Мозък на влечуго. Имаме четири мозъка
Елизавета Бабанова
13047
Бихте ли искали да имате повече влияние върху хората? На вашите роднини? Приятели? Колеги? Вашата професионална общност?
Изпадали ли сте в подобна ситуация - знаете, че имате ценна информация или експертно мнение, но в критичен момент, когато бихте могли да заемете достойна позиция, всичко вътре се свива и вие или „бягате за живота си“, или просто мълчите за страх да не бъдеш уязвим.
Забелязали ли сте, че в такъв момент се задейства някакъв неразбираем рефлекс, който ви принуждава да действате напълно ирационално? Това поведение е нелогично именно когато имате знания, опит или нови идеи, но ги криете от хора, които биха могли да имат голяма полза от тях.
Какъв е проблема? Ще го разберем в тази статия. Ще обсъдим основната причина, поради която много хора, в момента, в който могат да изразят себе си и да влияят на другите, биват завладени от умствена парализа.
Причината за подобно ирационално поведение – както повечето инстинкти – е заложена в нашата природа.
В книгата си „Изкуството на влиянието. Убеждаване без манипулация“ авторите Марк Гулстън и Джон Улман пишат, че човек няма един мозък, а три.
1. Мозъкът на влечугите се включва, когато усетим опасност. Този мозък има само две програми: бягай или се бори.
2. Мозъкът на бозайниците е отговорен за емоциите и удоволствието.
3. Човешкият мозък – за разумни разсъждения и анализи.
По-често трите мозъка работят съвместно. Когато решаваме проблем, човешкият мозък работи. Когато се наслаждаваме, имаме мозък на бозайник, а когато към нас бърза камион, инстинктът - мозъкът на влечуго - се включва и ние моментално реагираме, избягвайки удара.
Всичко изглежда страхотно и логично - всеки мозък има своя собствена „сфера на контрол“, но има едно „но“.
По някаква причина нашият влечугоподобен мозък не прави разлика между реална и въображаема опасност. Вероятно знаете, че огромен процент от хората се страхуват от публично говорене. В Щатите бяха проведени много изследвания по тази тема, които потвърдиха: страхът да бъдеш на сцената пред група хора е толкова силен, че повечето хора го приравняват със страха от смъртта.
В моето видео поставих подобна емоция в категорията „ирационални страхове“. Ако безумно се страхуваме от нещо, което не застрашава живота ни (затворени пространства, публично говорене, безобидни бръмбари-паяци), тогава този страх е неоснователен и ирационален.
Но по някаква причина е невъзможно да се обясни на човешкия ви мозък в момента на „въображаема опасност“ и това, което се случва в научната област, се нарича „отвличане на амигдала“.
В момента на въображаема опасност мозъкът сякаш се разделя и трите му части не действат съгласувано, както при нормални обстоятелства, а поотделно.
Колкото по-възбудени ставаме, толкова по-голям контрол поема мозъкът на влечугите, обусловен в продължение на 245 милиона години към реакцията „бий се или бягай“.
И трите мозъка получават сигнал „вие сте в опасност“. Човешкият мозък се изключва, губим концентрация, емоциите напират. В резултат на това влечугото в нас взема превес над животното и човека.
В този момент не сме в състояние да обмисляме логически действията си или да чувстваме другите на емоционално ниво. Държим се по "класическия" начин на влечуго - или бягаме, или се опитваме да се борим по някакъв начин - най-често и двете се оказват смешни.
Познавате ли хора, които се държат по този начин? При най-малкото неудобство започват ли да се защитават или веднага атакуват? Може би дори можете да разпознаете някои от вашите реакции в това поведение?..
Сега знаете кой мозък е виновен за това. 🙂
Друга стратегия, типична за влечугите, е да замръзнат и да се преструват, че никой не ги вижда. Това е един от видовете полет, но в този случай има по-малък риск за влечугото при замръзване, отколкото при бягане. Ами ако някой те хване... и тогава опасността може да отмине.
Това е любимото поведение на хора, чийто човешки мозък не е напълно изключен и тяхното ниво на развитие, вътрешна интелигентност не им позволява да преминат в офанзива.
Затова те се защитават с мълчание. Преструват се, че не съществуват.
Но това често се случва в момент, когато можем да направим нещо изключително - да покажем най-добрите си качества, да донесем полза на нашата професионална общност чрез нашето представяне, да повлияем на бъдещето на нашата организация.
Но не, амигдалата е заловена и ние или седим и скърбим в ъгъла, надявайки се, че никой няма да ни предизвика в битка (в човешкия свят - дискусия), или бягаме, или атакуваме събеседника, дискредитирайки себе си дори повече, отколкото ако мълчим.
Поговорката „мълчи, ще минеш за умен“ не е ли свързана с припадъка на амигдалата?
И така, как да преодолеем нашата естествена реакция на бягство или борба в критични моменти - когато нашите разсъждения и емоции могат да определят нашата кариера, личния ни живот и образованието, което можем да дадем на децата си? Как да се научим да изключваме мозъка на влечугите и да тренираме човешкия мозък така, че винаги да побеждава в подобни ситуации?
Първо, чрез осъзнаване. Сега знаете за трите си мозъка и следващия път, когато въображаема опасност започне да завладява амигдалата ви, подтиквайки ви да действате нерационално, спомнете си за човешкия си мозък. Използвайте логика и анализ.
Второ, практикувайте редовно да напускате зоната си на комфорт. (Разбирам, че това е от категорията „отново 25“, но къде бихме били без нашата любима техника? Това е единственият начин да се развият способностите и да се формират умения.) Трябва да имате съзнателна, редовна практика, за да се научите да не страхувайте се от обстоятелства, при които можете да повлияете положително на другите хора, и приемете такова предизвикателство с удоволствие. Най-добрият начин да излезете от зоната си на комфорт е да започнете с малко, с бебешки стъпки. И след това предизвиквайте себе си все повече и повече, като постепенно разширявате сферата си на влияние.
Е, основният трик, как да тренирате човешкия си мозък, така че да не се поддаде на мозъка на влечугите в момента на въображаема опасност, ще ви дам в модула, който ще бъде излъчен на живо днес, в 20:00 часа московско време , и както винаги, ще бъде достъпен в запис.
В модула ще разгледаме и следните неща:
3 вида хора, които имат най-голямо влияние върху другите
4 основни грешки, които допускаме, когато искаме да повлияем на друг човек
Как да се научим да влияем в:
- дългосрочен
– средносрочен
- краткосрочен
Проверка на силата на вашето влияние
Как да критикуваме и въпреки това да продължаваме да влияем?
Как можете да продължите да оказвате влияние, ако сте направили грешка?
Лео Бускалия каза: „Талантът е Божи дар за вас. Това, което правите с него, е вашият дар за Бог.
Проверете себе си, имате ли нужда и желание, а оттам и вродена способност да влияете положително на света около вас? Какво правите с този неизползван талант? Може би е време да дадете своя дар на Бог? 🙂
Древна
Среден мозък- Мозък: Среден мозък Латинско име Mesencephalon Middle m... Wikipedia
МОЗЪК- МОЗЪК. Съдържание: Методи за изследване на мозъка..... . . 485 Филогенетично и онтогенетично развитие на мозъка.............. 489 Пчела на мозъка.............. 502 Анатомия на мозъка Макроскопски и .. ... Голяма медицинска енциклопедия
РОМКИДЕН МОЗЪК- По време на ембрионалното развитие мозъкът развива три отделни части: ромбенцефалон, среден мозък и преден мозък. Първият от тях е еволюционно най-древният; той се диференцира в заден мозък и продълговат мозък. Задният мозък е по-нататък... ... Обяснителен речник по психология
ЕГИПЕТ ДРЕВЕН- втората велика световна цивилизация след Месопотамия по произход. Неолитните египетски култури, запознати със земеделието, напояването и заседналия селски начин на живот, развиват ок. 5000 г. пр.н.е Вероятно около 3500 г. пр.н.е. Енциклопедия на Collier
Лекарство- I Медицина Медицината е система от научни знания и практически дейности, чиято цел е укрепване и запазване на здравето, удължаване на живота на хората, предотвратяване и лечение на човешки заболявания. За да изпълни тези задачи, М. изучава структурата и... ... Медицинска енциклопедия
котка- Този термин има други значения, вижте Котка (значения). Заявката за "Котка" се пренасочва тук; вижте и други значения. Котка ... Уикипедия
Ароматерапия- Арома лампа... Wikipedia
Обикновен хипопотам- Заявката “Behemoth” се пренасочва тук; вижте и други значения. Заявката "Хипопотам" се пренасочва тук; вижте и други значения. Обикновен хипопотам ... Уикипедия
Галилео (програма)- Този термин има и други значения, вижте Галилео. Галилео Жанр научнопопулярна развлекателна програма Режисьор(и) Кирил Гаврилов, Елена Калиберда Редактор(и) Дмитрий Самородов Продукция Телевизионен формат (... Wikipedia
Книги
- Как са живели в Рус, Елена Качур. За книгата Любопитният Чевостик и чичо Кузя пътуват до Новгород през 13 век, за да намерят отговори на въпроси за живота в Русия. Ще попаднат в двора на приятелско семейство, ще посетят панаир,...
Какъв вид мистериозна субстанция има в главата ни? Позволява ни да се движим, виждаме, чувстваме, разбираме и мечтаем. Но как тази сложност от неврони и синапси успява да ръководи тялото и мислите ни?
Раздел на уебсайта " мозък"кани ви на завладяващо пътешествие навътре в себе си, в мистериозната и удивителна вселена на човешкия мозък...
На тази снимка най-важните части на мозъка са подчертани в различни цветове. Червената ивица е челната област. Тук се придобиват способности като прозорливост, въображение, креативност, чувство за отговорност и склонност към интроспекция. Светлозелената ивица е предната централна извивка. Тук е центърът, който контролира всички мускули, които се подчиняват на нашата воля. Синята ивица е задната централна извивка. Той допълва предния централен гирус. Тук се събира и анализира цялата информация за усещанията, които изпитва нашето тяло (натиск, болка, температура и т.н.). Синьото петно маркира центъра, отговарящ за нашата ориентация в пространството. Тази част от мозъка прави разлика между лявата и дясната страна и извършва изчисления. Тилният лоб е оцветен в лилаво. Обработвайки сигнали, получени от ретината, тази част от мозъка пресъздава картина на света около нас. Оранжевото петно е центърът на речта, а жълтото петно е слуховият център. Той не само възприема речта, но и я разбира.
През отвор в черепа, foramen magnum, нервните пътища навлизат в черепа. Точно тук гръбначен мозъки продълговатия мозък – удебеление, наподобяващо лук – преминават в мозъчен ствол, където са концентрирани много неврони. Те образуват два жизненоважни центъра на мозъка: дихателен и регулиращ кръвообращението. Ако тази част от мозъка е повредена, човекът умира. Над тези центрове е ретикуларното вещество на мозъчния ствол - невероятно плътно преплитане на неврони. Тази област на мозъка е неговият най-голям обмен на информация. 10 милиона нервни тракта, идващи от гръбначния мозък, завършват тук. Те свързват всички части на тялото с мозъка. Постъпващи сигнали мозък, събират се тук, анализират се тук и след това се транспортират до една или друга част на мозъка.
Една от тези специализирани части на мозъка е малък мозък. Намира се над мозъчния ствол. Само тънка мембрана го отделя от тилната кост. Този малък орган с размерите на мандарина е нарязан с дълбоки канали. Малък мозъкнепрекъснато получава хиляди съобщения: за позицията на ръцете и краката, за посоката на погледа, за това как изображенията се поставят върху ретината на очите и как течността се движи в лабиринта на вътрешното ухо и т.н. Цялата тази информация се запомня, анализира, сравнява - такава работа отнема няколко части от секундата. Веднага щом малкият мозък забележи някаква опасност, той веднага ще даде заповед на мускулите и те ще променят позицията на тялото, за да предотвратят проблеми. Освен това малкият мозък изпраща „доклади“ до главния мозък. От тях става ясно как се чувства човек, дали се движи или почива, нервен ли е или се радва.
Мозъчен ствол- не е плътен орган, състои се от две слети в средата половини - лява и дясна. Тази бифуркация е особено забележима там, където един от четирите церебрални вентрикули, пълни с цереброспинална течност, се намира между процесите на мозъчния ствол. Сдвоените процеси се наричат диенцефалон. Тази най-древна част от мозъка съхранява еволюционен опит, натрупан в продължение на милиони години. Долната част на диенцефалона, хипоталамусът, внимателно следи събитията, от които зависи благосъстоянието на човек или които го заплашват с бедствие. По негова команда настроението на човек се променя драстично. Тук, в хипоталамуса, се раждат чувствата: глад, жажда, агресия, ярост, страх и неконтролируемо сексуално желание. В допълнение, хипоталамусът контролира хипофизната жлеза: той принуждава тази жлеза да отделя хормони, които влияят на жизненоважни процеси, протичащи в нашето тяло.
Горната част на диенцефалона се нарича таламус. Тук текат съобщения от различни части на тялото. Таламуспреценява колко са важни за даден човек. Когато те са наистина значими, се чувстваме неспокойни. Диенцефалонът играе голяма роля в живота на всеки от нас. Тук се крият тъмни, неясни емоции: безпричинен страх, необуздана ярост... Призивите за разум, обективност, мир срещат съпротива в тази част на мозъка. Диенцефалонът упорито се придържа към тъжния опит от миналото. Истинските следи от дейността на тази част от мозъка са егоизъм, омраза, войнственост и безсмислена жажда за разрушение. Тези неприятни чувства възникват отново и отново в душата на човек и понякога започват да контролират живота му.
Какво е голям мозък
Да, диенцефалонът играе фатална роля, но нека не се спираме повече на това. И така, голям мозък го покрива отгоре. В долните му слоеве има онези центрове, които определят доминиращото настроение на човек, неговия темперамент и разположение на духа. Те са скрити под мозъчната кора, надупчена с бразди.
Многобройни експерименти върху животни, както и наблюдения на болни хора помогнаха на учените да съставят точна диаграма мозъчната кора, показват къде се формират основните способности на човек.
Именно в тези центрове се решава веднъж завинаги какъв ще бъде човек - летаргичен или енергичен, дали ще се стреми към много или ще се задоволява с малко, дали ще бъде оптимист или песимист, който вижда всичко в черен. Тази част от мозъка определя отношението на човека към живота, което се отразява в структурните характеристики на лицето, ръцете и се проявява в неговия глас, походка и почерк. Но само малките деца имат наистина искрено изражение на лицето. Възрастните - поради опит или възпитание - прикриват чувствата си и следователно се държат „неестествено“. Отгоре големият мозък е обвит в мозъчна кора, напомняща на нагъната мантия. Като цяло тази част от мозъка прави човек човек. Всичките му способности и възможности са концентрирани тук - в тримилиметров слой от неврони.
Дълбока бразда разделя мозъчната корана две половини - предна и задна. Задната част на кората получава и анализира зрителни и слухови сигнали, както и сетивни усещания. Предната половина, напротив, отразява и командва. Експериментите върху животни и наблюденията на болни хора помогнаха да се създаде точна диаграма на мозъчната кора. Уникалната и следователно най-интересната част от него се оказа челната област. Нито едно от животните няма подобно нещо. Тук са концентрирани всички онези качества, които са присъщи на човек: предвидливост, въображение, креативност, склонност към самонаблюдение и чувство за отговорност. Тук се раждат понятията „аз“ и „ти“. В тази област на мозъка (нейната площ е само с размер на длан), сякаш в огледало, се отразява цялата природа и в това отражение се появяват неразбираеми дълбочини. Мнозина смятат, че тук е изобразен самият Господ Бог.
Неандерталците и кроманьонците са живели заедно в един и същ природен пейзаж в продължение на 50-24 хиляди години. Неандерталците изчезнаха, но сапиенс остана. При древния човек размерът на мозъка е бил 1600-1800 cm3. Средният обем на съвременния човек е 1400 cm3. И в резултат на това 250 cm3 бяха загубени за 25 хиляди години, което е много важно. Това се обяснява със социалната природа на съвременния човек и с факта, че обществото поема много от функциите, които индивидът е изпълнявал в миналото.
Но такова разсъждение не може да се счита за очевидно. Първо, социалните отношения винаги са съществували на всички етапи от човешката еволюция, следователно те трябва да са били структурно реализирани в развитието на мозъка дори на етапа на нисшите маймуни. Второ, социалните отношения са станали по-сложни и следователно мозъкът, който уж ги обслужва, също трябва да стане по-сложен. Трето, може би подобно намаляване на размера на мозъка показва банална деградация на някои мозъчни структури, разработени от нашите почтени предци поради тяхната безполезност за съвременния човек?
Ще се опитам да опиша една хипотеза, която обяснява еволюцията на нашите мозъци. Нека започнем с онзи древен човек, който все още не знаеше как да използва различни устройства, но едва започна да ги овладява. Всеки от нас преминава през този труден период от живота си от 1 до 4 години. В този момент размерът на мозъка спрямо размера на тялото е най-голям. В процеса на развитие се придобива способността да се използват различни предмети и постепенно съотношението между размерите на мозъка и тялото се променя към тялото. Струва ни се естествено, тъй като всичко се случва в периода на растеж на тялото.
Древен човек, който не е притежавал устройства (нож от обсидиан, върхове на копия, стрели и т.н.), е трябвало да замени липсата на тези неща със сложността на поведението си, но в същото време има потенциал за развитие на технологиите . Следователно мозъкът му беше по-натоварен с информация за света около него. Освен това цялата информация беше жизненоважна.
По-нататъшното развитие беше придружено от изобретяването на по-модерни инструменти и оръжия (копия и върхове за тях); използването на огън за производство на инструменти и готвене доведе до деградация на частта от мозъка, отговорна за борбата с хищници с голи ръце, нощно бдение , търсейки храна, която може да се консумира без използване на огън. Гъвкавата структура на развиващия се мозък на кроманьонците направи възможно замяната на изгубените структури с нови, отговорни за асоциациите. Развитието вървеше в посока на развиване на творчески способности, но те изискваха по-малко разходи в обем, отколкото за борба с обективните обстоятелства на живота при липса на инструменти и оръжия. Следователно по време на подмяната имаше намаляване на обема на входящата информация и размера на мозъка.
Всяко ново изобретение заместваше някои функции на мозъка и водеше до деградация на някои части и развитие на други. Информацията, идваща от външния свят, губи жизненоважното си значение и придобива социално значение. Изобретяването на хвърлянето на копие освободи човечеството от необходимостта да се доближава до животното при лов, което намали мозъка например с 10 cm3, а изобретяването на лъка - с още 10 cm3. Тъй като изобретенията повлияха на мозъка по сложен начин по много начини едновременно, общият ефект се оказа толкова значителен (250 cm3). Ако приемем, че деградацията на мозъка е свързана с етапи на изобретения, които са поели някои от функциите, компенсирани от предишното сложно човешко поведение, тогава съвременната компютъризация замества човешките изчислителни способности и, в комбинация, много други функции. Следвайки логиката на хипотезата за подмяна, ще минат 2-3 поколения и човек ще загуби още 200 г мозък и ще се доближи до Хомо еректус, от който е произлязъл. Пожелавам ти успех!
Теза – всяка поява на нов инструмент за бизнес +, за мозъци -. Мързелът може да ни е направил хора, но не ни е направил по-умни.
Тъй като няма абсолютно нищо за правене по време на дълги полети (а аз абсолютно не мога да спя в самолета, поради което страдам при пристигането), трябва да търся нещо полезно за правене. По това време телевизионните сериали обикновено вече са прегледани, не чета романтични романи, но наистина искам да прекарвам времето си полезно.
Затова чета различни интересни статии, които внимателно събирам няколко месеца преди следващия полет. :)
Този път темата се оказа много интересна, тъй като е много свързана с това, което правя - маркетинг. Основната задача на маркетинга в много опростен смисъл е формулирана по следния начин: „Как да продавам?“ Как да свържем потребителя и производителя, как да позиционираме продукта и да стимулираме търсенето - всичко това може да се побере в две думи в кавички по-горе. И тук си струва да мислим за неща, напълно абстрактни от процеса на позициониране и продажби. Чудили ли сте се как точно човек взема решения? Добре дошли в мозъка си!
Според Пол Маклийн, директор на мозъчната лаборатория към Националния институт за психично здраве, всеки човек има „три биологични компютъра, които работят заедно, но всеки има свое специално ниво на интелигентност, ниво на индивидуалност, собствено възприятие за време и пространство , и собствената си памет.“
Мозък на влечуго
Най-древният мозък на Земята. Тя се появява първа и човекът успешно я наследява в процеса на еволюцията от първите обитатели на планетата – влечугите. Мозъкът на влечугите включва мозъчния ствол и малкия мозък. Основно мозъкът на влечугите е зает с поддържането на живота на тялото и поддържането на основните функции на тялото (дишане, храносмилане, движение и др.). Именно този мозък се мобилизира в случай на опасност и отговаря за самозащитата, доминирането в глутницата, защитата на територията и размножаването. Този мозък остава активен дори в дълбок сън, не се учи от грешките си, фиксиран е и неспособен на адаптация и промяна. Той следва програмата, заложена в него еволюционно.
Лимбична системаили мозък на бозайник
Лимбичната система се появява по-късно в еволюцията. Лимбичната система включва хипоталамуса, хипокампуса и амигдалата. Лимбичната система е в основата на човешките емоции, внимание и афективна (*свързана с емоциите) памет. Амигдалата участва в създаването на връзки между събития и емоции, хипокампусът е отговорен за съхраняването и извличането на спомени.
Лимбичната система „насочва“ развитието на субективни преценки („харесвам червения цвят“ или „не обичам грис“, както и „маша е глупачка!“). Тя е тази, която решава какво ни харесва и какво не. Той ръководи желанията ни да избягваме болката и да получаваме удоволствие. Той определя каква част от вниманието ни трябва да бъде отделено на определен предмет и е отговорен за спонтанното поведение. Лимбичната система е тази, която определя нашите чувства. Но нашият трети мозък предлага рационални обяснения за това.
Неокортекс(кора на главния мозък)
Най-новият мозък, резултат от еволюцията, който притежават само приматите, а хората са наследили най-напредналия и най-голям негов вариант (две трети от общата маса на мозъка). Неокортекс - две мозъчни полукълба + някои подкорови групи от неврони, включително специализирани зони за контролиране на произволни движения и зони за обработка на информация, която идва от сетивата. Двете полукълба контролират противоположните половини на тялото, всяка по свой начин. Лявото полукълбо е линейно, вербално и по-рационално, докато дясното е по-артистично, музикално и абстрактно. Всички висши когнитивни функции (език, реч, писане) са разположени изцяло в неокортекса. Това е неокортексът, който поддържа нашето логическо мислене и ни позволява да планираме и контролираме бъдещето.
Заедно
Учените все още не знаят как и трите слоя комуникират помежду си, но е безопасно да се предположи, че те са постоянно в активно състояние, но в определени ситуации един мозък започва да доминира над останалите. Неокортексът практически не се намесва в работата на по-ниските нива, но лимбичната система често има голямо влияние върху висшите психични функции („Не искам да обсъждам този въпрос днес!“). В моменти на силен стрес мозъкът на влечугото поема контрола и реализира основната си задача – оцеляването на индивида, като позволява на хората да извършват действия, които са почти немислими за тях. (На мозъка на влечугото човек дължи внезапно появилата се суперсила, която му позволява да изхвърли натискаща плоча или много бързо да избяга от опасност).
Въпреки това лимбичната система, която отговаря за човешките емоции, е основният мозък, отговорен за вземането на решения. Когато разработвате продуктови опаковки, рекламни кампании, позициониране и други маркетингови атрибути, основното нещо, което трябва да имате предвид е, че всички тези усилия трябва да задоволят средния мозък на потенциалния купувач, защото именно неговият среден мозък ще реши какво харесва купувачът и какво той. T. Може да изглежда, че вземат обмислени решения, но това ще бъде само рационализация, извършена от неокортекса вместо тях.
Как да повлияем на средния мозък на непознат за нас човек? Като се имат предвид трите режима на възприемане, включени в поставянето на информация в дългосрочната памет, чието разпространение не варира според пола или расата.
Ще говорим за тях следващия път.
Няма намерени подобни записи.