प्रौढांमध्ये सायकोजेनिक खोकला: लक्षणे आणि उपचार. सायकोजेनिक खोकल्याची कारणे आणि उपचार
लिहिले की मुलांमध्ये सायकोजेनिक खोकल्याचे मुख्य कारण म्हणजे तणाव.
सायकोजेनिक खोकला म्हणजे काय?
हा खोकला टिक्सच्या प्रकारांपैकी एक असू शकतो ( वेडसर हालचाली, वेड स्नायू आकुंचन), म्हणजे व्होकल टिक्स. त्याला सायकोजेनिक खोकला किंवा "मलिंगर खोकला" म्हणतात. आणि हे तणाव, कठीण मानसिक-भावनिक परिस्थिती आणि वाढत्या चिंतेच्या स्थितीत असलेल्या मुलांमध्ये उद्भवते.
कोणत्या मुलांना सायकोजेनिक खोकला द्वारे दर्शविले जाते?
- नियमानुसार, ही हुशार आणि हुशार मुले आहेत, ज्यात अनेक छंद आणि आवडी आहेत. त्यांच्याकडे शाळेत आणि शाळेच्या क्रियाकलापांनंतर खूप कामाचा भार असतो.
- ही मुले भावनिकदृष्ट्या संवेदनशील, असुरक्षित असतात आणि टीकेला वेदनादायक प्रतिक्रिया देतात.
- त्यांना गटातील समवयस्कांच्या समस्या असू शकतात आणि ते इतरांसमोर हट्टी आणि अभिमानास्पद दिसतात.
सायकोजेनिक खोकल्याच्या घटनेत योगदान देणारी कारणे
- टिक्स (खोकला, इतर गोष्टींबरोबरच) होण्यात मुख्य भूमिका कुटुंबातील प्रतिकूल, क्लेशकारक वातावरणाची असते. या घटकांपैकी मुलाशी किंवा त्याच्या जवळच्या लोकांशी (सामान्यतः आई) क्रूर वागणूक आहे. तसेच, भयपट चित्रपट पाहणे, बालवाडी किंवा शाळेत जाण्यामुळे होणारा ताण ही कारणे आहेत.
- शालेय परीक्षा, तोलामोलाचा आणि शिक्षकांशी संघर्ष हे टिक्सच्या तीव्रतेत योगदान देऊ शकतात. हे लक्षात आले आहे की पालक, डॉक्टर आणि शिक्षकांच्या उपस्थितीत खोकला तीव्र होतो.
- गर्भधारणा आणि बाळंतपणाचा गुंतागुंतीचा कोर्स म्हणजे टिक्सच्या घटनेत योगदान देणारा घटक.
- फुफ्फुसाचा जुनाट आजार असलेल्या जवळच्या नातेवाईकाच्या खोकल्याची नक्कल केल्यामुळे देखील खोकला येऊ शकतो.
- जर एखाद्या आजाराच्या वेळी (ब्राँकायटिस, तीव्र श्वसन संक्रमण इ.) मुलाला चिंताग्रस्त नातेवाईकांनी वेढले असेल ज्यांनी आजाराकडे खूप लक्ष दिले असेल, तर खोकला प्रतिक्षेप बराच काळ धरून राहू शकतो आणि नंतरच्या आजारांमध्ये आणखी वाईट होतो. .
खोकल्याची वैशिष्ट्ये
- खोकला लहान वयात (3-4 वर्षे) सुरू होऊ शकतो, बहुतेकदा 4-8 वर्षे वयोगटातील मुलांमध्ये होतो.
- खोकला कोरडा, वेड आणि सतत असतो. खोकल्याची प्रकृती बराच काळ बदलत नाही.
- फक्त दिवसा घडते आणि झोपेच्या वेळी नाही. खोकला संध्याकाळी वाढतो आणि शरद ऋतूतील आणि हिवाळ्यात तीव्र होतो.
- श्वासोच्छवासाच्या नुकसानाच्या इतर लक्षणांसह नाही. या खोकल्याबरोबर कधीच कफ येत नाही.
- पटकन बोलताना किंवा कविता वाचताना खोकला कमी होतो किंवा नाहीसा होतो.
- शारीरिक हालचालींसह वाढत नाही.
- कफ पाडणारे औषध, प्रतिजैविक किंवा प्रतिजैविक घेतल्याने कोणताही परिणाम होत नाही.
- पौगंडावस्थेमध्ये ते तीव्र होऊ शकते.
- क्वचितच एक वर्षापेक्षा जास्त काळ टिकतो.
- बहुतेक प्रकरणांमध्ये, ते वयाच्या 18 वर्षापूर्वी स्वतःहून निघून जाते.
सायकोजेनिक खोकल्याचा उपचार:
- घरी आणि बालवाडी (शाळा) मध्ये मानसिकदृष्ट्या आरामदायक वातावरण तयार करणे.
- तुम्ही तुमच्या मुलाला खोकण्यावर लक्ष केंद्रित करू नका, शिव्या देऊ नका किंवा शिक्षा देऊ नका. यामुळे भविष्यात खोकला आणखी वाढू शकतो. त्याउलट, मुलामध्ये खोकल्याचा हल्ला टाळण्यासाठी कोणते घटक कारणीभूत ठरतात याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे.
- मुलाची दैनंदिन दिनचर्या तर्कसंगत करा: रात्री आणि दिवसाची झोप सामान्य करा, टीव्हीसमोर आणि संगणकावर घालवलेला वेळ कमी करा किंवा लक्षणीयरीत्या कमी करा.
- नियमित शारीरिक हालचालींची शिफारस केली जाते: शारीरिक उपचार, स्पोर्ट्स क्लबला भेट देणे.
- कॅफीन (चहा, कॉफी, चॉकलेट इ.) असलेले पदार्थ मर्यादित करणे आणि मॅग्नेशियम (हिरव्या भाज्या, काजू इ.) असलेले पदार्थ खाणे उचित आहे.
काहीवेळा खोकल्याचे कारण विषाणू आणि जीवाणू नसतात, परंतु शरीरातील मनोवैज्ञानिक विकारांचा विकास असतो. सायकोजेनिक खोकला हा सामान्य खोकल्यापासून वेगळे करणे फार कठीण आहे; यामुळे अनेकांना त्रास होतो अस्वस्थता, परंतु पूर्णपणे उपचार करण्यायोग्य नाही. आपण प्रकटीकरणाची लक्षणे आणि वैशिष्ट्ये नीट पाहिल्यास आपण ते ओळखू शकता.
खोकल्याची वैशिष्ट्ये
ज्या लोकांची शरीरे जास्त मानसिक आणि शारीरिक तणावाच्या अधीन आहेत त्यांना विशेषत: सायकोजेनिक खोकला विकसित होण्याची शक्यता असते. भावनिकदृष्ट्या संवेदनशील प्रौढ आणि मुले देखील या विकाराने ग्रस्त आहेत. मानवी शरीराच्या या स्थितीच्या विकासासाठी तज्ञ खालील कारणे दर्शवितात:
- प्रतिकूल वातावरण - कामावर किंवा कुटुंबातील तणावपूर्ण संबंध;
- अस्वीकार्य क्रियाकलापांमुळे होणारा ताण - सार्वजनिक चर्चा, अप्रिय लोकांशी संप्रेषण;
- तणावपूर्ण परिस्थिती - परीक्षा, संघर्ष;
- गर्भधारणा आणि बाळंतपण;
- जवळच्या वातावरणातील एखाद्या व्यक्तीच्या खोकल्याचे प्रतिक्षेप.
हा खोकला एक प्रकारचा व्होकल टिक आहे जेव्हा वेडसर स्नायू आकुंचन होतात.
रोगाचे प्रकटीकरण
जर आपण मुलांमध्ये सायकोजेनिक खोकल्याबद्दल बोललो तर ते 3 वर्षांच्या वयापासून त्यांच्यामध्ये दिसून येते; ही प्रक्रिया अधिक वेळा 4-8 वर्षांच्या वयात दिसून येते. या प्रकरणात, खोकला कोरडा, सतत आणि अनाहूत म्हणून दर्शविला जातो. तो बदलत नाही बराच वेळ, मुलाला पुन्हा पुन्हा त्रास देणे. सायकोजेनिक खोकल्याचे मुख्य वैशिष्ट्य, जे या प्रतिक्षेपच्या इतर प्रकारांपेक्षा वेगळे केले जाऊ शकते, ते फक्त दिवसा पाळले जाते आणि रात्री होत नाही. नियमानुसार, ते संध्याकाळी तीव्र होते, त्याची तीव्रता शरद ऋतूतील आणि हिवाळ्याच्या हंगामात होते.
सायकोजेनिक खोकला कधीही इतर लक्षणांसह नसतो जे श्वसन रोगांच्या विकासास सूचित करू शकतात. जेव्हा एखादी व्यक्ती पटकन बोलते, कविता वाचते किंवा गाते तेव्हा खोकला कमी होतो. हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे की या प्रक्रियेसह थुंकी कधीही तयार होत नाही; हे वैशिष्ट्य देखील आहे महत्वाचे वैशिष्ट्यसायकोजेनिक खोकला. याव्यतिरिक्त, शारीरिक क्रियाकलाप दरम्यान रिफ्लेक्सचे प्रकटीकरण कधीही वाढत नाही, जे श्वसन रोगांसाठी असामान्य आहे.
बर्याच मुलांसाठी, ही प्रक्रिया दरवर्षी होते, त्यानंतर ती काही काळ निघून जाते. सहसा, वयाच्या 18 व्या वर्षी, मुले ते वाढतात आणि सायकोजेनिक खोकला त्यांना त्रास देत नाही.
उपचार कसे करावे
एखाद्या व्यक्तीला मनोवैज्ञानिक विकारांशी संबंधित खोकला होत आहे हे ठरवणे सोपे नाही. विशेषज्ञ संपूर्ण शरीराच्या सखोल तपासणीनंतर असे निदान करण्यास सक्षम आहेत, ज्या दरम्यान कोणतेही पॅथॉलॉजीज आढळले नाहीत.
मुलाला सामान्य कार्यात परत आणण्यासाठी, पुनर्प्राप्तीसाठी अनुकूल परिस्थिती निर्माण करणे महत्वाचे आहे. हे कुटुंब, बालवाडी किंवा शाळेत मुलाच्या आरामदायक मानसिक मुक्कामाचा संदर्भ देते. थोड्या काळासाठी, पालकांना हे विसरून जाण्याचा सल्ला दिला जातो की त्यांचे मूल सतत खोकला आहे; यावर लक्ष केंद्रित करण्याची आवश्यकता नाही आणि विशेषत: यासाठी मुलांना फटकारणे आणि शिक्षा देऊ नका. जर एखाद्या मुलास खोकल्याबद्दल फटकारले असेल तर त्याचे प्रकटीकरण फक्त तीव्र होऊ शकते. या स्थितीचे कारण समजून घेण्यासाठी आणि शोधण्यासाठी त्याच्या वर्तनाचे काळजीपूर्वक निरीक्षण करणे ही मुख्य गोष्ट आहे.
ही समस्या दूर करण्यासाठी दैनंदिन दिनचर्याचे तर्कसंगतीकरण करणे महत्त्वाचे नाही: मुलाने दिवस आणि रात्र दोन्ही झोपले पाहिजे, रस्त्यावर अधिक चालले पाहिजे, संगणक किंवा टीव्हीवर थोडा वेळ घालवला पाहिजे किंवा अशा निरुपयोगी मनोरंजन पूर्णपणे काढून टाकले पाहिजे. मध्यम शारीरिक क्रियाकलाप उपयुक्त ठरतील: शारीरिक उपचार किंवा स्पोर्ट्स क्लबला भेट देणे.
मुलाच्या किंवा प्रौढ व्यक्तीच्या आहाराचे पुनरावलोकन करणे महत्वाचे आहे; आपल्याला कॅफिन असलेली उत्पादने वगळण्याची आवश्यकता आहे - चहा, कॉफी, कोको; मॅग्नेशियम समृद्ध असलेले अधिक अन्न खा - हिरव्या भाज्या, काजू.
कधीकधी ही समस्या मानसोपचाराच्या मदतीने सोडवली जाऊ शकते, तथापि, उपचारांची ही पद्धत बहुतेक प्रौढांसाठी वापरली जाते. मानसशास्त्रज्ञ त्यांच्यासोबत वैयक्तिक, वर्तणूक आणि कौटुंबिक मानसोपचार सत्र आयोजित करतात. प्रौढांमध्ये सायकोजेनिक खोकल्याचा उपचार करण्याच्या प्रक्रियेत, विश्रांती तंत्र, ध्यान आणि भाषण थेरपी वापरण्याची शिफारस केली जाते. मुलांवर आणि किशोरवयीन मुलांवर उपचार करताना, डिस्ट्रक्शन थेरपी वापरली जाऊ शकते - हाताला विजेचे झटके, तोंडातून श्वास घेणे, ओठांमध्ये बटण दाबून ठेवणे. अधिक गंभीर प्रकरणांमध्ये, ट्रँक्विलायझर्सचे प्रिस्क्रिप्शन अपरिहार्य होते.
सामान्यतः खोकला दिसणे हे श्वसनमार्गाच्या किंवा फुफ्फुसाच्या काही आजाराचे लक्षण मानले जाते. तथापि, हे केवळ संसर्गामुळेच नाही तर सायकोसोमॅटिक डिसऑर्डरमुळे देखील होऊ शकते. बाह्य अभिव्यक्तींच्या बाबतीत, सायकोजेनिक खोकला पॅथॉलॉजीमुळे होणाऱ्या खोकल्यापेक्षा थोडा वेगळा असतो. श्वसन प्रणालीहोय, यामुळे अस्वस्थता देखील होते, गैरसोय निर्माण होते आणि एखाद्या व्यक्तीच्या सामान्य स्थितीवर नकारात्मक परिणाम होतो. त्याची वैशिष्ठ्य अशी आहे की त्यावर उपचार केले जाऊ शकत नाहीत आणि विशेष औषधे घेतल्याने कमी होत नाही. अशा परिस्थितीत, रोगाच्या इतर लक्षणांकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे, हे निदान स्थापित करण्यात मदत करेल. एखाद्या विशेषज्ञशी संपर्क साधणे यास मदत करू शकते.
सायकोजेनिक खोकला कोणाला होतो?
सायकोजेनिक खोकल्यासाठी सर्वात जास्त संवेदनाक्षम लोक आहेत जे नियमितपणे महत्त्वपूर्ण शारीरिक आणि नैतिक ओव्हरलोड अनुभवतात, तसेच जे खूप भावनिक असतात.
या प्रकारचा खोकला मुले आणि किशोरवयीन मुलांमध्ये अधिक सामान्य आहे, कारण ते अधिक भावनिक असतात आणि मानसिक तणावावर अधिक तीव्र प्रतिक्रिया देतात. प्रौढांमध्ये, खोकला जो सायकोजेनिक असतो तो बहुतेकदा हायपरव्हेंटिलेशन सिंड्रोमच्या परिणामांपैकी एक बनतो.
खोकल्याची कारणे
सायकोजेनिक खोकल्याची सुरुवात ही सहसा मानसिक-भावनिक अर्थाने काही कठीण परिस्थिती असते. यात समाविष्ट:
- कौटुंबिक जीवनात किंवा कामावर खूप तणावपूर्ण वातावरण;
- समोर बोलणे यासारख्या अप्रिय कार्यात गुंतणे मोठी रक्कमलोकांचे;
- परीक्षेशी संबंधित गंभीर तणाव, प्रियजनांशी भांडणे, एकाकीपणा आणि इतर नकारात्मक परिस्थिती;
- तसेच, इतर लोक आजारी असताना असा खोकला येऊ शकतो, प्रतिबिंब प्रतिक्षेप म्हणून.
सायकोजेनिक खोकल्याची चिन्हे
सायकोजेनिक खोकल्याची स्वतःची विशिष्ट लक्षणे असतात: ती कोरडी, जोरात असते आणि ती हंस किंवा कुत्र्याच्या मोठ्याने भुंकण्यासारखी असते. याव्यतिरिक्त, प्रतिकूल परिस्थितीत तीव्रता दिसून येते आणि विचलित झाल्यामुळे लक्षणे पूर्णपणे अदृश्य होतात. सायकोजेनिक प्रकृतीच्या खोकल्याचा उपचार केला जाऊ शकत नाही, म्हणून तो अनेक महिने आणि काहीवेळा वर्षे ड्रॅग करू शकतो. हे देखील लक्षात घेतले पाहिजे की या आजारामुळे भूक आणि झोपेमध्ये अडथळा येत नाही. परीक्षेदरम्यान, फुफ्फुसातील पॅथॉलॉजिकल बदलांची अनुपस्थिती लक्षात घेता येते. बर्याचदा, रोगाचे निदान विविध सक्रिय औषधांसह मागील दीर्घकालीन चुकीच्या उपचारांमुळे गुंतागुंतीचे असते, ज्यामुळे श्वसन प्रणालीच्या सामान्य कार्यामध्ये व्यत्यय येऊ शकतो.
जेव्हा निदान केले जाते, तेव्हा रूग्णांमध्ये अनेकदा विविध मानसिक विकारांची लक्षणे दिसून येतात: उन्माद होण्याची प्रवृत्ती, आवाज कमी होणे, सायकोजेनिक टिक्स आणि इतर.
सायकोजेनिक खोकल्याचा उपचार
सायकोजेनिक खोकल्याच्या उपचारांमध्ये शांत मनोवैज्ञानिक वातावरण तयार करणे, तणाव आणि अस्वस्थ परिस्थिती दूर करणे समाविष्ट आहे. रुग्णाला जास्त काम आणि जास्त ओव्हरलोडपासून संरक्षण करणे फायदेशीर आहे; एक तर्कसंगत दैनंदिन दिनचर्या ज्यामध्ये विश्रांतीच्या कालावधीसह वैकल्पिक भार यास मदत करेल. जेव्हा आक्रमण सुरू होते, तेव्हा आपल्याला त्या व्यक्तीचे लक्ष विचलित करण्याचा प्रयत्न करणे आवश्यक आहे, उदाहरणार्थ, मनोरंजक पुस्तक किंवा चित्रपटासह.
जेव्हा "सायकोजेनिक खोकला" चे निदान केले जाते, तेव्हा मानसोपचाराचा एक कोर्स आयोजित करण्याचा सल्ला दिला जातो, ज्या दरम्यान रुग्णाला त्याच्या आजाराची कारणे समजून घेण्याकडे लक्ष दिले जाते. याव्यतिरिक्त, त्याला मंद श्वास, विश्रांती आणि विश्रांतीची तंत्रे शिकवण्याचा सल्ला दिला जातो. मुले आणि पौगंडावस्थेतील मुलांसाठी, 1-2 दिवसांच्या कालावधीसाठी छातीच्या ऊतींना घट्ट गुंडाळणे, एक विचलित थेरपी म्हणून, हाताच्या क्षेत्राला इलेक्ट्रिक शॉक म्हणून वापरले जाऊ शकते. अत्यंत प्रकरणांमध्ये, ट्रँक्विलायझर्स आणि इतर औषधे वापरली जातात.
चिंताग्रस्त खोकला: ते काय आहे?
सहसा खोकला हे काही प्रकारचे वरच्या श्वसनमार्गाचे किंवा फुफ्फुसाच्या आजाराचे लक्षण असते. परंतु काही प्रकरणांमध्ये, या अप्रिय प्रकटीकरणाचे कारण एक संकुचित संसर्ग असू शकत नाही, परंतु एक मानसिक विकार असू शकतो. अर्थात, हे लक्षण एखाद्या व्यक्तीला संपूर्ण जीवनशैली जगण्यापासून प्रतिबंधित करते आणि त्याच्या आरोग्यावर नकारात्मक परिणाम करते. आजारामुळे होणा-या नियमित खोकल्याप्रमाणे, चिंताग्रस्त खोकला व्यावहारिकदृष्ट्या उपचार करण्यायोग्य नाही.
मुख्य लक्षणे
चिंताग्रस्त खोकला कोरडा, जोरात असतो आणि त्याची तुलना कुत्र्याच्या जोरात भुंकणे किंवा हंसच्या आवाजाशी केली जाऊ शकते. मुख्य वैशिष्ट्य म्हणजे चिंताग्रस्त खोकला सामान्यतः एखाद्या व्यक्तीमध्ये दिसून येतो जेव्हा तो गंभीर मानसिक तणाव अनुभवत असतो. काही गंभीर घटनेची अपेक्षा, गंभीर चिंता, तणावपूर्ण परिस्थिती - हे सर्व घटक मनोविकार खोकला उत्तेजित करू शकतात.
परंतु हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की त्यावर उपचार करणे शक्य नाही, म्हणून ते दीर्घ कालावधीत दिसू शकते. मुख्य लक्षण ज्याद्वारे रुग्णामध्ये या प्रकारच्या खोकल्याचे निदान केले जाऊ शकते ते म्हणजे ते शांत वातावरणात आणि झोपेच्या दरम्यान अदृश्य होते. हा रोग, संसर्गजन्य किंवा विषाणूजन्य रोगांप्रमाणेच, भूक आणि झोपेवर परिणाम करत नाही. नियमानुसार, रुग्णाची तपासणी करताना, डॉक्टरांना अप्पर रेस्पीरेटरी ट्रॅक्ट आणि फुफ्फुसांच्या अवयवांमध्ये कोणतेही पॅथॉलॉजीज आढळत नाहीत. जोपर्यंत, अर्थातच, चुकीच्या निदानामुळे गंभीर औषधांसह उपचार केले गेले नाहीत, ज्यामुळे श्वसन प्रणालीमध्ये व्यत्यय येऊ शकतो.
गंभीर फुफ्फुसाचा आजार झालेल्या रुग्णामध्ये चिंताग्रस्त खोकला दिसू शकतो. पुनर्प्राप्तीनंतर, त्याला सवयीतून खोकला येईल. रिफ्लेक्स मजबूत झाल्यामुळे या प्रकरणात खोकला आणि चिंताग्रस्त टिक दिसून येईल. हे अशा लोकांमध्ये देखील होऊ शकते ज्यांना सतत चिंता आणि चिंता वाटते. हा एक मार्ग असू शकतो जो रुग्णाला इतरांकडून करुणा आणि सहानुभूती निर्माण करण्यास मदत करतो. हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे की जरी चिंताग्रस्त खोकल्याची लक्षणे समजू शकतात, परंतु केवळ डॉक्टरच योग्य निदान स्थापित करू शकतात. स्वत: ची औषधे आपल्या आरोग्यावर नकारात्मक परिणाम करू शकतात.
सायकोजेनिक खोकल्याची कारणे
बर्याचदा, एक चिंताग्रस्त खोकला अशा लोकांमध्ये दिसून येतो जे नियमितपणे शारीरिक आणि भावनिक ओव्हरलोड अनुभवतात. हायपरव्हेंटिलेशन सिंड्रोम देखील हे लक्षण होऊ शकते. सायकोसोमॅटिक डिसऑर्डरमुळे होणारी ही प्रक्रिया मुले आणि किशोरवयीन मुलांमध्ये देखील होऊ शकते. मुले अधिक भावनिक आणि संवेदनशील असतात, बहुतेकदा परिस्थितीचे नाटकीय रूप देतात आणि तणाव आणि टीका यांना अधिक तीव्रपणे प्रतिक्रिया देतात.
चिंताग्रस्त खोकला खालील कारणांमुळे होऊ शकतो:
- कामावर आणि घरी तणावपूर्ण वातावरण;
- आपल्याला आवडत नसलेले काहीतरी करण्याची आवश्यकता;
- भांडणे, परीक्षा, तणाव, एकटेपणा;
- इतर लोक आजारी असताना प्रतिबिंबित प्रतिक्षेप म्हणून.
या प्रक्रियेचे कारण निश्चित करणे खूप अवघड आहे हे असूनही, याशिवाय उपचार करणे अशक्य आहे.
उपचार कसे केले जातात?
आपल्याला हे माहित असले पाहिजे की सायकोजेनिक घटकामुळे होणारा खोकला औषधांनी उपचार केला जाऊ शकत नाही. रुग्णाला शांत मनोवैज्ञानिक वातावरण प्रदान करणे, आरामदायी राहण्यासाठी सर्व परिस्थिती निर्माण करणे आणि चिंताग्रस्त आणि शारीरिक तणाव दूर करणे आवश्यक आहे. योग्य मोडदिवस, ज्या दरम्यान क्रियाकलापांचा कालावधी विश्रांतीच्या कालावधीसह पर्यायी असेल, दूर करण्यात मदत करेल भार
आक्रमणाच्या सुरूवातीस, आपण रुग्णाचे लक्ष विचलित करण्याचा प्रयत्न करू शकता. चिंताग्रस्त खोकल्यासाठी, उपचार डॉक्टरांनी लिहून दिले पाहिजे. तो रुग्णाच्या स्थितीचे अचूक मूल्यांकन करेल आणि आवश्यक असल्यास, त्याला दिसण्याची खरी कारणे शोधण्यासाठी त्याला मानसोपचाराचा कोर्स घेण्याचा सल्ला देऊ शकेल. या रोगाचा. विश्रांती आणि विश्रांती तंत्रांवर प्रभुत्व मिळवणे रुग्णाची स्थिती कमी करण्यास मदत करू शकते.
मुलांमध्ये खोकला दिसणे
मुलांमध्ये या प्रकारचा खोकला, प्रौढांप्रमाणेच, प्रामुख्याने होतो तीव्र ताण. बहुतेकदा हे मुलांमध्ये होते शालेय वय. शाळेत वाढलेला ताण, कुटुंबातील एक अत्यंत क्लेशकारक परिस्थिती, परीक्षा, समवयस्कांशी संघर्ष - हे सर्व घटक मुलांमध्ये चिंताग्रस्त खोकला होण्यास कारणीभूत ठरू शकतात.
अप्पर रेस्पीरेटरी ट्रॅक्टच्या आजारांसह दिसणाऱ्या नेहमीच्या आजारांपासून मुलामध्ये खोकल्याच्या हल्ल्यांचे चिंताग्रस्त उत्पत्ती वेगळे करण्यासाठी, लक्षणांचे निरीक्षण करणे आवश्यक आहे. खालील चिन्हे या विकाराचे सायकोजेनिक स्वरूप दर्शवतात:
- खोकला कोरडा आहे आणि बराच काळ बदलत नाही;
- रात्री घडत नाही;
- थुंकी बाहेर येत नाही;
- शारीरिक हालचालींसह वाढत नाही;
- औषधे मदत करत नाहीत.
जर मुलांमध्ये चिंताग्रस्त खोकला असेल तर अनुभवी डॉक्टरांनी उपचार केले पाहिजेत. संपूर्ण तपासणीनंतरच निदान केले जाऊ शकते. अस्वस्थता वाढलीमुलामध्ये, खोकल्याव्यतिरिक्त, वारंवार लुकलुकणे किंवा मानसिक विकार असलेल्या इतर हालचालींसह असू शकते.
डॉक्टरांशी सल्लामसलत केल्याने हे अप्रिय लक्षण का उद्भवले आणि ते कसे काढायचे हे समजून घेण्यास मदत होईल. सर्व प्रथम, आरामदायक भावनात्मक वातावरण तयार करणे आवश्यक आहे. कोणत्याही परिस्थितीत आपण आपल्या मुलास खोकल्याबद्दल चिडवू नये; यामुळे भविष्यात परिस्थिती आणखी बिघडू शकते. तुम्ही तुमच्या खोकल्यावर कमी लक्ष केंद्रित करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. मुलाला मध्यम शारीरिक हालचालींचा फायदा होईल; तुम्ही त्याला काही क्रीडा विभागात दाखल करू शकता.
अस्वस्थतेमुळे खोकल्याचा उपचार करताना दैनंदिन दिनचर्या योग्यरित्या विचार केल्याने हल्ल्यांची वारंवारता कमी करण्यात मदत होईल. तुमचे मुल वेळेवर झोपायला जाते आणि संगणक किंवा टीव्हीसमोर जास्त वेळ बसत नाही याची खात्री करणे आवश्यक आहे. चॉकलेट, कॉफी आणि चहा यासारख्या कॅफिन असलेल्या आहारातील पदार्थ आणि पेये वगळणे आवश्यक आहे. शक्य तितक्या प्रमाणात पदार्थांचे सेवन करावे उच्च सामग्रीमॅग्नेशियम - हिरव्या भाज्या आणि काजू.
काही प्रकरणांमध्ये, डॉक्टर मुलाला उपशामक आणि एंटिडप्रेसर्स लिहून देऊ शकतात. कधीकधी आपल्याला उपचारांच्या ऐवजी असामान्य पद्धतीचा अवलंब करावा लागतो - संमोहन. हे सहसा प्रभावी असते आणि बर्याच लोकांना चिंताग्रस्त खोकल्यापासून मुक्त होण्यास मदत करते, परंतु मुलांवर उपचार करताना ही पद्धत वापरली जाऊ शकत नाही.
सायकोसोमॅटिक्स: खोकला. सायकोजेनिक खोकला
अनेक रोगांचे स्वतःचे मनोवैज्ञानिक असतात. खोकला अपवाद नाही. कधीकधी "लोह" आरोग्य असलेल्या लोकांना देखील हा आजार होतो. शिवाय, तो पूर्णपणे बरा करण्याचा कोणताही मार्ग नाही. मग "तीव्र खोकला" सारखे निदान केले जाते. खरं तर, हा चुकीचा निष्कर्ष आहे. जर खोकला बराच काळ निघून गेला नाही आणि कोणत्याही स्पष्ट कारणास्तव देखील दिसत नाही, तर समस्या तंतोतंत रोगाच्या मनोवैज्ञानिक उत्पत्तीमध्ये आहे. पण असे का होते? या आजारातून बरे होणे शक्य आहे का?
राहणीमान
रोगांचे सायकोसोमॅटिक्स - अत्यंत महत्वाचा मुद्दा. बर्याचदा, अगदी पूर्णपणे निरोगी लोक भयंकर आजारांनी आजारी पडतात, जरी याचे कोणतेही कारण नव्हते. मग ते कसे दिसतात? दोष तुमच्या डोक्याचा आहे. किंवा त्याऐवजी, त्यात काय होते.
सायकोजेनिक खोकल्याचे मूळ कारण प्रतिकूल राहणीमान आहे. हा घटक प्रौढ आणि मुलांच्या आरोग्यावर परिणाम करतो. घरात आणि कुटुंबात "काहीतरी चूक" असल्यास, शरीर प्रतिकूल वातावरणास त्वरीत प्रतिक्रिया देते. हे विशेषतः मुलांमध्ये लक्षात येते.
ताण
हे असे मनोरंजक मनोविकार आहे. खोकला हा फार भयंकर आजार नाही, पण तो अप्रिय आहे. हे अनेक कारणांमुळे दिसून येते. आपल्या घरातील आणि कुटुंबातील परिस्थितीनुसार सर्वकाही व्यवस्थित असल्यास, आपण शरीरावर परिणाम करणाऱ्या काही इतर घटकांकडे लक्ष देण्याचा प्रयत्न करू शकता.
ते म्हणतात की सर्व "फोड" तणावामुळे होतात असे काही नाही. हे विविध रोगांना कारणीभूत ठरणाऱ्या पहिल्या घटकांपैकी एक आहे. खोकल्यासह. बर्याचदा, आपण लक्षात घेऊ शकता की शरीराची एक समान प्रतिक्रिया बर्याच काळापासून तणावग्रस्त परिस्थितीत असलेल्या लोकांमध्ये प्रकट होते.
मुलांमध्येही असाच आजार होतो. शिवाय, मुलावर तणावाच्या प्रभावाची सत्यता "तपासणे" खूप सोपे आहे. सामान्यतः, मानसिक खोकला दुसर्या तणावपूर्ण परिस्थितीनंतर काही दिवसांनी दिसून येतो. बहुतेकदा ही फक्त सुरुवात असते. भविष्यात, नकारात्मक भावनिक धक्क्यामुळे, अधिक गंभीर समस्या. उदाहरणार्थ, ब्राँकायटिस दिसून येईल.
धक्का
रोगांचे सायकोसोमॅटिक्स वैविध्यपूर्ण आहे. शिवाय, नकारात्मक भावना नेहमीच त्यांच्या घटनेचे कारण बनत नाहीत. गोष्ट अशी आहे की कधीकधी खोकला केवळ नकारात्मकतेमुळे किंवा प्रतिकूल राहणीमानामुळेच दिसून येत नाही.
थोडासा भावनिक धक्का हा रोग भडकवू शकतो. हे मुलांमध्ये खूप लक्षणीय आहे. जर तुम्हाला अलीकडेच अशी परिस्थिती आली असेल जी तुमच्या आठवणीत अडकली असेल आणि तुम्हाला धक्का बसला असेल तर आश्चर्यचकित होऊ नका. घटनेनंतर येत्या काही दिवसांत खोकला दिसू शकतो.
आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, धक्का नेहमी नकारात्मक असणे आवश्यक नाही. एक अतिशय आनंददायक घटना देखील रोगाला उत्तेजन देणारी असू शकते. परंतु अशी प्रकरणे अत्यंत दुर्मिळ आहेत. बहुतेकदा, ही नकारात्मक भावना आणि घटना असते ज्यामुळे एक किंवा दुसर्या प्रमाणात आरोग्य समस्या निर्माण होतात.
अनुभव
सायकोसोमॅटिक्स आणखी काय लपवते? चिंतेमुळे मुलांमध्ये आणि प्रौढांमध्ये खोकला दिसू शकतो. आणि केवळ वैयक्तिकच नाही. सहसा, प्रियजनांबद्दलच्या काळजीचा एखाद्या व्यक्तीच्या आरोग्यावर नकारात्मक परिणाम होतो. यातूनच विविध आजार उद्भवतात.
सायकोजेनिक खोकला अपवाद नाही. जेव्हा एखादी व्यक्ती एखाद्याबद्दल खूप काळजीत असते किंवा काळजीत असते तेव्हा हे सहसा घडते. एखाद्या प्रिय व्यक्तीच्या आजाराबद्दलच्या सामान्य बातम्या देखील शरीराकडून नकारात्मक प्रतिक्रिया उत्तेजित करू शकतात.
मुलांसाठी, लोकांच्या काळजीमुळे उद्भवणारा सायकोजेनिक खोकला खूप धोकादायक आहे. अखेरीस, या प्रकरणात तो बरा करणे फार कठीण आहे. सर्व नकारात्मकता आणि बालपणातील सर्व अनुभव जवळजवळ कधीच विसरले जात नाहीत. याचा अर्थ असा आहे की परिणामी होणारे मनोवैज्ञानिक आजार अजिबात दूर होणार नाहीत.
ओव्हरवर्क
प्रौढ आणि मुलांमध्ये खोकल्याचे मानसशास्त्र समान आहे. मुलांमध्ये रोगाची आणखी कारणे आहेत. काहीवेळा हा आजार जास्त कामामुळे होतो. शिवाय, आपण कोणत्या प्रकारच्या थकवाबद्दल बोलत आहोत - भावनिक किंवा शारीरिक हे महत्त्वाचे नाही.
हे लक्षात आले आहे की जे लोक गंभीरपणे आणि दीर्घकाळ काम करतात ते अधिक वेळा आजारी पडतात. आणि ते बरेचदा खोकतात. भावनिक थकवा देखील शरीरावर नकारात्मक प्रभाव पडतो. यामुळे, एखादी व्यक्ती दीर्घकाळापर्यंत मानसिक आजाराने ग्रस्त राहू शकते.
दुर्दैवाने, आधुनिक जगात, जास्त काम मुले आणि प्रौढ दोघांमध्ये होते. याचा अर्थ असा आहे की थकवाच्या नकारात्मक प्रभावांच्या परिणामांपासून कोणीही रोगप्रतिकारक राहू शकत नाही. या कारणास्तव अधिक विश्रांती घेण्याची आणि मुलांना जबरदस्तीने काहीतरी करण्याची परवानगी न देण्याची शिफारस केली जाते.
पर्यावरण
सायकोसोमॅटिक्समध्ये असलेली ही सर्व आश्चर्ये नाहीत. खोकला हा फार धोकादायक आजार नाही. परंतु यापासून मुक्त होणे खूप समस्याप्रधान असू शकते. विशेषतः जर ते मनोवैज्ञानिक कारणांमुळे उद्भवते.
यामध्ये नकारात्मक वातावरणाचा समावेश होतो. आणि घरात किंवा कुटुंबात नाही, परंतु एखाद्या व्यक्तीने वेढलेले आहे. उदाहरणार्थ, शाळेत किंवा कामावर. जर एखादी व्यक्ती नकारात्मक भावना आणि तणाव, तसेच चिंता आणि चिंता आणते अशा ठिकाणी वारंवार भेट देत असेल तर एखाद्याला सायकोजेनिक खोकला दिसल्यास आश्चर्य वाटू नये. शेवटी, ही एक पूर्णपणे सामान्य घटना आहे.
हा रोग सहसा मुलांमध्ये खूप लक्षणीय असतो. उदाहरणार्थ, जर एखाद्या बालवाडीत मुलाला अस्वस्थ वाटत असेल, तर त्याला या संस्थेकडून नकारात्मक प्रतिक्रिया मिळते आणि बहुधा त्याला खोकला येईल. असा युक्तिवाद काहीजण करतात वारंवार आजारबालवाडीतील मुलांमध्ये ते विशेषतः सायकोसोमॅटिक्सशी संबंधित आहेत. शाळकरी मुलांनाही अनेकदा सायकोजेनिक खोकला होतो.
या घटकाच्या प्रभावासाठी प्रौढांना कमी संवेदनाक्षम असतात. तरीसुद्धा, खोकला (मनोवैज्ञानिक, ज्याची कारणे स्थापित केली गेली आहेत) उपचार करणे हे दिसते त्यापेक्षा सोपे आहे. कोणत्याही परिस्थितीत, या प्रकरणात पुनर्प्राप्तीची शक्यता वाढते. प्रौढांसाठी मुलांपेक्षा अनावश्यक तणाव आणि इतर नकारात्मकतेशिवाय त्यांचे वातावरण बदलणे सोपे आहे.
भावना
आपण एक साधे किंवा असल्यास काही फरक पडत नाही ऍलर्जीक खोकला. या रोगांचे सायकोसोमॅटिक्स अजूनही समान आहे. हे लक्षात घेतले जाते की तुमची मानसिकता आणि वागणूक देखील शरीरावर आणि त्याच्या स्थितीवर प्रभाव टाकू शकते.
म्हणून, आपण नेहमी आपल्या भावनांचे निरीक्षण केले पाहिजे. हे लक्षात आले आहे की मित्रत्वहीन, रागावलेले आणि आक्रमक लोकांना बहुतेकदा खोकल्याचा त्रास होतो. हे दिसून येते की नकारात्मक भावना आपल्या वर्तमान रोगाच्या स्वरूपावर थेट परिणाम करतात. सायकोसोमॅटिक्स म्हणजे नेमकं हेच. अति आक्रमक लोकांमध्ये कफ सह खोकला हे मुख्य वैशिष्ट्य आहे.
परंतु जर ते कोरडे असेल तर बहुधा तुम्हाला फक्त लक्ष केंद्रीत करायचे आहे. तुमची मानसिक वृत्ती अक्षरशः विचारते "माझ्याकडे लक्ष द्या!" हे अनेक मानसशास्त्रज्ञांचे मत आहे. शेवटी, लक्षात येण्याच्या इच्छेचा शरीरावर खरोखर नकारात्मक प्रभाव पडतो. हे तणावासारखे आहे.
उपचार
हे आपल्या सध्याच्या आजाराचे मनोवैज्ञानिक स्वरूप आहे. भावनिक आणि मानसिक कारणांमुळे उद्भवणारा खोकला बरा करणे फार कठीण आहे. विशेषतः मुलांमध्ये. शेवटी, त्यांच्यासाठी नकारात्मकतेचा स्रोत काढून टाकणे हा एकमेव उपचार आहे. कधीकधी आपल्याला मानसशास्त्रज्ञांच्या मदतीची देखील आवश्यकता असू शकते.
परंतु प्रौढांसाठी या बाबतीत सोपे आहे. खोकल्यापासून मुक्त होण्यासाठी ते विविध औषधे वापरू शकतात जसे की अँटीडिप्रेसंट्स. परंतु हे त्यांना शरीरावरील नकारात्मक प्रभावाचे स्त्रोत काढून टाकण्याच्या गरजेपासून मुक्त करत नाही. सायकोजेनिक खोकल्याच्या उपचारांमध्ये रिसॉर्ट्स अत्यंत लोकप्रिय आहेत. आणि सर्वसाधारणपणे, सर्वसाधारणपणे विश्रांती घ्या. बहुतेक मनोवैज्ञानिक आजारांपासून मुक्त होण्यासाठी कधीकधी फक्त चांगली विश्रांती पुरेशी असते.
सायकोजेनिक खोकल्याचा उपचार
जवळजवळ सर्व लोक खोकला एक लक्षण आहे या स्टिरियोटाइपच्या अधीन आहेत सर्दी. त्यानुसार, त्याचे उपचार विविध गोळ्या आणि सिरपसह सुरू होते, जे रिफ्लेक्स ॲक्टवरच परिणाम करतात. आणि जेव्हा अनेक आठवडे, किंवा अगदी महिने जातात आणि लक्षण अदृश्य होत नाही, तेव्हा "जड तोफखाना" प्रतिजैविक आणि हार्मोनल औषधांच्या रूपात कार्यात येतो. परंतु असे घडते की कोणतीही सुधारणा होत नाही कारण रोगाचा उपचार चुकीचा निवडला गेला होता. अशा दीर्घकाळापर्यंत चुकीच्या थेरपीमुळे श्वसन प्रणाली आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारांमध्ये असंख्य गुंतागुंत होऊ शकतात. परिणामी, क्लिनिकल चित्र मोठ्या प्रमाणात गुंतागुंतीचे आहे आणि योग्य निदान करणे कठीण करते.
खोकल्यामध्ये भिन्न एटिओलॉजी असू शकतात, म्हणून त्यावर उपचार करण्यापूर्वी आपल्याला योग्य निदान करण्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे. रिफ्लेक्स ॲक्ट कोणत्या रोगाचे लक्षण आहे हे केवळ डॉक्टरच ठरवू शकतात. निदान करण्यासाठी सर्वात कठीण लक्षणांपैकी एक म्हणजे सायकोजेनिक खोकला. तज्ञांच्या हस्तक्षेपाशिवाय हे निश्चित करणे कठीण आहे.
सायकोजेनिक खोकल्याची चिन्हे:
- सायकोजेनिक रिफ्लेक्स कृती कोरडी आहे, "भुंकणे." खूप जोरात असू शकते.
- सर्दीच्या इतर सर्व लक्षणांची पूर्णपणे अनुपस्थिती.
- कोणतेही गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकार पाळले जात नाहीत.
- हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीसह कोणतीही समस्या नाही.
- संशोधन आयोजित करताना नाही आहेत पॅथॉलॉजिकल विकारश्वसन प्रणालीचे अवयव.
- वगळले शारीरिक कारणेमध्यवर्ती मज्जासंस्थेचे रोग.
- वाढलेल्या भावनिक उत्तेजकतेच्या काळात सायकोजेनिक खोकल्याचा स्फोट दिसून येतो.
- शांततेच्या क्षणांमध्ये, कोणतीही प्रतिक्षेप क्रिया नसते.
- मानसिक विकारांच्या इतिहासाची उपस्थिती.
सायकोजेनिक खोकल्याचा उपचार - तज्ञांशी संपर्क साधा
खोकल्याचा प्रकार स्वतः ठरवण्याचा प्रयत्न करू नका. खोकल्याची शारीरिक कारणे वगळण्यासाठी संपूर्ण तपासणी करणे चांगले. शक्य असल्यास, उच्च असलेल्या क्लिनिकमध्ये जा व्यावसायिक स्तरविशेषज्ञ तुमचा रिफ्लेक्स कृती सर्दी किंवा अंतर्गत अवयवांच्या समस्यांचा परिणाम नाही असा डॉक्टरांचा निष्कर्ष मिळाल्यानंतर, तुम्हाला सायकोसोमॅटिक तज्ञांशी संपर्क साधण्याची आवश्यकता आहे. हे डॉक्टर आहेत जसे की न्यूरोलॉजिस्ट, न्यूरोलॉजिस्ट, मानसशास्त्रज्ञ. समस्या काय आहे हे त्यांनी निश्चित केले पाहिजे. निदानानंतर, केवळ या क्षेत्रातील तज्ञांनी सायकोजेनिक खोकल्यासाठी उपचार लिहून द्यावे. ते दैनंदिन जीवनातील वर्तनाबद्दल शिफारसी देखील देऊ शकतात. हे पार पाडणे आवश्यक आहे जटिल थेरपीआणि, त्यानंतर, पासून पूर्ण सुटका मानसिक समस्या, पूर्ण जीवनात हस्तक्षेप करणे.
सायकोसोमॅटिक्ससह खोकल्यासाठी उपचार पद्धती
सायकोजेनिक खोकला ड्रग थेरपीला प्रतिसाद देत नाही. हे फक्त मदत म्हणून वापरले जाऊ शकते. प्रामुख्याने शामक. आपण कृतीच्या समान स्पेक्ट्रमसह औषधी वनस्पतींचे विविध संग्रह देखील वापरू शकता. नियमितपणे घेतल्यास, ते एकत्रितपणे मज्जासंस्थेच्या अत्यधिक उत्तेजनापासून मुक्त होण्यास मदत करतात, जे त्यानुसार सायकोजेनिक लक्षणांपासून मुक्त होतात.
सायकोजेनिक खोकल्याचा उपचार करण्याचा सर्वात प्रभावी मार्ग म्हणजे त्रासदायक घटकांपासून मुक्त होणे. परिस्थिती बदलणे चांगले. कदाचित सेनेटोरियम किंवा रिसॉर्टमध्ये जा.
योग्य विश्रांतीसाठी जास्तीत जास्त वेळ देणे आवश्यक आहे. निसर्गातील विश्रांतीचा एक फायदेशीर प्रभाव आहे. घोडेस्वारी, किंवा फक्त या आश्चर्यकारक प्राण्यांशी संवाद साधणे, मज्जासंस्थेतील तणाव कमी करते.
सायकोजेनिक खोकल्याच्या उपचारात मानसशास्त्रीय सुधारात्मक थेरपी खूप महत्वाची आहे. हे वैयक्तिक आणि कौटुंबिक दोन्ही असू शकते. विशेषतः जर रुग्णाच्या अस्वस्थतेचे कारण प्रतिकूल कौटुंबिक परिस्थिती असेल. या थेरपीची गुरुकिल्ली म्हणजे व्यक्तीला समस्येची कारणे समजून घेणे.
सायकोजेनिक कृतीच्या जटिल उपचारांमध्ये एक चांगला परिणाम विश्रांती आणि शांत श्वासोच्छवासाच्या तंत्राद्वारे प्राप्त होतो. विचलित होण्यासाठी हाताच्या भागाला इलेक्ट्रिक शॉक लागू केले जाऊ शकतात.
विशेषतः गंभीर प्रकरणांमध्ये, डॉक्टर सायकोजेनिक उपचारांमध्ये ट्रँक्विलायझर्स आणि एंटिडप्रेसेंट्स लिहून देऊ शकतात. प्रतिक्षेप क्रिया. ते अत्यंत सावधगिरीने आणि केवळ निर्धारित डोसमध्येच वापरले पाहिजेत.
प्रौढांमध्ये चिंताग्रस्त खोकला
खोकला परदेशी संस्थांना फुफ्फुसात प्रवेश करण्यापासून प्रतिबंधित करते आणि पॅथॉलॉजिकल पदार्थांचे उच्चाटन करण्यास प्रोत्साहन देते. ब्रोन्कियल रिसेप्टर्सच्या जळजळीसाठी ही शरीराची संरक्षणात्मक प्रतिक्रिया आहे. तथापि, न्यूरोसायकिक विकारांच्या पार्श्वभूमीवर, एक चिंताग्रस्त खोकला दिसून येतो, जो ब्रॉन्चीवरील रिसेप्टर्सच्या जळजळीशिवाय होतो.
प्रौढांमध्ये चिंताग्रस्त खोकल्याच्या विकासाची कारणे
मज्जासंस्थेच्या विविध विकारांसह, हिस्टिरियासह लक्षण विकसित होते. अस्थिर मानसिक आरोग्य असलेल्या व्यक्तींमध्ये, खोकला केंद्र मध्ये स्थित आहे मेडुला ओब्लॉन्गाटा. एक व्यक्ती, अशा प्रकारे, नकळतपणे इतरांचे लक्ष वेधून घेण्याचा आणि दया जागृत करण्याचा प्रयत्न करते.
प्रौढांमध्ये सायकोजेनिक खोकला अशांत वातावरणात, भावनिक अस्वस्थतेत, वादविवादात किंवा एखादी व्यक्ती असामान्य परिस्थितीत किंवा गर्दीच्या ठिकाणी दिसून येते. शारीरिक हालचाली किंवा भावनिक उत्तेजनामुळे हल्ला होऊ शकतो. पॅथॉलॉजी बालपणातील मानसिक आघात आणि समाजाशी संवाद साधण्यात अडचण यांमुळे देखील होते. या प्रकरणात, एक चिंताग्रस्त खोकला बालपणात सुरू होतो आणि पौगंडावस्थेतील आणि प्रौढत्वात उपचार न करता राहतो.
पॅथॉलॉजीच्या कारणांपैकी एक म्हणजे श्वसन प्रणालीचे दीर्घकालीन दाहक रोग. पुनर्प्राप्तीनंतर, एखाद्या व्यक्तीला भावनात्मक विकार दरम्यान, एखाद्या घटनेची अपेक्षा करताना आणि जेव्हा तो स्वतःला एक विचित्र परिस्थितीत सापडतो तेव्हा सवयीतून खोकला येतो. हे चिंताग्रस्त स्तरावर सतत खोकल्याच्या प्रतिक्षेपच्या एकत्रीकरणामुळे उद्भवते.
प्रौढांमध्ये सायकोजेनिक खोकल्याची लक्षणे
सायकोजेनिक कफ रिफ्लेक्स जोरात असतो, जो गुसचे किंवा कारच्या सायरनच्या आवाजासारखा असतो. हा हल्ला ब्रोन्कियल स्राव (कोरडे), अनुनासिक स्त्राव किंवा शरीराचे तापमान वाढण्याबरोबर नाही. हे वर वर्णन केलेल्या उत्तेजक घटकांच्या प्रभावाखाली सुरू होते आणि प्रौढ विचलित झाल्यास थांबते. तसेच, झोपेच्या दरम्यान न्यूरोसायकियाट्रिक खोकल्याचा हल्ला कधीही विकसित होत नाही.
गंभीर मानसिक विकारासह, लक्षण वारंवार विकसित होते आणि इतर चिन्हे देखील असतात:
सायकोजेनिक खोकला उपचारांसाठी प्रतिरोधक आहे. हे अनेक वर्षे टिकते आणि एखाद्या व्यक्तीची कार्य करण्याची क्षमता आणि सामाजिक क्रियाकलाप गंभीरपणे मर्यादित करते. निदान करण्यासाठी, एखाद्या विशेषज्ञाने श्वसन आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालींच्या रोगांची विस्तृत श्रेणी वगळली पाहिजे आणि न्यूरोलॉजिकल तपासणी केली पाहिजे.
सहसा, खोकला प्रकट होणे हे श्वसनमार्गाच्या किंवा फुफ्फुसाच्या काही आजाराचे लक्षण मानले जाते. खरे आहे, त्याचे कारण केवळ उचलले जाऊ शकत नाही जंतुसंसर्ग, पण एक सायकोसोमॅटिक डिसऑर्डर देखील. अशा परिस्थितीत, रोगाच्या इतर लक्षणांकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे, कारण यामुळे योग्य निदान स्थापित करण्याची संधी मिळेल. नियमानुसार, केवळ पात्र तज्ञाशी संपर्क साधणे या प्रकरणात मदत करू शकते.
कोण बहुतेक वेळा उघड आहे
जे लोक नियमित लक्षणीय शारीरिक आणि नैतिक तणाव अनुभवतात त्यांच्यामध्ये सायकोजेनिक खोकला अधिक स्पष्ट होतो. याव्यतिरिक्त, भावनिक तणावाखाली अशा कोंडा होण्याची उच्च संभाव्यता देखील असते. अशा प्रकारचा खोकला अनेकदा लहान मुलांमध्ये आणि मुलांमध्ये होतो कारण ते अधिक भावनिक असतात आणि मानसिक तणावाला प्रतिसाद म्हणून अधिक तीव्र प्रतिक्रिया देतात.
प्रकटीकरणाची मुख्य कारणे
सायकोजेनिक खोकल्यासाठी विविध स्त्रोत खालील लक्षणांचे श्रेय देतात:
- व्हायरल लॅरिन्जायटीस किंवा अप्पर रेस्पीरेटरी ट्रॅक्ट इन्फेक्शन पासून पुनर्प्राप्ती दरम्यान किंवा नंतर सुरू होणे;
- कोणत्याही लक्षात येण्याजोग्या कारणाच्या अनुपस्थितीमुळे खोकला होतो;
- खोकला एका तासाच्या आत अनेक वेळा, किंवा त्याहूनही अधिक वेळा प्रति मिनिट अनेक वेळा दिसू शकतो;
- खोकला कालांतराने (महिने आणि वर्षांनंतर) निघून जात नाही;
मानक प्रकरणात प्रारंभिक लक्षणसायकोजेनिक खोकला ही एक कठीण मानसिक-भावनिक परिस्थिती आहे, जी कौटुंबिक जीवनात किंवा कामाच्या ठिकाणी अत्यधिक तणावपूर्ण वातावरण म्हणून व्यक्त केली जाते, तसेच अप्रिय क्रियाकलापांमध्ये व्यस्त राहण्याची आवश्यकता असते, उदाहरणार्थ, लोकांच्या मोठ्या गर्दीसमोर बोलणे.
याव्यतिरिक्त, लक्षणांमध्ये परीक्षांशी संबंधित गंभीर तणाव, प्रियजनांसह विविध भांडणे, संभाव्य एकटेपणा आणि इतर अनेक नकारात्मक परिस्थितींचा समावेश असावा. प्रतिबिंब रिफ्लेक्स म्हणून इतर लोक आजारी असताना एक समान खोकला येऊ शकतो.
मुख्य वैशिष्ट्ये
वस्तुस्थिती अशी आहे की सायकोजेनिक खोकला स्वतःच विशिष्ट चिन्हांच्या उपस्थितीद्वारे निश्चित करणे सोपे होईल ज्यासह तो सहसा असतो. प्रथम, असा खोकला नेहमीच कोरडा आणि मोठा असेल आणि काही प्रकरणांमध्ये तो कुत्र्याच्या भुंकण्यासारखा असू शकतो, तर काहींमध्ये तो हंसाच्या रडण्यासारखा असतो. या प्रकारच्या लक्षणांचे आणखी एक वैशिष्ट्य म्हणजे त्याचे प्रकटीकरण. नियमानुसार, कोणत्याही प्रतिकूल परिस्थितीत असा खोकला दिसून येतो आणि, या परिस्थितींचे निराकरण होताच, खोकला रुग्णाच्या सामान्य स्थितीतून पूर्णपणे वगळला जाईल (जर असे मानले जाऊ शकते). हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की कोणतीही औषधे वापरली गेल्यास सायकोजेनिक खोकला अदृश्य होतो की नाही या प्रश्नात अनेकांना रस आहे. नाही, ते नाहीसे होत नाही. खोकल्याचे स्वरूप रुग्णाच्या चेतनेमध्ये खोलवर असते, म्हणून अशा आजाराच्या दीर्घ कालावधीचा विचार करणे आवश्यक आहे, जे काही आठवडे किंवा वर्षे टिकू शकते. याव्यतिरिक्त, खोकताना किंवा नंतर पूर्ण भूक राहिल्यास रुग्णामध्ये इतर सर्व संभाव्य निदानांना वगळले पाहिजे. सोबत एक व्यक्ती समान लक्षणझोपेच्या दरम्यान खोकल्याचा झटका आल्याने कधीही जागे होणार नाही.
काही डॉक्टर फुफ्फुसातील कोणत्याही पॅथॉलॉजिकल रोगाचा मागोवा घेण्याचा प्रयत्न करतात, परंतु प्रथम नंतर सर्व प्रयत्न व्यर्थ ठरतात. सर्वसमावेशक विश्लेषण. अनेकदा, चुकीच्या निदानावर उपचार करण्यासाठी वापरल्या जाणाऱ्या विविध औषधांच्या थेट हस्तक्षेपामुळे योग्य निदान गुंतागुंतीचे होऊ शकते. आणि हे आधीच श्वसन प्रणालीमध्ये अडथळा आणण्याच्या एक किंवा दुसर्या घटकामुळे काही औषधांच्या विरोधाभास ओळखण्याने भरलेले असू शकते.
सर्वात महत्वाची सूक्ष्मता म्हणजे विशिष्ट मानसिक व्यक्तिमत्व विकारांकडे थेट लोकांच्या प्रवृत्तीचे निरीक्षण करणे, ज्यामध्ये अशा बारकावे
- उन्माद अवस्थेची प्रवृत्ती;
- कठीण किंवा चिंताजनक परिस्थितीत आवाज गायब होणे;
- विविध सायकोजेनिक घटकांचे प्रकटीकरण.
उपचार बारकावे
सायकोजेनिक खोकल्याचा उपचार शांत मनोवैज्ञानिक वातावरण तयार करण्यासाठी तसेच तणाव आणि इतर अस्वस्थ परिस्थिती दूर करण्यासाठी खाली येतो. उपचारादरम्यान रूग्णाचे जास्त काम किंवा जास्त ओव्हरलोडपासून संरक्षण करण्याची शिफारस केली जाते आणि एक तर्कसंगत दैनंदिन दिनचर्या, जेथे भार विश्रांतीच्या कालावधीसह पर्यायी असेल, यास मदत करू शकते. हल्ला झाल्यास, आपण त्या व्यक्तीचे लक्ष विचलित करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे, उदाहरणार्थ, मनोरंजक पुस्तक किंवा चित्रपटासह.
एक चिंताग्रस्त खोकला आधार आहे मानसिक कारणे. हा रोग फक्त श्वसनमार्गाच्या जळजळीसारखा दिसतो, परंतु त्याच्याशी काहीही साम्य नाही. मुलामध्ये न्यूरोलॉजिकल खोकला, ज्याची लक्षणे आणि उपचार न्यूरोलॉजिस्टद्वारे मूल्यांकन केले जातात आणि केले जातात, ते प्रथम 3-8 वर्षांच्या वयात दिसू शकतात. एक किशोरवयीन प्रीस्कूलरपेक्षा जास्त तीव्रतेने खोकला जाईल. वयाच्या 18 व्या वर्षी, हा रोग स्वतःच निघून जाऊ शकतो, कारण मुलाची मज्जासंस्था मजबूत होते आणि विविध बाह्य घटकांशी जुळवून घेण्यास शिकते.
न्यूरोजेनिक खोकला का होतो?
तणाव, भीती आणि चिंता ही चिंताग्रस्त खोकल्याची मुख्य कारणे आहेत. मुलाला अभ्यास, समवयस्कांशी नातेसंबंध, डॉक्टरकडे जाणे किंवा अपरिचित लोकांशी संवाद साधण्याची चिंता असू शकते. काही मुले खोकला सुरू करतात कारण त्यांना शिक्षा होण्याची किंवा त्यांच्या पालकांना नाराज होण्याची भीती असते. खूप कठोर संगोपन, तसेच पालकांमधील खराब कौटुंबिक संबंधांमुळे देखील न्यूरोलॉजिकल खोकलाचा हल्ला होतो.
अत्यंत क्वचितच, खर्या खोकल्यासह गंभीर आजार झाल्यानंतर एक न्यूरोजेनिक खोकला ही सवय म्हणून राहते. कधीकधी न्यूरोलॉजिकल खोकला म्हणजे लक्ष वेधण्याचा प्रयत्न, सहानुभूती किंवा लक्ष देण्याची सुप्त इच्छा, तसेच अप्रिय जबाबदाऱ्या, घडामोडी आणि प्रक्रिया टाळण्याचा प्रयत्न.
खोकल्याचा हल्ला देखील त्याच्या अपेक्षेने उत्तेजित केला जातो. भरलेल्या खोलीत राहिल्यानेही जांभई आणि जलद श्वासोच्छवासाचा झटका येतो. हे चिंताग्रस्त खोकल्याचे स्वरूप आणि श्वासोच्छवासाच्या रोगांच्या कोणत्याही अभिव्यक्तींकडे जास्त अवास्तव लक्ष देणाऱ्या पालकांच्या वर्तनावर परिणाम करते. या प्रकरणात, खोकला लक्ष वेधून घेण्याचे एक शक्तिशाली माध्यम बनते.
चिंताग्रस्त खोकल्याची चिन्हे
खोकला अनेक वेगवेगळ्या रोगांसह असतो हे असूनही, त्याचे खरे कारण स्थापित करणे अद्याप शक्य आहे. लक्षणांचे एक कॉम्प्लेक्स ओळखले गेले आहे जे एक न्यूरोटिक खोकला दर्शवते, ज्याला साधा व्होकल टिक देखील म्हणतात:
- संसर्गजन्य रोगाची इतर कोणतीही चिन्हे नाहीत;
- मुलाचा आजार फक्त दिवसा प्रकट होतो आणि रात्री त्याला खोकला येत नाही;
- खोकला तणावाच्या वेळी किंवा नंतर दिसून येतो आणि दिवसभराच्या तणावामुळे संध्याकाळी तीव्र होतो;
- लक्षणे प्रगती करत नाहीत किंवा अदृश्य होत नाहीत;
- antitussives इच्छित प्रभाव नाही;
- खोकल्याचे स्वरूप कोरडे आणि अनाहूत आहे;
- आक्रमणादरम्यान मुलाला श्वास लागण्याची तक्रार होऊ शकते.
सायकोजेनिक खोकला कधीकधी प्रात्यक्षिक स्वरूपाचा असतो आणि मुद्दाम मोठ्याने असू शकतो. हल्ल्याच्या समांतर, हृदयदुखीच्या तक्रारी, हृदयाचे ठोके बदलणे आणि घाबरणे किंवा अवास्तव भीती दिसणे. हे अत्यंत दुर्मिळ आहे की मुले थुंकीसारखा पदार्थ स्राव करण्यास देखील व्यवस्थापित करतात, परंतु हे केवळ गंभीर उन्मादानेच होते.
रोगाचे निदान
एक चिंताग्रस्त खोकला पालकांच्या तक्रारींच्या आधारे ओळखला जाऊ शकतो, डॉक्टरांची तपासणी आणि विभेदक निदान. मुलांमध्ये, विशेषत: श्वासनलिकांसंबंधी दमा अशाच प्रकारचे रोग वगळल्यानंतरच निदान केले जाते. निदानाच्या टप्प्यावर, ऑटोलॅरिन्गोलॉजिस्ट, पल्मोनोलॉजिस्ट, न्यूरोलॉजिस्ट, ऍलर्जिस्ट आणि सायकोथेरपिस्ट मुलासोबत काम करतात.
तीन महिन्यांपर्यंत, खोकला जुनाट मानला जातो. डॉक्टर या कालावधीनंतर सायकोजेनिक कारण मानतात आणि 10% मुलांमध्ये न्यूरोटिक घटक प्रत्यक्षात आढळतात.
चिंताग्रस्त खोकला उपचार आणि प्रतिबंध
मुलांमध्ये, रोगाचे निदान झाल्यानंतरच उपचार केले जातात आणि इतर सर्व आजारांना वगळण्यात आले आहे. पुनर्प्राप्तीचे मुख्य साधन म्हणजे भीती, तणाव किंवा चिंता यांचे कारण ओळखणे आणि दूर करणे. या टप्प्यावर, मनोचिकित्सकाशी सल्लामसलत आवश्यक आहे. समस्या ओळखल्यानंतर, डॉक्टर हळूहळू मुलाचे वर्तन सुधारतात. कदाचित पालकांना वर्तन सुधारणे आवश्यक आहे, उदाहरणार्थ, जेव्हा ते अतिसंरक्षणात्मक असतात.
सौम्य हर्बल शामक घेऊन उपचार पूरक आहे. खरेदी केलेली औषधे, घरी तयार केलेले शामक चहा, ओतणे आणि हर्बल डेकोक्शन्स वापरली जातात. डॉक्टर मालिश सत्र लिहून देऊ शकतात. रोजच्या दिनचर्येचे पालन करणे, संगणक किंवा टीव्हीवर घालवलेला वेळ कमी करणे, नियमित चालणे आणि व्यायाम करणे अनिवार्य आहे.
जेव्हा नैसर्गिक उपचार कुचकामी असतात किंवा मेंदूच्या काही भागांना नुकसान झाल्याचे निदान होते तेव्हा औषधे लिहून दिली जातात.
मुलामध्ये रोग रोखण्यासाठी घरात एक सामान्य मानसिक वातावरण तयार करणे, मुलाला समवयस्कांमध्ये जुळवून घेण्यास मदत करणे, आत्म-नियंत्रण कौशल्ये विकसित करणे आणि जीवनाबद्दल सकारात्मक दृष्टीकोन स्थापित करणे समाविष्ट आहे. रिसेप्शन व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्स, योग्य पोषणआणि दैनंदिन दिनचर्या तणाव पातळी कमी करण्यास मदत करेल.
औषधी वनस्पती आणि आंघोळ
डॉक्टरांशी सल्लामसलत करून, शामक, हर्बल टी, डेकोक्शन आणि हर्बल ओतणे वापरली जातात. मिंट, व्हॅलेरियन, मदरवॉर्ट, पेनी आणि थाईम यांचा शामक प्रभाव असतो. चहा दिवसातून अनेक वेळा प्याला जातो, परंतु तणाव कमी करण्यासाठी रात्री तो घेणे अनिवार्य आहे. संकलन किंवा औषधी वनस्पती एक चमचे उकळत्या पाण्याचा पेला सह brewed पाहिजे, अर्धा तास सोडा, ताण आणि मुलाला द्या.
झोपण्यापूर्वी आंघोळ करणे उपयुक्त आहे. पाण्यात जोडले समुद्री मीठ, सुखदायक औषधी वनस्पती, पाइन अर्क. तापमान खूप गरम नसावे. प्रक्रियेस 15 मिनिटे लागतात. आंघोळ आठवड्यातून 3-4 वेळा केली जाते, रात्रीच्या जेवणानंतर एक तासाने, परंतु रिकाम्या पोटावर नाही.