Съзряване на мозъка според възрастта. Много висока скорост
Сега е научно доказано: не трябва да очаквате аналитични способности от четиригодишно дете...
В продължение на няколко години учените извършиха MRI сканиране на група деца и установиха връзка между етапите на тяхното развитие и промените в мозъчната кора.
Сега е научно доказано: не трябва да очаквате аналитични способности от четиригодишно дете, то физически не е готово да анализира и прогнозира.
До 4 годиниДецата имат почти напълно развити области, отговорни за грубата моторика и основните сетива.Детето може да ходи, да държи молив и да се храни само. Зоните, отговорни за тактилните усещания, са напълно развити. Частта от мозъка, която контролира зрението, е узряла.
На 6 годинипродължава активното развитие на речта: въпреки факта, че в диаграмата областта развитие на речтаоранжево, тоест незряло, процесът е доста интензивен. Това може да обясни защо малките деца учат толкова лесно чужди езици. Частите от мозъка, отговорни за абстрактното мислене, емоционалната зрялост и рационалното мислене, все още не са се развили. Това е причината за емоционалното претоварване и истерията.
На 9 годинидетето овладява фини двигателни умения: за учениците става по-лесно да пишат, а занаятите са по-точни. Развитието на математическите науки: геометрията и математиката върви с големи крачки.
До 13 годинилимбичната система вече ви позволява да изживеете мощни емоции, но зоната на мозъка, отговорна за тяхното задържане, все още не е развита, оттук и проблемите на тийнейджърската емоционалност. интелигентност, аналитични уменияи логиката се развиват.
15 години- възрастта, когато ефективността на мозъка се повишава. Ненужните нервни връзки умират, но по-активните връзки стават по-силни: мозъкът става по-„специализиран“. По това време децата могат да изберат една област от знания, която е най-интересна за тях, и да се впуснат в нейното изучаване.
След 17 годиниразвитието на областите на префронталния кортекс води до скок на социалната активност, появяват се абстрактно мислене, оценка на риска и самоконтрол.
21 годишен- възраст на емоционална зрялост. Но зелените зони показват, че дори след като достигнем официална зряла възраст, все още имаме области в мозъка си, които имат потенциал да се развият. Емоционалната зрялост и вземането на решения ще продължат да се развиват през следващите години.
През пренаталния период мозъкът се развива със 70%. Други 30% от развитието настъпва от ранна детска възраст до предучилищна възраст. Първите 12 месеца от живота на бебето са свързани с неговото бързо и всестранно развитие, когато то расте буквално всеки ден, наддава на тегло и мускулна маса. Мозъкът също набира огромна скорост на развитие през този период.
Вътрематочно развитие на мозъка на детето
Образуването на медулата започва през първите седмици на бременността. През този период от време се случва раждането на неврони, които не стоят неподвижни, а се преместват в постоянното си „място на пребиваване“ и съществуват отделно един от друг. След втория месец мозъкът на бебето започва да се разделя на няколко части. И вече на 35 седмици мозъчната кора на бебето може напълно да се сравни по структура с кората на възрастния.
Правила за развитието на мозъка на вашето бебе след раждането
Тъй като бебето се ражда с практически оформен мозък, периодът от раждането до 3 години е период на подобрение. Невроните растат и комуникират помежду си всяка минута. За една секунда в мозъчните клетки се създават до 2 милиона синапса, свързващи невроните. През целия живот количественото ниво на невроните не се променя. Множество умения, способности и рефлекси, включително жизненоважни, са заложени в мозъка от раждането. През първите три години връзката между невроните става невероятно силна, синапсите растат като дървета с огромен брой клони. До тригодишна възраст обемът на мозъка на децата и възрастните се различава само с 15%.
След три години образуването на мозъка на бебето се забавя. Формирането завършва след 6-годишна възраст. Следователно на тази възраст способностите на мозъка практически не са по-ниски от възможностите на мозъка на възрастните.
Влиянието на околната среда върху формирането на мозъка
За да може мозъкът да се развива хармонично, бебето трябва да създаде определена среда, която да бъде наситена само с положителни впечатления и емоции. В такава среда се стимулира развитието на мозъка и то започва активна работа. Тъй като през първите години от живота на детето се развиват бъдещите основи на адаптация към живота и мисленето, здравето и различни умения, задачата на родителите става да организират помощ при формирането на мозъка. Бебето трябва да бъде заобиколено различни звуции образи, миризми и докосвания. Всичко това стимулира мозъка да се формира възможно най-бързо.
Фактори, които влияят негативно върху формирането на мозъка
През 2008 г. учени от Харвардския университет проведоха изследване, което идентифицира няколко негативни фактора, които пречат на нормално развитиечовешки мозък. Те включват:
- образователното ниво на майката е под средното;
- семейство с един родител (развод или смърт на един от родителите);
- психични проблеми при родителите;
- семейна бедност и липса на средства за основни нужди;
- жестоко или безразлично отношение към деца от възрастни.
Ако има повече от един негативен фактор в семейството, тогава развитието на мозъка бебето идвас известно закъснение. Когато и петте фактора са налице заедно, мозъкът на детето се развива 70% по-бавно.
Можете да видите разликата между децата още на тригодишна възраст. Основният знак за проблеми в семейството е бедността лексикон. Ако и двамата родители имат ниско нивообразование, водят асоциален начин на живот и нямат възможност да прекарват време с детето в достатъчно количество, бебето може значително да изостава от връстниците си умствени способности. Има и изключения, когато дете от нефункционално семейство още от 3-годишна възраст осъзнава „ненормалното“ съществуване на семейството си и се стреми да получи първото си образование от социалната среда ( детска градина, връстници и техните родители и др.).
Не най-малката роля в развитието храненето също играе роля в мозъка. По време на бременност и кърменефизически и умствено развитиеБебето е напълно зависимо от начина на живот и хранене на майката. Сега има много данни за това кои продукти и какво съдържат.
вещества влияят върху формирането на мозъка на детето. Затова майките трябва да проучат подробно информацията и да изключат храните с отрицателно въздействие. След въвеждането на първите допълващи храни, трябва да обърнете внимание на здравословно храненебебе. Специална роля в правилно развитиеи образуването на мозъка и нервна системаиграят „умни липиди“, които се съдържат в растителни масла, ядки, морски дарове и др.
Ранно детско развитие
Днес все повече и повече родители изучават правилата за ранно развитие на децата, одобрявайки най-новите изследвания на учени, които говорят за необходимостта от полагане на първите „градивни елементи“ на бъдещите знания. За да направите това, експертите препоръчват създаването на стимулираща среда от раждането, която включва два фактора:
- Организиране на непрекъснат поток от нови задачи, които изискват усилия от детето.
- Комуникация между родители и дете и помощ при усвояване на нова информация.
В първия случай е важно да се намери „златна“ среда при изпълнение на задачите. Не трябва да е много трудно или много лесно за едно дете. Тук родителите трябва да вземат предвид нивото на развитие на бебето на всеки етап от живота му.
Във втория случай комуникацията означава пълно взаимно разбирателство между детето и възрастните. Освен това родителите трябва да изразят не само своето одобрение, но и критика. Така бебето ще може да го разбере различни ситуацииМоже да има няколко линии на поведение.
По последни данни ранно развитиепредполага образователно процес, който трябва да започне в утробата. Това е бъдеща майка, бидейки в „интересна“ позиция, вече трябва да вземе този въпрос сериозно. По време на бременността трябва не само да се храните правилно, като доставяте на бебето веществата, необходими за развитието на мозъка, но и да го запознаете с „великото“. Четене, ръкоделие, слушане на музика, рисуване и т.н. - всичко това води до формирането на мозъка на бебето. Като следвате правилата за развитие на мозъка на вашето дете, можете да отгледате истински гений!
Интуитивно и емпирично всички знаем, че детството е малко по-различен свят, със собствено възприятие, своя скорост на реакция, своя естествена непредсказуемост.
Мозъкът на детето функционира по различен начин от мозъка на възрастен: децата мислят по различен начин, държат се по различен начин и учат по различен начин. Тези възрастови характеристикиФормирането и функционирането на мозъка се изучава от когнитивната психология на развитието и невропсихологията. В този материал думата „възрастен“ се отнася за периода от живота от 18 до 25 години; От 11 до 18 години преминава тийнейджърският период; от 4 до 10 - период на детството; до 4 години - ранна детска възраст.
Десетилетия изследвания на развитието бебешки мозъкпоказаха, че ранните детски години (а именно от 1 година до 4) са най-важните за по-нататъшно емоционално, социално, когнитивни сферичовешки живот.
Накратко за основните елементи на мозъка
Мозъкът се състои от огромен брой неврони, свързани помежду си чрез синапси. Невроните се образуват различни големи структури: мозъчна кора, мозъчен ствол, малък мозък, таламус, базални ганглии - всичко, което много често се нарича " сива материя" Но нервните влакна - "бялото вещество" - са отговорни за свързването на тези структури. бял цвятНервните влакна са снабдени с миелин, електроизолиращо вещество, което покрива тези влакна.
Нека да разгледаме характеристиките на трите стълба, без които е невъзможно развитието на мозъка и чиито нарушения водят до сериозни заболявания.
неврони:
- Те са градивни елементи за мозъка
- Те образуват различни части на мозъка
- Те обменят информация в мозъка
Синапси:
- Осигурете комуникация между всяка двойка неврони
- Всеки неврон е заобиколен от хиляди синапси
- Благодарение на синапсите области от хиляди неврони комуникират
Миелин:
- Покрива влакната на възрастните неврони
- Необходим за ефективно предаване на електрически импулси
- Увеличава ефективността на връзките между невроните 3000 пъти
Различните области на мозъка са активни на различна възраст
Изследванията на мозъка показват, че напълно различни области на мозъка са най-активни при възрастни и деца.
При децата мозъчният ствол и средният мозък са предимно активни. Мозъчният ствол контролира сърдечния ритъм, артериално наляганеи телесната температура. Среден мозъкотговорен за събуждането, чувството на апетит/ситост и съня.
При възрастните основните работни области са лимбичната система и кората на главния мозък. Лимбичната система контролира сексуалното поведение, емоционалните реакции и двигателната активност. Мозъчната кора е отговорна за конкретното мислене, смисленото поведение и емоционално зареденото поведение.
Развитие на мозъчните връзки
Структура човешки мозъксе изгражда непрекъснато от момента на раждането на човек. Първите години от живота на човека пряко влияят върху структурата на връзките между невроните, като формират силна или крехка основа за по-нататъшно обучение, психично здраве и поведение. През първите години от живота всяка секунда се образуват 700 нови неврона!
Първи се развиват сетивните области, необходими, например за зрението или слуха; след това навлизат областите на езиковите умения и когнитивните (когнитивните) функции. След първия период на бърз растеж, броят на образуваните връзки намалява поради процеса на стареене - премахването на неизползваните връзки между синапсите, така че сигналните пътища от неврон към неврон да станат по-ефективни.
Накратко за етапите в развитието на синаптичните връзки в мозъка
Новородени:
- Развиват се автоматични функции, формират се 5 сетива и двигателни функции
- Обемът на мозъка е 25% от обема на бъдещия му възрастен
- Имплицитната (несъзнателна) памет ви позволява да разпознаете майка си и членовете на семейството
От 1 година до 3 години
- По това време всяка секунда в мозъка се образуват до 2 000 000 синапса
- През този период се полага бъдещата структура на мозъка
3 години
- Обемът на мозъка вече е почти 90% от обема на бъдещия възрастен
- Развива се експлицитната (съзнателна) памет
- До този момент вече са изградени способностите за учене, социално взаимодействие и емоционална реакция.
От 4 до 10 години
Мозъкът на детето на тази възраст е повече от два пъти по-активен от мозъка на възрастен: функционирането на мозъка на възрастен изисква около 20% от консумирания кислород; върху функционирането на мозъка на детето на тази възраст - до 50%.
8 години
Започват да се формират логически способности.
На тази възраст започва процесът на съзряване на невронните връзки: малко използваните връзки престават да бъдат активни, така че остават само най-важните. ефективни начиниза преминаване на нервен импулс. Фронталния лоб започва да комуникира по-пълно и бързо с други области на мозъка.
14 години
В предния лоб започва процесът на образуване на миелиновия слой, който отваря нови пътища за обучение, тъй като импулсите се извършват през миелинизирани влакна 5-10 пъти по-бързо, отколкото през немиелинизирани влакна. Защо челен дял? Тъй като тази област на мозъка е отговорна за планирането, решаването на проблеми и други висши мисловни дейности. Оценката на риска, приоритизирането, самооценката и други задачи през този период започват да се решават много по-бързо от преди.
на 23 години
Процесът на съзряване е завършен: до този момент почти половината от детските синапси вече са отстранени от мозъка. Други промени, които настъпват в мозъка след 20 години, все още са слабо разбрани.
25 години
Процесът на миелинизация е завършен. Мозъкът е напълно зрял. Не на 16, когато ти е позволено да караш кола в Америка; не на 18 години, когато дадено лице придобива право на глас; не на 21 години, когато американските студенти имат право да купуват алкохол; и по-близо до 25, когато в Америка младите хора получават правото да наемат кола.
Мозъкът все още е способен да изгражда нови връзки между невроните, докато протича обучението. Мозъкът обаче е най-пластичен и податлив на промени ранна възраст; зреещият мозък става по-специализиран да изпълнява повече сложни функции, което води до затруднено адаптиране към промени или непредвидени обстоятелства. Има показателен пример: през първата година от живота областите на мозъка, отговорни за разграничаването на звуците, стават по-специализирани - те сякаш се „настройват“ на вълната на езика, говорен от околната среда. В същото време мозъкът започва да губи способността си да разпознава звуците на други езици. Въпреки факта, че мозъкът не губи способността си да учи други езици или да овладява други умения през целия живот, тези връзки никога няма да могат да се преструктурират толкова лесно.
Някои данни, показващи етапите на съзряване на мозъчната тъкан. Различни области на мозъка узряват различно време. Познаването на това помага да се обяснят емоционалните и интелигентни променипри деца, юноши и млади хора. Въпреки факта, че няма две деца, които да се развиват еднакво, учените, използвайки ядрено-магнитен резонанс, извършван на едни и същи деца в продължение на няколко години, са установили връзка между определени етапи от детското развитие и промените в мозъчната тъкан.
0 - 4 години
Ранно развитие - През първите няколко години от живота областите на мозъка, свързани с основните функции, се променят най-бързо. До 4-годишна възраст областите, отговорни за основните сетива и общата моторика, са почти напълно развити. Детето може да ходи, да държи молив и да се храни самостоятелно.
Усещания - зоните, отговорни за усещанията, например тактилни, са почти напълно развити.
Зрение – областите на мозъка, които контролират зрението, са напълно зрели.
6 години
Езикът, областта на мозъка, отговорна за речта, е незрял, но продължава да се развива бързо при деца до 10-годишна възраст. Мозъкът вече започва процес на „изтъняване“, унищожавайки ненужните връзки. Този процес ще се засили през следващите години, което може да е едно от обясненията защо малките деца, за разлика от възрастните, учат нов език толкова лесно.
Умът, частта от мозъка, отговорна за абстрактното мислене, рационалното мислене и емоционалната зрялост, все още не се е развил. Липсата им на зрялост е една от причините малките деца да имат трудности с приемането голям бройинформация и когато им бъдат представени твърде много възможности за избор, децата изпадат в гняв.
9 години
Фина моторика – Ако общата моторика е добре развита до 5-годишна възраст, то развитието на фината моторика е най-активно между 8 и 9 години. За децата става по-лесно да пишат, а в занаятите те постигат ново нивоточност.
Математика. До 9-годишна възраст париеталните дялове на мозъка започват да узряват. Тяхното развитие позволява на децата да овладеят умения по математика и геометрия. Скоростта на учене на тази възраст е много бърза.
13 години
Преценка - Префронталната кора е една от последните зони на мозъка, които узряват. Докато не се развие, децата нямат способността да оценяват адекватно риска или да правят дългосрочни планове.
Емоции – Дълбоко в лимбичната система способността за преживяване на емоции расте. Но тази способност не се възпрепятства от префронталния кортекс, който изостава в развитието си. Ето защо на тийнейджърите често им е толкова трудно да контролират емоциите си.
Логика - На тази възраст париеталните дялове, които са означени в синьо на фигурата, се развиват много бързо. Интелигентността и аналитичните способности на детето растат.
15 години
Специализация – в юношествотоизобилието от нервни връзки продължава да намалява. Недостатъчно използваните връзки ще умрат, за да помогнат за развитието на по-активни връзки. В резултат мозъкът на детето става по-специализиран и ефективен.
17 години
Абстрактно мислене – в края на юношеството децата са в състояние да се справят с много по-сложни неща, отколкото в детството. Развитието на тези области води до нарастване на социалната активност и изразяване на емоции сред по-възрастните юноши. Планирането, оценката на риска и самоконтролът стават възможни.
21 годишен
По-висок психични функции. Въпреки че на пръв поглед изглежда, че мозъкът е почти напълно развит по време на юношеството, тежките дефицити в емоционалната зрялост, контрола на импулсите и вземането на решения се отразяват и в зряла възраст.
Зрелостта - мозъкът на 21-годишен млад мъжпочти узрял. Дори след като достигнем официална зряла възраст, все още има области от нашия мозък, които имат потенциал за развитие. Емоционалната зрялост и вземането на решения ще продължат да се развиват през следващите години.