Фарма курс для тех кому за 40. Оптимальный выбор стероидного курса

Вот довольно известный товарисч А.М. пишет на нашем хорошо известном крутом ресурсе))) писал когда то

"......
Тренинг и фарма после 40

Отличия все же есть...
Уже надо поберечь печенку, т.к. она понадобится пенсионеру, сидящему в шезлонге у моря где-нибудь на Сейшелах или Гоа и потягивающего хороший виски со льдом. Соответственно, таблетированные препараты необходимо ограничивать. Употребление белка по 400 граммов в день без перерыва тоже ни к чему хорошему не приведет. Поел пару недель по 400 граммов, сделай перерыв на пару недель, спустись до 200 граммов, на пару дней вообще перейди на углеводы, организм спасибо скажет. Вообще после 40-45 очень хорошо прокатывает схема питания на массу белки-жиры-углеводы 25% : 15% : 60% при калорийности для 100 кг 4700-5000 ккал. Набрал веса, видишь, что верхние кубики пресса стали заплывать, снизь калории до 3700-4000 и раскладку до 40-45% :15-20% : 40%.
Инъекционные препараты, особенно, эфиры тесто - вот основа курса стареющего качка, т.к. гормональную систему можно угробить тестом в 20-30 лет. Если этого не случилось, значит после 35-40 лет можно грузить в себя тесто практически без ограничений.
Все же некоторые инжекты надо использовать, контролируя органы-мишени, например, тренабол. Колешь трен - следи за почками, так, на всякий случай.
Особая тема после 40 - это сушка. Если тупо убрать из питания жиры, резко ограничить углеводы, да еще добавить станазу, жди проблем с суставами. Если не хочешь проблем, сушись осторожно и недолго, а в остальное время обязательно съедай хотя бы 10-15 граммов в день сливочного масла, иногда сало (смешно только на первый взгляд, на самом деле работает на все сто), и, конечно же, растительное масло - лучше льняное (только вот, блин, противное оно, ужас... может у Михаила Клестова есть свой секрет его употребления... , но надо, полезное оно весьма).
Низкоуглеводку использовать тоже надо, не увлекаясь. Метаболизм уже не такой шустрый, как в молодые годы и с низкоуглеводкой его можно еще больше посадить.
Лучше и безопаснее подсесть на некоторое время на ЭКА или клен с Л-Тироксином (кому что нравится). Безопаснее опять же потому, что организм не молодой, весьма инертный, его этим говном не загубишь, а вот на долгой диете может крыша отъехать от постоянного нервного стресса...
Про методику тренировок писать что-то бесполезно, т.к. тут все строго индивидуально. Тренинг после 40-45 напоминает тренинг инвалида в кресле-каталке - у каждого свои болячки, застарелые травмы и каждый изгаляется как может, всегда имея список запрещенных для себя по тем или иным причинам упражнений - кто-то не приседает, кто-то не жмет с груди сидя и т.д. и т.п ..........."

Уровень тестостерона с возрастом

По мнению William LLewellyn, Dennis Weis и других известных специалистов стратегия построения оптимального курса несколько изменяется с возрастом. Установлено, что общий тестостерон начинает снижаться у мужчин с 50─55 лет на 0,8─1,6% в год, при этом биоактивный (свободный) снижается уже с 30─35 лет со скоростью 2─3% в год. Согласно данным Mayo Clinic, к 70 годам, уровень тестостерона падает примерно на 50%. Проблема снижения уровня тестостерона с возрастом является одной из самых актуальных в медицине, и стала основной темой пятого Всемирного конгресса по проблемам стареющих мужчин в Зальцбурге. На данный момент точно установлено, что мужской организм после 50-60 лет входит в состояние андропаузы, аналогичной женской менопаузе.

Примерно после 40 лет наблюдаются следующие особенности мужской физиологии в ответ на прием анаболических стероидов:

• большее подавление секреции собственного тестостерона => медленное восстановление и больший откат полученных результатов
• более выраженная ароматизация в => выше риск развития , скопления жидкости
• чаще встречаются осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (в частности )
• выше риск
• возможное увеличение уровня мочевой кислоты, обострение подагры.

Все это диктует необходимость в более тщательном выборе анаболичеких препаратов, а также схемы приема, которые обеспечивают максимально полное восстановление после курса. Следует отметить, что неполное восстановление может снизить фертильность, это необходимо учитывать, если в будущем еще планируются дети.

Особенности построения курса после 40

• Обязательно выполнить анализ на ПСА крови (PSA, простатический специфический антиген) - выявление в крови мужчины эндогенного вещества, которое вырабатывается клетками предстательной железы. ПСА является онкомаркером рака предстательной железы. При положительной пробе курс противопоказан.
• Желательно провести крови до и после курса. Если имеются отклонения (особенно важен уровень общего тестостерона), то последующую тактику должен определять специалист в индивидуальном порядке.
• Необходим систематический контроль уровня .
• Следует применять умеренные дозировки анаболических препаратов
• Продолжительность курса должна быть короткой (6-8 недель)
• Если продолжительность курса превышает 6 недель крайне обязательно введение по 500-250МЕ, дважды в неделю, начиная с 3-4 недели курса и до начала послекурсовой терапии. Гонадотропин предотвращает десенситизацию и , а также ускоряет последующее восстановление.
• Необходимо применение , если используются такие препараты как тестостерон, и прочие ароматизируемые стероиды. Ингибиторы ароматазы препятствуют развитию гинекомастии, повышают плотность мускулатуры (устраняют скопление жидкости), уменьшают подавление дуги ГГЯ. Применяются в низких дозировках.
• Обязательное проведение послекурсовой терапии (ПКТ)
• Для получения максимального эффекта в период послекурсовой терапии можно провести или . Это позволить добиться дополнительного рельефа и практически полностью сохранить мышечную массу, а также укрепить связки и суставы, улучшить свойства кожи.

Выбор препарата. Мнения специалистов расходятся по двум основным направлениям. Одни рекомендуют строить курсы на основе тестостерона (в том числе комбинированные), а другие на основе более мягких анаболических средств. Суммируя информацию, можно сделать вывод, что оптимальными анаболическими препаратами для мужчин после 40 лет будут являться.

После 40 лет у мужчин наступает время андропаузы, очень похожую на менопаузу женщин. В результате иммунная система начинает работать со сбоями. Причиной появления андропаузы является снижение работоспособности гипофизарной дуги, а также увеличение концентрации глобулина, связывающего половые гормональные вещества.

В это время могут начать развиваться различные заболевания, например, атеросклероз кровеносных сосудов, гипертоническое заболевание и т.д. Однако многие спортсмены об этом забывают либо не знают и продолжают активно использовать ААС, хотя необходимо проявлять осторожность, ведь вы уже не молоды.

Как использовать ААС после 40

Если вы хотите продолжать использовать анаболики в 40 лет или после, то стоит сначала все взвесить и не принимать скоропалительных решений. Риск проявления побочных эффектов и развития осложнений достаточно велик, чтобы не принимать его в расчет. Если вы все же намерены продолжать использовать ААС, то рекомендуем воспользоваться нашими рекомендациями и взять консультацию у специалиста при выборе препаратов для предстоящего курса:

• Необходимо сдать анализы для определения профиля липидов и концентрации гормонов. Если в результате были выявлены отклонения от нормальных показателей и особенно это касается тестостерона, то о курсе следует забыть.
• Постоянно контролируйте давление крови.
• Сдайте анализ на PSA (специфический антиген). Положительный результат означает наличие онкологического заболевания предстательной железы, при котором ААС противопоказаны.
• Дозировки стероидов должны быть невысокими.
• Максимальная продолжительность курсов равна двум месяцам. Если вы решили увеличить продолжительность курса, то обязательно вводите дважды в неделю от 500 до 1000 единиц гонадотропина. Это необходимо делать, начиная с 3-й недели.
• Если планируется использование анаболиков, склонных к ароматизации, то обязательно используйте ингибиторы ароматазы.
• Восстановительная терапия после курса обязательно вне зависимости от силы используемых вами стероидов.

Также отметим, что в период проведения восстановительной терапии стоит пройти и . Это не только позволит сохранить полученные результаты, но и улучшит работоспособность суставно-связочного аппарата.

Негативные последствия анаболического курса после 40

Риски развития побочных эффектов, связанных с ароматизацией значительно возрастают. Вполне возможно выпадение волос, проблем с работой сердца и сосудистой системы. Чтобы избежать этих и других негативных моментов необходимо тщательно подбирать препараты для своего курса ААС и схем их использования. Обязательно проводите восстановительную терапию и помните, что она может затянуться из-за возрастных изменений в организме. Вы должны помнить, что после 40 лет прием стероидов может привести к серьезным негативным эффектам. В первую очередь это касается резкого падения скорости синтеза естественного мужского гормона. Организму в зрелом возрасте необходимо больше времени для восстановления.

Какие анаболики можно использовать после сорока лет

Мы проанализировали рекомендации специалистов по выбору анаболиков для зрелых мужчин и сейчас представим результаты этой работы. Если вами было принято решение провести курс стероидов после 40 лет, то используйте, только ниже перечисленные препараты:

• – не ароматизируется и способен улучшить качество мускульного рельефа. Спустя три дня после отмены анаболика начинайте проводить восстановительную терапию.
• – скорость набора массы на курсе этого анаболика не столь высока в сравнении с другими ААС, но зато можно обойтись без ПКТ.

Также напомним, что все перечисленные нами сейчас препараты могут быть эффективными только при соблюдении правильной программы питания, отдыха и соответствующими тренировками.

По данным многочисленных исследований, уровень тестостерона у мужчин с возрастом снижается. Так, к примеру, с 50-55 лет уровень общего тестостерона в организме мужчины начинает снижаться на 0,8-1,6% в год, а уровень свободного тестостерона (именно от его уровня напрямую зависит рост мышц) уже с 30-35 лет на 2-3% ежегодно. Проблема возрастного снижения тестостерона является одной из самых актуальных проблем в медицине. Однако можно ли решить данную проблему (хотя бы частично) за счет приема анаболических препаратов?

Большинство «знатоков-химиков» наверняка скажут, что в такой возраст прием стероидов будет только на пользу – мол, проблема возрастного снижения уровня тестостерона решится в этом случае сама собой. Однако в реальности это не так. Примерно после 40 лет реакция мужского организма на прием стероидов кардинально меняется:

• Наблюдается большее подавление собственной выработки тестостерона и, как результат, более медленное восстановление после курса и больший откат полученных результатов.
• Наблюдается более сильная ароматизации тестостерона в эстрогены и, как следствие, выше риск , а также скопления жидкости.
• Наблюдаются более частые осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы и, в частности, повышение артериального давления.
• Наблюдается более высокий риск облысения.

Таким образом, атлетам старше 40 лет рекомендуется или полностью отказаться от анаболических стероидов, или более тщательно выбирать препараты, более точно строить стероидные курсы и уделять особое внимание . Первый вариант, на мой взгляд, более правильный. Второй – очевидно, подойдет не каждому, к тому же он не исключает высокий риск осложнений и негативных побочных действий.

Однако если вы все-таки решили принимать стероиды после 40 лет, советую запомнить некоторые рекомендации.

• Обязательно сдайте анализы на гормоны и липидный профиль крови до и после курса. Если имеются отклонения (особенно это касается уровня общего тестостерона), то дальнейшие курсы должен строить специалист в индивидуальном порядке.
• Регулярно следите за уровнем артериального давления.
• Используйте только умеренные дозировки стероидов.
• Используйте короткие курсы – до 6-8 недель максимум.
• Применяйте

Мне 41 год, занимаюсь активно спортом (качалка 6 раз в неделю) с 26 лет. Стероиды не когда не принимал т.к не видел в этом ни какой необходимости. Где то с начала нового года 2017 начал замечать усталость на фоне таких признаков как:

• застой в прогрессе (сила и мышечная гипертрофия)
• плохая мотивация (с трудом заставлял идти себя на треньку)
• Плохая концентрация на работе
• Слабая эрекция по утрам

Конечно я понимал что интенсивность занятий спортом на отметке лет в 41 год слишком высока и не здорова в моем случае. Вот с тех пор начел задумываться о вечном курсе в небольших дозировках тестостерона Энантата. Первым делом решил сдать анализы на гормоны что бы удостовериться в необходимости моих намерений о вечном курсе. Вот показатели последних анализов (перед началом курса) такие:

Так как живу в Норвегии (здесь очень строго и противозаконно без рецепта) не мог не с кем чётко прокунсультироваться о вечном курсе и возможных последствиях, а хотелось конечно избежать подводных камней и подойти к этому делу со здравым смыслом и наибольшей осторожностью. Начел собирать интересующую меня информацию в интернете. Информации от специалистов не густо, в основном от тех кто имел какой ни какой опыт. Из всего подчерпнутого из интернета решился на курс (возможно вечный)

• курс энантата 250мг/неделя
• 4 неделя сдача анализов у врача
• Если нет побочек продолжаю курсить
• Через 6 недель опять сдача анализов

На данный момент 20 ый день курса и чувствую (где то на 16 ый день почувствовал изменения) себя замечательно как в ментальном так и физическом плане. И все бы хорошо только вот что то мне подсказывает что и за моей не опытности и недостатка информации мне нужен опытный профессионал консультант который мог бы всегда ответить на поставленные вопросы и в случае необходимости оптимизировать риски моего курса. По счастливой случайности после просмотра нескольких роликов на ютубе (судя по видосикам Макарова в курсе что делать на курсе) вышел на сайт Доктора Макаровой . Очень надеюсь что я попал именно туда и смогу здесь консультироваться так часто как это не обходимо. Заранее благодарю за ответы.

На данный момент меня интересует больше всего следующие вопросы

1. Должен ли я делать какие то перерывы в моем случае с дозировкой тестостерона эанантата 250мг/неделя? допустим 2 месяца 250мг/неделя – месяц 125мг/неделя?
2. Есть ли необходимость в замене тестостерона энантата на другой тестостерон на вечном курсе?
3. Нужно ли мне что то вроде ПКТ (после курсовая терапия) если я на вечном курсе? Яички уберечь хочется и все такое.
4. Как снизить риски - посоветуйте пожалуйста на ваш взгляд как в моем случае я могу оптимально поддерживать тестостерон на высоком уровне с минимальными рисками побочек.

П.С. моя цель не на качаться до великих размеров.... цель качественно дожить свой отмеренный век и при этом еще быть активным как в спорте так и в сексе. Спасибо