Как да премахнете зъбен камък. Традиционна медицина в борбата със зъбния камък! По-напреднали методи
Тези, които не посещават редовно зъболекаря, след известно време може да се ужасят да открият зъбен камък в себе си. И тогава възниква естествен въпрос: как да го премахнете сами? Да се отървете от зъбния камък у дома е много лесно.
Плака може да се появи както при много трохи, така и при възрастен.
Главна информация
снимка
Зъбният камък представлява кристализирани отлагания по цялата повърхност на зъбите. Сред основните причини за образуването му може да се открои лошата устна хигиена, в резултат на което в тази област се появяват все повече плака. След 5 дни тази плака започва да се покрива с протеини и калций. В резултат на това се образува зъбен камък.
Специални елементи, които изграждат слюнката, не могат да премахнат зъбния камък.
домашно лечение
Тези хора, които по някаква причина не искат да посетят болницата, трябва да знаят няколко начина за премахване на зъбния камък. Този метод на лечение може да бъде избран от тези, чийто камък се е разпространил само по повърхността на зъба, но не и между венците. Във втория случай трябва да се доверите на зъболекаря, т.к. съществува риск от инфекция във венеца.
паста за зъби
снимка
Повечето производители произвеждат специални пастисъдържащи абразиви. Те помагат за почистване на емайла от твърда плака. Някои от пастите:
- Джейсън;
- сребро;
- Лакалут бяло.
Тези пасти не само бързо почистват плаката, но и действат върху зъбния камък, премахвайки го. Изброените пасти могат да се използват половин месец, след което трябва да направите почивка за 3-4 седмици и да възобновите курса на лечение.
Водороден прекис
снимка
При третиране на устната кухина с пероксид разтворът трябва да се пени силно. Това означава, че разтворът е реагирал с бактерии.
Необходимо
- пероксид - 3 супени лъжици;
- вода за уста - 1 с.л.
Процес на готвене
- Трябва да се смеси.
- Нанесете разтвора върху зъбите (необходимо е всички зъби да бъдат покрити).
- Самите венци също трябва да бъдат третирани.
- Оставете да шупне.
- След 1-2 минути изплакнете устата със същата течност и я изплюйте.
Сок
снимка
Зъбният камък може да се лекува със сок от цитрусови плодове като грейпфрут или лайм.
С помощта на тези продукти можете не само да почистите плаката, но и да избелите зъбите си с 1-2 тона. За да направите това, трябва не само да ядете плодове, но и да разтривате зъбите си със сок от тях.
Пчелен мед
снимка
Изплакването с медена вода ефективно премахва плаката.
Необходимо
- мед - 1 супена лъжица;
- вода - 1 чаша.
Процес на готвене
- Разтворете меда във вода.
- Изплакнете устата си с този разтвор.
Елементите, които съставляват меда, помагат за премахване на отлаганията, но насамабсолютно не е подходящ за хора с възпалителни процеси в устата.
Газирани напитки
снимка
Обикновената сода за хляб, използвана в бита, има избелващ и почистващ ефект.
Необходимо
- паста за зъби;
- Газирани напитки.
Процес на готвене
- Смесете съставките.
- Нанесете сместа върху четката.
- Мийте зъбите си 2-4 минути.
Този метод може да се използва 1-2 пъти за 7 дни. Има ограничение поради факта, че содата разрушава емайла.
Репички, лимон и пепел
снимка
Третирането с тези продукти е най-честият начин за премахване на зъбен камък.
Необходимо
- черна ряпа - 1 бр.;
- лимон - 1 бр.
Процес на готвене
- Репичките се настъргват.
- Сок от един лимон.
- Смесете всички съставки.
- Дъвчете сместа за 2-4 минути.
Също така, тази каша може да се прилага за четка за зъбии си измийте зъбите. Почистването с тази смес ефективно елиминира плаката.
Лимонът ще помогне за премахване на плаката и предотвратяване на кариес. Работата е там, че лимоновата кора съдържа много киселина, която влияе проблемни зони. Ето защо се препоръчва да дъвчете не самия лимон, а кората му.
Пепелта съдържа огромно количество хранителни минерали за зъбите. Почистването на пепелта допринася за:
- укрепване на емайла;
- отстраняване на зъбен камък;
- избелващ емайл с 1-2 тона.
отвара
снимка
За отстраняване на налепите се използва отвара от клонки. орехили конска опашка. Този метод помага за ефективно премахване на отлаганията по зъбите. Приготвянето на отвара е съвсем просто.
Необходимо
- хвощ или орехови клони (по желание) - 40 гр;
- вряща вода - 1 чаша.
Процес на готвене
- Изсипете вряща вода върху основната съставка.
- Отварата настоява (около 30 минути).
- Изплакнете устата си.
Изплаквайте устата си с тази отвара след всяко хранене.
Ако не можете сами да премахнете камъка, трябва незабавно да се свържете с вашия зъболекар. Лечението на камъни не трябва да се отлага.
внимание! Горните методи не гарантират вашата безопасност за здравето, препоръчваме ви да се консултирате със специалист!
В това видео можете да чуете мнението на зъболекаря за някои от горните методи.
Зъбният камък възниква поради неадекватна хигиенаустната кухина и представлява плътни тъмни отлагания по повърхността на зъбите. Уврежда емайла, наранява венците и освен това е доста сериозен козметичен проблем. Можете да премахнете зъбния камък с помощта на дентален хигиенист, но има и домашни методи да се отървете от плътните натрупвания и да върнете зъбите към естествената им белота.
Как да премахнете зъбния камък у дома
Снимка Shutterstock
Премахване на зъбен камък със сода бикарбонат
Едно от най-ефективните народни средства за премахване на зъбен камък е обикновената сода за хляб. Лесно се използва у дома, не само за борба със зъбния камък, но и за избелване на емайла. Можете сами да направите състав за почистване на зъбите: просто добавете щипка сода към обичайната си паста за зъби. Трябва да миете зъбите си с такава смес не повече от три пъти седмично, в противен случай има голяма вероятност от изтъняване и увреждане на емайла, особено на предните зъби.
Хората, които са изправени пред вкаменена плака по зъбите си, се чудят как да се отърват от зъбния камък у дома. За да премахнете такава плака, е важно да проучите изчерпателно проблема и да започнете ефективно лечение, в тази наша статия ще ви изгори.
причини
Причините за появата на плака са няколко и те са свързани основно с неправилна грижазад зъбната повърхност.
- Неправилна техника на миене - често хората мият зъбите си по навик, необмислено и механично. В този случай някои зони са много добре почистени, а някои могат да станат зъбен камък поради бактерии.
- Нередовност на почистването и неговата недостатъчна продължителност.
- Яденето на следните храни: черен чай, кафе, твърде сладки храни.
- Лоши навици: пушене, пиене на алкохол.
Защо иначе се появява зъбен камък? Причината може да бъде не само в изобилието от определени храни, но и в липсата му, например, ако в диетата има малко количество твърда храна. Метаболитният фактор в организма също е важен, при неправилен баланс на солта рискът от поява на заболяването се увеличава значително.
Също голямо значениеИма и пасти, ако не са с високо качество, тогава плаката ще се натрупва постоянно дори при редовно четкане.
снимка
Пасти за отстраняване на зъбен камък
За да се отървете от зъбния камък, е важен интегрираният подход към проблема, един от неговите елементи е изборът на правилната паста за зъби. Миенето на зъбите с такава паста помага не само за премахване на камъка, но и за предотвратяване на появата му.
На пазара има няколко пасти, които са специализирани в борбата с болестта:
- чувствителен;
- Нова перла;
- President White Plus;
- Лакалут бяло.
Не очаквайте мигновени резултати от тях, но положителен ефектсъс сигурност ще дадат. Това налага редовно почистване, особено на труднодостъпните места. устната кухина.
Трябва да се отбележи, че такива пасти имат специален състав. Включва компоненти, които полират повърхността на зъба, което спомага за елиминирането както на калцифицираната, така и на обикновената плака. Разнообразие от вещества допринасят за елиминирането на бактериите, които винаги придружават зъбния камък и постепенно го омекотяват.
Въз основа на броя на абразивите (шлифовъчни елементи) в пастата за зъби си струва да се определи честотата на нейното използване: колкото повече абразиви има, толкова по-рядко е необходимо да се повтарят процедурите. Например, President White Plus се препоръчва да се използва около веднъж седмично, тъй като те имат отличен ефект на смилане, но излишъкът му може да увреди зъбния емайл.
Как да премахнете зъбния камък? Рецепти от традиционната медицина
Има много народни средства, които помагат сами да се отървете от плаката и зъбния камък. Въпреки това, не търсете бързи резултати, опитайте се да използвате продукти, които действат бавно и не вредят на вашите зъби.
- изплакване с готварска сол - курсът на лечение с лекарството продължава доста дълго време, докато зъбите и венците трябва да се почистват с обикновена готварска сол. Първите седмици процедурата трябва да се повтаря 2 пъти на ден - сутрин и вечер, след това след 2-3 седмици е необходимо да се намали броят на почистванията до 2-3 седмично (в миналия месецпроцедурата трябва да се повтаря веднъж седмично);
- жълтурчета - изплакването на зъбите с разтвор на жълтурчета помага за омекотяване на зъбния камък. За да направите това, добавете половин лъжица жълтурчета в чаша преварена вода и изплакнете устата си не повече от два пъти на ден;
- лимонов или друг цитрусов сок - киселината в този сок помага да се отървете от проблема. Ние правим триене с това средство няколко пъти на ден;
- сода - трябва да миете зъбите си с нея вместо паста, повторете процедурата 1 път за 1,5-2 седмици (ако правите процедурата по-често, рискувате да повредите зъбите си);
- черна ряпа - за да преодолеете проблема сами, можете да използвате този проблем, благодарение на уникалната си структура, ряпата помага за премахване на зъбен камък. Трябва да се настъргва и дъвче няколко пъти на ден (за да подобрите ефекта, можете да добавите цитрусов сок към него);
- пепел от изгорял патладжан - изгаряме патладжана напълно, след което пепелта се нанася върху проблемната зона и се избърсва добре, след което устата се изплаква обилно. Ежедневната употреба на продукта може да даде видим резултатвече две седмици по-късно.
Можете също така да премахнете зъбния камък у дома, но рецептите на традиционната медицина се третират най-добре с повишено внимание и се използват без фанатизъм. Но във всеки случай ви препоръчваме да се консултирате със зъболекар за съвет.
Инструкция стъпка по стъпка
Отвара от кората на младите орехови клонки
конска опашка
Предотвратяване
Лечението на зъбен камък е дълъг и труден процес, поради което е много по-лесно да се избегне появата му. За да направите това, трябва да се придържате към следните правила:
- използвайте само високо качество паста за зъбии четка от време на време;
- използване на ултразвукови четки ();
- добави към менюто голям бройтвърди храни, при дъвчене почистват устната кухина от плака;
- отделяйте повече време и внимание на миене на зъбите. Необходимо е често да се консултирате със зъболекар, който веднага ще може да определи дали има риск от появата на заболяването и как най-добре да се справи с него.
Видео: за зъбния камък в програмата „Живей здравословно“ с Елена Малишева
Допълнителни въпроси
Какви храни предотвратяват образуването на камъни?
На първо място, трудно, това е дъвченето на този вид храна, която не позволява натрупването на плака върху зъбите. Яденето на цитрусови плодове също е чудесно като превантивни мерки.
Има ли противопоказания за домашно лечение?
Най-често това алергични реакциивърху всички видове съставки на отвари и друга традиционна медицина. Ако имате проблеми със слаб емайл, тогава не трябва да използвате методи, базирани на корозия на твърдата повърхност на камъка, в други случаи основното е да използвате всички тези инструменти умерено и без фанатизъм.
Опасен ли е зъбният камък?
Въпреки преобладаващото мнение за безвредността, той може да причини много заболявания на устната кухина като цяло и по-специално на зъбите. Най-често кариесът се появява на мястото на образуване на зъбен камък с течение на времето, други заболявания могат да се дължат на факта, че фосилизираната плака върху зъбите е място за концентрация на всякакви вредни микроби и бактерии.
Забелязвайки грозна плака по повърхността на зъбите, веднага започваме да избираме лекарство за зъбен камък, което ще ни помогне отново да блестим с усмивка с бели зъби и да не се притесняваме възможни заболяванияустната кухина. Няма нужда да мислите, че камъните по зъбите са по-малко безвредни от кариеса.
Плаката е твърд минерализиран слой, състоящ се от бактерии, остатъци от храна и различни соли. Той може да се обади и просто го прави външен видзъбите са изключително неестетични. За да се отървете от плаката, трябва да посетите професионален дентален хигиенист или да използвате народни съвети.
За премахване на зъбен камък дори на труднодостъпни места специалистите са изобретили специални ултразвукови устройства, предназначени за професионална употреба от зъболекари.
По време на хигиеничното почистване лекарят използва различни допълнителни средства: полиращи гелове, ластици, разтвори и др.
Ултразвуковото почистване е признато за най-много по най-добрия начинпремахване на плаката, както и предотвратяване на нейната поява. Почистването включва цял набор от процедури, насочени към премахване на самата плака, хидромасаж на венците, емайлово покритие и др.
Последици от неотстраняване на зъбен камък.
Всички етапи са важни и служат за подобряване на състоянието на устната кухина:
- Хидромасажът на венците активира кръвообращението, прави го равномерно малки съдове, подхранва венците с кислород, предотвратява възпалението в тях. Благодарение на обработката на тази зона, камъкът няма да се отлага в джобовете на венците в бъдеще.
- Ултразвуковото почистване се бори със зъбните отлагания, има омекотяващ ефект, нежно и нежно почиства плаката от повърхността. Отлаганията могат да бъдат засегнати по предните и задните повърхности на зъбите, както и в интерденталната и надгингивалната област. Професионалните почистващи устройства не причиняват дискомфорт на пациента, така че не трябва да се страхувате от тази процедура.
- Останалата плака се отстранява от системата Въздушно течение. Този етапнай-приятното, ще почувствате „арктическата свежест“ в устата си и можете да изберете аромата на лекарството по ваш вкус.
- Полирането е най-важната процедура за предпазване от образуване на кариес. Пастите, които се нанасят върху зъбите, правят повърхността им идеално гладка, така че плаката няма да може да се „хване“.
- Последният етап от почистването е нанасянето на флуорен лак върху емайла - защитен слой, чиито основни съставки са флуорни съединения и балсам от ела. лекарство, възстановява минерален състав, служи като защитен филм срещу въздействието на бактерии, киселини и появата на плака.
Зъболекарите съветват редовно ултразвуково почистванезъбите, за предпочитане веднъж на всеки шест месеца, за да поддържате устната кухина в перфектно състояние и да не довеждате зъбите до критично състояние, когато върху тях се натрупва дебел слой плака и.
Ако плаката не се отстрани навреме, това може да доведе до развитие на кариес, пародонтоза, пародонтоза и други заболявания.
професионални инструменти
Ако не искате да харчите много пари за редовно почистване на зъбите, тогава можете да премахнете плаката у дома с помощта на специални пасти за зъби или гелове. Не всяка паста може да се пребори със зъбния камък, а само тази, която съдържа абразивни вещества - те почистват твърдата плака от повърхността.
Лариса Копилова
Зъболекар-терапевт
Когато избирате паста, помислете важен момент: висококачествените продукти за зъбен камък не трябва да включват едновременно два компонента - флуорид и калциев карбонат, заедно тези вещества агресивно влияят на емайла, изтъняват го и дори го разрушават.
Желателно е пастата да съдържа триклозан. Това е антибиотик, който ще ви помогне да потиснете растежа патогенни микроорганизмив устната кухина и поддържат нормална микрофлора.
Най-популярните марки пасти за премахване на зъбен камък са следните:
- Lacalut White;
- блясък;
- Нова перла;
- Джейсън;
- Морски свеж;
- Карамфил Дабур;
- President White Plus;
- Blend-a-Med;
- Royal Denta Silver и Sensitive;
- Детартрин (детартрин).
Не е необходимо постоянно да използвате такива пасти, редувайте миенето на зъбите с обикновена паста за зъби и паста за плаки на всеки 2 седмици.
Друг инструмент, който може да омекоти зъбния камък, след което може лесно да се отстрани, е Belagel-R. Може да се използва и за превантивни цели, като периодично се нанася за няколко минути върху зъбите, след което се изплаква устата и се почиства.
Омекотител за камъни Белагел-Р
Народни средства
Ако човек се страхува да използва фармацевтични продукти, се страхува, че могат да навредят на емайла или не вярва в качеството на продукта, тогава той може да използва народни методиборба срещу зъбен камък.
Лариса Копилова
Зъболекар-терапевт
Обикновените плодове, зеленчуци или различни вещества, които има във всеки дом, ще помогнат за постепенното омекотяване на камъка, а вие просто трябва да го почистите с четка.
Най-популярните домашни рецепти са следните:
- Като помощно средство дъвкаможете да използвате смес от настъргана ряпа и лимонов сок. Дъвчете тази смес след всяко хранене. Репичките съдържат най-малките абразивни частици, а лимоновият сок, като всяка киселина, разтваря плаката. Вместо лимон може да се използва всеки цитрус.
- Водородният пероксид е в състояние да разтвори зъбен камък, който след това може лесно да се отстрани с четка. Избършете зъбите си с памучен тампон, напоен с пероксид, след което изплакнете устата си с усилвател на венците. Не е тайна, че пероксидът има избелващи свойства, така че не само ще премахнете плаката, но и ще направите зъбите си с нюанс по-бели.
- Можете сами да миете зъбите си сода за хляб, който действа на принципа на прекиса. Намокрете четката си за зъби и я потопете в сода за хляб, след което масажирайте зъбите си с кръгови движения за няколко минути. След това изплакнете устата си.
- Малко хора знаят, че те могат перфектно да премахнат зъбния камък Сок от бреза. Съдържа киселини и някои разяждащи вещества, които допринасят за естественото ексфолиране на камъка и почистване на повърхността на зъбите, без да увреждат венците и устната кухина. Зарадвайте се с млад пролетен брезов сок и неприятният камък няма да се отложи върху зъбите ви.
Борбата с плаката с народни средства е дълъг процес, който изисква усърдие и постоянство. Извършването на горните процедури при желание не е трудно, но трябва да имате търпение и редовно да лекувате зъбите си.
Фитотерапия
Много хора имат лека плака по зъбите си, така че често отлагат посещението при зъболекар за ултразвуково почистване или не бързат да използват с професионални средстваза домашна употреба. Но плаката няма да изчезне от само себе си и в бъдеще само ще се вкорени върху зъбите и ще разшири зоната на своето „местообитание“. Дори старателното миене на зъбите няма да ви спаси от появата на зъбен камък на труднодостъпни места.
Отвара от глави липа и слънчоглед, обелени от семките. Комбинирайте съставките, налейте вода и оставете на слаб огън за около половин час. Преди да измиете зъбите си, спуснете четката в отварата; отвара може да се използва за изплакване на устата. Благодарение на отварата плаката се омекотява и отделя от зъбната повърхност. Обикновеният мед, разтворен в топла вода, помага да се справите с плаката. Изплакнете 2 пъти на ден, сутрин и вечер. Вие не само ще премахнете камъка, но и ще осигурите приятна миризма от устата. Отварата от полски хвощ е призната за чудесно лечебно средство. Добавете сухи цветя към вряща вода и оставете да къкри за 10 минути. След това оставете бульона да вари и използвайте за изплакване. жълтурчета. За да го варите, използвайте същия алгоритъм като за хвощ. Изплакнете устата си с отвара от жълтурчета всеки ден сутрин и вечер преди лягане. Това е страхотно дезинфектантосигурява защита срещу плака и свеж дъх, нормализира микрофлората на устата. Омекотяващата отвара от евкалипт е универсална лечебни свойства: дезинфекцира устната кухина, бори се със зъбния камък и лоша миризмаустата, гаргарата лекува хроничен тонзилит. Фитотерапията е изключително ефективна, ако имате начална фазаобразуване на плака. Ако срещнете проблем, насрочете професионално почистване при вашия зъболекар. И след почистване, като превантивна мярка за нови каменни отлагания, можете да използвате народни рецепти.
Не забравяйте да вземете мерки, за да се отървете от плаката. Върнете си здрави зъби, красива усмивка, добро настроениеИ високо самочувствиеот осъзнаването, че вашите снежнобяла усмивкапленява и пленява.
Съвет на зъболекарите за посещение стоматологична клиникана всеки шест месеца е свързано не само с профилактика на кариес. Това е и периодът, който е необходим за образуването на камъни върху повърхността на зъбния емайл.
Всеки знае за необходимостта от редовни посещения при зъболекар, но не винаги може да си го позволи. Някои хора, поради заетост или по други причини, се опитват да се отърват от зъбния камък у дома. Как може да стане това?
Първоначално зъбният камък изглежда като меки отлагания (остатъци от храна и плака), след което придобиват различна структура – втвърдяват се и прилепват здраво към емайла. Не всеки такъв случай може да бъде елиминиран сам. Как тогава да премахнете зъбния камък, който може да причини не само естетически неудобства, но и различни патологии - прорастване във венците.
Зъбният камък представлява втвърдени дребни хранителни отпадъци и плака, които не се почистват от устната кухина. Те имат цвят, различен от цвета на зъбния емайл – жълт, зеленикав, кафяв и дори черен.
95 процента от минерализираната плака се състои от вредни бактерии.Най-често се наблюдава в близост до каналите на слюнчените жлези.
Допринасят за образуването на зъбен камък:
- кафе;
- алкохол;
- мазна храна;
- сладки и газирани напитки.
Шоколадът, противно на общоприетото схващане, предпазва дори от някои зъбни проблеми.
Трябва обаче да се има предвид, че говорим сиза истинския шоколад - тоест горчив, черен, в който на първо място е настърганото какао и едва след това захарта.
Важно е да знаете, че дъвченето на храната е необходимо на свой ред с двете страни на челюстта. Ако единият работи повече, другият може да страда от зъбен камък. Малко хора знаят за това.
Струва си да изберете като храна не само меки храни, но и твърди, например ябълки и моркови. Те помагат за почистване на устната кухина от мръсотия, понякога по-добре от четка.
Така че, помислете как бързо да се отървете от зъбния камък у дома.
Камъкът под венеца не си струва да се опитвате да унищожите сами! Безполезно е и опасно.
Но камъкът, който се е образувал между зъбите над венеца, може да бъде унищожен бързо и лесно в домашни условия, връщайки красотата на усмивката.
Важно е да запомните, че у дома не трябва да прибягвате до използване на никакви инструменти. Това може да доведе до нараняване.
помощник хвощ
Едва появил се камък може да премахнете с отвара от хвощ.
За да го приготвите, струва си да излеете 30 грама суха трева с една чаша (250 милилитра) вряща вода и да я оставите да вари още 15 минути.
Изплакнете добре устата си с отвара.
При липса на противопоказания една трета от чаша може да се приема през устата сутрин и вечер.
солена паста
Обикновената готварска сол, нанесена върху навлажнените косми на четката за зъби, ще помогне не само да унищожи зъбния камък, но и да заздрави меките тъкани.
Два пъти на ден в продължение на три минути ще е необходимо да миете зъбите си и да масажирате венците си в продължение на две седмици.
Никой не е имунизиран от проблеми със зъбите. Струва си да използвате превантивни мерки, за да предотвратите появата на зъбен камък. физиологичен разтворсе отнася до такива универсален начин, което ви позволява да предотвратите образуването на отлагания по зъбите или да омекотите съществуващите.
Ако зъбните отлагания имат рехава структура, не е толкова трудно да ги смекчите, ако знаете методите. И ето още няколко точки, които трябва да бъдат обсъдени, за да се отървете от зъбния камък у дома:
- Някои започват ревностно да прилагат киселинни и алкални влияния върху проблема, което може да причини нараняване на емайла и последващо разпадане на моларите;
- Опитите за използване на специални скрепери, управлявани от професионалисти, също могат да причинят сериозна вреда;
- По същите причини не се опитвайте да премахнете зъбния камък у дома, като го разделите, силното механично въздействие води до увреждане;
- Освен това почистването на зъбен камък под венеца е неприемливо, такива манипулации се извършват изключително от специалисти. В противен случай съществува риск от инфекция и получаване възпалителен процесзасягащи не само венците, но и корените, съединителни тъкании дори челюстната кост.
Принципи на добра хигиена
Преди да говорите за това как да премахнете зъбния камък от зъбите си у дома, трябва да подчертаете важността на спазването на правилата за хигиена на устната кухина. В противен случай ситуацията ще се повтори, защото постоянно се образува плака, това е естествен процес.
Как да изберем правилната паста
Първото нещо, което трябва да забележите е специален агенттрябва да има плътна консистенция, абразивни частици, пяна добре. В същото време е важно не само как да почистите зъбите от камъка, но и как да го направите:
- Пастите се прилагат на курсове. При двукратна употреба е необходимо да се проведе лечение в продължение на две седмици, след това почивка за 14-18 дни;
- Четката за зъби не трябва да е мека. За да бъде достатъчен почистващият ефект, е необходима доста твърда четина;
- Важно правило е, че индексът RDA не може да бъде по-нисък от 120, това е индексът на абразивност, който влияе на крайния резултат;
- Използвайте две различни пасти за по-голям ефект. Например, веднъж на ден използвайте състав, съдържащ калций, от друга страна - избелваща паста с флуор и сребро. В същото време флуорът и флуоридите не могат да надвишават от 0,1 до 0,6% в състава, в противен случай е токсичен за тялото;
- Не забравяйте праха за зъби. Завършете курса, като използвате този продукт веднъж седмично.
Ако вече сте избрали паста и знаете как да я почистите твърда плака, включете антимикробни, почистващи изплаквания, конци за зъби в списъка с продукти.
Каква четка за зъби да използвам
Ако пациентът има склонност към напреднало образованиекамък, за да почисти зъбите си възможно най-ефективно, той се насърчава да използва ултразвук и електрическа четкас въртяща се глава.
Първото устройство разделя плаката поради въздействието на ултразвукови вълни - измиването на зъбите от зъбен камък у дома с ултразвук е ефективно, ако говорим за супрагингивални отлагания, малки по размер.
Електрическа четка прави около 7-8 хиляди ротационни и 20 хиляди пулсиращи движения в минута, в резултат на което се оказва, че се отървете от зъбния камък у дома (частично минерализирана, пигментна плака). Това перфектен вариантза възрастен човек, който не е в състояние да извършва енергични движения по време на ежедневна хигиена.
Сега за материалите - препоръчително е да изберете многолъчева четка от изкуствени влакна. В този случай дължината на купчината е 25 - 30 мм, главата трябва да е заоблена, без остри ъгли, които могат да наранят венците.
Иригатори и конци за зъби
За тези, които имат протези, иригаторът е просто незаменим в борбата с образуването на плака. В допълнение към почистването на зъбите е възможно ефективно да масажирате венците, подобрявайки кръвообращението. А конците трябва да са под ръка през целия ден, за да отстранят навреме остатъците от храна между зъбите и да предотвратят развитието на микроорганизми.
За любителите на всичко естествено и тези, които могат да бъдат чувствителни към агресивните ефекти на някои пасти, идеалният вариант са методите, които сме наследили от по-старото поколение. Това различни отвари, инфузии, маслени изплакванияи много други, но трябва да подходите към този въпрос с повишено внимание.
Доказани средства
Възползвайте се от години доказани рецепти, базирани на естествени съставки, както следва народни средстваот зъбен камък:
- Вземете чаша топла вода, разтворете в него 15-20 грама мед. Полученият разтвор се използва като изплакване през нощта, в продължение на един месец;
- Използвайте вместо паста за зъби готварска сол, нанесете върху средно твърда четка, потопена във вода и масажирайте венците и почистете кътниците по обичайния начин. В продължение на две седмици трябва да правите това всеки ден 2 пъти, следващата седмица- до един, четвъртият - два пъти. Освен това, ако е необходимо - 1 път седмично в продължение на 1-2 месеца;
- Вземете 2-3 супени лъжици сух хвощ, залейте с 200 мл вряща вода, оставете да ври 15 минути. Можете да използвате отварата не за изплакване, а като напитка. Пиенето на една трета от чаша два пъти на ден помага при лека и средна плака;
- Разредете 50 ml водороден прекис в чаша топла вода, редовно изплаквайте устата си с разтвор.
Противоречиви методи
Мнозина, които се притесняват от камък на зъбите си, научават как да се отърват от него у дома от различни източници. Но не навсякъде ще намерите предупреждения за тези рецепти, като пример, ето няколко такива средства:
- Активна съставка - настъргана ряпа с лимонов сок. Този състав се препоръчва да се приема преди лягане и да се използва като почистващ продукт.
Принципът на действие е разграждането на плаката поради киселината, съдържаща се в лимона и репичките. В същото време по-нататъшното отстраняване на камъка с четка не може да бъде достатъчно ефективно, но вместо полза има шанс да получите обратен ефект: измиване на калций от емайла и увеличаване на неговата абразия;
- Отвара от орехова кора.
Друг пример е отвара от орехова кора. За готвене се нуждаете от 3 супени лъжици от основната съставка, това е кората на клоните на дърветата. Сухото вещество се залива с чаша вода и се вари 20 минути. Освен това се препоръчва да използвате отвара, като потапяте там четка и миете зъбите си три пъти на ден в продължение на 4-5 минути.
Тук можем да говорим за пълната безполезност на рецептата, тъй като полученият бульон изобщо няма киселинност и по никакъв начин не засяга плаката.
екстремни рецепти
Ако все още не сте решили как да премахнете зъбния камък у дома възможно най-ефективно и безопасно, обърнете внимание на няколко опции. Но е трудно да се намери недвусмислено мнение за тези рецепти:
- Вземете пепел или натрошена глина, използвайте при почистване вместо паста за зъби. Веществото се разрежда предварително с малко количество топла вода. Лесно е да се отгатне какъв ще бъде резултатът, пепелта е разяждаща основа, можете просто да изгорите лигавицата, а глината е максимално проектирана за излагане поради ефекта на триене;
- Нуждаете се от ела или масло чаено дърво. Те навлажняват памучен тампон и диск, смазват зъбите или правят компрес. Това е чудесен пример как да изчистите голям брой кътници от камъни наведнъж в няколко процедури. Вярно е, че има голямо „но“ - рискувате значително да отслабите емайла;
- Памучен тампон се навлажнява с портокалов сок, разтвор на мед и отвара от ела, смърч, бор. След това кътниците се избърсват с един от съставите, извършва се вид полиране. Човек може само да гадае за състоянието на емайла след такива манипулации.
Предпазни мерки
- Откажете да пиете и пушите или поне значително ги намалете;
- Поддържайте четката си за зъби чиста, за предпочитане я сменяйте на всеки два месеца;
- Не забравяйте да използвате твърди плодовеи зеленчуци;
- В идеалния случай, ако миете зъбите си след всяко хранене, през нощта - задължително;
- Също така, преди лягане е необходимо да се третира устата с антисептик, това намалява образуването на плака;
- Не забравяйте да ходите на профилактичен преглед на всеки 6 месеца.
Обобщаване
Връщайки се към въпроса как да премахнете зъбния камък у дома, бих искал да подчертая важен принцип- не приемайте на вяра повечето от рецептите, намерени в интернет. Те може да не донесат очаквания резултат и дори да имат вреден ефектвърху състоянието на емайла и устната лигавица.
Това не означава, че народните средства са безсмислени, някои от тях могат да подобрят например състоянието на венците. Но досега няма алтернатива на специално разработените пасти. Или друг вариант е да преминете през процедурата професионално почистванепри зъболекаря.