че по-голямата част от децата както в контролната, така и в експерименталната група имат много високи и високи нива на тревожност (съответно 43,8% и 42,9%).
След като тествахме децата в съответствие с метода на Филипс за изучаване на училищната тревожност, получихме резултатите, представени в таблица 3.
Таблица 3
Не. |
Фактори на тревожност |
Брой предмети |
|
Контролна група |
Експериментирайте. група |
||
Обща тревожност в училище |
12,5% (2 души) |
14,3% (2 души) |
|
Преживявания на социален стрес |
6,2% (1 човек) |
7,1% (1 човек) |
|
Фрустрация от необходимостта да се постигне успех |
12,5% (2 души) |
14,3% (2 души) |
|
Страх от себеизразяване |
25% (4 души) |
28,5% (4 човека) |
|
Страх от ситуация на проверка на знанията |
18,7% (3 души) |
21,5% (3 души) |
|
Страх от неизпълнение на очакванията на другите |
37,5% (6 човека) |
35,6% (5 души) |
|
Ниска физиологична устойчивост на стрес |
12,5% (2 души) |
7,1% (1 човек) |
|
Проблеми и страхове в отношенията с учителите |
18,7% (3 души) |
14,3% (2 души) |
И така, от таблица 3 се вижда, че по 2 субекта в контролната и експерименталната група имат обща тревожност в училище, както и фрустрация от необходимостта от постигане на успех; 1 субект – преживявания на социален стрес; По 3 субекта изпитват страх от себеизразяване. 2 лица от контролната група и 1 от експерименталната група показват ниска физиологична устойчивост на стрес; 3 субекта от контролната група и 2 субекта от експерименталната група са имали проблеми и страхове в отношенията с учителите.
Използвайки тази техника, ние анализирахме не общ показателтревожност, но ние разглеждахме всеки параметър поотделно, така че всеки параметър беше информативен за нас и по определен начин ни накара да идентифицираме причините за тревожността.
Анализиране на резултата това учение, забелязахме това най-голямото числоПри децата от тези групи най-честите фактори за висока тревожност са страхът от неизпълнение на очакванията на другите и страхът от себеизразяване. Въз основа на това направихме предположението, че причината за тревожността в тези групи са смущения в системата за взаимодействие между децата помежду им. Ето защо беше направен изводът, че корекционно-развиващата програма трябва да бъде насочена към развиване на конструктивни начини на взаимодействие между тревожните деца, техните междуличностни отношения, както и развитие на комуникационни умения.
2.3. Формиращ етап на експеримента
При правилна конструкцияЕксперименталната работа и самият изследователски процес позволяват не само да се установи състоянието на децата в начална училищна възраст, но и да се направят някои прогнози за тяхното развитие и въз основа на тях да се изгради корекционна програма.
Под психологическа корекция се разбира като определена форма на психологическа и педагогическа дейност за коригиране на такива характеристики на психичното развитие, които според системата от критерии, приети в психологията на развитието, не съответстват на хипотетичния „оптимален“ модел на това развитие, нормата или по-скоро , възрастовата насока като идеален вариант за развитие на детето на един или друг етап от онтогенезата .
На етапа на формиране По време на експеримента трябваше да създадем необходимите условия за оборудване на средата за развитие на по-малките ученици, за да намалим нивото на тревожност.
Пред нас стоеше следното задачи:
1. Обединяване на групата, разработване на правила за поведение в клас.
2. Развитие на идеи за стойността на друг човек и себе си, развитие на комуникационни умения, осъзнаване на проблемите в отношенията с хората, формиране на положителни стратегии за взаимодействие.
3. Придобиване на умения в дейностите конфликтна ситуация, научаване на начини за решаване на собствени проблеми, осъзнаване на мотивите на междуличностните отношения.
За да разрешим тези проблеми, ние направихме опит да изготвим корекционно-развиваща програма, насочена към развитието на конструктивни начини на взаимодействие между тревожните деца, техните междуличностни отношения, както и развитието на комуникационни умения.
Методологичната основа на формиращия експеримент бяха методическите препоръки на следните автори: Kryukova S.V., Slobodyanik N.P. („Изненадана съм, ядосана, уплашена, самохвална и щастлива“), Клюева Н.В., Касаткина Р.В. („Обучение на децата да общуват“), Овчарова Р.В. („Практическа психология в началното училище“) (Приложение 4).
На базата на наблюдения и разговори с ученици и учители от начален етап се развихме и ние педагогически препоръки за работа с тревожни деца:
1. За да се намали значително тревожността на детето, е необходимо учителите и родителите, които отглеждат дете, да осигурят истински успех на детето във всяка дейност (рисуване, игра, помощ в къщата и т.н.). Детето трябва да се кара по-малко и да се хвали повече, а не да го сравнява с другите, а само със себе си, оценявайки подобряването на собствените си резултати (днес рисува по-добре от вчера и т.н.);
2. Необходим е щадящ режим на оценяване в областта, в която успехът на детето е нисък. Например, ако се облича бавно, не е нужно постоянно да фокусирате вниманието му върху това. Въпреки това, ако се появи и най-малкият успех, определено трябва да го отпразнувате;
3. Обърнете повече внимание на обстановката у дома и в училище. Топлите емоционални отношения и доверчивият контакт с възрастни също могат да помогнат за намаляване на общата тревожност на детето.
4. Необходимо е да се изучава системата от лични отношения на децата в класа, за да се формират целенасочено тези взаимоотношения, за да се създаде благоприятен емоционален климат за всяко дете.
5. Не можете да игнорирате непопулярните деца. Необходимо е да се идентифицират и развият техните положителни качества, да се повиши ниското им самочувствие и ниво на стремежи, за да се подобри позицията им в системата на междуличностните отношения. Необходимо е и учителят да преразгледа личното си отношение към тези деца.
2.4. Контролен етап на експеримента
На последния контролен етап на експеримента, за да проверим ефективността на корекционно-развиващата работа, насочена към намаляване на тревожността при деца от начална училищна възраст, проведохме повторна диагностика, която ни даде възможност да проследим динамиката на намаляване на тревожността при деца от начална възраст училищна възраст в експерименталната група. За целта отново са използвани оригиналните техники.
Резултати от контролната секция с помощта на техниката за измерване на нивото на тревожност от Lavrentieva G.P. и Титаренко Т.М. са отразени в таблица 4.
Таблица 4
Контролна група |
Експериментална група |
||||
Име на ученик |
Индикатор за тревожност |
Име на ученик |
Индикатор за тревожност |
||
Сергей А. |
|||||
Евгения З. |
|||||
Володя И. |
|||||
Максим Г. |
|||||
Сергей И. |
Евгений Р. |
||||
Руслан К. |
Марина С. |
||||
Максим К. |
|||||
Кристина Л. |
|||||
Марина П. |
|||||
Резултатите от повторното прилагане на училищния тест за тревожност на Филипс са следните:
Таблица 5
Не. |
Фактори на тревожност |
Брой предмети |
|
Контролна група |
Експериментирайте. група |
||
Обща тревожност в училище |
12,5% (2 души) |
7,1% (1 човек) |
|
Преживявания на социален стрес |
6,2% (1 човек) |
7,1% (1 човек) |
|
Фрустрация от необходимостта да се постигне успех |
12,5% (2 души) |
14,3% (2 души) |
|
Страх от себеизразяване |
25% (4 души) |
21,5% (3 души) |
|
Страх от ситуация на проверка на знанията |
18,7% (3 души) |
21,5% (3 души) |
|
Страх от неизпълнение на очакванията на другите |
37,5% (6 човека) |
35,6% (5 души) |
|
Ниска физиологична устойчивост на стрес |
12,5% (2 души) |
7,1% (1 човек) |
|
Проблеми и страхове в отношенията с учителите |
12,5% (2 души) |
14,3% (2 души) |
Така че, въз основа на таблици 4 и 5, можем да кажем, че след извършване на корекционна и развиваща работа в експерименталната група, 6,2% от страха на децата от ситуацията на проверка на знанията намалява; При 6,3% от тревожните деца общата тревожност в училище и разочарованието от необходимостта от постигане на успех намаляват. Страхът от неизпълнение на очакванията на другите е намалял с 25%, страхът от себеизразяване - с 18,8%. А проблемите и страховете в отношенията с учителите сред тревожните деца от експерименталната група напълно изчезнаха.
50% от децата показват ниски резултати за тревожност, 50% от резултатите за тревожност на децата намаляват, но остават високи. Според нас това може да се обясни с факта, че тези деца се нуждаят от по-продължителна корекционно-развиваща работа.
По този начин получените резултати ни позволяват да говорим за положителната динамика на процеса на намаляване на нивото на тревожност в експерименталната група. В същото време показателите за тревожност на децата от контролната група остават практически непроменени.
Сравнителен анализ на резултатите от диагностицирането на нивото на тревожност на децата от експерименталната група на констатиращия и контролния етап на експеримента е представен на диаграма 1.
Диаграма 1
Забележка: 1 – обща тревожност в училище;
2 – преживявания на социален стрес;
3 – разочарование от необходимостта от постигане на успех;
4 – страх от себеизразяване;
5 – страх от ситуации на проверка на знанията;
6 – страх от неизпълнение на очакванията на другите;
7 – ниска физиологична устойчивост на стрес;
8 – проблеми и страхове в отношенията с учителите.
По този начин, анализирайки резултатите от констатиращия и контролния етап на експеримента, стигаме до извода за ефективността на корекционно-развиващата програма, използвана по време на експеримента, насочена към намаляване на нивото на тревожност при децата в начална училищна възраст.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
В първата глава на курсовата работа беше подчертано, че човешката дейност в ситуация, генерираща тревожност, зависи пряко от силата на ситуационната тревожност, ефективността на контрамерките, предприети за нейното намаляване, и точността на когнитивната оценка на ситуацията.
Причината за безпокойството винаги е вътрешният конфликт на детето, неговото несъответствие със себе си, несъответствието на неговите стремежи, когато едно от силните му желания противоречи на друго, една нужда пречи на друга. Най-честите причини за такъв вътрешен конфликт са: кавги между хора, които са еднакво близки на детето, когато то е принудено да вземе страната на единия срещу другия; несъвместимост на различни системи от изисквания към детето, когато например това, което родителите позволяват и насърчават, не се одобрява в училище и обратно; противоречия между надути стремежи, често насаждани от родителите, от една страна, и реалните възможности на детето, от друга, незадоволяване на основни потребности, като нуждата от любов и независимост.
При деца в начална училищна възраст тревожността все още не е стабилна черта на характера и е относително обратима с подходящи психологически и педагогически мерки; тревожността на детето може да бъде значително намалена, ако учителите и родителите, които го отглеждат, следват необходимите препоръки.
Практическата част от курсовата работа беше насочена към идентифициране на причините за безпокойството при децата и определяне на ефективността на корекционна и развиваща програма, насочена към намаляване на тревожността при деца в начална училищна възраст.
Опитахме се да дадем най-общо описание на процеса на корекция. Те показаха, че корекцията е неразделна част от психологическата и педагогическата помощ, че този процес не се изгражда спонтанно, а на определени принципи, прегледаха накратко етапите на изграждане на корекционна програма и разработиха педагогически препоръки за работа с тревожни деца.
Контролният експеримент ни позволи да проследим динамиката на намаляване на тревожността при деца в начална училищна възраст в експерименталната група. На този етап е потвърдена ефективността на предложената корекционно-развиваща програма, т.е. корекционната и развиваща работа, насочена към развиване на комуникационни умения, както и конструктивни начини на взаимодействие, спомогна за намаляване на тревожността при деца в начална училищна възраст. Тъй като колкото повече средства има детето за преодоляване на трудност, средствата, които му позволяват ефективно да взаимодейства с децата около него, толкова по-лесно е за него да намери изход от конфликтна ситуация и да постигне положителни резултати, толкова по-малко тревожно става поведението му.
Проучването ни позволи да направим следните общи заключения:
Първо, опитът да се създаде програма за коригиране и развитие, насочена към развиване на комуникативни умения, както и конструктивни начини за взаимодействие и намаляване на тяхната тревожност, се оправда.
Второ, на тази основа може да се счита, че изследването експериментално разработи някои аспекти на голямата и сложна работа за предоставяне на реална психологическа помощ на деца от начална училищна възраст чрез специално създадени корекционни и развиващи класове, включени в системата на общообразователните уроци.
На трето място, проведените експериментални изследвания имат ясна обща практическа насоченост. Принципите, разработени в програмата за развитие на комуникационни умения, конструктивни методи на взаимодействие, както и развитието на способността за най-успешна реализация в поведението на взаимодействие, могат да се използват в масовата практика на работа с деца от начална училищна възраст.
Тази програма не представлява единствената пълна версия, тя може да бъде разширена, но е важно да се запази редът, в който упражненията, насочени към взаимно опознаване и самооткриване на участниците, бяха концентрирани в първите сесии, и упражнения, насочени към положителна промяна на начините на взаимодействие - по-близо до края на цикъла.
По този начин получените данни са основа за по-нататъшни изследвания по този въпрос, включително убеждаване, че установяването на определени причини за повишена тревожност, както и използването на целенасочени корекционно-развиващи дейности, действително оказват влияние върху намаляването на тревожността в поведението на деца в начална училищна възраст. Работата по психопрофилактиката и преодоляването на тревожността при деца в начална училищна възраст не трябва да бъде тясно функционална, а обща, личностно ориентирана, фокусирана върху онези фактори на околната среда и характеристики на развитието, които могат да причинят тревожност във всяка възраст. В начална училищна възраст централно място заема работата с възрастните около детето.
Резултатите от експерименталното изследване ни позволиха да заключим, че средствата за превенция и корекция на тревожни деца са разнообразни по обект, предмет, цел и съдържание. Тяхното правилно съчетаване в практическите дейности на учители и психолози, фокусът върху преодоляването на недостатъците в развитието на личността на детето и подобряването на условията за неговото образование и възпитание могат да дадат положителни резултати.
По този начин е постигната целта на изследването - да се проучат характеристиките на проявата на тревожност при децата и да се определи ефективността на корекционно-развиващите дейности, насочени към намаляване на нивото на тревожност при деца в начална училищна възраст; хипотеза - използването на корекционни и развиващи програми в образователния процес, насочени към намаляване на нивото на тревожност при децата, дава положителни резултати - потвърдено; задачи са изпълнени.
СПИСЪК НА ИЗПОЛЗВАНАТА ЛИТЕРАТУРА:
1. Аракелов, Г. Г., Лисенко, Н. Е., Шот, Е. Е. Психофизиологичен метод за оценка на тревожността / Г. Г. Аракелов, Н. Е. Лисенко, Е. Е. Шот // Психологически вестник. – 1997 - № 2. – С.112-117
2. Бороздина, Л. В., Залученова, Е. А. Повишаване на индекса на тревожност, когато нивата на самочувствие и стремежи се разминават / Л. В. Бороздина, Е. А. Залученова // Въпроси на психологията. – 1993. - No1. – С.61-65
3. Вилюнас, В.К. Психология на емоционалните явления / В. К. Вилюнас. – М., 1976
4. Гарбузов, В. И. Нервни деца: Съвети на лекаря / В. И. Гарбузов. – Л., 1990
5. Диагностика и корекция на умственото развитие на деца в предучилищна възраст / Изд. Ю. Л. Коломински, Е. А. Панко. – Мн., 1997
6. Захаров, А. И. Превенция на отклонения в детското поведение / А. И. Захаров. – Санкт Петербург, 1997
7. Карпенко, Л. А., Петровски, А. В. Кратък психологически речник / Л. А. Карпенко, А. В. Петровски. – М., 1981
8. Клюева, Н. В., Касаткина, Ю. В. Обучение на децата да общуват / Н. В. Клюева, Ю. В. Касаткина. - Ярославъл, 1997
9. Кочубей, Б., Новикова, Е. Да свалим маската на тревожността / Б. Кочубей, Е. Новикова // Семейство и училище. – 1988. - № 11
10. Кочубей, Б., Новикова, Е. Етикети за тревожност / Б. Кочубей, Е. Новикова // Семейство и училище. – 1988. - № 9
11. Крюкова, С.В., Слободяник, Н.П. Изненадан съм, ядосан, уплашен, самохвалство и радост. Програми за емоционално развитие на деца от предучилищна и начална училищна възраст: Практическо ръководство/ С. В. Крюкова, Н. П. Слободяник. – М., 2000
12. Макшанцева, Л. В. Тревожност и възможностите за нейното намаляване при деца / Л. В. Макшанцева // Психологическа наука и образование. – 1988. - № 2
13. Мелников, В. А. Семинар по основи на психологията / В. А. Мелников. – Симферопол, 1997 г
14. Немов, Р. С. Психология: В 3 книги. / Р. С. Немов. – М., 1995. – Книга 1
15. Немов, Р. С. Психология: В 3 книги. / Р. С. Немов. – М., 1995. – Книга 3
16. Овчарова, Р. В. Практическа психология в началното училище / Р. В. Овчарова. – М., 1996
17. Практическа психология: Учебно-методическо ръководство / Изд. С. В. Кондратиева. – Мн., 1997
18. Прихожан, А. М. Причини, превенция и преодоляване на тревожността / А. М. Прихожан // Психологическа наука и образование. – 1998. - № 2. – С.12-18
19. Психолог в предучилищна институция: Методически препоръки за практически дейности / Изд. Т. В. Лаврентиева. – М., 1996
20. Рогов, Е. И. Наръчник за практически психолог в образованието: Урок/ Е. И. Рогов. – М., 1996
21. Рубинштейн, С. Л. Експериментални методи на патопсихологията / С. Л. Рубинштейн. – М., 1970
22. Савина, Е., Шанина, Н. Тревожни деца / Е. Савина, Н. Шанина // Предучилищно образование. – 1996. - № 4
23. Степанов, С. С. Опит за създаване на речник на трудностите / С. С. Степанов // Семейство и училище. – 1994. - № 1. – С.26-35
ПРИЛОЖЕНИЯ
Приложение 1
Признаци на тревожност (въпросник на Лаврентиева Г.П. и Титаренко Т.М.):
Тревожно дете:
1. Не можете да работите дълго време, без да се уморите.
2. Трудно му е да се концентрира върху нещо.
3. Всяка задача предизвиква ненужно безпокойство.
4. Докато изпълнява задачи, той е много напрегнат и ограничен.
5. Чувства се смутен по-често от другите.
6. Често говори за напрегнати ситуации.
7. Като правило се изчервява в непозната обстановка.
8. Оплаква се, че сънува ужасни сънища.
9. Ръцете му обикновено са студени и мокри.
10. Често има разстроени изхождания.
11. Изпотява се много, когато е развълнуван.
12. Няма добър апетит.
13. Спи неспокойно и трудно заспива.
14. Той е плах и се страхува от много неща.
15. Обикновено неспокоен и лесно се разстройва.
16. Често не може да сдържи сълзите.
17. Не понася добре чакането.
18. Не обича да се заема с нови неща.
19. Не съм уверен в себе си, в способностите си.
20. Страх да се изправи пред трудности.
Приложение 2
Текст на описа на училищната тревожност на Филипс
1. Трудно ли ви е да останете на едно ниво с целия клас?
2. Изнервяте ли се, когато учителят каже, че ще тества колко знаете по материала?
3. Трудно ли ви е да работите в клас така, както учителят иска от вас?
4. Понякога сънувате ли, че учителят е бесен, защото не знаете урока?
5. Случвало ли се е някой от вашия клас да ви удари или удари?
6. Често ли искате учителят да не бърза, когато обяснява нов материал, докато разберете какво казва?
7. Притеснявате ли се много, когато отговаряте или изпълнявате задача?
8. Случвало ли ви се е да се страхувате да говорите в час, защото се страхувате да не направите глупава грешка?
9. Коленете ви треперят, когато ви викат да отговорите?
10. Вашите съученици често ли ви се смеят, когато играете различни игри?
11. Случва ли се да ви дадат по-ниска оценка от очакваната?
12. Притеснявате ли се дали ще ви задържат за втора година?
13. Опитвате ли се да избягвате игри, които включват избор, защото обикновено не ви избират?
14. Случва ли се понякога да трепериш целият, когато те повикат да отговаряш?
15. Често ли имате чувството, че никой от тези съученици не иска да прави това, което искате?
16. Изнервяте ли се много преди да започнете задача?
17. Трудно ли ви е да получите оценките, които родителите ви очакват от вас?
18. Понякога страхувате ли се, че ще ви стане лошо в клас?
19. Ще ти се смеят ли съучениците, ще сгрешиш ли при отговора?
20. Като съучениците си ли си?
21. След изпълнение на задача тревожите ли се дали сте се справили добре?
22. Когато работите в клас, сигурни ли сте, че ще запомните всичко добре?
23. Понякога сънувате ли, че сте в училище и не можете да отговорите на въпроса на учителя?
24. Вярно ли е, че повечето момчета се отнасят към вас приятелски?
25. Работите ли повече, ако знаете, че резултатите от работата ви ще бъдат сравнявани в клас с резултатите на вашите съученици?
26. Често ли ви се иска да можете да се тревожите по-малко, когато ви помолят?
27. Понякога страхувате ли се да влезете в спор?
28. Усещате ли, че сърцето ви започва да бие бързо, когато учителят каже, че ще тества готовността ви за урока?
29. Когато получите добри оценки, някой от приятелите ви смята ли, че искате да се измъкнете?
30. Чувствате ли се добре с онези ваши съученици, към които момчетата се отнасят със специално внимание?
31. Случва ли се някои момчета в класа да кажат нещо, което ви обижда?
32. Смятате ли, че онези студенти, които не успяват да се справят с обучението си, губят благоволението им?
33. Изглежда ли, че повечето от съучениците ти не ти обръщат внимание?
34. Често ли се страхувате да не изглеждате нелепо?
35. Доволни ли сте от отношението на вашите учители към вас?
36. Майка ви помага ли в организирането на вечери, както другите майки на вашите съученици?
37. Тревожил ли си се някога какво мислят другите за теб?
38. Надявате ли се да учите по-добре в бъдеще от преди?
39. Смятате ли, че се обличате толкова добре за училище, колкото вашите съученици?
40. Когато отговаряте в клас, мислите ли често какво мислят другите за вас в този момент?
41. Способните ученици имат ли специални права, които другите деца в класа нямат?
42. Сърдят ли се някои от съучениците ти, когато успееш да си по-добър от тях?
43. Доволен ли си от отношението на съучениците си към теб?
44. Чувствате ли се добре, когато останете насаме с учителя?
45. Присмиват ли се понякога вашите съученици на външния ви вид и поведение?
46. Мислите ли, че се тревожите за вашите предучилищни дейности повече от другите деца?
47. Ако не можете да отговорите, когато ви попитат, чувствате ли, че ще заплачете?
48. Когато лежите в леглото вечер, мислите ли понякога с тревога какво ще се случи утре в училище?
49. Когато работите върху трудна задача, чувствате ли понякога, че напълно сте забравили неща, които сте знаели добре преди?
50. Ръката ви трепери ли леко, когато работите по задача?
51. Чувствате ли се нервен, когато учителят каже, че ще даде на класа задача?
52. Плаши ли те проверката на знанията ти в училище?
53. Когато учителят каже, че ще даде на класа задача, изпитвате ли страх, че няма да можете да я изпълните?
54. Мечтали ли сте понякога, че вашите съученици могат да направят нещо, което вие не можете?
55. Когато учителят обяснява материала, мислите ли, че вашите съученици го разбират по-добре от вас?
56. На път за училище тревожите ли се, че учителят може да даде на класа тест?
57. Когато изпълните задача, чувствате ли силно, че я правите зле?
58. Ръката ви трепва ли леко, когато учителят ви помоли да изпълните задача на дъската пред целия клас?
Приложение 3
Ключ за училищния тест за тревожност на Phillips:
"-" - Не
Фактори |
Брой въпроси |
1. Обща тревожност в училище |
2, 3, 7, 12, 16, 21, 23, 26, 28, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 |
2. Преживяване на социален стрес |
5, 10, 15, 20, 24, 30, 33, 36, 39, 42, 44 |
3. Фрустрация от необходимостта от постигане на успех |
1, 3, 6, 11, 17, 19, 25, 29, 32, 35, 38, 41, 43 |
4. Страх от себеизразяване |
27, 31, 34, 37, 40, 45 |
5. Страх от ситуации на проверка на знанията |
2, 7, 12, 16, 21, 26 |
6. Страх от неизпълнение на очакванията на другите |
3, 8, 13, 17, 22 |
7. Ниска физиологична устойчивост на стрес |
9, 14, 18, 23, 28 |
8. Проблеми и страхове в отношенията с учителите |
2, 6, 11, 32, 35, 41, 44, 47 |
Приложение 4
Коригираща и развиваща програма, насочена към намаляване на нивото на тревожност при деца в начална училищна възраст
Основна цел на програмата – чрез създаване на зона на проксимално развитие, да се насърчи умственото и личностното израстване на детето и по този начин да му се помогне да се адаптира към условията на училището.
В съответствие с тази цел, цели на програмата:
ö създават чувство за принадлежност към група, помагат на детето да се чувства по-защитено;
ö развиват умения социално поведение;
ö спомагат за повишаване на самочувствието и развиват независимост;
ö формирайте положително отношение към вашето „аз”;
Принципи на дизайна на урока:
Принципът на постепенно потапяне и излизане от травматична ситуация (в рамките на упражнение, в рамките на урок, в рамките на корекционна работа);
Началото и краят на урока трябва да са ритуални, за да се запази усещането на детето за почтеност и завършеност на урока;
Занятията включват игри (упражнения, техники), които съответстват на задачите на корекционния етап, етапа на урока и индивидуалните потребности на всяко дете.
Всички класове на корекционно-развиващата програма имат обща гъвкава структура, изпълнена с различно съдържание.
Урокът се състои от няколко части, всяка от които може да се използва самостоятелно.
Част 1. Въведение: Целта на уводната част на урока е да настрои групата за съвместна работа и да установи емоционален контакт между всички участници. Основни работни процедури - поздрави, игри с имена.
Част 2. Работа: Тази част представлява основното семантично натоварване на целия урок. Включва скици, упражнения, игри, насочени към развитието и частичната корекция на емоционалната, личностната и когнитивната сфера на детето. Основни процедури:
ö елементи на приказка терапия с импровизация;
ö елементи на психодрама;
ö игри за развиване на комуникационни умения;
ö игри за развитие на възприятието, паметта, вниманието, въображението;
ö рисунка, блотография, поантилизъм.
Част 3. Финал: Основната цел на тази част от урока е да създаде у всеки участник чувство за принадлежност към групата и да консолидира положителните емоции от работата в урока. Това включва провеждането на някаква обща забавна игра или друга колективна дейност, например създаване на обща рисунка.
Всеки урок задължително включва процедури, които насърчават саморегулацията при децата, а именно:
ö упражнения за мускулна релаксация (намаляват нивото на възбуда, облекчават напрежението);
ö дихателни упражнения(действа успокояващо на нервната система);
ö лицева гимнастика (насочена към облекчаване на общото напрежение, играе голяма роля за формирането на експресивна реч у децата);
ö упражнения за движение, включително алтернативно или едновременно извършване на движения с различни ръце към произволен текст (насърчаване на междухемисферното взаимодействие);
ö четене на детски стихчета с редуване на движения, темп и сила на речта (насърчава развитието на произвол).
Във всеки урок освен нова информация има и повторения. Тъй като децата обичат да гледат едни и същи анимационни филми и да четат едни и същи приказки отново и отново, класовете с повторения стават близки и разбираеми за тях. Получената по този начин информация се запомня по-добре. Поздравите и сбогуванията с децата имат ритуален характер, като правило те са индивидуални във всяка група.
Тази програма се състои от 10 урока и е предназначена за период от 5 седмици. Занятията се провеждаха на принципа на социално-психологическото обучение в класна стая, където можете свободно да седите и да се движите. Продължителността им не надвишава един училищен урок. Занятията се провеждаха два пъти седмично. Обучителната група се състоеше от 15 души. Всяко дете получи възможност да се изяви, да бъде открито и да не се страхува от грешки.
Урок №1
Цели:
ö повишаване на самочувствието на децата;
ö групова сплотеност;
ö запознаване с чувството на плах.
Материали:
ö топка вълна.
Прогрес на урока:
Имам топка в ръцете си. Сега ще го раздадем и всеки, който го държи в ръцете си, ще каже името си и ще ни каже какво обича да прави най-много. Аз ще започна, а седящият отляво ще продължи.(Целта е да обединим децата).
И така, аз съм Света. Най-много обичам да се разхождам в парка с кучето си...
Страхотен!
Сега чуйте моята история...(Целта е запознаване с емоцията „плах” и нейните външни прояви).
Момчето Костя дойде на детска градина за първи път. Влезе в съблекалнята, преоблече се, запозна се с учителите и отиде до вратата на групата. Отвори леко вратата и погледна вътре. На лицето му се изписа срамежливост. Нека се опитаме да изобразим плахостта: очите са леко сведени, главата е леко наклонена настрани. Кой иска да изобрази Костя?.. Какво могат да направят децата, за да помогнат на момчето?..
Глоба!
Сега нека играем на игра, наречена „Аз съм лъв“.(Целта е повишаване на самочувствието на децата). Затворете очи и си представете, че всеки от вас се е превърнал в лъв. Лъвът е царят на животните. Силен, мощен, самоуверен, спокоен, мъдър. Той е красив и свободен.
Отворете очи и се редувайте да се представяте от името на лъва, например: „Аз съм лъвът Гоша“. Обиколете кръга с горда, уверена походка.
Страхотен!
Седнете на столовете. Нека всеки каже за себе си: „Аз съм много добър“ или „Аз съм много добър“.(Целта е да се създаде положителен емоционален фон, да се повиши увереността). Но преди да кажем, нека се упражним малко. Първо, нека кажем думата „Аз“ шепнешком, след това с нормален глас и след това я изкрещи. Сега нека направим същото с думите „много“ и „добро“ (или „добро“).
И накрая заедно: „Много съм добър!“
Много добре! Сега всеки, като се започне от този, който седи от дясната ми страна, ще каже каквото иска - шепнешком, с нормален глас или ще вика, например: „Аз съм Наташа! Много съм добър“ или „Аз съм Кирил! Аз съм много добър"
невероятно! Нека застанем в кръг, хванем се за ръце и кажем: „Много сме добри! - първо шепнешком, после с нормален глас и викане.
Това приключва нашия урок. Довиждане.
Урок 2
Мишена:
ö развиване на способността за хармонична работа в група, групова сплотеност.
Време: 40 минути.
1. Игра "Пишеща машина"
Напредък на играта:
„Нека да видим дали можем да работим добре като група. Нека се опитаме да възпроизведем процеса на въвеждане на откъс от песен или стихотворение, добре познати на вас. Например „В гората се роди коледно дърво“. Всеки се редува да произвежда една буква от думата („V – l – e – s – y...“) В края на думата всички се изправят, при препинателния знак тропат с крака, в края на линията те пляскат с ръце. Има едно условие на играта: който сгреши, напуска играта, напуска кръга. И така, първият участник произнася първата буква, вторият - втората и т.н. Не забравяйте за препинателните знаци. Да започваме. Е, сега можем да оценим кои са нашите победители. Благодаря ви, играта приключи."
2. Игра „Да направим история“
Напредък на играта:
Водещ: „Започваме историята: „Имало едно време ...“, продължава следващият участник и така нататък в кръг. Когато отново дойде ред на водещия, той насочва сюжета на историята, изостря го, прави го по-смислен и играта продължава. В края има дискусия за това дали е било трудно да се изпълни задачата и да се проследи развитието на историята.
3. Игра "Кръгъл танц"
Напредък на играта:
Участниците застават в кръг, хващат се за ръце, гледат се в очите и се усмихват.
Урок 3
Мишена:
ö разтоварване на напрежението сред участниците, самосъзнание.
време - 40 минути.
1. Игра "Вълшебна дума"
Напредък на играта:
Фасилитаторът напомня на участниците за важността на някои „вълшебни думи“ и изрази като: благодаря ви, моля, бъдете мили, вие сте толкова мили, вие сте толкова прекрасни. Участниците в кръг трябва да се поздравят, като използват тези „вълшебни думи“, които са запомнили.
Време 4-5 минути.
2. Части от моето „аз“
Материали: хартия, маркери.
Напредък на играта:
Водещият кани децата да си спомнят в какво са били различни случаи, в зависимост от обстоятелствата (понякога те са толкова различни от себе си, сякаш са различни хора), докато се случват, водят вътрешен диалог със себе си и се опитват да нарисуват тези различни черти на своето „Аз“. Това може да стане, както се оказва, може би символично.
След като изпълнят задачата, участниците, включително и водещият, се редуват да показват своите рисунки на групата и да разказват какво е изобразено на тях. Децата обменят впечатления, дали им е било трудно да изпълнят задачата или им е било трудно да кажат какво са изобразили. Водещият прибира рисунките с условието, че няма да бъдат показвани на никой от учениците или учителите.
3. Игра "Парен двигател"
Напредък на играта:
Децата се нареждат едно след друго, държейки се за раменете. Влакът вози деца, преодолявайки различни препятствия с вагоните.
4. „Кръгъл танц“
Напредък на играта:
Урок No4
Цели:
ö увеличаване на сплотеността на групата;
ö повишаване на самочувствието на децата.
Материали:
ö магнетофон и запис на спокойна музика на касети;
ö кълбо от доста здрава нишка;
ö свещ в безопасен свещник.
Прогрес на урока:
Здравей, радвам се да те видя!
Да се поздравим и да играем на Ехо" (Целта на това упражнение е да настроите децата едно към друго, да накарате всяко дете да се почувства като център на внимание.)
Този, който седи отдясно, казва името си и пляска с ръце, така: „Вася, Вася“ и ние повтаряме след него заедно, като ехо. Тогава съседката на Вася отдясно, Ира, пляска името й и ние повтаряме отново. Така всеки ще се редува да вика и пляска с името си.
След като ти и аз казахме имената си, ще изпея песен за това колко се радвам да те видя. „Много се радвам, че Серьожа е в групата...“ Държа топка в ръцете си. Когато започна да пея, ще го дам на човека, за когото пея. Който получи топката, увива конеца около пръста си и го предава на следващото дете, което седи отдясно. Когато моята песен свърши, ти и аз ще бъдем свързани с една нишка. Започвам...
Страхотен!
Топката се върна при мен. Сега нека всички да вдигнем ръцете си нагоре, да ги спуснем надолу и да ги поставим на коленете си. Опитайте се да направите всичко едновременно, защото ако някой се поколебае, нашият кръг ще се разпадне. Сега нека внимателно поставим нишката, която ни свързва на пода.
Сега ми покажи дясната си ръка, а сега лявата си ръка. Нека се сприятеляваме с пръстите си.(Целта на упражнението е координация на движенията и развитие на фини двигателни умения, развитие на паметта).
Момичетата и момчетата в нашата група са приятели.
Ние с теб ще се сприятеляваме с малки пръсти.
Да започнем да броим отново.
Едно две три четири пет!
Децата сгъват ръцете си в ключалка и последователно свързват пръстите на дясната и лявата си ръка, започвайки с малките си пръсти.
Много добре!
Сега застанете в кръг и се дръжте за ръце. Нека играем на игра, наречена "Добро животно".(Целта е да се развие чувство за единство).
Ние сме едно голямо, добро животно. Да послушаме как диша. Сега нека дишаме заедно. Вдишайте - всички правят крачка напред. Издишайте - крачка назад. Нашето животно диша много гладко и спокойно. Сега нека си представим и чуем как бие голямото му сърце. Чук - крачка напред, чук - крачка назад и т.н.
Страхотен!
Нашият урок свършва. Благодаря на всички ви. За мен беше удоволствие да работя с вас.
А сега ще запаля свещ и всички ще си я подадем и ще благодарим за съвместната работа.
Урок № 5
Цели:
ö развиват координацията на движенията;
ö развиват слуховото възприятие.
Прогрес на урока
Децата седят в кръг на столове.
Здравейте.
Нека започнем нашата среща с играта "Танк двигател с име"(целта е децата да работят заедно).
Сега всеки ще се превърне в локомотив. Когато „локомотивът“ се движи в кръг, той ще пляска с ръце и ще произнася името си. Ще започна: „Света, Света...“ Карах цял кръг и сега ще избера един от вас и той ще стане влак вместо мен. Избирам Оля. Сега тя ще произнесе името си и ще плесне с ръце, а аз ще стана нейният трейлър, ще сложа ръце на раменете й и ще повторя името й с нея... Да вървим!
Така че карахме цял кръг, сега Оля ще избере този, който ще стане „двигателят“, и ние вече ще повторим името му във формация.
И така докато в играта участват всички деца.
Страхотен!
Пристигнахме с нашия влак на слънчева поляна и сега ще играем на игра, наречена „Разпознай по глас“(целта е развитието на слуховото възприятие).
Нека застанем в кръг и се хванем за ръце. Имаме нужда от един човек в кръга. Кой иска да стои в центъра?.. Страхотно, Саша! Всички останали ще танцуват около вас и ще пеят песен. И нека Саша я слуша внимателно и прави това, което го молим. Слушам песента...
Саша, сега си в гората.
Викаме ви: "Ай!"
Е, затворете очи, не се срамувайте.
Разберете кой ви се обажда бързо.
Сега, Саша, затвори очи и този, когото докосна, ще направи крачка напред и ще извика: „Саша! Ау!“ И се опитваш да познаеш кой ти се е обадил.
Ако детето познае правилно, то ще заеме мястото на лидера; ако не, можете да повикате детето отново. Играта се повтаря няколко пъти.
Сега нека се огледаме. Кое време на годината е сега? Точно така, есен... Представете си, че стоим до слива. Нека да го разгледаме...(целта на играта е да се развие координацията на движенията).
Каня всички да танцуват близо до нея. Не забравяйте, че когато плясна с ръце, ще трябва бързо да седнете на местата си.
Ние танцуваме край сливата(3 пъти) - в слънчев есенен ден.
Така че се въртим на място(3 пъти) - в слънчев есенен ден.
Така че тропаме с крака(3 пъти) - в слънчев есенен ден.
Така че пляскаме с ръце(3 пъти) - в слънчев есенен ден.
Така си мием ръцете(3 пъти) - в слънчев есенен ден.
Така че избърсваме ръцете си(3 пъти) - в слънчев есенен ден.
Така че изтриваме ръцете си и бързо бягаме при мама.
Когато се чуе пляскане, всички деца тичат и сядат на столовете.
А сега като сме си у дома, да съберем всичко необходимо и да отидем на лов.(Играта „Ние ловуваме лъв“, целта е да се развие междуполукълбово взаимодействие).
Това е упражнение за ритмизация, редуване на темпото и силата на речта. Необходимо е текстът да се произнася изразително ред по ред, придружавайки го с движения, съответстващи на случващите се събития. А децата трябва да повтарят текста и движенията след вас или да импровизират, като правят движенията си в такт с изговорения текст.
Ние ловим лъв.
Ние не се страхуваме от него.
Имаме дълъг пистолет
И шпионка.
о! Какво е това?
И това е поле: отгоре-отгоре-отгоре.
о! Какво е това?
А това е блато: шам-шам-шам.
о! Какво е това?
А това е морето: глъг-глуг-глуг.
о! Какво е това?
И това е пътят: шур-шур-шур.
Не можеш да пропълзиш под него.
Не можете да прелетите над него.
Няма начин да се заобиколи, но пътеката е права.
Излязохме на поляната.
Кой лежи тук? Нека го пипнем.(Децата „докосват въображаем лъв“). Да, това е лъв! О, мамчета! Те се уплашиха от него и избягаха в къщи.
По пътеката: шур-шур-шур.
По море: глъг-глуг-глуг.
През блатото: шам-шам-шам.
През полето: отгоре-отгоре-отгоре.
Хукнахме към къщи.
Вратата беше затворена.
Еха!(докато издишвате) Изморен.
Много добре!
Това приключва нашия урок, довиждане.
Урок №6
Цели:
ö повишаване на самочувствието на децата;
ö развиват своеволие;
ö развийте положително отношение към връстниците си.
Прогрес на урока:
Децата седят на столове в кръг.
Добро утро!
Пригответе химикалките си за работа. Нека се опитаме да прочетем стиховете и да изпълним движения към тях.
Децата трябва да сменят местата на дланите си, лежащи на колене, в синхрон с изговорения текст (можете да местите дланите си от едно рамо на друго).
Трима мъдреци в един леген
Плавахме през морето в гръмотевична буря.
Бъди по-силен от стария леген,
Нашата история щеше да е по-дълга.
невероятно!
А сега ще ви разкажа една приказка. Казва се „Хвалещият се заек“.
В една гора живееше заек. Смяташе се за най-умното, най-красивото и най-смелото животно в гората. Заек тича през гората, показва се, но нито едно от животните не му обръща внимание. Е, не е ли жалко? Той се качи на един пън и да се похвали:
- Аз съм най-смелият, аз съм най-красивият, аз съм най-умното животно в гората! Не ме е страх от никого, нито от вълка, нито от гората. Сега, ако я срещна, всички веднага ще разберат коя от нас е по-силна!
И в това време една врана прелетя. Тя чу заека да се хвали и се ядоса.
- Кой е най-умният? Кой е най-смелият? Кой е този най-красив? - попита враната и седна точно пред заека. - Е, колко си красив? Ушите ти са дълги, опашката ти е къса! Той не се страхува от вълка. Да, щом се появи, теб те няма.
Заекът се обиди и реши да докаже на враната, че тя се подиграва с него напразно, но къде е! Самата врана се качи на пъна и нека се похвалим:
- Ако има някой красив в нашата гора, това съм аз. Клюнът ми е дълъг, силен, перата ми са черни и блестят на слънце! И ако се появи вълк, тогава няма да съм на загуба. Щом го клъвнах по носа беше такъв!
И в това време един вълк минал покрай него. Той чу думите на самохвалния гарван и много се ядоса.
- Кой смее да ми се смее? Откъде се е появила тази скитаща птица? Е, внимавай, сега ще ти дам урок - казал вълкът и се втурнал право към самохвалката.
Гарванът се уплаши и изкрещя:
- Спаси ме! Помогне! Сега вълкът ще ме изяде!
Заекът чу, че наблизо има вълк и от страх скочи настрани и се стовари право върху вълка. Вълкът се уплашил: „Какво ми падна отгоре?“ Хвърли враната и хукна право в гората.
А враната отвори очи и видя, че няма вълк, а заекът стои пред нея и трепери от страх.
- О, благодаря ти, косо! Ако не беше ти, вълк щеше да ме изяде. Ти наистина си най-смелото, най-силното и най-красивото животно в гората!
Заекът веднага се оживи. Качи се на един пън и каза:
- Какво си помисли? Аз наистина съм най-смелото, най-красивото и най-силното животно в гората!
От този ден нататък заекът започна да вярва, че е най, най, най...
Това е такава приказка. А сега ще се правим на заек. Нека го покажем един по един, в кръг. За да направите това, трябва да галопирате около кръга като зайче, да застанете на „пън“ (на стол) и да се похвалите: „Аз съм най-красивият, аз съм най-умният, аз съм най-смелият, не ме е страх на никого.”
Справихте се страхотно! И сега се появява гарван. Тя ще застане пред пъна и ще каже: „Колко си красива? Опашката ти е къса, а ушите ти дълги! колко смел си Само ти кажи, че си видял вълк наблизо, веднага ще избягаш. Но заекът все още ще стои на пъна и ще продължи да се хвали: „Но аз все още съм най-доброто животно в гората!“ И ние с вас ще подкрепим заека. Кой иска да бъде заек? Вороной?
невероятно! Сега нека се опитаме да похвалим не себе си, а ближния. Аз ще започна. „Най-добрият съсед е моят съсед отдясно. Той е много мило, внимателно момче, помага на децата...” И сега се редувате да се хвалите един друг.
Това приключва нашия урок, довиждане!
Урок 7
Мишена:
ö развитие на комуникационни умения, осъзнаване на различни черти на характера и чувства.
Време: 40 минути
Игра "Гръб до гръб"
Напредък на играта:
Водещият казва, че в групата има възможност за придобиване на комуникационен опит, който не е наличен в Ежедневието. Двама членове на групата седят с гръб един към друг и се опитват да поддържат разговор в тази позиция в продължение на 3-5 минути. Накрая споделят чувствата си.
Водещият задава въпроси:
- подобно ли е на познати ежедневни ситуации (например телефонен разговор), какви са разликите;
- лесно ли беше да се води разговор;
- как се получава разговорът - по-откровен или не.
1. Игра "Чудовище"
Напредък на играта:
Водещ: „Всички признаваме, че имаме различни недостатъци. Нека си представим, че в центъра на нашия кръг има плашило - невзрачно, като тези, които поставят в градините, за да плашат птиците. Има всички онези качества, които смятаме за наши недостатъци. Така че, ако някой признае някаква слабост, той казва: „Някакъв вид плашило“ - и назовава този недостатък. Тогава всеки от нас ще каже защо като цяло тези качества, които са посочени, не са лоши, но не за онези качества, които той сам е посочил, а за тези, които други са посочили във вашето плюшено животно.
Водещият записва какво са назовали участниците и назовава една или повече характеристики на плюшеното животно. След като всички участници говорят, водещият показва какво е написал, а децата казват какви предимства има това или онова качество.
2. Кръгъл танц
Напредък на играта:
Участниците влизат в кръг, държат се за ръце, гледат се в очите и се усмихват.
Урок 8
Мишена:
ö формиране на положителни стратегии за взаимодействие.
време - 40 минути.
1. Игра „Защо обичаме“
Напредък на играта:
Водещ: „Когато общуваме с другите, обикновено установяваме, че ги харесваме или не. По правило тази оценка се свързва с вътрешни качествачовек. Нека се опитаме да оценим какви качества ценим и приемаме у хората. Задачата ще бъде изпълнена писмено. Изберете човек в групата, който в много отношения наистина харесвате. Избройте пет качества, които особено харесвате в този човек. И така, без да уточнявате самия човек, посочете пет качества, които особено харесвате в него. Да започваме! Вашето време изтече. Сега, моля, редувайте се да прочетете вашите характеристики и ние ще се опитаме да определим за кой човек се отнасят вашите характеристики. Моля, кой започва?
2. Игра „Слепецът и водачът“
Напредък на играта:
Водещ: „Колко е важно да се доверяваш на хората в живота! Колко често това не е достатъчно и колко много понякога губим от това. Моля, всички да станат, да затворят очи и да се разхождат из стаята в различни посоки за няколко минути. Толкова добър. Сега произволно разделете на двойки. Единият от вас затваря очи, а другият го развежда из стаята, дава му възможност да докосва различни предмети, помага му да избягва сблъсъци с други двойки, дава подходящи обяснения за тяхното движение и т.н. И така, човек стои отпред с отворени очи. Другият, на една ръка разстояние, леко докосвайки гърба на човека отпред, се изправя със затворени очи. Моля, започнете. Добре, сега сменете ролите. Всеки трябва да премине през училището на „доверието“. Моля, започнете. Добре, сега седнете в кръг, помислете и ми кажете кой се чувстваше уверен, надежден, кой имаше желание да се довери напълно на партньора си? Нека всеки оцени партньора си, като вдигне ръката си с необходимия брой пръсти - ние оценяваме по петобална система. Последователят вдига толкова пръсти, колкото смята за необходими, за да даде на водача си. Моля, обмислете оценката си и лидерът ще оцени най-добрите водачи.
3. „Кръгъл танц“
Напредък на играта:
Участниците стоят в кръг, държат се за ръце, гледат се в очите и се усмихват.
Урок 9
Мишена:
ö осъзнаване на проблемите в отношенията с хората, активиране на самосъзнанието.
Време: 40 минути.
1. Игра „Продължи“
Напредък на играта:
Децата получават списък с изречения, които трябва да бъдат завършени от гледна точка на това как смятат, че другите ги виждат:
Чувствам се добре, когато...
Тъжно ми е, когато...
Ядосвам се, когато...
Страхувам се, когато...
Чувствам се смел, когато...
След това в кръг децата изчитат изреченията си и по отговорите се провежда дискусия в кои ситуации децата най-често се чувстват добре, тъжни и др.
2. Игра „Благодарност без думи“
Напредък на играта:
Участниците се разделят на двойки по желание. Двойките отиват в центъра на кръга, първо единият, а след това другият, опитвайки се да изразят благодарност без помощта на думи. След това двойките споделят впечатленията си за:
Как се чувствах, докато правех това упражнение?
Дали изображението на благодарност от партньора изглеждаше искрено или престорено;
Беше ли ясно какво чувство изобразява партньорът?
3. „Кръгъл танц“
Напредък на играта:
Участниците стоят в кръг, държат се за ръце, гледат се в очите и се усмихват.
Урок 10
Мишена:
ö осъзнаване на мотивите на междуличностните отношения.
Време: 40 минути.
Всеки участник разказва какво му е дала работата в групата, какво ново е научил за себе си и за другите.
Финални думи на водещия. Водещата споделя, че тези часове са показали, че всички ние имаме много възможности, много неща, които правят всеки един от нас уникален, неподражаем и това, което ни свързва. Ето защо ние се нуждаем един от друг, всеки човек може да постигне успех в живота и да направи живота по-забавен и радостен за другите хора около него. Довиждане. Благодаря за труда.
Лист с отговори на въпросника за училищна тревожност на Филипс
Фамилия и собствено име_______________________________________
клас____________________________________________________
Формуляр на въпросник от Lavrentieva G.P. и Титаренко Т.М.
Фамилия и собствено име_______________________________________
клас____________________________________________________
Отговорите не отговарят на тестовия ключ:
Констативен етап:
Контролна група:
1. Ирина А. - Не. 2, 3, 7, 12, 16, 21, 23, 26, 28, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 8, 13, 17, 22, 24, 15, 1, 4
2. Инна Б. - Не. 5, 10, 15, 20, 24, 30, 33, 36, 39, 42, 44, 2, 6, 11, 32, 35, 41, 44, 47,1, 3, 4, 21, 26, 31, 16
3. Света Б. - Не. 2, 6, 11, 32, 35, 41, 44, 47, 1, 3, 6, 11, 17, 19, 25, 29, 32, 35, 38, 41, 43, 5, 24, 36, 15, 16, 18, 47
4. Катя В. - Не. 9, 14, 18, 23, 28, 27, 31, 34, 37, 40, 45, 24, 47, 41, 42, 43, 8, 2, 1, 5, 4
5. Оля Г. - Не. 3, 8, 13, 17, 22, 1, 3, 6, 11, 17, 19, 25, 29, 32, 35, 38, 41, 43, 39, 15, 16, 24, 25, 31
6. Максим Г. - Не. 9, 14, 18, 23, 28, 2, 3, 7, 12, 16, 21, 23, 26, 28, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58
7. Лиза Е. - Не. 27, 31, 34, 37, 40, 45,1, 5, 8, 11, 12, 15, 19, 20, 21, 22, 36, 32, 29, 10
8. Сергей И. - Не. 27, 31, 34, 37, 40, 45, 15, 19, 20, 21, 22, 36, 32, 29, 10
9. Руслан К. - Не. 2, 6, 11, 32, 35, 41, 44, 47, 2, 7, 12, 16, 21, 26, 19, 25, 29, 32, 35, 38, 41, 43, 5, 24, 36, 15
10. Максим К. - Не. 27, 31, 34, 37, 40, 45, 19, 25, 29, 32, 35, 38, 41, 43, 5, 24, 36, 15
11. Кристина Л. - 19, 25, 29, 32, 35, 38, 41, 43, 5, 24, 36, 15
12. Маша П. - Не. 2, 7, 12, 16, 21, 26, 19, 25, 29, 32, 35, 38, 41, 43, 5, 24, 36, 15
13. Марина П. - бр.
14. Артьом С. - Не. 3, 8, 13, 17, 22, 19, 25, 29, 32, 35, 38, 41, 43, 5, 24, 36, 15, 2, 7, 12
15. Настя С. - Не. 3, 8, 13, 17, 22, 19, 25, 29, 32, 35, 38, 41, 43, 5, 24, 36, 15
16. Юлия Й. - Не. 3, 8, 13, 17, 22. 2, 6, 11, 32, 35, 41, 44
Експериментална група:
1. Сергей А. - Не. 1, 3, 6, 11, 17, 19, 25, 29, 32, 35, 38, 41, 43, 27, 31, 34, 37, 40, 45, 2, 6, 11, 32, 35, 41, 44, 47
2. Катя А. - Не. 2, 3, 7, 12, 16, 21, 23, 26, 28, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 3, 8, 13, 17, 22
3. Аня Д. - Не. 3, 8, 13, 17, 22, 5, 10, 15, 20, 24, 30, 33, 36, 39, 42, 44, 23, 28, 32, 29
4. Евгения З. – Не. 1, 3, 6, 11, 17, 19, 25, 29, 32, 23, 28, 41, 43
5. Володя И. - Не. 9, 14, 18, 23, 28, 1, 3, 6, 11, 17, 19, 25, 29, 32, 35, 38, 41, 43, 5, 10, 15, 20, 24
6. Вадим К. - Не.
7. Таня П. - Не. 2, 3, 7, 12, 16, 21, 23, 26, 28, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 41, 43
8. Евгений Р. - Не. 3, 8, 13, 17, 22, 27, 31, 34, 37, 40, 45, 54, 55, 56, 57, 58
9. Марина С. - Не. 27, 31, 34, 37, 40, 45, 1, 3, 6, 11, 17, 19, 25, 29, 32
10. Юлия С. – Не. 2, 7, 12, 16, 21, 26, 54, 55, 56, 57, 58, 23, 28
11. Ира С. - Не. 3, 8, 13, 17, 22, 1, 3, 6, 11, 17, 19, 25, 29, 32, 23, 28, 5, 10, 15, 20, 24
12. Таня У. - Не. 2, 7, 12, 16, 21, 26, 1, 3, 6, 11, 17, 19, 25, 29, 32, 54, 55, 56, 57, 58, 23, 28
13. Света Ф. - Не. 2, 7, 12, 16, 21, 26, 5, 10, 15, 20, 24, 23, 28, 41, 43, 1, 3, 6, 11, 17, 19, 25, 29, 32
14. Оля Й. - Не. 2, 6, 11, 32, 35, 41, 44, 47, 3, 8, 13, 17, 22, 1, 3, 6, 11, 17, 19, 25, 29, 32, 41, 43
Изпратете добрата си работа в базата знания е лесно. Използвайте формата по-долу
Студенти, докторанти, млади учени, които използват базата от знания в обучението и работата си, ще ви бъдат много благодарни.
Публикувано на http://www.allbest.ru/
Въведение
Тревожността е един от най-честите феномени на психичното развитие, срещани в училищната практика. През последните години този проблем получи значително внимание, тъй като степента на проявление на тревожността определя успеха на обучението на ученика в училище, характеристиките на неговите взаимоотношения с връстниците и ефективността на адаптирането към нови условия. Много изключителни психолози анализират тревожността от гледна точка на техните специфични възгледи, без да поставят за цел цялостно разглеждане на проблема като цяло във връзка с училищната практика.
Многобройни изследвания, посветени на проблема с образователната тревожност, са изследвали причините за нейното възникване, както и начините за превенция и корекция. Въпреки факта, че в психологията значителна част от работата е посветена на тревожността, този проблем не губи своята актуалност, тъй като тревожността е сериозен рисков фактор за развитието на психосоматични аномалии и често причинява появата на стресови състояния.
Тревожността може да бъде свързана с причините за училищните неврози, неспособността на детето да се адаптира към нова ситуация, трудности интелектуална дейност, намалена умствена работоспособност, трудности в общуването и установяването на междуличностни отношения с други хора.
Състоянието на безпокойство и безпокойство може да бъде причинено от социалната среда - ситуацията в семейството, училището.
Разглеждаме тревожността от две позиции: от една страна, това е субективно неразположение на индивида, проявяващо се в невротични състояния, соматични заболявания, което се отразява негативно на нейното взаимодействие с другите и отношението й към себе си. Тревожността, според дефиницията на G. Parens, е чувството на безпомощност на детето пред някакво явление, което той възприема като опасно. В нашия случай това е положението на училището и семейните отношения. Отрицателната функция на тревожността в този случай ще има дифузен, постоянен характер, който травмира психиката на детето. От друга страна, тревожността има и положителна функция, която може да се определи като „състояние на тревожност“, което се появява при всеки човек в определени ситуации.
По този начин, когато учите в училище, тревожността е необходим компонент за успешно обучение: когато изпълнява някаква задача, детето се тревожи за успеха на нейния резултат; когато отговаря на дъската, ученикът може да изпита известно безпокойство; когато изпълнява различни задачи, състоянието на тревожност помага за постигане на успех и др.
Състоянието на тревожност също има положителен ефект върху личните качества на детето: той се тревожи за това каква оценка ще получи от другите, желанието за лидерство също е придружено от известно безпокойство, което ще гарантира постигането на целта.
Адаптирането на детето към нова социална среда задължително е придружено от състояние на тревожност, което възниква у детето само в определени ситуации и може както отрицателно, така и положително да повлияе върху развитието на неговите личностни качества.
Така, говорейки за положителната или отрицателната функция на тревожността, можем да я разглеждаме като адекватно или неадекватно състояние.
В момента редица автори пишат за тенденцията за увеличаване на броя на тревожните деца, характеризиращи се с повишена тревожност, несигурност и емоционална нестабилност. Тези факти показват необходимостта от превантивни мерки за предотвратяване на образуването на отрицателни чертихарактер, развитие на психосоматични заболявания, образователни неврози, понижено самочувствие и поява на затруднения в обучението.
Децата в начална училищна възраст изискват специално внимание, тъй като те могат да изпитват затруднения в училище, което естествено причинява неадекватно ниво на тревожност.
Цел на изследването:характеризират характеристиките на проявата на тревожност в началната училищна възраст и методите за психологическа и педагогическа корекция.
Обект на изследване:емоционалната сфера на децата в начална училищна възраст.
Предмет на изследване:проява на тревожност при по-младите ученици.
Изследователска хипотеза:В начална училищна възраст проявата на тревожност има свои собствени характеристики. Целенасочената работа за преодоляване на тревожността допринася за ефективната корекция на негативните прояви на тревожност.
Методологическа основа за изследване на характеристиките на тревожносттаДецата са разработили концептуални подходи и принципи, разработени в психологията и корекционната психология при изучаването на тревожността като емоционално състояние, създадено в определена ситуация, съдържащо опасност от фрустрация на актуализирана потребност. Взехме предвид и концепцията на A.M. Енориаши; Авторът смята, че проблемът с тревожността като относително стабилна личностна формация рядко се проявява в чист вид и се включва в контекста на широк кръг от социални проблеми. Решаването на конкретни въпроси се основава на отчитане на характеристиките на децата в начална училищна възраст.
Научна новост и теоретична значимост на изследването.Разработен е интегриран подход, насочен към формирането на адекватно ниво на тревожност при по-младите ученици. Въз основа на проучването на учениците бяха получени данни за промените в нивото на тревожност сред учениците от 1-2 клас през учебната година и бяха идентифицирани преобладаващите видове тревожност. Систематизирани са експериментални данни, разкриващи особеностите на проявата на тревожност при деца в начална училищна възраст.
Практическо значение на работата.Резултатите от изследването ще допълнят психолого-педагогическите характеристики на децата и ще спомогнат за формирането на тяхната емоционална и волева сфера, по-специално за преодоляване на състоянието на тревожност, като един от компонентите, създаващи обучителни затруднения. Системата от диагностични техники може да се използва от квалифицирани учители и психолози за идентифициране на характеристиките на тревожността при по-малките ученици
Експериментална изследователска база: ученици от трети клас на училище № 116. Уфа, в размер на 20 души.
1. Изследване на проблема с тревожността в психологическата и педагогическата литература
1.1 Характеристики на тревожността
В психологическата литература могат да се намерят различни дефиниции на понятието тревожност, въпреки че повечето изследователи са съгласни, че е необходимо да се разглежда диференцирано - като ситуационен феномен и като личностна характеристика, като се отчита преходното състояние и неговата динамика.
И така, A.M. Енорианецът посочва, че безпокойството е „преживяване на емоционален дискомфорт, свързан с очакване на неприятности, с предчувствие за надвиснала опасност“.
Тревожността се разграничава като емоционално състояние и като устойчиво свойство, личностна черта или темперамент.
Според определението на Р.С. Немова: „Тревожността е постоянно или ситуативно проявяващо се свойство на човек да изпада в състояние на повишена тревожност, да изпитва страх и безпокойство в конкретни социални ситуации.
Според определението на A.V. Петровски: „Тревожността е склонността на индивида да изпитва тревожност, характеризираща се с нисък праг за възникване на реакция на тревожност; един от основните параметри на индивидуалните различия. Тревожността обикновено се повишава при нервно-психични и тежки соматични заболявания, както и при здрави хора, преживяващи последиците от психотравма, при много групи хора с девиантни субективни прояви на личностно страдание.
Съвременните изследвания на тревожността са насочени към разграничаване на ситуационната тревожност, свързана с конкретна външна ситуация, и личната тревожност, която е стабилно свойство на индивида, както и разработване на методи за анализ на тревожността в резултат на взаимодействието на индивида и неговата среда.
Г.Г. Аракелов, Н.Е. Лисенко, Е.Е. Шот, от своя страна, отбелязва, че тревожността е многозначен психологически термин, който описва както определено състояние на индивиди в ограничен момент от време, така и стабилно свойство на всеки човек. Анализът на литературата от последните години ни позволява да разгледаме тревожността от различни гледни точки, позволявайки твърдението, че повишената тревожност възниква и се реализира в резултат на сложно взаимодействие на когнитивни, афективни и поведенчески реакции, провокирани, когато човек е изложен на различни стресове.
Т.В. Драгунова, Л.С. Славина, Е.С. Макслак, М.С. Neimark показват, че афектът се превръща в пречка за правилното формиране на личността, така че е много важно да се преодолее
Творбите на тези автори показват, че е много трудно да се преодолее афектът на неадекватността. Основната задача е наистина да приведете нуждите и възможностите на детето в съответствие или да му помогнете да повиши реалните си възможности до нивото на самочувствие, или да намали самочувствието си. Но най-реалистичният начин е да пренасочите интересите и стремежите на детето към област, в която то може да постигне успех и да се утвърди.
По този начин изследването на Славина върху деца с афективно поведение показа, че сложните емоционални преживявания при децата са свързани с афекта на неадекватността.
В допълнение, изследванията на местни психолози показват, че негативните преживявания, водещи до затруднения в поведението на децата, не са следствие от вродени агресивни или сексуални инстинкти, които „чакат освобождаване“ и доминират в човека през целия му живот.
Тези изследвания могат да се разглеждат като теоретична основа за разбиране на тревожността, като резултат от реална тревожност, която възниква при определени неблагоприятни условия в живота на детето, като образувания, които възникват в процеса на неговата дейност и комуникация. С други думи, това е социален феномен, а не биологичен.
Проблемът с тревожността има и друг аспект – психофизиологичен.
Второто направление в изследването на тревожността върви по линията на изучаване на онези физиологични и психологически характеристики на индивида, които определят степента на това състояние.
Домашни психолози, които са изследвали състоянието на стрес, са въвели различни тълкувания в неговата дефиниция.
И така, V.V. Суворова изследва стреса, получен в лабораторни условия. Тя определя стреса като състояние, възникващо при екстремни условия, които са много трудни и неприятни за човека.
СРЕЩУ. Мерлин определя стреса като психологическо, а не като нервно напрежение, което възниква в „изключително трудна ситуация“.
Важно е, на първо място, както при стрес, така и при фрустрация, авторите отбелязват емоционален дистрес в субекта, който се изразява в тревожност, безпокойство, объркване, страх и несигурност. Но това безпокойство винаги е оправдано, свързано с реални трудности. Така И.В. Имедадзе пряко свързва състоянието на тревожност с очакването на фрустрация. Според нея тревожността възниква при очакване на ситуация, която съдържа опасност от фрустрация на актуализирана потребност.
По този начин стресът и чувството на неудовлетвореност във всяко разбиране включват тревожност.
Подход за обяснение на склонността към тревожност по отношение на физиологични характеристикисвойства на нервната система откриваме в местните психолози. Така в лабораторията на Павлов И.П. беше установено, че най-вероятно разбивкапод въздействието на външни стимули се среща в слабия тип, след това в възбудимия тип, а животните със силен, балансиран тип с добра подвижност са най-малко податливи на сривове.
Данни от Б.М. Теплов посочва и връзката между състоянието на тревожност и силата на нервната система. Предположенията, които той направи за обратната корелация между силата и чувствителността на нервната система, намериха експериментално потвърждение в изследванията на V.D. басня.
Той прави предположението, че хората със слаб тип нервна система имат по-високо ниво на тревожност.
И накрая, трябва да се спрем на работата на V.S. Мерлин, който изучава въпроса за комплекса от симптоми на тревожност. Тест за тревожност V.V. Белоус следва два пътя - физиологичен и психологически.
Особен интерес представлява изследването на V.A. Бакеев, проведено под ръководството на A.V. Петровски, където тревожността се разглежда във връзка с изучаването на психологическите механизми на внушаемост. Нивото на тревожност при субектите се измерва по същите методи, използвани от V.V. Белоус.
Разбирането за тревожност е въведено в психологията от психоаналитици и психиатри. Много представители на психоанализата смятат тревожността за вродена черта на личността, като първоначално присъщо състояние на човек.
Основателят на психоанализата, З. Фройд, твърди, че човек има няколко вродени нагона - инстинкти, които са движеща силаповедението на човека определя неговото настроение. З. Фройд смята, че сблъсъкът на биологичните нагони със социалните забрани поражда неврози и тревожност. С израстването на човек първоначалните инстинкти придобиват нови форми на проявление. Но в нови форми те се сблъскват със забраните на цивилизацията и човек е принуден да маскира и потиска желанията си. Драмата на психичния живот на индивида започва от раждането и продължава през целия живот. Фройд вижда естествен изход от тази ситуация в сублимацията на „либидната енергия“, тоест в насочването на енергията към другите. цели в живота: производство и творчество. Успешната сублимация освобождава човек от тревожност.
В индивидуалната психология А. Адлер предлага Нов погледза произхода на неврозите. Според Адлер неврозата се основава на такива механизми като страх, страх от живота, страх от трудности, както и желанието за определена позиция в група хора, която индивидът, поради някои индивидуални характеристики или социални условия, би могъл не се постига, тоест ясно се вижда, че неврозата се основава на ситуации, в които човек, поради определени обстоятелства, в една или друга степен изпитва чувство на тревожност.
Чувството за малоценност може да възникне от субективно усещанефизическа слабост или някакви дефекти на тялото, или от тези психични свойстваи личностни черти, които пречат на задоволяването на нуждата от комуникация. Нуждата от общуване е същевременно потребност от принадлежност към група. Чувството за малоценност, за невъзможност да се направи каквото и да било, дава на човек определено страдание и той се опитва да се отърве от него или чрез компенсация, или чрез капитулация, отказ от желания. В първия случай индивидът насочва цялата си енергия към преодоляване на своята непълноценност. Провалят се тези, които не разбират трудностите си и чиято енергия е насочена към себе си.
Стремейки се към превъзходство, индивидът развива "начин на живот", линия на живот и поведение. Още на 4-5-годишна възраст детето може да развие чувство на провал, неадекватност, неудовлетвореност, малоценност, което може да доведе до факта, че в бъдеще човекът ще претърпи поражение.
Проблемът за тревожността става обект на специални изследвания сред неофройдистите и преди всичко К. Хорни.
В теорията на Хорни основните източници на безпокойство и безпокойство на индивида не се коренят в конфликта между биологичните нагони и социалните забрани, а са резултат от неправилни човешки взаимоотношения.
В книгата си „Невротичната личност на нашето време“ Хорни изброява 11 невротични нужди:
Невротична потребност от привързаност и одобрение, желание да угодиш на другите, да бъдеш приятен.
Невротична нужда от „партньор“, който изпълнява всички желания, очаквания, страх да не останеш сам.
Невротичната потребност да ограничиш живота си в тесни граници, да останеш незабелязан.
Невротична нужда от власт над другите чрез интелигентност и прозорливост.
Невротичната нужда да експлоатира другите, да извлече най-доброто от тях.
Нуждата от социално признание или престиж.
Нуждата от лично обожание. Напомпана представа за себе си.
Невротични претенции за лични постижения, необходимост да надминеш другите.
Невротична нужда от самодоволство и независимост, нуждата да не се нуждаеш от никого.
Невротична нужда от любов.
Невротична потребност от превъзходство, съвършенство, недостъпност.
Съливан разглежда тялото като енергийна система от стрес, която може да варира между определени граници - състояние на покой, релаксация и най-висока степен на напрежение. Източниците на напрежение са нуждите и безпокойството на тялото. Безпокойството се причинява от реални или въображаеми заплахи за безопасността на хората.
Съливан, подобно на Хорни, разглежда тревожността не само като едно от основните свойства на личността, но и като фактор, определящ нейното развитие. Възникнала в ранна възраст в резултат на контакт с неблагоприятна социална среда, тревожността присъства постоянно и неизменно през целия живот на човека. Освобождаването от безпокойство за индивида се превръща в „централна потребност“ и определяща сила на неговото поведение. Човек развива различни „динамизми“, които са начин да се освободи от страха и безпокойството.
Фром смята, че всички тези механизми, включително „бягството в себе си“, само прикриват чувството на тревожност, но не освобождават напълно индивида от него. Напротив, усещането за изолация се засилва, защото загубата на своето „Аз“ е най-болезненото състояние. Психичните механизми за бягство от свободата са ирационални; според Фром те не са реакция на условията на околната среда и следователно не са в състояние да премахнат причините за страдание и безпокойство.
Така можем да заключим, че тревожността се основава на реакцията на страх, а страхът е вродена реакция към определени ситуации, свързани с поддържането на целостта на тялото.
Авторите не правят разлика между притеснение и безпокойство. И двете се явяват като очакване на неприятности, които един ден ще предизвикат страх у детето. Безпокойството или безпокойството е очакване на нещо, което може да предизвика страх. С помощта на безпокойството детето може да избегне страха.
Анализирайки и систематизирайки разглежданите теории, можем да идентифицираме няколко източника на безпокойство, които авторите подчертават в своите трудове:
Безпокойство за потенциално физическо увреждане. Този тип тревожност възниква в резултат на асоциирането на определени стимули, които заплашват с болка, опасност или физическо страдание.
Безпокойство поради загуба на любов.
Безпокойството може да бъде причинено от чувство за вина, което обикновено не се появява по-рано от 4-годишна възраст. При по-големите деца чувството за вина се характеризира с чувство на самоунижение, раздразнение от себе си и преживяване на себе си като недостоен.
Безпокойство поради невъзможност за овладяване на околната среда. Това се случва, когато човек чувства, че не може да се справи с проблемите, които създава околната среда. Безпокойството е свързано, но не е идентично с чувството за малоценност.
Тревожността може да възникне и в състояние на фрустрация. Фрустрацията се определя като преживяване, което възниква, когато има пречка за постигане на желана цел или силна нужда. Няма пълна независимост между ситуациите, които предизвикват фрустрация и тези, които водят до безпокойство, и авторите не правят ясно разграничение между тези понятия.
Безпокойството е характерно за всеки човек в една или друга степен. Малкото безпокойство действа като мобилизатор за постигане на цел. Силното чувство на тревожност може да бъде „емоционално осакатяващо“ и да доведе до отчаяние. Безпокойството за човек представлява проблеми, с които трябва да се справим. За тази цел се използват различни защитни механизми.
При възникването на тревожност голямо значение има семейното възпитание, ролята на майката, връзката между детето и майката. Периодът на детството предопределя последващото развитие на личността.
Така Masser, Korner и Kagan, от една страна, разглеждат тревожността като вродена реакция на опасността, присъща на всеки индивид, от друга страна, те поставят степента на тревожност на човека в зависимост от степента на интензивност на обстоятелствата, които причиняват безпокойство, с което човек се сблъсква при взаимодействие с околната среда.
К. Роджърс гледа на емоционалното благополучие по различен начин.
Той определя личността като продукт от развитието на човешкия опит или като резултат от усвояването на социални форми на съзнание и поведение.
В резултат на взаимодействието с околната среда детето развива представа за себе си, самочувствие. Оценките се въвеждат в представата на индивида за себе си не само в резултат на пряк опит от контакт с околната среда, но могат да бъдат заимствани и от други хора и да се възприемат така, сякаш индивидът сам ги е развил.
1.2 Тревожност в начална училищна възраст
Училището е едно от първите, които отварят света на социалния живот пред детето. Паралелно със семейството той поема една от основните роли в отглеждането на детето.
Така училището се превръща в един от определящите фактори в развитието на личността на детето. Много от основните му свойства и лични качествасе развиват през този период от живота, как са положени до голяма степен определя цялото му последващо развитие.
Известно е, че променящите се социални отношения създават значителни трудности за детето. Тревожно състояние, емоционалното напрежение е свързано главно с отсъствието на близки хора, с промени в средата, обичайните условия и ритъм на живот.
Очакването за надвиснала опасност е съчетано с чувство на несигурност: детето, като правило, не е в състояние да обясни от какво всъщност се страхува. За разлика от подобната емоция на страха, тревожността няма конкретен източник. Той е дифузен и поведенчески може да се прояви в обща дезорганизация на дейността, нарушавайки нейната посока и продуктивност.
Има два големи групипризнаци на тревога: първо - физиологични признацивъзникващи на ниво соматични симптоми и усещания; второто са реакции, протичащи в умствената сфера. Трудността при описанието на тези прояви се състои в това, че всички те поотделно и дори в определена съвкупност могат да съпътстват не само тревожност, но и други състояния и преживявания, като отчаяние, гняв и дори радостна възбуда.
Психологическите и поведенчески реакции на тревожност са още по-разнообразни, странни и неочаквани. Тревожността, като правило, води до затруднено вземане на решения и нарушена координация на движенията. Понякога напрежението на тревожното очакване е толкова голямо, че човек без да иска си причинява болка.
Обикновено тревожността е преходно състояние; тя отшумява веднага щом лицето действително се изправи пред очакваната ситуация и започне да се ориентира и да действа. Но също така се случва очакването, което поражда тревожност, да се удължи и тогава има смисъл да се говори за тревожност.
Тревожността, като стабилно състояние, пречи на яснотата на мисълта, ефективната комуникация, предприемчивостта и създава трудности при запознаване с нови хора. Като цяло тревожността е субективен индикатор за лично страдание. Но за да се формира, човек трябва да натрупа багаж от неуспешни, неадекватни начини за преодоляване на състоянието на тревожност. Ето защо, за да се предотврати тревожно-невротичен тип развитие на личността, е необходимо да се помогне на децата да намерят ефективни начини, по които да се научат да се справят с тревожност, несигурност и други прояви на емоционална нестабилност.
Като цяло причината за безпокойството може да бъде всичко, което нарушава чувството на увереност и надеждност на детето в отношенията му с родителите. В резултат на безпокойство и безпокойство израства личност, разкъсвана от конфликти. За да се страхува от страх, безпокойство, чувство на безпомощност и изолация, индивидът има определението за „невротични“ потребности, които тя нарича невротични личностни черти, научени в резултат на порочни преживявания.
Детето, изпитвайки враждебното и безразлично отношение на другите и преодоляно от безпокойство, развива своя собствена система на поведение и отношение към другите хора. Той става ядосан, агресивен, отдръпнат или се опитва да спечели власт над другите, за да компенсира липсата на любов. Подобно поведение обаче не води до успех, а напротив, допълнително задълбочава конфликта и засилва безпомощността и страха.
Трансформацията на тревожността от майка в бебе е изложена от Съливан като постулат, но за него остава неясно по какви канали се осъществява тази връзка. Съливан, посочвайки основната междуличностна потребност - потребността от нежност, която вече е присъща на бебето, способно да съчувства в междуличностни ситуации, показва генезиса на тази потребност, преминаваща през всеки възрастов период. Така бебето има нужда от нежността на майка си, в детството има нужда от възрастен, който може да бъде съучастник в игрите му, в юношеството има нужда от общуване с връстници, в юношеството има нужда от любов. Субектът има постоянно желание да общува с хората и нужда от междуличностна надеждност. Ако детето се сблъска с недружелюбие, невнимание и отчуждение от близки хора, към които се стреми, това му причинява безпокойство и пречи на нормалното развитие. Детето развива деструктивно поведение и отношение към хората. Той става или озлобен, агресивен, или плах, страхува се да прави това, което иска, предчувства неуспехи и проявява непокорство. Съливан нарича този феномен „враждебна трансформация“; неговият източник е безпокойство, причинено от лоша комуникация.
Всеки период на развитие се характеризира със собствени преобладаващи източници на безпокойство. Така за двегодишното дете източникът на тревожност е раздялата с майката, а за шестгодишните - липсата на адекватни модели на идентификация с родителите. IN юношеството- страх от отхвърляне от връстници. Тревожността тласка детето към поведение, което може да го спаси от неприятности и страх.
С развитието на въображението на детето тревожността започва да се фокусира върху въображаеми опасности. И по-късно, когато се развие разбирането за смисъла на състезанието и успеха, човек се оказва смешен и отхвърлен. С възрастта детето претърпява известно преструктуриране по отношение на обектите на загриженост. По този начин тревожността в отговор на известни и непознати стимули постепенно намалява, но към 10-11-годишна възраст нараства тревожността, свързана с възможността да бъдете отхвърлени от връстниците. Голяма част от това, което ни притеснява през тези години, остава под една или друга форма при възрастните.
Чувствителността на обекта към събития, които могат да предизвикат безпокойство, зависи преди всичко от разбирането на опасността, а също и до голяма степен от миналите асоциации на човека, от неговата реална или въображаема неспособност да се справи със ситуацията, от което означава, че той самият се привързва към случилото се.
Така че, за да се освободи детето от безпокойство, безпокойство и страхове, е необходимо преди всичко да се насочи вниманието не към конкретните симптоми на тревожност, а към основните причини - обстоятелства и условия, тъй като това състояние при детето често възниква от чувство на несигурност, от изисквания, които са извън неговите сили, от заплахи, жестоки наказания, нестабилна дисциплина.
Състоянието на тревожност може да бъде напълно облекчено само чрез премахване на всички трудности на познанието, което е нереалистично и ненужно.
Разрушителната тревожност предизвиква състояние на паника и униние. Детето започва да се съмнява в своите способности и сили. Но тревожността дезорганизира не само образователните дейности, тя започва да разрушава личните структури. Разбира се, не само тревожността причинява поведенчески разстройства. Има и други механизми на отклонения в развитието на личността на детето. Психолозите-консултанти обаче твърдят, че повечето от проблемите, за които родителите се обръщат към тях, повечето от очевидните нарушения, които възпрепятстват нормалния ход на обучението и възпитанието, са фундаментално свързани с тревожността на детето.
Б. Кочубей, Е. Новикова разглеждат тревожността във връзка с полови и възрастови характеристики.
Смята се, че в предучилищна и начална училищна възраст момчетата са по-тревожни от момичетата. Те са по-склонни да имат тикове, заекване и енуреза. На тази възраст те са по-чувствителни към въздействието на неблагоприятни психологически фактори, което улеснява формирането на различни видове неврози.
Оказа се, че съдържанието на тревожността на момичетата се различава от тревожността на момчетата и колкото по-големи са децата, толкова по-значима е тази разлика. Тревожността на момичетата е по-често свързана с други хора; притесняват се от отношението на другите, от възможността за кавга или раздяла с тях.
Това, което най-много тревожи момчетата, може да се опише с една дума: насилие. Момчетата се страхуват от физически наранявания, инциденти, както и от наказание, чийто източник са родители или авторитети извън семейството: учители, директор на училище.
Възрастта на човек отразява не само нивото на неговата физиологична зрялост, но и естеството на връзката му със заобикалящата реалност, особеностите на вътрешното ниво и спецификата на опита. Учебното време е най-важният етап в живота на човек, през който психологическият му облик се променя коренно. Характерът на тревожните преживявания се променя. Интензивността на тревожността се удвоява от първи до десети клас. Според много психолози нивото на тревожност започва рязко да се покачва след 11-годишна възраст, като достига своя пик към 20-годишна възраст и постепенно намалява до 30-годишна възраст.
Колкото повече расте детето, толкова по-конкретни и реалистични стават тревогите му. Ако малките деца се притесняват от свръхестествени чудовища, пробиващи прага на подсъзнанието им, то тийнейджърите се притесняват от ситуация, свързана с насилие, очакване и подигравки.
Причината за безпокойството винаги е вътрешният конфликт на детето, неговото несъответствие със себе си, несъответствието на неговите стремежи, когато едно от силните му желания противоречи на друго, една нужда пречи на друга. Най-честите причини за такъв вътрешен конфликт са: кавги между хора, които са еднакво близки на детето, когато то е принудено да вземе страната на единия срещу другия; несъвместимост на различни системи от изисквания към детето, когато например това, което родителите позволяват и насърчават, не се одобрява в училище и обратно; противоречия между надути стремежи, често насаждани от родителите, от една страна, и реалните възможности на детето, от друга, незадоволяване на основни потребности, като нуждата от любов и независимост.
По този начин, противоречиво вътрешни състояниядетските души могат да бъдат наречени:
противоречиви изисквания към него, идващи от различни източници;
неадекватни изисквания, които не отговарят на възможностите и стремежите на детето;
негативни изисквания, които поставят детето в унизено, зависимо положение.
И в трите случая има усещане за „загуба на опора“, загуба на силни ориентири в живота и несигурност в света около нас.
Тревожността не винаги се проявява в очевидна форма, тъй като е доста болезнено състояние. И веднага щом възникне, в душата на детето се активират цял набор от механизми, които „преработват“ това състояние в нещо друго, макар и също неприятно, но не толкова непоносимо. Това може да промени цялата външна и вътрешна картина на тревожността до неузнаваемост.
Най-простият психологически механизъм работи почти мигновено: по-добре е да се страхувате от нещо, отколкото да се страхувате от нещо непознато. Така възникват детските страхове. Страхът е „първата производна“ на безпокойството. Предимството му е неговата сигурност, фактът, че винаги оставя малко свободно пространство. Ако например ме е страх от кучета, мога да се разхождам там, където няма кучета и да се чувствам в безопасност. В случаите на изразен страх, неговият обект може да няма нищо общо с истинската причина за тревожността, която е породила този страх. Едно дете може да се ужасява от училище, но в основата на това е семеен конфликт, който то дълбоко преживява. Въпреки че страхът, в сравнение с тревожността, дава малко по-голямо чувство за сигурност, той все пак е състояние, в което е много трудно да се живее. Следователно, като правило, обработката на тревожните преживявания не завършва на етапа на страха. Колкото по-големи са децата, толкова по-рядко се проявява страх, а по-често – други, скрити форми на тревожност.
Трябва обаче да се има предвид, че едно тревожно дете просто не е намерило друг начин да се справи с тревожността. Въпреки неадекватността и абсурдността на такива методи, те трябва да се уважават, а не да се осмиват, но трябва да се помогне на детето да „отговори” на проблемите си с други методи; не трябва да се разрушава „островът на безопасността”, без да се даде нищо в замяна.
Убежището на много деца, тяхното спасение от безпокойството е светът на фантазията. Във фантазиите детето разрешава неразрешимите си конфликти, в сънищата се задоволяват неудовлетворените му потребности. Сама по себе си фантазията е прекрасно качество, присъщо на децата. Позволява на човек да надхвърли реалността в мислите си, да изгради свой собствен вътрешен свят, неограничен от конвенционални граници, и творчески да подходи към решаването на различни проблеми. Фантазиите обаче не трябва да бъдат напълно отделени от реалността, между тях трябва да има постоянна взаимна връзка.
Фантазиите на тревожните деца като правило нямат това свойство. Една мечта не продължава живота, а по-скоро му се противопоставя. В живота не знам как да бягам - в мечтите си печеля награда на регионални състезания; Не съм общителен, имам малко приятели - в мечтите си съм лидер на огромна компания и извършвам героични дела, които предизвикват възхищение у всички. Фактът, че такива деца и юноши наистина биха могли да постигнат целта на мечтите си, не е изненадващо, че не ги интересува, дори и да струва малко усилия. Истинските им предимства и победи ще бъдат сполетени от същата съдба. Като цяло те се опитват да не мислят за това, което действително съществува, тъй като всичко, което е реално за тях, е изпълнено с тревога. Всъщност за тях реалното и фактическото си разменят местата: те живеят именно в сферата на мечтите си, а всичко извън тази сфера се възприема като лош сън.
Подобно отдръпване в илюзорния свят обаче не е достатъчно надеждно - рано или късно изискванията на големия свят ще нахлуят в света на детето и ще са необходими по-ефективни ефективни методи за защита срещу тревожност.
Тревожните деца често стигат до едно просто заключение: за да не се страхуват от нищо, трябва да ги накараш да се страхуват от мен. Както казва Ерик Берн, те се опитват да предадат безпокойството си на другите. Следователно агресивното поведение често е форма на прикриване на лична тревожност.
Безпокойството може да бъде много трудно да се различи зад агресивността. Самоуверени, агресивни, унижаващи другите при всяка възможност, изобщо не изглеждат тревожни. Речта и обноските му са небрежни, облеклото носи нотка на безсрамие и прекомерна „некомплексираност“. И все пак такива деца често крият тревога дълбоко в душата си. А поведението и външният вид са само начини да се отървем от чувството на съмнение в себе си, от съзнанието за неспособността да живеем така, както бихме искали.
Друг често срещан резултат от тревожните преживявания е пасивно поведение, летаргия, апатия и липса на инициатива. Конфликтът между противоречивите стремежи беше решен чрез отказ от всички стремежи.
Тревожните деца се характеризират с чести прояви на безпокойство и безпокойство, както и с голям брой страхове, а страховете и тревожността възникват в ситуации, в които изглежда, че детето не е в опасност. Тревожните деца са особено чувствителни, подозрителни и впечатлителни. Освен това децата често се характеризират с ниско самочувствие, което ги кара да очакват неприятности от другите. Това е характерно за онези деца, чиито родители им поставят невъзможни задачи, изисквайки неща, които децата не могат да направят.
Тревожните деца са много чувствителни към неуспехите си, реагират остро на тях и са склонни да се отказват от дейности, в които изпитват затруднения.
При такива деца можете да забележите забележима разлика в поведението в и извън час. Извън клас това са жизнени, общителни и спонтанни деца, в клас са напрегнати и напрегнати. Учителите отговарят на въпроси с нисък и приглушен глас и дори могат да започнат да заекват. Речта им може да бъде или много бърза и припряна, или бавна и напрегната. По правило се появява двигателна възбуда: детето се занимава с дрехи с ръце, манипулира нещо.
Тревожните деца са склонни да развиват лоши навици от невротичен характер: гризат ноктите си, смучат пръстите си и скубят косата си. Манипулирането на собственото им тяло намалява емоционалния им стрес и ги успокоява.
Сред причините за детската тревожност на първо място е неправилното възпитание и неблагоприятните отношения между детето и родителите му, особено с майка му. По този начин отхвърлянето и неприемането на детето от майката предизвиква у него безпокойство поради невъзможността да задоволи нуждата от любов, обич и защита. В този случай възниква страх: детето усеща условността на майчината любов. Неуспехът да задоволи нуждата от любов ще го насърчи да търси нейното задоволяване по всякакъв начин.
Детската тревожност може да бъде и следствие от симбиотичната връзка между детето и майката, когато майката се чувства като едно цяло с детето и се опитва да го предпази от трудностите и неприятностите на живота. Тя „обвързва“ детето към себе си, предпазвайки го от въображаеми, несъществуващи опасности. В резултат на това детето изпитва безпокойство, когато остане без майка, лесно се губи, тревожи се и се страхува. Вместо активност и самостоятелност се развиват пасивност и зависимост.
В случаите, когато възпитанието се основава на прекомерни изисквания, с които детето не може да се справи или се справя трудно, тревожността може да бъде породена от страха да не успее да се справи, да постъпи неправилно. Родителите често култивират „правилно“ поведение: тяхното отношение към детето може да включва строг контрол, строга система от норми и правила, отклонението от които води до порицание и наказание. В тези случаи тревожността на детето може да бъде породена от страх от отклонение от нормите и правилата, установени от възрастните.
Безпокойството на детето може да бъде причинено и от особеностите на взаимодействието между възрастен и дете: преобладаването на авторитарен стил на общуване или непоследователност на изискванията и оценките. И в първия, и във втория случай детето е в постоянно напрежение поради страха да не изпълни изискванията на възрастните, да не им „угоди“ и да престъпи строгите граници.
Когато говорим за строги ограничения, имаме предвид ограниченията, поставени от учителя. Те включват ограничения върху спонтанната активност в игрите, заниманията и др.; ограничаване на непоследователността на децата в часовете, например отрязване на децата. Ограниченията могат да включват и прекъсване на емоционалните прояви на децата. Така че, ако в детето възникнат емоции по време на дейност, те трябва да бъдат изхвърлени, което може да бъде предотвратено от авторитарен учител.
Възпитателните мерки, прилагани от такъв учител, най-често се свеждат до порицания, викове, отрицателни оценки и наказания.
Непоследователният учител предизвиква безпокойство у детето, като не му дава възможност да предвиди собственото си поведение. Постоянната променливост на изискванията на учителя, зависимостта на поведението му от настроението му, емоционалната лабилност водят до объркване на детето, неспособност да реши какво трябва да направи в този или онзи случай.
Учителят също трябва да знае ситуации, които могат да предизвикат безпокойство у децата, особено ситуацията на отхвърляне от значим възрастен или от връстници; детето вярва, че фактът, че не е обичано, е негова вина, то е лошо. Детето ще се стреми да печели любов чрез положителни резултати и успех в дейностите. Ако това желание не е оправдано, тогава тревожността на детето се увеличава.
Следващата ситуация е ситуация на съперничество, конкуренция. Особено силно безпокойство ще предизвика децата, чието възпитание протича в условия на хиперсоциализация. В този случай децата, попадайки в ситуация на съревнование, ще се стремят да бъдат първи, да постигнат най-високи резултати на всяка цена.
Друга ситуация е ситуация на повишена отговорност. Когато едно тревожно дете изпадне в него, тревожността му е причинена от страха да не отговори на надеждите и очакванията на възрастен и да бъде отхвърлен.
В такива ситуации тревожните деца обикновено реагират неадекватно. Ако те са предвидени, очаквани или често повтарят една и съща ситуация, която предизвиква безпокойство, детето развива поведенчески стереотип, определен модел, който му позволява да избегне безпокойството или да го намали възможно най-много. Такива модели включват систематичен отказ да се отговаря на въпроси в клас, отказ да участва в дейности, които предизвикват безпокойство, и мълчание на детето, вместо да отговаря на въпроси на непознати възрастни или такива, към които детето има негативно отношение.
Можем да се съгласим със заключението на А.М. Прикожан, че тревожността в детството е стабилна формация на личността, която продължава за доста дълъг период от време. Той има своя собствена мотивираща сила и стабилни форми на реализация в поведението с преобладаване на компенсаторни и защитни прояви в последното. Като всяка сложна психологическа формация, тревожността се характеризира със сложна структура, включваща когнитивни, емоционални и оперативни аспекти с доминиране на емоционалните... тя е производна на широк спектър семейни разстройства.
По този начин при разбирането на природата на тревожността при различни автори могат да се проследят два подхода - разбирането на тревожността като присъщо човешко свойство и разбирането на тревожността като реакции към външен свят, враждебен за човек, тоест премахването на тревожността от социалните условия на живот
1.3 Корекционна работа с тревожни деца
Училищната тревожност е свързана със структурните характеристики на интелигентността. Така в първи клас най-малко тревожни са учениците, при които доминира вербалната интелигентност, най-тревожни са учениците с еднакво съотношение на вербалните и невербалните коефициенти. До трети клас, като правило, нивото на училищна тревожност спада значително, но в същото време устните ученици започват да изпитват значителен страх в ситуацията на проверка на знанията си. Този ефект не се наблюдава при други категории ученици.
Най-често тревожността се развива, когато детето е в състояние на вътрешен конфликт. Може да се нарече:
1. негативни изисквания към детето, които могат да го унижат или да го поставят в зависимо положение;
3. противоречиви изисквания към детето от родители и/или училище
Според нас е препоръчително да се извършва корекционна работа с тревожни деца в три основни направления: първо, да се повиши самочувствието на детето; второ, да научи детето на начини за облекчаване на мускулното и емоционалното напрежение; и трето, но да развие умения за самоконтрол в ситуации, които травматизират детето.
Работата и в трите области може да се извършва или паралелно, или, в зависимост от приоритета, избран от възрастния, постепенно и последователно.
1. ПОВИШАВАНЕ НА САМОУВАЖЕНИЕТО НА ДЕТЕТО
Много често тревожните деца имат ниско самочувствие, което се изразява в болезнено възприемане на критика от околните, самообвиняване за много неуспехи и страх от поемане на нова трудна задача.
Такива деца, като правило, са по-склонни от други да бъдат манипулирани от възрастни и връстници. Освен това, за да растат в собствените си очи, тревожните деца понякога обичат да критикуват другите. За да помогне на децата от тази категория да повишат самочувствието си, Вирджиния Куин предлага да им се оказва подкрепа, да се проявява искрена загриженост за тях и да се дава положителна оценка на техните действия и действия възможно най-често.
Ако в предучилищна и начална училищна възраст детето не изпитва такава подкрепа от възрастни, тогава в юношеска възраст проблемите му се увеличават, „развива се остро чувство на личен дискомфорт.“ Тревожното дете, като стане възрастен, може да запази навика да избира изпълнявайте само прости задачи, тъй като е в В този случай той може да бъде уверен, че ще се справи успешно с проблема.
За да помогнете на детето си да повиши самочувствието си, можете да използвате следните методи на работа.
На първо място, е необходимо да наричате детето по име възможно най-често и да го хвалите в присъствието на други деца и възрастни. IN детска градинаили в класната стая, за целта можете да отпразнувате постиженията на детето на специално проектирани щандове, да наградите детето с грамоти и жетони. Освен това можете да насърчавате такива деца, като им поверявате задачи, които са престижни в дадения екип.
Техника, която някои учители използват в работата си, има отрицателно въздействие върху формирането на адекватно самочувствие: сравняване на резултатите от изпълнението на задачи на едни деца с други. При взаимодействие с други категории деца този методможе да играе положителна роля, но когато общувате с тревожно дете, това е просто неприемливо. Ако учителят все пак иска да направи сравнение, тогава е по-добре да сравни резултатите на дадено дете със собствените си резултати, които е постигнало вчера, преди седмица или преди месец.
Когато работите с деца с ниска самооценка, препоръчително е да избягвате задачи, които се изпълняват за определено време, определено от учителя. Препоръчително е да питате такива деца не в началото или в края на урока, а в средата. Не трябва да бързате или да ги притискате с отговор. Ако възрастен вече е задал въпрос, той трябва да даде на детето дълъг период от време за отговор, като се стреми да не повтаря въпроса си два пъти или дори три пъти. В противен случай детето няма да отговори бързо, тъй като ще възприема всяко повторение на въпроса като нов стимул.
Ако възрастен се обърне към тревожно дете, той трябва да се опита да установи визуален контакт; такава директна комуникация „очи в очи“ вдъхва чувство на доверие в душата на детето.
За да не се смята тревожното дете за по-лошо от другите деца, препоръчително е да се провеждат разговори с детската група в групата на детската градина или в класната стая, по време на които всички деца говорят за трудностите, които изпитват в определени ситуации. Такива разговори помагат на детето да осъзнае, че връстниците също имат проблеми, подобни на техните. Освен това подобни дискусии спомагат за разширяване на поведенческия репертоар на детето.
Работата за повишаване на самочувствието е само едно от направленията в работата с тревожно дете. Очевидно не може да се очакват бързи резултати от такава работа, така че възрастните трябва да бъдат търпеливи
2. УЧЕНЕ НА ДЕТЕТО ПО НАЧИНИ ЗА ОСВОБОЖДАВАНЕ НА МУСКУЛНОТО И ЕМОЦИОНАЛНОТО НАПРЕЖЕНИЕ
Както показват нашите наблюдения, емоционалният стрес при тревожните деца най-често се проявява в мускулно напрежение на лицето и шията. Освен това са склонни да стягат коремните си мускули. За да помогнете на децата да намалят напрежението: както мускулно, така и емоционално, можете да ги научите да изпълняват упражнения за релаксация.
По-долу са дадени игри и упражнения за облекчаване на стреса. Подобни упражнения са дадени в книгите на Chistyakova M.I., K. Fopel, Kryazheva N.L. и т.н.
Освен релаксиращите игри, при работа с тревожни деца е необходимо да се използват и игри, които се основават на физически контакт с детето. Играта с пясък, глина, вода и т.н. също е много полезна. различни техникирисуване с бои
Използването на елементи от масаж и дори просто триене на тялото също помага за облекчаване на мускулното напрежение. В този случай изобщо не е необходимо да се прибягва до помощта на медицински специалисти. Майката може сама да приложи най-простите елементи на масаж или просто да прегърне детето. В раздела „Играни игри...“ има няколко такива игри, които могат да заменят масажа.
Когато работите с тревожни деца, Violet Oaklander препоръчва да организирате импровизирани маскаради, шоу програми или просто да рисувате лицата им със старите червила на мама. Участието в такива представления, според нея, помага на децата да се отпуснат.
3. ОБУЧЕНИЕ НА УМЕНИЯ ЗА САМОКОНТРОЛ В СИТУАЦИИ, КОИТО ТРАВМИЗИРАТ ДЕТЕТО
Следващият етап в работата с тревожно дете е упражняването на самоконтрол в ситуации, които са травматични и непознати за детето. Дори и вече да е свършена работа за повишаване на самочувствието на детето и да го научи на начини за намаляване на мускулния и емоционален стрес, няма гаранция, че детето ще се държи адекватно, когато попадне в реална или неочаквана ситуация. Във всеки един момент такова дете може да се обърка и да забрави всичко, на което са го учили. Ето защо считаме упражняването на поведенчески умения в конкретни ситуации за необходима част от работата с тревожни деца. Тази работа се състои в разиграване на ситуации, които вече са се случили, и тези, които са възможни в бъдеще.
Ролевите игри предоставят най-широките възможности за работа в тази посока за възрастни.
Играейки ролята на слаби, страхливи герои, детето по-добре разбира и конкретизира страха си.И използвайки техниката за довеждане на тази роля до точката на абсурда, възрастният помага на детето да види страха си от другата страна, третирайки го като по-малко значително.
Играейки ролите на силни герои, детето придобива чувство на увереност, че и то може да се справи с трудностите.
В същото време е много важно не само да се развие игровата ситуация, но и да се обсъди с детето как може да използва опита, натрупан в играта, за разрешаване на житейски ситуации. В невролингвистичното програмиране този етап от работата се нарича „приспособяване към бъдещето“.
Предмети за ролеви игриПрепоръчително е да изберете „трудни“ случаи от живота на всяко дете. Така че, ако детето се страхува да отговаря на дъската, тогава трябва да разиграете тази конкретна ситуация с него, като насочите вниманието му към това, което се случва с него във всеки конкретен момент и как могат да бъдат избегнати неприятни преживявания и усещания). И ако дете, което посещава детска градина, изпитва безпокойство при влизане в медицинския кабинет, препоръчително е да играете с него на „лекар“.
При работа с малки деца - начална и средна предучилищна възраст - най-ефективно е използването на игри с кукли. Изборът на кукли се прави въз основа на индивидуалните предпочитания на всяко дете. Той сам трябва да избере „смелите“ и „страхливите“ кукли. Ролите трябва да бъдат разпределени по следния начин: детето говори за „страхливата“ кукла, а възрастният говори за „смела“ кукла. След това трябва да смените ролите. Това ще позволи на детето да погледне на ситуацията от различни гледни точки и, след като отново е изпитал „неприятния“ сюжет, да се отърве от негативните преживявания, които го преследват. Освен това, ако детето изпитва безпокойство, когато общува с възрастен, можете да съставите диалог, в който куклата на възрастния ще играе ролята на детето, а куклата на детето ще отговаря за възрастния.
Подобни документи
Изследването на тревожността в психологическата наука. Характеристики на тревожността в начална училищна възраст. Комуникативната компетентност като фактор за оптимизиране на училищната тревожност в начална училищна възраст. Изпълнение на корекционно-развиваща програма.
дисертация, добавена на 20.05.2013 г
Обща теория на тревожността. Понятие и основни видове тревожни разстройства. Проява на тревожност при деца. Появата и развитието на тревожност във възрастовата динамика: в начална училищна възраст, при юноши. Проучване на тревожността сред ученици от 3-7 клас.
дисертация, добавена на 28.06.2011 г
Динамика на проявата на училищна тревожност в начална училищна възраст. Наблюдението като метод за определяне нивото на училищна тревожност. Развиваща работа с деца, характеризиращи се с високи нива на училищна тревожност. Набор от диагностични техники.
курсова работа, добавена на 20.11.2013 г
Теоретичен анализ на проблемите на тревожността в местната и чуждестранната психология. Причините за възникването му и особеностите на проявата му при деца. Разработване на програма за коригиращи и развиващи класове за коригиране на тревожността при деца в начална училищна възраст.
теза, добавена на 29.11.2010 г
Концепцията и детерминантите на формирането на тревожност при деца в предучилищна и начална училищна възраст, нейните причини и проблеми. Организация, инструменти и резултати от изследване на възрастовите различия в нивото на тревожност на деца в предучилищна и начална училищна възраст.
курсова работа, добавена на 02.04.2016 г
Проблемът с паметта в психологическата и педагогическата литература. Анализ на основните теории за паметта. Характеристики на развитието и формирането на паметта на деца от начална училищна възраст в процеса на обучение. Експериментално изследване на паметта в начална училищна възраст.
курсова работа, добавена на 23.04.2015 г
курсова работа, добавена на 02/09/2011
Тревожност в начална училищна възраст. Основните видове тревожност, нейните разлики от страха. Механизми и психологически причинипоява на тревожност. Особености агресивно поведениеродители, влиянието му върху нивото на тревожност на по-малките ученици.
курсова работа, добавена на 13.03.2014 г
Характеристики на тревожността и социометричния статус при учениците от началното училище. Организиране на емпирично изследване на връзката между нивото на тревожност и социометричния статус (личностни характеристики на ученик от началното училище и положението на детето в класа).
курсова работа, добавена на 01/06/2011
Причини и особености на проявата на тревожност в юношеска възраст. Видове и форми на тревожност, „маски на тревожност“. Организиране и провеждане на емпирично изследване на характеристиките на тревожността при юноши, интерпретация и анализ на получените резултати.
Причини за повишени нива на тревожност при деца в начална училищна възраст
Психолозите тълкуват тревожността като емоционален дискомфорт, който продължава дълго време. Основните причини за тревожност при децата се проявяват в отказа от всичко ново. Например, ученик след няколко дни боледуване не иска да ходи на училище. Много тревожни деца са склонни към мания, капризни са, бързо се уморяват и трудно преминават към нов вид дейност. Първо неуспешен опитда направят нещо ги обърква и детето се обвинява за всички неприятности, случващи се около него. Такива деца сякаш се заразяват с тревожност и нервност от околните.
Безпокойството не е свързано с конкретна ситуация и се появява почти винаги. Това състояние придружава човек във всяка ситуация. Когато човек се страхува от нещо конкретно, говорим за проява на страх. Например страх от тъмното, страх от височини, страх от затворени пространства.
К. Изард обяснява разликата между термините „страх“ и „тревожност“ по следния начин: тревожността е комбинация от някои емоции, а страхът е само една от тях.
Уместност на изследването: Проблемът с изучаването на тревожността при децата изглежда доста актуален, тъй като чувството на тревожност в училищна възраст е неизбежно. Но интензивността на това преживяване не трябва да надвишава индивидуалната „критична точка“ за всяко дете.
Тревожността е индивидуална психологическа черта, която се проявява в склонността на човек често да изпитва тежка тревожност поради относително малки причини. Той се разглежда или като личностна формация, или като характеристика на темперамента, свързана със слабостта на нервните процеси, или като и двете едновременно.
Видове тревожност:
Зигмунд Фройд идентифицира три вида тревожност:
Истинският страх е безпокойство, свързано с опасност във външния свят.
Невротичната тревожност е тревожност, свързана с неизвестна и неоткриваема опасност.
Моралното безпокойство е т. нар. „безпокойство на съвестта“, свързано с опасност, идваща от Свръх-Аза.
Според областта на поява те разграничават:
Лична тревожност - тревожност във всяка конкретна област, свързана с нещо постоянно (училище, изпит, междуличностна тревожност и др.)
Общата тревожност е тревожност, която свободно променя своите обекти, заедно с промяна в тяхната значимост за човек.
Според адекватността на ситуацията се разграничават:
Адекватната тревожност отразява страданието на човека.
Неуместната тревожност (всъщност тревожност) е тревожност, която се проявява в области от реалността, които са благоприятни за индивида.
Има различни тревожности при децата:
1. Безпокойство за потенциална физическа вреда. Този тип тревожност възниква в резултат на асоциирането на определени стимули, които заплашват с болка, опасност или физическо страдание.
2. Безпокойство поради загуба на любов (любовта на майката, обичта на връстниците).
3. Безпокойството може да бъде причинено от чувство за вина, което обикновено не се появява по-рано от 4 години. При по-големите деца чувството за вина се характеризира с чувство на самоунижение, раздразнение от себе си и преживяване на себе си като недостоен.
4. Безпокойство поради невъзможност за овладяване на средата. Това се случва, когато човек чувства, че не може да се справи с проблемите, които създава околната среда. Безпокойството е свързано, но не е идентично с чувството за малоценност.
5. Безпокойството може да възникне и в държавата. Фрустрацията се определя като преживяване, което възниква, когато има пречка за постигане на желана цел или силна нужда. Няма пълна независимост между ситуациите, които предизвикват и тези, които водят до състояние на тревожност (загуба на родителска любов и др.) и авторите не правят ясно разграничение между тези понятия.
6. Безпокойството е характерно за всеки човек в една или друга степен. Малкото безпокойство действа като мобилизатор за постигане на цел. Силното чувство на тревожност може да бъде „емоционално осакатяващо“ и да доведе до отчаяние. Безпокойството за човек представлява проблеми, с които трябва да се справим. За тази цел се използват различни защитни механизми (методи).
7. При възникване на тревожност голямо значение се отдава на семейното възпитание, ролята на майката, детето с майката. Периодът на детството предопределя последващото развитие на личността.
Причини за безпокойство при деца:
2. Раздяла.
3.Здраве на близките.
4. Фантазии (чудовище и др.)
5. Архаични страхове (огън, гръмотевична буря, гръм, тъмнина и др.)
6. Наказание.
Особености в поведението на тревожните деца
Тревожните деца се характеризират с чести прояви на безпокойство и безпокойство, както и с голям брой страхове, а страховете и тревожността възникват в ситуации, в които изглежда, че детето не е в опасност. Тревожните деца са особено чувствителни. Така че едно дете може да се тревожи: докато е в градината, какво ще стане, ако нещо се случи с майка му.
Тревожните деца често се характеризират с ниско самочувствие, поради което очакват неприятности от другите.
Тревожните деца са много чувствителни към неуспехите си, реагират остро на тях и са склонни да се отказват от дейности като рисуване, в които се затрудняват.
При такива деца можете да забележите забележима разлика в поведението в и извън час. Извън клас това са жизнени, общителни и спонтанни деца, в клас са напрегнати и напрегнати. Те отговарят на въпросите на учителя с тих и приглушен глас и дори могат да започнат да заекват. Речта им може да бъде или много бърза и припряна, или бавна и напрегната. По правило възниква продължителна възбуда: детето бърка в дрехи с ръце, манипулира нещо.
Тревожните деца са склонни да развиват лоши навици от невротичен характер (гризат ноктите си, смучат пръстите си, скубят косата). Манипулирането на собственото им тяло намалява емоционалния им стрес и ги успокоява.
Изследване за идентифициране на причините за тревожност при деца в начална училищна възраст: проведено в различни училища, гимназии и лицеи.
Те избраха следните методи: тест на Филипс, проективна техника „Училище за животни“, терапия с рисуване, техника „Кактус“ (); техника за идентифициране на родителските нагласи (методика), техниката „цветни рисунки с молив“, тест за тревожност (R. Tamml, M. Dorki, V. Amen).
Това проучване е проведено в Максимовская сред студенти, за да се идентифицира повишена тревожност.
Избран е методът “Philips School Anxiety Test”.
Тези въпроси бяха зададени на учениците. До всеки въпрос те трябваше да поставят „+ или –“. След това отговорите трябва да бъдат сравнени с ключа; ако отговорите на ученика не съвпадат с отговора на ключа, това е проява на тревожност.
Резултати от тестовете:
(повишена тревожност) |
(висока тревожност) |
|
1 (студент) | 3 (ученици) | 2 (ученици) |
Общата тревожност в училище е общото емоционално състояние на детето, свързано с различни форми на неговото включване в училищния живот.
Преживяванията на социален стрес са емоционалното състояние на детето, на фона на което се развиват неговите социални контакти (предимно с връстници).
Фрустрацията на нуждата от постигане на успех е неблагоприятен психичен фон, който не позволява на детето да развие своите потребности от успех, постигане на високи резултати и др.
Страх от себеизразяване - негативни емоционални преживявания на ситуации, свързани с необходимостта от саморазкриване, представяне на себе си пред другите, демонстриране на собствените възможности.
Страх от ситуации на проверка на знанията - негативно отношение и преживяване на тревожност в ситуации на изпитване (особено публично) на знания, постижения и възможности.
Страх от неизпълнение на очакванията на другите - фокусиране върху значението на другите при оценката на резултатите, действията и мислите, безпокойство от оценките, дадени от другите, очакване на негативни оценки.
Ниска физиологична устойчивост на стрес - характеристики на психофизиологичната организация, които намаляват адаптивността на детето към стресови ситуации, увеличавайки вероятността от неадекватен отговор на тревожен фактор на околната среда.
Проблемите и страховете в отношенията с учителите са общ негативен емоционален фон на отношенията с възрастните в училище, намалявайки успеха на образованието на детето.
Можем да заключим, че най-честият фактор е факторът за преживяване на социален стрес и страхът от неизпълнение на очакванията на другите.
И така, след като разгледахме всички статии, можем да заключим, че тревожността при малките деца нараства през последните години. Всички причини са много сходни. И методът на Philips, който беше използван за провеждане на изследвания върху ученици, доказва това.
За да помогнете на детето си, трябва да следвате някои правила:
1. По възможност избягвайте различни състезания и видове скоростна работа.
2. Използвайте по-често физически контакт, когато общувате с бебето.
3.Демонстрирайте примери за уверено поведение, станете пример за подражание.
4. Не сравнявайте детето си с другите.
5. Правете по-малко коментари на бебето.
Не поставяйте прекомерни изисквания.
Не наказвайте без основателна причина.
Предучилищната възраст обхваща периода от 6 до 11 години и се определя от най-важното обстоятелство в живота на детето - записването му в училище.
С идването на училище емоционалната сфера на детето се променя. От една страна, по-малките ученици, особено първокласниците, до голяма степен запазват характерната характеристика на предучилищната възраст да реагират бурно на отделни събития и ситуации, които ги засягат. Децата са чувствителни към влиянието на околната среда, условията на живот, впечатлителни и емоционално отзивчиви. Те възприемат преди всичко онези предмети или свойства на обекти, които предизвикват пряка емоционална реакция, емоционално отношение. Визуално, ярко, живо се възприема най-добре.
От друга страна, постъпването в училище поражда нови, специфични емоционални преживявания, тъй като свободата на предучилищната възраст се заменя със зависимост и подчинение на нови правила на живот. Ситуация училищен животвъвежда детето в един строго стандартизиран свят на взаимоотношения, изискващ от него организираност, отговорност, дисциплина и добро академично представяне. Затегнати битови условия, нов социално положениеВсяко постъпване на дете в училище повишава психическото напрежение. Това се отразява както на здравето на по-малките ученици, така и на тяхното поведение.
Постъпването в училище е събитие в живота на детето, при което два определящи мотива на неговото поведение задължително влизат в конфликт: мотивът на желанието („искам“) и мотивът на задължението („трябва“). Ако мотивът на желанието винаги идва от самото дете, то мотивът на задължението по-често се инициира от възрастните.
Неспособността на детето да отговори на новите стандарти и изисквания на възрастните неизбежно го кара да се съмнява и тревожи. Постъпвайки в училище, детето става изключително зависимо от мненията, оценките и нагласите на хората около него. Осъзнаването на критични коментари, отправени към себе си, се отразява на благосъстоянието и води до промяна в самочувствието.
Ако преди училище някои индивидуални характеристикидетето не може да се намесва в естественото му развитие, е прието и взето под внимание от възрастните, тогава в училище има стандартизация на условията на живот, в резултат на което емоционалните и поведенчески отклонения на личните характеристики стават особено забележими. На първо място се проявява свръхвъзбудимост, повишена чувствителност, лош самоконтрол и неразбиране на нормите и правилата на възрастните.
Зависимостта на по-младите ученици не само от мнението на възрастните (родители и учители), но и от мнението на връстниците нараства. Това води до факта, че той започва да изпитва специален вид страх: че ще бъде смятан за смешен, страхливец, измамник или слабохарактерен. Както беше отбелязано
ИИ Захаров, ако в предучилищна възраст преобладават страховете, породени от инстинкта за самосъхранение, то в началната училищна възраст преобладават социалните страхове като заплаха за благополучието на индивида в контекста на неговите взаимоотношения с други хора.
И така, основните точки в развитието на чувствата в училищна възраст са, че чувствата стават все по-съзнателни и мотивирани; има еволюция в съдържанието на чувствата, дължаща се както на промяна в начина на живот на ученика, така и на естеството на дейностите на ученика; променя се формата на прояви на емоции и чувства, тяхното изразяване в поведението, във вътрешния живот на ученика; Значението на възникващата система от чувства и преживявания в развитието на личността на ученика нараства. И точно на тази възраст започва да се появява тревожността.
Постоянната тревожност и интензивните, постоянни страхове при децата са сред най-честите причини, поради които родителите се обръщат към психолог. Освен това през последните години, в сравнение с предходния период, броят на тези искания се е увеличил значително. Специални експериментални изследвания също показват повишаване на тревожността и страховете при децата. Според дългосрочни проучвания, проведени както у нас, така и в чужбина, броят на тревожните хора - независимо от пол, възраст, регионални и други характеристики - обикновено е близо 15%.
Промяната на социалните отношения създава значителни трудности за детето. Тревожността и емоционалното напрежение са свързани предимно с отсъствието на близки хора, с промени в средата, обичайните условия и ритъм на живот.
Това психическо състояние на тревожност обикновено се определя като генерализирано усещане за неспецифична, неясна заплаха. Очакването за надвиснала опасност е съчетано с чувство на несигурност: детето, като правило, не е в състояние да обясни от какво всъщност се страхува.
Тревожността може да бъде разделена на 2 форми: лична и ситуационна.
Личната тревожност означава постоянна индивидуални характеристики, отразявайки предразположеността на субекта към безпокойство и предполагайки, че той има склонност да възприема доста широк „фен“ от ситуации като заплашителни, отговаряйки на всяка от тях със специфична реакция. Като предразположение личната тревожност се активира от възприемането на определени стимули, които се считат от човека за опасни за самочувствието и самочувствието.
Ситуационната или реактивна тревожност като състояние се характеризира със субективно изживени емоции: напрежение, безпокойство, безпокойство, нервност. Това състояние възниква като емоционална реакция на стресова ситуация и може да варира по интензитет и динамика във времето.
Индивидите, класифицирани като силно тревожни, са склонни да възприемат заплаха за своето самочувствие и функциониране в широк спектър от ситуации и реагират с много ясно изразено състояние на тревожност.
Могат да бъдат разграничени две големи групи признаци на тревожност: първата е физиологични признаци, които се появяват на ниво соматични симптоми и усещания; второто са реакции, протичащи в умствената сфера.
Най-често соматичните признаци се проявяват в увеличаване на честотата на дишане и сърдечен ритъм, повишаване на общата възбуда и намаляване на праговете на чувствителност. Те включват също: буца в гърлото, чувство на тежест или болка в главата, усещане за топлина, слабост в краката, треперещи ръце, болки в корема, студени и мокри длани, неочаквано и неуместно желание да отидете до тоалетна, чувство на самосъзнание, небрежност, непохватност, сърбеж и др. Тези усещания ни обясняват защо ученик, отивайки до дъската, внимателно потрива носа си, оправя костюма си, защо тебеширът трепери в ръката му и пада на пода, защо по време на контролна някой прокарва цялата си ръка през косата си, някой не може да си прочисти гърлото и някой настойчиво моли да си тръгне. Това често дразни възрастните, които дори в такива естествени и невинни проявления понякога долавят злонамереност.
Психологическите и поведенчески реакции на тревожност са още по-разнообразни, странни и неочаквани. Тревожността, като правило, води до затруднено вземане на решения и нарушена координация на движенията. Понякога напрежението на тревожното очакване е толкова голямо, че човек без да иска си причинява болка. Оттук и неочакваните удари и падания. Леките прояви на тревожност, като чувство на безпокойство, неувереност в правилността на поведението, са неразделна част от емоционален животкойто и да е човек. Децата, като недостатъчно подготвени за преодоляване на тревожните ситуации на субекта, често прибягват до лъжи, фантазии, стават невнимателни, разсеяни и срамежливи.
Тревожността не само дезорганизира образователните дейности, тя започва да разрушава личните структури. Разбира се, не само тревожността причинява поведенчески разстройства. Има и други механизми на отклонения в развитието на личността на детето. Психолозите-консултанти обаче твърдят, че повечето от проблемите, за които родителите се обръщат към тях, повечето от очевидните нарушения, които възпрепятстват нормалния ход на обучението и възпитанието, са фундаментално свързани с тревожността на детето.
Тревожните деца се характеризират с чести прояви на безпокойство и безпокойство, както и с голям брой страхове, а страховете и тревожността възникват в ситуации, в които изглежда, че детето не е в опасност. Тревожните деца са особено чувствителни, подозрителни и впечатлителни. Освен това децата често се характеризират с ниско самочувствие, което ги кара да очакват неприятности от другите. Това е характерно за онези деца, чиито родители им поставят невъзможни задачи, изисквайки неща, които децата не могат да направят. Тревожните деца са много чувствителни към неуспехите си, реагират остро на тях и са склонни да се отказват от дейности, в които изпитват затруднения. При такива деца може да има забележима разлика в поведението в и извън класа. Извън клас това са жизнени, общителни и спонтанни деца, в клас са напрегнати и напрегнати. Учителите отговарят на въпроси с нисък и приглушен глас и дори могат да започнат да заекват. Речта им може да бъде или много бърза и припряна, или бавна и напрегната. По правило се появява двигателна възбуда: детето се занимава с дрехи с ръце, манипулира нещо. Тревожните деца са склонни да развиват лоши навици от невротичен характер: гризат ноктите си, смучат пръстите си и скубят косата си. Манипулирането на собственото им тяло намалява емоционалния им стрес и ги успокоява.
Причините за детската тревожност са неправилното възпитание и неблагоприятните отношения между детето и неговите родители, особено с майка му. По този начин отхвърлянето и неприемането на детето от майката предизвиква у него безпокойство поради невъзможността да задоволи нуждата от любов, обич и защита. В този случай възниква страх: детето усеща условността на майчината любов. Неуспехът да задоволи нуждата от любов ще го насърчи да търси нейното задоволяване по всякакъв начин.
Детската тревожност може да бъде и следствие от симбиотичната връзка между детето и майката, когато майката се чувства като едно цяло с детето и се опитва да го предпази от трудностите и неприятностите на живота. В резултат на това детето изпитва безпокойство, когато остане без майка, лесно се губи, тревожи се и се страхува. Вместо активност и самостоятелност се развиват пасивност и зависимост.
В случаите, когато възпитанието се основава на прекомерни изисквания, с които детето не може да се справи или се справя трудно, тревожността може да бъде породена от страха да не успее да се справи, да постъпи неправилно.
Безпокойството на детето може да бъде породено от страх от отклонение от нормите и правилата, установени от възрастните.
Безпокойството на детето може да бъде причинено и от особеностите на взаимодействието между възрастен и дете: преобладаването на авторитарен стил на общуване или непоследователност на изискванията и оценките. И в първия, и във втория случай детето е в постоянно напрежение поради страха да не изпълни изискванията на възрастните, да не им „угоди“ и да престъпи строгите граници. Когато говорим за строги ограничения, имаме предвид ограниченията, поставени от учителя.
Те включват: ограничения върху спонтанната активност в игри (по-специално в игри на открито), в дейности; ограничаване на непоследователността на децата в часовете, например отрязване на децата; прекъсване на емоционалните прояви на децата. Така че, ако в детето възникнат емоции по време на дейност, те трябва да бъдат изхвърлени, което може да бъде предотвратено от авторитарен учител. Строгите ограничения, поставени от авторитарен учител, често предполагат високо темпо на часовете, което държи детето в постоянно напрежение за дълго време и създава страх, че не може да се справи навреме или да го направи погрешно.
Тревожността възниква в ситуации на съперничество и конкуренция. Особено силно безпокойство ще предизвика децата, чието възпитание протича в условия на хиперсоциализация. В този случай децата, попадайки в ситуация на съревнование, ще се стремят да бъдат първи, да постигнат най-високи резултати на всяка цена.
Тревожността възниква в ситуации на повишена отговорност. Когато едно тревожно дете изпадне в него, тревожността му е причинена от страха да не отговори на надеждите и очакванията на възрастен и да бъде отхвърлен. В такива ситуации тревожните деца обикновено реагират неадекватно. Ако те са предвидени, очаквани или често повтарят една и съща ситуация, която предизвиква безпокойство, детето развива поведенчески стереотип, определен модел, който му позволява да избегне безпокойството или да го намали възможно най-много. Такива модели включват систематичен отказ да се отговаря на въпроси в клас, отказ да участва в дейности, които предизвикват безпокойство, и мълчание на детето, вместо да отговаря на въпроси на непознати възрастни или такива, към които детето има негативно отношение.
Можем да се съгласим със заключението на А.М. Енориаши, че тревожността в детството е стабилна личностна формация, която продължава за доста дълъг период от време. Той има своя собствена мотивираща сила и стабилни форми на реализация в поведението с преобладаване на компенсаторни и защитни прояви в последното. Като всяка сложна психологическа формация, тревожността се характеризира със сложна структура, включваща когнитивни, емоционални и оперативни аспекти. С емоционална доминация, това е производно на широк спектър от семейни разстройства.
По този начин тревожните деца в начална училищна възраст се характеризират с чести прояви на безпокойство и безпокойство, както и с голямо количество страх, а страховете и тревожността възникват в ситуации, в които детето по правило не е в опасност. Освен това са особено чувствителни, подозрителни и впечатлителни. Такива деца често се характеризират с ниско самочувствие и затова очакват неприятности от другите. Тревожните деца са много чувствителни към неуспехите си, реагират остро на тях и са склонни да се отказват от дейности, в които изпитват затруднения. Повишената тревожност пречи на детето да общува и взаимодейства в системата дете-дете; дете - възрастен, формирането на образователни дейности, по-специално, постоянното чувство на тревожност не позволява формирането на контролни и оценъчни дейности, а контролните и оценъчни действия са един от основните компоненти на образователните дейности. И също така повишената тревожност помага за блокиране на психосоматичните системи на тялото, предотвратявайки ефективна работана урока.
Емоциите играят важна роля в живота на децата: те им помагат да възприемат реалността и да реагират на нея. Проявени в поведението, те информират възрастния за това, което детето харесва, ядосва или разстройва. Това е особено вярно в ранна детска възраст, когато вербалната комуникация не е достъпна. С израстването на детето неговият емоционален свят става по-богат и разнообразен. От основните (страх, радост и т.н.) той преминава към по-сложна гама от чувства: щастлив и ядосан, възхитен и изненадан, ревнив и тъжен. Промени и външно проявлениеемоции. Това вече не е бебе, което плаче и от страх, и от глад.
В начална училищна възраст детето научава езика на чувствата - социално приети форми за изразяване на най-фините нюанси на преживяванията с помощта на погледи, усмивки, жестове, пози, движения, гласови интонации и др.
От друга страна, детето овладява умението да сдържа бурни и груби прояви на чувства. Дете на осем години, за разлика от двегодишно, може вече да не показва страх или сълзи. Той се научава не само да контролира до голяма степен изразяването на чувствата си, да ги поставя в културно приета форма, но и съзнателно да ги използва, информирайки другите за своите преживявания, като им влияе.
Но по-младите ученици все още остават спонтанни и импулсивни. Емоциите, които изпитват, лесно се четат по лицето им, в позата, жеста и в цялото им поведение. За практическия психолог поведението на детето и неговото изразяване на чувства са важен показател за разбирането на вътрешния свят на малък човек, показващ неговото психическо състояние, благополучие и възможни перспективи за развитие. Емоционалният фон предоставя на психолога информация за степента на емоционално благополучие на детето. Емоционалният фон може да бъде положителен или отрицателен.
Отрицателният фон на детето се характеризира с депресия, лошо настроение и объркване. Детето почти не се усмихва или го прави любезно, главата и раменете са сведени, изражението на лицето е тъжно или безразлично. В такива случаи възникват проблеми в комуникацията и установяването на контакт. Детето често плаче и лесно се обижда, понякога без видима причина. Той прекарва много време сам и не се интересува от нищо. По време на прегледа такова дете е депресирано, безинициативно, трудно контактува.
Една от причините за такова емоционално състояние на детето може да бъде проявата на повишено ниво на тревожност.
В психологията тревожността се разбира като склонност на човек да изпитва тревожност, т.е. емоционално състояние, което възниква в ситуации на несигурна опасност и се проявява в очакване на неблагоприятно развитие на събитията. Тревожните хора живеят в постоянен, необоснован страх. Те често си задават въпроса: „Ами ако нещо се случи? Повишената тревожност може да дезорганизира всяка дейност (особено значимата), което от своя страна води до ниско самочувствие и съмнение в себе си („Не можех да направя нищо!“). По този начин това емоционално състояние може да действа като един от механизмите за развитие на невроза, тъй като допринася за задълбочаване на личните противоречия (например между високо ниво на стремежи и ниско самочувствие).
Всичко, което е характерно за тревожните възрастни, може да се отдаде и на тревожните деца. Обикновено това са много неуверени деца с нестабилно самочувствие. Постоянното им чувство на страх от неизвестното води до факта, че те рядко поемат инициативата. Като послушни, предпочитат да не привличат вниманието на околните, държат се образцово както у дома, така и в детската градина, стараят се да изпълняват стриктно изискванията на родители и учители - не нарушават дисциплината. Такива деца се наричат скромни, срамежливи. Примерното им поведение, точност и дисциплина обаче са със защитен характер - детето прави всичко, за да избегне провал.
Каква е етиологията на тревожността? Известно е, че предпоставка за възникване на тревожност е повишената чувствителност (сензитивност). Не всяко дете със свръхчувствителност обаче става тревожно. Много зависи от начина, по който родителите общуват с детето си. Понякога те могат да допринесат за развитието на тревожна личност. Например, има голяма вероятност едно тревожно дете да бъде отгледано от родители, които предоставят вид свръхпротективно възпитание (прекомерна грижа, дребен контрол, голям брой ограничения и забрани, постоянно отдръпване).
В този случай комуникацията на възрастния с детето е авторитарна по природа, детето губи увереност в себе си и собствените си способности, постоянно се страхува от негативна оценка, започва да се притеснява, че прави нещо нередно, т. изпитва чувство на тревожност, което може да се затвърди и да се развие в стабилна личностна формация – тревожност.
Свръхпротективното възпитание може да се комбинира със симбиотично, т.е. изключително тясна връзка между дете и един от родителите, обикновено майката. В този случай комуникацията между възрастен и дете може да бъде както авторитарна, така и демократична (възрастният не диктува своите изисквания на детето, но се консултира с него и се интересува от неговото мнение). Родителите с определени характерологични характеристики са склонни да установят такива отношения с детето - тревожни, подозрителни, неуверени в себе си. Установил близък емоционален контакт с детето, такъв родител заразява сина или дъщеря си със своите страхове, т.е. допринася за образуването на тревожност.
Например, има връзка между размера на страховете при децата и родителите, особено майките. В повечето случаи страховете, изпитвани от децата, са били присъщи на майките в детството или се проявяват сега. Майка в състояние на тревожност неволно се опитва да защити психиката на детето от събития, които по някакъв начин й напомнят за нейните страхове. Също така, канал за предаване на тревожност е грижата на майката за детето, състояща се само от опасения, страхове и тревоги.
Фактори като прекомерни изисквания от страна на родителите и възпитателите могат да допринесат за повишена тревожност при детето, тъй като причиняват ситуация на хроничен провал. Изправено пред постоянни несъответствия между реалните си възможности и високите постижения, които възрастните очакват от него, детето изпитва тревожност, която лесно прераства в тревожност. Друг фактор, който допринася за формирането на тревожност, са честите упреци, които предизвикват чувство за вина („Ти се държеше толкова лошо, че майка ти имаше главоболие“, „Поради твоето поведение ние с майка ти често се караме“). В този случай детето постоянно се страхува да не бъде виновно пред родителите си. Често причината за голям брой страхове при децата е сдържаността на родителите при изразяване на чувства при наличието на множество предупреждения, опасности и тревоги. Прекомерната строгост на родителите също допринася за появата на страхове. Това обаче се случва само по отношение на родители от същия пол като детето, т.е. колкото повече майка забранява дъщеря или баща забранява син, толкова по-вероятно е те да развият страхове. Често, без да се замислят, родителите всяват страх у децата си с нереализираните си заплахи като: „Чичо ти ще те вземе в чувала“, „Ще те оставя“ и т.н.
В допълнение към изброените фактори, страховете възникват и в резултат на фиксирането в емоционалната памет на силни страхове при среща с нещо, което представлява опасност или представлява непосредствена заплаха за живота, включително нападение, злополука, операция или сериозно заболяване.
Ако тревожността на детето се увеличи, се появяват страхове - незаменим спътник на тревожността, тогава могат да се развият невротични черти. Неувереността в себе си, като черта на характера, е саморазрушително отношение към себе си, своите сили и възможности. Тревожността като черта на характера е песимистично отношение към живота, когато той се представя като пълен със заплахи и опасности.
Несигурността поражда безпокойство и нерешителност, а те от своя страна създават съответния характер.
По този начин, дете, което не е сигурно в себе си, склонно към съмнения и колебания, плахо, тревожно дете е нерешително, несамостоятелно, често инфантилно и силно внушаемо.
Несигурният, тревожен човек винаги е подозрителен, а подозрителността поражда недоверие към другите. Такова дете се страхува от другите и очаква нападки, подигравки и обиди. Не успява да се справи със задачата в играта, със задачата.
Това допринася за формирането на психологически защитни реакции под формата на агресия, насочена към другите. И така, един от най-известните методи, които тревожните деца често избират, се основава на просто заключение: „за да не се страхувате от нищо, трябва да ги накарате да се страхуват от мен“. Маската на агресията внимателно прикрива безпокойството не само от другите, но и от самото дете. Въпреки това, дълбоко в душите си те все още имат същата тревога, объркване и несигурност, липса на солидна опора. Също така реакцията на психологическата защита се изразява в отказ от общуване и избягване на лица, от които идва „заплахата“. Такова дете е самотно, затворено и неактивно.
Също така е възможно едно дете да намери психологическа защита, като „влезе в света на фантазията“. Във фантазиите детето разрешава своите неразрешими конфликти, в сънищата се задоволяват неудовлетворените му потребности.
Фантазиите са едно от прекрасните качества, присъщи на децата. Нормалните фантазии (конструктивни фантазии) се характеризират с постоянната си връзка с реалността. От една страна, реалните събития в живота на детето дават тласък на неговото въображение (фантазиите сякаш продължават живота); от друга страна, самите фантазии влияят на реалността - детето изпитва желание да сбъдне мечтите си. Във фантазиите на тревожните деца липсват тези свойства. Една мечта не продължава живота, а по-скоро се противопоставя на живота. Същото това отделяне от реалността се крие в самото съдържание на смущаващите фантазии, които нямат нищо общо с действителните възможности, действителните възможности и способности и перспективите за развитие на детето. Такива деца изобщо не мечтаят за това, в което наистина лежи душата им, в което всъщност биха могли да изразят себе си. Тревожността като известно емоционално вливане с преобладаване на чувство на безпокойство и страх да не направи нещо нередно, да не отговаря на общоприетите изисквания и норми, се развива по-близо до 7 и особено 8-годишна възраст с голям брой неразрешими страхове, които идват от по-ранна възраст. Основният източник на безпокойство за по-малките ученици е семейството. По-късно при тийнейджърите тази роля на семейството значително намалява; но ролята на училището се удвоява.
Забелязва се, че интензивността на преживяването на тревожност и нивото на тревожност при момчетата и момичетата са различни. В начална училищна възраст момчетата са по-тревожни от момичетата. Това е свързано с това с какви ситуации свързват безпокойството си, как го обясняват и от какво се страхуват. И колкото по-големи са децата, толкова по-осезаема е тази разлика. Момичетата са по-склонни да приписват безпокойството си на други хора. Хората, с които момичетата могат да свържат безпокойството си, включват не само приятели, семейство и учители. Момичетата се страхуват от така наречените "опасни хора" - пияници, хулигани и др. Момчетата се страхуват от физически наранявания, инциденти, както и от наказания, които могат да се очакват от родители или извън семейството: учители, директор на училище и др.
Негативните последици от тревожността се изразяват във факта, че без да засяга като цяло интелектуалното развитие, високата степен на тревожност може да повлияе негативно върху формирането на дивергентно (т.е. творческо, творческо) мислене, за което такива личностни черти като липсата на страх от новото , неизвестни са естествени .
Въпреки това, при деца в начална училищна възраст тревожността все още не е стабилна черта на характера и е относително обратима с подходящи психологически и педагогически мерки, а също така е възможно значително да се намали тревожността на детето, ако учителите и родителите, които го отглеждат, следват необходимите препоръки.