Наследственият характер на дълголетието се потвърждава от метода. Главен герой на дълголетието
Американският учен А. Лийф изследва планинските райони на Абхазия и планинските райони в Андите (Еквадор) и стига до извода, че условията на живот на хората в тези региони са много сходни, а дълголетието тук може да се дължи на наследствеността и липса на така наречените "вредни гени" при някои жители, които увеличават риска от заболяване. В малки затворени общности, като изолирани планински села, някои жители, които нямат тези гени, стават предци на отделни кланове от столетници. Става очевидно, че наследствеността играе много важна роля по въпроса за дълголетието.
В продължение на няколко години авторът на книгата имаше възможността да общува с някои столетници и с най-близките роднини от моите седем поколения. Интересен факт е, че мъжка линиядядо ми беше десетото дете от единадесет деца в семейството, а баба ми беше последното, четиринадесето дете. Баща ми беше петото дете от десет деца. Сред братята и сестрите на баща си Елизабет (Елизавета) е живяла около 80 години, Аврам - 81 години, Елена - почти 96 години. Преди последните дниТя живееше пълнокръвен живот, четеше много, вършеше домакинска работа, обичаше да говори по телефона. По женска линия бабата е петото дете от девет деца, а дядото е шестото от осем деца. Майка ми е шестото от четиринадесет деца в семейството. Много от братята и сестрите на майката са достигнали 80-годишна възраст. Струва си да се спомене за условия на околната средарезиденцията на тези семейства са планинските райони на селата Шемаха и Чухур-Юрт в Азербайджан, хълмистият терен на Холандия и равнините на руската Волга.
Дълголетието се дължи на генетични фактори. Тази хипотеза от времето на английските учени М. Битони и К. Пиърсън, които установиха значителна връзка между дълголетието на предците и потомците в много семейства на английски аристократи, не предизвиква сериозни съмнения. Доказана е наследствена предразположеност както към дълголетието, така и към вероятността от заболявания в напреднала възраст (атеросклероза, исхемична болестсърца и др.). Но също така е известно, че комбинацията от благоприятни фактори допринася за дълголетието и дори донякъде изглажда стойността на наследствените основи. Обратно, в по-малко благоприятни условия"лошите" генни промени се реализират по-бързо. Въпреки че дълголетието не е чисто генетичен проблем, в литературата широко се обсъждат предположения за съществуването на наследствена „разширена програма“ на живот или наследствен комплекс от морфологични и функционални показатели, които допринасят за потенциално добро здраве, или за липсата на риск фактори за редица важни заболявания, свързани с възрастта.
Николай Басов в книгата „Ключът към разделно хранене“ изразява идеята, че
че семейството не само предава добри, упорити гени, но и внушава морала на дълголетника, маниера на дълголетника, разбива психологията на „свещта“ и учи да издържа на всички превратности и гарантира намерението да се живее в стила на „безкрайно продължение“ ... Заедно с начина на живот се внушава отношение към масата, като към място, където се храни тялото, а не стомаха, където е срамно да бъдеш неумерен и е много вредно да се яде нещо с нещо, от което боли стомаха. Тоест мисля, че освен гени, семействата предават и нещо не по-малко ценно на столетниците - практически опит, който засяга всички аспекти на живота и който впоследствие служи толкова надеждно и толкова дълго.
Наследственост, липса на "семейни" заболявания в няколко поколения. Здравите гени на предците са важен фактор за дълголетието на потомството. Ако баба и дядо както по майчина, така и по бащина линия водеха обичайното, но здравословен начин на животживот, не е страдал от сърдечно-съдови или онкологични заболявания, тогава това е малък залог за дълголетие не само за техните деца, но и за техните внуци.
Колкото и странно да звучи, но – големи семейства. Именно в големите семейства се изгражда своеобразна верига на взаимопомощ и подкрепа на ближния, приятелство и грижа. Истинското приятелство на членовете на семейството насърчава всички към доброта и добри дела; ето смисъла и целта на живота на всеки - да помогнеш на най-скъпия човек и да знаеш, че ще получиш същата помощ, когато имаш нужда.
Унаследява ли се дълголетието?
Дори присъствието добро здравеедин човек не му гарантира по-голяма продължителностживот, отколкото човек с по-лошо здраве.
Много учени провеждат изследвания, за да идентифицират факторите, които допринасят за дълголетието. От древни времена, започвайки с мита за Фонтана на младостта, здравето и дълголетието са две ключови и все още неразбираеми теми за медицински изследвания.
съвременна медицинанавлезе в молекулярната епоха. Клетките и невероятните 46 хромозоми, които изграждат човешкия геном, се превърнаха в основен обект на изследване в изследването на болестите и въпроса за дълголетието. Причината за това е, че дълго време геномът се смяташе за определящ фактор във всички аспекти: предразположеност към болести, характер, предпочитания и дори дълголетие.
Междувременно нарастващ брой изследвания показват, че въпреки че геномът определя качествата на човек, неговото развитие се влияе от околната среда. Взаимодействието на гените и околната среда вече се е превърнало в пълно поле за научно изследване, за да се определи връзката между вродени и придобити качества.
И така, какъв ефект има геномът върху дълголетието? Статия в New York Times от 31 август 2006 г. отразява трудностите при прогнозиране на продължителността на живота от гледна точка на генетиката: „86-годишната Жозефин Тисауро живее в предградието на Питсбърг, Пенсилвания. Въпреки възрастта си тя е в добро здраве, среща се с приятелите си, ходи на църква и все още шофира. Нейната сестра близначка, напротив, страда от уринарна инконтиненция, сляпа е и е претърпяла операция на ставите. Този пример изуми дори специалистите по гериатрия. Наистина тези две жени имат еднакъв генетичен състав, те са от едно семейство, живеят на едно и също място, но здравословното им състояние е противоположно.
След период на хегемония на теорията "всичко е заложено от генетиката", според която някои хора, поради своята генетика, могат да ядат каквото искат, да пият, пушат и да живеят толкова дълго, колкото други, концепцията за миналото е частично връщане, от гледна точка на което дълголетието се определя от околната среда, храната, физическа дейностИ медицински грижи.
Въпреки това все още съществува някакво вродено предразположение към дълголетие - членовете на отделни семейства се отличават с впечатляващо дълголетие, но това е малка част. Джеймс Вопел, старши служител в Института Макс Планк в Германия, също казва: „Наследствеността определя телосложението на човека, но не и продължителността на живота му.“
Сблъскахме се с един феномен. Дори наличието на добро здраве при един човек не му гарантира по-голяма продължителност на живота от човек с по-лошо здраве.
Професор Кааре Кристенсен от Дания изучава предаването на болести. Според него можем да определим, че затлъстяването и тютюнопушенето съкращават живота на човека, но дълголетието му е невъзможно да се предвиди. Някои генетични промени увеличават риска от рак или болестта на Алцхаймер, но единственият генетичен фактор, който може да бъде свързан с продължителността на живота, е дължината на теломерите, краищата на хромозомите, които се скъсяват с всяко увеличаване на броя на клетките.
Кааре Кристенсен и нейните колеги са изследвали геномите на 20 000 близнаци, родени между 1966 и 2006 г. във Финландия, Норвегия и Швеция. Статистиката на техните изследвания показа, че геномът има дори по-малко влияние, отколкото се смяташе досега, и не е определящ фактор за дълголетието.
Друго проучване за чувствителността към рак разглежда 4500 близнаци в скандинавските страни. В резултат на това се оказа, че само рак на гърдата, простатата и колоректален ракса наследствени.
Робърт Хувър от Националния институт за изследване на рака в Съединените щати пише: „Преди тези изследвания учените бяха прави да смятат, че геномът влияе върху болестите, но сега тази теория трябва да бъде поставена под въпрос.“
Все още трябва да се работи, за да се разберат факторите, които определят продължителността на живота. дълъг път. Генетика, околна среда... В древен Китай се е смятало, че добродетелните хора могат да дадат дълъг живот на децата си, а мъдрите живеят дълго. Не може да задоволи никого модерен специалистпоне това е в съответствие с епидемиологичните доказателства за връзката между стреса и рака. Останалото предстои да бъде открито.
Наскоро, използвайки двойния метод на изследване, учените изчислиха това средна продължителностчовешкият живот се е увеличил от около 50 години на 70-80 години.
Заден план
По време на Римската империя тази цифра достига едва 23 години. Но въпреки всичко във всички епохи е имало хора, които са живели поне 100 години. Беше отбелязано също, че около 25-26% от продължителността на живота принадлежи на генетичния гръбнак.
Първи хипотези
P. Medawar стана първият генетик, който изложи формализирана хипотеза. Неговата хипотеза сега се нарича "теория за натрупване на мутации". Той предположи, че алелите на хората и животните, достигнали определена възраст, започват да се подлагат на слаб еволюционен подбор. В резултат на това получените мутации се натрупват в генома и фенотипно се проявяват като стареене.
След Медавар, Д. Уилямс излага своята теория, която формулира по следния начин: откритите от него плейотропни гени могат да бъдат от важна полза в процеса на естествен подбор в ранна възраст, и обратното, да бъдат вредни в напреднала възраст, когато ролята на естествения подбор е намалена. Днес тази теория е известна като "антагонистична плейотропия".
М. Клас, използвайки примера на нематодите, установи, че определен набор от гени е отговорен за продължителността на живота. Но тази теорияи остана неразработена. Следващият последовател на теорията за удължаване на живота е Т. Джонсън, който изолира гена age-1(hx546). Впоследствие този ген е идентифициран като първият геронтоген, т.е. генът, който определя процеса на стареене. Именно той стана Начална точкав обучението съвременна генетикадълголетие.
Теории от края на 19 и началото на 20 век
След изследване на 20 000 двойки близнаци между 1870 и 1910 г. е установено, че дълголетието е свързано само с 25% от генетичната предразположеност. Стана ясно още, че генът за дълголетие не е толкова важен до 60-годишна възраст. Но при прехода на тази възрастова граница ролята му става много, много значима. В процес на учене генетични учениТе също така отбелязаха, че не само генът за дълголетие, но и наследствените заболявания влияят върху продължителността на живота.
Съвременни изследвания
След като проучиха историята на столетниците, американски и японски учени подчертаха, че те имат в арсенала си или напълно незначителен набор от болести, или изобщо не са ги имали. Но това беше само въпрос на влияние. генетични заболяванияза дълголетие, макар че отделно от тях важна ролясъщо свързани с факторите на околната среда.
F. Miner през 1994 г. предлага класификация на кандидат-гени. И генът аполипопротеин Е стана първият ген за дълголетие.В същото време учените идентифицираха три форми на протеина:
- АроЕ2;
- АроЕ3;
- АроЕ4.
Тъй като ApoE4 е отговорен за повишено съдържаниехолестерола в организма, концентрацията му в генетичния материал на 100-годишните хора е два пъти по-ниска от концентрацията на ApoE2. И отново, след получаване на такива данни, не става дума за откриването на гена за дълголетие, а за следващото откриване на гена на „болестта“.
Същата съдба засегна и други гени, P алела на ApoAl гена и MTTP. Въпреки че са повлияли на продължителността на живота по отношение на здравето, те все още не могат да бъдат наречени „гени на дълголетието“.
Но мутациите в алела на гена ApoC-III са правопропорционални на продължителността на живота.
Друга изследвана група гени за дълголетие включва гени на системата ренин-ангиотензин. Тъй като продуктите на тези гени са отговорни за сърдечно-съдовата смъртност, те с право могат да бъдат наречени гени, които влияят на продължителността на живота, но не повече.
Видът на храната играе важна роля за продължителността на живота. Стана ясно, че повишеното съдържание на калории в храната влияе неблагоприятно на човешкото тяло, като по този начин намалява неговото възрастови показателисмъртност. И освен това влиянието ниско нивокръвен инсулин и инсулиноподобен растежен фактор-1 (IGF-1). Съответно, с намаляване на тези показатели, това води до увеличаване на продължителността на живота. Специфичен алел на IGF1R намалява (IGF-1), като по този начин увеличава възрастовата бариера на продължителността на живота, което е отбелязано при столетници.
Следващият "ген на дълголетието" е генът HFE. Мутациите в него водят до наследствена хемохроматоза.
В допълнение, хроничен възпалителен процессъщо пряко влияе върху продължителността на живота. Този процес е до голяма степен подчинен на интерлевкин-6.
Сред генетичните фактори, отговорни за дълголетието, принадлежи и полигенната система на главния комплекс на хистосъвместимост (HLA).
Проведени са много проучвания в различни части на света с различни расии националности, но нито един експеримент не е дал правилния резултат и впоследствие не е потвърден.
Работата продължава…
Още през 1930 г. представители научен святзапочна работа по търсенето на ген за дълголетие. Но оттогава официално е доказана ролята само на един ген - аполипопротеин, който отговаря за метаболизма на липопротеините. При анализиране на генетичния материал на индивиди, които са преминали 100-годишната граница, преобладаването на алела E2 над алела E4 в този ген беше ясно проследено. Силна връзка на GG генотипа на аполипопротеина с фактора популационна генетика. Така че японците, французите и германците са тези щастливи собственици на генотипа GG аполипопротеин.
Учените отдавна наблюдават хора, които са преминали вековния крайъгълен камък, това са така наречените столетници. Досега се смяташе, че заслугата за това в повечето случаи е на техните родители, които при зачеването им са заложили гена на дългия черен дроб.
Учените геронтолози са доказали, че колкото повече увредени гени има човек, толкова по-малко живее. При столетниците такива гени практически не се наблюдават. Изводът е ясен: генът на дълголетието се предава по наследство.
Общоизвестно е, че продължителност на животазависи предимно от онези характеристики, които човек получава в момента на зачеването. Тези характеристики дават енергия и форма човешка структура(силен или слаб).
Фактори, влияещи върху продължителността на живота на нероденото дете
- Един от партньорите страда от хронични заболявания;
- в семейството партньорите са имали нервни заболявания;
- анамнеза за множество спонтанни аборти или преражданемъртво дете;
- ако семейството вече има дете с увреждания;
- бъдещата майка е приемала лекарства, които причиняват мутация в гените;
- двойка - кръвни роднини (брат, сестра и др.);
- Един от съдружниците работи в опасно производство.
Продължителността на живота всъщност е производна на весело състояниеродителите на мъжа и момента, в който е станало неговото зачеване. Късметът да се родиш здрав е хубаво нещо, което всеки може да пожелае, но за съжаление не всеки го оценява.
Нека се обърнем към три компонента, които влияят на продължителността на живота: здравето на родителите, момента на зачеването и периода на бременност.
родителско здраве.
Човек е подобие на баща си и майка си не само външно, но и вътрешно. Слабости и техните пороци вътрешни органипредадени на деца. Телосложението на по-старото поколение допринася за предразположеността им към различни заболяваниякоето може да се предаде и на децата. Например подагра, туберкулоза и хемороиди, склонност към образуване на камъни в жлъчен мехури бъбреците могат да станат проблеми при раждане.
Възрастта на бащата и майката може да повлияе негативно на продължителността и качеството на живот на техните деца. Говорим за твърде млади или много възрастни хора. Влизането в ранен брак, преди 24-годишна възраст за мъжа и 18-годишна възраст за жената, създава заплаха от разстройство на собственото им състояние, което неизбежно ще се отрази на раждането на слаби деца. Това важи особено за жените.
Моментът на зачеването.
Този момент има значително влияние върху родения човек, както по отношение на неговото телесно, така и на морално възприятие. Времето на зачеването е изключително важно и мама и татко не трябва да го забравят. Именно в този момент се ражда новият живот.
Природата съзнателно дава този момент най-високата степенентусиазъм. В крайна сметка са известни случаи, когато дете, заченато от лица в нетрезво състояние, се ражда откровен глупак.
Екстремното ражда екстремни. Дете, заченато в моменти на недобро психическо разположение или безпокойство, може през живота си да страда в по-голяма или по-малка степен от такова морално или физическо състояние.
Д-р Писклаков говори за профилактиката на бъдещите майки, започвайки с детство:
Период на бременност.
Бащата, разбира се, е главният виновник за зараждането на новия живот. Но развитието на тялото на нероденото дете зависи пряко само от майката. Чрез майката плодът получава всичко необходимо за правилното развитие.
Слаб мъж може да роди силно дете, ако жената е надарена с отлично здраве. И напротив, силно и енергично дете никога няма да се роди от слаба жена, колкото и силен да е мъжът.
Бременността е специален момент в живота на жената. Изключването на нервност, зависимости, способността да се отказват от излишъци и удоволствия, които могат да навредят на нероденото дете, дават шанс за раждането на човек с добри житейски перспективи.
наследствена генетикасе отнася до средствата за удължаване на живота, които не са по силите на човека, но е в неговата власт да предаде на следващото поколение предразположение към дълъг живот.
Но не всичко е толкова просто, защото е доказано, че продължителността на живота се състои от три компонента, това са наследствени фактори, влиянието на външната среда върху тялото и начина на живот на човек. Ако човек, който е получил отлични гени при раждането, постепенно ще се самоубие, тогава никакви гени няма да му помогнат, той просто ще ги унищожи.
Когато мислите за бъдещото си дете, не забравяйте за себе си. Движете се повече, излизайте по-често сред природата, не намалявайте качеството и продължителността на съня (доколкото е възможно). Всичко е във вашите ръце, просто трябва да си легнете малко по-рано и да станете половин час по-рано от обикновено. Вместо задушния автобус до работа, карайте колело или пеша поне една-две спирки.
Здраво семейство- гаранция за здравето на децата
Холандски учени откриха набор от гени, които отговарят за дълголетието, и откриха, че столетниците имат редица физиологични различия.
По-рано учени съобщиха, че са успели да намерят част от ДНК, която "осигурява" дълголетие, дори ако човек води нездравословен начин на живот.
Щастливи притежатели на т.нар "ген на Матусал", според експертите, са били застраховани срещу последиците от тютюнопушенето и др лоши навицив продължение на няколко десетилетия.
Последните проучвания обаче показват, че един ген в "борбата" за дълголетие не е достатъчен.
За да се доближи дори малко до възрастта на библейския пророк Матусал, който е живял до 969 години, е необходим определен набор от гени.
Вярно е, че такава комбинация от гени е изключително рядка: само един човек на 10 000 достига сто години.
„Столетниците имат не по-малко гени, които задействат механизмите на стареене или болести, казва Елин Слагбум от Лайденския университет, която ръководи екипа, провел това учениеи изследва 3500 хиляди холандски столетници. - Те обаче имат и други гени, които пречат на работата на гените от първата група. Разбира се, дълголетието е генетично и наследствено явление..
В ранната работа на Slagboom и нейните колеги се казва, че столетниците и техните роднини се различават от "обикновените" хора по редица физиологични параметри.
Така например „шампионите по възраст“ усвояват мазнините и глюкозата по различен начин, кожата им старее много по-бавно и те също са по-малко склонни към сърдечно-съдови заболяванияи диабет.
„Всички тези черти са под строг генетичен контрол, така че е много вероятно децата и внуците на столетниците да ги наследят.
, казва Slagboom.
Според учените "генът на Метусал" включва специален ген ADIPOQ, сред младите хора са включени само 10% от собствениците му, но сред възрастните хора той е открит в 30% от случаите.
Още два гена (CETP, ApoC3) са открити при 20% от столетниците, докато младите хора са наполовина по-малко - 10%.
Някои от тези гени са открити от екип от изследователи в Медицинския колеж Алберт Айнщайн в Ню Йорк, ръководен от професор Нир Барзилай.
Учените са анализирали генома на около 500 столетници и техните деца.
Откриването на тези гени, според самия Барзилай, предоставя мощна платформа за разработване на лекарства, които ще помогнат за предотвратяване на много заболявания, свързани с възрасттакато по този начин удължава живота на хората.
"Ако идентифицираме точния набор от гени, които са отговорни за дълголетието, тогава можем да разберем кои протеини трябва да използваме като терапия. Това ще ни позволи да забавим стареенето. Трябва да разглеждаме процеса на стареене като болест, а не като естествен", казва д-р Дейвид Гемс от Университетския колеж в Лондон.
Създаване "еликсир на младостта", според експерти, ще се превърне в истински "хит" фармацевтична индустрия, което ви позволява да погледнете на проблема със стареенето от съвсем различна гледна точка.