Защемление нерва при остеохондрозе. Как вылечить защемление нерва в пояснице? Что делать если защемило нерв
В наши дни, практически каждый сталкивается с заболеваниями спины и позвоночника. Распространенной болезненной проблемой, которая поражает спину и шейный отдел позвоночника, является защемление нервов, будь то в области поясницы, грудной клетки или шеи. По мере старения, волокнистый хрящ человека становится более твердым и теряет правильную форму, что приводит к защемлению нервных окончаний. Однако, существуют и другие причины защемления нервов. Чтобы убедиться, что вы страдаете именно от этой проблемы, прочитайте эту статью.
Шаги
Часть 1
Распознайте симптомы- Если вы спите на спине или на боку (как большинство людей), ваш позвоночник и шея, а также нервные окончания, располагающиеся в этих областях, подвергаются дополнительному давлению, что приводит к ухудшению боли от защемленного нерва.
-
Отметьте слабость в мышцах. Этот симптом вызван тем, что сигналы, посылаемые от мозга к нашим мышцам, проходят через нервы. Если нерв зажат или защемлен, его функциональность падает. Чем больше защемляется нерв, тем слабее становятся ваши мышцы.
- Этот симптом особенно мешает, если защемленный нерв находится в области запястья, так как это сказывайте на функциональность большого, указательного и среднего пальцев и влияет на вашу возможность держать предметы и силу хватки.
-
Обратите внимание на ощущение покалывания. Медицинский термин для этого ощущения - "парестезия." При этом симптоме человек ощущает покалывание кожи в определенной области тела. Причиной этого симптомы является то, что при защемлении нервов, их функциональность ограничивается, что приводит к покалывающему ощущению, боли и слабости в пораженной области тела.
Отметьте, если вы чувствуете острую боль. Это один из тех симптомов, которые просто невозможно игнорировать. Боль может ухудшаться при кашле, чихе или в сидячем положении, так как эти действия усиливают давление спинномозговая жидкости, но этот симптом можно снять отдыхом в горизонтальном положении (особенно в области поясницы).
- Острая боль в пояснице может отдаваться в области ягодиц и ног. Таким же образом, боль в верхней области спины может ощущаться в плечах и даже руках. Сгибание, нагружение и поднятие конечностей только ухудшит боль.
-
Обратите внимание на онемение. Щекочущее чувство может присутствовать в любой части тела, пораженной защемленным нервом. Когда нервы защемлены, они теряют способность передавать сигналы от мозга к мышцам, что влияет на наше чувство осязания, вызывая онемение пораженных частей тела. Защемленный нерв просто перестает работать.
- Онемение кожи в местах защемления нервов как правило происходит в ногах и стопах. Из-за этого, ваша походка, мобильность позвоночника, рефлексы, длина ног, моторные способности и чувства осязания также могут пострадать.
-
Заметьте, если вы теряете баланс. Ваш баланс может быть нарушен из-за защемленного нерва, потому что у вас пропадает связь с определенными частями вашего тела. Это происходит из-за того, что некоторые сигналы, которые должны доходить до наших мышц и тела, оказываются прерванными. Они попросту не доходят от мозга к конечному пункту назначения, поэтому вы теряете определенные ощущения. Когда это происходит, вы теряете способность чувствовать вещи, что приводит и к потере баланса.
Часть 2
Оцените ваш риск-
Знайте, что вы более склонны к защемлению нервных окончаний, если вы весите больше, чем нужно. Лишний вес может повлиять на предрасположенность людей к появлению защемленных нервов, потому что лишний вес оказывает дополнительное давление на нервы (как и на все другие части тела и органы).
- Заболевания щитовидной железы (к примеру, гипотиреоз) могут привести к ожирению, поэтому если вы страдаете от подобных заболеваний, вы также склонны к защемлению нервов. То же самое распространяется и на людей, которые страдают от диабета и других заболеваний, вызывающих проблемы с весом.
-
Ревматоидный артрит также является фактором риска. При ревматоидном артрите происходит отек суставов, что сжимает нервы, расположенные в суставах, а от сжатия до защемления нерва - рукой подать.
- Если в вашей семье есть история артрита или если ваш артрит ухудшается, рекомендуется немедленно начать лечение, чтобы предотвратить защемление нервов. Артрит не обязан быть серьезным заболеванием, но он может стать таковым, если его не лечить.
-
Если у вашего родственника есть защемленный нерв, вы более склонны к этому заболеванию. Некоторые люди имеют предрасположенность к защемленным нервам из-за генетической наследственности. Спросите у ваших родственников, страдал ли кто-либо от защемленного нерва и знают ли они кого-либо в вашей семье, кто имел это расстройство.
Take bone spurs into account as well. This condition makes our spine hard and lose its flexibility. This, in turn, makes the space for our nerves in the spinal cord narrower, eventually causing a pinched nerve in the back.
-
Осанка также играет роль. Плохая осанка делает человека склонным к защемлению нервов, потому что она может привести к раздражению периферических нервов из-за давления на нервы, располагающиеся в позвоночнике. Когда вы сидите в неправильном положении, ваш позвоночник выбивается из ровного положения, что происходит и с нервами.
- Если вы думаете, что ваша плохая осанка может быть причиной вашей боли в спине, прочитайте статьи в wikiHow о том, как улучшить вашу осанку и как улучшить вашу осанку во время сна.
Часть 3
Лечение домашними средствами-
Используйте влажное тепло. Возьмите полотенцу и намочите его под теплой водой. Прикладывайте полотенце к области защемленных нервов 3 - 4 раза в день на 15 - 20 минут. Заменяйте полотенце, если оно начинает остывать.
- Обязательно используйте теплую воду, чтобы не ошпариться горячей водой, особенно если пораженная область тела онемела и вы не можете отчетливо ощутить температуру полотенца.
-
Сходите на массаж. Оказание давления на защемленный нерв путем массажа поможет снять боль и напряжение. Массаж должен быть аккуратным ("не резким") в области защемленного нерва, что само собой разумеется.
- Например, если защемленные нерв находится в запястье, аккуратно помассируйте область около запястья; если он находится в позвоночнике, помассируйте область около позвоночника, но НЕ САМ позвоночник. Лучше всего использовать круговые движения.
-
Употребляйте пищу, обогащенную калием. Недостаток калия в организме иногда может привести к защемлению нервов. Чтобы избежать недостаток калия, убедитесь, что вы употребляете достаточно продуктов с высоким содержанием калия.
- Бананы и авокадо являются отличными источниками калия. Вы также можете принимать калий в форме биологически активных добавок, но сначала посоветуйтесь с вашим врачом. Не всем людям подходят пищевые добавки.
-
Употребляйте больше кальция. Это поможет вам в лечении защемленного нерва. Вы можете найти кальций в форме биологически активных добавок в аптеке или получить рецепт на кальций от вашего врача. Посоветуйтесь с врачом, прежде чем начинать принимать эту добавку.
- Молочные продукты вроде сыра и молока являются отличными источниками кальция. Вы также можете употреблять такие овощи, как шпинат и кудрявую капусту (отличный выбор для веганов).
-
Не забывайте отдыхать. Стресс и физические нагрузки только ухудшат вашу боль. Отдых поможет снять боль и напряжение, вызванные защемленным нервом. Большинство людей избавляются от защемленного неба в течение нескольких дней или недель, если они получают достаточно отдыха.
- Избегайте слишком сильного напряжения на работе, чтобы предотвратить ухудшение боли. При поднятии или тяге предметов, держите тело в правильной форме, чтобы не прикладывать слишком много усилий. Если вы не уверены в том, как правильно двигать ваше тело, посоветуйтесь с физиотерапевтом.
- Если у вас особенно серьезное защемление нерва, то вам может потребоваться период постельного режима. Люди, которые страдают от очень сильной боли, должны ограничить свою активность на 1 - 2 дня. Однако, продолжительные периоды бездействия не будут эффективны в этом случае.
-
Регулярно занимайтесь спортом. Изначально выполняйте аэробные упражнения пониженной интенсивности, вроде прогулок или бега. Тренируйтесь по 30 минут каждый день, выполняя несложные нагрузки, вроде спортивной ходьбы, езды на велосипеде или йоги.
- После двух недель, начните выполнять упражнения для мышц туловища. Проконсультируйтесь с физиотерапевтом, чтобы разработать наилучшую программу упражнений, которая улучшит вашу гибкость и снимет боль в вашей спине.
-
Следите за осанкой и положением вашего тела. Это является ключевым моментом для избежания повторного защемления нервов. Вот детали того, как вам необходимо держат ваше тело, когда вы стоите, сидите, лежите или поднимаете тяжелые предметы::
- Стояние : Когда вы стоите на протяжении долгого времени, давайте вашим ногам поочередно отдыхать, помещая их на невысокую табуретку или коробку, чтобы снять боль в пояснице.
- Сидение : Сидите на стульях с прямой спинкой, которые обеспечивают хорошую поддержку вашей спине. Чтобы ваша спина не прогибалась в пояснице, подтяните под себя ягодицы. Крайне важно иметь хорошую опору для спины; используйте мягкую подушечку для обеспечения поддержки поясницы.
- Лежание : Когда вы лежите на боку, поместите одну подушку под голову, а другую - между ног, согнув ноги в бедрах и коленях. Когда вы лежите на спине, поместите вторую подушку под колени, чтобы снять давление с поясницы.
- Поднятие предметов : Когда вы поднимаете тяжелые предметы, держите вашу спину прямо и держите предмет как можно ближе к телу. Присядьте, удерживая спину прямой, когда необходимо поднять что-то тяжелое с пола. Не поворачивайте туловище, не поднимайте тяжести выше талии и не тянитесь вверх на протяжении долгого времени.
Часть 4
Обратитесь за медицинской помощью-
Пройдите медосмотр. Ваш врач может узнать больше о вашем защемленном нерве несколькими способами. Вот что он может предпринять:
- Исследование нервной проводимости . Это исследование измеряет измеряет электрические нервные импульсы и функционирование ваших мышц и нервов и показывает, есть ли у вас защемленные нервы.
- Электромиография . Во время этой процедуры, врач вводит игольчатые электроды в вашу кожу в области различных мышц. Процедура направлена на оценку электрической оценки ваших мышц в сжатом и расслабленном состояниях. Если обнаруживается поражение нервов, отвечающих за правильную работу мышц, то ваши результаты вернутся позитивными.
- МРТ (Магнитно-резонансная томография) . Эта процедура используется в случаях, если врач подозревает, что вы страдаете от зажатия нервных окончаний.
-
- Выполняйте поясничные сгибания, приподнимая голову на 30 градусов, используя подушку или пенный блок, и немного сгибая колени, подложив под них вторую подушку.
- Вы также можете лечь на бок, согнув ноги в коленях и области таза и положив одну подушку между ногами, а другую - под головой.
- Не лежите на животе, так как это положение подчеркивает лордоз (внутреннее искривление поясничной и шейной области позвоночника).
-
Помните, что вы также можете прибегнуть к хирургическому вмешательству. При хроническом защемлении нервов, которое невозможно снять лекарствами и терапией и которое ухудшается со временем), вам может быть рекомендовано хирургическое вмешательство. Как правило, этот вариант начинает рассматриваться после 6 - 12 недель обычного лечения.
- Операция также рекомендуется в случаях, когда несколько нервов повреждены одновременно или когда функциональность нервов начинает падать в нескольких областях тела.
- Эта операция называется "дискэктомией." Она включает удаление костных наростов или частей поясничного диска, поврежденных грыжей; часть позвонков будут удалены или сплавлены вместе.
- Ограничьте постельный режим, но когда вы находитесь в лежачем положении, всегда сгибайте ноги в коленях, чтобы снять напряжение с вашей спины.
- Попробуйте не фармакологические средства, к примеру, использование грелок или посещение хиропрактика.
- Если необходимо, сбросьте лишний вес. Измените вашу диету, чтобы достигнуть здорового веса.
-
Заметьте, появились ли у вас проблемы со сном. Некоторые люди, страдающие от защемленного нерва, жалуются на проблемы со сном, потому что их боль усиливается по ночам. Этим людям сложно найти удобную позицию для сна, потому что как бы они ни легли, они испытывают острую боль в спине.
Многие когда-нибудь чувствовали внезапно появившуюся неизвестно откуда, без всякого основания сильную ноге или пояснице, имеющую резкий, пронизывающий или иной характер. Скорей всего - это защемление нерва.
Причинами того, что защемило нерв, также могут являться различные обстоятельства, например растущая опухоль, возникшая вследствие переохлаждения или инфекции, смещение или вывих сустава и другие. Поэтому, прежде чем начать лечить боль, следует найти ее источник и разобраться, какие факторы повлияли на ее возникновение.
Симптомы
Первичным и самым ярким симптомом того, что защемило нерв, является боль. В зависимости от случая, она может различаться по силе, характеру, причине обострения. Боль может быть стреляющей или пронзающей, жгучей или колющей. Иногда она может быть постоянной, иногда накатывать приступами. Может возникать при физическом напряжении или, наоборот, при расслаблении.
Часто боль ощущается в стороне от места защемления нерва. Например, в случаях, когда защемило нерв в спине, можно чувствовать одностороннюю боль, распространяющуюся при нагрузке на позвоночник по одной из рук. При защемлении нерва в локтевом суставе болевой очаг может находиться в кисти этой руки.
Другими симптомами защемления нерва могут быть покраснение и отек кожи, чрезмерная потливость, судорога мышц, спазм кровеносных сосудов, головные боли, ухудшение зрения, слуха, координации.
Причины и последствия
Основными причинами защемления нерва являются:
- Тяжелые физические нагрузки, особенно на позвоночник.
- Малоподвижный образ жизни.
- Врожденные аномалии строения скелета, в том числе спины.
- Переохлаждение
- Различные вирусные заболевания
- Воздействие химических веществ, в том числе лекарственных.
- Различные травмы, в том числе травма самого нерва.
Позвоночник наиболее подвержен риску воздействия всех перечисленных причин, и каждая из них может нанести непоправимый вред человеку, вплоть до частичного или полного паралича. Поэтому, если вдруг защемило нерв в пояснице, спине или шее - не стоит испытывать на себе новый лекарственный препарат, а следует принять обезболивающее и обязательно обратиться к специалисту.
Диагностика
Современные медицинские учреждения располагают оборудованием, способным достаточно точно найти место, где защемило нерв и найти причины, повлекшие данное отклонение. Но, несмотря ни на что, наиболее точным и наиболее популярным остается рентгенографическое исследование, особенно в диагностике заболеваний позвоночника.
При заболевании мышц и скелета могут также помочь магнитно-резонансная томография, от которой максимальный эффект достигается в комбинации с компьютерной томографией. Проведение тестов с помощью электродиагностических исследований с определением электропроводимости нервного волокна, также помогает подтвердить диагноз или выявить патологию.
Лечение
Если от внезапной резкой боли стало ясно, что защемило нерв, в первую очередь, необходимо принять обезболивающее лекарство. Если боли возникли в спине, следует максимально расслабить позвоночный отдел больного, уложив на твердую ровную поверхность и подложив под колени подушку. Вызвать врача.
В зависимости от причин возникновения и диагноза, врач может назначить медикаментозное лечение в комплексе с физиотерапией или хирургическое вмешательство. Лечение медикаментами направлено на устранение различных воспалений, вызванных вирусными и простудными заболеваниями. Для улучшения восстановления поврежденных тканей назначаются комплексы витамин.
Хирургические методы лечения защемления нерва используются только в крайнем случае, когда обычные методы не дают положительного результата.
Особую роль в лечении защемления нервов играют физиотерапевтические мероприятия: облучение высокой частотой тока, ультрафиолетовое облучение, водолечение сульфидными и радоновыми ваннами, грязелечение, курсы гимнастики и массажа.
Из средств народной медицины, если защемило нерв, в качестве обезболивающего чаще всего используют мази на основе пчелиного и змеиного ядов.
Всякое защемление нерва в позвоночном отделе трудно переносится, помимо этого оно опасно. пояснично-крестцового отдела более встречающееся явление. В результате защемления седалищного нерва возникает воспаление – такая болезнь носит название «Ишиас».
Связано это с тем, что данный нерв проходит через всю позвоночную область и спускается вниз по ногам. Помимо этого, именно в этой области находится максимальное число нервных корешков. Происходит усиление боли при элементарном шаге, вызывая сильный дискомфорт в привычном положении.
Причины возникновения заболевания
Человек в принципе не может контролировать изменения тонуса мышц спины и ягодиц, спазмы которых приводят к боли.
Среди различных оснований, из-за которых возможно защемление седалищного нерва следует выделить следующие:
- Искажение и деформирование межпозвоночных дисков , вызванное остеохондрозом. 90 % больных остеохондрозом сталкивались с защемлением. Проявление объясняется воспалительным процессом нерва, который проходит через крестцовые окончания. Когда один из нервных корешков сдавливается, возникает резкая боль.
- Грыжа поясничного отдела позвоночника , т.е. выпадение дисков за пределы позвоночника. Является самой популярной причиной развития ишиаса и в итоге появляется от остеохондроза. Исходит из того, что грыжа сжимает нервные узлы, выходящие из межпозвоночного отверстия, и развиваются резкие жгучие приступы.
- Возрастающие нагрузки на позвоночный столб. Такое явление встречается после 25-ой недели беременности. Нагрузка на позвонки женщины возрастает из-за набора веса и смещения центра тяжести, позвоночный столб отклоняется назад. Тяжести приводят к перенапряжению мышц.
- Смещение (передвижение) межпозвоночных дисков касательно друг друга. Заболевание носит название «спондилолистез» и может быть врожденного и приобретенного характера (микротравмы позвоночника). В результате давления на нервные узлы и образовывается защемление. Страдающая им группа людей обычно спортивные гимнасты. О читайте здесь.
- Сужение спинномозгового канала (). Как правило, заболевание в этом случае хроническое. Может быть вызван ишемией, возрастанием эпидурального давления, вследствие которых сдавливаются нервные окончания позвоночника. Наросты на позвоночнике формируют остеофиты, которые приводят к стенозу.
- Опухоли. Процент возникновения болезни в результате новообразования крайне низок, но также имеет место быть. Такая боль проявляется на постоянной основе. Боль исходит из-за собственной ткани седалищного нерва и его окружающих тканей.
- Инфекционные заболевания тазовой области. Болезни, связанные с инфекциями тазовой плоскости. К примеру, туберкулез, опоясывающий герпес, бруцеллез. В этом случае токсины и микробы воспаленных тканей воспаляют нерв.
- Переохлаждение. Такого рода причина относится к асептическому воспалению в невралгии.
- Травмы и абсцессы.
- Лишний вес.
Признаков болезни достаточно много:
- Ноющая боль в ниже поясницы, возрастающая, например, при занятиях спортом;
- Боль, разрастающаяся по всей ноге;
- Спад чувствительности ноги, также онемение и покалывание внутреннего бедра ноги;
- Понижение рефлекса сухожилий при ударе;
- Хромота на одну ногу и побледнение ноги;
- Бессилие и тяжесть в бедрах и голени;
- Сокращение объема мышц бедра;
- Понижение поворотливости стоп, фаланг пальцев и колена;
- Усиление боли при чихании, смехе, кашле;
- Боль сопровождает потливость ног, нарушение походки, трудность сгиба коленей, пальцев ног и поворота стоп.
Диагностика защемления седалищного нерва
Если не обнаружить главную причину, ишиас будет возвращаться периодически. Исходя из этого, необходимо проконсультироваться с доктором, который определит, изменены ли рефлексы сухожилий и их чувствительность. Кроме того, сделает снимки на необходимом оборудовании. Для назначения правильного лечения следует провести комплексную диагностику.
Доктор может предложить больному следующие обследования:
- Рентген позвоночника: позволяет обнаружить остеохондроз, спондилолистез, стеноз. Дает опровергнуть или доказать костные перемены в позвоночнике.
- Компьютерная томография позвоночника () – лучший рентгенологический способ, диагностирующий искривления в позвоночнике;
- При противопоказаниях к КТ используется магнитно-резонансная томография () . Показывает реальную картину причин болезни и помогает эффективнее бороться с ними;
- Ультразвуковое (в иных случаях и КТ) исследование органов позволяет выявить или опровергнуть сомнения по поводу грыжи межпозвоночного диска;
- Радиоизотопное сканирование при предположении опухоли. Оно показано людям зависимым от кортикостероидных лекарств и ВИЧ-инфицированным.
Для быстрого выздоровления и усиления эффекта следует применять комплексное лечение, включающее в себя медикаментозное лечение и физиотерапевтические процедуры.
К медикаментозному лечению относят:
- Прием витаминов группы В и Е. Обеспечивают питание повреждено области. Обязательно выписывают противовоспалительные таблетки и мази, спазмолитики, направленные на снижение боли;
- Обезболивающие препараты назначают в случае сильного болевого синдрома. Они необходимы в том случае, если другие лекарства не приносят эффекта;
- Для питания хрящевой ткани и для быстрого ее восстановления доктор может выписать хондропротекторы. Ноотропные лекарства назначают для реабилитации мозгового кровообращения.
Для приема медикаментов обязательно нужна предварительная консультация со специалистом, т.к. таблетки могут вызвать побочную реакцию, например, сонливость, рассеянность, потеря внимания.
Физиотерапия включает в себя:
- Гирудотерапия (лечение пиявками);
- Точечный или вакуумный массаж;
- Магнитотерапия;
- Мануальная терапия (противопоказанием является межпозвоночная грыжа);
- Парафиновые аппликации;
- УВЧ - терапия;
- и электрофорез с лекарственными препаратами.
С заболеванием нельзя справиться исключительно лекарственным способом, поэтому физиотерапия отличная альтернатива для снятия боли и спазмов. Она эффективна в случае прохождения полного курса , не менее десяти, а иногда и пятнадцати сеансов.
При ишиасе физиотерапия проводится исключительно профессиональным врачом, иначе возможно ухудшение положения.
Медикаментозное лечение ишиаса
При лечении дома применяют следующие лекарственные препараты:
- Главная форма медикаментов, применяемых при лечении защемления – нестероидные средства , снимающие воспаления: «Индометацин», «Ибупрофен», «Пироксикам», «Дексалгин», «Кетопрофен». Для начала их используют в качестве уколов в мышцу, после принимают таблетки. Дополнить лечение возможно мазью: « », «Диклофенак».
- Указанные лекарства принимают вместе антацидными лекарствами, не нарушающими слизистую желудка: «Ранитидин, «Рабепразол» употребляют вкупе с «Альмагель», «Фосфалюгель» или «Маалокс»
- Витамины группы B, помогающие расслабить спазмированные мышцы.
- При резких жгучих болях ставят инъекции новокаина.
Невозможно использование названных групп лекарств без консультации специалиста!!!
Лечение в домашних условиях
При условии, что болезнь вызвана спазмом мышц, можно делать гимнастику после теплого душа. Наклоны вперед-назад, влево-вправо.
Есть оговорка: принимать душ нельзя более 20 минут, а также горячую ванну. Тепло сможет провоцировать усиление отека.
Не будет лишним прикладывать лед (желательно сухой из аптеки) каждые два часа по 15 минут . Если болит ягодица, уменьшить боль поможет провисание на турнике, подтянув колени и расслабив мышцы. О
Что такое защемление нерва в пояснице? Самый подробный ответ - в этой статье. У людей старше 40 лет нередко могут появляться разные заболевания позвоночника, в том числе и защемление нерва в пояснице. Этот неприятный симптом сопровождает появление сильной, острой и резкой боли в пояснично-крестцовом отделе, похожей на удар током (прострел). В первые 1-2 секунды приступа больной может почувствовать, что у него как будто рвётся мышца.
При ущемлении человек не может разогнуться из-за сдавливания позвонками нервных корешков в спинном мозге.
Когда следует срочно обращаться к врачу за помощью?
- Наличие повышенной температуры тела около 38°С больше двух дней подряд.
- У человека впервые появилась сильная боль в ноге и спине, слабость и онемение в некоторых частях тела (конечности, спина, пах).
- Болевое ощущение переместилось на обе ноги.
- Нарушения процесса мочеиспускания или дефекации.
- После окончания мочеиспускания человек ощущает неполное опорожнение мочевого пузыря.
- Боль не проходит в течение длительного времени, несмотря на приём болеутоляющих средств.
При несвоевременном обращении к неврологу возможны серьёзные осложнения, вплоть до развития паралича ног.
Диагностика
Мясников: Если болит спина или суставы, не затягивайте лечение, если не хотите закончить в инвалидной коляске!
Запомните! Хронические ноющие боли терпеть нельзя!
Я расскажу вам про новый метод лечения в домашних условиях без побочных действий!
Поскольку защемление нерва в пояснице можно перепутать с радикулитом и другими заболеваниями, необходимо как можно сокрее обратиться к врачу и пройти диагностические исследования.
Диагностика всегда начинается с консультации невролога. Врач проводит медицинский осмотр на наличие онемения, слабости, работы рефлексов, оценивает объём движений. В дальнейшем врач может назначить больному следующие виды диагностики:
Первая помощь при защемлении нерва в пояснице
Что надо делать в первую очередь при ущемлении нерва в пояснице?
Даже после того, как боль полностью пройдёт, необходимо обратиться к врачу для точной диагностики заболевания. Приступ может в любой момент вернуться снова, поэтому очень важно понять, какая болезнь его вызывает, чтобы провести правильное лечение.
Ознакомьтесь более детально:
Что делать: лечение защемления в домашних условиях
Чтобы облегчить состояние больного при защемлении нерва в пояснице, можно провести курс лечения дома.
Покой
Для начала обеспечьте полный покой больному. Важно чтобы на поясницу не оказывалось никакой нагрузки.
Компрессы
Если боль умеренной силы, то помогут холодные или горячие компрессы. Рекомендовано их чередовать, чтобы добиться лучших результатов. Компрессы накладываются на 15 минут до 4 раз в день. Они помогут снять воспаление и уменьшить боль.
Горячая ванна
Это хороший способ расслабить напряжённые мышцы и улучшить кровообращение. Принимать горячую ванну или душ следует не более 15-20 минут.
Чем лечить: медикаментозная терапия
Цель лечения при ущемлении поясничного нерва – это устранение боли и восстановление организма больного. В большинстве клинических случаев лечение медикаментами эффективно действует при сдавливании нерва в пояснице.
Через 4-6 недель после начала лечения можно добиться высоких положительных результатов.
Таблетки
Самый простой способ снять защемление – это принять обезболивающую таблетку. Как правило, можно принять простой анальгетик или сильнодействующее нестероидное противовоспалительное средство в сочетании с миорелаксантами.
Обезболивающие уколы
Пластырь Чёрный нефрит эффективно влияет на источник боли
Injoint . Это прозрачный гель-пластырь, который хорошо помогает при множестве заболеваний позвоночника и суставов. В состав входит 3 мощных природных компонента: пчелиный яд, змеиный яд и панты маралов. Инджоинт снимает сильные боли и воспаления, влияет на саму причину болезни. Действует изделие 1-2 суток.
Невидимый пластырь Injoint поможет справиться с причиной заболевания
Уникальные мази
Flekosteel (Флекостил). FLEKOSTEEL - это средство, которое быстро устраняет боль от артрозов и остеохондроза. Снимает мышечный спазм и ликвидирует воспаление. FLEKOSTEEL также эффективно лечит многие болезни спины и суставов, так как замедляет процесс дегенерации хрящевой ткани и стимулирует обмен веществ в ней, способствуя восстановлению суставного хряща.
Положительный эффект заметен после первого применения, а при регулярном использовании можно значительно затормозить прогрессирование заболевания суставов и позвоночника. Состав: 100% натуральный, активные компоненты различных лекарственных растений. Средство проверено экспертами, сертифицирован и соответствует стандартам качества.
Artraid (Артрэйд). Что входит в состав этой мази? Экстракты кедровой живицы и лечебных растений, пчелиный воск. Благодаря такому составу можно полностью восстановить деформированную ткань в межпозвонковых дисках и суставах . Заболевание полностью проходит.
Artraid - востребованная мазь, которая не продаётся в обычной аптеке
Крем-воск «Здоров». Имеет уникальный состав: кедровая живица, прополис, пчелиная огнёвка, пчелиный подмор, воск и яд, витамины группы B . Крем-воск эффективно восстанавливает поражённые суставы и диски позвоночника, улучшает состояние кровеносных сосудов, снимает болевой синдром, воспаление и сильный отёк, способствует уменьшению отложения солей.
Крем-воск Здоров уже много лет помогает при болях в спине, пояснице и суставах
Хирургическое вмешательство
Оперативное вмешательство при сдавливании нервных корешков назначается редко . Тем не менее, приведём основные случаи, когда назначается операция при защемлении нерва в пояснице:
- Острый болевой синдром, при котором больной не может нормально жить. Эту боль не получается устранить никакими обезболивающими медикаментами.
- Появление у больного серьёзных осложнений в виде сильной слабости в нижних конечностей, нарушение процесса мочеиспускания и дефекации, а также импотенции.
- Появление на позвонках остеофитов – костных наростов. После появления этих шипов защемление становится хроническим. Пациенты так говорят о таком ущемлении: как будто спину защемило .
- Последняя стадия межпозвоночной грыжи, когда ядро выпало в спинномозговое пространство.
Если в вышеуказанных случаях не проводить своевременную операцию, то человек может остаться инвалидом.
Последствия
Какие бывают осложнения, если не проводить лечение защемления нерва в пояснице?
- Межпозвоночная грыжа.
- Ограничение движения при ходьбе и движениях.
- Недержание и нарушение чувствительности при мочеиспускании и дефекации.
- Снижение иммунитета.
- Резкий упадок сил.
- Скачки артериального давления.
- Частичный или полный паралич нижних конечностей.
Профилактика
Какие меры следует предпринять, чтобы не допустить повторного защемления нервного отростка? Врачи рекомендуют следовать следующим профилактическим рекомендациям:
Видео - Упражнения при защемлении нерва в пояснице
https://www.youtube.com/watch?v=2E3RoHNdl0E Video can"t be loaded: Всего одно самое эффективное упражнения при защемлении седалищного нерва (https://www.youtube.com/watch?v=2E3RoHNdl0E)
Подведём итоги. У людей старше 35 лет имеется повышенный риск различных заболеваний спины, в том числе и защемления поясничных нервов в спинном мозге. А главная причина появления сильной боли в пояснице – это остеохондроз и межпозвоночная грыжа.
Вообще на позвонки в пояснично-крестцовом отделе позвоночника приходится самая максимальная нагрузка. Поэтому неудивительно, что болевые симптомы при защемлении корешков часто появляются у людей, испытывающих нагрузку на спину. Разумеется, боль можно временно таблеткой или мазью, но это никак не повлияет на саму причину болезни.
Только своевременное обращение к врачу, постановка правильного диагноза и назначение эффективного курса лечения предотвратит появление ущемлений вплоть до полного их исчезновения.
Защемлённый нерв часто вызывает острую боль. Какие симптомы бывают при защемлении? Какие таблетки можно принимать? Эти вопросы волнуют многих, столкнувшихся с подобной проблемой.
То, что в народе называют «защемление нерва», с медицинской точки зрения называется раздражение или воспаление поражённого нерва, то есть сильное ограничение его функционирования. Причиной раздражения может быть натяжение или упрочнение окружающей мышечной ткани. Это оказывает давление на нервные волокна и возбуждает их. Воспаление или отёк после травмы также может вызвать раздражение. Когда пациент имеет защемление нерва, появляются как острые, так и хронические заболевания, которые влияют на общее состояние.
Зажатие нерва может произойти в любом отделе позвоночника – грудном, шейном, поясничном. Проблемы с поясничным отделом возникают чаще. Здесь защемление может образоваться из-за сжатия нервных окончаний позвонков или в результате спазма. или ишиас — невралгическое заболевание пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Типичные симптомы
При защемлении человек либо испытывает сильную, острую боль, либо симптомы развиваются постепенно. Но не только болевой синдром доставляет неудобства в подобной ситуации. Всё зависит от того, какой нерв затронут.
Некоторые нервные волокна человеческого тела при нарушении своей функции проявляют себя менее болезненно (например, слуховой нерв). Повреждение других (например, двигательных) вызывает сильное раздражение, боль и тошноту. В дополнение может появиться онемение, покалывание, головокружение. Типичный диагноз комплекса этих явлений — шейный синдром, когда поражены и раздражены нервные волокна в области шеи.
Если затронут седалищный нерв, то человек чувствует боль, начинающуюся в пояснице и распространяющуюся по задней поверхности бедра в голень. При , боль распространяется на руку.
Признаки защемления:
- сильная боль (покалывания, жжение);
- нарушения движения;
- онемение;
- напряжение окружающих мышц;
- потеря рефлексов;
- паралич;
- боль обостряется при кашле или глубоком вдохе;
- часто боль выходит за пределы поражённой области;
- головокружение;
- дурнота;
- обильное потоотделение;
- слабость мочевого пузыря.
Лечение защемлённого нерва
Когда нерв защемлён, на первом месте при терапии стоит устранение болевых ощущений. Важным является благополучие пациента и возвращение двигательной активности.
В зависимости от причины зажатия, в распоряжении врача есть разные методы лечения. Сам пациент имеет возможность положительно повлиять на исход лечения. Если боль исчезает после первых процедур, не стоит прекращать терапию, так как это не означает, что причина была устранена. Иногда, чтобы избежать повторного ущемления, требуется долгосрочное лечение.
Лечение защемлённого нерва может проходить в несколько этапов.
- Придание покоя повреждённому участку
В некоторых случаях советуется проводить специальные упражнения для упрочнения мышц, в других случаях помогает иммобилизация.
- Противовоспалительные и обезболивающие препараты
Когда нерв зажат, он раздражается и повреждается. В дополнение к боли может наступить воспаление поражённого нервного волокна. Врач может назначить таблетки при защемлении. Обычно это противовоспалительные болеутоляющие лекарства (например, таблетки с такими активными веществами как, ацетилсалициловая кислота, ибупрофен или диклофенак). При сильной боли и серьёзном повреждении (например, грыжа межпозвоночного диска) могут быть назначены инъекции. Для того чтобы облегчить боль и снять воспаление в непосредственной близости от повреждённого нерва вводится местный анестетик (например, лидокаин и кортизон). Наружные средства в виде мазей, кремов, гелей также хорошо помогают при зажатии нерва.
- Расслабление мышц
Многих пациентов, столкнувшихся с данной проблемой, волнует вопрос, можно ли делать массаж при защемлении нерва? С одной стороны, нерв зажимается из-за напряжения мышц, с другой стороны, в результате сильной боли это может привести к мышечной герметичности. Следовательно, лечение должно включать в себя устранение мышечного напряжения и упрочнения. Это достигается с помощью термообработки и массажа.
Правильно проведённый массаж поможет снизить боль и давление в области защемлённого нерва, улучшит кровообращение, поможет вернуть двигательную активность. Полный курс массажа поможет избежать дальнейшего развития болезни и неприятных последствий.
Обратите внимание, в некоторых случаях не разрешается проводить массаж!
Например, в остром периоде болезни проводить нельзя. Так как это может привести к ухудшению ситуации. Чтобы избежать негативных последствий, обращайтесь только к квалифицированному массажисту.
- Лечебная физкультура
Такие элементы физиотерапии, как специальный комплекс лечебных упражнений, полезны для лечения нервных волокон. При этом проводятся упражнения, с помощью которых можно целенаправленно нарастить необходимую мышечную массу, чтобы облегчить защемление нервного волокна. Научившись делать такие упражнения под руководством опытного человека, их можно проводить в дальнейшем самостоятельно в домашних условиях. Хорошим бонусом к избавлению от ущемления будет красивая осанка.
Ни в коем случае нельзя самому выбирать метод лечения, медикамент, проводить упражнения или массаж! Только специалист (физиотерапевт) может назначить подходящее лечение после диагностирования проблемы!
Установить точный диагноз врачу помогает тщательный осмотр пациента, рентгенография, компьютерная томография и магнитное резонансное исследование.
Избегайте перенапряжения
Если врач поставил диагноз «защемление нерва», нужно вести себя аккуратнее, особенно осторожно обходиться с поражённой частью тела. Повторяющиеся движения мышц, суставов, сухожилий, которые ответственны за защемление, приводят к ухудшению симптомов. Это приводит к набуханию окружающей ткани и дальнейшей блокировке нерва. Самый простой способ немного уменьшить боль, поберечь место защемлённого нерва и окружающую область тела.
Нужно постараться не напрягать тело, двигаться, не раздражая нерв. Становится сразу понятно, какие движения вызывают боль. Нужно избегать этих движений, когда это возможно.
Между моментальным избавлением от болевых синдромов и длительным лечением, выберите второе. Так как это поможет полностью решить проблему. Если беспокоящие симптомы утихли, нужно продолжать принимать медикаменты до конца курса, делать массаж и специальные упражнения, прописанные врачом. Обратите внимание на здоровый образ жизни, движение и позитивный настрой. Заживление раздражённого нерва зависит от многих факторов, от силы повреждения нерва, соблюдения терапии, прогрессирования одновременно другого заболевания.
Острая поясничная боль, вызванная защемлением нерва, исчезает через шесть недель у 90% больных при надлежащем лечении.