Причины дрожания рук у молодых. В каких случаях дрожание рук является симптомом серьезного заболевания
Известно ли вам, что делать, если сильно трясутся руки?Обобщенно данный вопрос рассматривать невозможно. Ведь причин возникновения этого явления может быть много.
Чрезмерная физическая нагрузка способствует сильной тряске рук. Конечности человека перенапрягаются в ходе выполнения некоторых упражнений. Да и многие люди на первых занятиях не рассчитывают собственные силы, что и приводит к дрожи в руках. Чтобы избавиться от этого, достаточно просто отдохнуть. Человеку необходим покой и все самостоятельно пройдет.
Сильно трястись руки могут и из-за эмоционального перенапряжения. Стрессы подстерегают человека практически на каждом шагу, поэтому нужно уметь с ними бороться. Если нервы сильно расшатаны, подойдут успокоительные настои и лекарства. Главное устранить нервный раздражитель.
При отравлении также может появиться дрожь в руках. В этом случае необходимо просто промыть желудок и провести комплексную терапию . Естественно, если человек систематически пьет, то устранить проблему не удастся.
Дрожь в руках может быть симптомом серьезного заболевания. В некоторых случаях это свидетельствует о наличии проблем. Необходимо обратится за помощью к врачу, дабы он провел диагностику. Ведь речь может идти о болезни Паркинсона, гормональном сбое, сахарном диабете и прочих недугах. Поэтому нужно не только знать, что делать, если трясутся руки, но и своевременно реагировать на проблему.
Что делать, если трясутся пальцы рук?
Не многие люди знают, что делать, если трясутся пальцы рук. Первым делом не нужно затягивать с походом к врачу. За обыкновенной дрожью может скрывать серьезное заболевание.
Самостоятельно пытаться устранить проблему не стоит. Ведь дрожь в руках может свидетельствовать о наличии сахарного диабета или болезни Паркинсона. Естественно, устранить это, никак не получиться.
Зачастую пальцы рук трясутся от чрезмерного перенапряжения. Особенно часто это встречается у людей работающих за компьютером. Поэтому больше времени стоит уделять непосредственно отдыху. Желательно разминать пальцы и выполнять специальную гимнастику для них.
Если дрожь в руках вызвана серьезным заболеванием, то устранить ее можно по рекомендациям врача. В данном случае назначается комплексное лечение и ситуация выходит на новый уровень.
В основном требуется эффективная комплексная терапия. Включающая в себя прием успокоительных средств. Многое зависит от того, о каком заболевании идет речь. Поэтому во избежание серьезных проблем и размышлений на тему, что делать, если трясутся руки, стоит просто отправиться в медицинское учреждение.
Что делать, если постоянно трясутся руки?
Наверняка, многих людей интересует что делать, если постоянно трясутся руки. Так вот, однозначного ответа на данный вопрос нет. Первым делом следует определить, с чем связана проблема. Не нужно ждать, пока ситуация усугубится, ведь речь может идти о серьезном заболевании.
Хроническая дрожь в руках встречается у людей, страдающих алкоголизмом. В этом случае необходимо пройти качественное лечение и избавиться от проблемы. Проводится специальный курс реабилитации, после которого человек бросает свою пагубную привычку и навсегда избавляется от дрожи.
Вызвано явление может быть и серьезными заболеваниями, такими как сахарный диабет и болезнь Паркинсона. В этом случае лечение назначает врач и все проходит под его руководством. Но полностью устранить проблему не получиться.
Зачастую дрожь в руках возникает из-за постоянных стрессов. В этом случае нужно больше отдыхать и отдать предпочтение успокоительным препаратам. Все это позволит устранить проблему и снять нервное перевозбуждение.
Не нужно пытаться избавиться от дрожи в руках самостоятельно. Ведь речь может идти о серьезных заболеваниях. Что делать, если трясутся руки понятно, но как правильно это выполнять и по каким правилам, должен назначить врач.
Лекарства от дрожи в руках
Лекарства от дрожи в рукахдолжен назначать лечащий врач, исходя из самой проблемы. Возникнуть это явление может из-за наличия серьезных заболеваний.
Поэтому если речь идет о сахарном диабете, болезни Паркинсона, энцефалите и прочих проблемах, необходим провести диагностику. После этого врач назначает комплексную терапию.
В большинстве случае дрожь в руках возникает из-за стрессов. Поэтому пациентам рекомендуется принимать успокаивающие средства. К их числу относят настойку валерианы , пустырника, препарат флорисед, седафитон и прочие.
Настойка валерианы оказывает положительное действие на нервную систему. Но «работа» ее заключается в накопительном эффекте. Настойка не начинает сразу действовать, ее нужно пропить как минимум 2 недели. Людям, с нестабильной нервной системой стоит принимать ее постоянно. Достаточно 15-25 капель 3-4 раза в день после еды.
Настойка пустырника немного эффективнее валерианы. Но стоит учитывать и тот факт, что организмы индивидуальные. Поэтому пустырник может не оказать желаемого действия. Принимается он аналогично, по 15-25 капель 3-4 раза в сутки после еды.
Препарат Флорисед довольно неплохой. Ежедневно нужно принимать по 1 капсуле 3 раза в сутки за 20 минут до еды. Средство не обладает накопительным эффектом и начинает действовать сразу же.
Седафитон хорошее средство, которое следует принимать 4-5 раз в день, по 1 таблетке. Оно обладает прекрасным успокаивающим действием и нормализует нервное состояние человека.
Это все что касается успокоительных средств. Необходимо понимать, что проблема может быть вызвана серьезным заболеванием. В этом случае нужно комплексное лечение, успокоительное средство не поможет. Поэтому что делать, если трясутся руки и как устранить данное явление, подскажет врач после диагностики.
Народные методы от дрожи в руках
Народные методы от дрожи в рукахзаключаются в использовании подручных средств и лечебных трав. Есть несколько хороших способов избавиться от проблемы.
Необходимо взять 50 грамм прополиса и залить его 50 граммами водки. Процесс настойки занимает 2 недели. После чего средство принимается по одной чайной ложке 3 раза в день.
Если дрожание рук возникло на фоне усталости, то избавиться от этого поможет пустырник. Подойдет как настойка из аптеки, так и самостоятельно приготовленное средство. Для этого берется 4 столовые ложки травы, и заливаются стаканом кипятка. Через пару часов полученное средство можно принимать.
Когда трясутся руки у ребенка, устранять проблему необходимо грамотно. В стакан теплой воды добавляется ложка меда. Полученный напиток ребенок должен выпить. Естественно, рекомендуется показать его врачу.
Лекарственные сборы также оказывают положительный эффект. Для приготовления нужно взять зверобой, шиповник, мелису и хмель. Все в равной пропорции смешать, залить кипятком и дать настояться. Употреблять рекомендуется по 15-20 капель до еды. Курс лечения составляет 2 месяца.
Можно заварить 50 грамм зверобоя в 500 мл кипятка. Оставить настойку следует на всю ночь, а с утра начать ее употреблять в течение всех суток. Теперь каждый человек, знает, что делать, если трясутся руки и каким образом это можно устранить.
Состояние, когда трясутся кисти рук или кончики пальцев знакомо практически каждому человеку. Дрожь может носить временный или постоянный характер, быть мелкой или размашистой, отличаться прочими характеристиками. В большинстве случаев этот симптом не представляет собой какой-либо опасности. Но все же почему и у пожилого человека трясутся руки и у молодых девушек и парней?
Дрожь рук - что этот такое ?
В той или иной степени, дрожь пальцев рук присутствует всегда. Любому человеку сложно длительно выдерживать статическую, абсолютно неподвижную позу. Так или иначе, на тонус мускулатуры будет влиять пульсация сосудов, сокращение скелетных мышц, сердцебиение и прочие факторы.
Однако степень выраженности тремора не должна быть значительной и потому в норме дрожь не должна ощущаться. Единственное как можно определить её наличие - это вытянуть перед собой кисти рук и стараться удерживать их в неподвижном положении.
Причины тремора кистей рук
Под тремором кистей рук следует понимать не едва заметное поддерживание, обусловленное физиологическими причинами, а что-то более размашистое, заметное даже на расстоянии. Причины этого состояния можно разделить на две группы: физиологические и патологические.
Сильное волнение
При волнении появление дрожи пальцев рук следует рассматривать как вполне нормальное явление. В максимальной степени оно выражено у людей меланхолического склада характера, легко возбудимых с неустойчивой нервной системой.
Конечно, со временем, когда волнение удаётся взять под контроль, интенсивность тремора должна резко снизиться. Тем не менее, люди с особой ранимым характером, могут продолжать испытывать волнение вследствие одних и тех же раздражителей на протяжении длительного периода времени.
Такой вид дрожи может возникать у людей разных возрастов. Причина тремора в данном случае связана со значительной усталостью мускулатуры и накоплением большого количества молочной кислоты в мышечных волокнах.
В основе этого вида дрожи лежат хаотичные сокращения скелетной мускулатуры. Страшного в этом ничего нет. Как только мышцы полностью отдохнут (зависит от тренированности человека) тремор полностью исчезнет.
Низкий уровень глюкозы в крови
В зависимости от условий возникновения эту причину можно рассматривать как физиологическую и патологическую. Если уровень глюкозы резко снизился в результате строгой диеты или повышенной физической активности - это разновидность нормы, во всех прочих случаях снижение уровня сахара может говорить о наличии заболевания.
Приём лекарственных препаратов
Пограничным также можно назвать тремор рук, причина которого кроется в приёме некоторых лекарственных средств. Некоторые психостимуляторы, да и просто значительное количество кофеина, могут привести к появлению довольно значительной дрожи в кистях рук.
Также следует упомянуть о возможности дрожи в пальцах рук после приёма значительного количества алкоголя. Лечение в этом случае одно и тоже - устранить причинный фактор, например, алкогольные напитки или лекарственные средства.
Болезнь Паркинсона
Самая частая причина тремора кистей рук у пациентов, пожилого возраста - это болезнь Паркинсона. Заболевание возникает вследствие поражения подкорковых образований головного мозга.
Тем не менее, это заболевание характеризуется довольно развёрнутой клинической картиной: снижение умственных способностей, гипертонус скелетных мышц, множественные вегетативные расстройства, психиатрическая симптоматика.
Дрожь у молодых людей
В периоде полового созревания все системы человеческого тела работают на пределе своих возможностей. Организм в этом возрасте повергаются значительным изменениям в результате чего из девочек и мальчиков формируются женщины и мужчины.
Кроме того, довольно часто в этом возрасте увеличивается интенсивность образовательного процесса, что усиливает нагрузку на центральную нервную систему и может приводить к переутомлению.
Вследствие возросшей нагрузки не исключено появление дрожи в кистях рук, которая в общем носит вполне физиологический характер. Однако лучше не допускать излишнего переутомления подростка. Перенапряжение, умственное или физическое негативно сказываются самочувствии человека сколько бы ему ни было лет.
Гиперфункция щитовидной железы
При повешенной активности щитовидной железы также возможно появление тремора кистей рук. Патогенез этих состояний в данном случае связан с развитием повышенного тонуса скелетной мускулатуры.
Кроме тремора при таких состояниях можно ожидать появления следующей симптоматики: учащённое сердцебиение, утомляемость, возросшая потливость, повышение артериального давления, потеря массы тела и так далее.
Лечение и профилактика
Что касается тремора рук физиологического характера, здесь на первый план выходит профилактика перенапряжения или стрессовых ситуаций. Для нормализации деятельности нервной системы при этом может потребоваться курс витаминотерапии или ноотропных препаратов.
При наличии неврологических заболеваний, например, болезни Паркинсона ситуация обстоит намного тяжелее. Лечение таких недугов сводится к замедлению прогрессирования патологии. Для этого применяются различные методики, прежде всего, медикаментозная - приём противопаркинсонических лекарственных средств.
Тремор рук - это ритмичное дрожание пальцев и кистей, которое непроизвольно возникает независимо от желания человека.
Бывает, что тремор незначительный, и руки дрожат незаметно для окружающих. Но иногда руки трясутся с большой амплитудой.
При определённых заболеваниях тремор усиливается так, что человек не может самостоятельно существовать.
Дрожат руки: причины
Причин, по которым трясутся руки, много, и они очень разнообразны.
Некоторые из них вызывают так называемый физиологический тремор: руки дрожат под воздействием какого-либо определённого фактора, убрав который,
можно избавиться от тремора. Поэтому крайне важно вовремя определить причину того, почему трясутся руки, чтобы восстановить своё хорошее самочувствие и вернуться к нормальному образу жизни.
Трясутся руки — это проделки вегетативной нервной системы
Вегетативная нервная система несёт ответственность за те функции организма, которые не могут контролироваться человеком. К ним относятся кровоснабжение тканей, сокращение гладкой мускулатуры, выработка гормонов и пр. Под её же контролем происходит образование надпочечниками и выброс в кровь адреналина - гормона, который является непосредственной причиной того, что в экстремальных или аварийных условиях, а также при больших физических нагрузках трясутся и дрожат руки.
Дрожат руки: виноваты вредные привычки
Наиболее частой причиной возникновения физиологического тремора являются вкусовые привычки: употребление большого количества крепкого чая, кофе, шоколада.
Кофеин увеличивает нагрузку на сосуды, сердце, повышает тонус сосудов не только сердца, но и головного мозга.
Возникает перевозбуждение, человек испытывает чувство тревожности, дрожат руки, состояние ухудшается. Если часто не злоупотреблять этими продуктами в больших количествах, можно избежать или совсем избавиться от подобных состояний.
Курение также является пусковым механизмом тремора рук. У заядлых курильщиков, которые к тому же частенько либо пьют много кофе или же злоупотребляют алкоголем, тоже трясутся руки, и это доставляет немало неприятностей.
Алкогольный тремор , как правило, возникает в запущенных стадиях болезни. Происходит это чаще всего по утрам, проявляется тем, что дрожат руки, голова, туловище. Исчезает при приёме алкоголя. Подобные состояния возникают при синдроме отмены у людей с наркотической зависимостью.
Тяжёлый физический труд , огромные нагрузки, чрезмерное статическое и динамическое напряжение тоже является причиной того, что у человека после таких работ трясутся руки. Бег, плавание, другие виды усиленных спортивных нагрузок приводят к перенапряжению мышц и к тому, что дрожат руки, ноги. Но в таких случаях процесс обратим: требуется отдых, чтобы прекратился тремор, и в дальнейшем - уменьшение одноразовых физических нагрузок.
Стрессы , глубокие депрессии, переживания (например, перед публичными выступлениями, экзаменами) также приводят к тому, что от волнения дрожат руки. Тремор, причиной которого стали нервные перенапряжения, проходит со временем самостоятельно. Возможно, в таких случаях нужна помощь психотерапевта и какая-то лёгкая лекарственная коррекция, если так решит врач.
Побочный эффект лекарственных средств - одна из причин того, что дрожат руки
Это очень неприятная ситуация: если применение определённых препаратов необходимо по каким-то показаниям, но после их приёма у пациента трясутся руки, появляется слабость и другие проявления побочных действий, приходится их отменять.
Когда дрожат руки после приёма лекарств, тремор, возникающий при этом малозаметен, с низкой амплитудой.
Если лекарственный препарат отменить, обычно через некоторое время всё возвращается к норме. Наиболее часто руки дрожат при приёме нейролептиков (особенно в высоких дозах), антидепрессантов, психостимуляторов, препаратов циметидина, лития.
Все вышеперечисленные причины вызывают физиологический тремор: если убрать воздействие этих причин, может прекратиться дрожание рук.
Но существует ряд болезней, при которых постоянно дрожат руки. В таких случаях тремор является патологическим, и лечения требует основное заболевание, которое вызвало тремор.
Дрожат руки — гормональные причины
-Повышенная функции щитовидной железы : избыток гормонов приводит к тиреотоксикозу. У пациента дрожат руки, клиническими проявлениями являются также раздражительность, резкая потливость, сердцебиение, слабость. Это серьёзная патология, требующая скорейшего обследования у эндокринолога и длительного лечения в дальнейшем заместительной терапией.
-Сахарный диабет : гипогликемия также сопровождается резкой слабостью, потливостью, сердцебиением, при этом трясутся руки, и человек находится в полуобморочном состоянии. Часто возникает гипогликемическая кома, что требует неотложных мероприятий. Состояние нормализуется после приёма углеводов (конфета, кусочек сахара, булочка), что является своеобразным тестом при диагностике гипогликемической комы.
Дрожат руки — паркинсонический тремор
Характерной особенностью является то, что руки трясутся в покое.
При попытке сделать целенаправленное движение тремор рук прекращается, или руки дрожат меньше. Тремор при паркинсонизме отличается асимметричностью.
Трясутся руки — эссенциальный тремор (тремор действия)
Характерен тем, что руки трясутся при совершении каких — либо действий, когда человек пытается сохранить симметрично определённую позу в обеих руках.
В этом случае руки дрожат незаметно для окружающих. При приёме алкоголя усиливает тремор, что является дифференциальным признаком при установлении диагноза.
Трясутся руки — мозжечковый (атактический) тремор
Является следствием ушибов, контузий или сотрясения головного мозга, отравления вредными веществами, развившегося рассеянного склероза. Руки трясутся при активных целенаправленных движениях, амплитуда тремора увеличивается при достижении цели, к которой тянется рука, или в статическом положении (при вытянутых руках, например). В состоянии покоя тремор исчезает.
Дрожат руки — астериксис
«Порхающее» дрожание рук — крупноразмашистые нерегулярные и аритмичные движения при вытянутых руках и тыльном сгибании кистей. Впервые наблюдались у больных с печёночной энцефалопатией, сопровождающей различные циррозы печени.
Трясутся руки — ритмичный миоклонус
Отличительной чертой является то, что руки дрожат при движении. В покое руки не трясутся. Амплитуда может достигать несколько сантиметров. Сопровождает такие серьёзные заболевания, как болезнь Вильсона, рассеянный склероз, а также различные сосудистые патологии (например, микроинсульты), анемии, многие патологии почек или печени.
Трясутся руки: как лечить
В настоящее время заболевания, при которых дрожат руки, лечатся разнообразными методами. Но, как видим, эти болезни настолько серьёзны, что лечение требует особых усилий, занимает много времени, и результаты не всегда оправдывают потраченные силы и средства. Если причины того, что у человека трясутся руки, лежат на поверхности, и с ними можно справиться, убрав воздействие причин, необходимо сделать это незамедлительно. Иначе может произойти прогрессирование состояния, или же дальнейшее развитие основного заболевания, из — за которого постоянно трясутся руки, что серьёзно повлияет на качество жизни.
1. При медикаментозном лечении применяются серьёзные препараты, приём которых контролирует врач. В процессе длительного лечения необходимо повторять в динамике биохимические и общеклинические анализы крови, электрокардиограмму для избежания осложнений и побочных эффектов.
2. Следующий метод лечения — хирургическое вмешательство.
Операции приходится проводить в исключительных случаях, когда руки трясутся постоянно, с большой амплитудой, нарушая нормальную жизнедеятельность. При этом человек не может самостоятельно себя обслуживать: мыться, одеваться, принимать пищу.
Нейрохирургами проводится стереотаксическая таламотомия - вмешательство на головном мозге. Происходит механическое разрушение ядер таламуса радиочастотным или ультразвуковым воздействием. Показанием для неё является неэффективность от проводимой лекарственной терапии. В 80% она облегчает тремор, но не останавливает дальнейшего развития таких осложнений, как дизартрия или деменция.
3. Диетическое питание.
Тремор рук усиливается при употреблении в больших количествах кофе, жиров и углеводов. Поэтому рациональное питание помогает избавиться от состояния, при которых трясутся руки, значительно быстрее.
4. Голодание также успешно применяется при сильно выраженном треморе рук. Но без консультации и наблюдения диетолога «голодать» нежелательно.
5. Апитерапия (лечение пчелами) и гирудотерапия (лечение медицинскими пиявками) иногда действуют положительно. Но в настоящее время их используют редко по разным причинам.
6. Гидротерапия : обливания усиливают кровообращение, укрепляет нервную систему. Плавание и прохладный душ можно рекомендовать как дополнение к основному лечению.
Человеку, у которого трясутся руки, можно посоветовать следующее: не стесняться того, что дрожат руки; сразу обследоваться и начинать правильное лечение, назначенное специалистом.
Возможно, полностью вылечить тремор не удастся, но можно свести к минимуму эти неприятные симптомы.
Наиболее часто наблюдается тремор (дрожь) обеих рук, но иногда бывает так, что трясется только одна рука, например, правая.
Самой распространенной причиной дрожи в правой руке считается физическая нагрузка, ведь большинство из нас привыкло работать больше правой рукой, чем левой. Особенно страдают те люди, чья работа связана с постоянной и монотонной нагрузкой на правую руку: это конвейерное производство, высокоточные работы и пр. профессии. В данной ситуации рука просто «привыкает» к постоянной нагрузке, а в состоянии «без нагрузки» мышцы начинают непроизвольно сокращаться, и возникает дрожь в правой руке. Патологии в этом нет никакой, есть просто мышечная память напряжения.
Иногда правая рука может трястись по причине нарушения мозгового кровообращения с правой стороны полушария. Всем известно, что основным признаком инсульта является онемение рук и ног с правой или левой стороны. Так вот, в некоторых случаях дрожь в правой руке носит характер остаточного явления такого правостороннего инсульта, чаще микроинсульта. Рука в таком случае может трястись постоянно, либо только после нервных напряжений – в результате стрессов и конфликтных ситуаций.
Почему трясется левая рука?
Левая рука может дрожать при постоянной физической нагрузке на руку, при неверном распределении такой нагрузки на верхние конечности, при резкой разовой нагрузке преимущественно на левую руку. У правшей левая рука заведомо слабее правой, поэтому она не приспособлена к нагрузке большей, нежели той, которая предлагается правой руке.
Дрожь в левой руке может появиться от переноски тяжелых предметов, после неудачной спортивной тренировки.
Почему трясется левая рука, если физическая нагрузка на неё как таковая отсутствовала? Наиболее частой причиной такого явления считается неполное защемление нерва, когда нервные отростки, отходящие от спинного мозга, придавлены ближайшими позвонками или прочими факторами: грыжей, спазмированными нервными волокнами, новообразованиями и пр. Полное защемление нерва обычно сопровождается болями и нарушениями чувствительности пораженной конечности. Неполное защемление может проявляться нарушениями иннервации: периодическое онемение руки, покалывание, преходящий тремор. Такие симптомы непостоянны, они то пропадают, то появляются вновь. Для подтверждения такого диагноза необходимо обратиться к доктору-вертебрологу.
Почему трясутся руки и ноги?
Причин, почему трясутся руки и ноги одновременно, известно много. Однако установить ту одну истинную причину очень важно, ведь от этого зависит дальнейшее состояние человека, его комфорт и здоровье. Далее охарактеризуем наиболее частые причины такого состояния.
- Избыточные физические перегрузки, непривычные нагрузки на организм – наиболее распространенный фактор тремора. Дрожь в конечностях в данном случае объясняется мышечным переутомлением и является их ответной реакцией на перегрузку. Обычно достаточно дать мышцам какое-то время отдохнуть и восстановиться, и дрожь пройдет.
- Эмоционально-психическая встряска – стресс, конфликтная ситуация, переживания, страх. Дрожь в конечностях может быть обусловлена защитой организма от внешнего раздражителя, а также некоторыми особенностями вегетативной нервной системы. Устранить дрожь в руках и ногах в таком случае помогут успокоительные препараты и нормализация состояния нервной системы. Показаны расслабляющий массаж, рефлексотерапия, плаванье в бассейне, SPA-процедуры.
- Интоксикация организма, вызванная отравлением или токсическим воздействием химических или лекарственных средств. Наиболее известный вариант интоксикации обусловлен воздействием алкоголя – большинству людей знаком алкогольный тремор во время похмелья. Причиной интоксикационной дрожи в руках и ногах являются токсические вещества, которые воздействуют на нервную систему и головной мозг. При систематической или постоянной интоксикации воздействие становится тоже постоянным, что отражается на работе вестибулярной системы.
- Прочие патологии, которые являются наиболее серьезными и требуют обязательной консультации врача и проведения адекватного лечения. Среди таких заболеваний более распространены паркинсонизм, гипертиреоз и сахарный диабет.
Почему трясутся руки у подростка?
У взрослых людей руки могут трястись от возрастных изменений, нарушений кровообращения, от вредных привычек.
Чаще всего такое состояние связано с излишне ранимой нервной системой молодого организма, что можно объяснить многочисленными изменениями, которые происходят с организмом подростка в переходном возрасте. Гормональная перестройка и «перезагрузка» нервной системы приводят к нестабильности настроения, раздражительности, депрессивным состояниям, повышенной утомляемости и, как следствие, к появлению дрожи в руках. Обычно это считается временным явлением и проходит с возрастом.
Вторая возможная причина того, почему трясутся руки у подростка – это слишком большие нервные нагрузки для ещё неокрепшей нервной системы. Учеба, взаимоотношения со сверстниками, отсутствие взаимопонимания с родителями и учителями, желание самоопределиться – все это накладывает свой отпечаток на молодую нервную систему. Волноваться излишне не стоит – с завершением переходного возраста пройдет и дрожь в руках.
Почему руки трясутся и слабость?
Если руки трясутся и слабость во всем теле, также можно заподозрить немало причин. Чаще всего такое состояние испытывают женщины и девушки, которые придерживаются строгой диеты. Общая слабость, истощение организма, связанное с недостатком питательных веществ, дрожь в руках – все эти симптомы могут быть следствием продолжительной и слишком ограниченной диеты. Употребление несбалансированной малокалорийной пищи, голодание при любом удобном случае сказывается на состоянии всего организма. Решить такую проблему можно при помощи рационализации питания, пересмотра состава и калорийности блюд. Меню должно быть сбалансированным с достаточным содержанием белков, жиров и углеводов, витаминов и микроэлементов.
Следующая причина появления слабости и дрожи в руках – это низкое артериальное давление. Сопутствующими признаками могут быть головокружение, боли в голове. Не следует принимать меры по повышению давления, предварительно не измерив его. Только когда вы уверены, что причины в низком давлении, можете пытаться его стабилизировать. Выпейте крепкого чаю, кофе, примите таблетку цитрамона, полежите, придав ногам приподнятое положение.
Почему постоянно трясутся руки?
Чаще всего тремор является преходящим явлением, которое исчезает после прекращения действия причинного фактора. Но бывают случаи, когда дрожь в руках подолгу не проходит. Нельзя назвать всего лишь одну причину почему постоянно трясутся руки, так как их действительно много.
- Нарушения вестибулярной и двигательной системы, возможно, наследственного характера. Чаще всего при таких нарушениях возникает дрожь не только в руках, но и в некоторых других частях тела.
- Продолжительные нервные переживания, длительное состояние страха, напряжения, шока. Такое состояние требует длительной терапии транквилизаторами, а также консультации психолога.
- Физические травмы, особенно после масштабных аварий: здесь шок сочетается с физическим повреждением, что усугубляет ситуацию.
- Профессиональная деятельность, которая предусматривает продолжительную (на протяжении нескольких лет) нагрузку на руки, а также монотонную ручную работу, которая заставляет постоянно держать руки в напряжении.
- Начальная стадия болезни Паркинсона, сахарного диабета или повышенная выработка гормонов щитовидной железы. Чтобы проверить наличие данных заболеваний, необходимо обратиться к врачу и пройти ряд лабораторных исследований.
- Хроническое отравление, продолжительное воздействие токсических веществ (в силу профессиональной деятельности, либо вследствие проживания в неблагоприятной экологической обстановке, либо в результате длительного употребления токсических веществ внутрь: алкоголя, медпрепаратов и пр.).
Все вышеперечисленные ситуации требуют обязательной консультации врача. Доктор проведет необходимые исследования и назначит, в зависимости от причины, седативную, гормональную или дезинтоксикационную терапию.
Почему трясутся пальцы рук?
При появлении дрожи в пальцах рук рекомендуется консультация одного из специалистов: нарколога, невропатолога, психиатра, токсиколога или терапевта. Случается, что точно установить причину того, почему трясутся пальцы рук, довольно сложно. Иногда такая дрожь может указывать на серьезное заболевание, но в некоторых случаях это нормальное естественное состояние организма в ответ на какой-либо раздражитель.
Дрожь в пальцах рук у здорового человека появляется внезапно и так же внезапно и бесследно проходит. Такое состояние может быть спровоцировано резкой и сильной физической нагрузкой, сильным волнением, длительным депрессивным расстройством, истерикой. Наилучшее лечение в такой ситуации – это покой, отдых, прием успокаивающих препаратов. Можно выпить теплого чаю с мятой и полежать в спокойной обстановке. В более тяжелых случаях может потребоваться назначение сильных транквилизаторов и антисудорожных препаратов.
Частой причиной дрожи в пальцах рук является побочное действие каких-либо лекарственных препаратов. Если вы принимаете какие-либо медикаменты и у вас появилась дрожь в пальцах, обратитесь к своему лечащему доктору: он должен отменить или заменить медпрепарат и провести симптоматическую терапию.
Почему трясутся руки и голова?
Мы уже рассмотрели много причин, по которым могут трястись руки. Но иногда к тремору рук присоединяется дрожь и в других частях тела. К примеру, почему трясутся руки и голова? Безусловно, причиной такого явления никак нельзя считать физическую нагрузку и волнение.
Одновременная дрожь в конечностях и голове может означать нарушения в ЦНС, что требует срочной и обязательной консультации врача. Такая проблема чаще всего появляется в пожилом и старческом возрасте, когда пациенты начинают замечать, что их пальцы начинают производить неконтролируемые движения. К сожалению, в большинстве случаев это может означать развитие болезни Паркинсона – хронического дегенеративного заболевания нервной системы, когда пациент утрачивает контроль над своими движениями. Второе название данного заболевания – дрожательный паралич: у человека наблюдается тремор конечностей и головы, и совладать с этим состоянием пациент не в силах.
Иногда дрожь в руках и в голове у пожилых людей не связана с патологией Паркинсона, а означает нестабильность ЦНС, когда человек начинает необоснованно нервничать, искать удобную позу. Он становится раздражительным, появляется дрожь в теле. Такие симптомы обычно проходят, когда пациент засыпает. А наутро состояние может возобновиться.
Без сомнения, руки и голова трясутся и у лиц, злоупотребляющих алкогольными напитками, вследствие постоянной интоксикации и поражения головного мозга. В таких случаях могут трястись не только руки и голова, но и язык, и мышцы на лице. Таким образом организм просит о помощи, указывая на выраженные признаки интоксикации.
Почему сильно трясутся руки?
Не секрет, что дрожание рук, особенно сильное, доставляет немало дискомфорта людям. Им становится тяжело не только писать, кушать и выполнять работу по дому: данное нарушение доставляет немало проблем в обществе, человек начинает комплексовать, прятать руки, избегать компаний. Но, к счастью, не всегда дрожь в руках является проявлением заболеваний.
Иногда это указывает на понижение уровня глюкозы в кровотоке. Такое состояние – не редкость, если человек голоден, либо длительное время лишал себя углеводного питания (к примеру, соблюдал исключительно белковую или низкоуглеводную диету). Другими симптомами такого состояния являются усталость, угнетенное настроение. В таком случае поможет стабилизация уровня сахара: необходимо съесть что-нибудь углеводное, к примеру, шоколадку, банан, сухофрукты. Нелишней будет консультация эндокринолога, который проверит ваши обменные процессы.
Сильное дрожание рук может наблюдаться у людей, употребляющих в больших количествах кофе и другие кофеинсодержащие напитки (энергетики, колу). Как известно, кофеин стимулирует процессы возбуждения в организме, что может вызвать достаточно сильную дрожь в руках.
Наиболее распространенной причиной дрожи в руках является повышенная продукция адреналина, что случается при ссорах, испуге или в шоковых состояниях. Медленно нарастающая дрожь может быть причиной употребления алкоголя, курения (особенно, когда человек пытается резко отказаться от пагубных привычек). В некоторых случаях причиной, почему трясутся руки, может стать вегетососудистая дистония – заболевание, чаще поражающее молодых девушек и женщин. Так или иначе, точную причину данного состояния поможет определить только специалист на основании определенных исследований.
Если вдруг вы столкнулись с тем, что у вас дрожат руки, то первое, что вы должны сделать - попытаться определить причину происходящего. Самое главное, не игнорируйте ситуацию, так как дрожащие руки или на медицинском языке - тремор может являться важным симптомом болезни или других изменений в организме. Обратитесь обязательно к врачу за рекомендациями. А перед походом к врачу предлагаем вам ознакомиться с некоторыми причинами, которые объясняют, почему дрожат руки.
- Недоедание. В последнее время женщины, следуя моде держать диету или даже голодать, доводят себя до плачевного состояния. Эти фанатичные поклонницы диет, конечно, худеют. Но вот здоровья им это не прибавляет: к стройной фигуре добавляются головокружения, тремор, усиленное потоотделение. Лекарство в данном случае одно - еда, и вы забудете, что такое дрожащие руки.
- Гипогликемия. Когда это может означать понижение уровня сахара в крови. Гипогликемия может сопровождаться таким симптомом, а также резкой усталостью, приступами голода, учащенным сердцебиением, онемением губ. Как только вы почувствовали себя плохо, съешьте немного сахара или выпейте стакан сока с содержанием сахара.
- Кофемания. Иначе говоря, пристрастие к кофе - весьма пагубная привычка для тех, кто выпивает по многу чашек кофе в день. И тремор в данном случае будет не только следствием злоупотребления кофеином, но и тревожным симптомом надвигающихся значительных проблем с сердцем.
- Излишняя эмоциональность. Но не всегда, когда дрожат руки, существуют неполадки со здоровьем. Тремор может возникнуть в результате нервного стресса. Неважно, какой у вас возраст, если вы понервничали, переволновались - дрожание рук подскажет вам, что сейчас необходимо успокоиться, вдохнуть поглубже и выдохнуть. Поберегите нервы!
- «Эссенциальный тремор». Если вышеперечисленные причины к вам не относятся, а у вас дрожат руки, когда вы держите в них что-то, необязательно тяжелое, тогда у вас, наверняка, «эссенциальный тремор». Понаблюдайте за собой: дрожь особенно сильно проявляется утром, дрожат непременно обе руки, но стоит опустить руки на стол или на колени, и дрожь уходит - все это признаки этого недуга. Некоторые пытаются справляться с ним с помощью приема алкоголя, вряд ли таким способом можно решить проблему, а вот усугубить запросто.
- Побочный эффект лекарства. Вы принимаете какие-то лекарственные средства, и заметили, что именно после их приема у вас в этом случае? Поищите в инструкции принимаемого препарата подобный побочный эффект. Особенно это касается антидепрессантов, тироидных гормонов, кортикостероидов, в основу которых входят литий и галоперидол. На приеме у врача попросите назначить вам другое лекарство.
- Как правило, эта болезнь поражает людей преклонного возраста и начинается она как раз с тремора рук. Незамедлительно обратитесь к врачу.
- Избыток меди. У вас дрожат руки, ноги, и вообще все тело, есть и координации - еще один повод не откладывать визит к доктору. Эти признаки вполне могут быть признаками болезни, носящей название Вильсона-Коновалова. Она проявляется в чрезмерном накоплении в организме меди, которая не выводится. Данное заболевание носит наследственный характер, так что истоки ее ищите среди предков. О наследственных болезнях лучше все знать заранее, так вы сможете им препятствовать, принимая необходимые меры.
- Проблемы с щитовидной железой. Не только тремор рук, но и переутомляемость, слабость в мышцах, и термоневроз расскажут вам о том, что с вашей щитовидной железой не все в порядке. Не стоит пренебрегать своим здоровьем, не обращая на все эти симптомы внимания, если болезнь запустить - вас ждет еще и сахарный диабет.
Если тремор возник в результате высокой физической нагрузки или на почве нервных переживаний, то беспокоиться не о чем. Однако если вы подозреваете у себя какую-нибудь болезнь, обратитесь к врачу.