Съзряване на мозъка според възрастта. Много висока скорост
Сега е научно доказано: не трябва да очаквате аналитични способности от четиригодишно дете ...
В продължение на няколко години учени са правили ЯМР на група деца и са установили връзка между етапите на тяхното развитие и промените в мозъчната кора.
Сега е научно доказано: не трябва да очаквате аналитични способности от четиригодишно дете, то физически не е готово да анализира и прогнозира.
До 4 годинипри децата областите, отговорни за грубата моторика и основните сетива, са почти напълно развити.Детето може да ходи, да държи молив и да се храни самостоятелно. Зоните, отговорни за тактилните усещания, са напълно развити. Частта от мозъка, която контролира зрението, е узряла.
На 6 годинипродължава активното развитие на речта: въпреки факта, че в диаграмата областта развитие на речтаоранжево, тоест незряло, процесът е доста интензивен. Това може да обясни защо малките деца учат толкова лесно. чужди езици. Частите от мозъка, отговорни за абстрактното мислене, емоционалната зрялост и способността за рационално мислене, все още не са еволюирали. Това е причината за емоционалното претоварване и избухванията.
На 9 годинидетето овладява фини двигателни умения: за учениците става по-лесно да пишат, занаятите са по-точни. Голям напредък се прави в развитието на математическите науки: геометрия и математика.
До 13глимбичната система вече ви позволява да изживеете мощни емоции, но областта на мозъка, отговорна за тяхното задържане, все още не е развита, оттук и проблемите на емоционалността на подрастващите. интелигентност, аналитични уменияи логиката се развива.
15 години- възрастта, когато ефективността на мозъка се повишава. Ненужните нервни връзки умират, но по-активните връзки се укрепват: мозъкът става по-„специализиран“. По това време децата могат да изберат една област от знания, която е най-интересна за тях, и да се впуснат в нейното изучаване.
След 17 годиниразвитието на областите на префронталната кора на мозъка води до скок на социалната активност, появяват се абстрактно мислене, оценка на риска и самоконтрол.
21 годишен- възраст на емоционална зрялост. Но зоните в зелено показват, че дори когато достигнем официалната „зряла“ възраст, все още имаме области в мозъка, които имат потенциал да се развият. Емоционалната зрялост и способността за вземане на решения ще продължат да се развиват през следващите години.
По време на вътреутробния период мозъкът се развива със 70%. Други 30% развитие се случва от ранна детска възраст до предучилищна възраст. Първите 12 месеца от живота на бебето са свързани с неговото бързо и всестранно развитие, когато то расте буквално всеки ден, наддава и мускулна маса. Мозъкът също набира огромен темп на развитие през този период.
Вътрематочно развитие на мозъка на детето
Полагането на медулата започва през първите седмици на бременността. В този период от време се появяват неврони, които не стоят неподвижни, а се преместват в постоянното си „място на пребиваване“ и съществуват отделно един от друг. След втория месец започва разделянето на мозъка на бебето на няколко части. И вече на 35 седмици мозъчната кора на бебето може напълно да се сравни по структура с кората на възрастен.
Правила за развитието на мозъка на вашето бебе след раждането
Тъй като бебето се ражда с практически оформен мозък, периодът от раждането до 3 години е период на подобрение. Невроните непрекъснато растат и се свързват един с друг. За една секунда в мозъчните клетки се създават до 2 милиона синапса, свързващи невроните. През целия живот количественото ниво на невроните не се променя. Множество умения, способности и рефлекси, включително жизненоважни, са заложени в мозъка от раждането. През първите три години връзката между невроните става невероятно силна, синапсите растат като дървета с огромен брой клони. До тригодишна възраст размерът на мозъка на бебетата и възрастните се различава само с 15%.
След три години образуването на мозъка на бебето се забавя. Формирането завършва след 6-годишна възраст. Следователно на тази възраст способностите на мозъка практически не са по-ниски от възможностите на мозъка на възрастните.
Влиянието на околната среда върху формирането на мозъка
За да може мозъкът да се развива хармонично, бебето трябва да създаде определена среда, която да бъде наситена само с положителни впечатления и емоции. В такава среда се стимулира развитието на мозъка и то започва активна работа. Тъй като през първите години от живота на детето се раждат бъдещите основи на адаптивността към живота и мисленето, здравето и различни умения, задачата на родителите става да организират помощ при формирането на мозъка. Бебето трябва да бъде заобиколено различни звуции образи, миризми и докосвания. Всичко това стимулира мозъка за бързото му формиране.
Фактори, влияещи негативно върху формирането на мозъка
През 2008 г. учени от Харвардския университет проведоха изследване, което направи възможно идентифицирането на няколко отрицателни фактора, които пречат на нормално развитиечовешки мозък. Те включват:
- образователното ниво на майката е под средното;
- непълно семейство (развод или смърт на един от родителите);
- психични проблеми при родителите;
- семейна бедност и липса на средства за основни нужди;
- жестоко или безразлично отношение към възрастни с деца.
Ако в семейството има повече от един негативен фактор, тогава развитието на мозъка бебето идвас известно закъснение. Когато всичките пет фактора са налице, мозъкът на детето се развива 70% по-бавно.
Можете да видите разликата между децата още на тригодишна възраст. Основният знак за проблеми в семейството е бедността лексикон. Ако и двамата родители имат ниско нивообразование, водят асоциален начин на живот и нямат възможност да прекарват време с дете в достатъчно, бебето може значително да изостане от връстниците си умствени способности. Има и изключения, когато дете от дефектно семейство още от 3-годишна възраст осъзнава „ненормалното“ съществуване на семейството си и се стреми да получи първото си образование от социалната среда ( детска градина, връстници и техните родители и др.).
Не последната роля в развитието мозъчни игри и хранене. По време на бременност и кърменефизически и умствено развитиебебето е напълно зависимо от начина на живот на майката и нейната диета. Сега има много данни за това кои продукти и какво съдържат.
вещества влияят върху формирането на мозъка на детето. Затова майките трябва да проучат подробно информацията и да изключат храните с отрицателно въздействие. След въвеждането на първите допълващи храни си струва да се обърне внимание здравословно храненебебе. специална роля в правилно развитиеи образуването на мозъка нервна системаиграят "умни липиди", които се съдържат в растителни масла, ядки, морски дарове и др.
Ранно детско развитие
Днес все повече и повече родители изучават правилата за ранно развитие на децата, одобрявайки най-новите изследвания на учени, които говорят за необходимостта от полагане на първите "тухли" на бъдещите знания. За да направите това, експертите препоръчват създаването на стимулираща среда от раждането, която включва два фактора:
- Организиране на непрекъснат поток от нови задачи, които изискват усилия от детето.
- Комуникация на родителите с детето и помощ при усвояване на нова информация.
В първия случай е важно да се намери "златна" среда при въвеждането на задачи. Детето не трябва да бъде много трудно или много лесно. Тук родителите трябва да вземат предвид нивото на развитие на бебето на всеки етап от живота му.
Във втория случай комуникацията означава пълното взаимно разбиране на детето и възрастните. Освен това родителите трябва да изразят не само своето одобрение, но и критика. Така бебето ще може да осъзнае, че в различни ситуацииможе да има няколко линии на поведение.
По последни данни ранно развитиеозначава образователно процес, който трябва да започне в утробата. Това е бъдеща майка, бидейки в „интересна“ позиция, вече трябва да вземе този въпрос сериозно. По време на бременност трябва не само да се храните правилно, като доставяте на бебето веществата, необходими за развитието на мозъка, но и да го привържете към „великото“. Четене, ръкоделие, слушане на музика, рисуване и други - всичко това води до формирането на мозъка на бебето. Следвайки правилата за развитие на мозъка на вашето дете, можете да отгледате истински гений!
Интуитивно и емпирично всички знаем, че детството е малко по-различен свят, със собствено възприятие, своя скорост на реакция, своята естествена непредсказуемост.
Мозъкът на детето функционира по различен начин от мозъка на възрастен: децата мислят по различен начин, държат се по различен начин, учат по различен начин. Тези възрастови особеностиФормирането и функционирането на мозъка се изучава от свързаната с възрастта когнитивна психология и невропсихология. В този материал думата „възрастен“ се отнася за периода от живота от 18 до 25 години; юношеството преминава от 11 до 18 години; от 4 до 10 - периодът на детството; до 4 години - ранна детска възраст.
Десетилетия изследвания на развитието детски мозъкпоказаха, че ранните детски години (а именно от 1 до 4 години) са най-важните за по-нататъшно емоционално, социално, когнитивни сферичовешки живот.
Накратко за основните елементи на мозъка
Мозъкът се състои от огромен брой неврони, свързани помежду си чрез синапси. Невроните образуват различни големи структури: кората на главния мозък, мозъчния ствол, малкия мозък, таламуса, базалните ганглии - всичко, което много често се нарича " сива материя". Но за свързването на тези структури са отговорни нервните влакна - "бялото вещество". бял цвятНервните влакна са прикрепени към миелина, електроизолиращо вещество, което покрива тези влакна.
Нека да разгледаме характеристиките на трите кита, без които развитието на мозъка е невъзможно и нарушенията в които водят до сериозни заболявания.
неврони:
- Те са градивните елементи на мозъка
- Те образуват различни части на мозъка.
- Те споделят информация в мозъка
Синапси:
- Осигурете комуникация между всяка двойка неврони
- Всеки неврон е заобиколен от хиляди синапси.
- Синапсите свързват хиляди неврони
Миелин:
- Покрива влакната на възрастни неврони
- Необходим за ефективното предаване на електрически импулси
- Увеличава ефективността на връзките между невроните 3000 пъти
Различните области на мозъка са активни на различна възраст
Изследванията на мозъка показват, че напълно различни области на мозъка работят най-активно при възрастни и деца.
При децата мозъчният ствол и средният мозък са предимно активни. Мозъчният ствол контролира сърдечния ритъм артериално наляганеи телесната температура. среден мозъкотговорен за събуждането, чувството за апетит/ситост, а също и за съня.
При възрастните основните работни области са лимбичната система и кората на главния мозък. Лимбичната система контролира сексуалното поведение, емоционалните реакции и двигателната активност. Мозъчната кора е отговорна за конкретното мислене, смисленото поведение и емоционално богатото поведение.
Развитие на мозъчните връзки
Структура човешки мозъкизгражда се непрекъснато от момента на раждането на човек. Първите години от живота на човека пряко засягат структурата на връзките между невроните, като формират силна или крехка основа за по-нататъшно учене, психично здраве и поведение. През първите години от живота всяка секунда се образуват 700 нови неврона!
Първи се развиват сетивните зони, необходими например за зрението или слуха; след това влизат зоните на езиковите умения и когнитивните (когнитивните) функции. След първия период на бърз растеж, броят на образуваните връзки намалява поради процеса на стареене - премахването на неизползваните връзки между синапсите, така че сигналните пътища от неврон към неврон да станат по-ефективни.
Накратко за основните етапи в развитието на синаптичните връзки в мозъка
Новородени:
- Развиват се автоматични функции, формират се 5 сетива, двигателни функции
- Размерът на мозъка е 25% от бъдещия му размер при възрастен
- Имплицитната (несъзнателна) памет ви позволява да разпознаете майката и членовете на семейството
От 1 година до 3 години
- По това време всяка секунда в мозъка се образуват до 2 000 000 синапса.
- През този период се полага бъдещата структура на мозъка.
3 години
- Обемът на мозъка вече е почти 90% от обема на бъдещия възрастен
- Развива се експлицитната (съзнателна) памет
- По това време способността за учене, социално взаимодействие и емоционална реакция вече е положена.
4 до 10 години
Мозъкът на детето на тази възраст е повече от два пъти по-активен от мозъка на възрастен: около 20% от консумирания кислород се изразходва за функционирането на мозъка на възрастен; върху функционирането на мозъка на дете на тази възраст - до 50%.
8 години
Логическите способности започват да се формират.
На тази възраст започва процесът на съзряване на невронните връзки: малко използваните връзки престават да бъдат активни, така че само най- ефективни начиниза преминаване на нервен импулс. Фронталния лоб започва да взаимодейства по-пълно и бързо с други области на мозъка.
14 години
Процесът на образуване на миелин започва във фронталния лоб, което отваря нови пътища за учене, тъй като импулсите се провеждат през миелинизирани влакна 5-10 пъти по-бързо, отколкото през немиелинизирани. Защо челен дял? Тъй като тази област на мозъка е отговорна за планирането, решаването на проблеми и други висши умствени дейности. Оценката на риска, приоритизирането, самооценката и други задачи през този период започват да се решават много по-бързо от преди.
на 23 години
Процесът на съзряване е завършен: до този момент почти половината от детските синапси вече са отстранени от мозъка. Други промени, които настъпват в мозъка след 20-годишна възраст, все още са слабо разбрани.
25 години
Процесът на миелинизация е завършен. Мозъкът е напълно зрял. Не на 16 години, когато в Америка ти е позволено да шофираш; не на 18-годишна възраст, когато човек получава право на глас; не на 21 години, когато американските студенти получават правото да купуват алкохол; и по-близо до 25, когато в същата Америка младите хора получават правото да наемат кола.
Мозъкът все още е способен да изгражда нови връзки между невроните, докато протича процесът на обучение. Мозъкът обаче е най-пластичен и податлив на промени ранна възраст; зреещият мозък става по-специализиран да прави повече сложни функциикоето води до затруднено адаптиране към промени или непредвидени обстоятелства. Има показателен пример: през първата година от живота областите на мозъка, отговорни за диференцирането на звуците, стават по-специализирани - те сякаш се „настройват“ на вълната на езика, говорен от околната среда. В същото време мозъкът започва да губи способността си да разпознава звуците на други езици. Въпреки че мозъкът никога не губи способността си да учи други езици или да овладява други умения в течение на живота си, тези връзки никога повече няма да могат да се пренареждат толкова лесно.
Някои данни, показващи етапите на съзряване на мозъчната тъкан. Различни области на мозъка узряват различно време. Познаването на това помага да се обяснят емоционалните и интелектуална промянапри деца, юноши и млади хора. Въпреки че няма две деца, които да се развиват еднакво, учените, използвайки ядрено-магнитен резонанс, направен от едни и същи деца в продължение на няколко години, са установили връзка между определени етапи от развитието на детето и промените в мозъчната тъкан.
0 - 4 години
Ранно развитие - През първите няколко години от живота областите на мозъка, свързани с основните функции, се променят най-бързо. До 4-годишна възраст областите, отговорни за основните сетива и общата моторика, са почти напълно развити. Детето може да ходи, да държи молив и да се храни самостоятелно.
Усещания - зоните, отговорни за усещанията, например тактилни, са почти напълно развити.
Зрение – областите на мозъка, които контролират зрението, са напълно зрели.
6 години
Езикът, областта на мозъка, отговорна за речта, е незряла, но продължава да се развива бързо при деца до 10-годишна възраст. Мозъкът вече започва процес на "изтъняване", унищожавайки ненужните връзки. Този процес ще се засили през следващите години, което може да е една от причините малките деца, за разлика от възрастните, да учат нов език толкова лесно.
Ум – тези части на мозъка, отговорни за абстрактното мислене, способността за рационално мислене и емоционалната зрялост, все още не са се развили. Липсата им на зрялост е една от причините за трудното възприемане от малките деца голям бройинформация и когато им се даде твърде голям избор, децата изпадат в гняв.
9 години
Фина моторика - Ако грубата моторика е добре развита до 5-годишна възраст, то развитието на фината моторика се развива най-активно между 8 и 9 години. За децата става по-лесно да пишат и в занаятите стигат до тях ново нивоточност.
Математика. До 9-годишна възраст париеталните дялове на мозъка започват да узряват. Тяхното развитие позволява на децата да овладеят уменията по математика и геометрия. Скоростта на учене на тази възраст е много висока.
13 години
Преценка - префронталната кора е една от последните зони на мозъка, които узряват. Докато не се развие, децата нямат способността да оценяват адекватно риска или да правят дългосрочни планове.
Емоции – дълбоко в лимбичната система расте способността за преживяване на емоции. Но тази способност не се задържа от префронталния кортекс, който е изостанал. Ето защо на тийнейджърите често им е толкова трудно да сдържат емоциите си.
Логика - На тази възраст много бързо се развиват париеталните лобове, които са означени в синьо на фигурата. Интелигентността и аналитичните способности на детето растат.
15 години
Специализация – в юношествотоизобилието от нервни връзки продължава да намалява. Недостатъчно използваните връзки ще умрат, за да помогнат за развитието на по-активни връзки. В резултат мозъкът на детето става по-специализиран и ефективен, продуктивен.
17 години
Абстрактно мислене – в късната си тийнейджърска възраст децата са в състояние да се справят с много по-сложни неща, отколкото в детството. Развитието на тези области води до скок на социалната активност и проявата на емоции сред по-възрастните юноши. Планирането, оценката на риска и самоконтролът стават възможни.
21 годишен
по-висок психични функции. Въпреки че на пръв поглед изглежда, че мозъкът е почти напълно развит по време на юношеството, сериозната липса на емоционална зрялост, контрол на импулсите и способността за вземане на решения засяга до зряла възраст.
Зрелостта е мозъкът на 21-годишен млад мъжпочти зряло. Дори след достигане на официалната „зряла“ възраст все още имаме области в мозъка, които имат потенциал за развитие. Емоционалната зрялост и способността за вземане на решения ще продължат да се развиват през следващите години.