Инжир с молоком хорошо чистит легкие. Молоко с инжиром — лечим кашель домашними средствами народной медицины
Народная медицина предлагает множество различных рецептов приготовления полезных отваров, способных избавить от кашля, бронхита, болей в горле и пр. Поскольку лишь с недавнего времени медицина достигла определенных высот в лечении болезней, ранее люди вынуждены были самостоятельно справляться с заболеваниями. Инжир с молоком является одним из популярных рецептов, который помогает в лечении различных респираторных заболеваний и симптомов.
Полезность данного напитка заключается в натуральности компонентов, на которые у больных не должно быть аллергии. Сайт сайт советует испробовать данный рецепт, если у человека появился с кашлем, с болями в горле и прочие недуги, которые позволят меньше таблеток выпить и капель закапать.
Полезность инжира с имбирем заключается в следующем:
- Он устраняет сухой и влажный кашель, воздействуя на него как отхаркивающее средство.
- Укрепляет иммунитет.
- Помогает в лечении простуды.
- Восстанавливает силы организма.
Также следует отметить, что народные средства, в том числе и инжир с молоком, подойдут беременным женщинам, которые тоже могут заболевать, однако иметь ограниченный список препаратов для использования.
Витаминный состав инжира
Инжир напоминает домашний фикус по своему ветвистому кустарнику. В мире насчитывается около 400 его видов. Основным его витаминным составом является весь комплекс витаминов группы В, где преимущественно преобладают В1, В2 и В6.
- Железо.
- Кальций.
- Щавелевая и аскорбиновая кислоты.
- Магний.
- Белки и жиры.
- Фосфор.
- Калий (инжир уступает только орехам по содержанию данного элемента).
Свежие ягоды на 24% обладают глюкозой и фруктозой, которые обладают приятной сладостью, передающейся целебному напитку при приготовлении. Если использовать сушеные плоды, тогда содержание данных веществ достигает 50%.
Также отличается и энергетическая ценность продукта в свежем и сушеном виде. Свежие плоды дают 49 ккал на 100 г, в то время как сушеные ягоды дают 214 ккал. Лучше использовать плоды темных цветов, поскольку в них содержится больше полезных элементов, нежели в светлых плодах.
Очень важно делать правильный выбор ягод во время покупки. Следует осматривать плоды на отсутствие трещин, повреждений и вмятин. Инжир должен быть плотным и целым, чтобы его целебные свойства не смешивались с окружающей средой и не теряли свои компоненты.
Чем полезен инжир?
Инжир является полезным плодом, который используют в различных целях, не только для устранения кашля или насморка. Чем полезен инжир?
- Наличие компонентов Омега-3 и Омега-6 сказывается на сердечной деятельности. У лиц, у которых имеются проблемы с кровоснабжением, сердечной недостаточностью, образованием тромбов или засоренностью сосудов, всегда должен быть в аптечке инжир, который применяется в различных лекарственных смесях.
- Большое количество железа позволяет инжиру стать полезным женщинам во время беременности или менструального цикла, когда очень важным становится поддержание баланса данного компонента в организме. В течение 3 суток следует употреблять инжир, чтобы устранить анемию.
- Инжир оказывает слабительное воздействие, что хорошо при нарушениях работы кишечника.
- Инжир своим витамином В6 способствует выработке серотонина и устранению большого количества холестерина.
- Инжир полезен при болезнях селезенки и печени.
- Следует использовать плоды инжира после перенесенных заболеваний, поскольку он способствует быстрому восстановлению физических и умственных сил, что очень важно для каждого работающего человека.
- Для устранения дизентерии, кашля и колита можно использовать не только плоды, но и листья.
Чтобы инжир дольше хранился, его высушивают. Перед последующим его применением необходимо плоды залить водой и оставить в емкости на целую ночь. Затем эту воду можно использовать в лечебных рецептах (лучше ее не выливать), поскольку в ней содержится много полезных компонентов инжира.
Сушеный инжир способствует ускоренному потоотделению. Также он поднимает настроение и восстанавливает энергию. При покупке сушеных плодов нужно выбирать светло-желтые ягоды.
Недозревшие плоды и листья инжира также можно использовать. Их применяют преимущественно в косметологии для устранения грибковых заболеваний.
Рецепт лекарственного средства с молоком
Инжир можно использовать в различных целях. Самым главным его рецептом является средство на основе молока. Его используют для лечения кашля при любых респираторных заболеваниях. Им могут пользоваться как взрослые, так и дети.
Для приготовления нужно молоко 3,2%, чтобы полезность напитка была очевидной. На 1 целый средний плод (как свежий, так и сушеный) потребуется 1,5 литра молока. Далее придерживаемся следующего рецепта:
- Молоко нагревают до комнатной температуры.
- Плоды промывают под проточной водой.
- Инжир бросают в молоко и доводят до кипения.
- Огонь убавляют до минимума, закрывают емкость крышкой и кипятят еще 30 минут.
- Затем снимают с огня, накрывают теплым полотенцем и держат так, пока напиток полностью не остынет. В это время инжир насытит молоко своими полезными компонентами.
- Разливают напиток по стеклянным посудам.
В результате получится 1 стакан целебного напитка, поскольку количество молока уменьшится втрое. Это следует учитывать при приготовлении. Если нужно больше напитка, тогда увеличьте объемы инжира и молока.
Из инжира можно приготовить другие рецепты:
- Слабительные шарики. Изюм, инжир по 100 г, можно мускатный орех и молотый имбирь по половине чайной ложки. Все перемешивается и вылепливается колбаска, которую потом режут по 1 см. Хранят колбаску в холодильнике под плотной крышкой. Употребляют по 1-3 кусочка.
- Сироп от кашля: на 8 плодов инжира 250 г воды. Залить инжир кипятком и затем варить на огне еще 20 минут. Вынимаем плоды из воды, доводя ее объем до нужного количества путем добавления еще воды. Засыпаем сахар по вкусу. Когда сахар растворится, добавляем молотый имбирь 1 ч. л. и сок половинки лимона. После приготовления смесь переливаем в стеклянную посуду. Принимать взрослыми по 3-4 дес. л. или по 1-2 дес. л. детьми.
- 1 ст. л. измельченных сушеных плодов инжира заливают стаканом кипятка, после чего кипятят 10 минут на огне. После приготовления переливают в стеклянную посуду и хранят в холодильнике. Принимается для устранения простуды, предварительно разогрев на огне.
Правила хранения и приема отвара
Хранить отвар из инжира следует в темном месте в стеклянной посуде под плотно закрытой крышкой. Порой требуется отвар хранить в холодильнике. Перед употреблением его обязательно подогревают.
Суточная норма приема напитка – 1 стакан. Поэтому не следует его готовить более 500 г, поскольку хранить его нужно не более 2 суток. Детям суточная норма составляет полстакана. В идеале готовить полезный напиток нужно ежедневно, поскольку с каждым днем молоко густеет и теряет свой вкус.
Принимают теплый отвар либо перед сном 1 раз, либо трижды в день перед едой.
Инжир с молоком или другими компонентами дает свое полезное воздействие на организм. Данный плод очень полезен беременным женщинам, которые должны ограничить потребление лекарственных препаратов. Однако осторожными следует быть людям с проблемами желудка и сахарным диабетом. Также неблагоприятно напиток воздействует на организм после приема пищи, поскольку провоцирует газообразование и вздутие живота.
Инжир пользуется заслуженной популярностью с библейских времен. О его полезных свойствах было известно в Аравии, Древнем Египте и Греции. Авиценна (средневековый ученый и врач) рекомендовал использовать плоды для лечения кори, лихорадки, проказы, опухолей, малярии.
Свойства инжира
Свежие ягоды отличаются высоким содержанием солей калия, магния, ацетиловой и яблочной кислот, витаминами группы B, кальция. Сушеные соцветия обладают до 70% фруктозы. При регулярном употреблении способны снимать умственную и физическую усталость.
Благодаря наличию эфирных масел кровь насыщается кислородом. По содержанию минеральных веществ инжир занимает одно из ведущих мест среди фруктовых и ягодных культур, а по энергетической ценности превосходит изюм.
Особенно полезна винная ягода для людей в возрасте. В ее состав входят жирные кислоты, которые помогают бороться с холестерином, растворяет антисклеротические бляшки и защищает сосуды от тромбов.
В народной медицине применяют при кашле, дизентерии, заболеваниях дыхательной, пищеварительной систем. Отвары, настои из плодов этого фрукта полезно употреблять при болезнях сердца, гипертонии, варикозном расширении вен. Беременным рекомендуют съедать несколько плодов в день как средство против токсикоза.
Древесную золу настаивают на воде и используют при воспаленном нерве. Млечным соком листьев лечат начальную стадию катаракты, утолщение оболочки газ.
Листья прикладывают к порезам, гнойникам, раздражениям на коже. Незрелые плоды используют, если необходимо избавиться от родимых пятен или бородавок. Благодаря мочегонным свойствам рекомендуется принимать при гипертонии и болезнях почек.
Инжир используется при болезнях сердечно – сосудистой системы, при анемии, профилактики гипертонии, в качестве легкого слабительного, заживления ран, ожогов. Плоды обладают успокаивающим эффектов при стрессах.
Несмотря на огромную пользу, существует ряд противопоказаний для употребления ягод:
- большое содержание клетчатки может нанести вред при воспалительных заболеваниях желудка;
- сушеные плоды вызывают обострение при панкреатите;
- аллергия на продукт;
- сахарный диабет;
- непереносимость лактозы;
- подагра.
Инжир при простуде
Лечение народными средствами различных заболеваний всегда было популярно. При затяжном кашле, когда другие средства не оказывают должного воздействия на организм, инжир с молоком поможет справиться с болезнью и поднимет иммунитет.
Лечебное средство обладает приятным вкусом и запахом, поэтому его очень любят дети. Отвар из плодов используют как отхаркивающее, противовоспалительное, жаропонижающее средство. Инжир в молоке является незаменимым продуктом при коклюше, осиплости голоса, воспалительных заболеваниях гортани и ротовой полости. Сушеные ягоды обладают выраженным потогонным, жаропонижающим эффектом. Приготовление чудодейственного снадобья возможно в домашних условиях. При выборе фруктов необходимо помнить, что светлые плоды для лечения не подходят. Следует приобретать инжир темно - фиолетового цвета, плотной текстуры.
Народное средство от бронхита предполагает употребление отвара из свежих или сушеных ягод на молоке. Молочный продукт в теплом виде сам по себе отличное средство от простуды, а в сочетании с инжиром эффект наступает гораздо быстрее.
Как приготовить инжир с молоком, чтобы средство оказало наибольшую пользу? Отвар лучше сделать из свежих плодов, но можно использовать и вяленые.
Рецепт с инжиром от кашля:
- 2-3 шт. ягод помыть. Сушеные фрукты лучше разрезать.
- 1 стакан молока 3,2% жирности вылить в кастрюлю с инжиром.
- Закипятить, томить на маленьком огне 30 мин. под закрытой крышкой.
- Снять с огня, завернуть в теплое одеяло.
- Настаивать не менее двух часов.
Готовое средство выпивают по 0,5 стакана 3–4 р./день перед едой. Курс лечения: от одной недели до месяца.
Перед применением инжир с молоком от кашля прогревают до температуры 38 – 40 0 C. При осиплости голоса раствор должен быть комнатной температуры.
Отвар с молоком употребляют не только внутрь при болезнях горла и сильном кашле, но и при кожных заболеваниях и нарывах.
Важно! Детям разрешается принимать не более 200 мл напитка в день и только после достижения 6 лет!
Стоит учесть, что средство обладает легким послабляющим эффектом как у взрослых, так и у малышей.
Рецепты от кашля для детей предполагают использование молока большой жирности. Чем выше содержание молочного жира, тем мягче раствор обволакивает нежную слизистую гортани, тем больше лечебный эффект.
Существуют и другие народные средства от бронхита и кашля на основе инжира.
Винная ягода помогает при бронхиальной астме, различных заболеваниях дыхательной системы, воспалениях горла и ротовой полости.
Рецепты от кашля:
- 20 гр. сухих плодов заливают стаканом молока и кипятят на тихом огне 10 мин.
- 2 ст. л. ягод запарить стаканом кипятка, варить на водяной бане 30 мин. Жидкость долить до изначального объема. Инжир от кашля принимать 3 р./день по полстакана перед едой.
- Сироп: 8 плодов залить 250 мл воды, варить 20 мин. Всыпать стакан сахара и добавить жидкость до исходного объема. Снова поставить на огонь, варить до тех пор, пока не растворится сахар. Положить в смесь сок ½ лимона, 1 ч. л. имбиря. Взрослые принимают сироп по 3-4 дес. л., дети – по 1-2. Рецепт помогает при гриппе, сильном кашле, проблемах с пищеварением.
- Молоко с инжиром от кашля для детей запаривают как чай и пьют 2 р./день по 100 -150 мл.
Для быстрейшего выздоровления в составы добавляют мед, малину. Средство мягко воздействует на дыхательную систему и не оказывает побочных эффектов. Инжир вызывает отхаркивающий эффект, облегчает состояния при ларингитах, трахеитах, гриппозных состояниях.
Народные средства при бронхите у взрослых включают: отвары на молоке, варенье, сиропы, компоты.
Замечательное народное средство, рецепт приготовления которого вы узнаете, прекрасно подойдет детям и взрослым, на любой стадии заболевания. Того, кто впервые использовал инжир с молоком от кашля, никто уже не вспомнит, но большое ему человеческое спасибо. Думаю, произошло это давно, когда о таблетках никто и не подозревал, в старинных лечебниках данный рецепт присутствует.
Уверена, вам захочется узнать, почему именно инжир в сочетании с молоком, а не с водой, или другими напитками, лечит кашель. Чтобы понять, давайте вспомним о лечебных свойствах каждого из продуктов.
Лечебные свойства инжира:
Более подробно о полезных качествах инжира для здоровья я писала в другой статье, прочтите обязательно. Нас же интересуют польза свежего и сушеного фрукта, которую он окажет больным простудой:
- Сушеный фрукт оздоравливает дыхательную систему, улучшая состояние трахеи, бронхов и носоглотки.
- Инжир обладает противовоспалительным действием.
- При высокой температуре действует жаропонижающе.
- Помогает разжижать мокроту и способствует лучшему выделению, обладая хорошим отхаркивающим действием при кашле.
- Сушеный инжир является потогонным средством, я думаю, не нужно рассказывать, насколько важно при простуде хорошенько пропотеть.
- Фрукт является легким мочегонным, слабительным средством и помогает во время болезни быстрее вывести из организма токсические вещества, очистить организм.
- Одновременно с лечением кашля и простуды, инжир укрепит иммунитет и восстановит силы во время болезни и после неё.
Лечебные свойства молока:
Лечебное действие молока при кашле во многом совпадает с работой инжира в данном направлении, и эффективно его дополняет.
- Коровье и козье молоко – целитель с долгой историей, в прежние времена практически не было заболеваний, которые бы не пытались лечить с его помощью. И в первую очередь – простуду и сопутствующий ей кашель. Сегодня молоко не теряет своей актуальности своей доступностью, лечение им прекрасно подходит детям и беременным женщинам.
- Молоко используется как терапевтическое средство в общем укреплении здоровья.
- Обладает бактерицидным, противовоспалительным и жаропонижающим действием.
- Восстанавливает баланс обменных процессов. Восполняет уровень калия в организме, отмечающееся при заболеваниях, и простуде с кашлем в том числе, поскольку нарушается электролитный баланс.
- Молоко способно очистить заболевший организм от токсических веществ (не зря раньше на некоторых предприятиях давали молоко «за вредность»). Поэтому им частенько лечат вирусные заболевания – грипп, ОРВИ, одним из симптомов которых является кашель.
- Ну и наконец, ценность молока в питании также высока - полноценный белок, жиры, микроэлементы и витамины. Во время болезни, особенно при сильном и сухом кашле, частенько пропадает аппетит. Организм перестраивается на другой режим работы, при котором нежелательна тяжелая пища. Мы испытываем дефицит необходимых микроэлементов, витаминов и прочих полезных веществ, чтобы справиться с простудой. Бороться с вирусами нам поможет молоко – продукт легко усвояемый.
Очень удачный тандем – молоко с инжиром, сваренным в нем, в лечении любого вида кашля. Прекрасно дополняя друг друга, и, действуя вместе, лечебное средство избавит вас от симптомов: разжижит мокроту и облегчит её выведение, снимет боль в горле, восстановит пропавший голос.
Инжир с молоком от кашля – рецепт
Рецепт приготовления средства для лечения кашля совсем не сложный, прекрасно подойдет детям и взрослым.
Приготовление:
Существует несколько рецептов, два из них я дала в статье о пользе и вреде инжираа. Здесь я даю самый распространенный.
Берите молоко с большим процентом жирности, оно лучше смягчает горло, инжир, если найдете, выбирайте фиолетового цвета.
Возьмите:
- Молоко – 1 стакан.
- Инжир, свежий, сушеный – 3 - 4 шт.
- Залейте инжир молоком и поставьте на маленький огонь (спешка здесь не нужна, сваренный инжир должен отдать лечебную силу).
- После закипания поварите с полчаса под закрытой крышкой.
- Снимите с плиты и хорошенько укутайте кастрюлю. И вновь не торопитесь: лекарство должно потомиться, и остывать как можно дольше.
- Остывший отвар перелейте в стеклянную посуду. Инжир можно измельчить блендером, но не советую – малышам нравится вылавливать фрукт и съедать его отдельно. Будете готовить сразу много - на следующий день напиток немного загустеет, не удивляйтесь, это нормально, лечебное действие не изменится.
Как принимать лечебное средство
Перед употреблением лекарство обязательно подогрейте. Лечение кашля можно проводить в течение месяца, или до полного выздоровления.
Принимайте средство в три приема за день, до еды, рекомендуемая доза на один прием – стакан. Молоко выпейте, а инжир съешьте. Об употреблении детям читайте ниже.
Целебный отвар чаще всего употребляют внутрь. Но кроме этого вы можете растереть им грудную клетку. Но обязательно тепло укутайтесь, чтобы хорошо прогреться. Народные целители советуют делать процедуры несколько раз в день, но особенно эффективно средство работает, если сделать данную процедуру на ночь.
Теплым отваром можно полоскать горло несколько раз в день, чтобы снять боль в горле и вернуть голос.
Средство от кашля для детей
От вкусного лекарства ребенок не откажется ни за что, поскольку оно – настоящее лакомство и лечить кашель инжиром с молоком детям нравится (проверено на собственном ребенке).
Рецепт приготовления не отличается от предложенного взрослым, для улучшения вкуса добавьте в питье немного меда. Единственное, что необходимо сделать маме – убедиться в отсутствии аллергии на компоненты средства.
Как принимать детям молоко с инжиром:
- Допустимая норма до 7 лет – 20 – 40 мл., которые нужно выпить 3 раза в день до еды.
- Ребятам постарше можно употреблять по половине стакана лекарства.
При беременности
Ожидаете ребенка? Тогда лучше отказаться от большинства лекарственных препаратов, и многие травы находятся под запретом. Но ни молоко, ни инжир в данный список не входят. Исключение – индивидуальная непереносимость продуктов.
Для беременных рецепт приготовления вкусного средства несколько изменен: на стакан молока можно взять 1 – 2 шт. сушеного фрукта. Принимайте напиток трижды в день, до еды, по 100 мл., не больше.
Инжир от кашля без молока
В случае непереносимости лактозы, вас выручат другие рецепты приготовления инжира, но без молока, которые прекрасно справятся с кашлем.
Сироп от кашля
Вкусный сироп, который понравится даже детям. Принимайте трижды в сутки, по 3 – 4 десертных ложек взрослым. Детям дневная доза меньше – не более 1 – 2 десертных ложек.
Варим сироп:
- Вода – стакан.
- Инжир – 8 шт.
Приготовление:
- Поварите плоды в воде на маленьком огне после закипания 20 минут.
- Затем добавьте еще один стакан воды и столько же сахара. Продолжайте медленно варить лекарство, пока сахар не растворится.
- В конце добавьте чайную ложечку имбиря и сок от половинки лимона. Сразу снимите с огня.
Отвар из инжира
Отвар хорошо снижает высокую температуру.
- 2 столовые ложки измельченного инжира залейте стаканом кипятка. Поварите 10 минут и дайте чуток настояться, пока отвар не остынет.
Противопоказания к лечению молоком с инжиром
Лечение кашля инжиром, сваренным в молоке, имеет некоторые противопоказания, которые необходимо знать, чтобы не получилось подобно известной поговорке: «одно лечим – другое калечим».
- Обладая легким послабляющим действием, средство может усугубить проблему при расстройстве желудка и кишечника, особенно важно отказаться от него при энтерите.
- Следующее противопоказание – диабет, вам лучше подобрать иное средство лечения.
- При нарушении солевого обмена, мочекаменной болезни, используйте молоко с инжиром в лечении кашля с осторожностью.
Используйте самый вкусный и эффективный рецепт лечения кашля – инжир с молоком и будьте здоровы! С любовью… Галина Некрасова.
Осень вступила в свои права, а отопление еще не включили. В это время надо помнить, что простыть очень легко. Кашель является частым явлением при простуде. Бывает сложно быстро от него избавиться, а в некоторых случаях медикаментозные средства не дают хорошего результата.
Во многих семьях традиционные способы лечения сопровождаются с народными методами, которые бывают очень эффективными и причиняют меньше вреда организму. Одним из старых рецептов является инжир с молоком, который хорошо помогает избавится от кашля.
Полезные свойства инжира и молока
Что же такого интересного в этих двух продуктах и почему именно такое сочетание применяется не одну сотню лет? Все дело в том, что по отдельности инжир и молоко полезны для здоровья, а их совмещение позволяет усилить их свойства.
Чем полезен инжир при простуде
- Оказывает мощный противовоспалительный эффект.
- Способствует снижению температуры.
- Разжижает мокроту и улучшает ее отхаркивание.
- Благоприятно действует на состоящие бронхов, трахеи, носоглотки.
- Обладает потогонным свойством.
- Облегчает вывод токсинов из-за организма благодаря мочегонному действию.
- Усиливает иммунные способности организма.
Чем полезно молоко при простуде
Молочная составляющая лекарства во многом характеризуется также, как и фруктовая. Молоко является очень распространённым ингредиентом в рецептах, направленных на лечение простуды, воспалённой гортани, кашля.
- Прекрасно борется с воспалительными процессами и бактериями.
- Помогает снизить температуру.
- Нормализует обменные процессы в организме.
- Возмещает недостаток калия, который необходим для скорейшего выздоровления.
- Чистит организм от токсинов.
- Продукт включает в себя множество витаминном, микро- и микроэлементов, которые необходимы организму во время болезни при естественном снижении объёма съедаемой пищи.
Таким образом, лечебный напиток поможет быстро и безопасно вылечить простуду, кашель и восстановить голос.
Инжир и молоко: химический состав
Состав инжира
Инжир является калорийным продуктом (около 250 ккал в 100 гр.), в основном состоящим из углеводов (около 58 гр.). Количество белков около 3 гр., жиров в нём менее 1 гр. Продукт богат моно- и дисахаридами (около 50 гр. в 100 гр. инжира). В нём присутствуют кислоты, крахмал, клетчатка и вода.
Витамины:
- A необходим для зрения, сохранения репродуктивной функции.
- В1 стимулирует обменные процессы в организме, благоприятно влияет на ЖКТ.
- В2 помогает многим элементам лучше усвоиться в организме.
- Е стимулирует регенерацию тканей, обладает противотромбозными свойствами.
- РР заботится о здоровье сосудистой системы, снижая риск атеросклероза.
- Бета-каротин является провитамином А, который превращается в полноценный витамин при попадании в организм. Он важен для многих органов и систем. Например, для зрения, кожи, сердца, иммунитета, является антиоксидантом.
Микро- и макроэлементы:
- Железо. Главное свойство элемента заключается в его участии в синтезе гемоглобина. Железо требуется для работы щитовидной железы и иммунной системы, кроме того оно является антиоксидантом.
- Калий снижает утомляемость и активизирует силы. Его достаточное содержание в организме позволяет нормализовать пульс и давление.
- Кальций помогает организму бороться с аллергенами, усиливает различные обменные процессы. Кроме того, он необходим для костной ткани и сердца.
- Магний стимулирует функционирование мочеполовой, эндокринной, пищеварительной и сердечной систем.
- Натрий предотвращает обезвоживание, активизирует обмен веществ.
- Фосфор участвует в синтезе клеток и отвечает за крепость костей и зубов.
Состав молока (коровьего)
Продукт не менее богат витаминами и различными элементами. В нём также, как и в инжире, содержится витамин А, В1, В2, Е, РР. Из элементов калий, кальций, магний, фосфор. Энергетическая ценность молока составляет около 60 ккал.
Витамины:
- В9 – элемент, который необходим для очищения печени и кишечника. Также обладает успокаивающими свойствами.
- В12 участвуют в синтезе красных кровяных телец, необходим для правильной работы всей нервной системы.
- С считается основным элементом, необходимым организму в период простуды, он усиливает иммунные способности и помогает быстрей избавиться от токсинов.
- D требуется для усвоения кальция, влияет на работу кишечника, почек и мышечной системы.
- K необходим для свёртываемости крови.
Микро- и макроэлементы:
- Йод является важнейшим элементом, участвующий в синтезе гормонов щитовидной железы. В случае их дефицита наблюдаются различные нарушения в работе всего организма. В частности, ухудшается метаболизм, мозговая деятельность, повышается риск атеросклероза.
- Кобальт необходим для обмена аминокислот и выработки кровяных телец. Этот элемент нужен для полноценного функционирования поджелудочной железы.
- Марганец важен для пищеварительного тракта, центральной нервной системы, сердца и костей.
- Медь требуется для обеспечения тканевого дыхания. Элемент принимает непосредственное участие в производстве некоторых ферментов и белков.
- Молибден обладает детоксикационными свойствами, задерживает фтор в костной ткани, укрепляет эмаль зубов, стимулирует обмен аминокислот с содержанием серы.
- Селен усиливает иммунитет.
- Сера требуется белковым обменным процессам. Осуществляет защиту организма от токсинов.
- Фтор является одним из строительных элементов костной ткани.
- Холин является основным элементом клеточных мембран. Основной его ролью является поддержание работы нервной системы.
- Хлор важен для поддержания необходимого водно-солевого баланса в организме и функционирования желудочно-кишечного тракта.
- Цинк является одним из важных элементов для работы репродуктивной системы мужчин и женщин. Не менее важен для нервной системы и мозговой деятельности.
Инжир с молоком: польза для организма
Комплекс полезных веществ двух компонентов оказывает следующее действие:
- Помогает избавиться от начинающегося кашля.
- Понижает температуру.
- Облегчает вывод мокроты.
- Облегчает дыхание при воспалённой носоглотке.
- Снимает заложенность носа.
- Помогает при бронхите и трахеите.
- Лечит сухой кашель.
- Помогает избавиться от застарелого кашля.
- Возвращает голос.
- Улучшает сон.
- Возвращает аппетит.
Инжир для беременных женщин и детей
В особый период женской жизни выбор лекарственных средств для лечения простуды и кашля очень ограничен. Сочетание инжира и молока является абсолютно безопасным для будущей мамы и малыша. Кроме того, что напиток избавит от кашля, он улучшит настроение и сон, окажет благотворное воздействие на сердце и сосуды.
Инжир с молоком может оказать профилактическую помощь в период простудных заболеваний. Его рекомендуется пить при необходимости посещения поликлиник и больниц.
Врачи не пришли к выводу, с какого возраста средство можно применять для лечения детей. Некоторые считают, что не раньше 6-8 лет. Но есть мнения, что уже в год организм ребёнка достаточно подготовлен для того, чтобы усваивать инжир и молоко. Объём порции должен быть меньше, чем для взрослого и не превышать 50 мг для детей младше двух лет и 100 мг, начиная с 2,5 лет.
Инжир противопоказания
Несмотря на то что инжир с молоком является полезным для здоровья средством, которое помогает избавиться практически от любого кашля и укрепить организм, у него существует ряд противопоказаний. Среди них:
- Аллергия на один из компонентов. Причём наиболее часто её вызывает молоко. Есть люди, которые не переносят лактозу или белок коровьего молока. Инжир же считается гиппоаллергенным продуктом.
- Сахарный диабет. Это связано с высоким процентом содержания сахара в плодах. При наличии заболевания, необходимо отказаться от свежего и сушёного инжира.
- Отравление и диарея. Из-за слабительных способностей инжира, проблема может усугубиться.
- Подагра и заболевания почек. Противопоказание вызвано содержанием во фрукте щавелевой кислоты.
Следует обратить внимание на то, что сушеный инжир богат клетчаткой, раздражающий желудочно-кишечный тракт. Поэтому его чрезмерное употребление может обострить имеющиеся заболевания.
И нжир с молоком от кашля рецепты приготовления
Существуют множество рецептов для приготовления инжира с молоком. Иногда к ним добавляют и другие ингредиенты.
- Для самого простого понадобится стакан жирного коровьего молока и инжир (3-4 шт.). Для напитка одинаково хорошо подходят свежие и сушёные ягоды.
Инжир нужно положить в кастрюлю, влить молоко и поставить на минимальный огонь. Чем медленней напиток будет нагреваться, тем лучше. После того, как молоко закипит, инжир в нём должен провариться в течение 30 минут. Крышку открывать не следует. После того, как отвар будет снять с плиты, ее следует укутать, чтобы обеспечить лекарству медленное остывание.
Готовый напиток хранится в стеклянной банке. При желании, ягоды инжира можно перемолоть при помощи блендера. Лечебное средство рекомендуется хранить в холодильнике не более суток.
Принимать нужно пять раз в сутки по одной трети стакана, предварительно подогрев. Важно не перегреть, так как в горячем виде напиток пить не следует.
Такой рецепт очень эффективен при лечении сухого кашля. Видимое облегчение наступит уже на 2-3 сутки.
- Более быстрый способ приготовления напитка из инжира и молока, но не менее эффективный. Для него рекомендуется использовать свежие плоды. Одну штуку нужно пропустить через мясорубку, чистить его от шкурки не следует. Переложить в кастрюлю и влить один стакан молока. Смесь доводится до кипения и выключается. Напиток следует пить, когда он остынет до приемлемой температуры. Из-за косточек, которые могут быть опасны детям, рекомендуется лечебное средство сначала процедить.
Если под рукой есть только сушенные плоды, можно использовать и их. Инжир необходимо порезать на мелкие кусочки, залить молоком и довести до кипения, затем проварить в течение 5 минут. Когда напиток остынет до такой температуры, что его можно будет пить, следует сбить его блендером.
- Полезные для здоровья конфеты понравятся всем детям. Чтобы их сделать необходимо 4 шт. сушенного инжира, топленое масло (1 ст. л.), 1 стакан сахарного песка и 2 стакана молока. Инжир нужно тщательно перемолоть и выложить кастрюлю, влить молоко. Когда смесь закипит, проварить ее на минимальном огне около получаса.
Отдельно приготовить жженый сахар, расправив сахарный песок на медленном окне в металлической емкости. Индикатором его готовности станет темно-золотистый цвет. Затем его нужно соединить с топлёным маслом и хорошо смешать ингредиенты.
Смесь аккуратно ввести в молоко с инжиром, вливая тонкой струйкой. Все компоненты следует продолжить варить, пока смесь не станет густой. Затем её нужно разлить в формы и дождаться остывания.
- Безмолочный рецепт. Если человек страдает аллергией на молоко, он всё равно может использовать инжир для своего излечения. Например, можно приготовить сироп.
Для этого необходимо 8 шт. плодов инжира залить стаканом воды, довести до кипения и варить 20 минут на минимальном огне. Затем нужно влить еще один стакан воды и всыпать стакан сахара, продолжить варить до полного растворения сахара. Перед тем как снять смесь с плиты, в неё нужно добавить выжитый сок половины лимона и 1 ч. л. имбиря.
Принимать сироп следует 3 раза в день по 3-4 д. ложки. Для детей разовая порция должна составлять 1-2 д. ложки.
Лечение инжиром с молоком
Существует несколько вариантов лечения с помощью напитка:
- Принимать вовнутрь в тёплом виде. Максимальная продолжительность курса составляет 1 месяц. Но большинство специалистов говорит, что, если через 2-3 дня никакого улучшения не наступает, следует выбрать другой способ лечения.
- Для того, чтобы успокоить горло, средство можно использовать в качестве полоскания. Выполнять процедуру рекомендуется несколько раз в день. Полоскание также поможет восстановить голос.
- Растирка для грудной клетки. После процедуры обрабатываемую зону следует тщательно укутать. Наносить средство следует несколько раз в день и обязательно на ночь.
Как выбрать инжир и молоко
Молоко для напитка следует выбирать наиболее жирное, так как оно обладает обволакивающим действием и смягчает горло.
При выборе сушенного инжира нужно отдавать предпочтение довольно мягким на ощупь плодам одинакового размера. Цвет должен быть светло-бежевый или светло-коричневый. Белый налёт указывает на сладость фрукта, а не на то, что он испортился. Сухой и неприятный на ощупь инжир говорит о его вышедшем сроке годности.
При выборе свежих плодов нужно обратить внимание на их целостность, так как любые повреждения сокращают срок хранения и могут содержать болезнетворные бактерии. Некоторые специалисты советуют для приготовления целебного напитка выбирать фиолетовые сорта инжира. Но при их отсутствии подойдут и зелено-желтые. Приобретать следует крупные плоды. Сладость мякоти говорит о зрелости, а неприятный кислый вкус указывает на то, что плод не дозрел.
Инжир с молоком является действенным способом для лечения кашля и простуды. Нужно помнить о наличии противопоказаний и высокой калорийности продукта.
Есть альтернативное народное средство, молоко с медом. Подробней можно прочитать в нашей статье «Молоко с медом при простуде и кашле.»
Современные люди все чаще обращаются за рецептами здоровья к народной мудрости. Причина - желание ограничить поступление вредных химических веществ в организм. Конечно, одними народными средствами нынешние болезни вылечить тяжело, но дополнить терапию и сделать ее максимально эффективной вполне реально. Ярчайший пример - рецепт инжира с молоком от кашля, популярный против воспалительных процессов в легких, а также при лечении простуды.
Лечение кашля народными препаратами ассоциируется с неприятным козьим жиром и скипидарными растираниями. На деле все не так плохо. Даже полностью натуральное лекарство может быть эффективным и приятным на вкус. Инжир – ароматный фрукт, использующийся при кашле в свежем и сушеном виде. Его комбинация с молоком понравится детям и взрослым, а также заметно ускорит выздоровление, облегчит приступы кашля и раздражения в горле.
Что в составе
В отличие от химических препаратов, а также травяных средств, имеющих множество ограничений для применения, инжир относится к общеукрепляющим продуктам. Это говорит о возможности его употребления взрослыми, детьми и пожилыми людьми. Главное условие безопасности – отсутствие аллергии на продукт, что стоит проверить еще до начала лечения сочным плодом.
Молоко – продукт животноводства, без которого практически невозможна жизнь человека. Молочные продукты – источники ценного белка, незаменимых для человеческого организма аминокислот. Мягкий молочный вкус ценится в кулинарии.
Микстура от кашля на инжире включает только указанные два ингредиента. В добавлении подсластителей или других «маскировщиков» вкуса совершенно нет смысла, поскольку правильно приготовленное лекарство имеет очень приятный вкус, а значит, понравится детям и взрослым.
О пользе продукта
Сочная ягода фигового дерева считается питательным продуктом, который легко усваивается. Она выступает источником множества полезных веществ. Пользу несут:
- растительные волокна;
- пектины;
- сахара;
- органические кислоты;
- жирные кислоты;
- дубильные вещества;
- витамины;
- минералы;
- флавоноиды.
Комплексное благотворное влияние фрукта на организм заключается в общеукрепляющем и иммуностимулирующем действии. Регулярное употребление инжира создаст профилактику авитаминозов, а также дефицита в организме минеральных соединений. Кроме того, свежий фрукт и заготовки из него обеспечат защиту от вирусных и бактериальных хворей в сезон простуд. Другие положительные эффекты от употребления инжира:
- улучшение работы сердца;
- очистка сосудов;
- укрепление сосудистых стенок;
- нормализация кроветворения;
- повышение уровня гемоглобина;
- устранение внутренних воспалений;
- антибактериальное действие;
- очистка организма;
- нормализация стула.
Сочетание с молоком наделяет фрукт новыми полезными свойствами. Напиток питает истощенный болезнью организм, обеспечивает смягчающее и обволакивающее действие. Стимуляция очистительных процессов обеспечивает противолихорадочные свойства.
Инжир с молоком от кашля: рецепты
Лечение кашля инжиром с молоком начинается с приготовления микстуры. Важно соблюдать рекомендованные пропорции. Требуется всего два ингредиента – свежий или сушеный инжир, а также цельное молоко. Лучше использовать домашнюю продукцию, однако за неимением таковой, ингредиенты приобретают в магазине, ориентируясь на их качество. Свежий инжир не должен иметь внешних повреждений, вмятин и трещин. Вяленый фрукт лучше всего попробовать. Вкус подскажет, насколько заготовка свежая. Выбирать стоит только цельные вяленые ягоды. Молоко берите средней жирности, поскольку обезжиренный продукт не обеспечит достойного смягчающего эффекта.
Из свежей ягоды
Особенности. Для приготовления потребуется термос, молоко и свежий качественный инжир. Лучше выбирать фиолетовые сорта, поскольку в них наибольшая концентрация органических кислот и эфирного масла.
Приготовление
- Купленные ягоды (пару средних плодов) тщательно промывают теплой водой, стирая пальцами восковой налет. Просушив плоды в дуршлаге или на бумажном полотенце, их нарезают острым ножом на небольшие кусочки. Предварительно стоит удалить плодоножки.
- Стакан молока доводят до кипения, после чего сразу переливают в термос. В него же добавляют мелко нарезанный инжир. Термос плотно закрывают, встряхивают смесь.
- Микстуру настаивают два часа, после чего процеживают или тщательно перемешивают до образования однородной массы.
Из сушеных плодов
Особенности. Использование сушеных плодов в народной медицине считается более предпочтительным. К тому же такое сырье есть в свободной продаже круглый год.
Приготовление
- Полтора стакана молока доводят до кипения в толстодонной кастрюле.
- В кипящее молоко бросают три измельченных средних сухофрукта или четыре мелких. После повторного закипания смеси огонь убавляют до минимума.
- Кастрюлю накрывают крышкой, после чего томят смесь, поддерживая минимальное кипение. Варить инжир в молоке следует на протяжении получаса.
- По истечении этого времени смесь выключают, укутывают в одеяло или полотенце на час.
- После настаивания смесь делают однородной или процеживают.
При приготовлении микстуры на вяленом инжире получается молочный продукт со сладким вкусом, характерным инжирным ароматом. Если все сделано правильно, напиток имеет бежевый окрас. Наличие белых крупинок, прозрачной или мутной жидкости говорит о сворачивании молока. Такое средство для лечения не подходит.
Что учесть
Иногда хозяйки жалуются, что молоко с инжиром свернулось, стало водянистым или приобрело неприятный запах. Избежать досадных неудач и обеспечить максимальную эффективность натурального средства, приготовленного в домашних условиях, позволит знание некоторых тонкостей процесса. Нюансы приготовления следующие.
- Свежесть сырья. Перед приготовлением лекарства нужно убедиться в свежести используемых ингредиентов. Если приобретать молоко в магазине, стоит обратить внимание не только на сроки годности, но и на срок изготовления. Важно также попробовать продукт на вкус. Свежесть инжира проверяют на ощупь – если плод увесистый и упругий, значит, он сорван не более трех суток назад. У сушеного инжира должен быть приятный запах и вкус, а также ровный коричневый окрас.
- Способ приготовления. Молоко сворачивается при варке свежего инжира – это проверенный факт, основанный на содержании продуктом органических кислот, которые и провоцируют сворачивание. Важно запомнить, что варят только сушеный инжир, а свежий – просто запаривают. В последнем случае варка и не нужна, поскольку свежее сырье с легкостью отдает полезные вещества горячему молоку.
- Использование крышки. Во всех рецептах, говорящих как приготовить инжир с молоком от кашля, акцентирован момент накрывания смеси крышкой, чтобы уменьшить испарение. На самом деле крышку следует закрывать неплотно, в противном случае молоко сбежит. Кастрюлю с микстурой просто прикрывают, оставляя небольшое пространство для выхода пара.
- Насыщенность продукта. Правильно сделать инжир с молоком поможет четкое соблюдение пропорций. Увеличение количества фрукта не означает рост эффективности микстуры.
Некоторые хозяйки советуют перед приготовлением средства свежий инжир ошпарить кипятком. Мол, это очистит его от микробов и предотвратит сворачивание. На самом деле применение кипятка никак не влияет на процесс приготовления, поскольку причина неудач кроется в особенностях состава свежего фрукта.
Кто может пить лекарство
Смесь инжира и молока – полностью натуральный продукт, который можно употреблять детям, взрослым и пожилым при отсутствии аллергии на компоненты. Из-за наличия большого количества семечек в ягоде молоко с инжиром от кашля детям дают с трехлетнего возраста.
Домашнее лекарство можно применять при беременности, предварительно согласовав этот момент с врачом. Дополнив медикаментозную терапию натуральным лекарством, можно ускорить выздоровление, облегчить состояние, а также избежать осложнений инфекционного и воспалительного характера. Правильно приготовленная микстура с инжиром окажет следующие эффекты:
- устранит сухой лающий кашель;
- преодолеет ночные приступы;
- ускорит устранение бронхита;
- окажет смягчающее действие для горла;
- снимет воспаление при ларингите;
- облегчит боль в горле при ангине;
- снимет напряжение голосовых связок;
- обеспечит восстановление голоса при охриплости;
- не допустит развития пневмонии.
Кроме того, лекарство обладает ярко выраженными стимулирующими свойствами для иммунитета, а также имеет антилихорадочную активность, что позволяет быстрее снизить температуру, устранить общую слабость при ОРВИ. Молоко с инжиром можно рекомендовать для мужчин при снижении потенции. Такое же средство, выпитое на ночь, помогает стабилизировать работу нервной системы.
С осторожностью должны принимать средство люди, страдающие сахарным диабетом и подагрой. Из-за высокой калорийности ограничить прием лекарства стоит в период похудения или при избыточном весе.
Как действует
В процессе варки инжира в молоке полезные вещества из фрукта переходят в жидкую среду, а потому усваиваются полноценно и быстро. При этом наблюдается такое действие:
- проходит воспаление – благодаря дубильным веществам;
- выводятся токсины – этому способствуют органические кислоты;
- снижается температура – за счет повышенного потоотделения;
- укрепляется иммунитет – благодаря витаминам и минералам;
- нормализуется работа легких – как следствие улучшения кровообращения;
- устраняются бактериальные агенты – на поверхности слизистых оболочек.
При этом жир из молока мягко обволакивает слизистую горла и гортани. Белковые вещества обеспечивают восстановление поврежденных участков. В целом наблюдается ускоренное выздоровление, а за счет энергоемкости продукта пациент становится бодрым, наполняется силами.
Как принимать
Молочную микстуру по указанным рецептам готовят для одного-двух приемов. Средством можно запастись на пару дней, если увеличить количество исходных продуктов. При этом важно помнить, что готовое средство нельзя хранить в холодильнике дольше трех дней, а для лечения детей и вовсе следует каждый раз делать свежее лекарство. Сушеный инжир с молоком от простуды принимают внутрь до пяти раз за сутки. Кратность приема при беременности уменьшается до трех раз. Употреблять лекарство следует за полчаса до еды, чтобы все активные компоненты эффективно подействовали. Способы дозирования следующие:
- для взрослых – половина или целый стакан до пяти раз за день;
- для пожилых – половина стакана четыре раза за сутки;
- для беременных – половина стакана трижды за сутки;
- для детей от трех лет – четверть стакана три-четыре раза в сутки.
В случае приготовления гомогенной смеси необходимую дозу съедают ложкой. При процеживании микстуры желательно съесть часть инжира, после чего запить его частью отцеженного молока. Смесь по вкусу и консистенции напоминает жидкий десерт, и трудности с ее приемом возникают редко.
Прием возможен на протяжении 10-30 дней, до полного устранения симптома. При острых легочных заболеваниях употребление продукта прекращают с переходом кашля во влажную форму. При хроническом кашле лечение можно продлить, уменьшив кратность приема лекарства до двух-трех раз за сутки.
А если молоко нельзя
Для лечения детей и взрослых, которые не любят молоко, имеют лактазную недостаточность или не употребляют продукт из других соображений, польза фигового плода также доступна. Инжир от кашля для детей без молока используют для приготовления водного сиропа, хорошо устраняющего любые формы кашля, а также смягчающего горло.
Сироп
Особенности. В состав входит инжир, имбирь, а также лимоны, поэтому важно убедиться в отсутствии аллергии на эти компоненты.
Приготовление и применение
- Приблизительно десять инжирных плодов в вяленном виде помещают в кастрюлю, заливают полутора стаканами воды.
- Смесь нагревают до кипения, кипятят на протяжение получаса, после чего вливают стакан воды и всыпают стакан сахара, размешивают до полного растворения кристаллов.
- После того как сироп загустеет, его прекращают нагревать, вливают пару столовых ложек лимонного сока, щепотку сушеного имбиря.
- После остывания средство можно употреблять по столовой ложке для взрослых и по чайной – для детей. Кратность приема – три-четыре раза за сутки.
Кроме эффективного противокашлевого и отхаркивающего действия, сироп оказывает смягчающее, обволакивающее, противовоспалительное и иммуностимулирующее действие на организм. Его можно употреблять до месяца.
Довольно странно развиваются некоторые тенденции на нашем продовольственном рынке: бананов и ананасов, которые растут в далеких тропиках, на полках российских магазинов полно. А инжира в некоторых городах дне с огнем не сыщешь, хотя зона его произрастания располагается гораздо ближе к границам нашей страны, - в Абхазии, Азербайджане, Турции. Но все-таки иногда он добирается и до отечественного потребителя, и тот открывает в удивительном фрукте не только грани вкуса, но и бездну пользы. В частности, инжир уже зарекомендовал себя как замечательное средство от простуды, от кашля и от других проблем, связанных с инфицированием или воспалением дыхательных путей. Есть даже рецепт инжира с молоком – приятного напитка, восстанавливающего силы и здоровье.
Для приготовления этого средства годится как свежий, так и сушеный инжир. Последний, конечно, раздобыть легче – особенно зимой, когда простудно-кашлевой «сезон» в самом разгаре. В крайнем случае, подойдет и «вяленая» версия, ведь большую часть своих полезных свойств инжир сохраняет даже в таком виде.
Как приготовить инжир с молоком от кашля?
Для лечебных целей лучше выбирать абхазский инжир – он мельче по размеру, зато вкус у него насыщеннее, витаминов и микроэлементов в нем больше, да и отхаркивающий и жаропонижающий эффекты у него проявляются ярче. Турецкий инжир отличается крупными плодами, но чаще всего они продаются недозрелыми, а на вкус оказываются «никакими».
Из ингредиентов для приготовления противокашлевого напитка потребуются только молоко и инжир, ничего другого не нужно.
Пропорции таковы: на 1,5 стакана молока берется один крупный либо два мелких плода инжира (неважно, сушеного или свежего).
Кстати, молоко должно быть пожирнее. Выбирайте такое, что бы процент жирности у него был от 3,2 и выше. Домашнее молоко – вообще вне конкуренции. Если есть возможность, варите инжир именно в нем.
Свежий инжир перед приготовлением напитка моют, сухой вымачивают в теплой воде в течение 15-20 минут. Плоды режут на 3-4 части и заливают теплым кипяченым молоком. Отвар готовят в кастрюле с антипригарным покрытием – ее ставят на небольшой огонь и доводят молоко до кипения. Потом при закрытой крышке уваривают инжир в молоке. Нагрев при этом остается минимальным, а кипение молока – слабо выраженным. Время варки – полчаса. За это время объем молока в кастрюле уменьшится примерно на треть – лишняя жидкость из него выпарится, а само оно станет чуть гуще. Затем содержимое кастрюли переливают в термос и плотно его закрывают – в герметичных условиях инжир продолжит «распариваться» в молоке. Через 3 часа напиток готов к употреблению.
Как пить инжир с молоком?
Пьют «инжирное» молоко в теплом виде, но хранить его полагается в холодильнике, иначе, как и любой другой молочный напиток, оно может скиснуть. Перед употреблением порцию отвара подогревают в микроволновке или на плите.
Дозировка составляет 1 стакан напитка в день для детей и 1,5 стакана для взрослых. Можно принимать по полстакана (или чуть больше – для взрослых) средства утром и вечером, после еды. Инжир с молоком безвреден, вкусен, не дает побочных эффектов, поэтому не страшно, если вы или ваш ребенок выпьете его чуть больше нормы. Курс лечения обычно составляет 5-7 дней, но иногда улучшение состояния больного происходит и раньше – на второй или третий день с начала применения средства.
Фрукты и ягоды, нередко используются для борьбы с различными заболеваниями. Так, например, используют инжир с молоком от кашля, рецепт приготовления средства прост и может изменяться в зависимости от применяемых ингредиентов и потребностей пациента.
Польза инжира при кашле
Инжир помогает бороться с кашлем за счет высокого содержания витамина С и других витаминов. Эти соединения улучшают работу иммунной системы, что позволяет организму самостоятельно справляться с заболеванием. Один плод позволяет улучшить работу всего организма, главное подобрать правильный рецепт.
Потогонное и мочегонное действие фрукта позволяет выводить из организма токсины, снимая интоксикацию, которая негативно сказывается на работе организма и препятствует естественной борьбе иммунной системы с заболеванием.
Инжир в сочетании с молоком позволяет разжижать мокроту, облегчая ее выведение из легких. Противовоспалительное действие готового средства позволяет снять воспаление в верхних и нижних дыхательных путях, что позволяет избавиться не только от влажного, но и от сухого кашля.
От какого кашля помогает
Средство, приготовленное из инжира с молоком, рекомендуется применять для лечения:
- сухого простудного кашля;
- острого бронхита;
- трахеита.
Несложные рецепты с использованием инжира, позволяют избавиться практически от любого типа кашля, но следует обратить внимание, что чем раньше начато лечение кашля инжиром, тем лучше будет результат.
Как приготовить и употреблять – рецепты
Для приготовления лекарственного средства из инжира не потребуется много времени, но несмотря на это, все рецепты отличаются высокой эффективностью и приятными вкусовыми качествами. Приготовление средств занимает от нескольких минут, до нескольких часов.
Инжир против кашля, наиболее действенные рецепты:
- Традиционный способ. Для приготовления лекарства потребуется 500 мл молока и сушеный инжир, несколько штук. Чем жирнее молоко, тем выше будут лечебные свойства. Молоко необходимо довести до кипения на медленном огне, после чего погрузить в него фрукты и готовить еще 30 минут. Полученную смесь следует укутать и настоять в течении 4 часов. Готовый продукт следует хранить в холодильнике не более 2 дней.
- С имбирем. Для изготовления лекарства требуется 5 свежих плодов и 250 мл молока высокой жирности. Инжир следует измельчить и погрузить в молоко, разогретое до 60-65 градусов. Когда инжир размякнет, смесь следует пропустить через блендер и добавить в нее немного измельченного имбиря.
- Инжир с молоком в три этапа. Подсушенный инжир (3 шт) следует погрузить в холодное молоко (250 мл) и настаивать 30 минут. Далее следует заварить инжир в молоке, доведя смесь до кипения, после чего укутать и настаивать еще 3 часа. В полученное средство необходимо добавить измельченный имбирь. Также можно сочетать инжир с медом.
Также можно разнообразить любой рецепт если сочетать:
- инжир сушеный с медом;
- инжир с имбирем и лимонным соком;
- инжир с редькой.
Употреблять эти продукты можно как с молоком, так и без него. Подобный способ подходит для терапии людей различного возраста, независимо от половой принадлежности.
Для детей
Полезный молочно-инжирный напиток может применяться для лечения детей, но только после предварительной консультации со специалистом. Консультация с врачом необходимо для того, чтобы не допустить развитие пневмонии, которая может возникнуть при кашле бактериального характера.
Важно! Инжирное лекарство от кашля можно использовать для детей возрастом старше 6 лет.
Для приготовления лекарства для ребенка разрешено применять все те же рецепты, что и для взрослых. Начинать давать инжирное средство следует с небольших количеств, по 30 мл в сутки.
Для беременных
Фруктово-молочный отвар, является отличной альтернативой синтетическим медикаментам для беременных, которые запрещается применять во время беременности.
Каков рецепт приготовления для лечения кашля у беременных женщин? Для того, чтобы приготовить инжир в молоке от кашля необходимо 750 мл молока с высоким процентом жирности и 3 фрукта.
Компоненты необходимо поместить в кастрюлю и варить пока смесь не обретет коричневый оттенок. Полученное средство следует хранить в прохладном месте. Для лучшего эффекта можно настоять отвар в мультиварке или в термосе.
Длительность терапии при беременности составляет 21 день. Продукт следует употреблять по 1/3 стакана трижды в сутки. Результат будет заметен на 3-4 сутки лечения. Молочное лекарство можно использовать как в качестве основного терапевтического средства, так и в качестве профилактики.
Особенности использования средства от кашля
Несмотря на то, что рассматриваемое средство просто в приготовлении, для получения максимального эффекта следует соблюдать некоторые тонкости употребления.
Если фрукт при приготовлении используется целиком, его нельзя утилизировать, его нужно съедать. Плод оказывает благоприятное воздействие на организм, способствуя снижению интоксикации.
Как принимать фрукт (рецепт без молока)? Употреблять плод следует перед едой, отдельно от напитка. Это позволяет улучшить пищеварение, активизировать работу иммунной системы и нормализовать обменные процессы, что позволит ускорить процесс выздоровления.
Молочный напиток следует употреблять в теплом виде, но не горячим. Горячий напиток может привести к повышению температуры тела. Холодное средство не окажет необходимого эффекта, так как у него отсутствует обволакивающее действие.
Терапия должна проводиться длительно. Избавиться от кашля за пару дней используя представленный метод не удастся. Продолжительность лечения напрямую зависит от степени запущенности болезни. Минимальный срок лечения – 10 дней. При хроническом течении терапия займет до 1 месяца.
Употреблять средство следует после употребления продуктов питания. Разовая дозировка для взрослых 200 мл, для детей – 1/3 стакана. Частота применения – 3 раза в сутки.
Противопоказания
Инжир и молоко не только способны укрепить организм, но и нанести вред лицам страдающим некоторыми заболеваниями.
Употреблять инжир не следует лицами с:
- индивидуальной непереносимостью продукта;
- гастритом или язвенной болезнью;
- сахарным диабетом;
- подагрой;
- панкреатит;
- воспалительными заболеваниями слизистых покровов в желудочно-кишечном тракте.
Аллергические реакции на продукт возникают редко, так как в его составе содержится маленькое количество эфиров. Аллергикам следует начинать потребление фрукта с небольших объемов, постепенно увеличивая количество. При возникновении аллергии следует незамедлительно отказаться от употребления инжира и провести симптоматическую терапию в виде приема антигистаминных средств, например, Фенистила.
Нерациональное использование любого продукта может привести к негативным последствиям. Но если подходить с представленным рецептам с умом, то можно не только избавиться от неприятных проявлений болезни, но и укрепить организм.
Инжир имеет много имен. Фига, смоква, винная ягода – вот далеко не полный перечень. Но как бы ни назывался плод фигового дерева неизменным остается одно – это натуральный природный продукт чрезвычайно полезный для здоровья человека.
Полезные свойства инжира известны очень давно. Издревле из него готовили разнообразные лекарственные средства для лечения кашля, простуды, бронхита и ларингита.
Плод фигового дерева содержит в своем составе витамины: C, B1, B2, B6. Также в него входят жирные кислоты омега 3 и 6 и большая группа микроэлементов: кальций, натрий, калий, фосфор, натрий и другие.
Инжир обладает мощным иммуномодулирующим действием. То есть, другими словами, плод фигового дерева помогает повысить сопротивляемость нашего организма болезням и укрепляет иммунитет.
Кроме того, он оказывает противовоспалительное и потогонное воздействие, что очень полезно при лечении кашля и простуды у детей и взрослых.
При кашле
Существует много вариантов рецептов этого народного средства. Инжир с молоком от кашля это не только полезное, но и вкусное лекарство, которое обязательно понравится вашим детям.
Рецепт 1. Для приготовления этого лекарственного отвара вам потребуются плоды фигового дерева и молоко. Инжир можно взять любой: свежий или сушеный. Молоко можно использовать коровье либо козье. В идеале оно должно быть свеженадоенным. К сожалению городским жителям о таком остается только мечтать. Так что подойдет и молоко из пакета. Жирность также может быть любой. Только следует помнить, чем жирнее молоко, тем более эффективно оно успокаивает раздраженное кашлем горло.
Чтобы приготовить инжир с молоком от кашля, на один плод фигового дерева нужно 250 мл молока.
Налейте молоко в кастрюлю и поместите в него инжир. Поставьте ее на конфорку и накройте крышкой. Огонь должен быть небольшим. После того как целебное средство закипело, держите его на огне еще 30-40 минут. Затем снимите кастрюлю с плиты и накройте одеялом на 1,5-2 часа.
Чтобы отвар не испортился его следует хранить в холодильнике. Но перед употреблением народное средство нужно разогревать и употреблять теплым.
Для лечения используют как плоды, так и получившуюся в процессе варки жидкость. Принимать средство 3 раза в день за полчаса до еды. Следует выпивать 0,5-1 стакан жидкости или съедать плод. Также лекарство можно принимать дополнительно перед сном.
Инжир с молоком от кашля – это замечательное средство, имеющее прекрасные отзывы людей, которые хотя бы раз им воспользовались.
Рецепт 2. Для приготовления лекарства вам потребуются плоды фигового дерева и мед. Рекомендованные пропорции 1:1. Например, возьмите 1 плод и очень мелко нарежьте. Добавьте в измельченный инжир 1 столовую ложку меда. Тщательно перемешайте. Принимать средство два раза в день за полчаса до еды по 1 чайной ложке.
Это снадобье замечательно помогает при долго не проходящем хроническом кашле. Кроме того, хорошо его принимать при кашле курильщика.
При простуде
Для лечения простудных заболеваний можно воспользоваться любым описанным выше рецептом.
Рецепт 3. Для приготовления лекарства вам потребуются плоды фигового дерева, чистая вода и лимон. Возьмите 4 плода инжира и залейте 200 мл воды. Поместите все это в кастрюлю и томите под крышкой на небольшом огне 25-35 минут. Затем добавьте полстакана сахара и 100 мл воды. Держите на плите еще 5-10 минут. После чего снимите кастрюлю с конфорки и добавьте с лекарство сок половины лимона.
Принимать средство за полчаса до еды 2-3 раза в день по 2 столовые ложки.
Инжир при беременности и лактации
При беременности не только можно, но даже нужно употреблять инжир. Причем совсем не стоит ждать пока вы заболеете. Плоды фигового дерева – это вкусная и полезная пища, которая укрепит организм находящейся в положении женщины и позволит избежать болезней вовсе.