График по месячным. Месячные
Менструация – это природный физиологический процесс, когда у молодых женщин и девушек происходят ежемесячные влагалищные кровотечения. Но не все знают, что такое менструальный цикл, а это очень важная тема.
Давайте проверим, на сколько вы знаете себя и своё тело. Выберите правильный ответ: продолжительность цикла надо считать:
а) с первого дня месячных;
б) с последних суток месячных;
в) с первого дня после окончания месячных.
Если вы выбрали вариант а), то поздравляем – вы действительно имеете хорошие представления о женском здоровье. А если вы думаете, что правильным вариантом является б) или в), то вам нужно немного уточнить свои знания по поводу женского организма и в отношении того, как рассчитать цикл месячных.
Разбираемся в определении и фазах
Что это такое
Менструальный цикл – повторяющиеся природные процессы организма, ориентированные на зачатие ребёнка.
Календарный метод
Подобный способ в особенности подходит девушкам с регулярными менструациями. Суть его такая: каждый месяц нужно отмечать начало «этих дней». Врачи рекомендуют отмечать тогда, когда появились первые выделения крови.
Как видно, высчитать свой цикл легко. На протяжении от 3 до 6 месяцев ведём такой календарь, а после уже можно начинать вычислять опасные или благоприятные дни. Овуляция случается примерно в средине цикла. Значит, все сутки надо поделить на два, так мы узнаем день овуляции. То есть, со 2-4 суток до, и 2-4 дня после овуляции вероятность беременности достаточно высока.
Пример расчета
Изначально нужно иметь данные хотя бы за 6 месяцев. Потом смотрим на самый короткий и самый длительный цикл.
Допустим самый короткий у нас 26 суток, а самый длинный 30. Как считать: от короткого всегда нужно отнимать 18, а от длинного 11:
- 30-11=19.
- 26-18=8.
Итого выходит, что фертильный период (временной промежуток цикла, в течение которого самая большая вероятность оплодотворения яйцеклетки) — с 8 по 19 день.
На картинке показан пример расчета разных цикловых дней по календарю:
Измерение базальной температуры
Это достаточно простой и удобный метод планирования менструаций. Благодаря измерению базальной температуры (БТ) можно узнать, когда будет следующая менструация, есть ли беременность, а также обнаружить некоторые проблемы, связанные с эндокринной системой. Но измерения необходимо делать на протяжении нескольких циклов, чтобы понять, какая температура считается нормой для вас.
Есть средние характеристики: в пределах 37 градусов в первый день менструации, и 36.2-36.4 в конце месячных. Удобнее всего будет составить график. По нему вы сможете увидеть, что до месячных температура повысилась, а перед овуляцией наоборот, снизилась.
Дело в том, что в первой половине цикла образное главенство на себя берет эстроген, который не позволяет БТ подниматься выше 37 градусов. Во время овуляции, когда в кровь в начале проникает завышенное количество этого гормона, отмечается снижение показателей температуры примерно на 0,3 градуса. Когда яйцеклетка выходит из фолликула и на ее месте формируется желтое тело, которое вырабатывает прогестерон, термометр показывает отметку в 37 градусов, а иногда и больше. Интересно, что график базальной термометрии можно сравнить с птицей с распахнутыми крыльями: ее клюв символизирует день овуляции.
Когда желтое тело отмирает (при отсутствии зачатия) и количество прогестерона уменьшается, температура падает. В период менструации она составляет около 37, затем снижается и процесс повторяется заново.
Мерить БТ можно и электрическим, и ртутным градусником. Более правильными станут данные БТ, если её замерять ректально.
Пример расчета
Для этого нужно измерять температуру минимум 3 месяца и записывать данные. Дальше можно приступать к вычислениям.
Как посчитать благоприятные дни: смотрим на день, где температура пересекла отметку 37 и добавляем к этому дню 6, а потом отнимаем от этих суток 6. Допустим, у нас цикл 28 дней. Температура 37 градусов припала как раз на 14 день, поэтому мы считаем: 14-6=8 и 14+6=20. Сутки с 8 по 20 включительно считаются очень благоприятными для зачатия. А безопасными будут с 1 по 7 день, а также с 21 и до конца.
По характеру выделений из влагалища
Влагалищные выделения могут значительно изменяться с течением менструального цикла, но есть и те, по которым возможно определить фазу:
- «Сухой период». Сразу после месячных выделений практически нет.
- Больше жидкие, клейкие – период перед овуляцией.
- Белые или же прозрачные, похожие на яичный белок – период овуляции.
- Перед началом месячных выделения делаются более водянистыми.
Норма длительности
Для уверенности в хорошем женском здоровье или своевременного выявления проблем важно знать, сколько дней менструационного цикла являются нормой.
Сколько длится менструационный цикл: от 28 до 35 суток, а продолжительность менструаций — от 3 до 7 суток (последний день месячных — тот, в который вышла последняя «порция крови», на следующий день выделения белые без какого-либо оттенка).
Такой интервал считается нормой. Любые изменения в длительности или обильности являются поводом сходить к врачу. Например, если продолжительность сократилась до 21 суток, это может говорить о нарушениях, но иногда и такое обстоятельство является нормой. Лучше не рисковать и убедиться в правильности работы организма.
Одним из самых весомых показателей для девушек считается регулярность цикла. Проблемой может являться как очень частый так и редкий приход месячных.
Что такое средняя продолжительность
Чтобы посчитать среднюю продолжительность или длину цикла, нужно взять данные за полгода, или хотя бы за несколько месяцев, и выписать длительность каждого из них. Потом просуммировать эти цифры и разделить на количество месяцев. Такая математика не отличается от вычисления среднего арифметического.
Зная продолжительность своего цикла, легко узнать, когда будут следующие месячные.
Виды нарушений
Таблица
Нарушение | Что это такое | |
---|---|---|
Аменорея | Отсутствие месячных от 3 или более месяцев | |
Дисменорея | Нерегулярность менструаций | |
Гиперменорея | Обильные месячные, но длятся они нормальное количество дней | |
Полименорея | Частые месячные (промежуток меньше 20-25 суток), либо они длятся больше недели | |
Метроррагия | Маточное кровотечение. Может возникнуть в любой день | |
Альгоменорея | Болезненные критические дни |
Причины
Причин изменения цикла может быть огромное количество, но наиболее распространёнными считаются:
- миомы;
- полипы;
- эндометриоз;
- гормональный сбой;
- воспаления в области таза;
- болезни, которые передаются половым путём.
Паниковать прежде времени не стоит. Цикл может нарушиться по причине резкого снижения или же набора веса, частых стрессов, переезда. При авитаминозе также могут наблюдаться различного рода проблемы. Приём медицинских препаратов, в особенности антибиотиков и гормональных лекарств, довольно нередко воздействует на женское здоровье.
Нарушение интервала между менструациями может быть признаком других заболеваний, вследствие этого не следует заниматься самолечением.
Ответы на распространенные вопросы
Почему цикл меняется каждый месяц
Не всегда нерегулярный приход этих дней является медицинской проблемой, очень часто его можно наблюдать в первые два года после начала первых критических дней.
Еще цикл может изменяться в зависимости от режима и образа жизни. К примеру, излишние физические нагрузки, стрессы, курение и употребление спиртного ни к чему хорошему не приведут.
Постоянные диеты и недоедание также провоцируют нерегулярный цикл. Эта проблема знакома дамам разных возрастов, называется она долгосрочным изменением цикла. А вот, например, резкая смена климата может послужить кратковременной задержке «этих дней», либо вызвать их раньше. В таком случае это считается нормой, переживать не следует.
Почему укорачивается
Уменьшение менструального цикла иногда проявляется не только в убавлении интервала между месячными, но и изменениями как в обильности, так и в характере самих выделений.
Есть ряд причин, по которым интервал укорачивается:
- экстренная контрацепция;
- воспаления в области таза;
- болезни эндокринной системы, в частности щитовидной железы;
- длительный приём гормональных препаратов, к примеру оральных контрацептивов;
- возраст: в период от 20 до 40 лет цикл иногда меняется, а именно укорачивается на 1-2 суток в год — это можно объяснить снижением работы яичников.
Если срок между месячными уменьшился, особенно, если стал очень коротким, например, 14 дней, нужно обратиться к врачу.
От чего удлиняется
Задержкой критичных дней является их опоздание больше чем на 2-3 дня. Например, цикл может стать 40 суток. Задержка может случиться единожды, тогда это является нормой, а вот в случае если это наблюдается регулярно, такое состояние должно насторожить.
Первой и самой частой причиной задержки считаются гинекологические заболевания. К примеру, миома или же могут провоцировать длительные задержки.
Гормональный дисбаланс также сказывается на длительности. Достаточно нередко приём оральных контрацептивов приводит к задержкам или же довольно скудным месячным.
Увеличение месячного цикла можно связать с теми же причинами, которые вызывают его сокращение: проблемы с весом, стресс, смена климата, физические нагрузки и т.д. Точные причины проблемы и пути её решения может сказать врач после ряда обследований. Обычно это УЗИ органов малого таза, сдача крови на гормоны, мазок.
Необходимо знать не только о том, как определить свой цикл, но и как вести себя во время критических дней, как правильно менструировать.
В первые сутки менструации выделения крови особенно обильные, поэтому прокладки загрязняются быстро. В этот период лучше использовать те, которые отличаются максимальной впитываемостью. Но это не значит, что такие прокладки можно редко менять. Делать это нужно не реже одного раза в 4 часа, а при инфекционных заболеваниях половых органов каждые 2 часа. Нельзя допускать, чтобы прокладка переполнилась. Как только она заполнилась на треть, нужно сразу заменить. Также следует всегда менять прокладку после дефекации, чтобы предотвратить занос фекальной микрофлоры во влагалище.
По поводу сексуальных отношений в данный период мнения врачей расходятся. Одни категорически напротив, другие говорят, что практически никаких противопоказаний нет.
Физические упражнения лучше немного упростить и снизить интенсивность, хотя полностью отказываться от спорта в критические дни не стоит. Если месячные болезненные, то лучше не рисковать и дать себе немного отдохнуть.
Отдельное внимание стоит уделить питанию. Так как многие женщины в этот период страдают от отёчности, стоит отказаться от солёной пиши. Также не стоит употреблять алкоголь, лучше постараться кушать лёгкую и здоровую пищу.
Определить начало менструального цикла необходимо, чтобы знать его продолжительность и основные составляющие. К примеру, в случае необходимости без труда можно вычислить момент овуляции для наиболее успешного зачатия или, наоборот, чтобы принять необходимые меры предохранения, и не допустить нежелательную беременность. Подробно зная свой менструальный цикл, уже на начальном этапе нетрудно заметить любые отклонения в нем, и при появлении проблемных ситуаций, своевременно обратиться за консультацией к гинекологу.
Считается, что продолжительность менструального цикла в среднем равняется 28 суткам, но у разных женщин он бывает и короче, а может длиться и значительно дольше. Определять его продолжительность несложно, принимая первый менструальный день за начало, с которого и ведется расчет. Окончание предыдущего менструального цикла и первый день последующего считают начальным днем следующей менструации. Из этого следует, что продолжительность всего цикла равняется промежутку времени между началом одной менструации и начала другой, который может меняться под влиянием разных причин. Внести изменения могут стрессовые ситуации, стремительное увеличение массы тела или резкое похудение, различные воспалительные процессы в репродуктивных органах.
Определение первого дня
Менструации появляются у женщин в результате полового созревания и являются признаком того, что она способна зачать ребенка. Весь менструальный цикл состоит из 3 фаз: фолликулярной, овуляторной и лютеиновой, а его начало происходит именно с лютеиновой фазы, при которой с помощью менструации происходит освобождение от отторгнутого эндометрия.
В продолжительность менструального цикла происходят значительные колебания гормона эстрогена, так в первую половину эстроген повышен и руководит подготовкой эндометрия матки к принятию эмбриона. В середине - яйцеклетка созрела, вышла из фолликула, готова к овуляции и продвигается по фаллопиевой трубе. Если оплодотворения не случилось, снижение гормонального уровня прогестеронов и эстрогенов приводит к тому, что утолщенная слизистая эндометрия начинает отслаиваться и впоследствии выводится с менструальной кровью.
Фазы менструального цикла
Менструальный цикл разделяют на 3 основных периода, при которых в организме происходят следующие изменения:
Каждый из этих периодов обладает своими характерными особенностями, с точностью указывающие на начало, середину или окончание менструального цикла.
Новый менструальный цикл
О начале нового менструального цикла судят по менструации, начало которой и считается его началом. Поэтому для того чтобы определить начальный период, необходимо знать количество дней с первого дня одной менструации до первого дня следующей. Хорошо, если этот промежуток будет постоянным, к примеру, 27 дней, тогда началом менструального цикла считается двадцать восьмой календарный день.
Середина менструального цикла
Серединой считают период, включающий в себя несколько дней до момента овуляции, определить приближение которой не составит труда по следующим симптомам:
- изменение характера выделений из влагалища, они становятся более обильными и тягучими;
- повышение либидо, признак, показывающий, что наступило время овуляции, когда организм женщины наиболее подготовлен к оплодотворению;
- базальная температура, которая при овуляции заметно повышена и является одним из главных показателей начала процесса овуляции.
Окончание менструального цикла
Определение окончания менструального цикла и наступления менструации - начала следующего цикла не составит особой сложности, если брать во внимание предменструальные проявления, появляющиеся за одну неделю до окончания цикла. Эти проявления тесно взаимосвязаны с изменениями гормонального уровня, происходящими в женском организме:
Как определить первый день менструального цикла
Определить первый день несложно, и это сможет каждая женщина, проявляющая заботу о своем здоровье. Для этого нужно начать нумеровать дни, отсчитывая их с начала менструации. Первый день месячных - считается начальным днем следующего менструального цикла. С 5–7 дня месячные заканчиваются и начинается формирование нового фолликула в яичнике. Чтобы точно знать продолжительность менструального цикла, нужно следить за ним подряд в продолжение 3–4 месяцев. Если месячные наступают через равные отрезки времени, то менструальный цикл считается нормой. Через несколько месяцев наблюдения можно точно определить продолжительность менструального цикла, а также рассчитать дату очередной менструации, которая и будет считаться началом менструального цикла.
КТО СКАЗАЛ, ЧТО ВЫЛЕЧИТЬ БЕСПЛОДИЕ ТЯЖЕЛО?
- Вы давно хотите зачать ребенка?
- Много способов перепробовано, но ничего не помогает...
- Диагностировали тонкий эндометрий...
- К тому же, рекомендованные лекарства почему-то не эффективны в Вашем случае...
- И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданного малыша!
1. Для надежности, чтобы критические дни не заставали врасплох.
2. Чтобы знать, когда можно вероятнее всего забеременеть. При несложном расчете определяются сроки овуляции, и в это время занимаются сексом более интенсивно, чем обычно.
3. Чтобы наоборот избежать нежелательной беременности и в опасные для зачатия дни использовать барьерные контрацептивы. Этот способ довольно точный, но стопроцентно доверять ему все же нельзя, ведь нельзя гарантированно рассчитать физиологические процессы.
4. Чтобы контролировать свое женское здоровье. Если несколько месяцев подряд определять менструальный цикл, можно понять, насколько он стабилен.
Менструальный цикл и месячные
Продолжение рода – это основная функция женского организма. Чем больше вы знаете о его особенностях, тем спокойнее воспринимаете все изменения в нем, которые происходят во время зачатия, беременности и рождения малыша. Цикл месячных играет очень важную роль в зачатии ребенка. Ошибаются те, кто считают синонимами понятия «менструальный цикл» и «менструацию». В чем отличие этих терминов?Менструальный цикл
Это целый ряд изменений циклического характера, происходящих каждый месяц и подготавливающих тело женщины к зачатию. Эти изменения, кроме репродуктивной половой системы, оказывают влияние и на нервную, сердечно-сосудистую, эндокринную.
Продолжительность менструального цикла у всех женщин индивидуальна. В идеале – это 28 дней, плюс-минус несколько дней. Его началом считают первый день месячных, а весь цикл – это отрезок времени от этого же первого дня до первого дня последующей менструации. Если у женщины регулярный цикл месячных (допускаемые отклонения – до 3 дней), то причин для беспокойства нет. Порой он утрачивает свою регулярность из-за стрессов, неправильного питания, переутомления и т. д. Насколько он у вас полноценен, указывают:
- длительность;
- продолжительность менструальных дней;
- объем выделяемой крови – не более 80 мл за всю менструацию;
- регулярность.
Это выделение крови из влагалища, которое происходит ежемесячно через относительно равные интервалы времени. В менструальной крови содержатся кусочки эндометрия, которые отслоились. Месячные длятся у женщины с периода наступления половой зрелости до климакса. При беременности и кормлении грудью они отсутствуют.
Первая менструация наступает у девочек в 11-15 лет. Стабильным цикл становится через год-полтора. Некоторые отклонения от нормы месячного цикла происходят во время активного полового созревания или после рождения ребенка. В 51-52 года месячные прекращаются и наступает менопауза. Все активные процессы женской репродуктивной системы идут на спад, все меньше половых гормонов вырабатывает организм, число яйцеклеток в яичниках уменьшается.
Таких насчитывают четыре.
- Фолликулярная.
Под воздействием фолликулостимулирующего гормона, который производит передняя гипофизарная доля головного мозга, в яичниках вырабатываются прогестерон и эстрогены.
Эстрогены дают толчок к формированию и созреванию фолликулов. Среди них определяется доминантный. В середине цикла месячных – ближе к завершению этой фазы – происходит овуляция. - Фаза овуляции.
Она продолжается три дня. Лютеинизирующий гормон, вырабатываемый гипофизом, который при попадании в кровь ускоряет выработку прогестерона, который вместе с эстрогенами влияет на доминантный фолликул так, что он лопается и выпускает созревшую яйцеклетку в малый таз через маточные трубы. Это и есть овуляция. - Лютеиновая.
В этот период женским организмом вырабатывается много прогестерона, который возникает из-за действия лютеинизирующего гормона гипофиза и производится желтым телом, формирующимся на месте разорвавшегося фолликула. Во время этой фазы слизистая оболочка матки утолщается, становится вязкой и рыхлой. Это необходимо, чтобы закрепить оплодотворенную яйцеклетку. Если этого не случилось, месячные наступят через 12-16 дней. - Десквамация (критические дни).
Менструация – это процесс отторжения неоплодотворенной яйцеклетки и слоя эндометрия, который был готов к ее имплантации. Это означает, что беременность не наступила. Перед критическими днями у женщины наблюдаются повышенная раздражительность, температура, давление, набухание груди. Эти симптомы проходят, как только начинается менструация.
Как считать цикл месячных для зачатия?
Наиболее плодотворный для зачатия период – это фаза овуляции, наступающая на 14-16 день после начала месячных. Созревшая яйцеклетка вне яичника активна и одни сутки способна к оплодотворению. Но ребенка зачать можно и за несколько дней до овуляции, так как за пределами спермы сперматозоиды жизнеспособны от 2 до 5 суток.Для правильного расчета следует изучить свой цикл за последние полгода (лучше год). Отметьте наиболее длинный цикл и самый короткий. От цифры самого короткого отнимите 18, от цифры самого длинного – 11. Допустим, самый длинный менструальный цикл 33 дня, короткий – 26. Подсчет: 33 – 11 = 22; 26 – 18 = 8. Получается, что самое подходящее время для зачатия – зазор между 8-ым и 22-ым днями цикла.
Для более точного подсчета для овуляции, воспользуйтесь нашим календарем овуляции .
Как высчитывать менструальный цикл, чтобы не забеременеть?
Безопасным считается период, который наступает после овуляции через сутки, когда погибла яйцеклетка. Но не забывайте, что точно высчитать, когда будет происходить овуляция, с помощью расчета весьма затруднительно.Когда женщина имеет прекрасное здоровье, то у нее правильный менструальный цикл. Продолжительность менструального цикла отличается у любой из представительниц прекрасного пола. Поскольку организм женщины носит индивидуальный характер. Что кажется нормальным для одной, то нехорошо для другой.
В самом начале хотелось бы отметить, что продолжительность менструального цикла и продолжительность самой менструации не одно и то же. Нередко женщины относятся к критическим дням с негативными эмоциями, так как в период месячных самочувствие ухудшается.
При этом менструация является естественным процессом со стороны физиологии, дающим возможность женщине долго сохранять молодость и привлекательность, и в дальнейшем продолжить род. Когда зачатие не случилось, происходит отхождение эндометрии матки, готовой к контакту с оплодотворенной яйцеклеткой. После окончания месячных гормональный фон принимает нормальное состояние.
Под данным названием имеется в виду перестройка физиологии женского организма, в которую входит система, отвечающая за размножение, матка, яичники и влагалище. Начало месячных происходит под действием гормонов, которые получают выработку железами внутренней секреции. Менструация является кровотечением из половых органов женщины, происходящим каждый месяц.
Месячными называют период времени начала менструации до начала следующего кровотечения, который приходит спустя месяц. Продолжительность менструального цикла – длительность дней, на протяжении которых случается кровотечение и слизь.
Во время их начала в органах, которые отвечают за размножение, происходят изменения, направленные на приготовления к зачатию ребенка. К ним относятся созревание яйцеклетки, подготовка эндометрия к получению эмбриона, чтобы развивалась полость матки.
Если число дней месячных может немного изменяться, то когда меняется продолжительность менструального цикла, важно взять это во внимание. Поскольку это может стать началом заболевания.
Продолжительность цикла находится в зависимости от возрастной категории представительницы прекрасного пола, состояния здоровья, активности в течение дня. Не нужно обращать внимания на своих знакомых и родственников, поскольку в данном случае все индивидуально.
Месячные приходят к девочкам, начиная с 13-его возраста. Но они приобретают устойчивое состояние и регулярность не сразу и не у каждой девочки. Необходимо определенное время, чтобы менструация пришла в стабильное состояние и приобрела правильный цикл. Идеальным является длительность в 28 дней. Как определить продолжительность менструационного цикла – отсчитывая первый день с начала месячных до первого дня следующих. Средняя продолжительность менструационного цикла составляет от 3 недель и до 35 дней. Бывают случаи продолжительностью в 46 дней. Однако данный цикл встречается редко, при этом женщина имеет отличное здоровье. Случается, что период между циклами равняется всего 10 дням. И когда он выходит за данные рамки, необходимо обратиться за помощью к специалисту. Неустойчивый период критических дней способен привести к неправильной работе яичников.
Нарушение цикла может произойти на фоне употребления противозачаточных таблеток с гормонами, к примеру, в течение пяти лет. Работа яичников может остановиться, что приведет к прекращению месячных. Тогда обратиться к специалисту необходимо в самые короткие сроки. Как только прием препарата будет закончен, менструации снова вернется.
Фазы менструального цикла
Есть фолликулярная и лютеиновая фаза. Их отличие состоит в гормонах, которые отвечают за контроль изменений в репродуктивных женских органах. Фолликулярная фаза начинается при наступлении месячных. Во второй половине месячных происходит овуляция, другими словами, отхождение созревшей яйцеклетки из фолликула в маточную трубу.
Длительность цикла | Период овуляции |
22 дня | Дни 6-10 |
24 дня | Дни 8-12 |
26 дней | Дни 10-14 |
28 дней | Дни 12-16 |
30 дней | Дни 14-18 |
36 дней | Дни 20-24 |
42 дня | Дни 26-30 |
После начала овуляции происходит вторая фаза. Под воздействием лютеинизирующего гормона на месте разорвавшегося фолликула появляется тело желтого цвета. Желтое тело начинает выработку прогестерона, который вызывает разрастание сосудов в эндометрии, увеличение верхнего слоя матки. Когда произошло оплодотворение, то яйцеклетка присоединяется к слизистой матки. Однако если этого не случилось, то спустя 12-15 дней уровень гормонов уменьшается, и приходят критические дни.
Изменения менструального цикла
На протяжении всей жизни цикл подвергается изменениям. К примеру, после родов он может стать нестабильным. Когда женщина кормит грудью, менструации нет, поскольку гормон пролактин, который отвечает за выработку молока, приводит изменению цикла. После окончания кормления грудью, менструация приходит в норму. При этом это считается нормальным со стороны физиологии. Однако болезни, которые уже начали свое развитие, могут оказать влияние на продолжительность менструального цикла. Поэтому при возникновении вопроса, продолжительность цикла месячных как считать, необходимо вначале убедиться в хорошем состоянии здоровья. К примеру, альгоменорея способна привести к сильным болезненным ощущением в момент критических дней, в комплексе с тошнотой и даже рвотой. Аналогичные симптомы имеет эндометриоз, воспаление придатков и матки.
- Олименорея проявляется редким менструальным циклом, а аменорея полное отсутствие критических дней на протяжении 6 месяцев. Месячные нарушены в связи с неправильной работой яичников. Данное заболевание появляется из-за нарушений гормонального фона, а аменорея чаще всего беспокоит при бесплодии;
- Дисменорея непрекращающееся колебание цикла. Поэтому вопрос – продолжительность менструационного цикла как рассчитать, является неактуальным, поскольку он может начаться за долго до или после установленного времени. Когда это заболевание сопровождается болезненными ощущениями, то возможно начало развития альгодисменореи.
Каждой женщине важно следить за своим здоровьем, а что не менее значимо за продолжительностью менструального цикла. Любые нарушения с его стороны говорят о плохом здоровье организма. Обращение к врачу вовремя окажет помощь в избежание осложнений и сохранении здоровья.
Расчет дня овуляции, менструального цикла и благоприятных для зачатия и беременности дней.
При помощи данного календаря Вы можете рассчитать дни овуляции , т.е когда вероятность беременности максимальная и определить наиболее благоприятные для зачатия ребенка (мальчика или девочки) дни без аптечных тестов овуляции для определения дней овуляции . Календарь зачатия помогает женщинам, планирующим беременность, рассчитать дни овуляции и составить личный календарь зачатия . Вы можете составить график своего женского менструального цикла на несколько месяцев вперед! Вы получите менструальный календарь на 3 месяца в котором будут указаны: день овуляции , дни, благоприятные для зачатия , дни для зачатия мальчика и девочки . Не путайте длительность менструации(месячные) и длительность менструального цикла! Календарь овуляции интерактивный: наведите мышкой на день в календаре и прочитайте дополнительную информацию.