Kuidas juua tärklist kõhulahtisuse korral. Tärklise kasutamise reeglid täiskasvanute ja laste kõhulahtisuse ravis
Kõhulahtisus võib olla inimesele raske katsumus, rikkudes reisi või asetades ta haiglavoodisse. Põhjuseks on riknenud toit, ebakvaliteetne vesi, kokkusobimatud toidud koos. Inimesed nakatuvad sageli kõhulahtisust põhjustavate patogeenide ja bakteritega.
Kui kehatemperatuuri pole tõusnud ja ägeda mürgistuse tunnuseid pole, saate kõhulahtisusega kodus toime tulla.
Kuidas vabaneda kõhulahtisusest pähkli vaheseinte abil
Valmistage täis klaas kreeka pähkli vaheseinu. Pange need pudelisse. Valage sisu viinaga (0,5 l). Toode “küpseb” 14 päeva pimedas. Vitaminiseerimiseks, joodipuuduse täiendamiseks, võtta 5 tilka, lahjendatuna veega kolm korda päevas. Kõhulahtisuse peatamiseks suurendage annust ja jooge supilusikatäis kolm korda päevas, kuni valulikud sümptomid kaovad.
Kuidas kiiresti lahti saada kõhulahtisusest kartulitärklise abil
Ravimit võetakse kolmel viisil. Nad lihtsalt lahustavad tärklise ja lisavad maitseks isegi veidi suhkrut. Retsepti järgi piisab poole klaasi vee jaoks 1 tl tärklisest. Võtke kolm korda päevas, kuid sageli piisab ühest annusest. Teine meetod: pruulige vedel želee ilma marja maitseaineteta. Kuigi paljudes piirkondades lisavad nad endiselt kuivi mustikaid, sloe või pirne. Kokkutõmbava tarretise võtmise protseduur: kolm korda päevas kuni paranemiseni. Kolmas meetod kartulitärklise kasutamiseks kõhulahtisuse vastu on oma toimelt kiireim. Retsept on selline, et supilusikatäis tärklist pannakse otse suhu ja pestakse väikeste lonksudega veega maha.
Kuidas pudruga kõhulahtisusest lahti saada
Riisi kasutatakse sageli kokkutõmbajana. Puder keedetakse vees. Võtke tooteid vahekorras: 1 osa riisi ja 5 osa vett. Keeda putru, kuni see saavutab selge viskoosse konsistentsi. Maitset saab parandada mee või kuivatatud mustikatega. Paljudes piirkondades kasutatakse kuivatatud mustikaid eraldi kõhulahtisuse ravimina. Kuivad marjad jahvatatakse segistis või näritakse põhjalikult, ravikuur jätkub, kuni valulikud sümptomid kaovad. Keha saab lisaks võimsatele kokkutõmbavatele ainetele suures koguses mikroelemente ja vitamiine. Tervele inimesele piisab ühest klaasist kuivatatud mustikatest, et ravida äkilist kõhuhäda aastaringselt.
Kuidas vabaneda kõhulahtisusest ravimtaimede keetmise abil
Traditsioonilises meditsiinis on pikk nimekiri kokkutõmbavatest ürtidest, millel on kuivatav toime, säilitades samas keha loomuliku niiskuse. Kõrvaltoimed: tugeva kokkutõmbava toimega taimed, mis peatavad kõhulahtisuse, aitavad väljutada higist, vähendavad uriini hulka ja lükkavad edasi tahtmatut sperma ejakulatsiooni. Kõhulahtisuse raviks kasutage kurereha, emajuure, muraka, tamme koore, vaarika, vesiroosi, hariliku lehtpuu, jahubanaani, lootoseseemnete ja lokkis dokki keetmist.
Kuidas vabaneda kõhulahtisusest toiduga
Kõhulahtisuse poolt komplitseeritud infektsioonide terapeutiline toitumine on suunatud keha rikastamisele valkude ja kaltsiumisooladega. Välistage need toidud, mis võivad põhjustada puhitus, käärimisprotsesse ning lisaks koormata kõhunääret ja maksa. Seega keelduvad patsiendid raviperioodil süsivesikuid sisaldavast toidust või vähendavad nende tarbimist miinimumini. Sooja toidu söömine, poolitatud toidukord, kuus toidukorda päevas. Kõhulahtisuse terapeutilises dieedis on soovitatav lisada kangeid teesid - must või roheline, pätsist vananenud kreekerid, värske kodujuustupüree, kõvaks keedetud munad, tarretis, banaanid, kuivatatud sõstrad ja mustikad, samuti neist valmistatud toidud. . Kala ja liha serveeritakse keedetud kujul.
Kõhulahtisus on ebameeldiv sümptom, mida kogevad nii täiskasvanud kui ka lapsed. See on ohtlik ja võib põhjustada dehüdratsiooni. Kõhulahtisus ei ole haigus, see on kaasnev sümptom.
On teada võimalused, kuidas kõhulahtisusega kodus rahvapäraste abinõude abil toime tulla. Need on taimeteed, dekoktid, tinktuurid. Need on tervislikud, valmistatud looduslikest koostisosadest, mõjuvad soodsalt tervisele ja aitavad kõhulahtisuse vastu. Igaüks võib saadaolevatest koostisosadest ise ravimeid valmistada.
Kõhulahtisuse vastu võitlemise traditsioonilised meetodid
Kõhulahtisusega patsiendi abistamiseks kodus kasutatakse improviseeritud vahendeid ja ravimtaimi. Peate pidevalt jooma vedelikku: vett, teed, infusiooni, keetmisi. On vaja täiendada kaotatud vedelikku ja taastada vee-soola tasakaal. Kõhulahtisuse vastane traditsiooniline meditsiin on ette valmistanud parimad ravimid:
- Veelahus, millele on lisatud soola.
- Tugevalt pruulitud tee.
- Riisipuljong.
- Kissel valmistatud kuivatatud mustikatest.
- Kartulipuljong.
- Kokkutõmbava ja antiseptilise toimega ravimtaimed.
Must tee
Keevitamine. Tugevalt valmistatud tee on kokkutõmbava toimega ja leevendab kõhulahtisust. Toodet võib leida igast köögist. Parem on kasutada musta lehe teed ilma lisanditeta. Valmistamiseks võtta 1-2 spl teelehti klaasi kohta, valada tugeva keeva veega. Saate seda keeta nagu tavalist teed, ainult pruulimiskogus on suurem. Laske tõmmata 5-7 minutit. Kange tee võib kohe juua. Pakitud tee ei sobi joogi valmistamiseks.
Kange tee on vastunäidustatud inimestele, kes põevad hüpertensiooni või kesknärvisüsteemi suurenenud erutuvust.
Soolalahus
Kõhulahtisuse korral eemaldatakse kehast kasulikud mikroelemendid ja vedelik. Soolane vesi hoiab kehas vedelikku. Meditsiin soovitab vee-soola tasakaalu taastada rehüdratatsioonivahenditega. Lahendust on lihtne kodus valmistada. Selle valmistamiseks võtke 500 ml sooja keedetud vett, lisage kaks supilusikatäit soola. Võtke pool klaasi. Lastele tehakse soolalahus nõrgemaks. Meetod aitab lahtiste väljaheidete vastu ja hoiab ära dehüdratsiooni.
Kartul
Pärast kartulite keetmist järele jäänud puljong on kehale kasulik kõhulahtisuse ajal. Vesi sisaldab palju tärklist. Aine ümbritseb mao seinu, takistades mürgiste ainete sattumist kehasse. Mürgistuse kahtluse korral efektiivne kõhulahtisuse korral. Keetmise valmistamiseks peate võtma 5-6 keskmist kartulit ja küpsetama 30 minutit. Seejärel vala puljong kannu. Võtke 200 ml enne sööki. Toode tugevdab väljaheidet. Ravimit on lihtne hankida, kui lahjendada lusikatäis kartulitärklist klaasis soojas vees. Kartulipuljong eemaldab toksiinid ja mürgised ühendid.
Congee
Riisivesi aitab teil kõhulahtisusest kiiresti lahti saada. Toode on tõhus ja taskukohane. Leota riis vees, keeda, kurna.
Täiskasvanutele ja lastele on annus erinev. Täiskasvanutele soovitatakse 150 ml. Andke lastele 50 ml keetmist hommikul, pärastlõunal ja õhtul. Tunni aja pärast kõhulahtisus väheneb ja kõht lakkab valutama.
Küüslaugu küüs
Küüslauk toimib hästi kõhulahtisuse vastu. Pärast und ravimiseks sööge 1 küüslauguküüs (valige väikesed, et saaksite selle alla neelata) ja jooge klaas vett. Toode võitleb gaaside, seedehäirete ja puhitustega. Aitab tugevdada lahtist väljaheidet.
Mustika tarretis
Mustikad aitavad võidelda ebameeldivate sümptomitega. Tarretisele lisatav tärklis on kokkutõmbava toimega ja mõjub positiivselt mao limaskestale. See on maitsev viis lahtise väljaheite vastu võitlemiseks. Tarretist on lihtne tavalisel viisil valmistada. Leotage mustikad eelnevalt vees. Lase seista. Keeda vesi ja pane marjad kastrulisse. Asetage madalale kuumusele. Lahustage supilusikatäis tärklist kruusis vees. Lisa marjadele, sega läbi.
Taimed kõhulahtisuse vastu: salvei, naistepuna
Kuivad salveilehed aurutatakse termoses ja jäetakse tunniks seisma. Salvei kasutatakse paljude haiguste raviks ja ennetamiseks. Taimel on kokkutõmbavad ja antiseptilised omadused. Kuiv rohi aitab hästi seedetrakti haiguste ja kõhulahtisuse korral.
Rohi aitab peatada kõhulahtisust, puhitusi, leevendab seedetrakti põletikku ja taastab soolestiku motoorikat. Naistepuna ürti võetakse alkoholi, vee tinktuuri, tee või keetmise kujul. Ravimtaimi saate ise valmistada või osta apteegist. Tervendavat vahendit on lihtne kodus valmistada.
Tamme koor
Tamme koor. Ravimtaime kasutamine on efektiivne lahtiste väljaheidete puhul, mille põhjuseks võivad olla nakkustekitajad, kui on tegemist toidumürgitusega. Lastele võib keetmist kasutada klistiirina. Tammekoort on lubatud ise koristada, seda saab osta apteegist. Tamme koorel on raviomadused, kui puu ei ole vanem kui 20 aastat. Puukoorest valmistatakse leotised ja keetmised vees ja alkoholis.
Retseptid kõhulahtisuse vastu: Vee infusiooni valmistamine. Tl purustatud tammekoort aurutatakse keeva veega. Lase tõmmata 8 tundi. Lahus jahutatakse ja filtreeritakse. Soovitatav on võtta 300 ml. Aitab peatada kõhulahtisust.
Alkoholi tinktuura tamme koorest. 500 ml viinale lisada 2 tl tammekoort. Infundeerige nädal pimedas kohas. Soovitatav annus on pool teelusikatäit. Aitab seedehäirete ja mürgistuse korral.
Lapsele klistiiri valmistamiseks peate võtma tamme koort, kummelit ja palderjani. Lisa ürdisegu 300 ml keevasse vette. Laske 30 minutit tõmmata. Kurna infusioon. Saavutada soojust. Temperatuuri ei tohiks tunda, kui tilgutate paar tilka käeseljale. Lisage paar tilka palderjani.
salupuu
Koirohu tinktuur normaliseerib seedesüsteemi tööd, taastab ainevahetusprotsesse, võitleb nakkushaigustega. Aitab lahtise väljaheite korral. Lihtsa ravimi valmistamiseks võtke supilusikatäis hakitud koirohuürti ja valage 500 ml keeva veega. Laske 30 minutit tõmmata. Võtke 1 supilusikatäis enne sööki hommikul, pärastlõunal, õhtul.
Päevalilleseemned
Prae klaas seemneid madalal kuumusel, lisa veidi soola. Valage ettevalmistatud seemnetele 400 ml kuuma vett. Asetage 30 minutiks keskmisele kuumusele. Kurna, jahuta. Keetmist kasutatakse kõhulahtisuse vastu. Juua saavad nii täiskasvanud kui ka lapsed. Annustamine täiskasvanutele: 50 ml, lastele: 1 lusikas.
Burneti juur
Riivi lusikatäis juuri. Aurutage 200 ml veega. Pane põlema. Hauta pool tundi. Toodet on lubatud lapsepõlves juua. Võtke teelusikatäis enne sööki. Kursus 7 päeva.
Rahvapärane ravimeetod aitab kiiresti ja tõhusalt vabaneda kõhulahtisusest täiskasvanutel ja lastel. Enne traditsioonilise meditsiini kasutamist on oluline teada, mis põhjustab kõhulahtisust. Mõnikord on ainsaks ravivõimaluseks ravimid.
Linnu kirss
Linnukirsi marjad on kokkutõmbava toimega ja tugevdavad väljaheiteid. Vala kuivatatud marjadele keev vesi ja lase seista. Võtke enne sööki.
Till
Tilli vett kasutatakse suurenenud gaasi moodustumise, väljaheite häirete ja puhitus. Seda soovitatakse imikutele koolikute leevendamiseks. Ravijoogi saate valmistada ise või osta apteegist. Kui oled tilliseemned ette valmistanud, pane pann tulele. Supilusikatäie kohta 1 liiter vett. Keeda 30 minutit. Kohtunik, filter. Joo jooki enne või pärast sööki. Keetmine maitseb hästi.
Pähkel
Perenaised, kes teavad kreeka pähkli kestadest palju, ei viska neid ära. Shell vaheseinad on üks tõhusaid ja kiiresti tõhusaid vahendeid kõhulahtisuse vastu võitlemiseks. Valmistamiseks aurutage lihtsalt lusikatäis vaheseinu klaasis vees. Joo kogu päeva. Positiivne tulemus on kohe märgatav. Väljaheite arv väheneb, väljaheide normaliseerub ja kõhuvalu kaob.
Pea meeles! Seedehäired ei ole haigus, vaid sümptom. Kui teil on kõhulahtisus, on oluline oma heaolu pidevalt jälgida. Kui tuvastatakse dehüdratsiooni nähud või patsient on tugevalt nõrgenenud, pöörduge viivitamatult arsti poole. Laste vanus nõuab suuremat tähelepanu. Väike laps dehüdreerub väga kiiresti. Diagnoosi ja ravi määrab arst.
Kõhulahtisuse rahvapäraseid ravimeid on kasutatud juba aastaid. Tõhusus on aja jooksul tõestatud. Rahvaparandus võib olla alternatiiviks ravimitele, asendada ravim. Kuid sellisele ravile tuleb läheneda vastutustundlikult. Esmalt konsulteerige kvalifitseeritud tervishoiutöötajaga.
Kõhulahtisus ehk kõhulahtisus on siis, kui vedelat väljaheidet esineb rohkem kui 2 korda päevas, siis sageneb kordade arv. Kõige sagedamini tekib kõhulahtisus infektsioonide tõttu. Kõhulahtisuse korral tekib keha dehüdratsioon. Tavaliselt kaasneb kõhulahtisusega palavik, iiveldus ja oksendamine. Pärast infektsioonide ravi kaob ka kõhulahtisus.
Kõhulahtisuse tärklis, kõhulahtisuse põhjused
Kõhulahtisuse põhjuste selgitamiseks tehakse väljaheite analüüs. Vajadusel tehakse röntgenuuring. Rotaviiruse infektsiooniga täiskasvanutel kestab inkubatsiooniperiood 1–2 päeva. Lastel on see periood kaks korda pikem. Seetõttu on ilma testideta üsna raske seostada kõhulahtisuse algust ja infektsiooni.
Kõhulahtisuse põhjused
Tärklis võib kõhulahtisust kõrvaldada.
Täiskasvanutel võib kõhulahtisus olla järgmistel põhjustel:
- nakkuslikud ilmnevad düsenteeria, salmonelloosi taustal;
- toitumisprobleemid tekivad siis, kui esineb alatoitumus ja allergiline reaktsioon toidule;
- düspeptilised sümptomid tekivad, kui sekretsioon on häiritud ja toit ei ole seeditav;
- mürgine kõhulahtisus tekib arseeni ja elavhõbeda mürgistuse korral;
- meditsiinilised ilmnevad soole mikrofloora häirete taustal;
- neurogeensed on tavaliselt täheldatud ehmatuse, hirmu, põnevuse tõttu.
Lastel on kõhulahtisuse peamine põhjus rotaviirusnakkus. Nende jaoks on dehüdratsioon ohtlik ja ohustab lapse elu. Peate viivitamatult pöörduma arsti poole.
Reeglina on ette nähtud ravimid, mis taastavad vee ja soola tasakaalu kehas. Uimastiravile lisanduvad meie vanaemade retseptid, näiteks ravi tärklise, tammekoore keetmise ja muuga. Kõik teavad nende tõhusust.
Mis on tärklis
Tärklist valmistatakse sageli kartulist või maisist.
Taimedes tekib tärklis sünteesi tulemusena. See koguneb mugulatesse, teradesse ja puuviljadesse. Kartulis on see 24%; nisu terades – 64%; Riis sisaldab 75% ja mais 70%. Seejärel ekstraheeritakse neist tehniliselt tärklis.
See on valge lõhnatu pulber, mis ei lahustu külmal temperatuuril vedelikus. Kätes pigistades teeb see kriuksuvat häält. Tärklise keemilisel reaktsioonil eritehnoloogiate abil saadakse etüülalkohol, glükoos ja melass.
Lähteaineks on tärklist sisaldavad materjalid: kartul, riis, mais, rukis. Riisist saadav tärklis on tiheda konsistentsiga. Lisaks on see kartulis lahtisem ja maisist saadakse õrn tärklis.
Tärklis on tuntud süsivesik ja seda leidub makaronitoodetes, küpsetistes ja teraviljades. Kehas lagunedes moodustab see glükoosi, mis annab energiat kõikidele rakkudele. Seda kasutatakse toidulisandina kondiitritoodetes.
Tekstiilitööstuses kasutatakse seda kangaste töötlemisel, paberitööstuses täiteainena. Tärklist lisatakse vorstidele majoneesi ja ketšupi valmistamisel.
Sellest valmistatakse pasta tapeedi liimimiseks. Ja farmaatsiatoodetes kasutatakse neid tablettide ja tilgutite lahuste tootmisel.
Kõhulahtisuse tärklis, kasutusviisid
Kui teil on kõhulahtisus, võite süüa tarretist tärklisega.
Seda ainet saab kasutada väljaheite tugevdamiseks, kui patsiendil pole verist väljaheidet ja seisund ei tekita muret.
Tärklis toimib pärast pealekandmist lühikest aega. Seda võib anda isegi väikelastele, kuid alles pärast arstiga konsulteerimist.
Kõhulahtisus jaguneb ägedaks ja krooniliseks vormiks. Äge vorm algab järsult ja areneb kiiresti, kestab mitu päeva.
Kroonilise kõhulahtisuse vorm on ebastabiilne ja perioodiline, kestab kuid. Põhjus võib peituda ärritunud soolestikus. Dieet kõhulahtisuse korral:
- juua rohkem vedelikku;
- ärge jooge mahla, kohvi, alkoholi;
- Kasulik on mõnda aega paastuda;
- süüa banaane ja kuivatatud leiba;
- süüa väikeste portsjonitena.
Tärklise kasutamise viisid kõhulahtisuse korral
Tärklis on kehale kasulik.
Mõnikord täheldatakse tärkliserikka ravimi kasutamisel puhtal kujul puhitus ja gaasid. See juhtub eriti väikelastel ja sellega võib kaasneda valu.
Tärklise tarbimist tuleb võrrelda vanuse, haiguste esinemise ja patsiendi seisundiga tarbimise ajal. Tärklise kasutamise viisid:
- Tarbi loomulikul kujul. Lubatud naistele, kes ootavad last või toidavad last rinnaga. Võtke üks kuhjaga supilusikatäis tärklist ja loputage väikese koguse sooja veega. Kui kõhulahtisus ei lõpe, võite võtta sama koguse ravimit veel pool tundi. Tavaliselt sellest piisab.
- Väikelaste puhul vähendage annust ühe magustoidulusikani. Kui paranemist ei toimu, pöörduge arsti poole.
- Sellistele lastele valmistatakse tärklise veesegu koguses pool supilusikatäit ja klaas vett. Maitsmiseks võite seda veidi magustada. Imikud ei tohiks tarbida rohkem kui kaks supilusikatäit iga 10 minuti järel. Üle üheaastastel lastel on soovitatav juua 200 g.
- Joo želee. See valmistatakse 1000 g veest. Pange vesi tulele. Lisa hästi ja kiiresti segades 35 g tärklist.Ära kasuta puuviljamahlu ega siirupeid. Ilma keemiseni hoidke pool tundi, pidevalt segades viisteist minutit. Eemaldage kuumusest ja lisage laste kompositsioonile kuni kolm lusikatäit granuleeritud suhkrut. Algkooliealised lapsed joovad iga tund kaks supilusikatäit, vanemad lapsed joovad pool klaasi, täiskasvanud joovad 200 g Jooge vastavalt vajadusele kuni normaalseni.
- Kui laps keeldub tarretisest, võite valmistada õrna piimapudingi. Lisage ühele liitrile piimale 1 spl granuleeritud suhkrut. Aseta gaasipliidile ja keera kuumus peale, lisa 2 spl tärklist, mis on eelnevalt väheses koguses lahjendatud, et ei tekiks tükke. Hoidke tulel, kuni segu muutub paksuks. Kui puding on jahtunud, andke seda oma lapsele süüa vähemalt 2 supilusikatäit.
Kuidas tärklist kodus valmistada, omatehtud tärklise eelised - videos:
Tärklise valmistamine kodus
Võtke kartulid, peske hoolikalt, koorige ja riivige. Protseduuri ajal kastame riivi veega. Suru läbi marli mitme kihina. Täida veega. Mõne aja pärast muutub vesi piimjaks, see on tärklis, mis väljub.
Tühjendame vee eraldi anumasse ja valame uuesti puhta veega. Kui vesi muutub selgeks, tähendab see, et kartulitest on kogu tärklis vette üle läinud.Pigistame läga välja, jätame vee settima ja viskame koogid välja. Pärast settimist kurnata, kuni sete settib.
Kuivatage sete ahjus õhukese kihina temperatuuril 40°. Pärast ahju küpsemist sõtku või rulli taignarulliga, et see oleks voolav. Kartuliämbrist saab olenevalt sordist 1–1,5 kg tärklist.
Tärklis on odav looduslik toode, millel pole vastunäidustusi. Seda kasutatakse laialdaselt erinevates tööstusvaldkondades ja seda ei saa toiduvalmistamisel asendada.
Leevendab suurepäraselt kerget kõhulahtisust isegi väikelastel. Ja veel, selle kasutamisel peate järgima annust, vastasel juhul võite saavutada vastupidise efekti - kõhukinnisuse.
Soolehäired on väga levinud nähtus, millega igaüks meist silmitsi seisab. Olles tundnud ebameeldivaid sümptomeid, peate proovima välja selgitada selle nähtuse põhjused ja valima ravimi, mis võib olla tõhus. Kuid lisaks tehases valmistatud ravimitele on olemas vanu tõestatud rahvapäraseid abinõusid, mis ei ole nende tõhususe ja tõhususe poolest halvemad. Üks neist on tärklis kõhulahtisuse korral.
Kui kõhulahtisus ei ole krooniline, sellega ei kaasne muid murettekitavaid sümptomeid ega ole raske, võib kasutada tärklist. Vaatame lähemalt selle kiire ja usaldusväärse vahendi kohta, mis võimaldab teil vabaneda sagedasest roojamisest ja sellega kaasnevatest sümptomitest.
Natuke kõhulahtisusest endast
Kõhulahtisus ehk lahtine väljaheide on märk soolestiku talitlushäiretest. Väljaheide võib olla vedel või pastane, kuni 4-5 korda päevas. Sellise väljaheite korral väljub kehast palju vedelikku, mistõttu see seisund põhjustab ärevust, rahutust ja ebamugavustunnet. Kõhulahtisust ei saa ignoreerida, esimeste sümptomite avastamisel peate viivitamatult tegutsema. Selle delikaatse probleemiga tuleb samuti tegeleda, sest see võib viia dehüdratsioonini, mis on eriti ohtlik lapse kehale.
Kõhulahtisus on ägedas ja kroonilises vormis. Esimesel juhul halveneb seisund mõne tunni jooksul - ilmnevad letargia, unisus, isutus, see seisund võib kesta mitu päeva. Krooniline vorm on loid, kõhulahtisus võib inimest vaevata nädalaid või isegi kuid.
Nagu me juba ütlesime, peate selle probleemiga silmitsi seistes analüüsima, mis võis selle põhjustada?
Kõhulahtisuse põhjused:
- Liiga kiire soolemotoorika (mõnedel inimestel liigub soolte sisu liiga kiiresti, mistõttu toit ei jõua imenduda);
- Põhjus võib olla ülesöömine või mürgistus.
- Süsivesikutel pole aega seedida, soolestikus algab käärimine, mille tagajärjeks on kõhulahtisus.
- Lahtistite kontrollimatu kasutamine.
- Kõhulahtisust võivad põhjustada toidus või vees leiduvad viirused või bakterid.
Lisaks võivad kõhulahtisust põhjustada stress, reisimine, ravimid ja rasvane toit.
Kõhulahtisuse sümptomid
Kõhulahtisuse sümptomid on ebameeldivad ja põhjustavad sageli ebamugavust ja stressi.
- Kõht koriseb kõvasti, aga gaasid ei kao üle.
- Kõht on paistes ja valutab.
- Iseloomuliku värvusega vedel väljaheide, mõnikord vahutav, mõnikord ebameeldiva lõhnaga.
Paljud teavad, et tärklis aitab, kuid mitte kõik ei tea, kuidas seda õigesti võtta.
Kuidas võtta tärklist kõhulahtisuse korral
Tärklis on populaarne vahend mitte ainult selle kättesaadavuse tõttu, vaid ka seetõttu, et ravimit saab valmistada mõne minutiga.
- 1 spl tärklist tuleb lahustada klaasis soojas keedetud vees. Kõige sagedamini ilmneb positiivne mõju kohe pärast esimest annust. Kuid kui kõhulahtisus jätkub, tuleb protseduuri mõne aja pärast korrata. Kui kõhulahtisus ei lõpe pärast kolmandat annust, peate külastama arsti.
- On õrnem viis. Pooles klaasis vees lahustatakse teelusikatäis tärklist, seda võib juua ka kolm korda päevas, kui tulemust pole, tuleb pöörduda arsti poole.
- Võite keeta õhukese tarretise, kuid marju, moosi ja suhkrut pole vaja lisada. Võite seda juua 3-4 korda, kuni kõhulahtisus lõpeb.
Kõhulahtisust on tärklisega mugav ravida ka seetõttu, et see on igas kodus olemas ja kui on vaja osta, siis maksab see tunduvalt vähem kui ravimid. Valge pulber aitab teid kiiresti, kui olete kodus, maal või ärireisil.
Kõhulahtisuse ravi lapsel
Mida väiksem on laps, seda väiksem peaks olema tärkliserikka joogi osa. Väikestele lastele võib anda vaid paar lusikat, suurematele lastele võib anda rohkem mahtu. Võite anda õhukest tärkliserikast tarretist või riisivett. Kuid lastele on kõhulahtisus eriti ohtlik, kuna dehüdratsioon lühikese aja jooksul võib lõppeda surmaga, seega on parem konsulteerida arstiga. Laboratoorse uuringu põhjal määrab ta välja kõhulahtisuse põhjuse, määrab ravimid ja probleem on peagi kõrvaldatud.
Tähelepanu!
- Ärge laske end ise ravida, kui kõhulahtisus on krooniline või patsiendi heaolu järsult halveneb, ei saa olukorda tärkliserikka joogiga parandada. Peate abi otsima arstilt.
- Saadaolevad ja tõhusad ravimid on atoksiil, nifuroksosiid, rehüdron, smecta ja aktiivsüsi. Need aitavad kõhulahtisuse korral ja on lastele ohutud.
- Kui kõhulahtisus kordub mõne aja pärast, konsulteerige arstiga, et mitte kahjustada oma tervist.
Ei saa öelda, et vees lahustatud tärklisel oleks meeldiv maitse, kuid seda vahendit on testitud rohkem kui ühe põlvkonna jooksul, nii et võite seda usaldada. Lisa tärkliselahusele veidi mett või suhkrut ja see ei tee haigeks.
Täiskasvanute kõhulahtisuse tärklis on põlvkondade jooksul tõestatud meetod väljaheitega seotud probleemide kõrvaldamiseks. Õige kasutamise korral aitab see kiiresti ja ohutult positiivse tulemuseni viia.
Tärklis on teraviljades ja köögiviljades leiduv süsivesik. Puhtal kujul toodetakse seda riisist, kartulist ja maisist. Laguneb orgaaniliselt glükoosiks, andes keharakkudele elutähtsat energiat.
Lisaks üldisele mõjule organismile: vere kolesteroolitaseme alandamine, ateroskleroosi ennetamine, avaldab kasulikku mõju sooltele:
- normaliseerib peristaltikat;
- õrnalt ümbritseb, tervendab limaskestade seinu;
- kõrvaldab lahtise väljaheite tihendades väljaheidet;
- seob ja eemaldab toksiine.
Sellel on õrn toime maole ja sooltele, see kõrvaldab põletikuallika, limaskestade ärrituse ja on kokkutõmbava omadusega. Pole juhus, et seedetrakti probleeme kõrvaldavaid ravimeid valmistatakse tärklisepulbri baasil. Arsti loal väljakirjutamine väikelastele ja väikelastele on kahjutu.
Kasutusmeetodid kõhulahtisuse korral täiskasvanutel
Lahtise väljaheite peatamiseks lühikese aja jooksul, millega ei kaasne palavikku, oksendamist, ägedat kõhuvalu, verega segunenud väljaheidet, mäda, kasutatakse rahvameditsiinis kartulitärklist. Toode ei põhjusta allergiat, ainest saadav tarretis on sorbeerivate omadustega, silub ja ravib seedetrakti haavandilisi ilminguid.
Kõhulahtisuse korral kasutatavat kartulitärklist saab valmistada mitmel viisil, täiskasvanutel ja lastel on kasutus ja annus erinev.
Kõige puhtamal kujul
Kasutusviis on lihtne: 1 supilusikatäis pulbrit (pealmisega) pesta maha 1 klaasi sooja keedetud veega. Piisab ühest annusest puhast tärklist. Sama kogus on lubatud 30 minuti pärast uuesti kasutada, kui kõhulahtisus ei ole lõppenud. Kui pärast teist annust ei ole seisund paranenud, peate otsima kvalifitseeritud meditsiinilist abi.
Retsept sobib täiskasvanutele, rasedatele ja imetavatele naistele. Alla kaheaastastele lastele võib anda puhast tärklist, vähendades kogust 1 magustoidulusikale. Lastele on toote ühekordne kasutamine lubatud.
Kissel
Tärklisest valmistatud ravimtarretis ei ole nii maitsev kui marja- või puuviljatarretis, kuid aitab kõhulahtisust kiiresti neutraliseerida. Sooleärrituse ohu tõttu ei ole soovitav lisada mahla ega suhkrut. Erandiks võivad olla lapsed: meeldivaks tarbimiseks maiusta vähese meega. Lastel on lihtsam juua kui tärklist kuivas vormis võtta.
Kõhulahtisuse jaoks saate tarretist valmistada vastavalt mitmele juhisele:
- Võtke 4 spl pulbrit, segage 100 ml külma veega. Valage lahus õhukese joana 2 liitrisse keevasse vette, pidevalt segades. Pärast 2-3 minutit keetmist lülitage vedelik välja. Kurna saadud tükid läbi sõela ja klopi blenderiga läbi. Võtke klaas paksu jooki kogu päeva jooksul, kuni tung tualetti minna kaob.
- Lahusta 3 spl tärklist kastrulis 1 liitris külmas vees, pane mõõdukale kuumusele. Ilma keema laskmata, segades ja keeda 10-15 minutit. Täiskasvanu jaoks võtke 1 klaas jooki iga tund kuni kõhulahtisuse sümptomite leevenemiseni. 7-12-aastane laps - pool klaasi tarretist, eelkooliealised lapsed - 2 supilusikatäit tunnis.
- Imikutele lahjendada rinnapiimaga. Kui last toidetakse pudelist, valmistage piimasegu abil tarretis: segage 2 tl pulbrit 200 ml valmistatud segusse, keetke segades 3-4 minutit. Andke lapsele 3-4 teelusikatäit vett mitte rohkem kui 3 korda.
- Kissel joodiga. Retsept toimib ohutult, neutraliseerides patogeenset mikrofloorat, infektsioone ja kõhulahtisust põhjustavaid baktereid. Teise maailmasõja ajal raviti sõdureid düsenteeria vastu sel viisil. Valmistamiseks tuleb klaasis keedetud jahutatud vees segada 1 tl tärklist, 1 tl suhkrut ja veidi sidrunhapet (noa otsas). Lisage segule 100 ml keevat vett ja segage. Valage jahutatud vedelikule 1 tl joodi (5% lahus), segage ja jooge. Täiskasvanutel on lubatud ravi kuni 800 ml päevas, lastele - 250 ml päevas.
Värvust muutva keemilise reaktsiooni tõttu nimetatakse joodiga tarretist siniseks joodiks. Valmistatud lahust hoitakse külmkapis kuni esialgse värvi muutumiseni, mitte rohkem kui 3 päeva.
Koos veega
Kui teil pole aega tarretist valmistada, lahustage pulber vees: segage 1 spl pooles klaasis soojas keedetud vees ja jooge. Smecta kodust analoogi kasutatakse 1,5-2 tunni pärast, kui kõhulahtisus ei ole lõppenud, ärge kuritarvitage seda rohkem kui 3 korda päevas.
Lastele lahjendada sama kogus tärklist 1 klaasi vees, lisada pool teelusikatäit mett, kui lapsel allergiat ei ole.
muud meetodid
Tärklise kombinatsioon ravimtaimedega annab kahekordse toime. Antibakteriaalse ja põletikuvastase toimega on kummel, tulerohi, saialill, meliss, piparmünt ja tüümian. 100 ml ürditõmmisele lisada 2-3 spl pulbrit ja juua.
Väikestel lastel aitab piimast ja tärklisest pudingi valmistamine toime tulla mittenakkusliku päritoluga kõhulahtisusega. 500 ml piima jaoks võta 2 spl pulbrit, maitse järgi kanamunakollast, mett või suhkrut. Valage järelejäänud piim sügavasse kastrulisse või kastrulisse, kuumutage see tulel, lisage mesi (suhkur), valage õhukese joana sisse piima-tärklise-kollase lahus. Sega hoolikalt vispliga, tõsta 2 minuti pärast tulelt, vala klaasidesse ja vormidesse. Laps peaks pudingi soojalt sööma.
Ägedat kõhulahtisust saab lisaks kartulikõhulahtusele pehmendada puljongist saadud riisitärklis (riis koosneb 86% tärklise polüsahhariidist). Keedi tervendavale toimele lootma jääda ei tasu, see ainult leevendab sümptomeid.
Kergest ärritusest tingitud lahtist väljaheidet saab parandada 4 teelusikatäie riisi abil, mida keedetakse poolteist tundi 1 liitris vees. Keeduse soovitatav annus on pool klaasi kolm korda päevas.
Tugeva kõhulahtisuse sümptomeid leevendab kontsentreeritud riisivesi. Valmistamiseks prae 100 g teravilja kuival pannil madalal kuumusel kergelt läbi. Jahvatatud terad jahvatage kohviveskis või blenderis pulbriks, lisage 1 liiter vett, keetke 30 minutit.
Saadud pudrust tarbitakse kolm korda päevas, 4-5 teelusikatäit.
Kõhulahtisuse oht on dehüdratsioon. Selle vältimiseks jooge tavalist mineraalvett ja dehüdratsioonivastaseid ravimeid. Vastsündinute, väikelaste ja eakate jaoks on reegel ülioluline.
Kõhulahtisuse tärklise võtmise põhitingimus täiskasvanutel ja lastel on patsiendi vanuse ja seisundiga võrreldava annuse järgimine. Kui annus on ületatud, võite saavutada vastupidise soovimatu efekti - kõhukinnisuse. Tarretise, riisivee, pudingi tarbimise määr täiskasvanutele on 1000 g päevas, 5-12-aastastele lastele - 500 g, noorematele lastele on vaja 200-250 g loetletud tooteid.
Kasutamise vastunäidustused
Lahtine väljaheide, mis kestab kaks või enam päeva, nõuab arstiabi otsimist. Kui kõhulahtisus on tingitud toitumisharjumustest (ülesöömine, harjumatu toit), tuleb appi pulber. Arst tuvastab tõsised põhjused ja määrab ravi.
Teid ei tohi tärklisega ravida, kui:
- kehatemperatuuri tõus;
- krambid, valu kõhus, eriti vajutamisel;
- vere lisandid, mäda väljaheites;
- krooniliste seedetraktihaiguste esinemine.
Alla 6 kuu vanustel lastel ja vanematel inimestel võib mõne tunniga tekkiv kõhulahtisus muuta vee-soola tasakaalu organismis ning nende elu võib olla ohus. Peaksite kiiresti kutsuma kiirabi.
Unustada ei tohi ka tärklise kõrvalmõjusid – pärast tarbimist (peamiselt puhtal kujul) on võimalikud puhitus, kõhuvalu, kõhupuhitus.
Kõhulahtisus või soolehäired on tavaline probleem ning väljaheite normaliseerimiseks tuleb sageli appi võtta ravimeid või rahvapäraseid abinõusid. Muude murettekitavate sümptomite, kõhulahtisuse raske raskusastme või kroonilise iseloomu puudumisel aitab tärklis hästi.
Kõhulahtisuse korral kartulitärklis
Kõhulahtisus väljendub lahtise väljaheitega, mida võib esineda 4-5 või enam korda päevas. Väljaheited on vedela konsistentsiga, nii et sagedased tualetikülastused põhjustavad kehast palju vedelikku. Seda nähtust ei saa põhjustada füsioloogilised põhjused, igasugune kõhulahtisus ei ole inimestele tüüpiline. Teisisõnu, kõhulahtisuse ilmnemisel peate pöörama erilist tähelepanu oma seisundile ja võimaluse korral selle probleemiga võimalikult kiiresti tegelema.
Kõhulahtisus jaguneb krooniliseks ja ägedaks. Ägeda vormi iseloomustab terav algus ja kiire areng, reeglina on patoloogia kestus sel juhul mitu päeva. Kroonilise kõhulahtisuse korral võivad probleemid väljaheitega püsida mitu kuud. Selle nähtuse põhjuseks on enamasti ärritunud soole sündroom. Selle ilminguteks võivad olla kõhulahtisus, mis vaheldub kõhukinnisusega, kõhupuhitus, suukuivus ja teised.
Retseptid tärklisega kõhulahtisuse raviks
Kõhulahtisuse põhjustest hoolimata soovitavad paljud traditsioonilise meditsiini retseptid kasutada kõhulahtisuse korral tärklist. See vahend aitab probleemiga toime tulla, kuid kui kõhulahtisus kordub regulaarselt, peaksite siiski arsti juurde minema.
Tärklisepõhiste kõhulahtisuse ravimite lihtsaimad võimalused on järgmised:
- Valage väike lusikas kartulitärklist 100 ml sooja vette ja segage hästi. Joogi maitse parandamiseks võid lisada ka veidi suhkrut või mett. Joo toodet kolm korda päevas.
- Tärklisest saad valmistada vedela konsistentsiga tarretist ilma marju ja moosi lisamata. Nad joovad seda 3-4 korda päevas, kuni probleem kaob.
- Väga efektiivne on tärklise võtmine kõhulahtisuse korral kuivas vormis. Selleks asetage suhu suur lusikatäis tärklist ja loputage seda järk-järgult veega.
Sooleprobleemide lahendamiseks on palju viise. Kuid igal juhul, kui patoloogiline seisund taastub pidevalt, peaksite mõtlema oma tervisele ja külastama arsti.
Tärklis laste kõhulahtisuse vastu
Tärklist võib kasutada ka laste kõhulahtisuse kõrvaldamiseks. Sellest saad teha õhukese, kergelt magustatud tarretise ja sellega lapsele süüa anda. Tõsise kõhulahtisuse korral võite anda lapsele tärkliselahust. Selle valmistamiseks lisa teelusikatäis toodet poolele klaasile külmale veele. Tuleb meeles pidada, et kui lapsel on kõhulahtisus, on soovitatav konsulteerida spetsialistiga. Lisaks on igal juhul vaja jälgida last dehüdratsiooni nähtude suhtes. Lapsepõlves võib see seisund olla elu- ja terviseohtlik.
Kõhulahtisuse tärklis: ülevaated
Paljud inimesed, kes on proovinud tärklisepõhiseid kõhulahtisuse ravimeid, märgivad nende tõhusust. Pisitütre ema ütleb, et kui lapsel on probleeme väljaheitega, keedab ta alati õhukese tarretise tärklisega väikese koguse suhkruga, kuid ilma marjadeta. Ta väidab, et probleem kaob üsna kiiresti. Täiskasvanud, näiteks automehaanik Dmitri, räägivad lusikatäie kuiva tärklise võtmise efektiivsusest. Tema sõnul saab ta just selle vahendi abil hakkama kõhulahtisuse probleemiga, kui see peaks tekkima.
Kõhulahtisuse korral suureneb roojamise sagedus ja see toimub 3 korda päevas, pärast mida suureneb toimingute arv.
Sageli on kõhulahtisuse põhjuseks vale toitumine või infektsioon, organism kaotab palju kasulikke aineid ja vedelikke ning võib esineda täiendavaid sümptomeid.
Tõhus rahvapärane ravim on tärklis kõhulahtisuse vastu, mida arutatakse.
Tärklis on ohutu ja tõhus traditsiooniline ravim kõhulahtisuse vastu. Seda on mugav ja lihtne kodus kasutada. Tärklis ise on looduslik toode, millest on kasu kogu seedetraktile.
See peatab soolestiku suurenenud aktiivsuse ja võib ka leevendada põletikku kehas.
Lisaks võib tärklis tugevdada väljaheiteid, omab ümbritsevat toimet ja soodustab kõhulahtisusega tekkivate haavade kiiret paranemist.
Kuna tärklis on organismile ohutu, võib seda kasutada ka lastele, sh imikutele, peaasi, et enne kasutamist konsulteeriks arstiga.
Kõhulahtisuse jaoks mõeldud tärklis viib patsiendi väljaheite kiiresti normaalseks, samal ajal kui patsient ise ei koge kõrvaltoimeid ega ebamugavusi.
Rahvapärased abinõud
Täiskasvanutele ja lastele peetakse kartulitärklist kõige tõhusamaks, mida saate ise valmistada või osta valmis. Kõhulahtisuse korral võite kasutada erinevaid meetodeid.
Üks lihtsamaid kasutusvõimalusi on kasutada toodet puhtal kujul. See kasutusviis sobib täiskasvanutele, rasedatele ja imetavatele naistele.
Kui teil on kõhulahtisus, peaksite sööma 1 spl. mäega, seejärel peske see kolme lonksu sooja veega maha. Sarnane annus peaks esimest korda seisundit parandama.
Kui kõhulahtisus jätkub, võite poole tunni pärast kasutada veel 1 lusikatäis toodet. Kui paranemist ei toimu, peate abi saamiseks pöörduma arsti poole.
Sama lihtne meetod kartulipulbri kasutamiseks on selle lahjendamine vees. Valmistamiseks tuleb 1 spl lahjendada klaasis vees. koostisosa ja joo see ühe sõõmuga. Pärast kasutamist kaob kõhulahtisus paari tunni jooksul.
Kui seisund ei parane, võite juua veel ühe klaasi.
Kui kogu klaasi joomine on problemaatiline, vähendatakse annust; täiskasvanute jaoks peate toorainet lahjendama 1 tl. 100 ml vees, kuid peate jooma toodet 3 korda päevas. Maitse saamiseks võite kasutada mett ja suhkrut.
Võite kasutada tärklist koos joodiga. Selleks lisage 1 tl 5 grammi pulbri kohta. suhkur ja näputäis sidrunhapet, misjärel lisatakse 100 ml keevat vett ja segatakse. Kui vesi on jahtunud, lisage 5 grammi joodi.
Seda rahvapärast vahendit tuleks kohe juua ja see võib hävitada soolestikus kahjulikke baktereid ja mikroobe.
Lisaks tapavad jood ja tärklis seeni ja viirusi ning võivad aidata mitte ainult kõhulahtisuse, vaid ka muude seedetrakti häirete korral.
Jook sobib igas vanuses, kuid lastele on annus 1 klaas päevas ja täiskasvanutele mitte rohkem kui 3 klaasi.
Pulbrit võib tarbida koos kitsepekiga. Iseenesest on selline seapekk inimesele väga kasulik, sest sisaldab palju kasulikke aineid, vitamiine ning imendub ka organismis kiiresti.
Kõhulahtisuse korral võib seda süüa iseseisva roana, kuid efekti tugevdamiseks tuleb see segada kartulipulbriga.
Rahvapärase abinõu ettevalmistamiseks kasutage:
- Kartulitärklis.
- Riisijahu.
- Kitse rasv.
Kõik tooted tuleb segada ja lasta läbi hakklihamasina või purustada segistis.
Peate võtma 1 tl pudrust. 3 korda päevas enne sööki on soovitatav toodet süüa ajal, mil maos pole midagi. Kõhulahtisuse korral, mis esineb kroonilises vormis, aitab kitsepekk ja pulber.
Laste ravi
Kõhulahtisust põdevate laste raviks võib kasutada erinevaid retsepte. Tee näiteks vedela konsistentsiga tarretis, millele võid lisada veidi suhkrut. Laps peab jooki jooma 4 korda päevas väikeste portsjonitena.
Kui lapsel on tõsine häire, valmistatakse tärklisest lahus:
- ½ tassi sooja vee jaoks lisage 1 tl. tärklis ja lahjendatakse põhjalikult.
- Pärast seda peate toote lapsele juua andma.
Tarretise valmistamiseks peate ühtlase konsistentsi saamiseks lisama 50 grammile tärklisele veidi vett.
Saadud vedelik lisatakse 2 liitrile kompotile või mis tahes puuviljajoogile. Kõik keedetakse 5 minutit, pidevalt segades.
Kõhulahtisuse vastu lastele on kasulik valmistada riisi keetmist, kuna teraviljad sisaldavad 86% tärklist.
Kerge keeduse valmistamiseks lisa 50–80 grammi riisi 0,5 liitrile veele ja keeda keskmisel kuumusel umbes tund. Saadud keetmist tuleb kõhulahtisuse korral võtta 100 ml.
Kui kõhulahtisus on tõsine, valmistage selle retsepti järgi järsem keetmine:
- Pool tassi riisi tuleb praadida ja pulbriks jahvatada.
- Lisa riisipulber 600 ml veele ja jäta pooleks tunniks küpsema.
- Kõhulahtisusevastast ravimit peate võtma 50 ml kolm korda päevas.
Riisivesi katab suurepäraselt sooleseinad, samuti hoiab ära soolestiku seinte põletiku ja ärrituse. Kui lapsed on alla neelanud, imab riisist saadav tärklis vedelikku ja laseb väljaheitel pakseneda.
Mõne aja pärast hakkab soolefunktsioon paranema. Need retseptid võimaldavad teil vabaneda mitte ainult kõhulahtisusest, vaid ka laste gaasidest, mis sageli kaasnevad kõhulahtisusega.
Lastele saate tärklist kasutades valmistada piimapudingit. See vahend on kasulik, kui laps keeldub keetmisest ja muudest ravivõimalustest.
Pudingi jaoks läheb vaja:
- Lahustage 1 spl klaasis piimas. suhkur ja pane see pliidile küpsema.
- Lisage piimale aeglaselt tärklis, pidevalt ja intensiivselt segades, et vältida tükkide tekkimist.
- Piim ja tärklis keedetakse paksuks.
- Kui puding on jahtunud, anna seda lapsele alates 2 spl.
Lapsed söövad sageli seda magustoitu korraga, mis on väga hea ja aitab kõhulahtisusest lahti saada.
Vastunäidustused
Tärklis ei põhjusta allergiat ega mõjuta teiste siseorganite tööd, tänu sellele võivad seda kasutada kõik inimesed.
Rahvapäraste ravimite kasutamisel tuleb meeles pidada, et mõnel juhul võivad sellel koostisosal põhinevad retseptid põhjustada puhitus ja kõhupuhitus.
Lastele tuleb selliseid ravimeid manustada ettevaatlikult, kuna võivad tekkida koolikud, kuid see nähtus on väga haruldane.
Tärklise valmistamine
Kartulipulbrit saab kodus valmistada kartulit pestes, koorides ja riivides.
Riivimise ajal on vaja riivi veega kasta. Seejärel asetatakse viljaliha marlile ja kogu mahl pressitakse välja.
Kui vesi enam häguseks ei muutu, on kartulist kogu tärklis välja tulnud.
Nüüd peate andma kartulivedelikule aega settida, seejärel tühjendage vesi, kuni ilmub sete. Sade ise tuleb asetada küpsetusplaadile ja lülitada ahi 40 kraadi juurde kuivama.
Kui kõik on kuivanud, tuleb hea voolavuse saavutamiseks rullida taignarulliga või püreestada kätega. Seega saab 10 kg kartulist umbes 1-1,5 kg tärklist, kõik sõltub juurvilja tüübist.
Kõhulahtisusevastaste ravimite kasutamisel ei tohiks unustada arstide annuseid ja nõuandeid, kuna pulber võib kõhulahtisuse kergesti kõhukinnisuseks muuta.
Kasulik video