Зубная паста для брекетов — какую выбрать? Если кровоточат десны. Colgate "Максимальная защита от кариеса"
Из этой статьи вы узнаете:
- какая зубная паста лучше отбеливает,
- лучшая паста для курильщиков, любителей чая и кофе,
- отбеливающие зубные пасты – отзывы, рейтинг 2019.
Отбеливающая зубная паста может быть 2-х видов. Первый вариант – это отбеливающие зубные пасты с повышенным содержанием абразивных компонентов. Абразивы позволяют удалить с поверхности эмали пигментный налет курильщика, пятна крепкого чая или кофе. Такие пасты осветляют зубы только за счет удаления поверхностных загрязнений, которые придают зубам более темный оттенок.
Второй вид отбеливающих паст работает преимущественно за счет эффекта . Такие пасты содержат в составе пероксид карбамида (рис.1), который при чистке зубов разлагается с высвобождением активного кислорода. Последний имеет свойство обесцвечивать пигменты не только на поверхности эмали, но и в глубине твердых тканей зубов, что и позволяет сделать их светлее.
Отбеливающая паста: фото до и после
Если вам нужна лучшая зубная паста для отбеливания зубов, то при выборе нужно учитывать следующие моменты… Дело в том, что абразивные пасты работают только за счет удаления слоев бактериального или пигментного налета с поверхности эмали. Поэтому, если зубы чистые, и вы регулярно ходите на или ультразвуковую чистку к стоматологу – абразивная отбеливающая паста вам не поможет, и тут нужна паста только с пероксидом карбамида.
Насколько вообще эффективны отбеливающие пасты –
Нужно отметить, что зубы не всех оттенков одинаково хорошо отбеливаются. Действительно заметный видимый эффект «до и после» вы сможете заметить, только в том случае, если эмаль ваших зубов изначально имеет именно желтоватый оттенок. Зубы серых и коричневатых тонов отбелить зубными пастами будет просто невозможно (речь идет именно о коричневом оттенке эмали, а не о коричневом пигментном налете на ее поверхности). В этом случае тут сможет помочь только профессиональное отбеливание, например, по .
Если вам нужна самая эффективная отбеливающая зубная паста – отзывы говорят о том, что максимальный отбеливающий эффект, которого вы можете достичь применением зубных паст – это 2 тона по шкале «VITA» (рис.2-3). Лучшего эффекта позволяют добиться отбеливающие пасты с пероксидом карбамида, но при этом не стоит доверять рекламе, в которой говорят, что такие пасты смогут отбелить ваши зубы на 3-4 тона. Это просто невозможно.
Оттенки зубов по шкале VITA –
Если самыми эффективными считаются пасты с пероксидом карбамида, то насколько эффективна абразивная отбеливающая паста – отзывы говорят о том, что такие пасты позволяют осветлить зубы в среднем на 1 тон по шкале VITA. Чтобы получить более значительный результат – желательно комбинировать пасты, например, на протяжении 1-го месяца использовать абразивную отбеливающую пасту, а следующие 2 месяца – применять пасту с пероксидом карбамида.
Лучшая отбеливающая зубная паста: рейтинг 2019
Представляем рейтинг: Лучшая отбеливающая зубная паста 2019, составленный главным редактором сайт (стоматологом с 19 летним стажем). Рейтинг составлен на основе анализа компонентов зубных паст, личного опыта применения, имеющихся в открытом доступе данных о концентрациях активных компонентов и коэффициенте абразивности (RDA) каждой из паст.
Нами отдельно составлены 2 рейтинга. Первый рейтинг отбеливающих зубных паст посвящен пастам, которые работают за счет химического отбеливания зубной эмали (эта группа самая эффективная, но самая малочисленная). Второй рейтинг будет посвящен абразивным отбеливающим зубным пастам, работающим за счет механического удаления загрязнений с поверхности эмали.
1. Отбеливающие пасты с пероксидом карбамида –
Лучшая отбеливающая паста – это безусловно паста, содержащая в составе пероксид карбамида. Этот компонент используется в том числе и для профессионального химического отбеливания зубов, поэтому вы точно можете быть уверены, что пероксид карбамида действительно способен отбеливать зубы. Эффективность паст с пероксидом карбамида – они способны осветлить зубы на 2 тона (оттенка по шкале «Vita»).
Если 2 тонов вам недостаточно, то лучше рассмотреть более радикальные , которые позволяют осветлить зубы уже на 4-6 оттенков. Ниже мы перечислили 3 зубных пасты, которые доступны для покупки в России на 2019 год. При этом пасту марки Rembrandt ® – можно купить только через интернет, остальные доступны для покупки в аптечных сетях.
1. Зубная паста «REMBRANDT ® DEEPLY WHITE + Peroxide» –
Комментарии : зубная паста Rembrandt ® DEEPLY WHITE имеет хороший состав. Папаин способствует разрыхлению белковой матрицы налета, способствуя его удалению абразивами; фториды укрепляют эмаль зубов; пероксид карбамида отбеливает зубы. Особенно эта паста эффективна для обесцвечивания пятен на зубах от табака, чая, кофе или вина. Rembrandt ® – это один из самых известных производителей зубных паст для курильщиков в мире.
Паста может применяться на регулярной основе в течении 2-3 месяцев подряд (2 раза в день по 3-5 минут). Можно использовать у взрослых и подростков, начиная с 12-ти лет. Если у вас на зубах есть плотно прикрепленный бактериальный или пигментный налет –в этом случае паста будет более эффективной, если вы начнете ее использовать либо после профессиональной чистки зубов у стоматолога, либо предварительного использования абразивной отбеливающей пасты в течение 1 месяца.
Комментарии : эта зубная паста Рокс отбеливающая имеет хорошие отзывы, и ее основным плюсом является то, что производитель указал концентрацию активного компонента. Так, количество пероксида водорода в составе зубной пасты (при пересчете с пероксида карбамида) – составляет около 3%. Производитель, конечно, утверждает, что паста позволит осветлить зубы на 3 тона, но все же не стоит рассчитывать более чем на 2 тона – при использовании в течение 2-х месяцев.
Из-за отсутствия в пасте абразивов – она может применяться только в качестве второго этапа чистки зубов. Т.е. сначала будет необходимо почистить зубы несколько минут обычной абразивной гигиенической пастой, после чего использовать пасту-гель Рокс Кислородное отбеливание. В качестве первой ступени производитель рекомендует использовать «ROCS PRO – Деликатное отбеливание». В этом есть смысл, но тогда вы должны быть готовы, что каждая такая двухэтапная чистка зубов будет у вас занимать не меньше 8 минут.
Комментарии : зубная паста SPLAT Extreme White имеет достаточно широкий набор активных компонентов. Пероксид карбамида для отбеливания эмали. Папаин разрушает белковую матрицу налета, способствуя его удалению абразивными веществами. Полидон препятствует оседанию на поверхности эмали пигментов и бактерий. Дозировка фторидов слишком маленькая. Абразивность не указана, и поэтому не понятно насколько хорошо она способна удалять пигментный налет.
Производитель говорит об отбеливании на 2 тона за 4 недели использования (можно применять не дольше 4-6 недель). Сплат отбеливающая зубная паста имеет более-менее неплохие отзывы, а также состав, который очень похож на пасту Rembrandt ® DEEPLY WHITE. Однако мы бы отдали предпочтение первым двум зубным пастам, т.к. марка Rembrandt давно является эталоном качества, а в гель-пасте Rocs указана точная концентрация активного компонента.
Для обычных гигиенических зубных паст RDA должен быть около 70-80 единиц. Отбеливающие зубные пасты с RDA от 80 до 100 единиц позволяют осветлить зубы примерно на 1 тон – при регулярном применении в течении 2-х месяцев. Для интенсивного отбеливания подходят пасты с RDA от 120 до 200 единиц (они могут осветлить зубы уже до 2 тонов). Причем, пасты с RDA 120 желательно применять длительностью в 1 месяц, а с RDA 200 – с регулярностью 1 раз в неделю.
Комментарий : наверное, это лучшая отбеливающая зубная паста – отзывы имеет только положительные. Подходит для регулярного отбеливания, имеющая хороший состав активных веществ и абразивно-полирующих компонентов. Экстракты исландского мха и лайма разрыхляют структуру зубного налета, способствуя его удалению абразивами. Хорошая дозировка фторида. Применять желательно в течение 1 месяца.
Вы можете увеличить эффективность этой пасты, если у вас есть электрическая зубная щетка. Однако использовать эту пасту в комбинации с электрической зубной щеткой можно при условии, что у вашей щетки есть режим щадящей чистки «для чувствительных зубов» (в нем отсутствуют пульсирующие движения). В таком режиме можно использовать пасту 1 раз в день, а в остальное время пользоваться обычной мануальной зубной щеткой.
Комментарии : это отбеливающая зубная паста для интенсивного отбеливания. Может применяться только 1 раз в неделю. Экстракт исландского мха разрыхляет структуру зубного налета, способствуя его удалению абразивными веществами. Высокая абразивность позволяет удалить выраженный пигментный налет и даже твердую зубную бляшку небольших размеров. Данную зубную пасту нужно применять в комбинации с любой из других отбеливающих паст, имеющих абразивность в диапазоне RDA 80-100 (например, с пастой ).
Комментарии : паста с таким RDA предназначена для интенсивного отбеливания (применять не дольше 1 месяца, повторные курсы – только спустя 1-2 месяца). Содержит хороший абразив с регулируемой сферической огранкой, а также пирофосфаты, которые способствуют растворению матрикса твердого зубного камня. Паста имеет высокую концентрацию фторида натрия для профилактики повышенной чувствительности зубов, и укрепления зубной эмали.
Периодически можно использовать вместе с электрической зубной щеткой в режиме щадящей чистки «для чувствительных зубов» – в этом случае эффективность снятия пигментного налета будет в несколько раз выше (сайт).
Комментарии : качественная безопасная зубная паста для любителей всего натурального. Компоненты пасты мягко снимают пигментный налет и полируют зубы, и не способны вызвать гиперчувствительность зубов. Экстракт исландского мха разрыхляет структуру зубного налета, способствуя его удалению абразивными веществами. Высокая концентрация фтора, высокое качество торговой марки. Можно использовать вместе с электрической зубной щеткой в стандартном режиме 1 раз в день (в остальное время пользоваться обычной мануальной зубной щеткой).
5. Зубная паста «REMBRANDT ® INTENSE STAIN» –
Комментарии: Рембрандт «INTENSE STAIN» – зубная паста разработана специально для курильщиков, любителей кофе и крепкого чая. Содержит пирофосфаты, позволяющие разрыхлять плотный пигментный и бактериальный зубной налет для облегчения его удаления абразивными веществами. Хорошая дозировка фтора. Можно использовать вместе с электрической зубной щеткой в стандартном режиме 1-2 раза в день.
Комментарии : паста содержит фермент бромелаин, который расщепляет пигментный и зубной налет перед его удалением при помощи абразивов. Также паста содержит глицерофосфат кальция, который конечно не позволяет осветлить зубы, но способствует минерализации эмали зубов. В силу высокой абразивности рекомендуем применять не дольше 3-х недель подряд. Нельзя использовать в комбинации с электрической зубной щеткой.
Отбеливающие зубные пасты эконом-класса –
Ниже мы также приведем несколько недорогих зубных паст, о которых вы все хорошо слышали из рекламы (компаний Silca, Колгейт, Блендамед, Аквафреш, Новый жемчуг). Большинство этих компаний не публикует информацию об абразивности своих паст, что сразу заставляет нас отдавать предпочтение более дорогим пастам с указанным индексом RDA.
Комментарии: низкая цена! Содержит качественные абразивные компоненты, однако сам RDA достаточно низкий. Поэтому лучше всего использовать эту пасту только в комбинации с электрической зубной щеткой (в стандартном режиме 2 раза в день, 2-3 месяца). Также паста содержит пирофосфаты для растворения матрикса твердого зубного камня, и еще большой плюс – это высокая концентрация фторида натрия. Из недорогих зубных паст считаем ее оптимальной.
Комментарии : «Blendamed 3D White LUXE» выпускается в 6-ти вариантах: «Экстракт жемчуга», «Гламур», «Антитабак свежесть», «Здоровое сияние», «Прохладная свежесть», «Мятный поцелуй». По сути состав у них одинаковый, разделение необходимо для того, чтобы иметь возможность в рекламе обращаться к разным целевым аудиториям. Содержит всего лишь 1 недорогой абразив, а также пирофосфаты, которые способствуют разрыхлению плотно прикрепленного зубного налета. Хорошая дозировка фторида. Индекс RDA вообще не указан…
Комментарии : все отбеливающие пасты компании Колгейт похожи по составу друг на друга, причем нигде не указан индекс RDA. Абразивный компонент в пасте Colgate Optic White достаточно дешевый, дозировка фтора достаточно низкая. Содержит пирофосфаты для разрыхления налета с целью облегчения его удаления. Также в состав этой пасты добавлен специальный компонент, который дает быстрый эффект оптического отбеливания.
Т.е. после чистки на зубах остается невидимая пленочка, которая меняет степень отражения света от зубной эмали, тем самым создавая оптическую иллюзию относительной белизны зубов (примерно на 0,5-1 тон). Но, как только вы перестаете пользоваться такой пастой – эффект мгновенно исчезает. Таким эффектом обладают пасты «Colgate Optic White» и «Colgate Optic White Мгновенный».
Комментарии : паста содержит 2 абразивно-полирующих компонента, из которых диоксид титана – является достаточно качественным компонентом. Содержит очень много пирофосфатов. Пирофосфаты растворяют матрикс пигментного налета и зубного камня, а также препятствуют прикреплению красящих веществ на поверхности эмали и замедляют скорость минерализации мягкого микробного налета и превращение его в твердый зубной камень. Доза фторидов низкая, к тому же RDA вообще не указан…
Лучшая отбеливающая паста для курильщиков –
Будучи стоматологом, я могу рассказать вам об альтернативном варианте отбеливания, который особенно подойдет курильщикам, любителям крепкого чая или кофе, а также пациентам с быстрым образованием бактериального и пигментного налета. Этот метод будет гораздо эффективнее использования обычных абразивных отбеливающих зубных паст – пусть даже самых лучших из рейтинга выше. Он подойдет вам при наличии (или если вы готовы ее купить).
Рабочая насадка электрической щетки в точности напоминает насадку, которую использует стоматолог для полировки зубов. Однако, кроме щетки вам потребуется еще специальная профессиональная паста, которую используют стоматологи для полировки зубов и снятия зубных отложений. Паста называется «Detartrine Z » (Детартрин зет), и стоит она примерно 1450 рублей. Не смотря на то, что вы пациент, а не стоматолог – вы сможете легко купить ее в любом магазине расходных материалов для стоматологии (адреса таких магазинов в вашем городе вы легко узнаете через интернет). Объем пасты 45 г, и этого количества вам хватит минимум на год.
Паста «Detartrine Z» (компании Septodont, Франция) –
«Detartrine Z» содержит зерна циркона, которые очень хорошо удаляют пигментный налет, и даже твердые зубные отложения небольшого размера. Это идеальный вариант для курильщиков, и тех кто пьет крепкий чай или кофе. Использовать эту пасту стоит вместе с электрической зубной щеткой, имеющей режимы «для чувствительных зубов» или «полировка/отбеливание». Частота использования – 1 раз в месяц. Паста наносится на головку щетки шпателем, после чего все поверхности зубов тщательно ей обрабатываются.
В процессе процедуры нужно будет добавлять небольшие порции пасты на головку щетки. Такая процедура займет у вас около 15 минут. Это несколько дольше времени обычной чистки зубов, т.к. в этом случае вы должны очень тщательно, не торопясь, пройти каждую поверхность каждого зуба (делая упор на переднюю группу зубов). Вы сразу заметите разницу, ощутите насколько зубы стали гладкими и блестящими. Плюс этой пасты еще и в том, что она параллельно отполирует вам и ваши старые пломбы, сделает их вид более свежим и блестящим.
сможете жеватьи улыбаться сразу all-on-6 гарантия на всю жизнь по договору бесплатное сервисное обслуживание раз в год подробнее о технологиях
Как правильно пользоваться зубной нитью и зубной щеткой –
Важная информация о применении отбеливающих паст
- Как не ошибиться в выборе отбеливающей пасты
–
даже лучшая зубная паста для отбеливания зубов не способна справиться со слишком массивным пигментным налетом и тем более – твердыми зубными отложениями. В этом случае вам лучше сразу обратиться к стоматологу на , после чего сразу же начать использование пасты с пероксидом карбамида.Если пигментный налет выражен умеренно (и вы не настроены на поход к стоматологу), то сначала лучше воспользоваться пастой повышенной абразивности для интенсивного отбеливания – такими как «PRESIDENT White Plus» или «Detartrine Z». Т.к. применение последних носит только периодический характер, параллельно с ними начать использовать абразивные отбеливающей пасты с RDA 100-120, например, «LACALUT White», «PRESIDENT White» и т.д.
Если у вас совсем нет бактериального и пигментного налета на зубах, пятен от никотина или крепкого чая или кофе – с самого начала нужно начать использовать только пасты с пероксидом карбамида. Абразивные отбеливающие пасты в этой ситуации никак не смогут сделать ваши зубы белее, т.к. они работают только за счет удаления поверхностных загрязнений с поверхности зубов, возвращая зубам их естественный цвет.
- Осложнения применения отбеливающих паст
–
очень часто при применении отбеливающих паст пациенты жалуются на возникновение . Чаще всего она выражается в болевом синдроме на термические раздражители, например, на горячую/холодную воду или еду, вдыхание холодного воздуха. Не менее часто боли провоцирует механическая нагрузка на шейки зубов (во время их чистки зубной щеткой).В этом случае желательно переключиться с вашей отбеливающей пасты на менее абразивные пасты, которые при этом будут содержать пирофосфаты, папаин, бромелаин или полидон (эти компоненты будут способствовать удалению налета даже при низкой абразивности пасты). При этом уменьшить чувствительность смогут с высокой дозировкой фторидов – около 1450 ppm и содержанием таких веществ как, нитрат калия или хлорид калия.
- Минусы паст с пероксидом карбамида
–
химическое отбеливание пероксидом водорода или пероксидом карбамида позволяет отбеливать только ткани зуба, но никак не пломбы, виниры или коронки. Поэтому, если у вас на передних зубах есть коронки или пломбы, выходящие на видимую поверхность зуба, то они останутся прежнего цвета. Следовательно, пломба или коронка начнут выделяться на фоне посветлевшей эмали зубов.
- Что делать по окончании применения отбеливающих паст
–
по окончании курса отбеливания пастами на основе пероксида карбамида желательно в течение 1 месяца использовать пасты на основе кальция (с глицерофосфата кальция или гидроксиапатитом) – после чего перейти на пасты с содержанием фтора. После окончания использования абразивных отбеливающих паст желательно сразу начать использовать пасты с лечебными концентрациями фторидов – не менее 1400 ppm.
- Вредные привычки и вопросы гигиены
–
во время применения отбеливающих паст желательно отказаться от курения, употребления вина и красящих продуктов (особенно это касается паст с пероксидом карбамида). Кроме того, если у вас не регулярная гигиена полости рта, если вы не пользуетесь зубной нитью – тут что-то отбеливать пастами будет вообще бесполезно.Дело в том, что вовремя не счищенный с зубов мягкий микробный зубной налет в течение 8-15 часов пропитывается солями кальция из слюны, таким образом превращаясь в плотно прикрепленный налет, который уже нельзя снять обычной зубной щеткой и пастой. На слой прикрепленного бактериального налета быстро осаждаются пигменты, формируя пигментную часть зубного налета. Таким образом, без отбеливание превращается в борьбу с ветряными мельницами.
Сегодня на полках магазинов можно найти широчайший ассортимент разнообразных зубных паст. Поэтому сделать правильный выбор чрезвычайно трудно, тем более что производители обычно не скупятся на качественную рекламу своего продукта. Но ориентироваться исключительно на рекламу и красоту тюбика нельзя, это вовсе не показатель истинной ценности зубной пасты.
Чтобы выбрать действительно качественную и полезную пасту, необходимо точно знать критерии выбора данного продукта. Важно помнить, что зубная паста является лекарственной формой для профилактики и гиены ротовой полости. Выбирать ее необходимо исходя из своих потребностей и существующих проблем с зубами, а для этого важно изучить состав пасты и точно знать, какие вещества для чего предназначены.
Изучаем состав зубных паст
Практически все зубные пасты, которые можно приобрести сегодня в магазинах и аптеках, это лечебно-профилактические пасты. Они не просто очищают зубы от налета при помощи абразивных компонентов в составе, но и помогают лечению некоторых заболеваний ротовой полости и зубов, и проводят их профилактику.
Разные компоненты зубной пасты выполняют разные задачи:
- Соединения кальция и фториды – вещества, которые помогают восстановить структуру эмали и предотвратить кариес.
- Разнообразные и экстракты лекарственных растений, а также антисептики, например, триклозан и хлоргексидин , помогают устранить воспалительные процессы десен и уменьшают образование налета.
- Ферменты в составе пасты предназначены для повышения ее эффективности при удалении налета и для повышения антимикробной активности.
- Иногда пасты обогащают витаминами А, Е, С, В или каротолинами , они помогают ускорить заживление мелких ранок на слизистой рта.
Очень часто пасты содержат разные компоненты для решения разных проблем. Такие пасты обладают комплексным воздействием, но надо понимать, что решить все проблемы при помощи одной пасты невозможно.
При выборе пасты важно помнить, что далеко не все вещества в ее составе полезны. Если паста содержит много химических наполнителей, толуола или алюминия и других веществ, она может не только не помогать зубам, но и вызывать кровоточивость десен и расстройства пищеварения при попадании внутрь.
Не стоит также увлекаться отбеливающими пастами с перекисью водорода в составе. Она может разъедать эмаль и изменять ее до неестественно белого цвета. Вернуть зубам их нормальный вид и состояние будет уже невозможно. Не стоит покупать средства, содержащие лаурилсульфат натрия. Он помогает создавать пену, но вреден для зубов. Также содержание фтора в пасте не должно превышать 60%. А слишком частое использование паст с хлоргексидином может приводить к проблемам с кишечником.
Пасты с пирофосфатами считаются полезными и безопасными, а вот от паст с парабенами необходимо постепенно отказываться, так как по всему миру ведутся дебаты об их вредности, и в скором времени их могут-таки признать вредными и запретить. А вот пасты с гидроксиапатитом, хоть и стоят дороже, зато заметно улучшают состояние эмали и предотвращают развитие кариеса. Сода и пероксид, которые часто добавляют в пасты, не имеют никакого ощутимого воздействия на зубы.
Виды современных зубных паст
Состав пасты определяет группу, к которой она будет принадлежать. Сегодня выделяют гигиенические зубные пасты и лечебно-профилактические. Гигиенические пасты предназначены исключительно для очищения зубов и освежения дыхания. Они практически не защищают от кариеса и не имеют никаких положительных воздействий, но зато они не щиплют язык, не раздражают слизистой оболочки рта и имеют приятный вкус.
Лечебно-профилактические пасты могут защищать от самых разных заболеваний или иметь комплексной действие, в зависимости от этого их разделяют на меньшие группы, которые обладают собственными характеристиками:
- Профилактические пасты обеспечивают комплексный уход за зубами и предотвращают развитие кариеса и воспалительных процессов в ротовой полости.
- Пасты от пародонтоза активно устраняют воспалительные процессы в ротовой полости и кровоточивость десен. Они обеззараживают полость рта и препятствуют образованию бактериального налета.
- Противокариозные пасты помогают справиться с кариозным поражением зубов. Они содержат активные вещества, которые проникают в самые далекие уголки между зубами, очищают и восстанавливают эмаль.
- Пасты для чувствительных зубов подходят для зубов и истонченной эмалью, которая требует особо бережного ухода. Такие пасты помогают закрыть микроотверстия в дентине зуба и понижают его чувствительность.
- пасты могут содержать химические отбеливающие вещества или абразивы. Такие пасты имеют существенный список противопоказаний и не могут применяться слишком часто.
- Пасты без фтора предназначены тем, кто страдает от флюороза или повышенного содержания фтора в зубной эмали. Данное заболевание может возникать в регионах, где количество фтора в питьевой воде повышено.
- Детские зубные пасты предназначены для использования детьми до шести лет. Это максимально щадящие средства для несформированной детской эмали. К тому же они практически безвредны при проглатывании.
- Пасты для курящих содержат много добавок для сохранения свежести дыхания и хорошо очищают зубы от табачного налета.
Признаки хорошей зубной пасты
Главные враги наших зубов – налет, сахар и нехватка фтора. В налете живут и размножаются бактерии, которые разрушают наши зубы. Сахар – это их еда, а недостаток фтора приводит к ослаблению эмали и повышает вероятность развития кариеса. Это приводит к мысли, что хорошая паста должна устранять все три фактора повреждения зубов – она должна удалять налет, не содержать и обогащать зубы фтором.
Основную очистительную работу в пасте выполняют абразивы. Их воздействие зависит от размера абразивов. Чем больше размеры чистящих частиц – тем они эффективнее. Но слишком большие частицы могут воздействовать, как наждачная бумага, стирая зубы. Именно поэтому лучше отдавать предпочтение пастам, на которых указана степень абразивности (RDA). Для чувствительных зубов необходимо выбирать пасту с показателем не более 25 RDA, а для здоровых зубов можно взять даже до 100 RDA .
Что касается сахара в составе зубной пасты, то здесь все гораздо проще, в большинстве современных паст используются его заменители. Лучше всего выбирать пасты с ксилитом, который не только не наносит вреда зубам, но и помогает предотвратить кариес, останавливая размножение микроорганизмов.
А вот мнения врачей о фторе разделились. Некоторые соединения фтора являются токсичными, поэтому их содержание в пастах должно строго контролироваться . Взрослые пасты могут содержать не более 150 мг фтора на 100 г пасты, а детские – не более чем 50 мг/100 г.
Выбор детской зубной пасты
Раньше детям часто рекомендовали пасты с фторидами. Но эффективность таких паст сегодня ставится под сомнение, а фтор может оказаться вредным детскому организму. Поэтому лучше для детей до двух лет выбирать пасты без фтора, а детям постарше – с минимальным содержанием данного вещества.
Кроме того, детская зубная паста должна быть неабразивной , так как зубная эмаль у до конца не сформирована и может быть повреждена в процессе чистки. Для удаления налета лучше выбирать пасты с ферментами, которые его размягчают. Желательно, чтобы все красители и ароматизаторы в пасте были максимально натуральными.
При выборе пасты необходимо учитывать и возраст ребенка . Пасты для детей до двух лет должны содержать крайне мало действующих веществ, так как в это время зубной ряд только формируется. Чистка в это время является простой формальностью, направленной на приучение ребенка к этой процедуре. А вот подростки уже вполне могу пользоваться взрослой пастой, просто выбирать более щадящую.
При выборе пасты необходимо, прежде всего, ориентироваться на свои потребности и пожелания, но помните, даже самой лучшей и самой любимой пастой нельзя пользоваться постоянно. Лучше всего приобрести три-четыре пасты и использовать их по очереди. Например, три раза в неделю можно растительной пастой, два раза – отбеливающую и еще два раза - противокариесную. Так вы сможете получить максимально комплексное воздействие на зубы без вреда.
Не стоит злоупотреблять активными отбеливающими пастами. Если паста содержит много абразивов или химических отбеливающих веществ, ее использование необходимо сократить, так как она может сделать зубы слишком белыми или повредить эмаль. Вечером лучше использовать лечебные пасты, а утром – гигиенические.
Правильное использование зубной пасты способно устранить такие проблемы как чувствительность зубов, запах изо рта, укрепить эмаль и успокоить десны. Универсального продукта, который бы решал абсолютно все проблемы, к сожалению, не существует. Поэтому потребители часто задаются вопросом: как выбрать хорошую зубную пасту. В этой статье мы расскажем, какие бывают зубные пасты и как правильно их выбирать.
Выбор зубной пасты должен осуществляться на основании предъявляемых к ней требований. Так, если при употреблении пищи возникает реакция на холодное, горячее или кислое, то справиться с этим поможет средство для чувствительных зубов. А если эмаль потемнела из-за частого употребления кофе или от табачного дыма, то будет эффективна отбеливающая зубная паста. У каждого члена семьи должно быть свое средство гигиены, которое помогает решить определенные стоматологические проблемы.
Какие бывают пасты
Основная классификация зубных паст делит их на два типа:
- гигиенические. Удаляют мягкий налет и освежают дыхание. Состав представлен абразивом, отдушкой и пенообразователем. В качестве частиц, которые удаляют налет, то есть абразива, применяют мел или кремнезем;
- лечебные. Дополнительно входят экстракты и вытяжки целебных трав, соли, ферменты, пероксиды, витамины. Лечебные зубные пасты отличаются количеством и качеством активных компонентов, поэтому их стоимость выше.
Средство гигиены можно разделить и по тем проблемам, которые они призваны устранять. Виды зубных паст:
- для чувствительных зубов. Применяется для того чтоб избежать болезненных ощущений при употреблении пищи, а также чтоб не допустить дальнейшего истирания эмали. В составе есть хлорид стронция и соли калия, которые укрепляют зубную эмаль. А показатель абразивности невысокий (RDA не более 75), что лучше всего подходит для щадящей чистки;
- для восстановления цвета эмали. Это средство поможет отбелить зубы на 2–3 тона. Самая лучшая зубная паста показатель абразивности имеет 200, но это не позволяет применять ее ежедневно. В составе есть окислители (пероксид карбамида, пероксид водорода, гидрокарбонат натрия);
- для уничтожения патогенных микроорганизмов. Она не позволит бактериям размножаться. Лучше пользоваться ею, если на слизистой полости рта есть ранки или воспаления. В составе имеются антисептические вещества, например, хлоргексидин. Но использовать продукт можно не более двух недель;
- для эмали. При истончении эмали возникают кариозные поражения. Средство способствует укреплению верхнего слоя зуба за счет его минерализации и устраняет налет на зубах. Рекомендуется применять продукт с фтором. Для восстановления эмали применяется и кальций. Он менее эффективен, но поможет тем, у кого флюороз (избыток фтора в организме). В тюбике не должно быть одновременно фтора и кальция, так как вместе они превращаются в соль и не оказывают должного воздействия на ткани зубов;
- для детей. Поскольку дети иногда могут проглотить средство, а детская эмаль тоньше, то к продукту предъявляются повышенные требования. Очищающие компоненты должны мягко воздействовать на эмаль, лучше если ими будут дикальцийфосфат или кремния диоксид. Индекс абразивности не более 50. Какой пастой лучше чистить зубы ребенку может подсказать детский стоматолог после осмотра эмали и слизистой рта.
Если встает вопрос, какой зубной пастой лучше всего чистить зубы всем членом семьи, то это однозначно те, что укрепляют эмаль.
Какая лучше зубная паста сложно сказать, поскольку видов зубной пасты много и они имеют свои преимущества и недостатки. Стоит ли покупать зубную пасту лечебную или будет достаточно профилактической, зависит от состояния ротовой полости.
Каждая зубная паста содержит описание предполагаемого воздействия и состава. Смотрите чтоб в средствах гигиены не было парабенов, лаурилсульфат натрия и пропиленгликоля, так как они негативно влияют на организм.
Лучшие средства для ухода за полостью рта
После того как вы определились какие проблемы нужно решать, разберемся какая зубная паста лучше. Но поскольку зубная паста видов имеет очень много, то мы расскажем о тех, которые помогают избавиться от самых частых проблем. Далее пойдет речь о том, какую зубную пасту рекомендуют стоматологи при кровоточивости десен и против кариеса.
Мы составили список зубных паст, которые эффективно справляются со своей задачей. Это продукты разной ценовой категории как отечественных, так и зарубежных производителей. Рейтинг качественных зубных паст составлялся на основе входящих в них компонентов, которые указал сам производитель.
Если требуется укрепить эмаль и остановить развитие кариеса
Согласно исследованиям при использовании пасты с фтором кариес развивается на 35–40% медленнее. Лучшим считается аминофторид (олафлур), на втором месте фторид натрия, а на последнем монофторфосфаты. Аминофторид быстрее переходит в активное состояние, а также покрывает зубы пленкой, из которой постепенно высвобождаются ионы, что значительно продлевает лечебный эффект. Фторид олова тоже хорошо восстанавливает эмаль, но он способен окрашивать деминерализованные участки.
Если кровоточат десны
Как выбрать зубную пасту при кровоточивости десен? Смотрим на наличие лактата алюминия и целебных трав. Рейтинг лучших паст для устранения воспаления:
- «LACALUT fitoformula». В составе есть лактат алюминия и фторид натрия, а также растительные компоненты, которые эффективно снимают воспаление десен, среди них шалфей, зверобой, мира, ратания. Благодаря такому составу действие пасты заметно уже после первого применения;
- «LACALUT aktiv». В составе указаны лактат алюминия и фторид алюминия, которые устраняют кровоточивость, а также бисаболол и аллантоин, оказывающие успокаивающее действие на десны, хлоргексидин уничтожает бактерии в ротовой полости. Фтор реминерализует эмаль. Лучше использовать ее курсом до двух недель при пародонтозе в качестве дополнения к основной терапии;
- «Parodontax» особенность зубной пасты в ее специфическом вкусе из-за наличия минеральной соли, которая способна быстро снять отек десен. Рецепт этого продукта неизменен уже более ста лет, что гарантирует ее натуральность. Лекарственные растения (эхинацея, мята, шалфей, ромашка и мира) способствуют уничтожению патогенных микроорганизмов, снимают воспаление слизистой, обладают вяжущими свойствами. Есть два варианта пасты: с фтором и без;
- «PresiDENT exclusive» способен в короткие сроки устранить кровоточивость десен, при помощи экстракта тимьяна, прополиса и натрий хлорида. Но входящий в ее состав антисептик гексетидин не позволяет ее применять длительно;
- «Лесной бальзам от кровоточивости десен». Это достойный продукт российского производства, в котором содержится растительный комплекс, который оперативно устраняет кровоточивость десен, снимая их воспаление. В пасте низкое значение абразивности, что позволяет использовать ее при высокой чувствительности эмали.
Рейтинг средств с фтором
Для обозначения содержания фтора используется сокращение PPM. В лечебных пастах он должен быть более 1350 или в процентном соотношении 0,135%. Лучшие средства с фтором;
- «PRESIDENT Classic». В ней есть не только лечебное количество фторида натрия, но и ксилитол, который препятствует размножению бактерий. Растительные компоненты (шалфей, мелисса и ромашка) снимают воспаление слизистой, а масло мяты полость рта дезодорирует;
- SILCA «Herbal Complete» и SILCA «Natural Extrakte». Какая из них лучшая зубная паста трудно сказать, они отличаются только растительным комплексом. В отличие от некоторых других видов паст этого производителя, в этих добавлен эффективный фторид натрия. Паста замедляет развитие кариеса, растворяет зубной налет, может использоваться для профилактики гингивита, а эфирные масла делают уход за зубами приятнее;
- «El-ce med TOTAL CARE». Помимо фтора в составе указан аллантоин, хлорид цинка и витамины. Эти компоненты увеличивают иммунитет и способствуют омоложению слизистой. По мнению стоматологов, она отлично подходит людям старше 40 лет;
- Колгейт «Элмекс - защита от кариеса». Продукт на основе эффективного аминофторида и качественных абразивных компонентов. Может использоваться ежедневно.
Рейтинг средств без фтора
Напоминаем, что эти средства советуют использовать если в воде превышена концентрация фтора. Пасты для укрепления эмали:
- «Сплат Биокальций». В продукте есть кальция лактат и гидроксиапатит, они укрепляют эмаль и скрывают микротрещины. Такие компоненты, как полидон и папаин растворяют мягкие бактериальные отложения на зубах, помогают избавиться от зубного налета;
- Сплат-максимум. К составу вышеуказанной пасты этого же производителя, добавлен экстракт лакричника, цинка цитрат и ферменты. Благодаря этому весь налет с зубов снимается легче, и удаляется неприятный запах изо рта;
- «PRESIDENT Unique». Замечательная паста от зубных отложений. Производитель добавил в продукт три вида кальция, попаин, ксилит и калиевую соль. При использовании происходит реминерализация эмали, легко удаляется мягкий налет и предотвращается его быстрое скопление, а калиевая соль влияет на нервные окончания, что снимает чувствительность зубов;
- «R.O.C.S». Продукт российского производства, содержит кальция глицерофосфат, который насыщает эмаль минералом, а также бромелайн, растворяющий зубной налет, и ксилит, нормализующий кислотный баланс в полости рта. Одним из его достоинства - широкий ассортимент вкусов и возможность применять регулярно.
Эффективность чистки зависит и от того как использовать зубную пасту. Чистить зубы нужно дважды в день, хорошенечко очищая всю эмаль в течение трех минут. Это время установлено не просто так. Дело в том, что вещества в тюбике находятся в неактивном состоянии, но под воздействием ферментов и температуры ионы переходят в активное состояние. И если чистить зубы минуту, то даже самая лучшая зубная паста не успеет подействовать. Ни одно средство не способно справиться с уже сформировавшимся зубным камнем, удалить его можно только в стоматологии при помощи ультразвука.
Как правильно выбрать зубную пасту, подскажет стоматолог. Специалист может оценить состояние слизистой и обозначить риски. Средства гигиены в большей степени профилактические, поскольку не способны устранить кариес или удалить зубной камень, но они способны не допустить их появление. Как пользоваться правильно зубной щеткой и почистить пространство между зубами нитью, вам также подскажет врач. Посещать стоматологию необходимо раз в полгода.
Конечно, знать все о зубной пасте невозможно, так как много информации противоречивой. Так, многие люди предпочитают отказываться от действенных фторированных средств. Но если вы будете знать о действии компонентов и пересматривать зубных паст рейтинги, составленные профессионалами, то вопрос какой профилактической зубной пастой лучше чистить зубы, отпадет сам собой.
Многочисленные рекламные ролики утверждают, что в состав обязательно должен быть включен фтор. О его важности для здоровья эмали говорят и стоматологи. Но действительно ли так необходим фтор в зубной этого микроэлемента описываются в этой статье.
Как ни странно, один и тот же элемент может приносить организму как несомненную пользу, так и некоторый вред. Касается это прежде всего излишка фтора: приводит он к ряду болезней, которые затрагивают и зубы. Вещество может не только укрепить эмаль, но и разрушить ее.
Важность фтора для организма
Безусловно, фтор играет большую роль для каждого организма. Именно благодаря ему удается поддерживать прочность костных тканей, от него зависят рост и состояние зубов, волос и ногтей. Особенно важен фтор в период взросления человека: без него скелет ребенка не сможет нормально развиваться.
Влияет фтор на процесс обмена веществ, и с его помощью из организма лучше выводятся опасные и тяжелые металлы. Без него невозможно поддерживать иммунитет, а железо усваивается значительно хуже.
При недостатке в организме фтора кости искривляются, становятся хрупкими и ломкими, хуже срастаются в случае перелома. Зависят от него и зубы: эмаль, страдающая от недостатка этого вещества, постепенно истончается. Бактерии из мягкого воздействуют на нее сильнее, в результате чего быстро развивается кариес. Именно поэтому паста, содержащая фтор, - выбор многих людей, у которых наблюдаются проблемы с зубами.
Фтор в зубной пасте: польза и вред
Рекламные ролики утверждают, что паста, которая не содержит фтор, - деньги на ветер. Поддерживают это мнение и некоторые стоматологи. Этот элемент действительно необходим для профилактики кариеса, он укрепляет эмаль и защищает ее от действия вредных бактерий. Под его влиянием они выделяют меньше кислоты, менее активно размножаются и не так сильно влияют на эмаль. Поэтому паста, которая должна бороться с кариесом, наверняка будет содержать фтор.
Зубная паста с фтором имеет свои плюсы:
- он оказывает антисептический эффект;
- помогает улучшить обмен веществ;
- улучшает реминерализующее воздействие слюны:
- стимулирует работу слюнной железы;
- «тормозит» превращение мягкого налета в зубной камень.
Но при этом детские пасты фтор не содержат, даже несмотря на то что он растущим зубам необходим. Добавляют элемент только в те гигиенические средства, которыми пользуются детки старше пяти лет. Молодые организмы более восприимчивы к различным веществам, поэтому более подвержены флюорозу (переизбытку фтора).
Вред фтора в пасте
Зубная паста - далеко не единственный доступный человеку источник фтора. Он содержится в некоторых продуктах питания (лучший источник - яблоки). Кроме того, элементом богата… обычная водопроводная вода. Суточная норма фтора не должна превышать трех мг в сутки. Достаточно выпивать два литра воды в день, чтобы полностью покрыть потребность организма в веществе. Получается, что паста без фтора - выбор человека, который правильно питается и употребляет достаточно воды.
Кроме того, этот элемент несколько токсичен для организма. Он имеет свойство накапливаться в тканях, зубная эмаль не исключение. Если элемента на ней слишком много, запускается процесс разрушения - флюороз. Проявляется она белесыми пятнышками на зубной поверхности. Постепенно они желтеют, буквально разъедая эмаль.
Для сохранения эмали при флюорозе потребуется лечение. Состоять оно может из реминерализирующей терапии, фотофореза или использования специальных аппликаций. Не исключено, что зубам потребуется дополнительное отбеливание, обычной профессиональной чисткой обойтись не получится.
В каких продуктах содержится фтор
Если есть фтор в зубной пасте, польза и вред тоже имеются. Обеспечить организму суточную норму этого элемента можно за счет правильной диеты. Скорректировать питание несложно. Большинство продуктов с высоким содержанием фтора и так присутствуют практически на каждом столе.
Относятся к ним:
1. Фрукты: яблоки, грейпфрут.
2. Разнообразные орехи.
3. Любые молочные продукты.
4. Разнообразные виды мяса (особенно печень).
6. Овощи: тыква, лук, шпинат, картошка.
7. Крупы: гречневая и овсяная.
8. Натуральный мед.
9. Любые виды чая.
Как уже говорилось ранее, достаточно фтора содержит даже обычная вода. Диетологи уверены, что взрослый человек должен выпивать минимум два литра в сутки. Если придерживаться правильного питания и чаще употреблять продукты, богатые этим элементом, паста без фтора - самый оптимальный вариант.
Зубные пасты с фтором
В некоторых случаях фторсодержащие зубные пасты действительно могут быть необходимостью. Например, если в организм попадает слишком мало этого полезного элемента в другой форме. Помочь принять решение и сделать правильный выбор должен лечащий врач-стоматолог. Он оценит состояние полости рта и эмали, после чего будет понятно, достаточно ли зубам фтора или необходима одна из «топовых» паст с этим элементом.
Содержащиеся в пастах фториды создают на зубной поверхности своеобразный защитный слой, напоминающий тоненькую пленочку. Все вещества, опасные для эмали, уже не могут проникать в нее, их негативное воздействие в разы снижается. Антибактериальный эффект, которым обладает фтор, притормаживает размножение бактерий и развитие кариеса. Риск возникновения болезней десен значительно снижается.
Paradontax с фтором
Зубная паста от кариеса "Парадонтакс с фтором" создана специально для борьбы с этим заболеванием. В ее состав добавлен фторид натрия, который помогает запустить процесс реминерализации эмали. Кроме того, это средство отлично снимает кровоточивость десен.
Пользоваться ею могут взрослые и дети старше четырнадцати лет. От обычной линейки "Парадонтакс с фтором" отличается специфическим солоноватым привкусом. Паста подходит для длительного применения, но за состоянием зубов необходимо наблюдать. Если появятся светлые пятна, свидетельствующие о переизбытке фтора - лучше выбрать другое средство.
Colgate "Максимальная защита от кариеса"
В список популярных средств входит и против кариеса содержит фтор и жидкий кальций, благодаря которым укрепляет и защищает эмаль. Есть и дополнительный приятный эффект: паста уничтожает цветной налет, при длительном применении зубы становятся заметно белее.
Средство обладает приятным мятным привкусом и на долгое время помогает освежить дыхание. Несмотря на популярность марки "Колгейт", зубная паста эта для детей не подходит, а вот для взрослых и подростков - вполне.
Blend-a-Med с активным фтором
Эта зубная паста с фтором не только укрепляет эмаль, но и осветляет ее, а также снижает скорость образования мягкого налета и зубного камня. Длительное использование избавляет от кровоточивости десен. Укрепленная эмаль становится менее чувствительной - паста отлично подходит для людей, зубы которых слишком остро реагируют на холодное или горячее. Пользоваться постоянно только этой пастой не рекомендуется: лучше чередовать со средствами без фтора.
Пасты без фтора
Если этого вещества в организме и так достаточно или уже начал развиваться флюороз, выбирать лучше зубные пасты, не содержащие фтор. Чаще всего главным активным компонентом становится кальций - он несколько «блокирует» излишки фтора и отлично укрепляет эмаль, делая зубы более здоровыми.
Все пасты, которые не приводят к переизбытку фтора, подходят для постоянного использования. При выборе ориентироваться можно как на рекомендации лечащего стоматолога, так и на личные предпочтения. Желательно, чтобы паста была белой: цветные красители особой пользы не приносят.
Splat
В линейке "Сплат" есть несколько паст без фтора. «Биокальций» отлично восстанавливает и полирует эмаль, заживляет мелкие ранки на слизистой ротовой полости. На вкус паста сладковатая, с легким мятным привкусом.
"Сплат Максимум" реанимирует поврежденные участки поверхности зубов, быстро и бережно ликвидирует опасный мягкий налет, блокирует размножение и распространение микробов и успокаивает воспаленные десны. Кроме того, с эмали легко удаляются пятна от сигарет или крепких цветных напитков.
PRESIDENT Unique
Эта паста уникальна тем, что в ее состав входит сразу несколько соединений кальция, которые легко усваиваются организмом. Налет образовывается медленней, а лучшая зубная щетка поможет удалить его практически полностью. За счет калиевой соли снижается чувствительность. Поэтому рекомендуется средство для людей с чувствительной эмалью, но использовать ее лучше курсами, а не постоянно.
Правила качественной чистки
Все положительные свойства любой зубной пасты значительно снижаются, если пренебрегать правилами чистки. Именно регулярные гигиенические процедуры помогают поддерживать здоровье эмали и ротовой полости в целом. Не важно, содержится ли фтор в зубной пасте, польза и вред полностью определяется качеством этой несложной процедуры.
Навыки правильной чистки прививать нужно с раннего детства, чтобы процесс был доведен до автоматизма. Если родители не могут справиться с этим самостоятельно, ребенка можно отвести к детскому стоматологу. Впрочем, получить консультацию можно в любом возрасте.
Как же правильно чистить зубы? Есть определенные правила:
1. Внешняя поверхность очищается вертикальными выметающими движениями, начинается процесс от десны.
2. Во время чистки внутренней поверхности движения дублируются.
3. Жевательные зубы нуждаются в очищении горизонтальными движениями.
Как выбрать щетку?
Как узнать, что приобретена лучшая зубная щетка? Есть некоторые секреты:
- рабочая часть щетки должна быть короткой, не больше 3 сантиметров;
- желательно брать с искусственными щетинками: в натуральных активнее размножаются бактерии;
- хорошо, если на обратной стороне головки поверхность ребристая - она подходит для очищения языка.
Наименьший вред приносит не только мягкая зубная паста, для эмали с повышенной чувствительностью лучше выбирать щетки с такими же щетинками. Они меньше травмируют десны, но несколько хуже удаляют налет, поэтому чистка должна быть особенно тщательной.
Жесткие щетки подходят не всем, и пользоваться ими следует только при наличии соответствующих рекомендаций. Они хуже очищают межзубные промежутки, травмируют мягкие ткани и даже могут повредить эмаль, особенно если используется паста с твердыми абразивными частицами.
Что еще нужно для ухода за полостью рта?
Не всегда для качественного достаточно просто двухразовой чистки, даже если проводится она по всем указанным правилам. Остатки пищи после еды забиваются в межзубные промежутки, особенно если есть достаточно большие «карманы». При потреблении сладкого изменяется кислотность слюны, к эмали она становится более агрессивна.
Разумеется, не всегда можно почистить зубы после каждого приема пищи. Заменить процесс помогут жевательная резинка и флосс - зубная нить. Еще один вариант - просто полоскание ротовой полости обычной водой из-под крана. После чистки желательно использовать специальные ополаскиватели или отвары ромашки и дубовой коры: они снижают кровоточивость десен, укрепляют их и очищают рот от лишних микробов.