Kuidas kiiresti vabaneda aknest näol. Kuidas kiiresti eemaldada akne näolt: kõige tõhusamad viisid
Lööbed nahal on alati äärmiselt ebameeldivad. Ühelt poolt tekitab see nii füüsilist ebamugavust – akne segab enamasti tavalist mõõdetud olemasolu, kui ka moraalset ebamugavust – kuna need näevad välja väga ebameeldivad.
Muidugi on õige nahahoolduse korral lööbe tõenäosus väga väike, kuid sellegipoolest on rasvased toidud, alkohol, stress iga inimese elus ja tekitavad aknet.
Need tekivad naha sissevoolude ummistumise tõttu rasunäärmete poolt. Hapniku toimel tekivad "valged" või "mustad" täpid. Ja kui infektsioon tungib sellistesse ummistunud pooridesse, algab põletik. Tekivad mädased haavad, puudutamisel on valu tunda. Mädased mõnikord sügelevad või isegi lõhkevad.
Nägu on koht, kus akne kõige sagedamini algab. Siin on nende lemmikkohad: otsmik, lõug, nina tiivad. Lisaks võib akne ilmneda rinnal, õlgadel ja selja ülaosas.
Ja põhjus on selles, et nendes piirkondades on rohkem rasunäärmeid ja need asuvad päris naha pinnal. Selle tulemusena suureneb nende põletiku oht.
Sellise probleemiga on võimalik kodus toime tulla.
Akne põhjused
Tähtis! Akne eemaldamiseks on vaja välja selgitada nende põhjus.
Akne põhjused võivad olla erinevad. Küll aga tuleb need välja selgitada, sest sellest sõltuvalt valitakse ravimeetod. See takistab ka nende ilmumist tulevikus.
Põhjuste hulgas on järgmised:
Tähelepanu! Akne ravi kodus ei ole lihtne. See nõuab kannatlikkust ja visadust. Esimest korda ei ole alati võimalik tõhusat vahendit valida, seega peate katsetama.
Kuidas eemaldada akne kodus?
Igal eluprotsessil inimesel tekkis küsimus, kuidas akne kiiresti iseseisvalt eemaldada? Selleks saab kasutada erinevaid vahendeid, mis on pidevalt käepärast. Ja enne kodus ravi alustamist peaksite arvestama ja järgima kolme soovitust, näiteks:
Akne vabanemine kodus hõlmab integreeritud lähenemisviisi. Koos kompresside, maskide, losjoonide ja muude aknevastaste toodete kasutamisega tuleb järgida tervislikku toitumist, piirata kosmeetikavahendite kasutamist, võtta tsinki sisaldavaid kompleksvitamiine.
Samuti peaksite loobuma alkoholist ja suitsetamisest.
Akne ravi kodus
Akne kiireks eemaldamiseks näol, seljal, rinnal peate järgima reegleid, mis on tegelikult üsna lihtsad. Valmistamiseks on saadaval kõik omatehtud akneravimite retseptid.
Mõnede akne ravimise reeglite ja näpunäidete loetelu:
Ratsionaalne toitumine akne vastu
Naha tervis sõltub õigest toitumisest. Kehas on kõik omavahel seotud, seega peegeldub näole kindlasti liigne kogus soolaseid, rasvaseid, magusaid ja tärkliserikkaid toite. Fakt on see, et need tooted aitavad kaasa rasunäärmete tugevdamisele. Seetõttu peate sööma palju värskeid puuvilju, köögivilju, teravilju, jooma puhast vett. Ja erinevate loomade rasvase praeliha asemel on vaja kasutada aurutatud linnuliha.
Piimatooted on väga olulised. Kehv soolefunktsioon on ju üks akne väljanägemise võtmetegureid. Seetõttu aitab öösel joodud keefir kaasa mao ja soolte normaalsele talitlusele, tervendab seda ja varustab kehas õige koguse kasulikke baktereid.
Akne ravi näol kodus
Kuidas ravida aknet näol maskidega? Tasub kasutada tõestatud meetodeid.
Siin on mõned tõhusad retseptid akne vastu näole:
- Keefiri mask. Peate võtma keefiri (1 klaas), kaerahelbeid helvestena (1 supilusikatäis) ja sidruniviilu. Jahvata blenderiga kaerahelbed ja sega keefiriga ning pigista segusse tilk sidrunit. Hoidke saadud segu probleemsetel kohtadel 20-25 minutit.
- Nende pesuseebi mask. Riivi tükk pesuseepi, klopi vahuks, lisades veidi vett. Lisa vahule sool, sega. Hoidke valmistatud eliksiiri näol pool tundi ja seejärel loputage veega. Tehke ravi 3 korda nädalas kuu jooksul.
- Mesi mask. Peate võtma munakollast (1 tk), head mett (2 teelusikatäit), paar tilka sidrunit. Sega kõik läbi, kanna näole ja ära loputa 10 minutit. Kursuseks on 3-5 protseduuri. Mesi on looduslik antiseptik ning sisaldab kasulikke mineraale ja vitamiine. See silub nahka, muudab selle siidisemaks, ahendab poore.
- Badyaga mask. Apteegist ostetud Badyagi pulber tuleb valada keedetud veega ja segada, kuni moodustub ühtlane puder, mida tuleb näole kanda mitte rohkem kui 10 minutiks. Seejärel pesta maha sooja veega. Badyaga suudab nahka noorendada, siluda kortse, avada poorid. Nahk pärast sellist protseduuri võib kergelt punetada, seetõttu on soovitatav seda hooldust teha enne magamaminekut või nädalavahetustel.
- Savi mask. Selle valmistamiseks lahjendame kosmeetilise savi keedetud veega keskmise tihedusega hapukoore konsistentsini. Seejärel kandke näole umbes 15 minutiks (kuni täieliku kuivamiseni). Mask tagab näo tõhusa puhastamise, ebapuhtuse eemaldamise pooridest, akne kuivatamise, punetuse ja põletiku kõrvaldamise.
Kasutame infusioone ja mahlasid
Traditsiooniline meditsiin hõlmab ka infusioonide kasutamist akne eemaldamiseks.
Need sisaldavad:
Tähelepanu! Neid kahte meetodit ei tohiks koos kasutada. Parem oleks keskenduda ühele neist.
Kasutame ravimpreparaate
Salitsüülhape, mida võib leida tavalisest apteegist, on samuti tõhus ravim. Akne vabanemiseks kasutatakse selle 1-2% lahust. Kasutage salitsüülhappega vatipadja, hõõruge oma nägu mitte rohkem kui kaks korda päevas.
Tähtis! Salitsüülhape kuivatab nahka. Seetõttu peate pärast sellega akne eemaldamist kandma niisutavaid näomaske.
Tähelepanu! Väävli salv võib põhjustada allergilisi reaktsioone ja naha kuivust. Lisaks on sellel ebameeldiv lõhn, mistõttu on parem protseduur läbi viia kodus, nädalavahetustel. Salv võib riideid halvasti määrida ja seda on peaaegu võimatu maha pesta või vähemalt lõhna kõrvaldada.
Koorimine kui viis akne kiireks eemaldamiseks
Koorimist kasutades saate aknest võimalikult kiiresti lahti. Kodune koorimine võimaldab eemaldada surnud rakud, mis takistavad akne ja mustade laikude eemaldamist. Selleks sega kokku omatehtud hapukoor ja peen kohv, kumbagi üks supilusikatäis ning masseeri saadud seguga näonahka 10-15 minutit. Pärast seda pesta veega maha. Kasutage 1 kord nädalas.
Tähtis! Kui esineb suur nahaalune akne, ei tohi nahka tugevalt hõõruda.
Peamine abinõu on tervislik eluviis. Seetõttu tasub koos maskide, salvide ja muude vahendite kasutamisega veeta rohkem aega värskes õhus ja süüa õigesti. Kõik see koos võimaldab teil edukalt aknega võidelda.
Tähelepanu! Kõik puhastusprotseduurid viiakse läbi pärast aurutamist pooride ja rasuteede laiendamiseks, mis tagab võetud meetmete suurema efektiivsuse.
Akne ravi kodus
Esiteks peate meeles pidama, et kui loote õige nahahoolduse ja järgite mõningaid lihtsaid reegleid, võib akne väljanägemist kahjustada mitte ainult ilma kulukaid kosmeetilisi protseduure kasutamata, vaid ka probleemiga kodus toime tulemisel.
Nende reeglite hulgas on järgmised:
- Pimples on rangelt keelatud pigistada. Isegi kui näete tohutut vistrikut, millest on selgelt näha, et see on peaaegu küps, ärge kiirustage seda välja pigistama. Selleks on õigus ainult professionaalsel kosmeetikul, kelle arsenalis on spetsiaalsed steriilsed tööriistad. Kui proovite aknet ise eemaldada, võite haavale tuua infektsiooni, mis põhjustab põletikku ja muid ebameeldivaid tagajärgi, alates armist kuni veremürgistuseni.
- Kui otsustate valmistada sellist tõhusat vahendit nagu ravimtaimede infusioon või keetmine, peate seda tegema ainult puhastes roogades, samas kui valmistamise koostisosad tuleb kas osta spetsialiseeritud kohtadest - apteekidest või koguda teedest eemal. .
- Kui märkate lööbeid, lõpetage kosmeetikatoodete kasutamine. Seda tuleb teha selleks, et näo aurutamise ajal, millest saab alguse peaaegu iga kodune kosmeetiline protseduur, ei ummistaks kosmeetikaosakesed poore, sest see pole nahalööbe raviks kindlasti käepärast.
Kui järgite neid näpunäiteid, ei anna õigesti valitud hea akne ravim mitte ainult õiget tulemust, vaid hoiab ära ka uue lööbe tekkimise.
Millised on aga tõhusad aknevastased maskid, tõmmised ja vedelikud, mida saab kodus valmistada?
Kodused abinõud akne vastu näol
Igaüks tahab omada puhast nägu, ilma ebameeldivate nahavigadeta. Üks tõhusamaid vahendeid akne kiireks vabanemiseks on maskid. Allpool on retseptid maskide jaoks, mida on lihtne valmistada, kuid mis sellegipoolest saavad probleemiga kvalitatiivselt hakkama.
- Pesupesuseep. Akne probleemiga saavad pesuseebil põhinevad maskid suurepäraselt hakkama.
- Keefiri mask.
- Sibul ja pesuseep. See on tõeline tapja segu akne ja "akne" vastu. Toiduvalmistamiseks võta üks teelusikatäis riivitud sibulat, peedisuhkrut ja pesuseepi. Maski kasutusaeg on 15 minutit, pikemat hoidmist ei ole vaja ja kui on tundlik nahk, siis tuleks aega lühendada. Maski saate kasutada 2 kuud.
- mädarõigas. Riivitud mädarõikale tuleb lisada paar tilka teepuu eeterlikku õli ja kanda näole vaid 20 minutiks.
- Kallis. Kõik teavad, kui kasulik on mesi, mida peetakse looduslikuks antiseptikuks, kuid vähesed teavad, kui kasulikud on sellel põhinevad maskid nahale.
- Badyaga. Kosmeetilise maski valmistamine on väga lihtne, lihtsalt segage badyagi pulber veega ja segage kuni kreemja pudruni.
Lisaks maskidele saavad aknega suurepäraselt hakkama ka erinevad kodus valmistatud infusioonid ja vedelikud:
Kas küüslauk aitab akne vastu?
Akne vastu näol võib kasutada ka küüslauku, millel on imeline desinfitseeriv toime.
Saate seda kasutada erineval viisil:
- Kõige puhtamal kujul. Lihtsalt lõigake küüslaugutükk ja hõõruge värsket mahla vistrikule või põletikulisele kohale.
- Maski kujul. Miks on vaja riivida paar küüslauguküünt, kuni pudru moodustub?
- Toonikuna. Tooniku valmistamiseks peate küüslaugumahla segama väikese koguse äädikaga ja laskma sellel 3 päeva tõmmata.
Petersell akne vastu
Akne vastu võivad sobida ka sellised väga maitsvad ja tervislikud rohelised nagu petersell. Kui lasta sellised rohelised läbi hakklihamasina või mahlapressi, saad väga tervisliku mahla, millega saab nii puhtalt kui ka lahjendatult nägu pühkida. Lisaks saab mahla külmutada ja pühkida nägu juba saadud jääkuubikutega, külm, nagu teate, on toniseeriva toimega, mis tähendab, et nägu näeb värskem ja toonuses.
Piimaga segatud hakitud petersellist saab suurepärase petersellimaski, mis mitte ainult ei vabane aknest, vaid on ka niisutava toimega. Ja kui pruulite sellest rohelusest värskeid kroonlehti, saate peterselli keetmise, mida saab igapäevaselt näole kasutada.
Kas akne puhul on võimalik munavalget kasutada?
Muidugi saab, aga tuleb lihtsalt võtta kodukanade mune, mis pole kahjulike ainetega täidetud. Munavalge moodustab nahale kaitsekile, samas ei pinguta seda, see tähendab, et nahk saab hingata, kuid sellegipoolest on see usaldusväärselt kaitstud väliste negatiivsete ilmingute eest.
Vähemalt kord elus peab inimene akne käes kannatama. Need mitte ainult ei riku välimust, vaid tekitavad ka ebamugavustunnet – punetavad, sügelevad, jätavad maha armid, laigud, armid. Kõik teavad, et need ilmuvad siis, kui kanalid on rasvaga ummistunud. Hapnikuga oksüdeerimisel tekivad esmalt valged täpid, mõne aja pärast määrduvad poorid ja tekivad mustad täpid. Kui poorid nakatuvad, areneb aktiivselt põletikuline protsess. Mõnes olukorras lõpeb kõik mädaste haavadega, neid on valus puudutada. Mõne aja pärast hakkavad abstsessid lõhkema, hiljem võib märgata haavandeid, mis ei parane pikka aega. Eriti ohtlik on neid maha kiskuda, kammida. Kuidas tüsistusi vältida? Millised akne eemaldamise meetodid on tõhusad?
Vabane aknest 1 päevaga
Miks on probleem?
Lööbed meeldivad seljale, näole. Enamik korduvad noorukieas. Just sel ajal suureneb organismi hormonaalne aktiivsus. Seejärel töötavad rasunäärmed kõvasti ja poorid ummistuvad.
Kui te ei järgi hoolduse põhireegleid, hakkab olukord halvenema. Sel juhul on vaja kasutada õrnaid puhastusmeetodeid ning kogenematud poisid ja tüdrukud hakkavad nahka veelgi rohkem vigastama.
Poes on müügil palju erinevat kosmeetikat, kuid pole vaja kiirustada, et neid kõiki osta. Piisab, kui küpsetada tervendavat kodus. Kuigi mõned suhtuvad omatehtud retseptidesse skeptiliselt, on need tegelikult ohutumad ja palju tõhusamad, samas kui need ei sisalda lõhnaaineid, säilitusaineid.
Probleemi süvenemise vältimiseks piisab mõne reegli järgimisest:
- Ärge poputage vistrikuid. Kui märkate suuri tedretähne koos valgepeadega, ärge kiirustage neist ise vabanema. Proovige end kokku võtta ja ärge puudutage neid. Vistrikust saab mädast puhastada ainult professionaalne kosmeetik, kellel on spetsiaalne steriilne instrument. Kui proovite protseduuri ise läbi viia, saate lõpuks haava nakatumise. Ja see on väga ohtlik, see võib lõppeda armi või isegi veremürgitusega.
- On vaja valmistada spetsiaalsed leotised, keetmised, mille jaoks kasutatakse ravimtaimi puhastes roogades, ja koguda need maanteelt eemale.
- Ravi kestuse jooksul tasub dekoratiivkosmeetika kasutamisest keelduda.
- Enne protseduuri peate oma nägu aurutama, te ei saa kasutada jumestuskreemi, pulbrit, mis ummistab poorid.
Tähtis! Aknet on väga raske ravida. Igaühel on oma tee. Teile sobivaima leidmiseks peate võib-olla kasutama mitut korraga.
Kas nahka on võimalik ühe päevaga puhastada?
Mõnikord tõused hommikul üles ja ninale, otsaesisele, põskedele või kehale tekib suur vistrik, palju tedretäppe. Eriti ebameeldiv on see, kui nahk on kahjustatud silmatorkavas kohas. Reeglina tekib vistrik alati tähtsa sündmuse eelõhtul, sest keha on stressi all. Mõnes olukorras on probleemi põhjuseks pärilikkus, alatoitumus.
Kõik need tegurid mõjutavad negatiivselt rasva tootmist. Seda hakkab tootma liiga palju, mistõttu kanalid ummistuvad ja muutuvad põletikuliseks. Paljud poisid ja tüdrukud usuvad, et saavad probleemi kiiresti lahendada, kasutades agressiivseid vahendeid. Nende tõttu süveneb probleem veelgi, põletik areneb uue jõuga.
Mida teha, kui märkad hommikul vistrikut?
Kõigepealt peate maha rahunema, seejärel hingake sügavalt sisse, naeratage oma peegelpildile. Ärge olge närvis, muidu põhjustab stressihormoon suuri. Naeratus aga stimuleerib õnnehormooni vabanemist, mis pärsib põletikulist protsessi.
Väärtuslik nõuanne! Hea tuju on parim akne ennetamine. Paljud tormavad kohe määrdunud kätega vistrikut pigistama, siis ilmuvad nahapõletiku tõttu lähedale veel paar. Seetõttu on nii oluline järgida järgmisi soovitusi:
- Määrake vistriku tüüp . Pigista ettevaatlikult välja ainult küpsed angerjad. Vastasel juhul lõpeb kõik põletikulise protsessi, turse, naha nakatumisega.
- Kas vistrik on küps? Peate võtma vatitupsu, desinfektsioonivahendi - alkoholi, lülitage valgus sisse. Esiteks pühitakse põletikuline piirkond alkoholiga, nii saab nakatumist vältida. Seejärel peate oma käed alkoholiga pühkima, vajutama vistrikule, samal ajal kui te ei saa nahka puudutada. Mäda surutakse altpoolt välja, nii et poori põhi puhastub täielikult. Tuleb teha kõik selleks, et mäda täielikult välja pigistada, muidu vigastab korduv protseduur nahka.
- Haava ravitakse alkoholiga. Kreem "ARGOSULFAN®" aitab kiirendada väikeste haavade paranemist. Antibakteriaalse komponendi hõbesulfatiasooli ja hõbeioonide kombinatsioon tagab kreemi laia antibakteriaalse toime. Ravimit saate kasutada mitte ainult avatud kehapiirkondades asuvatele haavadele, vaid ka sidemete all. Tööriistal pole mitte ainult haavu paranev, vaid ka antimikroobne toime ning lisaks soodustab see haavade paranemist ilma kareda armita.
- Võtke "Enterosgel" sisse. Selle abil saate kiiresti eemaldada mürgised ained, mis põhjustavad põletikulist protsessi.
- Pärast vistriku pigistamist ei saa te kosmeetikat kasutada. Nii paraneb nahk kiiremini.
- Enne magamaminekut on turse leevendamiseks soovitatav teha losjoon vereurmarohi, kummeli keetmisega.
- Naha põletikulisele alale on soovitatav Bazironi uuesti enne magamaminekut määrida.
- Kas sul on keedust alles? Külmutage see spetsiaalsetes jäävormides.
- Keelduge päeva jooksul kahjulikest toodetest - sooda, vorstid, suitsuliha, muud kemikaalidega täidetud toidud.
- Hommikul peate kohe oma nägu pesema ja jääkuubikuga pühkima, et saaksite paistetusest lahti.
- Maskeerige jäljed geeli, tervendava kreemiga. Kõik sõltub naha tüübist. Pärast seda peate nahka veidi puuderdama.
- Kas punetus kaob? Kasuta rohelist peitekreemi, sellega saab suurepäraselt maskeerida põletikulist nahka.
Tähelepanu! Kogu seda järjestust saab kasutada, kui teil on kiiresti vaja vabaneda ebameeldivatest lööbetest. See meetod ei aita teie põhiprobleemi lahendada, kuna on vaja kompleksset ravi, sealhulgas:
- Alkoholist keeldumine, suitsetamine.
- Toitumise normaliseerimine.
- Puhkuse, une korraldamine.
Lisaks on oluline meeles pidada keskkonna olukorda, kehalist aktiivsust, vitamiine. Jälgige pidevalt oma keha ja tervist üldiselt, sellest sõltub naha seisund.
Vabane aknest kodus
Määratlege probleem
Märgime, et meetod on tõhus ainult siis, kui see valitakse sõltuvalt probleemist:
- Kas teil on probleeme mao või sooltega? Kas sulle meeldib rämpstoitu süüa? Aknest vabanemiseks piisab praetud kiirtoidust loobumisest ning ei tohiks üle süüa. Kui esineb probleeme soolte, maoga, tuleb koheselt pöörduda gastroenteroloogi poole, et õigeaegselt diagnoosida koletsüstiit, gastriit, haavandid ja düsbakterioos. On vaja unustada vorstid, majonees, laastud, maitseained. Lisage oma menüüsse puu- ja köögiviljad.
- Vale? Kui kasutate pidevalt kreemi, mis ei vasta teie nahatüübile, samuti puhastate seda valesti, kuritarvitate kosmeetikat, lõpeb kõik rikkaliku lööbega. Meestel tekib pärast raseerimist sageli lööve. Mida selles olukorras teha? Proovige oma nägu hommikul ja õhtul puhastada. Lisaks ärge olge laisk, proovige enne magamaminekut oma meik maha pesta. Tähtis! Akne ilmnemisel ei tohiks te seda puhastada, vastasel juhul vigastate nahka veelgi, suurendate põletikulist protsessi.
- Kas olete mures hormonaalse tasakaalutuse pärast? Kõige sagedamini esineb probleem noorukitel, mõnikord naistel menstruatsiooni ajal, raseduse ajal. Sel juhul peate võtma ühendust günekoloogi, endokrinoloogiga. Pidage meeles, et hormonaalne rike põhjustab mastopaatia, polütsüstiliste munasarjade tekkimist.
Seetõttu on nii oluline alustada probleemiga tegelemist seestpoolt. Põhjuse täpseks kindlaksmääramiseks on vaja külastada dermatoloogi, ta määrab analüüsid, viitab teistele arstidele.
Akne maskid
- Seebimask. Peate võtma pesuseepi, hõõruge seda, lisage vett, peaksite saama paksu vahu. Seejärel segatakse vaht (supilusikatäis) peene soolaga (tl), segu kantakse nahale. Kõik, mida pead hoidma umbes 30 minutit, seejärel pese esmalt sooja, seejärel külma veega. Proovige seda maski teha kolm korda nädalas. Mõne aja pärast võite märgata mõju.
- Keefiri masküsna lihtne valmistada. Kaerahelbed tuleks jahvatada kohviveskis. Seejärel võtke supilusikatäis jahu (kaerahelbed), valage keefir. Sega kõik korralikult läbi, lõpus lisa sidruniõli (2 tilka). Mask aitab mitte ainult puhastada nahka aknest, vaid ka mustadest punktidest.
- Sibula mask. Pange tähele, et tootel on spetsiifiline lõhn, seega on kõige parem seda kasutada nädalavahetustel. Sibul on vaja riivida (tl), lisada sama palju suhkrut ja pesuseepi (riivida). Kas teil on tundlik nahk? Maski saab hoida mitte rohkem kui 5 minutit.
- Mask teepuuõliga. Valmistage riivitud mädarõigas, lisage sellele teepuuõli. Ärge kartke, kui teie nahk muutub veidi punaseks.
- Mesi mask. Väärib märkimist, et mett peetakse looduslikuks, antiseptiliseks, nii et mask teeb imet. Peaasi, et osta kvaliteetne toode, arvesta ka sellega, kuidas sa mett talud. Sageli on mesindussaaduste suhtes tugev allergiline reaktsioon. Selle retsepti jaoks valmistatakse mask: võtke mett (2 teelusikatäit), munakollast, seejärel lisage sidrunimahl (paar tilka).
- Badyaga mask. Toodet ei tohi kasutada väga tundlikul nahal. Muudel juhtudel võite badyagat ohutult kasutada. Sellel on põletikuvastane toime, aitab nahka kiiresti pinguldada. Pulber on vaja lahjendada veega, tuleks saada kreemjas konsistents. Lõõgastuge maskiga 10 minutit.
Omatehtud ravimtaimede keetmised ja tinktuurid
- Kummeli infusioon on olnud populaarne iidsetest aegadest, sellel on põletikuvastased omadused, aitab vabaneda punetusest, punetusest. Märgime, et kummel sobib ideaalselt tundlikele nahatüüpidele, taim ei ole allergeen. Kuidas infusiooni valmistada? Võetakse klaas keeva vett + lilled (tl). Oodake 30 minutit, toode peaks olema ideaalselt infundeeritud, seejärel peate selle pingutama. Teil on valmis losjoon. Saate seda kasutada soojade kompresside, toonikujää kujul või lihtsalt näole hõõruda.
- tuleb lahjendada viinaga (proportsioon 3: 1). Proovige oma nägu iga päev pesta.
- Aaloemahla võib kasutada puhtal kujul või kõige parem lahjendada veega.
- Valge liilia tinktuur. Taime kroonlehed on vaja asetada kaussi, seejärel oodata 2 nädalat. Tinktuura on soovitatav kasutada igal õhtul. Mõne päeva pärast näete hämmastavaid tulemusi.
Kodune koorimine
Protseduur aitab kiiresti lahendada akne probleemi kodus. Peamine on surnud rakkudest vabanemine, need on akne põhjustajad. Kasutage seda tõestatud retsepti: võetud peen kohv (supilusikatäis) + hapukoor (supilusikatäis). Vahendid segatakse, nahka masseeritakse 2 minutit. Tähtis! Te ei saa nahka kõvasti hõõruda, eriti kui on nahaalust akne. Meetodit soovitatakse kasutada mitte rohkem kui üks kord nädalas.
Märkusena! Nahka pole vaja päevaks erinevate vahenditega koormata. Oluline on rangelt järgida järjestust: ühel päeval proovige maski, järgmisel kreemiga. tehke seda mitte rohkem kui kord nädalas. Samuti on väga oluline süüa õigesti. Püüdke mitte kuritarvitada suitsutatud, rasvaseid, praetud toite. Need tooted toovad kaasa asjaolu, et toksiinid hakkavad soolestikku kogunema. Kas olete märganud aknet oma näol? Vaata kohe oma menüü üle.
Samuti pidage alati meeles oma individuaalset reaktsiooni. Mõnel juhul võib nahk reageerida mis tahes ravimile tõsise allergiaga, mis süvendab löövet ja võib mõnikord põhjustada kontaktdermatiiti, urtikaariat, Quincke turset, anafülaktilist šokki.
Vabane punastest vistrikutest
Mida lööbed näitavad?
Kui ummistunud poorid muutuvad väga põletikuliseks, tekivad rasunäärmed. Mõnikord katavad punased moodustised hormonaalsete muutuste tõttu kogu näo.
Punane lööve on alati murettekitav signaal, et on aeg ravida siseorganite haigusi. Kas olete hakanud märkama oma põskedel aknet? Tõenäoliselt on teil tõsiseid probleeme soolte, maksa, maoga. Punastele vistrikutele meeldib reeglina ühte kohta koguneda, tekitades nii põletikulise kolmnurga.
Kas ninale ilmuvad lööbed? On aeg külastada kardioloogi. Teil on probleeme veresoonte, südamega. Nina ja huule vaheline kolmnurk vastutab ju südame eest.
Punane akne koos tursega hakkas silmapiirkonna nahka mõjutama? Mine uroloogi juurde. See on signaal neeruhaigusest. Kui neerud ei tööta täielikult, jääb kehasse liigne vedelik, mistõttu tekivad silmade alla tursed ja lööbed.
Punased vistrikud lõual näitavad tõsiseid probleeme kehaga. Siin ei tohiks te arsti visiiti edasi lükata, läbima kõik vajalikud testid. Kas olete märganud aknet huulte sees? Võib-olla on teil probleeme limaskestaga. Võtke ühendust dermatoloogi, hambaarsti, otolaringoloogiga.
Kuidas toime tulla lööbega?
Pidage meeles, et punaseid vistrikuid on keelatud vajutada, hoolimata sellest, kuidas need teid segavad. Armid, akne jäljed jäävad sel juhul kogu eluks. Lisaks on nakatumise oht, haridus.
Teine oluline reegel on puhtus! Ärge puudutage oma nägu kätega, isegi kui arvate, et need on puhtad. See halb harjumus põhjustab naha saastumist. Pöörake tähelepanu järgmistele reeglitele:
- Punase akne korral on naha koorimine, puhastamine ja töötlemine erinevate koorijatega rangelt keelatud. Kõigepealt peate ootama, kuni põletik möödub.
- Akne tugevalt põletikuline? Töödelge neid kuivatava, antiseptilise kreemiga. Teie nahk peaks alati olema puhas. Juhul, kui abstsess väljub, tuleb see kiiresti desinfitseerida alkoholi, salitsüülhappega.
- Kas su nahk on punaseid vistrikuid täis? Seda on vaja pidevalt pühkida aloe mahlaga. See valmistatakse üsna lihtsalt. Oks murdub ära, lõigatakse veidi ära, mahl pressitakse välja. Seejärel hõõrutakse nahka.
- Kas teie nahk on väga ärritunud? Kasutage puhastava savimaski retsepti. Peate võtma veidi savi, lahjendama seda veega, lisama sidrunimahla, veidi saialille tinktuuri. Nii saate puhastada poore, parandada jumet, desinfitseerida nahka.
- Naha hõõrumine kartulimahlaga on kõrvitsamahl suurepärane meetod, mis on end juba ammu tõestanud.
- Isetehtud losjoonid on sama head kui poes müüdavad. Mõnikord on need isegi paremad. Saate valmistada mee, maasikate alkoholi infusiooni, kaerahelbevee lisamisega.
- Küüslaugukompress on tõhus viis. Küüslauguküüned on vaja purustada, seejärel määrida nahk vaseliiniga ja kanda segu peale. Maskist ei saa end ära lasta, sellel on kokkutõmbav ja bakteritsiidne toime.
Kas punased vistrikud häirivad teid sageli? Võib-olla meeldib teile magus suupiste, juua soodat, kanget kohvi. Milleks oma keha rikkuda. Parem juua puhastatud vett, magustamata rohelist teed. Hormonaalsete häirete ja muude siseorganite talitlushäirete korral pöörduge viivitamatult arsti poole. Kuid ainevahetushäirete korral ärge unustage keha puhastusprogrammi.
Abi kosmeetikult
Lisaks kodusele ravile on soovitav külastada kosmeetiku kabinetti. Ta pakub teile mitmeid tõhusaid protseduure:
- Osoonteraapia.
- Keemiline koorimine.
- Ultraheli näopuhastus.
Kõik see mitte ainult ei kõrvalda lööbeid, punetust, vaid ka armid, sõlmed. Mõnele on ette nähtud sellised ravimid nagu Differin, Zinerit, Curiosin.
Rahvapärased retseptid
- Võitlus väikese punase lööbega
Koduses esmaabikomplektis peaksid alati olema kummeli-, saialille- ja nõgeseürdid. Valmistage keetmine ja pühkige sellega oma nägu enne magamaminekut. Võid taimetee külmkapis eelnevalt külmutada, seejärel kasuta jääkuubikuid naha pühkimiseks. Nõgese keetmine leevendab nahaalust punetust. Soovitatav on juua seda sees üks kuu. Tema abiga saate normaliseerida ainevahetusprotsesse, eemaldada toksiine, toksiine. Meresoolaga vannid, suplemine ravimtaimede tinktuurides (nöör, saialill, kummel) aitavad nahka puhastada. Mitte vähem kasulik on teepuuõli. Soovitatav on kanda otse nahale. See on suurepärane akne eemaldamiseks.
- Võitle punaste vistrike vastu
Aloe mahla, jahubanaani ürti peetakse parimaks võitlusmeetodiks. On vaja lõigata taime lehed, panna need külma kohta, seejärel peeneks hakkida, saate mahla. Kasutage losjooni enne magamaminekut.
Hästi aitab koirohuleotis, see leevendab mädapõletikku. On vaja võtta rohtu (2 supilusikatäit) ja keeva veega (mitte rohkem kui klaas). Kasutage vahendit losjoonide, kompresside kujul.
- Võitle punaste valulike vistrikutega
Sellises olukorras aitab soolalahuse infusioon palju. 2 spl soola on vaja valada veega, keeta 3 minutit. Seejärel niisutage lahuses vatt ja pühkige sellega kahjustatud nahapiirkondi.
Igaüks peaks hoolikalt jälgima naha seisundit. Mõnikord ilmnevad hormonaalsed häired tiheda põletikuna, mis põhjustab ebamugavust. Kui te ei vabane neist õigeaegselt, lõpeb kõik suurte sõlmeliste moodustiste ja isegi tsüstiga. Seda on üsna raske ravida, see võib enda järel jätta armid.
Vabane nahaalusest aknest
Seda tüüpi lööbega on eriti raske toime tulla. Need võivad ilmneda pärast külmetushaigust. Tekkimine on üsna keeruline: rasukorgid blokeerivad näärmete kanalid, seejärel areneb põletik ja naha alla koguneb palju mäda, pinnal on näha ainult tuberkuloos. Lisaks välisele defektile on akne väga valus.
Mis põhjustab nahaalust löövet?
- Kahjustatud nahk.
- Hüpotermia.
- Allergia.
- Endokriinsüsteemi, närvisüsteemi töö häired.
- Pärilikkus.
Vistrikud võivad tekkida kõikjal, isegi intiimsed. Probleemi kiireks lahendamiseks peate teadma selle põhjust.
Kas osoonteraapia on tõhus?
Niipea kui märkate punetust, ärge istuge paigal! Võtke puuvillane tampoon, leotage seda joodis ja pehmendage põletikuline piirkond. Põletuste vältimiseks jälgige hoolikalt. Seejärel saate eelistada osoonteraapiat. See meetod on pikka aega olnud populaarne, sellel on palju positiivseid ülevaateid. Selle abil saate vabaneda täppidest, armidest.
Osoon võitleb aktiivselt mikroobidega. Juba pärast esimest hapnikusüsti akne küpsemise protsess väheneb. Nii saate neist palju kiiremini lahti. Lisaks leevendab osoon naha turset, leevendab punetust.
Osooni mõju tõttu hakkab keha aktiivselt tootma kollageeni, elastiini, nende abiga saate kiiresti taastada naha pärast aknet. Mõjutatud piirkonnad paranevad kiiresti ja ei jäta jälgi.
Aparaat Darsonval nahaaluse akne eest
Ilusalongid kasutavad seda protseduuri üha enam, kuid mitte kõik ei saa seda endale lubada. Ravil on mitmeid eeliseid:
- Impulsside mõjul hakkavad naharakud hapnikuga küllastuma, parandades seeläbi verevarustust.
- Seade leevendab valu, turset.
- Darsonval aitab vabaneda armidest, armidest, mis jäävad pärast aknet.
- Kõik protseduurijärgsed salvid tungivad veelgi sügavamale, suurendades seeläbi protseduuri efektiivsust.
- Seade võitleb aktiivselt põletikku põhjustavate bakteritega, aitab kiiresti taastada naharakke ja reguleerida näärmete talitlust.
Reeglina on see ette nähtud naha tugeva turse korral, samuti suurenenud rasvasisalduse korral. Protseduuri saab kasutada armide, aknearmide eemaldamiseks.
Protseduuri ei saa kasutada akne, mädase lööbe ja ka siis, kui näol on karvu. Darsonval on keelatud inimestele, kellel on laienenud veresooned (rosaatsea). Ärge laske protseduuriga kaasa lüüa ka halva vere hüübimise korral.
Enne protseduuri läbiviimist on vaja nägu puhastada. Kosmeetik teeb kõik liigutused sujuvalt, muutes pidevalt pulsisagedust. Darsonvaliseerimise abil saate nahka mitte ainult uuendada, vaid ka taastada.
Meditsiiniline nõustamine
Rasketel juhtudel on soovitatav konsulteerida dermatoloogiga. Arst soovitab mõneks ajaks dekoratiivkosmeetikast loobuda, sest see ummistab poore kõvasti. Sama oluline on puu- ja köögiviljade dieet.
Vahenditest soovitavad dermatoloogid kasutada Vishnevski salvi, Ichthyol salvi - kasutada kompressi kujul. Suurepäraseks osutus ka süntomütsiini emulsioon. Sellest saate valmistada lahuse, lahjendades seda veega, seejärel määrige akne.
Abistav nõuanne! Oodake abstsessi, seejärel võtke kohe ühendust spetsialistiga, kes aitab teil vistriku kiiresti ja ohutult avada. Peaasi on vältida kudede nakatumist.
Te ei tohiks end toppida tugevatoimelisi ravimeid, antibiootikume. Parem on teha endale kodus aurusaun salvei, piparmündi, saialille ja vereurmarohi ürtidega.
Mõnikord võib nahaaluse akne käivitada puuk - demodikoos. Kõige sagedamini diagnoositakse haigus rasedatel naistel pärast stressi. Sel juhul ei saa te nahka masseerida, samuti purustada aknet, vastasel juhul liigub puuk teise kehaossa, näole.
Tõhusad ravimeetodid
- Grind Trichopolum (10 tabletti) + Levomütsetiin (2 tabletti). Lahusta pulber saialilletinktuuris. Proovige probleemset nahka pühkida nii sageli kui võimalik.
- Jälgige hügieeni, proovige olla ilma meigita nii vähe kui võimalik.
- Kasutage eraldi rätikut.
- Ärge ostke sulepatja, proovige see asendada teisega. Suled on alati kahjulike mikroorganismide kogum. Vahetage oma padjapüüre regulaarselt, et need oleksid puhtad.
- Kas nahaalused vistrikud tekivad pidevalt? Ilma apteegitoodeteta ei saa te hakkama: kreem tsink-tretinoiiniga - Airol, Tritin. Vahendab mäda välja tõmbamist, näärmete töö normaliseerimist.
- Koorimine aitab nahka siluda, vältida kanalite ummistumist.
- Kosmeetilisi losjoneid peetakse üsna tõhusateks, kuid nendega tuleb olla äärmiselt ettevaatlik - kontsentreeritud toimeaineid on palju.
Vabane mustadest punktidest
Rasuse nahaga inimesed ei kannata mitte ainult akne käes, vaid ei tea ka, kuidas neist lahti saada (mustad punktid). Need moodustuvad tolmust, mustusest, kosmeetikast, koorunud nahast. Kõige sagedamini meeldib ninale ilmuda mustad täpid. Loomulikult on neist peaaegu võimatu täielikult vabaneda, kuid kui te regulaarselt puhastate ja ahendate poore, saate oma nahka parandada ja jumet parandada. Peaasi, et iga päev proovige kõiki protseduure läbi viia.
Näo aurutamine
Suurepärane meetod, mis annab näonahale sileduse ja esteetilise atraktiivsuse. Mustad täpid saab välja pigistada alles pärast naha aurutamist. Lihtsalt ärge unustage desinfitseerimise reegleid. Kasutage neid lihtsaid viise:
- auruvann. Keeda väikeses kastrulis vesi, pane sinna ürdisegu - naistepuna, kummel, salvei, tilguti sidrun, teepuu. Seejärel kaetakse pea rätikuga, peate auru hoolikalt sisse hingama.
- kuum mask. Osta spetsiaalne toode, millel on aurutav toime. Need võivad olla savi mõjuga. Müüakse ka spetsiaalseid ribasid, kuumkoorijaid.
- Kuumad kompressid, vanni külastus. Protseduurid aitavad poore avada. Kompressi kujul on soovitatav kasutada kummeli keetmist (ainult see peaks olema kuum).
Mustade punktide väljapressimine
Kui teil on õnnestunud poorid laiendada, peate need puhastama. Selleks peate oma käed põhjalikult pesema, niisutama neid antiseptilises lahuses ja eemaldama selgelt nähtavad mustad täpid. Kõigist komedoonidest ei õnnestunud lahti saada? Olge ettevaatlik, muidu lõpeb kõik põletikulise protsessiga.
Pärast protseduuri on väga oluline nahka pühkida spetsiaalse toonikuga. Tähtis! Pärast puhastusprotseduuri ei saa te kosmeetikat kasutada, nägu peaks puhkama.
Plaaster
Aurupuhastuse asemel on soovitatav kasutada spetsiaalset plaastrit. See on liimitud nina tiibadele, vanandatakse piisavalt kaua. Ribasid saab teha kodus: sega soe piim ja želatiin, pane kõik 10 minutiks mikrolaineahju. Kui mass paisub hästi, tuleb see kanda ninale, oodata, kuni see kõveneb, seejärel eemaldada kile koos mustade vistrikutega.
Kergendav viis
Pooride heledamaks muutmiseks võite kasutada järgmisi protseduure:
- Tassi on vaja valada seebilahus (kasutada kvaliteetset beebiseepi, mis ei sisalda värvaineid, maitseaineid) + pool teelusikatäit soodat ja sama palju soola. Pühkige nahka õrnalt vatipadjakestega.
- Veega lahjendatud sidrunimahla soovitatakse kasutada iga päev. Kas mahla pole? Kasutage askorbiinhappega lahust.
- Liiga rasuse naha korral on lubatud kasutada peroksiidilahust.
Puhastavad maskid
Kui unistate puhtast nahast ilma mustpeadeta, kasutage kindlasti looduslikke maske:
- Kaerahelvestega. Helbed on vaja jahvatada, lahjendada piimaga (tingimata soojas), kinnitada puder nina külge.
- Saviga. Igasugune savi lahjendatakse veega ja kantakse seejärel näole.
- Meega. Puhtal kujul peate toote ninale kandma, õrnalt hõõruma.
- riisiga. Õhtul peate teravilja aurutama, hommikul tühjendatakse vesi ja massi kasutatakse nina tiibade määrimiseks.
- Kurkumi ja koriandri mahlaga. Vedelikku võetakse võrdsetes kogustes, segatud ja probleemseid nahapiirkondi hõõrutakse iga päev.
- Kohupiimaga. Seebi asemel võite kasutada maski.
- Soola ja hapukoorega.Üks lusikatäis soola on 2 supilusikatäit hapukoort.
- Sidruni ja aaloega. Vaja on kloppida munavalge + lisada aaloemahl + sidrunimahl (2 supilusikatäit). Massi kantakse kaks korda: kõigepealt on vaja määrida ühe kihiga, seejärel teisega.
- Tomatiga. Valige mahlane tomat, purustage see, kandke viljaliha nahale.
- Kartul tuleb hõõruda ja määrida toorelt ninna. Maski on kõige parem kasutada pärast aurutamisprotseduure.
Tähelepanu! Pärast iga maski ärge unustage nahka desinfitseeriva vahendiga töödelda.
Karmistamisprotseduurid
Pooride ahendamiseks ja vähendamiseks ning nakkuse eest kaitsmiseks aitavad lihtsad kodused koostised:
- Pärast naha puhastamist pühkige see munavalgega. Pärast kuivamist hakkab see moodustama õhukese kile.
- Desinfitseerimisvahend: viin (klaas) ja kurgimahl (2 tassi). Tööriista kasutatakse perioodiliselt, see aitab parandada naha seisundit.
- Ärge unustage antiseptikume. Kasutada võib saialilletinktuuri + mineraalvett (tinktuuri supilusikatäis klaasi vee kohta).
Ärge unustage arvestada, et mustad täpid võivad viidata tõsistele riketele kehas, lisaks tasub seda uurida.
Vabane akne jälgedest, armidest ja plekkidest
Armid, laigud toovad kaasa ebamugavustunde, vähendavad enesehinnangut. Seetõttu on nii oluline neist õigeaegselt lahti saada. Kui keha võitleb põletikuga, kasvab vistriku asukohas granulatsioonikude. Nii hakkab haav kahanema ning kahjustatud kohale ilmuvad elastiini-, kollageenikiud.
Mis tüüpi armid tekivad?
- Atroofiline - sarnaneb ovaalse lohuga, enamasti lihavärvi. Armid võivad olla ristkülikukujulised, ümarad, lõhestatud.
- Füsioloogilised on märkamatud, paranevad kiiresti.
- Keloid põhjustab valu, sügelust, meenutab hüpertroofiat. Näole ilmub harva. Enamasti on neil kumer kuju, roosa värv.
Kas nahavigadest on võimalik vabaneda?
- Sidrunimahl kasutatakse kahjustatud naha pühkimiseks. Võite lihtsalt sidruniviilu ära lõigata ja nahka hõõruda. Lihtsalt olge ettevaatlik, sageli on tsitrusviljad allergilise reaktsiooni põhjuseks.
- Tomatimahl kantakse kahjustatud nahale. See normaliseerib pooride seisundit.
- kurgid. Võite kasutada värsket. Lõika köögivili ja pühkige sellega oma nägu. Hea on ka kurgiekstrakt. Seda tuleb hoida näol. See meetod kõrvaldab täielikult ebameeldivad tumedad laigud.
- Mandliõli. Kui teete selle konkreetse õliga väikese massaaži, eemaldage kiiresti kõik jäljed.
- Banaan kantakse nahale püree kujul.
- sandlipuu- tõhus vahend pärast aknet jäänud armide vastu. Sandlipuu pulber leotatakse vees, seejärel kantakse kahjustatud nahale.
- lambaläätse seemned eemaldage akne jäljed. On vaja valmistada keetmine ja nahka sellega pühkida.
- Õunaäädikas on üks parimaid nahahooldustooteid. Võtke vesi (2 supilusikatäit) + äädikas (supilusikatäis). Segu külmutatakse spetsiaalsetes jäävormides. Proovige iga päev oma nägu kuubikuga pühkida. Nii saate vabaneda mitte ainult uutest, vaid ka vanadest plekkidest.
Järkjärguliseks koorimiseks on soovitatav kasutada puuviljahapete kombinatsiooni - salitsüül + aselaiin. Tänu sellele kombinatsioonile saate aknejärgsed armid kiiresti unustada, samal ajal kui see ühtlustab jumet, vähendab poore.
Seega, ärge heitke meelt, kui olete mures erinevat tüüpi akne ja mustade punktide pärast. Kodus saate näo puhastamiseks kasutada palju viise. Peaasi on leida teie nahale ideaalne retsept. Kui te ei saa aknet kodus eemaldada, võite alati pöörduda dermatoloogi või hea kosmeetiku poole. Tänapäeval on palju kaasaegseid protseduure. On ebatõenäoline, et probleemi on võimalik kohe lahendada, ainult igakülgne hooldus, sealhulgas keha puhastamine seestpoolt, tervislik toitumine, regulaarsed protseduurid aitavad saavutada positiivset mõju. Jääge alati kõige ilusamaks, võluvamaks ja atraktiivsemaks!
Inimese nahk on väga vastuvõtlik erinevatele kehas toimuvatele muutustele. Lisaks mõjutavad seda ka keskkonnategurid. Ebaõige toitumine, stress, halva kvaliteediga kosmeetika ja hormonaalse tausta katkestused avaldavad epidermisele kahetsusväärset mõju. Kui nahk on probleemne, siis erinevate löövete teke on püsiv.
Kuidas vistrikud ilmuvad
Kirjeldage lühidalt akne küpsemise protsessi, kasutades järgmist algoritmi:
- naha kanalid hakkavad ummistuma liigsete toksiinide ja rasvaga;
- hapnikuga suhtlemise hetkel muutuvad need kahjulikud ained valgeteks täppideks;
- rasunäärmetes pakseneb mustus, mis muudab valged täpid mustadeks.
Pärast bakteriaalse infektsiooni sisenemist naha pooridesse tekib põletikuline protsess ja ala saab täita mädaga. Kui proovite neoplasmidest lahti saada koorimise ja kammimise teel, siis olukord lihtsalt halveneb. Seetõttu peate teadma, mis sobib hästi akne näole.
Moodustamise põhjused
Akne ilmnemist soodustavad paljud tegurid:
- probleemid soolte töös;
- rasvade näärmete töö rikkumine;
- liigsed jäätmed kehas;
- tõrked vahetusprotsessides;
- odavate ja madala kvaliteediga kosmeetikavahendite kasutamine;
- lihtsaimate hügieenioskuste puudumine;
- geneetiline vastuvõtlikkus.
Võib-olla ühe ülaltoodud teguri ja mõnikord mitme samaaegselt mõju kehale. Naha puhastamiseks on vaja vabaneda põhjustest, mis neid põhjustavad.
Loomulikult on iga probleemi lihtsam ennetada kui ravida. Aga ikkagi, kui see on juba juhtunud, siis peate teadma, mis aitab hästi akne näol. Kasutada saab nii rahva- kui ka kosmeetikatoodet ning kumba varianti eelistada, on igaühe isiklik asi.
Kuid akne manifestatsiooni vähendamiseks või üldiselt akne tekke vältimiseks peate järgima lihtsaid reegleid:
- Kaitske nahka ebasoodsate ilmastikutingimuste eest.
- Järgige elementaarseid hooldusmeetodeid, peske ja puhastage epidermist regulaarselt kosmeetiliste koorijatega.
- Ärge pange käsi aknele – akne vastu aitab näopuhastus, mida teostavad professionaalsed kosmeetikud. Kui pigistate need ise kodus välja, võite sisse viia infektsiooni, mis raskendab praegust seisundit.
- Kosmeetikakomponentide valmistamiseks kodus on parem kasutada konteinerit, mida saab pesta või töödelda desinfitseerimisvahenditega.
- Meditsiiniliste maskide koostisained ei tohiks olla halva kvaliteediga.
- Alkohol ja suitsetamine ei ole parimad abimehed võitluses selge naha eest.
- Dekoratiivkosmeetika kasutamine on soovitav vähemalt mõneks ajaks lõpetada.
- Päeva jooksul tarbitava vedeliku maht ei tohiks olla väiksem kui kaks liitrit.
Ravi omadused
Laigud nahal võivad püsida pikka aega, kuid enne kui hakkate välja mõtlema, mis aitab akne vastu näol, peate tutvuma mõne reegliga. Akne ravimisel on soovitav järgida järgmisi põhimõtteid:
- Kõiki hooldusvahendeid kantakse ainult puhastatud ja kuivale nahale.
- Ravi on soovitatav suve-sügisperioodil, kuna enamik akneravi õhendab ja kuivatab epidermist ning kevadel ja talvel jääb nahk ilma piisavast toitumisest.
- Ravi ajal on keelatud kahjustatud nahapiirkondade aktiivne mõjutamine ultraviolettkiirgusega.
- Paralleelselt raviga on soovitatav kasutada C-vitamiini, kuna see parandab vee tasakaalu.
- Ratsionaalne ja õige toitumine lähendab paranemisprotsessi.
Mis aitab teismeliste akne vastu näol?
Selles vanuses peetakse aknet üsna tavaliseks probleemiks. Tema võitmiseks on vaja valida spetsiaalsed ravimid, mida müüakse apteekides. Sellises olukorras on oluline kasutada ainult looduslikke koostisosi. Salitsüülsalv ja booralkohol aitavad probleemiga toime tulla. Samuti on soovitatav kasutada kuivatava toimega geele, tõrvaseepi ja erinevaid pärmi baasil maske.
Sellise ravi efektiivsuse suurendamiseks on oluline oma dieeti kontrollida. Toit peaks olema täidetud suure hulga mikroelementide ja vitamiinidega. Soovitatav on loobuda maiustustest, kohvist ja gaseeritud jookidest. Dieeti järgides on võimalik taastada ja sisse seada valgutootmine, parandada ainevahetusprotsesse ja alustada loomulikku naha taastumist. Apteeki minnes on oluline teada, millised vahendid aitavad näo akne vastu, sest just nende abil saab probleemi tõhusalt ja kiiresti kõrvaldada. Nende valikul aitab ainult dermatoloog, sest enne ravi alustamist on vaja õigesti tuvastada haiguse alguse põhjused.
Tervendavad salvid
Üsna populaarsed ja tõhusad on:
- Curiosin geel - see kõrvaldab suurepäraselt akne näol ja takistab armide teket;
- "Retinoiinne salv" - see mitte ainult ei ravi nahka, vaid eemaldab ka paljude akne põhjuse ning taastab ka rasunäärmete tööd;
- salv "Klenzit" ja "Klindovit" on antibiootikumid ja toimivad põletiku vastu;
- kreem "Zinerit" leevendab aknet võimalikult lühikese aja jooksul, kuid peate teadma, et koostis sisaldab antibiootikumi (erütromütsiini);
- neile, kes tunnevad huvi, milline salv aitab akne vastu näol, võib soovitada "Differin" - ravim vähendab rasu tootmist ja on põletikuvastase toimega;
- "Tsingi salv" annab sarnase toime;
- "Väävelsalvil" on antimikroobsed, taastavad ja tervendavad omadused;
- "Hepariini salv" on suurepärane tromboosivastane ja valuvaigisti;
- "Ihtiooli salv" rahustab, desinfitseerib, pehmendab ja puhastab põletikulist nahka;
- "Metrogüülgeel" on bakteritsiidse ja bakteriostaatilise toimega vahend. Ravim võitleb aktiivselt paljude aeroobsete mikroorganismide, grampositiivsete ja algloomade bakterite vastu. Kohalikul kasutamisel on antimikroobne ja antiprotoosne toime. Neile, kes peavad teadma, mis aitab kiiresti akne vastu näole, saate seda ravimit hõlpsalt kasutada.
Tõrva seep
See on suurepärane vahend, mis aitab palju akne ravis. Selle peamine eelis on tõhusus ja kättesaadavus. Seda müüakse riistvara kauplustes, apteekides, supermarketites ja paljudes teistes kohtades. Hind on samuti minimaalne ja varieerub vahemikus 10-25 rubla.
Tõepoolest, tõrva seep aitab, kuid nüüd on vaja mõista selle toimimise põhiprintsiipe:
- Sellel on hea kuivatav toime, mis muudab toote väga tõhusaks mitme lööbe korral. Peaasi, et mitte üle pingutada ja mitte kahjustada vistrikut ennast.
- Kooriv toime. Juba mõne kasutuskorraga muutub nahk ühtlasemaks ja siledamaks ning näeb palju tervem välja.
- Tuleb märkida, et see vahend on looduslik ja ei sisalda mitmesuguseid kahjulikke aineid.
Küsimusele, kas seep aitab näo akne vastu, võite täpselt vastata, et jah, sest see on vaid väike osa selle toote kõigist kasulikest omadustest.
Tabletid
Väga sageli on nahaprobleemide põhjuseks siseorganite töö häired. Selle probleemi lahendamiseks määratakse sageli pillid. Arstid eelistavad antibiootikume, sest akne põhjustab bakterite levik ja just need ravimid võitlevad nendega.
Millised pillid aitavad akne vastu näol, peaks teadma ainult raviarst. Selliste ravimite iseseisev manustamine on keelatud. Antibiootikume saab määrata alles pärast mitmeid labori- ja uurimisprotseduure. Need peavad sisaldama tetratsükliini või erütromütsiini. Akne sisekasutuseks on sageli ette nähtud sorbendid, näiteks Laktofiltrum. Ravi seda tüüpi vahenditega muutub tõhusaks ainult siis, kui probleemi põhjustab keha mürgistus.
Akne vastu aitab hambapasta
Sama toodet, mida kasutatakse igal hommikul hambapesuks, saab kasutada ka naha seisundi parandamiseks. Soovitatav on kasutada ainult valget koostist ja vältida geelide kasutamist, kuna see võib olukorda ainult halvendada.
Selleks kandke vahetult enne magamaminekut kahjustatud piirkondadele väike kogus vahendeid. Pärast ärkamist peske nägu veega.
Kui olete veendunud, et hambapasta aitab näo akne vastu, võite seda kasutada päevasel ajal. Mass tuleb jätta probleemsele kohale vähemalt pooleks tunniks, seejärel loputada see ka veega.
Tsink ja salitsüülhape
Tsink avaldab kahjulikku mõju paljudele aknet käivitavatele teguritele. Selle abiga võitlevad arstid rasunäärmete märkimisväärse sekretsiooniga. Samuti annab see keemiline element põletikuvastase toime ja suurendab antiseptikumide ja antibiootikumide kasutamise efektiivsust. Mitte kõik seda komponenti sisaldavad ravimid ei avalda nii kasulikku toimet. Samal ajal saab kvalitatiivse tulemuse anda ainult õige keemiline ühend: oluline on, et tsink saaks täielikult lahustuda. Seetõttu on parimad akne ravimid, mis sisaldavad tsingiühendeid ja hüaluronaati, atsetaati ja sulfaati. Nahaarstide sõnul sobivad akne vastu näole suurepäraselt tsingisalv, Zinerit, Zincteral ja Curiosin.
Salitsüülhape on kõige lihtsam aine, mis aitab suurepäraselt aknest üle saada. Tänu oma antibakteriaalsele ja põletikuvastasele toimele eemaldab see ka mustpead ja muudab vanuselaigud vähem märgatavaks.
Sarnasel koostisel on kooriv toime ja see pehmendab nahafolliikulite punne. Seetõttu kulub akne kõrvaldamiseks veidi aega. Saadaval erinevates vormides ja kontsentratsioonides - 1 või 2%. Nendel eesmärkidel tuleb ülekuivamise vältimiseks valida tinktuura, mis ei sisalda alkoholi. Küsimusele, mis aitab näo akne vastu, saab täpselt vastata - see on salitsüülhape, kuna seda kasutatakse nii iseseisva ravimina kui ka osana teistest toodetest ("Sebium ACN" ja "Clerasil").
etnoteadus
Paljud inimesed mõtlevad, kuidas vabaneda aknest põhjustatud laikudest ilma arsti külastamata ja nii kalleid kosmeetilisi protseduure tegemata. Fütoteraapia on sellele küsimusele pikka aega leidnud palju vastuseid.
- Valge ja roheline savi on probleemi algfaasis väga tõhusad. Toiduvalmistamiseks peate võtma 1 spl. l. komponendid, lisa paar tilka rosmariiniõli ja sega jaheda veega, kuni mass muutub kreemjaks. See mask parandab vereringet ja annab kvaliteetse valgendava tulemuse.
- Neile, kes paluvad abi aknest vabanemiseks näol, võib soovitada kasutada parafiinmaski. Nahk määritakse eelnevalt niisutava kreemiga ja seejärel jaotatakse sulatatud parafiin ettevaatlikult igale kohale vatitiku või pulgaga. Pärast tahkumist moodustub kile, mis seejärel kergesti eemaldatav. Tuleb vältida toote sattumist kulmude piirkonda, kuna on oht saada soovimatu depilatsioon. Protseduur ei sobi neile, kellel on naha all visuaalselt nähtav kapillaaride võrgustik.
- Õlilahus sobib suurepäraselt neile, kellel on kuiv või kombineeritud nahk. Järgmise salvi saate ise valmistada. Selleks segatakse võrdses vahekorras rosmariini, teepuu, lavendli ja sidrunimahla õlid. Saadud kompositsiooni tuleb hoida külmkapis ja iga päev probleemsete piirkondade määrimiseks.
- Need, kes mõtlevad, mis aitab akne vastu näol, peaksid teadma, et naistepuna tinktuur on see komponent. Valmistamiseks tuleb tükeldatud lehti 10 päeva jooksul alkoholile nõuda, seejärel määritakse probleemsed alad saadud lahusega.
- Toitev õline kreem sobib suurepäraselt kuivale ja nõrgenenud nahatüübile. Aluseks on vaja võtta taimeõli, parem, kui see on oliiviõli. Sellele lisatakse paar tilka rosmariini-, nelgi-, piparmündi- ja lavendliõli. Saadud kompositsiooni kantakse öösel nii punktsuunas kui ka kogu näo- ja kaelapiirkonnale.
Näo puhastamine
Kas see protseduur aitab akne vastu? Raske on ühemõtteliselt vastata, kuna eksperdid väidavad kategooriliselt, et see on üldiselt võimatu. Mäda võib sattuda vereringesse ja lõpuks probleemi ainult süvendada, kuna nakkus levib üle kogu keha. Paljud salongid pakuvad aga sarnast protseduuri. Pärast seda näeb nägu tõesti puhtam välja, nahareljeef on oluliselt ühtlustunud, kuid efekt pole püsiv, vaid ajutine. Nagu juba märgitud, on sellise protseduuri iseseisvalt läbiviimine kodus rangelt keelatud. Teadmatusest võid näkku jätta armid. Lisaks ei ole akne puhul soovitatav koorimist ja koorimist kuritarvitada, kuna nende kasutamine võib põhjustada veelgi rohkem ärritust.
Kosmeetilised protseduurid
Pärast seda, kui sai teada, millised vahendid aitavad akne vastu näol, kuid pärast nende kasutamist pole positiivset trendi näha, on mõttekas minna mõnda heasse ilusalongi. Eksperdid teavad palju tõhusaid viise ebameeldivate laikude ja mustade laikude eemaldamiseks. Sõltuvalt naha tüübist ja selle seisundist võivad nad pakkuda erinevaid hooldusi:
- Keemiline koorimine. See on eelarve, kuid üsna tõhus kompleks. Selle olemus seisneb selles, et kahjustatud piirkondadele kantakse hapet, mis on eelnevalt spetsiaalse toonikuga puhastatud. Mõne minuti pärast pestakse see tavalise vee või soodaga maha.
- Tähelepanuväärselt võitleb akne ultrahelikoorimisest tekkinud seiskunud laikudega. Selle protseduuri käigus puhastatakse poorid, eemaldatakse surnud nahaosakesed ja masseeritakse probleemseid kohti.
- Kui tumedaid laike on väikestes kogustes, võite kasutada tolmuimejat, mis puhastab poorid nagu väike tolmuimeja.
- Püsivalt vabaneda täppidest pärast aknet aitab laserpuhastus.
Kõigil ülaltoodud meetoditel võivad olla vastunäidustused. Selliseid protseduure ei ole lubatud kasutada patsientidel, kellel on probleeme veresoonte või erinevate nahahaigustega. Seetõttu peate enne ilusalongi poole pöördumist kõigepealt konsulteerima oma arstiga.
Mida on keelatud teha
Mõned toimingud võivad viia nende veelgi suurema levimiseni, vaid vastupidi:
- Ärge lootke, et akne kaob iseenesest, sest need võivad viidata tõsisele kehahäirele. Löövete esinemisel nahal tuleb kindlasti konsulteerida arstiga.
- Mustpeade ja vistrikuid pole vaja üksinda välja pigistada. Selliste toimingute tõttu võib akne muutuda veelgi suuremaks, lisaks on võimalus, et armid jäävad. Kui te oma käsi korralikult ei desinfitseeri, võite saada nakkuse.
- Keelatud on ise ravida, eriti kahtlase päritoluga ravimite võtmine.
- Ärge torgake vistrikke nööpnõela, nõela või mõne muu terava esemega.
- Mentool ja piparmünt ei aita kaasa ravile, vaid vastupidi, ainult probleemi süvenemisele.
- Keelatud on puudutada oma nägu kätega, eriti pesemata.
Ärahoidmine
Kõik ülalkirjeldatud meetodid aitavad loomulikult probleemiga lühikese aja jooksul toime tulla. Siiski tuleb veel kord meelde tuletada, et hügieen on ülimalt tähtis. Nahk tuleb alati hoida puhtana, olenemata asjaoludest ja asukohast.
Kui sellele ilmub akne, tuleks ülaltoodud tooteid kasutades pesta nägu veelgi sagedamini sooja veega ning kanda desinfitseerivaid losjooni ja toonikuid. Mitte mingil juhul ei tohiks te aknet ise eemaldada, kuna see põhjustab nahal erinevate defektide (armid, laigud ja armid) tekkimist. Soovitatav on pöörduda kõrgetasemelise kosmeetiku poole, kes teeb kõik protseduurid järgides põhireegleid.
Suur vistrik näol võib tuju mitmeks päevaks rikkuda. See pole mitte ainult ilus, vaid tekitab ka valu. Selles artiklis räägime teile, kuidas kiiresti (1 päevaga) kodus näonahast lahti saada, kaaluge välimuse põhjuseid ja erinevaid ravimeetodeid.
Kuidas leida selle haiguse retsept ja kiiresti aknest lahti saada. Kõigepealt peate välja selgitama, miks akne ilmub? Nahal on võime toota rasu, mis toimib selle määrdeainena. Liigne määrimine ummistab näopoorid. Selle tulemusena võivad tekkida nakkus- ja põletikulised protsessid.
Liigid
Kõige tavalisemad akne tüübid näol:
- Tavalised on punakad, valged või mustad täpid;
- Tsüstiline akne on kõvad punnid, nn sisemine akne näol.
Liigne rasu võib tekkida puberteedieas, menstruatsiooni ajal, rasestumisvastaste vahendite võtmisel, raseduse ajal, menopausi ajal, teatud ravimite võtmisel, emotsionaalsel ülekoormusel. Muidugi ei tohi unustada pärilikkust.
Kuidas ravida
Selle probleemi abinõud võivad olla erinevad: vedelik, kreem, geel, losjoon, pulber ja salv akne vastu.
Nahaalust aknet näol saab eemaldada alfahüdroksühappega, näiteks glükooliga, mis eemaldab õrnalt naha pealmise kihi ja puhastab sügavalt poorid. Kasutage näole 8% glükoolhappega akne salvi.
Bensoüülperoksiidi sisaldavad kreemid ja geelid ärritavad kergelt naha pindmist kihti, mis stimuleerib nahka ja koorib surnud rakke. See avab ummistunud poorid. Bensoüülperoksiid hävitab aknet põhjustava infektsiooni.
Lisage oma igapäevasesse dieeti kindlasti tsinki sisaldav toit.
Akne ilmneb inimestel, kellel on selle mineraali puudus organismis. Kolmandikul akneprobleemidega inimestest paranes nende naha seisund pärast tsingilisandite võtmist oluliselt. Kuid te võite seda ainet suurtes annustes võtta alles pärast arstiga konsulteerimist.
Valmistage kummelikogu, hoidke oma nägu umbes viisteist minutit auru kohal, kuivatage õrnalt puhta vahvlirätikuga ja hakake aknet välja pigistama. Seejärel võite nahakahjustuste kohtadele suunata joodilahust. Pühkige akne salitsüülhappega või määrige tsingi salviga.
Läbi aegade on akne vastu head mõju andnud ebatraditsioonilised meetodid. Tänu neile ei ole vaja spetsiaalseid ravimeid ja kallist ravi.
Aknet saate pühkida sidrunimahla või lauaäädikaga. Neis sisalduv hape puhastab nahapoore.
Imeline vana rahvapärane vahend akne vastu näol on maitsestatud mesi. On vaja segada viis grammi mett ja jahvatatud muskaatpähklit, määrida selle seguga akne ja pesta see kümne kuni kahekümne minuti pärast. Mesil on imelised antiseptilised omadused.
Määrige punased vistrikud näole aaloelehe mahlaga. On uuritud, et see aitab vabaneda vistrikest viie päevaga 90%.
Kas teil on vistrik ja mõni päev hiljem pidulik ja väga oluline sündmus? Ja peas keerleb ainult küsimus, kuidas ja millega on võimalik aknet näolt eemaldada? Ei midagi, väljapääs on olemas. Niipea, kui näete esimest vihjet vistrikule, peate jääkuubiku mähkima kilega ja jahutama probleemset piirkonda kord tunnis maksimaalselt viis minutit. Külm peaks vähendama punetust ja leevendama põletikku.
Nahapõletiku ja raske akne vähendamiseks võib võtta aspiriini (325 mg), üks kuni kaks tabletti neli korda päevas. Kuid kõigepealt pidage nõu oma arstiga, kui saate sellist ravimit regulaarselt kasutada.
Nakkuse mahasurumiseks ja paranemise kiirendamiseks hõõruge vistrikke kolm korda päevas teepuuõliga. Uuringud näitavad, et teepuuõli on omadustelt väga sarnane bensoüülperoksiidi lahusega.
Lihtsalt ärge oodake, et vistrik kaob paari päevaga täielikult. Kuid punetust ja selle suurust on täiesti võimalik vähendada. Ja siis kasuta head peitekreemi ja oledki puhkuseks valmis!
Üheks päevaks
Muidugi on sellise "ime" tegemine üsna keeruline. Kuid nagu selgub, on see võimalik. Dermatoloogid soovitavad, et kui teie näol on mädane akne ja teil on vaja neist kiiresti lahti saada, saate sellise protseduuri läbi viia. Peske naha probleemset piirkonda väga hoolikalt, hoidke nõela otsa paar sekundit tiku leegis, torgake vistrik väga ettevaatlikult läbi ja tõmmake selle sisu sideme või vatitikuga välja. Kahjustatud piirkonna desinfitseerimiseks tuleb kasutada vesinikperoksiidi. Vistrikut pole vaja vajutada ja korjata – arm võib jääda.
Apteegis on müügil spetsiaalne silmusetõmmis, nendega saab musta angerjat pigistada. Kuid kõigepealt, kümne minuti jooksul, peate kahjustatud alale tegema kuuma märja kompressi.
Enne operatsiooni peske kindlasti käed põhjalikult, see aitab vähendada nakkusohtu.
Sageli on tüdrukutel menstruatsiooni ajal selline nähtus nagu akne. Seda saab vältida, juues iga päev kaks klaasi Vitexi püha (Aabrahami puu) leotist. Selle taime infusioon normaliseerib naiste suguhormoonide kõikumisi. Ärge ületage näidatud annust, see ei ole kiirem ja naha seisund võib oluliselt halveneda. Ärge oodake tulemusi kohe, ravim hakkab aitama alles paari tsükli pärast.
Näo akne ravimiseks on olemas sisemised meetodid, mis pole selle ebameeldiva nähtuse vastu võitlemisel mitte vähem, vaid veelgi olulisemad.
Taimsed tinktuurid akne raviks näol:
Kakskümmend grammi purustatud takjajuuri valatakse poole liitri keeva veega ja keedetakse kümme minutit. Kurna kolme tunni pärast ja lase jahtuda. Peate võtma 100 ml neli korda päevas.
Valage kaks supilusikatäit jahvatatud nõgeselehti 400 ml keeva veega ja jätke kaheks tunniks seisma. Peate võtma 100 ml infusiooni kolm korda päevas nelja nädala jooksul. Nõgeseleotis on väga hea tõhus vahend, mis aitab vabaneda aknest näol.
Kui ükski ülaltoodud näo akne vahenditest ei aita teid kolme kuu jooksul, peate minema dermatoloogi juurde. Arst võtab teie nahalt kraapi ja teeb täpse analüüsi. Võib-olla on teil demodikoos. Demodex on lest, mis elab inimese naha rasunäärmetes. Demodex võib muutuda patogeenseks, kui muutub rasu koostis ja esineb rasunäärmete talitlushäireid. Haigus avaldub nahal lööbe, vistrike, akne ja rosaatsea lööbe näol põskedel, ninal ja otsmikul.
Demodikoosi tuleks ravida antibakteriaalsete ainetega pesemise, immuunseisundit korda seadvate ravimite võtmise, multivitamiinide võtmisega ja ka füsioteraapiaga. Ärge unustage näohooldust, et akne uuesti näole ei ilmuks.
Ärahoidmine
Pidage meeles mõnda punkti, mis aitavad teil aknet vältida:
- Liigne mustus ja rasu ei tohiks nahale koguneda, siis ei ummistu poorid. Kuid liigne puhtus viib naha kuivamiseni ja see omakorda paneb rasunäärmed veelgi intensiivsemalt rasu tootma, mis viib taas akneni;
- Vältige granuleeritud puhastusvahendite, korduvkasutatavate käsnade kasutamist, mis koguvad baktereid ja on liiga abrasiivsed. Parim on kasutada ühekordselt kasutatavaid puhastuslappe. Professionaalne näopuhastus aknest tuleks edasi lükata kuni paranemiseni.
- Ärge kasutage kellegi teise kosmeetikat ja ärge andke kellelegi enda oma. Pulbri- ja jumestuskäsnad tuleb pärast iga kasutamist pesta seebi ja veega. Enne magamaminekut pese kindlasti meik maha. Muutke oma meigitooteid. Täiskasvanud naistel on akne peamine põhjus kosmeetika. See kõik puudutab õli. Kui teie nahk on aknele kalduv, unustage õlipõhine meik;
- Lugege koostisosi kosmeetikatoodete etikettidel. Vältige koostisaineid, mis on nahale liiga rasked: isopropüülmüristaat, D- ja C-punased, lanoliin, lauret-4.
- Jälgige oma rasestumisvastaseid tablette. Ameerika arsti Fultoni poolt läbi viidud uuring näitas, et akne tekkele aitab kaasa suur hulk rasestumisvastaseid vahendeid (pealegi kõige populaarsemad). Kui teil on rasestumisvastaste pillide kasutamise ajal akne, peaksite seda oma arstiga arutama. Võib-olla töötab mõni muu rasestumisvastane meetod teie jaoks paremini.
- Korduvkasutatavad žiletiterad tuleb pärast iga raseerimist alkoholiga üle pühkida, need võivad saada baktereid, mis jäävad näole ja tekitavad aknet. Dermatoloogid soovitavad kasutada ühekordseid pardleid.
Teenused
Salitsüülhapet ja tsinkoksiidi sisaldavad kosmeetikatooted jäävad suurepäraseks vahendiks läbi aegade.
Efekti säilitamiseks võib näo akne ravis kasutada piim-, õun- või sidrunhappel põhinevaid koorijaid, neid on väga lihtne teha kodus puuviljadest või piimatoodetest. Lahustavad tõhusalt surnud rakke ja takistavad bakterite kasvu, annavad ka nahale sileduse. Koorijad, akne põhjustatud põletiku esinemisel näol, on parem mitte kasutada.
Kui hoolimata kõigist teie pingutustest ei kao akne ikka veel kuhugi, peate võtma ühendust ilusalongi või kosmeetikuga.
Aeg-ajalt seisab iga inimene silmitsi aknega näol. Kuid mõnikord on lööbe ulatus selline, et on vaja hoolikalt mõista nende väljanägemise põhjuseid - ja kiiresti probleemist lahti saada.
Miks akne ilmub teismeliste ja täiskasvanute nahale?
Vistrikud või akne, nagu neid nimetatakse, võivad ilmneda igas vanuses. Nende all kannatavad nii mehed kui naised. Kuid ikkagi ilmuvad noorukite näole - 12–19-aastastele tüdrukutele ja poistele - kõige sagedamini ja rikkalikult.
Reeglina on teismeliste akne seotud absoluutselt loomuliku protsessiga - keha puberteedieaga. Sel perioodil läbib noorukite hormonaalsüsteem aktiivse ümberkorraldamise etapi - toodetakse intensiivselt hormoone, eriti androgeene.
Rasunäärmed, mis reageerivad tundlikult hormoonide vabanemisele, töötavad kõrgendatud tempos - ja nahapoorid lihtsalt ei suuda pideva koormusega toime tulla. Liigne nahaalune rasv ei saa tavaliselt kehast lahkuda – poorid ummistuvad, neid mõjutavad infektsioonid ja neis tekib põletik. Just see avaldub akne kujul - kõigepealt väike tihendatud punetus nahal ja seejärel valged "pustulid".
Paljud teismelised, kes soovivad aknest vabaneda, pöörduvad spetsiaalsete toodete saamiseks dermatoloogi poole. Siiski tuleb märkida, et sellised ravimid aitavad harva - kui need on tingitud keha puberteedieast, siis on tõenäoline, et nahka saab täielikult puhastada alles pärast teatud vanusesse jõudmist.
Tavaliselt kaob teismeliste akne 17-19-aastaselt, mõnikord viibib protsess kuni 20 aastat. Juhtub aga ka seda, et need ei kao – või hakkavad tekkima alles kolmekümnendaks eluaastaks, kuigi "riskantsel" teismelisel perioodil oli nahk suhteliselt selge. Sel juhul on põhjust mõelda mõne teise plaani rikkumistele.
Erinevalt teismeliste aknest on akne täiskasvanutel tavaliselt tingitud muudest põhjustest:
- alatoitumus;
- siseorganite talitlushäired.
Nagu öeldud, tekib akne nahapooride ummistumise tõttu liigse rasvaga. Sellist olukorda võivad esile kutsuda mitte ainult hormonaalsed tõusud. Kõik kahjulikud toidud, mida me sööme, peegelduvad sõna otseses mõttes meie näol – magusate, rasvaste ja vürtsikate toitude kuritarvitamine põhjustab ainevahetushäireid, toksiinide kogunemist ja toksiinide kogunemist, millel pole aega normaalsel viisil pooride kaudu väljuda. Kui söömishäired on episoodilised, siis tavaliselt piisab rangest dieedist, et nahk hakkaks kiiresti puhastuma.
Kui aga dieet ei aita, tähendab see, et rikkumised on muutunud krooniliseks. Sellisel juhul võib akne viidata sellele, et maks, magu, sooled või endokriinsüsteem ei suuda isegi õige toitumise korral oma tööga toime tulla. Aknest usaldusväärselt ja tõhusalt vabanemiseks on vaja reguleerida kogu organismi tööd – jälgida, et rasunäärmed ja nahapoorid oleksid normaalse koormuse all, mitte ei töötaks “kulumise eest”.
Kuidas kiiresti aknest kodus lahti saada?
Eriti tähelepanuta jäetud rohke akne ravi võib nõuda palju aega ja vaeva. Kui aga alles hakkate aknega tegelema, on mõttekas esmalt proovida koduseid abinõusid. Kui ainevahetushäire on lühiajaline lokaalne, võivad need aidata. Loetleme kõige kuulsamad lihtsad viisid akne, vistrike, aknega toimetulemiseks.
Puhastavad maskid
Naha terviseprobleemide korral kasutavad naised ja paljud mehed omatehtud näomaske – niisutavad, toitvad, valgendavad. Lisaks kõigele eelnevale on olemas ka puhastusmaskid - need aitavad eemaldada pooridesse kogunenud toksiine, desinfitseerida mikrohaavu ja ühtlasi ahendada poore, et väljastpoolt tuleva mustus neisse ei koguneks.
- Mesi mask. Mesi on suurepärane looduslik antiseptik – eemaldab isegi tugeva põletiku, toidab nahka vitamiinide ja väärtuslike mikroelementidega, muudab näo siledaks ja ühtlase värviga. Puhastusmaski valmistamiseks on tavaks segada mett teiste komponentidega. Eelkõige võite võtta võrdses vahekorras mett ennast, oliiviõli ja toorest munakollast või segada mett lusikatäie sibula või kartulimahlaga. Mõlemal juhul rakendatakse seda kakskümmend minutit, seejärel pestakse see sooja veega maha.
- Mask aaloemahlaga. See taim on peaaegu igas korteris ja on kuulus oma põletikuvastaste omaduste poolest. Maski valmistamiseks vajate väikest aaloeoksa – võite seda kasutada puhtal kujul või segada taime mahla oliiviõli või sama meega. Kuid igal juhul peate enne aaloe kasutamist hoidma seda külmkapis viis kuni seitse päeva - ja alles seejärel hõõruge maski saamiseks.
- Kaerahelbe mask. on ka end tõestanud puhastusvahend – kaerahelbed on sageli apteegikreemides. Valmistamiseks on vaja helbeid kümme minutit keeta kuumas vees, seejärel kanda saadud läga ühtlaselt nahale ja jätta 10-15 minutiks. Pärast seda pestakse mask sooja veega maha.
- Soda mask. Akne kiireks vabanemiseks on soovitatav need kuivatada. Soovitud tulemuse võib anda tavaline söögisooda. Soodapulber ja vesi segatakse võrdsetes osades, näole kantakse pehme segu. Maski tuleb hoida mitte üle kümne minuti ning pärast mahapesmist on väga oluline nägu pehme kreemiga niisutada – muidu kuivatab sooda nahka liigselt.
- Aspiriini mask. Teine tugev kuivatusaine akne vastu on aspiriin, mida traditsiooniliselt leidub igas ravimikapis. Mitu tabletti jahvatatakse pulbriks ja segatakse veega - see peaks osutuma mõõdukalt viskoosseks, nagu hapukoor või koor. Peate hoidma kuni kuivamiseni, pärast loputamist ravige nägu ka niisutajaga. Aspiriini mask mitte ainult ei kuivata ja puhastab, vaid ka kõrvaldab põletikku. Kui nahk on aga liiga kuiv ja tundlik, tuleks seda kasutada mitte rohkem kui kaks korda nädalas, et vältida koorumist ja põletusi.
Käsimüügis olevad akne ravimid
Lisaks isetehtud maskidele on väga populaarsed odavad apteegi käsimüügitooted. Loetleme neist kõige kuulsamad ja vaatame selliste ravimite koostist.
Akne ravi näole hambapastaga
Üks lihtsamaid ja taskukohasemaid vahendeid akne vastu võitlemiseks on tavaline hambapasta. Traditsiooniliselt sisaldab see vesinikperoksiidi, soodat ja triklosaani – kõigil kolmel ainel on kuivatav toime.
Hambapasta neutraliseerib kahjulikud mikroorganismid – ja pole vahet, kas need paiknevad limaskestadel või nahapoorides. Nende kuivatamiseks ja desinfitseerimiseks piisab, kui kanda väike kogus pastat otse põletikule ja jätta mitmeks tunniks seisma.
Tõsi, tuleb märkida, et mitte iga pasta ei sobi akne vastu võitlemiseks. Parim valik oleks pasta, mis põhineb maitsetaimedel ja looduslikel koostisosadel – salvei, tamme ekstraktil. Kuid kolmevärvilisi ja valgendavaid pastasid ei soovitata - nende koostis on õrna näonaha jaoks liiga agressiivne. Laste ja täiskasvanute "õrnad" pastad, mis on toodetud läbipaistvate geelidena, ei ole kahjulikud, kuid neil pole ka kasulikku mõju.
Oluline on meeles pidada, et akne ravi hambapastaga saab läbi viia ainult sihipäraselt - tilk pasta vistrikule. Ärge mingil juhul katke tootega kogu nägu - see põletab nahka tõsiselt.
sidrun akne vastu
Teine tõhus kohtravi on tavaline sidrun. Seda puuvilja kasutatakse sageli põletike ja viiruste vastu võitlemiseks. Piisab, kui meenutada vähemalt külmetusvastaseid retsepte – seespidisel kasutamisel kõrvaldab sidrun ju samamoodi viirused, kahjuliku mikrofloora ja bakterid. Selles sisalduv tohutu C-vitamiini, orgaaniliste hapete ja flavonoidide sisaldus muudab selle asendamatuks vahendiks naha puhastamisel.
Kuidas sidrunit akne vastu kasutatakse? Lihtsaim viis on lihtsalt kinnitada värske puuviljaviil ohtra lööbe kohale ja hoida umbes pool tundi - selle aja jooksul tungivad kasulikud ained pooridesse ja teevad oma töö.
Võid valmistada ka sidrunimahla ja keefiri segu – viis tilka mahla suure lusikatäie keefiri kohta. Kui pühkite aknet saadud seguga mitu korda päevas, pole nädala pärast põletikust jälgegi.
Salitsüülhape akne raviks
Loetledes aknevastaseid ravimeid, ei saa mainimata jätta salitsüülhapet. Seda koostisainet leidub enamikus retsepti alusel ja käsimüügis müüdavatest nahapuhastusvahenditest. See lahustab õrnalt ummistunud pooridesse kogunenud rasujäägid ja toob need välja. Lisaks toimib tööriist hea antiseptikuna - lõpuks töötati selle põhjal välja tunnustatud põletikuvastane ravim aspiriin.
Salitsüülhape vähendab nahaaluse rasva tootmist, ahendab pooride avasid, eemaldab epidermise surnud naharakud. Selle suur eelis on väga madal hind, ainult umbes 30 rubla.
Ostmisel peate pöörama tähelepanu selle kontsentratsioonile. Akne näo puhastamiseks sobib 1-2% lahus - kuid 10% salitsüülhape on liiga tugev ja põhjustab naha koorumist.
Salv Vishnevsky sisemisest aknest
Vistrikud jagunevad kaheks peamiseks sordiks – juba läbimurdmiseks valmis olevad välised pustulid ja nn sisemine akne, mis on alles tekkimas põletik. Viimase kiireks paranemiseks on vaja põletikukoldeid "välja tõmmata" naha pinnale – ja siin saab tõhusat abi Vishnevski salvist.
Salvi aktiivsed komponendid on kasetõrv, kastoorõli ja kseroform. Neil on väljendunud põletikuvastane toime, nad kuivatavad nahka, aitavad põletikel kiiresti tekkida ja liiguvad mädastaadiumisse – siis on akne ravi kõige tõhusam.
Olles Vishnevski salvi esimest korda proovinud, kardavad paljud selle tegevust veidi – tundub, et need lähevad ainult paksemaks ja suuremaks. See on aga loomulik – sest varem sügavale naha alla peidetud põletik hakkab välja tulema. Ravimi kasutamist tuleb jätkata - kuni abstsessi läbimurdeni ja pärast seda, kuni haav on täielikult suletud, kuna see on tõhus antibakteriaalne aine.
Suure mädase akne läbimurre jätab sageli nahale väikesed armid ehk “augud”. Vishnevski salvi kasutamine aitab vältida sellise defekti ilmnemist. Tõsi, alati on soovitatav ravimit kasutada mitte kauem kui kaks nädalat järjest.
Mida teha, kui näo akne vastu ei aita ükski vahend ja need ei kao?
Oleme välja toonud peamised kodused abinõud, mis aitavad akne vastu võidelda. Maskide, apteegivedelike ja muude toodete kasutamisel on aga oluline meeles pidada, et need lahendavad probleemi pealiskaudsel tasandil. Kui akne algpõhjus peitub tõsistes hormonaalsetes või ainevahetushäiretes, siis loetletud vahendid pikaajalist toimet ei anna – akne tekib paratamatult uuesti.
Mida teha, kui aknele ei aita ükski mask või salv – või lööbed tekivad uuesti niipea, kui aktiivne võitlus nende vastu lakkab? Sel juhul peate minema dermatoloogi juurde. Olles uurinud teie naha seisundit, teinud teste ja läbi viinud vajalikud uuringud, suudab arst täpselt nimetada nahalööbe põhjuse ja öelda, kuidas nendega toime tulla.
Pidage meeles, et iga tugevatoimelise ravimi peab kindlasti määrama arst. Kui kasutate seda iseseisvalt, ei saavuta te parimal juhul mingit mõju või isegi kahjustate nahka veelgi.
Kas vistrikud on võimalikud?
Seistes silmitsi probleemiga, mis järsku kõige nähtavamas kohas üles hüppas, kogeb iga inimene kohest impulssi, et abstsess lihtsalt välja pigistada. Esmapilgul tundub, et see on kõige lihtsam ja tõhusaim viis aknega toimetulekuks – tõepoolest, nahka ei riku enam eemaletõukav mädane punn, need näevad visuaalselt väiksemad, palju lihtsam on kasutada puudrit või jumestuskreemi.
Kuid arstid ja kosmetoloogid keelavad rangelt akne pigistamise. See on tingitud mitmest põhjusest.
- Esiteks jääb väljapressitud vistriku asemele lahtine haav – ja tõenäoliselt satub sinna kiiresti nakkus. Seega naaseb mädanemine varsti tagasi - ja võib-olla ainult suureneb.
- Teiseks võib ebatäpne väljapressimine põhjustada mitte ainult nahavigastusi - on suur oht, et rasunäärme ise kogemata purustatakse. Sel juhul pritsib selle sisu nahaalusesse kihti - ja jällegi põhjustab see infektsiooni ja põletiku teket.
- Kolmandaks, pärast akne pigistamist jäävad sageli nahale armid. Vaatamata oma väikesele suurusele on selline täpp nahal väga märgatav. Palju lihtsam on oodata, kuni see ise läbi murrab, selle asemel, et maskeerida pärast väljapressimist jäänud armi kogu elu kosmeetikaga.
Seega on vastus küsimusele "kas neid on võimalik välja pigistada" täiesti ühemõtteline - seda ei saa teha. Ükskõik, millist ärritust defekt põhjustab, olge kannatlik, kuni vistrik ise taandub – ja ravige haava tervendava koostisega.