रोगांचे मानसशास्त्र: मधुमेह. मधुमेह मेल्तिसची मानसिक कारणे मधुमेह मेल्तिस सायकोसोमॅटिक्स लुईस हे
सायकोसोमॅटिक्स बर्याच काळापासून ज्ञात आहे, परंतु लोक त्याबद्दल तुलनेने अलीकडेच मोठ्या प्रमाणात बोलू लागले. विशिष्ट विचार, भावना आणि मनोवैज्ञानिक अवस्थांच्या स्वरूपात रोगांची "प्रारंभिक यंत्रणा" असते ही कल्पना विविध वैशिष्ट्यांच्या डॉक्टरांनी नाकारली नाही. पूर्वी, त्यांना खांदे ढकलण्यास भाग पाडले गेले - परीक्षेत काहीही उघड झाले नाही आणि ती व्यक्ती आजारी होती. आजकाल, इडिओपॅथिक कारणास्तव तीव्र रूग्णांच्या श्रेणीमध्ये "नोंदणीकृत" असलेल्या अशा रूग्णावर उपचार सायकोसोमॅटिक्सच्या क्षेत्रातील तज्ञांद्वारे केले जातात.
हे नोंद घ्यावे की ही एक उत्कृष्ट स्वयं-उपचार प्रणाली देखील आहे. आजारपणाच्या मानसशास्त्राच्या संस्थापकांपैकी एक असलेल्या लुईस हेने तिच्या पुस्तकांमध्ये नेमके हेच सांगितले आहे.
आम्ही आपल्याला या लेखात सांगू की रोगाची प्रणाली वापरून त्याचे कारण कसे शोधायचे, ते किती प्रभावी आहे आणि ते मदत करते की नाही.
हे काय आहे?
अगदी प्राचीन काळातही, डॉक्टरांनी नोंदवले की मानवी शरीरात घडणारी प्रत्येक गोष्ट केवळ शरीरविज्ञानाद्वारे स्पष्ट केली जाऊ शकत नाही आणि असे गृहीत धरले की शरीराला आत्म्याशी जोडणारे दुसरे काहीतरी आहे आणि ते या शरीराच्या स्थितीत प्रतिबिंबित होते. सायकोसोमॅटिक्स हे वैद्यकीय क्षेत्र आहे जे काही मानसिक घटकांवर अवलंबून शारीरिक रोगांच्या विकासाची यंत्रणा आणि कारणे तपासते. रुग्णाच्या व्यक्तिमत्त्वाची वैशिष्ट्ये काय आहेत आणि त्यांचा रोगाच्या मार्गावर कसा परिणाम होतो यामधील अदृश्य, परंतु अगदी वास्तविक संबंध ती शोधते.
अनेक शास्त्रज्ञ आणि जागतिक वैद्यकशास्त्रातील दिग्गजांनी या वस्तुस्थितीकडे लक्ष दिले आहे की आत्मा आणि शरीर सतत संवाद साधतात आणि सकारात्मक विचारांचे रुग्ण जलद आणि अधिक वेळा बरे होतात, तर जे लोक संभाव्य नकारात्मक परिणामाच्या विचारांनी स्वत: ला त्रास देतात ते दीर्घकाळ आणि अधिक गंभीरपणे आजारी पडतात. मानसिक आणि भावनिक पातळीवर कोणती कारणे एखाद्या व्यक्तीला त्रास देणाऱ्या विशिष्ट आजाराच्या विकासास कारणीभूत ठरू शकतात हे शोधण्याचा मानसशास्त्रीय औषधाचा उद्देश आहे. आणि रोगाच्या विकासाच्या नियमांचे ज्ञान, मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोनातून, उत्कृष्ट प्रतिबंध आहे.
संशयवादी सराव करणारे डॉक्टर देखील पॅथॉलॉजीजच्या विकासाची मनोवैज्ञानिक यंत्रणा गंभीरपणे घेतात.
सायकोसोमॅटिक्सचा इतिहास प्राचीन ग्रीसमधून आला आहे, जिथे तत्वज्ञानी आणि डॉक्टरांनी आत्मा आणि शरीर यांच्यातील संबंधांवर प्रथम सारांश डेटा संकलित करण्याचा प्रयत्न केला. हा शब्द 1818 मध्ये डॉ. जोहान हेनरोथ यांनी प्रस्तावित केला होता आणि चार वर्षांनंतर त्यांच्या कार्याला पूरक आणि मोठ्या प्रमाणात डॉ. जेकोबी यांनी स्पष्ट केले. 1939 मध्ये, "सायकोसोमॅटिक मेडिसिन" हे जर्नल अमेरिकेत प्रकाशित होऊ लागले.. आणि डॉक्टर, मानसशास्त्रज्ञ आणि मनोविश्लेषकांनी त्याच्या मूलभूत गोष्टींचा एक सामान्य ध्येयासह विचार करण्यास सुरुवात केली - एक प्रणाली तयार करण्यासाठी जी कार्य करेल आणि विविध रोगांवर उपचार करण्यात मदत करेल.
डॉ. सिग्मंड फ्रॉइड, प्रत्येकाला परिचित आहेत, त्यांनी काही सायकोसोमॅटिक आजार ओळखले, ज्याला त्यांनी स्वतः हिस्टेरिकल म्हटले (या शब्दाच्या शाब्दिक अर्थाने हिस्टेरियाशी काहीही संबंध नाही). फ्रायडमध्ये ब्रोन्कियल अस्थमा, मायग्रेन आणि एलर्जी यांचा समावेश होता. नंतर, या यादीमध्ये स्टिग्माटा समाविष्ट करण्याचा प्रस्ताव देखील ठेवण्यात आला होता - काही विश्वासूंच्या हातांवर आणि पायावर रक्तस्त्राव होणारे अल्सर; ते त्या अतिवृद्ध विश्वासाशी संबंधित असल्याचे प्रस्तावित केले गेले होते ज्यामुळे स्टिग्माटा लोकांना स्वतःला ख्रिस्ताच्या दुःखाशी ओळखण्याची संधी मिळते. क्रॉस वर.
डॉक्टरांच्या समजुतीनुसार, आज एक मानसशास्त्रीय आजार हा एक आजार आहे जो खरं तर अस्तित्वात आहे, परंतु ज्याचे स्पष्टीकरण सापडत नाही, म्हणजेच, तपासणीने रोगासाठी कोणतीही पूर्वस्थिती प्रकट केली नाही. योग्य उपचाराने दीर्घकाळ अपेक्षित परिणाम न मिळाल्यास, म्हणजे ती व्यक्ती नियमितपणे औषधे घेते आणि आवश्यक प्रक्रिया पार पाडते हे असूनही ते कुचकामी ठरते याबद्दल देखील बोलले जाते.
जर एखादी व्यक्ती विशिष्ट विचार आणि भावनांनी स्वतःसाठी बर्याच शारीरिक समस्या निर्माण करण्यास सक्षम असेल तर तो स्वत: ला बरे करू शकतो, कोणत्याही परिस्थितीत, त्याच्या शरीरात यासाठी आवश्यक सर्वकाही आहे. ही कल्पना होती की आघाडीच्या मानसशास्त्रीय मानसशास्त्रज्ञांपैकी एक, लुईस हे यांनी जगभरातील तिच्या अनेक वाचकांपर्यंत पोचवण्याचा प्रयत्न केला.
सायकोसोमॅटिक्सची तत्त्वे, ज्यांना ती आणि इतर अनेक लेखक समर्थन देतात, ती अगदी सोपी आहेत आणि जर आम्ही त्यांना आणखी सोपे केले आणि प्रिय वाचकांनो, गुंतागुंतीच्या मनोवैज्ञानिक आणि वैद्यकीय अटींच्या विपुलतेने तुम्हाला भारावून टाकले नाही, तर आम्हाला एक परिचित अभिव्यक्ती मिळेल. प्रत्येकाला जवळजवळ लहानपणापासून: की "सर्व रोग मज्जातंतूंपासून येतात."
चला मूलभूत तत्त्वे पाहू.
- चिंता, भीती, उदासीन मनःस्थिती आणि नकारात्मक विचार शारीरिक पॅथॉलॉजीजच्या विकासासाठी सुपीक जमीन तयार करतात. कारण शोधणे आणि त्यावर "कार्य करणे", त्यास सकारात्मक विचार आणि भावनांनी बदलणे यामुळे रोगाचे मूळ कारण नाहीसे होते आणि व्यक्ती बरे होऊ लागते.
- योग्यरित्या ओळखल्या गेलेल्या कारणांमुळे पुनर्प्राप्तीची गती वाढते.
- मानवी शरीराच्या सर्व पेशी, अगदी चेतापेशी (अंशत:) मानतात की मनोवैज्ञानिकांना पुनर्प्राप्त करण्याची क्षमता असते. योग्यरित्या सुरू केलेली पुनर्प्राप्ती प्रक्रिया सुधारणे आणि हळूहळू पुनर्प्राप्तीची हमी देते.
लुईस हे केवळ तिच्या वाचकांना मूलभूत मनोवैज्ञानिक कायदे सांगू शकले नाहीत तर तिच्या स्वतःच्या शरीरावर त्यांच्या प्रभावाची वारंवार चाचणी देखील केली, जे शेवटी स्पष्ट करते की तिचे सिद्धांत आणि प्रस्तावित कार्यक्रम संपूर्ण जगात सर्वात लोकप्रिय का आहेत.
डॉ. लुईस - प्रणाली तयार करण्याचा मार्ग
लुईस हेने प्रस्तावित केलेली प्रणाली प्रभावी आहे की नाही हे अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यासाठी, तिच्या जीवनात रस घेणे योग्य आहे, कारण ती वैयक्तिकरित्या अनुभवलेल्या घटना आणि भावनांवर आधारित अनेक शोधनिबंधांवर आली होती. सुरुवातीला, तिच्या चरित्रातील विनाशकारी घटना आणि भावना तिच्या कामाचा आधार बनल्या. त्यानंतर तिने ३० हून अधिक पुस्तकांची लेखिका आणि धर्मादाय प्रतिष्ठानची संस्थापक बनून प्रत्येकाला ही प्रणाली ऑफर केली.
तिचा जन्म 1926 मध्ये झाला. कुटुंबाला गरज होती आणि अस्तित्वासाठी सतत संघर्ष केला. पण गरीबी सहन करू शकली नसती तर एका क्रूर सावत्र बापासाठी, ज्याने लहान लुईस आणि तिच्या आईला नियमितपणे मारहाण केली आणि एकदा ती मुलगी पाच वर्षांची असताना तिच्यावर बलात्कार केला. तिची कागदपत्रे मिळेपर्यंत क्वचितच प्रतीक्षा केल्यावर, लुईसने वयाच्या १४ व्या वर्षी घरातून पळून जाण्याचा निर्णय घेतला. या वेळेपर्यंत, ती आधीच ड्रग्सचा गैरवापर करत होती, सायकोएक्टिव्ह ड्रग्स घेत होती आणि सौम्यपणे सांगायचे तर, एक विरघळलेली जीवनशैली पुढे नेत होती.
मुलगी शिकागोला गेली, जिथे पहिल्यांदा तिने सामान्य जीवन सुरू करण्याचा प्रयत्न केला, परंतु पुन्हा ते कार्य करू शकले नाही आणि वयाच्या 16 व्या वर्षी तिने आधीच एका बाळाला जन्म दिला, परंतु तिला वाढवण्याची हिंमत केली नाही - तिने ते अनोळखी लोकांना दिले.
जेव्हा ती 20 वर्षांची होती, तेव्हा ती न्यूयॉर्कला गेली. तिथे तिला पुन्हा सामान्य जीवन जगण्यासाठी संघर्ष करावा लागला. जगण्यासाठी, तिला घरकाम आणि वेट्रेस आणि सेल्सवुमन म्हणून काम करावे लागले. योगायोगाने, तिला मॉडेलिंग व्यवसायात काम करण्याची ऑफर आली आणि यासाठी तिने तिचे नाव आणि आडनाव बदलले. हे शक्य आहे की तिने तिच्या मॉडेलिंग कारकीर्दीत मोठे यश मिळवले असते, परंतु तिला ही नोकरी देखील सोडावी लागली - तिने एका प्रतिष्ठित, श्रीमंत व्यावसायिकाशी लग्न केले. चौदा वर्षांच्या लग्नानंतर दोघांचा घटस्फोट झाला.
70 च्या दशकाच्या आगमनाने, लुईसने मानसशास्त्राचा अभ्यास करण्यास सुरुवात केली. सुरुवातीला ती एका स्थानिक चर्चमध्ये लहान प्रेक्षकांशी बोलली आणि नंतर हळूहळू लोकांना विविध समस्यांबद्दल सल्ला देऊ लागली. डॉ. लुईस यांच्या सल्लामसलतांना खूप मागणी होती. तिची मनोदैहिक रोगांची निर्देशिका तयार करण्यासाठी तिला बरीच वर्षे लागली, कारण बहुतेकदा लोक गंभीर आजाराच्या अवस्थेत चर्च मानसशास्त्रज्ञांकडे येतात.
तिने प्रस्तावित केलेल्या नवीन, सकारात्मक विचारांची आणि विधानांची प्रणाली, आजारी लोकांना अक्षरशः बरे करण्यास सक्षम, अनेकांना रस होता आणि लवकरच लुईसला सेमिनार आणि व्याख्यानांसाठी आमंत्रित केले गेले. सुरुवातीला ती फक्त युनायटेड स्टेट्समधील मोठ्या प्रेक्षकांशी बोलली, नंतर तिची शिकवण युरोपियन लोकांपर्यंत पोहोचली आणि पुढे गेली.
तीन वर्षांनंतर, लुईस उच्च शिक्षण घेण्यात यशस्वी झाला, तिला शिक्षक-मानसशास्त्रज्ञ म्हणून डिप्लोमा मिळालाआयोवा येथील महर्षी विद्यापीठात.
1977 मध्ये, लुईसला तिच्या स्वतःच्या शिकवणीची चाचणी घेण्याची खरी संधी होती: तिला कर्करोगाचे भयंकर निदान करण्यात आले.डॉक्टरांनी प्रस्तावित केलेल्या उपचार पद्धतींच्या यादीचे पुनरावलोकन केल्यानंतर (केमोथेरपी, शस्त्रक्रिया), लुईसने स्वतःवर उपचार करण्याचा निर्णय घेतला. तिला कळले की कर्करोगाचे कारण लहानपणापासूनच तिच्या आत्म्यामध्ये खोलवर राहिलेल्या तक्रारी होत्या: तिला तिच्या सावत्र वडिलांवर हिंसेचा राग आला होता. तर लुईसने तिची प्रसिद्ध "माफी ब्लूप्रिंट" तयार केली, ज्याचे सार एक जुनी, खोल संताप सारख्या भावनापासून मुक्त होणे आणि पूर्णपणे नष्ट करणे हे होते.
तिने नवीन विचार, नवीन पुष्टीकरण तयार केले, व्हिज्युअलायझेशन पद्धती वापरल्या आणि तिचे शरीर स्वच्छ केले. सहा महिन्यांनंतर, नियोजित भेटीच्या वेळी, लुईसच्या डॉक्टरांचा त्याच्या डोळ्यांवर विश्वास बसत नव्हता - ट्यूमरचा कोणताही ट्रेस शिल्लक नव्हता. लुईस खरोखर आजारी होता की नाही हे अज्ञात आहे. काही वर्षांपूर्वी, तिचे निरीक्षण करणाऱ्या डॉक्टरांनी न्यूयॉर्कमधील युवा प्रकाशनाच्या पत्रकारांसमोर एक खळबळजनक विधान केले होते. तो म्हणाला की हेला कधीच ऑन्कोलॉजी नव्हती, तिचा फक्त असा विश्वास होता की ती आजारी आहे आणि असे दिसून आले की ती तिने शोधलेल्या आजारावर उपचार करत होती. अनेकांना डॉक्टरांच्या शब्दांवर शंका होती, कारण गवत प्रणालीने आधीच बरेच अनुयायी मिळवले होते, ज्यांमध्ये गंभीर आजारांपासून बरे होण्याची वास्तविक प्रकरणे आधीच होती.
लुईस 1980 मध्ये तिच्या मूळ दक्षिण कॅलिफोर्नियाला परत आली. तिने स्वतःला पूर्णपणे संशोधन कार्यात झोकून दिले आणि पुस्तके लिहिली. 1985 मध्ये, तिने एचआयव्ही संसर्ग असलेल्या सहा लोकांच्या एका लहान गटाची भरती केली आणि त्यांचे आयुष्य शक्य तितके वाढवण्यासाठी (आणि शेवटी त्यांना बरे करण्यासाठी) त्यांच्यासोबत काम करण्यास सुरुवात केली. गट त्वरीत वाढला आणि सहा लोकांऐवजी, त्यात आधीच 850 रुग्ण उपस्थित होते. उपचार घेत असलेल्यांसाठी विश्वास, समर्थन आणि प्रेम यांचे चिन्ह म्हणून बटणहोलमध्ये लाल फिती घालण्यास सुरुवात होण्यापूर्वी हे सर्व काही दशके घडले.
दोन वर्षांनंतर, लुईसने स्वतःचे प्रकाशन गृह तयार केले, जी त्वरीत एक मोठी आणि यशस्वी कंपनी बनली. तिने लेखकांना एकत्र करण्याचा प्रयत्न केला जे मानवी आनंद आणि आरोग्य मिळवण्याच्या मुद्द्यांशी जवळून गुंतलेले आहेत. तिच्या प्रकाशन गृहाने जगभरातील अभ्यासक, शिक्षक आणि मानसशास्त्रज्ञ प्रकाशित केले.
2005 मध्ये, लुईस, ज्याने आधीच जगभरात प्रसिद्धी मिळवली होती, "रेडिओ फॉर द सोल" नावाचे रेडिओ स्टेशन उघडले आणि एक धर्मादाय संस्था तयार केली, जे हिंसाचाराला बळी पडलेल्या महिलांना तसेच एचआयव्ही ग्रस्त लोकांसाठी आधार प्रदान करते.
तिने एक प्रसंगपूर्ण जीवन जगले, तिच्या तारुण्याच्या चुकांसह अनेक वेळा स्वतःच्या चुका समजून घेतल्या आणि “पुनर्लेखन” केले. मानवतेसाठी त्याच्या योगदानासाठी, दयाळूपणाचे कारण आणि प्रेम आणि क्षमा यांच्या प्रचारासाठी मोठ्या आंतरराष्ट्रीय धर्मादाय संस्थांकडून पुरस्कारांसाठी वारंवार नामांकित केले गेले आहे.
लुईस शांतपणे मरण पावला, तिच्या झोपेत, तिला आजारपणाने ग्रासले नाही आणि ती 90 वर्षांची होईपर्यंत ती छान दिसत होती आणि नेहमी लोकांकडे हसत असे. 30 ऑगस्ट 2017 रोजी वयाच्या 91 व्या वर्षी तिचे घरीच निधन झाले.
मूलभूत तत्त्वे
लुईस हेने तिच्या सायकोसोमॅटिक संदर्भ पुस्तकात मांडलेली तत्त्वे, किंवा इंटरनेटवर अनेकदा लिहिल्याप्रमाणे, “टेबल” अगदी सोपी आहेत, परंतु अप्रस्तुत व्यक्तीला प्रथम सर्व काही विश्वासावर घ्यावे लागेल, ही कल्पना सोडून द्यावी लागेल. त्याच्या त्रास, अपयश आणि आजारांसाठी जबाबदार आहे.
एखाद्या व्यक्तीने केवळ स्वतःसाठी संपूर्ण जबाबदारी घेतली पाहिजे: त्याच्या आयुष्यासाठी, त्याच्या आजारांसाठी, त्याच्या अडचणी आणि समस्यांसाठी - एका शब्दात, त्याच्या स्वत: च्या जीवनाच्या अनुभवासाठी.
उर्वरित तत्त्वे थोडक्यात सांगता येतील; ज्यांना स्वारस्य आहे ते लुईसच्या पुस्तकांमध्ये स्पष्टीकरण शोधण्यास सक्षम असतील, जे जगातील सर्व भाषांमध्ये अनुवादित केले गेले आहेत आणि म्हणूनच त्यांना सार्वजनिक डोमेनमध्ये शोधणे खूप सोपे आहे.
म्हणून लक्षपूर्वक ऐका.
- प्रत्येक विचार महत्वाचा आहे. प्रत्येक, अगदी क्षणभंगुर, अशी पार्श्वभूमी तयार करते जी शेवटी भविष्याला आकार देईल.
- भूतकाळ आधीच घडला आहे, भविष्य अद्याप स्पष्ट नाही, म्हणून तुम्हाला आजच जगणे आवश्यक आहे, हे समजून घेणे आवश्यक आहे की येथे आणि आता अनुभवणे महत्वाचे आहे.
- जगातील सर्व लोकांची मुख्य चूक म्हणजे स्वतःबद्दल असमाधान, तसेच एखाद्या व्यक्तीने अनुभवलेल्या अपराधीपणाची भावना.
- जर आपल्या डोक्यात वाईट गोष्ट फक्त एक विचार असेल तर आपण हे समजून घेतले पाहिजे की विचार बदलू शकतात आणि बदलले पाहिजेत.
- निंदा, संताप आणि अपराधीपणा ही आत्म्याच्या सर्वात भयंकर अवस्था आहेत, ज्यामध्ये मानवी आरोग्याला सर्वाधिक हानी पोहोचते.
- जर तुम्ही क्षमा करायला शिकलात तर तुम्ही गंभीर आजारांवरही मात करू शकता.
- जर तुम्ही स्वतःवर प्रेम करायला आणि स्वीकारायला शिकलात, तर हे तुमचे आर्थिक आणि इतर व्यवहार सुधारण्यास मदत करेल आणि विद्यमान पॅथॉलॉजीज बरे करण्यास देखील मदत करेल.
- प्रत्येकजण, अपवाद न करता, माफीला पात्र आहे, मग त्यांनी तुमच्याशी काय केले असेल.
- प्रत्येक विद्यमान आजार, प्रत्येक अप्रिय संच ज्यामध्ये एखादी व्यक्ती स्वत: ला शोधते, तो स्वत: ला आणि इतर कोणाचाही ऋणी नाही.
लुईस हेच्या मते, प्रत्येक गोष्टीच्या केंद्रस्थानी मानवी विचार आहे. तीच केवळ त्याच्या वर्तनाला आकार देत नाही, तर त्याच्यासोबत घडणाऱ्या घटनांचे कार्यक्रम देखील करते आणि अपवाद न करता मानवजातीला ज्ञात असलेल्या सर्व रोगांना देखील अधोरेखित करते. त्यानुसार, विचार बदलणे, पद्धतशीरपणे स्वतःला वेगळा विचार करण्यास शिकवणे (नवीन पुष्टीकरणांसह), विद्यमान समस्या सोडविण्यास आणि नवीन टाळण्यास मदत करते.
जुन्या विचारांना पुनर्स्थित करण्यासाठी, ज्याने शेवटी मानवी आरोग्याचा नाश केला, आपल्याला नवीन, सकारात्मक विचारांची निर्मिती करणे आवश्यक आहे जे सेल्युलर स्तरावर त्याच पुनरुत्पादनाची प्रक्रिया सुरू करतील, कारण प्रत्येक सजीव जीव जगण्याचा प्रयत्न करतो आणि मरत नाही, निरोगी आणि नाही. आजारी, आणि यामध्ये त्याला फक्त मदतीची गरज आहे.
रोगाचे कारण शोधणे
लुईस हे, तसेच सायकोसोमॅटिक संशोधनाच्या इतर प्रसिद्ध लेखकांच्या मते, रोग आत्म-प्रेमाच्या अनुपस्थितीत तसेच तीव्र विनाशकारी भावनांच्या उपस्थितीत शक्य होतात. त्यापैकी बरेच नाहीत आणि त्यांना लक्षात ठेवणे खूप सोपे आहे, ते प्रत्येकाला परिचित आहेत - भीती, राग, दुःख (उत्साह), संताप. राग आणि भीतीच्या मिश्रणातून, मत्सर जन्माला येतो, भीती आणि स्व-नापसंतीच्या मिश्रणाने प्रतिनिधित्व केलेल्या “कॉकटेल” मधून नैराश्य आणि चिंता जन्माला येतात.
स्वतःशी प्रामाणिकपणे बोला - तुम्ही स्वतःला कसे पाहता? तुम्ही तुमच्या सभोवतालचे जग कसे पाहता? आपण जगाशी कसे संवाद साधता? हे त्वरीत स्पष्ट होईल की आपण जगामध्ये जे काही ठेवले आहे ते सर्व काही आपल्याकडे परत येते आणि अगदी त्वरीत. जर तुम्ही तुमच्या शेजार्यांचा द्वेष करत असाल तर त्या बदल्यात तुम्हाला त्यांच्याकडून किंवा इतर कोणाकडूनच द्वेष मिळत नाही तर एक शारीरिक विकार देखील मिळतो, जो तुमच्या सुरुवातीच्या द्वेषाला "देणारा" असतो.
जर तुम्ही मानसिकदृष्ट्या स्वत: ला बर्याच काळापासून सांगत असाल की "तुम्ही यापुढे (कोणीतरी किंवा काहीतरी) पाहू शकत नाही," तर तुम्हाला आश्चर्य वाटू नये की दृष्टीच्या अवयवांच्या समस्या सुरू होतील, उदाहरणार्थ, दृश्यमान तीक्ष्णता कमी होईल. दिसणे
असंतोष सारख्या भावनांमुळे सर्वात विध्वंसक परिणाम होऊ शकतात आणि आपण ते जितके जास्त काळ आपल्या आत्म्यात ठेवता तितकेच यामुळे होणारा आजार गंभीर होण्याची शक्यता असते, उदाहरणार्थ, कर्करोग.
मानसशास्त्रज्ञ, मानसोपचारतज्ज्ञ आणि मानसोपचारतज्ञ मूळ कारणे शोधण्यात मदत करू शकतात. स्वत:मध्येही लपवलेले काहीतरी प्रामाणिकपणे कबूल करणे नेहमीच शक्य नसते. लुईस हे यांनी संकलित केलेल्या सारण्या देखील मदत करतील.
त्यांचा वापर करणे खूप सोपे आहे: तुम्हाला तुमचे निदान किंवा एखाद्या प्रिय व्यक्तीचे निदान शोधणे आवश्यक आहे आणि कोणते विचार किंवा भावना आजारपणास कारणीभूत ठरू शकतात हे पाहणे आवश्यक आहे. तसेच, प्रत्येक बाबतीत, लुईस हे सकारात्मक पुष्टीकरणाचे उदाहरण देते ज्याने विद्यमान नकारात्मक वृत्ती बदलली पाहिजे.
या सारण्यांचा तोटा असा आहे की ते सरासरी आहेत; ते एखाद्या व्यक्तीचे व्यक्तिमत्व आणि वैशिष्ट्ये विचारात घेत नाहीत. आणि हा त्यांचा मुख्य दोष आहे.
शक्य असल्यास, टेबल्स वाचल्यानंतर, मनोचिकित्सकाला भेट देणे आणि योग्य औचित्य तसेच भावना आणि विचार सुधारण्यासह वैयक्तिक शिफारसी प्राप्त करणे चांगले आहे.
हा रोग जितका जास्त काळ टिकतो तितका तो बरा करणे अधिक कठीण होईल, कारण एखाद्या व्यक्तीला आजार लगेच विकसित होत नाही. विध्वंसक विचार आणि भावना, चुकीची किंवा आक्रमक वृत्ती हा रोग "शूट" करण्यापूर्वी बराच काळ जमा होतो. कारणे शोधण्याची प्रक्रिया देखील कठीण असू शकते. तुम्ही योग्य मार्गावर आहात ही वस्तुस्थिती तुमच्या आरोग्यामध्ये आणि तुमच्या चाचण्यांमधील सकारात्मक बदलांद्वारे दर्शविली जाईल. तुम्ही दुसऱ्या दिवशी अक्षरशः लवकर बरे होण्याची अपेक्षा करू नये - स्वतःला स्वतःपासून वाचवण्यासाठी तुमच्यापुढे गंभीर आणि जबाबदार काम आहे.
रोगाच्या विकासाची यंत्रणा
विचार हा ऊर्जेचा एक विशेष प्रकार आहे. जर ते दृश्यमान नसेल तर याचा अर्थ असा नाही की ते तेथे नाही. एक चांगला विचार शांतता, आनंद, शांती, स्वतःवर आणि आपल्या सभोवतालच्या प्रत्येक गोष्टीसाठी प्रेम देतो. एक विध्वंसक विचार एखाद्या व्यक्तीचा त्याच्या सभोवतालच्या जगाशी संबंध नष्ट करतो, त्याला आतून कमजोर आणि नष्ट करते. शारीरिक स्तरावर, जेव्हा नाश आधीच लक्षणीय असतो तेव्हा आम्ही रोगाचे निरीक्षण करतो.
तुम्ही असा विचार करू नये की फक्त एका विचारामुळे ब्रोन्कियल अस्थमा किंवा अॅपेन्डिसाइटिसचा हल्ला होऊ शकतो. नाही, गूढवाद नाही. प्रत्येक गोष्टीची तार्किक शारीरिक स्पष्टीकरणे आहेत. अशाप्रकारे, एक विचार मेंदूच्या काही भागांच्या प्रक्रियांना चालना देतो, तो मूड तयार करणाऱ्या भावनांना उत्तेजित करतो. हार्मोनल पातळी बदलते.
मध्यवर्ती मज्जासंस्थेच्या पातळीवर हे कसे कार्य करते ते पाहूया.
- एक नकारात्मक विचार दिसून येतो - मेंदूपासून विशिष्ट स्नायू किंवा स्नायूंच्या गटाकडे प्राथमिक आवेग दिसून येतो.
- जेव्हा नकारात्मक वृत्तीची पुनरावृत्ती होते तेव्हा आवेग अधिक त्वरीत उद्भवते आणि जास्त काळ टिकते.
- कोणताही नकारात्मक विचार हा नेहमीच अंतर्गत संघर्ष असतो आणि म्हणूनच, त्याच्या विरूद्ध, दुसरा विचार उद्भवतो, जो परस्परविरोधी, नियंत्रित करण्याचे कार्य करतो. पहिला आवेग देईल, आणि दुसरा त्यांना प्रतिबंधित करेल. त्याचा परिणाम म्हणजे समन्वय नाही.
स्नायूंबद्दल बोलताना, सायकोसोमॅटिक औषध केवळ बायसेप्स, ट्रायसेप्स आणि इतर मोठे स्नायूच नव्हे तर अंतर्गत अवयवांचे लहान, खोल आणि लपलेले स्नायू देखील सूचित करते. या जेव्हा एखादा वाईट विचार येतो तेव्हा एक लहान उबळ येतेपुन्हा एकदा, तुम्हाला ते जाणवू शकत नाही, परंतु सेल्युलर स्तरावर एक चयापचय विकार होऊ लागतो. जर असा संपर्क बराच काळ टिकला तर रोग सुरू होतोज्या अवयवावर "हल्ला झाला."
अंतःस्रावी ग्रंथींच्या नकारात्मक विचारांच्या प्रतिक्रिया असलेल्या प्रक्रिया त्याच योजनेनुसार पुढे जातात. तीव्र भीती किंवा मोठा आनंद हे संप्रेरक एड्रेनालाईनच्या निर्मितीसह असतात आणि उदासीनता आणि उदासीनतेसह नॉरपेनेफ्रिन तयार होते. ताणतणाव संप्रेरक लैंगिक संप्रेरकांची क्रिया दडपून टाकू शकतात, ज्यामुळे अनेकदा सायकोजेनिक वंध्यत्व येते. हार्मोनल पातळीतील कोणताही बदल मानवी आरोग्यासाठी संभाव्य धोकादायक आहे, कारण सर्व अवयव आणि प्रणालींचे कार्य हार्मोनल समर्थनाद्वारे अचूकपणे "डीबग" केले जाते.
ज्यांना आपल्या भावना दडपून ठेवण्याची, त्या न दाखवण्याची, त्यांच्याबद्दल इतरांना न सांगण्याची सवय असलेल्या गुप्तचर लोकांमध्ये किंवा जे फार क्वचितच असे करतात त्यांच्यामध्ये रोग सर्वात लवकर विकसित होतात. विचार ही ऊर्जा असल्याने, उर्जेच्या संवर्धनाच्या नियमानुसार, कोणत्याही परिस्थितीत त्यातून बाहेर पडण्याचा मार्ग आवश्यक आहे. ती त्याला शोधेल. आणि ते योग्य दिशेने जाईल ही वस्तुस्थिती नाही.
अर्थात, इतर घटकांना कमी लेखले जाऊ शकत नाही: पर्यावरणीय घटक, एखाद्या व्यक्तीची जीवनशैली, विशिष्ट आजारांची पूर्वस्थिती, परंतु विचारशक्ती देखील कमी लेखू नये. विचार पंगू करू शकतो आणि बरे करू शकतो या विश्वासाने देखील डॉक्टरांना ते आवश्यक वाटल्यास लोकांना पारंपारिक उपचार नाकारण्यास भाग पाडू नये. या प्रकरणात, तुमची विचारशैली सकारात्मक पद्धतीने बदलल्याने तुमची पुनर्प्राप्ती वेगवान होईल.
काही लोक जास्त वेळा आजारी का पडतात या प्रश्नाचे सायकोसोमॅटिक्स बरेच सोपे उत्तर देते, तर काही लोक क्वचितच आजारी पडतात, जरी त्यांचे पाय ओले आहेत आणि ते व्हायरस "उचलतात". फक्त पूर्वीचे विध्वंसक विचारांचे वर्चस्व असते, तर नंतरचे स्वतःवर अधिकाधिक प्रेम करतात आणि स्वतःला आणि इतरांना क्षमा करतात.
गर्दीच्या वेळी नियमित दवाखान्यात किती रागावलेले आणि चिंताग्रस्त लोक रांगेत असतात ते पहा? ते सर्व गोष्टींमुळे नाराज आहेत: रांग, डॉक्टरांचे कामाचे वेळापत्रक, सर्वसाधारणपणे औषध, सरकार. अपॉइंटमेंटसाठी उशीर झालेल्या किंवा भेटीशिवाय येण्याचा निर्णय घेतलेल्या व्यक्तीला ते कधीही भेटीशिवाय त्यांच्यापुढे जाऊ देणार नाहीत. ही रांग आणि परिस्थिती त्यांना त्रासदायक बनवते असे तुम्हाला वाटते का? नाही, ही त्यांची जन्मजात कटुता आणि स्वतःबद्दल आणि इतरांबद्दलची नापसंती आहे ज्यामुळे काही आरोग्य समस्या उद्भवतात, ज्यासाठी त्यांना क्लिनिकमध्ये जावे लागते.
हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे की पालकांच्या नकारात्मक विचारांमुळे मुलांचे नुकसान होऊ शकते आणि त्याउलट. म्हणून, आपण आजारांबद्दल सावधगिरी बाळगली पाहिजे: ते अनेकदा आपल्याला चेतावणी देतात की आपण चुकीचा विचार करत आहोत आणि काहीतरी चुकीचे करत आहोत.
जर शरीराचे संकेत "निराकरण" झाले नाहीत आणि व्यक्तीने त्यांच्याकडे लक्ष दिले नाही तर समस्या अधिक गंभीर स्वरूप प्राप्त करेल.
रोगांचे सारणी (हेचे संदर्भ पुस्तक)
रोग, समस्या | संभाव्य कारणे आणि पूर्वतयारी | समस्येचे निराकरण करण्यासाठी सकारात्मक पुष्टीकरणांचे उदाहरण |
एडेनोइडायटिस (एडेनॉइड्स) | कौटुंबिक भांडणे, सतत वाद आणि संघर्ष. मुलाला स्वतःच्या निरुपयोगीपणाची भावना असते. | "माझे कुटुंब माझा किल्ला आहे; वाद आणि घोटाळ्यांना जागा नाही." "प्रत्येकाला या बाळाची गरज आहे, तो इच्छित, प्रिय आणि सुंदर आहे." |
मद्यपान | “मी स्वतःची प्रशंसा करतो, मी स्वतःवर प्रेम करतो, मी माझ्याबद्दल सर्व काही स्वीकारतो. मी एक मौल्यवान आणि आवश्यक व्यक्ती आहे." |
|
ऍलर्जी | एखादी व्यक्ती एखाद्याला किंवा काहीतरी उभे करू शकत नाही. जे लोक स्वतःची ताकद नाकारतात आणि स्वतःला कशासाठी तरी अक्षम मानतात त्यांच्यासाठी देखील हे सामान्य आहे. | “मला कोणीही शत्रू नाही, कोणीही माझे वाईट करत नाही, कोणीही माझे नुकसान करत नाही. माझे या जगाशी आणि स्वतःशी कोणतेही मतभेद नाहीत.” |
एंजिना | हे बहुतेकदा अशा लोकांमध्ये विकसित होते जे भावना व्यक्त करू शकत नाहीत, बंद लोक, तसेच ज्यांना धमक्या किंवा त्यांच्या स्वतःच्या भीतीमुळे शांत राहण्यास भाग पाडले जाते. | “निर्बंध भूतकाळातील आहेत. मी मोकळा आहे, मी माझे स्वतःचे जीवन व्यवस्थापित करू शकतो. माझ्यासाठी हे सोपे आहे.” |
अशक्तपणा | जीवनात आनंदाची तीव्र कमतरता आहे - सर्व काही आहे, परंतु अपर्याप्त प्रमाणात. उद्याची किंवा अज्ञाताची भीती. | "छोट्या छोट्या गोष्टी देखील मला आनंदित करतात, मला आनंदी राहायला आवडते आणि आनंदाने याचे कोणतेही कारण शोधले जाते." |
संधिवात | भूतकाळाबद्दल अपराधीपणाची तीव्र भावना, टीकेची अत्यधिक समज, स्पर्श. | “मी शांत आणि सर्व लोकांच्या प्रेमात आहे. मी प्रत्येकाच्या कृती प्रेमातून पाहतो, मी माझ्यासह सर्वांना क्षमा करतो. |
दमा | आत जे जमले आहे ते व्यक्त करण्याची संधी किंवा इच्छा नसणे, राग, लोभ, नवीनची भीती. मुलांमध्ये या जगात जगण्याची इच्छा नसणे, घरातील प्रतिकूल मानसिक परिस्थिती. | “मला कसे स्वीकारायचे आणि कसे सोडायचे हे माहित आहे. मी माझ्या जीवनाचा स्वामी आहे. मी सहज सोडतो आणि नवीन गोष्टी स्वीकारतो. मी मुक्त आहे". "माझ्या मुलाचे संरक्षण आहे, तो सुरक्षित आहे, तो चांगले काम करत आहे." |
अतालता | जीवनाची विस्कळीत लय, स्वतःशी मतभेद, "दुहेरी जीवन" जगण्याची गरज, तीव्र अंतर्गत संघर्ष, आनंद करण्यास असमर्थता. | “मी जगाशी पूर्ण सामंजस्याने जगतो. मी स्वतःचे ऐकतो, माझ्या विचारांचा आदर करतो. मी जे काही पाहतो त्यात मला आनंद होतो.” |
वंध्यत्व | भीती, जबाबदारी घेण्याची इच्छा नसणे, वेदना होण्याची भीती. दिलेल्या जोडीदाराला जन्म देण्यास अनिच्छा. अविश्वास. | “मी स्वतःवर आणि माझ्या प्रियजनांवर विश्वास ठेवतो. मी आज आणि उद्याची आत्मविश्वासाने वाट पाहतो. मी जबाबदार असाइनमेंट हाताळू शकतो.” |
निद्रानाश | अपराधीपणाची भावना, स्वतःच्या कल्याणाची भीती, वाढलेली चिंता, नवीन परिस्थितीची भीती. | "हा दिवस चांगला होता. तो संपुष्टात आला आहे. मी त्याला प्रेमाने सोडतो आणि नवीन दिवसाला प्रेमाने शुभेच्छा देतो. सर्व काही ठीक होईल". |
अल्झायमर रोग | वास्तविकता स्वीकारण्यास अनिच्छा, भूतकाळात मागे जाणे, अप्रिय आठवणींमध्ये. तीव्र संताप आणि राग. | “जग आनंदी होण्याच्या कारणांनी भरलेले आहे. मी भूतकाळ शांततेत जाऊ द्या, जाऊ द्या. मी प्रेम आणि कृतज्ञतेने नवीन गोष्टी स्वीकारतो.” |
वेदना (कोणत्याही एटिओलॉजीचे) | सामाजिक निषेधाची भीती, अपूर्ण सकारात्मक विचार, अपराधीपणाची भावना. | “मी निवांत आणि भूतकाळापासून मुक्त आहे. मी जगाकडे आनंदाने पाहतो आणि ते मला स्वातंत्र्य आणि शांती देते.” |
मस्से | सहसा अशा लोकांमध्ये उद्भवतात जे इतरांचा न्याय करतात, इतरांमध्ये कुरूप स्वभाव पाहतात आणि "क्षुल्लक गोष्टींपेक्षा" किरकोळ द्वेष अनुभवतात. | “मी आनंदी आहे आणि माझ्या आजूबाजूला सुंदर लोक पाहतो, मी स्वतः सुंदर आणि आकर्षक आहे. मी स्वतःवर आणि इतरांवर प्रेम करतो." |
ब्राँकायटिस | घरात कठीण परिस्थिती. टीका करणे, गैरवर्तनाचा प्रवाह, घोटाळ्यांमधील शांततेचा दुर्मिळ कालावधी. | “मी खोलवर, सहज आणि नैसर्गिकरित्या श्वास घेतो. प्रत्येक गोष्टीत सुसंवाद आहे, मी ते स्वतःमध्ये ठेवू देतो. ” |
वैरिकास व्हेन्स (वैरिकास व्हेन्स) | स्वत: ची दया, एकट्याने घेतलेल्या जबरदस्त जबाबदाऱ्या, अविश्वास, इतरांसोबत सामायिक करण्याची अनिच्छा, एखाद्याच्या कामाचा द्वेष. | “मी आयुष्यात सहजतेने जातो आणि गोष्टींचा सामना करतो. मी प्रत्येक गोष्टीत यशस्वी होतो, मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि इतर माझ्यासाठी जे काही करतात त्या सर्वांची मी प्रशंसा करतो. |
उवा (पेडिकुलोसिस) | इतरांना अटी लिहिण्यास आणि हाताळणी करण्यास अनुमती दिल्याबद्दल दोषी वाटत आहे. आज्ञा पाळण्यास अनिच्छा. | “मी माझ्या निर्णयांचा आणि कृतींचा स्वामी आहे. माझी निवड हा माझा अधिकार आहे. महत्त्वाचे निर्णय मी स्वतः घेतो." |
वेनेरियल रोग | गुप्तांगांबद्दल तिरस्कार, लैंगिक कारणास्तव किंवा वैयक्तिक संबंधांमधील मागील चुकांसाठी अपराधीपणाची भावना. | “माझे विचार मला आनंद देतात आणि अपराधीपणापासून मुक्ती देतात. मी आनंदी आहे, मी सुसंवादी आहे, मला माझ्या जोडीदाराचे प्रेम आणि कृतज्ञतेने कसे स्वीकारायचे हे माहित आहे. |
विषाणूजन्य रोग (एआरवीआय, इन्फ्लूएंझा) | उदास विचार, सुरू झालेल्या गोष्टी पूर्ण करण्याची अनिच्छा, आळशीपणा, निराशा, आनंद करण्यास असमर्थता. | “आनंद सर्वत्र आहे. ती माझ्यात झिरपते, माझ्यातून जाते, मला तेजस्वी भावनांनी भरते. |
दाहक प्रक्रिया | राग, भीती, संताप, "भडकण्याची" इच्छा, राग दडपला. | “मी शांत आणि केंद्रित आहे. मी सुरक्षित आहे, मी स्वतःवर आणि माझ्या सभोवतालच्या लोकांवर प्रेम करतो.” |
केस गळणे (अलोपेसिया) | स्वतःचा नकार, स्वतःची कठोर टीका, स्वतःच्या आकर्षकतेवर विश्वास नसणे, खोल निराशा. | "मी सुंदर आणि आकर्षक आहे, मला कसे संतुष्ट करावे हे माहित आहे, प्रेम कसे करावे आणि मी प्रत्येक गोष्टीबद्दल कृतज्ञतेने स्वतःवर प्रेम करतो." |
उच्च रक्तदाब (उच्च रक्तदाब) | आत्मविश्वासाचा अभाव, स्वतःचे ऐकण्याची इच्छा नसणे, ओव्हरलोड आणि स्वत: ची टीका, स्वतःबद्दल असंतोष, कनिष्ठतेची भावना. | “मी कोणतेही काम हाताळू शकतो. मी छान करत आहे. मी स्वतःवर आनंदी आहे, माझे स्वतःवर प्रेम आहे." |
जठराची सूज | निराशावाद, उदासीनता, कधीही परिणाम होणार नाही अशी भावना, कंटाळवाणे संबंध, वेदनादायक, पॅथॉलॉजिकल संबंध. निश्चिततेचा अभाव, आपल्यावर काहीही अवलंबून नाही अशी भावना आणि सर्व काही वाईट आधीच पूर्वनिर्धारित आहे. | “मी पूर्णपणे सुरक्षित आहे. माझ्यासाठी सर्व काही उत्तम प्रकारे काम करत आहे. माझ्याकडे योग्य संयम आहे आणि मला प्रतीक्षा कशी करावी हे माहित आहे. ” |
नागीण | प्रिय व्यक्तींमध्ये नाराजी आणि निराशा जी व्यक्त होत नाही. जननेंद्रियाच्या नागीण - लैंगिक संबंधांबद्दल अपर्याप्त वृत्तीसह, काहीतरी लज्जास्पद, पापी आणि "गलिच्छ" म्हणून. | "माझे शरीर सुंदर आहे, मी ते स्वीकारतो आणि त्यावर प्रेम करतो, मी माझ्या प्रियजनांवर प्रेम करतो, माझा त्यांच्यावर विश्वास आहे आणि मला कशाची चिंता वाटते त्यांच्याशी चर्चा करण्यास मी नेहमीच तयार असतो." "सेक्स म्हणजे आनंद, आनंद, जीवनाची निरंतरता." |
डोळ्यांचे आजार | प्रौढांमध्ये ते सहसा काहीतरी किंवा एखाद्याला पाहण्याच्या तीव्र अनिच्छेने प्रकट होतात, मुलांमध्ये - जगाकडे वास्तववादीपणे पाहण्याची इच्छा नसताना (कुटुंबात घोटाळे, हिंसाचार आहेत, मुलाकडे लक्ष दिले जात नाही). | “मला जग सुंदर दिसत आहे, मी स्पष्ट आणि स्पष्टपणे पाहतो, मी त्याच्या सौंदर्याची आणि भव्यतेची प्रशंसा करतो. मी या जगाचा प्रत्येक तपशील पाहतो. मला आनंद आहे की मी सर्वकाही जसे आहे तसे पाहतो आणि स्वीकारतो. ” |
बहिरेपणा | टीका ऐकण्याची अनिच्छा, त्यापासून दूर राहणे, हट्टीपणा आणि पुरेसा आत्मसन्मान नसणे, मादकपणा आणि कट्टर स्वभाव, सल्ला ऐकण्यास नकार. | “प्रत्येक आवाजात जग सुंदर आहे. मी त्यांचे ऐकतो, त्यांनी मला जे काही सांगायचे आहे ते मी ऐकतो, मला कसे द्यायचे ते मला माहित आहे, मी एक चांगला श्रोता आहे, मला याचा आनंद आहे. |
चक्कर येणे | लक्ष्यांचे तात्पुरते नुकसान, निराशा, मूल्ये बदलणे, "विश्वसनीय खांदा" ची भावना गमावणे, वेगळा मार्ग निवडण्याची गरज, निर्णय घेण्याची भीती. | “मी एक शांत आणि उद्देशपूर्ण व्यक्ती आहे. मी सुरक्षित आहे. मी नक्की कुठे आणि का जातोय हे मला माहीत आहे. मी सहज निर्णय घेतो, ते नेहमी बरोबर असतात. |
घसा आणि त्याचे रोग | कमकुवत घसा म्हणजे जे लाजाळू असतात किंवा इतर कारणांमुळे उघडून बोलू शकत नाहीत. सर्जनशील संकट, स्वतःबद्दल काहीही बदलण्याची नाखुषी, हट्टीपणा, मॅनिपुलेटरबद्दल चीड, पश्चात्ताप. | “मी माझे तोंड उघडतो आणि ताजी हवेचा श्वास घेतो. तो सुंदर आहे. मी आनंदाने श्वास घेतो, गिळतो. मी नवीन गोष्टींसाठी खुला आहे, मी स्वतःला क्षमा केली आहे. मी एक नवीन सकारात्मक व्यक्ती आहे." |
हर्निया | बहुतेकदा ते अशा लोकांमध्ये प्रकट होते जे त्यांच्या स्वत: च्या व्यतिरिक्त काहीतरी करण्यात व्यस्त असतात आणि त्याद्वारे ओझे असतात. हे तुटलेल्या नात्यातून उदासपणाचे प्रकटीकरण देखील असू शकते. | "हे माझ्यासाठी सोपे आहे. माझ्या आत, जीवन सुरळीतपणे, सतत वाहते, मला ते जाणवते आणि शांत आहे. मी स्वतःवर आणि माझ्या सभोवतालच्या प्रत्येकावर प्रेम करतो. जे भूतकाळाची गोष्ट बनतात त्यांना मी सहज माफ करतो.” |
अतिसार | वाढलेली संवेदनशीलता, संशयास्पदता, लोकांच्या मतावर अवलंबून राहणे, आवडण्याची इच्छा, घटना नाकारणे. | “मी एक स्वावलंबी व्यक्ती आहे. नवीन दिवस जे काही आणते ते मी प्रेम आणि कृतज्ञतेने स्वीकारतो.” |
मधुमेह | जीवनाचा अर्थ गमावण्याबद्दल विध्वंसक विचार, दु: ख, जे खरे झाले नाही त्याची तीव्र उत्कट इच्छा. | “मी जगाचा आनंद घेऊ लागलो. आत्ता - मी एक श्वास घेतो आणि अनुभवतो की मला किती आनंद आहे. मला नवीन ध्येय दिसत आहे. मी त्यांच्यापर्यंत सहज पोहोचू शकतो." |
पित्ताशयातील खडे, पित्ताशयाच्या समस्या | तीव्र राग, मत्सर, संताप, अन्यायाची भावना, कोणत्याही किंमतीवर स्वतःच्या हातांनी न्याय देण्याची इच्छा, द्वेष. | “मला हलके आणि शांत वाटते. मी इतरांसाठी आनंदी आहे, मी स्वतः आनंदी आहे, जग सामंजस्यपूर्ण आहे, त्यातील प्रत्येकाला सर्वकाही दिले आहे. ” |
पोटाचे आजार | जे वास्तव स्वीकारू शकत नाहीत आणि ते "पचवू शकत नाहीत", जे निषेध करतात, जे नाराज आहेत त्यांना पोट बहुतेकदा त्रास देते. | "मी नवीन आणि मनोरंजक सर्वकाही सहजपणे आत्मसात करतो, मी माझे स्वतःचे विचार सहजपणे आत्मसात करतो, मला आयुष्यात सहजतेने चालणे आवडते." |
वेन | वेनचा देखावा सहसा स्वतःमधील निराशा दाबण्याच्या दीर्घ प्रयत्नांनंतर तसेच बाहेरून धोक्याच्या वेडाने उद्भवते. | “मी भूतकाळातील सर्व गोष्टी सहज सोडल्या आहेत. मी शांततेत जाऊ देतो, नवीन स्वीकारतो आणि स्वतःला शुद्ध करतो. मी सुरक्षित आहे". |
तोतरे | रडणे, ओरडणे, बालपणात भावना व्यक्त करणे, कडक संगोपन, स्वतःला व्यक्त करण्याची भीती, गैरसमज होण्याची भीती. | “मी सहज संवाद साधतो कारण मला ते करायला आवडते. मी माझे विचार स्पष्टपणे, स्पष्टपणे आणि प्रवेशयोग्यपणे व्यक्त करतो. मी स्वातंत्र्याची कदर करतो आणि स्वतःवर प्रेम करतो." |
बद्धकोष्ठता | नकारात्मक विचारांसह भूतकाळात भाग घेण्यास अनिच्छा. नुकसानीची भीती. | "मी सहजपणे भूतकाळापासून मुक्त होतो, मी दृढनिश्चय आणि धैर्यवान आहे, मी सुरक्षित आहे." |
दात | उपायांचे प्रतीक. जर तुमचे दात दुखत असतील तर, हे लक्षण आहे की एखादी व्यक्ती फार काळ निर्णय घेऊ शकत नाही, भित्रा आहे आणि नंतर तोपर्यंत निर्णय थांबवू शकतो. इतरांची निंदा करणे, शपथ घेणे, शपथ घेणे. | “माझ्या आयुष्यात फक्त अचूक आणि योग्य निर्णय येतात, मी ते लक्षात घेतो आणि कृती करतो. मला माझ्या सभोवतालचे जग आवडते, मी त्याची प्रशंसा करतो. ” |
छातीत जळजळ | कोणत्याही प्रकारची तीव्र भीती. | "मी शूर आहे, मी दृढनिश्चय करतो, मी सुरक्षित आहे." |
स्ट्रोक | जीवनाच्या अर्थाचा तीव्र नकार, तीव्र संताप, जुना राग, क्षमा किंवा विसरला नाही | "मला बलवान आणि धैर्यवान वाटते, मला ध्येये दिसतात, मी भूतकाळ क्षमा करतो आणि शांततेत जाऊ देतो. मला नवीन कल्पना आवडतात आणि त्या आनंदाने स्वीकारतात.” |
नपुंसकत्व | जोडीदाराबद्दल नाराजी, मत्सर, राग दाबणे कठीण, विरुद्ध लिंगाबद्दल अपमानास्पद वृत्ती, तिरस्कार, अनादर, सर्वकाही नियंत्रित करण्याची वेड इच्छा. | "मी माझ्या जोडीदारावर प्रेम करतो, मी स्त्रियांना महत्त्व देतो आणि त्यांचा आदर करतो, मी स्वतःवर प्रेम करतो, माझी लैंगिकता कार्य करते." |
गळू | भूतकाळातील नकारात्मक अनुभवांकडे सतत मानसिक परत येणे, एखाद्याचे अनुभव "चघळणे". | “मी जीवनाचा मार्ग स्वीकारू दिला. मी गुन्हा न करता जुने सोडून देतो, नवीन स्वीकारतो आणि सर्वकाही माफ करतो. मी माझ्यावर प्रेम करतो". |
आतडे आणि त्यासह सर्व समस्या (अतिसार, बद्धकोष्ठता, फुशारकी) | भूतकाळातून सुटका करून रिकामे होण्याची भीती. जुन्या विचार आणि भावनांसह वेगळे होण्याची भीती. | “आयुष्यात जे काही घडते ते मी सहज आणि नैसर्गिकरित्या स्वीकारतो आणि पचवतो. अनावश्यक झालेल्या भूतकाळापासून मी सहज सुटका करून घेतो.” |
त्वचा आणि त्वचारोगविषयक समस्या | असुरक्षितता, शक्तीहीनता, भीतीची भावना. | "मी दयाळू आणि मजबूत विचारांनी स्वतःचे संरक्षण करतो, मी पूर्णपणे सुरक्षित आहे." |
गुडघे | फुगलेला स्वाभिमान, निर्णय घेण्यात लवचिकता नाकारणे, कठोरपणा, तडजोड शोधण्याची इच्छा नाही. | “मी एक लवचिक आणि अनुकूल व्यक्ती आहे. मी माझ्या पायावर खंबीरपणे उभा राहतो आणि निर्णय घेताना सहज दिशा बदलतो.” |
पोळ्या | काल्पनिक भीती आणि कारण नसताना किरकोळ चिंता. | "मी शांत, संरक्षित आहे, मी मोजमापाने जगतो, मी प्रेमाने जीवन जगतो." |
स्त्रियांमध्ये जास्त वजन (लठ्ठपणा) | स्वतःबद्दल असमाधान, धोक्याची भावना, स्वतःचे रक्षण करण्याची इच्छा, प्रेम करणे, अपूर्ण स्वप्ने आणि जोडीदाराशी कठीण संबंध. | “मी स्वतःवर प्रेम करतो, मी सुंदर आहे, हे विचार आता बरे होऊ लागले आहेत. मी सुरक्षित आहे, माझ्यावर प्रेम आहे." |
मास्टोपॅथी | एखाद्याच्या स्त्रीलिंगी तत्त्वाचा नकार, उदासीनता, जोडीदारासह वेदनादायक नातेसंबंध, एखाद्या मुलाबद्दल, प्रिय व्यक्तीसाठी भीती. | “मी आनंद खातो आणि माझ्या सभोवतालच्या प्रत्येकाला देतो. मला चांगले आणि सोपे वाटते. ” |
मायग्रेन | लैंगिक भीती, पॅनीक डिसऑर्डर, थकवा आणि स्वत: ला विश्रांती देण्याची इच्छा नाही. वास्तव स्वीकारण्याची अनिच्छा. | “मी निवांत आहे. नवीन विचार सहज येतात; जीवनच मला आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टी पुरवू शकते. माझा तिच्यावर विश्वास आहे." |
मायोमा | निराकरण न झालेले तीव्र अंतर्गत संघर्ष. | "हे माझ्यासाठी सोपे आहे, मला उत्तरे आणि उपाय माहित आहेत, मी ते स्वीकारतो आणि सर्वांना क्षमा करतो." |
थ्रश | स्वतःवर राग, स्वतःमधील स्त्रीत्वाचा नकार, जोडीदाराबद्दल तीव्र छुपा राग. | “मी घेतलेला प्रत्येक निर्णय मला आवडतो आणि तो नेहमी बदलू शकतो. मी माझ्या जोडीदारावर आणि स्वतःवर प्रेम करतो." |
आनुवंशिकता, आनुवंशिक रोग | गर्भधारणेदरम्यान नकारात्मक भावनिक पार्श्वभूमी, भीती आणि फोबिया, नातेवाईकांची निंदा | "मला जे दिले जाते ते मी निंदा न करता, प्रेमाने आणि कोमलतेने स्वीकारतो." |
वाहणारे नाक (नासिकाशोथ) | नासिकाशोथ ही मदतीसाठी ओरडणे आहे, एक व्यक्ती "संकेत देते" की त्याच्या आत लपलेले वेदना आहे, डोळ्यांपासून लपलेले आहे. | "मला स्वतःला कसे सांत्वन द्यायचे हे माहित आहे, माझ्यावर प्रेम आहे आणि मला आवश्यक आहे, मी स्वतःवर प्रेम करतो." |
पाय, खालच्या बाजूच्या कोणत्याही वेदना आणि पॅथॉलॉजीज | अनिच्छा, तुमच्या आयुष्यात पुढे जाण्यास नकार, तुमच्या विकासात, जबाबदारी उचलण्याची इच्छा नाही. | “भविष्यात जे काही आहे ते आश्चर्यकारक आणि आश्चर्यकारक आहे. मी धैर्याने पुढे सरकतो, आत्मविश्वासाने सर्वोत्तम गोष्टींकडे जातो.” |
गुन्हा, हल्ला, अनोळखी लोकांशी संपर्क साधण्याची आणि अनोळखी लोकांशी संवाद साधण्याची भीती, बळी पडण्याची तीव्र भीती. | “जग माझे रक्षण करते. त्याचा आधार मला नेहमीच जाणवतो. माझ्या सभोवतालच्या लोकांना माझ्यासाठी चांगुलपणा आणि आनंद हवा आहे." |
|
खादाडपणा (बुलिमिया) | अन्नाने भरून काढण्याचा प्रयत्न स्वतःबद्दल असंतोष, एकटेपणा, आत्म-दया. | “मी चांगुलपणा आणि आनंदाची शक्ती खातो, माझ्याकडे सर्वकाही पुरेसे आहे. मी माझ्यावर प्रेम करतो". |
Osteochondrosis आणि इतर पाठीच्या समस्या | समर्थनाचा अभाव, अनिश्चितता, आत्म-दया, काहीतरी करण्याचा निर्णय घेण्याची भीती, जबाबदारीचे ओझे उचलण्याची इच्छा नाही. | "आयुष्यच मला साथ देते, सर्व काही ठीक होईल." |
पॅनीक हल्ले | भीती, स्वत:चे अवमूल्यन, स्वतःच्या सामर्थ्यांवर आणि क्षमतेवर विश्वास नसणे | "मी शांत आहे, मी परिस्थितीवर पूर्ण नियंत्रण ठेवतो." |
स्वादुपिंडाचा दाह | स्वादुपिंड आणि त्याचे पॅथॉलॉजी अशा लोकांमध्ये आढळतात जे एखाद्या गोष्टीमुळे तीव्र भावनिक कटुता अनुभवतात आणि जीवनाच्या क्षणांचा आनंद घेऊ शकत नाहीत. | "आयुष्य गोड, आनंददायी आहे, मला त्याचा पुरेपूर आस्वाद घ्यायला आवडतो." |
यकृत आणि त्याचे पॅथॉलॉजीज | बेस, आदिम भावना, राग यांचे प्राबल्य. | “मी सौंदर्य, शांतता आणि सुसंवादाने वेढलेला आहे. मी त्यांना पाहतो आणि स्वीकारतो.” |
न्यूमोनिया | निराशा, परिस्थितीचा सामना करण्यास सक्षम नसण्याची भीती, अनिच्छा किंवा जमा झालेल्या सर्व गोष्टी व्यक्त करण्यास असमर्थता. | “मी जीवनात सहज आणि मुक्तपणे श्वास घेतो. ते मला आनंदाने आणि समाधानाने भरते." |
पाठीचा खालचा भाग आणि त्यात दुखणे | आशा, थकवा आणि स्वतःच्या कृतीबद्दल पश्चात्ताप, समर्थनाचा अभाव, हट्टीपणा. | “मी माझ्या पायावर विश्वासाने आणि खंबीरपणे उभा आहे, मी आयुष्यात सहजतेने वाटचाल करतो. नवीन निर्णय सहजपणे घेण्याइतपत मी लवचिक आहे.” |
थंड | लोक नेहमी थंड वातावरणात सर्दी पकडतात या प्रस्थापित समजुतीवर विश्वास ठेवणे हा किरकोळ गुन्हा आहे. | "मी निरोगी आणि शक्तीने भरलेला आहे, माझ्याकडे चांगले वाटण्यासाठी सर्व काही आहे." |
मुरुम (पुरळ) | स्वतःबद्दल असंतोष, देखावा, जीवन, इतर, जीवन बदलण्याची इच्छा, अप्रिय परिस्थितीतून बाहेर पडण्याची इच्छा. | "माझे विचार शुद्ध आहेत, माझे जीवन सुंदर आहे, माझे स्वतःवर प्रेम आहे." |
सोरायसिस | स्वतःच्या नकारात्मक विचारांची आणि भावनांची जबाबदारी घेण्यास अनिच्छा, एकटे राहण्याची भीती. | "मी स्वतःला पूर्णपणे मान्यता देतो, मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि या जीवनातील फक्त सर्वोत्तम घटना आणि विचार स्वीकारतो." |
टाच स्पूर | महत्त्वपूर्ण पाऊल उचलण्याची भीती, एखाद्या महत्त्वाच्या गोष्टीवर निर्णय घेण्याची. | "मी धैर्याने नवीन निर्णय घेतो, आवश्यक असल्यास, मी ते सहजपणे बदलतो, मी जीवनात सहजतेने आणि आत्मविश्वासाने चालतो." |
मल्टिपल स्क्लेरोसिस | कठोर आणि लवचिक विचार, लवचिकता, क्रूरता. | “मी तडजोड, शहाणे आणि धाडसी निर्णय घेण्यासाठी तयार आहे. मला प्रेम आणि कृतज्ञता वाटते." |
मधुमेह | निराशा, अशक्य गोष्टीबद्दल पश्चात्ताप, भीती | “मी कृतज्ञ आहे की सर्वकाही अशा प्रकारे घडले. हा एक मौल्यवान धडा आहे जो मी प्रेमाने शिकतो.” |
हृदय आणि रक्तवाहिन्या | प्रेमाचा अभाव, कदाचित लहानपणापासून, संताप, क्षमा करण्याची इच्छा नसणे, एक मोठे रहस्य जे एखाद्या व्यक्तीला बर्याच वर्षांपासून ठेवण्यास भाग पाडले जाते. | “माझे हृदय माझे केंद्र आहे. सभोवतालच्या सर्व गोष्टींमध्ये झिरपणाऱ्या प्रेमाच्या तालांप्रमाणेच ते हलके आणि लयबद्धपणे ठोठावते.” |
स्टोमायटिस | नवीन सर्व गोष्टींशी जवळीक, नवीन विचार, नवीन दृष्टीकोन, नवीन लोकांना आयुष्यात येऊ देण्यास अनिच्छा. | "मी नवीन गोष्टी आनंदाने स्वीकारतो, मी फक्त चांगली बातमी आत्मसात करतो, माझ्या जगात दुसरी कोणतीही बातमी नाही." |
सांधे | नवीन प्रत्येक गोष्टीशी त्वरीत जुळवून घेण्याची अनिच्छा, जुन्याला चिकटून राहणे, लवचिकता, हट्टीपणा, कोणत्याही किंमतीवर भूतकाळ धरून ठेवण्याची इच्छा, एकाकीपणाची भीती. | "मी नवीन कार्यक्रमांसाठी तयार आहे, मी ते सहजपणे स्वीकारतो." |
तापमान | रागाचा, रागाचा अलीकडचा जोरदार हल्ला. | "मी सुसंवादी, शांत आहे, मी प्रत्येकावर आणि स्वतःवर प्रेम करतो." |
टॉन्सिलिटिस | सर्जनशील आवेग, अपयश, निंदा होण्याची भीती गुदमरली आणि दाबली. | “आता सर्व सकारात्मक गोष्टी माझ्या आत सहज आणि नैसर्गिकरित्या हलतात. मी माझ्या आयुष्याकडे आनंदाने आणि आशेने पाहतो.” |
घशाचा दाह | हे सहसा अशा लोकांमध्ये विकसित होते ज्यांना "तक्रारी गिळण्याची" सवय असते आणि स्वत: चा बचाव न करता, संशयास्पद आणि चिंताग्रस्त लोकांमध्ये. | “मी बलवान आहे आणि जीवनाद्वारेच मी संरक्षित आहे. सर्व काही ठीक आहे". |
मान आणि मणक्याच्या या क्षेत्रातील सर्व पॅथॉलॉजीज | संशय, अविश्वास, विश्वासघात होण्याची भीती, सोडून देणे, दुसऱ्याचा दृष्टिकोन स्वीकारण्याची इच्छा नसणे, हट्टीपणा | "मी आनंदाने सल्ला स्वीकारतो - तो शहाणा आणि मौल्यवान आहे, मला त्याची गरज आहे." |
थायरॉईड | नाराज होण्याची भीती, जग आणि लोक आक्रमक आहेत आणि आक्रमण करण्याच्या क्षणाची वाट पाहत आहेत ही भावना. | "माझी रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत आहे, ती माझ्या प्रेमाने, सकारात्मक विचारांनी आणि भावनांनी संरक्षित आहे, जी एक विश्वासार्ह ढाल आहे." |
इसब | वास्तविकता, बाह्य आणि अंतर्गत विरोध, चिंताग्रस्त ब्रेकडाउनसह अटींवर येण्यास अनिच्छा. | “मी पूर्णपणे सुरक्षित आहे. मी प्रेमाने संरक्षित आहे." |
एन्युरेसिस | प्रियजनांची भीती, सहसा पालक, बहुतेकदा वडील. | "माझे मूल विश्वसनीय संरक्षणाखाली आहे, मी सुरक्षित आहे." |
ग्रीवाची धूप | स्त्रीच्या अपुरेपणाची भावना, जोडीदारामध्ये, मुलामध्ये, आयुष्यात निराशा. जन्म देण्यास अनिच्छा, लैंगिक संबंधातून आनंदाची कमतरता. | “मी स्वतःला कोमलतेने भरून घेतो आणि हे जग संवेदनापूर्वक पाहतो. मी सुंदर आहे, माझा माणूस सुंदर आहे, माझे मूल सुंदर आहे. |
व्रण | जेव्हा एखादी व्यक्ती तीव्र संतापाने किंवा स्वत: ची अवमूल्यन करते तेव्हा ते विकसित होते. | "मी स्वतःवर प्रेम करतो, मला माझ्या सर्व कृती मान्य आहेत." |
डोळ्यावर स्टाय | एखादी व्यक्ती जगाकडे रागाने किंवा रागाने पाहते. तो असमाधानी आहे, बर्याचदा कुरूप वाटतो, काहीतरी किंवा कोणीतरी पाहू इच्छित नाही. | "मी जगाला सुंदर, आनंदी आणि या जगात स्वतःला सकारात्मक आणि निरोगी म्हणून पाहतो." |
हे स्पष्ट आहे की टेबलमध्ये आम्ही सर्व समस्या आणि रोग सादर केले नाहीत जे एखाद्या व्यक्तीला त्रास देऊ शकतात. त्यापैकी बरेच आहेत आणि जसजसे सायकोसोमॅटिक औषध विकसित होते, डेटा पुन्हा भरला आणि निर्दिष्ट केला जातो. लुईस हेचे मत आपल्याला स्वारस्य असल्यास, आम्ही तिची पुस्तके वाचण्याची शिफारस करतो: “स्वतःला बरे करा”, “तुमचे जीवन बरे करा”.
बर्याच डॉक्टरांच्या मते, बहुतेकदा मधुमेह मेल्तिससह अनेक रोगांच्या विकासाचे मुख्य कारण म्हणजे मानसिक आणि मानसिक समस्या, तीव्र ताण, चिंताग्रस्त विकार आणि एखाद्या व्यक्तीचे सर्व प्रकारचे अंतर्गत अनुभव. सायकोसोमॅटिक्स या कारणांचा अभ्यास करते आणि वर्तमान परिस्थितीचे निराकरण करण्याचे मार्ग ओळखते.
मधुमेह मेल्तिस सारखा रोग सामान्यतः शरीरातील मनोवैज्ञानिक विकारांमुळे विकसित होतो, परिणामी अंतर्गत अवयव खराब होऊ लागतात. विशेषतः, हा रोग मेंदू आणि पाठीचा कणा, लिम्फॅटिक आणि रक्ताभिसरण प्रणालींवर परिणाम करतो.
दैनंदिन ताणतणाव, वातावरणातील सर्व प्रकारचे नकारात्मक घटक, मनोविकृती, व्यक्तिमत्त्व वैशिष्ट्ये, भीती आणि बालपणात मिळविलेले संकुले यांच्याशी निगडीत मनोवैज्ञानिक स्वभावाची अनेक कारणे आहेत.
सायकोसोमॅटिक्स आणि मधुमेह मेल्तिस
सायकोसोमॅटिक तत्त्वांचे पालन करणार्यांचा असा विश्वास आहे की मधुमेह मेल्तिसच्या सर्व प्रकरणांपैकी 30 टक्के प्रकरणे तीव्र चिडचिड, वारंवार विनाकारण नैतिक आणि शारीरिक थकवा, जैविक लय व्यत्यय, झोप आणि भूक भंग यांच्या उपस्थितीशी संबंधित आहेत.
बर्याचदा, एखाद्या किंवा दुसर्या रोमांचक घटनेबद्दल रुग्णाची नकारात्मक आणि उदासीन प्रतिक्रिया ही एक ट्रिगर बनते जी जैविक चयापचय विकारांची प्रक्रिया सुरू करते. परिणामी, रक्तातील ग्लुकोजची पातळी वाढते आणि मानवी शरीराचे सामान्य कार्य विस्कळीत होते.
आपल्याला माहिती आहेच, मधुमेह मेल्तिस हा सर्वात गंभीर रोग मानला जातो, ज्याच्या उपचारांसाठी सर्वतोपरी प्रयत्न करणे आवश्यक आहे. कोणत्याही व्यक्तीची हार्मोनल प्रणाली नकारात्मक विचार, भावनिक अस्थिरता, अप्रिय शब्द आणि आजूबाजूला घडणाऱ्या प्रत्येक गोष्टीसाठी अत्यंत संवेदनशील असते.
जर आपण हे लक्षात घेतले की मधुमेहाची विशिष्ट शैली असते, चेहर्याचे वैशिष्ट्य असते, रुग्णाला सतत अंतर्गत भावनिक संघर्ष जाणवतो, तर हे पुन्हा एकदा पुष्टी करते की कोणत्याही नकारात्मक भावनांचा थेट परिणाम एखाद्या व्यक्तीवर होतो, ज्यामुळे गंभीर आजार होतो.
सायकोसोमॅटिक्स रुग्णाच्या काही सायकोसोमॅटिक स्थिती ओळखतात ज्यामुळे मधुमेह मेल्तिस होतो किंवा वाढतो.
- मधुमेही व्यक्तीला नेहमीच प्रिय व्यक्ती, नातेवाईक आणि प्रियजनांच्या प्रेमास अपात्र वाटते. रुग्ण स्वतःला पटवून देऊ शकतो की तो सहानुभूती आणि लक्ष देण्यास पात्र नाही. अशा प्रकारे, त्याच्या आंतरिक उर्जेचा प्रवाह त्रास होऊ लागतो आणि लक्ष आणि प्रेमाशिवाय किंचाळतो. विनाकारण असे आत्मसंमोहन झाले तरी अशा विचारांच्या प्रभावाखाली रुग्णाचे शरीर नष्ट होते.
- मधुमेही व्यक्तीला प्रेमाची गरज भासते आणि त्या बदल्यात इतरांवर प्रेम करण्याचा प्रयत्न केला जात असूनही, त्याला परस्पर भावना कशी द्यायची हे समजत नाही किंवा फक्त शिकण्याची इच्छा नसते. अशा अंतर्गत स्प्रिंगच्या उपस्थितीमुळे सतत मानसिक असंतुलन, निष्क्रियता आणि रोगावर अवलंबून राहते.
- रुग्णाला वारंवार थकवा, थकवा आणि चिडचिड जाणवते; हे बहुतेकदा सूचित करते की ती व्यक्ती सध्याची नोकरी, कोणत्याही महत्त्वाच्या क्रियाकलाप, जीवन मूल्ये आणि प्राधान्यक्रमांबद्दल समाधानी नाही.
- सायकोसोमॅटिक्स सहसा मुख्य कारण म्हणून परस्पर आणि कौटुंबिक समस्यांशी संबंधित मनोवैज्ञानिक घटकांची उपस्थिती ओळखते.
- मधुमेह मेल्तिस बहुतेकदा अशा लोकांमध्ये विकसित होतो ज्यांना जास्त वजन असते. त्याच वेळी, एखाद्या व्यक्तीला अनिश्चितता आणि कमी आत्म-सन्मान, वारंवार मूड बदलणे आणि त्याच्या आजूबाजूला घडणाऱ्या प्रत्येक गोष्टीबद्दल संवेदनशीलता वाढते. हे यामधून पर्यावरण आणि स्वतःशी अंतर्गत संघर्षाचे कारण बनते.
- जर एखाद्या व्यक्तीला प्रेम कसे करावे, लक्ष कसे दाखवावे, सहानुभूती दाखवावी किंवा इतर कोणत्याही महत्वाच्या भावनांचा अनुभव घ्यावा हे माहित नसेल तर अशा मनोवैज्ञानिक अवस्थेमुळे दृश्य कार्यांशी संबंधित गंभीर गुंतागुंत निर्माण होते. मधुमेहाच्या रुग्णाची दृष्टी झपाट्याने कमी होते आणि जर तो सतत त्याच्या संवेदनांना आंधळा करत राहिला तर तो पूर्णपणे आंधळा होऊ शकतो.
मधुमेह मेल्तिसची मनोदैहिक कारणे प्रसिद्ध प्राध्यापक आणि डॉक्टरांच्या अनेक वैज्ञानिक कृतींमध्ये वर्णन केल्या आहेत. गेल्या वर्षाच्या सुरुवातीला या विषयाचा सर्वाधिक अभ्यास करण्यात आला. स्वयं-मदत चळवळीचे संस्थापक, लुईस हे, मधुमेहाला एक रोग म्हणतात ज्याची मुळे लहानपणापासून येतात. तिच्या मते, मुख्य कारण म्हणजे एखाद्याच्या आयुष्यात काहीतरी बदलण्याची संधी गमावल्यामुळे खोल दुःखाचा अनुभव.
सायकोसोमॅटिक्स असेही मानतात की रोगाचा विकास बहुतेकदा घडणाऱ्या प्रत्येक गोष्टीवर सतत नियंत्रण आणि देखरेख ठेवण्याच्या इच्छेसाठी जबाबदार असतो. लुईस हे तिच्या कृतींमध्ये मधुमेहींमध्ये सतत अथांग दुःख दर्शविते; रुग्णाला इतरांकडून प्रेम न मिळाल्यास त्रास होऊ शकतो.
सायकोसोमॅटिक्सच्या क्षेत्रातील इतर संशोधकांच्या मते, मधुमेह मेल्तिसच्या विकासास इतर समान कारणे असू शकतात.
- तीव्र धक्क्यांचा परिणाम म्हणून, जेव्हा एखादी व्यक्ती दीर्घ कालावधीसाठी शॉकच्या स्थितीत असते.
- दीर्घकालीन निराकरण न झालेल्या कौटुंबिक समस्यांच्या उपस्थितीत, ज्यामध्ये रुग्ण स्वत: ला एक मृत स्थितीत सापडतो, तसेच अस्थिरता आणि काही अपरिहार्य घटनेची अपेक्षा असल्यास. जर अशी कारणे वेळेत काढून टाकली गेली आणि मानसिक समस्यांचे निराकरण केले गेले तर व्यक्तीची स्थिती सामान्य होईल.
- वेदनादायक अपेक्षेने आणि पॅनीक अटॅकच्या बाबतीत, जेव्हा मधुमेहींना सतत मिठाई खाण्याचा मोह होतो. असे घडते कारण शरीर त्वरीत ग्लुकोजवर प्रक्रिया करते आणि इन्सुलिन जळल्यावर संश्लेषित होण्यास वेळ नसतो. परिणामी, गोड स्नॅक्स अधिक वारंवार होतात, सामान्य हार्मोनचे उत्पादन विस्कळीत होते आणि टाइप 2 मधुमेह विकसित होतो.
- जर एखादी व्यक्ती सतत स्वत:ला शिव्या देत असेल आणि त्याने केलेल्या कृतीसाठी शिक्षा करत असेल. त्याच वेळी, अपराधीपणा बहुतेकदा काल्पनिक असतो, जो रुग्णाच्या आयुष्यास मोठ्या प्रमाणात गुंतागुंत करू शकतो. जर तुम्ही सतत स्वतःला दोष देत असाल आणि नकारात्मक विचार करत असाल, तर ही स्थिती शरीराच्या संरक्षणास नष्ट करते, म्हणूनच मधुमेह विकसित होतो.
मुलांसाठी मनोवैज्ञानिक कारणांपासून मुक्त होणे सर्वात कठीण आहे. मुलाला त्याच्या जवळच्या प्रौढांकडून सतत प्रेम आणि लक्ष आवश्यक असते. परंतु बर्याचदा पालकांना हे लक्षात येत नाही आणि त्यांना मिठाई आणि खेळणी देऊन लाच देऊ लागतात.
जर एखाद्या मुलाने चांगल्या कृत्यांसह प्रौढ व्यक्तीचे लक्ष वेधण्याचा प्रयत्न केला, परंतु पालकांकडून प्रतिसाद मिळत नाही, तर तो वाईट गोष्टी करू लागतो. यामुळे, बाळाच्या शरीरात नकारात्मकता जास्त प्रमाणात जमा होते.
लक्ष आणि परोपकारी प्रेमाच्या अनुपस्थितीत, मुलाच्या शरीरातील चयापचय अयशस्वी होते आणि रोग वाढतो.
मधुमेह कशामुळे होतो
साखर पातळी
तुम्हाला माहिती आहे की, मधुमेह मेल्तिस दोन प्रकारचा असतो - इन्सुलिन-आश्रित आणि नॉन-इन्सुलिन-आश्रित. सायकोसोमॅटिक्स पहिल्या प्रकारचा रोग हा रोगाचे प्रमुख उदाहरण मानतो ज्यामुळे रुग्ण पूर्णपणे औषधे घेण्यावर अवलंबून असतो. मधुमेहींना त्यांच्या रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करणे आणि दररोज इन्सुलिनचे व्यवस्थापन करणे नशिबात असते.
मधुमेह मेल्तिस अशा लोकांमध्ये आढळू शकतो जे स्वातंत्र्याचा अतिरेक करतात. ते शाळेत आणि कामावर यश मिळविण्यासाठी प्रयत्न करतात, त्यांचे पालक, बॉस, पती किंवा पत्नी यांच्याकडून पूर्ण स्वातंत्र्य मिळविण्याचा प्रयत्न करतात.
म्हणजेच, अशी गरज अति-महत्वाची आणि प्राधान्य बनते. या संदर्भात, हा रोग, संकल्पना संतुलित करण्यासाठी, प्रत्येक गोष्टीत पूर्णपणे स्वतंत्र होण्याची इच्छा असूनही, एखाद्या व्यक्तीला इंसुलिनवर अवलंबून बनवते.
दुसरे कारण म्हणजे जगाला आदर्श बनवण्याची रुग्णाची इच्छा आणि त्याला हवे तसे. मधुमेही अनेकदा स्वतःला प्रत्येक गोष्टीत बरोबर समजतात आणि त्यांना खात्री असते की केवळ तेच चांगले आणि वाईट यातील प्राधान्यक्रम योग्यरित्या सेट करू शकतात. या संदर्भात, असे लोक चिडचिड करतात, जर एखाद्याने त्यांना आव्हान देण्याचा प्रयत्न केला की त्यांचा दृष्टिकोन योग्य आहे.
- मधुमेहाचे निदान झालेली व्यक्ती प्रत्येक गोष्टीवर आणि प्रत्येकावर नियंत्रण ठेवण्याचा प्रयत्न करते, जे लोक नेहमी त्याच्याशी सहमत असतील आणि त्याच्या मताचे समर्थन करतील अशा लोकांनी वेढलेले राहणे पसंत करतात. हे मधुमेहींचा स्वाभिमान "गोड" करते आणि कारणीभूत ठरते.
- मधुमेह मेल्तिस देखील विकसित होऊ शकतो जेव्हा एखादी व्यक्ती जीवनाच्या रंगांची जाणीव गमावते, जेव्हा एखादी व्यक्ती, वयानुसार, विश्वास ठेवू लागते की सर्वोत्तम क्षण आधीच निघून गेले आहेत आणि यापुढे काहीही असामान्य होणार नाही. रक्तातील साखरेची वाढ जीवनासाठी गोडवा म्हणून काम करते.
- अनेकदा मधुमेहींना दिलेले प्रेम स्वीकारता येत नाही. त्यांना खरोखर प्रेम करायचे आहे, ते त्याबद्दल बोलतात, परंतु भावनांना आंतरिक कसे करायचे हे त्यांना माहित नाही. तसेच, हा रोग कोणत्याही किंमतीत प्रत्येकाला आनंदी करण्याची इच्छा निर्माण करू शकतो आणि जेव्हा सार्वत्रिक आनंद होत नाही आणि स्वप्न सत्यात उतरत नाही, तेव्हा व्यक्ती दुःखी आणि खूप अस्वस्थ होते.
अशा लोकांमध्ये सहसा आनंददायक भावना नसतात; मधुमेहींना जीवनातून खरा आनंद कसा मिळवायचा हे माहित नसते. ते असंख्य अपेक्षांनी भरलेले आहेत, त्यांच्या आजूबाजूच्या लोकांविरुद्ध तक्रारी आणि तक्रारी आहेत जे त्यांच्या मतांशी सहमत नाहीत. रोगाचा विकास होण्यापासून रोखण्यासाठी, आपल्याला जीवनात घडणारी प्रत्येक गोष्ट आणि आपल्या सभोवतालच्या सर्व लोकांना निंदा न करता स्वीकारण्यास शिकण्याची आवश्यकता आहे. जग जसे आहे तसे स्वीकारले तर रोग हळूहळू दूर होईल.
संपूर्ण उदासीनता, उदासीन नम्रता आणि चांगल्या गोष्टी घडणार नाहीत या विश्वासामुळे मधुमेहींना याची इतकी खात्री पटते की ते संघर्षाच्या निरर्थकतेवर विश्वास ठेवतात. त्यांच्या मते, जीवनात काहीही दुरुस्त केले जाऊ शकत नाही, म्हणून आपल्याला त्याच्याशी जुळवून घेणे आवश्यक आहे.
लपलेल्या भावना दाबण्याच्या प्रयत्नांमुळे, असे लोक त्यांचे जीवन खऱ्या भावनांशी बंद करतात आणि प्रेम स्वीकारण्यास असमर्थ असतात.
सायकोसोमॅटिक कारणांवर संशोधन
सायकोसोमॅटिक्स अनेक वर्षांपासून मधुमेहाच्या कारणांचा अभ्यास करत आहे. प्रसिद्ध मानसशास्त्रज्ञ आणि प्राध्यापकांनी विकसित केलेले अनेक अभ्यास आणि तंत्रे आहेत.
लुईस हेच्या मते, हा रोग दिसण्याचे कारण काही गमावलेल्या संधीमुळे आणि सर्वकाही नेहमी नियंत्रणात ठेवण्याची इच्छा यामुळे दुःख आणि दुःख आहे. समस्येचे निराकरण करण्यासाठी, जीवन शक्य तितक्या आनंदाने भरण्यासाठी सर्वकाही करण्याचा प्रस्ताव आहे.
आपण जगत असलेल्या प्रत्येक दिवसाचा आनंद घेणे आवश्यक आहे, एखाद्या व्यक्तीला संचित आणि अंतर्भूत नकारात्मकतेपासून मुक्त करण्यासाठी, आपल्याला एखाद्या मानसशास्त्रज्ञाच्या सखोल कार्याची आवश्यकता आहे जो आपला जीवनाकडे पाहण्याचा दृष्टीकोन बदलण्यास मदत करेल.
- मानसशास्त्रज्ञ लिझ बर्बो यांचा असा विश्वास आहे की मधुमेहाचे मुख्य वेगळे वैशिष्ट्य म्हणजे प्रभावशालीपणा आणि अप्राप्य गोष्टींची सतत इच्छा. अशा इच्छा रुग्णाला स्वतःकडे आणि त्याच्या नातेवाईकांकडे निर्देशित केल्या जाऊ शकतात. तथापि, जवळच्या लोकांना हवे ते मिळाले तर, मधुमेहींना अनेकदा अत्यंत हेवा वाटू लागतो.
- जे लोक आजारी आहेत ते खूप निष्ठावान असतात आणि नेहमी त्यांच्या सभोवतालच्या लोकांची काळजी घेतात. प्रेमात असमाधान आणि प्रेमळपणामुळे, मधुमेही त्यांच्या मनात असलेली कोणतीही योजना अंमलात आणण्याचा प्रयत्न करतात. परंतु जर पूर्वी नियोजित केल्याप्रमाणे काहीतरी कार्य करत नसेल तर एखाद्या व्यक्तीला अपराधीपणाची तीव्र भावना येऊ लागते. समस्येपासून मुक्त होण्यासाठी, आपल्याला आराम करणे आवश्यक आहे, प्रत्येकावर नियंत्रण ठेवणे थांबवा आणि आनंदी व्हा.
- व्लादिमीर झिकारेंटसेव्ह देखील दावा करतात की मधुमेहाचे कारण एखाद्या गोष्टीची तीव्र इच्छा आहे. एखादी व्यक्ती गमावलेल्या संधींबद्दल पश्चात्तापात इतकी गढून गेलेली असते की त्याला त्याच्या आयुष्यातील आनंदाचे क्षण लक्षात येत नाहीत. बरे होण्यासाठी, रुग्णाने त्याच्या सभोवतालच्या प्रत्येक गोष्टीकडे लक्ष देणे आणि प्रत्येक क्षणाचा आनंद घेणे शिकले पाहिजे.
लिझ बर्बोने नमूद केल्याप्रमाणे, मुलांमध्ये मधुमेहाचा विकास पालकांच्या लक्ष आणि समजाच्या अभावामुळे होतो. त्याला जे हवे आहे ते मिळविण्यासाठी, मूल आजारी पडू लागते आणि त्याद्वारे स्वतःकडे विशेष लक्ष वेधून घेते. या प्रकरणात उपचारांमध्ये केवळ औषधे घेणेच नाही तर तरुण रुग्णाचे आयुष्य भावनिकरित्या भरणे देखील समाविष्ट आहे.
या लेखातील व्हिडिओमध्ये, लुईस हे सायकोसोमॅटिक्स आणि रोगांमधील संबंधांबद्दल बोलतील.
सायकोसोमॅटिक्स?
भावनांचा मधुमेहावर कसा परिणाम होतो?
मधुमेह मेल्तिसच्या विकासास कारणीभूत मानसशास्त्रीय कारणे खूप विस्तृत आणि वैविध्यपूर्ण आहेत.
शेवटी, मानवी हार्मोनल प्रणाली भावनांच्या विविध अभिव्यक्तींवर सक्रियपणे प्रतिक्रिया देते, विशेषत: दीर्घकाळ टिकणारे आणि मजबूत असतात.
हा संबंध उत्क्रांतीचा परिणाम आहे आणि एका घटकांपैकी एक मानला जातो जो एखाद्या व्यक्तीला बदलत्या वातावरणाशी योग्यरित्या जुळवून घेण्यास अनुमती देतो. त्याच वेळी, अशा महत्त्वपूर्ण प्रभावामुळे हार्मोनल प्रणाली अनेकदा मर्यादेपर्यंत कार्य करते आणि शेवटी, अपयशी ठरते.
काही माहितीनुसार, सर्व ओळखल्या गेलेल्या प्रकरणांपैकी सुमारे एक चतुर्थांश मधुमेहाच्या विकासाचे कारण म्हणजे सतत मानसिक-भावनिक उत्तेजनांची उपस्थिती. याव्यतिरिक्त, हे सिद्ध वैद्यकीय सत्य आहे की तणाव मधुमेहाच्या स्थितीवर परिणाम करतो.
हे या वस्तुस्थितीमुळे घडते की तीव्र उत्तेजनासह, पॅरासिम्पेथेटिक मज्जासंस्थेची उत्तेजना सुरू होते. इन्सुलिनचे अॅनाबॉलिक कार्य असल्याने, त्याचे स्राव लक्षणीयरीत्या प्रतिबंधित आहे.
असे वारंवार होत असल्यास आणि दीर्घकाळ तणाव असल्यास, मधुमेह विकसित होतो आणि सुरू होतो.
याव्यतिरिक्त, पॅरासिम्पेथेटिक मज्जासंस्थेच्या वाढीव क्रियाकलापांमुळे रक्तामध्ये ग्लुकोजचे महत्त्वपूर्ण प्रकाशन होते - कारण शरीर तात्काळ सक्रिय क्रियांसाठी तयारी करत आहे ज्यासाठी ऊर्जा आवश्यक आहे.
मानवी आरोग्यावरील विविध तणावपूर्ण परिस्थितींचा हा परिणाम दुसऱ्या शतकापासून ज्ञात आहे. अशा प्रकारे, 19व्या शतकाच्या उत्तरार्धात सायकोसोमॅटिक कारणांमुळे उत्तेजित होणारी मधुमेहाची प्रकरणे वैज्ञानिकदृष्ट्या दस्तऐवजीकरण करण्यात आली.
मग काही डॉक्टरांनी फ्रॅन्को-प्रुशियन युद्धानंतर आढळलेल्या रोगाच्या वाढीकडे लक्ष वेधले आणि मधुमेहाच्या विकासाशी संबंधित रुग्णांच्या भीतीच्या तीव्र भावनांशी संबंधित आहेत.
विविध तणावपूर्ण परिस्थितींना शरीराकडून हार्मोनल प्रतिसाद देखील मिळतो, ज्यामध्ये कोर्टिसोलचे वाढलेले उत्पादन असते.
बर्याचदा, विविध अस्वस्थता उद्भवते, सामान्य चिडचिड, जी तीव्र थकवा आणि वारंवार होऊ शकते.
मधुमेहाच्या नंतरच्या टप्प्यात, लक्षणीय वाढ देखील दिसून येते. शिवाय, हे लक्षण पुरुषांसाठी अधिक वैशिष्ट्यपूर्ण आहे, तर स्त्रियांमध्ये ते 10% पेक्षा जास्त निरीक्षण केलेल्या प्रकरणांमध्ये आढळत नाही.
अशा धोकादायक स्थितीच्या प्रारंभाच्या वेळी सर्वात स्पष्ट मानसिक विकार दिसून येतात. या पॅथॉलॉजिकल प्रक्रियेचा विकास मानसिक विकारांच्या दोन टप्प्यांसह आहे.
सुरुवातीला सुस्ती, शांततेची अतिशयोक्तीपूर्ण भावना आहे.
कालांतराने, सुस्ती झोपेत आणि चेतना नष्ट होण्यामध्ये विकसित होते आणि रुग्ण कोमात जातो.
मानसिक विकारांचा आणखी एक टप्पा म्हणजे विचारांचा गोंधळ, भ्रम आणि कधीकधी सौम्य भ्रम. अतिउत्साहीता, अंगात पेटके आणि एपिलेप्टिफॉर्म फेफरे येऊ शकतात. याव्यतिरिक्त, रुग्णाला इतर मानसिक विकारांचा अनुभव येऊ शकतो ज्याचा थेट मधुमेहाशी संबंध नाही.
अशा प्रकारे, बहुतेकदा मधुमेह मेल्तिस असलेल्या रूग्णांमध्ये विकसित होत असताना, ते नैराश्याच्या हल्ल्यांसह वर्तुळाकार मनोविकृतीस कारणीभूत ठरू शकतात. अशा मानसिक विकार फक्त लोकांमध्ये आढळतात आणि ते वैशिष्ट्यपूर्ण नाहीत.
कॉर्साकोव्हचा ऍम्नेस्टिक सायकोसिस सामान्य आहे, जो रक्तातील केटोन्सच्या प्रमाणात तीव्र वाढीशी संबंधित आहे आणि स्मृतीभ्रंश, वेळ आणि जागेत विचलित होणे, तसेच रुग्णामध्ये खोट्या आठवणींचा उदय यांद्वारे वैशिष्ट्यीकृत आहे.
मानसिक विकारांवर उपचार
मधुमेह असलेल्या रुग्णाच्या मानसिक बिघडलेल्या उपचारांची पहिली पायरी म्हणजे त्याला मिळणाऱ्या थेरपीचे संतुलन निश्चित करणे.
आवश्यक असल्यास, उपचार समायोजित किंवा पूरक आहे. मधुमेहाच्या रूग्णाच्या मनोविकारापासून मुक्त होणे ही रूग्णाच्या पॅथॉलॉजीशी संबंधित काही वैशिष्ट्ये आहेत.
अँटीसायकोटिक्स, जे अशा परिस्थितींवर उपचार करण्यासाठी मोठ्या प्रमाणावर वापरले जातात, ते अत्यंत सावधगिरीने वापरावे, कारण ते रुग्णाची स्थिती बिघडू शकतात.
म्हणून, थेरपीचे मुख्य तत्व म्हणजे रुग्णामध्ये मनोविकाराच्या स्थितीची घटना रोखणे. या उद्देशासाठी, थेरपिस्ट, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट आणि न्यूरोलॉजिस्टच्या शिफारशींवर आधारित ड्रग रिप्लेसमेंट थेरपी वापरली जाते.
तथापि, विशेष औषध थेरपीचा वापर न करता बहुतेक मानसिक विकार प्रारंभिक टप्प्यावर थांबविले जाऊ शकतात. सहसा, यासाठी रुग्णाची जीवनशैली बदलणे, रक्तातील ग्लुकोजची पातळी कमी करणे आणि स्थिर करणे पुरेसे आहे - नंतर शरीर स्वतःच मानसिक होमिओस्टॅसिस पुनर्संचयित करते.
विषयावरील व्हिडिओ
मधुमेह मेल्तिसच्या सायकोसोमॅटिक कारणांवर मानसशास्त्रज्ञ:
सर्वसाधारणपणे, सामान्य मानसिक स्थिती ही मधुमेह मेल्तिसच्या प्रभावी प्रतिबंधासाठी तसेच यशस्वी नियंत्रण थेरपीची एक परिस्थिती आहे.
अल्झायमर रोग हा एक न्यूरोडीजेनेरेटिव्ह रोग आहे ज्यामध्ये तार्किक विचार, स्मरणशक्ती आणि भाषण प्रतिबंध कमी होते. हा रोग डिमेंशियाच्या प्रकारांपैकी एक आहे - अधिग्रहित स्मृतिभ्रंश.
मध्यवर्ती मज्जासंस्थेचा हा रोग सामान्यतः 65 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या वृद्ध लोकांमध्ये निदान केला जातो, परंतु तो लहान वयात देखील दिसू शकतो. हे देखील आढळून आले आहे की पुरुषांपेक्षा स्त्रियांना हा आजार जास्त वेळा होतो.
हे लक्षात घेतले पाहिजे की हा रोग औषधांमध्ये असाध्य मानला जात असला तरी, डॉक्टरांच्या मते, हा रोग पहिल्या टप्प्यात थांबविला जाऊ शकतो.
स्टेज 1 ची चिन्हे (प्रोडमेन्शिया), रोगाच्या विकासाच्या 8 वर्षांपूर्वी प्रकट होतो आणि "सौम्य संज्ञानात्मक कमजोरी" म्हणून ओळखले जाते:
- अनुपस्थित मानसिकता आणि गोंधळ, विशिष्ट कार्ये करताना एकाग्रता कमी होणे;
- नवीन माहिती आणि घटना लक्षात ठेवण्यात अयशस्वी;
- स्मृती कमजोरी;
- विस्मरण, बोलतांना मंदता, विचारांचा गोंधळ;
- अमूर्त विचारांचे उल्लंघन.
स्टेज 2 ची चिन्हे (प्रारंभिक स्मृतिभ्रंश):
- जुन्या घटनांच्या आठवणी एकाच वेळी राखून (एपिसोडिक मेमरीचा भाग म्हणून) स्मृती हळूहळू खराब होणे;
- अंतर्निहित (कृतींच्या क्रमासाठी जबाबदार) आणि शब्दार्थ (दीर्घ-शिकलेल्या तथ्यांशी संबंधित) स्मरणशक्तीचे संरक्षण;
- aphasia (शब्दसंग्रहात लक्षणीय घट आणि भाषण प्रवाह कमी होणे);
- आपले विचार व्यक्त करण्यात अडचण;
- हालचालींची अस्ताव्यस्तता, समन्वयाचा अभाव (हातांची सूक्ष्म मोटर कौशल्ये खराब होणे).
स्टेज 3 ची चिन्हे (मध्यम स्मृतिभ्रंश):
- स्वतंत्रपणे काही क्रिया करण्याच्या क्षमतेत लक्षणीय घट;
- पॅराफेसिया (वाक्प्रचारांमध्ये चुकीच्या शब्दांची निवड);
- लेखन आणि वाचन कौशल्य हळूहळू नष्ट होणे;
- हालचालींच्या समन्वयाचे उल्लंघन;
- स्मृती समस्या आपल्या प्रियजनांना ओळखू शकत नाही;
- दीर्घकालीन स्मृती कमजोरी;
- न्यूरोसायकोलॉजिकल डिसऑर्डरचा देखावा (भटकण्याची प्रवृत्ती, चिडचिड, आक्रमकतेचे कारणहीन हल्ले, हसण्यापासून रडण्यामध्ये बदल आणि रागातून उच्च आत्म्यापर्यंत (तथाकथित भावनिक क्षमता), संध्याकाळची तीव्रता इ.);
- कधीकधी - प्रलापाची लक्षणे,.
स्टेज 4 ची चिन्हे (गंभीर स्मृतिभ्रंश):
- बाहेरील मदतीवर पूर्ण अवलंबित्व;
- इतर लोकांच्या कृती आणि शब्दांच्या जाणीवेसह तोंडी भाषण कमी होणे;
- आक्रमकतेच्या दुर्मिळ उद्रेकांसह उदासीन, अलिप्त अवस्था;
- शारीरिक थकवा आणि स्वतंत्रपणे खाण्यास असमर्थता.
मध्यवर्ती मज्जासंस्थेच्या काही भागांमधील आवेगांच्या प्रसारात अपयश, मेंदूच्या पेशींचा मृत्यू आणि अॅमिलॉइड (विशिष्ट प्रथिने-पॉलिसेकेराइड कॉम्प्लेक्स) च्या साचल्यामुळे अवयवाच्या संपूर्ण भागांची झीज होणे ही अल्झायमर रोगाची कारणे डॉक्टर म्हणतात. मेंदूच्या ऊतींमध्ये.
या रोगाच्या संभाव्यतेवर परिणाम करणारे घटक स्वतंत्रपणे ओळखले जातात:
अल्झायमर रोग: सायकोसोमॅटिक्स
V. Garmatyuk असा दावा करतात की अल्झायमर रोग (डिमेंशिया) चे सायकोसोमॅटिक्स हे मेंदूच्या पेशींना झालेल्या नुकसानीशी संबंधित आहे.
या रोगाची तीन चिन्हे (चिडखोर स्वभाव, न्यूरॉन्समधील प्रथिने धाग्यांना "बर्न" दिसणे आणि खराब झालेल्या पेशींचे स्थान म्हणून मेंदूचा भावनिक झोन) लक्षात घेऊन हा लेखक असा निष्कर्ष काढतो की रोगाचे कारण ऊर्जा आहे. स्वतःच्या विचारांच्या निर्वहनातून.
ते पुढे स्पष्ट करतात की मजबूत अनुभव आणि नकारात्मक विचारांची उर्जा ढगांमधील विसर्जन सारखी जमा होते. मग ही ऊर्जा, विजेसारखी, डिस्चार्ज होते, मेंदूच्या न्यूरॉन्सला भावनिक झोनमध्ये (म्हणजे, मानवी भावनांसाठी जबाबदार असलेल्या मेंदूच्या क्षेत्रामध्ये) विघटन आणि नुकसान होते. न्यूरॉनच्या मृत्यूची प्रक्रिया प्रकाशाच्या बल्बमधील फिलामेंट्सची आठवण करून देते.
डॉ. एल. जोहान्सन, तिच्या संशोधनाच्या परिणामी, अल्झायमर रोगाच्या जोखमीच्या गटात चिंता, मत्सर, मत्सर आणि उदासपणा यासारख्या नकारात्मक भावनांनी वैशिष्ट्यीकृत न्यूरोटिक लोकांचा समावेश असल्याचे उघड झाले.
अल्झायमर रोगाची मानसिक कारणे
सायकोसोमॅटिक अल्झायमर रोग लुईस हेजगाला जसे आहे तसे समजून घेण्याच्या अनिच्छेचा परिणाम तसेच निराशा, असहायता आणि क्रोधाचा परिणाम कसा होतो हे प्रकट करते.
मानसशास्त्रज्ञ लिझ बर्बोअल्झायमर रोग वास्तविकतेतून बाहेर पडण्याचा एक मार्ग म्हणून पाहिले जाते.
या लेखकाने स्पष्ट केल्याप्रमाणे, हा रोग सहसा अशा लोकांना प्रभावित करतो ज्यांना त्यांच्या सक्रिय वयात सर्व गोष्टींमध्ये रस होता आणि त्यांची स्मरणशक्ती उत्कृष्ट होती. तथापि, असे लोक नेहमीच त्यांची स्मरणशक्ती प्रभावीपणे वापरत नाहीत, सर्वकाही लक्षात ठेवतात.
त्याच वेळी, लिझ बर्बो पुढे सांगतात, त्यांना अशी क्षमता असल्याचा अभिमान आणि अभिमान होता. आणि त्यांच्या आत त्यांच्या आजूबाजूच्या लोकांवर राग होता कारण, त्यांच्या विचारानुसार, ते त्यांच्याकडे पुरेसे लक्ष देत नव्हते किंवा त्यांच्याशी त्यांना पाहिजे तसे वागवत नव्हते.
बर्बो लिहितात की परिणामी आजारामुळे जबाबदारीपासून मुक्त होण्याची आणि लोकांना हाताळण्याची संधी मिळते, विशेषत: त्यांची काळजी घेणारे. रूग्णांच्या म्हणण्यानुसार, त्यांनी बर्याच काळापासून सहन केले आहे आणि आता त्यांना जे हवे आहे ते करण्याचे त्यांच्याकडे एक कारण आहे, कारण त्यांना त्यांचा आजार बदला घेण्याचा एक मार्ग समजतो. कारण त्यांच्या आजारामुळे त्यांच्या नातेवाईकांना अडचणी येतात, तेच ते आहेत ज्यांना त्यांच्याशी लढायला भाग पाडले जाते, परंतु रुग्ण स्वत: नाही.
डॉ. व्ही. सिनेलनिकोव्हअसा विश्वास आहे की विचार प्रक्रियेसाठी मानवी डोके जबाबदार आहे. म्हणून, अल्झायमर रोगासह डोक्यातील समस्या, एखाद्या व्यक्तीच्या भावना आणि मन (विचार) यांच्यातील विसंगती दर्शवतात.
व्ही. झिकेरेन्टेव्हहा आजार हा ग्रह सोडण्याच्या इच्छेने ओळखला जातो आणि एखाद्या व्यक्तीच्या जीवनाचा सामना करण्यास असमर्थतेचे प्रतीक म्हणून देखील स्पष्ट केले जाते.
मानसशास्त्रज्ञ ओ. रुस्नाक असे मानतात की स्मरणशक्ती कमी होणे म्हणजे अनुभव कमी होणे आणि अनुभव हा एखाद्या विशिष्ट व्यक्तीचा जीवन मार्ग आहे. लेखक स्वत: व्यक्तीमध्ये आजारपणाचे कारण पाहतो: एखाद्या व्यक्तीला सभोवतालच्या जीवनाचा नकार (कारण, जीवन नाकारून, एखादी व्यक्ती वर्तमान नाकारते आणि म्हणूनच स्वतःला). यातूनच असा होतो की जीवनाचा प्रवास निरर्थक होऊन गेला आहे. मानसशास्त्रज्ञ अशा व्यक्तीला गंभीर, चिडचिड आणि रागावलेले, नकार आणि आक्रमकतेच्या स्थितीतून सर्वकाही पाहण्याची सवय असलेल्या व्यक्तीचे वर्णन करते.
बरे करण्याचे मार्ग
या रोगापासून बरे होण्याच्या शक्यतांबद्दल बोलताना, जेव्हा संज्ञानात्मक कमजोरी अद्याप परत न येण्याचा बिंदू ओलांडली नाही तेव्हा एखाद्याने त्याचे पहिले टप्पे लक्षात ठेवले पाहिजेत.
जेव्हा एखादी व्यक्ती प्रथम चिन्हे लक्षात घेते आणि रोगाचा विकास रोखू इच्छिते तेव्हा काय करावे?
- तुमचे मानसिक कारण शोधा: दीर्घकाळापर्यंत नकारात्मकतेसाठी तुमचे विचार आणि भावनांचे विश्लेषण करा. होय, आपण मानसशास्त्रावरील लेखकांच्या कार्यांवर अवलंबून राहू शकता, ज्यांनी विशिष्ट कारणे ओळखली आणि सिद्ध केली. परंतु, प्रथम, ते सर्व कारणांचे वर्णन करू शकत नाहीत, परंतु बहुतेक विशिष्ट कारणे; आणि दुसरे म्हणजे, तुमचे कारण त्यांच्यामध्ये असू शकत नाही, कारण प्रत्येक रुग्ण त्याच्या वैयक्तिक गुणांच्या संचामध्ये अद्वितीय आहे, ज्याचा अर्थ असा आहे की त्याचे कारण अद्याप वर्णन केलेले नाही अशी दुसरी गुणधर्म किंवा चारित्र्याची गुणवत्ता असू शकते.
- तुम्हाला ते सापडले तर लक्षात यावे की हे विचार आणि भावना तुम्हाला का सतावत आहेत? त्यामागे तुमची तत्त्वे, विचार, श्रद्धा (ते तुमच्या जीवनाशी किंवा जीवनाशी संबंधित असू शकतात, कुटुंब, काम, लोक इ.) काय आहेत?
- जर तुम्हाला तुमच्या विध्वंसक विश्वासांची जाणीव झाली असेल आणि ती ओळखली असेल, तर त्यांना सकारात्मकतेने पुनर्स्थित करणे बाकी आहे (उदाहरणार्थ, "जीवन ही एक भेट आहे जी आनंदाने स्वीकारली पाहिजे आणि त्यातील प्रत्येक क्षणाचा आनंद घ्यावा," इ.).
होय, तुम्ही असा तर्क करू शकता की जीवनात वेगवेगळ्या गोष्टी घडतात. चांगल्या आयुष्यामुळे माणूस अंधुक होतो असे नाही, इ. पण इथे पुन्हा ते आपल्या जीवनाच्या आकलनावर अवलंबून आहे. एका शहाणपणानुसार, जीवन स्वतःच तटस्थ आहे, आणि फक्त मानवी मन त्याच्यासाठी नावे घेऊन येते: “वाईट” किंवा “चांगले”, “आनंददायक” किंवा “आनंदहीन” इ.
आणि शेवटी, आपण पुन्हा एकदा एक परिचित विचार आठवूया (प्रत्येकाला हे माहित आहे, परंतु काही कारणास्तव ते ते प्रत्यक्षात आणत नाहीत): त्याच्या मानसिक आणि शारीरिक आरोग्यासाठी, एखाद्या व्यक्तीला त्याच्यासाठी निरोप घेता येणे महत्वाचे आहे. भूतकाळ (जुने विचार, विश्वास, कालबाह्य आणि अनावश्यक भावना आणि इतर मानसिक-भावनिक कचरा ), आणि येथे आणि आता जगणे सुरू करा.
प्रत्येक क्षणाचा आनंद घ्या आणि निरोगी रहा!
असे मत आहे की मधुमेहासह कोणत्याही रोगाचे कारण तणाव, एखाद्या व्यक्तीचे आंतरिक जग आणि त्याचे वातावरण यांच्यातील विसंगती आहे. सायकोसोमॅटिक स्वभावाचे अनेक घटक आहेत ज्यामुळे मधुमेहाचा विकास होतो.
मधुमेहाची सायकोसोमॅटिक कारणे
मधुमेहाचे सर्वात सामान्य कारण म्हणजे घरगुती पातळीवर सततचा ताण. संशोधनाच्या परिणामांनुसार, "साखर" रोगाच्या घटनेला उत्तेजन देणारी अनेक मुख्य मनोवैज्ञानिक कारणे आहेत:
- पोस्ट-ट्रॉमॅटिक उत्पत्तीचे उदासीनता.ते तीव्र भावनिक धक्का (एखाद्या प्रिय व्यक्तीचा मृत्यू इ.) च्या परिणामी उद्भवतात. वेळ निघून गेल्यानंतरही शरीर शॉकच्या स्थितीत राहते आणि अंतःस्रावी प्रणाली निकामी होते.
- कौटुंबिक समस्यांचे निराकरण झाले नाही, वर्षानुवर्षे टिकणारे (मद्यपान, बेवफाई). पॅनक्रियाची परिणामी भावना आणि सर्वात वाईट अपेक्षा यामुळे स्वादुपिंडाच्या कार्यावर नकारात्मक परिणाम होतो.
- अति चिंता.घाबरलेल्या अवस्थेत, शरीर पुरेसे इंसुलिन तयार न करता सक्रियपणे साखर जाळण्यास सुरवात करते. गोड अन्नाची गरज असते, जी सतत होत असते. याचा परिणाम म्हणजे मिठाईचे सतत व्यसन, जे इंसुलिन उत्पादनात व्यत्यय आणते आणि मधुमेहाचा विकास करते.
रुग्णांमध्ये मानसिक समस्या
मधुमेहाने ग्रस्त असलेल्या व्यक्तीची वैयक्तिक वैशिष्ट्ये, त्याच्या अंतर्गत भावना, वर्तणुकीची शैली आणि रोगाचा मार्ग यांच्यात थेट संबंध वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झाला आहे. अंतःस्रावी प्रणाली वातावरण, विचार आणि मनःस्थिती यांच्यासाठी अत्यंत संवेदनशील असते.
मधुमेह मेल्तिसच्या विकासास उत्तेजन देणारी अनेक मुख्य मानसिक स्थिती आहेत:
- कमी स्वाभिमान, ज्यामध्ये एखादी व्यक्ती स्वत: ला प्रेम, लक्ष, सहानुभूतीसाठी अयोग्य समजते. ऊर्जेची कमतरता आणि शरीराचा स्व-नाश यासह.
- अपयशकिंवा असमर्थता आपल्या भावना दर्शवा, भावना. त्याच वेळी, इतरांद्वारे प्रेम, काळजी आणि ओळखीची आवश्यकता राहते, ज्यामुळे मानसिक असंतुलन आणि या अवस्थेवर अवलंबून राहते.
- जीवनात असंतोष, काम. तीव्र थकवा, आक्रमकता, चिडचिड यासह.
- कौटुंबिक समस्याआणि परस्पर संबंध, विविध मनोवैज्ञानिक घटकांच्या प्रभावामुळे उत्तेजित.
- बाह्य जगाशी संबंधित अंतर्गत संघर्ष जास्त वजन. आत्म-शंका, मूड स्विंग आणि एखाद्या व्यक्तीच्या सभोवतालच्या घटनांच्या महत्त्वाची अतिशयोक्ती होते.
टाइप 1 मधुमेहाचे सायकोसोमॅटिक्स
रोगाचे कारण भावनिक असंतोष आणि संरक्षणाची कमतरता आहे. नियमानुसार, या समस्येचे मूळ बालपणात आहे, जेव्हा चिंताग्रस्त मुल एखाद्याला शोधतो जो त्याचे संरक्षण करेल आणि त्याची काळजी घेईल. उदयोन्मुख इच्छा आणि गरजा पूर्ण करण्यात अयशस्वी झाल्यामुळे त्यागाची भीती निर्माण होते. रक्तातील साखरेची पातळी सतत वाढत असते कारण सतत चिंतेची भावना योग्य क्रियाकलापांद्वारे तणावमुक्त होण्यापासून प्रतिबंधित करते.
अशा लोकांना अन्नामुळे आनंद मिळतो. ते स्वतःला भूक लागण्याची वाट पाहत नाहीत, म्हणून ते खूप वेळा जास्त खातात. अशा प्रकारे, एक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली, एखाद्या व्यक्तीची खराब मानसिक आणि भावनिक स्थिती, विशेषत: एक मूल किंवा किशोरवयीन, "साखर" रोगाच्या घटनेस उत्तेजन देऊ शकते.
मधुमेहाच्या विकासाचे मुख्य कारण, मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोनातून, सकारात्मक भावनांचा अभाव आहे. म्हणून, या रोगाने ग्रस्त लोक सतत खराब मूड आणि वारंवार नैराश्याला बळी पडतात. ते निष्क्रियता आणि त्यांच्याबद्दल इतरांच्या सकारात्मक वृत्तीवर अवलंबून राहून ओळखले जातात. एका वेळी मोठ्या प्रमाणात अन्न खाल्ल्याने, असे लोक जाचक चिंतेपासून मुक्त होण्याचा आणि त्यांचे संपूर्ण कल्याण सुधारण्याचा प्रयत्न करतात. कुटुंबातील अस्थिरता आणि नकारात्मक घटनांच्या भीतीदायक अपेक्षेने मधुमेह मेल्तिसची सुरुवात देखील उत्तेजित केली जाते.
आधी वर्णन केलेली सर्व प्रकरणे या वस्तुस्थितीद्वारे दर्शविली जातात की एखाद्या व्यक्तीला एक प्रकारचा मानसिक आघात झाला आणि त्याचा परिणाम म्हणजे बाह्य जगाशी जुळवून घेण्यास असमर्थता. यामुळे मधुमेहाचा विकास देखील होऊ शकतो.
टाइप 2 मधुमेहाचे सायकोसोमॅटिक्स
टाइप 2 मधुमेह होण्यास कारणीभूत मानसशास्त्रीय घटकांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
- चिंता
- भीती
बाहेर पडण्याचा मार्ग न सापडणारी चिंता जमा होते, हायपरइन्सुलिनिझमला उत्तेजन देते. अन्न किंवा अल्कोहोलच्या अतिसेवनाने एखादी व्यक्ती नकारात्मक भावनांना बुडवून टाकते. ही प्रक्रिया शरीरातील चरबीच्या चयापचयासाठी जबाबदार असलेल्या यकृत पेशींच्या कार्यामध्ये व्यत्यय आणते. ग्लायकोजेनच्या स्वरूपात उर्जा राखीव राहते, आणि ऊतींना ग्लूकोजसह अतिसंतृप्त रक्तातून आवश्यक पोषण मिळते. हेपॅटोसाइट्स, ग्लायकोजेन साठवण्याची सवय नसलेले, जास्त प्रमाणात ग्लुकोज स्वीकारत नाहीत, म्हणूनच मोठ्या प्रमाणात इंसुलिन असूनही रक्तातील साखरेची पातळी वाढते.
जेव्हा एखाद्या व्यक्तीला भीतीची भावना येते तेव्हा शरीर एड्रेनालाईन स्राव करण्यास सुरवात करते, जे ग्लायकोजेनपासून ग्लुकोजच्या एकत्रीकरणास प्रोत्साहन देते. हे रक्तातील साखरेची पातळी वाढवते.
मुलांमध्ये मधुमेह मेल्तिसचे सायकोसोमॅटिक्स
तणावपूर्ण परिस्थिती आणि मानसिक आघात मज्जासंस्थेचे अतिउत्साह आणि इन्सुलिनचे उत्पादन रोखणारे हार्मोन्स सोडण्यास कारणीभूत ठरतात. हे रक्तातील साखर वाढविते आणि अतिरिक्त उर्जेच्या निर्मितीस प्रोत्साहन देते. नियमितपणे पुनरावृत्ती केल्यास, उर्जा खर्च न करता ग्लुकोजच्या प्रमाणात तीक्ष्ण वाढ होते, शरीराच्या चयापचय प्रक्रियांमध्ये व्यत्यय आणतो, ज्यामुळे मधुमेह मेल्तिस होण्यास उत्तेजन मिळते.
मुलामध्ये रक्तातील ग्लुकोजच्या तीव्र वाढीसह पेशींची ऊर्जा उपासमार होते. रुग्णांना अशक्तपणा, वाढलेला थकवा, तहान, मळमळ आणि लघवी वाढते.
जर साखरेची पातळी झपाट्याने कमी झाली तर मुलाला तीव्र शक्ती कमी होते, भूक लागते आणि त्वचा फिकट होते. चिडचिड, चिंता आणि आक्रमकता दिसू शकते. गंभीर गुंतागुंत टाळण्यासाठी, मुलाला साधे कार्बोहायड्रेट (गोड पदार्थ) असलेले अन्न देण्याची शिफारस केली जाते किंवा ग्लुकागन इंजेक्शन.
"साखर" रोगाने ग्रस्त असलेल्या मुलांची स्वतःची मानसिक वैशिष्ट्ये आहेत:
- ते अनिर्णय आहेत;
- सर्व वेळ अडचणी आणि जबाबदारी टाळा;
- चिंतेची भावना सोडू नका;
- क्रियांचा स्पष्ट क्रम नाही.
उपचार आणि प्रतिबंध
मधुमेह मेल्तिस सक्रिय, आनंदी आणि मुक्त मनाच्या लोकांविरूद्ध व्यावहारिकदृष्ट्या शक्तीहीन आहे. हे सिद्ध झाले आहे की या आजाराने ग्रस्त असलेल्यांना, ज्यांनी भीतीवर मात केली आहे आणि जीवनाची चव अनुभवली आहे, त्यांना खूप बरे वाटते आणि ते लवकर बरे होतात.
तथापि, मधुमेहाने ग्रस्त असलेल्या बहुतेक लोकांना एखाद्या तज्ञाच्या मदतीची आवश्यकता असते जो त्यांना मानसोपचार व्यायाम योग्यरित्या कसे करावे हे शिकवेल. प्रशिक्षण कॉम्प्लेक्स रोगाच्या विकासाचे मनोवैज्ञानिक कारण ओळखण्यासाठी डिझाइन केले आहे. त्याच वेळी, रुग्णाला शामक औषधे किंवा एंटिडप्रेसस घेण्याचा सल्ला दिला जातो, उदाहरणार्थ, व्हॅलेरियन टिंचर.
मधुमेहासाठी मानसोपचार
"साखर" रोगावर उपचार करण्याच्या प्रभावी पद्धतींपैकी एक म्हणजे मनोचिकित्सा, जी रुग्णाला त्याच्या आजाराबद्दल जागरूकता वाढवते. मधुमेहाने ग्रस्त असलेल्या लोकांना हा रोग गंभीरपणे समजतो, कारण तो त्यांच्या जीवनशैलीवर एक विशिष्ट छाप सोडतो आणि काही निर्बंध आणतो.
मधुमेहींसाठी पुनर्वसन खूप कठीण आहे. मानसोपचारतज्ज्ञ रुग्णांना नावाने संबोधित करण्याची शिफारस करतात, असा विश्वास आहे की अशा लोकांना आजारी म्हणणे अस्वीकार्य आहे. विशेषज्ञ मधुमेह असलेल्या लोकांना त्यांचा रोग स्वीकारण्यास, त्याची सवय लावण्यासाठी आणि अचानक मूड बदलणे, चिडचिड आणि आरोग्य बिघडण्याची कारणे समजून घेण्यास मदत करतात.
त्याच वेळी, रुग्णाला त्याच्या आरोग्याची काळजी घेणे, आहारातील निर्बंध शक्य तितक्या सहजपणे सहन करण्यास शिकवणे, त्याला त्याची गरज आहे याची कल्पना आधार म्हणून घेणे खूप महत्वाचे आहे. मैत्रीपूर्ण वृत्ती आणि भावनिक आधार एखाद्या व्यक्तीला उदासीन अवस्थेपासून मुक्त होण्यास मदत करते.
नकारात्मक भावना आणि विचार टाळण्यासाठी, मनोचिकित्सक आनंददायी आठवणी जागृत करणारी छायाचित्रे पाहण्याची, तुमची आवडती पुस्तके वाचण्याची, संगीत ऐकण्याची आणि पुरेशी झोप घेण्याची शिफारस करतात.
मधुमेहाची सायकोसोमॅटिक कारणे आणि त्यांचे प्रतिबंध (व्हिडिओ)
सादर केलेल्या व्हिडिओमध्ये, मानसशास्त्रज्ञ मधुमेहाच्या सर्व प्रकारच्या मनोवैज्ञानिक कारणांचे तसेच मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोनातून प्रतिबंधात्मक उपायांचे तपशीलवार वर्णन करतात.
मधुमेहाच्या विकासाचे मुख्य कारण म्हणजे बाह्य जगाशी सुसंवाद नसणे. रोग टाळण्यासाठी, आपल्याला फक्त विचार करणे आणि स्वतःबद्दल आणि इतर लोकांबद्दलचा दृष्टीकोन बदलणे आवश्यक आहे. मग नवीन, इंद्रधनुष्याच्या जगात मधुमेहाला जागा राहणार नाही.