Pettused poksis. Valetoimingute teostamise viisid
Paraku on tänapäeva poksis järjest vähem “tarku” võitlusi, kus ühe poksija paremuse teise üle määraks peen taktikaline mäng. Vaenlase “lõksu” meelitamiseks, sundida teda mööda laskma või, nagu me ütleme, ebaõnnestuma, kasutama selliseid vigu punktide kogumiseks või isegi nokaudiga võitmiseks - kõigele sellele eelistavad paljud nüüd loota. üleolekut puhtfüüsilises mõttes. Kuidas mitte meenutada “kavala võitluse” meistreid, nagu I. Avdejev, A. Bulakov, A. Greiner, V. Barannikov, R. Tamulis, A. Lagetko, G. Šatkov, A. Šotsikas.
Kuid selleks, et selliseid pettusi sooritada, peab poksija ringis pehmelt ja kergelt liikuma, käituma vabalt, vabalt ja enesekindlalt. Jäikus, liigne pinge ja ebakindlus jätavad tema pettused ilma tõhususest. Vaenlane lihtsalt ei reageeri neile - pole mõtet.
Ainult enesekindlad, hästi harjutatud pettused annavad soovitud efekti. Aga oi kui palju tööd on vaja nendega teha! Pinglikult, pidevalt, trennis kaaslasega ja ilma. Kasvõi peegli ees, et kontrollida oma näoilme veenvust – see on ju ka petlike liigutuste tegemisel oluline. Lõpuks ühendage kõik tasuta lahingutes leidu.
IN pettused kaasatud on ainult käed, torso, silmad või jalad või – ja see juhtub kõige sagedamini – tehakse neid kombineeritult. On selge, et mida kõrgem poksija tehnika, mida parem on liigutuste koordineerimine, seda tõhusamad on tema pettused, seda vähem on tal energiat edu saavutamiseks. Kombineerides petlikke liigutusi ehedate sihitud rünnakutega, viib poksija vastase seisundisse, kus ta ei taju enam piire reaalsuse ja valede löökide vahel.
Kui vastane on närviline, kergesti erutuv, kuid samas kiire reaktsiooniga inimene, piisab kergest keha, käe, jala liigutusest koos pilguga, et tekitada vastase reaktsiooniliigutust. Peaksite talle juba vastumeede ette valmistama.
Siin on näide. Näidake kogu oma välimusega, et annate otse kehale vasakule. Samal ajal ava parema käega pea veidi vastutulejale. Vastasel on loomulikult kiusatus ja ta sooritab selle paremalt vastutuleva löögi. Lööki sihtmärgile andmata astute väikese sammu vasakule tagasi ja, kasutades vaenlase möödalasku, asute vasturünnakule vasakpoolse löögiga pähe. Sellise manöövri õnnestumine demoraliseerib kindlasti vastase tahet, kuid annab enesekindlust juurde.
Feint- oma olemuselt tegevus, mis desorganiseerib vaenlase, juhtides tema tähelepanu peamisest, peamisest löögist. Feint aitab kaasa reaalse löögi paremale sooritamisele ja lahingutegevuse tõhusale sooritamisele.
Esmapilgul petlikud liigutused tunduvad lihtsad. Tundub, et neil pole võidu saavutamisel erilist rolli. Tegelikult on pettuse kunst keeruline ja raske kunst. Mida lihtsam näit näib, seda rohkem kulub selle teostuse ettevalmistamisele tööd. Kui lahingut pidasid samad A. Bulakov, A. Greiner, G. Šatkov, A. Šotsikas, N. Korolev, B. Kuznetsov, siis tundus, et nad sundisid oma tahte järgi vaenlast ühes või teises suunas liikuma. , ründavad, langetavad või tõstavad käed, avanevad just sel hetkel, kui neil on vaja otsustav löök anda. Nad valmistasid selle löögi ette petteliigutuste abil ja siis kutsusid nad kõige olulisema pettusega vastase endale sobivale rünnakule ning asusid kiiresti, täpselt vasturünnakule, andes löögi eelnevalt planeeritud kohta.
IN poks Lõppude lõpuks, nagu males, võite oma rünnakule vaenlase vastukäibeid ette aimates teha "koduseid ettevalmistusi", mis muudavad võidu saavutamise palju lihtsamaks.
Selliste “toorikute” kasutamine kaunistab võitlust ringis, muudab selle meelelahutuslikult kaunimaks ja pakub vaatajale esteetilist naudingut. Omades mitmeid selliseid ettevalmistusi, saate edukalt üles ehitada oma võitlusi vastastega, kes erinevad iseloomu ja võitlusviisi poolest. Nende oskuslik kasutamine annab ringis poksijale suure psühholoogilise eelise, sisendab tema tegemistesse kindlustunnet ja see ongi võidu võti.
Petlikke liigutusi kasutatakse puhtalt individuaalselt, lähtudes iga sportlase võimalustest, tema füüsilistest omadustest: kiirusest, jõust, vastupidavusest, väledusest, olenevalt sellest, kui valmis ta on tehniliselt, moraalselt ja tahtlikult. Oluline on siin ka võitlusmaneer, tema stiil: rünnak, vasturünnak, kontra või kontra ja lõpuks, kas poksija on vasaku- või paremakäeline, kas ta töötab kaug- või lähivõitluses jne. ., jne.
Võtame näiteks poksija, kes on pikk, pikkade kätega ja pikkade jalgadega. Sellisel poksijal on raske töötada lähivõitluses ja isegi keskmisel distantsil - siin jäävad tema pikad käed ainult teele. Kuid pikal distantsil poksides, pidevalt vastase ümber manööverdades muudab ta oma pikad käed liitlaseks, siin toovad nad talle eelise.
Milliseid petteid peaks selline poksija kasutama? Need peaksid põhinema manööverdusvõimel, kergel, pingevabal ringil liikumisel koos võitluskauguse vähendamise või suurendamisega. Paremakäelisel poksijal peab olema väga liikuv, kiire vasak käsi. Selline poksija peaks vasaku käega sooritama suurema osa petlikest liigutustest ja isegi ehtsatest löökidest. Vasakpoolsega kutsub ta koos manöövriga vastase rünnakule ja oma vigu kasutades vasturünnakuid vastu- või vastulöökidega.
Kätega petmine toimib kõige paremini pärast täpse löögi sooritamist. Kui see oli sirge vasakule pähe, siis järgmine pole tõenäoliselt sama tõhus. Näidake, et valmistate seda ette, kuid kõige rohkem viimane hetk, muutes suunda, tabas keha sirge vasakuga. Seejärel saate sooritada topeltvetuse, näidates otse vasakule pähe, seejärel sirget kehale ja lõpuks toimetada esimene.
Järgmisena ühendage parem käsi, pidades kogu aeg meeles, et peate lööma mitte sinna, kuhu osutate vaenlasele, vaid mõnda teise punkti. Vastase valvsust saate summutada kergete sirgete vasakpoolsete joontega, mängides ainult lihaspinge muutustele. Seejärel, lihaseid koheselt pingutades, järsu tõmblusega andke tugev sirge vasakule pähe.
Kui märkate viga vaenlase võitluspositsioonis – langetage madalale vasak õlg, vasak käsi on küünarnukist kõverdatud ja see näib olevat avatud löögile paremalt – ära torma ilma ettevalmistuseta paremaga ründama. Tõenäoliselt arvab vaenlane teie kavatsused ära ja võtab kasutusele vastumeetmed.
Sel juhul peate ette valmistama parema käe: näidake, et annate otse pähe, ja andke põhilöögid vasaku käega kehale ja pähe. Kui vastane näeb, et poksija on pööranud jõupingutused vasakule käele, tehes vasakuga petliku liigutuse, löö äkitselt parema käega. Selline taktikaline manööver saavutab enamasti oma eesmärgi.
Varjatud liigutuste mitmekülgne kasutamine koos põhilöökidega kurnab vaenlast, sunnib teda üha rohkem vigu tegema ja viib lõpuks lüüasaamiseni. Kuid te ei tohiks pettustest vaimustusse sattuda, kui neid ei toeta peamised löögid. Sel juhul, nagu juba mainitud, lõpetab vaenlane pettustele reageerimise ja jätkab otsustava tegevusega.
Kombinatsioonis tegelike löökidega petlikud liigutused piiravad vaenlase tahet, võtavad talt initsiatiivi ja sunnivad ootama edasisi tegevusi vastane, kuna poksija ei suuda oma turvalisust tagada. Kõik see viib reeglina lüüasaamiseni.
Seisukoha muutmine poksis. Pettused poksis/vale – petturlikud tegevused poksijaKas poksijal, kes muudab võitluse ajal hoiakut (vasakpoolne, parempoolne), on eelis? ja liigub ka peale rünnakuid? Kui liigutused on omandatud, on see kahtlemata eeliseks. Kuid selleks peate arendama lihasmälu, alamkorteksit.
Võitluspositsiooni (asendi) muutmine võimaldab tekitada vastasele lisaraskusi, asetada ta ebasoodsasse olukorda ja leida tema kaitses haavatavust.
Harjutused asendi muutmise harjutamiseks
Nende taktikaliste tehnikate rakendamise osana kasutatakse tegevusi, mis olenevalt eesmärgist ja eesmärkidest võivad olla ettevalmistavad ja põhilised. Ettevalmistavate tegevuste abil luuakse optimaalsed tingimused ründe- ja vasturünnakutehnikate läbiviimiseks.
Ettevalmistavad taktikalised tegevused võivad olla luure või pettus.
Luuretoimingud võimaldavad tuvastada vastase omadusi ja kavatsusi. Kui vastane on tundmatu, mis on profipoksis haruldane, saavad luuretegevused võitluse alguses ainsaks teabeallikaks. Nende abiga saate koguda teavet füüsiline vorm vaenlase kohta (näiteks reaktsioonikiiruse kohta), tehnoloogia ja taktikaliste kavatsuste kohta. Pärast vajaliku teabe saamist teeb poksija taktikalisi otsuseid edaspidiseks võitluseks.
Luuretegevus toimub peibutusvahendite ja jõuluure abil. Valetoimingud (feints) on mõeldud vastase eksitamiseks, tema haavatavuse paljastamiseks mingit tehnikat simuleerides.
Valetoimingute teostamise viisid:
- Strikes tabas sihtmärki
- Kallakud, läbipainded, sukeldumised
- Sammud, hüpped, kükid
- Mõju mürarikka väljundiga ja ilma
- Pilgu keskendumine ja suund ühte kohta ning löök teises kohas
Võimalus kasutada täiuslikult valeluuretoiminguid räägib poksija kõrgest klassist. Ajalugu mäletab tohutul hulgal näiteid, kui valetegevused võimaldasid lahingus eelise saavutada.
Kõik taktikalised tegevused on järgmise ülesehitusega: olukorra analüüs, lahenduse valik, lahenduse elluviimine.
Taktikalise treeningu osa tundub poksis kõige huvitavam. Võrrelda saab professionaali ettevalmistust võitluseks vastasega, kelle kohta on piisavalt teavet malemäng. Rahulikus keskkonnas saab kõigele mõelda, plusse ja miinuseid kaaluda. Vastavalt vastuvõetud planeeringule ehitatakse koolitusprotsess, valitakse sparringupartnerid.
Tszyu ütleb oma taktikalise ettevalmistuse kohta järgmist: “Valmistun igaks vastaseks individuaalselt. Uurin tema võitlusi. Vaatan: mida ta hästi teeb? Kui ta on tugev, pean ma olema veelgi tugevam, kui ta on kiire, siis pean veel kiirem olema. Jäädvustan iga hetke, iga toimingu oma päevikusse. Toimub täielik analüüs. Enne võitlust lugesin oma märkmeid. See on nagu programmi arvutisse panemine. Ja lahingus pole vaenlasel minu ees saladusi.
Ja nüüd annan teile mitu videotundi, mis räägivad teile, kuidas harjutada poksis oma hoiaku muutmist ning teha poksis petlikke ja luureliigutusi.
Rünnaku algus lahinguks valmis vaenlase vastu on soovitatav "maskeerida" petliku liigutusega.
Tehke üks samm edasi.
Rünnaku läbiviimine on alati seotud vaenlase ootamatu vasturünnaku ohuga.
Mineviku silmapaistev poksija Charles Ledoux vaenlase ettevalmistatud vasturünnaku olemuse paljastamiseks kasutas ta lihtsat ja samal ajal tõhus meetod intelligentsus. Võtnud rünnakupositsiooni, astus Ledoux vasaku jalaga väikese sammu edasi, justkui üritaks löögiga vaenlast rünnata, kuid sisenenud hetkeks vaenlase löögiulatusse, naasis ta kiiresti oma algasendisse. Sellest lihtsaimast liigutusest piisas, et ta tuvastaks vaenlase tavapärase reageerimisliigutuse. See pettusest põhjustatud liikumine oli tavaliselt nii silmatorkav, et Ledoux suutis selle põhjal hinnata vaenlase vastutegevuse olemust ja valida edasiseks rünnakuks tema vastu taktika.
Õla pettus.
Lihtsaim pettus on õla tõmblemine, simuleerides lööki.
Feint on vale keharünnak.
Valelöögid on poksis ühed levinumad pettused, mida tehakse vastase kaitse paljastamiseks. Valelöögid, st löögid, mis on tahtlikult lõpetamata, juhivad vaenlase tähelepanu (ähvardusena) sihtmärgilt kõrvale ja loovad seeläbi soodsad hetked et anda tõeline löök.
Pettuste seeriate hulgas on väga praktilised valelöögid kehale, mis suunavad vaenlase tähelepanu pea kaitsmiselt kõrvale. Näiteks võib tuua Marcel Thieli tehnika, mida ta Moskvas esinemistel demonstreeris.
MARCEL THIL - Prantsuse keskkaalus. Võitis maailmameistritiitli “gorilla” Jonesi vastu 11. juunil 1932 Pariisis peetud matšis, kuna viimane diskvalifitseeriti 11. raundis ebaseadusliku löögi eest.
Rühmaseisundis olles ähvardas Til vaenlast vasakpoolse hooga – kehasse, tehes vasaku käega lühikesi liigutusi teel sihtmärgini ja tagasi. Samal ajal hoidis ta parema käe peopesa lõua juures lahti, justkui kattes seda. See andis talle rohkem kaitsev välimus, kui solvav, kuna see varjas tema parema käe algset asendit, mille ta valmistas ette löögiks pähe.
Hoides oma keharaskust teesklemise ajal paremal jalal, oli Till heas stardipositsioonis, et visata parem konks pähe ja kui vastase käed langesid, et kaitsta kõhtu vasakpoolse hoo eest, läks Till väidetavalt kahjutust kokku surumata asendist. paremast käest agressiivsele ja andis kiire konksu, pigistades parem peopesa rusikasse teel eesmärgi poole.
Selleks, et valelöögid õigustaks oma eesmärki, peavad need olema läbi viidud rõhutatud väljendusvõimega, mis annab neile veenvuse, mida on raske eristada tõelistest löökidest.
Vaenlase valelöögiga petmisel tuleb hoolikalt peita lähtepositsioon tõelise löögi jaoks, mis peaks vaenlase jaoks alati ootamatu olema. Samal eesmärgil ei tohiks kavandatud streigi kohaletoimetamisega pikalt viivitada, muidu jääb olemasolev võimalus kasutamata.
Samuti ei tohiks te sageli korrata sama petmismeetodit ja sihtida löögi jaoks sama sihtmärki, kuna vaenlane mõistab pettuse välja ja hoiatab teid. Vale löök võib eelneda igale ründavale löögile, olenemata valitud sihtmärgist.
Lihtsaim variant on kükitage veidi, justkui kavatseks ees- või tagakäega kõhtu lüüa. Vastane reageerib pilgu ja käed langetades, avades ülemisel tasandil.
"Vasak pettus sisse päikesepõimik ja löök lõuga sama käega"
Suurepärane Suhkur Ray Robinson oli päikesepõimiku löögi meister.
Oletame, et olete löönud mõned head löögid päikesepõimiku pihta ja järgmisel korral, kui teete, näidake oma kehale kehale lööki ja käsi lendab vastu pead. Edukaks löögiks tuleb vaadata vastase keha (s.t. silmadega näidata, et lööd vastu keha), samuti tuleb võtta sama asend, nagu lööksid vastu keha. (Löögi üles).
"Joe Gans Double Feint"
Joe Gans- Ameerika poksija. Võitis kergekaalu maailmameistritiitli 1902. aastal Fort Eries (Kanada). Samal aastal siirdus ta poolkaalu. Joe Gansi paistis oma matšides silma nokaudikunst. Oma oskuste poolest on Joe Gans võrdväärne selliste poksijatega nagu Leonard, McCoy ja Tenney, kes läksid poksiajalukku teaduspoksijatena.
Joe Gans kasutas vaimukalt petteid, mille eesmärk oli paljastada punkt, mida ta oli varem plaaninud lüüa. Nende seas pakub suurt huvi topeltnäit, mis avas õige konksu peakaitse. Seda sooritades andis Hans esmalt mitu valetorki pähe, seejärel vasakut kätt langetades sammu edasi, justkui kavatseks kõhtu lüüa. Vastane, arvates, et tema esimesed pettused olid mõeldud selleks, et sundida teda pea kaitsmiseks käsi üleval hoidma, ja nähes Hansu vasakut kätt kõhu poole liikumas, langetas parema käe kaitseks ja kuigi vasak käsi jäi vabaks, et kaitsta pead. , sellegipoolest oli tema mõte keskendunud ohustatud punkti kaitsmisele; Hansul polnud siis enam raske teda lüüa; parem konks pähe.
See pettus, mis on üles ehitatud kahe vaenlase keha punkti vaheldumisi ähvardamisele, võib olla eeskujuks mitmesuguste kombinatsioonide koostamisel, mille puhul löök naaseb algselt ohustatud sihtmärgile.
Edu saavutamiseks on vaja panna vaenlane uskuma kujuteldavale sihtmärgile ähvardava ohu reaalsusesse.
Teeske ja lööge sama sihtmärki.
“Hanghoob” (“kangkangi löök”) – koosneb kahest kiiresti järjestikusest kiigest vasaku käega pea poole. Peter Jacksoni tunnuslik käik (Austraalia raskekaalu meister aastatel 1886–1892).
Peter Jackson sooritas kangilöögi järgmiselt: kindlalt jalgadele istudes saatis ta esmalt tahtliku möödalasuga vasaku löögi pähe ja kui vastane, oodates teise käe lööki, avas kaitse. parem pool peaga, kordas Jackson kohe sama lööki, kuid seekord suunas ta selle täpselt ja täie jõuga. Temast uimastatud vastane kaotas end tavaliselt kaitses ja sai Jacksoni järgmiseks tugevaks löögiks paremast käest mugavaks sihtmärgiks.
Kangiga löögi tüüpi rakendatakse teistele topeltlöökidele, mis on suunatud sama käega kaks korda samale sihtmärgile. Seda tüüpi löögid teeb tõhusaks nende üllatus vaenlasele, kes tavaliselt ootab teist lööki teiselt käest ja teisele sihtmärgile. Tavaliselt on esimese löögi keha raskus koondunud paremale jalale, et kasutada selle pikendust teise löögi jõustamiseks mugavast algasendist.
Pettused pilguga.
Enesealalhoiutunne, mille tekitab poksijas pidev kaklusse sattumise oht pühkige, sunnib teda koondama oma tähelepanu vaenlase silmadele, mille väljenduse abil on tal teatud määral võimalus oma tegusid ette näha. Võrreldes vastase ettevalmistavaid liigutusi tema pilgu suunaga, püüab poksija määrata vastase löögi suunda ja valmistada ette vastutegevusi. Vaenlase pilgu järgi saate määrata tema füüsilist ja moraalset seisundit ning siit paika panna oma käitumise joone lahingus. Mida vähem on vastane emotsioonides vaoshoitud, seda kergemini ta taktikalises mängus poksijale oma kaarte paljastab. Teisest küljest, mida külmem on vaenlane, seda raskem on temaga võidelda.
Charles LeDoux, kes on poksimaailmas tuntud kui parim puuk-poksija, ütles alati, et tema põhiliseks vaatluspunktiks võitluses taktikalise mängu ülesehitamise eest olid vastase silmad. Oma memuaarides räägib ta ühest matšist, kus ta kui poksija-psühholoog oli vastasest hämmingus. Ta sattus üsna tugeva vastase peale, kes ühest silmast kissitas. Ükskõik kuidas Ledoux püüdis oma vastase pilgu suunda vähemalt ligikaudselt kindlaks teha, võttis viimase füüsiline puue selle võimaluse täielikult ilma. Ledouxi tragikoomilist olukorda raskendas veelgi vasakukäelise vastase vasaku käe ebatavaline jõud. Hoolimata asjaolust, et Ledouxi vastast ei peetud kõrgetasemeliseks poksijaks, räägib Ledoux temaga peetud matšist kui oma võitluspraktika kõige raskematest.
Vaenlase ettevaatlikku tähelepanu, kes omakorda jälgib valvsalt teie pilgu väljendust ja suunda, saab edukalt kasutada taktikalistel eesmärkidel.
Vastane, kes püüab tabada poksija mõtteid, võib edastada oma teeseldud olekut ja väljamõeldud kavatsusi, varjates samal ajal oma tegelikke plaane.
Suunates oma pilku koos valeliigutusega, saate tõmmata vaenlase tähelepanu tema keha kujuteldavate punktide kaitsmisele, mille olete väidetavalt rünnakuteks ette näinud, paljastades selle tehnikaga valitud sihtmärgi. Näiteks võite teeselda, et vaatate tema kõhtu, jättes samal ajal tema pea nähtavale, eesmärgiga lüüa. Kuid peate välja nägema nii, nagu te ei sooviks, et vaenlane teie pilku märkaks, ja alles siis on see pettus veenev. Pilgu ja tunnete väljendamisega vastase petmine nõuab poksijalt loomulikult mõningaid näitlemisoskusi.
Helistama.
Seda tüüpi pettus seisneb selles, et poksija, teades ette vastase lemmiklööki, provotseerib teda ründama, avades oma kaitse kujuteldavalt. Näiteks teades, et vastane kasutab otsustavateks rünnakuteks otsest paremlööki pähe, näib poksija kogemata vasaku käe alla laskvat, paljastades vasaku peapoole kaitse. Seda nähes püüab vastane mitte kasutamata jätta võimalust rünnata, kuid löögi algust tähelepanelikult jälgiv poksija pareerib selle eelnevalt ettevalmistatud kaitse ja tagasilöögiga vasaku käega paremale ning sooritab vastulöögi parema ülelöögi. kehale. Vastulöök peaks justkui lähtuma kaitsepositsioonist.
Kiire tempoga lahingus saab rünnakule kutsumist läbi viia väga edukalt, kutsudes vaenlast rünnakule erinevate löökidega ning tõrjuma neid tõhusalt eelnevalt ettevalmistatud kaitse ja vasturünnakuga. Poksija puudulikust kaitsest võrgutatuna kordab vastane alati tema lööke, saates need "lahtistesse" kohtadesse ilma trikki märkamata. Seega on vaenlase võimsaim relv suunatud tema enda vastu.
Väljakutsed olid vasturünnakute käivitamise lemmiktehnika JACK JOHNSON(Absoluutne maailmameister 1908-1915. Rahvuselt neegri. Kaal 91 kg. Pikkus 183 cm. Võitis meistritiitli Tommy Burnsilt 26. detsembril 1908. Tal oli suurepärane tehnika ja suurepärased moraalsed omadused. Kaheksa aastat hoidis ta kindlalt. tiitlivõitjaks, võites kõiki oma vastaseid.)
Johnsoni lemmiktehnika on vastase väljakutse rünnata otse parema käega pähe. Parema käe ette sirutades piiras Johnson vastase vasaku käe tegevust, blokeerides selle tee sihtmärgini. Samal ajal langetas ta vasaku käe, avades peakaitsme vastase paremale käele. Vaenlane, keda võrgutas võimalus anda nokauti, ründas Johnsonit kiiresti otselöögiga, kuid Johnsoni vasak käsi osutus ootamatult kaitseks valmis ja pareeris õigeaegselt löögi paremale. Selle tulemusena sai mööda löödud vastane Johnsonilt kohe pärast tagasilööki tugeva parempoolse ülelöögi pähe.
Vaenlase silmade katmine.
Packie McFarland(Üks tugevaimaid kergkaalu maailmas) kasutas mõnikord rünnakut sooritades järgmist nippi. Andnud vasaku käega mitu torki pikalt distantsilt, jättis ta käe hetkeks vastase näkku, kattes silmad kindaga. Samal ajal lähenes ta kiiresti talle ja andis tugeva parema ülalöögi pähe. Võttes ilma võimalusest seda tehnikat järgida, jäi vaenlane tavaliselt eksinud ja kaotas võimaluse end kaitsta. Nagu iga poksitehnika, mis on üles ehitatud vastase üllatusele, ei kuritarvitanud Packie McFarland kunagi sagedane kordamine tema.
Seisukoha muutus.
"Shift-punch" on muutus vasakpoolselt võitluspositsioonilt parempoolseks, kui poksija kavatses anda vasaku käega tugeva löögi. Tehnika autor Fitzsimons pälvis 37-aastaselt ja kaalus 76 kg absoluutse maailmameistri tiitli.
Fitzsimoni lemmiklöök oli vasakpoolne ülakütt päikesepõimikule. Sellele on üles ehitatud kogu vahetuslöögi taktikaline disain. Vasaku ülalöögi andmiseks pidi Fitzsimons vasakukäelisena jõudma mugavasse lähteasendisse ja avama samal ajal vastase torso kaitse. Olles selle ülesande endale seadnud, viis Fitzsimons selle ellu järgmiselt: esiteks, et vaenlase tähelepanu kõrvale juhtida, kasutas ta vasaku käega pettusi, ähvardades sellega vaenlase pead. Lisaks andis ta vaenlast hoolikalt jälgides sobival hetkel otsekui täie jõuga vale löögi parema käega pähe, sundides sellega vaenlast pea kaitsmiseks käsi üles tõstma. Samal ajal tõukas ta selle põhilise pettusega edasi parem jalg jättes oma keharaskuse vasakule jalale. Nii jõudis ta algpositsioonile, mis oli mugav vasakpoolse löögi jaoks. Vastase positsioon lahtise torsoga ja tahapoole kallutatud muutis ta mugavaks sihtmärgiks. Viimasel hetkel andis FitzSimons tugeva ülalöögi vastase lõdvestunud kõhulihastele ja kahekordistas selle parema haagiga pähe.
See leiutaja järgi nime saanud tehnika on tänapäevaste poksijate seas väga populaarne ning vasakukäelistele, kes poksivad vasakpoolses asendis, toimib see põhimanöövrina võitlusasendi muutmisel. Asendi muutmine paremakäeliseks on vasakukäelise jaoks vajalik, et jõuda mugavasse stardiasendisse, kust saab suurema efektiivsusega kasutada oma tugevamat vasakut kätt. See vasakukäelise seisund on identne paremakäelise tingimustega, kelle jaoks on vasakpoolsest asendist mugavam löögile jõudu anda. parem käsi.
Mis on pettus poksis? See, peaaegu nagu sõjalistes operatsioonides, on kõrvalejuhtiv manööver, mille eesmärk on vaenlase desorienteerimine ja seejärel peamine purustav löök. See on tõesti see, mis võib võidu tuua.
Esmapilgul
Kogenematule vaatajale võib tunduda, et petlikud liigutused – pettused on üldiselt lihtsad. Ja nende roll võidukombinatsioonides näib olevat nähtamatu. Kuid see on ainult esmapilgul.
Kuid tegelikkuses on pettused suurepärane oskus. Ja pettus võib tunduda väga lihtne, kuid see on selle ettevalmistamiseks kulutatud tohutu töö tulemus.
Kuulsad poksijad nagu A. Bulakov, A. Greiner, G. Šatkov, A. Šotsikas, N. Korolev, B. Kuznetsov, kes seda kunsti meisterlikult valdasid, tundusid sundivat vaenlast end avama just otsustava löögi hetkel. , mida nad tegid pettevõtete abil. Lung on vasturünnak täpselt määratletud asukohta. Ja võit!
Poks sarnaneb mõnes mõttes malega. Siin saab ennustada vaenlase vastukäike (lööke ja kombinatsioone). See tähendab, et saate valmistuda, uurides vaenlast tema lahingute videosalvestustest. Need toorikud võivad saada teie võitluse tipphetkeks. Nad annavad sellele ilu ja meelelahutust. Vaataja jaoks on see tõeline nauding, kuid see võib tuua teile soovitud võidu.
Tänu sellisele koduõppele saad õppida üles ehitama võitlusi erineva võitlusstiiliga vastastega, kes võivad samuti erineda kehaehituselt, iseloomult ja temperamendilt.
Oskuslik pettuste kasutamine annab muuhulgas enesekindlust ja seega ka psühholoogilise eelise lahingus.
Individuaalne lähenemine
Tehnikad on suuresti individuaalsed, mis korreleerub konkreetse poksija omadustega, nagu jõud, vastupidavus, agility, surve jne. See sõltub otseselt tema poksija omadustest. füüsiline treening, kuid mitte ainult. Tehnoloogia, moraalne-tahtlik, psühholoogilised aspektid mängivad samuti suurt rolli. Nagu võitlusmaneer, tema stiil. Ründav, vasturündav poksija lõpuks, kas ta on vasaku- või paremakäeline, kas ta eelistab pikki distantse või lähivõitlust jne jne – kõigele sellele tuleb kõige rohkem tähelepanu pöörata.
Treener, kes õpetab sportlasele feinte kasutamist, peab keskenduma eelkõige individuaalsusele.
Mida teha?
Kuidas see praktikas väljendub?
Võtame näiteks pikkade käte ja jalgadega pika võitleja. Sellisel sportlasel pole kerge lähivõitluses tegutseda. Ja isegi keskmisel distantsil. Kõik tänu pikkadele kätele. Kuid pika vahemaa puhul on see suur pluss.
Milliseid petteid see poksija kasutada saab? Kuidas tegutseda võidu saavutamiseks?
Peate lootma manööverdusvõimele. See on lihtne, pingevaba "libisemine" ümber rõnga. Sel juhul peaksite lahingukaugust vähendama või suurendama. Paremakäeline peaks kasutama vasakut kätt nii palju kui võimalik. Selline poksija teeb peamise osa pettustest oma vasaku käega.
Ja ka vasaku käega provotseerib ta manöövri abil vastase rünnakut ning annab oma vigade korral vasturünnakuid ja vastutulevaid lööke.
Feint liigutused on tõhusamad ja paremad pärast täpse löögi sooritamist. Oletame, et maandute edukalt sirge vasakule pähe. Järgmisel sarnasel löögil pole tõenäoliselt mõju. Märkige see ära, tehke vaenlasele selgeks, et soovite uuesti sama löögi anda, kuid viimasel hetkel muuda suunda ja anna otse vasakule kehale. Seejärel soorita topelttegu, näita otse vasakule pähe ja kohe otse vasakule kehale...
Kasuta paremat kätt ja pea kogu aeg meeles, et lööma ei peaks mitte seal, kus vastasele demonstreerid, vaid hoopis teises kohas. Saate oma vastasest lahti öelda kergete sirgete vasakpoolsete liigutustega. Ja siis kohe järsult võimsa sirge vasakule pähe.
Väikesed nipid
Järsku avastasid nad lünka vaenlase võitluspositsioonis. See tähendab, et näiteks vasak õlg on madalal ja vasak käsi küünarnukist kõverdatud – seega on see avatud paremalt poolt antud löögile – ära torma parema käega ründama. Tõenäoliselt on teie vastane ka "hea mees" ja mõtleb teie plaani välja, võttes vastavalt vastumeetmeid.
Teenus poksis – See on manööver, mille eesmärk on häirida või eksitada vaenlane arvama, et konkreetne toiming sooritatakse siis, kui tegelikult tehakse teist tegevust või ei tehta seda üldse. See kehtib eriti siis, kui teie vastane on kaitsemeister ja peate leidma võimaluse tema kaitse avamiseks. Pettused – praktiliseltunustatudtehnikatVpoks. Neid ei nähta nii sageli kui varem, mis on masendav, sest pettuste lisamine oma oskuste kogumisse tõstab teid kahtlemata poksijana..
Allpool on toodud viis poksi pettuse tehnikat, mida peaksite harjutama, et vastane ei aitaks arvata.
- Poollöök
Nimi ütleb kõik, kuid õige suhtumine ja tehnika on olulised, et oma sooritust mitte ära anda.
Põhimõtteliselt on teie eesmärk visata oma löök pooleldi (või veidi vähem) ilma ühtegi kehaosa täielikult pingutamata, mis sunnib vastast liikuma teile soodsas suunas, et saada tõeline löök.
Oluline on selle kavalusega mitte üle pingutada, sest tark võitleja saab varem või hiljem teie trikid selgeks, ootab järgmist rünnakut ja proovib eelise enda kätte võtta.
- Samm edasi
Pole palju poksijaid, kes suudaksid seda pettust tõhusalt sooritada. See võib kõlada lihtsalt, kuid samm edasi ei ole siin kõige olulisem.
Seda pettust tuleks teha siis, kui oled väga lähedal ja vastasel on mugav mõelda, et just praegu hüppad ja ründad. Astudes teed samal ajal kehaga terava jõnksatuse, see toimub ühe kiire liigutusega. Kui kellelgi see hästi läheb, on see Manny Pacquiao – ta on seda pettust korduvalt kasutanud vastase vigastamiseks või maha löömiseks.
Teie vastane üritab läheneva löögi vältimiseks tagasi astuda, kui astute veel ühe sammu lähemale ja annate uue üllatuslöögi. See on üsna riskantne ja viitab olemasolule kiire töö jalad Mõnikord võib vastane löögi kõrvale tõrjuda ja kõrvale põigelda ilma tagasi tõmbumata, siis on aeg pahaaimamatust vastasest mööduda.
- Kõrvalekaldumine küljele
Ärge ajage seda pettust pealiigutuse või pilguheitva löögiga, sest see ei ole suunatud löökide vältimisele, vaid pigem vastase kaitse avamisele.
Küljele kallutades ei pea te seda kiiresti tegema, soovitatav on kallutada juhtjala välisküljele, et saaksite lihtsalt konksu visata.
Sellise pettuse näidet võib näha Sergio Martinezi võitlustes, eriti võitluses Julio Cesar Chavez juuniori vastu.
- Põlvede painutamine
Löökide võimsamaks muutmiseks peate tegema ühte asja – sedalöögi ajal kükitama . Seetõttu tähendab väike kükk visatud lööki. Ärge kükitage liiga madalale, sest rünnamiseks või kaitsmiseks on raske algasendisse naasta.
Vastase haakimiseks pole vaja teha muud, kui kergelt kükitada ja kätega kergeid liigutusi teha.
Näiteks võitlejast, kes seda pettust sageli kasutab, on Guillermo Rigondeaux, keda peetakse vastuoluliselt suurimaks amatöörpoksijaks ja ühtseks maailmameistriks.
- Palved hooruse vastu Kellele perekonnas hooruse vastu palvetada
- Kirjandusõhtu "Marina Ivanovna Tsvejeva elu ja looming" Tsvetajevale pühendatud kirjandusõhtu raamatukogus
- Kehtetuks tunnistatud tegevuslubadega kindlustusseltsid Kas kindlustusseltsil on tegevusluba?
- Hai või krokodilli hambast valmistatud amuleti jõud Millest on valmistatud kihva ripats?