Как и чем промывать нос новорождённым и грудничкам. Солевой раствор для промывания носа: лечимся разумно Приготовление солевого раствора для промывания носа детям
Как приготовить солевой раствор для промывания носа - вопрос, интересующий людей с наступлением холодов. Ведь именно в это время года значительно учащается вероятность развития ринитов и других заболеваний, поражающих верхние дыхательные пути.
Лучшим средством лечения и профилактики болезней носа является его промывание с помощью раствора соли. Рассмотрим, как сделать солевой раствор для промывания носа и как им пользоваться.
Соляной раствор для промывания носа - это эффективное и доступное средство для лечения ринита и гайморита. Для этого не нужно покупать дорогостоящие средства. Все, что нужно для процедуры, - это чистая вода и соль, лучше всего морская.
Промывание носа с помощью солевого раствора убивает множество патогенных микроорганизмов. К тому же под действием такой процедуры происходит дезинфекция полости носа. Промывка очищает ее от накопления слизи, бактерий, это устраняет отек и облегчает носовое дыхание.
Указанная процедура полностью безопасна и не вызывает осложнений. Кроме того, ее можно проводить всем категориям заболевшим: детям, пожилым и беременным. Если делать ее регулярно, она будет способствовать более быстрому выздоровлению.
Солевой раствор для носа помогает справиться с последствиями острого респираторного заболевания у маленьких детей. Именно они чрезвычайно склонны к простудам. Заражение носовой полости болезнетворными микроорганизмами отрицательно сказывается не только на самочувствии, но и на функционировании различных органов и систем.
Процедура промывания носа будет очень полезной в следующих случаях:
- острые респираторные заболевания, сопровождающиеся сильным насморком,
- грипп,
- фронтит и гайморит,
- ринит вазомоторного типа,
- аллергические заболевания, сопровождающиеся сильным ринитом,
- профилактика простудных заболеваний,
Каждый заболевший простудой может в домашних условиях промыть себе нос, не прибегая к покупке дорогостоящих лекарств.
Как сделать раствор
Рецепт приготовления раствора очень прост. Необходимо разбавить в 1 ст. воды небольшое количество поваренной или морской соли. Последнюю можно купить в аптеке.
В зависимости от степени поражения слизистой оболочки носа количество соли можно несколько изменять. Кроме того, в полученный раствор можно добавлять другие полезные компоненты, которые благоприятно будут сказываться на здоровье носа. Дома можно сделать:
- солевой раствор с добавлением натуральных эфирных масел (все они продаются в аптеках),
- раствор на основе отваров лекарственных трав (например, ромашки, череды, календулы, эвкалипта, зверобоя),
- можно добавить в состав для промывания немного спиртовой настойки указанных трав (они тоже продаются в аптеках),
- можно готовить раствор на основе фурацилина.
Если для приготовления раствора взять некипяченую воду, из водопровода, то можно добиться прямо противоположного эффекта. Дело в том, что в такой воде содержится большое количество бактерий, которые можно занести в слизистую и спровоцировать еще более сильное инфицирование.
Слишком горячая вода может привести к раздражению носа. Этот же эффект вызывает и холодная вода.
Раствор с добавлением морской соли готовится так же. Перед покупкой морской соли в аптеке надо убедиться в том, что она не содержит дополнительных примесей. В качестве средства для промывания можно приготовить физраствор (или купить его в аптеке). Приготовление раствора для промывания носа несложное, и его может сделать каждый, кто хочет быстро и эффективно избавиться от простудного заболевания и его последствий.
Как промывать нос дома?
Существуют разные способы домашнего промывания носа солевым раствором.
Самые простые и доступные способы такой процедуры следующие:
- Обыкновенное промывание. Одна ноздря зажимается, а в другую вливается немного приготовленного солевого раствора. Он должен выливаться через полость рта, а его остатки выдуваются ноздрей.
- Применение для промывания носа специального чайничка. Для этого голова наклоняется набок, и в одну ноздрю вводится носик прибора. В нее надо влить солевой раствор, а выпустить через вторую. Во время такого промывания нужно дышать через открытый рот.
- Иногда для такой процедуры применяется небольшая спринцовка.
- Можно запрокинуть назад голову и накапать в ноздрю немного соленой воды. Приблизительно через полчаса надо высморкаться. Этот вид промывания значительно менее эффективен, однако он все равно приносит облегчение пациенту.
- Промывание с помощью ладони. Для этого надо втягивать воду ноздрями.
- Взрослые могут взять небольшой шприц и промывать с его помощью нос.
Если в носу имеются корочки, то перед промыванием их надо удалять. Лучший способ для этого - это нагревание головы с помощью паровой ванны. После того как засохшая слизь размягчится, ее нужно будет удалить. И только после этого можно приступать непосредственно к очищению носа.
Если ринит или гайморит приобрел хронический характер, то промывание носа может быть связано с некоторыми трудностями. Дело в том, что большая часть слизи выйдет во время процедуры. Однако все же останется небольшое количество слизистого вещества, которое впоследствии может превратиться в корочку.
Если надо промыть носовые пазухи, то это можно легко сделать дома, не прибегая к услугам больниц. Для этого нужно:
- резко запрокинуть вверх голову, после того как раствор попадет в ноздрю, немного подержать его и потом хорошо высморкаться,
- переливать приготовленную жидкость из одной ноздри в другую, этого эффекта достичь очень просто - нужно всего лишь наклонять голову,
- можно промывать нос так, чтобы жидкость выливалась в полость рта (конечно, ее надо после этого выплевывать).
Некоторым пациентам может казаться, что такое промывание сложное. На самом деле нет ничего проще, чем промывать ноздри дома. Это делается поочередно. Одну ноздрю надо зажать пальцем, а вот через вторую заливать жидкость
Специальные средства для промывания
Существуют специальные устройства для того, чтобы процедура промывания была наиболее эффективной:
Заболевание
Комментарии
Устройство «Долфин» Подходит для лечения болезней носа у детей. Аппарат имеет специальный флакон и дозатор. Благодаря плавному введению жидкости в полость носа удается добиться хорошего результата. Если все сделано правильно, то жидкость будет выливаться из другой ноздри. Устройство «Аквамарис» Это аналог предыдущего аппарата. Он отличается тем, что имеет специальный чайник, с помощью которого можно вводить промывочную жидкость в носовую полость. «Олива» Это наконечник, который с одной стороны имеет небольшое утолщение, а с другой штуцер для прикрепления шланга. Для эффективной процедуры применяется кружка Эсмарха. Устройство «Кукушка» Применяется в медицинских учреждениях. Принцип его действия основан на вакуумном дренировании.
Аэрозоли для промывания
Для промывки носа часто используется спрей. Он тоже обладает высокой активностью против болезнетворных микробов. Часто в состав спрея входит обычный физиологический раствор (0,9% раствор хлористого натрия). Аэрозоль для промывания носа имеет следующие полезные свойства:
- восстанавливает нормальное физиологическое состояние слизистой,
- нормализует выработку слизи, из-за чего нос не пересушивается,
- способствует разжижению вязкой и густой слизи, что облегчает носовое дыхание,
- не допускает развития воспалительного процесса в органах дыхания,
- ускоряет процесс заживления слизистой носа,
- повышает устойчивость носового эпителия к разного рода патогенным микроорганизмам.
Каждый может купить себе доступный спрей для промывания носа в аптеке. Он используется при простудном или аллергическом рините, синусите, гайморите, аденоидите. Специалисты рекомендуют использование спреев и для лечения носовых поражений, связанных с загрязнением воздуха.
Все спреи для промывания носа абсолютно безопасны для здоровья и могут применяться детьми и беременными. Противопоказания для их использования следующие:
- частые носовые кровотечения,
- период после хирургических операций на полости носа.
Вы можете легко приготовить раствор для спрея в домашних условиях. Его можно использовать в домашних ингаляторах с функцией аэрозоля. Использовать такие спреи надо строго по назначению. В жидкость можно добавлять немного натуральных эфирных масел.
Когда противопоказано промывание носа?
Несмотря на то что промывание носа полезно, все же существуют случаи, когда это делать нельзя:
- острое воспаление уха,
- если у человека часто случаются кровотечения из полости носа,
- при носовой непроходимости,
- если у человека диагностируются новообразования в указанной области,
- если по каким-либо причинам у больного имеется непереносимость какого-либо компонента раствора (хотя это может быть очень редко и только в случаях, если в жидкость добавляется какой-либо дополнительный экстракт).
Промывание носа с помощью солевого раствора является высокоэффективной альтернативой приема антибиотиков и других традиционных препаратов для лечения острых респираторных заболеваний.
Не имея побочных явлений, промывание дает возможность быстро нормализовать состояние слизистой оболочки носа. Такую процедуру можно делать и детям в любом возрасте, и пожилым людям. Доказано выраженное профилактическое действие раствора поваренной или морской соли. Для указанных процедур лучше брать морскую соль, так как она имеет большое количество микроэлементов.
Промывание носовых полостей – важный метод лечения, который применяется для устранения различных заболеваний, симптомами которых является затрудненное носовое дыхание, и заложенность носа. Такая процедура имеет много преимуществ и способствует быстрейшему выздоровлению.
Средства для проведения процедуры можно приобрести в аптеках или приготовить в домашних условиях. Однако важно знать, чем можно промывать нос и как правильно выполнять процедуру.
Промывание носа: назначение и преимущества способа
Обычно назначают промывание носовой полости при следующих заболеваниях:
- Сфеноидит
Также такую процедуру следует выполнять в профилактических целях для предотвращения болезней верхних дыхательных путей.
Специалисты утверждают, что промывание носовой полости по сравнению с другими методами лечения отоларингологических заболеваний имеет ряд преимуществ. К таким плюсам относится:
- Качественное очищение носовых проходов.
- Снижение риска аллергических явлений в результате попадания в нос таких раздражителей, как растительная пыльца или пыль.
- Улучшение функционирования слизистой оболочки.
- Устранение патогенных микроорганизмов.
- Повышение местного иммунитета.
- Укрепление сосудов носа.
- Снижение количества слизистых выделений.
- Уменьшение отечности носовой слизистой.
- Увлажнение носовых пазух.
- Дезинфицирование полости носа.
- Облегчение дыхания.
- Предотвращения возможных осложнений.
- При лечении ЛОР-заболеваний промывание носа способствует быстрейшему выздоровлению.
Возможные противопоказания
Существуют некоторые ограничения к промыванию носовой полости. К таким противопоказаниям относятся:
- Гнойный гайморит в острой форме.
- и предрасположенность к ним.
- Аллергия на составляющие раствора.
- Опухолевые процессы в носовой полости.
Также не рекомендуется промывать нос перед выходом на улицу. Противопоказанием также является и заложенность носа. В таком случае раствор может проникнуть в среднее ухо и спровоцировать воспалительный процесс в нем. Устранить заложенность помогут сосудосуживающие капли. Поэтому перед процедурой важно закапать носовые проходы таким средством.
Рецепты и правила приготовления раствора
Для приготовления раствора необходимо таблетку растворить в теплой прокипяченной воде и тщательно отфильтровать, чтобы не было мелких частиц препарата.
Чтобы приготовить отвар из целебных растений, необходимо залить чашкой кипящей воды столовую ложку измельченной травы и кипятить около пятнадцати минут. Для этого средства можно брать одно растение или сбор из нескольких ингредиентов.
Имеются также и другие рецепты приготовления раствора для полоскания носа в домашних условиях:
- Содовый раствор. Питьевую соду и поваренную соль в количестве 0,5 чайной ложки разбавляют стаканом теплой воды.
- Морская вода. Две ложки (чайные) морской соли растворяют в стакане воды.
- Раствор прополиса. Для приготовления размешивают в воде ложку чайную соли и пятнадцать капель .
- Солевой раствор. Кухонную соль (две или три ложки чайных) разбавляют в половине литра не холодной воды и добавляют пять капелек йода.
Кроме того, можно приготовить раствор из соков лука, свеклы, или . Для этого несколько чайных ложек такого сока разбавляют в стакане кипящей, но охлажденной воды.
Чем можно промывать нос?
Существует несколько средств, которые рекомендуется применять для полоскания носовых полостей. Чаще всего используются следующие:
- Физиологический раствор (Хлорид натрия).
- Соленая вода.
- Содовый раствор.
- Фурациллин.
- Морская вода.
- Марганцовка.
- Йод.
В аптеках можно приобрести готовые средства для промывания носа. Эффективными в этом плане считаются такие препараты, как , Квикс.
Также в качестве средства для полоскания носа подходят отвары целебных трав. При этом лекарственное растение должно иметь противовоспалительное, бактерицидное, противоаллергическое свойства. Поэтому подходит для использования при промывании носа отвары и настои из таких растений:
- Ромашка
- Мать-и-мачеха
- Эвкалипт
- Череда
- Лаванда
Альтернативным средством считается также промывание носа негазированной минералкой или простой водой, только прокипяченной. Нос также можно полоскать раствором меда. Еще одним эффективным средством является сок свеклы или лука.
С этой целью используется также разбавленный водой сок каланхоэ и алоэ.
Для промывания отлично также подходит прополис. Его растворяют в соляной жидкости и полоскать носовые проходы.
Обычно промывание носа делают в условиях стационара в отоларингологическом кабинете. Однако такую процедуру можно сделать и дома, придерживаясь основных правил относительно ее выполнения.
Для лучшего терапевтического эффекта важно знать, как правильно выполнять процедуру. Специалисты советуют придерживаться следующих правил:
- Промывать носовые проходы необходимо поочередно. Для этого следует одну ноздрю зажать пальцем, а во вторую вливать раствор, аккуратно втягивая его носом. Делать это нужно медленно, чтобы не вызвать болезненные ощущения. Лучше всего будет налить раствор в ладонь, а оттуда не спеша втягивать его ноздрей.
- Жидкость должна выливаться через ротовую полость. Если этого не происходит, значит, процедура выполняется неправильно. Однако важно помнить, что при сильном рините, выливание жидкости через рот наступает через некоторое время, а не сразу.
- Остатки раствора нужно выдохнуть через ноздрю. Не разрешается, чтобы раствор оставался в носовой полости.
- Для проведения процедуры можно применять шприц, объемом от 10 до 20 миллилитров, без иголки. Также используется для промывания носа небольшая спринцовка.
Кроме того, в аптеках продают специальное приспособление, предназначенное для проведения процедуры. Для детей в таком случае идеально подойдет компрессорный ингалятор.
Грудничкам нос полоскают, закапывая в каждую ноздрю по несколько капелек лекарственного раствора.
Важно помнить, что инструменты, которыми необходимо промывать нос, должны быть чистыми, а лучше стерильными. Жидкость должна также быть определенной температуры. Оптимальная – температура человеческого тела. Горячий раствор может привести к травмированию носовой слизистой. Необходимо следить, чтобы раствор не попадал в дыхательные органы (легкие и бронхи).
Промывание носа солью является универсальным средством для профилактики и лечения болезней носоглотки. Солевой раствор не имеет противопоказаний, разрешен к применению детям, пожилым людям, беременным женщинам.
- при систематическом контакте с большим количеством людей, когда риск заразиться вирусной или бактериальной инфекцией высок;
- если по характеру своей деятельности человек вынужден постоянно дышать пыльным, загазованным воздухом;
- при склонности к аллергическим ринитам;
- при эпидемиях гриппа, прочих вирусных инфекций с целью их профилактики;
- при заболеваниях носоглотки, чтобы не допустить дальнейшего распространения инфекции;
- для дезинфекции полости носа;
- в качестве вспомогательного средства при лечении синусита, ринита и других заболеваний верхних дыхательных путей;
- чтобы снять отек слизистой носа и облегчить дыхание.
Солевой раствор для промывания пазух носа применяют в двух направлениях – для профилактики и для лечения. Для профилактики аллергического ринита и вирусных инфекций необходимо проводить процедуры ежедневно. Соленая вода при попадании на слизистую смывает с нее аллергены, пыль, бактерии и вирусы.
Если профилактика не помогла и болезнь все же наступила, то соль поможет ускорить выздоровление и избежать серьезных осложнений. Вирус при попадании в нос вызывает отек и раздражение слизистой. Далее инфекция, распространяясь ниже, поражает горло, что приводит к возникновению фарингита или ларингита.
Через слуховую трубу инфекция может попасть в среднее ухо и вызвать его воспаление – отит. Поэтому важно начинать промывать заложенный нос солью на ранней стадии заболевания. Это позволит подсушить слизистую, удалить излишнюю слизь, гнойные выделения, дезинфицировать полость носоглотки.
Традиционные лекарственные средства (мази, спреи, капли) более эффективны после выполнения этой процедуры, поскольку если предварительно не промыть воспаленный нос солевым раствором, то лечебные препараты попадут на выделения, а не на слизистую и не окажут должного терапевтического эффекта. Процедура промывания при заболеваниях носоглотки выполняется несколько раз в день до наступления выздоровления.
Преимущества процедуры
Промывание полости носа солевым раствором в домашних условиях при соблюдении нехитрых правил имеет некоторые преимущества перед другими методами терапии болезней носоглотки.
Главные из них заключаются в том, что если знать, как правильно промыть нос соленой водой и придерживаться определенных мер предосторожности, то это гарантирует полное отсутствие побочных эффектов.
Кроме того, раствор легко приготовить, он стоит гораздо дешевле любых других средств от насморка. Результат от промывания полости носа солевым раствором показывает себя уже после первой процедуры. Соленая вода, обладая дезинфицирующими и подсушивающими свойствами, является как лечебным, так и профилактическим средством.
Как приготовить раствор?
Для проведения процедуры дома можно приобрести в аптеке готовый раствор хлорида натрия или средство, на основе морской воды. Но, во-первых, аптечные препараты для ухода за носом не дешевы, а, во-вторых, болезнь нередко застает в самый неподходящий момент, когда идти в аптеку не представляется возможным.
В этом случае лучше приготовить солевой раствор самостоятельно, для чего можно использовать кухонную поваренную или морскую соль. Морская соль для этих целей предпочтительнее, поскольку при выпаривании обычной поваренной соли большая часть микроэлементов испаряется из нее, в то время как морская соль сохраняет их.
Обязательное условие приготовления средства – его необходимо процедить!
Раствор должен быть «приятно» соленым, обычно такая концентрация достигается при растворении половины чайной ложки соли в стакане воды. Но, если он при применении вызывает дискомфорт, сильное чувство жжения, его необходимо разбавить. И, наоборот, при обильных гнойных выделениях допускается кратковременное использование более концентрированного средства из расчета 1 чайная ложка соли на стакан теплой воды.
Длительное применение слишком соленой воды может способствовать сухости слизистой. Температура солевого раствора должна быть комфортной, в районе температуры тела. Слишком горячая вода может обжечь нежную слизистую, а холодная – усилить воспаление. Для лечения выраженного воспаления носоглотки можно добавить к солевому раствору каплю йода.
Как проводить процедуру?
Перед первой процедурой желательно проконсультироваться у доктора о возможности ее проведения. Очень хорошо, если врач обучит вас, как промывать нос соленой водой. Чтобы процедура не принесла неприятных последствий, необходимо знать, как безопасно промыть нос в домашних условиях.
Основные правила процедуры, соблюдение которых гарантирует сведение побочных эффектов к минимуму:
- После орошения полости носа в летнее время в течение получаса, а зимой в течение часа не желательно выходить на улицу.
- Необходимо учитывать, что использование сильного напора воды при проведении процедуры может привести к попаданию инфекции в полость уха и вызвать его воспаление.
- При промывании носа необходимо максимально расслабиться, волнение и скованность могут помешать выполнить процедуру правильно.
- Нельзя промывать сильно заложенный нос. Если носовое дыхание затруднено, необходимо перед процедурой использовать сосудосуживающие капли.
Промывание носа – не очень приятная, но эффективная процедура. Учитывая способность приносить быстрое облегчение при насморке, не стоит отказываться от нее по причине неудобства или непривычных ощущений. Необходимо выбрать из множества существующих способов наиболее подходящий и приемлемый.
Для этой процедуры можно использовать шприц без иголки или резиновую грушу, специальный чайничек, свою ладонь или обычную чашку.
Методы промывания носа в домашних условиях:
- закапывание нескольких пипеток солевого раствора в каждую ноздрю поочередно. Этот самый щадящий и простой способ проведения процедуры подходит для начинающих, когда страшно использовать другие способы;
- орошение носа при помощи спринцовки или шприца. Солевой раствор в каждую ноздрю надо заливать так, чтобы он выливался изо рта. По окончании процедуры можно аккуратно высморкать остатки воды из носа. Нельзя сморкаться с силой, это может спровоцировать инфицирование среднего уха и вызвать отит;
- индийский способ, который заключается в промывании носа из специального чайничка. Нужно наклонить над раковиной голову, слегка приоткрыть нос и залить в ноздрю, которая находится сверху, солевой раствор. Вытечет он через нижнюю ноздрю. Затем необходимо поменять положение головы и промыть другую ноздрю;
- промывание из стакана. При этом методе нужно слегка наклониться над раковиной, зажать ноздрю пальцем и немного выдвинуть нижнюю челюсть вперед, чтобы вода не затекала в горло. Затем втянуть одной ноздрей соленую воду и выплюнуть ее через рот. По аналогии проводится процедура во второй ноздре.
Промывание носа необходимо проводить до полного очищения носовых ходов.
Если промывание носа подручными средствами вызывает страх и затруднение, можно воспользоваться специальными устройствами, продающимися в аптеке, например, Аква Марис или Долфин.
В эти комплекты входит чайничек или специальная бутылка, порошок для приготовления раствора и инструкция, которой необходимо строго придерживаться, чтобы процедура не привела к осложнениям.
При использовании таких приспособлений, нужно учитывать, что эти предметы должны быть индивидуальными для каждого члена семьи. С целью предотвращения повторного заражения они нуждаются в дезинфекции после каждого применения.
Наиболее эффективно промывать нос в кабинете врача, используя метод «кукушки». Проводится процедура при помощи специального оборудования. Суть метода состоит в том, что при помощи одного мягкого катетера раствор поступает в одну ноздрю, а по второму катетеру вместе с инфицированным содержимым пазух вытекает.
Во время процедуры пациент произносит «ку-ку», что позволяет предотвратить попадание жидкости в трахею и бронхи.
Очень важно знать, как промывать нос ребенку соленой водой. Применение солевого раствора у малышей для профилактики и устранения насморка имеет свои нюансы. У грудничка эту манипуляцию можно выполнить, закапывая нос из пипетки слабым солевым раствором и отсасывая с помощью аспиратора.
По отношению к деткам раннего дошкольного возраста, в силу того, что они не в состоянии понять алгоритма проведения процедуры, часто возникает вопрос, как максимально эффективно, не травмируя и не мучая малыша, промыть нос в домашних условиях?
Для лечения насморка можно уложить кроху на кровать и закапать в каждую ноздрю 5-6 пипеток солевого раствора.
Основной недостаток метода в том, что отсутствует проточное промывание, и раствор с инфицированным содержимым носа по большей части попадет в глотку ребенка. Поэтому по возможности после консультации врача необходимо как можно раньше обучить кроху традиционной методике промывания носа.
Противопоказания к проведению процедуры
Как у любой медицинской процедуры, промывание носа солевым раствором имеет свои противопоказания.
Промывать нос нельзя, если:
- У пациента искривлена носовая перегородка.
- Сильно заложен нос. При этом состоянии за 15-20 минут до проведения процедуры необходимо закапать нос сосудосуживающими каплями.
- В пазухах носа есть полипы или новообразования.
- В анамнезе частые отиты.
- Слизистая носа очень раздражена или имеются повреждения.
- Присутствует склонность к носовым кровотечениям.
- Наблюдается индивидуальная непереносимость солевого раствора.
Применение солевого раствора для профилактики и лечения заболеваний верхних дыхательных путей – эффективное и несложное средство. Необходимо соблюдать простые правила, чтобы процедура была безопасной. Перед ее проведением, чтобы свести к минимуму вероятность осложнений, проконсультируйтесь с врачом.
Полезное видео о том, как промывать нос
Промывание носа солевым раствором поможет защитить слизистую от инфекций, а также успешно применяется в лечении насморка. Проводить очищение солью можно в домашних условиях. Для этого нужно знать, имеются ли противопоказания к процедуре, как правильно приготовить раствор и продолжительность лечения.
Вода с добавлением соли помогает содержать слизистую носа в нормальном состоянии и используется для профилактики насморка. В концентрированном виде успешно борется с гайморитом и даже гнойными выделениями. Средство безвредно и его можно легко приготовить дома.
Использование таких растворов помогает:
При использовании раствора домашнего приготовления, важно уметь правильно его приготовить и применять. Для грудничков и детей до 4-х лет нужно получить консультацию у педиатра, так как процедура имеет и противопоказания (буду описаны ниже).
Морская или поваренная соль: что лучше для полоскания носа?
По своему составу морская соль гораздо эффективнее для полоскания носа. Она быстрее помогает избавиться от застарелых и гнойных выделений. Морскую соль для раствора нужно брать чистую, не для приготовления ванн, так как в ней имеются ароматические добавки, нередко и красящие вещества.
Это может вызвать отечность и аллергическую реакцию. Поваренная соль подходит больше для использования в профилактических целях.
Полезные минералы, входящие в состав морской соли и их свойства:
Минералы | Польза от применения |
Йод | Борется с инфекцией. Убивает бактерии. Способствует отхождению гноя |
Кальций | Способствует заживлению небольших трещин в носовом проходе. Уменьшает воспалительный процесс. Устраняет раздражение и ощущение жжения. |
Магний | Успокаивает нервную систему, это снижает вероятность появления спазмов, которые, в свою очередь, могут вызвать отек и заложенность |
Марганец | Укрепляет иммунную систему. Уничтожает возбудителей выделений из носа. |
Медь, железо | Восстанавливают сосуды в носовой полости. Это способствует нормализации кровообращения. Снимают отечность носовых проходов. |
В зависимости от того, где добывалась морская соль, ее состав может меняться. Поэтому необходимо обращать внимание при покупке соли и делать это лучше в аптеке. Натуральность и чистоту состава соли можно определить по запаху. Она должна пахнуть морем и больше никаких посторонних запахов. По цвету может быть слегка темной.
Необходимый инвентарь
Промыть нос солевым раствором в домашних условиях можно, только соблюдая все правила приготовления и при наличии специального инвентаря. А также должны иметься необходимые ингредиенты (раствор готовят из поваренной либо морской соли с добавлением йода, соды).
Для приготовления необходима чистая, дистиллированная либо минеральная вода без содержания газов.
Вода, из-под крана, может содержать вредные бактерии или химические примеси. Они только усилят отечность и вызовут дальнейшее ухудшение общего состояния. А также могут стать причиной появления аллергии.
Можно изготовить воду самостоятельно. Для этого ее необходимо прокипятить в металлической посуде и дать отстояться до 5-ти часов. После этого сливается только 2/3 верхней воды. В остатках содержатся вредные вещества и примесь. Их нужно вылить.
Перед приготовлением нужно подготовить тару. Раствор нельзя готовить в посуде, изготовленной из нержавеющего материала или дешевого пластика. Емкость должна быть промыта и продезинфицирована, желательно использовать антибактериальные моющие средства.
Ими же промывается предмет, с помощью которого будет происходить размешивание раствора (ложка, вилка или венчик). После промывания весь инвентарь тщательно прополаскивается и просушивается.
Для заливания раствора в нос могут использоваться:
- груша;
- пипетка;
- кружка с носиком;
- шприц объемом в 20 кубов;
- емкость со специальной мягкой резиновой трубочкой.
Эти предметы нужно тщательно промывать после использования. Если имеется возможность, то их можно прокипятить.
Приготовленный раствор обязательно процеживать через марлю. Она должна быть чистой и проглаженной. В процессе глажения температурой уничтожаются микробы. Можно купить на каждый раз стерильную марлю в аптеке.
При допущении малейшей ошибки (не проглаженная марля, плохо промытая тара или некачественная вода) промывание носа может принести только вред. Инфекция, полученная во время процедуры, осядет в слизистой носа и начнет развиваться. Перед каждым применением использовать свежий раствор.
Стандартный раствор для взрослых при насморке
Перед приготовлением раствора, нужно определиться для какой цели он будет использоваться. Если нужно устранить насморк и уже имеется инфекция, то нужно брать морскую соль, для профилактики берется поваренная.
Подготавливается инвентарь и компоненты раствора:
Если насморк не сильный или уже заканчивается, то для промывания можно приготовить раствор из поваренной соли. Для этого берется 0,45 мл теплой воды, температура не более 37 градусов и 2-3 г соли. Соль нужно растворить до последней крупинки. Полученный раствор процеживается и делится на 2 части, для каждой ноздри.
Если насморк более сильный, густой или уже с гнойными выделениями, то раствор готовится из морской соли 25-30 г и 0,450 мл фильтрованной воды. При правильном проведении процедуры промывания побочных эффектов не отмечалось.
Правила промывания носа:
Если будут нарушения в концентрации соли, то это может вызвать ощущения жжения в носу и даже ожог слизистой. Если побочные эффекты наблюдаются при правильном проведении, то нужно сообщить ЛОРу, возможно нужна корректировка по составляющим компонентам.
С йодом при гайморите
При гайморите нос рекомендуется промывать с добавлением в раствор йода. Препарат готовится с морской солью (рецепт описан выше) в него нужно добавить 3 капли йода. Важно не переборщить, иначе будет ожог слизистой носа. Йод усилит бактерицидное свойство раствора. Процедуру промывания следует проводить 3-5 раз в сутки. Больше не рекомендуется, можно сильно высушить слизистую носовых проходов.
При насморке у детей
Промывать нос солевым раствором можно и маленьким детям от рождения. Перед приготовлением средства и использованием, в домашних условиях, нужно уточнить у педиатра все нюансы проведения процедуры.
Перед промыванием ноздри нужно, с помощью жгутиков, очистить от слизи. Если малыш совсем маленький, до 1-го месяца, то после очищения в ноздрю можно поместить ватный тампон, смоченный в солевом растворе. Держать 15-25 мин, и потом провести очистку следующей ноздри. Нельзя затыкать обе ноздри одновременно, это напугает малыша.
Детям со 2-го месяца до года раствор можно закапывать в нос с помощью пипетки (по 1-2 капле).
Промывание с помощью шприца может повредить еще неокрепшую перегородку и повредить тонкую кожицу в носовом проходе.
Перед процедурой нужно подготовить малыша, чтобы он не плакал и не сопротивлялся. После закапывания малыша усаживают на коленки и дают раствору вытечь. Также можно убрать раствор при помощи отсоса. С 2-х до 5-ти лет детям можно прочищать нос с помощью шприца над тазиком.
Растворы готовятся одинаковые для всех возрастов детей. Берется 2-3 г морской соли на 180-200 мл теплой воды. Тщательно перемешивается и процеживается. Перед использованием проверить температуру средства, она не должна превышать 36,6-37 градусов.
Если у ребенка появилась сухость в носу или небольшое покраснение, то проходы нужно смазать детским бепантеном. Он снимет раздражение. При следующем промывании нужно уменьшить концентрацию соли. При более сильных проявлениях зуда, процедура отменяется.
Концентрированное средство при рините
Концентрированное средство используется редко. Он помогает устранить гнойные и густые выделения из носа, а также применяется для удаления инородных предметов из носа и крупнодисперсной пыли. Раствор можно применять не чаще чем раз в 2 дня. Иначе будет пересыхание слизистой и ожоги.
Рецепты концентрированных средств:
Средство хорошо помогает при запущенных заболеваниях носа. Можно использовать при полоскании горла. Если при использовании возникает сильный зуд. То препарат использовать не рекомендуется. Его можно заменить лекарственными средствами.
Промывка солью и содой
Промыть нос солевым раствором в домашних условиях чаще всего рекомендуется совместно с использованием соды. Она не только дезинфицирует полость носа, но и обладает болеутоляющим свойством, снимает воспаление и отечность. В отличие от йода не вызывает ожогов.
Для приготовления потребуется теплая вода (50 градусов) 180-230 мл, по 10-12 г соли и соды. Все хорошо размешивается до полного растворения соли и процеживается через марлю. Когда раствор остынет до 36,7-37 градусов, его можно использовать. Если используется морская соль, то ее потребуется 20-25 г.
Комбинированное средство с содой и йодом
Самым мощным средством для лечения насморка считается смесь из соли, йода и соды. Она помогает бороться с гнойными выделениями, обеззараживает и восстанавливает нормальную микрофлору. Но при длительном использовании или при неправильной дозировке может вызвать пересушивание слизистой и раздражение.
Из ингредиентов можно приготовить раствор для промывания нома или для закапывания.
Для раствора потребуется:
Йод добавляется, когда сода и соль будут хорошо размешаны в воде. Раствор используется до 3-х дней. Если улучшения не отмечаются, то ЛОР назначит медикаментозные средства.
Для приготовления капель:
- 50-60 мл воды температурой 35-37 градусов;
- до 2 г соды;
- до 3 г соли (морской до 5 г);
- йод не более 3-х капель.
Использовать, как обычные капли в нос. Если средство вызывает сильное жжение или сухость, то лучше использовать медикаментозные средства. Иначе процедуры могут нанести непоправимый вред.
Сколько раз в день промывать нос?
Промыть нос солевым раствором в домашних условиях можно, если точно соблюдается дозировка при приготовлении лекарства и при использовании. Также нужно соблюдать курс лечения. Это может назначить ЛОР.
Для промывания используется по 180-220 мл раствора на каждую ноздрю. Раствор должен быть не ниже 35 градусов и не выше 37. В зависимости от концентрации можно использовать от 3-х раз до 5 в сутки. Концентрированные растворы нельзя использовать более 5-ти дней.
Слабое средство, для профилактики, используется постоянно, с интервалом в 3-4 дня по 1-му разу в сутки (лучше в вечерние часы). Для лечения раствор средней концентрации используется не более 15 дней по 3 раза в сутки.
Точную дозировку и курс может назначить только ЛОР. А также подобрать замену лекарственным средством, если солевой раствор не будет справляться с заболеванием.
Противопоказания
Солевые растворы имеют противопоказания. Поэтому даже безобидный слабый раствор лучше использовать после консультации с ЛОРом. Неправильное лечение спровоцирует запускание болезни, а также инфекция может проникнуть в головной мозг, что очень опасно.
Когда промывание носа запрещено:
Нельзя проводить промывание при наличии температуры или при сильном ослаблении иммунитета, так как организм может отрицательно отреагировать на внешнее воздействие раствором.
Альтернативные препараты: солевые растворы в аптеке
Промывание солевым раствором домашнего приготовления можно заменить аптечными препаратами. Их также может назначить педиатр/терапевт или ЛОР. Нельзя выбирать самостоятельно, особенно детям до 1-го года.
Медикаментозные аналоги солевого раствора:
Промывание носа солевыми растворами нужно проводить после консультации с ЛОРом, чтобы избежать побочных эффектов и выявить противопоказания. Лишь правильная дозировка и приготовление, принесут пользу при использовании средств, в домашних условиях.
Оформление статьи: Владимир Великий
Видео: Как промывать нос
Как промывать нос:
Соль снимает воспаление, отечность, укрепляет тонус сосудов носа.
Обычно людей интересует, как часто необходимо проводить процедуру, и не вредна ли она для слизистой носа. Если знать, как правильно промывать нос соленой водой и придерживаться всех правил, процедура даст положительный результат.
Регулярное проделывание процедуры , рините и синусите сокращает время лечения заболеваний и ускоряет процесс выздоровления. К тому же, промывание носоглотки соленым раствором помогает избежать развития осложнений при запущенном .
Приготовление раствора
В стакане теплой кипяченой воды растворите 2 ч. л. соли. Если соль растворилась не полностью, раствор процедите, так как попадание ее в носовую полость может повредить слизистую.
В получившийся соляной раствор можно добавить капельку йода, он оказывает на слизистую противовоспалительное действие.
В процессе приготовления раствора вместо пищевой соли можно применять морскую соль, так как она насыщена различными полезными минералами, и оказывает лечебное воздействие.
Проведение процедуры
Для промывания носа соляным раствором можно применять наиболее удобный способ среди всех известных. Одну ноздрю зажмите, а через вторую вдохните раствор из соли для промывания носа. Важно, чтобы вода, втянутая в носовую пазуху проникла в носовые ходы и затем попала в рот. При необходимости остатки слизи можно высморкать.
Из Индии к нам пришел способ очищения носоглотки от слизи, названный «Джала-нэти». Для его проделывания возьмите небольшой чайничек. Вставьте его в одну ноздрю, наклонив голову, и вливайте в жидкость, чтобы она выходила через вторую ноздрю. Данную процедуру повторите и со второй ноздрей. Проводите этот процесс 3 раза в день до полного выздоровления.
С целью очищения носа можете использовать и шприц или маленькую спринцовку. Для этого голову наклоните набок и влейте поочередно жидкость в обе пазухи, после чего хорошо высморкайтесь. Если нос заложен сильно, за 15 минут до процедуры закапайте в него капли.
Для определенных людей данная процедура настолько неприятна, что они отказываются от нее. В качестве альтернативы можете закапывать нос раствором из соли. Для этого закапывайте в носовые ходы по 4-6 капель и через полминуты тщательно высморкайтесь. Конечно, глубокое промывание даст больший эффект нежели закапывания, но все же, оно также может принести значительное облегчение человеку.