Симптом онемение пальцев рук. Немеют пальцы рук — что делать
Почему немеют пальцы на руках, сами руки до самого плеча, иногда это происходит во время сна?
Этих почемучек при нашей жизни не перечесть, но приходится искать ответы, учиться жить здоровым, с наименьшими потерями.
Давайте разберемся, почему все — таки руки, пальцы немеют, чего им не хватает.
Причин как всегда достаточно, внимательно читайте, применяйте к своим симптомам. Диагноз все равно должен ставить врач, иметь представление о своей болячке вы должны, чтобы помочь себе в критических ситуациях.
Онемение в руках, пальцах, как правило, вызвано некоторым типом периферической невропатологии, проблемой с периферическими нервами, что влияет на способ принятия сенсорной информации, осуществляемой через центральную нервную систему.
Периферическая невропатология может быть вызвана повреждением нерва или избыточным давлением, оказываемого на нерв.
Онемение в руках, пальцах, может указывать на серьезные проблемы с кровообращением, требующих немедленной медицинской помощи.
Онемение — странное чувство, в конечном итоге приводит к потере чувствительности в пораженной области тела. Редко, более глубокая проблема нервной координации или проблемах головного мозга, спинного мозга.
Причины онемения пальцев рук:
Начнем с самых распространенных причин:
Неправильная поза:
- Наиболее частая причина онемения — неправильная поза в течение длительного времени. Долго лежите на одной руке, продолжительное время не меняете позу. Сидя с скрещенными ногами или стоя, таким образом, что основная масса тела передается одной из ног, может оказывать дополнительное давление на нервы нижних конечностей.
- Если онемение связанно с покалыванием, острой болью, происходящей в бедренной кости, есть вероятность того, что вы страдаете от радикулита. Ишиас является основным причиной боли нерва, который проходит от бедренной кости к конечностям. Если этот нерв сжимается, то онемение, боль может быть обычным явлением.
Содержание витамина В 12:
- Витамин B 12 является одним из важнейших питательных веществ, многие люди не учитывают это своем рационе, особенно пожилые люди. К сожалению, дефицит В 12 довольно распространен в наши дни, является одним из факторов, который вызывает повреждение нерва.
- Данный витамин необходим для превращения соединения под названием метионин. Он играет важную роль при формировании жирового материала (миелин), окружающего нерв. Кроме того, уровни различных молекул нервных клеток становятся нестабильными и за – за недостатка витамина B 12.
Из — за недостатка витамина можно предположить, почему немеют пальцы на руках.
Курение, алкоголь:
- Никотин из сигаретного дыма атакует нервы и повреждает их. Курильщики с большей вероятностью страдают от фибромиалгии. Алкоголь становится причиной повреждения нервных тканей, их дегидратации. Возникает периферическая невропатология.
Заражение:
- Вирусы могут спокойно повредить нервную систему. Вирус герпеса (зостер) или опоясывающий лишай является распространенной причиной онемения рук и конечностей.
Лекарства:
- Лекарственные средства: такие как антидепрессанты, химиотерапевтические препараты могут действовать на нервную систему. Чрезмерное использование их могут вызвать повреждение нерва, онемение и покалывание.
Туннельный синдром запястного канала:
- Вы чувствуете онемение в руке, особенно вокруг ладоней, пальцев, возможен синдром запястного канала. Нечувствительность является одним из ранних признаков кистевого туннеля, возникает из – за большого давления на срединный нерв проходящего через запястье.
- Чаще встречается у тех, кто совершает повторяющиеся движения, они оказывают давление на запястье. Таким образом, если вы привыкли печатать или играть на музыкальном инструменте длительное время, чувствуете онемение — оно связно с синдромом запястного канала.
- Развивается после 40 – 50 лет, особенно у женщин. Постепенное развитие характерно для данного заболевания, вначале страдает одна рука, затем присоединяется другая.
Жалобы:
- Онемение пальцев рук, особенно утром после пробуждения.
- Чуть позже добавляется онемение ночью во всех пальцах рук, кроме мизинца (возьмите на заметку). Появляется боль, жжение пораженных пальцев, болят все целиком от основания до кончиков. Человек очень часто вынужден лежать без сна, так болят руки. Опустите руки, подвигайте ими, станет сразу легче. По утрам все неприятные ощущения возвращаются.
- При дальнейшем развитии болезни начинаются дневные онемения, боли в пальцах, после того, как их долго подержали на весу. Например, читая книгу, подняв руку вверх при поездке на транспорте для удержания равновесия (поручень).
- Присоединяются: неловкость, слабость рук, труднее удержать мелкие предметы (ручку, иголку, булавку).
- Еще, спустя время, добавляется весьма заметное снижение чувствительность пальцев. Можете не почувствовать, как укололи палец.
- При смене температур в пальцах увеличивается онемение, жжение. Кожа рук бледнеет.
- Сильное сдавливание срединного нерва запястного канала заставляет боль распространяться вверх по руке до локтя и выше, вплоть до плеча или шеи.
От данного заболевания страдают:
- Шахтеры, столяры, пианисты, зубные врачи, мясники (из – за перегрузки кисти).
- Другие причины данного заболевания считают, травмы запястья, перелом лучезапястного сустава.
- Лишний вес.
- Сахарный диабет.
- Изменения организма после удаления яичников.
- Прием гормональных противозачаточных средств (происходит отек содержимого канала).
- Беременность (задержка жидкости).
- Сниженная функция щитовидной железы.
- Почечная недостаточность.
- Переохлаждение (холодное время года).
- Генетика (утолщенная поперечная связка, узкий запястный канал).
- Обязательно знайте, что синдром запястного канала может быть первым звоночком ревматоидного артрита.
- Немалый процент страдальцев имеют неполадки шейного отдела позвоночника.
- Сильное влияние оказывает климакс. Меняется гормональный фон женщин, происходит набухание мягких тканей организма. Свободного пространства внутри канала становится меньше.
Вот вам еще одна причина, почему немеют пальцы на руках.
Диагностика:
- Тест поднятых рук: вас попросят поднять руки вверх, держать до 60 секунд. У вас имеется данное заболевание, вы руки столько не сможете продержать. В пальцах сразу появляется онемение, покалывание.
- Анализ крови из пальца.
- Анализ крови из вены (ревмопроба).
- Томографию или рентген шейного отдела позвоночника.
- Электромиографию (изучить сократимость мышц).
- Тест Тинеля: простукивание пальцем запястья со стороны ладони, где располагается самое узкое место запястного канала. Если вы больны, ощутите покалывание пальцев.
- Тест с помощью манжеты: накладывают на руку манжету для измерения артериального давления (средина между кистью и локтевым суставом). Нагнетается давление 140 мм. рт. ст, выдерживается 1 минута. Ощущение покалывания, онемения появится у больных данным синдромом.
Лечить заболевание нужно обязательно, чтобы не потерять возможность нормально выполнять работу руками, пальцами.
Началом лечения является выяснение причин появления болезни, если виновна другая болячка, нужно лечить вначале ее.
Нет осложнений поможет:
- Прием нестероидных противовоспалительных препаратов, подробно о них «Как лечить остеохондроз позвоночника».
- Мочегонные средства (снимают отеки).
- Фонофорез гидрокортизола (область запястья, лучше со стороны ладони).
- Грязелечение.
- Компрессы, аппликации с димексидом.
- Электрофорез раствора никотиновой кислоты.
- Специальные растягивающие упражнения (приносят явное облегчение).
- Помочь могут холодные компрессы на запястья (кубики льда на 2 минуты до 2 раз на день).
- Помощь мануального терапевта (с введением лидокаина или новокаина в канал, готовят смесь с кортикостероидным гормоном (гидрокортизон, дипроспан). Сразу почувствуете облегчение. Для выздоровления нужно три недели, столько же уколов.
- Не помогает консервативное лечение, проводят операцию.
Профилактика:
Приведите в порядок свое рабочее место:
- Отрегулируйте высоту рабочего стола.
- Высоту своего монитора настройте так, чтобы текст находился на уровне глаз.
- Когда сидите, опирайтесь на спинку стула, плечи расслаблены.
- Компьютерная мышь должна быть удобной, а также и клавиатура (лучше под наклоном).
- Ешьте поменьше соленой пищи (отеки).
Рассеянный склероз:
- Очень тяжелое поражение нервной системы, которое вызывает непосредственное повреждение защитного слоя миелиновой оболочки, присутствующей вокруг нервных клеток.
- Кроме онемения в руках присутствует нарушенная координация движений тела, дрожание ног, рук. Лечиться должно основное заболевание. О данном заболевании читайте в статье, где очень подробно описано данное заболевание
Это очень серьезное заболевание с ответом на вопрос, почему немеют пальцы на руках.
Судороги:
- Кто страдает от судорог с быстрым сотрясением тела могут испытывать онемение, покалывание конечностей, в том числе пальцев рук. Это показатель явного нездоровья организма. Диагностика, лечение обязательны.
Сахарный диабет (диабетическая полийнейропатия):
- Неконтролируемый уровень сахара крови увеличивает риск осложнения — называемый диабетической невропатией.
- Плохая циркуляция крови, суженные кровеносные сосуды лишают нервные клетки питательными веществами.
- Самый ранний признак повреждения нерва у диабетиков онемение, покалывание ног.
Гипотиреоз:
- Некоторые исследования показывают, что низкий уровень гормонов щитовидной железы может увеличить риск развития запястного туннельного синдрома, хотя точная связь еще не установлена.
Шейный остеохондроз:
- Шейный спондилез характеризуется дегенерацией спинных позвонков, к образованию аномальных наростов костей, называемыми остеофиты.
- Шейный остеохондроз является нормальным старением организма, молодые люди могут страдатьиз — за других проблем со здоровьем.
- В больном позвоночнике начинают сжиматься мышцы, страдают нервные окончания. Это может привести к болям в шее, скованности, покалывание, онемение рук, ног, трудности при ходьбе.
- Могут нарушиться рефлексы: потеря контроля над работой мочевого пузыря, кишечника.
- Лечение шейного спондилеза направлена на облегчение боли поврежденного нерва.
- Принимаются для лечения обезболивающие, физиотерапию, нестероидные противовоспалительные препараты, воротник лечебный, миорелаксанты.
Стеноз позвоночного канала:
- Стеноз является постепенным сужением позвоночного столба. Когда позвоночник становится суженным, в результате избыточного давления, происходит защемление нервов. Симптомы стеноза позвоночного канала происходят постепенно, включают онемение или спазмы различных областей тела, включая руки, кисти рук, слабость рук или ног, трудности при ходьбе.
Стеноз обычно развивается в результате старения организма, но может произойти из — за других причин, таких как:
- Артрит.
- Грыжа межпозвоночного диска.
- Травмы спинного мозга.
- Врожденные дефекты, заболевание костей.
- Для лечения стеноза спинномозгового канала хватает сочетание физической терапии, обезболивающих, изменений образа жизни.
- Лечение тяжелых случаев приносит пользу инъекции противовоспалительных препаратов. Операция может быть необходима, если другие варианты лечения являются неэффективными.
Еще одна серьезная проблема, почему немеют пальцы на руках.
Синдром Рейно:
Проявляется судорожными приступами, при сильном волнении, под воздействием сольного холода (соприкосновение с холодной водой).
- Возникает резкое нарушение кровообращения пальцев рук (больше страдает безымянный, указательный).
- Пальцы холодные, сильное их онемение, покалывание.
- Одновременно появляется ломящая боль кистей рук, бегающие мурашки пальцев.
- Кожа становится почти белой, иногда с синюшным оттенком.
- Вовлекаются в приступ обе руки одновременно (кроме больших пальцев).
- Иногда все переходит на стопы, пальцы ног, нос, мочки ушей, подбородок.
- Приступ длится от нескольких минут до целого часа.
- После приступа в пальцах чувствуется жар, болезненное покалывание, будто пальцы «отсидели».
- Руки краснеют.
- Между приступами человек чувствует себя здоровым.
Причины заболевания:
- Обычно этим страдают женщины после психологической травмы, стресса (из – за сбоя симпатической нервной системы).
- Переутомления, переохлаждения.
- Длительного нахождения под палящем солнцем.
- Обгорания в солярии.
- После перенесенного гриппа, ангины.
- Вредные профессии (вибрация станков, работа на холоде, контакты с химическими веществами).
- Гипертиреоз.
- Сбой работы надпочечников.
- Осложнение ревматических заболеваний (ревматоидный артрит, системная склеродермия).
- Атеросклероз сосудов.
- Тромбоцитоз.
- Шейный остеохондроз.
- Лечение лекарствами (алкалоиды спорыньи, противоопухолевыми лекарствами).
Эта одна из проблем, почему немеют пальцы на руках.
Диагностика:
Ставят диагноз на основании обследования:
- Симптомы очень характерны для данной болезни. Остается лишь найти первопричину болезни при помощи:
- Томографии, рентгена шейного отдела позвоночника.
- Общий анализ крови.
- Коагулограмма (определение вязкости крови, тромбоциты, эритроциты, их наклонность к склеиванию).
- Анализ крови из вены на определение (иммуноглобулины, антитела, белок, его фракции, фибриноген, ревматоидный фактор).
- УЗИ щитовидной железы (проверка уровня гормонов по анализу крови).
- Капилляроскопия (выявление поражения сосудов).
- Пальцевой кровоток определяют при помощи допплерографии.
Лечение синдрома Рейно:
Назначаются:
- Сосудорасширяющие средства (трентал, пентоксифиллин, теоникол).
- Антагонисты кальция (верапамил, дилтиазем, кордафен). Длительно до трех месяцев.
- Успокаивающие препараты (пустырник, валериана, боярышник, мята).
- Контрастный душ для рук.
- Метилдофа, резерпин, мидокалм в тяжелых случаях.
Неотложная помощь при тяжелых приступах:
- Руки нужно немедленно согреть в теплой (не горячей) воде.
- Выпить стакан горячего чая.
- Сделать массаж пальцев рук теплыми руками или тканью.
- Хорошо помогает спазмолитик: но – шпа, папаверин, платифиллин, нифедипин.
- Купировать приступ можно при помощи седуксена, анаприлина, ганглерона.
- В профилактических целях старайтесь не мерзнуть, не находитесь в слишком влажной среде, не курите, если причина болезни, ваша работа, замените ее.
Инсульт:
Инсульт является серьезным заболеванием, которое возникает, когда приток крови к мозгу блокируется или, когда кровеносный сосуд разрывается, покрывая область мозга кровью. В обоих случаях клетки мозга не могут должным образом получать кислород, что приводит к гибели мозга.
Симптомы инсульта включают:
- Внезапное онемение или слабость на одной стороне тела, особенно руки.
- Рука, лицо.
- Спутанность сознания.
- Трудно говорить, понимать других.
- Проблемы со зрением.
- Трудности при ходьбе.
- Головокружение.
- Сильная головная боль.
Если у вас появились какие — либо из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу. Те, кто выживает, после инсульта, как правило, имеют необратимые повреждения головного мозга, такие как паралич одной стороны тела или длительная реабилитация, лечение.
Для лечения, профилактики онемения пальцев рук нужно дома иметь:
Противовоспалительные продукты, такие как:
- Аспирин или ибупрофен.
- Цинк, хром.
- Фолиевая кислота.
- Омега-3 жирные кислоты.
- Куркума.
- Калий фосфат.
- Фосфат магния – для заживления поврежденного нерва.
Травы:
- Розмарин.
- Гинкго билоба.
- Лед.
Профилактика, предупреждение:
Избегайте алкоголя, никотина, поскольку они снижают приток крови к конечностям, могут еще больше усугубить имеющиеся проблемы.
Болезнь Бюргера:
Это болезнь курильщиков, при котором воспаляются мелкие кровеносные сосуды, нервы области стоп, кистей. Происходит онемение, язвы на ногах, перемежающая хромота.
Лечение:
- Рецепт только один немедленно бросать курить.
Болезнь Такаясу:
Аутоиммунное заболевание, сопровождающее исчезновением пульса на руках. Страдают азиатки до 40 лет.
Сегодня разбирались причины, почему немеют пальцы рук. Как видите, причин очень большое количество, нужно пройти обследование, чтобы получать адекватное лечение. Желаю вам здоровья, пусть силы рук никогда вас не покидают. С уважением Татьяна Николаевна, автор сайта.
Пишите комментарии, чаще приходите в гости на сайт, я Вас жду.
Видео, почему немеют пальцы на руках:
Причины онемения пальцев рук самые разнообразные: от травм, до гормональных всплесков. При обнаружении регулярной отечности следует обратиться к невропатологу.
Такие неприятные ощущения, как онемение пальцев рук, знакомы многим. Начинаться они могут с обычных покалываний и заканчиваться потерей полной чувствительности. Причинами этому могут служить разные заболевания, а так же некоторые обстоятельства.
разминание рук поможет избавится от онеменияВажно: В некоторых случаях пальцы рук могут неметь от банального неудобного положения рук во сне.
Если во сне вы не нарочно пережмете нерв, рука или пальцы могут онеметь. Для того, чтобы избавиться от онемения, связанного с «неудобным» сном нужно просто выполнить зарядку. Если она вам не помогает, значит нужно искать причину в вашем состоянии здоровья.
Важно: Онемение пальцев на руках: левой и правой, свойственно в основном людям, достигшим пожилого возраста.
Так как все в человеческом организме взаимосвязано, онемение пальцев рук — это не заболевание, а последствие какой-либо проблемы. Чаще всего оно связано с проблемами сердечно-сосудистой системы и болезнями позвоночника.
Но стоит внимательно отнестись к тому, какой именно палец или пальцы немеют. Именно эта особенность способна сказать вам о том где нужно искать болезнь.
Видео: «3 причины онемения рук. Диагноз «на пальцах»
Почему немеют указательные и средние пальцы?
Важно: Онемевший средний палец часто распространяет свои ощущения на указательный и безымянный. Не редко онемение распространяется на внешнюю сторону кисти.
Если онемел указательный палец, это явный «звоночек», говорящий о проблемах или перегрузке нервно-мышечного аппарата. Такое случается, если человек длительное время выполняет монотонную работу, основанную на одних и тех же движениях.
Примером такой работы может быть вязание, вышивание или любое другое рукоделие. Не редко онемение указательного и среднего пальца может ухудшаться и временами проявляться судорогами и сковыванием движений.
Что касается среднего пальца, то очень часто можно почувствовать онемение посреди ночи. В это время мышцы расслаблены после активной физической нагрузки. Отек именно среднего пальца на руке символизирует проблемы:
- сосудистой системы
- нервнологической системы
- костной и суставной системы
распространение онемения
Важно: Если онемение является причиной нарушений сосудистой системы, то подушечки среднего и указательного пальцев могут холодеть. Руки даже могут мерзнуть и визуально обретать посиневший оттенок. Пальцы и конечности могут отекать, в некоторых случаях краснеть.
Почему немеют пальцы на левой руке?
Если вы периодически замечаете онемение пальцев на левой руке, не стоит его игнорировать. Редкое и не долгое онемение может быть причиной защемления нерва, так происходит при неудобном сне или тяжелых нагрузка. Устранить его можно,в сравнении с затяжными, особенно на левой руке.
При обнаружении симптомов следует своевременно обратиться к врачу-неврологу на выявление:
- патологических причин нарушений кровообращения
- патологий нервной системы
- остеохондроз частей позвоночника: грудного и шейного отдела
- защемление сосудисто-нервных пучках в кистях
- солевых отложений
- межпозвоночной грыжи
- сколиоза
защемление нерва
Важно: Самое опасное в онемении пальцев левой руки то, что это может быть предвестником инсульта.
Почему немеют пальцы на правой руке?
Такое явление, как онемение правой руки и пальцев на ней появляется чаще всего по причине плохого кровообращения кисти, а так же причиной проблем с позвоночника. Более того, можно с уверенностью сказать, что этот симптом может составлять полную клиническую картину многим заболеваниям. Некоторые заболевания приводят к серьезным осложнениям.
Врач-невролог сможет определить причину онемения пальцев правой руки и выявить:
- травмы руки или позвоночника
- воспаленные суставы
- нарушения нервной системы
- болезни позвоночника
- сбои кровообращения
- эндокринные заболевания
В зависимости от того, какой немеет палец, можно определить причину проблемы и правильно назначить лечение. Не редкой причины онемения пальцев на правой руке является воспаление локтевого сустава. Невропатолог точно определит причину ваших неприятных ощущений.
защемление нерва шейно-воротниковой зоны
Важно: Если голова долго находилась в неудобном положении, то вполне возможно защемление нерва шейно-воротниковой зоны, отдающее в правую руку.
Почему постоянно немеют пальцы обеих рук?
Пальцы обеих рук могут неметь в любом возрасте и у абсолютно любого человека. Причинами тому могут быть самые распространенные заболевания:
- Синдром запястного канала — последствия монотонной работы кисти у швей, офисных работников, секретарей или бухгалтеров
- Остеохондроз — защемление сосудисто-нервных пуков в шейном отделе позвоночника
- Межпозвоночная грыжа
- Сколиоз
- Болезни сердечно-сосудистой системы
Какова бы ни была причина онемения пальцев рук в вашем случае, следует обратиться с этой проблемой хотя бы к терапевту. Только потом можно заняться курсом избавления от заболевания.
Почему немеют пальцы во сне?
У каждого человека во время сна может быть неудобное положение, которое он не контролирует. Эта поза способствует «затеканию» конечностей фалангов рук. Самые частые причины затекания пальцев во сне:
- Неудобная поза, сдавливающая нервные окончания
- Остеохондроз нервных позвонков
- Профессиональная деятельность: однотипная нагрузка на мышцы
- Нарушение работы эндокринной системы: избыточный вес
- Сахарный диабет
- Изменение гормонального фона: беременность, климакс, период кормления
- Нехватка в организме витамина В2 и железа
- Травмы позвоночника
- Артрит
- Заболевания сердечно-сосудистой системы
не удобное и комфортное положение во сне
Почему немеют пальцы рук после сна?
Причины отекания рук во сне и после сна одни и те же. Если тело всю ночь находилось в неудобном положении, вполне возможно чувствовать покалывания на кончиках пальцев, потерю чувствительности кисти. Если такие ощущения настигают вас не часто, используйте упражнения и разминку. Такие занятия помогут восстановить нормальное кровообращение и быстро устранят отек.
Если вы наблюдаете постоянные отекания после сна,то это является симптомом такого заболевания, как туннельный синдром. Это невропатическое состояние, которое требует лечения. Лечение проходит путем стимулирования нервных окончаний малыми разрядами тока, отечность уходит и чувствительность возвращается к пальцам.
Видео: «Туннельный синдром»
От чего немеют пальцы рук у беременных?
- Во время беременности женский организм работает в «усиленном режиме». Именно поэтому очень часто некоторые системы выходят из лада
- Онемение конечностей и пальцев — распространенное явление. Часто беременные второго и третьего триместра жалуются на то, что чувствуют покалывания, боль, жжение и полное отсутствие чувствительности
- Туннельный синдром — пережатие нерва, свойственен беременным, как и тем, кто имеет монотонную работу. В основном, затекает рабочая рука потому,что она чаще терпит напряжение. Бороться с онемением во время беременности — нужно
- Если запустить проблему, то вполне реально добиться осложнений. При болевых отеках, которые не снимаются физическими упражнениями, стоит обращаться за помощью к лечащему врачу
Как какому врачу обращаться, если немеют пальцы рук?
Прежде всего, если вы до этого не обращались с проблемами со здоровьем к врачу, вам нужно направится на прием к лечащему терапевт. Именно этот врач дает направление к специалисту. Если характер вашего заболевания неврологический, им занимается врач-невропатолог.
В зависимости от того, какие пальцы немеют и на какой руке, врач назначает должное обследование: анализ крови на гормоны, рентген позвоночника и конечностей, кардиограмму. В зависимости от вашей клинической карты, специалисты назначают действенное лечение и избавляют вас от проблемы.
Видео: «Немеют пальцы и руки. Причины и последствия»
Если вы чувствуете онемение в пальцах и кисти, попробуйте сделать упражнения, направленные на восстановления кровообращения:
- Выполните 10 раз подряд упражнение «Дерево»: сядьте ровно,поднимите руки вверх и потрясите ими над головой несколько раз, опустите расслабленно руки вниз вдоль туловища и так же встряхните их
- Несколько раз попрактикуйте «Замок»: сцепите пальцы в замок, вытяните перед собой и сделайте несколько круговых движений
- Вытяните руки вперед и сожмите их несколько раз в кулаки. Повторите движение с вытянутыми руками в стороны
- Сделайте несколько поворотов головой вправо и влево, а так же круговые движения головой по часовой и против часовой стрелки
Данные упражнения позволят разработать суставы и усилить приток крови к конечностям, устраняя отечность и онемение.
Видео: «Немеют пальцы»
Пальцы рук зачастую немеют у пианистов, писателей, швей или людей пожилого возраста, но представители этих категорий попросту игнорируют тревожный симптом. На самом деле, онемение - это не только признак перенапряжения, но и свидетельство серьезных патологических изменений в организме. По локализации симптома нередко можно поставить диагноз или предположить возможные проблемы со здоровьем. Об этом и поговорим в данной статье.
Почему немеют пальцы рук: общая информация
Врачи разных профилей согласятся с тем, что в руках сконцентрировано большое количество нервных окончаний. Мануальные терапевты и представители восточной медицины также считают, что по здоровью конечностей можно определить особенности протекания физиологических процессов в организме.
Если немеют пальцы на руках, то это всегда не отдельное самостоятельное заболевание, а первый признак определенной патологии внутренних органов. Зачастую онемение сопровождается чувством легкого покалывания и парестезией («мурашек» по коже). Неприятные симптомы беспокоят пациента в ночное время суток либо сразу после пробуждения.
Когда кисти не просто немеют, а еще и холодеют, это свидетельствует о нарушении кровообращения в верхних конечностях. Такая проблема может быть вызвана как местными патологиями, так и заболеваниями внутренних органов. По тому, какие именно пальцы немеют, можно условно определить проблемные органы человека, а в некоторых случаях даже поставить диагноз.
Онемение большого и указательного пальца
Чаще всего страдают именно большие пальцы. Если неприятные симптомы не проходят, но человек не обращает на это внимания, он может потерять чувствительность или даже функциональность проблемного участка. Большой и указательный пальцы обычно немеют при наличии воспалительного процесса в организме или на начальных этапах заболеваний опорно-двигательного аппарата: межпозвоночных дисков или шейных позвонков, которые защемляют нервные корешки.
Онемение этих двух пальцев свидетельствует о значительной перегрузке нервно-мышечного аппарата. Чаще всего речь идет о частой и длительной монотонной работе кистями (писательство, вышивание, вязание, игра на пианино и пр.). Обратите внимание, что такая причина обычно несимметрична: у правшей симптом проявляется на правой руке, а у левшей - на левой, что зависит от того, какая конечность более перенапряжена. Вместо онемения также может проявляться судорожное сведение пальцев либо скованность в их движениях.
Немеют безымянный и средний пальцы
Безымянный палец немеет вследствие патологий сердечнососудистой системы. Большинство пациентов отмечают, что усиление неприятного ощущения усиливается ночью, к утру переходя в едва заметное покалывание. Нередко онемение начинается на кончиках пальца и доходит вплоть до всей поверхности верхней конечности.
Если сводит безымянный и средний пальцы с внешней стороны, что сопровождается иррадиацией неприятного чувства на тыльную сторону кисти, слабостью и болевым синдромом, то это может говорить о защемлении нервного сплетения плеча или о заболевании локтевого сустава. Нередко эти же симптомы появляются при злоупотреблении спиртными напитками или курением.
Мизинец обычно немеет ночью, и это говорит о патологиях сердечнососудистой системы. В зависимости от конкретного заболевания, болезненные ощущения могут иррадиировать во внутреннюю сторону предплечья и распространяться вплоть до локтевого сустава.
Другие причины онемения пальцев
К другим возможным причинам, которые могут спровоцировать онемение пальцев рук, относят:
- Остеохондроз, протрузии (выбухание позвонков), грыжи дисков нижнешейной зоны.
- Чрезмерная нагрузка на мышцы шейно-воротниковой зоны.
- Нарушение мозгового кровообращения.
- Нарушение проходимости сосудов, вызванное сдавливанием их остеофитами (наростами костной ткани), грыжей или протрузией.
- Стрессовые ситуации и длительные эмоциональные переживания.
- Недостаток витаминов А и В, который вызывает гиперчувствительность кончиков пальцев.
- Патологии внутренних систем органов: печени, почек, легких.
- Вполне нормальное явление после передавливания или переохлаждения пальцев.
- Нездоровый сон: бессонница, недосыпание, сон в неудобной позе и пр.
- Интоксикации после отравления медицинскими препаратами, спиртными напитками или некоторыми химическими веществами.
- Последствия травм рук.
- Постоянное ношение малых по размеру или вызывающих дискомфорт аксессуаров, например, колец или браслетов.
- Мозговые расстройства.
- Болезнь Рейно, при которой нарушается кровообращение в мелких кровеносных сосудах рук и пальцев.
- Туннельный синдром - заболевание запястного канала.
- Тромбоз верхних конечностей.
- Полиневропатия - органическое поражение нервных сплетений кистей и пальцев.
- Грибковые болезни ногтей.
- Сахарный диабет, при котором нарушается нормальная циркуляция крови.
Что делать, если немеет палец?
В первую очередь необходимо избавить больной участок от лишних нагрузок. Для этого постарайтесь не выполнять длительную напряженную и монотонную работу, однако не отказывайтесь от разминания пальцев. Начать можно с легкого потирания или поглаживания пальцами здоровой руки пальцев больной. Затем несколько раз согните и разогните пальцы в суставах, «поиграйте» ими. Такая простая гимнастика поможет в неосложненных случаях, когда палец онемел из-за переохлаждения либо перенагрузки, однако будет неэффективна, если речь идет о серьезном заболевании внутренних органов. Если боль не проходит, обязательно обратитесь к врачу.
Лечение у специалиста
Все-таки чаще всего пальцы сводит из-за сдавливания нервных окончаний в шейной зоне, поэтому приведем лечение онемения именно при этой патологии. В других случаях терапией занимаются соответствующие специалисты: кардиолог, терапевт, мануальный терапевт, невропатолог, массажист и т.д. В случае сдавливания нервных корешков медикаментозное лечение применяется для устранения отека при воспалении, для снижения мышечного спазма и болевого ощущения, восстановления работы мелких сосудов и выведения вредных продуктов патологического метаболизма.
В серьезных случаях при наличии сильного дискомфорта назначаются анальгетики. Нередко врачи рекомендуют принимать витаминные и минеральные комплексы, хондропротекторы (препараты - «защитники позвонков», назначаются для предупреждения и лечения остеоартрита, тендинопатий и пр.), которые влияют на нормальную иннервацию проблемной зоны.
Помимо медикаментозной терапии, необходимо еще и местное воздействие. Один из наиболее эффективных вариантов - мануальная терапия. Она позволяет уже за несколько сеансов устранить мышечный спазм и отек в месте дегенерации, улучшить функциональную способность позвонков и суставов. Это, в свою очередь, способствует нормализации кровообращения в кистях и пальцах, а значит и снижению онемения.
От неприятного симптома отлично помогает избавиться и лечебная гимнастика. Активные сокращения мышц восстанавливают полноценную работу сосудов периферического русла и быстро избавляют от онемения. Среди физиотерапевтических методов эффективными можно считать ультразвуковую терапию, магнитотерапию и лечение лазером. Эти процедуры стимулируют и ускоряют регенерацию поврежденных тканей и их питание кровью.
Методы нетрадиционной медицины (гирудотерапия, вакуум-терапия или иглорефлексотерапия) являются вспомогательными и усиливают эффект от основных процедур, однако никогда не назначаются самостоятельно. Нередко врачи также рекомендуют своим пациентам специальную диету - для насыщения организма всеми необходимыми витаминами и минералами и предупреждения возможных заболеваний. Больным с онемением пальцев рук показано питание с высоким содержанием морепродуктов, нежирной рыбы, фруктов и овощей. Полезно также пить растительное масло (например, льняное, так как в нем много жирных кислот Омега-3) по чайной или столовой ложке в день. Дозировка зависит от назначения врача.
Помните, что онемение пальцев рук может быть не только следствием банального перенапряжения или сна в неудобной позе, но и симптомом серьезной патологии. Не занимайтесь самолечением, обратитесь к терапевту и получите квалифицированную медицинскую помощь!
Онемение пальцев и невозможность совершать какие-либо точные движения – это серьезный повод обратиться к невропатологу, который назначит ряд анализов с целью выявления причины, после чего выпишет соответствующее лечение. Наиболее частой причиной кратковременного онемения пальцев на руках может быть как неудобное положение тела человека (например, полулежа на диване), так и неправильно подобранный гардероб.
Дело в том, что в этих двух случаях происходит перетягивание кровеносных сосудов, находящихся в руках, что влечет за собой нарушение кровообращения в кисти. Неприятные ощущения при онемении пальцев возникают из-за поступления в нервные волокна тех или иных продуктов нарушенного обмена веществ, вызванного затруднением кровотока. Особое внимание на эту проблему следует обратить в том случае, если пальцы на какой-то одной руке.
Онемевшие пальцы могут быть симптомом нарушения кровообращения в области головного мозга или в шейном позвоночном отделе. Следствием нарушения мозгового кровообращения может стать ишемический инсульт головного мозга.
По словам специалистов, онемение пальцев на руках может быть спровоцировано шейным остеохондрозом. При этом заболевании шейные позвонки, которые были смещены в силу тех или иных причин, начинают сдавливать кровеносные сосуды, вызывая защемление нервных окончаний. В этом случае, как и в случае с инсультом мозга, онемение возникает только на какой-то одной конечности. Нередко эта проблема настигает людей, страдающих повышенным артериальным давлением, высоким уровнем холестерина в крови. Все это свидетельствует о наличии у человека атеросклероза.
Следующей причиной онемевших пальцев рук является заболевание полиневропатия. Полиневропатия характеризуется поражением нервных сплетений, окончаний и волокон на том или ином участке тела. В свою очередь, она может быть вызвана инфекционными заболеваниями или поражением нервных тканей в результате панкреатита, авитаминоза и сахарного диабета.
Онемение пальцев рук может свидетельствовать о тромбозе верхних конечностей. В этом случае онемение не проходит, а распространяется на всю руку. Следует срочно обратиться к врачу!
Онемевшие пальцы рук могут быть вызваны и другими патологическими состояниями. Например, человек может страдать воспалительными заболеваниями нервной системы и суставов. Длительные эмоциональные переживания и стрессовые ситуации также могут спровоцировать онемение пальцев верхних конечностей. Одной из патологий сосудистой системы человека является так называемый синдром Рейно. При этой патологии мелкие капилляры повреждаются, а нормальное кровообращение - нарушается. У человека немеют пальцы не только на руках, но и на ногах. Все это сопровождается болью и бледностью кожи.
Нередко данный симптом является следствием защемления срединного нерва, расположенного в карпальном канале запястья. В свою очередь, это может быть связано с профессиональным вредом (например, постоянная работа за компьютером). В этом случае онемение в пальцах сопровождается определенными болевыми ощущениями. Если онемевшие пальцы являются причиной для беспокойства, то ни в коем случае не стоит откладывать визит к доктору! При этом заниматься самолечением категорически запрещается!
Всем людям знакомо чувство, когда при неудобном положении рук могут терять чувствительность, неметь кисти и пальцы. Если это явление кратковременно, то оно связано со сдавливанием нервных окончаний и не должно тревожить.
Однако, если онемение возникает без явной причины, и продолжается длительное время, или совсем не прекращается, то это явный признак имеющейся патологии.
При каких заболеваниях немеют пальцы рук, причины и лечение этого неприятного, а порой опасного явления - далее в статье.
Симптомы
Характерными симптомами для онемения рук является дискомфорт в области кисти, предплечья и области локтевого сгиба. При этом может отмечаться покалывание кожных покровов и ощущение, что на них ползают мурашки. При этом у человека снижается порог чувствительности онемевшей руки или ноги, возникает ощущение холода, а иногда и боль.
Когда появление данного симптома связанно с патологическими процессами, довольно часто кожа в этот момент приобретает синюшный оттенок. В медицине данное явление именуется, как парестезия.
Физиологические факторы
Временное онемение руки может быть вызвано:
- Долгим сидениям рукой, переброшенной через спинку стула или кресла, в результате которого сдавливаются нервы, и прекращается кровоснабжения конечности.
- Длительное ношение тяжелой сумки на плече или рюкзака.
- Сжимание манжеты при измерении давления, неудобная и тесная одежда.
- Работа, связанная с подъемом рук выше уровня сердца.
- Сужение артерий в холодную погоду.
Такие явные причины легко устранимы: достаточно время от времени менять позу, шевелить рукой, при необходимости немного помассажировать затекший участок, чтобы кровообращение шло без препятствий. Если на работе вам приходится много сидеть - устраивайте физ-минутки через каждые полтора-два часа.
Причины онемения рук
Наиболее частой причиной онемения пальцев рук считают кратковременный пережим пучка нервов и сосудов расположенными в этой области соединительными тканями или мышцами. Если конечность немеет на короткий период времени и после смены положения руки или энергичного массажа такие симптомы исчезают, для беспокойства особых причин нет.
Если же это чувство сохраняется долго и ни смена положения тела, ни массаж не помогают от проблемы избавиться, можно предположить серьезное ущемление участка, от которого зависит кровоснабжение срединного нерва.
Существует ряд болезней, симптоматика которых проявляется онемением:
- или нейроциркулярная дистония – устаревшее название целого комплекса вегетативных нарушений, вызванных расстройством нервной регуляции. При ВСД у больных наблюдается не только онемение рук, но и такие симптомы как: сонливость или бессонница, головные боли, головокружения, колебания давления, тахи- или брадикардия, панические атаки.
- – возникает при поражении межпозвоночного диска шейного отдела позвоночника, что приводит к защемлению нервов. Причины шейного остеохондроза – наличие грыжи между позвонками, гиперреактивность шейного позвонка, суставная дегенерация. Симптомы заболевания – боль, когда поворачивается шея, физическая работа руками, нарушение координации верхних конечностей, чувство покалывания.
- Кистевой туннельный синдром . Сжатие срединного нерва, проходящего через запястье, приводит к возникновению кистевого туннельного синдрома. Обычно он бывает у людей определенных профессий (музыканты, программисты, упаковщики), работа которых связана с активным сгибанием рук в запястьях. Иногда синдром возникает после травм и оперативных вмешательств, встречается он и при отеках беременных, а также при выраженном ожирении.
- Болезнь Рейно . Проявляется это заболевание приступообразными расстройствами кровообращения артерий, которые, чаще всего, проявляются в области стоп и кистей. При болезни Рейно ощущается не только онемение, но и быстрое замерзание, а также приобретение синего оттенка пальцев рук на холоде и при волнениях. Чаще всего болезнь воздействует на вторые, третьи и четвертые пальцы ног и рук. Если не оказать должного внимания таким симптомам и не лечиться, болезнь может поразить и другие органы (подбородок, уши, нос). Сначала поражаются руки, а позже – ноги.
- Недостаток витамина «B12» . Так как он присутствует во всех процессах жизнедеятельности в области нервных волокон, он будет влиять на мышечную чувствительность и работу сердечнососудистой системы. В качестве проявления проблемы выступают судороги и онемение.
- Плохое кровообращение – возникает из-за ряда болезней (из-за инфаркта, ишемии, диабета). Руки немеют из-за того, что нервы начинают плохо работать в результате плохого кровотока. Например, при диабете стенки сосудов разрушаются из-за глюкозы.
- Ишемическая болезнь изнашивает сердце . Оно начинает хуже проталкивать кровь по сосудам. Обычно онемение во всех этих случаях может сопровождаться мигренями, ухудшением самочувствия, головокружениями. Онемение возникает и при малокровии. Поэтому так важно хорошо питаться. Нельзя исключать из рациона продукты, богатые железом.
При возникновении проблемы онемения рук не стоит отмахиваться от нее, надеясь что «само пройдет». Прежде всего, необходимо проанализировать образ жизни, удобство подушки и одежды для сна. Конечно, обязательна и консультация врача-терапевта, который назначит вам необходимые обследования и в сомнительных случаях направит к узким специалистам – неврологу, кардиологу, гематологу. И помните! Своевременное начало лечения в большинстве случаев – гарантия благоприятного исхода.
Диагностика
Чтобы разобраться, как лечить онемение рук и пальцев, необходимо не просто диагностировать симптом, а и определить причину его развития. Для этого назначают стандартные анализы — необходимо сдать кровь, мочу.
Из аппаратных методик используют:
- рентгенографию шейного отдела;
- допплерографию артериальных сосудов позвоночника и шеи;
- магнитно-резонансную томографию (МРТ);
- компьютерную томографию (КТ);
- эхоэнцефалографию (ЭхоЭГ);
- электроэнцефалографию (ЭЭГ).
Каждый метод дает дополнительную информацию, помогающую не только поставить диагноз, но и выбрать оптимальные способы лечения.
Что делать, если онемели руки?
Если онемение рук случается внезапно, то следует обязательно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Но если эти ощущения редки, кратковременны и не вызывают сильного дискомфорта, то избавиться от них можно при помощи специальных физических упражнений.
Отличной профилактикой онемения рук является утренняя зарядка, которой можно заниматься, не поднимаясь с постели. Покрутите кистями рук сначала в одну, затем в другую сторону. После этого для разминки плечевого сустава сделайте круговые движения рукой.
Помимо этого, народная медицина предлагает широкий спектр методов лечения этого состояния. Мы подобрали для вас самые популярные и эффективные. Вот некоторые из них:
- Засыпьте на треть пол-литровую банку измельченным свежим чесноком . Залейте чистой водой «по плечики». Закройте плотной полиэтиленовой крышкой, уберите в темное место на 2 недели. Каждый день, банку встряхивайте. Затем, пейте по 5 капель настойки на 1 ч. л. кипяченой воды, три раза в сутки. Курс лечения – не менее месяца.
- Согревающий лосьон : на один литр воды берется 50-60 граммов нашатырного спирта и смешивается с 5-6 каплями камфарного спирта, затем в полученный раствор всыпается столовая ложка соли. Лосьон нужно втереть в немеющие суставы и оставить на ночь.
- Эффективный метод – растирание . Для него нам потребуется: 2-3 соленых огурца, 3 стручка красного перца и 500 мл водки. Огурцы и перцы тщательно измельчаем, смешиваем с водкой и прячем в тёмное место на неделю. Перед растиранием процедить.
- Контрастные ванны хорошо помогут при продолжительных болях и онемении тела. Можно принимать полностью контрастный душ, а можно налить в 2 небольшие ванночки воду: в первую – горячую, во вторую – холодную. Теперь опускайте по очереди руки сначала в первую ванночку, потом во вторую. Держать руки в каждой нужно не менее 2-3 минут. Прежде чем опустить руки во вторую ванну, подождите 1 минуту. На протяжении дня повторяйте такую процедуру 4 раза. Во время принятия горячей ванны постарайтесь разрабатывать пальцы. Для этого сильно надавливайте ими на дно ванночки, а также сжимайте и разжимайте.
Также весьма популярные методики при лечении онемения рук – локальное воздействие, которое помогает восстановить трофику тканей. Есть несколько способов, среди которых:
- Физиотерапия , активирующая периферическое кровообращение и улучшающая питание в онемевшей зоне. В частности, речь идет о фоно- и электрофорезе, воздействующих на больное место лекарственными препаратами, воздействие микротоками, ультразвук, лазерная терапия – все эти процедуры обладают биостимулирующим эффектом.
- Мануальные процедуры , улучшающие приток крови к месту онемения. При их проведении происходит высвобождение суставных и мышечных блоков, которые вызвали сдавливание нервов и сосудов.
- Лечебная физкультура , позволяющая уничтожить двигательные стереотипы, в результате чего суставы и мышцы разрабатываются и укрепляются.
О состоянии своего здоровья человек должен заботиться самостоятельно. Тогда его самочувствие будет всегда хорошим, и никакие дискомфортные ощущения не станут препятствовать привычному образу жизни. В случае выявления какого-либо заболевания, своевременное принятие мер по устранению недуга способно гарантировать благоприятный исход и наименьшие затраты как по времени, так и в средствах.
Немеют руки по ночам
Если же немеют руки по ночам из-за неправильной позы во время сна или неудобной постели, следует исключить и эти факторы. Необходимо приобрести качественный, не слишком твердый ортопедический матрас и небольшую подушку, которая обеспечит полноценный отдых позвоночнику и не будет поддерживать голову в слишком приподнятом положении.
Также стоит отучить себя засыпать с поднятыми вверх руками. Кроме того, следует позаботиться и об удобной одежде для сна. Она не должна пережимать руки и сковывать движения.
Если причинами неприятности являются заболевания, то врач направляет пациента на обследование (сдача анализов мочи и крови, РКТ и МРТ головы и шеи, рентгенография суставов руки и кисти).
К какому врачу обращаться
Выбор специалиста для назначения лечения, зависит от того, что послужило причиной онемения пальцев. Для начала человек может обратиться к терапевту, который выслушает симптомы и направит больного к профильному врачу.
Если причиной онемения стали болезни сердца, то необходимо направление к кардиологу и проведение соответствующих обследований, при неврологических патологиях, придется посетить невропатолога.
Профилактика
Чтобы не столкнуться с перечисленными заболеваниями, следует:
- избегать длительного ношения тяжестей;
- больше бывать на свежем воздухе
- ввести в питание больше продуктов, содержащих витамин В12;
- во время монотонной работы делать перерывы для активных физических движений;
- своевременно лечить стрессы;
- полностью отказаться от курения и алкоголя;
- тепло одеваться в холодную погоду.
Не следует забывать и о профилактических осмотрах, которые рекомендуется проходить не реже одного раза в год.