Лечебната сила на докосването. Защо хората имат нужда от докосване?
Докосването е много важно за възрастните, защото всяка връзка, която някога имаме, се основава на допир.
В живота има много различни формии вариации на докосване. Приятелските докосвания служат за улесняване на комуникацията. Контролираното нежно докосване има за цел да насочи вниманието на обекта на контакт към нещо или да повлияе върху поведението и психологическата нагласа на човека.
Или нека си спомним ритуални докосвания, например при поздрав и раздяла. Да не говорим за смесените форми на докосване или всички произволни докосвания в живота ни.
Има много разновидности на докосването, но всички те имат нещо общо: принадлежат към най-старата и основна форма на нашето общуване - невербалната комуникация. Може да се каже, че лекото докосване е най-старият и използван език в света.
Силата на докосването
Докосването е потребност, която се стремим да задоволим още докато сме плод в утробата. И тази човешка потребност остава най-богатата форма на изразяване и до известна степен форма на опит през целия ни живот.
Една от причините за такава сила на докосване е, че всяко, дори и най-лекото докосване, може да предаде много повече широк обхватемоции, отколкото всякакви думи и жестове. Дори и най-лекото докосване.
Ръка на рамото в подкрепа, потупване по гърба, прегръдка – всичко това са сложни послания, предадени директно и кратко. Без допълнително обяснение нашият мозък е в състояние да интерпретира значението на докосванията за част от секундата. Едно докосване - и веднага разбирате, че сте желани, в безопасност или изпитвате нужда да се защитите.
Поддържайте тактилен контакт
Двойките по време на криза често изразяват недоволството си от липсата на допир. И често в такива ситуации можете да чуете думата "разпръскване".
Има голям брой изследвания за значението на докосването в здравите взаимоотношения. Проучванията показват, че простото държане на човек за ръка или потупване по гърба може да намали стреса, безпокойството и други физически разстройства.
Човек, независимо от възрастта, има забележими промени в настроението и дори здравословното състояние, когато попадне под влиянието на простата човешка доброта, изразена под формата на нежно докосване. Дори незначителните докосвания са проява на вашата грижа, участие и подкрепа.
Ето защо, за да се наслаждавате на връзката си, никога не трябва да спирате да докосвате партньора си, развивайки изкуството на докосването в себе си.
Химия и без магия
Изкуството на докосването не може да се научи напълно, но може да се почувства. Значението на докосването се крие в същия хормон, който играе съществена роляв изграждането на връзката между майката и детето. Този ключов хормон се нарича окситоцин и обикновено се повишава при възрастни след споделяне на допир.
Изследване в Университета на Уисконсин показа, че има пряка връзка между окситоцина в определени области на мозъка и връзката на двойката.
Чрез изучаване на възрастни екземпляри от едиповия тамарин, маймуни, които са моногамни бозайници, изследователите установиха, че маймуните с най-силни връзки имат значително повече високо нивоокситоцин от други.
Проучването установи също, че повишаването и спадането на нивата на окситоцин е пряко свързано с количеството прегръдки и докосвания между маймуните.
Какво пише? Това, независимо от различните емоционални и физически нужди на мъжете и жените, предпоставкавсяка връзка и нейната продължителност е да се поддържа нивото на окситоцин на високо ниво. А рецептата за това е колкото приятна, толкова и проста: докосвайте се колкото се може по-често.
Следват начини за споделяне на докосването, необходимо за една връзка:
- Дръжте се за ръце.
– Прегърнете партньора си, преди да тръгнете за работа, поне за 20 секунди.
– Масажирайте шията на партньора си, когато той/тя е напрегнат.
– Давайте си нежни докосвания колкото е възможно по-често. (със)
За него е трудно да общува с човек, който в разговор търси тактилен контакт, опитва се да докосне събеседника си с ръка, да го прегърне.
Човек, за когото е важно да се доближи до събеседника си по тактилен начин, търси възможности да се приближи, да докосне. Първият му импулс е желанието да прегърне партньор. В този момент такива хора се подхранват от енергия от друг човек, дори и самите те да не го осъзнават.
Когато се срещнат двама души, които обичат тактилните усещания, им е лесно да намерят общ език. Те се разбират перфектно, в комуникацията им помага езикът на контактите. Необходимо е общо разбиране, когато се извършват геотехнически работи. Взаимното разбиране на комуникационните партньори води до положителен резултат, който устройва и двете страни.
Трудно е да се общува с двама души, които по природа имат различно отношение към тактилните контакти. Те трудно намират общ език или дори не могат да се споразумеят прости темикомуникация. На единия в общуването му липсва допир, енергия, другият не е в състояние да му даде това, от което се нуждае. Най-малкото докосване предизвиква остра психологическа реакция у човек - той като цяло може да се затвори за по-нататъшна комуникация и двете страни на комуникацията не получават удовлетворение.
Психолозите смятат, че тази характеристика на психиката трябва да се вземе предвид за двойка, която ще изгради дългосрочна връзка. Идеална, хармонична двойка няма да работи тук, тъй като единият съпруг постоянно ще се нуждае от обич, признаци на внимание, прегръдки, докато другият ще остане доста студен и нечувствителен към такива прояви на комуникация.
Как се казва човек, който обича да бъде докосван?
Всички сме много различни и понякога ни е трудно да се разберем. За да избегнете конфликти и бързо да постигнете съгласие, трябва да знаете към какъв психологически тип принадлежи. Психотипът на човек се определя от това как той възприема Светът.
Визуалните, тоест хората, които възприемат света, като го гледат, съставляват около 80% от мъжете и жените. Те оценяват всичко с един поглед, имат добро визуална памети цветоусещане. Такива хора имат много бързи реакции и прояви на чувства, гледат в очите на събеседника и очакват същото от него. Визуалните обичат с очите си, но не са склонни да говорят за чувства. Когато се занимавате с тях, е по-добре да наблюдавате
Аудиалите възприемат заобикалящата реалност предимно чрез ухо, дават голямо значениедуми и тембър. Често казват "чуй ме", "отвратително е да слушаш", "чуй ме". Аудиалите обичат с ушите си, привличат ги добрите гласове и нежни думи. Във връзките те са по-стабилни от визуалните. Най-важното е винаги да ги оставяте да говорят.
Хората, които имат нужда да докоснат, помиришат, усетят всичко, са кинестетици. Те възприемат света в тактилни усещания. В разговор кинестетикът не вдига очи към събеседника, а се опитва да го докосне. Той често казва "чувствам това", "приближи се" и подобни фрази. Има сравнително малко такива хора. Те обикновено са чувствителни и привързани, лоялни и надеждни, сигурни и удобни с тях.
За да определите вашия тип, запомнете ситуация, в която сте се чувствали добре и в която бихте искали да се върнете. Какво точно ви идва на ум първо? Ярко синьо небе или тучни зелени дървета? Вие сте визуален. Шумът на прибоя и пеенето на птици? Вие сте одитор. Свеж вятър или мек топъл пясък под краката ви? Вие сте кинестетик.
Причини, симптоми и лечение на хаптофобия
Хаптофобията е страх от докосване от хора. Тази патология се нарича още афефобия, хафофобия, хаптефобия.
Това е доста рядка и специфична фобия, проявяваща се под формата на натрапчив страх от докосване от непознати. Много жители на мегаполисите страдат от хаптофобия, те искат да сведат до минимум физическия контакт с онези хора, които са им неприятни или непознати. Хапофобията най-често се среща при хора, които не са били отгледани в пълни семейства или родителите от детството не са им внушили любов към другите. Тази фобия е нарушение на умствената адаптация на човек, пречи на неговите социални контакти в обществото.
Хаптофобията трябва да се отделя от скромността на характера на човека. Страхът от докосванията на други хора се превръща в голям проблем за много хора, предизвиква много негативни емоции, лишава ги от радостта от човешкото общуване. Хапофобията може да се нарече болест на големите градове, защото в провинцията ръкостискането и целувката са нормална проява на добронамереността на хората при среща.
причини
Има много причини за развитието на хаптофобия, които се разделят на "външни" и "вътрешни" фактори.
ДА СЕ външни факториотнасям се:
- Различни нарушения на нервната система: обсесивно-компулсивно разстройство и психастения;
- Сексуално и физическо насилие в детството. Това може да бъде особено остро при мъже, които в детството са се сблъскали с педофили или хомосексуалисти;
- Нарушения на интелектуалното развитие. Децата с аутизъм и умствена изостаналост не обичат да бъдат докосвани и могат да реагират много агресивно на това;
- Специфика на работата. Може да се появи при някои здравни специалисти;
- Разстройства на личността. Гафофобията може да се появи при хора с ананкастно или обсесивно-компулсивно разстройство на личността;
- Периодът на пубертета. Тийнейджърите се страхуват, че ако момиче ги докосне, тогава ще има сексуална възбудакоито ще бъдат видими за всички.
- Личностни характеристики. Може да се развие при хора, които не обичат някой да нахлува в личното им пространство. Освен това някои хора не обичат да общуват с непознати;
- Повишена скръбност. С течение на времето може да се развие в хаптофобия;
- Асексуалност. Причината за всичко е нарушен хормонален фон;
- Националистически или расистки убеждения. Човек не е доволен, когато го докосват хора от различна националност или раса;
- Страх от докосване от мъже.
Симптоми
Хората с хаптофобия може да се страхуват от докосване не само от непознати, но дори и от роднини. При докосване пациентите могат да потръпнат, изражението на лицето да се промени. Околните разбират, че човек е неприятен на допир.
Пациентите с хаптофобия разделят докосванията на непознати на два вида: парене („като марка“) и студено („тръпки“).
Някои пациенти при докосване могат да изпитат гадене и треперене в крайниците, чувство на отвращение. Много пациенти изпитват неприятни усещания в точката на контакт с непознат. Ако някой с хаптофобия ги е хванал за ръка, тогава той се опитва да го измие със сапун под течаща вода или да го избърше със салфетка. Хапофобията може да се прояви в човек в усещане за липса на въздух - той започва да се задушава, може да се появи паническа атака.
Много често страхът от допир може да крие други видове фобии: страх от инфекция (другото лице може да се възприема като развъдник на патогени или вируси) или преди проявата на сексуална агресия. В съвременния свят се появи терминът "зона на комфорт".
Как да разпознаем хаптофоба?
Някои хора поставят определени граници, държат непознати на определено разстояние от себе си. Всеки човек се опитва да се предпази от комуникация с неприятни или непознати. Докосването на друг човек се счита за "нарушение на границата". При някои хора страхът от допир се проявява под формата на негативно отношение към водата или вятъра, тоест проявява се страх от външна агресия.
Понякога страхът от докосване на други хора пречи на личния живот на човек, нарушава сексуалния контакт със сексуален партньор. Някои пациенти с хаптофобия имат отговор агресивна реакциядо докосване на друг човек. Пациентът може внезапно да бутне или удари човек, рязко да дръпне ръката си назад. В момента на агресивно поведение пациентът не си спомня нищо, действията му не са съзнателни.
Хората със страх от допир носят затворени дрехи: ризи и пуловери с дълги ръкави, панталони или дънки. Те не обичат да се возят в градския транспорт, стоят на опашки, най-малкото докосване на непознати предизвиква море от негативни емоции у пациентите. Пациентите с хаптофобия винаги се подготвят психически предварително за среща с приятели, които ще ги прегърнат, и се опитват да скрият външните прояви на неприятни усещания.
Нарушаване на социалното взаимодействие
Хапофобията може да се появи при медицински специалисти и полицаи. Някои хора на работа много често трябва да се сблъскват с алкохолици, наркомани и бездомни хора, които водят асоциален начин на живот и не спазват основните правила за лична хигиена. В бъдеще страхът от докосване на хора обхваща членове на семейството и близки приятели.
Много често хората наоколо възприемат тази фобия като обикновено отвращение, възниква негодувание и неразбиране, те реагират негативно на страха, не помагат да го преодолеят с подкрепата си.
Симптомите на хаптофобията могат да бъдат един от признаците на асексуалността на човек. Някои пациенти имат ниски нива на хормоните щитовидната жлеза, естроген (при жените) или тестостерон (при мъжете), те абсолютно не се интересуват от противоположния пол, нямат сексуално влечение и всяко докосване на непознати води до емоционално раздразнение и отвращение.
Хората, които са преживели физическо или сексуално насилие (или опит за изнасилване) като деца, имат много силен страх да не бъдат докосвани от хора. Всички тактилни контакти се възприемат от тях като прояви на физическа или сексуална агресия. Те помнят случилото се до края на живота си и се страхуват, че може да се повтори. Понякога най-добрият "щит" смятат за необщителен.
Диагностика
Хапофобията се разкрива по време на разговор между лекар и пациент. Много често човек сам не може да разбере защо не харесва докосването на непознати. Психотерапевтът трябва да помогне на пациента да разбере причините за неговата фобия. Необходимо е да се проведе диференциална диагноза на хаптофобията и други човешки страхове. Пациентът трябва да разкаже на лекаря за травматичните ситуации от детството си.
Лечение
Страхът от допир в мегаполисите се счита за нормален и някои хора дори не мислят да потърсят психологическа помощ от лекари.
Ако човек осъзнава проблема си, тогава той няма да може сам да се справи с тази фобия.
Страхът от докосване е нарушение на човешкото социално взаимодействие и много често се третира от психолози в групи. личностно израстване. Ако хапофобията е проява на невроза или психастения, тогава пациентът трябва да бъде предписан лечение с лекарстваи психотерапия.
Много психолози смятат, че страхът от докосване се лекува, като сте в тълпа за дълго време - „подобното се лекува като“. Дългосрочната психотерапия ви позволява най-дълбоко и задълбочено да отработите всички страхове на човек. В психотерапевтичните сесии можете да лекувате самия страх (поведенческа терапия) или можете да изследвате източника на появата му и да разберете какво е довело до него. Хаптофобията може да бъде победена с взаимната "общност" на психотерапевта, пациента и неговите близки.
Статия:: Общуване 6: Типове хора
Въпреки факта, че има, така да се каже, само три канала, човек се възпроизвежда вътре в себе си (понякога казват също представлява) и обработва опита по 4 начина. добавен Вътрешен диалогили цифрова модалност. Означава се A d. Ако B, A и K са аналогови канали, т.е. обектите се възприемат като цяло, тогава A d е дискретен, цифров, работи с думи и числа.
Обикновено човек е по-фокусиран върху един от каналите - той прекарва повече време в него, мисли по-добре и този начин на възприятие е като че ли по-важен за него от останалите. Това изобщо не означава, че зрителят не чува и не усеща нищо. Това означава само, че визията е по-важна за него.
А сега малко интересни факти. В Русия в момента много приблизително разпределение по тип е следното:
И например за САЩ изглежда малко по-различно:
Ако говорим за култура, тогава можем да кажем, че в Русия и САЩ визуално-кинестетиченкултура. Но в Англия слухово-визуаленкултура. В същото време почти всички древни култури са били кинестетичен- помнете поне древни индийски или персийски рисунки.
Имайте предвид обаче, че хората различни видовевашия стил на обличане, вашите компании, вашите разговори и вашата работа. Например сред чиновниците има много голям процент дигитални и слухови хора, както и сред военните.
Но в същото време трябва да се помни, че като цяло разделението по тип е много произволно и въпреки че наистина има хора, които използват почти един канал, има доста от тях. Повечето използват няколко доста ефективно, просто предпочитат още един. Това е каналът за предпочитания, за който говорим.
И сега за всеки тип поотделно.
визуални елементи
Много често Visuals може да бъде доста слаб и слаб. Те често имат тънки устни (да не се бъркат с Digitals, чиито устни са доста плътни, но свити - надявам се, че разбирате разликата). Обичайна гримаса - леко повдигнати вежди в знак на внимание. Гласът обикновено е висок.
Визуалистите обикновено седят прави и също стоят. Ако се наведат, те пак вдигат главите си нагоре.
разстоянието е по-добро различавамсъбеседник. Поради това те обикновено седят на известно разстояние, за да увеличаване на зрителното поле.
Например, в моите часове, когато една група седи в общ кръг, някои хора обикновено сядат така, че да бъдем по-близо (кинестетика),докато други седят отсреща, за да го направят по-добре се вижда (визуални).
За Visuals е важно да е КРАСИВО. Те дори са готови да облекат нещо ефектно, красиво и ярко (в зависимост от вкуса), но неудобно. Това не означава, че те задължително носят неудобни дрехи, просто външен вид за тях по-важно. И едва ли ще го видите в мръсни, набръчкани дрехи - не от съображения за приличие, а от гледна точка на естетиката.
Визуалите са добри разказвачи, те могат да си представят картината и да я опишат. И планират добре. Като цяло зрителната система е много успешна за измисляне и мечтаене. Това е типът хора, които са привлечени предимно от работата на оператора, дизайнера на костюми и специалиста по ефекти - красиви кадри, оригинални костюми, цветни експлозии:
Беше толкова красиво. Залезът е такъв напълно неземен цвят: червен, и в същото време не много боли очите. Постепенно камерата се приближава, слънцето се превръща в огромна искряща топка. Абсолютно невероятно!
За зрителите зрението и слухът са една система. Ако не могат да видят, значи не могат да чуят.
Казвам на жена ми:
Слушай, каква музика!
Тя се обръща и поглежда към касетофона.
Ако обяснявате нещо на Visual, препоръчително е едновременно да показвате графики, таблици, чертежи, картини, снимки. Е, в краен случай покажете с ръцете си какъв размер е и къде се намира. Когато жестикулират, те сами показват с ръце къде се намират картинките, на какво разстояние и в каква посока.
Когато избирате мебели или всякакви предмети, Visuals обръщат внимание на комбинацията от цветове и хармонични форми.
кинестетика
Съпругът отива на курорт. Жената пита:
Защо не си сложи брачната халка?
- Пръстен? Какво си ти? В тази жега?
Но меките удобни мебели, сякаш призоваващи да легнете и да се отпуснете, са предпочитани от Kinesthetics. Това са хора, които ценят удобството, комфорта и са внимателни към собственото си тяло. Имат го доста плътно, устните им са широки, пълнокръвни. Кинестетиците са склонни да седят напред, често прегърбени.
Това са хората, които могат да носят стар оръпан пуловер с кърпи само защото им е удобен. И не е толкова важно какъв е външният му вид.
Обичат да са близо до събеседника, за да го докосват. И ако партньорът ви постоянно се опитва да бърка в някоя част от тоалета ви, да върти копче, да пипа и т.н. Най-вероятно е Кинестетика. Въпреки че прашинката, която нарушава хармонията и реже окото, е по-вероятно да бъде премахната от Visual.
Кинестетиците са хора на действието. Те имат нужда да се движат, тичат, въртят, докосват, вкусват и миришат. Това е техният начин да възприемат света, те просто не разбират нищо по различен начин (между другото, всички глаголи за действие обикновено се отнасят до кинестетика: бягам, ходя, дърпам, жъна, търкалям, видях, планирам, бия, люлея се). Това обаче не означава, че Кинестетиците са много подвижни хора, просто техният основен инструмент за възприятие е тялото, а техният метод е движението, действието. Дори и да прочетат инструкциите, трябва незабавно да изпробват написаното там на практика, в противен случай просто няма да възприемат текста.
В книгите и филмите те се интересуват главно от сюжета и пропускат елегантните диалози и колоритните описания като ненужни. Спомнете си как децата говорят за кино (между другото обикновено Кинестетика):
И тогава той дотича, грабна я и се качи на коня. Скачат, гонят ги, но вървят напред. Срещу враговете - удари единия пистолет, втория със сабя, на коня си и напред.
Кинестетиката обикновено е много слабопланират - в тази система няма възможност да се измисли нещо. Затова те предпочитат първо да се включат в битка и да се справят с нея по-късно. Това са точно онези хора на семинара, за които разделянето на малки групи е много по-важно от задачата, заради която се започва всичко това. И те също казват, че "много се говори, но малко работа". За тях наистина е така.
И отношенията за тях са преди всичко вид действие. Мъжете (които обикновено са много кинестетичен) трудно може да приеме оплакванията на жените, уверявайки:
Тя не се нуждае от решение на проблема, а просто да каже.
За тях „просто приказка“ изглежда безсмислена – трябва да се направи нещо по въпроса и ако няма какво да се прави, значи няма какво да се говори. А в секса "всички тези цветни прелюдии и разговори" Кинестетиката (и жените, а не само мъжете) са неясни и ненужни. Трябва да правите бизнес, бизнес!
Типична проблемна ситуация: съпругът е кинестетичен, съпругата е визуална. Съпругът се прибра от работа уморен и се опитва да гали, докосвайки жена си. Това я въвежда в лек стрес, тъй като визуализацията не обича особено докосванията, а и съпругата е уморена. Съпругът усеща нейната реакция и също изпада в стрес и за да изглади недоразумението, се опитва да докосва жена си още по-интензивно. Това само по себе си увеличава нейния стрес, а с него и неговия. Всичко завършва, разбира се, със скандал, като и двамата обикновено не са наясно с причините за него - просто изведнъж започват да се ядосват един на друг, смятайки другия за причината за целия този позор.
В същото време кинестетиците трудно могат да издържат на стрес и неудобни ситуации - те са във всички тези преживявания потъват. Ето защо те твърдказвам " Не". Само за тест, кажете си няколко пъти " Неи обърнете внимание на това как се чувствате за това.
Аудиали
Консерваторията, всички са очаровани от красивата музика. Един от зрителите блъска съсед отстрани:
- Извинете, тогава може би вие? Също така не? Вероятно вдъхновен от музиката.
Аудиалната поза е кръстоска между визуалната и кинестетичната поза - те седят прави, но с лек наклон напред. Те имат доста характерна "телефонна поза" - главата е леко настрани, по-близо до рамото. Но ако главата е на една страна и леко напред, тогава това, ако наклонът надясно е по-вероятно кинестетичен, а ако наляво, тогава цифровият канал.
Трудно е да се каже нещо особено за тялото характерни особеностикато не.
Но обичат да говорят. Това е всичко за тях, те живеят в разговор, в звуци, в мелодии и ритми. Те търсят само повод за разговор – за тях няма риторични въпроси. Ако попитате как е животът, те честно ще започнат да ви казват как е животът. В същото време те може да не се фокусират особено върху слуховите думи, но използват както визуални, така и кинестетични, но в много голямо количество.
Както каза една героиня от комедията на Островски: „Как ще разбера какво си мисля, ако не го кажа на глас?"
Аудиалите обичат диалозите (както в книгите, така и във филмите) - те могат да ги чуят в себе си и да кажат на другите:
Мадам, изглеждате толкова прекрасно днес!
Какво си ти, Алберто. Толкова си мил!
Не е комплимент! Това е само описание на това, което виждам пред себе си.
Толкова си галантен!
Дигитален
Съпругата се приближава до английския лорд, седнал до камината:
— Лоши новини, сър. Това, което смятахме за бременност, се оказа, че не е бременност.
— Значи няма да има наследник?
„О, Боже, отново тези безсмислени жестове!
Дигиталите имат стегната и права стойка. Те практически не жестикулират, тъй като това не носи никаква информация за тях; те говорят доста монотонно - интонациите не са необходими и те трудно ги възприемат. Разстоянието е отдалечено, те гледат или към челото на събеседника, или „над тълпата“. Те не обичат докосването (само Кинестетиците според мен обичат докосването).
Въпреки че докосванията са различни.
Дигиталните хора са много особен тип хора. Те са по-фокусирани върху значение, съдържание, важност и функционалност. Както каза едно момче:
Влюбих се в чесъна, след като разбрах колко е полезен.
Цифровите изглеждат отрязани реален опит- мислят повече по самите думи, а не какво стои зад думите.
Ако човек, след като говори за вашите трудности, каже нещо като:
- Разбирам как се чувстваш., - той най-вероятно в момента е в цифровия канал: Цифровите не симпатизират, те разбирам. Абсолютно прекрасно беше показано в "Дивата орхидея" на Залман Кинг. Спомнете си какво казват за главния герой:
Разстояние, пълен контрол, нищо повече.
Перфектно е специален начинвъзприемане на света, неговото представяне и разбиране. Малка метафора, която да ви помогне да разберете по-добре този тип възприятие.
Представете си, че идвате в ресторант, има много красиви и ароматни ястия, сядате на една маса, взимате менюто, четете го внимателно и. ти го изяж.
За цифровите хора написаното или изреченото е, така да се каже, самата реалност. Ако за всички останали думите са достъп до опит, то за цифровите целият опит се състои от думи.
Но с тялото, между другото, Digitals са подобни на Kinesthetics - плътно тяло, широки (макар и обикновено свити) устни. Те, общо взето, се получават от Кинестетиката - ако това, което човек чувства, емоциите, които изпитва, са твърде болезнени за него, един от начините да се освободи от тях е да влезе в разсъждение. И сякаш вече нищо не чувстваш ти знаеш.
Проблемът с цифровата система е, че сама по себе си, без да прибягва до други канали, тя не е способна да променя информацията. Думите се превръщат само в думи и всичко се връща начална точка. Ако слушате собствените си вътрешни монолози (монолози?), тогава ще има нещо като:
Защо ме нарече глупав? Трябва да съм направил нещо нередно? Или греша? Следващият път ще му отговоря. Как смее! Защо ме нарече глупав? Трябва да съм направил нещо нередно? Или греша? Следващият път ще му отговоря.
Но ако използвате само една система, тя обикновено е доста грешна. Вие просто не възприемате многото абсолютно удивителни и възхитителни неща, които са около вас. Минава, уви, покрай съзнанието ви.
В един английски колеж беше обявен конкурс сред студентите за най-много разказ. Всякаква тема, но има четири предпоставки:
1. Царицата задължително присъства в композицията.
2. Бог трябва да се споменава.
3. Малко еротика.
4. Да имаш тайна.
Първата награда отиде при ученика, събрал историята в едно изречение:
- Боже мой! -— възкликна кралицата. - Бременна съм и не знам от кого.
Разлики.
Разликите ще се отнасят до много неща, например организацията на мисленето, паметта, начините на учене.
кинестетичензапомня всичко с тялото, мускулите - тялото има собствена памет. Този метод е много ефективен за научаване на каране на колело или плуване, но може да бъде доста неудобен за запаметяване на начин за решаване на интеграл или телефонен номер.
За запомняне на телефонен номер кинестетичентрябва да го напиша на ръка, Аудиал- произнасям Визуалнопросто си спомни как изглежда.
визуаленобича информация под формата на графики, таблици, филми, той трябва да погледне нещо. В същото време той е в състояние да "вижда целия лист". Аудиалуобикновено трябва да кажете всичко това вътре в себе си (запомнете азбуката).
Кинестетичентрябва да чувстваш, правиш, движиш. Той веднага ще започне да измисля как точно да направи нещо и върху какво трябва да щракнете, така че това нещо да дрънка и за предпочитане в ръцете му. визуаленпо-скоро поискайте да покажете как се прави, и Аудиал- Кажи ми повече. Дигиталенна първо място, той ще ви помоли да покажете инструкциите и първо ще проучи много подробно консумацията на енергия и консумацията на вода за килограм пране.
На практика това може да се приложи по следния начин. Например, продавате прахосмукачка или шевна машина. Визуалнодайте цветна брошура с рисунки и снимки, покажете устройството и отбележете колко приятни за окото са дизайнът и красивата цветова комбинация. Кинестетиченсложете тази шевна машина в ръцете си и му обяснете какво трябва да натиснете и какво да усуквате и той да опита сам, колко е удобно. Аудиалужелателно е да говорите за каквото и да е дълго време, но не с монотонен, а с изразителен глас, подчертавайки важни моменти с интонация, подчертавайки безшумността или мелодичността на издаваните звуци. Дигиталенизложете сертификати, документи, технически спецификации, за предпочитане на лист хартия с голяма сумацифри и отпечатъци. И говорете само за случая, за функционалността и полезността на това устройство.
Какво обичате най-много: да гледате, слушате, докосвате или опитвате?
статия, чиято същност е, че в зависимост от това как хората получават и обработват
информация от заобикалящия свят, всички те са разделени на визуални, слухови, кинестетични и дискретни.
И че има пряка връзка между това, което човек обича най-много: гледа, слуша, пипа
или на вкус, и физическата му конституция, поведението и речта му. Така:
зрението е тънко високи хорачесто носене на очила. Гърбът им е изправен, брадичката им се издига при ходене
пред тялото. Обикновено те са стилни, ярки и красиво облечени. Когато общувате, визуалните лица гледат към събеседника,
отбелязване на детайлите на лицето, позицията на тялото. Обикновено се отдалечават, за да имат по-добър изглед и
нито един детайл не изпадна от поглед. Гласът е висок и силен, защото истинската визуализация
прави малка разлика в звуците. Фрази като " вижколко интересно", "как Красив
тази кола изглежда", "какво яръкден". Визуалът е МОДЕЛ на рекламни дрехи. Може би дори
че целият моделски бизнес е създаден от визуализации и за визуализации.
главата е леко наклонена настрани или обърната настрани. Погледът е насочен надолу, за да не се разсейва
към визуални образи. Аудиалите се увличат от гласа им, наслаждават се на неговата мелодия и ритъм.
В речта всичко е последователно и ако прекъснете по средата, тогава слухът не винаги намира как да завърши. Често
живее в света на музиката и звуците, нека бъде DJ.
чрез усещания. Това е най-често дебели хора. Когато общуват, те стават по-близо до събеседника,
да можеш да го докоснеш. Те мислят, докато се движат, така че е най-добре да дадете кинестетика
пространство за движение, за да не чака, докато мисли дълго време. Тези хора се движат
плавно, може да се каже - те се носят В разговор обикновено се използват думи на усещания. Например „Почувствах
този поглед с кожата ти", "почувствайте разликата между тези неща", "какво горещо кафе". Типично
kinesthetic е Дядо Коледа, весел, мек, топъл и голям.
Това са хората, които най-много обичат да миришат, вкусват или логично разбират, т.к
този човек обработва информация като логическа система. Явно в някакъв момент от живота
при тези хора има разделяне на усещанията и остава само логиката. Опитайте се да комуникирате дискретно
приближете се до събеседника и в същото време докосването е нежелателно, тъй като го отвлича от
обработка на входящата информация. В разговора всичко е логично и няма термини, които описват света.
Те използват думи като " логично", "следователно“, вместо думата гора – „зелени площи“,
вместо думата село - "селище" и т.н. Пример за цифров е ПРОГРАМИСТЪР.
Списък на необичайни сексуални отклонения
Сексуалното отклонение е сексуално влечение, което е неприемливо в модерно обществои се отклоняват от приетите норми. В предишни публикации изложихме списък с най-необичайните фобии, както и просто Интересни фактиза секса, но сега бих искал да представя списък с най-необичайните сексуални отклонения. Някои от тях са добре познати, а за други дори не сте чували. Мисля, че всеки знае какво е некрофилия, скотофилия, педофилия и хомофилия. Затова нека преминем през по-редките отклонения.
Акротомофилия - сексуално влечение към ампутирани
Айлурофилия - сексуално влечение и привързаност към котките
Агалматофилия - сексуално влечение към статуи, манекени или други неподвижни предмети
Апотемнофилия - желание или сексуална възбуда от ампутация на здрава част от тялото (крайници, пръсти или гениталии)
Аквафилия (Aquaphilia) - вълнение от вода и/или водно пространство, включително вани и басейни
Копрофилия (Coprophilia) - сексуална възбуда от изпражнения
Дакрифилия - сексуално удоволствие, постигнато чрез сълзи или ридания на партньор
Дендрофилия - сексуално влечение към дървета и други големи растения
Епроктофилия (Eproctophilia) - сексуална възбуда, причинена от отделянето на чревни газове
Ексхибиционизъм - постигане на сексуално удовлетворение чрез показване на голо тяло, дупе и гениталии
Фекофилия (Fecophile) - сексуална възбуда от дефекация или съзерцание на дефекиращ партньор (обикновено върху себе си)
Формикофилия (Formicophilia) - сексуална възбуда от малки насекоми, пълзящи по тялото (обикновено по гениталиите)
Фротюризъм - получаване на сексуално удовлетворение чрез триене или докосване на тялото на друг човек без негово знание
Геронтофилия - сексуално влечение към възрастни хора
Инцестофилия - сексуално влечение към членове на семейството
Инфантилизъм - сексуално удоволствие, постигнато чрез обличане, поведение или наричане на себе си като дете
Катоптронофилия - сексуално желание за секс пред огледалото
Майезиофилия (Maiesiophilia) - сексуално влечение към бременни жени и раждане
Минифелафилия (Minifellaphilia) - сексуално влечение към много малки хора
Мизофилия - сексуално влечение към мръсни, мръсни и непочистени предмети или хора
Наратофилия - сексуално удоволствие от разказване на еротични и вълнуващи истории
Непиофилията е дори по-лоша от педофилията. Сексуално влечение към малки деца под тригодишна възраст
Партенофилия - сексуално влечение към девици
Педиофилия - сексуално влечение към кукли
Плюсофилия - сексуално влечение към плюшени играчки или хора в плюшени костюми
Раптофилия - сексуално удоволствие от идеята да бъдете изнасилени
Савантофилия - сексуално влечение към хора с умствена изостаналост
Скоптофилия - сексуално удоволствие от съзерцание на хора, които правят секс
Ситофилия - сексуално желание за храна
Сомнофилия - сексуално влечение към спящи и припаднали хора
Стигматофилия - сексуално влечение към хора, които имат татуировки или белези по тялото си
Симфорофилия - сексуално удоволствие от инсцениране на някакво нещастие, например злополука
Телефоникофилия - сексуално удовлетворение от откровени разговори по телефона
Тератофилия (Teratophilia) - сексуално влечение към грозни и грозни хора
Тоонофилия - страст към карикатурите и техните герои
Трихофилия (Trichophilia) - сексуална възбуда от косата
Троилизъм - сексуалното удовлетворение от гледането на нечий сексуален партньор да прави секс с друг
Вомерофилия (Vomerophilia) - сексуална възбуда, свързана с повръщане
Воайорство - сексуално влечение към шпиониране на хора, които правят секс, голи или съблечени
Анорексия фетиш - страст към много слаби жени, страдащи от анорексия
Зелофилия - сексуална възбуда от ревност
Общо взето направо ужас. Колко разнообразна и осакатена е психиката на хората.
8 проблема с хората, които мразят да бъдат докосвани
Мразя да ме докосват, да ме докосват. Всеки път, когато се държа за ръка с някого, независимо дали е гаджето ми или не, имам чувството, че просто чакам подходящия момент, за да го пусна.
Не става въпрос за хигиена, просто ми е неудобно. Какъв е смисълът? Защо правим това?
Едно е, когато е секс, когато докосването има цел, начало и край. Но други щрихи наистина ме объркват.
И ето какво трябва да разберат другите хора за нас - тези, които не обичат да бъдат докосвани:
1. Да шепнеш нещо на ухото си е отвратително.
Защо дишам толкова близо до ухото ми?! Може и да не ме докосваш, но усещам как думите ти се врязват в кожата ми и дори е сто пъти по-лошо. Дори не се опитвай да ми разкриеш тайните си. Живеем в ерата на технологиите. По-добре напиши съобщение.
Разбира се, всички обичат кучета. Но ако вземете обсебващ и много привързан човек и умножите желанието му за внимание по 1000%, получавате куче. Не разбирам как може да искаш да те докосват толкова много. Обичам кучета, но вътрешното ми животно е бодливото прасе.
3. Публичната демонстрация на чувства ви дразни.
Когато видя хора в метрото да се целуват или дори само да си докосват коленете, ми идва да избягам оттам. Радвам се, че си влюбен. Но не искам да го гледам. Вие правите това пътуване неудобно за всички.
4. Когато хората ви прегръщат, вие си казвате „Какво? За какво? За какво е всичко това?!”
О, боже, моля те, не ме докосвай. Това насилване на вниманието буквално парализира тялото ми. И всичко, за което мога да мисля, е кога ще се освободя от ръцете на някой друг.
Когато прегърнете човек, който не обича да го докосват, той се чувства като риба на кукичка. Не можем да дишаме, докато не ни освободиш и не ни върнеш в естествената ни среда – самотата.
5. Трябваше да поговориш сериозно с всичките си любящи приятели.
Обичам приятелите си, но някои от приятелите ми просто не могат без прегръдки и подобни неща. Затова трябваше да обясня, че това е сериозно за мен и да ме уверя, че мога да остана най-добър приятели без физически контакт.
6. Никакви прегръдки няма да ви "излекуват" от това.
Много хора се опитват да ви отърват от такава фобия или да разберат защо се държите по този начин. Били ли сте тормозени като дете? Бяхте ли докоснати неподходящо? Опитахте ли изобщо да разрешите този проблем?
Не, не и НЕ. Не е проблем. Това е начин на живот. Аз съм открит човек и мога да изразя чувствата си без да използвам докосване.
7. Разбирате двойки, които спят в различни легла.
А някои учени между другото доказват, че това понякога се отразява добре на взаимоотношенията.
8. Чакате с ужас някой да седне до вас.
В автобус, микробус, влак, дори във фитнеса на близкия симулатор ... И кои са всички тези хора, които от всички празни места избират място точно до вас ?!
Хапофобия - страх от докосване
Понякога дори не подозираме, че нещата, познати на повечето хора, предизвикват панически ужас у мнозина. Една от най-неразбираемите фобии за другите е страхът от докосване, или както още се нарича хапофобия. Същността на хаптофобията се крие в нежеланието за контакт с непознати, което се проявява в страх от докосвания на други хора.
Хапофобията или афефобията се проявява чрез повишено усещане за границите на личното пространство. Всеки човек има свои собствени стандарти за разграничаване на рамката между личното и общественото пространство, но за хаптофобите тези граници са твърде размити. Живеейки в мегаполис, е невъзможно напълно да се предпазите от контакт с непознати: пътуване с обществен транспорт, посещение на музеи, театри, магазини е невъзможно да си представите без близък контакт с други членове на обществото.
В момента, когато непознат „проникне“ в личната територия, хората, страдащи от афефобия, изпитват неконтролируеми чувства на страх и отвращение. Много хора бъркат фобията с обикновено отвращение и това не е съвсем вярно. Понякога само специалист може да помогне да се отървете от страха от допир. Ако не потърсите медицинска помощ навреме, човек се затваря в себе си и вече не може да излезе от това състояние сам.
причини
Експертите казват, че страхът от допир може да възникне под въздействието на вътрешни или външни фактори.
ДА СЕ вътрешни факториотнасям се:
- Характеристики на характера. Много хора, поради личните си характеристики, не обичат, когато непознати нахлуват във вътрешния им свят.
- Причината за хаптофобията може да бъде повишено отвращение.
- расистки вярвания. Някои хора се страхуват, когато хора от други националности ги докосват.
- Жените често предизвикват страх от докосване на мъже.
Външните фактори за появата на страх от докосване на непознати включват:
- Хронични заболявания на централната нервна система. Хората, страдащи от психози и неврози, не търпят намеса в личното им пространство.
- Физическо или сексуално насилие, преживяно в детството или юношеството. Според статистиката момчетата, които са били малтретирани от педофили, по-трудно понасят психологически травми и по време на възрастен животизпитва афефобия.
- Умствено изостаналите хора не обичат да бъдат докосвани от непознати и започват да реагират агресивно на това.
- Хората с ананкастно разстройство често развиват хаптофобия.
- Хапофобията може да се появи при млади хора по време на пубертета. Човекът се страхува, че ако момиче го докосне, сексуалната му възбуда ще стане забележима за другите.
Спецификата на работата също оставя отпечатък върху взаимоотношенията на индивида в обществото. Например дерматолозите, които поради особеностите на работата си ежедневно се сблъскват с различни кожни заболявания, не могат да понасят докосване на кожата им от непознати.
Симптоми
Животът на голям град е немислим без пътуване с обществен транспорт. Ако обикновен човекне обръща внимание на случайното докосване на съседен пътник, тогава хаптофобът ще преживее буря от емоции за няколко секунди:
- Haptofoba треперене, пулсът се ускорява, може да се появи гадене.
- Пациентът започва да диша с прекъсвания, има недостиг на кислород. Полученото замайване може да причини припадък.
- Мястото, докоснато от непознат, хаптофобът иска незабавно да измие или избърше с тампон, напоен със спирт.
- В зависимост от личните характеристики, докосването на някой друг може да изгори или да прилича на парче лед, докосващо голата кожа. Тялото моментално се покрива с настръхвания, а мрачните изражения на лицето показват на другите колко неприятно е било за човек.
За да не обидят близките си, хаптофобите се опитват да не показват колко неприятно им е нахлуването в личното пространство. Те търпят целувки и прегръдки от роднини, докато изпитват само негативни чувства. Някои, напротив, предизвикателно избърсват ръцете си със салфетка след ръкостискане, като по този начин показват колко са неприятни. Както показва практиката, страхът от докосване на хората наоколо оставя сериозен отпечатък върху начина на живот на хаптофоба. Проблемите в работата и в личния живот правят характера на такъв човек затворен, труден за общуване. Афефобията може да е резултат от други фобии: страх от сексуален тормоз или страх от заразяване с инфекциозно заболяване.
Как да се отървем от страха от допир
Признаването на хаптофобията като болест вече е първата стъпка към възстановяване. Ако е невъзможно да се справите сами с такова заболяване, тогава е време да потърсите помощ от психотерапевт. Лекарят предписва лечение на заболяването въз основа на индивидуалните характеристики на пациента. По време на разговора специалистът трябва да определи основната причина, която е причинила страха от докосване. За някои това е достатъчно, за да се отърват от неприятните спомени и престоят в тясна стая с голям брой хора вече не изглежда голям проблем. В случаи на сериозни психологически отклонения, лечението се провежда с помощта на антидепресанти и други лекарства.
В психологията има няколко метода за преодоляване на този или онзи страх. За да се отърват от страха от намеса в личното пространство, лекарите предписват на своите пациенти уроци по йога или танци по двойки. Редовните класове, които в самото начало са истинско наказание, в крайна сметка започват да носят удоволствие. Пациентите, които могат да контролират емоциите си, могат да бъдат планирани да пътуват в градския транспорт в час пик. Такова "шоково" лечение понякога води желан резултатза кратко време. Но си струва да повторим, че такава терапия е подходяща само за тези хора, които са в състояние да сдържат паниката и да не изпадат в неконтролируемо състояние.
Изпитвайки тази или онази фобия, не трябва да се затваряте в себе си и да слагате край на личния си живот. Всеки човек е индивидуален и няма от какво да се притеснявате, ако страхът от докосване премине в категорията на болестта. Като всеки психологически проблем, хаптофобията може да изчезне от живота завинаги след редовни сесии с психотерапевт. В ежедневието такова понятие като „зона на комфорт“, тоест личното пространство на индивида, става често срещано. Нарушаването на границите на това пространство вбесява много хора и понякога е извън силите на човек да се справи сам с такова състояние. Компетентен специалист ще избере индивидуален метод за премахване на фобията и спазването на всички препоръки на лекаря ще ви помогне да живеете пълноценен живот.
9 обичайни неща, които отвращават хората, които не харесват чуждите докосвания
Всеки има приятел, който се опитва да се измъкне от прегръдка или да избегне целувка. Или може би вие самият сте? Други смятат това поведение за странно, защото не знаят през какво преминава човек, който не обича докосването.
Bright Side събра някои от най-типичните случаи, в които такива хора преживяват много трудно.
1. Извънземни деца
Децата са цветята на живота. Но само ако им се любувате отдалеч. Ние обичаме чуждите деца. Но ние не вярваме, че за проявата на любов е необходимо да ги прегръщаме. Прегръщаме само собствените си деца.
2. Лято
Лятото има един огромен недостатък: навсякъде има потни тела на хора, които се стремят да се залепят за вас. облечете се отворени дрехии да не си залепиш кожата за седалка или съсед е невъзможно.
Невербална школа. Тайните на докосването
Докосването е мощен инструмент за манипулиране на чувствата на хората.
Човекът притежава един от най-съвършените зрителни апарати. Той има способността да чува. По принцип това е всичко, което е необходимо за продуктивна комуникация. Все пак трябва да докоснем някого с ръцете си.
Защо все още се ръкуваме, когато можете просто да махнете с ръка? Защо се потупваме по коленете, когато говорим за нещо интересно, обещаващо, примамливо? Какъв е смисълът да докосваме рамото на човек, от чието поведение сме недоволни? В крайна сметка е напълно възможно да се направи със строг висок глас и посланието на нашето недоволство ще бъде предадено.
Защо трябва да докосваме събеседника, защо докосваме себе си и какво дава докосването като цяло - за това ще говорим в днешния ни блог.
Помислете за доста стандартна ситуация. Две млади човешки същества от двата пола си говорят. Същността на разговора е да се реши някакъв бизнес въпрос. По време на разговора младият мъж периодично гали коляното си, а момичето гали рамото си с приблизително същата честота. От предишни блогове на Школата за невербализъм вече знаете, че подобно поглаждане говори за възникнало чувство на симпатия един към друг и по този начин младите хора просто заменят невъзможното докосване до събеседника с възможно докосване до себе си .
Да вземем друг случай. Двама сериозни бизнесмени на сериозна възраст обсъждат договор. И по-близо до края на преговорите, след като са постигнали взаимноизгодни споразумения, те започват да галят бедрата си. Тук не трябва да има сексуалност. Мъжете са дълбоко естествени и еднополовите връзки не носят сексуален контекст за тях. Няма сексуалност, но има докосване.
Сега третата ситуация. Модният бизнес треньор провежда тийм билдинг обучение, известно като тиймбилдинг. Участниците в обучението са служители от един и същи отдел, има дълбока пропаст в отношенията. В самото начало на обучението бизнес треньорът моли всички да се хванат за ръце и да направят няколко упражнения, без да си счупят ръцете. И така периодично в хода на урока. В резултат на това отношенията се подобряват и след известно време отделът показва способността да работи като един, сплотен екип. Е, това не се случи заради сексуалната енергия, нали?
От горните сцени могат да се направят някои изводи:
- Докосването не винаги е изключително сексуално по природа.
- Докосването може не само да насърчи сексуалното взаимодействие, но и да има благоприятен ефект върху елементарните бизнес отношения.
- Докосването подобрява всякакъв вид връзка, както сексуална, така и явно асексуална.
Задачите, които еволюцията на човешкото общуване е поставила пред докосването до себе си и един до друг, са изключително много. Но най-важните от тях са:
1. Демонстрация на дружелюбност. Самият факт на проникване в жизненото пространство на друг човек предизвиква отхвърляне. Но ако тази инвазия е с нежен, предпазлив характер (което е много удобно да се демонстрира с леко докосване), тогава участниците в контакта се настройват към положително отношение един към друг, дори и да не се познават.
2. Привличане на внимание. В ситуация, в която всички наоколо крещят или вашият обект е твърде съсредоточен върху нещо свое, докосването помага да привлечете вниманието към себе си, като по този начин се подчертавате от околния информационен шум.
3.Възстановяване спокойствие. Понякога имаме нужда от грижа и защита. IN този случайдокосването до някой, на когото имаме доверие, ни помага да почувстваме емоциите, от които се нуждаем.
4. Печеливш лидерство. Докосването помага при изграждането на йерархия на човешките взаимоотношения. С помощта на някои жестове, които служат като демонстрация на статус, ние принуждаваме някого да млъкне, да спре, да се поддаде на претенциите си.
Какво се случва с нас, когато ни докоснат непознати? Факт е, че на кратко разстояние пропускаме само най-близките хора, към които изпитваме топли чувства (освен когато сами нахлуваме в жизненото пространство на омразен враг, за да го удушим). От тези хора често получаваме както психологически, така и чисто физически докосвания. И ние развиваме вид условен рефлекс„безопасен човек = докосване“.
Когато непознат нахлуе в жилищното ни пространство, ние изпитваме вълнение и възмущение от това. Но само до докосване. Веднага щом той ни докосне, нашият условен рефлекс ни кара да променим отношението си към този човек към по-положително, защото отново „докосване = безопасен човек“.
Този принцип често се използва в маркетинга. Например в сферата на кетъринга. В едно от заведенията е направен експеримент. Една част от сервитьорите трябваше да докосват леко клиента с ръка (с опакото на дланта), докато обслужваха клиентите. Необходимо е да се докосне в зоната на неутрални контакти - в областта на ръката или предмишницата на посетителя. Тоест докосването трябваше да е ясно неутрално, сякаш произволно.
Втората група сервитьори не трябваше да докосват клиентите по никакъв начин.
В резултат на това сервитьорите от първата група са получили 20-30% повече бакшиши от сервитьорите от втората група. Освен това клиентите оцениха работата на сервитьорите, които се докоснаха до тях, като по-приветлива и професионална.
Защо се получи такъв ефект? Отговорът е очевиден. Задейства се условен рефлекс. Усещаме докосването на друг човек и автоматично започваме да се отнасяме към него по същия начин, както се отнасяме към всеки, който има право да ни докосва по този начин. Ние, хората, обикновено сме доста автоматични същества. Много процеси протичат в нас напълно независимо от нашето съзнание. Ето хитрите сервитьори често се възползват от това.
Нашите манипулации обаче не свършват само с кетъринга. Един от най-наситените с манипулативни техники клонове на човешката комуникация е професионалното съблазняване.
Професионалистите по съблазняване се опитват да докоснат своята „жертва“ по някаква причина в първите няколко секунди на комуникация. Това намалява естествената устойчивост, повишава доверието и т.н.
Сексът обикновено е включен в общуването от близко разстояние, така че докосването в сексуални или ролеви отношения играе водеща роля. Още повече, че можем да докоснем не само обекта на нашия интерес, но и себе си. И това е един от най-точните диагностични инструменти. Ако момиче или момче, докато общува с представител на противоположния пол, се погали, това означава само, че иска да погали не тялото си, а тялото на човека, който стои отсреща.
Друга важна област на приложение на докосването е областта на борбите за власт. Борбата за власт не винаги се провежда със сила. Често е достатъчно леко докосване, за да замълчи събеседникът или да се оттегли от позициите си. Най-често такива методи на борба се използват от жени. Мъжете се характеризират повече с прям и силен стил на демонстриране на статуса си. Мъжете преследват представянето. Една жена предпочита по-икономичен начин да демонстрира кой е господарят в къщата. Нейната отличителна черта е ефективността.
Понякога можете да станете свидетели на сцената, когато семейна двойка решава нещата с представител на някакъв сервизен отдел. Мъжът крещи и маха с ръце, докато истинският лидер, съпругата му, не се намесва. Тя нежно, но властно слага ръка на рамото му (жест, показващ повече нея висок статусв системата на техните отношения) и човекът увисва. Ръцете падат, раменете падат, настроението също престава да показва признаци на тонус. Дойде по-висок ранг и жълтата фланелка на лидера мигрира към нея, заедно с правомощията да вземе окончателното решение. И беше необходимо само едно леко докосване.
Как да докосвате ефективно
От гореизложеното може да остане впечатлението, че докосванията имат точно същото магическа силаи са в състояние да действат ефективно във всяка ситуация и в изпълнение на всеки. Това е грешно.
За да може докосването да даде плод, са необходими няколко условия:
- Външен вид. Човек, който ни докосва, не трябва да ни предизвиква отвращение или отхвърляне, не трябва да изпитваме страх към него. Като цяло трябва да изглежда добре или поне неутрално. В противен случай силата на емоцията, която бихме могли да изпитаме към него, ще промени знака си на противоположния.
- Природата на докосването. Докосването не трябва да бъде „силово“ по природа. Би трябвало да е лесно. Силното докосване се възприема като натиск. И тогава в психиката ни действа един физически закон – силата на действие е равна на силата на противодействието. Продължителността на докосването също има значение. Твърде дългият контакт води до загуба на ефект.
- Скорост на докосване. Остри, бързи докосвания водят до обратна реакция. Колкото по-плавно е докосването, толкова по-голям ефект позволява да се постигне. Съществува легенда, че в училище за гейши в средновековна Япония малките момичета се научили да докосват водата, без да причиняват вълни по повърхността й. Такова докосване се смяташе както за стандарт на състояние на ума, така и за знак за способността да се окаже максимално въздействие върху клиента с минимален контакт.
- Място на допир. Докосването до непознат или непознат човек е необходимо само в социално приемлива зона. По принцип това е областта на ръцете в областта на ръцете или предмишниците. Много рядко - над лакътя. Желателно е докосването да е отпред. Разбира се, има варианти, когато непозната сервитьорка докосне рамото на мъж с гърдите си, когато приема поръчка или когато сменя ястия. Но неговият спътник едва ли ще хареса подобно докосване.
- Обстоятелства на допир. Колкото по-спокойна е средата, в която се извършва докосването, толкова по-голям ефектще има. В агресивна среда и в състояние на възбуда едва ли ще забележим, че някой ни е докоснал. Е, с изключение на случаите на контрол над нас от съпруга. Но тук влиза в действие навикът за подчинение, развит и консолидиран от години на съвместни съпружески битки за надмощие.
Докосването ни позволява да подобрим отношенията с другите хора, да ги спечелим, да създадем условия за продуктивен разговор.
Докосването служи като маркер за установена връзка. Ако между съпрузите постоянно прескачат искри на страст или поне добра воля, тогава той определено ще намери проявление в контакт.
Докосването може да намали въздействието на стреса. Удивително е колко лесно се оказва да се откъснем от работата, ежедневните трудности, скърби и тъга - просто трябва да ни докоснете с любим човек.
Докосването също ни позволява да манипулираме и контролираме други хора. Изтънчен и верен или груб и безпринципен. Докосването служи като надежден инструмент за постигане на егоистичен интерес в човешкото общуване.
За да научите как да използвате докосване и да постигнете повече в процеса на общуване, предлагам да направите домашна работа.
- Лесно ниво. Опитайте се да помолите колегата си за нещо, като го докоснете с ръка (използвайки препоръките по-горе). Например, докоснете го и кажете: „Можете ли…“. Направете подобен експеримент с различни хора и преценете кой от тях, изпълнявайки молбата ви, се е усмихнал, кой се е намръщил, кой след като е изпълнил молбата, е показал желание да направи нещо друго за вас. Ако имате подчертано извън мащаба сексуална привлекателност, опитайте се да изпълните това упражнение върху колеги от същия пол, тъй като противоположният пол така или иначе ще направи всичко за вас.
- Средно ниво. Вероятно във вашето обкръжение има хора, които не са ви много симпатични. Опитайте се да говорите с тях за нещо, което засяга и двама ви, като използвате докосване преди самото начало на разговора. Просто не се опитвайте да говорите с тези, които открито не ви харесват. В противен случай докосването може да се обърне срещу вас.
- Екстремни. Ако сте в кавга с любим човек, колега, приятел, използвайте докосване по време на конфронтация. Само в никакъв случай в началото на разговора, а по-близо до средата му, когато вече сте изслушали събеседника (без да го прекъсвате нито веднъж, ако е възможно), но все още не сте изразили аргументите си пред него.
Докосването помага да контролирате, манипулирате отношението на друг човек към вас. Комуникацията винаги е конфликт на интереси. Дори и да говорите с майка си, приятелка, колежка или партньор, разговорът пак върви по сценарий и по тема, която е по-близка само за единия от вас. Следователно в общуването един винаги е лидер, а вторият е последовател. Така че, ако вече се опитвате да управлявате събеседника си, направете го правилно и ефективно.
Също така се присъединете към групата TSN.Blogs във Facebook и следете за актуализации на раздела!
... Ако човек бъде леко хванат за ръка, тогава пулсът му ще се забави и кръвното налягане ще падне"
Понякога неволно се чудите защо самотните хора са толкова раздразнителни и се разболяват по-често ... в края на краищата изглежда, че наблизо няма досадни фактори - нито семейни скандали, спорове и проблеми, нито притеснения и изтощителни притеснения ... тогава нещо е явно липсва ... и това не е прословутата липса на секс ...
Може би им липсват ..щрихи!?
Мнозина са забелязали, че децата често искат да бъдат държани на ръце, те могат да се приближат и да се притиснат към крака, да се радват, когато майка им ги гали и прегръща.
Всичко, защото това е истинска, спешна нужда на тялото. Същата нужда като нуждата от храна или сън. Просто с напредване на възрастта става "неприето" и човек започва да изпитва дефицит на усещания.
Ако човек постоянно няма сън, всички метаболитни процеси се забавят, чувството на тревожност се увеличава, цялото тяло работи в стресиращ режим.
Същото се случва, ако човек хронично получава по-малко тактилни усещания.
В крайна сметка докосването ни е дадено с причина. Жизненоважно е.
Докосването е петото чувство.
Природата на докосването, което изпитваме в ранна детска възраст, се оформя и определя какви ще бъдем, когато пораснем. IN зряла възрастдокосването продължава да влияе на нашата физическа, емоционална и духовна природа. Докосването влияе не само на начина, по който се движим, реагираме и реагираме на случващото се около нас, но и на това как познаваме и чувстваме себе си. Именно чрез кожата усещаме света около нас след раждането. Чрез кожата ние определяме индивидуалните си граници, както и развитието на нашата личност.
Оказва се, че хората, които са в щастлив брак, боледуват по-рядко от рак, настинки и сърдечни заболявания. Последните проучвания показват, че причината се крие в докосването.
Учени от университета в Цюрих поканиха няколко жени, които са доволни от брака си, да направят тест в присъствието на жури. Тези субекти, които са били само устно насърчавани от съпрузите си преди теста, са показали високи нива на хормони на стреса. А късметлиите, чиито съпрузи им направиха лек масаж на шията и раменете, преминаха теста много по-спокойно.
Постоянното докосване на любим човек повишава нивото на кортизола в кръвта, който е отговорен за устойчивостта на стрес. Имате шанс да го проверите сами: ако ви е трудно на работа, опитайте се да прегръщате любимия човек по-често. Ще видите, ще станете много по-лесни и по-спокойни да се справяте със стресови ситуации.
Какво се крие зад прегръдките
Всяка ваша прегръдка или докосване до любимия може да носи уникален положителен заряд или всички послания едновременно:
- обичам те, ти си най-добрият важна личноств живота ми
- вярвам ти
- Приемам те такъв, какъвто си: в набръчкана пижама, с висок холестерол в кръвта и обсебеност компютърни игри
- Оценявам всичко, което правите за мен
- благодаря ти, че си ми не само любовник, но и приятел
- винаги ще ти помагам
Докосвания: инструкции за употреба
Тактилният контакт не носи непременно сексуална конотация. Ето няколко начина да докоснете любимия човек, така че той да почувства вашата близост, подкрепа и нежност:
- дръжте се за ръце по-често, както насаме, така и на обществени места
- протегнете врата и раменете си един на друг
- седнали един до друг, движете се възможно най-близо един до друг
- сложете ръката си на рамото или крака на любимия човек
- леко се прегръщат или буквално се стискат в прегръдките
Получавайте необходимите усещания и докосвания в точните количества от обичане идеалният вариант.
И като всичко перфектно - рядко.Чувството е въпрос на здраве. Недостигът им може да доведе до сериозни проблеми, включително психически.
Особено остро страдат от липсата на усещания и докосвания кинестетика, т.е. хора, които възприемат света около себе си с усещания.
За визуални елементи(тези, които възприемат света предимно визуално) и слухов,които възприемат основна информация чрез слуха, проблемът с усещанията не е толкова остър.
Но ако визуалното е със завързани очи, той наистина ще страда, т.к. основният канал за комуникация със света е визуалният.
Същото е и с кинестетиците - те могат да развият депресия и да нарушат работата на всички системи на тялото, ако изпитват липса на усещания.
За такива хора психолозите безпроблемно препоръчват масаж и басейн, т.к. и в действителност, и в друг случай, има положителен, полезен и необходим ефект върху кожата.
Известно е, че докосването има разностранен лечебен ефект. Това се случва, защото допирът засяга едновременно тялото и съзнанието. Например докосването има благоприятен ефект върху дейността на имунната система.
А състояние на белия дробвъзбуждане има положителен тонизиращ ефект върху работата на целия организъм.
Не е изненадващо, че докосването има положителен ефект върху хората, които възстановяват жизнените си функции. Пациентите, които са били докосвани от медицинските сестри, се възстановяват по-бързо от тези, които не са били. Не се знае как точно докосването помага в такава ситуация. Може би е пряко свързано с релаксация, облекчаване на болката и лечебни механизми. Или докосването предава нежност и грижа и внушава на пациента чувство за достойнство и настроение за възстановяване.
Във всеки случай всички са съгласни, че докосването и еротичните усещания са не само полезни за тялото, но и жизненоважни.
точно!! Защото потискането на естественото желание може да направи невротик, да доведе до депресия и други лоши състояния.
Пример са същите деца. Опитайте се постоянно да отказвате дете, което иска да се качи на ръцете, да прегърне майка си, иска да бъде погалено ... Лишете детето от това само за няколко дни ... То ще започне да плаче, да се държи, да се побърква, карайте се в истерика ... И това е за няколко дни без нежност, внимание и обич ...
А възрастните години наред са били лишени от това. Дори и да получават тактилни усещания, те далеч не са в необходимия обем.
Ръка, поставена на рамото във времето в знак на подкрепа. Плахо докосване на ръкава ти непознато момиче: "Случайно да знаеш как да намериш ..?" Приятел, който само с докосването на ръката му може да промени настроението, което изглежда развалено за целия ден ... Може би ние също сме в състояние да смажем нечия отдавна изтощена броня с приятелско докосване?
Психолозите казват, че за да поддържаме нормално състояние на ума, ние, възрастните, се нуждаем от поне осем прегръдки на любим и значим за нас човек на ден. Що се отнася до децата, те буквално се нуждаят от успокояващото докосване на възрастен. И както при липса на кислород човек започва да се задушава, така и при липса на ласка се разболява. Докосването подчертава близостта, вниманието, подкрепата, позволява на човек да почувства тяхната важност, необходимост.
Склонни сме да свързваме глада със стомаха, но се оказва, че кожата ни също може да огладнее. В психологията дори има термин „глад за докосване“ (на английски skin hunger, touch hunger). Имам версия, че се опитваме да задоволим този глад (несъзнателно и безуспешно) чрез преяждане и други зависимости, опирайки се до алкохол или, да речем, ненужно пазаруване.
Ето някои от най важни фактиза липсата на щрихи и съвети как да се компенсира.
1. Повърхността на нашата кожа е покрита с много нервни окончания. Доскоро се смяташе, че всички те изпълняват една и съща, информационна функция - докосваме, опипваме предмети, за да разберем, да съберем впечатления. Тези нервни окончанияреагират на температура, натиск, болка, сърбеж и други усещания. Те помагат на мозъка да определи позицията на тялото в пространството и бързо да се ориентира, когато се сблъска с нещо непознато.
2. Но има и друго, малко разнообразие от нервни влакна по кожата - те четат само бавни и нежни докосвания, удари (1-10 см в секунда) и в отговор на това в мозъка възникват приятни усещания, подобни на еуфорията на бегач - Произвеждат се „хормони на щастието“ – ендорфини, серотонин и окситоцин.
3. Този наскоро открит тип влакната предават сигнал към мозъка 5-10 пъти по-бавноот първия, информационен. Ето защо, например, ние не усещаме веднага остротата на лютия пипер на езика - веществото капсаицин в състава му действа точно върху бавните нервни окончания.
4. Учените са забелязали, че сигналите от бързите информационни влакна се обработват в сензорната част на мозъка, а от бавните - в отдела, отговарящ за разпознаването на емоциите. Тоест тяхната функция е не просто да информират, но и да предизвикват чувства.
Всъщност докосването до кожата носи повече емоционална информацияотколкото речта. Следователно разговорът или писмената комуникация никога не могат да предадат напълно чувството на любов, тъй като то е достъпно за нас чрез допир.
5. Основната цел на втория тип нервни влакна е да причиняват удоволствие, като по този начин насърчават социалните ни връзки и засилват чувството на обич.
„Гладът за допир“ се отнася до липсата на физически контакт с другите- приятелски, грижовни, бавни и внимателни докосвания, които предизвикват приятно усещане за релакс, топлина, сигурност, усещане, че сме приети и обичани, че сме добре дошли.
6. Човек, който няма физически контакт с другите (не говорим за секс, това е съвсем различно), изпада в състояние, подобно на депресия: той говори с равен глас без интонации, има изчезнал или изтощен вид, повишена тревожност или, обратно, агресивност. Стресовите ситуации го опустошават и не е възможно да възстанови силата си докрай.
7. За съжаление общуваме все повече в социалните мрежи и все по-малко в тях Истински живот. Кръгът на нашите виртуални приятели и познати се разраства, но с него – и усещането за самота, липсата на физически контакт със съмишленици.
Щастливи са тези страни и култури, в които е обичайно да се докосват. Например, експериментите показват, че французите, както възрастни, така и деца, се докосват по-често в приятелска комуникация, отколкото американците, така че нивото на агресивност във френското общество е значително по-ниско.
8. Най-вече от липса на докосвания страдат децата и възрастните хора – те се нуждаят на първо място от приятелски, грижовни, нежни докосвания и прегръдки. Доказано е, че детето расте по-устойчиво на стрес и по-уверено в себе си, ако от ранна възраст е прегръщано и внимателно галено. Възрастните хора, които се докосват нежно, боледуват по-малко, имат по-силен имунитет.
9. На дланите, стъпалата и устните не се срещат бавни нервни влакна, следователно, например, галейки собствената си ръка, усещаме приятен контакт на мястото на допир, но не и в дланта на ръката си.
Чудили ли сте се някога защо толкова много от нас са толкова привлечени да прокарат кърпа по бузите си, за да усетят нейната гладкост? ? На бузата има бавни нервни влакна, но не и на дланите.Ето защочистата информация идва от ръцете, а информацията + емоцията идва от бузата.
Важен въпрос е как да запълним дефицита на докосвания, ако няма достатъчно от тях?
Най-често в такива случаи се препоръчва масаж, но не всеки от нас го прави различни причиниима възможност и желание редовно да посещавате сесии за масаж.
Ето няколко съвета, които работят за мен:
- прегръщайте семейството и приятелите си по-често, превърнете го в навик. Например прегръщане на приятели при среща и при раздяла. Лекарите съветват поне 6 прегръдки на ден (между другото, те дори помагат за отслабване!), А децата и възрастните хора трябва да бъдат прегръщани още по-често.
В същото време е важно да не нарушавате личните граници - ако дете или възрастен е неприятно за докосване (това може да се види по лицето, позицията на тялото), трябва да уважавате чувствата му и да не се обиждате.
Ако изведнъж искам да прегърна някого, винаги първо искам разрешение: „Може ли?“.
Удивителен по отношение на силата на емоциите социален експеримент се оказа жител на Сидни - в един момент той остана сам и изпита остра самота - не можа да я преодолее. Той си спомня, че всичко се промени, когато едно момиче на парти, след като се запознаха, го прегърна приятелски. Той реши да излезе навън с плакат: „Подарявам прегръдки“.
Минувачите започнаха да се приближават и да го прегръщат, след това един друг, след което експериментът се разпространи в други градове и държави. В момента видеото има над 77 милиона гледания. Основното, което разбра авторът на този експеримент, е, че на толкова много от нас силно липсват приятелски докосвания и е наистина лесно да си ги дадете един на друг, дори и да не сте близки приятели.
- здрависвам се. За мен това е възможност да науча много за един човек, да определя отношението си към него, без да нарушавам личното си пространство.
- грижете се за тялото и кожата си съзнателно. Това означава да се вслушвате в чувствата си, да ги прекарвате през съзнанието.
Например: когато вземем душ и усетим как капките докосват кожата; нанесете крем, парфюм; масажирайте схванатите мускули на врата или главата, разпенвайки шампоана (между другото, според научни експерименти, най-приятните места за бавен, нежен масаж са скалпа и гърба); галим се по главата или по бузата, повтаряйки жеста на майка или баба, дядо от детството - само за да се успокоим и разведрим.
Струва си да си напомняте по-често, че кремовете, спортът и масажът не са само за да изглеждате добре, но преди всичко за да се чувствате добре. Тоест отношенията ни с тялото не трябва да са чисто функционални, те трябва съзнателно да се захранват с положителни емоции и спомени.
Редакционното мнение може да не отразява възгледите на автора.
В случай на здравословни проблеми не се самолекувайте, консултирайте се с лекар.
Харесвате ли нашите текстове? Последвайте ни в социалните мрежи, за да сте наясно с всичко най-ново и интересно!
Психология на любовта и секса [Популярна енциклопедия] Щербатих Юрий Викторович
Докосване
Докосване
Влюбеният мъж може с часове да гледа избраницата си и да слуша гласа й, но все пак най-голямо удоволствие му доставя докосването на любимата жена. За целта природата е предоставила на човека хиляди кожни рецептори, които възприемат най-нежните докосвания. Рецепторите на тялото са разположени неравномерно и повечето от тях са в онези части на тялото, които обикновено се наричат ерогенни: на устните, гърдите и гениталиите. Смята се, че при жените ерогенните зони заемат по-голяма част от повърхността на тялото, отколкото при мъжете, а самите зони са по-чувствителни на допир. В допълнение към изброените, при жените ерогенните зони включват шията, бедрата, ушните миди и т.н. Има и отделни зони, които са уникални за тази жена (например задната част на рамото или глезените - опциите може да са най-много неочаквано).
Жените и мъжете, докосвайки сексуалния си партньор, обръщат внимание на различни детайли: за първите е важно стегнатите мускулни вълни да блестят под кожата, докато вторите ценят мекотата женско тяло, поради наличието на подкожна мастна тъкан (която обаче не трябва да е прекалено голяма).
Интересното е, че слабите докосвания често предизвикват много по-ярки преживявания от силните. Опитайте се да стиснете силно ръката на момичето - тя едва ли ще изпита сексуални чувства, но ако нежно докоснете предмишницата й с върха на пръстите си и леко я прокарате по нея - ефектът ще бъде различен. Такова съотношение между силата на удара и получената реакция физиолозите наричат ултрапарадоксална фаза: „колкото по-слаб – толкова по-силен“. Ето как се описва подобен ефекткласика на любовния жанр Ги дьо Мопасан:
„... ръката й се изплъзна тихо от пръстите й върху тревата и замръзна, разтваряйки пръстите си. И тогава тя видя как ръката му предпазливо се приближи към нея, като животно, влюбено в приятелката си. Тя се приближаваше все по-близо и по-близо и с малкия си пръст докосна малкия си пръст. Върховете на пръстите се докосваха леко, едва забележимо, отдалечаваха се, пак се движеха, като устни в плаха целувка. Но тази милувка, която никой не можеше да види, тези леки докосвания нахлуха в нея в такава бурна вълна, че тя се изтощи, сякаш той отново я стискаше в ръцете си.
Специален вид тактилно взаимодействие между хората е целувката. Според българския учен М. Минчев целувката олицетворява желанието на културния човек да естетизира половото сношение. В. М. Розин пише за целувката в книгата си „Любов и сексуалност“: „Когато овладее целувката, любовникът преди всичко изгражда нови взаимоотношения: преодолява страха си, причинен от забраната и тайната на противоположния пол, научава се да приема първите стъпки към сближаване и сливане с него, давайте и давайте, позволявайте и забранявайте, допускайте или не, играйте любовна игра. Но защо все пак целувка? Но тъй като всичко останало все още е забранено, то е в недостъпна зона. Тъй като устата е не само орган на хранене, тя носи важно символично значение: тя е границата между външното и вътрешното (между нашето Аз и света). Като се целува, човек въвежда другия в себе си, позволявайки му да се слее със себе си. Защото и защото устата (езикът) е орган на общуване и реч, а при целувка човек се научава да „говори” без думи, само с движения на устните, лицето, езика. И накрая, може би устата, устните, езикът все още „помнят“ първото преживяване на свързване и сливане на двамата най-близки хора - майка и дете.
Можем да кажем, че целувката е сублимация на половия акт (особено ако последният е невъзможен по социални причини), а в случай на неудовлетворено сексуално желание контактът на лигавиците се осъществява на по-високо (и буквално, и преносно) ниво. . Ако говорим за дълбока, така наречената „френска целувка“, при която има дълбоко проникване на езика в устата на партньора, тогава приликата между целувка и полов акт става очевидна. Освен това между първия и втория има преходен етап - орален секс.
Интересното е, че ако при животните усещането за допир е начин да се опознае по-добре потенциален сексуален партньор, то при хората докосването се е превърнало в начин за предаване на някакво чувство. Чрез докосване можем да уведомим друг за нашата любов, нежност или неприязън. Само слепите докосват хората, за да ги опознаят по-добре. Разбира се, зрящите хора също имат елемент на получаване на информация, например, галейки любима жена, мъжът не само демонстрира своята нежност към нея, но буквално изследва всяка клетка от нейното тяло. Вярно е, че резултатът от това изследване вече е предопределен: той вече я обича и неговото изследване трябва само да потвърди съвършенството на неговия идеал. Тоест при хората докосването става канал за информация, когато любовта вече е влязла в сила и сексуалният партньор вече е избран, докато при животните тактилният контакт по правило предшества избора.
Може би това се дължи на факта, че хората са по-срамежливи същества от животните, те се опитват да стоят далеч от непознати индивиди, предпочитайки първо да изучават потенциален партньор от разстояние с помощта на зрението, слуха и обонянието и едва след това да се приближат до по-късо разстояние, позволяващо свързване с докосване. Антрополозите потвърждават това в повечето култури, както диви, така и доста цивилизовани, докосващи на непознатсмятат за неприлични или обидни. Приемливото социално дистанциране обикновено е между 60 см и два метра (обикновено по-дълго в южните, отколкото в северните народи и повече в селските райони, отколкото в градските райони).
От книгата Езикът на тялото [Как да четем мислите на другите по техните жестове] автор Пиз АлънДокосване на носа По същество докосването на носа е фина, прикрита версия на предишния жест. Може да се изрази в няколко леки докосвания върху трапчинката под носа, а може и в едно бързо, почти незабележимо докосване.
от Winget Larry От книгата Спрете да хленчите, горе главата! от Winget LarryДОКОСВАНЕ Всеки човек има нужда да бъде докосван. Децата, които са били докосвани малко в детството, изостават в интелектуалното или емоционалното си развитие от тези, които са били прегръщани и държани в ръце. Същото важи и за възрастните. Всяка връзка, в която хората избягват
От книгата Психологията на любовта и секса [Популярна енциклопедия] автор Щербатих Юрий ВикторовичДокосване. Влюбеният мъж може да прекарва часове, гледайки своята избраница и слушайки гласа й, но все пак най-голямо удоволствие му доставя докосването на жената, която обича. За да направи това, природата е предоставила на човека хиляди кожни рецептори, които възприемат най-нежното
От книгата Жена. Разширено ръководство за потребителя авторът Лвов Михаил13. USS #10 "Случайно" докосване Момичетата не докосват случайно нищо, което може да причини дискомфорт. Ако има докосване - "има контакт"! Дълбоко инстинктивно действие, следователно абсолютно международно Вашите действия: да игнорирате такова нещо е глупаво!
От книгата Целта на душата. автор Нютън МайкълСоматично докосване Взех клиничните термини "соматична връзка" и "терапевтично докосване" и ги комбинирах, за да опиша метода, по който душите, които са напуснали физическо тяло, използвайте насочени лъчи енергия за докосване
От книгата Лечебната сила на чувствата автор Падус Емрик От книгата Тайната на абсолютно женствеността автор де Анджелис БарбараТреперещо докосване Представете си, че вашият партньор е най-красивото, ценно същество на света, въплъщение на всичко, от което се нуждаете, най-големият подаръкГоспод за теб. Докосвайте го не като тяло, което искате да възбудите, а като обект на обожание и преклонение.
От книгата на техниките акупресура: отървавам се от психологически проблеми от Gallo Fred P. От книгата Пет пътя към детското сърце автор Чапман ГариДОПИРВАНЕ За някои може да изглежда, че езикът на докосването е преди всичко сексуална връзка. Това е грешно. Сексът е само един от диалектите на този език. Можете да изразите любовта на „езика на докосването“ по различни начини: като поставите ръката си на рамото на съпруга си, погалите го
От книгата Способността да обичаш автор Фром АлънЛеко докосване Вече отбелязахме колко по-добре се чувстваме с хората, колко по-добри ни изглеждат те, когато си прекарваме добре заедно. Колко често си прекарваме добре със собствените си деца? Ако можехме да преглеждаме ден за ден, резултатът щеше да бъде
От книгата Открийте себе си [Сборник статии] автор Авторски колектив От книгата Самоучител по философия и психология автор Курпатов Андрей Владимирович От книгата Как да живеем, за да живеем, или Основи на екзистенциалното невропрограмиране автор Ковалев Сергей Викторович5.2. Докосване до божествеността Какво можем да кажем за Бог? Нищо. Какво можем да кажем на Бог? Всичко. М. Цветаева. Това е малко грандиозно име, което дадох на психотехнологията, което наистина ви позволява да се издигнете, така да се каже, над „суетата на суетите“ (Еклисиаст) смъртен
От книгата Flipnoz [Изкуството на моменталното убеждаване] автор Дътън КевинМекото докосване Нашата твърда склонност да правим прибързани заключения, да реагираме съвсем инстинктивно на това, което може да се счита за „концептуални“ ключови стимули, ни прави лесна плячка за акулите на социалното влияние. И разбира се,
От книгата Сънища наяве. Техники за 24-часово осъзнато сънуване автор Миндел Арнолд10 Докосване и съпричастност Аз, ти, той, тя, ние... В градината на любителите на мистиката Тези различия не са реални. Известният ислямски мистик Джалаладин Руми е написал тези думи през тринадесети век. Руми знаеше, че нашите самоопределения са преплетени едно с друго и отчасти създадени