Sisemise akne põhjused ja ravi näol. Mida teha, kui näole ilmub sisemine akne
Sisemist aknet näol võib nimetada üheks kõige raskemaks nahanähtuseks. Punakad, kollased, valkjad papulid on täidetud surnud bakterite, rakkude, kõva rasva ja valgete verelibledega. Kuna sellised moodustised paiknevad naha all, tõlgendab meditsiin aknet suletud komedoonidena. Neid on raske ravida ja pärast protseduuride kulgu jäävad nad näole. Paljud inimesed arvavad, et akne on probleem. Tegelikult kogeb seda haigust ka umbes 40% täiskasvanutest. Ja juhtub, et te ei saa probleemist mitu aastat lahti.
Selle nahahaiguse riskirühmad on järgmised:
- Inimesed, kellel on pärilikud tegurid, kellel on furunkuloos, lipoom, on kroonilised;
- Puberteedieas olevad patsiendid (tüdrukud vanuses 11-18 aastat, poisid vanuses 14-20 aastat);
- Patsiendid, kes võtavad regulaarselt ravimeid: hormoonravi ravimid, kortikosteroidid, liitiumisoolad.
- Töötajad, kelle elukutse on seotud kemikaalidega: määrdeained, õli, sünteetilised mürgid.
Kui teie näole ilmub nahaalune akne või furunkuloos, pöörake ravi ajal tähelepanu nendele teguritele.
"Nahaaluste kahjustuste" moodustumise mehhanism sarnaneb enamikul juhtudel tavalise akne tekkega ja on rasunäärme töö tulemus. Rasunäärmete kanalid blokeeritakse järk-järgult pistikutega, mis põhjustab põletikku. Esiteks tekib naha alla tükk. See väljendub valu ja kasvuna. Nahaaluste lööbe korral algab protsess pärisnaha kihtide seest, kuhu koguneb mäda, mis ei tule välja. Rasunääre paisub nagu kotike. Naha pinnale tekivad tükid, mis vajutamisel põhjustavad valu.
Õige lähenemine probleemile
Inimkond on kogunud palju viise ja tehnikaid, et võidelda rikutud välimusega haigusega.
Enne eliminatsiooniprogrammi alustamist on oluline välja selgitada nahahaiguse algpõhjused ning vastavalt diagnoosile ja koos arstiga otsustada, kuidas ravida nahaalust aknet.
Tulevikku vaadates tahaksin märkida, et arvustuste põhjal on soovitatav otsida arsti, kellel on seda tüüpi teenuste osutamise litsents. Kuid peate minema mitte kosmeetiku, vaid dermatoloogi juurde, kes kogub anamneesi ja ravib nahahaigusi. Kosmeetikule on määratud osa ennetustööst, kergete esteetiliste probleemide korrigeerimisest ja nahahooldusest. Kõige sagedamini jälgivad patsiendid nahaaluste lööbe tõttu kosmeetiku kabinetti sattudes kodus kasutatavat meetodit: näo sisemised vistrikud torgatakse steriilse nõelaga läbi, seejärel eemaldatakse sisu käsitsi. Selle ravivõimaluse korral on suur tõenäosus tüsistuste tekkeks ja aknejärgsete jälgede tekkeks – armid ja laigud, mida on seejärel raske näost kustutada ning mõnel juhul on vaja professionaalide abi.
Nahaalune akne näol - välimuse põhjused
Vistrikud valmivad alati patogeense mikrofloora kohas. Tavaliselt alustavad nahal elavad bakterid soodsatel tingimustel “vägivaldset” tegevust, tungivad sügavamatesse kihtidesse ja põhjustavad põletikureaktsiooni.
Subkutaanse põletiku tekkimise süüdlased on:
- Rasu väljavoolu funktsiooni häire ja erituskanali ummistus kivistunud rasuga.
- Ebapiisav hügieen või ebaõige hooldus.
- Hormonaalsed muutused.
- Üldised kehahäired - külmetushaigused.
- Endokriinsüsteemi muutused – sisemine akne näol lõua piirkonnas – on kindel märk algavast haigusest.
- Seedetrakti talitlushäired.
- Demodekoos.
Nahk on keeruline organ, mis ei kata ainult inimkeha ja nägu. Eluetappe läbides muutub see pidevalt.
Rasu kork
Esimesel juhul on ülesanne parandada rasunäärmete tööd ja vältida võimalikke tüsistusi. Wen-i teket mõjutavad tingimused, mille kõrvaldamisega saab tagajärgi vältida. Fakt on see, et surnud rakkudega segunev rasu moodustab kanalis ummistuse. Põhihooldus on suunatud ummistunud pooride vähendamisele, juuksefolliikulite kanalite puhastamisele ja rakkude koorimisele. Ärge laske teistel rasvadel nahaga kokku puutuda. Kuna nahaaluse akne ravimine isegi luksuslike õlidega on sama, mis ägedas staadiumis kurguvalule külma määrimine. Paljudel kosmeetikatoodete komponentidel on hea võime nahka tungida ja poore ummistada. Seetõttu tuleks kosmeetika- ja hooldustooteid ostes pöörata tähelepanu märgisele “mittekomedogeenne” või “probleemsele nahale”.
Hügieen
Ebapiisav näohooldus, toodete vale valik ja kasutamine on levinud vead, mis põhjustavad nahaaluseid moodustisi. Näonahk erineb keha nahast suure hulga rasunäärmete poolest, mis toodavad erilist sekretsiooni. Vesi-rasvamantel on happelise reaktsiooniga, mis kaitseb nahka mikroobide eest. Happelises keskkonnas patogeenid surevad. Õhtuks muutub nahk määrduvaks ning vajab puhastamist ja kaitsmist. Pesemine sõltub nahatüübist:
- kui epidermis on kuiv, on parem nahka puhastada piima ja seejärel toonikuga (happesus tapab mikroobe);
- Rasuse naha puhul on õige kasutada puhastusgeeli, millele järgneb kreemi (antibakteriaalne) pealekandmine, mis vastab lahendamist vajavale probleemile.
Kaebused sisemise akne kohta näol on kõige levinumad rasuse nahaga inimestel.
Seda tüüpi naha hooldamise aluseks on puhastamine, mis välistab agressiivsete graanulitega toodete kasutamise ja sagedase pesemise (rohkem kui 2 korda päevas geeli või vahuga).
Hormonaalne akne
Hormonaalne tasakaalutus on "nahaaluse naha" ilmnemise ilmne põhjus. Poiste ja tüdrukute puberteedieaga kaasneb inetu välimus ning naiste sõlmelised papulid lõual on raseduse, menstruaaltsükli muutuste ja menopausi tunnuseks. Seda välimust soodustavad abordid, mis muutuvad hormonaalsüsteemi tõsiseks proovikiviks. Günekoloogilised haigused on otseselt seotud nahaaluse lööbega. Enamasti muutuvad need:
- põletikulised reaktsioonid;
- viljatus;
- polütsüstiliste munasarjade sündroom.
Suurenenud meessuguhormoonide tase põhjustab ka aknet näol. Meestel ilmuvad need lõua piirkonda. Testosterooni tõusu määrab wen piki juuste kasvu serva.
Külmad vistrikud
Viirushaigused, äkiline alajahtumine, tuuletõmbus, temperatuurimuutused “löövad maha” immuunsüsteemi, mille tagajärjeks on nahaaluse nahakahjustus. Nakatumise korral tuleb ravi alustada kohe. Need vistrikud teevad haiget ja ei kao pikka aega, nii et te ei saa neid ise pigistada. Väliste ainete kasutamine, näiteks:
- Baziron;
- aaloe;
- Vishnevski salv.
Tõhus lokaalse mõjuga – punktsuunas. Tooted eemaldavad kiiresti põletiku. Igas apteegis ostetud vitamiinikompleksid on parim lahendus külmetushaiguste ja nahareaktsioonide ennetamiseks.
Külmetushaiguste likvideerimisel peaks motoks olema põhimõte: "Ära kahjusta."
Endokriinsüsteemi düsfunktsioon
Diabeetikud kannatavad kõige sagedamini nahahaiguste all. Nahaga seotud ilmingud ilmnevad ammu enne diagnoosi. Diabeedi korral on kahjustatud väikesed veresooned, mis raskendab vere nahale viimise protsessi, muutes naha kollakaks, kuivaks ja ketendavaks ning selle kaitsefaktor väheneb. See keskkond on soodne seentele, kus nad levivad kiiresti. Endokriinhaiguse nüanss, mis kutsub esile sisemise aknet, on suhkru lagunemine. Organismis alandab see insuliini, mis omakorda viib süsivesikute muutumiseni rasvamolekulideks, mis suurendab rasunäärmete tootlikkust. Ring sulgub ja nahahooldus muutub keerulisemaks. Nahaalune lööve ketendaval nahal peaks olema murettekitav ja kutsuma kiiresti arsti juurde. Spetsialist määrab kahjustuse olemuse kindlakstegemiseks ravimid sisemiselt ja võtab nahalt kraapimise.
Funktsionaalsed seedetrakti häired
Wen (lipoomid), millenniaalid (milliumid) on tavalised nahanähtused näol. Need kuuluvad sidekoe kasvajate kategooriasse, mis arenevad nahaaluses rasvakihis. Nad ilmuvad nahale erineva suurusega - üksikutest kuni rahvarohkete lööveteni. Haiguste allikad on pärilikkus ja liigne rasvane toit. Geneetiliselt muundatud toidu tarbimisel üle normi muutub keha ägenemiseks. Seedesüsteem ei suuda toksiinidega toime tulla, püüdes neid säilitada. Kasvaja akne ise on healoomuline protsess, kuid mitmete tegurite mõjul on degeneratsioon võimalik.
Seedetrakti talitlushäiretest annavad märku lööbed otsmikul, kulmukaare kohal.
Demodekaarne akne
Kaasaegsed lahendused
Igal juhul aitavad kaasaegsed tehnikad ja seadmed meditsiinilises arsenalis lahendada naha patoloogiatega seotud probleemi.
Osoonteraapia
Tavalist hapnikku ei karda mitte ainult tavaline vistrik, vaid ka sisemine vistrik. Mida teha hapnikusõja alustamiseks? Kliinilises praktikas on laialt levinud meetod, mille toimemehhanism on lihtne.
Osoonteraapia on ravi osooniseadmete tekitatud gaasi (osooni) abil. Osoonteraapia on huvitav meetod. Seda uuritakse aktiivselt. Varem arvati, et osoon põhjustab hapniku tervendavat toimet, kuid selgus, et tegemist on hapniku aktiivse vormiga. Gaasil on tervendavad omadused:
- on viirusevastane, antibakteriaalne, seenevastane toime;
- aktiveerib ensümaatilisi ja oksüdatiivseid protsesse;
- tugevdab immuunsüsteemi;
- parandab kudede toitumist ja puhastab rakud toksiinidest.
Hapnikravi puhul on levinud meetod osoonitud soolalahuse sisseviimine. Vaatamata protseduuri kahjutule ja kasulikkusele on sellel vastunäidustusi. Nimelt vere hüübimishäired (trombotsütopeenia, hemofiilia, naistel menstruatsiooniperioodid).
Ennetuslikel eesmärkidel piisab 5 osoonteraapia seansist. Kui protseduur sisaldub tõsiste haiguste ravis, suureneb seansside arv 7-ni.
Disinkrustatsioon
Meetod põhineb arhailisel vistrike väljapressimise manipuleerimisel. Deinkrustatsiooniprotseduuris kasutatakse galvaanilist puhastusmeetodit pooride lõdvendamise ja rasvade lõhenemisega elektroodide ja leeliseliste lahuste abil. Avades poorid, eemaldab galvaaniline vool surnud rakkude kihi, seebistab rasvu ja normaliseerib rasueritust.
Magnetoteraapia
Toimepõhimõte põhineb kahjustatud naharakkude hapnikuvaeguse täiendamisel. On teada, et magnetväli muudab hapnikutarnijate – punaste vereliblede – membraanide elastsust. Nad muutuvad liikuvaks ja ületavad patoloogilised barjäärid, mis parandab verevoolu. Magnetoteraapia ravib põletikulise seisundiga haigusi. Ravi saab läbi viia kodus. Koduseks füsioteraapiaks mõeldud seade on erineva võimsusega vahelduv magnetväli. Ekspositsiooni aja ja intensiivsuse osas tuleks konsulteerida füsioterapeudiga.
Elose ravi
Riistvarakosmeetika tüüp, Elos-teraapia tuleb edukalt toime raskete esteetiliste nahadefektide vormidega. Õige tehnika on suunatud naha sügavamate kihtidega töötamisele. Läbistav energiasegu koos raadiolaine ja valgusenergiaga käivitab loomulikud uuenemisprotsessid, hävitades samal ajal kasvajaid ja turseid.
Olge ettevaatlik, kui proovite sisemisest aknest iseseisvalt lahti saada. See raske vorm on peidetud sügavale pärisnahasse ja sellel puudub mädane sisu. Eneseravimine ja suletud komedoonide avamine ähvardab armide teket jm. Töötlemis- ja hügieenireeglite eiramine pärast eemaldamist käivitab kohutavamad mehhanismid karbunkuli või flegmoni kujul. Nahaaluse akne tegelike põhjuste teadmatus ja läbivaatuse ignoreerimine viib haiguse kroonilistesse staadiumisse ja hooletusse.
Sisemine akne näol on liigse rasu ja surnud epidermise osakeste kuhjumise tagajärg pooridesse. Ummistunud poorid on ideaalne elupaik bakteritele, mis põhjustavad põletikku nii epidermise pindmistes kui ka sügavates kihtides. Sisemised või nahaalused vistrikud on tavaliselt iseloomulikud raske akne korral.
Sõltuvalt akne raskusastmest eristatakse nelja kraadi:
- esimene;
- teine;
- kolmas;
- neljas.
Esimesel astmel on akne kerge. Akne ja põletikuline protsess lokaliseeritakse tavaliselt epidermise pindmises kihis. Need on mõned komedoonid.
Teine aste viitab dermatoloogilise haiguse mõõdukale raskusastmele. Selle erinevus kergest vormist seisneb näonaha ja ka torso ulatuslikumas kahjustuses. Lisaks komedoonidele täheldatakse isoleeritud papuleid ja pustuleid.
Kolmanda etapi juuresolekul, mis viitab akne raskele vormile, täheldatakse papulopustuloosset löövet, mis mõjutab epidermise sügavamaid kihte. Sellised sisemised vistrikud on iseloomuliku ulatusliku punetusega põletikulise piirkonna ümber ja põhjustavad sügelust. Sageli jäävad pärast nende lahendamist armid.
Neljandat kraadi iseloomustavad sfäärilised lööbed. See on akne üks raskemaid staadiume, mis mõjutab sügavaid kihte. Sfäärilised lööbed on punakas-sinaka varjundiga ja väga valusad. Pärast mädase infiltraadi väljatulekut jäävad oma kohale armid ja kõri.
Sisemise akne klassifikatsioon
Sisemist aknet iseloomustab akne kolmas ja neljas aste. Eristatakse järgmisi raskekujulise nahaaluse akne tüüpe:
- papulopustuloosne;
- tsüstiline;
- konglobeeruma.
Papulopustulaarne akne on sõlmede (papulite) ja pustulite (pustulite) moodustumine. Need on valged sisemised vistrikud näol, mis võivad kahjustada pärisnaha sügavaid kihte ja jätta endast maha jäljed tumedate laikudena.
Tsüstiline akne on akne raske vorm, mis mõjutab epidermise sügavaid kihte, põhjustades hüpereemiat ja valu lööbe lokaalsetes piirkondades. Sisemised on sinakasvärvilised sõlmed, mis küpsedes muutuvad mädaga täidetud tsüstideks. Pärast nende taandumist jäävad nahale sügavad armid ja tsikatrid.
Konglobaat- või sfääriline akne on tiheda struktuuriga konarliku pinnaga. Sellised suured sisemised vistrikud näol on väga valusad ja tekitavad naha pingulolekut. Neid iseloomustab lillakas-sinakas toon. Selliste löövete tagajärjeks on sügavad armid.
Sisemise akne põhjused
Sisemine akne näol, mille põhjused võivad sõltuda mitmest tegurist, nõuab õigeaegset diagnoosimist ja ravi. Akne raskete vormide arengu peamised põhjused on:
- hormonaalsed muutused;
- ebatervislik toitumine ja halvad harjumused;
- nõrgenenud immuunsüsteem;
- sisemised patoloogiad;
- hormonaalsete ravimite kasutamine.
Hormonaalseid hüppeid organismis täheldatakse noorukitel, samuti raseduse, menstruaaltsükli ja menopausi ajal naistel. Hormoonide aktiivsus sel ajal mõjutab otseselt rasunäärmete tööd, mis hakkavad aktiivselt tootma nahaeritisi. Liigne rasu ja surnud epidermise rakud ummistavad rasujuhasid, mis põhjustab bakterite aktiivset vohamist ja põletikulise protsessi tekkimist.
Pärast hormonaalse taseme tasandamist normaliseerub reeglina rasunäärmete töö ja põletikuline protsess taandub.
Kiirtoidu, praetud, rasvaste toitude, alkoholi ja muude kahjulike toodete sagedane kuritarvitamine põhjustab paratamatult ainevahetushäireid ja rasunäärmete aktiivset talitlust, mille tagajärjeks on sisemise akne ilmnemine näole.
Nakkushaigused, mis põhjustavad immuunsuse vähenemist, põhjustavad naha võimetuse vastu seista patogeense mikrofloora arengule. Selle tagajärjeks on põletikuline protsess, millega kaasneb dermise sügavate kihtide kahjustus.
Sisemised patoloogiad, nagu suhkurtõbi ja seedetrakti haigused, põhjustavad sageli raske akne tekkimist. Diabeedi korral täheldatakse muutusi hormonaalses tasemes, mis põhjustab naha eritiste intensiivset sekretsiooni. Seedetrakti patoloogiad toovad kaasa immuunsüsteemi nõrgenemise, jääkainete ja toksiinide kogunemise organismi ning muud häired, mis aja jooksul paratamatult mõjutavad naha seisundit.
Hormonaalsete ravimite võtmine on veel üks põhjus, miks näole ilmub sisemine akne. Sellesse ravimite kategooriasse kuuluvad inhibiitorid, suukaudsed rasestumisvastased vahendid ja insuliin.
Diferentsiaaldiagnoos
Sisemine akne näol, mille põhjused ja ravi peaks määrama eranditult spetsialist, nõuab esmalt diferentsiaaldiagnostikat. Saadud tulemuste põhjal otsustab arst, kuidas ravida näo sisemist aknet.
Kui tekivad nahaalused lööbed, peab patsient esmalt konsulteerima dermatoloogiga. Juba visuaalse kontrolliga saab spetsialist määrata akne raskusastme. Pärast uuringut määratakse testid akne põhjuse väljaselgitamiseks ja nahahaiguse vormi kindlaksmääramiseks. Sel eesmärgil on ette nähtud järgmist tüüpi uuringud:
- vere keemia;
- pH-meetria;
- dermatoskoopia;
- bac külvamine
PH-meetria protseduur võimaldab eristada üht või teist akne vormi.
Dermatoskoopia on ette nähtud pärisnahas esinevate põletikuliste protsesside visuaalseks hindamiseks.
Bakterite tüübi ja nende resistentsuse määramiseks teatud antibiootikumide suhtes viiakse läbi bakterikultuur.
Lisaks peate võib-olla konsulteerima endokrinoloogi, gastroenteroloogi ja günekoloogiga.
Teraapia meetodid
Tänapäeval on sisemisest aknest vabanemiseks palju võimalusi. Reeglina nõuab raske akne ravi integreeritud lähenemisviisi ja võib hõlmata korraga mitut meetodit, millest peamised on:
- retinoidide võtmine;
- antibiootikumravi;
- kohalikud aknevastased ravimid;
- füsioteraapia.
Sisemise akne ravi näol võib lisaks läbi viia ka dieediteraapia ja rahvapäraste ravimite abil.
Akne raskete vormide ravi retinoididega
Kui näo ja keha nahal on lokaliseeritud palju sisemisi lööbeid, mis ei kao ja mida ei saa kohaliku raviga ravida, määratakse retinoidide rühma ravimid. Need sisaldavad:
- Roaccutane;
- Sortret;
- Aknekutan.
Retinoidid on kõige tõhusam viis sisemise akne vabanemiseks näol ja kehal. Need pärsivad rasunäärmete aktiivsust, mille tagajärjel põletikuline protsess taandub.
Selle kategooria ravimitega ravi kestus sõltub akne raskusastmest. Retinoid aitab sisemisest aknest täielikult lahti saada 4-6 kuuga. Raskematel juhtudel viiakse läbi korduv ravikuur.
Retinoidide rühma kuuluvaid ravimeid peaks määrama eranditult spetsialist pärast analüüside tegemist ja näo sisemise akne põhjuse tuvastamist. Selliste ravimite võtmine ilma arstiga konsulteerimata on ohtlik, kuna neil on palju vastunäidustusi ja need põhjustavad sageli tõsiseid kõrvaltoimeid.
Antibiootikumide võtmine nahaaluse akne korral
Nahaalune akne, mida on raske ravida, nõuab mõnel juhul antibiootikumravi. Kõige sagedamini välja kirjutatud antibiootikumid on:
- doksütsükliin;
- Unidox Solutab;
- Minoleksiin;
- Minotsükliin.
Tähelepanu! Antibiootikumi valik sõltub bakterikultuuri tulemustest, mille käigus selgub patogeensete mikroorganismide resistentsus konkreetse ravimi suhtes.
Annuse ja ravikuuri määrab arst pärast kõigi testide läbimist ja akne põhjuse väljaselgitamist. Ravirežiimi kohandatakse ka sõltuvalt vanusest ja haiguse individuaalsetest omadustest.
Antibiootikumid võivad kiiresti eemaldada punetuse, sügeluse ja valu. Ravi kestus varieerub 6 kuni 8 nädalat, pärast mida toimub täielik taastumine.
Pärast antibiootikumravi on näidustatud ravikuur kasuliku mikrofloora taastamiseks ja immuunsüsteemi tugevdamiseks.
Kohalikud abinõud sisemise akne raviks
Kohalike ravimite kasutamine on üks viise, kuidas kodus sisemisest aknest vabaneda. Subkutaanse lööbe vastu saate võidelda järgmiste vahenditega:
- aselaiinhape;
- bensoüülperoksiid;
- retinool
Aselloiinhape sisaldub ravimites Skinoklir, Skinoren, Azix-Derm. Need tooted leevendavad tõhusalt põletikku, normaliseerivad rasunäärmete tööd ja omavad antibakteriaalset toimet.
Bensoüülperoksiid sisaldab Baziron AS-i, mida kasutatakse laialdaselt akne ravis. Näo sisemise akne vahend mitte ainult ei kõrvalda tõhusalt põletikulist protsessi, vaid vähendab ka armide tekkimise ohtu.
Toodetakse retinoolipõhiseid ravimeid nagu Adapalene ja Clenzit. Need takistavad tsüstide teket ja vähendavad nahaeritiste teket, hoides seeläbi ära armistumise pärast nahaaluse akne taandumist.
Salvid sisemise akne kiireks kõrvaldamiseks
Tõmbamissalvide kasutamine on tõhus viis kodus olevast sisemisest aknest kiiresti vabanemiseks. Selle kategooria kohalikud abinõud kiirendavad mädase sisu vabanemist. Ekstraheerivate salvide hulka kuuluvad Levomekol, Balsamic Liniment. Need on ette nähtud kohapeal kasutamiseks.
Ihtiooli salv näo sisemise akne jaoks on väga populaarne. See aitab mitte ainult mäda välja tõmmata, vaid sellel on ka põletikuvastane ja antiseptiline toime. Samuti on kohalik ravim võimeline lahustama abstsessi sisu, seda kasutatakse sageli külmetushaiguste ja akne raviks. Pärast abstsessi taandumist ei ole salvi edasine kasutamine soovitatav. Saadud haava kiiremaks paranemiseks pärast infiltraadi vabanemist kasutatakse balsamico Linimenti.
Levomekoli kasutamine on veel üks tõhus viis sisemise vistriku kiireks eemaldamiseks näol. Tootel on sarnane toimepõhimõte nagu Ichthyol salvil.
Füsioterapeutilised protseduurid
Füsioteraapia meetodid, mis hõlmavad järgmisi protseduure, aitavad tõhusalt vabaneda sügavast aknest:
- laserkiire ravi;
- fütoteraapia;
- Darsonvaliseerimine.
Ravi ülaltoodud meetoditega aitab kiiresti vabaneda lööbest, parandades vereringet pärisnahas, vähendades põletikulist protsessi ja tugevdades keha kohalikke kaitsefunktsioone. Füsioteraapia meetodid vähendavad ka armide ja armide tekke riski, kui akne on taandunud.
Täiendavad ravimeetodid
Rahvapärased abinõud on üks näo sisemise vistriku eemaldamise viise. Alternatiivse meditsiini meetoditega ravi saab kasutada ainult täiendava, kuid mitte esmase ravina. Põletiku vähendamiseks ja abstsessi kiiremaks küpsemiseks kasutatakse järgmisi vahendeid:
- aaloe;
- teepuuõli;
Aaloe on üks tõhusamaid rahvapäraseid meetodeid näo sisemise vistriku ravimiseks. Taimne komponent leevendab põletikku, vähendab valu ja soodustab abstsessi kiiremat küpsemist. Aaloeleht lõigatakse kõigepealt pikisuunas ja viljaliha kantakse haigele kohale ööseks, kinnitades see sidemega.
Teepuuõlil on antiseptiline, põletikuvastane ja valuvaigistav toime. Seda rakendatakse mitu korda päevas põletikulisest protsessist mõjutatud piirkondadele kuni täieliku paranemiseni.
Mesi on võimas looduslik antibiootikum, mida kasutatakse mitte ainult sisemise akne, vaid ka paistetuse raviks. See leevendab tõhusalt põletikku ja omab bakteritsiidset toimet. Rahvameditsiinis kasutatakse koos rukkijahuga. Vedela konsistentsiga mesindussaadus segatakse rukkijahuga vahekorras üks kuni kaks. Saadud segu kantakse otspidiselt põletikulistele kohtadele ja kaetakse marli sidemega, kinnitatakse kipsiga. Protseduur viiakse läbi iga päev, kuni naha põletikuline protsess täielikult taandub.
Rahvameditsiinis on palju viise, kuidas sellest lahti saada, kui näol on sisemine vistrik. Kuid need ei suuda asendada akne raskete vormide peamisi ravimeetodeid.
Seda kasutatakse täiendava meetodina kiiremaks paranemiseks. Meditsiiniline toitumine välistab rasvaste, praetud, magusate ja suitsutatud toodete tarbimise. Samuti on keelatud töödeldud toidud, kiirtoit, gaseeritud joogid ja alkohol. Ülaltoodud toodete kategooria provotseerib rasvade näärmete aktiivset tööd ja aeglustab paranemisprotsessi.
Sisemise akne ravimisel peaks dieet sisaldama võimalikult palju värskeid köögivilju, puuvilju, pähkleid, marju, fermenteeritud piimatooteid ja värskelt pressitud mahlu. Sama tähtsat rolli mängib ka kvaliteetne valk: menüüs peaks olema merekala, lahja liha ja muna.
Dieetravi kestus sõltub akne raskusastmest ja on vähemalt üks kuu.
Kas sisemisi vistrikuid on võimalik välja pigistada?
Eksperdid ei soovita kategooriliselt välja pigistada sisemisi vistrikuid mitte ainult näol, vaid ka kehal. Kui pigistate välja nahaaluse akne, on suur nakkusoht, mis võib põhjustada sepsise (vere mürgistus) ja nekroosi (koesurma). Lisaks, kui proovite sisemist vistrikut mehaaniliselt eemaldada, tekib selle asemele sügav arm. Just nendel põhjustel ei soovita dermatoloogid ja kosmetoloogid kodus pigistada.
Akne ennetamine
Tervislik eluviis, õige toitumine, sisemiste patoloogiate õigeaegne avastamine ja ravi vähendavad oluliselt sisemise akne retsidiivide tekke riski.
Kuidas vabaneda sisemisest, nahaalusest aknest.
Minu tõestatud tõhus meetod. Kõik koostisosad on odavad või tasuta.
Mida teha, kui suur punane hüppab üles sisemine vistrik, ja ka kohutavalt valus? Alustuseks teeme kõik selleks, et nahaalune vistrik leiaks väljapääsu. Kui muidu üritame seda sees ajada ja küpsemist takistada (näiteks mingi antibiootikumi salviga määrides), siis sõna otseses mõttes paari päevaga tuleb see teises kohas välja jne. Selle tulemusena ühe asemel sisemine vistrik saame kaks või isegi rohkem. Seetõttu on meie ülesanne ennekõike küpsemist kiirendada nahaalune vistrik.
Sisemisest vistrikust vabanemiseks teeme mõned toimingud.
See on üsna tüütu, kuid see on odav ja annab häid tulemusi.
- Õhtul tee kompress kuumast veest ja meresoolast (äärmisel juhul tavalisest soolast). Proportsioonis: vesi 4 osa + sool 1 osa. Istume ja teeme losjoneid (näiteks vatipadjaga). Kui vesi ja sool on jahtunud, lisa veidi keevat vett ja valmista uuesti losjoonid. Vistrik ei küpse ühe hooga. See aitab lihtsalt selle küpsemist kiirendada. Mitte mingil juhul ei ürita me teda välja pigistada ega isegi esimesel päeval talle survet avaldada!
- Võtame tüki aaloed (saadaval peaaegu igas kodus), eemaldame naha ja kanname vistrikule mahlase poole, kinnitame selle kleepuva sidemega; ideaaljuhul peaks aaloe tükk olema täielikult kleepsideme all (nii et aaloe mahl ei valgu välja ja tükk ei kuiva üleöö). Jah Jah! Selle minikompressiga peate magama. Kui see pole realistlik, jalutage temaga vähemalt 1-2 tundi. Aaloel on tugevad bakteritsiidsed omadused. Pikaajalisel kokkupuutel patogeensete bakterite ja mikroorganismidega tapab aaloe need ning aaloe laiendab ka kapillaare, suurendades verevoolu naha pinnale välispidise kasutamise kohas, seetõttu sisemine vistrik valmib kiiremini.
- Väga kasulik on enne kompressi iga päev kuuma duši all käia või vannis käia – see aitab ka nahal rasukorkidest puhastada.
- Tavaliselt pärast sellist ravi sisemine vistrik valmib 3-4 päevaga, tavapärase 2-4 nädala asemel!
- Loomulikult ei näe see tänapäeval eriti atraktiivne välja, kuid ma tõesti ei soovita seda millegagi katta. Ole natuke kannatlik.
- Kui ilmub valge pea ja nahaalune vistrik on täiesti küps, st. Kui see enam valutab, hakkame seda ettevaatlikult välja pigistama. Aga ainult kõigi reeglite järgi! Mähi nimetissõrmed steriilse sidemega ja suru aeglaselt mõlemale poolele. Kui sisu tuleb kergesti välja sisemine vistrik, siis puhastame selle täielikult. Kui esimesest kergest survest ei tule midagi välja, siis me ei piina sind edasi, vaid jätkame kompresside ja aaloega.
- Ravi saialilletinktuuriga. Pange tähele: enne õue minekut tuleb see maha pesta. Eriti päikesepaistelise ilmaga.
Nüüd on meie ülesanne aidata nii kiiresti kui võimalik siseminevistrik lahustuvad jäljetult.
- Igal õhtul kandideerime nahaalune vistrik ja kandke selle ümber BADIAGU FORTE geeli 10-20 minutiks. Geelil on aktiivne imenduv toime. Soodustab vanuselaikude ja seismajäänud laikude kiiret kadumist.
- Pese maha sooja veega.
- Pärast seda on väga hea nahka pühkida keefiri või jogurtiga. 15 minuti pärast loputage külma veega. Piimhappetooted kuivatavad ja pehmendavad nahka. Kuid keefirit tuleks kasutada mitte ainult väljas, vaid ka sees. See puhastab soolestikku ja normaliseerib mikrofloorat, mis on väga oluline nahaaluse akne vabanemiseks. Sest Need tekivad muuhulgas kehas räbudest.
- Igal õhtul jooge öösel klaas keefirit (mille säilivusaeg ei ületa 10 päeva).
Nahaalune akne näol ilmneb rasuteede ummistumise tagajärjel rasu ja keratiiniga. Põletikulise protsessi arengu esimesel etapil moodustub valulik tihendus, mis mõne päeva pärast muutub suureks kahjustuseks koos mädade ja sõlmeliste lööbe moodustumisega. Haiguse tagajärjel tekkivad komedoonid ja kosmeetilised nahadefektid rikuvad oluliselt välimust, vähendavad enesehinnangut ja kutsuvad esile kroonilist stressi. Soovitame teil mõista, miks vistrikud näole ilmuvad, kuidas neid eemaldada, ravida ja uute tekkimist vältida.
Põhjused ja kliiniline pilt
Haiguse patogenees on keeruline, kuid teadlaste arvates on selle peamiseks põhjuseks pärilikkus ja nahaaluskoe retseptorite suurenenud tundlikkus hormonaalse taseme muutuste suhtes.
Rasunäärme põletik algab pärast seda, kui komedoon ummistab kanalid, mis eemaldavad liigse rasu ja epidermise keratiniseerunud soomused. Samal ajal luuakse näärmes soodsad tingimused patogeensete organismide kasvuks, moodustub abstsess, mille sisu koosneb leukotsüütidest, ensüümidest ja mikroorganismidest.
Näo sisemise akne peamised põhjused:
- hormonaalne tasakaalutus (suurenenud testosterooni tase);
- ebapiisav nahahooldus (fotokaitse puudumine ja alkoholivedelike kasutamine);
- ise pigistavad vistrikud;
- maiustuste, vürtside ja alkoholi liigne tarbimine;
- vähenenud immuunsus ja kroonilise infektsiooni esinemine (tonsilliit, sinusiit, kaaries jne);
- seedetrakti haigused.
Komedoonidest vabanemine ei ole lihtne ja olenemata nende esinemise põhjustest on kliiniline pilt kõigil juhtudel ligikaudu sama: esmalt ilmneb punetus, seejärel tekivad tihendid, mis muutuvad haavanditeks. Põletikuline protsess võib kesta kuni kaks nädalat ja sellega kaasnevad valulikud aistingud.
Millistele probleemidele viitab akne?
Nahaalune akne näol võib tekkida igas vanuses:
- imikutel ema suguhormoonide verre sattumise tõttu. Reeglina ei ole vaja põletikku ravimitega ravida ja hügieenimeetmete järgimisel kaovad need mõne nädala pärast;
- puberteedieas ilmuvad enamiku noorukite näole komedoonid ja kaovad piisava hoolduse korral pärast hormonaalse taseme stabiliseerumist tagajärgedeta;
Nahaaluse akne ilmnemine üle 25-aastastel inimestel on haruldane ja võib viidata terviseprobleemidele. Seetõttu tasub kiiresti nõu küsida dermatoloogilt, kes tuvastab kiiresti patoloogia põhjused ja määrab selle tervikliku ravi.
Teadlased on juba ammu tõestanud seost siseorganite haiguste ja naha seisundi vahel:
- sagedased ninapõletikud on kõhunäärme põletikulise protsessi tagajärg;
- nahaalused vistrikud nasolabiaalse kolmnurga piirkonnas näitavad südame-veresoonkonna süsteemi toimimise häireid;
- vistrikud otsmikul näitavad sooleprobleeme ja hormonaalset tasakaalutust;
- komedoonid silmade all ja ülemistel silmalaugudel annavad märku, et neerud vajavad ravi;
- sisemise akne ilmnemine lõual võib viidata munasarjahaigusele.
Kuidas põletikku kiiresti peatada?
Paljudel raamatutes ja veebiavarustes esitatud fotodel on näha, et nahaalused vistrikud on sügavale epidermise kihi alla peidetud mädased moodustised, mistõttu on mädanemisest väljapressimise teel peaaegu võimatu vabaneda.
On oluline, et akne ise eemaldamine võib põhjustada põletikulise protsessi kasvu ja vere mürgitust.
Kaasaegsed ravimid – salvid, geelid ja vedelikud – kiirendavad oluliselt nahaaluse akne küpsemise protsessi ja aitavad neist varajases staadiumis lahti saada. Eksperdid soovitavad kasutada järgmisi vahendeid:
- Dalatsin on bakteritsiidse toimega salv või kreem, kohalik antibiootikum, mis on efektiivne suurtel nahapiirkondadel.
- Levomekol on aja testitud antibakteriaalne aine, millel on regenereeriv toime.
- Vishnevski salv on antiseptiline aine, mis peatab tõhusalt põletikulise protsessi algstaadiumis, soodustades abstsessi kiiret eraldumist.
- Salitsüül-tsingi salv sobib ideaalselt esmaabiks ning on suurepärane kokkutõmbav ja antiseptiline.
- Skinoren on kerge kuni mõõduka raskusega nahaaluse akne raviks mõeldud salv ja geel. Võimaldab eemaldada suurenenud rasuproduktsiooni ja ühtlustab naha mikroreljeefi.
- Aknebay nr 5 salv või kreem on ainulaadne toode, mis on loodud uute tehnoloogiate abil. Sellel on väljendunud bakteritsiidne toime ja see blokeerib bakterite arengut mitu tundi.
- Hormonaalne salv Kuriosin, seda tuleks kasutada ainult arsti ettekirjutuse järgi.
Subkutaanse akne ravimeetodid
Igal konkreetsel juhul on küsimus: "Miks akne ilmub?" Ainult arst saab vastata. Ravimeetodi valik tuleks teha alles pärast põhjalikku uurimist. Kergete haigusjuhtude korral võib probleemse naha kiireks ravimiseks soovitada salongimeetodeid:
- professionaalsed maskid aktiivsete põletikuvastaste ja kuivatavate komponentidega: salitsüülhape, asuleen, valge savi;
- naha puhastamine - käsitsi ja masin - võimaldab kiiresti vabaneda mädanemisest ja eemaldada kõige probleemsemad komedoonid;
- mikrodermabrasioon – epidermise surnud rakkude eemaldamine mikrokristallide abil;
- laserlihvimine on efektiivne nahaaluste põletike tagajärgede ravimisel, aitab eemaldada pigmentatsiooni, ühtlustab nahatooni ja stimuleerib kollageenikiudude tootmist;
- hapetega (piim-, glükool-, püroviinamari-, salitsüülhape) koorimine - õrn viis epidermise surnud naharakkude puhastamiseks ja nahaaluste komedoonide eemaldamiseks;
- mesoteraapia – ülitõhusate ravimite subkutaansed mikrosüstid;
- Suurest abstsessist vabanemiseks aitab vistriku käsitsi avamine, millele järgneb sisu eemaldamine, põhjalik loputamine desinfitseerimisvahenditega ja põletikuvastase aine peale kandmine. See võib olla Levomekoli salv, millel on bakteritsiidne toime.
Rasketel juhtudel võib haiguse raviks määrata ravimteraapia:
- tetratsükliini rühma antibakteriaalsed ravimid;
- süsteemsed retinoidid;
- hormonaalsed ravimid;
- vereülekanne;
- kohalik ravi salvide, geelide ja salitsüülhappega;
- tsingi preparaadid.
Kombinatsioonis uimastiraviga võib arst määrata füsioterapeutilisi meetodeid: ultraviolettkiirgust, foto- ja magnetteraapiat. , ELOS teraapia.
Ravi kodus
- sisemine toime - koosneb tasakaalustatud toitumisest ja taimsete preparaatide kasutamisest, mis puhastavad soolestikku toksiinidest;
- rasketel juhtudel vajate arsti poolt määratud ravimeid ja füsioteraapiat;
- välisprotseduurid - vedelikud, salvid, vedelikud, aurutamine ja kompressid.
Seega, kui teil on nahaalune akne, ärge raisake aega ja kasutage järgmisi näpunäiteid:
- Aloe kompress. Lõigake aaloe leht ja kandke see põletikulisele kohale. Jätke kompress 8-10 tunniks, kinnitades sidemega.
- Teepuuõli. Pühkige nägu teepuuõliga mitu korda päevas ja efekt ei võta kaua aega.
- Soolakoorija. Kasta vatipadi habemeajamisvahu sisse ja seejärel söögisooda ja soola segusse. Kasutage sujuvaid liigutusi, et ravida kohti, kus akne ilmub. Loputage nägu sooja veega ja kandke peale kohupiimamask.
- Tinktuura saialille. Segage 50 ml tinktuuri kahe purustatud klooramfenikooli tabletiga. Seda segu kasutatakse naha pühkimiseks ja see võimaldab teil kiiresti põletikulist protsessi eemaldada.
- Aspiriini mask. Jahvatage tablett ja lisage veidi vett, kuni saate paksu pasta. Kandke mask probleemsetele piirkondadele 25-30 minutiks, seejärel loputage veega.
- Auruvannid. Regulaarne protseduuri läbiviimine ravimtaimede, nagu saialill või kummel, keetmisega aitab kaasa abstsessi kiirele küpsemisele ja epidermise puhastamisele.
Probleemne nahk vajab pidevat hooldust. Vistrikud tekivad ühes kohas ja siis teises kohas. Ja nendest vabanemiseks on vaja integreeritud lähenemist ja pikaajalist ravi. Kuid sisemine vistrik võib tekkida ka neil, kes aknet ei põe ja on edukalt üle elanud isegi teismelise perioodi. Ja mõnikord juhtub see kõige ebasobivamal hetkel, kui peate välja nägema täiuslik.
Niisutamiseks ja välismõjude eest kaitsmiseks on nahk kaetud rasunäärmetega. Kui õline eritis moodustub suurtes kogustes või muutub liiga paksuks, ummistuvad need rasva ja surnud nahahelvestega, moodustades omamoodi pistiku. Siis muutuvad nad põletikuliseks. Bakterid hakkavad neis piirkondades paljunema, mis väljendub visuaalselt akne väljanägemises. Nende valmimine võtab väga kaua aega ja protsessiga kaasneb valu.
Aknet saab hallata, kui olete ennetamiseks ja raviks valmis. Naha ja siseorganite vahel on tihe seos. Ja kui akne ilmub, näitab see, et keha on ebatervislik.
Akne ilmnemine teatud kohas võib viidata siseorganite haigustele
Nahadefektide põhjused
- Looduslikud vanusega seotud muutused. Hormoonid suurendavad rasu kogust ja muudavad selle koostist. Sisemine akne näol “kaunistab” väga sageli 12-17-aastaseid tüdrukuid ja üle 14-aastaseid poisse. Veelgi enam, noortel inimestel on akne rohkem väljendunud.
- Suguhormoonide tootmise rikkumine. Seda võib tõendada haiguse ilming 30 aasta pärast. See on tõsine põhjus põhjalikuks tervisekontrolliks.
- Geneetiline eelsoodumus. Kui seda haigust põevad vanemad inimesed, siis on suur tõenäosus, et see avaldub ka noorematel sugulastel.
- Seedetrakti haigused. Vale toitumise tõttu areneb düsbioos ja akne ilmnemine viitab tõsisele probleemile. Reeglina väljendub haigus rasketes väljaheidetes.
- Premenstruaalne periood. Mitu vistrikut ilmub umbes nädal enne kriitilisi päevi isegi naistel, kes ei kannata aknet. Enamikul juhtudel ilmub sel perioodil lõuale sisemine akne.
Tähtis!
Kui nende väljanägemisega kaasneb valu alakõhus, peaksite külastama günekoloogi. Põhjus võib olla tõsisem.
Õigeaegne kontakt spetsialistiga hoiab tervist ja ilu
- Stress ja psühholoogiline trauma. Need ei ole akne otsesed põhjused, kuid on tihedalt seotud hormonaalsete muutustega. Pingelised olukorrad kahjustavad mao ja soolte tervist, mis põhjustab aknet.
- Vähendatud immuunsus. Tekib soodne keskkond bakterite arenguks. Keha ei suuda sellele protsessile vastu seista.
- Kosmeetika. Ja me ei räägi ainult odavatest toodetest. Iga organism on individuaalne. Ja mõned kosmeetikatoodete komponendid, mis sobivad enamikule, võivad olla kahjulikud ühe inimese nahale. Paradoks on see, et sageli tekivad vistrikud kosmeetikast, millega me neid maskeerida püüame.
- Kuumal hooajal niiske kliima. Kui niiskes troopikas elav inimene põdes noorukieas aknet, siis ekstreemse kuumuse käes võib see end meenutada.
- Mürgiste ainetega seotud kutsetegevus. Otsene kokkupuude naftatoodete, määrdeõlide, valgendi ja muude kemikaalidega on akne väline põhjus.
- Vistrike pigistamine on uue akne põhjus. Sellisel juhul tungib infektsioon naha sügavatesse kihtidesse, süvendades põletikku. Selle eest pole kaitstud ka naaberpiirkonnad. Seetõttu muutub akne veelgi suuremaks ja seda protsessi ei saa peatada ilma spetsiaalse ravita. Enne sisemise vistriku väljapressimist peate sada korda mõtlema ja seejärel sellest ideest loobuma.
- Sage pesemine. See on omamoodi paradoks, kuid see on tõsi. Nahk muutub kuivaks ja kaotab kaitsekihi. Seetõttu peate sageli käsi ja nägu pesema - piisab kaks korda päevas.
Mida akne näitab ja kuidas sellega toime tulla?
Kõige sagedamini katab akne põsed, otsaesine ja lõug. Kuid välistatud pole ka muud nende tekkekohad. See juhtub erinevatel põhjustel.
- Sisemine vistrik ninal võib su tuju pikaks ajaks rikkuda ja sundida plaane muutma. Sagedane esinemine viitab kõhunäärme kroonilistele haigustele.
See "kaunistus" ilmub ka külmetusest. Sageli on juhtumeid, kui sügisel ja varakevadel tüdrukud ei riietu vastavalt ilmale ja näitavad kergeid rõivaid. Vistrik valutab vajutades.
Hea viis sellest vabanemiseks on kummeli ja pärna keetmise kohal aurutada. Valage 1 supilusikatäis neid lilli 0,5 liitrisse vette, laske keema tõusta ja laske viis minutit tõmmata. Seejärel istuge 15 minutit auru kohal. Pärast protseduuri mähkige sõrm vesinikperoksiidiga immutatud steriilse sidemesse ja eemaldage välja tulnud vistrik. See meetod sobib igasugusest aknest vabanemiseks näol.
Aurutamine kummeli ja pärna keetmisega on tõhus igat tüüpi akne puhul
- Sisemine vistrik intiimses kohas tekitab palju ärevust ja ebamugavusi. Põhjused võivad olla nii kõige kahjutumad kui ka väga tõsised.
Esimene hõlmab tihendatud valgepead, mida peetakse ekslikult vistrikuteks. Need on folliikulid või liiga laienenud rasunäärmed. Võimalik, et keha reageeris depilatsioonile nii või aitasid sellele kaasa sissekasvanud karvad. Triviaalne põhjus võib olla intiimhügieeni mittejärgimine või liiga kitsa aluspesu kandmine.
Aloe mahl aitab ravida ebameeldivaid moodustisi. Kasutage probleemse piirkonna töötlemiseks nii sageli kui võimalik niisutatud vatitupsu. Pärast koore eemaldamist võite aaloelehe kinnitada ööseks, kasutades plaastrit. Head abinõud on Vishnevski salv ja ihtiooli salv. Nad mitte ainult ei too vistrikut välja, vaid parandavad ka haava kiiresti. Kui akne ilmnemisega kaasneb palavik ja põletustunne, peate kiiresti pöörduma venereoloogi poole.
- Reie siseküljel olevad vistrikud tekivad kõige sagedamini hüpotermia või nõrgenenud immuunsüsteemi tagajärjel. Neid saab ravida samade vahenditega nagu moodustisi intiimses kohas.
- Nohu võib põhjustada huule siseküljel olev vistrik. Limaskesta võimalike haiguste välistamiseks on parem broneerida aeg hambaarsti juurde.
Sisemine vistrik intiimses kohas tõotab palju ärevust ja ebamugavust.
Kosmetoloogilised meetodid akne raviks
Kui lühikese aja jooksul ilmub rohkem kui tosin vistrikut, on see juba tõsine furunkuloosi vorm. Tasub pöörduda nahaarsti poole. Ta määrab, kuidas ravida sisemist aknet. Nendest vabanemiseks on tõhusad ja valutud kosmeetilised protseduurid.
- Osoonteraapia
Osoonil on võimas antimikroobne toime. Otseses kokkupuutes nahaga tapab aktiivne hapnik igat tüüpi baktereid, mikroobe, vähendab rasunäärmete aktiivsust.
Seda süstitakse probleemsetesse piirkondadesse. Vistrik küpseb mõne tunni jooksul. Aknest saate vabaneda mõne seansi jooksul. Pärast ravi ei jää nahale punaseid laike, arme ega arme.
- Elose tehnoloogia
Protseduuri ajal puutuvad naha sisemised kihid kokku intensiivse sinise valguse impulsiga. Selle tulemusena leevendub põletik ja rakud uuenevad. Meetod on täiesti valutu. Aitab isegi raske akne korral.
Probleemseid piirkondi ravitakse mitme välgatusega. Nähtavate tulemuste saavutamiseks on vaja 2-3 seanssi. Ja akne täielikuks vabanemiseks piisab, kui läbida protseduurid kaks korda nädalas kuu jooksul.
Impulss sinine valgus on akne ravimisel väga tõhus
Selle protseduuri vastunäidustused on rasedus ja imetamine, vähk ja intensiivne naha päevitamine.
Kodused raviprotseduurid
Saate iseseisvalt toime tulla väikese koguse akne ja selle harvaesineva ilmumisega.
Väga palju aitavad kompressid sooja soolalahusega. Sool tungib sügavale nahka ja kõrvaldab põletiku. Efektiivne on aaloe lehtede tinktuur. Pese lehed, tükelda ja vala peale jahutatud keedetud vett. Tunni pärast keeda ja kurna. Pühkige oma nägu saadud lahusega iga päev. Infusiooni asemel võite kasutada mahla. Selleks tuleb lõigatud aaloe lehti hoida külmkapis 10 päeva. Seejärel tükelda ja pigista mahl välja.
Aspiriini maskid aitavad muuta teie naha siledaks ja terveks. Nende kasutamine on erinevatel inimestel erinev. Rasusele nahale purusta 6 tabletti atsetüülsalitsüülhapet, lisa 1 tl vett. Kandke ettevalmistatud pasta näole 5 minutiks. Seejärel loputage maha jaheda veega.
Kombineeritud ja normaalsele nahale piisab kahest tabletist. Neile peate lisama 1 tl mett ja näokreemi, ½ tl vett. Kokkupuuteaeg on sama, mis rasusele nahale.
- Ärge kasutage kihisevat lahustuvat aspiriini.
- See protseduur on vastunäidustatud neile, kellel on kuiv ja tundlik nahk.
Et vabaneda sisemisest aknest kehal, on soovitatav teha soolavanne.
Soolavannid aitavad aknest lahti saada
Sisemise akne ennetamine
Ennetamisele tuleks pöörata suurt tähelepanu. Haiguse teket on ju alati lihtsam ennetada kui hiljem sellega võidelda.
- Peamine tegur on tervislik toitumine. Harvem tuleks tarbida alkoholi, rasvaseid toite, maiustusi, jahutooteid, praetud toite.
- Tugevdage oma immuunsüsteemi vitamiinide komplekside võtmise, kehalise aktiivsuse ja värskes õhus jalutamisega.
Kõndimine ja füüsiline aktiivsus on suurepärane viis naha ja üldise tervise parandamiseks.
- Kasutage regulaarselt spetsiaalseid maske, geele ja koorijaid.
- Vältige keha hüpotermiat.
- Võtke perioodiliselt ravimeid, mis sisaldavad tsinkoksiidi.
Lihtsate reeglite järgimine aitab vabaneda sisemisest aknest, mis ilmub alati valel ajal. Teie nahk särab tervisest ja te ei jää heasse tuju.