Когато не знаеш къде да отидеш, какво да правиш. Живот без цел
Често хората казват: „Живея в мъгла, всеки ден е точно копие на предишния“или " Не мога да разбера защо живея. Накъде да отида след това? познато? Със сигурност. Някой търси смисъла на живота, някой се интересува от формулата на живота, но едно е ясно: универсалната формула не е изписана върху брезова кора или в древни папируси. Търсят го сами, понякога го търсят цял живот.
Можете да прочетете стотици книги, да изслушате десетки мнения на други хора и да гледате куп видеоклипове в мрежата. Да, всеки има размисли, своя философия, но един извод: формулата на живота трябва да се добави SA-MO-MU. Освен това ще трябва сами да търсите компонентите. Нека се опитаме да намерим поне посоката на търсене на смисъл. След това трябва да работите сами.
Когато мислим за смисъла на живота
Познавачите на човешката природа единодушно твърдят: човек си задава въпроса за смисъла на съществуването си не когато иска да философства или да умува. Този въпрос си задават хора, които не живеят. Или тези, които са загубили жива емоционална връзка със света. Щастливи хорапросто живей и се наслаждавай. Нещастни - мъчат се да разгадаят формулата на щастието.
Ако си зададете този въпрос, първото нещо, което трябва да си зададете е: Защо изведнъж започнах да търся отговор на този въпрос. Защо сега?". Важно е на този етап да не отиваме на абстрактното ниво на безкрайно философстване, а да се опитаме да намерим прост човешки отговор. защо да опитваш Защото хитрият мозък веднага ще се опита да подхлъзне подготвен, но грешен отговор. Е по-лесно. така че успокой се
Заключение.Търсене на отговор на въпроса защо живеязапочват там, където има вътрешен конфликт, състояние на депресия или неудовлетвореност от собственото съществуване.
Да водиш откровен разговор със себе си е трудно. На този етап просто си струва да свържете психотерапевт.
Помощ от психотерапевт
Но какво да кажем за мъдростта на родителите? Съвет от връстници? Мъдри книги? По-скоро сме свикнали да разчитаме на съветите на близки и познати. Или предпочитаме безкрайно да абсорбираме информация в мрежата. Да отидеш на психолог е почти като на венеролог. Защото е неудобно.
Приятелите започват да препоръчват книги за саморазвитие, преодоляване на кризи или споделят свои собствени истории. Но не работи, защото:
- Другите истории са истории на други хора. Трябва да намерите свое собствено решение, вместо да губите време в слушане на истории на други хора.
- Трябва да можеш да работиш с литература. Докато сме под стрес, забелязваме и виждаме само това, което сме свикнали да виждаме. В крайна сметка полезна информацияминава.
- Много значения идват от родителите. Родителските стереотипи често се изработват от самите деца. Ако се окажете в трудна ситуация, има само едно заключение: всичко, което са казали родителите ви, не работи.
Четенето на вдъхновяваща литература също трябва да се отложи засега.. Спортистите знаят, че ако си добър в нещо, голям бройзрителите подобрява резултата, но ако нещо не успее, резултатът се влошава забележимо. На етапа на остра неудовлетвореност вдъхновяващата литература ви вкарва в още по-голяма депресия. Все едно да се разделиш с мъж и да гледаш безкрайно филми за щастливата любов.
Психотерапевтът е човек, който е неутрален към вас. Няма да маже сополи от историята на боса-тиранин. И няма да каже „забрави, всичко ще се реши от само себе си“. Психологът изслуша и разработи стотици подобни истории. Той знае как да постави въпроса така, че вие сами да намерите отговора. Няма да предложи готово решение и няма да даде рецепта. Той изслушва и помага.
Заключение.Там, където е необходим гипс, живовлякът няма да помогне. Трябва да се свържете с професионалист, който може да "оправи" мозъка.
Психотерапия - отнема от шест месеца до няколко години. Но през това време можете също да направите нещо.
Смислен живот и енергията на страстта
По едно време Лев Толстой изследва въпроса за намирането на смисъла на живота. Сред многото цитати е и този: "Вярата, че животът има смисъл, се дава на човек като награда за смислен живот." Тоест, първо трябва да живеете смислено и едва след това да разберете какъв е този смисъл.
Понякога хората вярват, че не са достойни за щастие, докато не изградят ясна и разбираема формула за живот в главата си. Чакането на това е напълно безполезно. Всъщност единствената работеща стратегия е от практиката. - доказан начин да се разтърсите, да предизвикате себе си. Но да направите това не насаме със себе си, а да обещаете нещо на приятел, съпруг, колега, например. Решението може да е необмислено, сякаш взето от тавана, но изпълнимо. Например, пробягайте маратон преди края на годината или напуснете работа, която мразите. И помолете вашия слушател да наблюдава изпълнението на това обещание.
Заключение.Когато дълго време живееш "на палец", е трудно да започнеш да живееш смислен живот от първия ден. Първо трябва да се разтърсите, да си спомните забравени желания, вълнение и да получите енергия за следващите стъпки.
Но не всичко е толкова розово и просто, понякога трябва да сте търпеливи
Човек сам решава кога го боли
Смисълът на живота и болката са неразривно свързани помежду си. От една страна, болката помага да осъзнаем смисъла на живота. От друга страна, това е смисълът, който дава сила на човек да оцелее в изпитанията. В крайна сметка е вярна поговорката, че Бог ни дава само онези изпитания, които сме в състояние да преодолеем.
Смята се, че хората, посветили се на църквата, знаят със сигурност, че целта на тяхното съществуване е да служат на Бога. И изглежда, че те са осъзнали това значение от раждането си. Това не е съвсем вярно. Архимандрит Тихон описва трудния път към монашеството и съдбата на послушниците и монасите в книгата си „Несвети светии“. Той разказва за терзанията, терзанията, съмненията, които той самият и неговите другари трябваше да понесат, преди да поемат обетите. За да вземете тонзурата, едно решение не е достатъчно. Тази чест трябва да се заслужи.
От друга страна значението помага да издържите или дори да оцелеете в трудни ситуации. Психологът Виктор Франкъл посвети целия си живот на този въпрос. За първи път той свързва болката и смисъла на живота, докато е в концентрационен лагер. Той се запита: какво помага на хората да оцеляват в такива нечовешки условия? Оказа се - желанието да видите деца и роднини, да наблюдавате растежа на засадена лоза или да посетите морето. Това беше тяхната гледна точка. Следователно те имаха за какво да оцелеят.
Заключение.Болката и смисълът са тясно свързани. Болката е част от растежа. На свой ред смисълът помага да се издържи всяка болка.
Формулата на живота е индивидуална заявка и изисква индивидуален отговор и път. Но вместо да се оплаквате безкрайно, разберете, че в някои ситуации си струва да поемете инициативата в свои ръце. Съберете се и го направете - намерете своята формула за живот.
Разбира се, всеки от нас иска за себе си по-добър живот: някой иска повече пари, някой иска здраве, а някой иска любов. В същото време чакаме подходяща възможностсбъдни мечтата си. Ние обаче забравяме това избор на посокание сами правим - точно този, който може значително да промени живота ни, и правим този избор всяка минута от живота си.
Целият ни живот се състои от предоставените възможности и избора на това или онова. Всеки ден, всяка минута и секунда ние правим избор – сигурно сте се замисляли за това. Какво да облечем тази вечер, да направим чай или кафе и дори накъде да завием по улицата, докато се разхождаме – вземаме тези решения несъзнателно, почти на автопилот, почти без да мислим. Дори фактът, че четете тази статия, е ваш избор. Изборът често се прави бързо, почти моментално, а понякога и твърде дълго, особено когато човек осъзнае, че този избор ще повлияе много на бъдещето му.
Често обаче просто не забелязваме какви възможности ни се предоставят, какви избори могат да променят живота ни. Със сигурност, докато четете руски народни приказки, сте срещали такъв израз: „Ако отидете надясно, ще загубите коня си ...“ и по-нататък в подобна форма. Героят беше даден избор на посока: да загуби кон, да си намери жена, да се бие с врага - и той беше свободен да избере кой път да следва. Която и страна да избере, животът му се променя. Това се случва и в Истински живот- избирайки грешен път, ние избираме грешен живот; правейки грешен избор, бъдещето се променя.
Хората не искат промяна и нови възможности. Те са свикнали да вървят по начина, по който са свикнали, а не да се превръщат в криволичещи пътеки, защото могат да доведат до напълно неочакван, неприятен резултат. Така се страхуваме да изберем нещо ново, давайки си шанс да се променим.
Избор на професия - важен въпрос. Едва ли е било спонтанно решение – но доволни ли сте от работата си? Вие сте избрали с кого да бъдете приятели, вие сте избрали своята сродна душа, вие сте избрали къщата, в която живеете и дрехите, които носите. Замисляли ли сте се какво би се случило, ако някога или сега бяхте направили различен избор?
Хората често се чувстват длъжни да направят това, което дългът им казва да направят. Постоянно дължат нещо на някого, забравяйки, че само те имат право на избор в това. Не е нужно да правим избор, следвайки съветите на нашите близки, приятели, колеги, не сме длъжни да променяме живота си, може би не в по-добра страна, заради нечий съвет.
В същото време всичко, което човек прави, го прави отчасти по собствена воля, криейки се зад дълг, задължение или нещо друго. Такъв завоалиран избор впоследствие води до безпомощност, защото човек вярва, че не решава нищо сам, въпреки че всъщност това не е вярно. Неговото подсъзнание е настроено по такъв начин, че той постоянно
повтаря "трябва". Тази дума се чува твърде често в нашата реч, въпреки че не го осъзнаваме. Ако човек не е сигурен, винаги може да се позове на чужд съвет, забравяйки, че това е негово решение.
Помислете за свободата, която ще спечелите, като правите съзнателен избор. Когато решавате каква вечеря да сготвите, кога да отидете на кино и с кого да се срещнете, кажете си: „Реших ...; Аз мисля…; Аз избирам…". И тогава ще почувствате колко възможности и възможности имате всеки ден, колко лесно е да промените живота си, осъзнавайки избора си и не се движите по пътя, който не смеете да отбиете. Пуснете се по течението, вместо да го правите сами избор на посока- не толкова интересно, колкото всяка секунда да разбереш, че ти си господарят на живота си.
В потока от гръмки изявления за целите в живота на всеки човек като задължителна необходимост, постоянни постижения и личностно развитие, скромните въпроси за това какво трябва да прави човек, когато няма цел в живота, едва се чуват в тънък глас. Толкова е просто: няма цел. Нито глобален в завладяването на света, нито много скромен. Няма. Наистина ли се случва?
Да понякога. И това е съвсем нормално.
Например, в едно бебе е заложена определена програма за биологично развитие: на три месеца то се е научило да държи главата си, на шест месеца се е научило да седи, на девет месеца е пълзяло и на годинка вече може да ходи. .
Когато физическото развитие приключи (до около 25 години), природата се доверява на човек да управлява самостоятелно своето развитие. И тук човешката програма може да се реализира по два основни начина. Първият начин е, че човек има активна жизнена позиция. Такива хора винаги изследват нещо ново, правят открития, завладяват непознати земи. Вторият начин е да се възпроизвеждат известни поведения и поведения, предлагани от другите. В исторически план това са били поведения, приети в обществото и продиктувани от религията.
Така винаги е имало лидери, които реализират високите си амбиции, които знаят как да поставят цели и да поемат отговорност, и последователи, които са готови да следват лидерите и да изпълняват целите на други хора според правилата и алгоритмите на други хора.
Днес, активен житейска позиция, право на избор и равни възможностисамореализация, но все още има хора, които са готови да преместят Земята и хора, които са водени. И това е добре!
В глобален смисъл всичко е просто и ясно, но как може конкретен човек да разбере какво да прави и как да живее, ако няма цел?
Лесно е за разбиране. Ако даден човек е щастлив и житейските му очаквания съвпадат с реалността, тогава неговият модел на живот е добър. И тук можете да завършите четенето на този текст.
Друг случай, ако вътре някакъв вид червей напомня за вътрешно нещастие и се прокрадват съмнения относно правилността на избрания модел на поведение. Тук наистина има причина да се замислим какво да правим, ако няма цел.
Да започнем просто. От продължителността на живота. Нашите житейски очаквания са предшествениците на житейските цели. Те са прости и разбираеми за всеки. Дори когато няма мечти и глобални планове за завладяване на съседната галактика, има житейски очаквания.
Помислете за примера на физическо състояние. Запитайте се честно как очаквате или искате да видите себе си, вашето тяло (физическа форма) след двадесет години, десет, пет?
Сигурен съм, че огромното мнозинство иска да се види в добро физическа форма: стройна и стегната, здрава.
Кажете ми, тялото ви отговаря ли на очакванията ви сега?
Ако сте млад, най-вероятно да. Защото в младостта животът често ни дава напред с добро здраве.
И със сегашния ви начин на живот тялото ви ще отговори ли на очакванията ви след 20 години?
Ако вашето е важно за вас физическо състояние, тогава ето първата ви цел за следващите двадесет години: посрещнете рождения си ден (настояща възраст плюс двадесет) в добра физическа форма.
Не мислите толкова глобално? Уча! В работата с цели стратегическата визия е незаменима.
Сега следващата важна област са взаимоотношенията. Какви са очакванията от живота? Какво искаш след двайсет, десет и пет години? какво имаш сега Имате ли причина да работите? Ако искате вашите очаквания и реалност да съвпаднат, поставете си цели.
Всеки човек има нужда да се реализира в нещо. Оттук и често болезненото търсене на собствената съдба.
Запитайте се в какво искате да сте добри, в кой бизнес? Как да завладеем света?
Ако няма идеи, въпросът може да бъде по-скромен: в какъв занаят искате да постигнете съвършенство? Какво сте готови да направите с максимално прилагане на усилия, време и други ресурси?
Със сигурност има такава дейност, резултатите от която носят толкова много радост и вдъхновение, че никога не трябва да съжалявате за прекараното време.
Ако е така, какви професионални висоти бихте искали да постигнете?
Време е отново да си поставите цели.
И последното направление е финансовата независимост.
Колко източника на доходи имате? Ако дори едно от тях изсъхне, ще се промени ли качеството на живот? Колко пари са необходими за Финансово състояниебеше постоянно стабилен при всякакви промени в житейските обстоятелства? Как да постигнем такова състояние?
Всички въпроси, зададени сега, се отнасяха само до необходимия минимум, който ще ви позволи да изберете свобода на действие и да не мислите всяка минута „за ежедневния си хляб“.
Ако здравите изчисления и реалността не съвпадат, ако има пропаст между желаното и реалността, отново има повод за поставяне на цели.
Изобщо, в най-общ смисъл, за всеки човек има четири важни областиКлючови думи: физическо състояние, взаимоотношения, себереализация, финансова независимост. Те са като крака на маса, осигуряват стабилност на масата, дават на човек усещане за жизнена хармония, щастие.
Искаш ли още? Още няколко въпроса за себе си и нови цели.
Сравнете вашите очаквания за живота в бъдеще с реалността и задайте свои собствени цели в живота. Сигурен съм, че сега ще ги имате.
Липсата или първоначално погрешен избор на житейска стратегия, или още по-лошо - използването на "полустратегия", "четвърт стратегия" и други нестратегии, рано или късно има само един финал - силна житейска безизходица, почиваща на на което чело нещастният герой задава въпроса „Какво да правя? Накъде и как да продължим напред? Нека се опитаме да го разберем.
Трябва да продължим напред и .. има недостиг
Липсата на диалектическо мислене и следователно адекватно възприемане на реалността играе с човек лоша шега. Вместо да възприема всичко, което се случва с него и в живота му като процес, разгръщащ се във времето и пространството, той искрено вярва, че живее в статична и стабилна реалност. Очевидно има цена за подобни илюзии за реалността. И такова възмездие предстои. Постоянно.
Живеейки в своя илюзорен "пашкул", човек изразходва определено количество ресурси, за да поддържа текущото ниво на комфорт. От човешка гледна точка тази ситуация трябва да продължи вечно. „Наденица за 2,20, водка за 3 рубли, хляб за 13 копейки“ и т.н. Реално дори на гробището няма статика и стабилност. Промяната винаги и навсякъде е постоянна.
И с течение на времето (и в нашата бързо ускоряваща се епоха все по-бързо и по-бързо), за да поддържате обичайното ниво на комфорт, трябва да харчите все повече и повече ресурси. В същото време количеството ресурси не расте, защото няма къде, „източниците не са проучени“ и тяхното потребление се увеличава. Има дефицит. Дефицитът винаги се покрива по един единствен начин - с кредит. Заем винаги се взема за сметка на бъдещето. И колкото повече расте дефицитът, толкова повече трябва да вземете заеми. И колкото повече заеми вземете, толкова повече лихви плащате по тях.
И в един прекрасен ден идва момент, в който няма какво да се плати и предишното ниво на комфорт вече не е постижимо. Възможностите престават да се сливат с нуждите и настъпва криза. Тъй като човек до последно отказва да се изправи пред реалността, кризата ВИНАГИ идва неочаквано за него и се възприема като „несправедливостта на живота“, „жестокия удар на съдбата“ и т.н. в същия дух.
В резултат на това горкият човек е на улицата. Никой не се нуждае от неговата компетентност в реалния свят. Много заеми. Перспективите не се виждат. Но преди това всичко не беше лошо - стабилно, вкусно, удобно.
Когато маслото свърши..
Поради високата инертност на мисленето и навика да не забелязвате истината, докато не изтекат и двете очи, извадени от нея, проблемът с увеличаването на скоростта на изтичане на ресурси се забелязва, когато практически няма останали ресурси. И остава "разбитото корито".
Когато това се случи, човек започва да се суети, да се напряга, да търси нещо, да се опитва по някакъв начин да поправи всичко: да го закрепи някъде, да го залепи някъде. Но всичко е напразно. Тази тенденция беше забелязана от наблюдателни хора, промити мозъци и формулирани в убийствената по своята точност фраза „Късно е да се пие Боржоми, когато бъбреците са паднали“. Трябваше да мислиш преди.
Проблемът е, че не обичаме да мислим. Мисленето е енергоемко. Мозъкът е биологично устроен да пести енергия и да не мисли без спешна нужда. Следователно, добре нахраненото тяло не обича да мисли - това е антибиологично. Мислещият човек преодолява себе си, своята животинска природа.
Да мислиш реално, а не да симулираш, означава да можеш да отделяш реалността от илюзиите, да разбираш същността на случващото се, да виждаш взаимовръзки, да разбираш как се развиват тенденциите, да оценяваш рисковете, да можеш да формулираш и разрешаваш противоречия, да намираш небанални ходове и т.н. нататък и така нататък. Трудно е, не можете да го направите веднага, игриво, без да се напрягате. И има малко фенове, които да се абонират за такъв мазохизъм.
Хитрото човечество обаче намери изход, като измисли специализация и сътрудничество. Специални хора започнаха да мислят за всички останали, а останалите, ако е необходимо, се обръщат към тях за съвет. За съжаление мнозина кандидатстваха още когато моментът за относително лесно и бързо разрешаване на проблема беше безвъзвратно изгубен. Както се казва, скъперникът плаща два пъти, а глупавият плаща три пъти! Е, издънка, съответно цял живот, защото за издънка да се обърне умни хораза съвет - това е под неговото, издънко, достойнство.
Време за трудни решения
Изходът от живота, както и от всяка друга задънена улица, винаги е приемането на ясно и конкретно решение, което не предвижда „обратен ход“. Много често се сблъсквам със ситуация, в която хората изглежда декларират на думи своята готовност и желание да променят живота си, но на практика не могат да направят дори най-простите действия и следват примитивни препоръки. В резултат на това играта „Ще започна нов животот понеделник". „Понеделник“ има тенденция да се проточи до края на живота ви.
И тук човек трябва ясно да разбере една проста истина - когато решите да продължите напред и трябва да изберете ясна и разбираема посока, вие не сте на пазара. Тук няма с кого да се пазариш. Вашият живот и вашата съдба са заложени тук. И ако те наистина не са безразлични към вас (тъй като в нашия свят е съвсем в реда на нещата човек несъзнателно да се смята за лайно и да гради живота си в съответствие с това), тогава няма да се поколебаете и изчислете колко трябва да похарчите, за да се измъкнете от задниците. Не е ли по-евтино да продължите да седите в него?
Напротив, ще концентрирате всичките си ресурси – време, усилия, способности и т.н. - за това как да направите пробив. Тъй като правилно направеният пробив стартира процеса, който по-късно започва да върви по инерция, става самоподдържащ се. Това е като каране на шейна (или сноуборд) по наклонена повърхност, основното е да ускорите, а след това просто погледнете кормилата, търкаляте се по-нататък без усилие. Основното нещо е да отблъснете правилно.
Превенцията е по-евтина от лечението
Ако зъбът ви е започнал да се разпада, тогава е по-добре незабавно да изтичате до зъболекаря и да запълните дупката, отколкото да чакате окончателното унищожаване на зъба, за да извадите неохотно всичките си спестявания от яйцето и да платите за скъпо лечение. А още по-изгодно е да следите зъбите си, да ги миете и периодично да ходите на профилактични прегледи.
Следователно, ако „въпросът е в каква посока да продължим?“ внезапно случайно изниква в главата ви, тогава не го отхвърляйте като скучно брашно, а се опитайте да се справите с него, като започнете например с 22 упражнения за изясняване на вашето призвание. Прости действия, но ще се отплатят щедро.
Понякога просто спирате и не знаете какво да правите с живота си по-нататък. Много е трудно да решиш какво да правиш, да намериш правилното решение. Това чувство на несигурност може да се появи при всеки и на всяка възраст. Няма значение какво е - избирате университет, завършвате и търсите работа, опитвате се да преодолеете раздяла или наближавате пенсиониране. Във всяка ситуация може да почувствате, че просто не знаете накъде да продължите. Пет стъпки ще ви помогнат да се справите с проблема, с помощта на които ще разберете какво искате да правите в бъдещия си живот.
Обуйте си маратонките и изчистете ума си
Понякога ситуацията е толкова сложна, че единственото, за което мислите, е как да оцелеете до следващия ден. Нямате стратегия за бъдещето, нямате планове и желания. Просто не издържаш. Ако случаят е такъв, не се паникьосвайте. Фокусирайте се върху ежедневните дейности. Помогнете ви да преживеете деня физическа дейност. Настройте будилника си рано, пригответе дрехите си за бягане и тръгнете навън. Малко тичане е страхотно начало на деня. В началото ще ви е трудно да се насилите да станете от леглото, просто искате да се затворите от света. Но с течение на времето ще разберете, че след бягане се чувствате по-добре и вълнението намалява. Ще започнете да очаквате сутринта с нетърпение и ще се изпълните с енергия от часовете. Сънят ви ще стане по-силен. Упражнението ви помага да се справите с емоционалната болка и подобрява здравето ви. По-лесно ви е да се справите с всички житейски проблеми. Понякога ефектът не се оказва бърз, но по един или друг начин спортът помага да се премине към нов етапживот без много трудности.
Събудете ума си, започнете да действате
Никой няма да живее вместо вас. Всички хора, богати или бедни, проспериращи или разорени, трябва да се справят със собствените си проблеми. Трябва да продължите напред, колкото и трудно да е. Без значение каква е справедливостта, независимо дали сте тъжни, просто трябва да действате! Животът е непредвидим и отговорите, които търсим, не винаги са приятни. Няма правила, които да следвате, за да вървите правилният начин. Трябва да събудите съзнанието си и да приемете реалността такава, каквато е, да се подготвите за промяна и да разберете, че животът е непредсказуем. Това ще бъде още една стъпка към намирането на вашата нова посока. Ще трябва да се справите с всичките си стереотипи и съмнения в себе си - те блокират пътя ви. Дори и да не се виждате в бъдещето, да не знаете какво искате, трябва да вземете решения.
Много хора предпочитат да не правят нищо - вземането на решения е толкова трудно за тях. Не позволявайте на страха да ви парализира. Продължавайте да се движите, не се отказвайте. Дори малка крачка напред е по-добра от постоянно забавяне. Просто опитайте и ще се убедите сами!
Предизвикайте себе си за 30 дни
Напишете списък с три цели, които ще подобрят живота ви. Опитайте се да ги получите в рамките на един месец. Нека бъде дори нещо просто - отслабнете с няколко килограма или започнете да тренирате за маратон. Важното е, че наистина го правите. Това ще ви даде отново перспектива за живота. Постигайки целите си, вие ще си върнете увереността във вашите способности. Не се поддавайте на тъгата, опитайте се да поправите всичко за тридесет дни.
Историите на други хора, тяхната гледна точка за живота и преодоляването на подобни трудности могат да ви помогнат. Четенето по този начин може да ви помогне да намерите вдъхновение и да ви мотивира, ако не знаете какво да правите с живота си. Ще можете да намерите полезни съветисправяне с бъркотията в мислите и чувствата. Можете също така да прочетете биографични книги от хора, които са имали трудни времена в живота. Със сигурност ще намерите някой, чийто житейски опит е подобен на вашия или просто ви впечатлява достатъчно, за да ви изпълни със сила да намерите пътя. Такова четене никога няма да бъде загуба на време, дори не се съмнявайте - изберете книга и я започнете възможно най-скоро.
Направете всичко, за да разберете себе си по-добре
Разберете себе си, разберете какво харесвате в живота. Трябва да разберете желанията си, ако искате да предприемете действия и да доведете до промяна. Ако не сте наясно кой сте и от какво се нуждаете, няма да можете да разберете коя посока е подходяща за вас. Освен това само знанието кой си може да стане надеждна основа за вярата в себе си. Когато сте отчаяни, можете да намерите сили да продължите напред, ако знаете, че можете да се справите. Предишната стъпка може да помогне в самопознанието – тридесетдневното предизвикателство ви отваря добре очите за вашите приоритети. След като почувствате, че сте намерили правилната посока, можете да насочите всичките си усилия към постигане на целта. Ще знаете къде да търсите информация, откъде да черпите вдъхновение.