Кога е най-доброто време за зачеване на дете? В кой месец, ден от цикъла и по кое време на деня е по-добре да заченете дете? Най-успешната възраст за зачеване
Кога е по-добре да забременеете преди или след менструация Това е проблем, който вълнува повечето жени днес, които планират да станат майки. Мъжът може да бъде източник на оплождане, независимо кой ден от месеца е, което не може да се каже за жената. Определени дни от месеца могат да бъдат както подходящи за зачеване, така и празни по отношение на плодовитостта. Следователно жената трябва постоянно да следи овулацията и само през този период от време да се подготви за оплождането и да стане майка.
Някои представителки на нежния пол смятат, че зачеването се случва по-ефективно преди менструация, преди менструация, по това време. Подобно на други, те изчакват до края на менструацията, за да оплодят ефективно яйцеклетката. Всички тези нюанси най-пряко зависят единствено от индивидуалните характеристики на женското тяло, както и от някои незначителни фактори, които могат да повлияят на процеса на зачеване на бебе.
Възможност за бременност преди или след менструация
Менструалният цикъл на момичето означава, че най-добрият период за зачеване е овулацията. Тази концепция предвижда, че през този период яйцеклетката напуска своя фоликул и се изпраща в маточната кухина, за да се срещне с единствения си сперматозоид. По този начин, ако сексуалният контакт се случи точно по време на периода на овулация или няколко дни преди или след него, тогава в този случай възможността за зачеване е доста висока.
Как да се изчисли периодът на овулация не е особено трудно: най-често менструалният цикъл продължава от двадесет и осем до тридесет и пет дни. Следователно е необходимо да отделим четиринадесет от началната дата, ще получим приблизителната дата на овулация.
Методът за изчисляване на календара може да е погрешен, тъй като някои незначителни фактори могат да повлияят на хода на менструалния цикъл, което води до забавяне или ранно начало на овулацията.
Възможно е да има определени прекъсвания, свързани с хормонален дисбаланс. Но във всеки случай, ако една жена забележи забавяне на менструацията или друга нестабилност на цикъла, тогава си струва да се консултирате с гинеколог, за да определите проблема. Това се дължи на факта, че всички подобни прекъсвания могат да забавят или дори да премахнат овулацията, което ще направи бременността просто невъзможна, както преди, така и след менструацията.
Кога е по-добре да забременеете преди или след цикъла? - този въпрос няма абсолютно никаква недвусмислена дефиниция, но отговорът на него може да зависи от следните доста значими фактори:
- Когато една жена може да се похвали със стабилен менструален цикъл, е невъзможно да се реши кога е по-добре да забременеете: преди или след менструално кървене. Това се дължи на факта, че освобождаването на яйцето най-често се наблюдава на четиринадесетия ден от цикъла;
- когато представител на нежния пол може да изпита определени смущения, най-добре е да планирате бременност след края на менструалното кървене. В този случай бременността е по-възможна, тъй като тялото спонтанно, веднага след края на менструацията, започва да подготвя ново яйце за освобождаване в маточната кухина;
- Задължително е да обърнете максимално внимание на общото си състояние през критичните дни. Ако една жена се чувства много зле, тогава планирането на бременност трябва да се отложи, докато състоянието й се нормализира напълно. Но ако всичко е наред и менструацията не причинява дискомфорт, като предменструалния период, тогава в този случай можете да забременеете както преди, така и след такова явление като менструация;
- Що се отнася до фактори от трета страна, такива ситуации могат най-пряко да повлияят дали можете да забременеете преди или след цикъла. Това се дължи на факта, че днес повечето жени са изправени пред стресови ситуации, които също могат да повлияят на репродуктивната функция на нежния пол.
Ако зачеването е настъпило непосредствено преди началото на менструацията, тогава плодът се подлага на двоен тест. Това може да се обясни с факта, че по време на менструация тялото на жената се опитва да се отърве максимално от ненужния ендометриум, но в същото време всичките му усилия са насочени към запазване на вече развиваща се бременност. Следователно това може значително да засегне вече прикрепеното яйце към стената на матката и да завърши със спонтанен аборт. В повечето случаи жената дори не определя, че е бременна, и бърка кървенето с нормална менструация.
По този начин е по-добре да забременеете след менструация, което ще бъде по-безопасно за плода, тъй като всички усилия на тялото на жената ще бъдат насочени изключително към поддържане на бременността.
Но въпреки всички тези фактори, трябва да се помни, че жизнеспособността на сперматозоидите също влияе пряко върху процеса на оплождане. Ето защо, ако една жена не може да забременее за много дълъг период от време, тогава също си струва да проверите партньора си, или по-скоро качеството на неговата сперма.
Възможни варианти за бременност след менструация
След като разгледахме всички възможни варианти за бременност преди и след менструация, можем да обобщим, че първоначално е по-добре да планирате зачеването след пълното спиране на менструалното кървене. Такова оплождане обаче може да бъде придружено от много клопки, които също трябва да бъдат взети предвид, доколкото е възможно, от жена, която е много нетърпелива да стане майка.
Най-добрият вариант е правилният подход към процеса на възпроизвеждане. Ето защо, преди да планирате бременност, и двамата партньори трябва да преминат пълен преглед за наличие на някакви патологии или полово предавани болести. Също така е много важно да разберете, че вашият мъж се стреми да стане баща и ви подкрепя по всякакъв възможен начин. Тези психологически фактори, както е доказано от учените, имат пряк положителен ефект върху процеса на оплождане.
Що се отнася до времето, когато е най-лесно да забременеете след менструация, това е приблизително четиринадесетият до петнадесетият ден след менструацията. Това се дължи на факта, че в този период от време в повечето случаи се наблюдава явление като овулация при жените.
Този конкретен период от време е най-подходящ за зачеване и точно сега трябва да се опитате да забременеете повече от всякога. След това трябва да очаквате първите симптоми, че е настъпила концепцията, най-често те се изразяват в липсата на следваща менструация, гадене и други общи симптоми на бременност.
Ако все още подозирате, че всичко се е случило успешно, тогава в този случай можете да направите тест за бременност след еднодневно закъснение и ако се окаже положителен, тогава не забравяйте да се консултирате с гинеколог, който също ще потвърди наличието на бременност и обяснете по-нататъшните си действия.
Когато бременността е почти напълно изключена
В някои случаи, когато желанието на жената да забременее е достатъчно голямо, тя може да стигне до крайности. Следователно бременността непосредствено преди менструацията или на първия ден след нея е почти напълно изключена. Това не е нищо повече от погрешно схващане, поради следните доста значими обяснения:
- когато можете да забременеете може да не съвпада с менструалния ви цикъл. Точно в този момент тялото на жената е напълно неподготвено за зачеване поради много ниското ниво на женски полови хормони. Много ниските хормонални нива се дължат на факта, че това е необходимо за максимално освобождаване на репродуктивната система от ненужния мукозен слой, който е необходим за запазване на бременността. Възможно е обаче да има изключения, когато вместо една яйцеклетка от яйчниците се освобождават две наведнъж. В този случай оплождането е възможно дори по време на менструално кървене;
- След като менструалното кървене спре, репродуктивната система на жената отнема известно време, за да се възстанови. Следователно този спокоен период е необходим, за да може тялото да си почине и да се подготви за следващия репродуктивен период. Така, ако сперматозоидът търси обект за оплождане, той просто няма да го намери и няма да има абсолютно нищо за оплождане;
- вътрешната среда на маточното пространство може да повлияе на жизнеспособността на спермата. Така само най-силните от тях могат да оцелеят и само няколко оцеляват до овулацията.
Въз основа на всичко казано, можем да заключим, че оплождането в някои случаи е възможно, както преди, така и след менструално кървене. За това обаче е необходимо да се вземат предвид определени фактори и да се води здравословен начин на живот.
Пристрастяването към наркотици, пиенето на алкохол и тютюнопушенето имат много пагубен ефект върху жизнеспособността както на спермата, така и на яйцеклетките, следователно оплождането може просто да е невъзможно.
Също така е много важно да запомните, че всяко отделно женско тяло е уникален механизъм, който работи изключително по собствена схема и е абсолютно забранено да се намесвате в неговите биологични процеси. Ако се спазват всички препоръки, зачеването е възможно както преди менструацията, така и веднага след края й.
Ако планирате бременност, важно е да изберете идеалното време, за да увеличите шансовете си за бременност.
Най-добрите дни за забременяване
Кога е най-доброто време за зачеване на дете? Жената има менструален цикъл, който започва на първия ден от кървенето и завършва на първия ден от следващата менструация. Обикновено този процес продължава 28 дни.
Този цикъл се състои от няколко фази. По време на фазата на овулация яйцето се освобождава от яйчниците, улавя се и се транспортира през фалопиевата тръба към матката. По време на тази „екскурзия“ през фалопиевите тръби яйцеклетката трябва да се срещне със спермата: така се случва оплождането.
Една яйцеклетка може да живее средно 6-24 часа, а спермата може да оцелее в женската полова система 3-5 дни. Така че времето, през което настъпва оплождането, може да продължи до пет дни. Следователно половият акт трябва да се случи в рамките на два дни преди и два дни след овулацията. Като цяло този период продължава пет дни. Тоест, ако половият акт се случва всеки ден през този период от време, толкова по-добре, тъй като това ще увеличи шансовете за успешно зачеване.
Как да изчислим плодородните дни
Средно овулацията настъпва 14 дни преди края на менструалния цикъл, разбира се, ако цикълът е редовен и продължава 28 дни. Но какво да правите, ако цикълът ви е по-кратък или по-дълъг от обикновено? В този случай благоприятните дни се изчисляват, както следва:
- Ако имате по-кратки цикли, като менструацията ви на всеки 26 дни, тогава овулацията настъпва приблизително 12 дни преди началото на менструацията. И 10-14 дни от цикъла ще бъдат плодородни.
- Ако имате по-дълги цикли, като например 34 дни, овулацията настъпва около 20-ия ден от вашия цикъл. И 18-22 дни от цикъла ще бъдат плодородни.
- При липса на редовни цикли е много трудно да се определи кога ще настъпи овулацията, но има други начини да се изчисли идеалното време за зачеване.
Как да определим овулацията
Някои жени имат физически симптоми, но не всички жени ги усещат, затова ги класифицираме на субективни и обективни:
Болка по време на овулация
Много жени казват, че могат поради остра болка в слабините отляво или отдясно. Тази болка възниква, когато яйцеклетката напусне яйчника и се придвижи надолу по фалопиевата тръба.
Малки капки кръв
Това е леко кървене, обикновено кафеникави следи по бельото ви, което може да продължи до 48 часа. Това леко кървене може да означава овулация. Наричат го - .
Изтръпване и нежност в гърдите
Непосредствено след овулацията много жени усещат, че гърдите им са станали по-чувствителни и се появява изтръпване или парене в зърната.
Повишено сексуално желание
По време на овулация, поради хормонални промени, сексуалното желание на жената се увеличава.
Повишена цервикална слуз
Цервикалната слуз променя консистенцията и цвета си в зависимост от фазата на цикъла. Цервикалната слуз е един от показателите за овулация. Няколко дни преди и по време на овулацията цервикалната слуз става бистра и жилава, подобна на яйчен белтък.
Скок на базалната температура
Ако измервате базалната температура в устата или ректума по време на цикъл, сутрин по едно и също време, без да ставате от леглото, можете да забележите температурни колебания. В деня преди овулацията температурата рязко спада и след това започва да се повишава.
Ако поддържате таблица всеки ден, през няколко менструални цикъла, можете да изчислите идеалното време за успешно зачеване.
LH пик
Тялото на жената освобождава лутеинизиращ хормон (LH) 24-36 часа преди овулация, така че ако можем да открием това покачване или пик на LH, можем да знаем кога ще овулираме.
Днес има тест от аптека, който може да се използва в домашни условия за откриване на повишаване на хормона в урината. Но трябва да знаете някои насоки, преди да използвате този тест:
- Трябва да събирате урината си по едно и също време всеки ден.
- Не трябва да уринирате четири часа преди изследването.
- Трябва „теоретично“ да знаете приблизителните дни на овулация, така че два дни преди тях да започнете да правите тестове и да уловите благоприятния момент.
- Най-плодородните дни са денят, в който е открит пикът на LH, и денят след него.
- Ако правите теста през няколко менструални цикъла, можете точно да предвидите кога ще настъпи овулацията, както е в случая с измерването на базалната температура.
Не можем да знаем точния ден на овулацията, но измерванията на базалната температура, анализът на цервикалната слуз и други симптоми могат да посочат очакваната овулация в 90% от случаите.
И накрая, не забравяйте, че по-важно е емоционалното настроение на двойката. И двамата трябва да се насладят на този момент като интимен и специален. Това е моментът, в който вашето бебе е заченато. Не трябва да се превръща в механичен акт и задължение. Запалете няколко свещи, тамян, пуснете релаксираща музика и... бебето ще дойде.
Пози за зачеване
Ако искате да уцелите целта по-бързо и да увеличите шансовете си за успех, трябва да опитате да практикувате сексуални пози, които насърчават зачеването. Който? Такива, при които се извършва дълбоко проникване, за да се скъси пътя на сперматозоидите и така да се създадат най-малко пречки.
Четирите най-добри сексуални позиции за стимулиране на бременността са:
- мисионерски:това е по-традиционно, мъжът ляга върху жената, а тя остава по гръб.
- Дълбок:жената лежи по гръб, е необходимо да постави краката си върху раменете на партньора си, за да улесни по-дълбокото проникване.
- отзад:жената става на четири крака, докато мъжът извършва вагинално проникване отзад.
Самият термин "овулация" идва от латинския ovum - яйце; Това е името, дадено на процеса на освобождаване на зряла яйцеклетка, способна за оплождане, от яйчника в коремната кухина.
Физиологично овулацията е един от етапите на менструалния цикъл. Овулацията при жени в детеродна възраст се случва периодично, на всеки 21-35 дни - в средата на менструалния цикъл (цикълът обикновено се брои от първия ден на менструацията). Честотата на овулацията се регулира от хормони на хипофизната жлеза, ендокринна жлеза, разположена в мозъка, и хормони на яйчниците (естрогени и прогестерон). Овулацията спира с настъпването на бременността и след спиране на менструалната функция.
Най-благоприятното време за полов акт с цел зачеване е, когато предстои овулация и сперматозоидите имат достатъчно време да навлязат във фалопиевите тръби, където „изчакват“ освобождаването на женската зародишна клетка, или веднага след овулацията, когато яйцето вече е във фалопиевата тръба.
Ден на зачатието
Ако правилно изчислите кой ден ще настъпи овулацията и имате сексуална активност през този период от време, тогава има голяма вероятност жената да забременее.
И така, как можете да определите овулацията? На първо място, използвайки субективни признаци. Това може да включва краткотрайна болка в долната част на корема, усещане за „спукан балон“ в средата на цикъла, някои жени отбелязват повишено сексуално желание - това се дължи на освобождаването на естрогени по време на овулация - женски полови хормони които се произвеждат в яйчниците. Някои признаци могат да бъдат открити по време на рутинен гинекологичен преглед, въпреки че е трудно да си представим, че жена, която вярва, че няма репродуктивни проблеми, ще се консултира с гинеколог само за определяне на овулацията. Въпреки това, една жена може сама да забележи редица признаци.
Денят на овулацията може да се определи чрез наблюдение на секрецията на слуз от цервикалния канал. Максималната секреция на слуз е свързана с рязко повишаване на нивата на естроген и съвпада с момента на овулацията. Освен това понякога се използва разтегливостта на слузта и се наблюдава нейната кристализация. По време на овулацията слузта става много вискозна, може да се разтегне между пръстите до 8-10 см. Колкото по-изразена е кристализацията, толкова по-голяма е вероятността от овулация. Това явление се проявява най-ясно 3-4 дни преди овулацията и достига максимум в деня на очакваната овулация. Кристализацията е резултат от биофизични и биохимични промени в цервикалната слуз. През този период се наблюдава увеличаване на количеството на слузта и увеличаване на концентрацията на соли, предимно натриев хлорид, който заедно с калиевите йони е отговорен за явлението кристализация. С изразена кристализация слузта изглежда като папрат под микроскоп. Има специални микроскопи за домашна употреба, върху които можете да нанесете слуз или слюнка. Основните промени настъпват именно във вагиналната слуз, но те засягат и цялото тяло, така че за удобство те започнаха да работят със слюнка, в която също е възможно да се определи симптомът на кристализация. На този феномен се основава действието на устройството за откриване на овулация Baby Plan.
Следващият най-точен и информативен метод за определяне на овулацията е измерването на базалната температура - температурата в ректума. Методът е доста прост и не изисква практически никакво специално оборудване, освен обикновен медицински термометър.
Базалната температура се измерва със същия медицински термометър сутрин, веднага след събуждане, без да ставате от леглото. Измерването трябва да се извърши едновременно, като се постави термометър в ануса на дълбочина 4 - 5 см. Данните от измерването на температурата се нанасят върху графика, чиято вертикална ос е температурата, а хоризонталната ос е ден от менструалния цикъл. Графиката също така показва дните на полов акт.
При много жени внимателното проследяване на диаграмата на базалната температура може да разкрие, че преди температурата да се повиши, има кратко спадане на температурата. Според този метод се смята, че моментът на овулация настъпва 12 часа преди повишаването на базалната температура или между спада и началото на нейното покачване.
Възможно ли е да изберете пола на детето?
Когато планират бременност, малко потенциални родители не мислят предварително как да изберат пола на нероденото си дете. Някои имат нужда от момче, други от момиче. Такова планиране става особено важно, когато семейството вече има едно дете. По правило родителите мечтаят да имат второ дете от противоположния пол.
Има само един начин повече или по-малко научно обосновано да се опитате да планирате пола на детето. Сперматозоид с мъжки набор от хромозоми се движи по-бързо, но живее по-кратко от сперматозоид с женски набор. Следователно съвпадението на полов акт с овулация (около 14 дни преди началото на менструацията в 28-дневен менструален цикъл) увеличава вероятността да имате момче, а раждането на момиче е по-вероятно, ако полов акт се случи 2-3 дни по-рано. Това правило обаче не винаги работи, тъй като се отнася до класическата ситуация на родители, които са „супер здрави“ във всички отношения. Ако един от партньорите има здравословни проблеми, това, като правило, се отразява на „скоростните характеристики“ на спермата. Например, това се случва, когато киселинно-алкалният баланс на гениталния тракт е нарушен или качественият състав на секрецията се променя при жените, или когато се появи физическа умора при мъжете (това също засяга подвижността на "животите").
Но всички тези изброени методи дават само приблизителни резултати. Тяхната точност позволява да се определи моментът на овулация само чрез използване на всички тях по изчерпателен начин и с доста дългосрочно наблюдение. Какво ви позволява точно да определите момента на овулация и да гарантирате, че ще бъде документиран?Строго погледнато, има само два такива метода.
Първият е ултразвуково проследяване на растежа и развитието на фоликула – мехурчето, в което узрява яйцеклетката, и определяне на момента на нейното спукване – самата овулация. Често с помощта на съвременни устройства е възможно да се види дори моментът на освобождаване на яйцеклетката, ако изследването се проведе в точното време.
Вторият метод е динамичното определяне на лутеинизиращия хормон в урината (това също е хормон на яйчниците, чието количество се увеличава по време на овулация). Този метод е много по-прост и може да се използва у дома, за което се използват специални тестове. Тестовете започват да се провеждат 2 пъти на ден (на всеки 12 часа) 5-6 дни преди очакваната овулация, като стриктно се спазват инструкциите, приложени към тях. Определянето се спира след получаване на първия положителен резултат. Овулацията настъпва приблизително 16-28 часа след първия положителен резултат от теста. За да контролирате, можете веднага да проведете друг тест. Най-удобното и информативно използване на тестове за лутеинизиращ хормон във връзка с измерване на базалната температура Динамичното определяне на лутеинизиращия хормон преди се използваше само в специализирани медицински институции, но сега има тест ленти, същите като за определяне на ранна бременност. Такива тестове се продават в аптеките. По този начин проблемът с определянето на момента на овулацията трябва да се счита за практически решен.
Трябва да се каже, че ако няма предполагаеми проблеми със зачеването, тогава можете да започнете с по-прост метод - изчисляване на вашата овулация въз основа на продължителността на менструалния цикъл. За да направите това, както вече казахме, продължителността на менструалния цикъл трябва да бъде разделена наполовина.Можете да започнете да „работите“ върху зачеването, като вземете предвид факта, че някои сперматозоиди живеят до 7 дни, седмица преди очакваното овулация, благоприятният период ще приключи 3 дни след овулацията.
Имайте предвид, че бременността може да не настъпи веднага през първата „опасна” менструация, т.к. Дори здрави млади жени имат 1-2 цикъла годишно, в които не настъпва овулация (освобождаване на яйцеклетка).
Освен това овулацията се влияе от стрес, климатични промени и др.
Положение за зачеване
След като сте изчислили най-благоприятните дни за зачеване, трябва да избягвате спринцовки, всякакви сапуни и подобни продукти след полов акт. Първо, самият факт на измиване допринася за механичното отстраняване на спермата, и второ, хигиенните продукти създават среда във влагалището, която е неблагоприятна за спермата. И преди полов акт трябва да вземете душ предварително (30-60 минути), за да може да се възстанови нормалната, естествена среда във влагалището.
Двойките, които искат да заченат, често се чудят: има ли специална поза, която трябва да използват? Може да се каже, че всяка позиция, приемлива и за двамата партньори, е подходяща. След секс е по-добре да лежите настрани или с повдигнат таз за 15-20 минути, за да предотвратите изтичане на сперма.
Надяваме се, че нашите съвети ще ви помогнат да преминете в категорията на бъдещите родители възможно най-скоро.
Семейното планиране е умен избор за двойка, която иска да има деца. Много е важно да обмислите всички важни точки и да се подготвите физически и психологически. Една двойка в добро здраве няма да трябва да търси начини да зачене дете, всичко
трябва да се случи доста бързо и естествено, но някои препарати все пак си струва да се направят. Кои точно и кога да ги започнем?
Подготовка три месеца преди очакваната дата
Най-доброто време за зачеване се счита за есента, сезонът на зеленчуците и плодовете след лятната ваканция. Но не бива да стоите мирно и да чакате септември. Трябва да започнете да измисляте как правилно да заченете здраво дете предварително. За да сте сигурни, че планираната бременност протича без изненади и проблеми, първо трябва да бъдете прегледани от лекари. Важно е не само да посетите гинеколог, който ще определи колко е готово тялото за раждане, но и зъболекар, тъй като анестезия и рентгенови лъчи не са възможни по време на бременност и може да се появи болка в зъбите. Няма да навреди да посетите отоларинголог, за да изключите хронични инфекции. Ако имате някакви заболявания, трябва да се консултирате с терапевт или специалист. За татковците ще бъде полезно да посетят уролог и да се изследват. Ако отговорът на въпроса „кога е най-доброто време за зачеване на деца“ е получен, трябва да се откажете от лошите навици. Жените трябва да намалят приема на кофеин и сол. Мъжете трябва да забравят за известно време за сауната или плажа или за стягащото бельо. Диетата на бъдещите родители трябва да бъде разнообразна, полезно е да се приемат витаминни комплекси, да се ядат повече цветни зеленчуци, морска риба, червено месо, да се изключат пушени, пикантни и пържени храни. Особено солените и пушените храни са вредни за татковците - такива храни намаляват активността
сперма.
Подготовка един месец преди зачеването
Ако септември, когато е по-добре, вече е близо или сте толкова уверени в здравето и доброто си хранене, че сте решили да не се придържате към календара, можете да започнете последния етап от подготовката. Спрете приема на хормонални контрацептиви или премахнете спиралата, не приемайте антибиотици - това е важно както за жените, така и за мъжете. Намалете консумацията на алкохол до минимални дози, пийте само висококачествени напитки. За да гарантирате бързи резултати, можете да определите точната дата на овулация. Това е доста лесно да се направи. Менструалният цикъл продължава около 28 дни. Тези пет до шест дни са в средата й. Най-благоприятният ден е денят на овулацията, той може да се изчисли с помощта на гинеколог чрез постоянно наблюдение на тялото или измерване на базалните
температура.
Какво да направите, ако не настъпи зачеването?
Определянето на точна дата не е достатъчно. Природата има свои собствени мисли по този въпрос. Ето защо определено не трябва да се разстройвате, ако всичко не се получи от първия път. Не спирайте да водите здравословен начин на живот и да се храните правилно, наслаждавайте се на всеки ден и не мислете, че нещо може да не е наред. Изнервянето и превръщането на процеса на оплождане в стратегическа задача няма да донесе удоволствие на никой от бъдещите родители. Отпуснете се и се насладете на момента. Само в този случай бебето ще се роди незабавно.
Всяка млада двойка, която мечтае за дете, иска то да се роди здраво, доносено, с нормален ръст и тегло. Следователно, първото нещо, което трябва да направите преди зачеването, е да се уверите, че нито майката, нито бащата страдат от инфекциозни заболявания на пикочно-половата област. За тази цел е най-добре да се подложите на медицински преглед: зачеването на дете е за предпочитане, когато тялото е напълно здраво. След това можете да започнете да избирате оптималното време за бременност.
Много жени питат кога е най-доброто време да заченат първото си дете. Що се отнася до възрастта, лекарите категорично казват: по-добре е да родите първото си дете на 21-26 години. След това можете да отделите време и да планирате раждането на второто и следващите си деца в по-удобно за семейството време. Но не бива да го отлагате твърде дълго: по-близо до 40 години в тялото настъпват редица промени, поради които се увеличават всички видове рискове. Има и препоръки по отношение на сезоните, с които ви предлагаме да се запознаете по-подробно.
Когато планирате бременност, трябва да имате предвид, че бебето ще се роди не в сезона, в който е заченато, а в предишния. Ако бебето е заченато през есента, рожденият му ден ще бъде през лятото. При зимно зачеване бебето ще се роди през есента, а при пролетно зачеване, съответно, през зимата.
Младите родители често не вземат предвид факта, че всеки сезон има свои собствени характеристики, които са особено забележими, ако в семейството има новородено. Времето на бременност също е важно: през първия триместър жената трябва да получава повишено количество витамини, а през втория и третия ще трябва често да посещава клиниката, което може да причини проблеми на работното място.
Лятно зачеване - пролетно раждане
Лятото се счита за един от най-благоприятните периоди за започване на раждане на дете. Прекрасни метеорологични условия, добро настроение, насищане на тялото с витамини и много неща за почивка - за какво повече можете да мечтаете? Първият триместър на бременността ще протече при благоприятни условия и това е много добре както за майката, така и за плода. Така лятото е най-доброто време за зачеване.
Ако бременността настъпи през лятото, бебето трябва да се очаква през пролетта. Но трябва да вземете предвид, че през пролетта много хора изпитват намален имунитет поради хиповитаминоза. Това означава, че в допълнение към естествените продукти, бъдещата майка ще трябва да приема витамини и дори въпреки такива превантивни мерки, тя и бебето могат да страдат от липса на вещества, необходими за тялото. Липсата на слънчева светлина също може да повлияе на вашето здраве.
Есенно зачеване - лятно раждане
Когато избирате най-доброто време за зачеване на дете, имайте предвид, че бебе, заченато през есента, ще се роди през лятото. Раждането на нов живот през есента има своите плюсове и минуси. От една страна, през този период жената има силна имунна система, тъй като тялото получава много витамини и микроелементи.
От друга страна, от септември до ноември има избухване на настинки. По време на посещение в предродилната клиника бъдещата майка рискува да хване грип, ARVI, бронхит и други заболявания. Друг негативен фактор е свързан с нарушенията на съня. Последните месеци на бременността настъпват по време на най-дълъг светъл ден. Беше забелязано, че това обстоятелство често причинява безсъние, което може да повлияе негативно на хода на бременността.
Освен това през лятото тялото произвежда намалено количество мелатонин, което пряко влияе върху здравето и настроението на жената. Не забравяйте за подуването - то се проявява най-силно през горещия сезон. Все пак има жени, за които раждането на бебе през лятото е най-добрият вариант. На първо място, това са ученици, които имат помощници под формата на родители и баби.
През лятото учениците имат ваканции, което означава, че младата майка може да прекарва цялото време с бебето си. В началото на учебната година, когато детето порасне малко, други членове на семейството могат да го гледат и момичето ще учи на спокойствие. По този начин няма нужда от академичен отпуск. Лятното раждане също е добро, защото в последните месеци на бременността не е необходимо да носите топли дрехи. По това време вече е трудно за тялото и всеки допълнителен грам увеличава натоварването още повече.
Зимно зачеване - есенно раждане
Изглежда, че кога е по-добре да заченете дете, ако не през зимата. Лекарите не препоръчват планиране на зачеването за зимните месеци по една проста причина: през студения сезон се увеличава вероятността от грип или заразяване с остра респираторна вирусна инфекция. Факт е, че през първия триместър на бременността ембрионът е много уязвим към външни неблагоприятни влияния от всякакъв вид.
Най-лошото е една жена да се разболее толкова тежко, че да се наложи да пие лекарства. Дори ако лекарят предпише лекарства, които са одобрени по време на бременност, това не изключва възможността за отрицателен ефект върху плода. Но сега бебето се роди и как ще минат първите му месеци? През есента времето почти винаги е лошо, небето е облачно и вали често. В такива условия разходките на чист въздух се превръщат не в забавление, а в истинско предизвикателство.
И разбира се, не всяка майка ще бъде в добро настроение, бутайки количка в калта. Въпреки че много зависи от това кой месец е родено детето, защото през септември често има хубави дни, а в някои региони времето е топло до средата на октомври. Ясното предимство на есенното раждане е, че през студения сезон гестозата се появява по-лесно, отколкото през лятото: подуване и безсъние практически не се появяват. Последните дни преди раждането жената се чувства добре, особено в сравнение с тези, чийто последен триместър съвпада с най-горещите месеци на годината.
Пролетно зачеване - зимно раждане
Недостатъкът на пролетното зачеване се проявява във факта, че по това време майката и бащата не получават достатъчно витамини. Добре е, ако планират бременността си предварително и приемат витаминни добавки: тогава ембрионът ще се развие правилно от първите дни. Въпреки това, жената се препоръчва да посети лекар преди зачеването и да получи съвет от какви витамини и в какви количества се нуждае.
Не забравяйте, че през пролетта се увеличава рискът от заразяване с остри респираторни инфекции, бронхит или грип. През последния триместър трябва да внимавате. Случва се през зимните месеци, когато често има заледявания, което означава повишен риск от подхлъзване и падане. Безспорното предимство на зимното раждане е, че тялото на майката произвежда достатъчно количество от хормона мелатонин, от който зависи качеството на съня. Ако жената спи достатъчно, последните месеци от бременността ще бъдат леки и тялото ще бъде максимално подготвено за раждането.
И накрая, статистиката доказва, че жените понасят по-леко последните месеци от бременността, ако се появят през студения сезон. Това води до заключението: най-важните фактори, от които зависи благоприятното протичане на бременността, са насищането на организма с витамини и устойчивостта на настинки и вирусни заболявания. За жени с отслабена имунна система е най-добре да планират зачеването през есенните или зимните месеци, но за всички останали това зависи от личните предпочитания. Но има още нещо, което бъдещата майка трябва да помни, когато избира кога е най-подходящото време за зачеване на дете...
Бременност и работа
Раждането на бебе е не само щастие, но и допълнителни разходи. Те обикновено започват много преди раждането на бебето и е много важно всички финансови и свързани с тях проблеми да бъдат решени предварително.
Отговорете си на следните въпроси: Работата ви съвместима ли е с бременността? Доколко отпускът по майчинство ще се отрази на семейния бюджет? Съпругът ви ще може ли да осигури семейството сам, ако спрете да работите? Кой ще ви помогне в първите дни след раждането на вашето дете? Искате ли да наемете бавачка, за да продължите да работите, или предпочитате да се посветите изцяло на вашето бебе?
Ако планирате да работите по време на бременност, трябва да разберете, че ще трябва да преговаряте с ръководството, например в онези дни, когато трябва да посетите предродилна клиника. Освен това за известно време ще трябва напълно да забравите за командировките. Ако започнат здравословни проблеми, трябва да можете напълно да разчитате на съпруга си. Готов ли е да поеме такава отговорност?
Жените, чиито отговори на тези въпроси не са твърде розови, не трябва да се отчайват. Може би трябва да спрете да мислите кога е най-доброто време за зачеване на дете, докато финансовото положение в семейството се подобри. Друг вариант е да се опитате да намерите дистанционна работа, дори и да не е официална, след което можете спокойно да отидете в отпуск по майчинство от основната си позиция, знаейки, че вие и бебето ще бъдете осигурени във всеки случай.
Най-доброто време за зачеване вече е настъпило!
В ежедневната суматоха, зад купчина проблеми, нерешени задачи и финансови кризи, понякога не ни остава време да помислим за най-важните неща. Годините летят и времето е точно зад ъгъла, когато зачеването на желаното дете вече няма да е възможно. Много хора отлагат бременността твърде дълго, опитвайки се да „разпространят сламки“, където е възможно.
Свикнали сме, че първо трябва да получим добро образование, след това да направим кариера, да купим апартамент, дача, кола (често дори повече от една). И накрая идва прозрението: кому е нужно всичко това, ако в къщата няма шумни детски игри, смях, радост и забавление! Ако отлагате бременността не защото сте бедни, а просто чакате да дойде подходящото време, знайте, че то вече е настъпило. Позволете си щастието на майчинството и бащинството, защото го заслужавате.
Разбира се, трябва да разчитате, планирате, преговаряте, печелите и се стремите, но не трябва да забравяте най-важното. Може би ще възникне нов живот, когато пожелае, независимо от вашите планове. Това ще означава, че природата е имала свой собствен начин и е смятала точно този момент за най-благоприятното време за зачеване. Всичко, което трябва да направите, е да приемете свършения факт и да се подготвите за попълването на вашето семейство. Успех и всичко най-хубаво!