Glansi peenise kõrge tundlikkus on miinus, mis häirib normaalset seksuaalvahekorda. Peenisepea tundlikkuse vähendamise viisid
Suur tundlikkus on paljudel juhtudel puuduseks. Selline omadus nagu peenisepea vastuvõtlikkus ärritavatele ainetele ei kujuta iseenesest mingit ohtu ega ohusta tervist. Kuid see omadus mõjutab sageli seksi kestust ja kvaliteeti, mis toob kaasa suuri psühholoogilisi probleeme.
Millega on seotud tunded?
Pikaajalise seksuaalvahekorra võimalus mehe jaoks on enamikul juhtudel voorus. Kuid teatud viisil sõltub see elundi üldisest tundlikkusest. Mida kiiremini ja tugevamalt närvilõpmed reageerivad ja mida rohkem neid, paraku, seda kiiremini toimub ejakulatsioon.
Peenisepea tugev tundlikkus võib olla kaasasündinud või omandatud. Kaasasündinud vormi iseloomustab sümptomite püsimine pikka aega, mistõttu seksuaalvahekorra kestus jääb väikeseks nii noorukieas kui ka palju küpsemas eas, kuna hormonaalne taust ei oma siin tähtsust. Kuid kõik vahendid, mis viivad tundlikkuse tuhmumiseni - salvid, kondoomid, on äärmiselt tõhusad.
Kui muutused tekkisid haiguse tagajärjel, võivad nähud erineda – need sõltuvad haiguse olemusest.
Prostatiit "pakkub" ejakulatsiooni koos valu sümptomitega kuni selleni, et mees kaotab võime nautida orgasmi. Ja fimoosiga võib ejakulatsioon tekkida enne seksuaalvahekorra algust ja ilma eelneva stimulatsioonita.
Tundlikkuse kaasasündinud vormi on väga raske korrigeerida. Kondoomide ja spetsiaalsete salvide kasutamine aga lahendab selle probleemi, kuid siiski tuleb neid pidevalt kasutada. Omandatud vorm on enam-vähem seotud esmase haigusega. Mõnikord on selle raviks vaja operatsiooni.
Pea suurenenud tundlikkuse põhjused
Nagu juba mainitud, on 2 tüüpi ülitundlikkust - kaasasündinud ja omandatud. Kaasasündinud on tingitud närvilõpmete arvu suurenemisest. Sellist seisundit on võimatu nimetada haiguseks või patoloogiaks, see on tõesti individuaalne omadus, millega mees peab leppima.
Omandatud ilmneb haiguste tagajärjel:
- Fimoos - võib olla nii kaasasündinud kui ka omandatud. Sellisel juhul on peenise pea alati kinni või poolkinni, sest lühikese frenulum tõttu ei vabane see eesnahast. Selle tulemusena on pea nahk liiga tundlik. Omandatud kujul on pea mittetäieliku kokkupuute põhjuseks eesnaha koe armistumine. Tulemus on sama – ülitundlikkus ja suutmatus pikalt seksuaalvahekorda pidada.
- Balanopostiit on infektsioonist, antud juhul stafülokokist, põhjustatud põletik. See seisund süvendab närvilõpmete tundlikkust ja selle tulemusena on reaktsioon stiimulitele liiga äge.
- Prostatiit – mõjutab kaudselt peenise "tööd", kuid enamikul juhtudel muudab ejakulatsiooni valulikuks protsessiks.
- Stress – närviline erutus tagab püsiva erektsiooni, mõnikord üsna valuliku. Samal ajal suureneb pea tundlikkus hüppeliselt, kuid sellistel asjaoludel viib stressi kadumine kõik normaalseks.
- Hormonaalne tasakaalutus - kõige sagedamini põhjus noorukieas. Hüperseksuaalsuse perioodil muutub pidev erutus lühikeseks seksuaalvahekorraks. Kuid aja jooksul kaob see ülitundlikkus hormonaalse taseme ühtlustumise tõttu iseenesest.
Kõrge tundlikkus ja üleerutus
Seda omadust tuleks eristada lihtsast liigsest erutusest, mis tekib loomulikult pärast pikaajalist karskust või noores eas.
Peenisepea ülitundlikkuse tunnused on järgmised:
- seksuaalvahekord on alati lühike nii noores kui ka küpsemas eas;
- kestus ei sõltu korduste arvust ehk nii teine kui ka kolmas vaatus öö kohta on võrdselt lühikesed. Tavalises üleerutuses on teine vaatus alati pikem;
- kondoomi ja määrimise kasutamisel pikeneb kestus, kuna peenise pea on ärritajate eest kaitstud ega põhjusta nii ägedat reaktsiooni. Sel juhul vabaneb sperma alles siis, kui peenis on veel partneri tupes. Jällegi, tavalise üleergutamise korral mängib liigse stiimuli olemasolu või puudumine palju väiksemat rolli;
- alkoholi tarvitades pikeneb seksi kestus, mida üleerutudes kunagi ei juhtu. See paradoksaalne reaktsioon on tingitud asjaolust, et alkohol nüristab närviretseptorite tundlikkust;
- pikendajate kasutamise taustal pikeneb ka seksuaalvahekorra aeg;
- spetsiaalne pihusti lidokaiiniga - vahend seksi pikendamiseks. Toimemehhanism on sama: lidokaiin nüristab tundlikkust.
Probleemi olemuse mõistmiseks on oluline nende kahe mõiste vahel vahet teha. Tavaline üleerutus on ajutine nähtus, see ei vaja mingit ravi. Ülitundlikkuse korral tuleb võtta teatud meetmeid, kuna seda probleemi ei saa iseenesest lahendada.
Kuidas vähendada?
Mehe seksuaalseid võimeid mõjutavad nii puhtobjektiivsed välised kui ka sisemised tegurid - stress, külm, haigused, aga ka subjektiivsed - kogemused, hüpertrofeerunud nõudlikkus jne. Tegelikult on sellise puuduse nagu pea tundlikkuse ravi või õigemini korrigeerimine võimalik ka erinevate meetoditega, sealhulgas enesehüpnoosiga.
Ravimid
Sellesse kategooriasse kuuluvad nii ravimid kui ka välispidiseks kasutamiseks mõeldud ravimid ja isegi seadmed:
- Tiheda lateksseintega kondoom on lihtne ja tõhus viis erektsiooni pikendamiseks, kuna materjal vähendab oluliselt tundlikkust. Paljud mehed kurdavad selle kondoomi omaduse üle, kuid sel juhul muutub kile tihedus vooruseks.
- Lisadüüsid – sellise seadme leiab sekspoest. Otsik on fikseeritud valjade asemele ja kaitseb mingil määral pead liiga “tiheda kokkupuute” eest.
- Anesteetilised salvid - lidokaiini sprei, hepariini salv, SS-kreem, katagel jne. Salvid vähendavad närvilõpmete tundlikkust, mis lahendab probleemi automaatselt.
- Ravimid - kasutatakse ravimeid, mis vähendavad närvisüsteemi üldist erutuvust - diprofeen, papaveriin. Lisaks on sama toime ka ejakulatsiooni kontrolli all hoidmiseks mõeldud ravimitel, nagu Cialis või isegi Viagra.
- Toonik - tavaliselt taimset päritolu. Ravimid mõjutavad lihaste toonust, mis aitab vähendada tundlikkust.
- Rahustid - suhteliselt nõrga närvilise erutuse korral võib aidata tavaline emarohu või palderjani infusioon. Kaalium- või naatriumbromiid toimib samamoodi.
- Antidepressandid - eriti selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid - paxil, fluoksetiin. Narkootikumid leevendavad närvipinget ja leevendavad obsessiiv-kompulsiivseid seisundeid.
- Rahustid - elenium, meprotan, kasutatakse üldise liigse erutuvuse ja mõnede psüühikahäirete korral.
Kõik ravimid on tegelikult suunatud sümptomaatilisele ravile, see tähendab tundlikkuse kõrvaldamisele vahekorra ajal. Füsioloogilised probleemid paranevad kergemini. Kuid selle sündroomi esile kutsunud psühholoogiliste probleemide lahendamine nõuab nii aega kui ka vaeva.
Rahvapärased meetodid
Peenisepea liigne tundlikkus ei ole tänapäeval probleem. Traditsiooniline meditsiin pakub oma ravimeetodeid.
Mõned neist on üsna ratsionaalsed ja kodus kasutatavad:
- Mündi mahl on omamoodi "jahutav" efekt, mis vähendab närvilõpmete tundlikkust. Enne seksuaalvahekorda on soovitatav peenist mahlaga määrida.
- Rukkililletinktuur omab kerget rahustavat toimet ja vähendab erutuvust, mis aitab ka seksuaalvahekorda pikendada.
- Tinktuura 5 g humalat ja 15 g emajuurt - valatakse 800 ml keeva veega ja infundeeritakse kogu öö, vähendab üldist ärrituvust. Võtke ravimit kolm korda päevas, 150 ml 1 kuu jooksul.
- Toniseerivalt mõjub ka metsroosi marjade, viburnumi, pihlaka ja nõgese lehtede võrdsetes osades kogumine. Kõik ülaltoodud komponendid valatakse 1 tassi keeva veega ja jäetakse 30 minutiks termosesse. Seejärel puljong filtreeritakse ja juuakse kaks korda päevas enne sööki, 1 spl.
- Ka igihali tee aitab. 20 g kuivsegu valatakse veemasinasse, keedetakse vähemalt 10 minutit ja seejärel võetakse 10 tilka kaks korda päevas 5 päeva jooksul. Seda kursust korratakse uuesti 3 päeva pärast.
Ka alkoholi joomine nüristab tundlikkust. Selle vahendi kasutamine on aga täis palju tõsisemaid tüsistusi kui enneaegne ejakulatsioon.
enesekontroll
Tundlikkuse vähendamiseks ja seksuaalakti pikendamiseks on teatud tehnikad. Isegi sellise omadusega nagu tundlik pea.
Nende valdamine nõuab aga teatud enesekontrolli taset:
- Start-stopp – mõne treeninguga õpib mees ennustama hetke enne orgasmi algust. Liiga kiire ejakulatsiooni vältimiseks eemaldatakse peenis sel hetkel tupest ja pigistatakse pea põhja. Paari sekundi pärast üleerutus taandub ja seksuaalvahekorda võib jätkata. Seda tehnikat saab korrata mitu korda.
Oluline on vältida ejakulatsiooni, mitte seda peatada. Kui ejakulatsioon on juba alanud, võib klammerdamine põhjustada ejakulatsiooni ja muid häireid.
- Samamoodi toimivad hõõrdumise lakkamine ja sügav aeglane hingamine. Sel juhul ulatub erektsiooni kaotus 20-30% -ni, mis on piisav seksuaalvahekorra pikendamiseks. Vastuvõttu võib korrata, kuid selleks on loomulikult vaja teatud enesekontrolli.
- Kegeli harjutused – Kegel väitis, et liiga kiire ejakulatsioon on seotud innervatsioonihäiretega. Ta tegi ettepaneku lahendada see probleem spetsiaalsete harjutuste abil, mis hõlmavad vaagnaelundeid. See ei mõjuta kuidagi pea tundlikkust, kuid võimaldab mehel oma erektsiooni suuremal määral kontrollida ja enneaegset ejakulatsiooni teadlikult ära hoida.
Lihtsaim selline harjutus on pubococcygeus lihase spetsiifiline pinge ja lõdvestumine, mis tekib urineerimise peatamisel või edasilükkamisel. Sellist tsüklit - kokkutõmbumist-lõdvestamist tehakse 15 korda 2-3 korda päevas. Koormust saab suurendada – tõmmake lihaseid kokku kuni 50 korda. See praktika aitab vältida liiga varajast orgasmi.
Teine võimalus tundlikkust vähendada on püüda seksuaalvahekorra ajal tähelepanu hajutada: mõelda millelegi ebameeldivale või vähemalt loetleda mõttes järgmise valitsuse poolt vastu võetud seaduse paragrahv.
Kirurgia
Kirurgiline ravi on näidustatud ainult fimoosi korral, kui pea ei ole täielikult avatud. Sel juhul lõigatakse eesnahk lihtsalt ära ja mõne aja pärast normaliseerub protsess.
Pea liigse tundlikkusega ei aita operatsioon. Mõni aeg tagasi pakuti välja pea tundlikkuse eest vastutavate närvide neurokirurgiline ristmik, kuid selline sekkumine on täis peenise tundlikkuse peaaegu täielikku kaotust ja seega ka erektsiooni nõrgenemist. Tänapäeval tunnistatakse seda meetodit halvavaks ja seda ei kasutata.
Tundlik peenisepea ei ole haigus, vaid enamikul juhtudel keha iseärasus. Sellist omadust ei ole vaja ravida, kui probleem ei ole põhjustatud mingist vaevusest ja see tasub lahendada konservatiivsete meetoditega.
Videol pea tundlikkuse põhjuste ja ravimeetodite kohta:
Peenise vähenenud tundlikkus (ülitundlikkus) on probleem, millega seisavad silmitsi paljud mehed, kes kuritarvitavad onanismi. Aistingute puudumine käsitsi stimulatsiooni või hõõrdumise ajal võib samuti viidata reproduktiivorgani pea innervatsiooni rikkumisele.
Enne peenise tundlikkuse suurendamist manuaalteraapia või spetsiaalsete simulaatorite abil on soovitatav lasta end spetsialistil uurida. Peenise ülitundlikkust võib seostada kokkupuutega mitmete provotseerivate teguritega, mis tuleb kindlaks teha ja kõrvaldada.
Väga sageli tekib fallose ebapiisav tundlikkus närvisüsteemi talitlushäirete või somaatiliste patoloogiate arengu tõttu. Tänases väljaandes käsitletakse alatundlikkuse põhjuseid, aga ka tõhusaid meetodeid mehe peenisepea normaalse innervatsiooni taastamiseks.
Peenise innervatsioon
Miks peenis muutub vähem tundlikuks? Sellele küsimusele vastamiseks peate arvestama mõne suguelundi struktuuri ja toimimise tunnusega. Peenisepea tunnetusvõime tagatakse mitut tüüpi innervatsiooniga. Somaatiline ja motoorne, samuti sümpaatiline ja parasümpaatiline innervatsioon osalevad närviimpulsside juhtimisel pehmetest kudedest ajukooresse.
Meeste suguelundite taktiilne tundlikkus sõltub suuresti erinevat tüüpi kokkupuute tüübist ja intensiivsusest: löögid, vibratsioonid, surve jne. Kombatavad stiimulid püüavad omakorda kinni arvukad närvilõpmed, millest enamik on koondunud peenise peasse. Somaatilised närvid innerveerivad koopakehade sees olevaid kudesid, mistõttu nende tundlikkuse vähenemine põhjustab sageli erektsioonihäireid või erektsiooni kiiret nõrgenemist pärast seksuaalset erutust.
Meeste teatud patoloogiate arengu korral tekib peenise alatundlikkus. Tajumisvõime kaotus on enamikul juhtudel seotud sümpaatilise ja parasümpaatilise närvi töö häiretega. Närvilõpmete talitlust võivad mõjutada omandatud ja pärilikud tegurid, aga ka somaatilised haigused.
Peenise alatundlikkuse põhjused
Enne peenise tundlikkuse suurendamist on vaja välja selgitada selle vähenemise peamised põhjused. Tuleb mõista, et sümptomaatiline ravi annab ainult ajutisi tulemusi. Väga sageli, pärast palliatiivse ravi lõppu, väheneb peenise aistingute võime järk-järgult.
Fallose pea alatundlikkuse peamised põhjused on järgmised:
- somaatilised haigused (suhkurtõbi, südamepatoloogiad, neuroloogilised häired);
- ebatervislik eluviis (alkoholi kuritarvitamine, suitsetamine, füüsiline passiivsus);
- traumaatilised tegurid (regulaarne jalgrattasõit, karm seks, sagedane masturbeerimine);
- hormonaalne tasakaalutus (antibiootikumide ja hormonaalsete ravimite kuritarvitamine);
- hügieenireeglite eiramine (sünteetiliste või kitsa aluspesu kandmine).
Enamasti on peenise tundlikkuse vähenemine seotud pehmete kudede vereringe halvenemisega.
Arstid hoiatavad, et liiga sage "kuiv" masturbeerimine viib paratamatult närvilõpmete tundlikkuse vähenemiseni. Reeglina võimaldab lühike eneserahuldamisest hoidumine taastada fallose pea aistinguvõime. Lisaks mängivad hüposensitiivsuse tekkes olulist rolli psühhogeensed tegurid. Pidev stress, ärritus, probleemid tööl ja suhetes mõjutavad närvisüsteemi toimimist negatiivselt. Seejärel võib see mõjutada närviimpulsside kvaliteeti ja kiirust meeste suguelunditest vastavatesse tsoonidesse ajukoores.
Tundlikkuse suurendamise viisid
Peenisepea tundlikkuse suurendamiseks on vaja hoolitseda normaalse vere mikrotsirkulatsiooni taastamise eest mitte ainult peenises endas, vaid ka vaagnaelundites. Nagu teate, saavad pehmed koed verevooluga vajaliku koguse hapnikku, aminohappeid, vitamiine ja muid toitaineid. Elundite ebapiisav verevarustus mõjutab negatiivselt lihas- ja närvikiudude tööd.
Eksperdid tuvastavad probleemi lahendamiseks mitu peamist suunda, sealhulgas:
Peenise alatundlikkuse põhjuseks on üsna sageli depressioon ja enesehinnangu puudumine.
Kui te ei suuda psühholoogiliste probleemidega iseseisvalt toime tulla, külastage psühholoogi või seksuoloogi. Spetsialisti pädev psühholoogiline abi aitab tõsta enesehinnangut ja taastada närvisüsteemi funktsioonid, millel on soodne mõju peenise kudede innervatsioonile.
Massaaži tehnikad
Reeglina toimub peenisepea tundlikkuse suurenemine kudede normaalse vereringe taastamise taustal. Selle protsessi kiirendamiseks on soovitatav masseerida suguelundeid vähemalt kord päevas. Teraapia ajal on soovitatav võtta ettevaatusabinõusid, kuna peenise liiga intensiivne venitamine ja pigistamine võib põhjustada vigastusi.
Jelqing on üks lihtsamaid ja ohutumaid tehnikaid, mille abil saate mitte ainult taastada peenise võimet tunda peeneid aistinguid, vaid ka suurendada selle suurust. Manuaalteraapia puhul on soovitatav munandikotti ja peenist soojendada sooja vee või soojenduspadjaga. Isemassaaži käigus peate tegema järgmise harjutuse:
- haarake fallosest põhjast nii, et parema käe sõrmed sulguksid rõngasse;
- venitage rõngas aeglaselt peenisevarre keskkohani ja haaret pingutades püsige selles asendis 15 sekundit;
- sirutage sõrmerõngas uuesti, peatudes seekord peenise pea ees;
- nüüd haarake vasaku käega peenisest päris põhjast ja korrake harjutust.
Tähtis! Treeningu ajal ei saa te peenise pead tihedalt pigistada, kuna see viib käsnaliste kudede närvilõpmete tundlikkuse veelgi suurema vähenemiseni.
Nagu praktika näitab, suureneb peenisepea tundlikkus pärast nädalast regulaarset treeningut. Isemassaaži ajal peate jälgima peenise erektsiooni astet. Ei ole soovitatav treenida, kui liige on erekteerunud rohkem kui 60-70%.
Soojendavad määrdeained
Peenise tundlikkuse suurenemine toimub ainult metaboolsete ja redoksprotsesside normaliseerumisel peenise kudedes. Ainevahetusreaktsioonide kiirendamiseks närvi- ja lihaskudede rakkudes on soovitatav kasutada spetsiaalseid soojendavaid määrdeaineid. Nende hulka kuuluvad reflektoorse toimega ained, mis aitavad kaasa veresoonte laienemisele ja seega ka peenise vereringe suurenemisele.
Biokeemilistes reaktsioonides osalevate kasulike ainete puudumise korvamiseks kehas on soovitatav kasutada ainult neid määrdeaineid ja määrdeaineid, mis hõlmavad:
- L-karnitiin;
- retinool;
- foolhape;
- püridoksiin;
- L-arginiin;
- tokoferool;
- alfa-lipoehape;
- D-vitamiini
Ärge ostke tundmatute tootjate soojendavaid määrdeaineid, kuna need võivad sisaldada säilitusaineid ja stabilisaatoreid, mis mõjutavad naha seisundit negatiivselt.
Spetsiaalsed kreemid ja libestid on müügil sekspoodides ja apteekides. Tavapäraselt jagunevad kõik kosmeetika tüübid mitmesse kategooriasse: silikoon-, õli- ja veepõhine. Asjatundjate hinnangul sobivad kõige paremini õli- ja silikoontooted. Need moodustavad naha pinnale kaitsekihi, mis takistab niiskuse aurustumist ja dehüdratsiooni.
vaakumpump
Vaakumpump on mehaaniline seade, mis stimuleerib verevoolu peenise kudedesse. Vaakum ahendav seade koosneb akrüülsilindrist ja õhupumbast. Aparaadi tööpõhimõte põhineb madala õhurõhu tekitamisel piiratud ruumis, kuhu varem oli paigutatud mitte-erektiivne peenis. Rõhu languse tõttu kudedes tekib peenisesse täiendav verevool.
Meditsiinipraktikas kasutatakse vaakumpumpasid erektsioonihäirete raviks, peenise suuruse suurendamiseks ja tundlikkuse taastamiseks. Pumpade süstemaatiline kasutamine toob kaasa kudede suurenenud hapnikuga varustamise ja normaalsete ainevahetusprotsesside taastamise neis. Uurimistulemuste kohaselt avaldab vere mikrotsirkulatsiooni paranemine peenises soodsat mõju pea innervatsioonile, mille tulemusena suureneb oluliselt selle tundlikkus.
Vaakumpumba kasutamine on äärmiselt lihtne:
- sisestage peenis kolvi avasse;
- suruge pump kere külge;
- pumbata õhk silindrist välja;
- erektsiooni saavutamiseks langetage pump alla;
- 20 minuti pärast vajutage sulgventiili;
- eemaldage seade ja tehke mõned jelqs.
Sellist seadet kasutatakse väga sageli fallose püsivaks suurendamiseks enne kopulatsiooni. Kui kasutate pumpa vähemalt 3 kuud järjest, põhjustab see hiljem peenise läbimõõdu suurenemist.
Iga mees juba teismeeast teab hästi, et peenisepea on kõige tundlikum nii seksuaalsetele paitustele kui ka lihtsatele mehaanilistele mõjudele (hõõrdumine, surve, trauma). Suurema osa seksist saadava naudingu eest vastutab peenise pea. Väga tundlik peenisepea toob aga mehele rohkem probleeme kui rõõmu. Aeg-ajalt suurenenud tundlikkus vähendab seksuaalvahekorra kestust enneaegse ejakulatsiooni tõttu.
Kuid mõnel juhul pole probleem ainult seksuaalse iseloomuga, isegi aluspesu kanga puudutamine võib põhjustada mehes valu ja ebamugavustunnet, mis vähendab oluliselt tema elukvaliteeti. Peenisepea ülitundlikkus on levinud probleem, mida võivad põhjustada erinevad tegurid. Mõnikord saab mees ise sarnase probleemiga toime ja mõnikord on vaja abi. kvalifitseeritud spetsialist.
Mõnel mehel on peenisepea liigne tundlikkus kaasasündinud, harvadel juhtudel on see seisund omandatud. Peamised peenise suurenenud tundlikkuse põhjused on järgmised:
- Noorukieas: noorte meeste jaoks on suurenenud seksuaalne erutuvus ja väga tundlik peenisepea füsioloogiline seisund. Organismis toimub hormonaalne ümberkorraldamine, mis põhjustab ülaltoodud nähtusi. Vanusega reageerib mees põnevatele teguritele ja seksuaalsetele paitustele rahulikumalt;
- Peenisepea innervatsiooni tunnused: suurenenud tundlikkust täheldatakse kogu paljunemisperioodi vältel. Ejakulatsioon toimub alati teatud aja möödudes pärast stimulatsiooni algust. Pärast spetsiaalsete anesteetikumide kasutamist või alkoholimürgistuse ajal täheldatakse pea tundlikkuse vähenemist;
- Varasemad haigused: mõnikord tekib pea ülitundlikkuse seisund või;
- Psühholoogiline tegur: liigne entusiasm seksuaalvahekorra protsessi suhtes või vastupidi, hirm mõnes olukorras ebaõnnestumise ees suurendab peenisepea tundlikkust, mis viib;
Ravi
Arvestades selle probleemi levimust, on selle lahendamiseks palju võimalusi. Ühe või teise meetodi valik sõltub iga üksiku mehe individuaalsetest omadustest ja pea suurenenud tundlikkuse etioloogiast. Praeguses etapis eristatakse järgmisi meetodeid:
- Spetsiaalsete abivahendite kasutamine vahetult seksuaalse kontakti ajal;
- Ravimite võtmine;
- Spetsiaalsete harjutuste tegemine;
- Operatiivne sekkumine.
Kuidas täpselt pea tundlikkust vähendada, on ideaaljuhul parem otsustada spetsialistiga ( seksuoloog või androloog). Aga kui probleem ei ole seotud orgaanilise või funktsionaalse patoloogia olemasoluga, saab mees sellega ise hakkama. Näiteks on abivahendid ja spetsiaalsed harjutused ideaalne viis pea tundlikkuse vähendamiseks kodus.
Ravi abivahendid
Selliste tööriistade kasutamise peamised eelised on lihtsus, juurdepääsetavus ja hea efektiivsus. Selliseid fonde saate osta igas sekspoes, apteegis või täiskasvanutele mõeldud veebipoes. Sa võid kasutada:
- Spetsiaalsed kondoomid (tihedama tekstuuriga, koostis sisaldab anesteetikume);
- Anesteetilised määrdeained;
- Pihustid seksuaalvahekorra pikendamiseks;
- Spetsiaalsed kreemid ja salvid;
Negatiivne külg on vajadus kasutada neid vahendeid iga kord enne seksuaalvahekorda ja asjaolu, et pea tundlikkuse vähenemine kestab suhteliselt lühikest aega (mitu tundi).
Ravimite kasutamine
Väga tõhus meetod, kuidas vähendada pea tundlikkust ilma operatsioonita, on ravimite kasutamine. Maksimaalse positiivse efekti saavutamiseks on vaja konsulteerida arstiga ja uurida, kes valib teile ravikompleksi. Ravimite meelevaldne kasutamine, tuginedes sõprade või sugulaste nõuandele, on absoluutselt vastunäidustatud.
Kuna enamikul juhtudel on näidustatud kesknärvisüsteemi toimimist mõjutavate ravimite kasutamine, määrab ravimi farmatseutilise rühma ja annuse ainult arst. Eneseravim ei saa mitte ainult mitte kõrvaldada ülitundlikkuse probleemi, vaid põhjustada ka tõsiseid tüsistusi. Meetodi, kuidas ravimite abil peenisepea tundlikkust vähendada, aluseks on ravimi toimeaine mõju impulsi kiirusele piki närvikiude. Sõltuvalt tundlikkuse tõsidusest ja põhjustest võib välja kirjutada järgmised ravimid:
- "Spazmolitiin", "Papaveriin" ja muud vahendid närviimpulsside blokeerimiseks;
- Psühholoogilisel põhjusel, et mehel on väga tundlik peenisepea, kasutatakse rahusteid. Olenevalt näidustustest võib kasutada rahusteid;
Mis tahes ravimi võtmisel on väga oluline regulaarselt arsti juures käia, et vältida kõrvaltoimeid või ravimist sõltuvust.
Kuidas kodus tundlikkust vähendada
Kui teil on soovi ja visadust, võite saavutada häid tulemusi isegi kodus ilma lisavahendeid kasutamata. Selle meetodi põhipunkt on järgmiste lihtsate soovituste korrapärasus ja süstemaatiline rakendamine:
- Lõpetage enne seksi täielikult erootiliste filmide või porno vaatamine. Samuti on soovitatav vältida suukaudset stimulatsiooni vahetult enne vahekorda. Kuluta rohkem aega oma partnerile meeldimiseks;
- Harjutage oma armastatuga erinevaid paitusi, kuid ilma seksuaalvahekorrata. See aitab teil õppida oma keha paremini tundma ja aistinguid kontrollima. Ergutuse haripunkti jõudes proovige lülituda neutraalsetele mõtetele või järk-järgult vähendada erutuse taset, lükates seeläbi edasi orgasmi tekkimist;
- Hilinenud ejakulatsioon: selle meetodi puhul peab mees suutma oma intiimseid lihaseid kontrollida. Seda saate õppida, kui katkestate ja hoiate urineerimist. Seksi või masturbatsiooni ajal proovige anda endast parim. Aja jooksul märkate, et saate seda teha üha kauem;
- Samuti aitab see orgasmi edasi lükata, aeglustades seksi ajal tekkivaid hõõrdumisi, lülitudes üle teiste erogeensete tsoonide stimuleerimisele;
Pea tundlikkuse suurendamine
Teine oluline probleem on peenisepea tundlikkuse puudumine. Selleks, et otsustada, kuidas suurendada peenise pea tundlikkust, peate kõigepealt mõistma selle seisundi põhjuseid. Need sisaldavad:
- Haigused, millega kaasnevad ainevahetushäired. Diabeedi korral on veresooned väga kahjustatud, mis põhjustab peenise pea kudedes mikrotsirkulatsiooni rikkumist ja selle tundlikkuse vähenemist;
- Intiimorganite innerveeriva aparatuuri kahjustus;
- Peenise pea traumatiseerimine;
- Südame-veresoonkonna haigused;
- Krooniline stress, psühholoogilised häired;
- Liiga karm seks;
- Alkoholi kuritarvitamine, suitsetamine;
- Istuv eluviis;
Sagedased kaebused väikese peanäärme tundlikkusega on erektsioonihäired, ejakulatsioonivõimetus, tunnete intensiivsuse märkimisväärne vähenemine vahekorra või onaneerimise ajal. Selle taustal kogevad mehed sageli masendust ja depressiooni.
Kodused viisid pea tundlikkuse suurendamiseks on väga lihtsad ja jõukohased igale mehele. Peate järgima järgmisi reegleid:
- Regulaarne füüsiline aktiivsus: parandab südame-veresoonkonna süsteemi üldist seisundit. Vältida ummikuid ja kudede hüpoksiat, mis viib tundlikkuse vähenemiseni;
- Õige joogirežiim: täiskasvanud mehe keha jaoks on see vajalik 30 ml 1 kg kohta kehakaal;
- Seksuaalkäitumise korrigeerimine: onaneerimise või seksi ajal kohustuslik spetsiaalsete määrdeainete kasutamine, agressiivsest seksist hoidumine, liiga kiired ja intensiivsed hõõrumised;
- Suguelundite igapäevane hügieen;
- Õige aluspesu valik: liiga kitsas või sünteetiline aluspesu mõjutab peenise seisundit halvasti;
- Täielik suitsetamisest loobumine, samuti loobumine liigsest alkoholitarbimisest. Enne seksuaalvahekorda on soovitatav alkoholi üldse mitte tarbida;
- Harmooniline psühholoogiline seisund: kõigi tüütute või häirivate tegurite kõrvaldamine;
- Peenisepea tundlikkuse taastamise võti on naha kuivuse vältimine ja õige niisutus;
- Spetsiaalsete õlide ja kreemide kasutamine tundlikkuse stimuleerimiseks;
Kui ülaltoodud meetodid, kuidas kodus pea tundlikkust suurendada, ei toonud oodatud tulemusi, peaksite pöörduma spetsialistide poole. Soovitatav on pöörduda seksuoloogi või androloogi poole, kes selgitab välja tundlikkuse languse põhjuse ja määrab vajaliku ravikuuri.
Peenise ülitundlikkus on reaktsioon igasugusele, isegi vähimale ärritusele. Samal ajal on võimatu ejakulatsiooni kontrollida ja seksuaalvahekorda edasi lükata.
Enamikul juhtudel täheldatakse seda patoloogiat puberteet vanus noortel meestel, kui toimub hormoonide mäng. Täiskasvanueas on juhtumeid, siis peate pöörduma arsti poole.
Pea tundlikkus võib olla omandatud varasemate haiguste tõttu, kaasasündinud või sellepärast ülereageerimine peenise närvilõpmed.
Tõhusad viisid tundlikkuse vähendamiseks ravimitega
Patoloogiat saab ravida mitmel viisil. Meetod on valitud individuaalselt, mis puudutab haiguse arengu põhjust, mida eksperdid aitavad kindlaks teha.
Kaaluge sorti ravimid haiguse raviks:
Teine ravimi nimi Priligy. Peamine vahend varajase ejakulatsiooni abistamiseks. Ravim toimib ejakulatsioonikeskuse blokeerimisel, mis viib. Ravim avaldab positiivset mõju mehe närvisüsteemile, annab talle kindlustunde oma seksuaalelu suhtes. Tablett kestab kuni 3 tundi.
Sealex. See biopõhine toidulisand on 90% taimne. Kompositsioon sisaldab küüslauku, rohelist teed, lagritsa juurtesüsteemi, ženšenni. Ravim võib ejakulatsiooni edasi lükata ja suurendada. See aitab ka naudingut elavamaks muuta.
Anesteetikum lidokaiin. Pea suurenenud tundlikkusega võite võtta. See ravim toimib anesteetikumina, mis muudab manustamiskoha vähem tundlikuks ja leevendab valu. Parandusvahendi toime on ette nähtud 45 minutiks. Rakenda seda enne tegelikku tegevust. Pea vastuvõtlikkuse vähenemisega toimub ejakulatsioon hiljem.
Viagra. Teadlased on tõestanud, et kui mehe seksuaalse erutuse tipphetk esineb mitu korda järjest, siis järgmise kestus pikeneb. Selleks toimub kiire ejakulatsiooni ravi koos potentsi suurenemisega. Üks kuulsamaid ravimeid on Viagra. See suurendab meeste seksuaalset soovi. Tableti toime kestab 4 tundi.
Kui on vaja pikemat kokkupuuteperioodi, võite taotleda Cialis. See ravim toimib kuni 36 tundi.
Vähendame kodus tundlikult
- Keelduda kolmandate osapoolte erutussimulaatoritest, nagu pornograafiliste ja erootiliste filmide vaatamine.
- Kasutada vahekorra ajal. Need aitavad vähendada peenise tundlikkust. Aja jooksul pole rasestumisvastaseid vahendeid vaja.
- Kontrolli ennast. Kord nädalas eralda aega eelmänguks ilma vahekorrata. Lihtsalt paitage üksteist ja püüdke end protsessist kõrvale juhtida, mõelge millelegi muule. Enne ejakulatsiooni algust on vaja peatuda ja teha paus. Seejärel jätkake. See ei pruugi esimesel korral õnnestuda, aga jätkake ja õnnestub.
- Võtke lähedalt alumine asend. See võimaldab teil vähendada pea tunnet.
Enesekontrolli harjutused
See meetod seisneb ejakulatsiooni ohjeldamises. See võimaldab teil pikendada seksuaalvahekorra aega.
Selle meetodi toimimiseks on vaja õppida teatud kontrollimist lihasrühmad. See võtab palju aega ja igapäevased harjutused hommikul ja õhtul 10 minutit.
Esimene meetod Lihastreening on urineerimiskontroll. Tualettruumi külastades peate oma lihaseid kokku tõmbama, nii et uriin lakkab voolamast. See ei toimi kohe, kuid kui õpid, võid seksuaalvahekorda pikendada.
Teiseks on munandite ja munandikoti tagasitõmbamine. Treeninguid tuleks teha regulaarselt.
Kui lihaste kontrollimise meetodid on omandatud, peate õppima, kuidas hoida seemnevedelikku. Peate lihaseid kokku tõmbama ja kogu ejakulatsiooni protsessi pinges hoidma.
Millised rahvapärased abinõud aitavad tundlikkust vähendada
Peenisepea reaktsiooni vähendamiseks on võimalik kasutada rahvapäraseid abinõusid.
Wu Soni pidurdusmeetod
See meetod võib õpetada kontrollima enneaegset ejakulatsiooni ja vähendama peenisepea tundlikkust.
Selleks vajate enne ejakulatsiooni lähenemist suguelundit võta välja paar sekundit ja tee kolm sügavat hingetõmmet. Selline lähenemine aitab vähendada erutust kuni 35%. Pärast seda võite jätkata seksuaalvahekorda. Saate peatada piiramatu arv kordi. Kogemustega muutuvad katkestused harvemaks.
Idamaade elanike ainulaadne meetod
Idamaade elanike seas harjutas pügamine eesnaha, et vähendada peenise tunnet. Arstid venitavad lahtise naha ja lõikavad selle ära.
See võimaldab pea avada ja hõõruda vastu võõrkehi, näiteks aluspesu. Järgnevalt muutub peanahk karedamaks ja vähem reageerivärritavatele ainetele, mis viib seksuaalvahekorra pikenemiseni.
Desensibiliseerimisoperatsioonid
Operatsioon on viimane abinõu. Pärast operatsiooni ülitundlikkus kaob, kuid tasub meeles pidada, et iga operatsiooniga kaasnevad riskid.
Tehakse ettepanek läbi viia reproduktiivorgani denervatsioon, kasutades närvilõpmete ristumiskoht. Neid saab hiljem taastada. See tehnika võimaldab pikendada seksi kuni 10 korda.
Pärast operatsiooni on suguelund 6 kuud anesteesia all. See võimaldab seksuaalvahekorda pikendada kuni 30 minutit. Sel ajal on ette nähtud pidev seksimine, mis taastab täielikud seksuaalsed aistingud.
Peaasi, et mehed peaksid meeles pidama, et naine saab naudingu, ja kui tema seksuaalelus kõik sobib, siis ei tohiks te oma seisundis vigu mõelda ega otsida. Kui vajate tõesti abi, peaksite pöörduma arsti poole, kes viib läbi uuringu ja soovitab ravimeetodi.
Peenisepea suurenenud tundlikkus tekitab meestele ebamugavust kiire ejakulatsiooni näol seksuaalse kontakti ajal.
Partneri rahulolematuse tagajärjel võivad alata probleemid pereelus, tekkida kompleksid. Mõnikord normaliseerub seisund iseenesest, mõnel juhul on ette nähtud ravi.
Kokkupuutel
Pärast põhjuse väljaselgitamist, mis võib olla kaasasündinud või ilmneda kogu elu, on võimalik otsustada, kuidas vähendada pea tundlikkust.
poisid võib sündida närvilõpmete kõrge tundlikkusega aga nad saavad sellest aru alles esimesel seksuaalsel kontaktil.
Omandatud põhjused on:
- fimoosi olemasolu (eesnaha ahenemine);
- sellest haigusest tingitud balanopostiit (stafülokokkinfektsioon) võib olla nii kõrge kui ka madala tundlikkusega;
- eesnäärme põletik;
- ebaregulaarsed seksuaalsuhted;
- vaimsed häired;
- hormonaalsed häired.
Peenise suurenenud tundlikkus teeb paljudele meestele muret, mõned on aistingutega harjunud ega kiirusta nõu küsima seisundit ei peeta siiski normaalseks, välja arvatud juhul, kui see on ajutine.
Kaasasündinud või omandatud patoloogia võivad olla erinevad sümptomid. Esimesel juhul on seda alati tunda, naisega hilisema kontakti kestus ei pikene, see pikeneb ainult kondoomi või jahutavate omadustega salvi, jäätise või alkoholi kasutamisel.
Pea omandatud ülitundlikkus, mille sümptomid algasid pärast seda provotseerivaid tegureid, võivad ilmneda perioodiliselt, see tähendab, et esimene seksuaalvahekord võib olla lühike ja järgnev võib olla pikk, samuti:
- ejakulatsioon võib toimuda ilma partneriga kokku puutumata;
- akti kestust ei mõjuta määrimine ja alkohol;
- valu pärast ejakulatsiooni.
Seisundi tagajärjeks on mõlema partneri rahulolematus, lisaks segab probleem sageli lapse eostamist.
Lisateavet tundliku pea ja enneaegse ejakulatsiooni põhjuste kohta leiate videost:
Põhjuste diagnoosimine
Diagnostilised meetodid võivad hõlmata järgmist:
- Eesnäärme ja munandikotti ultraheliuuring;
- vaagna ja selgroo röntgen;
- kusiti väljutamise bakterioloogiline analüüs;
- sugulisel teel levivate haiguste esinemise uuringud;
- eesnäärme uurimine palpatsiooniga.
Saadud uuringute tulemused aitavad diagnoosi panna ja valige probleemi lahendamiseks sobiv viis.
Kuidas vähendada pea tundlikkust
Pole saladus, et meetodeid on mitu, nende valik sõltub täielikult haiguse põhjustest.
Pea tundlikkus pärast eesnaha ümberlõikamist muutub vähem väljendunud ja seksuaalkontakt pikeneb.
Ümberlõikamist peetakse peaaegu üheks probleemi lahendamise viisiks, kui mehel on fimoos või balanopostiit.
Eesnaha ümberlõikamise operatsiooni peaks läbi viima kõrgelt kvalifitseeritud spetsialist.
Selleks on pea vastuvõtlikkuse vähendamiseks veel üks meetod mehed peavad õppima, kuidas ejakulatsiooni kontrollida.
Kui lähedushetk saab läbi, tuleb protsess mõneks sekundiks peatada, sügavalt sisse hingata, pärast pinge langemist saab katkestatud tegu jätkata.
Peenise tundlikkuse vähenemine toimub pärast ureetra lihaste treenimist, pole neid raske tuvastada, selleks peate voolu edasi lükkama.
Just neid liigutusi tuleb teha mitu korda päeva jooksul kiires ja aeglases tempos, mistõttu on mehel lihtsam ejakulatsiooni kontrollida.
Pea tundlikkust saate vähendada ka järgmiste harjutustega:
- Selle harjutuse jaoks peab mees seisma sirgelt ja langetama käed mööda keha, seejärel alustama harjutussammuga paigal kõndimist, tõstes põlved nii kõrgele kui võimalik.
- Järgmine harjutus, mis aitab kodus pea tundlikkust vähendada, on tuharate tugevasti pingutamine, simuleerides kivi kinnitumist nende vahele. Selleks peate seisma sirgelt, painutades kergelt põlvi ja pigistades oma tuharad, seejärel aeglaselt kükitama, ilma lihaseid lahti löömata.
Pärast nende sammude sooritamist peaksite tegema soojenduse, joostes paigal, hoides samal ajal jalad maast lahti. Ärge oodake treeningult kiireid tulemusi. peenisepea tundlikkuse vähendamiseks peate neid regulaarselt läbi viima.
Tulemus saavutatakse antiseptiliste kondoomide kasutamisega. Osa vedelikust bensokaiin aeglustab enneaegset ejakulatsiooni, mille tulemusena pikeneb seksuaalvahekord.
Siiski see mõju saavutatakse ainult rasestumisvastase vahendi kasutamise ajal, selle puudumisel probleem taastub. Kõige populaarsemad tootjad, kes toodavad selliseid antiseptikume sisaldavaid kondoome, on:
- Contex;
- Sico;
- Durex;
Ärge laske ainel siseneda tupe seintesse ja suuõõnde.
Mehed saavad osta tabletid, sprei, geel, määrdeaine või salv pea vähenenud tundlikkus.
Tavaliselt juuakse tablette mõne tunniga, väliselt vahendeid kantakse frenulum 10-15 minutit enne seksi. Kõige sagedamini kasutatavad ravimid:
- blokeerivad närviimpulsid (Tifen, Papaverine, Spasmolitin);
- kõrvaldada psühholoogiline stress (Meprotan, Trioxazin, Elenium, Andeksin);
Kasutamisel tuleb olla ettevaatlik, kuna mõned komponendid võivad naisel esile kutsuda tupe põletustunnet ja põhjustada allergilisi reaktsioone.
Kui olete mures varasema ejakulatsiooni pärast, soovitame vaadata seda videot:
Kuidas kodus alandada
Ka meie esivanemad kogesid sarnaseid probleeme, nii et nad leidsid lahendusi ebatavalisi meetodeid kasutades.
Meie, oma kõrgtehnoloogia ajastul, te ei tohiks otsida võimalusi koduseks kasutamiseks ilma seksiterapeudi külastamata ja põhjuseid tuvastamata.
Siin on aga mõned levinumad meetodid:
- Kasutades saate eemaldada pea suurenenud vastuvõtlikkuse humala infusioon, koguses 5 gr. ja 15 gr. emajuur. Kuivad segud valatakse 1 liitri keeva veega ja infundeeritakse vähemalt tund. Vastuvõtukursus kestab 30 päeva, kasutada 3 korda päevas pool klaasi.
- Kibuvitsamarjade, pihlaka, viburnumi ja nõgese lehtede infusioon aitab vähendada peenisepea tundlikkust. Toote valmistamiseks valatakse 1 suur lusikatäis segu 200 ml keeva veega, nõutakse ja jagatakse 2 annuseks.
- Tundlikkust nüristava ravimi valmistamiseks kasutage 30 gr. igihali ja vala klaas vett, seejärel pane 15 minutiks veevanni. Vastuvõtmise kestus on 5 päeva, pärast seda tehakse 3-päevane paus, keetmist tarbitakse 15 tilka 2 korda päevas.
- Kodus saate vähendada pea tundlikkust määrides nahka piparmündimahlaga.
- Pool tundi enne seksi pane peale kapsa- või takjalehti suguelundite piirkonda.
- Saate alandada pea tundlikkust rukkilille tinktuuri allaneelamine. Taime lilled kuivatatakse, võetakse 1 spl. lusikad klaasi veega ja keedetud veevannis. Valmis puljongit hoitakse 48 tundi, tarbitakse 3 korda päevas, 1 spl. lusikas tühja kõhuga.
- Kell nisuõli aurude sissehingamine, saab mees entemorfiini. Arvatakse, et aine aitab mitte ainult tundlikkust vähendada, vaid ka naudingut suurendada.
- osa vaarika ja sõstra lehed felamiin siseneb, aine võtmine aitab taastada peenise närvilõpmete tööd, mille tulemusena väheneb taju.
Arsti nõuanded peenisepea tundlikkuse vähendamiseks kodus:
Õige toidu söömine aitab mitte ainult vähendada peenise vastuvõtlikkust, vaid ka parandada üldist tervist. Toit peaks olema vitamiinirikas, eriti E, tsink, magneesium.
Seksuaalvahekorra pikendamiseks ja üldise potentsi parandamiseks on kasulik kasutada:
- pähklid, päevalilleseemned;
- maks;
- mereannid;
- piimatooted, juust, munad;
- metsik roos, viigimarjad, aprikoosid;
- nisu, herned ja muud teraviljad;
- mesi, taruvaik jne.
E-vitamiini rikkad toidud avaldavad positiivset mõju reproduktiiv- ja kardiovaskulaarsüsteemi talitlusele. Tsingirikas toit normaliseerib testosterooni tootmist. Magneesiumirikkad toidud kaitsevad südamehaiguste, eesnäärmevähi ja vaimsete häirete eest.
Lisateavet seksi pikendamise meetodite kohta leiate videost:
Järeldus
Kokkuvõtteks tuleb märkida, et ravi peaks kõigepealt algama psühholoogiliste tegurite kõrvaldamisega suudab sellist seisundit esile kutsuda.
Mehed peavad vältima stressirohke olukordi, samuti ärge jääge rippuma, kuidas seksuaalvahekord läheb, hirm midagi valesti teha võib viia komplekside ja tõsiste psühholoogiliste häireteni.
Pea kõrget tundlikkust, mida ei ravita, peetakse esimeseks etapiks teel tõsiste probleemideni, millest võime järeldada, et see on mehe jaoks ebaloomulik seisund, mis nõuab arstlikku läbivaatust.