Массаж стоп от кашля. Массаж при кашле: польза и техника выполнения различных видов массажа
Кашлевые позывы, вызванные разными заболеваниями, доставляют дискомфорт днем и не дают полноценно отдыхать ночью. Официальная и народная медицина предлагают массу средств, избавляющих от кашля. Одной из таких манипуляций и является массаж при кашле. Делать его следует при выделении мокрот, сухой кашель массажем остановить нельзя.
Чаще всего страдают кашлем дети. В силу того, что дети хуже справляются с процессом откашливания, плохо принимают лекарства и не переносят наложение горчичников, специалисты советуют облегчить их страдания и избавить от кашля при помощи массажа.
Взрослым он тоже необходим, поскольку помогает быстрее и лучше избавиться от мокроты. Массаж при кашле применяется любого вида, но делается он с общими целями:
Чтобы лечение было эффективным, следует проводить процедуру массажа не менее 3 раз в день. Прежде чем начать терапию, необходимо изучить противопоказания и проконсультироваться с врачом.
Виды массажа
Существует несколько видов массажа, каждый из которых доставляет определенную пользу. Поэтому при выборе следует руководствоваться воздействием процедуры на здоровье пациента.
Дренажный
Дренажный наиболее популярный из всех видов. Он стимулирует отхаркивание и у детей, и у взрослых, даже показан младенцам. Выполнять процедуру необходимо спустя полчаса после приема отхаркивающего средства.
Прежде чем начать массировать спину, ее следует смазать кремом, положить больного на поверхность, чтобы голова была чуть ниже туловища, под шею необходимо поместить подушечку.
Техника выполнения массажа состоит из следующих манипуляций:
Продолжительность дренажного массажа для взрослых – 30 минут, а малышам достаточно 15 минут. Курс массажа рекомендован в количестве не менее 10 сеансов. После сеанса пациента требуется согреть, завернув в одеяло, сделав ему тем самым согревающий компресс.
Точечный
Точечный массаж при кашле считается самым сложным в исполнении, потому что следует знать все необходимые для этого точки. Он подходит и взрослым, и детям.
Для его выполнения лучше обратиться к специалисту – только он знает место расположения биологически активных точек на теле у человека.
Сеанс массажа включает в себя поглаживание и вибрационное воздействие на точку в течение 1-2 минуты. Эти зоны расположены в следующих местах:
Сам процесс не доставляет дискомфорта даже маленьким детям.
Баночный
Баночный массаж полезен, как взрослому, так и ребенку при кашле.
Помимо того, что улучшается откашливание, эта процедура приносит эффективное воздействие на стимулирование таких процессов, как:
- улучшает циркуляцию крови и лимфы;
- устраняет отеки в мышечных тканях;
- из организма выводятся излишки жидкости.
Для процедуры требуются стеклянные или резиновые медицинские банки. Спину перед этим хорошенько намазывают кремом или косметическим маслом, чтобы банка могла легко скользить по коже спины, не отрываясь от нее.
Далее подожгите кусочек ваты, предварительно смоченной спиртом (кусок следует держать щипцами), и подержите огонь под банкой, перевернутой вниз горлышком. Затем стремительно прикрепите ее на кожу. Проделайте следующие манипуляции не менее 10 раз для каждой банки:
Проделать все перемещения, затем закутать больного в одеяло и дать ему поспать.
Вибрационный
Вибрационный массаж при кашле особенно эффективен для детского возраста, его можно делать даже грудничкам. Ведь у новорожденных еще не сформирована дыхательная система, и они не способны справиться с сильным кашлем самостоятельно.
Для отхождения мокроты требуется помощь в виде вибрационного массажа. Следует отметить, что он полезен и взрослым, только в представленном варианте его необходимо проводить более интенсивно с применением усилий во время воздействия руками.
Делать вибрационный массаж следует таким образом: положить больного на живот и ребром ладони постукивать по спине в течение 10 минут. Прибегать к сеансам требуется два раза в день – утром и вечером.
Маленьким детям его необходимо проводить в щадящем варианте: поместить ладонь на спину, не касаясь позвоночника, кулаком второй руки следует постукивать по кисти первой, двигаясь от пальцев к запястью. Детям грудного возраста достаточно пары минут такого воздействия.
Вибрационный массаж при кашле очень эффективен при заболеваниях дыхательных путей, поскольку выполняет следующие функции:
Важная особенность такого массажа заключается в том, что перед сеансом следует выпить отхаркивающее средство и только через 30 минут приступать к манипуляциям.
Нельзя делать массаж, если присутствует кашель сухой. Массаж эффективен только при влажном кашле, он не является лечебным, а только помогает устранить мокроту.
При сеансе нельзя затрагивать позвоночник – это может его повредить, особенно если проводить манипуляции маленькому ребенку, запрещается массаж при таком заболевании, как ложный круп и больному с высокой температурой.
Массаж бесполезен при остром инфекционном заболевании, поэтому если при кашле у ребенка наблюдается еще и кожные высыпания, то манипуляции делать не рекомендуется. Нельзя делать массаж ребенку, если у него имеется тяжелая форма нарушения питания и очень маленькая масса тела.
Сеанс следует проводить в проветренном помещении с температурой 20-25 градусов и влажностью не выше 65%. Если во время сеанса любого вида массажа почувствуете дискомфорт и боль, его следует прекратить и посоветоваться со специалистом.
Одновременно с массажем следует пить травяные отхаркивающие настои и отвары. Препараты для поддержания иммунитета помогут организму справиться с этой неприятной проблемой. Лечить кашель необходимо под контролем лечащего врача.
Ребенок М, 1,5 года, в течение двух недель наблюдается кашель. Прием отхаркивающих средств не привел к положительным результатам, второстепенных признаков заболевания не наблюдается.
Было проведено комплексное обследование для исключения более серьезной патологии – ничего не обнаружено, только мокрота в бронхах. Был назначен вибрационный массаж – после 4 сеансов количество мокроты уменьшилось вдвое.
Массаж отличается своей эффективностью, способный избавить больного от бронхиальной астмы, одышки, головной боли и других серьезных патологий.
Во время кашля многие редко используют народные способы. Напрасно, так как массаж точек является отличным способом избавления от кашля. Смысл заключается в массировании точек, улучшающих отхождение мокроты.
Массаж точек при мокром кашле
Массаж помогает вывести мокроту . Данный способ отлично помогает избавиться от бронхита и многих заболеваний дыхательной системы. На теле 4 пары точек, на них можно воздействовать для лечения влажного кашля.
- На задней стороне шеи, на линии начала роста волос. Точки располагаются примерно 2-3 см друг от друга.
- В центральной части затылка в ямке под затылочным бугром. Данные точки расположены примерно 1-2 см друг от друга.
- В нижних ямках ключиц. Располагаются точки немного ближе, чем между сосками.
- На верхних впадинах ключиц. Расположены в области небольшой ямки.
Массажировать точки необходимо друг за другом. Каждой уделяется 1-2 минуты. Проводить процедуру нужно дважды в сутки.
Массаж точек при сухом кашле
Улучшить разжижение мокроты способна акупрессура на руках и шее. Это помогает повлиять на бронхи, превращая мокроту в жидкость. Существует 7 точек, помогающих в борьбе с сухим кашлем:
- В нижней части шеи, в мягком месте, расположенном близко к грудной кости.
- На самом нижнем сгибе запястья, возле сухожилия большого пальца.
- На внешней зоне ладони, в мягкой зоне между большим и указательным пальцами.
- На первых фалангах 4 пальцев, за исключением большого. Данная точка расположена возле изгиба следующей фаланги.
Массажировать точки необходимо поочередно. На массаж каждой точки должно уходить не более 2 мин. В день можно массажировать по несколько раз.
В комплекс средств, позволяющих значительно сократить период выздоровления при осуществлении медикаментозной терапии, в обязательном порядке входит массаж .
Проведение курса массажа, особенно если речь идет о простудных заболеваниях, ОРВИ и бронхитах , сопровождающихся кашлем, позволяет избежать ряда осложнений, в том числе и тех, которые представляют серьезную опасность для пациента независимо от возраста.
Основным поводом для назначения курса массажа служит длительный, слабо поддающийся лечению кашель у взрослых и детей. Чтобы облегчить состояние больного, а также усилить воздействие лекарственных препаратов, врачи часто назначают один из видов массажа, наиболее подходящий в каждом конкретном случае.
Делать массаж можно не только взрослым или детям старше шести лет, но и грудничкам. Разница заключается в силе воздействия, выборе положения тела во время сеанса и возможности применения одного из видов массажа в зависимости от того, какой кашель наблюдается у больного.
Активизация выведения мокроты после сеансов способствует скорейшему выздоровлению, но даже такой способ лечения имеет свои противопоказания . Прежде всего это:
- Температура, превышающая отметку в 37 градусов.
- Течение бронхита на острой стадии.
- Наличие гипертонии третьей степени.
- Сердечно-легочная недостаточность.
- Онкологические заболевания легких или бронхов.
- Индивидуальные особенности детей младше трехлетнего возраста.
Цель проведения массажа при бронхите
Мягкий и осторожный массаж у детей и более интенсивный у взрослых имеет общую цель – справиться с затяжным кашлем и ускорить выздоровление.
Бронхит , как и простуда или ОРВИ, быстрее поддается медикаментозному лечению, если благодаря массажной терапии происходит усиление кровообращения, мышечных сокращений стенок бронхов, движения эпителия.
Как следствие, мокрота удаляется быстрее , не застаивается, облегчается процесс откашливания. Снижение интоксикации способствует улучшению общего состояния организма.
В зависимости от того, какой характер носит кашель (сухой или мокрый), показано применение разных видов массажа. Так, при сухом кашле , особенно у детей, главной задачей является его перевод в продуктивную форму.
Иными словами, важно сухой кашель довести до состояния влажного, чтобы обеспечить в дальнейшем активное разжижение и выведение мокроты. Лучше всего с этой задачей, особенно у детей младше трех лет, справляется перкуссионный массаж.
Мокрый кашель считается продуктивным, и основная задача массажной терапии на данном этапе – облегчить выход мокроты для предотвращения развития интоксикации, а также ряда серьезных осложнений. Для этой цели рекомендуется проведение дренажного, медового или баночного массажа.
Массаж при сухом кашле
Непродуктивный или сухой кашель часто носит интенсивный, изматывающий характер и проявляется в начале основного заболевания.
Кашлевые толчки сопровождаются свистящими шумами из-за затрудненного дыхания, к которому приводит сужение просветов бронхов, гортани или трахеи. Нередко возникает ощущение боли во время глубокого вдоха.
Прежде чем приступить к массажу при выраженном сухом кашле, необходимо установить причину его возникновения. Это может быть:
- Пневмония, бронхит, ОРВИ, грипп.
- Аллергическая реакция.
- Рефлекторная реакция, вызванная вдыханием дыма, холодного воздуха или резких запахов.
- Влияние лекарственных препаратов, регулирующих артериальное давление.
Если причиной сухого кашля является простуда, ОРВИ или бронхит, то только в этом случае, при условии отсутствия высокой температуры, можно дополнить лекарственную терапию массажем.
Без использования средств, направленных на достижение противокашлевого и отхаркивающего эффекта, таких как синекод, гербион, стоптуссин, либексин, бронхикум или линакс, массажная терапия не проводится .
Особенности массажа , проводимого при сухом кашле, заключаются в мягком и малоинтенсивном воздействии с применением сопутствующих средств.
Предварительно проводится разогрев области грудной клетки и спины до легкого покраснения. Затем мягкими массажными движениями в кожу втираются такие средства, как камфарное масло, медвежий, гусиный или барсучий жир.
Выполнять такой массаж необходимо в сидячем положении , чтобы не вызывать приступы сухого кашля. Дополнительно рекомендуется растирать указанными средствами ноги. После массажа необходимо укутать больного и уложить спать в хорошо проветренной комнате.
Для трансформации сухого кашля в продуктивную влажную форму у детей без применения дополнительных средств выполняется перкуссионный массаж . Любые другие виды массажных процедур в этот период малышам противопоказаны.
ПОХОЖИЕ ЗАПИСИ:
Продуктивный, или влажный, кашель характеризуется отхождением некоторого количества скопившейся мокроты . В зависимости от состояния больного или, если речь идет о маленьких детях, от способности откашливать скопившиеся выделения, может отходить незначительное ее количество.
Чтобы ускорить выведение мокроты и не допустить ее застаивания, требуются дополнительные способы воздействия. Один из таких способов – массаж. При массировании ребенка все действия проводятся со значительно меньшей интенсивностью.
Дренажный массаж при бронхите
Больного следует уложить животом на специально подготовленный для этой цели валик. Далее необходимо растереть спину так, чтобы кожа разогрелась и приобрела красноватый оттенок. Взрослые могут принять перед сеансом горячую ванну. Детям такие купания противопоказаны.
Массирующий проходит с помощью подушечек пальцев межреберные промежутки; руки двигаются снизу вверх. После того как каждый промежуток пройден, ладонь складывается лодочкой и похлопываются проработанные участки. Следующий этап – сжатие диафрагмы с боков у основания. Важно выполнять каждое движение по направлению снизу вверх.
Если массаж проведен правильно , то начнется кашель с выведением скопившейся мокроты. Чтобы облегчить задачу, больной должен принять сидячее положение. Повторять каждый этап дренажного массажа за один сеанс следует не менее трех раз.
Перкуссионный массаж
Данный вид массажа больше подходит детям , не достигшим трехлетнего возраста. Процедура носит наименее интенсивный характер, не теряя, при этом, своей эффективности.
Во многих описаниях этого вида процедуры, рекомендуется укладывать ребенка на колени, чтобы его голова была расположена как можно ниже. Это не доставляет удовольствия ни малышу, ни взрослому, проводящему сеанс.
Лучше всего уложить ребенка на живот с вытянутыми вперед руками, а под область таза поместить подушку. Таким образом, малыш оказывается в положении «под углом», а требование «попа выше головы» выполняется полностью.
Взрослый усаживается рядом с ребенком и начинает кончиками пальцев в интенсивном темпе постукивать по спине. Пальцы должны опускаться на кожу не под прямым углом, а «смотреть» в сторону головы. Через минуту таких постукиваний малыша возвращают в вертикальное положение, чтобы тот смог откашляться.
Повторить подходы простукивание-кашель необходимо от четырех до пяти раз , не забывая при этом каждые полминуты менять положение головы ребенка. Выполнять перкуссионный массаж при условии отсутствия противопоказаний можно до пяти раз в течение дня.
Баночный массаж
Процедура основывается на воздействии вакуума, образующегося при использовании специальных банок . Оттягивая участок тела, банка способствует усилению кровообращения, улучшает лимфоток, питание тканей. Еще два преимущества – повышение иммунитета и восстановление дыхательных функций.
Для проведения сеанса больного укладывают на живот. Спина смазывается маслом или кремом. Использовать стеклянные банки не рекомендуется. Лучше приобрести в аптеке более безопасный вариант из пластичного материала.
Банку устанавливают на смазанную маслом спину. Достаточно четырех штук. Далее банки, в соответствии с указанными в инструкции линиями, двигаются в разные стороны. После процедуры больного укрывают.
Сон – лучшее завершение сеанса баночного массажа при бронхите.
Затяжные формы заболевания
помогает вылечить выполнение медового массажа, если нет аллергических реакций на мед.
С помощью меда проводится не только усиление выведения мокроты, но и освобождение организма от накопившихся шлаков и токсинов, что, в свою очередь, повышает иммунитет .
Процедура проводится с применением теплого меда . Его наносят на верхнюю часть спины и воротниковую зону. Затем двигают рукой так, чтобы постепенно отрывать ее от тела было сложнее. Мед густеет, меняет цвет и запах. Сила воздействия увеличивается, вызывая при этом болезненные ощущения. Прекратить сеанс следует тогда, когда больной начинает испытывать дискомфорт.
Точечный массаж
Восточный точечный массаж эффективен при многих заболеваниях, в том числе и при бронхите. Его суть заключается в воздействии на определенные точки, расположенные в области за ушами, на голенях, шее, лопатках, кистях рук, одним из двух способов воздействия.
Какие точки выбрать, где они расположены, и каким способом (успокаивающим или возбуждающим) на них воздействовать, должен определить только специалист .
Самостоятельное применение точечного массажа неподготовленным человеком может быть не только неэффективным, но и опасным . Кроме того, для различных стадий заболевания применяется воздействие на разные группы точек.
Длительность сеанса каждого из перечисленных видов массажа в среднем составляет до 10 минут, если массируют ребенка, и до 45 минут, если речь идет о взрослом человеке. Процедуры настолько эффективные, что в сочетании с медикаментозной терапией и созданием благоприятных условий не требуют длительных курсов.
Детям достаточно получать массажную терапию в течение пяти дней, а взрослым – до десяти дней. За это время даже самый затяжной бронхит утратит свою силу, кашель постепенно исчезнет и начнется стойкое выздоровление. Повторить курс массажа в качестве профилактики можно не ранее чем через полтора месяца, снизив интенсивность воздействия в два раза.
Как делать массаж при лечении бронхита? Посмотрите мастер-класс от доктора Комаровского на видео:
Кашель – естественная защитная реакция, свойственная каждому человеку. Когда в дыхательные пути попадает инородное вещество, или предмет, с помощью резкого выдоха организм стремится избавиться от него. Применение массажа при кашле способствует скорейшему освобождению от мокроты. Из этой статьи вы узнаете, в чем польза от этой процедуры, и какие методики наиболее эффективны.
Массаж при кашле полезен. Он оказывает такое воздействие:
- улучшает кровообращение в грудной клетке;
- стимулирует сокращение стенок бронхов;
- нормализует циркуляцию крови в эпителиальных тканях.
Массаж проводят при заболеваниях дыхательной системы, начиная с рождения. Техника процесса отличается, однако эффективность равна в обоих случаях. Лечение массажем следует продолжать до полного исчезновения симптомов. Одной процедуры будет мало для достижения заметного результата.
Когда назначают массаж
На теле человека есть немало активных точек. Во время массажа происходит оздоровление организма в целом. Однако не при любом виде кашля проведение таких процедур эффективно.
Кашель бывает:
- влажным, или продуктивным;
- сухим.
При сухом кашле плотно прилегает к стенкам бронхов, и справиться с ней только лишь лечением массажем невозможно. Она отличается вязкостью и тягучестью. Чтобы такая терапия оказалась эффективной, вначале показано применение медикаментозных препаратов для разжижения мокроты.
Если же кашель уже стал влажным, и пациент постепенно начал отхаркивать слизь, проведение массажа – самое лучшее решение. Курс такого лечения ускорит выздоровление и поможет больному скорее восстановить полноценное дыхание.
Лечение с помощью курса массажа можно проводить, если явление вызвано такими заболеваниями:
- бронхит;
- респираторные заболевания;
- астма;
- пневмония.
Массаж помогает восстановить дыхательную систему после того, как курильщик покончил с вредной привычкой. Для таких людей данная процедура крайне необходима, так как выздоровление наступит в разы быстрее. Конечно, смысл проходить такое лечение есть только в том случае, если человек раз и навсегда покончил с этой вредной привычкой.
Техника проведения дренажного массажа
Дренажный массаж применяют для лечения кашля, независимо от возраста пациента. Техника проведения очень проста, но эффективно помогает справиться с мокротой. Начинать курс можно только после того, как из бронхов начинает выделять слизь.
Выполняя дренажный массаж, важно следить за положением тела пациента. Для успешного отхождения мокроты, под тазобедренный сустав необходимо подложить валик. Получится, что голова будет немного ниже таза.
Этот процесс необходимо начинать с разогрева, поэтому движения выполняются кончиками пальцев. Движения лучше направлять от поясницы к шее. Когда кожа слегка покраснела, можно переходить к более интенсивным мероприятиям:
- выполнять массирующие движения снизу вверх;
- направлять нажимы в межреберные пространства;
- продолжать манипуляции в течение 30-40 минут;
- по завершении процедур пациента укутать.
Важно, чтобы процедура включала интенсивные действия: похлопывания, поколачивания, разминания и вибрационные движения. В завершение сеанса от кашля можно выполнить прижимания в области грудной клетки. Это поспособствует выходу воздуха и мокроты из дыхательных путей.
Процедуру не проводят позднее, чем за 2 часа до сна. В противном случае пациент может не успеть откашляться. Перед началом сеанса лечения можно принять отхаркивающий препарат. Не стоит выполнять процедуру в течение часа после приема пищи.
Точечный массаж при кашле может быть очень эффективным методом избавления от приступа. Однако для его проведения необходимо иметь базовые знания акупрессуры.
Данная методика считается одной из самых древнейших, и заключается в воздействии на активные точки. Чаще его проводят медицинские работники. На определенные точки необходимо давить, поглаживать их или массировать. Вот наиболее активные места, воздействие на которые облегчает состояние при кашле:
- точка на уровне лопаток с двух сторон от позвоночника:
- возле 7-го позвонка;
- точка между бровями;
- в центре лба;
- верхние концы скул;
- впадины на переносице;
- ямка у основания шеи.
Массаж не должен сопровождаться болевыми ощущениями, головокружением, плохим самочувствием или дискомфортом. Все манипуляции должны быть мягкими, нажим - средним. На каждую точку следует воздействовать не менее 2-3 минут.
Хотя данная техника не является лечением скопления мокроты, она эффективна в профилактических целях и для общего укрепления организма. При сильных приступах кашля после точечного массажа пациент чувствует облегчение, так как эпителий легких и бронхов успокаивается.
Техника выполнения баночного массажа
Баночный массаж от кашля постепенно теряет популярность. И напрасно, ведь его эффективность проверена временем, и использование данного способа дает прекрасные результаты.
Применение баночного массажа от кашля дает такой эффект:
- активизирует ток лимфы;
- улучшает кровообращение;
- снимает отек тканей;
- выводит лишнюю жидкость;
- смягчает кашель;
- способствует выведению мокроты.
Эффект от от кашля обусловлен действием вакуума. Выполняется на спине в проекции легких или на верхней части груди. Чаще исключается проекция сердца.
В процессе выполнения процедуры можно применять пластиковые или стеклянные банки, из-под которых полностью удаляется воздух. Важно постоянно менять их местоположение, чтобы избежать образования кровоподтеков.
Техника выполнения медового массажа
Медовый массаж эффективен при любом типе кашля. Оказывает такое воздействие:
- снимает воспаление;
- укрепляет дыхательную систему и организм в целом;
- прогревает;
- способствует проникновению питательных веществ внутрь.
Проводить сеанс лечения с помощью массажа следует перед сном, чтобы пациент уже не вставал и не охлаждался. Помимо меда, можно применять эфирные масла хвойных сортов. Техника заключается в похлопывающих движениях. Так как из-за меда руки прилипают к коже, а затем резко отрываются, это оказывает стимулирующее воздействие.
При выполнении медового лечения важно учесть, что детям такие процедуры на ночь нежелательны. Во время сна может произойти перегрев. Поэтому малышам сеанс проводят днем, а после него соблюдается получасовой покой.
Техника проведения огненного массажа
Такую процедуру можно нечасто встретить в массажном салоне. На практике провести его не так сложно.
Лечение оказывает такое воздействие:
- укрепляет иммунную систему;
- снимает приступы кашля;
- способствует выведению мокроты;
- оздоровляет дыхательную систему.
Процесс проводится в следующем порядке:
- вначале кожу разогревают с помощью поглаживаний и разминаний;
- на спину выкладывается полотенце с составом из травяного настоя;
- сверху укладывается полотенце, смоченное в теплой воде;
- на верхнее полотенце наливается до 200 мл спирта и поджигается;
- через 10-15 секунд горения огонь гаснет;
- полотенца снимаются и сеанс повторяется.
За один массаж проводится от 5-15 зажиганий. Во время горения питательные вещества из нижнего полотенца активно проходят через кожу и оказывают влияние на бронхи.
Противопоказания к проведению массажа
Перед началом лечения кашля с помощью сеансов массажа важно учесть возможные противопоказания. К примеру, криомассаж проводится только на этапе восстановления. Воздействие холодом в период активного заболевания противопоказано.
Проводить массаж при кашле категорически запрещается в следующих случаях:
- при повышении температуры тела;
- в периоды обострений хронических заболеваний;
- при наличии онкологических образований в любом органе;
- при пороках сердца;
- при гипертонической болезни;
- при сильно сниженном артериальном давлении;
- при заболеваниях кожи;
- при туберкулезе;
- при аллергии на мед или другие лечебные составляющие;
- при наличии бородавок, папиллом или родинок в области проведения массажа;
- на фоне тяжелых нарушений функции печени и почек.
Когда проблемы пройдут, методику можно успешно применять, так как способ отлично помогает при кашле.
Если учесть все показания и противопоказания, лечение принесет много пользы. Перед началом курса желательно проконсультироваться с лечащим врачом для подбора наиболее подходящей техники выполнения процедуры.
Как только ни пытаются люди избавиться от кашля: они пьют таблетки, сиропы, микстуры, применяют средства народной медицины. А слышали ли вы о массаже при кашле?
Это не выдумки, а реальный способ избавиться от мокрого кашля. Постукивания и поглаживания применяются при лечении бронхитов, трахеитов и даже пневмонии. С помощью массажа происходит воздействие на мышцы, что улучшает кровообращение и отхождение слизистого секрета. Массаж от кашля часто применяется в терапии детей. Из-за слабой дыхательной мускулатуры ребенку трудно откашливать мокроту, а массажные движения могут в этом хорошо помочь.
Важно понимать, что массаж – это не панацея и применять его можно не всегда. Так, при непродуктивном кашле никакой пользы постукивания не принесут, а вот при влажном типе, который сопровождается бульканьем и хлюпаньем, такие манипуляции принесут хороший терапевтический эффект.
В каких случаях целесообразно проведение массажа, имеются ли противопоказания и в чем заключаются особенности проведения процедуры?
В каких случаях нужен массаж
Лучше всего приступать к манипуляции примерно на пятый день после начала заболевания, не стоит это делать в острый период, когда воспалительный процесс в самом разгаре. Обычно назначаются массажные движения в том случае, если в дыхательных путях присутствует большое скопление слизи и при этом больной не может ее откашлять. Процедура замечательно стимулирует эвакуацию слизистого секрета и разогревает бронхи.
Детский массаж показан в тех случаях, когда кашель является симптомом таких патологических процессов:
- простуда;
- бронхит;
- пневмосклероз;
- эмфизема легких;
- пневмония;
- бронхиальная астма.
Несмотря на то, что проводить процедуру можно с раннего возраста, стоит запомнить, что чем младше ребенок, тем движения должны быть более щадящими и легкими. Например, если вашему малышу всего месяц, то достаточно лишь погладить его по спинке и легонько постучать подушечками пальцев.
При сухом кашле, когда ребенку трудно дышать, массаж не принесет никакой пользы
Имеются ли противопоказания
Выделим общие ограничения для проведения процедуры:
- острая фаза патологического процесса;
- дети первых дней жизни;
- острый инфекционный процесс;
- гипертермия;
- после приема еды;
- при дискомфорте при положении лежа на животе;
- наличие осложнений;
- слабость, сонливость;
- высыпания на коже.
Легкие ребенка после рождения еще слабы, поэтому любая нагрузка может привести к усугублению заболевания и даже травмам. Важным моментом при проведении массажа являются оптимальные показатели температурного режима и влажности!
Дыхательная система формируется у детей до двенадцати лет, поэтому прежде чем применять те или иные манипуляции, лучше проконсультироваться со специалистом
Для того чтобы улучшить и усилить терапевтический эффект процедуры, необходимо давать ребенку обильное питье. Жидкость способствует разжижению мокроты и лучшему выведению. Процедура не должна проводиться более получаса. Лучше всего это делать за час до приема пищи или до отхода ко сну. Не стоит злоупотреблять частотой сеансов, достаточно двух раз в день.
Полезные свойства
По своему терапевтическому действию массаж не уступает медикаментозной терапии. В некоторых случаях, когда имеются противопоказания к применению лекарственных препаратов, массажная терапия является единственным способом борьбы с мучительным кашлем.
Рассмотрим главные особенности массажа и его влияние на организм:
- разжижение бронхиального секрета;
- ускорение эвакуации мокроты;
- очищение дыхательных путей от патогенной микрофлоры;
- улучшение подвижности ребер;
- усиление терапевтического действия медикаментозной терапии;
- нормализация дыхания.
Если сказать просто, то главной особенностью массажа является то, что организм естественным путем освобождается от мокроты. Суть заключается в следующем: происходит воздействие на определенные точки спины, затем импульс достигает спинного мозга и ЦНС. Это приводит к расслаблению органов и выведению мокроты.
Разновидности массажа при кашле
Существует несколько методик массажных процедур, позволяющих избавиться от кашля:
- Дренажный массаж. В этом случае голова находится ниже туловища. Проводится как детям, так и взрослым.
- Вибрационный массаж. Суть заключается в проведении постукиваний. Методика улучшает отхаркивание.
- Медовый массаж. Обычно применяют при затяжных хронических заболеваниях. Его нельзя использовать аллергикам.
- Точечный массаж. Отличается высокой эффективностью, но должен осуществляться профессионалом, который владеет знаниями о зонах прямого воздействия.
- Баночный массаж. Обладает оздоровительным действием и укрепляет иммунную систему.
Если вы хотите добиться желаемых результатов, тогда вам следует четко придерживаться правил манипуляции, в противном случае все попытки окажутся безуспешными
Дренажный массаж
Считается наиболее эффективным и простым способом, применяемым в домашних условиях. Поглаживания, растирания и постукивания обладают разогревающим действием. В итоге бронхиальный секрет отходит и отхаркивается.
Рассмотрим правила проведения дренажного массажа поэтапно:
- Ребенок должен лечь на живот и вытянуть вперед руки.
- Под таз кладут валик.
- Для разогрева мышц сделайте поглаживания сверху вниз сначала с одной стороны позвоночника, а затем с другой.
- Далее идет растирание круговыми и спиралевидными движениями.
- Когда спина станет теплой и розоватой, приступайте к постукиваниям, при этом избегая области почек и позвоночника.
- В конце усадите ребенка, с обеих сторон сожмите диафрагму руками и скажите ребенку прокашляться.
Проводить манипуляцию можно на пеленальном столике, на ваших коленях или на фитболе. После сеанса оденьте ребенка и берегите его от сквозняков.
С помощью фитбола ребенка легче удержать в нужной позе и в этом случае лечение превращается в игру
Вибрационный массаж
Его еще называют перкуссионным. Заключается суть в простукиваниях, которые обладают лечебным действием и приятны ребенку. Затрагивать сам позвоночный столб не стоит. Простукивания совершаются снизу вверх. Это делается либо подушечками пальцев, либо же ребром ладони. После простукиваний обязательно необходимо сделать поглаживания, как будто вы берете застоявшуюся слизь и пытаетесь выжимать ее.
Делать перкуссионный массаж можно и грудничкам, но в этом случае для того чтобы смягчить удар, простукивания делаются не напрямую, а через вашу ладонь. Рекомендовано делать перкуссию пять раз в день по одной минуте.
Медовый массаж
Обычно применяется в случае затяжных заболеваний дыхательной системы, сопровождающихся кашлем. Детям до года такие процедуры запрещены. Если имеется аллергия на мед, то также процедура противопоказана. Лучше всего делать манипуляцию перед отходом ко сну.
Рассмотрим технику проведения медового массажа шаг за шагом:
- Мед следует разогреть на водяной бане.
- Массаж будет осуществляться только на верхней части спины.
- Ребенка кладут на живот.
- Руки следует смазать медом.
- Движения идут в направлении вверх, при этом в конце ладони необходимо резко отрывать от спины.
- Когда кожа станет розоватой, мед следует вытереть с поверхности спины и накрыть ребенка влажным полотенцем.
Медовый массаж улучшает кровообращение, укрепляет иммунитет и ускоряет процесс выздоровления
Точечный массаж
Точечный массаж при кашле должен проводиться квалифицированным сотрудником. Суть заключается в воздействии особых точек на нашем теле:
- за ушными раковинами;
- на затылке;
- на шее;
- на лопатках;
- на спине;
- на кистях.
Баночный массаж
Если сравнивать баночный массаж от постановки банок, то разница заключается в том, что в этом случае банки не оставляются на поверхности спины, а находятся в движении. Такую процедуру должен осуществлять профессионал, иначе можно серьезно навредить.
Кожу следует смазать вазелином. Движения идут в направлении от поясницы к плечам. Создается вакуум между банкой и кожей, что способствует улучшению кровообращения и укреплению иммунитета. Назначается такая манипуляция детям старше трех лет.
Массаж грудной клетки
Проводится такой вид массажа два раза в день, при этом его следует сочетать с дренажем спины. Рассмотрим особенности проведения:
- ребенка кладут на спину. Использовать можно либо фитбол, либо любую ровную поверхность;
- начинайте совершать поглаживающие движения, начиная от плеча и до кисти;
- разотрите грудную клетку над сосками, начиная от центра и до подмышечной впадины, а затем спуститесь ниже;
- четырьмя пальцами растирайте грудную клетку, начиная сверху и спускаясь вниз;
- в конце сделайте упражнения руками: сгибание и разгибание, а также подъемы;
- заканчивается массаж поглаживаниями.
Во время выдоха легонько надавливайте ладонью на грудную клетку, избегайте резких движений
Массаж при кашле у ребенка
При лечении ребенка важно не забывать о таких советах:
- первым делом свои действия следует оговорить с педиатром;
- процедуры делаются утром и вечером;
- массажные движения делаются на голую кожу, а не через одежду;
- перед манипуляцией помещение лучше проветрить;
- во избежание аллергических реакций лучше всего использовать нейтральный крем;
- курс терапии длится пять дней. Даже при улучшении самочувствия не стоит прекращать лечение;
- при ухудшении самочувствия лучше прекратить массаж и обратиться к врачу;
- если после процедуры откашливание затруднено, то можно аккуратно надавить на корень языка теплой чайной ложкой.
Как делать массаж грудничкам
Тактика лечения новорожденных имеет ряд своих особенностей, а именно:
- проводить манипуляцию можно либо за полчаса до кормления или через сорок минут после;
- если грудничок начинает плакать и нервничать, то лучше сеанс прекратить;
- осуществлять манипуляцию следует теплыми руками, ногти должны быть коротко острижены;
- ребенка кладут на живот, а под грудную клетку подкладывают подушку, чтобы голова немного свисала;
- подушечками пальцев аккуратно сделайте поглаживания до тех пор, пока кожа не станет розоватой. Внимательно следите за реакцией детского организма;
- осуществляйте движения снизу вверх;
- после массажа обязательно укутайте и уложите ребенка.
Массирования – это эффективный метод лечения, который помогает избавиться от кашля, но лучше всего его использовать комплексно вместе с другими приемами терапии. Своевременно начатое лечение и грамотный подход помогут избавиться от кашля.
Обычно специалисты при плохом отхождении мокроты назначают следующее:
- отхаркивающие сиропы;
- грудные сборы;
- чаи на основе лекарственных трав;
- ингаляционные процедуры на физиологическом растворе;
- прогулки на свежем воздухе;
- поддержание температурного режима и показателей влажности.
Как показывают многочисленные отзывы, простое массирование помогает избавиться от кашля не хуже, чем лекарственные средства. Мамины руки помогают ребенку быстрее выздороветь, особенно когда лечение становится игрой. Все же массаж подходит не всем, имеется ряд противопоказаний, которые следует учесть. Обязательно следует консультироваться с врачом перед лечением дома, иначе вы можете серьезно себе навредить.