Шишки на пальцах ног. О чем говорит появление шишки под кожей на ноге
Многие люди задаются вопросом: «Как убрать шишки на ногах»? Существует несколько способов, приёмов, важных рекомендаций насчёт того, как можно избавиться от этой проблемы. Сегодня рассмотрим, по каким причинам может появиться нарост, какова его симптоматика, а также узнаем возможные варианты лечения этого недуга.
Выпирающая косточка на пальцах - что это за болезнь?
Чтобы выяснить, как убрать шишки на ногах, необходимо знать, что представляет собой болезнь под названием вальгусная деформация (именно такое название этого заболевания) и каковы причины её появления.
Почти стопроцентной причиной этой патологии является нарушение нормального функционирования свода стопы при поперечном плоскостопии. При этом происходит неверное перераспределение нагрузки на передний отдел стопы с развитием артроза. В этом случае шишки или, как их ещё называют, косточки на конечностях - не что иное, как искажение трубчатой кости стопы с отклонением большого пальца внутрь.
Факторы появления
Существует много причин возникновения шишки на ногах. Как избавиться от косточки, вы узнаете ниже, а для начала выясним, из-за чего она может появиться:
Симптоматика заболевания
Лечение шишек на ногах нужно начинать незамедлительно, при первых же признаках этого недуга. А симптомы могут быть такими:
Ноющая, режущая, тянущая боль в ступнях;
Жжение в районе суставов и пяток, чаще всего бывает в конце рабочего дня;
Непонятное чувство усталости в ногах;
Образование маленьких мозолей и наростов на конечностях;
Воспаление и припухлость в области большого пальца;
Образование косточки возле мизинца.
Лечение шишек на пальцах ног может проводиться как консервативным способом, так и хирургическим методом. Оба варианта дают хорошие результаты, если обратиться вовремя и не запускать лечение.
Самостоятельная терапия
Консервативное лечение эффективно при первых признаках вальгусной деформации. Как убрать шишки на ногах в этом случае, читайте ниже.
1. Прикладывание войлочной ткани к косточкам. В этом случае давление на проблемный участок уменьшается и выпуклость сходит.
2. Физиопроцедуры, которые облегчают состояние больного. Это может быть электрофорез, магнитная или мануальная терапия.
3. Лечебно-профилактическая обувь, которую можно приобрести в специализированных магазинах.
4. Ортопедические стельки. Они позволяют правильно распределить нагрузку на ноги. Но вкладывать их в обувь нужно лишь в том случае, если шишки на ногах только начинают образовываться.
5. Комплекс особенных, легко выполнимых упражнений, которые будут описаны ниже. Такие занятия улучшают подвижность суставов стопы.
6. Народные методы лечения.
Если появилась шишка на ноге, то полностью излечиться от такого заболевания, как вальгусная деформация, не удастся. Все эти методы способны лишь замедлить развитие и облегчить симптоматику возникшего недуга.
Как подобрать стельку
Идеальная подстилка в обувь - это не купленная, а сшитая индивидуально, с учётом особенностей строения стопы. Сегодня такие стельки делаются при помощи специальных технологий и с применением такого материала, как термопластик. Это отличный материал, который соответствует всем потребностям ноги. Ещё одним достоинством такой стельки является то, что она тоненькая - всего 3 мм, и не нужно больше покупать специальную обувь под неё, как было раньше. Такие стельки можно носить с обычными туфлями и при этом не чувствовать никакого дискомфорта.
Необходимые упражнения
Эти занятия нужно проводить ежедневно, выделяя на них 15-20 минут своего времени:
Хирургическое вмешательство
Операция по удалению шишки нужна в том случае, если нарост быстро увеличивается, человеку трудно ходить, движения сопровождаются болезненными ощущениями, заболевание переходит на другие пальцы ноги.
Обыкновенное туалетное мыло натрите на мелкой тёрке, затем хорошенько полученной массой смажьте больное место, разотрите. Затем смойте и сделайте йодовую сеточку. Проводить такую процедуру нужно каждый день в течение 1 месяца. В результате боль и воспаление пройдут.
Распарьте ноги, затем высушите их полотенцем. После этого обработайте поражённую поверхность камфорным маслом, а следом и йодом.
2. Картофель . Овощ очистите и натрите на мелкой тёрке. Затем полученную кашицу заверните в марлю и прикладывайте к шишке.
3. Прополис . Это смолистое вещество необходимо растереть в руках, пока оно не станет мягким. Затем нужно приклеить его к шишке и сверху обмотать мягкой тканью.
4. Капуста . Лист этого овоща нужно избавить от центральной жилки, затем отбить, чтобы немного пустился сок, и затем приложить к больному месту. Привязать платком и держать так всю ночь.
5. Соль . В глубокую миску наберите горячую воду и насыпьте горсть этого природного элемента. Когда жидкость остынет, опустите ноги в воду и держите их там около 20 минут. Делать такие процедуры нужно на протяжении двух недель, затем сделать перерыв 7 дней и потом повторить. Так можно делать 4 раза.
Профилактические мероприятия
- Обувь, которую вы носите, должна быть удобной, на плотной подошве, с каблуком, высота которого не превышает 5 см.
- Раз в день нужно выполнять упражнения, которые были описаны выше.
- Важно следить за своим весом, чтобы не было ожирения.
- Нельзя не обращать внимания и ничего не делать с болезнью стоп, иначе недуг будет прогрессировать, и в итоге придётся ложиться на хирургический стол.
- Нужно своевременно обращаться за помощью к доктору.
Теперь вы знаете, как убрать шишки на ногах, и какой метод при этом использовать: хирургический или консервативный. Также мы выяснили, что хорошей профилактикой против вальгусной деформации является ношение правильной обуви, использование специальных стелек, а ещё выполнение несложных упражнений.
Шишкоподобные образования на пальцах ног доставляют физический, а также эстетический дискомфорт при ношении обуви многим людям.
Кроме того, такие наросты способны вызывать сильные боли. С данной патологией гораздо чаще сталкиваются женщины, чем представители сильного пола.
Что это такое
Шишки на подвижных конечных частях ступни ног - это наросты, локализованные на фаланговых сочленениях, визуально напоминающие косточки. Наиболее часто пациенты сталкиваются с их образованием на первом пальце, но также они могут возникать на мизинце конечностей или на других пальцах ног.
Хотя разнообразные поражение косточек на больших пальцах ног имеют похожую клиническую картину, но терапевтический подход должен быть индивидуальным, поскольку такие деформации имеют различную этиологию. Люди любой возрастной категории могут столкнуться с такой проблемой, но чаще это затрагивает гериатрических пациентов.
Причины и симптомы
Невозможно без полноценного обследования с точностью определить, что спровоцировало появление таких наростов на ногах. Без видимой причины шишки практически не формируются и опытный специалист сможет понять их этиологию. Чаще других встречаются такие причины:
- деформации дистального отдела ноги;
- варусная деформация V пальца стопы;
- дегенеративные изменения в сочленениях голеностопа;
- воспалительные патологии суставов;
- заболевания, вызванные отложением уратов.
Приступать к лечению косточки можно только после полноценного обследования, которое поможет установить основную причину патологии, а также подобрать адекватную терапию. При появлении ноги, лечение народными средствами может быть вполне оправдано.
Деформация ступни
В процессе деформаций пальцев или стопы происходит отклонение от средней линии тела. Это патология может затронуть все пальцы нижних конечностей, за исключением первого или пятого. Если носить неудобную или непрактичную обувь, то наросты будут натираться, появиться боль или подкравливание.
Деформация Тейлора
Когда выпирающая косточка развивается на мизинцах, то имеет место деформация Тейлора. При этом типе патологии мизинец отклоняется в сторону безымянного пальца. Часто на фоне деформации Тейлора наблюдается воспалительный процесс пятого плюснефалангового сочленения костей стопы. Пациент испытывает не только эстетический дискомфорт, но также сталкивается с проблемами передвижения.
Артроз
Нередко причиной формирования шишек на дистальных отделах ног становятся дегенеративные изменения в сочленениях голеностопа. При артрозе этими наростами оказываются остеофиты, которые чаще всего локализованы в области продольно-срединного свода стопы.
Бурсит
При заболевании воспалительного характера, возникающего в синовиальной сумке суставов (бурсе), также могут образовываться шишки над пальцами или под ними. Данная патология требует длительного лечения, а иногда не обходится без хирургического вмешательства.
Полиартрит
Появление шишек на всех фалангах пальцев, за исключением первого и пятого, может указывать на развитие полиартрита мелких костных сочленений. Спровоцировать развитие подобного патологического процесса может проникновение в организм инфекции, нарушение метаболизма или ревматизм.
Подагра
При подагрическом патологическом уплотнении подкожной клетчатки образование безболезненное, изолированно от смежных тканей, а также твердое по консистенции. Такие наросты могут варьировать от 2-3 мм до 10 см. Как правило, они не провоцируют болезненные ощущения, но могут повреждаться при соприкосновении с обувью. Это вызывает развитие воспалительного процесса или кровотечение.
Независимо от этиологии шишки на пальце ноги, лечение народными средствами себя оправдывает только при совмещении его с традиционными методами лечения, назначенными специалистом.
Видео
5 Эффективных способов избавиться от косточки на большом пальце
Лечение народными методами
Шишкообразные наросты - это проблема ортопедическая, поэтому лечение шишек на ногах народными средствами позволяет достичь хороших результатов только на начальных стадиях патологического процесса. В качестве натурального сырья может использоваться следующее:
- лук, капуста, картофель;
- цветы сирени, одуванчики, мать-и-мачеха, крапива;
- мед, прополис;
- соль;
- рыба;
- куриные яйца.
И это далеко не полный список возможных ингредиентов.
Компресс крапивный
Народные средства от косточки на ноге включают компрессы на основе крапивы. Для приготовления лечебного средства берут 10 г сухих листьев крапивы двудомной, 400 мл кипяченой воды и 3 пакета по 50 г голубой глины. Все компоненты тщательно смешивают, а затем держат на водяной бане около 5 минут. Средство в теплом виде прикладывают к больному месту, обматывают полиэтиленом, а поверх хлопковой тканью. Выдерживают компресс около 20 минут.
Луковый компресс
Лечение косточки на большом пальце ноги также можно проводить с помощью компресса из лука. Овощ трут на терке, после чего наносят его на марлевый отрез, сложенный многослойно. Компресс накладывают на патологический очаг и закрепляют пищевой пленкой, которую затем покрывают тканью.
Через 6 часов компресс убирают, ногу обмывают теплой водой, а на шишке рисуют йодную сеточку. Манипуляцию выполняют каждый день в течение месяца.
Настой из цветков сирени
Как избавиться от шишек на ногах народными средствами знают не понаслышке те, кто опробовал различные рецепты. Одним из популярных средств является водный настой из цветов сирени. В мае собирают соцветия сирени и высушивают их на открытом воздухе, но в защищенном от прямых солнечных лучей месте.
При приготовлении используют соотношение 1:10 - 1 часть растительного сырья на 10 частей холодной воды. В закрытой таре средство настаивают до 10 дней. Готовым лекарством натирают косточки на больших пальцах или используют его для компрессов.
Мать-и-мачеха и лопух
Оба лекарственных растения используют в свежем виде. Поочередно обматывают целыми листьями лопуха или мать-и-мачехи стопы, растения фиксируют пищевой пленкой и укутывают шарфом. Манипуляцию совершают ежедневно или через день. Для лучшего терапевтического эффекта на лист лопуха предварительного может быть нанесен скипидар.
Капуста и мед
Среди лечения косточки возле большого пальца народными средствами хорошо смог себя зарекомендовать компресс на основе капустного листа. На свежий капустный лист намазывают жидкий мед и присыпают его солью.
Затем лист накладывают на распаренную косточку и, зафиксировав полиэтиленом, надевают шерстяной носок. Такие манипуляции совершают в течение 1-1,5 недель.
Одуванчик
Для приготовления настоя используют 100 г измельченных и слегка подсушенных цветков одуванчика, которые заливают йодом и настаивают в защищенном от света месте в течение 4 дней. Сперва делают ванночку для ног в теплой воде и наносят средство, рисуя сеточку на шишке. Процедуру выполняют ежедневно перед отхождением ко сну 30 дней подряд.
Рыба и пихтовое масло
Компоненты используют не совместно, а поочередно. Сперва берут любую речную рыбу, извлекают из нее косточки и небольшой кусочек филе прикладывают к проблемной области. Фиксируют его пищевой пленкой, одевают носок и оставляют на ночь. Утром филе снимают с пальца и промывают его теплой водой. Процедуру повторяют 7 дней.
Следующие 7 дней лечение продолжают втиранием в область шишки пихтового масла. А затем снова приступают к недельному прикладыванию свежей рыбы. Подобные манипуляции делают на протяжении 90 дней.
Очищение рисом
Когда больной пытается разобраться в том, как лечить шишки на ногах народными средствами, он обязательно столкнется с рекомендацией придерживаться определенной диеты и очистить организм от шлаков. Хорошим народным средством считается рисовое очищение. Накануне вечером 200 г риса замачивают в воде, утром тщательно промывают и отваривают в 400 мл воды.
Приготовленные рис промывают от слизи и кушают за 4 приема, предварительно выпивая 200 мл воды. На следующий день рекомендуется съедать половину килограмма яблок и столько же вареной свеклы. Если не только делать ванночки для ног, но и проводить такое очищение, то удастся эффективно вывести избытки соли из организма.
Поваренная соль
Народные лекари настаивают на том, что для рассасывания шишкообразных образований и избавления от боли следует использовать ванночки с поваренной солью. Для этого в 3 литрах горячей воды (температура должна быть такой, чтобы возможно было в ней удерживать конечности) необходимо растворить 100 г солевых кристаллов.
Держать нижние конечности в таком солевом растворе следует на протяжении четверти часа.
Затем ноги необходимо промокнуть полотенцем, без предварительного споласкивания, и сделать самомассаж стоп, разминая каждый фаланг и каждый нарост. Необходимо делать ванночки ежедневно, 14 дней подряд. Затем следует сделать перерыв на 7 дней и снова повторить курс процедур.
Йод
При шишкообразных образованиях йод используют в различных вариациях. В качестве второго компонента может использоваться чеснок, камфорное масло, медицинская желчь, анальгин, аспирин и другие компоненты. Некоторые сторонники нетрадиционной медицины рекомендуют взять 10 мл йода и 5 измельченных таблеток анальгина и смешать их тщательно между собой.
Полученной смесью необходимо обрабатывать шишки 3 раза в день 3 дня подряд. А следующий курс следует повторить только спустя 2 недели. А также можно делать ночной компресс, прикладывая к патологическому участку бинт, смоченный в лекарство, и одевают носок. Выполняется лечение циклами до тех пор, пока не будет улучшений.
Куриные яйца
Свежее куриное яйцо заливают уксусом и выдерживают в защищенном от света месте 2 недели. За это время скорлупа растворится, а яйцо в дальнейшем необходимо будет соединить с 15 мл топленого свиного жира и 10 г скипидара. Полученную мазь втирают в проблемную область через день. Пациенты отмечают, что такой народный рецепт уже спустя 3 применения значительно облегчает состояние, а спустя 2 недели шишка может существенно уменьшить свой размер.
Шишка на ноге возле большого пальца - характерный признак, достаточно распространенной патологии вальгусной деформации. Ошибочно мнение, что шишка формируется на фаланге. На практике, с развитием вальгусной деформации меняется естественное положение стопы, кости пальцев нижней конечности искривляются, деформируется хрящевая ткань и как результат формируется костный нарост, который и называют шишкой.
Шишка на ноге около большого пальца - образование, формирующееся в точках суставов фаланг. Пальпируя нарост отмечается особая мягкость и пластичность структуры.
По мере развития патологии, нарост достигает внушительных размеров, которые доставляют дискомфорт, боль и ощущение скованности.
При первых клинических проявлениях вальгусной деформации получить консультацию врача. При различных факторах, способствующих развитию патологии, заболевание внешне проявляется практически одинаково (шишка на ноге выглядит как большой прыщ). Лечение расписывается индивидуально в каждом конкретном случае.
Так проявлением бурсита является неподвижная, медленно усиливающаяся косточка. На этапе резкого обострения патологии, такие шишки отекают, а при выборе тесной обуви начинают очень сильно болеть и кровоточить.
Шишка, развивающаяся между мизинцем и безымянным пальцем - характерный симптом патологии Тейлора.
Шишка на среднем пальце ноги формируется в результате патологических изменений в сочленениях плюсны.
Мягкие шишки между пальцами ног возникают как следствие длительного ношения тесной, не соответствующей размеру обуви. Шишка на пальцах ног может сформироваться сверху или сбоку фаланги. Чаще всего устранить такую патологию можно только хирургическим методом, иссекая воспаленную часть, ликвидируя нарост.
Шишка на втором пальце ноги - клиническое проявление полиартрита мелких суставов.
Почему растет косточка
Причин, развития шишки на ногах большого пальца множество.
Перечень наиболее распространенных:
- Индивидуальное анатомическое строение стопы (наличие поперечного плоскостопия) увеличивает в разы риски развития шишки на суставах пальцев стоп.
- Ношение узкой, подобранной не по размеру обуви способствует тому, что нагрузка на ноги распределяется неравномерно, формируются уплотнения, вырастают шишки на пальцах ног. В разы увеличиваются риски развития вальгусной деформации у женщин предпочитающих постоянное ношение обуви на очень высоком каблуке.
- Излишняя масса тела оказывает чрезмерную нагрузку на нижние конечности (стопы), что вызывает деформацию мышц, костей, и как результат - формируются шишки на суставах пальцев ног.
- Сопутствующие болезни: артрит, остеопороз клиническая картина которых проявляется воспалениями, провоцирующими рост костного образования на большом пальце стопы.
- Очень часто шишка на большом пальце растет по причине механических повреждений, ушибов, вывихов костей стопы.
Как начинается болезнь, симптоматика
На этапе когда болезнь только начинается, симптоматика проявляется в ощущении дискомфорта от привычной, ранее ношеной обуви. С развитием патологии, после чрезмерных нагрузок, в стопе начинают появляться болевые ощущения, дискомфорт. Далее боль распространяется на область вокруг сустава большой фаланги стопы, и беспокоит пациента уже не только днем, но и в ночное время.
С каждым этапом развития патологии шишка на пальце ноги становиться все заметнее. Угол отклонения большого пальца стопы увеличивается.
На последнем этапе развития вальгусной деформации шишка большого пальца ноги достигает внушительных размеров, нарушающих процесс ходьбы и привычный уклад жизни, появляется постоянное ощущение дискомфорта и боли.
Очень важно обращаться к врачу при первых симптомах вальгусной деформации, когда шишка на большом пальце ноги еще не болит и малозаметна для окружающих.
Особое внимание стоит уделить следующим признакам:
- уплотнения кожи в зоне большого пальца ноги;
- формирование наростов на суставе фаланги стопы;
- нарушение походки;
- ограниченность движения;
- отеки, покраснения, боли в месте образования шишки;
- появление выпирающей косточки (нажатие на больную зону позволяет почувствовать развитие патологического процесса).
Стадии деформации
В зависимости угла отклонения большого пальца выделяют четыре стадии развития заболевания:
- степень первая - угол смещения большого пальца не превышает двадцати градусов;
- степень вторая - деформация пальца становиться более заметной, угол отклонения составляет тридцать градусов;
- степень третья - угол отклонения составляет пятьдесят градусов;
- степень четверная - развивается деформация пальца, с углом отклонения более пятидесяти градусов.
Если на первых двух стадиях вальгусной деформации дискомфорт доставляет в основном косметически неэстетичный вид стопы, то последние две стадии протекают на фоне болевых ощущений. Шишка на большом пальце ноги болит, возможно онемение пальца, формируются болезненные мозоли, развивается процесс воспаления. Только своевременная диагностика и лечение вальгусной деформации стопы помогут избежать развития тяжелых осложнений.
Как избавиться от шишек на пальцах ног
При первых симптомах шишки на ногах у большого пальца важно как можно быстрее обратиться за помощью к врачу, который по результатам проведенного обследования распишет основные пункты лечения.
Устранить проблему выпирающей косточки быстро можно, при условии комплексного подхода к лечебной терапии.
Основные методы:
- Ортопедические приспособления помогают исправить неестественное положение стопы, снять болевые ощущения. В зависимости от ситуации используют: шину Валюфикс или фиксатор Вальгус Про, бандажи плюснефаланговых суставов, межпальцевые разделители.
- Медикаментозное лечение. Как убрать шишку на пальце ноги при помощи лекарственных средств определяет только врач, основываясь на результатах проведенного исследования. Наиболее популярными препаратами являются: гель Артрум, Кетонал, Хондроксид, мазь Диклофенак, Скипидарная, крем Шишка Стоп.
- Физиотерапия используется как дополнительный метод комплексной лечебной терапии, позволяющий быстрее снять боль шишки на большом пальце ноги. Перед тем как пройти процедуры ультразвуковой терапии, лазерного лечения, грязелечения, электрофореза, необходимо получить консультацию врача, на предмет наличия противопоказаний данным процедурам.
Как убрать шишку, методы хирургической коррекции
Показания к удалению шишки на большом пальце ноги лазером:
- нехирургические методы лечения малоэффективны;
- дискомфорт и очень сильные болевые ощущения возникают даже при незначительных искривлениях сустава;
- воспаления нарушают процесс ходьбы;
- шишка на ноге возе большого пальца воспаляется, возникают трофические язвы.
В зависимости от стадии развития патологии и анатомических особенностей стопы, в хирургическом лечении могут быть использованы следующие методики:
- Операция Сильвера - предполагает отсечение приводящей мышцы большого пальца.
- Метод Мак-Брайда - перемещается приводящая мышца.
- Операция Шаде - отсекаются костные наросты пораженного сустава.
- Шеврон-остеотомия - удаляется сформированный нарост, фаланга фиксируется специальным штифтом из титана и винтом.
- Скаф-остеотомия - особый Z образный разрез кости позволяет вернуть искривленной фаланги естественное положение. Результата фиксируется винтами.
Нехирургические методы
При условии своевременного обращения к врачу, удаление шишек на пальцах ног успешно проводится без оперативного вмешательства.
Используется несколько методик нехирургической терапии:
- ортопедические средства;
- медикаментозная терапия;
- физиотерапия.
Ортопедические средства
На начальной стадии воспаления косточки, когда шишка еще не доставляет особого беспокойства, пациенту показано использование специальных ортопедических корректоров.
В зависимости от назначения, ортопедические средства бывают разных видов:
- шины, корректоры - фиксируют большой палец ноги в правильном положении при ходьбе;
- ночной бандаж - используется только во время сна;
- корригирующие прокладки - снимают нагрузку на фалангу;
- межпальцевые перегородки - фиксируют анатомическое положение фаланг;
- ортопедическая стелька - помогает снять нагрузку на проблемные участки стопы (изготавливается по индивидуальным меркам);
- ортопедическая обувь - фиксирует стопу в правильном положении.
Медикаментозное лечение
Купировать процесс воспаления, устранить болевые ощущения поможет лечение с использованием медикаментов следующих групп:
- противовоспалительные лекарственные препараты (Гидрокартизон, Нимулид, Дипроспан);
- кремы от шишек на больших пальцах ног (Шишка стоп, Вальгус стоп).
Физиотерапевтическое лечение
Электрофорез, УВЧ-терапия, лечебный массаж и физкультура показаны в лечении шишек на ноге большого пальца только как вспомогательная методика. Использование методов физиотерапевтического лечения помогает закрепить положительную динамику лечебного процесса и предотвратить формирование шишек на ногах в будущем.
Народные средства
Лечение народными средствами шишки на пальце ноги максимально эффективно при условии, что воспалительный процесс только начался.
Рецепты народных средств:
Профилактика появления косточки
Предотвратить формирование «шишек» поможет соблюдение определенных правил профилактики:
1. Уделяйте внимание выбору обуви. Категорически запрещено носить обувь тесную, сдавливающую стопу. Хорошо когда туфли, сапоги или босоножки выполнены из натуральных, эластичных материалов (кожи). Они не только хорошо пропускают воздух, предотвращая потение стопы, но и имеют свойство растягиваться. Каблук женских туфель не должен превышать 7см. Для занятий спортом необходимо подбирать специальную обувь с гибкой, но толстой подошвой.
2. Практикуйте хождение босиком. Вернуть стопе ее физиологическое положение, предотвратить плоскостопие, снять усталость и улучшить кровообращение помоет ходьба босиком по траве. Песку.
3. Правильное питание поможет не только сдерживать увеличение массы тела, но и предотвращает развитие различных заболеваний (например, артрита).
4. Немедленное обращение к специалистам при первых признаках растущей косточки на ногах. Только вовремя начатая лечебная терапия поможет предотвратить осложнения и рецидивы патологии в будущем.
5. Эффективные упражнения от косточек на ногах:
- катание стопой пустую бутылку по полу;
- ходьба наружной стороной стопы;
- сжимание и разжимание пальцев ноги;
- фиксация коробка спичек пальцами ног.
Важно: достигнуть максимального эффекта профилактики упражнениями можно, только если делать их регулярно.
К какому специалисту обратиться
При малейших проявлениях растущей шишки на суставе большого пальца ноги необходимо посетить кабинет участкового врача-терапевта. Проведя анализ жалоб пациента, анамнеза болезней, по результатам визуального осмотра, терапевт выдает направление на консультацию к специалисту более узкой специализации.
Осмотр врача-ортопеда
В ситуации, когда косточка большой фаланги только начала расти, исправить ситуацию может врач-ортопед. Он точно определяет причину такой ситуации, и расписывает дальнейший курс лечения.
Терапевтические мероприятия включат: массаж, лечебную физкультуру, использование специальной ортопедической обуви.
Помощь врача-травматолога
В ситуации, когда рост шишки развивается стремительно на фоне дискомфорта и сильной боли, пациенту необходимо как можно быстрее посетить кабинет врача-травматолога.
По результатам проведенного исследования (рентгенографии) травматолог назначает использование следующих средств коррекции:
- фиксатор большой фаланги стопы;
- стяжка - используется, если пациент ведет малоактивный образ жизни;
- шина - элемент, фиксирующий фалангу в заданном положении.
Вылечить шишку (косточку) большого пальца ноги быстро поможет своевременное обращение к врачу, комплексный подход к лечебной терапии и соблюдение определенных мер профилактики.
Образовавшиеся шишки на ногах не только не позволяют носить красивую обувь, но и доставляют серьезный дискомфорт. Как убрать косточки на ногах без операции, интересует не одну женщину.
Консервативные методы лечения
Научное название данной проблемы - вальгусная деформация костей. На запущенных стадиях в большинстве случаев приходится прибегать к оперативному вмешательству, так как другие методы не смогут дать желаемого результата. Во время операции либо удаляет плюсневую кость, либо спиливают ее головку. Шишка при этом исчезает, но возникают другие неудобства. Однако в современном мире к такому способу уже почти не прибегают. Существуют инновационные технологии, применение которых не оставляет негативных последствий оперативного вмешательства.
Несмотря на это, многие люди, имеющие проблему вальгусной деформации, хотели бы знать, можно ли все-таки бороться с шишками без операции. Такие методы, безусловно, существуют. Их выбор будет зависеть от степени развития заболевания. Быстрее всего от косточек можно избавиться в том случае, если большой палец имеет угол отклонения не больше 20°. Определить это сможет только врач.
Иногда лечение косточек на ногах без операции возможно и при отклонении кости на 30°. Кроме того, учитывается отсутствие каких-либо сопровождающих отклонений. От оперативного вмешательства следует отказаться людям старше 50 лет. Считается, что подобные операции могут нести негативные последствия в пожилом возрасте.
Специалист подбирает способы лечения строго индивидуально, учитывая особенности каждого пациента. Для лучшего эффекта терапию следует применять в комплексе.
Самыми распространенными являются . Ведь их приготовление не требует особых умений и зачастую стоит недорого.
Народная медицина
Лечить шишки на ногах можно при помощи яичной мази. Для ее приготовления потребуются:
- уксусная кислота;
- куриное яйцо;
- скипидар;
- свиное сало.
Яйцо растворяют в кислоте и смешивают с остальными ингредиентами. Затем полученную мазь наносят на костное образование через день. Данное средство помогает устранить болевые ощущения и снять отечность.
Существует простой рецепт спиртовой мази. Смешивают:
Готовое средство наносят на шишку на ночь. Сверху следует обязательно замотать больное место бинтом или хлопчатобумажной тканью.
Эффективным считается глиняный компресс. Получают его путем смешивания:
- красной глины (50 г);
- воды (1 стакан);
- скипидара (5-7 капель);
- морской соли (1 столовая ложка).
Желательно наносить на косточку в дневное время, оставляя на 2 часа. Обязательно при этом укутывать пораженное место. Курс лечения составляет не менее двух недель. По необходимости его можно продлить. Процедуру нужно повторять ежедневно. По ее окончании ступня аккуратно промывается в теплой воде без использования мыла. Глиняный компресс поможет:
- снять воспаление;
- раздражение;
- рассосать опухоли.
Известен действенный рецепт, которым пользовались еще в далекую старину. Пришел он к нам с побережья озера Байкал. Основным компонентом средства является свежая (но не замороженная) речная или озерная рыба. Из нее удаляются все косточки, а тушку приматывают к наросту на всю ночь. Утром рыбу убирают, а больное место моют теплой водой, просушивают и втирают в него . Такие манипуляции необходимо повторять ежедневно на протяжении недели. Затем делаем перерыв и повторяем заново. Обычно через 2-3 курса косточки проходят.
Лечение шишек на ногах осуществляют и с помощью соли. Это средство:
- снимает боли;
- воспаление;
- отлично борется с инфекциями и бактериями.
Соль используют в целях профилактики, а также на начальных стадиях заболевания. Для процедуры потребуется крупная столовая или морская соль. Мелкая соль в результате обработки утрачивает большое количество полезных свойств. В глубоком тазу с горячей водой растворяют соль, и когда раствор остынет до 36 — 37°, опускают в него обе ноги, так, чтобы косточки были в воде. Парят ноги около 5 минут, затем вытирают насухо.
Лечить косточки с помощью соли следует в течение 1-2 недель. При необходимости можно сделать паузу около 7 дней и повторить процедуру. Количество курсов зависит от запущенности заболевания. Если нарост только начинает проявляться, можно обойтись двумя курсами, в более сложных случаях потребуется пройти 4 курса или больше.
Довольно часто образование шишек сопровождается сильными болями и отеками. При таких обстоятельствах полезным будет применение соли и снега. Следует принять во внимание, что эти два компонента при первых сеансах вызывают еще более выраженные болезненные ощущения, однако тех, кто сможет перетерпеть, ожидает отличный результат, который не заставит себя долго ждать. Итак, необходимо смешать снег с солью в равных пропорциях и приложить к месту деформации на 2-5 минут. Сверху сустав обматываем полотенцем, так как снег будет таять.
По окончании процедуры кожу тщательно протирают, заматывают бинтом, а поверх бинта укутывают теплым полотенцем или платком. Желательно так оставить на ночь, чтобы сустав прогревался. Утром место с наростом смазывают маслом облепихи. Следует быть осторожным и не передержать компресс. Курс лечения таким средством составляет 10 дней.
Как известно, йод является помощником при лечении многих заболеваний. Он также поможет избавиться от косточки на ноге. Существует 2 способа применения йода:
- В первом случае нужно помыть ноги и вытереть их насухо. Место, где образовалась шишка, смазать камфорным маслом, поверх сделать йодную сетку. Вместо сетки можно намазать шишку йодом, однако много средства не следует наносить. Нужно помнить, что нанесение камфоры обязательно, так как оно предотвращает получение ожога от йода. Для прекращения роста косточек такой метод необходимо повторять на протяжении 1-2 недель.
- Для второго рецепта понадобится медицинская желчь. Ее можно заменить купленной на рынке куриной желчью. Сначала на месте нароста рисуют йодную сеточку, сверху которой наносят желчь. Затем ступня заматывается целлофаном и обвязывается тканью или марлей. Для лучшего эффекта рекомендуется надеть махровый носок. Компресс делают на ночь, а утром моют ногу теплой водой без использования мыла. Такой способ довольно действенный, однако результат после его использования будет виден через 1,5-2 месяца.
Лекарственные средства
Традиционная медицина располагает препаратами, с помощью которых возможно удалить косточки на ступнях:
- пластыри;
- специальные накладки.
Среди мазей популярностью пользуется ВальгусСтоп. В ее состав входят компоненты, воздействующие на суставные хрящи, размягчают их, убирая накопившиеся соли и снимая болезненные ощущения. Одним из ингредиентов этой мази является медицинская желчь, которая при регулярном использовании (в течение 1 месяца) позволяет справиться с воспалением любой степени тяжести.
Из пластырей, дающих положительный эффект, можно назвать пластырь Hypersteogeny. Это одно из наилучших достижений китайской медицины. Пластырь включает в себя более 30 лекарственных трав. Показаниями к его применению являются такие проблемы, как:
- вальгусная деформация стопы;
- косточки на ногах;
- заболевания суставов.
Результатом лечения пластырем становится:
- уменьшение размеров шишек;
- снятие болевого синдрома;
- улучшение микроциркуляции в ногах.
Преимуществом данного средства можно назвать возможность использования в любом возрасте. Основной недостаток заключается в том, что он помогает справиться с проблемой только на начальной стадии.
Кроме того, в традиционной медицине применяют специальные накладки Hallux Valgus. Сделаны они из инновационных материалов, защищающих плюсневый сустав от травматических воздействий. Кроме того, накладки - хорошая защита от натираний, образования мозолей. Они частично или полностью избавляют человека от болей во время ходьбы. В то же время на уменьшение размеров косточек ношение накладок почти не влияет.
Специальные упражнения
Использование средств народной или традиционной медицины необходимо совмещать со специальным массажем или гимнастикой. В комплексе все эти методы помогут избавиться от косточки на ноге. Если выполнять ежедневно, то деформированный сустав можно постепенно поставить на место. Существует комплекс упражнений, помогающий бороться с проблемой:
- вращение стопами сначала в одну, а затем в другую сторону;
- сгибание и разгибание ног в голеностопных суставах;
- разведение стоп наружу и сведение их;
- сжимание и разжимание пальцев на ногах;
- полезно большими пальцами ног поднимать с пола предметы небольшого размера, а затем класть их на место;
- растягивание резинки большими пальцами в разные стороны.
Массаж при вальгусной деформации стопы с последующим образованием косточек состоит из нескольких подходов. Сначала необходимо сделать полный массаж стопы для ее расслабления. Затем ступню интенсивно растирают, после чего разминают все суставы и сухожилия. Следующий прием - отведение и встряхивание большого пальца и круговые движения большим пальцем. В конце снова нужно сделать расслабляющий массаж.
На сегодняшний день появилась возможность использовать все достижения современной медицины в области ортопедии.
Так, отличный эффект в борьбе с деформацией ступни и образованием шишек дают всевозможные . С их помощью удается разгрузить переднюю часть стопы, в результате чего происходит корректировка сустава и возвращение его в нормальное положение.
Популярностью пользуется . Материал этого устройства является гипоаллергенным, оно имеет специальную вставку, которая позволяет удерживать плюсневый сустав в правильном положении. Таким образом снижается нагрузка на проблемный участок, и со временем шишка может вовсе исчезнуть. Данный фиксатор желательно носить круглые сутки, что снимет болевой синдром и уменьшит размеры косточки уже через 10 дней. Однако полностью решить проблему удастся приблизительно через полгода ношения фиксатора.
Итак, бороться с образованием косточек на ступнях без оперативного вмешательства возможно. Чем менее запущено заболевание, тем меньше понадобится времени для искоренения недостатка. Важно помнить, что наилучшего эффекта можно достичь при комплексном лечении заболевания.
Народные средства от шишек на ногах можно использовать в качестве самостоятельного лечения или как дополнение к основной терапии, которую назначил врач. Наиболее эффективным лечение будет на ранних стадиях заболевания, при первых появлениях припухлости.
Правильно подобранный комплекс процедур даст положительные результаты быстрее, чем какой-то отдельный метод. Ускорить процесс выздоровления поможет отказ от тесной обуви на высоком каблуке, специальные ортопедические стельки, массаж и лечебная физкультура. В некоторых случаях можно использовать супинаторы или межпальцевые валики.
Соль – как панацея от всех бед!
Как вылечить шишки на ногах народными средствами? Поможет соль. Регулярное использование продукта вылечит ногу за пару недель. Подходит как обычная каменная, так и морская, желательно крупная, в ней больше полезных свойств.
Солевые ванночки для ног
Соль растворить в емкости с теплой водой (35–40 о С). Опустить в нее ноги, через 15 мин вынуть, не ополаскивая вытереть насухо. Повторять процедуру ежедневно на протяжении двух недель. Если убрать не удалось, после 7-дневного перерыва можно пройти еще один курс.
Соль и лед
Такой способ достаточно болезненный, но хорошо снимает воспаление и боль в косточке. Колотый лед смешать с солью в равных пропорциях и приложить к ноге, укрыв сверху полотенцем. Долго держать не нужно, чтобы не переохладить кожу, достаточно 2–5 мин. Компресс снять, больное место смазать оливковым или облепиховым маслом и укутать ногу. Процедуру повторять в течение 10 дней.
Медово-соляная примочка
Смешиваются и растираются добела равные доли меда и соли Экстра. Ноги нужно хорошо распарить и вытереть досуха. На полиэтиленовую пленку выложить смесь и приложить к косточке, забинтовать и укутать ногу (подойдут и теплые носки). Убрать шишки на ногах народными методами можно за 2–3 недели, в зависимости от того, насколько сильная деформация.
Йод – доступное действенное средство
Отличным обезболивающим и противовоспалительным препаратом является . Его можно использовать как для лечения, так и для профилактики заболевания. Применяется на любой стадии, но убирает полностью только небольшие косточки. Если прогрессирует давно, йод поможет только частично.
Наиболее популярными являются следующие народные рецепты:
Такие народные средства лечения шишки на большом пальце можно использовать и по отдельности, но в сочетании они дают больший эффект.
Домашние мази от косточек
Перед тем, как применять кремы или мази, желательно отказаться от высококалорийной пищи и нормализовать питание. Средство можно купить в аптеке или приготовить его самостоятельно.
Яичная мазь на уксусе
Одно куриное яйцо, не разбивая, положите в небольшую емкость. Залейте уксусом и поставьте в темное прохладное место. Через две недели ложкой аккуратно достаньте яйцо и переложите в чистую тарелку. К нему добавьте 10 гр скипидара и 20 гр топленого свиного жира, все хорошо перемешайте. Полученную мазь втирайте мягкими движениями в больное место через день.
Обратите внимание! Лечение шишек на ногах народными средствами предполагает использование только свежих продуктов!
Смесь из бодяги и перца
Для приготовления понадобятся следующие ингредиенты:
- бодяга – 10 гр;
- измельченный красный перец – 30 гр;
- камфара – 30 гр;
- нашатырный спирт – 30 мл;
- этиловый спирт – 125 мл.
Компоненты тщательно смешиваются до однородной консистенции. Мазь наносится только на косточку, попаданий на здоровую кожу следует избегать, чтобы не было ожогов. Ногу следует забинтовать и укутать на ночь. Уже через неделю нарост смягчится и значительно уменьшится.
Медицинская желчь на спирту
Смешать 500 мл этилового спирта, 250 гр и 15 гр хины. Оставить в теплом месте на три дня. Использовать на ночь ежедневно до исчезновения воспаления. Подобные народные методы лечения шишек на ногах растворяют отложения солей и способствуют уменьшению деформации.
Крем из мыла и керосина
В емкость влить 50 мл керосина, добавить 60 мл подсолнечного масла, 10 гр соды, потереть на терке хозяйственное мыло (1/4 часть куска). Все ингредиенты перемешать, мазь нанести на косточку и втирать, пока она не станет сухой.
Кроме этого, можно заказать специальные мази:
- Мазь .
- Мазь .
Народное лечение другими средствами
Хорошо снимает воспаление, и останавливает рост шишек картофель. Можно прикладывать к косточке кашицу из тертых плодов или делать ванночки для ног с отваром из очистков. Готовится он так: небольшую кастрюлю на ¾ нужно заполнить картофельными очистками, залить водой, кипятить на медленном огне 15–20 мин. В таз с водой поставить ноги и аккуратно влить часть отвара, по мере остывания подливать. Длительность процедуры – полчаса. Такое лечение народными средствами шишек на пальцах ног применять можно несколько раз в день. Дней через десять косточки перестанут доставлять неудобство.
Компресс из глины
Данный продукт не хуже йода снимает воспаление, и убирает раздражение. Нужно смешать 50 гр красной глины, 30 гр соли (поваренной или морской) и стакан очищенной воды. Добавить несколько капель скипидара (5–7), тщательно перемешать. Смесь приложить к косточке, держать, пока не затвердеет. Смыть теплой водой, вытереть насухо.
Речная рыба
Как избавиться от шишек на ногах народными средствами знают жители окрестностей Байкала. Они используют для лечения свежую рыбу – речную или озерную. На ночь к больному месту прикладывается тушка, предварительно очищенная от костей, и фиксируется бинтом. Утром повязку нужно снять, ногу промыть подогретой водой и обработать пихтовым маслом. Если прикладывать рыбу ежедневно на протяжении недели, шишка станет меньше. Лечение можно повторить после 2–3 дневного перерыва.
Косточка растет постепенно, но при первых же симптомах следует принимать меры, пока не возникли неконтролируемые последствия. Как лечить шишки у большого пальца ноги народными средствами, если они сильно запущены? В таких случаях поможет только . Чтобы снизить риск появления деформации сустава, носите удобную обувь, делайте массажи и травяные ванночки, следите за питанием и не переутомляйте ноги.