Raseduse ajal puistab see näole. Mida teha, kui akne ilmneb raseduse ajal? Aknet põhjustavad tegurid
Akne (akne) on rasunäärmete põletik, mis tekib nende ummistumise ja suurenenud rasuerituse tagajärjel.
Kas teil tekkis raseduse ajal akne?
Kõige sagedamini on selles süüdi hormoonid, nagu ka paljudes teistes raseduse ajal kehas toimuvates muutustes. Loote moodustumise perioodil toimub naisorganismi globaalne ümberstruktureerimine, mis viib tasakaalust välja elundid ja süsteemid, mis varem töötasid erineval režiimil. Sama juhtub nahaga.Esimesed hormonaalsed muutused algavad peaaegu kohe pärast rasestumist. Folliikuli rakud, millest munarakk vabaneb, moodustavad tavaliselt nn kollaskeha. Kui viljastumist ei toimu, taandub see, kui toimub, siis see püsib ja hakkab tootma hormooni progesterooni. Selle ülesanne on tagada viljastatud munaraku kinnitumine emaka seina külge, vähendada selle erutatavust ja stimuleerida piimanäärmete kasvu. See tähendab, et progesteroon tagab raseduse säilimise ja lapse õige arengu. Ilma selle hormoonita on rasedus võimatu ja selle puudumisel on raseduse katkemise oht.
Lisaks nii olulisele missioonile on sellel hormoonil ka ebameeldiv kõrvalmõju – see aktiveerib rasu tootmist ja kutsub seega esile nahalööbeid, mis vaevavad paljusid rasedaid. Liigne rasueritus koos surnud nahaosakestega ummistab juuksefolliikulisid ja poore, luues seeläbi soodsa keskkonna bakterite aktiivseks paljunemiseks. Kõik see põhjustab lõpuks põletikku ja aknet. Lööve võib ilmneda igal ajal üheksa kuu jooksul. Mõnikord ilmnevad ja siis kaovad, mõnikord püsivad kogu raseduse vältel. See sõltub naise keha individuaalsetest omadustest.
Kuid kõige sagedamini akne raseduse ajal annab endast teada esimesel trimestril, kuna sel ajal toimuvad kõige dramaatilisemad hormonaalsed muutused. Stress võib vallandada ka nahaprobleeme, näiteks toksikoosi või muude probleemide tõttu.
Lööve näol on veel üks ebameeldiv põhjus: mõnikord võib akne olla demodikoosi tagajärg. See on nahahaigus, mille põhjustab mikroskoopiline demodex-lest. See tungib läbi rasunäärmete ja juuksefolliikulite - haigus avaldub kõige sagedamini silmalaugudel, kulmude piirkonnas, otsmikul, nasolaabiaalses voldis ja lõual. Puugid võivad elada inimkehas probleeme tekitamata. Haigus tekib siis, kui nad tungivad naha sügavatesse kihtidesse ja põhjustavad põletikulist protsessi. Tavaliselt toimub see immuunsuse vähenemise taustal ja raseduse alguses organismi kaitsefunktsioonid alati langevad – see on üks eeldusi loote varases staadiumis säilimiseks, sest vastasel juhul võib organism embrüo kui võõrelemendi tagasi lükata. . Puukide tuvastamiseks peate tegema spetsiaalse testi, mille määrab arst.
Ravim akne vastu raseduse ajal
Rasedus on naise elus väga delikaatne periood ja akne ravi peaks olema samasugune. Aga mida teha, kui enamus on keelatud nimekirjas?
- Ole rahulik! Esiteks peab noor ema rahunema ja mõistma, et need nahaprobleemid ei ole igavesti. Kui rasedus lõpeb ja keha normaliseerub, kaob akne suure tõenäosusega. Samuti on oluline rahuneda, sest sageli on suurenenud närvilisus nahaprobleemide vallandajaks.
- Lähme arsti juurde. Alustuseks on kõige parem küsida nõu spetsialistilt - dermatoloogilt; tõenäoliselt kirjutab ta teile välja puuvilja- või alfahapetel põhinevad looduslikud aknevastased ravimid, mis on mõeldud näo ja keha naha õrnaks ja õrnaks koorimiseks.
- Näonahka aitavad parandada ka puuvilja- ja marjamaskid – maasikate, vaarikate, aprikooside ja sidrunimahla lisamisega. Sellise maski valmistamiseks peate purustama väikese koguse puuvilju ja kandma saadud viljaliha kahjustatud nahapiirkondadele. 10–15 minuti pärast, kui mask kuivab, tuleb see sooja ja seejärel jaheda veega maha pesta.
- Näo puhastamine. Mis puudutab näo mehaanilist või ultrahelipuhastust, siis mõned eksperdid kasutavad seda raseduse ajal, teised aga ei soovita. Fakt on see, et igasugune puhastamine on seotud valuga. Loomulikult sõltub nende tugevus paljudest teguritest - naha tundlikkusest, akne hulgast, kosmeetiku oskustest, kuid parem on ka see valufaktor välistada, et mitte käivitada stressimehhanismi. Kohalik mõju.
- Narkootikumide osas on neid veel mitu akne ravimid raseduse ajal, mida saavad kõige sagedamini kasutada rasedad naised. Näiteks salitsüül-tsingi- ja väävlisalvid – need kuivatavad nahka, aidates seega aknest lahti. Võite ka pühkida oma nägu 2% salitsüülhappe lahusega ja seejärel kasutada toodet, mis sisaldab dekspantenooli ja kloorheksidiini. Need ained on heaks kiidetud kasutamiseks raseduse ajal ja toimivad hästi.
- Kummeli keetmine aitab paljusid inimesi, loomulikult peavad nad oma nägu regulaarselt pühkima, kui teil pole selle taime suhtes allergilist reaktsiooni.
- Toitumine ja organismi puhastamine. Oluline on pöörata erilist tähelepanu toitumisele - kuumad ja vürtsikad toidud, samuti ülesöömine ja liigne maiustus raseduse ajal provotseerivad akne tekkimist seljal ja näol. Enterosorbendid aitavad keha puhastada, nad ei ole lapseootuse ja imetamise ajal kahjulikud. Pärast nende kasutamist peaks teie akne olukord paranema.
- Muide, dehüdratsioon võib olla ka üks akne põhjusi. Nii et lapseootel ema peab jooma rohkem vedelikku kui enne rasedust (muidugi juhul, kui vastunäidustusi pole).
Igal juhul, isegi kui teil on akne raseduse ajal, ärge heitke meelt, pidage meeles, et see on ajutine nähtus. Võime täiesti kindlalt väita, et naha seisund paraneb kohe, kui hormoonid normaliseeruvad – see juhtub mõni aeg pärast sünnitust või pärast imetamise lõpetamist.
toitmine.
Kuidas ravida aknet raseduse ajal
Raseduse ajal on paljud ravimid keelatud, see kehtib ka enamiku ravimite kohta, mida tavaliselt kasutatakse akne vastu võitlemiseks. Enne ravigeelide või losjoonide kasutamist pidage nõu oma arstiga. Aknet aitab selgeks saada suur hulk käsimüügis ja käsimüügis müüdavaid tooteid, kuid sageli ei ole neis sisalduvad ained rasedatele ohutud või pole nende mõju lapseootel veel piisavalt uuritud. Kõigepealt peate unustama antibiootikumid ja kõik neid sisaldavad salvid ja losjoonid. Mõned akne raviks tõhusad antibiootikumid võivad põhjustada loote hammaste ja luude ebanormaalset arengut.Samuti on oluline jälgida, et kosmeetilised preparaadid ei sisaldaks retinoide (A-vitamiini derivaadid), kuna need võivad olla lootele ohtlikud. Loomulikult satub väike kogus neid aineid kehasse koos kreemiga, kuid see pole siiski riski väärt. Raskeid kaasasündinud väärarenguid lapsel võivad põhjustada ka isotretinoiini sisaldavad ravimid – see mõjutab inimese närvisüsteemi ja vaimset seisundit. Riistvaratehnikad, mida kosmeetikud tavaliselt akne vastu võitlemiseks kasutavad, on samuti rasedatele vastunäidustatud. Fototeraapia ja laserravi on liiga agressiivne ega sobi lapseootel emadele. Samuti ei ole soovitatav teha keemilisi koorimisi, kuna need on nahale stressirohked ja igasugune kohalik stress võib esile kutsuda kehas globaalse talitlushäire, mis omakorda võib põhjustada raseduse katkemist.
Rase naine on alati muutunud. Üheksa kuu jooksul toimub tema kehas palju muutusi, kõik elundid ja süsteemid hakkavad uue olukorraga kohanedes töötama erinevalt. Ja see kajastub muidugi ka lapseootel ema välimuses: ümar kõht, suurenenud rinnad, sära silmis. Kuid sageli ei ilmu eriti meeldivaid “üllatusi”. Akne raseduse ajal on üks neist.
Levinud arvamuse kohaselt on raseda naise näolööbed märgiks, et sünnib tüdruk, kuna ta "võtab oma emalt ilu ära". Tegelikult selgub, et see ebameeldiv sümptom ei sõltu lapse soost ja ilmneb mitte ainult otsaesisele, ninale ja lõuale, vaid ka teistele kehaosadele. Miks akne raseduse ajal ilmneb ja kuidas sellest lahti saada?
Akne ilmneb ootamatult raseduse ajal ja nõuab hoolikat ja, mis kõige tähtsam, pidevat ravi. Nende levikut provotseerivad mitmed põhjused:
- Muutused hormonaalses tasemes. Progesteroon, mida raseda ema kehas intensiivselt toodetakse, ei aita mitte ainult rasedust säilitada, vaid parandab ka rasunäärmete tööd. Selle tulemusena muutuvad nende kanalid kiiresti ummistumaks ja põletikuliseks, kaasates protsessi juuksefolliikulisse. Just hormonaalne mehhanism seletab tõsiasja, et paljudel naistel möödub akne kohe pärast sünnitust.
- Vee tasakaalu rikkumine. Sagedamini tekivad nahaprobleemid rasedatel naistel, kes ei joo piisavalt vedelikku. Inimese ööpäevane veevajadus arvutatakse kehakaalu alusel. Selle alusel toimuvad kõik ainevahetusprotsessid kudedes. Dehüdratsioon aeglustab jäätmete eemaldamist vereringest ja suurendab progesterooni kontsentratsiooni selles.
- Stress. Nii emotsionaalne kui ka füsioloogiline stress muudavad organismi hormoonide tootmist. Seetõttu kogevad naised, kes sageli muretsevad raseduse pärast (ja muudel põhjustel) pikka aega, nahaprobleeme, mis avalduvad lööbe kujul.
- Pärilikkus. Kui raseda naisega (ema, õde, vanaema) lähedastel naistel oli lapse kandmise ajal akne, suureneb nende esinemise tõenäosus.
Akne ilmneb sagedamini raseduse alguses, kuna just sel perioodil toimub kehas kõige rohkem hormonaalseid muutusi. Teisel ja kolmandal trimestril on see probleem vähem murettekitav ja pärast sünnitust kaob see sageli täielikult.
Mis põhjustab akne ilmnemist erinevates kohtades?
Et teada saada, kuidas aknet raseduse ajal ravida, peate täpselt kindlaks määrama selle põhjuse ja kõrvaldama provotseeriva teguri või vähemalt vähendama selle mõju. Lööbed võivad ilmneda erinevates kohtades.
Akne näol raseduse ajal on kõige levinum nähtus. Kõige rohkem häirivad need naisi, kuna rikuvad oluliselt nende välimust. Põhjused võivad olla kas spetsiifilised, raseduse perioodile iseloomulikud või üldised.
Raseduse ajal tekkivat aknet lõual provotseerivad rasunäärmete suurenenud aktiivsus, valesti valitud kosmeetika, günekoloogilised ja seedetrakti haigused. Naha seisundit võib mõjutada ka harjumus lõuga käega toetada ja seda sageli puudutada.
Raseduse ajal esinevad vistrikud otsmikul samadel põhjustel: rasunäärmete aktiivsus, probleemid seedetraktiga, sobimatu kosmeetika. Seisundit raskendab pikkade tukkide või mütside kandmine, mis ärritavad nahka. Ükskõik, kus lööbed paiknevad, on oluline meeles pidada hügieenireegleid: akne moodustumise peamised provokaatorid on vananenud rätik või padjapüür, naha mittetäielik puhastamine.
Rasedal naisel võivad lööbed tekkida erinevatel kehaosadel: seljal, kõhul, õlgadel, rinnal ja isegi tuharatel.
Nende lokaliseerimise määravad nii sisemised kui ka välised tegurid. Raseduseaegne seljaakne võib tekkida sünteetiliste riiete kandmise, liigse higistamise ja rasunäärmete tegevuse, kehva hügieeni ja maksaprobleemide tõttu.
Raseduse ajal esinev akne rinnal ilmneb sageli hormonaalsete muutuste tõttu. Lisaks võivad mõju avaldada üldised põhjused: rasunäärmete aktiivsus, vale toitumine ja hügieen, riietest tingitud ärritus. Suvel, kui dekolteepiirkond jääb avatuks, tekivad tänavatolmu nahale sattumise ja pooride ummistamise tõttu vistrikud.
Kõht ja tuharad on sellele probleemile vähem vastuvõtlikud. Nendes kohtades esinevate löövete põhjused võivad olla mis tahes ülaltoodud tegurid, samuti allergilised reaktsioonid, ebapiisav õhuvool naha pinnale ja hüpotermia.
Akne ravi raseduse ajal
Lööve suguelunditel on ohtlik, kui see ilmneb, ärge mingil juhul kõhklege ja ise ravima, võtke kindlasti ühendust spetsialistiga.
Akne ennetamine raseduse ajal
Akne ennetamine raseduse alguses on palju lihtsam kui selle kõrvaldamine. Selleks peate järgima mõnda soovitust:
- tasakaalustage toitumist: keskenduge köögiviljadele, puuviljadele, teraviljadele, loobuge rasvastest, magusatest, soolastest ja maitsestatud toitudest;
- varustada keha vajalikus koguses vedelikuga (mahu osas pidage nõu oma arstiga);
- Kui vistrik ilmub, ärge pigistage seda, et nakkus ei leviks kogu nahale;
- regulaarselt pesta ja duši all käia, kasutades raseduse ajal heaks kiidetud tooteid;
- õigel ajal vahetada voodipesu (eriti padjapüürid) ja rätikud;
- vali riided, mis on valmistatud puuvillast, linasest ja muudest looduslikest kangastest.
Kui akne ilmneb, peate veenduma, et kroonilised haigused ei ägene. Igal juhul ei ole arstiga konsulteerimine üleliigne.
Raseduse ajal esineb akne üsna sageli. Enamasti vallandavad need hormonaalsed muutused ja mööduvad pärast sünnitust iseenesest.
Nende kõrvaldamiseks võite kasutada kosmeetikat, mis ei sisalda ohtlikke komponente, samuti rahvapäraseid abinõusid, kuid peate mõistma, et probleemist on võimalik täielikult vabaneda alles pärast lapse sündi. Kui limaskestad või suguelundid on kahjustatud, on vaja arstiabi.
Kasulik video: kuidas vabaneda aknest raseduse ajal?
Mulle meeldib!
Rasedus muudab alati lapseootel ema. Üheksa kuu jooksul kogeb naine muutusi, mis teda ainult kaunistavad. Need, kes on vähemalt korra beebit kõhus kandnud, kinnitavad, et sellises seisundis pole ümbritsevate inimeste komplimendid haruldased. Meeldivate metamorfooside, nagu ümar kõht, laienenud piimanäärmed ja atraktiivne sära silmades, seas seisab naine aga silmitsi ootamatu hädaga, mis peaks justkui jääma ka noorukieas. Me räägime aknest.
Akne raseduse ajal on nii tavaline nähtus, et tänapäeval hakatakse neid pidama selle iseloomulikuks tunnuseks. See tunduks nii väike asi, aga rikub tuju täielikult. Kes tahaks oma elu parimal perioodil ringi käia, punast puistake rõõmsal näol? Lisaks mõjutavad lööbed ka rindkere, selga, õlgu ja kõhtu. Akne paraneb nii, et jätab endast inetud laigud ja armid.
Tänapäeval on raseduse ajal naha seisundi halvenemisel kaks suundumust:
- Kui enne “huvitavat” olukorda olid lapseootel emal nahaprobleemid, akne ja lööbed, siis raseduse ajal peaksime ootama märkimisväärseid probleeme aknega. Selleks peate olema valmis;
- Normaalse nahatüübi korral on akne tõenäosus väiksem, kuid see pole täielikult välistatud. Ainus eelis sel juhul on vähem ebameeldivaid tagajärgi.
Akne põhjused raseduse ajal
Akne rikkaliku hajumise põhjused on füsioloogilised põhjused. Sellest vabanemiseks peate kõrvaldama probleemi allika.
Rahvatarkuse järgi oli lööbe ilmnemise ja iseloomu järgi võimalik kindlaks teha, mis soost beebi sünnib. Akne peaaegu täielik puudumine viitas poisile ja helde hajumine võimaldas tüdrukut oodata. Sellel on tegelikkusega vähe pistmist. Eksperdid on kindlad, et sündimata lapse soo ja akne vahelist seost on võimatu tuvastada. Lisaks, kui naisel ei esinenud esimese raseduse ajal akne ja vistrikuid, ei anna see garantiid järgmiseks korraks.
Paljud õiglase soo esindajad kogevad nahalööbeid juba enne loote kandmist. Eriti palju aknet ilmneb menstruatsioonieelsel perioodil. Nagu eespool mainitud, on selle süüdlane hormonaalne tase.
Praktika näitab, et kõige rohkem lööbeid, mis lapseootel ema murettekitavad, ilmnevad raseduse varases staadiumis. Pärast esimest trimestrit peaks akne järk-järgult taanduma. Siiski on igal reeglil erandeid.
Oleme juba öelnud, et paljud naised seisavad silmitsi nahalööbe probleemiga juba enne rasedust - enne menstruatsiooni või selle ajal. Kui teie näole, kõhule, rinnale, seljale ja õlgadele ilmuvad enne menstruatsiooni süstemaatiliselt vistrikud, tähendab see, et raseduse ajal annavad need kindlasti tunda.
Sellises olukorras saab naine soovimatute külaliste jaoks valmistuda järgmiselt:
- vältida praetud ja rasvaseid toite;
- eemaldage dieedist jahu ja maiustused;
- menüüst välja jätta vürtsikad ja suitsutatud toidud;
- süüa teravilja, puuvilju, köögivilju, lahjat kala ja liha;
- süüa piimatooteid;
- luua regulaarne väljaheide.
See viimane punkt on eriti oluline, sest mõnikord on akne otsene tagajärg väljaheitega seotud probleemidele. Naine peaks tegema kõik endast oleneva, et vältida kõhukinnisust. Tulemus saavutatakse kiudainerikka toidu tarbimisega. Kui koostate endale õigeaegselt õige menüü ja jääte sellest enne rasedust pikka aega kinni, on akne jagu täiesti võimalik.
Lisaks gastronoomilistele piirangutele on oluline hoolitseda ka õige nahahoolduse eest, mis hõlmab tõhusa kodumaise ja välismaise kosmeetika valimist. Tulevase ema kasutatav kosmeetika peab olema hüpoallergeenne. Enne ostmist on soovitatav konsulteerida dermatoloogi või kosmeetikuga.
Kosmeetikatoodete valimise omadused
Kosmeetikaturg pakub nahalööbe vastu võitlemiseks tõeliselt tohutul hulgal erinevaid tooteid, kuid lapseootel emad peaksid olema äärmiselt ettevaatlikud. Selles seisundis mõjutab peaaegu kõik, mida naine teeb või võtab, loote arengut.
Kõik neid aineid sisaldavad ravimid ei sobi raseduse ajal akne raviks. Lapseootel emale on kõige ohutumad tooted, mis sisaldavad glükoolhapet ja teisi alfahappeid.
Ärge eemaldage aknet lõualt, rinnalt ja seljalt laseri või populaarsete keemiliste koorimiste abil. Fototeraapia on sobimatu ka raseduse ajal. Naine peab loobuma igasugustest koorijatest ja mehaanilisest näopuhastusest.
Tuleb mõista, et löövetest ei ole võimalik täielikult vabaneda, kuna see nõuab hormonaalse taseme muutmist. See on praktiliselt võimatu. Mõnda aega peate lihtsalt leppima selle tüütu ebameeldivusega.
Ema peamine eesmärk on sünnitada terve laps ning ei lööbed, akne ega vanuselaigud ei kujuta lapsele ohtu. Naine poleks aga naine, kui ta oma välimusest ei hooliks.
Mõned naised usuvad ekslikult, et rasune nahk ei vaja niisutamist. Tegelikult nõuab see nahatüüp lihtsalt erilist lähenemist:
- alkoholi puudumine;
- lõhnaaine puudub;
- ilma salitsüülhappeta.
Väga rasune nahk vajab mitte ainult igapäevast, vaid peaaegu igatunnist puhastamist. Päeva jooksul on vaja eemaldada liigne rasu, et see ei ummistaks poore. Nagu eespool mainitud, ei ole koorimine akne jaoks parim lahendus, kuna see põhjustab lööbe levikut kogu näole.
Salvidest saavad lapseootel emad kasutada ainult Skinoreni. Enne kasutamist tuleks aga kindlasti arstiga nõu pidada.
Mida mitte teha | Mida me tegema peame | Mida raseduse ajal vältida |
---|---|---|
puudutage löövet määrdunud kätega | joo palju vedelikku, mis aitab vähendada hormoonide kontsentratsiooni veres | salitsüülhape |
pigistada vistrikud | kõndige rohkem värskes õhus | retinoidid |
teha spetsiaalset rasedatele mõeldud võimlemist | peroksiidid | |
süüa rohkem murenevaid teravilju | benseen | |
võtke looduslikke vitamiine | steroidid | |
antibiootikumid |
Eksperimentaalselt on tõestatud, et vitamiini-mineraalide kompleksid aitavad kui mitte ennetada aknet, siis nõrgendavad seda oluliselt.
Mõnel naisel on väga raske toime tulla psühholoogilise ebamugavusega, mis kaasneb akne ilmnemisega. Sellises olukorras võid endale lubada jumestuskreemi kasutamist, kuid enne tuleb veenduda, et kasutatav kreem vastab kõikidele nõuetele.
Löövetest vabanemiseks on mitmeid tõestatud vahendeid, mis ei ohusta ema ega sündimata lapse tervist:
Võimalikud tüsistused
Akne iseenesest ei kujuta endast ohtu raseduse arengule ega saa põhjustada tõsiseid tüsistusi, mis nõuavad arstide aktiivset sekkumist. Ainus probleem, millega lapseootel ema võib kokku puutuda, on keemised ja karbunklid. Need nõuavad enamasti suuremat tähelepanu ja avatakse sageli laboris.
Kui lööbed kaovad
Meil on kahju, et teave ei olnud teile kasulik!
Püüame parandada!
Rääkige meile, kuidas saaksime seda teavet parandada?
Kui enne rasestumist iseloomustati teie nahka probleemsena või oli aeg-ajalt altid aknele ja vistrikele, siis raseduse ajal see oluliselt halveneb. See põhjustab palju ebameeldivaid olukordi ja aistinguid. Kui naisel on selge ja normaalne nahk, ei välista see sugugi akne võimalust, vaid vähendab ainult järgnevate probleemide tõenäosust ja ulatust.
Huvitav fakt: vanasti määrati sündimata lapse sugu näonaha seisukorra järgi. Nad ütlesid, et kui ta hullemaks läheb, on see tüdruk. Kui nägu jäi puhtaks, ootasid nad poissi.
Miks akne raseduse ajal ilmub?
See on tavaline olukord. Sel põhjusel on sellest saanud üks varajases staadiumis lapseootuse märke. Rasedad naised kogevad korrapäratuid hormonaalseid muutusi. See on tingitud hormoonide, näiteks progesterooni, kiiresti tõusvast tasemest. See stimuleerib rasu tootmist nahas, mis põhjustab aknet.
Kui raseda emal või vanaemal oli lapseootuse ajal akne, siis ehk tekib see ka temal. See võib olla pärilik põhjus.
Teine põhjus akne tekkeks raseduse ajal on dehüdratsioon. Fakt on see, et sel perioodil dehüdreeruvad naised kiiremini kui tavaliselt. Kui rase naine ei joo piisavalt vett, jäävad tema hormoonid lahjendamata. See võib käivitada ka rasunäärmete aktiveerumise.
Naine võib naha põletiku ja akne probleemiga kokku puutuda igal raseduse ajal, kuid enamasti esineb see esimesel trimestril, mil hormoonide tase on kõige suurem kõikumine.
Kahjuks võivad uued vitamiinid aknet vallandada. Tavaliselt on need lööbed lõual. Sellisel juhul ilmneb probleem just siis, kui hakkate võtma vitamiine ja taandub, kui te lõpetate vitamiinide võtmise. Raseduse ajal on vitamiinid vajalikud, kuid kindlasti tuleks konsulteerida oma arstiga. Pole vaja ise komplekse valida. Sõltuvalt individuaalsetest omadustest, näidustustest ja kestusest võib lapse ootamise erinevatel etappidel määrata erinevaid ravimeid. Peate teadma, et mõnel lapseootel emal on raseduse ajal täiuslik nahk ja juuksed. Vitamiinid aitavad kaasa sellele imelisele muutusele.
Kas vistrikud ja mustad täpid kaovad pärast sünnitust?
Seda küsimust küsivad paljud rasedad naised. Kõik sõltub keha individuaalsetest omadustest. Mõnel kaob akne pärast esimest trimestrit, teisel taandub probleem alles pärast sünnitust või mõni aeg pärast seda. Teised jälle püüavad neist pikka aega lahti saada. See on suuresti tingitud östrogeeni tasemest naise kehas.
Kas aknet on võimalik raseduse ajal vältida?
Mitte päris. Seda võimalust pole võimalik täielikult välistada, kuna naine ei oska täpselt ennustada, kuidas tema keha lapseootuse ajal kõikidele muutustele reageerib.
Kuidas ravida aknet ja vistrikke raseduse ajal?
Kõigepealt peaksite enne aknevastaste toodete ostmist konsulteerima dermatoloogiga. Kui lööve on põhjustatud hormonaalsetest muutustest, on paljud vedelikud, kreemid, salvid ja maskid lihtsalt kasutud. Lisaks on mitmete komponentide kasutamine rahvapärastes ravimites raseduse ajal rangelt keelatud. Näiteks salitsüülhape. Lubatud on kasutada alfahapete, puuviljaelementide ja glükoolhappega kosmeetikat.
Kasutage looduslikke või taimseid tooteid pärast arsti või dermatoloogiga konsulteerimist. Järgige kindlasti neid üldisi juhiseid:
Tehke regulaarselt füüsilisi harjutusi rasedatele mõeldud kompleksidest.
Tea, et isegi lihtne jalutuskäik tuleb sulle kasuks. Istuv eluviis on rasedatele äärmiselt ebasoovitav.
Värsked puu- ja köögiviljad, murenevad teraviljad vastavalt rasedate toitumissüsteemile on parimad tooted, mis aitavad akne vastu võidelda.
Joo 8-9 klaasi vett päevas. Piisava vee joomine aitab hormoone lahjendada. See hoiab ära uue akne tekkimise raseduse ajal.
Vistrikke pole vaja puudutada ja mitte mingil juhul pigistada. See võib olukorda ainult hullemaks muuta.
Perioodiliselt on vaja eemaldada liigne rasv näolt. See aitab vältida pooride ummistumist ja aknet.
Rasedus on dramaatiliste muutuste periood kehas, kuid nendega tuleb kindlalt toime tulla, sest sind ootab ees maailma kõige olulisem ime!
Akne ilmnemine raseduse ajal põhjustab palju ebamugavusi. Selles artiklis käsitletakse nende väljanägemise põhjuseid ja ka seda, kuidas saate raseduse ajal probleemist lahti saada.
Akne vastu võitlemine raseduse ajal
Rasedat naist on alati seostatud erilise ilu ja naiselikkusega.
Kuid tegelikkuses kannatavad naised akne all, mis rikub kogu nende välimust. Kus ma neist eemale saan? Millised on kõige ohutumad ravimeetodid? Vastus antakse allpool.
Miks akne raseduse ajal ilmub?
Rasedus on alati seotud hormonaalsete muutustega naise kehas. Nahk reageerib nendele muutustele eriti tundlikult. Dermatoloogid tuvastavad kolm peamist probleemi põhjust.
Hormonaalsed muutused
Raseduse ajal kohandub naise hormonaalne tase automaatselt kahe organismi – ema ja loote – vajadustega. Esimene trimester on eriti kuulus äkiliste hormoonide tõusude poolest. Progesteroon on kasulik hormoon, mis soodustab loote ohutust emakas ja selle õiget arengut. Ilma selleta on rasedus võimatu.
Kuid progesteroon aktiveerib rasunäärmeid. Rasu ja surnud nahaosakesed ummistavad poore. Sellises keskkonnas paljunevad bakterid intensiivselt, põhjustades põletikku vistrike ja tedretähnide näol.
Naha struktuur
Nahk koosneb 70% ulatuses veest. Raseduse ajal dehüdreerub keha kiiremini. Seetõttu hormoonid ei lahjene, pooridesse kogunevad toksiinid ja rasu ning naha struktuur halveneb. Ja see on otsene tee akneni.
Rasune või kombineeritud probleemne nahk
Naise ainevahetus on häiritud. Kasulikud ained lähevad nüüd lapse kätte. Tulemuseks võib olla halb nahaseisund. See muutub õlisemaks või kombineeritud (nina, otsmik ja lõug - õline, põsed - kuivad).
Kui naisel oli probleemne nahk enne rasedust, siis pärast rasestumist see probleem ainult halvendab olukorda. Olulist rolli mängib ka pärilik tegur. Kui naisel on perekonnas (elus või raseduse ajal) olnud aknet, siis on suur tõenäosus, et ajalugu kordub.
Kui raseduse ajal ilmneb valulik akne, kuidas seda ravida
Akne on ummistunud pooridest tingitud nahapõletik üksikute vistrikutena. Akne on vistrike kuhjumine, millele järgneb armide moodustumine ("verevalumite" mõju).
Akne ja akne näol, otsmikul, lõual
Enamasti kannatab akne all nägu, sest just seal asub kõige rohkem rasunäärmeid. Akne näol on äratuskõne haiguste olemasolust kehas:
- Ditso. Lööbed näol on märk seedetrakti ja günekoloogia probleemidest.
- Otsmik. Häiritud on soolte ja mao töö.
- Lõug. Akne ilmneb pärast külmetushaiguste, seborröa (valulik nahahaigus), endokrinoloogia ja günekoloogia probleemide põdemist.
Rinnal ja õlgadel
Vistrikud tekivad rinnale raseda naise hormonaalse tausta muutuste tõttu. See on suuresti tingitud kehvast toitumisest.
Õlad kannatavad nahapõletiku all, mille põhjuseks on:
- hügieenieeskirjade eiramine;
- pingul sünteetiliste riiete kandmine;
- ainevahetushäired;
- probleemid seedetrakti, seedimise, kilpnäärmega;
- kuumuse mõju;
- pikad juuksed;
- halvad harjumused;
- ebaõige toitumine.
Kuidas tulla toime selja aknega raseduse ajal
Vistrikud seljal on väga valusad ja põhjustavad palju ebamugavusi, kuna neil on tuberkuli kuju. Selja akne põhjused võivad olla järgmised:
- allergia;
- viirusnakkus;
- maksaprobleemid;
- suurenenud higistamine kuumuse või sünteetiliste riiete tõttu;
- ebatervislik toit (sooda, kiirtoit, suured kogused maiustusi).
Dermatoloog või toitumisspetsialist valib tasakaalustatud valgulise dieedi, mis koosneb köögiviljadest, puuviljadest ja keedetud lihast. See parandab oluliselt seljanaha seisundit. Kui teie toitumine muutub, hakkab ka teie akne kaduma.
Akne kehal
Akne võib tekkida ka kätele, jalgadele, kõhule ja tuharatele. Lööve ise ei ole mõnes kohas emakas olevale lapsele ohtlik. See on ema jaoks lihtsalt ebamugavustunne. Ohtu kujutavad endast selle väljanägemise põhjused või lööbest mõjutatud liiga suur ala (tekib sepsis).
Spetsialisti läbivaatus on vajalik. Ainult ta pärast analüüside läbiviimist määrab sobiva ravi.
Traditsioonilised meetodid: kuidas saate ohutult ravida?
Näomaskid on sellel perioodil väga tõhusad akne vastu võitlemisel. Neid rakendatakse kaks korda nädalas. Maske saab teha:
- Puuviljad:
- maasikas;
- vaarikas;
- viinamari;
- aprikoos;
- õun sidrunimahlaga;
- kaneel + mesi
2. Savi (sinine, must, valge, roheline).
Hommikuste losjoonide asemel on soovitav kasutada maitsetaimedel põhinevaid jääkuubikuid (kummel, roos, saialill, salvei, aaloe). Toonikute asendaja on salitsüülhape (millele järgneb hüpoallergeense kreemi pealekandmine). Ja pooride ahendamiseks võite võtta ravimtaimede auruvanne.
Traditsioonilised meetodid on ohtlikud, kui naine on mõne komponendi suhtes allergiline. Ravi valimisel on vaja arvestada keha iseärasusi.
Kuidas määrata lapse sugu lööbe järgi: poiss või tüdruk
Arvatakse, et kui emal on akne, siis sünnib tüdruk (ta võtab emalt kogu ilu). Kui aknet pole, on see poiss. Kuid see on vaid müüt. Lapse sugu on võimatu kindlaks teha akne olemasolu ja arvu järgi kehal.
Mida mitte teha
Raseda naise jaoks on oluline olla ettevaatlik toidu ja teatud protseduuride suhtes. Kuid on midagi, mida ta absoluutselt teha ei saa:
- võtta ravimeid ja antibiootikume ilma arsti retseptita;
- süüa suures koguses rasvaseid, soolaseid, vürtsikaid toite;
- teha näopuhastust, koorimist, laserepilatsiooni ja fototeraapiat;
- pigistage ise vistrikud välja (immuunsüsteem on nõrgenenud ja haavade paranemine võtab kauem aega);
- näo puudutamine määrdunud kätega;
- ole närvis.
Naine peaks jääma naiseks igal ajal, eriti rasedana. Naha seisundi parandamiseks peate enda eest hoolitsema ja võtma ennetavaid meetmeid. Kuid see ei kahjusta teie sündimata lapse tervist.
Kasulik video