Мощные седативные препараты. Хорошее успокоительное от нервов для женщин
Многие люди испытывают чувство страха, постоянные стрессы, неврозы, способные ухудшить качество жизни. Стрессовая ситуация грозит ишемической болезнью сердца, инфарктом, инсультом, проявлением бронхиальной астмы и гипертонии. В таком случае назначаются успокоительные препараты, но какие из них лучшие, как правильно сделать выбор?
Основные симптомы
Перед изучением рецептов, нужно знать симптомы, когда нужно принимать лекарства от нервов. Успокаивающие средства показаны:
- снижение аппетита или, наоборот, чрезмерное поглощение пищи;
- плохой беспокойный сон;
- боли в голове, снижение мыслительного процесса, проблемы с памятью;
- физическая слабость, усталость, постоянное ощущение подавленности;
- раздражительность, депрессия;
- отсутствие интереса к окружающему;
- невозможность расслабится, отбросить в сторону проблемы;
- тоска, пессимизм, жалость к самому себе, слезливость;
- покусывание ногтей, губ, навязчивые привычки, суетливость, нервные тики, недоверие к окружающим.
Виды стрессов
Выбирая из рецептов препаратов от нервов, нужно исходить от факторов раздражающих систему. К ним можно отнести:
- Физический стресс – сильный холод или невыносимая жара, пониженное или повышенное атмосферное давление.
- Психический – сильные эмоции как положительные, так и отрицательные.
- Химический стресс – воздействие веществ, содержащих токсины.
- Биологический – вирусные заболевания, мышечные перегрузки, травмы.
Причины беспокойства
Причиной нервов могут быть внешние и внутренние факторы. На внутренние причины влияет человеческая самооценка, его жизненные убеждения и ценности. К внешним факторам относят беспокойство и тревоги по разным поводам, к примеру, смена работы, скандалы в семье. Если вы заметили сильные переживания и стрессы, лучше изначально определить причину их возникновения. Многие в качестве успокаивающего средства используют антидепрессанты, алкоголь. Можно попробовать простые способы, снимающие нервное напряжение:
- Лучшее лекарство – это сон. Нормализовать сон можно регулярными физическими упражнениями, особенно если они проводятся на свежем воздухе за несколько часов до сна.
- Хорошо принять теплую успокаивающую нервную систему ванну, послушать спокойную музыку.
- Для здорового и крепкого сна организму необходим мелатонин. Его большое количество содержится в рисе, пшенице, семечках подсолнуха, кураге, витаминах группы В.
- Для поддержки нервной системы важно правильно питаться. Не злоупотребляйте рафинированными продуктами, еда должна быть легкой и хорошо усваиваться.
- Плохому сну способствует духота, свет, шум.
Таблетки, способствующие успокоению
Со стрессом успешно справляются успокаивающие лекарственные таблетки и отвары, помогающие устранить даже сильные проявления нервов.
Группа психотропных средств
- Антидепрессанты. Лекарства, имеющие активизирующий и успокоительный эффект. Зависимости от приема препаратов обычно не наступает.
- Нейролептики – психотропные сильные средства успокоительного действия. Применяются для лечения психозов, стресса, депрессии. Привыкание к препаратам не наблюдается.
- Ноотропы нужно принимать при постоянной усталости, для улучшения кровообращения мозга. Действия успокоительных препаратов почти безвредно.
- Транквилизаторы назначаются в качестве снотворного средства. При соблюдении дозировки действия препаратов направлено на расслабление и чувство покоя. При длительном приеме могут вызвать привыкание.
Лекарственные препараты от нервов синтетического происхождения способны вызвать привыкание. Лучше делать выбор в пользу препаратов, имеющих в составе лекарственные травы. Медикаменты имеют сильное успокаивающее действие на нервную систему, не вызывая зависимости.
Натуральные средства
Народные средства эффективно борются со стрессами, одним из них является аптечная ромашка. Отвар помогает справиться с бессонницей, имеет успокаивающие действия, снимает боли в голове. Мелисса – отличное средство для снятия напряжения, от переутомления, беспокойства, успокоения нервов, при бессоннице и депрессии. Трава душицы и масло шалфея мускатного имеют расслабляющие свойства.
При сильных напряжениях нервной системы, истеричном состоянии, неврастении помогает седативное мягкое средство – валериана. Пить успокоительные таблетки валерианы можно даже до полугода. Большим преимуществом является натуральность происхождения средства. По успокоительным действиям с валерианой сходны настои ландыша, пустырника.
Симптомы раздражения нервной системы эффективно и быстро снимает Персен. Натуральный препарат не способен вызвать сонливость, подходит для активных людей и тех, кто за рулем. Устойчивость нервной системы восстанавливает такие таблетки, как «Магний В», пить его можно в сочетании курса минералов и витаминов.
Медикаментозные средства
Лекарственные травы, как мята, валериана, пустырник и боярышник считаются эффективными для нормализации нервов. Настойка из них с добавлением димедрола сочетается в комбинированном препарате Валемидин. Такие средства от депрессии и стресса используются для лечения разных неврозов, нарушений сна, повещенного нервного возбуждения. Достоинства препарата – отсутствие барбитуратов способных вызвать привыкание. Он нормализует сон, улучшает засыпание, воздействует мягко на нервную систему.
Не самые сильные, но эффективные препараты при стрессе – таблетки с успокоительным эффектом для рассасывания Глицесед и Глицин, имеющие сладковатый вкус. Препарат Глицин способствует регуляции обмена веществ, уменьшает нервное напряжение, увеличивает умственную деятельность, приводит в норму центральную нервную систему.
Ново-Пассит способствует восстановлению душевного равновесия и спокойствия, оказывает эффективное воздействие на нервные расстройства. Такой препарат способен вызывать сонливость и слабость.
Успокоительное средство Фенибут из категории транквилизаторов нормализует сон, хорошо справляется с чувством тревоги и напряжением. 250-500 миллиграмм Фенибута, принятые за час до полета позволяют устранить воздушную болезнь. Принимать препарат не рекомендуется при необходимости быстрой психомоторной реакции. Бороться со стрессом позволят разнообразные средства, позволяя выбрать подходящий вариант.
Если успокоительные не действуют
Причиной неэффективности успокоительного средства может стать неразрешенность проблемы, оказавшейся причиной стресса. Человека непрерывно атакует проблема, эмоции могут заполнить не только мысли, но и подсознание. Это все обеспечивает непрерывный давящий эмоциональный фон.
В таком случае успокоительные средства приносят только временное облегчение, небольшую передышку, но потом эмоции снова обретают верх над сознанием и стрессовые ситуации возвращаются. Если человек не может справиться со стрессом самостоятельно, то необходима помощь извне – психолог, психиатр.
Детские успокоительные средства
С чего начать?
Для маленьких детей рекомендуется использовать ванночки с успокаивающим эффектом с добавлением разных трав, можно применять пустырниковые, крапивные, валериановые, лавандовые, мятные и хвойные отвары. Принимаются такие ванные вечером, перед сном ребенка, они оказывают воздействие на сон и нервную систему детей, назначать их можно почти с самого рождения и в более старшем возрасте.
Сборы для ванны можно купить в аптеке либо приготовить самостоятельно, собирая и засушивая травы, готовя в дальнейшем отвары. Для детей раннего возраста рекомендуется готовить отвар из одного типа трав, пока малышу не исполнится год. С годовалого возраста можно использовать разные сборы из листьев мелиссы, пустырника, корня валерианы и травы череды. Сборы завариваются заранее и настаиваются до концентрированного раствора, перед началом купания добавляются в теплую воду.
Можно приготовить такой эффективный отвар для купания детей. Сбор травок в соотношении один к одному – седативный сбор номер два (продается в аптеке), трава пустырника. Все заливается половиной литра кипятка и настаивается 45 минут, после чего процеживается. Раствор разводится 10 литрами простой воды в ванночке, такие ванны принимаются десять дней кряду по 15 минут каждая.
Если ребенок плохо спит, есть чувство раздражительности, купать его можно в другом растворе – отваре настоящего подмаренника. На литр кипятка следует заварить пять ложек столовых травы, настоять 30 минут и добавить во время купания в ванну.
Еще один сбор трав для купания детей – 50 граммов цветков календулы, мяты и душицы, залить тремя литрами вскипяченой воды, настаивать 30 минут. Раствор процеживается и добавляется к 10 литрам воды в ванне, принимать ванну нужно перед сном по 15 минут трижды в неделю, проводя по меньшей мере пять-семь процедур.
Успокоительные препараты
Принимать внутрь препараты для детей показано лишь при наличии сильной психологической травмы, стрессов либо проблем с нервной системой. Такие препараты, даже травяные нужно принимать только по назначению доктора и под его контролем.
Для детей применяются препараты с бромом, оказывающие воздействие на нервную систему, регулируя процессы торможения и возбуждения. Единственным, большим минусом таких препаратов становится их способность накапливаться в организме, вызывая в некоторых случаях процесс интоксикации. У детей, принимающих препараты брома, могут быть признаки подавления возбудимости, выражаться они могут в сонливости, апатии, ослаблении памяти, могут проявляться высыпаниями на коже.
Препараты валерианы по способу действия почти не отличаются от препаратов с бромом, но они не накапливаются в организме детей, следовательно, от их приема не возникает тяжелых побочных эффектов. Препараты валерианы отличаются спазмолитическим эффектом, они могут использоваться для детей при лечении неврозов, разных спазмов кишечника, нарушениях сердечно-сосудистой патологии.
Выделяется и список медикаментозных препаратов, оказывающих на детей успокаивающее воздействие. Назначаться они могут начиная с грудного возраста, к примеру, Дормикинд, но точную дозировку и схему лечения должен назначать только врач. Принимать препарат самостоятельно запрещено!
Прекрасным седативным эффектом и успокаивающим действием для детей начиная с раннего возраста, обладает препарат «Баю-Бай». Он отличается комплексным общеукрепляющим, успокаивающим, спазмолитическим и легким противовоспалительным действием, болеутоляющим эффектом. Благодаря комплексному действию препарат позволяет восстановить все фазы сна, нормализуя утреннюю активность детей, устраняя истерики и раздражительность, повышая настроение, работоспособность, нормализуя общее самочувствие, работу дыхания и сердца. Дети школьного возраста при приеме препарата лучше адаптируются к нагрузкам при обучении.
Для детей постарше и подростков
Если ребенок достиг шестилетнего возраста, ему можно давать препараты как растительного происхождения, так и средства из категории синтетических производных. Но только под строгим наблюдением врача. При повышенном беспокойстве, напряжении, нарушении настроения, тревожности, раздражительности, проблемах со сном и пробуждении нужна консультация с неврологом и прием седативной комплексной терапии.
Среди профилактических и лечебных препаратов применяется настойка валерианы, таблетки и настойка пустырника, валосердин, корвалол или валокордин. Современные препараты имеют комбинированное растительное действие, так как смеси препаратов имеют большую эффективность, чем монопрепарат. К таким средствам относится персен-форте и персен, саносан, ново-пассит, нервофлукс и лайкан.
Современные успокаивающие препараты эффективно справляются со стрессами и раздражительностью у детей и взрослых. Прием всех седативных препаратов, особенно для детей должен назначаться только врачом после консультации. Берегите свои нервы!
Тревога, стресс, нервное перенапряжение – частые спутники современного человека. Длительное пребывание в таком состоянии ослабляет иммунитет, приводит к развитию различных заболеваний внутренних органов. Для лечения стресса используют ноотропные лекарства, анксиолитики и транквилизаторы. В другой статье читайте о том, и чем можно помочь в этой неприятной ситуации, а также узнайте о том, и что это такое.
Лучшие таблетки от нервов и стресса продаваемые без рецептов
Выбирать безрецептурные таблетки лучше всего на основе трав. Принимают каждый препарат согласно инструкции, не превышая рекомендуемых производителем доз. Одновременно 2 препарата пить нельзя. Если лекарство не помогает в течение недели, идут на прием к доктору.
Популярными таблетками на растительной основе являются:
— Новопассит (корень валерьяны, хмель, бузина, трава мелиссы, зверобоя.);
— Валерьяна или пустырник в таблетках;
— Персен (валерьяна, трава мяты лимонной и перечной.).
Новопассит содержит помимо растительных компонентов гвайфенезин, который обладает противотревожным эффектом.
Эффективные средства от нервов и раздражительности список названий и краткое пояснение
Причиной нервного напряжения может быть жизненная ситуация или начало серьезного внутреннего заболевания. Поэтому, если объективных причин для стресса нет, перед началом самостоятельного лечения лучше пройти обследование в больнице. Но чаще всего нервы расшатывают тяжелые жизненные обстоятельства. В таком случае выбирают успокаивающее лекарство в аптеке:
— Афобазол (цена около 300 руб.) – убирает раздражительность, тревогу, помогает уснуть, не рекомендуется к приему детям до 18 лет, дозировка 3 раза в день по 10 мг после еды, курс от 2 недель до 3 месяцев;
— Тенотен (цена 160 руб.) – улучшает настроение, снижает нервозность и напряжение, дозировка от 1 до 2 таблеток 2–4 раза в день, продолжительность приема от 1 до 3 месяцев.
Подобрать лекарство самостоятельно не всегда удается с первого раза. Грамотный невропатолог сможет посоветовать, что необходимо принимать в вашем случае.
Таблетки от нервов и депрессии список, цена и краткое описание
Безрецептурные недорогие таблетки на основе брома, для каждого случая необходимо индивидуально подбирать препарат:
— Адонис Бром (цена 80 руб. 20 табл.) – в состав входит бромид калия и трава Горицвета, применяют при учащенном сердцебиении и вегетососудистой дистонии, противопоказан при язве желудка и детям до 18 лет, доза 1 табл. 3 раза в день;
— Бромкамфора (цена 100 руб. 30 табл.) – обладает седативным эффектом, улучшает сердечную деятельность, противопоказан детям до 7 лет, дозировка по 1 табл. 3 раза в день, продолжительность приема до 2 недель.
Побочный эффект таких средств может выражаться в сонливости и заторможенности, их нельзя принимать тем, чья работа связана с быстротой реакции.
Хорошие успокоительные средства от нервов для беременных и кормящих, во время месячных (ПМС), при климаксе у женщин без побочных действий
Беременным женщинам принимать таблетки даже на травах необходимо только с разрешения врача. Кроме Глицина и Персена при климаксе и во время месячных популярны препараты:
— Валериана в таблетках (цена 69 руб. 50 табл.) – обладает умеренным седативным эффектом, облегчает засыпание, доза 1 или 2 табл. 3 раза в день после еды;
— Успокаивающие травы леовит (цена 135 руб. 30 табл.) – в состав входит пустырник, валериана, боярышник, кориандр, мелисса, орех мускатный, принимают в качестве БАД по рекомендации врача, доза от 1 до 3 табл. в день, курс приема до 2 недель.
При кормлении грудью любой прием успокаивающих лекарственных средств запрещен.
Таблетки от нервов для водителей мужчин, детей подростков
Лучшим успокаивающим лекарством без побочных эффектов является Глицин. Его рекомендуют принимать детям и подросткам. Подходит этот препарат и для взрослых мужчин.
Глицин (цена около 30 руб. 50 табл.) – успокаивающий препарат без снотворного эффекта, что очень важно для водителей, улучшает настроение. Его рассасывают под языком по 1 табл. перед едой, от 2 до 6 табл. в сутки.
Таблетки от нервов в капсулах
Персен выпускают в виде таблеток и капсул. Отличие в концентрации веществ – в капсулах она выше. Поэтому нежелательно давать капсульную форму лекарства детям до 12 лет.
Персен форте (цена 215 руб. 10 капсул) – экстракт корня валерианы, мелиссы, мяты перечной. Его применяют как седативное и спазмолитическое средство по 1 или 2 капсулы перед сном, курс лечения до 4 недель.
Таблетки от нервов сильные выдаваемые по рецепту врача
Назначение врача зависит от нервного заболевания пациента и может быть довольно специфическим. Все таблетки, продаваемые по рецептам, имеют ряд противопоказаний и ограничений к приему:
— Фенибут (цена 100 руб. 10 табл.) – является ноотропом, улучшает питание нервных клеток, проявляет седативные свойства, курс лечения составляет до 3 недель;
— Атаракс (цена около 300 руб. 25 табл.) – оказывает седативное и антигистаминное действие, принимают от 1 до 4 таблеток в сутки в зависимости от назначений врача;
— Феназепам (цена от 80 до 160 руб. 50 табл., в зависимости от дозировки) – применяется при неврозах, психозах, расстройстве сна, тиках, разовая доза составляет 0,5–1 мг, курс лечения 2 недели.
Правильно подобрать дозу препарата и длительность курса лечения сможет только врач. Чтобы снизить риск возникновения побочных эффектов, нужно соблюдать его рекомендации при приеме рецептурных препаратов.
Янтарная кислота, продающаяся в аптеках, представляет собой таблетки, расфасованные по 50 и 100 мг и является продуктом переработки янтаря. Лекарство...
В суматохе современного мира многие люди сталкиваются с проблемами стресса и недосыпа. Хорошо, если удается справиться с ними своими силами, просто взяв выходной или полежав полчаса в горячей ванне. И всё же нередко приходится прибегать к медикаментозным средствам для поправки своего здоровья.
Когда назначают успокоительные средства
Если в целом человек не страдает никакими нервными расстройствами, то основаниями для назначения успокоительных препаратов могут послужить такие симптомы, как:
- стрессовые ситуации;
- предменструальный синдром;
- перемена погоды, расстраивающая нервную систему;
- бессонница;
- умственное напряжение на работе или учебе;
- беременность и связанные с ней переживания.
Очень часто встречается, например, синдром менеджера, в группе риска которого находятся офисные работники. Он тесно связан с профессиональным выгоранием. Постоянно общение с людьми, рабочие нагрузки, круглосуточная нацеленность на результат почти всегда приводят к нервным срывам, депрессии, болезням сердца и другим заболеваниям в связи с общим ослаблением всех систем организма. Стресс может привести также к эмоциональному выгоранию, симптомы которого - отторжение от людей, чувство безнадежности и ночные кошмары, особенно во время беременности.
Важно! Однако следует помнить, что бесконтрольный прием лекарственных препаратов без консультации врача может привести к серьезным негативным последствиям! Рекомендуем проконсультироваться со специалистом, принимая решение начать прием успокоительных средств.
Успокоительные препараты для женщин
Средства, назначаемые врачом, оказывают благоприятное влияние на состояние нервной системы, понижают частоту биения сердца, избавляют от симптомов потливости и дрожи в руках, снижают раздражительность. Пациенты же, как правило, ценят в успокоительных лекарствах не только эффективность, но и быстрое действие, а также безопасность во время беременности/лактации.
Препараты делятся на:
- полностью растительные средства;
- комбинированные средства (с натуральными и синтетическими составляющими);
- полностью синтетические средства;
- гомеопатические препараты.
На заметку! Растительные лекарства не представляют опасности для организма, их можно употреблять без рецепта даже беременным женщинам. К таким относятся таблетки Новопассит, валериана, Седавит, Персен, успокоительная настойка пиона.
Разберемся, какой препарат при каких проблемах наиболее эффективен.
Успокоительные препараты при депрессии
Тенотен . Гомеопатический препарат, действие которого нарастает постепенно. Выпускается в форме таблеток для рассасывания или спиртового раствора.
Негрустин. Также растительный антидепрессант, в основе которого лежит экстракт зверобоя. Улучшает сон и настроение женщины, при этом не вызывая у нервной системы привыкания.
Успокаивающие средства при стрессе
Новопассит. Достаточно мягкое, но сильное средство на растительной основе. Прием трех таблеток в день устранят симптомы невроза и беспричинной тревожности.
Магнетранс. Препарат появился в аптеках сравнительно недавно, но уже хорошо себя зарекомендовал, ведь он участвует в более чем 300 процессах в головном мозге. Также таблетки обладают приятным фруктовым вкусом.
Таблетки от панических атак
Афобазол. Этот мощный транквилизатор назначают для лечения симптоматики, но не следует заниматься самолечением при острых проявлениях заболевания. Лекарство не обладает быстрым эффектом, а требует длительного приема.
Атаракс. Мощное успокоительное, которое продается только по рецепту от врача. Эффективно справляется с тревогой, раздражительностью, паническими атаками и повышенной возбудимостью.
Феназепам. Сильные успокоительные таблетки помогают устранить ночные кошмары, вернут спокойный сон, снять возбуждение нервной системы.
Лекарства от тревоги быстрого действия
Валериана. Самое популярное и недорогое успокоительное средство от нервов для женщин быстрого действия, известное человеку с древних времен. Может помочь как в единичной стрессовой ситуации, так и (при регулярном приеме) от хронической тревожности. Мягко уменьшает напряжение нервной системы.
Диазепам . Это успокоительное обладает ярко выраженными снотворным и седативным эффектом, расслабляющим нервную систему.
Важно! Необходимо строго соблюдать дозировку лекарства Диазепам, иначе может проявиться слабость в мышцах и апатия.
Успокоительные от раздражительности
Леди-С Антистресс. Препарат мягко уменьшает стресс и эмоциональное напряжение мозга, нормализует сон. Особенно эффективен в устранении предменструального синдрома у женщин.
Фитоседан. Существует три разновидности данного успокоительного препарата. При повышенной раздражительности обычно назначается лекарство Фитоседан No2, включающий в свой состав хмель, мяту, валериану и солодку. Этот сбор успокаивающе воздействует на нервную систему, снимает раздражительность.
Народные средства от нервов
Для женщин, предпочитающих натуральные лекарства аптечным, а не таблетки, есть довольно много рецептов народной медицины, которые могут быть не менее эффективны. Главное - наблюдать за тем, чтобы не возникло аллергической реакции.
- Самое простое успокоительное средство, которое может успокоить разыгравшиеся нервы женщины - обычная чистая вода. Даже в условиях сильнейшего стресса, когда человек не может связать двух слов, стакан воды комнатной температуры, выпитый размеренными глотками, вернет ему самообладание. Попадая в кровь, вода разбавляет ее, за счет чего падает уровень адреналина.
- Мелисса в сочетании с мятой. Отвар или настой этих растений - идеальное успокоительное средство от нервов для женщин и лекарство от бессонницы, если только у женщины нет повышенного артериального давления или варикоза. Во время беременности перед применением лучше проконсультироваться с врачом.
- Ромашка очень часто используется для избавления от нервных приступов, противопоказана она только при гастрите и язве желудка.
- Корень валерианы. Альтернативой аптечной настойке может стать приготовленное в домашних условиях средство. Сушеный корень валерианы можно приобрести в некоторых аптеках, а также в фитолавках.
- Хмель. Успокоительный настой на основе хмельных шишек эффективно избавляет женщину от тревожности и депрессии, обладает быстрым действием на мозг.
- Пустырник. В случае истерики чай из пустырник способен устранить нервное напряжении и помочь прийти в себя. Не рекомендуется принимать его без консультации врача, возможны побочные эффекты.
Также существует несколько успокоительных рецептов, состоящих из сочетания нескольких полезных трав.
- Хороший и сильный отвар можно приготовить из донника, мяты, валерианы, боярышника и стеблей душицы. Другой вариант - пижма, душицы и календула. Успокоительный травяной сбор настаивать 15-20 минут, после чего пить три раза в день по половине стакана. Курс лечения обычно длится две недели, после чего необходим двухнедельный перерыв.
- Довольно эффективное успокоительное средство для лечения нервов у женщин получается, если смешать мёд и свекольный сок в равных количествах. Главное - дать соку отстояться примерно два часа перед употреблением. Прием осуществлять два раза в сутки - утром и перед сном.
- Неплохо себя проявляют в лечении женщин от расстройств нервной системы и депрессии успокоительные ванны. Например, можно полежать в воде с добавлением отваров полыни, липы, розмарина, душицы. От бессонницы перед сном поможет ванна с лавандой, ромашкой или чабрецом. Ванны безопасны еще и тем, что не вызывают привыкания.
Сильные успокаивающие при неврозе без рецептов
Персен. Средство не вызывает излишней сонливости и часто рекомендуется при повышенных рабочих или учебных нагрузках, особенно связанных с постоянным стрессом.
Грандаксин. Этот успокоительный препарат относится к транквилизаторам и применяется в лечении ВСД, устранении невроза или депрессии. Отпускается без рецепта.
Успокоительные средства от нервов для беременных и кормящих
Глицин. Данное средство является безвредной успокоительной аминокислотой, которую организм способен синтезировать самостоятельно. Он абсолютно не токсичен и не может навредить здоровью женщины и плода.
Лекарственная мелисса. Часто беременным эту успокоительную траву назначают при бессоннице и в стрессовых ситуациях. Мелисса, как и перечная мята, не приносит вреда будущей маме и ребенку. Кроме того, она содержит много витамина С, укрепляющего иммунитет.
Невросед. Гомеопатическое успокоительное средство, шарики которого необходимо рассасывать под языком. Спасают от частых перепадов настроения, плохого сна и апатии, отрицательно влияющих на нервную систему. Практически не имеет побочных эффектов.
Действительно, прием сильного успокоительного средства поможет нормализовать эмоциональное состояние, однако лучше не доводить свое здоровье до критической ситуации. Укрепить психику помогут здоровый сон, нормальный режим дня и питания, а также прогулки на открытом воздухе.
Тревожность и беспокойство встречаются у 98% взрослых людей, и причины этим чувствам нередко трудно определить. Это говорит о нарушениях в работе нервной системы и возможном неврозе.
Часто тревоги и страхи сопровождаются бессонницей, нервными тиками, аритмией и другими малоприятными симптомами. Как правило, избавиться от этого без вспомогательных средств очень сложно, и тогда мы обращаемся к бабушкиным рецептам или аптечным препаратам. Какие препараты, отпускаемые без рецепта врача, помогут успокоиться?
Афобазол
Этот препарат отечественного производства не просто седативный, он считается легким транквилизатором, успешно борющимся с тревожными симптомами. Его назначают при не проходящей естественным путем тревоге, сильных стрессах, страхах, симптомах ВСД, невроза или неврастении, а также заядлым курильщикам, тяжело переживающим бросание никотина.
Механизм действия Афобазола основывается на активации внутриклеточных белков нервной системы – сигм, которые в свою очередь восстанавливают рецепторы ГАМК (из-за нарушения в их работе зачастую и возникает чувство тревоги). Этот процесс и нормализует систему защиты человеческой нервной системы от стрессов. Традиционные же транквилизаторы действуют на ГАМК-рецепторы напрямую, поэтому Афобазол и считается легким успокоительным препаратом, который можно купить без специального рецепта.
Лекарство не вызывает привыкания , не влияет на чувство бодрости, не вызывает сонливость, и не затормаживает мыслительные процессы, как многие другие успокаивающие медикаменты. Концентрация внимания и работоспособность при его приеме остаются на привычном уровне.
Рекомендуется применять эти таблетки трижды в день по 1 штуке (10 мг), в случае сильных негативных чувств дозу можно увеличить вдвое. Курс – не менее недели, в среднем – 2-4 недели. К противопоказаниям относятся беременность, грудное вскармливание, возраст до 18 и наличие гиперчувствительности к компонентам препарата. Цена в аптеках стартует с 314 р. и может быть выше.
Глицин
Столь часто назначаемые врачами белые сосательные таблетки Глицин вполне можно приобрести и самостоятельно. Активное вещество в этом препарате – аминоуксусная кислота глицин – не транквилизатор и не седативное средство, а регулятор обмена веществ в нервной системе. Он помогает:
- улучшить работу мозга;
- снять психоэмоциональное напряжение в стрессовых ситуациях;
- снизить агрессивность и конфликтность;
- нормализовать сон и засыпание;
- повысить настроение и снизить степень разрушений ЦНС от алкоголя.
Назначают Глицин людям, чья работоспособность и общее состояние ухудшились вследствие стрессов, а также детям и подросткам, слишком сильно проявляющим свою агрессию. Часто его прием необходим пережившим инсульт.
Однако рецепт врача для его приобретения не требуется.
Применение Глицина следующее: по таблетке дважды или трижды в день. При этом глотать и запивать ее целиком нельзя, необходимо разгрызть или рассосать. Оптимальный курс – 2-4 недели. Детям младше 3 дозу следует снизить вдвое. Если у человека имеются нарушения сна, то последнюю суточную таблетку следует рассосать за 20 минут до него. Цена на Глицин колеблется в диапазоне 25-50 р.
Ново-Пассит
Таблетки и сироп Ново-Пассит, как и Персен, получаемые на основе трав, только компонентов здесь больше:
- лекарственная валериана;
- страстоцвет;
- лекарственная мелисса;
- цветы и листья боярышника;
- зверобой;
- соплодия хмеля;
- цветы черной бузины.
Также в Ново-Пассите содержится гвайфенезин, обладающий небольшим транквилизирующим свойством. В целом комбинированный препарат оказывает именно успокаивающее действие, снимает чувство тревоги и беспокойства, облегчает засыпание. Его назначают при длительном психоэмоциональном напряжении, невротических расстройствах, бессонницах, мигренях и головных болях от нервов, симптомах ВСД и дерматологических болезнях с зудом.
Отзыв Елены Т. на препарат Ново-Пассит:
«Используйте осторожно, он может усилить депрессию. От бессонницы и чувства тревоги, безусловно, хорош. Лучше дозу брать маленькую сначала, а потом увеличивать до рекомендуемой. А вот если есть депрессивные мысли, слезливость, подавленность и желание покончить с жизнью, сразу же откажитесь от этого препарата. Желаю вам здоровья!».
Взрослым и подросткам следует принимать по таблетке или 5 мл сиропа трижды в день перед едой. Если появляется тошнота, то прием можно совместить с приемом пищи. Если возникает чувство усталости и вялости, то дозу с утра и днем уменьшают вдвое. Сироп можно разбавлять водой в малом объеме. Стоимость препарата – 160 р. и выше.
Нельзя принимать лекарство при миастении, в возрасте младше 12 и при наличии непереносимости любого компонента препарата. Осторожно использовать его следует беременным и кормящим, а также при нарушениях работы печени, эпилепсии или мозговых травмах. Прием алкоголя одновременно с Ново-Пасситом запрещен, а солнечные ванны следует сократить до минимума. При лечении также нужно избегать деятельности, требующей концентрации внимания, так как препарат ее снижает.
Валерьянка
Настойка корней лекарственной валерианы – одно из самых известных успокаивающих средств, которые можно купить самостоятельно. Дешево и сердито, как говорится. Эффект ее – седативный, он проявляется медленно и слабо, но стабильно. Валерьянка полезна при нарушениях сна, панических атаках, гипервозбудимости и чувстве тревоги, расстройствах сердечнососудистой системы и ЖКТ.
Это лекарство взрослым показано пить по 20-30 капель 3-4 раза в день, при этом для смягчения специфического вкуса его немного разбавляют водой, а потом ею же запивают. Детям валерьянки нужно столько капель, сколько им лет. Цена на препарат начинается от 10 р.
Однако это простое средство имеет несколько важных противопоказаний и должно применяться с осторожностью. Не стоит пить его с другими снотворными или седативными медикаментами, их действие от валерьянки усилится. Беременным и кормящим прием совсем запрещен , то же касается и людей с индивидуальной непереносимостью любого компонента препарата. При хроническом энтероколите «самоназначать» себе валерьянку не стоит, проконсультируйтесь с врачом. А длительный прием настойки валерианы снижает психомоторные реакции, поэтому придется быть осторожным на работе с механизмами или во время вождения транспорта.
Персен
Это препарат на основе трав – мелиссы, мяты и валерианы. Выпускают его в форме таблеток или капсул. Действие Персена двоякое – седативное и спазмолитическое. Назначают его при слишком сильной нервной возбудимости и тревожности, бессоннице и признаках раздражительности.
Рекомендованная доза лекарства – по одной таблетке 2-3 раза в день или по капсуле дважды в сутки для взрослых, а для детей до 12 разрешены только таблетки – по одной 2-3 раза в день. Курс препарата не должен превышать полутора месяцев. Аптечная цена на Персен стартует с 274 р.
Противопоказано пить препарат детям до 3, а также людям с пониженным артериальным давлением и гиперчувствительностью к элементам препарата. Также не следует смешивать его с приемом других седативных, снотворных и понижающих давление средств, так как Персен усиливает их эффект. Беременным и кормящим прием без назначения врача крайне не рекомендуется.
Бороться с симптоматикой ВСД, чувством усталости и тревоги не так уж сложно: достаточно отвлечься от негативных мыслей и занять себя чем-нибудь интересным, отдохнуть от загруженности на работе и «подлатать» центральную нервную систему каким-нибудь седативным средством. Однако если помощь из аптечки не помогает в течение недели, лучше обратиться к врачу.