Червен ден в календара: първи цикъл при момичетата. Менструация (менструация): начало, цикъл, признаци и хигиена по време на менструация.
Менструацията (менструацията) е един от най-важните процеси, протичащи в женското тяло. Приемайки критичните дни за даденост, мнозина не обръщат необходимото внимание на симптомите, които провокират сериозни заболявания в женското тяло.
За всяко момиче или жена е важно да знае кога тези процеси протичат в границите на нормата и кога излизат извън нея, за да има време да се предотврати заболяването.
Пубертет на момиче
Пубертетът при момичетата настъпва на възраст 11-15 години и по-често има наследствен фактор. Възрастта, на която започва менструацията на едно момиче, съответства на възрастта, на която е започнала нейната майка, леля или баба.
Като се има предвид ускореното развитие на тялото, менструацията може да започне малко по-рано, което не е отклонение. Признак за сериозни нарушения във физическото развитие е липсата на менструация на 17-18 години. В този случай е задължително да се свържете с ендокринолог, гинеколог и специалист по инфекциозни заболявания.
Липсата на критични дни е свързана със сериозни заболявания, които възникват в тялото, със стрес, поднормено тегло или прекомерна работа.
Менструален цикъл и неговата продължителност
Менструалният цикъл е времето, което минава от началото на първия ден на една менструация до първия ден на следващата. Повече от 70% от жените се притесняват от нередовен менструален цикъл. Нужни са им няколко месеца, понякога дори година, за да се нормализира.
28-дневният цикъл, наречен лунен, е идеален. Като се вземат предвид физиологичните характеристики на женското тяло, можем да назовем определени норми, отклонението от които се счита за нарушение. Нормален цикъл е цикъл с честота 21-35 дни. Във всички останали случаи е необходима консултация с гинеколог, поради възможни нарушения в работата на яйчниците.
На момичетата и жените се препоръчва да водят специален календар, с който да контролират менструацията си. Календарът дава възможност да се определи продължителността на менструалния цикъл, както и неговата редовност. Това ще ви позволи да изчислите благоприятните дни за зачеване.
Как са вашите периоди? Продължителност на менструацията
Няма точна цифра, която да показва продължителността на кървенето. Но има определени норми за всички жени: менструацията продължава от 3 до 7 дни. Първите няколко дни можете да наблюдавате обилно отделяне, а през останалите дни става оскъдно.
Ако имате обилно кървене по време на менструация, трябва да се консултирате с гинеколог за преглед.
Количеството кървене се влияе от контрацепцията. Вътрематочното устройство провокира болезнени периоди с повишено кървене. Пероралните лекарства, като хормонални противозачатъчни хапчета, правят цикъла по-кратък и по-тежък. Трябва да се има предвид, че горните средства не влияят на продължителността на критичните дни. Вашият цикъл не трябва да продължава повече от седмица.
Качеството и количеството на менструалния поток
Загубата на кръв по време на менструация е незначителна. Всеки ден една жена се отървава от 20 до 50 грама кръв, а общо (за целия период на менструация) марката може да достигне 250 грама.
По правило менструалната кръв не се съсирва, има ясно изразен червен цвят и специфична миризма. Понякога менструацията може да съдържа съсиреци под формата на непреработена кръв, която се натрупва във влагалището. Съсиреци се появяват по време на тежка менструация.
Зацапване - кърваво зацапване, наблюдавано в началото и края на менструацията, се счита за нормално. Прекомерното кървене показва наличието на гинекологични заболявания.
Болка по време на менструация
Важен проблем, който тревожи жените, е болката по време на менструация. Естественият процес, придружен от хормонални промени, има специален ефект върху цялото женско тяло. По време на менструация се появяват дразнене и усещане за напрежение, усеща се болка и подуване на гърдите.
Има много признаци на предменструален синдром:
- слабост;
- умора;
- раздразнителност;
- бързо дишане и пулс;
- треска;
- втрисане;
- тежест в долната част на гърба, долната част на корема или краката.
От физиологична гледна точка не трябва да фокусирате вниманието си върху подобни проблеми, но ако симптомите влияят негативно върху работоспособността ви, трябва да се консултирате с лекар. Не трябва да се пренебрегват всички процеси, протичащи в организма, които влияят на общото състояние и благополучие. Особено ако говорим за "женски" проблеми.
Температурата, силната болка, обилното кървене и необходимостта от прием на лекарства са симптоми, които изискват внимателна диагностика и при необходимост последващо лечение от специалист.
Всеки съвременен първокласник вече знае, че жените и момичетата периодично имат цикъл. Но дори представите на възрастните за този процес често са много неясни, а някои млади дами дори не са правилно подготвени за този период. Какво представлява менструацията при момичетата? Защо всички представителки на нежния пол, започвайки от 11-13 години, кървят няколко дни от месеца?
Кога започват първите критични дни?
Важен етап в живота на всяко момиче е началото на менструалния цикъл. Съвсем наскоро започна при момичетата на 18-годишна възраст, но сега пубертетът започва много по-рано. Ако едно момиче започне менструацията си на 11-годишна възраст, това се счита за нормално. Но ако менструалният цикъл е започнал на 12, 13, 14, 15 или 16 години, това също е нормално, тъй като началото на менструацията зависи от много фактори:
- физическо развитие
- наследственост
- минали заболявания
- условия на живот
- климат
- хранене
Ако бабата и майката са имали ранен цикъл, тогава най-вероятно и момичето ще има ранен цикъл. Ако едно момиче е физически слабо и постоянно боледува от детството си, по време на пубертета най-вероятно ще изостане от връстниците си. Прекалено ранното съзряване за едно момиче е изпълнено с хормонален дисбаланс, а късното съзряване може да доведе до недостатъчно функциониране на яйчниците, нарушение на хипофизната жлеза или нервен стрес.
Първите признаци на менструация при момичета
Момичето наблюдава следи от нетипичен секрет по бельото си няколко месеца преди менструация. Това е белезникав, жълтеникав или прозрачен секрет без мирис. Но ако изхвърлянето е придружено от сърбеж, парене или неприятна миризма, тогава определено трябва да посетите гинеколог, тъй като това не е норма. Признаци на предменструален синдром (ПМС) при момиче се наблюдават няколко дни преди началото на менструацията. Това състояние често е придружено от:
- агресия или апатия
- сълзливост
- чести промени в настроението
- главоболие
- болка в долната част на корема
Първият признак за началото на менструацията е зацапване. Обикновено в началото са много умерени, след това кървенето се засилва (към средата на цикъла), а към края на цикъла отново стават умерени. По време на първата менструация момичето произвежда от 50 до 150 ml кръв. Този различен обем се дължи на наследствени фактори. Менструалният секрет има характерна миризма, която е присъща на всички момичета без изключение на всяка възраст, тъй като през този период лигавичните жлези на вулвата активно произвеждат секрети.
Също така, не се притеснявайте, че има заядливи болки по време на менструация. Това състояние лесно може да се обясни с нормалната женска физиология. Момичетата, дори преди началото на менструацията, трябва да знаят за необходимостта от спазване на правилата за хигиена, тъй като кръвта е много благоприятна среда за разпространението на микроорганизми, чието присъствие бързо ще доведе до възпалителни процеси в пикочно-половата система. .
Характеристики на менструалния цикъл
Продължителността на менструацията варира от 3 до 7 дни, но е невъзможно да се каже точно колко дълго трае менструацията, тъй като цикълът се променя през различните години и в различни периоди от живота на жената. При тийнейджърките интервалите между първите им периоди понякога варират от месец и половина до шест месеца. Менструалната функция все още не е напълно оформена, така че такива прекъсвания се считат за нормални.
Обикновено менструалният цикъл варира от 21 до 35 дни, ако броите периода от първия ден на предишната менструация до началото на следващата. Променя се, така че се наблюдава на различни дати през различните месеци. Но ако паузата между първата менструация е наистина дълга: няма кървене повече от 6 месеца, тогава определено трябва да се свържете с гинеколог. Това състояние показва неизправност в младото тяло.
Защо момичетата имат закъснения?
Менструалният цикъл става повече или по-малко редовен едва след две години. Но ако до този момент се появят нередовни периоди, например забавянето с отрицателен тест постоянно достига 60 дни или повече, тогава трябва да потърсите причините. Проблемите обикновено възникват поради:
- внезапна промяна на климата
- лошо хранене
- наличието на ендокринни или инфекциозни заболявания
- висока физическа активност
- стрес
- наднормено или поднормено тегло
- дефекти или наранявания на гениталните органи
- метаболитни нарушения
Популярна причина за късна менструация сред съвременните тийнейджърки е анорексията. Такова нервно заболяване възниква, когато момичето е с поднормено тегло, когато си мисли, че всяко парче, което изяде, ще я превърне в грозна дебела жена. Алкохолът и промискуитетът също водят до дълго забавяне на месечния цикъл. Обикновено след закъснения тежките периоди с тежка загуба на кръв се появяват болезнено.
Поддържане на хигиена
Особено внимателно трябва да се спазва хигиената по време на менструация. Това изискване е оправдано не само от наличието на неприятна миризма в изхвърлянето, но преди всичко от запазването на интимното здраве на момичето. Интимен душ е необходим по-често от обикновено. Също така би било добра идея да се погрижите за специални препарати, тъй като обикновеният сапун не е най-добрият продукт за интимна хигиена: той допълнително изсушава кожата, която и без това е подложена на прекомерно триене поради носенето на превръзки.
Не се препоръчва да се къпете тези дни, тъй като чешмяната вода съдържа много патогенни микроорганизми, а шийката на матката е отворена. Така по-лесно влизат вътре и тогава заразяването е неизбежно. Също така горещата вода ще доведе до повишено кървене, което ще се отрази негативно на общото състояние. По-добре е да се миете с топла вода 3-4 пъти на ден, а ако това не е възможно, тогава трябва да закупите специални мокри кърпички за интимна хигиена.
Младите момичета, които в бъдеще ще станат майки, трябва да знаят какво е менструация и защо са необходими. Този цикличен процес ще ги придружава до завършване на репродуктивната функция. Тази статия ще ви разкаже всичко за менструацията: тяхната продължителност, честота на поява, промени в тялото, които провокират.
Преди да говорите за цикличните физиологични характеристики, трябва да разберете какво представлява менструацията.
Този термин се отнася до етапа на цикъла, който се характеризира с пилинг и отхвърляне на външния слой на матката - ендометриума. Менструацията е редовен процес, който започва от първия ден на цикъла.
Критичните дни често са придружени от неприятни усещания. Следователно, докато не бъдат завършени, за жената е трудно да поддържа работоспособност.
Процесът на отделяне на ендометриума на матката в гинекологията се нарича десквамация. През този период от влагалището излиза кръв, която може да съдържа малки съсиреци и частици от ендометриума.
След като десквамацията приключи, външният слой на матката става по-дебел. Благодарение на уплътняването му в тялото се създават благоприятни условия за закрепване на оплодено яйце.
Тоест основната функция на критичните дни е да подготви тялото за бременност. Ако зачеването не се случи, тяхната основна мисия става пречистване. След завършване на репродуктивния стадий, който настъпва около 45-48-годишна възраст, ендометриумът не се отделя от матката.
12 години могат да започнат. В гинекологията се наричат менархе. Повечето тийнейджъри стават полово зрели на тази възраст. Тоест наличието на менструация показва готовността на тялото да зачене и да износи плода.
Прочетете повече за това какво се случва в тялото по това време в отделна статия на нашия уебсайт.
Тип менструален поток
Понякога менструацията при момичета показва развитието на патологичен процес в тялото. Следователно, за да поддържате репродуктивната функция, трябва да знаете кои изхвърляния се считат за нормални и кои не.
Класификация на менструалния поток:
- .Появяват се главно няколко дни преди началото на десквамацията. Кафяв цвят. Ако се наблюдава изпускане по време на менструация, това може да означава ерозия на шийката на матката, синдром на изтощени яйчници, полипи или неоплазми в гениталната област и други заболявания.
- Много оскъдно. Обемът на такива секрети не надвишава 35-40 ml. Те възникват поради хормонален дисбаланс. Понякога се появяват оскъдни периоди преди важно събитие, като например сватба, тоест в период на силен психо-емоционален стрес.
- . Няма нужда да се притеснявате за наличието на съсиреци в месечното си изхвърляне, тъй като по същество това е коагулирана кръв. Те често се образуват, ако една жена води заседнал начин на живот.
- изобилие. Обемът на такива секрети е повече от 80 ml. Обикновено те не изчезват на 6-7-ия ден. Тяхното присъствие може да означава рак, полипи на матката или ендометриоза. Също така голямото количество менструална кръв е симптом на извънматочна бременност.
- ярко червено. През втората половина на десквамацията те покафеняват.
Що се отнася до освобождаването на жълта или зелена пенлива течност от влагалището по време на менструалния цикъл, това е патология. Наличието му може да бъде свързано с възпалителен процес в тазовите органи, както и с кандидоза и други гинекологични заболявания.
Какво се случва в тялото
По време на менструалния цикъл при жените ендометриумът се откъсва активно от матката. Този процес е придружен от кървене от влагалището. Менструалният секрет съдържа ензими, които предотвратяват съсирването му.
Кръвният поток допринася за бързото отстраняване на остатъците от ендометриума от тялото. Количеството течност зависи от продължителността на менструацията и други циклични характеристики.
Ако яйцеклетката е била оплодена, ендометриумът е напълно обновен. В продължение на 9 месеца служи като допълнителна защита за плода.
При липса на бременност обновеният горен слой на матката се освобождава от тялото заедно с менструалната кръв.
Симптоми на критични дни
Повечето жени изпитват дискомфорт по време на менструалния цикъл. Появата им е свързана с повишена хормонална активност в този момент.
Основни симптоми на менструация:
- Болеща или пронизваща болка в областта на яйчниците (долната част на корема).
- гадене Понякога може да бъде придружено от повръщане.
- Подуване на гърдите.
- Повишена раздразнителност, склонност към внезапни промени в настроението.
Струва си да се отбележи, че не всички представителки на нежния пол изпитват тези неприятни симптоми. Според статистиката 45% от жените не изпитват никакъв дискомфорт по време на менструация.
Допълнителни признаци на десквамация:
- Безпокойство, апатия.
- Болка в областта на сърцето.
- Често уриниране.
- Паническа атака.
- Леко повишаване на телесната температура.
Продължителност на менструацията
Жените имат периоди до завършване на репродуктивната функция, тоест до менопаузата.
Продължителността на менструалното кървене е различна при момичетата. Средно менструацията продължава от 3 до 7 дни.
Първата десквамация обикновено не се характеризира с изобилие и продължителност. При 12-годишни момичета при менархе количеството отделена влагалищна кръв не надвишава 10 ml.
Какъв е менструалният цикъл
Всяка полово зряла жена редовно преживява физиологични промени. Месечният (менструален) цикъл се нарича периодични промени в женското тяло. Всеки етап се контролира от хормони.
Редовност и продължителност на този период
Броят на дните в един цикъл е от 21 до 33. Средната му продължителност е 27–28 дни. Всеки ден под въздействието на половите хормони в тялото на момичето настъпват промени. Тези химикали подготвят тялото за бременност всеки месец.
Месечният цикъл започва от първия ден на десквамацията и завършва с настъпването на следващите критични дни.
Продължителността на цикъла зависи от производството на полови хормони в организма, по-специално естроген и прогестерон.
Какви промени настъпват по време на цикъла
Жените, които искат да разберат особеностите на своята физиологична природа, трябва да знаят какво се случва по време на менструалния цикъл в тялото им и кога започва менструацията.
През първата половина на този етап се увеличава производството на естроген, един от основните женски хормони. Този химикал не само подготвя тялото за бременност, създавайки благоприятни условия за зачеване, но и укрепва костната тъкан. Основната му функция обаче е да удебели ендометриума.
Успоредно с увеличаването на производството на естроген в тялото, фоликулът расте и се развива в яйчниците, което представлява малка везикула, съдържаща яйцеклетка.
Приблизително в средата на цикъла (на 14-16 дни) фоликулът напуска яйчника и навлиза във фалопиевата тръба, за да се срещне там със спермата. Този процес се нарича овулация. Основната му характеристика е ускореното производство на полови хормони, което осигурява създаването на благоприятни условия за бременност.
Най-високи шансове за успешно имплантиране на ембриона съществуват 2-3 дни преди началото на овулацията и в първия ден от тази фаза. Тоест, ако през този период яйцеклетката срещне спермата, има голяма вероятност жената да забременее.
Ако не настъпи зачеване, настъпва менструация. След месечно изписване ендометриумът се обновява отново.
Как и защо да си водим календар
Началото на менструацията при момичетата се отбелязва в календара. Това се прави, за да се контролира стабилността на цикъла. Прилагането на календарния метод дава възможност да се определи не само продължителността на цикъла, но и евентуалното настъпване на бременност.
Тоест, ако менструацията не започне до очакваната дата и забавянето е повече от 5 дни, може би момичето скоро ще стане майка.
Воденето на менструален календар е удобно. Може да се използва за проследяване на циклични повреди. Ако те не са провокирани от психо-емоционален стрес, физическа умора или други външни фактори, е необходимо да се подложи на гинекологичен преглед. Редовните промени в цикъла могат да показват патологичен процес, протичащ в тялото.
Менструалните признаци ще ви кажат много за ежедневните събития и също ще помогнат на жената да се подготви за неочаквани промени. Прочетете по-долу за древните вярвания, свързани с менструацията.
В статията:
Какви са признаците на менструация?
Много вярвания са оцелели до днес, показвайки кои инциденти в ежедневието ще доведат до добри или лоши събития. Някои от тях имат логическа основа. Има и ръководство, което казва на младите хора как да се държат правилно на сватба, на Нова година и по време на църковни празници.
Признаците на менструацията изглеждат необичайни за съвременните хора. В някои региони те представляват гадаене въз основа на периода на началото на критичните дни. Това беше достъпен за всяка жена начин да разбере бъдещето, който не изискваше никакви специфични атрибути или ритуали.
Предсказаното от знаци за менструация се простира за определен период от време до следващите критични дни, след което можете да получите нова прогноза за бъдещето. За това трябва да запомните по кое време на деня, ден от седмицата и ден от месеца е започнала вашата менструация,и след това прочетете тълкуването по-долу. Както можете да видите, това е много лесен начин да разберете какво ви очаква в близко бъдеще.
Народни признаци за менструация - време на деня
Ако цикълът ви започне сутрин, между зори и обяд, това е добър знак. До следващата менструация ви очаква щастие в личния или семейния живот, помирение с роднини или приятно прекарване с приятели. Отношенията с другите през този период ще бъдат топли и приятелски.
Времето от обяд до залез предвещава радост и щастие, положителни емоции и пълно отсъствие на кавги, спорове и скандали.
Втората половина на деня е по-малко успешна за началото на менструацията. Вечерта предвещава страдание от скука и меланхолия. Освен това, колкото по-близо до полунощ се случи проблемът на жената, толкова по-скучен и скучен ще бъде животът през следващите няколко седмици.
Нощта означава раздяла или самота. Може би нещо заплашва връзката ви, опитайте се да предотвратите неприятностите, за да не страдате от тях. Понякога това означава, че вашите приятели и любим човек са твърде заети, както и принудително напускане или вашата страст към бизнеса, а не към комуникацията.
Признаци за менструация - дни от седмицата
След като сте определили времето от деня, в което е започнала менструацията, вземете календар и разберете какво ви обещават знаците по ден от седмицата.
Понеделник - безпокойство и неприятности. Не е известно колко приятна може да се окаже тази прогноза. За съвременния човек нито един ден не минава без проблеми. Но все пак ще можете да ги различите от ежедневните си грижи. Най-вероятно причината ще бъде нещо, за което не сте мислили преди.
Вторник предполага, че следващите седмици са най-доброто време да промените живота си, да вземете важни решения и да направите избор. Възможни са срещи с хора, за които отдавна сте забравили, или нови запознанства. По-голяма вероятност за помирение с приятели.
Началото на цикъла ви в сряда означава неприятности. Не се разстройвайте, защото прогнозата за тези признаци се отнася само за един менструален цикъл, който не трае много дълго. Най-вероятно вече сте подготвени за тези проблеми, така че те няма да могат да ви изненадат. Може би следващия месец знаците ще бъдат по-оптимистични, но междувременно се пазете от непознати и не се доверявайте на всички.
Четвъртък - на гостите. Може би покана за сватба или друго събитие. Ако в периода, за който се отнася знакът, се пада празник, това означава, че ще го прекарате във весела компания. Възможно е да срещнете интересни хора, които да ви станат приятели.
Петък предупреждава, че трябва да бъдете търпеливи - неприятностите са на прага. Но през следващия месец ще има и приятни събития.
Събота е най-добрият ден за начало на цикъла. Изчакайте желанията ви да се сбъднат. Това е или годеж, декларация за любов, начало на нова връзка.
Неделя е за радост и забавление. Ще прекарате този месец в добро настроение и нищо не може да го развали. Очаквайте интересни събития, чат с приятели, отиване на почивка. Възможен е запомнящ се разговор, както добър, така и лош.
Знаци за менструация - комбинация от дата и ден от седмицата
Стойността на деня, с който съвпада началото на менструацията, трябва да се комбинира с деня от месеца. Прогнозите ще бъдат верни, а ако са противоположни едно на друго, трябва да се очакват и двете събития. Комбинирайки ги с времето от деня, ще получите най-точната и подробна прогноза за следващите няколко седмици. По-долу са интерпретациите на числата на месеца.
1 - щастие и успех във всички сфери на живота.
2 - ще презреш някого.
3 - заплахата от кавги и конфликти, опитайте се да стоите далеч от подобни ситуации, защото последствията могат да бъдат неприятни. Има вероятност от разногласия, бъдете внимателни.
4 - забавление и щастие.
5 - подарък или друга изненада, може би ще направите изгодна покупка.
6 - клюка. Бъдете готови за слухове за вашите приятели или за себе си. Не коментирайте клюки и не ги предавайте, иначе ще ви отговорят със същото. Не трябва да приемате присърце слуховете за себе си, защото няма хора, които никой да не обсъжда.
8 - Не трябва да давате повод на млад мъж да ревнува. Опитайте се да се контролирате и да не правите глупости.
9 - неприятности, в борбата с които ще имате нужда от спокойствие и самочувствие. Може би тези проблеми възникват поради клюки за вас или склонността ви да разпространявате слухове за други хора.
10 - любов. За момичета, които вече имат двойка и омъжени жени, знакът обещава щастие в техния личен или семеен живот и отлични отношения с половинката им.
11 - лоялност на любим човек или преданост на приятели.
12 - появата на временно привличане. Пазете се от това число, може би предвещава изкушение или дори...
13 - една от най-нещастните фигури, и то не само у нас. Тя обещава лош късмет и проблеми.
14 - добри събития.
15 - лоши новини.
16 - народната мъдрост предупреждава срещу клюките. Опитайте се да си държите устата затворена през следващите няколко седмици. Това важи и за обидните коментари по адрес на любим човек.
17 - раздяла с любим човек. Не се разстройвайте, не говорим за прекратяване на връзката, най-вероятно ще трябва да отложите срещи поради принудително пътуване или липса на време.
18 - любов и късмет в личния живот.
19 - щастие.
20 - несподелена любов, възможно е разногласие с човек, на когото държите.
21 - бъдете бдителни, не се доверявайте на измамници и внимателно следете вещите си.
22 - късмет в парите. Може би ще получите бонус, ще отворите нов източник на доходи и ще спечелите от лотарията. Струва си да се опитате да спечелите повече.
23 - щастие.
24 - неочаквани гости и срещи, бъдете готови да ги приемете. Възможна е дългоочаквана среща.
25 - създаване на запознанства, разширяване на социалния кръг.
26 - съжаление или помощ от приятели или роднини.
27 - изпълнение на съкровена мечта.
28 - благополучие.
29 - сълзи и скръб.
30 - взаимни чувства.
31 - приятна изненада. Може да е ваканционно пътуване, ново запознанство или хоби.
Древни вярвания за менструацията
относно менструацията. В старите времена се смяташе, че жената по това време има специална сила, която може както да предпази от негативност, така и да навреди на другите.
По време на менструация не трябва да готвите храна. Много хора все още вярват, че храната ще бъде безвкусна и бързо се разваля. Този знак може да бъде логично обоснован, тъй като през този период усещанията се променят, в резултат на което момичето може да добави твърде много сол и други компоненти. В старите времена на „нечистите“ жени е било забранено да се доближават до съдове, в които са приготвени оцет, бира, квас или вино, в противен случай течността може да се развали.
Ако едно момиче получи първата си менструация твърде рано, това й обещаваше съдбата на майка на много деца.
Стара приказка за менструацията гласи, че през това време жената не трябва да гледа голи хора, препоръчва се да поверите дори къпането на собственото си дете на друг. Преди това се смяташе, че голото тяло, което момичето гледа по време на цикъла си, ще бъде покрито с обрив.
Това не е единствената забрана. Навремето по време на менструация не са имали право да поливат и садят лук и краставици, за да не пожълтеят и да се развалят зеленчуците, преди да бъдат обрани от градината. Не можете да гледате растящите череши, в противен случай те ще изчезнат и не можете да се изкачите на дърво, за да събирате плодове - може да изсъхне.
Легендата гласи, че ако едно момиче прокърви от себе си или от някой друг, менструацията й ще продължи много по-дълго. Разбира се, това са предразсъдъци, но по-рано жените по време на менструация не са имали право да колят животни и храна в кухнята.
Дори и сега се смята за голям грях момиче, което има менструация, да ходи на църква.
Менструацията не само прави жената „нечиста“, но също така й позволява да защити дома и животните си от злото око. В миналото за целта стопанките са пръскали прага на къщата и добитъка, за да не нанесе поразия.
Познаването на знаците ще позволи на момичетата да освежат критичните си дни с интересни гадания и просто да се тревожат по-малко.
Във връзка с
Периодили менструация (лат. mensis - месец, menstruus - месечно) е месечен процес на прочистване на женското тяло, по време на който момичетата изпитват кървене от влагалището.
Според науката менструацията е отделянето на ендометриума (вътрешната обвивка на матката) и отстраняването му заедно с кръвта от влагалището.
Често по време на разговор вместо „менструация“ можете да чуете: критични дни, афери, чудовища, Кървава Мери, гости от Краснодар, гости от Красноармейск, гости на Червения казак, дни на затворени врати, дни на Червената армия, таралеж в доматен сос, кораб потече, пурпурни реки, приятели дойдоха, червени дни от календара, злополука, революция.
Цветът на менструацията. Кръвни съсиреци по време на менструация
Кръвта по време на менструация в първите дни е яркочервена, в края е тъмна, със специфична миризма. Ако откриете бучки и съсиреци в кръвта по време на менструация, не се тревожете, това са области от вътрешния слой на матката - ендометриума, който се секретира заедно с кръвта. Ако жената не е бременна, ендометриумът постоянно се обновява: старият слой умира и излиза по време на менструация, а на негово място расте нов.
Първа менструация (менархе)
Първият период се нарича "менархе". Менструацията започва на възраст между 9 и 16 години и показва способността на тялото да забременее. Често възрастта, на която започва първата менструация на едно момиче, зависи от възрастта, на която майка й е започнала менструация, т.е. - установени по наследство.
Признаците за първата ви менструация може да започнат няколко месеца преди появата на менструацията. Бялото или слузесто течение зачестява, долната част на корема се усеща леко стягане и болка в гърдите.
Първата менструация може да се появи само като няколко капки кръв, които с течение на времето се развиват в редовно и равно изхвърляне.
Симптоми по време на менструация
Преди и по време на менструация почти всички жени изпитват едни и същи симптоми, само при някои те са по-слабо изразени, при други напълно:
- тягостна болка в долната част на корема;
- подуване, тежест и болка в гърдите;
- болки в кръста;
- раздразнение;
- умора;
- тежест в краката;
— ;
- апатия.
Цикъл и продължителност на менструацията
Менструалният цикъл е периодът от първия ден на началото на менструацията до първия ден на началото на следващата менструация. Нормалният менструален цикъл е 20-35 дни. Продължителността на менструацията е от 3 до 7 дни.
След първата менструация за една година цикълът може да не е редовен, но след това се подобрява и се повтаря ясно всеки път.
Можете да проследите менструалния си цикъл с помощта на календар, като просто маркирате всеки ден от цикъла си. Има и специални приложения за компютри и смартфони, като инсталирате, можете да маркирате и проследявате цикъла си.
За да могат жените да изпитват по-малко дискомфорт по време на менструация, учените са измислили някои хигиенни продукти - превръзки, тампони и дори едно устройство, за което мисля, че все още не всички знаят - менструалната чашка.
Както превръзките, така и тампоните се класифицират според количеството секрет, който задържат. Този капацитет се обозначава с броя на капките върху опаковката. Колкото повече капчици, толкова по-дълго издържа тампона/тампона до следващата им смяна.
Разбира се, препоръчително е тези хигиенни артикули да са в различен капацитет. Например, в началото и в края на менструацията е по-добре да използвате тампон или тампон с 2-3 капки, в разгара на менструацията - 4-6.
Какво да използвате - превръзки или тампони - решавате вие. Можете да редувате, например, ако отидете на басейн, не можете без тампон, но през нощта можете да използвате тампон. При някои момичета превръзките създават обрив от пелени, докато при други тампонът причинява огромен дискомфорт. Затова опитайте и потърсете най-удобния вариант за себе си.
Както вече казах, в света има менструални чашки, които са за многократна употреба. Те трябва да бъдат отстранени и съдържанието да се излее. Вярно е, че това не винаги е удобно.
По време на менструация е необходимо стриктно да се спазва. Мийте се поне 3 пъти на ден, а когато сменяте превръзка или тампон, не забравяйте да измиете ръцете си, както преди, така и след контакт.
Ако сте поставили тампон или тампон и внезапно се разболеете, незабавно извадете този продукт за грижа и ако не се чувствате по-добре, незабавно се консултирайте с лекар.
Какво не трябва да се прави по време на менструация
По време на цикъла трябва да се въздържате от:
- ходене на плаж или солариум;
- почистване на лице;
- обезкосмяване;
- Не пийте алкохол, кафе и пикантни храни.
Всички тези фактори могат да увеличат кървенето и да удължат цикъла ви.
Кога трябва да посетите лекар?
За въпроси относно менструацията, моля, свържете се с.
Трябва да се свържете с гинеколог, ако:
- първата менструация се появи преди 9-годишна възраст;
- Вече сте на 17 години, а първата ви менструация все още не се е появила;
- менструацията продължава 1-2 дни или повече от 7 дни (неуспешна менструация);
— отделянето е много оскъдно (няколко капки) или много обилно (сменяйте превръзката или тампона по-често след 2 часа);
- менструалният цикъл продължава по-малко от 20 дни или повече от 40 дни;
- чувствате силна болка по време на менструация;
— при използване на тампон внезапно сте започнали да се чувствате зле;
- има кървене между менструациите;
- след установяване на цикъла започна неуспехът;
— Не съм имала цикъл от няколко месеца.
Видео: Всичко за периодите