Литвак Михаил Ефимович Принцип на спермата. По-добре е да говориш от ума си, но е по-добре да се смееш от сърце
Михаил Ефимович Литвак
Принцип на спермата
Предговор към осмото издание
Първото издание на тази книга е публикувано през 1998 г. и до днес е преиздавано няколко пъти без промени. Сред моите книги тя се радва на най-голям успех сред читателите. Тиражът му вече надхвърли 100 хиляди копия, но въпреки това все още се продава добре. Защо тогава осмото издание? Факт е, че през това време под моста е изтекла много вода. Имаше много промени в този свят и в моя живот. Е, знаете какво се случи по света.
И това се случи с мен.
Написах още няколко книги. Ето основните от тях: „Как да преодолеем острата скръб“ (съавтор - писател М. О. Мирович). „Превръзка на душевни рани или психотерапия“ (съавтори - писател М. О. Мирович и философ Е. В. Золотухина-Аболина), „Професионален психолог“, „Сексът в семейството и на работното място“, „Приключенията на вечния принц“. Преработени са книгите „Ако искаш да бъдеш щастлив“, „Заповядвай или се подчинявай“, „Как да разбереш или промениш съдбата си“ и „От ада до рая“. Отидох до английски езиккнига "Психологическо айкидо". Книгата „Как да преодолеем острата скръб” честно казано не се получи в частта, която написах. Аз самият не разбирам защо „Професия Психолог“ не пожъна успех. Книгите „Сексът в семейството и на работното място“, „Приключенията на вечния принц“ и „От ада до рая“ се търсят слабо. Това не ми е много ясно, защото аз самият оценявам много високо тези книги. Книгата „Сексът в семейството и на работното място“ описва нови научни фактии дадено практически препоръки. Книгата „Приключенията на вечния принц“ е написана в жанра на научен роман. В допълнение към сюжета, той съдържа моите научни статиипод формата на коментари и описва подробно техниката на препрограмиране на скрипта. А книгата „От ада до рая” е по-скоро съставена от мен. Това всъщност е мини-библиотека. Съдържа изказвания и афоризми на повече от 30 гении, с които човечеството може да се гордее. Това са представители съвременна психологияи психотерапия (Джеймс, Фройд, Хорни, Фром и др.), без които е трудно да си представим развитието на човешката мисъл.Освен това има цитати от Библията и Евангелието, които са подходящи за насочване на действията на тези, обърни се към мен за помощ Представени са и мисли на видни философи (Сократ, Сенека, Ницше, Шопенхауер) и поети, писатели (Данте, Пушкин)
Получавам положителни и ентусиазирани отзиви за тези книги, но няма коментари. И не знам как да им дам форма, приемлива за обикновения читател, без да жертвам богатото съдържание, което не е написано от мен. Чакам ги от вас.
Има промени и в моя статус. Започнах да върша много образователна работа, пътувайки до различни градове и страни, където моите читатели организираха свои собствени клубове „КРОСС“, имаше и повече работа в отдела. Вече не бях достатъчен за няколко фронта (преподавателска работа, научна, медицинска, образователна, писане). И не можете физически да присъствате на няколко места едновременно. Не можех да отказвам пътувания. Защо тогава беше направено всичко това! Ако бях отказал командировките, тогава щях да приличам на преуспял селянин, който, след като забогатее, би се отказал от разширяването на площите и прибирането на реколтата, която, между другото, никой освен мен не би могъл да прибере. Трябваше да подам оставка и следователно да прекратя активна научна, преподавателска и медицинска дейност. Беше трудно решение. Все пак всичко е мое активен животвъв всичките му проявления, от 1955 г., се свързва с медицински университет.
Изборът в полза на уволнението е свързан и със следните обстоятелства. Първо, това е моето пенсионна възраст. Досега моята некомпетентност не беше забележима за другите, но той самият отбеляза, че светлината, с която прекарвах педагогическа работа, в която имаше много рутина. Писна ми да пиша ненужни доклади на всеки, които никой не чете. И пренаписвайте същите програми, представяйки ги за нови. Нямаше достатъчно енергия за терапевтична работа. Много е трудно да знаеш, че можеш да помогнеш на пациент и да не можеш да го направиш, защото няма подходящи условия и необходими лекарства. И не приех съвсем новите принципи на класификация психични разстройства.
И защо да чакате времето, когато вие сами няма да забележите своята неадекватност, но всички ще я видят. Какъв е смисълът да се вслушват в инструкциите на някакви началници как да се извършва психотерапевтична работа. В същото време ми беше, как да го кажа по-меко, не много удобно. Освен това трябва да се даде път на младите хора. Ако остана на това място още 5-7 години, ще съсипя напълно нечий живот. Сега той ще заеме моето място, но тогава или няма да иска, или няма да го приемат заради възрастта му. Но не губя връзка с моя екип и понякога изнасям лекции, консултирам пациенти и участвам в клинични конференции. Освен това от време на време изнасям лекции в няколко други университета и не само в Ростов на Дон. Преподавам това, което ми харесва и както искам. Освен това се оказа, че просвещението шлифова педагогическото майсторство. Преподаването на психотерапия и психология на непрофесионалисти, без да се намалява нивото на презентация, се оказва много по-трудно от лекциите на лекари и психолози. И за час научна работаняма нужда да „седите“ в позиция, блокираща пътя на младите хора.
И така, интензификацията на образователните дейности доведе до появата на материал, с който бих искал да допълня тази книга. Да, и в този си вид книгата започна да ме отегчава. Допълненията са свързани с първи и втори раздел. Взех под внимание вашите коментари и за по-лесно използване афоризмите са разделени на теми: за себе си, за семейството, за производство, за общуване с партньор, научни знаци, „отражения“. За да не се увеличава обемът на книгата, бяха премахнати редица статии, публикувани в други книги.
В заключение бих искал да изразя своята благодарност на всички мои нови служители и слушатели на моите лекции и семинари, които издържаха моята досада и допринесоха за създаването на нови афоризми. Благодаря и на читателите, които ми изпратиха писма, размислите върху които доведоха до появата на нови редове в тази книга.
От предговора към първото издание. Благодарности
Първо, искам да изкажа благодарност на всички мои критици, които устно и писмено коментираха предишните ми книги.Същността на тези коментари е, че те не съдържат конкретни правила, насоки и всичко, което е в Книгите на Д. Карнеги и други автори, които публикуват книги, озаглавени: „200 начина за облекчаване на стреса“, „300 правила за управление на хора“ и др. Започнах да анализирам работата си и открих определен общ принцип, който е описан в тази книга.
Благодарна съм на всички пациенти, отделения, ученици и всички, които търпеливо посещаваха часовете на клуб КРОС и издържаха на всичките ми неволи. Тяхната реакция ми послужи като индикатор, а вдъхновението и сътрудничеството ми позволиха да измисля нещо ново и да бъда особено внимателен при подбора на материал за тази книга.
Благодарен съм на всички служители на отделението по психиатрия и клиниката по неврози за създаването на творческа среда по време на редовната ми работа. Разбира се, не мога да назова всички тук. Но е невъзможно да не споменем преподавателите от нашата катедра Александър Олимпиевич Бухановски, Олег Яковлевич Силецки, Виталий Леонидович Капустянский, Владимир Григориевич Зайка, Алексей Яковлевич Перехов и всички останали, както и съпругата ми Зинаида Семьоновна и постоянният редактор на моите книги Галина Илинична Медведева. Без тяхната помощ и съвети тази книга не би била възможна. Особено искам да изразя благодарността си на директора на издателство „Феникс“ Леонид Ефимович Валдман, не толкова защото поема риска да издаде книгите ми, а защото сякаш винаги ме тласка напред.
И, разбира се, благодарен съм на съдбата си, която Още веднъжне ми позволи да стана администратор и ме принуди да стана креативен.
Част 1. Същността на принципа на спермата
Уважаеми читателю!
Не купувайте тази книга, докато не прочетете поне няколко страници от този текст!
Първо, искам да ви поздравя за голямата ви победа в едно лудо състезание, в което имаше 50 милиона състезатели (според някои източници бяха 150 милиона). Но дори и да имаше само 50 от тях, това все още беше доста масивна раса, която, мисля, вече не сте имали в по-късния си живот. Виждам изненада в очите ти. Просто си забравил! Сега ще ви припомня. Вие спечелихте тази победа в деня на вашето зачеване, когато вашият баща пусна 150 милиона клетки във вагината на майка ви. Един от тях беше ти. Тогава все още сте били много малка, но изключително подвижна клетка, която учените наричат сперма. Баща ви започна тази надпревара, когато хвърли вас и вашите братя и сестри във влагалището на майка ви. Мисля, че по това време имаше добро настроение, но най-вероятно, страхотно настроение, което сексолозите наричат оргазъм. Може дори да е бил толкова доволен в този момент, колкото Бог, когато е създал Земята.
Михаил Ефимович Литвак
Принцип на спермата
Предговор към осмото издание
Първото издание на тази книга е публикувано през 1998 г. и до днес е преиздавано няколко пъти без промени. Сред моите книги тя се радва на най-голям успех сред читателите. Тиражът му вече надхвърли 100 хиляди копия, но въпреки това все още се продава добре. Защо тогава осмото издание? Факт е, че през това време под моста е изтекла много вода. Имаше много промени в този свят и в моя живот. Е, знаете какво се случи по света.
И това се случи с мен.
Написах още няколко книги. Ето основните от тях: „Как да преодолеем острата скръб“ (съавтор - писател М. О. Мирович). „Превръзка на душевни рани или психотерапия“ (съавтори - писател М. О. Мирович и философ Е. В. Золотухина-Аболина), „Професионален психолог“, „Сексът в семейството и на работното място“, „Приключенията на вечния принц“. Преработени са книгите „Ако искаш да бъдеш щастлив“, „Заповядвай или се подчинявай“, „Как да разбереш или промениш съдбата си“ и „От ада до рая“. Книгата „Психологическо айкидо” е издадена на английски език. Книгата „Как да преодолеем острата скръб” честно казано не се получи в частта, която написах. Аз самият не разбирам защо „Професия Психолог“ не пожъна успех. Книгите „Сексът в семейството и на работното място“, „Приключенията на вечния принц“ и „От ада до рая“ се търсят слабо. Това не ми е много ясно, защото аз самият оценявам много високо тези книги. Книгата „Сексът в семейството и на работното място” описва нови научни факти и дава практически препоръки. Книгата „Приключенията на вечния принц“ е написана в жанра на научен роман. В допълнение към сюжета, той съдържа моите научни статии под формата на коментари и описва подробно техниката на препрограмиране на скрипта. А книгата „От ада до рая” е по-скоро съставена от мен. Това всъщност е мини-библиотека. Съдържа изказвания и афоризми на повече от 30 гении, с които човечеството може да се гордее. Това са представители на съвременната психология и психотерапия (Джеймс, Фройд, Хорни, Фром и др.), без които е трудно да си представим развитието на човешката мисъл.Освен това има цитати от Библията и Евангелието, които са подходящи за насочващо действие за онези, които се обръщат към мен за помощ. Представя и мислите на видни философи (Сократ, Сенека, Ницше, Шопенхауер) и поети и писатели (Данте, Пушкин)
Получавам положителни и ентусиазирани отзиви за тези книги, но няма коментари. И не знам как да им дам форма, приемлива за обикновения читател, без да жертвам богатото съдържание, което не е написано от мен. Чакам ги от вас.
Има промени и в моя статус. Започнах да върша много образователна работа, пътувайки до различни градове и страни, където моите читатели организираха свои собствени клубове „КРОСС“, имаше и повече работа в отдела. Вече не бях достатъчен за няколко фронта (преподавателска работа, научна, медицинска, образователна, писане). И не можете физически да присъствате на няколко места едновременно. Не можех да отказвам пътувания. Защо тогава беше направено всичко това! Ако бях отказал командировките, тогава щях да приличам на преуспял селянин, който, след като забогатее, би се отказал от разширяването на площите и прибирането на реколтата, която, между другото, никой освен мен не би могъл да прибере. Трябваше да подам оставка и следователно да прекратя активна научна, преподавателска и медицинска дейност. Беше трудно решение. В крайна сметка целият ми активен живот във всичките му проявления, започвайки от 1955 г., беше свързан с медицинския университет.
Изборът в полза на уволнението е свързан и със следните обстоятелства. Първо, това е възрастта ми за пенсиониране. Досега моята некомпетентност не беше забележима за другите, но аз самият отбелязах, че искрата, с която извършвах педагогическата си работа, в която имаше много рутина, вече я нямаше. Писна ми да пиша ненужни доклади на всеки, които никой не чете. И пренаписвайте същите програми, представяйки ги за нови. Нямаше достатъчно енергия за медицинска работа. Много е трудно да знаеш, че можеш да помогнеш на пациент и да не можеш да го направиш, защото няма подходящи условия и необходимите лекарства. И не приех съвсем новите принципи на класификация на психичните разстройства.
И защо да чакате времето, когато вие сами няма да забележите своята неадекватност, но всички ще я видят. Какъв е смисълът да се вслушват в инструкциите на някакви началници как да се извършва психотерапевтична работа. В същото време ми беше, как да го кажа по-меко, не много удобно. Освен това трябва да се даде път на младите хора. Ако остана на това място още 5-7 години, ще съсипя напълно нечий живот. Сега той ще заеме моето място, но тогава или няма да иска, или няма да го приемат заради възрастта му. Но не губя връзка с моя екип и понякога изнасям лекции, консултирам пациенти и участвам в клинични конференции. Освен това от време на време изнасям лекции в няколко други университета и не само в Ростов на Дон. Преподавам това, което ми харесва и както искам. Освен това се оказа, че просвещението шлифова педагогическото майсторство. Преподаването на психотерапия и психология на непрофесионалисти, без да се намалява нивото на презентация, се оказва много по-трудно от лекциите на лекари и психолози. И за да се занимавате с научна работа, не е нужно да „седите“ в позиция, блокирайки пътя на младите хора.
И така, интензификацията на образователните дейности доведе до появата на материал, с който бих искал да допълня тази книга. Да, и в този си вид книгата започна да ме отегчава. Допълненията са свързани с първи и втори раздел. Взех под внимание вашите коментари и за по-лесно използване афоризмите са разделени на теми: за себе си, за семейството, за производство, за общуване с партньор, научни знаци, „отражения“. За да не се увеличава обемът на книгата, бяха премахнати редица статии, публикувани в други книги.
В заключение бих искал да изразя своята благодарност на всички мои нови служители и слушатели на моите лекции и семинари, които издържаха моята досада и допринесоха за създаването на нови афоризми. Благодаря и на читателите, които ми изпратиха писма, размислите върху които доведоха до появата на нови редове в тази книга.
От предговора към първото издание. Благодарности
Първо, искам да изкажа благодарност на всички мои критици, които устно и писмено коментираха предишните ми книги.Същността на тези коментари е, че те не съдържат конкретни правила, насоки и всичко, което е в Книгите на Д. Карнеги и други автори, които публикуват книги, озаглавени: „200 начина за облекчаване на стреса“, „300 правила за управление на хора“ и др. Започнах да анализирам работата си и открих определен общ принцип, който е описан в тази книга.
Благодарна съм на всички пациенти, отделения, ученици и всички, които търпеливо посещаваха часовете на клуб КРОС и издържаха на всичките ми неволи. Тяхната реакция ми послужи като индикатор, а вдъхновението и сътрудничеството ми позволиха да измисля нещо ново и да бъда особено внимателен при подбора на материал за тази книга.
Благодарен съм на всички служители на отделението по психиатрия и клиниката по неврози за създаването на творческа среда по време на редовната ми работа. Разбира се, не мога да назова всички тук. Но е невъзможно да не споменем преподавателите от нашата катедра Александър Олимпиевич Бухановски, Олег Яковлевич Силецки, Виталий Леонидович Капустянский, Владимир Григориевич Зайка, Алексей Яковлевич Перехов и всички останали, както и съпругата ми Зинаида Семьоновна и постоянният редактор на моите книги Галина Илинична Медведева. Без тяхната помощ и съвети тази книга не би била възможна. Особено искам да изразя благодарността си на директора на издателство „Феникс“ Леонид Ефимович Валдман, не толкова защото поема риска да издаде книгите ми, а защото сякаш винаги ме тласка напред.
И, разбира се, благодарен съм на съдбата си, която отново не ми позволи да стана администратор и ме принуди да се занимавам с творчество.
Част 1. Същността на принципа на спермата
Уважаеми читателю!
Михаил Ефимович Литвак
Принцип на спермата
Предговор към осмото издание
Първото издание на тази книга е публикувано през 1998 г. и до днес е преиздавано няколко пъти без промени. Сред моите книги тя се радва на най-голям успех сред читателите. Тиражът му вече надхвърли 100 хиляди копия, но въпреки това все още се продава добре. Защо тогава осмото издание? Факт е, че през това време под моста е изтекла много вода. Имаше много промени в този свят и в моя живот. Е, знаете какво се случи по света.
И това се случи с мен.
Написах още няколко книги. Ето основните от тях: „Как да преодолеем острата скръб“ (съавтор - писател М. О. Мирович). „Превръзка на душевни рани или психотерапия“ (съавтори: писател М. О. Мирович и философ Е. В. Золотухина-Аболина), „Професия психолог“, „Секс в семейството и на работното място“, „Приключенията на вечния принц“. Преработени са книгите „Ако искаш да бъдеш щастлив“, „Заповядвай или се подчинявай“, „Как да разбереш или промениш съдбата си“ и „От ада до рая“. Книгата „Психологическо айкидо” е издадена на английски език. Книгата „Как да преодолеем острата скръб” честно казано не се получи в частта, която написах. Аз самият не разбирам защо „Професия Психолог“ не пожъна успех. Книгите „Сексът в семейството и на работното място“, „Приключенията на вечния принц“ и „От ада до рая“ се търсят слабо. Това не ми е много ясно, защото аз самият оценявам много високо тези книги. Книгата „Сексът в семейството и на работното място” описва нови научни факти и дава практически препоръки. Книгата „Приключенията на вечния принц“ е написана в жанра на научен роман. В допълнение към сюжета, той съдържа моите научни статии под формата на коментари и описва подробно техниката на препрограмиране на скрипта. А книгата „От ада до рая” е по-скоро съставена от мен. Това всъщност е мини-библиотека. Съдържа изказвания и афоризми на повече от 30 гении, с които човечеството може да се гордее. Това са представители на съвременната психология и психотерапия (Джеймс, Фройд, Хорни, Фром и др.), без които е трудно да си представим развитието на човешката мисъл.Освен това има цитати от Библията и Евангелието, които са подходящи за насочващо действие за онези, които се обръщат към мен за помощ. Представя и мислите на видни философи (Сократ, Сенека, Ницше, Шопенхауер) и поети и писатели (Данте, Пушкин)
Получавам положителни и ентусиазирани отзиви за тези книги, но няма коментари. И не знам как да им дам форма, приемлива за обикновения читател, без да жертвам богатото съдържание, което не е написано от мен. Чакам ги от вас.
Има промени и в моя статус. Започнах да върша много образователна работа, пътувайки до различни градове и страни, където моите читатели организираха свои собствени клубове „КРОСС“, имаше и повече работа в отдела. Вече не бях достатъчен за няколко фронта (преподавателска работа, научна, медицинска, образователна, писане). И не можете физически да присъствате на няколко места едновременно. Не можех да отказвам пътувания. Защо тогава беше направено всичко това! Ако бях отказал командировките, тогава щях да приличам на преуспял селянин, който, след като забогатее, би се отказал от разширяването на площите и прибирането на реколтата, която, между другото, никой освен мен не би могъл да прибере. Трябваше да подам оставка и следователно да прекратя активна научна, преподавателска и медицинска дейност. Беше трудно решение. В крайна сметка целият ми активен живот във всичките му проявления, започвайки от 1955 г., беше свързан с медицинския университет.
Изборът в полза на уволнението е свързан и със следните обстоятелства. Първо, това е възрастта ми за пенсиониране. Досега моята некомпетентност не беше забележима за другите, но аз самият отбелязах, че искрата, с която извършвах педагогическата си работа, в която имаше много рутина, вече я нямаше. Писна ми да пиша ненужни доклади на всеки, които никой не чете. И пренаписвайте същите програми, представяйки ги за нови. Нямаше достатъчно енергия за медицинска работа. Много е трудно да знаеш, че можеш да помогнеш на пациент и да не можеш да го направиш, защото няма подходящи условия и необходимите лекарства. И не приех съвсем новите принципи на класификация на психичните разстройства.
И защо да чакате времето, когато вие сами няма да забележите своята неадекватност, но всички ще я видят. Какъв е смисълът да се вслушват в инструкциите на някакви началници как да се извършва психотерапевтична работа. В същото време ми беше, как да го кажа по-меко, не много удобно. Освен това трябва да се даде път на младите хора. Ако остана на това място още 5-7 години, ще съсипя напълно нечий живот. Сега той ще заеме моето място, но тогава или няма да иска, или няма да го приемат заради възрастта му. Но не губя връзка с моя екип и понякога изнасям лекции, консултирам пациенти и участвам в клинични конференции. Освен това от време на време изнасям лекции в няколко други университета и не само в Ростов на Дон. Преподавам това, което ми харесва и както искам. Освен това се оказа, че просвещението шлифова педагогическото майсторство. Преподаването на психотерапия и психология на непрофесионалисти, без да се намалява нивото на презентация, се оказва много по-трудно от лекциите на лекари и психолози. И за да се занимавате с научна работа, не е нужно да „седите“ в позиция, блокирайки пътя на младите хора.
И така, интензификацията на образователните дейности доведе до появата на материал, с който бих искал да допълня тази книга. Да, и в този си вид книгата започна да ме отегчава. Допълненията са свързани с първи и втори раздел. Взех под внимание вашите коментари и за по-лесно използване афоризмите са разделени на теми: за себе си, за семейството, за производство, за общуване с партньор, научни знаци, „отражения“. За да не се увеличава обемът на книгата, бяха премахнати редица статии, публикувани в други книги.
В заключение бих искал да изразя своята благодарност на всички мои нови служители и слушатели на моите лекции и семинари, които издържаха моята досада и допринесоха за създаването на нови афоризми. Благодаря и на читателите, които ми изпратиха писма, размислите върху които доведоха до появата на нови редове в тази книга.
От предговора към първото издание. Благодарности
Първо, искам да изкажа благодарност на всички мои критици, които устно и писмено коментираха предишните ми книги.Същността на тези коментари е, че те не съдържат конкретни правила, насоки и всичко, което е в Книгите на Д. Карнеги и други автори, които публикуват книги, озаглавени: „200 начина за облекчаване на стреса“, „300 правила за управление на хора“ и др. Започнах да анализирам работата си и открих определен общ принцип, който е описан в тази книга.
Благодарна съм на всички пациенти, отделения, ученици и всички, които търпеливо посещаваха часовете на клуб КРОС и издържаха на всичките ми неволи. Тяхната реакция ми послужи като индикатор, а вдъхновението и сътрудничеството ми позволиха да измисля нещо ново и да бъда особено внимателен при подбора на материал за тази книга.
Благодарен съм на всички служители на отделението по психиатрия и клиниката по неврози за създаването на творческа среда по време на редовната ми работа. Разбира се, не мога да назова всички тук. Но е невъзможно да не споменем преподавателите от нашата катедра Александър Олимпиевич Бухановски, Олег Яковлевич Силецки, Виталий Леонидович Капустянский, Владимир Григориевич Зайка, Алексей Яковлевич Перехов и всички останали, както и съпругата ми Зинаида Семьоновна и постоянният редактор на моите книги Галина Илинична Медведева. Без тяхната помощ и съвети тази книга не би била възможна. Особено искам да изразя благодарността си на директора на издателство „Феникс“ Леонид Ефимович Валдман, не толкова защото поема риска да издаде книгите ми, а защото сякаш винаги ме тласка напред.
И, разбира се, благодарен съм на съдбата си, която отново не ми позволи да стана администратор и ме принуди да се занимавам с творчество.
Част 1. Същността на принципа на спермата
Уважаеми читателю!
Не купувайте тази книга, докато не прочетете поне няколко страници от този текст!
Първо, искам да ви поздравя за голямата ви победа в едно лудо състезание, в което имаше 50 милиона състезатели (според някои източници бяха 150 милиона). Но дори и да имаше само 50 от тях, това все още беше доста масивна раса, която, мисля, вече не сте имали в по-късния си живот. Виждам изненада в очите ти. Просто си забравил! Сега ще ви припомня. Вие спечелихте тази победа в деня на вашето зачеване, когато вашият баща пусна 150 милиона клетки във вагината на майка ви. Един от тях беше ти. Тогава все още сте били много малка, но изключително подвижна клетка, която учените наричат сперма. Баща ви започна тази надпревара, когато хвърли вас и вашите братя и сестри във влагалището на майка ви. Мисля, че тогава беше в добро настроение или най-вероятно в отлично настроение, което сексолозите наричат оргазъм. Може дори да е бил толкова доволен в този момент, колкото Бог, когато е създал Земята.
Вашата задача беше да се свържете с едно единствено яйце, което се намираше на финалната линия на вашето пътуване. И колко трудно ти беше тогава!
Първо беше необходимо да се избере правилната посока. В края на краищата утробата, в която се намирате, има две тръби, два пътя. Но само едно от тях беше правилно, защото в тялото на майка ви имаше само една яйцеклетка, която до този момент беше узряла и ви чакаше. Тя не те е чакала пасивно. Тя също се движеше през тръбите към вас. И тогава успяхте, разбрахте го и избрахте правилния път!
Освен това имаше много препятствия. През цялото време се опитваха да те изхвърлят от целта с палките на ресничестия епител (в тръбите на матката има ресничести епител, чиито реснички се движат срещу движението на сперматозоида, пречейки му да достигне до яйцеклетката и при същевременно показвайки в каква посока трябва да се движи.Ако в резултат на това се парализират някакви заболявания на движението на ресничките, движението на спермата губи своя целенасочен характер и жената развива безплодие). Ресничестите реснички бяха високи колкото теб, но нямаха глава. Те изпълняваха сляпо командата на центъра. Изгонете всичко, което е попаднало в тръбите. Мисля, че нямаха нищо против теб лично. Освен това те ще ви служат добре, като забавят транзита на вашите конкуренти. Въпреки че самите те не го осъзнаваха. Между другото, много хора в процеса на живота се опитват да се отърват от главите си и да се превърнат в ресничест епител, сляпо изпълнявайки волята на властта, на която се покланят. Аз лично все още се опитвам по някакъв начин да заобиколя този ресничест епител. В противен случай можете да загубите целта си и да спрете да изпълнявате програмата си, а това вече е като смърт.
Така че беше невъзможно да се спре дори за част от секундата. Между другото, вие не пробихте тези препятствия, а ги заобиколихте. И постъпиха правилно. Тези, които се опитаха да удрят и да се бият с миглите, крещяха нещо като „Защо се натискате! Не са ли виждали хора!“ и губят време да ги превъзпитават. Вие разбрахте това и не се забъркахте с нарушителите, въпреки че разполагахте със съответното мощно подривно устройство. Но можеше да се използва само веднъж. Вие избягвахте ударите им и вървяхте и вървяхте, или по-скоро се втурнахте към заветната си цел. Тези, които се забъркаха в излишни спорове, като пътниците на нашия обществен транспорт, установявайки кой от тях е „делови“, имаше тъжна съдба.
И само в последен момент, тогава, когато трябваше да набиеш черупката на яйцето, за да се свържеш с неговия генетичен апарат, ти започна да го набиваш. Набивахте го заедно с братята и сестрите си, докато направихте малка дупка. Между другото, вие и вашите братя и сестри сте имали устройство на главата си, което освобождава ензим, който разтопява мембраната на яйцеклетката. Не бихте могли да го направите без тяхната помощ. Но само вие успяхте да се изкачите (това са условията на състезанието), след което тази дупка веднага се затвори. Беше безкомпромисна надпревара на живот и смърт! Второто място не ви устройваше. Това е същото като 100 милионния. И ти спечели това състезание! И вашите 149 999 999 братя и сестри умряха, защото бяха невнимателни някъде, не можаха да избегнат удар, започнаха да спорят с нарушителите или изразходваха заряда си. Казвам ви това, за да не прекарвате много време в разговори за братска любов. Вече сте убили няколко десетки милиона братя и сестри. Но не те обвинявам. Нямаше друг избор.
Съединихте се с любимия и отидете на небето! Най-накрая можех да дишам спокойно. Но нямаше време за почивка. Когато се съединихте отново с яйцето, веднага трябваше да приложите програмата, която беше заложена във вас, програмата за превръщане на жълъд в дъб, програмата за превръщане на клетка в човек.
Беше денят, в който бяхте заченати. Да, ти си отишъл в рая, тоест в утробата. Защо това място може да се нарече Рая? Само защото нямаше нужда да се занимаваме с доставки там. Всички строителни материали дойдоха при вас готови, почистени и удобна формакато на най-добрата строителна площадка. Нямаше нужда да има складове. Щом използвахте дадената ви тухла, веднага се появи нова. Но беше просто необходимо да се работи върху създаването на себе си. Веднага щом спрете тази работа, Раят, без никакви предварителни разговори, лекции или увещания, ще започне да ви изстисква от себе си. Нито на деканата, нито на учителския съвет, нито на синдикалния комитет за възпитателна работанямаше да бъдеш повикан. Ти го разбираше прекрасно и през всичките 9 месеца, през които си живял в Рая на утробата на майка си, си работил, работил и работил, за да създадеш себе си. Нямаше опасности, но вие и вашата двойка (сега това е едно цяло) не бяхте бездейни, а се подготвяхте за по-нататъшен живот. Започнахте да споделяте. Бяхте 2ма, след това 4, после 8, после 16 и т.н. В началото всички бяхте практически еднакви и правехте едно и също нещо.
И когато станахте много, започнахте да разпределяте правомощия помежду си. Започнаха да се образуват различни органи. Някои започнаха да се обучават за лов, други си направиха склад и решиха да преработят уловеното. Появи се и команден пункт — мозъкът.
И въпреки че всички клетки имаха еднакви възможности, никой не спореше помежду си. Всеки изпълняваше функциите, възложени му от мястото му. Кожните клетки започнаха да се учат да правят силни мазоли, а очните клетки започнаха да формират роговицата. Накрая можете да бъдете освободени в Божията светлина.
Вие не искахте да напуснете този рай, но бяхте изтласкани и отидете там Бяла светлинас вик на възмущение. Но нямаше връщане назад! Те крещяха и викаха, изправиха дробовете си и започнаха да дишат. Трябваше да живея някак. Но навикът да правиш обратното, навикът, който си имал, когато си бил сперма, остава. Тя беше тази, която ти позволи да останеш себе си.
Все още имате тази способност да вървите, преодолявайки препятствията, към целта си. И ако през цялото време сте се движили в правилната посока и сега сте постигнали заветната цел или сте уверени, че сте на прав път, тоест ако сте щастливи, тогава няма нужда да купувате тази книга! Вече имате това, което искате, и най-важното, вие правите това, което искате, а останалото, т.е. парите, честта и титлите, ще се оправят от само себе си!
Но ако в процеса на възпитание есенцията на сперматозоидите ви е била затрупана с камъни от забрани и не сте постигнали целта си или сте били подведени, тогава тази книга ще ви помогне. Защото тази същност - да вървиш напред към целта - не може да бъде унищожена. Остава с нас, докато сме живи. При никакви обстоятелства не гледайте страница 150. Има такива страсти, че можеш да умреш! Не. По-късно можем да го гледаме, но сега не можем! Какво, искахте ли вече да погледнете страница 150? Какво ти има? Решихте да се въздържите и да не погледнете страница 150. Не гледай, недей. След това този сперматозоид (в в такъв случай– желанието да погледнем стр. 150) започва да смущава човек и вместо да създава, произвежда разрушение, но вече вътре в нас или някъде отстрани. В крайна сметка е просто невъзможно да се чете повече. Така че не се безпокойте. Рискувайте, вижте сега. Може би ще останеш жив. И ако това желание не ви измъчва, тогава продължете да четете. Докато стигнете до страница 150, ще сте подготвени и нищо лошо няма да ви се случи.
Тази постоянна деструкция се проявява или с общо тъпо чувство на неудовлетвореност от живота, или с депресия, или с умора. Раздразнителност и избухлив нрав, конфликт и враждебност, завист и срамежливост - това са епизоди, когато нереализираната същност на сперматозоидите придобива не много благоприятни форми.
Друг начин, по който тази същност се проявява е чрез неврози, психосоматични заболявания, алкохолизъм и наркомания. Да, и инфекции, и злокачествени туморивъзникват поради нереализирана същност на спермата.
Да, в процеса практическа работакато консултант психолог и психотерапевт, където трябваше да помогна за установяване на комуникация с моите клиенти, формулирах ПРИНЦИПА НА СПЕРМАТОЗИД. Ето го:
ЧОВЕКЪТ ВИНАГИ СЕ СТРЕМИ ДА ОТИДЕ В РАЯ т.е. да стане първи.И ВЪРВИ СРЕЩУ ПРЕПЯТСТВИЯТА, ЗАОБИКАЛЯЩИ ГИ И САМО НА ФИНАЛА СЕ ОПИТВА ДА ГИ ПРОБИРА. Щастливият човек може да направи това ефективно, нещастният не може. Всички сме родени принцове и принцеси. И в нас има програма, според която трябва да станем крале и кралици. И всеки има такава възможност, защото всеки от нас е създаден в едно копие. Просто трябва да знаете мястото си, да изкачите собствената си планина, а не да изкачвате нечия друга. Нашата задача е да помогнем на всеки човек, който ни потърси, който все още не е станал „цар“.
Между другото, искам да обясня какво разбирам под титлата крал. „Крал“, от моя гледна точка, не е длъжност или титла. Това е способността да вършиш работата си толкова добре, че никой друг да не може да я свърши. Като пример давам пример с готвач в едно от кафенетата в Ростов на Дон. Той приготви толкова много мешанината, че всеки ростовец се опита да дойде там поне веднъж месечно. И задължително водех гости извън града там. Можем да срещнем „крале” сред фризьори, готвачи, лекари, адвокати и др.
Но „да се върнем при нашите овце“. Овладяването на този принцип е много полезно. Ще дам само едно практическо правило за поведение, произтичащо от ПРИНЦИПА НА СПЕРМАТА. Може да се формулира по следния начин:
"Ако искате да постигнете нещо от човек, забранете му да го направи и създайте преодолимо препятствие с умерена трудност." Обратното също е вярно: „Не създавайте пречки и човек няма да отиде там.“ Когато започнах да уча най-много ефективни методии психотерапевтични техники, се убедих, че всички те се основават на практическа употребатози принцип. Това е особено ясно видимо в техниката на парадоксалното намерение на В. Франкъл. Убедих се в ефективността му при лечението на невротични тикове и обсесии. Предлагам да не се борим с тиковете и маниите, а да ги укрепваме. А дългосрочните и болезнени симптоми изчезват доста лесно.
ЦЯЛАТА ПРОБЛЕМА НА ЕДИН НЕЩАСТЕН И БОЛЕН ЧОВЕК Е, ЧЕ ОЩЕ ОТ ПЪРВИТЕ ДНИ НА ЖИВОТА СИ ТОЙ СЕ НАСОЧВА ИЛИ ТЪКНЕ В НЕПРАВИЛНАТА ПОСОКА ПО ТРИ НАЧИНА:
1. Те не създават никакви затруднения или препятствия, а детето стои или по-скоро се върти на място, без да знае накъде да отиде (родителство в стил „семеен идол“). И човекът остава безплоден.
2. Създават непреодолими препятствия по пътя към целта. (Насилствено родителство в стил преследвач или морално отговорно родителство.) Цялата енергия се изразходва за преодоляване на пречките и няма напредък. Такъв човек не може да се радва на живота, когато всичко е спокойно, но няма радост, когато бушува буря.
3. Те създават незначителни пречки по пътя към порочните цели, което води до развитие в грешна посока. как по-силен човек, толкова по-бързо се забърква в беда. Всякакви забрани като да не пиеш, да не пушиш, да не се разхождаш и т.н., ако не те заблуждават напълно, то наистина забавят движението ти към щастието.
Това, което много родители и възпитатели не знаят е, че пътят на човека се определя от неговите способности. Не безпокойте детето и то ще намери за себе си правилният начин! Никой от селяните не се опитва да отгледа краставица от домат или домат от краставица. Отглеждането на деца често се свежда до това. Колко често ни се иска да видим как децата ни стават известни художници, писатели, политици! Но ако те нямат това призвание, тогава е възможно да съсипваме известни математици, финансисти, лекари и бизнесмени. Ето един факт за вас. До 85% (!) от тези, които се обръщат към мен за помощ, не работят по специалността, придобита в института. Може би ще е по-добре и за тях, и за обществото, ако веднага поемат по своя път.
И сега Разказкак е формулиран този принцип.
Запознах се с практическата психология на общуването чрез труда на Д. Карнеги „Как да печелим приятели и да влияем на хората“. Брилянтно написана книга! Веднага се опитах да го използвам на практика и започнах да изпитвам големи трудности. Реалностите на нашето време и бъркотията в страната не отговарят напълно на дадените примери. И имаше твърде много правила - повече от 20. Отидете, знайте къде и какво да приложите и как да го използвате! Реших да намеря няколко принципа и да изведа правила от тях. Така се ражда принципът на амортизацията и една малка книга - „Психологическо айкидо“, която излиза през 1992 г. Тиражът (50 хиляди) бързо се разпространява в цялата страна. Започват да се появяват школи по психологическо айкидо. Но ограниченията на този метод скоро станаха ясни. Бяха разработени няколко подхода, като целево моделиране на емоциите, както е описано в книгата The Psychological Diet (1993). Там беше използван друг принцип, в който амортизацията беше включена като компонент. Но това скоро престана да ни удовлетворява. Разработен е метод за препрограмиране на сценарий, с помощта на който е възможно да се промени съдбата на човек. Техниката на тази техника е описана в книгата „Аз: Алгоритъм на късмета“ (1994).
Голям брой хора са успели да свалят жабешката кожа на своя сценарий. Тогава се появи голяма (640 страници) книга „Ако искаш да си щастлив“. Проблемите на "психологическия вампиризъм", психологията на управлението и ораторство. Бяха описани методи за справяне с „психологически вампири“, техники за интелектуален транс, техники за управление на шеф и подчинени, методи за безкръвно уволнение на подчинен, отстраняване на шеф и много други. Най-накрая беше публикувана книгата „Психотерапевтични изследвания“, която повдига въпроси като предателството, психологията на ума и красотата и говори за легенди и митове модерен живот, несъзнателни източници на стрес и скрита агресия. И отново правилата и инструкциите.
1.1. Десетте заповеди или какво каза Бог на Моисей на планината Синай
Ние широко използваме десетте заповеди в нашата психологическа и психотерапевтична работа. Затова ще ги дам всички практически без съкращения, но с коментари.
„Аз, Господ, съм твоят Бог... Да нямаш други богове освен Мене.“ (Изх. 20, 2). Блестяща заповед! От гледна точка на човек на науката това означава: разчитайте само на факти и заключения, които произтичат от тези факти, разбира се, ако мисленето работи правилно.
Михаил Ефимович Литвак
Принцип на спермата
Предговор към осмото издание
Първото издание на тази книга е публикувано през 1998 г. и до днес е преиздавано няколко пъти без промени. Сред моите книги тя се радва на най-голям успех сред читателите. Тиражът му вече надхвърли 100 хиляди копия, но въпреки това все още се продава добре. Защо тогава осмото издание? Факт е, че през това време под моста е изтекла много вода. Имаше много промени в този свят и в моя живот. Е, знаете какво се случи по света.
И това се случи с мен.
Написах още няколко книги. Ето основните от тях: „Как да преодолеем острата скръб“ (съавтор - писател М. О. Мирович). „Превръзка на душевни рани или психотерапия“ (съавтори - писател М. О. Мирович и философ Е. В. Золотухина-Аболина), „Професионален психолог“, „Сексът в семейството и на работното място“, „Приключенията на вечния принц“. Преработени са книгите „Ако искаш да бъдеш щастлив“, „Заповядвай или се подчинявай“, „Как да разбереш или промениш съдбата си“ и „От ада до рая“. Книгата „Психологическо айкидо” е издадена на английски език. Книгата „Как да преодолеем острата скръб” честно казано не се получи в частта, която написах. Аз самият не разбирам защо „Професия Психолог“ не пожъна успех. Книгите „Сексът в семейството и на работното място“, „Приключенията на вечния принц“ и „От ада до рая“ се търсят слабо. Това не ми е много ясно, защото аз самият оценявам много високо тези книги. Книгата „Сексът в семейството и на работното място” описва нови научни факти и дава практически препоръки. Книгата „Приключенията на вечния принц“ е написана в жанра на научен роман. В допълнение към сюжета, той съдържа моите научни статии под формата на коментари и описва подробно техниката на препрограмиране на скрипта. А книгата „От ада до рая” е по-скоро съставена от мен. Това всъщност е мини-библиотека. Съдържа изказвания и афоризми на повече от 30 гении, с които човечеството може да се гордее. Това са представители на съвременната психология и психотерапия (Джеймс, Фройд, Хорни, Фром и др.), без които е трудно да си представим развитието на човешката мисъл.Освен това има цитати от Библията и Евангелието, които са подходящи за насочващо действие за онези, които се обръщат към мен за помощ. Представя и мислите на видни философи (Сократ, Сенека, Ницше, Шопенхауер) и поети и писатели (Данте, Пушкин)
Получавам положителни и ентусиазирани отзиви за тези книги, но няма коментари. И не знам как да им дам форма, приемлива за обикновения читател, без да жертвам богатото съдържание, което не е написано от мен. Чакам ги от вас.
Има промени и в моя статус. Започнах да върша много образователна работа, пътувайки до различни градове и страни, където моите читатели организираха свои собствени клубове „КРОСС“, имаше и повече работа в отдела. Вече не бях достатъчен за няколко фронта (преподавателска работа, научна, медицинска, образователна, писане). И не можете физически да присъствате на няколко места едновременно. Не можех да отказвам пътувания. Защо тогава беше направено всичко това! Ако бях отказал командировките, тогава щях да приличам на преуспял селянин, който, след като забогатее, би се отказал от разширяването на площите и прибирането на реколтата, която, между другото, никой освен мен не би могъл да прибере. Трябваше да подам оставка и следователно да прекратя активна научна, преподавателска и медицинска дейност. Беше трудно решение. В крайна сметка целият ми активен живот във всичките му проявления, започвайки от 1955 г., беше свързан с медицинския университет.
Изборът в полза на уволнението е свързан и със следните обстоятелства. Първо, това е възрастта ми за пенсиониране. Досега моята некомпетентност не беше забележима за другите, но аз самият отбелязах, че искрата, с която извършвах педагогическата си работа, в която имаше много рутина, вече я нямаше. Писна ми да пиша ненужни доклади на всеки, които никой не чете. И пренаписвайте същите програми, представяйки ги за нови. Нямаше достатъчно енергия за медицинска работа. Много е трудно да знаеш, че можеш да помогнеш на пациент и да не можеш да го направиш, защото няма подходящи условия и необходимите лекарства. И не приех съвсем новите принципи на класификация на психичните разстройства.
И защо да чакате времето, когато вие сами няма да забележите своята неадекватност, но всички ще я видят. Какъв е смисълът да се вслушват в инструкциите на някакви началници как да се извършва психотерапевтична работа. В същото време ми беше, как да го кажа по-меко, не много удобно. Освен това трябва да се даде път на младите хора. Ако остана на това място още 5-7 години, ще съсипя напълно нечий живот. Сега той ще заеме моето място, но тогава или няма да иска, или няма да го приемат заради възрастта му. Но не губя връзка с моя екип и понякога изнасям лекции, консултирам пациенти и участвам в клинични конференции. Освен това от време на време изнасям лекции в няколко други университета и не само в Ростов на Дон. Преподавам това, което ми харесва и както искам. Освен това се оказа, че просвещението шлифова педагогическото майсторство. Преподаването на психотерапия и психология на непрофесионалисти, без да се намалява нивото на презентация, се оказва много по-трудно от лекциите на лекари и психолози. И за да се занимавате с научна работа, не е нужно да „седите“ в позиция, блокирайки пътя на младите хора.
И така, интензификацията на образователните дейности доведе до появата на материал, с който бих искал да допълня тази книга. Да, и в този си вид книгата започна да ме отегчава. Допълненията са свързани с първи и втори раздел. Взех под внимание вашите коментари и за по-лесно използване афоризмите са разделени на теми: за себе си, за семейството, за производство, за общуване с партньор, научни знаци, „отражения“. За да не се увеличава обемът на книгата, бяха премахнати редица статии, публикувани в други книги.
В заключение бих искал да изразя своята благодарност на всички мои нови служители и слушатели на моите лекции и семинари, които издържаха моята досада и допринесоха за създаването на нови афоризми. Благодаря и на читателите, които ми изпратиха писма, размислите върху които доведоха до появата на нови редове в тази книга.
От предговора към първото издание. Благодарности
Първо, искам да изкажа благодарност на всички мои критици, които устно и писмено коментираха предишните ми книги.Същността на тези коментари е, че те не съдържат конкретни правила, насоки и всичко, което е в Книгите на Д. Карнеги и други автори, които публикуват книги, озаглавени: „200 начина за облекчаване на стреса“, „300 правила за управление на хора“ и др. Започнах да анализирам работата си и открих определен общ принцип, който е описан в тази книга.
Благодарна съм на всички пациенти, отделения, ученици и всички, които търпеливо посещаваха часовете на клуб КРОС и издържаха на всичките ми неволи. Тяхната реакция ми послужи като индикатор, а вдъхновението и сътрудничеството ми позволиха да измисля нещо ново и да бъда особено внимателен при подбора на материал за тази книга.
Благодарен съм на всички служители на отделението по психиатрия и клиниката по неврози за създаването на творческа среда по време на редовната ми работа. Разбира се, не мога да назова всички тук. Но е невъзможно да не споменем преподавателите от нашата катедра Александър Олимпиевич Бухановски, Олег Яковлевич Силецки, Виталий Леонидович Капустянский, Владимир Григориевич Зайка, Алексей Яковлевич Перехов и всички останали, както и съпругата ми Зинаида Семьоновна и постоянният редактор на моите книги Галина Илинична Медведева. Без тяхната помощ и съвети тази книга не би била възможна. Особено искам да изразя благодарността си на директора на издателство „Феникс“ Леонид Ефимович Валдман, не толкова защото поема риска да издаде книгите ми, а защото сякаш винаги ме тласка напред.
И, разбира се, благодарен съм на съдбата си, която отново не ми позволи да стана администратор и ме принуди да се занимавам с творчество.
Част 1. Същността на принципа на спермата
Уважаеми читателю!
Не купувайте тази книга, докато не прочетете поне няколко страници от този текст!
Първо, искам да ви поздравя за голямата ви победа в едно лудо състезание, в което имаше 50 милиона състезатели (според някои източници бяха 150 милиона). Но дори и да имаше само 50 от тях, това все още беше доста масивна раса, която, мисля, вече не сте имали в по-късния си живот. Виждам изненада в очите ти. Просто си забравил! Сега ще ви припомня. Вие спечелихте тази победа в деня на вашето зачеване, когато вашият баща пусна 150 милиона клетки във вагината на майка ви. Един от тях беше ти. Тогава все още сте били много малка, но изключително подвижна клетка, която учените наричат сперма. Баща ти започна това състезание, когато го хвърли във вагината ти
Предговор към осмото издание
Първото издание на тази книга е публикувано през 1998 г. и до днес е преиздавано няколко пъти без промени. Сред моите книги тя се радва на най-голям успех сред читателите. Тиражът му вече надхвърли 100 хиляди копия, но въпреки това все още се продава добре. Защо тогава осмото издание? Факт е, че през това време под моста е изтекла много вода. Имаше много промени в този свят и в моя живот. Е, знаете какво се случи по света.
И това се случи с мен.
Написах още няколко книги. Ето основните от тях: „Как да преодолеем острата скръб“ (съавтор - писател М. О. Мирович). „Превръзка на душевни рани или психотерапия“ (съавтори: писател М. О. Мирович и философ Е. В. Золотухина-Аболина), „Професия психолог“, „Секс в семейството и на работното място“, „Приключенията на вечния принц“. Преработени са книгите „Ако искаш да бъдеш щастлив“, „Заповядвай или се подчинявай“, „Как да разбереш или промениш съдбата си“ и „От ада до рая“. Книгата „Психологическо айкидо” е издадена на английски език. Книгата „Как да преодолеем острата скръб” честно казано не се получи в частта, която написах. Аз самият не разбирам защо „Професия Психолог“ не пожъна успех. Книгите „Сексът в семейството и на работното място“, „Приключенията на вечния принц“ и „От ада до рая“ се търсят слабо. Това не ми е много ясно, защото аз самият оценявам много високо тези книги. Книгата „Сексът в семейството и на работното място” описва нови научни факти и дава практически препоръки. Книгата „Приключенията на вечния принц“ е написана в жанра на научен роман. В допълнение към сюжета, той съдържа моите научни статии под формата на коментари и описва подробно техниката на препрограмиране на скрипта. А книгата „От ада до рая” е по-скоро съставена от мен. Това всъщност е мини-библиотека. Съдържа изказвания и афоризми на повече от 30 гении, с които човечеството може да се гордее. Това са представители на съвременната психология и психотерапия (Джеймс, Фройд, Хорни, Фром и др.), без които е трудно да си представим развитието на човешката мисъл.Освен това има цитати от Библията и Евангелието, които са подходящи за насочващо действие за онези, които се обръщат към мен за помощ. Представя и мислите на видни философи (Сократ, Сенека, Ницше, Шопенхауер) и поети и писатели (Данте, Пушкин)
Получавам положителни и ентусиазирани отзиви за тези книги, но няма коментари. И не знам как да им дам форма, приемлива за обикновения читател, без да жертвам богатото съдържание, което не е написано от мен. Чакам ги от вас.
Има промени и в моя статус. Започнах да върша много образователна работа, пътувайки до различни градове и страни, където моите читатели организираха свои собствени клубове „КРОСС“, имаше и повече работа в отдела. Вече не бях достатъчен за няколко фронта (преподавателска работа, научна, медицинска, образователна, писане). И не можете физически да присъствате на няколко места едновременно. Не можех да отказвам пътувания. Защо тогава беше направено всичко това! Ако бях отказал командировките, тогава щях да приличам на преуспял селянин, който, след като забогатее, би се отказал от разширяването на площите и прибирането на реколтата, която, между другото, никой освен мен не би могъл да прибере. Трябваше да подам оставка и следователно да прекратя активна научна, преподавателска и медицинска дейност. Беше трудно решение. В крайна сметка целият ми активен живот във всичките му проявления, започвайки от 1955 г., беше свързан с медицинския университет.
Изборът в полза на уволнението е свързан и със следните обстоятелства. Първо, това е възрастта ми за пенсиониране. Досега моята некомпетентност не беше забележима за другите, но аз самият отбелязах, че искрата, с която извършвах педагогическата си работа, в която имаше много рутина, вече я нямаше. Писна ми да пиша ненужни доклади на всеки, които никой не чете. И пренаписвайте същите програми, представяйки ги за нови. Нямаше достатъчно енергия за медицинска работа. Много е трудно да знаеш, че можеш да помогнеш на пациент и да не можеш да го направиш, защото няма подходящи условия и необходимите лекарства. И не приех съвсем новите принципи на класификация на психичните разстройства.
И защо да чакате времето, когато вие сами няма да забележите своята неадекватност, но всички ще я видят. Какъв е смисълът да се вслушват в инструкциите на някакви началници как да се извършва психотерапевтична работа. В същото време ми беше, как да го кажа по-меко, не много удобно. Освен това трябва да се даде път на младите хора. Ако остана на това място още 5-7 години, ще съсипя напълно нечий живот. Сега той ще заеме моето място, но тогава или няма да иска, или няма да го приемат заради възрастта му. Но не губя връзка с моя екип и понякога изнасям лекции, консултирам пациенти и участвам в клинични конференции. Освен това от време на време изнасям лекции в няколко други университета и не само в Ростов на Дон. Преподавам това, което ми харесва и както искам. Освен това се оказа, че просвещението шлифова педагогическото майсторство. Преподаването на психотерапия и психология на непрофесионалисти, без да се намалява нивото на презентация, се оказва много по-трудно от лекциите на лекари и психолози. И за да се занимавате с научна работа, не е нужно да „седите“ в позиция, блокирайки пътя на младите хора.
И така, интензификацията на образователните дейности доведе до появата на материал, с който бих искал да допълня тази книга. Да, и в този си вид книгата започна да ме отегчава. Допълненията са свързани с първи и втори раздел. Взех под внимание вашите коментари и за по-лесно използване афоризмите са разделени на теми: за себе си, за семейството, за производство, за общуване с партньор, научни знаци, „отражения“. За да не се увеличава обемът на книгата, бяха премахнати редица статии, публикувани в други книги.
В заключение бих искал да изразя своята благодарност на всички мои нови служители и слушатели на моите лекции и семинари, които издържаха моята досада и допринесоха за създаването на нови афоризми. Благодаря и на читателите, които ми изпратиха писма, размислите върху които доведоха до появата на нови редове в тази книга.
От предговора към първото издание. Благодарности
Първо, искам да изкажа благодарност на всички мои критици, които устно и писмено коментираха предишните ми книги.Същността на тези коментари е, че те не съдържат конкретни правила, насоки и всичко, което е в Книгите на Д. Карнеги и други автори, които публикуват книги, озаглавени: „200 начина за облекчаване на стреса“, „300 правила за управление на хора“ и др. Започнах да анализирам работата си и открих определен общ принцип, който е описан в тази книга.
Благодарна съм на всички пациенти, отделения, ученици и всички, които търпеливо посещаваха часовете на клуб КРОС и издържаха на всичките ми неволи. Тяхната реакция ми послужи като индикатор, а вдъхновението и сътрудничеството ми позволиха да измисля нещо ново и да бъда особено внимателен при подбора на материал за тази книга.
Благодарен съм на всички служители на отделението по психиатрия и клиниката по неврози за създаването на творческа среда по време на редовната ми работа. Разбира се, не мога да назова всички тук. Но е невъзможно да не споменем преподавателите от нашата катедра Александър Олимпиевич Бухановски, Олег Яковлевич Силецки, Виталий Леонидович Капустянский, Владимир Григориевич Зайка, Алексей Яковлевич Перехов и всички останали, както и съпругата ми Зинаида Семьоновна и постоянният редактор на моите книги Галина Илинична Медведева. Без тяхната помощ и съвети тази книга не би била възможна. Особено искам да изразя благодарността си на директора на издателство „Феникс“ Леонид Ефимович Валдман, не толкова защото поема риска да издаде книгите ми, а защото сякаш винаги ме тласка напред.
И, разбира се, благодарен съм на съдбата си, която отново не ми позволи да стана администратор и ме принуди да се занимавам с творчество.
Част 1. Същността на принципа на спермата
Уважаеми читателю!
Не купувайте тази книга, докато не прочетете поне няколко страници от този текст!
Първо, искам да ви поздравя за голямата ви победа в едно лудо състезание, в което имаше 50 милиона състезатели (според някои източници бяха 150 милиона). Но дори и да имаше само 50 от тях, това все още беше доста масивна раса, която, мисля, вече не сте имали в по-късния си живот. Виждам изненада в очите ти. Просто си забравил! Сега ще ви припомня. Вие спечелихте тази победа в деня на вашето зачеване, когато вашият баща пусна 150 милиона клетки във вагината на майка ви. Един от тях беше ти. Тогава все още сте били много малка, но изключително подвижна клетка, която учените наричат сперма. Баща ви започна тази надпревара, когато хвърли вас и вашите братя и сестри във влагалището на майка ви. Мисля, че тогава беше в добро настроение или най-вероятно в отлично настроение, което сексолозите наричат оргазъм. Може дори да е бил толкова доволен в този момент, колкото Бог, когато е създал Земята.
Вашата задача беше да се свържете с едно единствено яйце, което се намираше на финалната линия на вашето пътуване. И колко трудно ти беше тогава!
Първо беше необходимо да се избере правилната посока. В края на краищата утробата, в която се намирате, има две тръби, два пътя. Но само едно от тях беше правилно, защото в тялото на майка ви имаше само една яйцеклетка, която до този момент беше узряла и ви чакаше. Тя не те е чакала пасивно. Тя също се движеше през тръбите към вас. И тогава успяхте, разбрахте го и избрахте правилния път!
Освен това имаше много препятствия. През цялото време се опитваха да те изхвърлят от целта с палките на ресничестия епител (в тръбите на матката има ресничести епител, чиито реснички се движат срещу движението на сперматозоида, пречейки му да достигне до яйцеклетката и при същевременно показвайки в каква посока трябва да се движи.Ако в резултат на това се парализират някакви заболявания на движението на ресничките, движението на спермата губи своя целенасочен характер и жената развива безплодие). Ресничестите реснички бяха високи колкото теб, но нямаха глава. Те изпълняваха сляпо командата на центъра. Изгонете всичко, което е попаднало в тръбите. Мисля, че нямаха нищо против теб лично. Освен това те ще ви служат добре, като забавят транзита на вашите конкуренти. Въпреки че самите те не го осъзнаваха. Между другото, много хора в процеса на живота се опитват да се отърват от главите си и да се превърнат в ресничест епител, сляпо изпълнявайки волята на властта, на която се покланят. Аз лично все още се опитвам по някакъв начин да заобиколя този ресничест епител. В противен случай можете да загубите целта си и да спрете да изпълнявате програмата си, а това вече е като смърт.
Така че беше невъзможно да се спре дори за част от секундата. Между другото, вие не пробихте тези препятствия, а ги заобиколихте. И постъпиха правилно. Тези, които се опитаха да удрят и да се бият с миглите, крещяха нещо като „Защо се натискате! Не са ли виждали хора!“ и губят време да ги превъзпитават. Вие разбрахте това и не се забъркахте с нарушителите, въпреки че разполагахте със съответното мощно подривно устройство. Но можеше да се използва само веднъж. Вие избягвахте ударите им и вървяхте и вървяхте, или по-скоро се втурнахте към заветната си цел. Тъжна съдба имаха онези, които се забъркваха в излишни спорове, като пътници от нашия градски транспорт, за да се разбере кой от тях е „бизнес“.
И едва в последния момент, когато трябваше да набиеш черупката на яйцето, за да се свържеш с генетичния му апарат, започна да го набиваш. Набивахте го заедно с братята и сестрите си, докато направихте малка дупка. Между другото, вие и вашите братя и сестри сте имали устройство на главата си, което освобождава ензим, който разтопява мембраната на яйцеклетката. Не бихте могли да го направите без тяхната помощ. Но само вие успяхте да се изкачите (това са условията на състезанието), след което тази дупка веднага се затвори. Беше безкомпромисна надпревара на живот и смърт! Второто място не ви устройваше. Това е същото като 100 милионния. И ти спечели това състезание! И вашите 149 999 999 братя и сестри умряха, защото бяха невнимателни някъде, не можаха да избегнат удар, започнаха да спорят с нарушителите или изразходваха заряда си. Казвам ви това, за да не прекарвате много време в разговори за братска любов. Вече сте убили няколко десетки милиона братя и сестри. Но не те обвинявам. Нямаше друг избор.
Съединихте се с любимия и отидете на небето! Най-накрая можех да дишам спокойно. Но нямаше време за почивка. Когато се съединихте отново с яйцето, веднага трябваше да приложите програмата, която беше заложена във вас, програмата за превръщане на жълъд в дъб, програмата за превръщане на клетка в човек.
Беше денят, в който бяхте заченати. Да, ти си отишъл в рая, тоест в утробата. Защо това място може да се нарече Рая? Само защото нямаше нужда да се занимаваме с доставки там. Всички строителни материали идват при вас в готов, изчистен и удобен вид, както на най-добрия строителен обект. Нямаше нужда да има складове. Щом използвахте дадената ви тухла, веднага се появи нова. Но беше просто необходимо да се работи върху създаването на себе си. Веднага щом спрете тази работа, Раят, без никакви предварителни разговори, лекции или увещания, ще започне да ви изстисква от себе си. Няма да ви викат нито в деканата, нито в учителския съвет, нито в профкомитета по възпитателна работа. Ти го разбираше прекрасно и през всичките 9 месеца, през които си живял в Рая на утробата на майка си, си работил, работил и работил, за да създадеш себе си. Нямаше опасности, но вие и вашата двойка (сега това е едно цяло) не бяхте бездейни, а се подготвяхте за по-нататъшен живот. Започнахте да споделяте. Бяхте 2ма, след това 4, после 8, после 16 и т.н. В началото всички бяхте практически еднакви и правехте едно и също нещо.
И когато станахте много, започнахте да разпределяте правомощия помежду си. Започнаха да се образуват различни органи. Някои започнаха да се обучават за лов, други си направиха склад и решиха да преработят уловеното. Появи се и команден пункт — мозъкът.
И въпреки че всички клетки имаха еднакви възможности, никой не спореше помежду си. Всеки изпълняваше функциите, възложени му от мястото му. Кожните клетки започнаха да се учат да правят силни мазоли, а очните клетки започнаха да формират роговицата. Накрая можете да бъдете освободени в Божията светлина.
Не искахте да напуснете този рай, но бяхте изтласкани и излязохте на света с вик на възмущение. Но нямаше връщане назад! Те крещяха и викаха, изправиха дробовете си и започнаха да дишат. Трябваше да живея някак. Но навикът да правиш обратното, навикът, който си имал, когато си бил сперма, остава. Тя беше тази, която ти позволи да останеш себе си.
Все още имате тази способност да вървите, преодолявайки препятствията, към целта си. И ако през цялото време сте се движили в правилната посока и сега сте постигнали заветната цел или сте уверени, че сте на прав път, тоест ако сте щастливи, тогава няма нужда да купувате тази книга! Вече имате това, което искате, и най-важното, вие правите това, което искате, а останалото, т.е. парите, честта и титлите, ще се оправят от само себе си!
Но ако в процеса на възпитание есенцията на сперматозоидите ви е била затрупана с камъни от забрани и не сте постигнали целта си или сте били подведени, тогава тази книга ще ви помогне. Защото тази същност - да вървиш напред към целта - не може да бъде унищожена. Остава с нас, докато сме живи. При никакви обстоятелства не гледайте страница 150. Има такива страсти, че можеш да умреш! Не. По-късно можем да го гледаме, но сега не можем! Какво, искахте ли вече да погледнете страница 150? Какво ти има? Решихте да се въздържите и да не погледнете страница 150. Не гледай, недей. Тогава тази есенция на сперматозоидите (в случая желанието да се погледне стр. 150) започва да притеснява човека и вместо да създава, причинява разрушение, но вече вътре в нас или някъде отстрани. В крайна сметка е просто невъзможно да се чете повече. Така че не се безпокойте. Рискувайте, вижте сега. Може би ще останеш жив. И ако това желание не ви измъчва, тогава продължете да четете. Докато стигнете до страница 150, ще сте подготвени и нищо лошо няма да ви се случи.
Тази постоянна деструкция се проявява или с общо тъпо чувство на неудовлетвореност от живота, или с депресия, или с умора. Раздразнителност и избухлив нрав, конфликт и враждебност, завист и срамежливост - това са епизоди, когато нереализираната същност на сперматозоидите придобива не много благоприятни форми.
Друг начин, по който тази същност се проявява е чрез неврози, психосоматични заболявания, алкохолизъм и наркомания. Да, както инфекциите, така и злокачествените тумори възникват поради нереализираната същност на спермата.
И така, в процеса на практическа работа като психолог-консултант и психотерапевт, където трябваше да помогна за установяване на комуникация с моите клиенти, формулирах ПРИНЦИПА НА СПЕРМАТОЗИДА. Ето го:
ЧОВЕКЪТ ВИНАГИ СЕ СТРЕМИ ДА ОТИДЕ В РАЯ т.е. да стане първи.И ВЪРВИ СРЕЩУ ПРЕПЯТСТВИЯТА, ЗАОБИКАЛЯЩИ ГИ И САМО НА ФИНАЛА СЕ ОПИТВА ДА ГИ ПРОБИРА. Щастливият човек може да направи това ефективно, нещастният не може. Всички сме родени принцове и принцеси. И в нас има програма, според която трябва да станем крале и кралици. И всеки има такава възможност, защото всеки от нас е създаден в едно копие. Просто трябва да знаете мястото си, да изкачите собствената си планина, а не да изкачвате нечия друга. Нашата задача е да помогнем на всеки човек, който ни потърси, който все още не е станал „цар“.
Между другото, искам да обясня какво разбирам под титлата крал. „Крал“, от моя гледна точка, не е длъжност или титла. Това е способността да вършиш работата си толкова добре, че никой друг да не може да я свърши. Като пример давам пример с готвач в едно от кафенетата в Ростов на Дон. Той приготви толкова много мешанината, че всеки ростовец се опита да дойде там поне веднъж месечно. И задължително водех гости извън града там. Можем да срещнем „крале” сред фризьори, готвачи, лекари, адвокати и др.
Но „да се върнем при нашите овце“. Овладяването на този принцип е много полезно. Ще дам само едно практическо правило за поведение, произтичащо от ПРИНЦИПА НА СПЕРМАТА. Може да се формулира по следния начин:
"Ако искате да постигнете нещо от човек, забранете му да го направи и създайте преодолимо препятствие с умерена трудност." Обратното също е вярно: „Не създавайте пречки и човек няма да отиде там.“ Когато започнах да изучавам най-ефективните методи и техники на психотерапията, се убедих, че всички те се основават на практическото използване на този принцип. Това е особено ясно видимо в техниката на парадоксалното намерение на В. Франкъл. Убедих се в ефективността му при лечението на невротични тикове и обсесии. Предлагам да не се борим с тиковете и маниите, а да ги укрепваме. А дългосрочните и болезнени симптоми изчезват доста лесно.
ЦЯЛАТА ПРОБЛЕМА НА ЕДИН НЕЩАСТЕН И БОЛЕН ЧОВЕК Е, ЧЕ ОЩЕ ОТ ПЪРВИТЕ ДНИ НА ЖИВОТА СИ ТОЙ СЕ НАСОЧВА ИЛИ ТЪКНЕ В НЕПРАВИЛНАТА ПОСОКА ПО ТРИ НАЧИНА:
1. Те не създават никакви затруднения или препятствия, а детето стои или по-скоро се върти на място, без да знае накъде да отиде (родителство в стил „семеен идол“). И човекът остава безплоден.
2. Създават непреодолими препятствия по пътя към целта. (Насилствено родителство в стил преследвач или морално отговорно родителство.) Цялата енергия се изразходва за преодоляване на пречките и няма напредък. Такъв човек не може да се радва на живота, когато всичко е спокойно, но няма радост, когато бушува буря.
3. Те създават незначителни пречки по пътя към порочните цели, което води до развитие в грешна посока. Колкото по-силен е човек, толкова по-бързо ще си навлече неприятности. Всякакви забрани като да не пиеш, да не пушиш, да не се разхождаш и т.н., ако не те заблуждават напълно, то наистина забавят движението ти към щастието.
Това, което много родители и възпитатели не знаят е, че пътят на човека се определя от неговите способности. Не безпокойте детето си и то само ще намери правилния път! Никой от селяните не се опитва да отгледа краставица от домат или домат от краставица. Отглеждането на деца често се свежда до това. Колко често ни се иска да видим как децата ни стават известни художници, писатели, политици! Но ако те нямат това призвание, тогава е възможно да съсипваме известни математици, финансисти, лекари и бизнесмени. Ето един факт за вас. До 85% (!) от тези, които се обръщат към мен за помощ, не работят по специалността, придобита в института. Може би ще е по-добре и за тях, и за обществото, ако веднага поемат по своя път.
А сега кратка история на това как е формулиран този принцип.
Запознах се с практическата психология на общуването чрез труда на Д. Карнеги „Как да печелим приятели и да влияем на хората“. Брилянтно написана книга! Веднага се опитах да го използвам на практика и започнах да изпитвам големи трудности. Реалностите на нашето време и бъркотията в страната не отговарят напълно на дадените примери. И имаше твърде много правила - повече от 20. Отидете, знайте къде и какво да приложите и как да го използвате! Реших да намеря няколко принципа и да изведа правила от тях. Така се ражда принципът на амортизацията и една малка книга - „Психологическо айкидо“, която излиза през 1992 г. Тиражът (50 хиляди) бързо се разпространява в цялата страна. Започват да се появяват школи по психологическо айкидо. Но ограниченията на този метод скоро станаха ясни. Бяха разработени няколко подхода, като целево моделиране на емоциите, както е описано в книгата The Psychological Diet (1993). Там е използван различен принцип, в който амортизацията е включена като неразделна част. Но това скоро престана да ни удовлетворява. Разработен е метод за препрограмиране на сценарий, с помощта на който е възможно да се промени съдбата на човек. Техниката на тази техника е описана в книгата „Аз: Алгоритъм на късмета“ (1994).
Голям брой хора са успели да свалят жабешката кожа на своя сценарий. Тогава се появи голяма (640 страници) книга „Ако искаш да си щастлив“. Там вече бяха повдигнати въпросите за „психологическия вампиризъм“, психологията на управлението и публичното говорене. Бяха описани методи за справяне с „психологически вампири“, техники за интелектуален транс, техники за управление на шеф и подчинени, методи за безкръвно уволнение на подчинен, отстраняване на шеф и много други. Най-накрая беше публикувана книгата „Психотерапевтични изследвания“, която повдига въпроси като предателството, психологията на ума и красотата, говори за легенди и митове на съвременния живот, несъзнателни източници на стрес и скрита агресия. И отново правилата и инструкциите.
И тогава разбрах защо тези правила и инструкции не могат просто да се следват, защото във връзка с ПРИНЦИПА НА СПЕРМАТА те ще бъдат нарушени. Тогава написах статия, която не възпроизвеждам тук изцяло.