Глазное давление норма 60 лет народные средства. Нормальное глазное давление
Глазное давление – это давление, оказываемое содержимым на капсулу, которая располагается внутри глаза. Отклонения внутриглазного давления (или сокращенно ВГД) могут быть в ту или иную сторону, что может обуславливаться как физиологическими особенностями, так и разного рода патологиями. Итак, сегодня мы расскажем, каким должно быть глазное давление – норма в 30, 40, 50, 60 лет, возможные причины снижения/повышения и особенности лечения.
О нормальном внутриглазном давлении
Показатель ВГД сегодня измеряется несколькими разными методиками, предполагающими использование специальных веществ и оборудования. Что характерно, с помощью каждой из этих методик можно с высочайшей точностью измерить давление (вплоть до миллиметра). Но мы сейчас поговорим не о тонометрии Гольдмана или бесконтактном методе, а об определении ВГД по Маклакову.
В чем заключается этот метод? Все предельно просто: из глазной камеры вытесняется небольшое количество жидкости (посредством тонометра), из-за чего показания замера значительно завышаются. В норме – при использовании методики Маклакова – показатель давления варьируется в пределах от 12 до 25 мм рт. ст. Этот способ измерения применяется многими нынешними специалистами. Пациентам перед процедурой делают местную анестезию – закапывают в глаза специальные капли.
О других методах измерения
Есть несколько основных способов определения глазного давления. Первый – это пальпация , то есть врач определяет ВГД пальцами через веко пациента. Применяется, как правило, после хирургической операции, когда для обследования невозможно использовать специальные инструменты.
Бесконтактный метод . Очевидно, что тонометр в данном случае не контактирует с глазом. Показатели деформации роговицы определяются посредством давления воздухом. Максимально быстрого результата можно добиться при компьютерной обработке. Местная анестезия не требуется, никаких последствий быть не может.
При контактном методе измерительный инструмент контактирует с глазом, а потому, чтобы избежать болевых ощущений, применяется анестезия. Данная разновидность тонометрии может быть:
- аппланационной . Используются грузики Маклакова либо же тонометр Гольдмана, очень точные результаты;
- импрессионной . Здесь замеры производятся тонометром Icare или Шольца. Сама процедура основывается на применении особого стержня, который мягко вдавливается в роговицу. Все происходит оперативно и безболезненно;
- контурной динамической . Подразумевает четкое следование правилам измерения, результаты не такие точные, как в первом случае. Зато имеет одно преимущество – это индивидуальности кровоснабжения.
О норме ВГД у женщин
В норме офтальмотонус у представительниц слабого пола варьируется в пределах 10-23 мм рт. ст. , в таких условиях микроциркуляционные/обменные процессы беспрепятственно протекают в оболочке глаза. Такое давление говорит о нормальном функционировании зрительных органов, когда оптические функции полностью сохраняются. Но не стоит забывать, что у женщин ВГД может несколько меняться на протяжении дня (приблизительно на 3 мм), повышаясь утром и достигая минимума к концу дня. Это нормально.
На заметку! Если же по тем или иным причинам отток жидкости уменьшается, она накапливается внутри глазного яблока – в таком случае диагностируется повышенное давление (при этом капилляры могут деформироваться, что приводит к ).
Если ничего не предпринимать, то зрение может быстро упасть, а глаза начнут уставать при просмотре фильмов, чтении книг, работе за компьютером. Все эти признаки являются достаточно веской причиной для того, чтобы как можно раньше посетить врача, поскольку в будущем могут привести к развитию глаукомы. Что характерно, подобное отклонение наблюдается преимущественно у людей после 40 лет.
Если же ВГД понижено, у больного диагностируют глазную гипотонию. Подобное явление может быть вызвано следующими провоцирующими факторами:
- хирургическая операция;
- инфицирование глаза;
- травма;
- снижение артериального давления;
- обезвоживание и т. д.
Каким должно быть ВГД у мужчин?
То, каким именно должно быть нормальное давление, во многом зависит применяемый метод измерения: у каждого способа – своя шкала, а потому нет никакого смысла в сравнении результатов. При выборе конкретного метода необходимо учитывать, прежде всего, состояние пациента. Как упоминалось ранее, по Маклакову норма ВГД равна примерно 10-23 мм рт. ст. (как для женщин, так и для мужчин). Если же используются грузики, то внутриглазные тонометрические показатели могут несколько отклоняться – в таком случае оно может варьироваться в пределах 12-25 мм рт. ст. и будет расцениваться как нормальное.
Норма ВГД в 50 лет
После пятидесяти риск развития глаукомы значительно возрастает и, что характерно, этому заболеванию больше подвержены представительницы слабого пола. По мнению специалистов, женщины в возрасте 40-50 лет должны минимум трижды в год измерять внутриглазное давление. В норме ВГД здесь такое же, как и в более раннем возрасте – то есть 10-13 мм (если применяется, опять же, методика Маклакова).
Обратите внимание! Если для измерения используется пневмометр, то нормальным будет считаться значение более 16 мм рт. ст.
Норма ВГД в 60 лет
По мере старения риск развития ряда глазных заболеваний (таких как близорукость, дальнозоркость, глаукома и другие) значительно возрастает, а потому после шестидесяти очень важно регулярно обследоваться у офтальмолога , дабы, если возникнет необходимость, вовремя нормализовать внутриглазное давление. Какова же норма ВГД у пожилых людей? Процесс старения затрагивает все системы/органы человеческого организма, в том числе глаза. Итак, в 60 лет является нормальным ВГД не выше 26 мм (по методике Маклакова).
Каким будет ВГД при глаукоме?
При развитии этого заболевания ВГД перманентно либо периодически повышается. Сам больной, что характерно, не всегда чувствует критичность состояния своих зрительных органов. И чем больше отклонение, тем большие повреждения наносятся зрительному нерву.
Обратите внимание! Нормального ВСД при глаукоме нет как такового, поскольку любое превышение отметки в 26 мм рт. ст. свидетельствует об офтальмогипертензии.
О глазном давлении у ребенка
Сразу оговоримся, что показатель ВГД одинаков для всех людей, вне зависимости от возраста и половой принадлежности. У юных пациентов давление также определяется миллиметрами ртутного столбца, а диагностика производится при помощи тонометрии. Изредка – при определенных обстоятельствах – давление может повышаться/понижаться и ребенок начинает испытывать тяжесть, головные боли, становится уставшим и апатичным (в особенности – в вечернее время).
Если появились первые симптомы заболевания, малыша необходимо сразу отвести к офтальмологу, который, измерив показатель ВГД, объяснит, какие именно действия следует предпринять. И если у взрослых подобные отклонения свидетельствуют о развивающемся глазном недуге, то у детей это, как правило, признак сбоев в работе щитовидки. В юном возрасте явление не представляет опасности (чего не скажешь о ), однако требует своевременного лечения, т. к. ребенок испытывает немалый дискомфорт из-за симптоматики.
Видео – Как осматривается глазное дно
Каковы причины показателя ВГД от нормы?
Любые отклонения в данном случае свидетельствуют о неравномерном распределении питательных веществ по тканям глаза. И если вовремя не обратить на это внимание, то в конечном счете можно полностью лишиться зрения. Но в некоторых случаях больной не чувствует дискомфорта даже при выходе глазного давления за пределы нормы.
Таблица. Возможные причины отклонения ВГД.
Наименование | Краткое описание |
---|---|
Разного рода сбои в организме | Эти сбои способны активизировать секрецию естественной жидкости в зрительных органах |
Анатомические изменения | Людям, которые страдают от дальнозоркости или атеросклероза, требуется внимательно следить за здоровьем глаз; то же касается и тех, чьи родные болеют этими заболеваниями |
Проблемы в работе сердечно-сосудистой системы | Они нередко проводят к повышению давления – как артериального, так и внутриглазного |
Различные осложнения | Речь идет о каких-либо осложнениях после пережитых ранее тяжелых заболеваний |
Стрессы и нагрузки | К отклонению ВГД от нормы могут привести стрессовые ситуации, а также сильные умственные/физические нагрузки |
Видео – Лечение и профилактика глаукомы
Все взаимосвязано - это орган, обладающий сложным устройством. Постоянно в глазных яблоках циркулирует жидкость, и если отток и приток не нарушен, то внутриглазное давление (ВГД) глаза будет на нормальном уровне. При накоплении этой жидкости нервные окончания передавливаются, деформируются сосуды и развивается глаукома.
Поддержание офтальмотонуса обеспечивает нормальную форму глаза и хорошее зрение. Патологическое нарушение ВГД грозит многочисленными осложнениями.
Допустимы небольшие колебания показателей в течение дня, примерно на 2-5 мм. Что интересно, в разных в глазах давление может отличаться. Но если эти изменения лежат в пределах нормы, то такая особенность не патологическая.
В большинстве случаев измерение ВГД происходит по Маклакову. Несмотря на небольшое неудобство процедуры, она является одной из самых точных.
Нормы глазного давления для разного возраста и в разных случаях /h2
Показатели нормального (оптимального) внутриглазного давления для каждого возраста существуют свои. Норма у взрослых обычно отличается от нормы для детей, поскольку строение глаза хоть и одинаковое, но его размеры разные. С 40 лет риск появления проблем с глазами повышается, и показатели давления изменяются в первую очередь. Однако изменения могут начаться и раньше, и виной тому может быть какое-либо заболевание.
ВГД у молодых
Внутриглазное давление у детей в норме до 10 лет находится в диапазоне 12-14 мм рт. ст. Чем старше становится ребенок, тем больше становится глазное яблоко и, соответственно, увеличивается ВГД. К 12 годам оно уже достигает значений от 15 до 21 мм рт. ст.
В молодом возрасте глаз у мужчин и женщин имеет мало физиологических различий, поэтому внутриглазное давление считается нормальным, если по ртутному столбу будет от 15 до 23 мм. Если значение будет выше (от 27 мм) и диагностика выявляет, что офтальмотонус практически постоянно повышен, то можно говорить о начальной стадии заболевания. При постоянном перенапряжении глаз дневные колебания могут быть выше нормы, поэтому в таких ситуациях нужно следить за тем, не беспокоят ли симптомы ВГД.
ВГД в 50-60 лет
Показатели глазного давления у женщин после 50 изменяются в большинстве случаев, но выше всего риск его повышения у пожилых людей после 60 лет. На это влияют прежде всего именно возрастные изменения, когда само глазное яблоко подвергается изменениям, отток жидкости затруднен и роговица деформируется.
Нормальными являются следующие показатели:
- норма внутриглазного давления у людей после 50 лет - до 23 мм рт. ст.;
- человеку около 60 лет - выше 23 мм.
- пациенту 65 лет или более - 26 мм рт. ст.;
Изменение глазного давления у мужчин после 50 тоже происходит, но без резких скачков, плавно. В целом показатели находятся на уровне женских, поэтому они не должны превышать 23-24 мм рт. ст. При наличии каких-либо хронических болезней они могут быть несколько выше.
В период менопаузы, а также при низком показателе эстрогенов в крови у женщин наблюдается тенденция к увеличению ВГД.
Если у человека имеется глаукома, то особо выделенных границ «норм» нет. Важно планомерно предпринимать действия по понижению ВГД, так как на последних стадиях значения приближаются к 35 мм рт. ст.
Как проверяют глазное давление
Опытные окулисты зачастую даже, по визуальной оценке, состояния глаз способны определить наличие проблем с офтальмотонусом, например, при осмотре и пальпации. На это указывают изменения глазного дна, краснота, низкая степень упругости яблока. Но измеряется давление глазного дна в цифровом значении всегда посредством специальных приборов:
1. Пневмотонограф. Принцип работы строится на измерении упругости роговицы, на которую направляют воздушный поток.
2. Электротонограф. Оценивает скорость оттока и вырабатывания глазной жидкости, выдавая на этой основе данные.
3. Тонометр Маклакова. Вначале используют капли с обезболивающим действием, а после на глаз окулист опускает выкрашенный в специальную краску небольшой грузик. Под воздействием давления глазное яблоко меняет свою форму, а после грузик прикладывают к бумаге. Оставшаяся краска оставляет след и после замеров линейкой устанавливают показатели ВГД. Чем оно будет выше, тем сильнее деформируется глаз.
Лучше всего, если ВГД будет несколько раз замеряться в течение дня, чтобы установить тенденцию изменений и определить, нет ли у них патологической природы. При постановке диагноза учитывают и возраст пациента.
Симптомы отклонения глазного давления от нормы
Если какое-либо заболеваний приводит к повышению ВГД, то длительное время показатели могут быть неизвестны больному, поскольку протекает это состояние без значительных признаков. Они зачастую возникают гораздо больше, когда появляется большое количество осложнений.
Симптомы повышения ВГД таковы:
- ухудшается очень быстро зрение;
- болевые ощущения в глазных яблоках, висках;
- чувство летающих «мушек» перед глазами, тяжести, проблемы со зрением, затуманенность;
- сужается и ограничивается зрительное поле;
- боли в голове;
- видимость ночью или в сумерках снижается.
Внутриглазное давление может и понижаться, а сопровождается этот процесс такими признаками:
- человек реже моргает;
- глаза выглядят сухими, пропадает влажность;
- глазное яблоко выглядит ввалившимся;
- раздражение и сухость;
- зоркость медленно ухудшается.
Основные причины повышенного глазного давления
Очень большое влияние на состояние глаза оказывает наличие предрасполагающих к повышению давления факторов. Если у человека в возрасте имеется гипертония, проблемы с сердцем и плохая наследственность, то можно ожидать быстрого развития близорукости или более серьезных заболеваний. Например, норма глазного давления при болезни глаукома далека от нормальных показателей, что увеличивает риск слепоты во множество раз.
Причины повышения показателей ВГД самые разные:
- Хроническое переутомление глазного аппарата.
- Сердечно-сосудистые патологии, особенно запущенные на тяжелых стадиях.
- Проблемы со щитовидной железой, общим обменом веществ.
- Миопия.
- Постоянный стресс.
- Патологическая нехватка витаминов.
- Хронические болезни почек.
ВГД может повыситься временно под воздействием кратко действующей причины, например, при нервном переживании, а после состояние приходит в норму. Хуже всего, когда оно постоянно превышает допустимые показатели.
Плохо сказывается на глазном аппарате и пониженное ВГД. В данном случае близорукость развивается медленнее, но все же слепота тоже угрожает человеку. Патологическое снижение наблюдается при отслойке сетчатки, диабете, гепатитах и низком АД.
Опасность повышенных показателей
Квалифицированные окулисты рекомендуют пациентам в возрасте регулярно, т. е. хотя бы раз в 6-7 месяцев являться на осмотр для того, чтобы измерить ВГД. Зрительный аппарат с 40 лет подвергается изменениям, связанным со старением организма, что автоматически увеличивает риск офтальмологических проблем. Если стараться избегать повышения внутричерепного давления, своевременно его лечить, можно снизить вероятность осложнений.
Опасность постоянно высокого внутриглазного давления заключается в том, что его долгое время сложно обнаружить. За этот период может произойти снижение остроты зрения. Чем дольше отсутствует необходимое лечение, тем серьезнее последствия. Может развиться глаукома, отслоение сетчатки, что приведет к частичной либо полной утере зрения. Ежегодные проверки и поддержание нормального артериального давления во много раз снижают вероятность подобных осложнений.
Глазное давление — это давление, существующее посреди содержимого глазного яблока и его оболочкой. Когда давление продолжительное время сохраняется на высоком уровне, это может свидетельствовать о прогрессировании глаукомы, которая приводит человека к слепоте.
Часто, о заболевании больной вспомнит лишь при существенной утрате зрения. На предварительных этапах глаукома никаким образом не выдает себя. В группу риска относятся люди в возрасте 40 лет и выше. В профилактических целях специалисты рекомендуют консультироваться с врачом не менее 1 раза в год.
Большая часть случаев изменений глазного давления наблюдаются в 40-летнем возрасте и выше, в связи с этим замер и наблюдения будут необходимыми мерами в целях исследования патологических процессов. Частыми болезнями глаз считают глаукому и атрофию зрительного нерва.
Способы определения глазного давления
Глазное давление вычисляется в мм ртутного столба. Зависимо от метода определения, нормальные показания способны разниться, но преимущественно сведения похожи и варьируются в диапазоне 18-27 мм рт. ст. Существует методика пальпаторного замера, используя специальные инструменты.
Кроме того, инструменты используются осуществляя контактный либо бесконтактный метод:
Нормальные показатели по возрастам
Нормальные показатели внутриглазного давления в детском возрасте такие же как и во взрослом у мужчин и женщин. Они измеряются в миллиметрах ртутного столба и варьируются от метода, используя который врач выявляет подобную величину (диагностика именуется «тонометрия»).
Граница этой величины неизменна в любом возрасте. Однако перемены в глазном яблоке и тканях роговицы, происходящие в процессе старения организма, воздействуют и на стандартные характеристики офтальмотонуса.
Так, норма глазного давления в 60 лет несколько повышена – допустимый показатель в 23 мм рт. ст.
К переменам офтальмотонуса подвержены больные с такой патологией:
- присутствие инородных тел внутри глаза;
- сниженное АД либо гипотония;
- травмы глаз;
- тяжелая инфекция и прочие состояния, которые сопровождаются обезвоживанием;
- воспаления глаз;
- отслаивание сетчатки;
- трудные постоянные заболевания печени;
- последствия после операции;
- болезни почек;
- недоразвитость глазного яблока;
- усталость, стрессовые ситуации;
- гипертония.
Очень часто колебания могут происходить, когда выявлено глазное давление при глаукоме, в частности у женщин выше 40 лет.
Потому врачи советуют по достижении возраста 40 лет каждый год наблюдаться у офтальмолога в целях планового профосмотра, дающего возможность в комплексе дать оценку работе органов зрения и офтальмотонусу.
Причины отклонения от нормы
Какие-либо отклонения от нормальных показателей говорят о том, что питательные вещества не распределены равномерным образом внутри всех тканей глаза. Если своевременно не сделать акцент на подобных проблемах, есть риск утраты зрения.
Бывают ситуации, когда внутриглазное давление выйдет за пределы нормы и человек будет чувствовать себя достаточно комфортно:
- Перебои в работе организма различного характера могут активизировать секрецию природной жидкости в глазах.
- Дисбаланс в функционировании сердечно-сосудистой системы ведет к увеличению артериального и внутриглазного давления.
- Стресс, физические либо умственные нагрузки.
- Осложнения после пережитой тяжелой болезни.
- Анатомические перемены в глазах. Необходимо заботиться о глазах особенно людям, больным атеросклерозом, дальнозоркостью, тем, чьи родственники страдают данными недугами.
Симптомы
Норма внутриглазного давления колеблется в границах 16-26 мм.рт.ст. зависимо от возрастных показателей. Измеряют, используя специальный тонометр Маклакова. Когда глазное давление повышено, либо понижено симптоматика может проявиться, учитывая отклонения от нормы и зачастую это незаметно.
Симптоматика сниженного глазного давления в большинстве случаев не обнаруживает себя. Основной признак — постепенное падения зрения, что ведет к атрофии зрительного нерва, потому следует своевременно проконсультироваться с окулистом.
Понижение давления иногда происходит резко, в связи с тяжелыми инфекционными процессами либо обезвоживанием. В таких ситуациях нужно срочно госпитализировать больного, поскольку его глаза будут сухими, а глазные яблоки начнут западать.
Симптоматика несущественного повышения внутриглазного давления:
Постоянное резкое увеличение внутриглазного давления наблюдается до 60-70 мм.рт.ст., что говорит о глаукоме.
В этом случае свойственна такая симптоматика:
- сбои зрения в темное время;
- растущее падение зрения;
- болевые ощущения в качестве мигрени;
- боль в глазах;
- снижение радиуса зрения с краев глаз;
- мушки перед глазами;
- радужные круги.
Во время резкой глаукомы проявляется тошнота, рвотный рефлекс, снижение резкости зрения и кружится голова. В таких случаях необходима консультация с врачом.
ОТЗЫВ НАШЕЙ ЧИТАТЕЛЬНИЦЫ!
Тонометрия глаза является способом офтальмологической диагностикой, которая позволяет замерить давление внутри глазного яблока. Отслеживается деформация глазного яблока в период наружного влияния на роговицу глаза. Используется тонометр, измеряется в миллиметрах ртутного столба.
Диагностика глазного давления используется повсюду и проводится разными способами. Сейчас выделяются 3 основных метода исследования:
- Пальпаторный - условный способ , давление выявляется через верхнее веко пальцами окулиста. В основном применяется в послеоперационный период, когда глаза невозможно исследовать задействуя инструменты.
- Бесконтактный - не подразумевает контакт тонометра с глазом. Фиксирует степень и скорость деформации роговицы глаза как реакция на давление воздухом. Мгновенная обработка ПК даст быстрый результат. Не нуждается в местной анестезии. Отсутствуют последствия.
- Контактный - предполагает прикосновение
тонометра с глазом. Чтобы избежать боли применяют анестезию. Контактная тонометрия подразделяется на:
- Аппланационный - в целях определения давления применяют тонометр Гольдмана либо грузики Маклакова. Высокая точность результатов. Метод Маклакова считается наиболее распространённым.
- Динамический контурный - нуждается в строгом следовании правилам измерений и несколько уступает аппланационному способу в точности результата. Явным плюсом способа являются индивидуальности кровоснабжения.
- Импрессионный - используют тонометр Шиотца либо тонометр Icare. В принцип измерений положен особенный стержень, мягко вдавливающий роговицу. Процедура довольно скорая и проходит без боли.
Следует не забывать, что показания различных способов не сравнить друг с другом, поскольку у всех своя норма тонометрии.
Лечение
Внутриглазное давление возможно вылечить. Но легче будет предупредить формирование, чем затем убирать осложнения.
В этих целях офтальмологи советуют делать каждый год медицинскую диагностику:
- До начала терапии болезни, нужно выявить причины, вызвавшие проблему. Когда давление провоцируется недугом, следует убрать его симптоматику.
- Далее на терапию повлияет этап болезни.
- Повышенный риск появления высокого давления бывает у людей в возрасте 40 лет и выше. Потому замерять глазное давление нужно в обязательном порядке.
- Офтальмолог порекомендует провести нужные лабораторные анализы и диагностику, для выявления причин перемен в глазном давлении. Зачастую играют роль разнообразные болезни, устранив их, возможно привести в норму показатели.
Медикаменты
Лекарственная терапия вероятна лишь на предварительном этапе. Грамотно выбранные глазные капли эффективным образом понижают давление и замедляют появление глаукомы. Без хирургического вмешательства устранить недуг не представляется возможным. Устранение глаукомы не дает гарантий полного возврата зрения.
Медикаменты улучшают отток внутриглазной жидкости, кровообращения и общей работы органов зрения.
Делятся на 3 типа:
- Средства, улучшающие отток жидкости;
- Препараты, которые тормозят формирование излишнего количества жидкости внутри глаза;
- Комбинированные медикаменты.
Капли от глазного давления достаточно эффективно приводят в норму давление. Питают ткани, выводят излишек жидкости. Их применяют в целях оттока жидкости, накопившейся в глазах, вспомогательного питания глаза.
Капли от давления делятся на:
- Простагландины - повышают отток жидкости внутри глаза. Спустя 2 часа после применения ощутимо падает глазное давление. Побочные действия: смена цвета радужки, краснеют глаза, быстро растут ресницы.
- Холиномиметики - способствуют сокращению глазных мышц и уменьшают зрачок, что повышает оттока жидкости. Побочные эффекты: сужение зрачка, болевые ощущения в висках, бровях и на лбу.
- Бета-блокаторы - снижают количество производимой в глазном яблоке жидкости. Спустя 30 минут после применения начинают действовать. Побочные действия: спазм бронхов, снижение ЧСС.
- Ингибиторы карбоангидразы - понижают вырабатываемую внутриглазную жидкость. Не имеют негативных эффектов на функционирование сердца и органов дыхания. Страдающим болезнями почек, использовать их надо осторожно и лишь по рецепту врача.
В связи с эффективным влиянием на внутриглазное давление капли являются очень популярным медикаментом. Но лечиться самостоятельно довольно опасно. Следует проконсультироваться с врачом и приобретать, рекомендованные специалистом капли.
Народные средства
Народная медицина обладает разнообразными рецептами, способными скоро и за небольшую цену нормализовать внутриглазное давление:
- Отвар из клевера лугового , заваривают, настаивают, по меньшей мере, 2 часа и принимаются до сна по 100 г.
- Настой из золотого уса . Следует размельчить 17 коленец растения фиолетового цвета и залить их 0,5 л водки. Настойка выдерживается в темном прохладном месте 12 суток, каждые 3 суток перемешивать содержимое. Употребляют средство по утру, за 30 минут до еды по 1 десертной ложке.
- 1 стакан кефира и щепотка корицы приводят в норму внутриглазное давление и способствуют его поддержанию.
- Содержание инсулина
имеет важное значение при определении давления. Люди, страдающих диабетом и ожирением, спустя время станут устойчивыми к инсулину, что вызовет большее его производство.
Чтобы снизить его содержание и предупредить рост нужно ограничить такие продукты, как: сахар, мучное, макароны, рис, картофель, зерновые.
понижает концентрацию в крови глюкозы и инсулина, улучшает тонус. Занятие как минимум полчаса несколько раз в неделю. Занятия проходят в умеренном темпе.
- Самые полезные для зрения продукты:
- жирная рыба: включает в себя омега-3 жирные кислоты, способствующие приведению в норму давления и работе сетчатки;
- брюссельская и листовая капуста, шпинат, брокколи, сырой яичный желток - содержит зеаксантин и лютеин, которые обладают антиоксидантным эффектом;
- любые тёмные ягоды: голубика, черника, ежевика - способствуют укреплению капилляров.
- Из меню необходимо изъять продукты, которые богаты транс-жирами: прошедшая обработку, жареная пища, мороженое, чипсы и т. п. Из-за них появляется лишняя масса тела, тормозится работа кислот омега-3.
В чем опасность, осложнения
- Трудности с внутриглазным давлением приводят к опасным последствиям либо даже к слепоте. Потому нужно вовремя наблюдаться у врача при незначительных перебоях в работе органов зрения.
- Опасность высокого давления в том, что отсутствует симптоматика, которая сигнализирует о нарушениях. Так, когда недуг тревожит больного, уже становится поздно.
- Глаукома является болезнью глаз , вызванная повышением глазного давления. Если не понизить его к норме, погибает зрительный нерв, что ведет к слепоте.
- Снижение давления бывает нечасто , но значительно опаснее здоровью. Когда подобное длится больше месяца, то есть риск опасных последствий - атрофии глазного яблока, сморщивания, полной смерти.
Профилактика
Когда болезнь обнаружена на позднем этапе и развилась глаукома, предотвратить процесс невозможно. Но проверяясь у врача и следуя всем предписаниям, возможно немного замедлить протекание недуга и длительный период жить, не ощущая дискомфорт.
1766 08.03.2019 7 мин.Миллионы людей в мире страдают повышенным внутриглазным давлением. Между тем данный симптом часто сигнализирует о приближении серьёзного заболевания глаз – глаукомы. После 40 лет глаукома наблюдается примерно у 2,4% населения, а с 75-летнего возраста – у 7-8% людей. Как измерить внутриглазное давление? К чему ведут повышенные или пониженные показатели давления? Об этом мы расскажем в нашем материале.
Определение заболевания
Глаукома (в пер. с греч. – «лазурный», «цвет морской воды») – , получившее своё название ввиду зеленоватой окраски, которую приобретает расширенный и неподвижный зрачок в стадии острого приступа заболевания. Отсюда же происходит и второе название этой патологии – «зелёная катаракта».
Сегодня под глаукомой понимают хроническую болезнь глаз, характеризующуюся постоянным или периодическим повышением внутриглазного давления (ВГД) с развитием трофических расстройств в путях оттока внутриглазной жидкости, в сетчатке и в зрительном нерве, которые приводят к появлению типичных дефектов в поле зрения и развитию краевого углубления диска зрительного нерва.
До настоящего времени ещё не установлены точные причины возникновения и механизма развития глаукомы, поэтому болезнь часто выявляют уже при острой стадии, когда последствия бывают необратимы.
Особенности и симптомы глаукомы:
- Повышенное внутриглазное давление;
- Характерное поражение волокон зрительного нерва – глаукомная оптическая нейропатия, которая приводит к его .
Глаукома может возникнуть в любом возрасте, даже у новорожденного, но распространённость заболевания наиболее высока в пожилом и старческом возрасте. Это заболевание занимает одно из первых мест среди причин неизлечимой слепоты.
Определение глазного давления
Внутриглазным называется давление, которое оказывает жидкость, находящаяся в передней камере глаза, и на глазную стенку. Внутриглазное давление имеет определённую фиксированную величину, за счёт которой поддерживается нормальная форма глазного яблока и обеспечивается нормальное зрение.
Состояние органа зрения зависит от показателей внутриглазного давления. За счёт постоянного давления жидкости внутри глаза поддерживаются его размер и форма. Если показатель давления изменится, то оптическая система глаза не сможет функционировать в нормальном режиме.
Глаз человека – это сложная система с чёткой саморегуляцией. Внутриглазное давление не должно падать ниже 18 мм рт. ст. и не подниматься выше 30 мм рт. ст. Как только данный механизм регуляции сбивается в ту или иную сторону, непременно ухудшается зрение и развиваются офтальмологические заболевания.
Внутриглазное давление в норме имеет постоянную величину и у здорового человека не меняется. Но оно может немного колебаться в течение суток.
Утром, сразу после сна, показатель внутриглазного давления находится на более высоких цифрах. Скорее всего, это связано с горизонтальным положением тела и преобладанием в ночное время блуждающего нерва.
К вечеру внутриглазное давление постепенно снижается. Разница между вечерними и утренними показателями может составлять не более 2 – 2,5 мм рт. ст.
Только при условии здорового показателя внутриглазного давления возможно поддержание нормального обмена веществ в глазном яблоке.
Отклонения
Каковы наиболее распространённые причины и симптомы снижения и повышения внутриглазного давления?
Пониженное глазное давление
- Гипотония , т. е. падение артериального давления. Сегодня доказано, что внутриглазное давление связано с кровяным. При общей гипотонии падает давление в капиллярах глаза, в результате чего уменьшается и внутриглазное давление.
- Проникающие травмы глаза. При сильных травмах снижается внутриглазное давление, при этом зрение ухудшается, в результате начинается атрофия глазного яблока.
- Воспалительные заболевания глазного яблока : воспаление сосудистой оболочки глаза (), воспаление радужной оболочки (ирит).
- . В этом случае нарушаются механизмы образования внутриглазной жидкости.
- Обезвоживание (отмечается при тяжёлых инфекциях и воспалительных заболеваниях, например, при холере, дизентерии, перитоните).
- Кетоацидоз – острое состояние, которое возникает у больных сахарным диабетом.
- Тяжёлые заболевания печени.
Симптомы снижения внутриглазного давления:
- У пациента утрачивается обычный блеск глаз, возникает ощущение сухости.
- Западение глазных яблок (наблюдается в тяжёлых случаях).
- Постепенное ухудшение зрения.
- При длительном течении заболевания глаз постепенно уменьшается в размерах. Со временем это становится заметно внешне.
При снижении внутриглазного давления отмечается довольно скудная симптоматика. Иногда болезнь сопровождается только одним признаком – ухудшением зрения. Отсутствуют такие симптомы, как боль и головокружение.
Повышенное глазное давление
В зависимости от продолжительности течения болезни различают 3 разновидности повышения артериального давления:
- Транзиторное, при котором внутриглазное давление повышается однократно на короткое время, но затем снова возвращается к норме.
- Лабильное: ВГТ повышается периодически, но затем снова возвращается к нормальным показателям.
- Стабильное, когда давление повышено постоянно.
Причины
Наиболее частые причины транзиторного повышения внутриглазного давления:
ВГД регулируется нервной системой и некоторыми гормонами. При нарушениях данных механизмов регуляции оно может повышаться. Зачастую это состояние в дальнейшем переходит в глаукому. Но на начальных этапах какие-либо симптомы могут вообще отсутствовать.
Вторичное повышение ВГД является симптомом различных заболеваний глаз:
- Опухолевые процессы;
- Воспалительные заболевания: ириты, иридоциклиты, увеиты;
- Травмы глаза.
Главная причина постоянного повышения ВГД – глаукома. Чаще всего глаукома развивается во второй половине жизни. Но она может носить и врождённый характер. В этом случае заболевание известно как «водянка глаза».
Симптомы
При незначительном повышении внутриглазного давления симптомы могут вообще отсутствовать. Нарушение может быть заподозрено только на приёме у офтальмолога.
У многих людей, страдающих повышенным внутриглазным давлением, отмечаются неспецифические признаки, такие как:
- Боль в глазах (которой зачастую не придаётся должное значение);
- Повышенная утомляемость глаз;
- Дискомфорт при длительной работе за компьютером, в плохо освещённом помещении, при чтении книг с мелким шрифтом;
- Покраснение глаз;
- Нарушение зрения.
Для стойкого повышения внутриглазного давления при глаукоме характерны следующие симптомы:
- Сильные боли в глазах;
- Головные боли мигренозного характера;
- Прогрессирующее ухудшение зрения;
- Радужные круги, так называемые «мушки» перед глазами;
- Нарушение сумеречного зрения;
- Уменьшение полей зрения – пациент хуже видит предметы «краем глаза».
При остром приступе глаукомы ВГД может повышаться до 60 – 70 мм рт. ст. При этом возникает резкая, сильная боль в глазу, падает острота зрения, отмечаются головокружение, тошнота и рвота. Данное состояние требует немедленной врачебной помощи.
Повышение внутриглазного давления ведёт к атрофии зрительного нерва. В результате снижается зрение, иногда до полной его утраты. Поражённый глаз становится слепым. Если атрофируется только часть нервных пучков, изменяется поле зрения, из него могут выпадать целые фрагменты.
В результате атрофии или разрыва сетчатки может возникнуть её отслойка. Это состояние также сопровождается значительными нарушениями зрения и требует хирургического лечения.
Методы измерения давления
ВГД можно измерить несколькими способами.
Методика самостоятельного «прощупывания» глаза
Внутриглазное давление можно проконтролировать самостоятельно, правда, в этом случае мы получаем только примерный результат. Делается это на ощупь. Через сомкнутые веки нужно осуществить небольшое надавливание. В норме палец должен почувствовать упругий шарик, который слегка продавливается. Если же глаз твёрдый, как камень, и никаким образом не деформируется при надавливании – значит высока вероятность того, что внутриглазное давление повышено.
В том случае, если шарообразная форма вообще не прощупывается, а палец как бы «проваливается» внутрь глаза, это свидетельствует о сильном снижении внутриглазного давления.
Измерение ВГД с помощью специальных аппаратов
Точное измерение ВГД проводится в специализированных клиниках по назначению офтальмолога. С этой целью применяют , русского исследователя, который сам и разработал данный способ.
Перед проведением тонометрии глаза необходимо снять контактные линзы (если пациент их носит). Далее врач проводит анестезию глаз. В них дважды (с интервалом в 1 минуту) закапывают капли Дикаина – анестетика, который действует так же, как Лидокаин и Новокаин . Затем пациенту предлагают лечь на кушетку, фиксируют его голову и просят смотреть в определённую точку. На глаз устанавливается небольшой окрашенный груз. Это неприятно, но совсем не больно. Надавливая на глаз, груз немного деформирует его. Степень деформации зависит от того, насколько высоко ВГД. Небольшая часть краски останется на глазу, а затем просто смоется слёзной жидкостью.
ВГД измеряется на каждом глазу дважды. После этого делают отпечаток оставшейся на грузе краски. По интенсивности окраски определяют показатели внутриглазного давления на обоих глазах.
Существует портативный вариант прибора Маклакова. Врач осуществляет надавливание на глаз пациента с помощью устройства, похожего на шариковую ручку. Эта процедура также является безопасной и безболезненной, поскольку предварительно проводится анестезия.
Бесконтактная тонометрия
Существует также бесконтактная тонометрия. При этом на глаз не помещают груз. осуществляется с помощью потока воздуха, направленного в глаз. Эта методика менее точна.
Профилактика глаукомы
Одной из главных профилактических мер является регулярное посещение окулиста, который будет измерять глазное давление.
Способы профилактики нарушений глазного давления:
- Ежедневная зарядка для глаз;
- Полноценный отдых;
- Регулярные занятия спортом;
- Качественное питание;
- Приём витаминных комплексов;
- Умеренное потребление напитков с высоким содержанием кофеина;
- Отказ от алкоголя.
Помните о том, что глаза устают от чрезмерного напряжения. Давайте им отдых, не перенапрягайте зрение, сидя у компьютера.
Видео
Выводы
Итак, мы выяснили, что внутриглазное давление необходимо поддерживать на нормальном уровне. В ином случае может развиться коварное и опасное заболевание – глаукома, которое может привести к полной потере зрения. Регулярно посещайте офтальмолога, особенно если ваша работа связана с напряжением глаз. Не забывайте о том, что ваши глаза нуждаются в отдыхе и в выполнении ежедневной зарядки.
Глаза - один из ведущих органов чувств, с помощью которого человек познает мир. Поэтому когда нормальное глазное давление изменяется, моментально возникает дискомфорт, способный не только испортить настроение, но и привести к серьезным осложнениям в виде глаукомы и даже потере зрения. Чтобы вовремя выявить и предотвратить патологические процессы в глазах, необходимо следить за давлением и уметь его измерять.
Общие сведения и таблица норм глазного давления
Для поддержания микроциркуляции крови в глазах, обеспечивающей функционирование сетчатки и процессы метаболизма, необходимо нормальное давление внутри глаз. Этот показатель индивидуален для каждого человека и в целом считается нормальным, когда не выходит за пределы референтных показателей. Для каждой возрастной группы существуют свои усредненные параметры. Зная их, можно понять, почему ухудшается зрение, и что с этим делать. Следить за показателями поможет таблица значений внутриглазного давления по возрастам и способам измерения:
Укажите своё давление
Двигайте ползунки
ВГД у молодых
Сбалансированное глазное давление - признак отсутствия офтальмологических заболеваний. В молодом возрасте без наличия патологий показатель колеблется очень редко, чаще всего по причине перенапряжения глаз на работе. На повседневное внутриглазное давление норма у взрослых варьируется в пределах 10-20 мм. ртутного столба. Отклонения могут свидетельствовать о начинающихся процессах в сетчатке или зрительном нерве, первыми признаками которых является размытое изображение, боль в глазах и головная боль. Если симптомы держатся больше недели, лучше пройти осмотр у окулиста.
- по Маклакову;
- электронограф;
- прибор «Паскаль»;
- бесконтактная тонометрия;
- пневмотонометр;
- тонометр ICare;
- прибор Гольдмана.
Процедура тонометрии безболезненная и доставляет минимальный дискомфорт. Опытный офтальмолог в ряде случаев может определить повышение давления, нажимая пальцами на глазное яблоко, однако при диагностировании и лечении глаукомы необходимы ультраточные измерения, ведь погрешность даже в один миллиметр ртутного столба может повлечь серьезные последствия.
Суточная тонометрия
У людей, страдающих глаукомой или другими офтальмологическими недугами, слежение за ВГД должно быть регулярным. Поэтому для постановки точного диагноза и корректировки лечения в ряде случаев пациентам приписывают суточную тонометрию. Процедура пролонгирована на 7-10 дней и состоит в фиксировании глазных показателей три раза в день, желательно с равными интервалами. В дневнике наблюдений фиксируются все отметки, затем врач выводит максимальное и минимальное отклонение от нормы.
Показатели изменений
Симптомы глазного давления могут быть схожи с симптомами других болезней.О гипертензии многие пациенты задумываются слишком запоздало, списывая ее первичные симптомы на бытовые причины - усталость и перенапряжение, длительное пребывание в линзах. Но своевременное выявления отклонения может служить доказательством других болезненных процессов в организме. Она сопутствует гормональным нарушениям и заболеваниям сердечно-сосудистой системы.