Лимон-природный лекарь. Полезные овощи и фрукты при геморрое
Щадящая диета при геморрое должна соблюдаться постоянно, а не только при кровоточащем геморрое в период обострения. В домашних условиях составить меню на каждый день несложно. Вредные и запрещенные продукты за небольшими исключениями советуют убирать из рациона и здоровым людям, поэтому данное меню можно использовать для всей семьи.
При геморрое обязательным пунктом для выздоровления будет соблюдение определённого рациона питания.
Что за болезнь?
Воспаление прямой кишки, сопровождающееся тромбообразованием и варикозом геморроидальных вен, называется геморроем.
Диета при геморрое и трещинах должна избавить пациента от запоров, восстановить количество железа при кровотечениях. Потребляемые продукты должны обеспечивать поступление большого количества витаминов, клетчатки, макроэлементов и минеральных солей. Режим питания и список продуктов при геморрое составляется с учетом особенностей пациента и наличия сопутствующих болезней.
Как диета влияет на течение геморроя?
Частая ошибка пациентов при геморрое и запорах - соблюдать правильное питание только при кровотечении или в период обострения. Постоянный режим помогает избегать рецидивов или новых проявлений геморроя. Раздражающие слизистую ЖКТ продукты вызывают приток крови к венам. Вены, в свою очередь, переполняются кровью, выступают, что со временем формирует узелки. Неправильно подобранный рацион и употребление вредных продуктов плавно перетекают в острый геморрой. При постоянном потреблении тяжелой пищи и вредных продуктов, при несоблюдении баланса жидкости возникают запоры. Твердый кал повреждает вздутые узлы, вызывая кровотечения.
Суть диеты
Питание при геморрое базируется на определенных правилах, которые подходят для любого вида болезни:
При геморрое важно питаться дробно, по-малу, но часто, обогатив рацион клетчаткой.
- Объем потребляемой жидкости - не менее 2 литров в сутки. Это помогает размягчению каловых масс, плавному продвижению их в кишечнике. При достаточном количестве воды исключено повреждение геморроидальных узлов и развитие болевых симптомов.
- Рацион богат продуктами с клетчаткой. Грубые волокна улучшают работу кишечника, облегчая процесс дефекации, что крайне важно при заболевании прямой кишки или геморрое.
- Питание дробное, небольшими порциями по 5-6 раз в день. При геморрое рекомендуется придерживаться режима, так как потребление продуктов по часам обеспечивает нормальное функционирование органов пищеварения как у мужчин, так и у женщин.
- Регулярное употребление мягких слабительных средств на основе лактулозы. Диета при внутреннем геморрое обязательно включает в себя этот пункт.
Что нужно есть?
Диета при геморрое с кровью, при запорах и других болезнях прямой кишки базируется на потреблении определенных продуктов. Рекомендации сведены в таблице:
Категория продуктов | Общие советы | Полезные продукты |
Фрукты | Спелые плоды со слабительным эффектом | Яблоки |
Бананы | ||
Хурма | ||
Малина | ||
Виноград | ||
Сливы | ||
Сухофрукты | Употреблять в готовом виде и в компотах для улучшения газообразования | Курага |
Чернослив | ||
Овощи | В неограниченном количестве, свежие и тушеные, в виде салатов, | Кабачки |
Цветная капуста | ||
Предпочитать корнеплоды со слабительным эффектом, содержащие клетчатку в большом количестве | Брокколи | |
Свекла | ||
Молочная продукция | При отсутствии болезней ЖКТ употреблять в неограниченном количестве обогащенную бактериями кисломолочку | Ацидофилин |
Кефир | ||
Симбилакт | ||
Ряженка | ||
Крупы | Являются основой питания, улучшают перистальтику | Перловая |
Гречневая | ||
Кушать разваренные, вязкие каши | Ячневая | |
Геркулесовая | ||
Хлеб и отруби | Употреблять до 60 г отрубей в день | Изделия из муки грубого помола |
Растительное масло | Способствует мягкому очищению кишечника и улучшению пищеварительных процессов | Оливковое |
Добавляется в салаты, употребляется натощак по столовой ложке | Льняное | |
Мясо и рыба | Нежирные сорта | Индейка |
Перепелка | ||
Крольчатина | ||
Треска | ||
Хек | ||
Напитки | Можно только улучшающие пищеварение жидкости | Сок из темных ягод |
Овощной сок | ||
Компот |
Что нельзя кушать?
Правильно питаться важно не только при обострении геморроя. Под запрет попадает любая еда, вызывающая жжение или зуд в анусе, расширение вен, приток крови. Список продуктов, которые вредно есть при геморрое с кровотечением или любых других стадиях болезни:
- алкоголь;
- жареные, соленые продукты;
- макароны, манная или рисовая каша;
- картофельное пюре;
- острое;
- суп на мясном бульоне;
- горчица, перец;
- жирные молочные продукты: творог, сливки, свежее молоко, жирная сметана;
- черный и белый хлеб, сдоба, булочки;
- газированные напитки, крепкий чай, кисель, шоколад, кофе;
- полуфабрикаты, такие как равиоли, пельмени и т. п.;
- продукты с консервантами и стабилизаторами;
- сало, комбижир;
- неспелые фрукты;
- щавель, редька, репа, грибы;
- ограничивается черника, груша, кизил, айва, брусника, маслина, гранат.
Диета при остром геморрое подразумевает еще большие ограничения. Не едят продукты, разжижающие кровь и провоцирующие отеки тканей. Это арахис, кедровые орехи, цитрусовые, крепкий кофе или чай. Запрещены грибы, оливки, фасоль, лимон, жирный сыр, щавель. При геморроидальном обострении сыроедение необходимо применять с разрешения лечащего врача.
Примерное меню
Рекомендовано заранее спланировать диетпитание на неделю при геморрое.
Чтобы отладить режим питания при геморрое, врачи советуют составлять меню на неделю. Это исключает вероятность потребления вредных продуктов, что крайне важно при лечении геморроя. В таблице представлены примеры блюд, которые помогут составить оптимальное меню при геморрое:
День недели | Завтрак | Обед | Ужин |
Понедельник | Яйцо всмятку | Тушеная рыба на овощной подушке | Творог с черносливом |
Гречка | |||
Белый сыр | Салат | ||
Вторник | Овсянка на воде с медом и свежими фруктами | Отварная говядина | Рыба на гриле |
Суп-пюре из кабачков | |||
Салат | Овощной салат | ||
Среда | Творожная запеканка с персиком | Любой из вариантов овощных супов | Взбитый творог на кефире с ягодами и желатином. |
Запеченная перепелка | |||
Салат | |||
Четверг | Отрубной хлеб | Картофельная запеканка | Морковное пюре |
Белый сыр | Отварная курица | ||
Кефир | Теплый салат | Крольчатина с овощами | |
Пятница | Нектарин | Овощное соте | Морковные котлеты |
Салат «Винегрет» | |||
Нежирный творог | Грудка | Салат «Весенний» | |
Суббота | Омлет с болгарским перцем | Борщ на овощном бульоне | Теплый салат из овощей на гриле |
Куриное бедро без кожи и жира | |||
Рататуй | Кусочек куриного шашлыка | ||
Воскресенье | Овсянка на молоке | Суп-пюре из брокколи | Овощные голубцы, |
Тушеная говядина | |||
Слива | Печеный картофель | Салат из огурцов | |
Салат |
При геморрое перекусы не запрещены, но они должны быть легкоусвояемыми.
При геморрое нужно помнить о полднике, перекусах.
Чистка лимоном
4 крупных лимона тщательно вымыть, ошпарить кипятком, разрезать вместе с кожурой на несколько частей, удалить семечки. Очистить 3 головки чеснока. Прокрутить лимоны и чеснок через мясорубку. Положить полученную кашицу в 3-литровую банку и залить холодной кипяченой водой до верха. Закрыть банку, поставить в темное место на 3 дня, взбалтывая 1 раз в день, на 4-й день процедить (получается около 2,5 л). Настой хранить в холодильнике. Принимать по утрам натощак. За 30 минут до приема настоя пить по 1 стакану горячей воды. Пить настой надо в количестве от 50 до 100 мл. Этот настой можно пить всю жизнь без перерывов. Кроме очищения кишечника он повышает иммунитет, рассасывает тромбы, лечит суставы и спасает от гриппа.
После проведения очистительных мероприятий при геморрое целесообразно несколько дней поголодать, соблюдая фруктовую диету. Затем, по мере улучшения состояния, перейти на щадящее питание. Правильному освобождению кишечника как нельзя лучше способствуют овощи, фрукты и ягоды, преимущественно сырые.
Для оптимального результата надо употреблять не менее 200 г в сутки. В дневной рацион нужно включить:
Чернослив или курагу (8-12 штук);
Бананы и яблоки (2–3 штуки);
Масло растительное - 1–2 ст. ложки натощак (размешать в простокваше или кефире и принимать на ночь);
Гречневую, овсяную, ячневую, перловую кашу, мед (1 ст. ложку 2–3 раза в день);
Пшеничные отруби (20–30 г в день стоит добавлять практически в любые блюда).
Ежедневный прием отрубей укорачивает время прохождения пищи по толстой кишке в 2-3 раза. Количество жидкости следует увеличить. Целесообразно выпивать 1–2 стакана холодной воды каждое утро натощак с добавлением 1 ст. ложки меда.
Из книги Все об обычном чае автора Иван ДубровинЧАЙ С ЛИМОНОМ В нагретый заварочный чайник положите чай и залейте его наполовину кипятком. Чтобы чай заварился более крепким, в заварочный чайник вместе с сухой заваркой положите небольшой кусочек сахара. Через 3–4 минуты долейте в чайник кипяток и дайте чаю настояться
Из книги 1000 кулинарных рецептов для желающих похудеть. 100% гарантия автора Владимир Иванович МиркинШницель с лимоном Телятина – 500 г, 3 столовые ложки оливкового масла, лимон, 2–3 каперса, зелень укропа и петрушки, перец, соль по вкусу.Большой целый кусок телятины (часть задней ноги) вымыть, нарезать широкими кусками поперек волокон, отбить, перерубить сухожилия,
Из книги Очищение организма народными средствами автора Юрий Константинов Из книги Лечим варикоз народными средствами автора Юрий Михайлович КонстантиновЧистка сосудов лимоном Два лимона пропустить через мясорубку с кожурой, но без семян, смешать с одним стаканом сахарной пудры, настоять в темном прохладном месте одну неделю, периодически помешивая содержимое. Съесть эту смесь в течении дня. Ничего другого не принимать в
Из книги 365 рецептов здоровья от лучших целителей автора Людмила Михайлова Из книги Лечим авитаминоз народными средствами автора Юрий КонстантиновЧистка лимоном Два лимона пропустить через мясорубку с кожурой, но без семян, смешать с одним стаканом сахарной пудры, настоять в темном прохладном месте одну неделю, периодически помешивая содержимое. Съесть эту смесь в течении дня. Ничего другого не принимать в пищу.
Из книги 100 рецептов при авитаминозе. Вкусно, полезно, душевно, целебно автора Ирина ВечерскаяЧистка лимоном и чесноком Возьмите четыре очищенных головки чеснока и четыре лимона (вместе с кожурой) и пропустите через мясорубку. Затем переложите это в трехлитровую банку и залейте доверху теплой водой. Пусть настаивается 3 дня при комнатной температуре (время от
Из книги Деликатесы для диабетиков. Неотложная кулинарная помощь автора Татьяна РумянцеваЧистка лимоном и чесноком Возьмите 400 г чеснока и 25 лимонов. Чеснок очистите, разотрите и смешайте с соком, тщательно выжатым из лимонов. Положите смесь в стеклянную банку с широким горлом, завяжите ее 3 слоями марли или прозрачной тряпкой и оставьте настояться сутки.Перед
Из книги Исцеляющая сила мудр. Здоровье на кончиках пальцев автора Свами БрахмачариЧистка сосудов лимоном и чесноком Возьмите четыре очищенных головки чеснока и четыре лимона (вместе с кожурой) и пропустите через мясорубку. Затем переложите это в трехлитровую банку и залейте доверху теплой водой. Пусть настаивается 3 дня при комнатной температуре
Из книги 100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно автора Ирина ВечерскаяЧистка крови лимоном и чесноком Возьмите 400 г чеснока и 25 лимонов. Чеснок очистите, разотрите и смешайте с соком, тщательно выжатым из лимонов. Положите смесь в стеклянную банку с широким горлом, завяжите ее 2–3 слоями марли или прозрачной тряпкой и оставьте настояться
Из книги автораЧай с лимоном Возьмите 4 ст. ложки черного чая, 2 лимона. Чай залейте 400 мл кипятка, настаивайте 7 минут, затем процедите и немного остудите. Лимоны нарежьте тонкими ломтиками и опустите их в чай на 1 час. Пейте чай по 1 стакану 2 раза в день перед едой. РекомендуетсяЧистка сосудов лимоном и чесноком Возьмите четыре очищенных головки чеснока и четыре лимона (вместе с кожурой) и пропустите через мясорубку. Затем переложите это в трехлитровую банку и залейте доверху теплой водой. Пусть настаивается 3 дня при комнатной температуре
Из книги автораЧистка лимоном и чесноком Возьмите 400 г чеснока и 25 лимонов. Чеснок очистите, разотрите и смешайте с соком, тщательно выжатым из лимонов. Положите смесь в стеклянную банку с широким горлом, завяжите ее 2–3 слоями марли или прозрачной тряпкой и оставьте настояться
Аспирин при геморрое – эффективный способ избавиться от симптомов заболевания. Ацетилсалициловая кислота воздействует на организм комплексно и позволяет быстро купировать воспаление. Читайте далее, можно ли правильно применять аспирин при геморрое, и как подбирается дозировка.
Аспирин выпускается в таблетках белого цвета. Главное лекарственное вещество препарата – ацетилсалициловая кислота, дополнительные элементы в составе – цитрат натрия, крахмал, лимонная кислота, гидрокарбонат натрия. Средство относится нестероидной противовоспалительной группе лекарств.
Аспирин оказывает противовоспалительный и обезболивающий эффекты. Препарат устраняет воспаление геморроидальных вен и понижает вязкость крови. Средство оказывает жаропонижающий эффект и понижает артериальное давление в кровеносных сосудах. Препарат препятствует образованию тромбов, благодаря лекарственным свойствам компонентов.
Артерии, которые снабжают кровью задний проход, представляют собой обширную сеть. Они спускаются из прямой кишки. Аспирин помогает восстановить их тонус, уменьшить проницаемость стенок, регулирует кровообращение. Причиной возникновения геморроя является нарушение венозного оттока. Ацетилсалициловая кислота разжижает кровь и ликвидирует застои крови в прямой кишке. Препарат способствует . Аспирин уменьшает в размерах воспалённые ткани узла. В результате выпуклые шишки постепенно рассасываются и втягиваются в анальный канал.
Таблетки необходимо принимать при геморрое для улучшения кровотока в венах прямой кишки и заднего прохода, купирования воспалительного процесса, обезболивания. Препарат подавляет слипание тромбоцитов, подавляет активность вредных веществ в крови. Обычно аспирин показан в лечении геморроя в комплексе с другими средствами.
К основным свойствам аспирина относится также подавление высокой активности ферментов, принимающих участие в выработке простагландинов. Вредные вещества усиливают болезненность геморроидальных шишек и их отёчность. Аспирин устраняет вредное воздействие простагландинов.
Противопоказания
Принимать аспирин при геморрое можно не всегда. Ацетилсалициловая кислота – активный антикоагулянт, который оказывает влияние на свёртываемость крови. При кровоточащих геморроидальных узлах Аспирин принимать нельзя! Употребление препарата может вызвать риск возникновения кровотечения и увеличение кровоточивости анальных трещин и геморроидальных узлов.
Противопоказан приём Аспирина в следующих случаях:
- при беременности,
- лактации,
- индивидуальной непереносимости лекарства
Аспирин при геморрое: дозировка
Дозировка аспирина назначается проктологом индивидуально. Средство показано для устранения дискомфорта в анальном канале при геморрое. Препарат прекращает воздействие веществ, которые вызывают раздражение нервных окончаний ануса. Лекарство также купирует воспалительный процесс, предупреждает тромбофлебит и хорошо обезболивает.
Максимально допустимая доза Аспирина в сутки – 250 мг. Рекомендуемая доза составляет 100 мг в день (перорально). В случае передозировки у пациента возникают головокружения, головные боли, тошнота, рвота, понижение артериального давления.
Побочные эффекты
Приём Аспирина при геморрое может вызвать нежелательные реакции:
- боли в животе;
- слабость в мышцах;
- бледность кожи;
- анемию;
- кровь в каловых массах;
- расстройство пищеварения;
- снижение показателя тромбоцитов.
Лечение
Терапия Ацетилсалициловой кислотой направлена на устранение воспаления и боли. Дозировка и схема лечения рассчитывается проктологом индивидуально. Врач оценивает состояние геморроидальных узлов и изменения в анальном канале. Назначается комплексная терапия Аспирина или другими лекарствами. Ацетилсалициловая кислота способствует понижению местной температуры пораженных участков.
Лечение Аспирином помогает быстрее снять симптоматику геморроя. Препарат устраняет боль, дискомфорт, жжение и зуд. Восстановление геморроидальных вен и слизистой оболочки проходит быстрее. Средство обычно хорошо переносится организмом и редко вызывает нежелательные побочные проявления со стороны организма.
Препарат можно хранить в сухом тёмном месте 5 лет. После истечения годности нельзя применять таблетки Аспирина в лечении.
Аспирин при геморрое - привычное средство, которое в определенной дозировке поможет избавиться от признаков хронического заболевания. Ацетилсалициловая кислота знакома многим, ее действие на организм человека носит комплексный характер и помогает устранить боль и купировать воспалительный процесс.
Состав и форма выпуска
Ацетилсалициловая кислота выпускается в форме белых таблеток с разделительной полосой посередине. Таблетки среднего размера, в стандартной упаковке 10 штук.
Также Аспирин выпускают в форме крупных, растворимых в воде таблеток различного цвета с разделительной полосой посередине.
Аспирин относят к препаратам нестероидного противовоспалительного действия (НПВ).
Фармакологический эффект
Медикамент имеет ряд действий, которые обеспечивают комплексный эффект от приема препарата.
Аспирин обладает:
- Противовоспалительным эффектом.
- Обезболивающим действием.
- Снижает вязкость крови.
- Обладает жаропонижающим эффектом.
- Понижает уровень артериального давления.
При геморрое прием ацетилсалициловой кислоты помогает устранить болевой синдром, купировать воспалительный процесс геморроидальных вен или уменьшить его интенсивность. За счет воздействия на выработку биологических веществ препарат предотвращает образование тромбов.
Противопоказания
Медикаментозное лечение с использованием аспирина имеет ряд противопоказаний:
- период беременность и лактации;
- детский возраст до 12 лет;
- подагра или подагрический артрит;
- заболевания желудка или кишечника хронического характера;
- сахарный диабет;
- заболевания почек.
Все вышеперечисленные противопоказания считают относительными, то есть при их наличии принимать препарат можно, но только после консультации с врачом.
Наиболее эффективным средством для избавления от геморроя по мнению наших читателей, является Проктолекс . Проктолекс считается превосходным средством для лечения и профилактики геморроя. Для Вас он стал тем «спасательным кругом», которым стоит воспользоваться в первую очередь!Мнение врачей...
К абсолютным противопоказаниям можно отнести:
- индивидуальная непереносимость препарата или его компонентов;
- кровоточащие раны или склонность к кровотечениям различного рода.
Побочные действия
Нежелательные эффекты при приеме Аспирина даже в большой дозировке возникают редко. Больные чаще всего жалуются на:
- появление кожных высыпаний аллергического характера;
- боли в области желудка или кишечника;
- расстройства пищеварения;
- снижение количества тромбоцитов.
В редких случаях при длительном приеме медикамента в высокой дозировке препарат может привести к развитию желудочно-кишечного кровотечения. Распознать подобную патологию можно по следующим симптомам:
- появление прожилок крови в кале;
- сильная слабость из-за анемии;
- бледность кожных покровов;
- снижение аппетита;
- сильная боль в животе.
В таком случае стоит прекратить прием препарата и обратиться к доктору за помощью в срочном порядке.
Инструкция по применению
Показания к приему Аспирина различные, при геморрое его применяют в большой дозировке. Максимальной считается доза в 300 мг, при приеме медикамента в такой дозировке у больного могут появиться:
- сильные головокружения;
- нарушения восприятия информации;
- слабость и резкое снижение уровня АД (артериального давления).
При появлении первых признаков передозировки стоит обратиться к врачу, сделать промывание желудка.
Для лечения геморроя минимальной дозировкой считается прием Аспирина в размере 100 мг, но все зависит от возраста человека, его веса и чувствительности к препарату. При необходимости доза может составлять 300-400 мг, но при появлении у пациента нежелательных побочных действием курс лечения стоит прервать или приостановить на время.
Для лечения геморроя Ацетилсалициловая кислота назначается в высокой дозировке, но доза приема препарата определяется индивидуально. Врач -проктолог оценивает общее состояние организма человека определяет продолжительность курса лечения.
Медикамент используют в составе комплексной терапии, поскольку он отлично сочетается с препаратами различного спектра действия.
- повышение температуры тела (лихорадка);
- наличие воспалительного процесса в организме;
- болевой синдром различной интенсивности.
Препарат стоит хранить в сухом, прохладном и защищенном от света месте. Срок годности медикамента составляет 5 лет с момента выпуска. В шипучих таблетках препарат хранится не больше 3 лет.
По истечении срока годности принимать лекарственное средство не рекомендуется, это может нанести непоправимый вред здоровью.
Применение в детском возрасте
Принимать препарат для лечения детей в возрасте до 12 лет не рекомендуется. Аспирин могут прописать при проведении терапии геморроя детям старшего возраста, при условии наличия хорошей переносимости препарата.
Беременность и лактация
В период беременности или лактации Аспирин не назначается женщине. Однако врач может определить дозировку препарата в индивидуальной программе. Перед назначением терапии врач должен оценить потенциальный вред и пользу от приема медикаментов.
Стоимость в аптеках
Препарат отпускает без рецепта. Его стоимость зависит от формы выпуска.
Стоимость препарата в форме шипучих таблеток может варьироваться в зависимости от производителя препарата.
Аналоги препарата
Есть ряд средств, аналогов, которые имеют схожее действие и состав, к ним можно отнести:
- Аквацитрамон.
- Аспирин-Кардио.
- Аспикор.
- Аспинат.
- Аспикор.
- Аспирин 1000.
У Ацетоновой кислоты достаточно много аналогов, их стоимость зависит от формы выпуска препарата, а также от страны производителя.
Не стоит принимать Аспирин при кровотечениях, которые часто возникают при повреждении геморроидальных узлов. Препарат усилит потерю крови и станет причиной железодефицитной анемии .
Ацетилсалициловая кислота - одно из самых распространенных лекарственных средств, его принимают при различных заболеваниях. За счет комплексного действия медикамент успешно воздействует на очаг воспаления, купирует болевой синдром и стимулирует выработку интерферона в организме. За счет чего активизируется работа иммунной системы и процесс восстановления протекает быстрее.
Необходимость использования Аспирина при геморрое должен определить врач, самостоятельно лечиться этим средством не стоит.
Вы – одни из тех миллионов мужчин, которые борются с геморроем?
А все ваши попытки вылечить геморрой не увенчались успехом?
И вы уже задумывались о радикальных мерах? Оно и понятно, ведь отсутсвие проблемы - это показатель здоровья и повод для гордости. Кроме того, это как минимум долголетие человека. А то, что человек, защищенный от геморроя выглядит моложе – аксиома не требующая доказательств.
Геморрой – распространенная патология в современном мире. Основными провоцирующими факторами болезни являются: нерегулярное питание и неправильный рацион, гиподинамия, запоры. Поэтому все больше людей интересуются, что нельзя есть при геморрое. Ведь диетическое питание позволяет замедлить течение болезни, а на начальных этапах вылечить патологию. Стоит детальнее рассмотреть особенности лечебной диеты, режима питания при геморрое.
Основы лечебного питания
Правильное питание при геморрое — основа эффективной терапии. Однако перед составлением меню необходимо морально подготовиться к появлению некоторых ограничений в питании. Также необходимо выработать правильные пищевые привычки:
- Дробное питание: 5-6 приемов пищи в одно и то же время. Это необходимо для нормализации пищеварения, моторики желудочно-кишечного тракта;
- Еда на ходу и быстрое проглатывание – основные причины запоров. Чтобы предотвратить нарушение работы пищеварительных органов нужно тщательно пережевывать еду, кушать при геморрое следует за столом в спокойной атмосфере;
- Пища должна быть теплой (температурный режим в пределах 28-40 0 С);
- Употребления достаточного объема пищи для формирования каловых масс. Однако это не следует увеличивать нормальный размер порции. Достаточно включить в рацион крупы, овощи и фрукты. Это особенно важно для кормящей матери, потому что позволит предотвратить развитие гиповитаминоза.
При геморрое калорийность питания должна составлять 2900 – 3600 ккал в сутки.
Количество основных нутриентов:
- Белки – не более 120 г, при этом до 60% должны иметь животное происхождение;
- Жиры – до 130 г (до 35% растительные масла);
- Углеводы – не более 450 г.
Разрешено употреблять до 10 г соли в сутки.
Перечень разрешенных продуктов
Многие пациенты стремятся узнать, что можно есть при геморрое, чтобы снизить частоту развития обострений. Следующие полезные продукты помогают ускорить моторику кишечника, предотвратить развитие запоров:
- Клетчатка. Эти растительные пищевые волокна необходимы для нормального пищеварения. Они помогают вывести токсины и шлаки, снизить концентрацию холестерина в крови. Большое количество клетчатки содержат фрукты, крупы, ягоды, овощи, отруби, ржаной хлеб;
- Жиры. Если пациент страдает от тяжелой формы заболевания или имеет опухоли, то рекомендуют снизить потребление клетчатки. В таких случаях рацион питания при геморрое предполагает увеличение количества жиров. Это позволит смягчить каловые массы, облегчить процесс дефекации. Какие продукты богаты жирами? Рекомендуют употреблять шпроты, растительные масла, рыбий жир, сметану;
- Молочная продукция. Такие продукты обязательно нужно есть при геморрое, чтобы нормализовать работу кишечника, восстановить нормальную микрофлору, укрепить иммунитет. Разрешенный молочный продукт для ежедневного употребления – свежий кефир. Он обладает послабляющим действием. Также рекомендуют ввести в рацион сыворотку, простоквашу, кумыс, творог, твердый сыр. Пить молоко можно только при хорошей переносимости продукта;
- Диетическое мясо и рыба в отварном, тушенном виде или приготовленные на пару;
- Вода. Немаловажное значение в профилактике запоров имеет достаточное употреблении жидкости. Наряду с некрепким чаем, соками необходимо пить именно чистую воду, которая нужна для всех обменных процессов в организме. При развитии геморроя рекомендуют перед завтраком выпивать 200-500 мл воды с добавлением меда или лимона. Это поможет нормализовать моторику пищеварительных органов, подготовить организм к приему пищи.
Как правильно питаться при геморрое? При заболеваниях кишечника следует пересмотреть рацион, устранив вредные продукты и пищевой мусор. Нельзя кушать от геморроя следующие продукты:
- Энергетические напитки и продукты. Диетологи рекомендуют ограничить прием кофе, шоколада, крепкого чая;
- Алкоголь – запрещенный продукт. Он вызывает расширение геморроидальных узлов, поэтому приводит к обострению патологии. В качестве исключения на начальных стадиях заболевания можно употреблять красное сухое вино;
- Фаст-фуд. При геморрое питание предполагает полный отказ от гамбургеров, картофеля фри, газированных напитков;
- Жареная, жирная, копченая еда;
- Сладости. Пища, обогащенная легкоусвояемыми углеводами, лишь провоцирует развитие ожирения и геморроя;
- Острые специи. Острая пища приводит к раздражению слизистой кишечника, вызывает застойные явления. Чем питаться при геморрое? Это не означает, то необходимо употреблять только пресные блюда. Однако острые приправы рекомендуют заменить более щадящими;
- Крахмал. Диетологи рекомендуют снизить потребление этого продукта, чтобы нормализовать пищеварение.
При геморрое в фазе ремиссии можно не отказываться полностью от употребления перечисленных продуктов. Однако необходимо свести их прием к минимуму. Но питание при обострении геморроя с кровотечением требует точного соблюдения перечисленных правил. Следует подробнее рассмотреть, что нужно есть при острой фазе заболевания.
Как питаться при остром геморрое?
Во время обострения заболевания пациент нуждается в комплексе мероприятий, которые эффективно устраняют симптомы: боли, кровотечение, зуд. В данный период назначают медикаментозное лечение, большое внимание уделяют питанию. Диета при обострении геморроя должна приводить к нормализации моторики кишечника, насыщению организма необходимыми питательными веществами. В это время опасно развитие и диареи, и запоров, потому что эти нарушения моторики провоцируют развитие инфекции в кишечнике.
Если пациента беспокоят запоры, то следует употреблять продукты, обогащенные клетчаткой, свежий кефир, протертые компоты, гречневый гарнир. На некоторое время следует ограничить потребление сладостей, мяса, творога, риса и манки, винограда, дыни, сырой белокочанной капусты, молока.
При геморрое диета при обострении, если появился понос, предполагает исключение сахара, сладких фруктов, десертов, клетчатки. Рекомендуют пить крепкий чай, кушать рисовую кашу на воде, трехдневный натуральный кефир. Однако важно не переусердствовать – следует нормализовать стул, а не спровоцировать развитие запора.
При возникновении геморроя особое внимание пациент должен уделять тому, что есть. Питание – основа комплексной терапии заболевания. Сбалансированный рацион поможет замедлить развитие патологии, снизить выраженность симптоматики.