Toitumine müopaatia korral. Müopaatia
See kuulub haiguste rühma, mida iseloomustab progresseeruv lihasdüstroofia. Müopaatia on neuromuskulaarse süsteemi krooniline patoloogia. Lisaks on see pärilik. Müopaatia esinemist põhjustavad ka mitmesugused tüsistused: nakkushaigused, vigastused, külmetushaigused jne. Eeldatakse, et haiguse põhjuseks on patoloogiline häire tsükliliste nukleotiidide ainevahetusprotsessides, mis on tsükliliste nukleotiidide universaalsed regulaatorid. geneetilise teabe rakendamise eest vastutav ainevahetus.
On kindlaks tehtud, et naised on müopaatia kandjad, kuid selle all kannatavad ainult mehed. Seda pilti täheldatakse 50% juhtudest.
Müopaatiaga patsientidel ei täheldata kardinaalseid närvisüsteemi häireid, kuigi seljaaju eesmiste juurte rakkude arv on vähenenud. Kõige olulisemad patoloogilised muutused tekivad vöötlihastes: need muutuvad õhukeseks ja enamik nende kiududest asenduvad sidekoe ja rasvaga. Sel juhul täheldatakse lihaskiudude iseloomulikke muutusi: need põimuvad juhuslikult tervete kiududega. Lihaskiud lõhenevad pikisuunas, moodustades vakuoolid.
Haiguse käigus asendub lihased järk-järgult rasv- või sidekoega. See toob kaasa progresseeruva (osalise või täieliku) lihaste atroofia. Haiguse käigus kaotavad patsiendid märgatavalt kaalu ja kogevad ka parees.
Atroofiaprotsess on üsna aeglane, lihasrühmad on ebaühtlaselt mõjutatud, nii et müopaatiaga patsiendid ei suuda mitte ainult enda eest hoolitseda, vaid ka edaspidi funktsioneerida. Samal ajal säilitavad nad jäsemete tundlikkuse ja motoorsed funktsioonid (liigutuste koordineerimine) ei ole samuti häiritud.
Haiguse lõppstaadiumis kogeb patsient kardiovaskulaarse aktiivsuse patoloogilisi häireid, millega kaasneb kehatemperatuuri ja pulsi muutused, suurenenud higistamine ja hingamistegevuse halvenemine.
Tavaliselt määravad arstid müopaatia ravi ajal patsientidele vitamiinikuuri, lisaks soovitavad nad kerget massaaži ja füsioteraapiat. Kuna müopaatiaga patsiendid on sageli vastuvõtlikud nakkustele ja külmetushaigustele, tuleb neid kaitsta. Lisaks on sellistele inimestele soovitatav tagada majas vaikne ja rahulik keskkond.
Aralia mandžuuria tinktuura
Seda tuleks võtta 15–20 tilka koos jahutatud keedetud veega 1–2 korda päevas.
Siberi karuputke infusioon
Kuiv karurohi (3 tl) vala 2 kl külma keedetud vette ja jäta 2 tunniks seisma, seejärel kurna leotis läbi marli.
Valmistatud tõmmist (soovitavalt külmalt) tuleb võtta 0,25 tassi 4 korda päevas enne sööki.
Palderjan officinalis
See taim on laialt tuntud, kuna sellel on mitmeid raviomadusi. Müopaatia ravimisel on asjakohane kasutada palderjani, kuna see aitab vähendada refleksi erutuvust ja nõrgendada lihasspasme.
1. Infundeerige palderjani kuivi risoome ja juuri (1 supilusikatäis) 12 tundi suletud klaasis jahutatud keedetud veega. Seda tõmmist tuleb võtta 1 spl 3-4 korda päevas enne sööki.
2. Infundeerige palderjani risoome ja juuri viina või 70% alkoholiga vahekorras 1:5 1 nädal. Pärast seda kurna tinktuura läbi marli. Seda ravimit tuleks võtta 15-20 tilka 3-4 korda päevas.
Seda tinktuuri tuleks hoida jahedas ja kuivas kohas.
Kolmeleheline käekell
1. Tõsta kellalehed (5 g) 1 klaasi keedetud vette, seejärel kurna. Seda infusiooni tuleb võtta 0,25 tassi 4 korda päevas enne sööki.
2. Kella lehtedest saadud pulbreid tuleb võtta 1 g 2 korda päevas 30 minutit enne sööki.
3. Infundeerige kellalehti (0,5 tl) külmas vees 8 tundi.Valmistatud tõmmist võtke 0,5 tassi 2-4 korda päevas 30 minutit enne sööki.
Lisaks ülaltoodud traditsioonilise meditsiini retseptidele on müopaatia ravimisel soovitatav süüa kirsimarju, mis parandavad patsiendi söögiisu ja mida peetakse närvide rahustavaks vahendiks.
Lihashaiguste (müopaatia) ravi ajal tuleb järgida kindlat dieeti: mitte tarvitada alkoholi, piirata vürtsikate, soolaste ja rasvaste toitude, samuti liha tarbimist, mitte suitsetada.
Suurendage piima kogust järk-järgult maksimumini (kui palju patsient võib juua). Häid tulemusi annavad põlenud luudest ja kriidist valmistatud pulbrid.
Kasulikud on teraviljataimede (kaer, nisu, rukis, oder jne) idandatud teradest valmistatud veepõhised pudrud mee ja päevalilleõliga, salatid sellerist, naerilehtedest (sisaldavad kõiki lihaste toitmiseks vajalikke aineid).
Päevas tuleks süüa 2-3 õuna (soovitavalt Antonovka sort). Toiduga peab organismi sattuma piisav kogus vitamiine B ja E. B-vitamiini allikana on väga kasulik maks, millest saab pasteeti valmistada. Maks praetakse korraks, lastakse läbi hakklihamasina, segatakse võiga ja määritakse leivale.
E-vitamiini leidub rohelistes ubades, hernestes, salatis, kaeras, nisus, maisis, astelpajus ja päevalilleõlis. Päevas on vaja saada 20-30 g taimseid rasvu.
Kasulikud toidud müopaatia korral
Haiguse progresseerumise ja patsiendi seisundi paranemise tagamiseks on vaja järgida spetsiaalset dieeti, mis hõlmab järgmiste toitude tarbimist:
Piim (mitte mingil juhul ei tohi juua keedetud või pastöriseeritud piima), patsient peaks seda jooma nii palju kui võimalik;
Keeda vees keedetud putru (idandatud nisu, kaera, odra, rukki terad);
Väga tervislikud salatid värsketest köögiviljadest;
Nii palju kui võimalik puuvilju (eelistatult värskeid, äärmisel juhul külmutatud, kuid mitte keedetud), peate iga päev sööma vähemalt 2 õuna (normaalse rauakoguse saamiseks kehasse);
B-vitamiin (hea allikas on maks, eriti sellest valmistatud pasteet);
Taimeõli oliividest, maisist, päevalillest;
Või;
Rohelised: till, seller, petersell, naerilehed.
Ohtlikud ja kahjulikud tooted müopaatia jaoks
Rasvaseid, soolaseid ja lihatoite tuleks süüa nii vähe kui võimalik.
Piirata järgmiste toiduainete tarbimist:
Vürtsid;
Maitseained;
Kohv ja tee;
Magusad gaseeritud joogid;
- kiirtoit ja pooltooted (keelduda täielikult);
kapsas;
Kartulid.
Samuti on keelatud suitsetada ja alkohoolseid jooke juua.
Artiklis on kasutatud avatud allikatest pärit materjale:
Diagnoos: müopaatia (amüotroofia). Mida teha?
Tänapäeval pole päriliku lihasdüstroofia vastu imerohtu. Õige ravi võib aga oluliselt aeglustada lihaste atroofiat ja kiirendada uue lihaskoe taastumist ja kasvu ning isegi taastada osa kaotatud võimeid. Müopaatia ja amüotroofia ravi eeldab mitmete meditsiiniliste protseduuride igapäevast läbiviimist, mistõttu me mitte ainult ei osuta arstiabi, vaid koolitame ka patsiendi lähedasi ja/või patsiente endid iseseisvalt vajalikke protseduure sooritama.
Ravi meie kliinikus sisaldab järgmist:
- Ravimite võtmine vastavalt skeemile, mis on ette nähtud perioodiks 3-12 kuud;
- Meditsiiniline toitumine;
- Füsioteraapia;
- Massaaž;
- Võimlemine;
- Psühhoteraapia ja vaimsed praktikad;
- Neuropsühholoogiline areng (intellektuaalses arengus mahajäänud lastele).
Iga ülaltoodud punkti jaoks on ette nähtud üksikasjalik koolitus. Nõuame koolitust iseseisvaks protseduuride läbiviimiseks, sest... Püüame selle poole, et regulaarne ja piisav ravi oleks ka kättesaadav ja odav.
Müopaatia ja amüotroofia ravi – ravimid
Ravimid ei ravi lihasdüstroofiat, küll aga võivad stimuleerida lihaskoe taastumist ja kasvu. Põhimõtteliselt on ravimitel kolm mõju:
- Parandada lihaste toitumist (L-karnitiin, vitamiinid, alfa-lipoehape, aminohapped, vasoaktiivsed ravimid, biostimulandid);
- Stimuleerida lihaste kasvu (anaboolsed steroidid);
- Vähendada lihasraku membraanide kahjustusi (antioksüdandid).
Narkomaania ravi eesmärgid:
- Suurenenud lihaste jõudlus, suurendades tervete lihaskiudude arvu ja vähendades väsimust;
- Lihaskoerakkude resistentsuse suurendamine kahjustustele (selgitatud on näiteks, et Duchenne'i ja Beckeri müopaatiate põhjuseks on lihasrakkude membraanide geneetiliselt määratud defekt).
Müopaatia ja amüotroofia ravimiravi universaalset retsepti ei ole. Ravi tuleb valida vanuse, soo, müopaatia tüübi ja kaasuvate haiguste olemasolu põhjal. Kursuse kestus on vähemalt kolm kuud.
Toitumine lihaste atroofia korral
Müopaatia ja amüotroofia põhjustavad lihaskoe kadu. Patsiendi ja arsti ülesanne on see kaotus taastada. On teada, et lihaste kasvuks on vaja valku, kuid mitte kõik ei tea, millist, millises koguses ja režiimis. Soovitame võtta toidusegusid aminohapete kujul, millele on lisatud vitamiine ja L-karnitiini. Annused arvutatakse, võttes arvesse patsiendi kehakaalu, vanust ja seedetrakti seisundit.
Tihti valgud ei seedita mingil põhjusel seedetraktist ja valgurikka toidu võtmine ei too kaasa midagi muud peale seedeprobleemide. Teavet valkude imendumise kvaliteedi kohta saab väljaheite katoloogilisest uuringust. Kuna toitumine on müopaatia ravi oluline komponent, siis nendel juhtudel me Kindlasti tuleb ravida valkude imendumise häirete põhjust(kõhunäärme eritusfunktsiooni langus, soole limaskesta põletik jne).
Füsioteraapia
Haiguse pika kulgemise tulemusena moodustuvad surnud lihaskiudude asemele rasv- ja kiud- (arm)koe lisandid, mis häirivad lihaste tööd ja võivad isegi põhjustada lihasvalu. Nende lisandite lahendamiseks kasutatakse füsioteraapiat.
Lisaks võivad lihashaiguste korral tekkida kontraktuurid - liigeste ja lihaste liikumisulatuse vähenemine. Siin on füsioteraapia ka üks peamisi ravimeetodeid.
Meie kliinikus kasutatakse peamiselt kahte füsioteraapia meetodit: mähised ja elektroforees ensüümi (proteolüütiliste) preparaatidega. Proteolüütikumidel on tugev imenduv toime kiulistele ja kahjustatud kudedele, mõjutamata terveid lihaskiude. Mähiste jaoks kasutatakse looduslikul sapil põhinevat kompositsiooni ja elektroforeesiks papaiinil põhinevat kompositsiooni.
Elektriline lihasstimulatsioon Seda kasutatakse ainult mõnel juhul, kui üksikud lihased on nii nõrgad, et isegi põhiliigutusi pole võimalik sooritada. Elektristimulaator paneb lihased kokku tõmbuma, olenemata patsiendi vabatahtliku pingutuse olemasolust/puudumisest.
Teeme kliinikus füsioteraapiat ja õpetame patsientidele iseseisvalt kodus füüsilisi protseduure sooritama. Lihtsa elektroforeesiaparaadi maksumus meditsiiniseadmete kauplustes on 3700–4000 rubla ja elektromüostimulaatori hind alates 3000 rubla.
Massaaž müopaatia ja amüotroofia korral
Standardsed massaažitehnikad ei sobi täielikult müopaatia ja amüotroofia raviks. Lisaks sõltub massaaži mõju otseselt selle rakendamise õigsusest. Kahjuks näeme regulaarselt pärast massaažikuuri patsiente probleemsete lihastega, mis on massaaži käigus täielikult ravimata.
Õige massaaž algab ebaelastsete, pingul olevate, nõrgenenud lihaspiirkondade tuvastamisest. Just nendele piirkondadele tuleks massaaži ajal põhilised jõupingutused suunata. Lisaks on vaja kombineerida toonilist massaaži nõrgestatud piirkondadele lõõgastava, venitava ja imava massaažiga pingelistes lihaspiirkondades.
Hingamislihaste nõrkuse korral tehakse hingamisliigutuste hõlbustamiseks rindkere massaaži.
Teostame kliinikus massaaži ja õpetame patsientide lähedasi iseseisvalt kodus massaaži tegema. Kui patsient on ravil ilma saatjata, õpetame isemassaaži.
Võimlemine müopaatia ja amüotroofia korral
Neuromuskulaarsete haiguste võimlemisel on oma omadused. Fakt on see, et kui üks või teine lihas on nõrk, saab liigutusse kaasata hoopis teised (sünergilised lihased jne). Tulemuseks on vale liikumismuster, mis mitte ainult ei anna soovitud efekti, vaid võib kahjustada ka teisi lihaseid, liigeseid või lülivahekettaid. Sel põhjusel müopaatia ja amüotroofia võimlemine põhineb üksikute lihaste isoleeritud aktiveerimisel.
Siiani ei ole olnud võimalik luua ühtset müopaatide võimlemissüsteemi, sest lihastoonuse-tugevuse tasakaalustamatus on igal patsiendil erinev. Harjutused tuleb valida ja doseerida iga patsiendi jaoks individuaalselt.
Edaspidi tehakse võimlemist kodus paaris koos assistendiga või iseseisvalt.Õpetame ravi ajal võimlemist.
Psühhoteraapia
Kliiniliste ilmingute ilmnemise ja sellele järgneva halvenemise provotseerib tavaliselt vaimne stress. Pealegi on tõsine lihashaigus iseenesest tõsine vaimne stress. Haiguse taustal tekib sageli sekundaarne depressioon, millega kaasneb apaatia ja vastumeelsus oma tervise eest hoolitseda. Ja see viib haiguse progresseerumiseni ja patsiendi võimaliku surmani.
Vajadusel osutame oma patsientidele psühhoteraapilist ravi. Meie patsiendid muutuvad psüühiliste ärritajate suhtes vastupidavamaks, aktiivsemaks, suhtuvad ravisse positiivselt ning see mõjutab koheselt ka lihaste tööd.
Lisaks õpetame patsientidele spetsiaalseid psühhotehnikaid enda lihastega töötamiseks.
Depressiooni tunnuste ilmnemisel on võimalik välja kirjutada kaasaegsed antidepressandid (selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid, nt Cipralex, Fluoxetine jt). Need antidepressandid ei vähenda, vaid tõstavad patsiendi aktiivsust ja meeleolu ega põhjusta lihasnõrkust.
Kaasnevad haigused
Lihashaigused võivad areneda väga kiiresti, kui neid komplitseerivad teised liikuvust vähendavad haigused. Seetõttu ravime kindlasti kaasuvaid haigusi.
Peamised haigused, mis võivad teie enesetunnet halvendada:
- Liigeste ja lülisamba haigused (artroos, ketta song, osteokondroos jne) blokeerivad selja ja jäsemete liikuvust. Need võivad tekkida lihasnõrkuse tõttu keha raskuskeskmete nihke tõttu. Siin kasutame edukalt õrna manuaalteraapiat, massaaži ja Karipazimi elektroforeesi.
- Krooniline tonsilliit, farüngiit, sinusiit, adenoidiit. Patogeensete mikroobide pidev esinemine hingamisteedes põhjustab pidevat joobeseisundit ning toksiinid mõjutavad negatiivselt lihaseid, eriti südant. Seetõttu viime vajadusel läbi nende haiguste ravikuuri.
- Muud kroonilised infektsioonid (neerud, maks, alumised hingamisteed).
- Ülekaaluline. See on ohtlik lihaste, liigeste ja selgroo liigse stressi tõttu. Sageli põhjustab liikumatust. Selgitame välja rasvumise põhjused ja valime raviplaani.
- Kilpnäärme talitlushäired. Ainevahetushäired koos kilpnäärme funktsiooni vähenemise või suurenemisega võivad põhjustada lihasjõu vähenemist. Vajadusel jälgime kilpnäärme hormoonide taset veres ja kaasame ravisse endokrinoloogi.
- Vaskulaarsed haigused (arteriaalne hüpertensioon, tserebrovaskulaarsed õnnetused) soodustavad südame ülekoormust ja südamelihase müopaatia kiiret arengut ning sellest tulenevalt südamepuudulikkust. Vajadusel teeme südame koormustestid ja valime ravi.
- Bronhiaalastma põhjustab lihaskoes hapnikuvaegust, mis aitab kaasa lihasnõrkusele ja müopaatia progresseerumisele. Vajadusel soovitame bronhiaalastma ravikuuri.
Neuromuskulaarse patoloogiaga laste neuropsühholoogiline areng
Lihased sisaldavad tohutul hulgal retseptoreid, mis edastavad teavet lihaste funktsioonide kohta ajju. Nende retseptorite impulsside voog siseneb ajju ja osaleb kõrgemate ajukoore funktsioonide, näiteks kirjutamise, lugemise, loendamise ja loogika moodustamises. Müopaatia ja amüotroofia korral ei anna need retseptorid õigeid impulsse, mis vähendab lapse intelligentsuse arengut.
Seetõttu pöörab meie kliinikus suurt tähelepanu intelligentsust arendavatele harjutustele. Vajalikud on regulaarsed tunnid pikema aja jooksul, seega õpetab lastepsühholoog meie väikeste patsientide vanemaid iseseisvalt arendavaid tegevusi läbi viima.
Müopaatia ja amüotroofia ravi on meie töö. Echinacea kliinik
Pakume teile ravi ja koolitust, kuidas iseseisvalt taastumisprotseduure läbi viia. Echinacea kliinik võtab vastu patsiente kõikjalt Venemaalt ja maailmast.
Kuidas ravi ja koolitus toimub:
- Kõik algab esmasest läbivaatusest neuroloogi juures, vajadusel teeme uuringu (elektromüograafia, analüüsid, südameuuringud jm, uuringu tulemuste põhjal).
- Uuringu ja uuringu tulemuste põhjal koostame Teile individuaalse raviplaani järgnevaks 6-12 kuuks (ravimid, toitumine, võimlemine ja massaaž, füsioteraapia, treeningrežiim).
- Seejärel vaatavad teie raviarst ja taastusraviarst teid koos läbi ning läbivaatuse käigus täpsustavad füüsilise taastusravi programmi (massaaž, võimlemine, füsioteraapia).
- Taastusarst alustab koheselt füüsilise taastusravi programmiga. 3-3,5 tunni jooksul tehakse kõik vajalikud protseduurid, mille käigus annab taastusraviarst ka saatjale (ja/või patsiendile endale) koolituse iseseisvaks protseduuride sooritamiseks vastavalt patsiendile vajalikule tehnikale. Teil võib olla vaja ühte kuni viit sellist klassi iga päev või ülepäeviti. Kui tulete teisest linnast, saab läbivaatuse, taastusravi ja koolituse põhiprogrammi läbida 5 päevaga, esmaspäevast reedeni.
- Kui on tekkinud lülisamba deformatsioon (skolioos), viiakse läbi õrn manuaalteraapia, mis on spetsiaalselt valitud müopaatide raviks; protseduuri viib läbi raviarst isiklikult.
- Kui olukord seda nõuab (depressioon, motivatsiooni puudumine tervise hoidmiseks) on võimalik kliinikus ravi ajal teha tõsisemat psühhoterapeutilist ravi, erinevaid mahalaadimis- ja psühhoteraapilisi seansse.
- 6-12 kuu möödudes soovitame korrata konsultatsiooni, lühikest taastusravi protseduuride kuuri ja saada raviplaan järgnevaks 6-12 kuuks.
Kursuse läbimisel suudad iseseisvalt sooritada tervise hoidmiseks vajalikke protseduure. Ravi käigus paraneb üldine enesetunne, suureneb lihasjõud, hakkavad taastuma kaotatud motoorsed oskused. Teile antakse üksikasjalikud juhised ja raviplaan järgmiseks 6-12 kuuks, et seda oma elukohas läbi viia. Vajadusel võtame teid kordusravile kuue kuu, aasta või pikema aja pärast.
Kui tulete meile teisest linnast, soovitame teil tulla 5 päevaks - esmaspäevast reedeni. Kui teil seda aega pole, saab kursuse läbida 3 päevaga, kuigi mõningate kadudega.
Kuidas kliinikusse saada? Kui palju ravi maksab?
Konsultatsioonile, ravile ja koolitusele registreerumiseks võtke ühendust ; Nad valivad teile arsti külastamiseks sobiva päeva ja kellaaja. Kliinik on avatud iga päev.
Tavalise ravi- ja koolituskursuse ulatus ja maksumus:
- neuroloogi konsultatsioon – üks või kaks;
- Taastusravi seansid – üks kuni viis, kestus 3-3,5 tundi.
Müopaatia on pärilik lihaste haigus, mida iseloomustab lihasnõrkuse kiire areng ja mis erineb selle kestuse poolest.
Selliseid müopaatia vorme on olemas
- 1 Nemaliinne müopaatia (kaasasündinud, filamentne), kahjustab proksimaalseid lihasrühmi. Ei edene.
- 2 Müotubulaarne (tsentronukleaarne) müopaatia – saab alguse lapsepõlves, mida iseloomustab lihasnõrkus ja atroofia. Haigus areneb aeglaselt.
- 3 Mitokondriaalne müopaatia – mitokondriaalse genoomi struktuur koos tuumagenoomiga on häiritud. Mõnikord on mõlema genoomi kahjustus olemas.
- 4 Tsentraalne südamikuhaigus – lihaskiududel puuduvad mitokondrid ja sarkoplasmaatilise retikulumi elemendid. Iseloomustab aeglane areng.
- 5 Brodie müopaatia. Selle müopaatia vormiga esinevad lihasspasmid, kuid ilma valuta, lihaste lõdvestumisprotsess on häiritud.
- 6 Graefe oftalmoplegiline müopaatia. See on üsna haruldane tüüp. Sageli esineb vanematel inimestel. See haigus kahjustab silma väliseid lihaseid. Edenedes aeglaselt, silma lihasesiseseid lihaseid ei mõjutata.
Müopaatia põhjused:
- geneetika;
- varasemad vigastused ja infektsioonid;
- kehv toitumine;
- B- ja E-vitamiinid sisenevad kehasse ebapiisavas koguses;
- ebatervisliku eluviisi juhtimine
- keha mürgistus;
- pidev ületöötamine ja liigne füüsiline aktiivsus.
Müopaatia sümptomid:
- 1 närvirakkude atroofia, mis viib järk-järgult lihaste surmani;
- 2 lihasnõrkus;
- 3 nõrka näolihast;
- 4 liigutuste koordineerimise rikkumine;
- 5 lastel alates varasest east – skolioos;
- 6 harvadel juhtudel täheldatakse hingamisaparaadi talitlushäireid;
- 7 krooniline väsimus;
- 8 lihast ei ole toonuses;
- 9 lihaste suurenemine, kuid mitte kiudude, vaid rasva ja sidekoe tõttu.
Kasulikud toidud müopaatia korral
Haiguse progresseerumise ja patsiendi seisundi paranemise tagamiseks on vaja järgida spetsiaalset dieeti, mis hõlmab järgmiste toitude tarbimist:
- piim (mitte mingil juhul ei tohi juua keedetud või pastöriseeritud piima), patsient peaks seda jooma nii palju kui võimalik;
- munad;
- keeta vees keedetud putru (idandatud nisu, kaera, odra, rukki terad);
- väga tervislikud salatid värsketest köögiviljadest;
- võimalikult palju puuvilju (eelistatult värskeid, äärmisel juhul külmutatud, kuid mitte keedetud), peate iga päev sööma vähemalt 2 õuna (normaalse rauakoguse saamiseks kehasse);
- vitamiin B (hea allikas on maks, eriti sellest valmistatud pasteet);
- taimeõli oliividest, maisist, päevalillest;
- võid;
- rohelised: till, seller, petersell, naeris.
Traditsiooniline meditsiin müopaatia raviks
Vihje 1
Masseerige iga päev kogu keha, et parandada vereringet, millel on kasulik mõju lihaste seisundile (parandab lihaste toitumist).
2. nõuanne
Enne magamaminekut või veel parem kolm korda päevas pühkige märja külma rätikuga. Alustada tuleb rinnast, seljast, seejärel kätest ja jalgadest. See protsess ei tohiks kesta kauem kui kaks minutit. Pärast seda tuleb patsient teki sisse mähkida. Lisaks külmale veele võid rätikut leotada ka õunaäädikas.
Vihje 3
Kaks korda nädalas tuleb vannis aurutada kuuma vee ja soolaga (soovitavalt inglise ja meresool, kuid võimalik on ka tavaline sool). 50 liitri vee (täisvanni) jaoks vajate umbes kaks kilogrammi soola. Võib lisada ka kasetuhka.
Vihje 4
Tehke iga päev (kui tervise tõttu ei saa, harvemini - iga kahe või kolme päeva tagant) kontrastseid jalavanne. Selleks peate võtma kaks basseini kuuma ja külma veega. Esmalt kastke jalad kuuma vette ja hoidke, kuni need muutuvad punaseks. Seejärel asetage see külma kohta. Nii et vaheldumisi 5 kuni 7 korda. Pärast seda hoidke jalgu umbes pool tundi kuumas vees, seejärel minut aega külmas vees. Kandke sooje villaseid sokke.
Mõju parandamiseks võib vette lisada punast pipart ja erinevaid keetmisi (näiteks männiokstest, takjajuurest, kaeraõlest, kaselehtedest ja -pungadest).
Vihje 5
Pühkige end iga päev viina ja raviinglijuure tinktuuriga (võtke vahekorras 4:1). Peate nõudma 10 päeva.
Vihje 6
Kui lihasvalu on väga tugev, võite teha kortekompressi või määrida neid salviga. Selle valmistamiseks peate võtma tüki pekki (tingimata soolamata) või võid ja segama kuivast korterohust valmistatud pulbriga vahekorras 4:1.
Vihje 7
Joo kolm korda päevas spetsiaalset jooki: võtke 200 milliliitrit sooja vett, lisage sellele supilusikatäis mett ja õunaäädikat. Ravikuur on kuu, siis peate andma kehale sellest joogist 10-14 päeva puhata. Siis saate korrata. Kõik ringis: juua kuu aega - teha paus umbes 2 nädalat.
Ohtlikud ja kahjulikud tooted müopaatia jaoks
Rasvaseid, soolaseid ja lihatoite tuleks süüa nii vähe kui võimalik.
Piirata järgmiste toiduainete tarbimist:
- suhkur;
- vürtsid;
- maitseained;
- Kohv ja tee;
- magusad gaseeritud joogid;
- kiirtoit ja pooltooted (täiesti hoiduma);
- kapsas;
Samuti ei tohiks te suitsetada ega juua alkohoolseid jooke.
Müopaatia on kaasasündinud haigus, mis on seotud geneetiliste mutatsioonidega. Siiani ei ole selle haiguse arengumehhanismi täielikult uuritud - terved vanemad võivad sünnitada haige lapse. Arvatakse, et müopaatia on otseselt seotud lihaskoe ainevahetushäiretega, mis viib kudede võimetuseni keratiini säilitada ja see on otsene tee atroofiasse.
Müopaatia - haiguse klassifikatsioon
Müopaatia on haigus, millel on ulatuslik klassifikatsioon. Absoluutselt kõik keha lihased võivad kannatada patoloogiliste muutuste all, mis võimaldas jagada haiguse tüüpideks:
Juveniilne vorm Erb.
Seda tüüpi haiguse iseloomulikud tunnused:
- päritud autosoomselt retsessiivsel viisil;
- haiguse esimesed sümptomid ilmnevad 20-30-aastaselt;
- mõjutab nii mehi kui naisi.
Duchenne'i müopaatia (pseudohüpertroofiline vorm
Seda peetakse selle haiguse pahaloomuliseks tüübiks ja sellel on järgmised omadused:
- päritud retsessiivsel viisil;
- Haiguse esimesed ilmingud on märgatavad 2-3-aastaselt.
Beckeri müopaatia
Haiguse kõige kergem vorm ei too kaasa psüühikahäireid, esimesed sümptomid ilmnevad 20-aastaselt.
Landouzi-Dejerine (õlavarreluu-abaluu-näo)
Seda tüüpi haigusi põevad nii poisid kui tüdrukud, esimesed sellise müopaatia tunnused võivad ilmneda juba 10-aastaselt, haigus pärineb autosomaalselt dominantselt.
Silma müopaatia
Selle päriliku haiguse tüübi teine nimi on silma lühinägelikkus. Silmalihaste nõrgenemine ja atroofia põhjustab lühinägelikkuse (sageli kiire) arengut. Muid nähtavaid ega varjatud muutusi elundite ja süsteemide funktsionaalsuses ei toimu.
Müopaatia - haiguse arengu põhjused
Teadlased on leidnud, et selle haiguse areng algab kreatiinfosfokinaasi taseme tõusuga, mis viib lihaskoe keratiini sidumise ja säilitamise võime kaotuseni. Selline olukord viib automaatselt lihaskiudude atroofia alguseni - on märkimisväärne, et see areneb kiiresti ja viib üsna lühikese aja jooksul nende samade kiudude surma. Mõned teadlased tunnistavad teooriat "defektsete membraanide" olemasolust lihastes - just nende aukude kaudu kaotavad lihaskiud oma aminohapped ja ensüümid. Üldiselt tunnistab meditsiin, et mis tahes tüüpi müopaatia arengu põhjus on lihaste biokeemiliste protsesside rikkumine.
Müopaatia - igat tüüpi haiguse sümptomid
Tulenevalt asjaolust, et müopaatiat on mitut tüüpi, jagavad arstid need sümptomite järgi. Just kindlad, spetsiifilised lihaskoe ainevahetushäirete tunnused võimaldavad haigust diagnoosida. Kuid on ka selle haiguse üldisi tunnuseid, mis on igale tüübile omased:
- suurenenud väsimus;
- "valu" lihastes, mis on iseloomulik külmetushaigustele ja gripile;
- valu nendes kehaosades, mis kannatavad lihaskoe muutuste tõttu.
Haiguse progresseerumisel ilmnevad järgmised sümptomid:
- lihaskiudude düstroofsed muutused võivad põhjustada täielikku liikumatust;
- lihasjõud väheneb;
- kõõlused hakkavad nõrgenema;
- Liigesed hakkavad "valesti" töötama - nende liikuvus võib olla suurenenud või isegi kaotada.
Erb juveniilse vormi sümptomid
Seda müopaatia vormi iseloomustavad järgmised sümptomid:
- lihaskoe atroofia algab puusadest ja vaagnavöötmest;
- patsiente eristab toolilt või diivanilt tõusmisel eriline poos - "redel", kui patsient toetub oma käed tahketele esemetele ja tõstab keha "astmeliselt";
- selja ja kõhu lihaskoe atroofia tagajärjeks on "herilase" talje ja selgroo kõverus ettepoole (hüperlordoos);
- patsiendi kõnnak muutub dramaatiliselt - see muutub "pardi sarnaseks";
- suuümbruse lihased hakkavad kaotama oma võimet aktiivselt liikuda - patsiendil on raskusi huulte välja sirutamisega, vilistamisega või isegi banaalselt naeratades.
Duchenne'i müopaatia sümptomid
Statistika kohaselt mõjutab see müopaatia vorm kõige sagedamini poisse. Seda tüüpi haiguse sümptomid on samuti liiga ilmsed, et neid ignoreerida:
- säärelihased suurenevad (see on rasvkoe kasv);
- täheldatakse kõigi lihas-skeleti süsteemi lihasrühmade atroofiat;
- laps ei saa "põrandal istuvast" asendist iseseisvalt püsti tõusta;
- probleemid ilmnevad hüppamisel ja trepist üles kõndimisel;
- haiguse progresseerumisel muutuvad nähtavaks liigeste deformatsioonid;
- Haigus mõjutab nii südamelihaseid kui ka hingamislihaseid.
Seda haigusvormi iseloomustavad vaimsed häired, rasvumine ja endokriinsed häired.
Beckeri müopaatia
Haiguse kergeim vorm, sümptomid on üsna ebamäärased ja paljud patsiendid ei tea isegi oma diagnoosist, omistades sümptomid tavalisele väsimusele või reaktsioonile kliimamuutustele. Beckeri müopaatia tunnused on:
- suurenenud väsimus;
- perioodiline valu jalgades, mida süvendab füüsiline aktiivsus;
- haiguse progresseerumine põhjustab vaagnavöötme lihaskiudude atroofiat;
- ka säärelihased atrofeeruvad ja jalad võivad muuta välimust.
Landouzi-Dejerine'i müopaatia sümptomid
Seda tüüpi müopaatial on iseloomulikud tunnused:
- mõjutatud on suu orbitaallihased ja patsient ei saa täishäälikuid tekitada;
- huuled tunduvad liiga suured ja mahukad (tekib suulihaste hüpertroofia);
- patsient ei saa silmi sulgeda ja on sunnitud magama avatud silmadega;
- üldine näoilme muutub, see praktiliselt puudub - "sfinksi" nägu.
On iseloomulik, et seda tüüpi müopaatia areneb üsna aeglaselt, patsiendid säilitavad liikuvuse pikka aega, saavad töötada ja aktiivset eluviisi juhtida. Psüühika ei kannata.
Müopaatia diagnoosimine
Kui patsient pöördub mis tahes tüüpi müopaatiale omaste kaebustega spetsialisti poole, peab ta läbima keha täieliku läbivaatuse. Sel juhul hõlmavad uurimismeetodid:
- Elektromüogramm - tuvastatakse esmane lihasmuster (tüüpilised müopaatia näitajad), lihaskiudude amplituudi vähenemine.
- Biopsia - uuritakse lihasetükki, mille käigus avastatakse lihaskiudude rasvane degeneratsioon, nende atroofia, nekroos ja sidekoe võimalik vohamine.
- Vereanalüüs - spetsialistid jälgivad kreatiinkinaasi, aldolaasi ja teiste ensüümide suurenenud aktiivsust.
- Uriinianalüüs – kreatiini ja aminohapete tase on liiga kõrge, kuid kreatiniinisisaldus väheneb järsult.
Märge: mõnel juhul on täpne diagnoos võimalik alles pärast molekulaargeneetilist analüüsi, mis võimaldab tuvastada geenimutatsioone.
Müopaatia - ravi
Müopaatia, mille sümptomid ilmnevad väga noores eas, on praktiliselt ravimatu. Puude ja liikumisvõimetuse ärahoidmiseks pole siiani ühtegi ravimit ega tehnikat. Arstid määravad sümptomaatilise ravi:
- anaboolsed hormoonid (tserebrolüsiin, somasiin, retaboliil, aminohapped);
- vitamiiniteraapia;
- antikoliinesteraasi ravimid;
Lisaks on ette nähtud füsioteraapia, füsioteraapia (näiteks elektroforees), kerged massaažitüübid, ultraheli mõju lihaskiudude talitlusele ja ortopeediline korrektsioon. Kuid kõik need ravimeetodid ei kõrvalda haigust ennast, vaid vähendavad ajutiselt patsiendi ebamugavust ja valu. Oluline on olla neuroloogi, terapeudi ja kardioloogi pideva järelevalve all.
Dieet müopaatia jaoks
Hoolimata asjaolust, et selle haiguse jaoks pole tõhusat ravi, soovitavad arstid järgida teatud dieeti - see aitab aeglustada lihaskiudude atroofia ja surma teket. Järgmiste toodete kasutamine on rangelt keelatud:
- kohv ja kange tee;
- igasugune alkohol.
Piirata tuleks tarbitava suhkru, kapsa, vürtside ja kartuli kogust, kuid täielikult loobuda neist toodetest ei tohiks. Kuid arstid soovitavad igas koguses tarbida kodujuustu, mune ja piima, kaerahelbeid, mett ja pähkleid, värskeid köögivilju ja puuvilju (eriti porgandeid).
Kõik Landouzy-Dejerine'i müopaatia kohta