1 признаци на висока кръвна захар. Повишена кръвна захар при жените: причини и симптоми, диагностика и лечение
Глюкозата е бяло кристално вещество със сладък вкус. Образуването на този компонент в човешкото тяло се наблюдава в резултат на разпадането на полизахарида. Глюкозата е основният, универсален източник на енергия за човешкото тяло и вещество с антитоксично действие, което се използва при различни видове отравяния. При повишаване на количественото съдържание на захар в кръвта се наблюдава развитие на хипергликемия. Това състояние може да бъде маркер за преддиабетно състояние, както и за захарен диабет тип 1 и тип 2.
Форми на хипергликемия
В зависимост от причината, която провокира такова нарушение, хипергликемията може да бъде:
- Физиологичен - развитието му може да се наблюдава в тялото на абсолютно здрава жена и не е свързано с функционални нарушения на различни органи. От своя страна, физиологичната хипергликемия може да бъде хранителна (провокирана от прекомерна консумация на сладки храни или вода), както и неврогенна - повишаването на нормалните нива се провокира от стресова ситуация.
- Патологичните форми на хипергликемия са причинени от влиянието на различни заболявания.
В зависимост от тежестта и симптомите, които се появяват, хипергликемията може да бъде:
- Светлина - концентрацията на глюкоза в този случай не надвишава 10 mmol.
- Средни - показатели не повече от 16 mmol.
- Тежка - повишаване на концентрацията над 16 mmol.
Ако показателите надвишават 16 mmol / l, съществува риск от развитие на сериозно усложнение под формата на предкома или кома.
Пациентите с диабет изпитват няколко вида повишени нива на кръвната захар:
- Увеличаването на концентрацията на глюкоза се дължи на факта, че жената се въздържа от хранене в продължение на 6-8 часа.
- Развитието на постпрандиална гликемия възниква в резултат на консумацията на определени храни. В този случай може да се наблюдава развитие на лека форма на хипергликемия.
Ако една жена няма анамнеза за захарен диабет и нивата на глюкозата след хранене показват лека степен на хипергликемия, това е тревожен сигнал, който може да показва повишен риск от развитие на захарен диабет.
Пациентите с диабет трябва редовно да следят нивата на глюкозата, тъй като тази патология е свързана с риска от развитие на усложнения, които влияят неблагоприятно на функционирането на кръвоносните съдове и нервните окончания.
За да се предотврати развитието на опасни, животозастрашаващи състояния, се препоръчва своевременно да се обърне внимание на развитието на тревожни симптоми и да се консултирате с лекар за преглед и назначаване на висококачествено, ефективно лечение.
причини
Развитието на патологична хипергликемия при жените може да се наблюдава при излагане на следните условия:
- Захарният диабет е една от най-честите причини, придружена от ниски концентрации на инсулин, вещество, което участва в понижаването на нивата на кръвната захар.
- Инфекциозен хепатит и цироза на черния дроб.
- Невроендокринни заболявания: поликистозни яйчници, предменструален синдром, болест на Иценко-Кушинг, затлъстяване.
- Нарушения във функционирането на надбъбречните жлези.
- Хипертиреоидизмът е повишена функция на щитовидната жлеза.
- Панкреатитът е състояние, придружено от развитие на възпалителни процеси в панкреаса.
- Новообразувания в панкреаса.
- Неоплазми, участващи в производството на хормони (глюкогономи, феохромоцитоми).
- Инсулт, инфаркт, травматични лезии.
При пациенти със захарен диабет хипергликемия може да възникне, когато хипогликемичните лекарства са неефективни: грешен избор на дозировка и честота на приложение, както и неправилна комбинация от определени активни съставки.
Причини за временна хипергликемия
Сред основните причини за временно повишаване на кръвната захар са:
- Период на бременност.
- Злоупотреба с прости въглехидрати.
- Развитието на синдром на болка, придружено от секреция на хормонални вещества в кръвната плазма (адреналин, тироксин).
- Прекомерно, систематично психо-емоционално пренапрежение.
- Обилна загуба на кръв.
- Недостатъчен прием на храни, богати на рутин, витамини от група В.
- Интоксикация с въглероден окис.
Продължителната, персистираща хипергликемия може да се дължи на нарушения на невро-ендокринната регулация на въглехидратния метаболизъм.
Повишаване на концентрацията на глюкоза може да се наблюдава при употребата на определени групи лекарства:
- Глюкокортикостероиди - лекарства на базата на преднизолон.
- Естрогенни препарати, които се приемат от жени от различни възрастови групи, включително по време на менопаузата.
- орални контрацептиви.
- Фенотиазини.
- Бета блокери.
В този случай може да се наложи да коригирате режима и дозировката на лекарствата или напълно да отмените употребата им.
Висока кръвна захар: симптоми при жени
Тревожни сигнали за една жена трябва да бъде внезапната поява на следните симптоми:
- Силна жажда.
- Често уриниране.
- Повишена умора.
- Главоболие.
- Зрителни смущения.
- Внезапно чувство на силен глад.
- Трудност при опит за концентрация.
- Сърбеж по кожата.
- Усещане за изтръпване на лицето, устните.
- Повишена раздразнителност.
Прогресивната хипергликемия може да причини бавно разрушаване на тъканите в тялото. Има отслабване на функционирането на имунната система: увеличава се вероятността от развитие на заболявания от вирусен и бактериален произход. Порязванията и раните могат да заздравеят много по-бавно, има нарушения на централната нервна система, кръвоносните съдове, органите на зрението, бъбреците.
Лечение
Лечението на хипергликемия се избира след установяване на точната причина за такова нарушение. На първо място, усилията трябва да бъдат насочени към премахване на основната причина. При умерени превишения на показателите на жените се препоръчва да следват специална диета и да променят обичайния си начин на живот.
- Препоръчва се умерена физическа активност, разходки на чист въздух.
- Трябва да се откажете от лошите навици: пушене, пиене на алкохол.
- Въведете в диетата пресни зеленчуци и плодове, пийте минерална вода. Точният избор на диета се извършва от диетолог, който ще вземе предвид резултатите от изследването и индивидуалните характеристики на тялото на жената.
Пациентите с диабет могат да бъдат посъветвани да приемат лекарства с хипогликемичен ефект или инсулин. Препоръчително е да се въздържате от самолечение, тъй като то може да бъде неефективно и да влоши клиничната картина на заболяването.
Възможни усложнения
Продължителното превишаване на нормалните концентрации на глюкоза може да бъде изпълнено с развитие на усложнения под формата на:
- Дисфункция на сърдечно-съдовата система с последващо развитие на инфаркти и инсулти.
- Заболявания на органите на зрението: катаракта, глаукома, увреждане на ретината.
- Развитие на възпалителни процеси в устната кухина.
- Дисфункция на отделителната система с последващо развитие на бъбречна недостатъчност.
Повишената кръвна захар не винаги е признак на диабет. Въпреки това, за да се изключи заболяването или да се идентифицира преддиабетно състояние, се препоръчва да се подложи на медицински преглед.
Захарта, или по-скоро глюкозата, е основният източник на енергия в човешкото тяло. Нормалното ниво на глюкоза в капилярната кръв е 3,3–5,5 mmol/l, съдържанието на глюкоза във венозна кръв е 4–6 mmol/l. Състояние, при което има висока кръвна захар, се нарича хипергликемия.
Рисковата група включва бременни жени с фамилна предразположеност към диабет, затлъстяване, артериална хипертония и анамнеза за повтарящи се аборти.
Поддържането на нормални нива на кръвната захар е резултат от много фактори, сред които хормоналната регулация играе ключова роля. Основният хормон, който намалява концентрацията на глюкоза в кръвта, е инсулинът, пептиден хормон, който се произвежда в панкреаса (в β-клетките на Лангерхансовите острови). Инсулинът насърчава усвояването на глюкоза от клетките, активира ключовите ензими на гликолизата, стимулира образуването на гликоген в мускулите и черния дроб и намалява интензивността на глюконеогенезата. Нарушаването на секрецията на този хормон (абсолютен инсулинов дефицит) играе важна роля в развитието на захарен диабет тип 1. Захарният диабет тип 2 се развива, когато действието на инсулина върху телесните тъкани е нарушено (относителен инсулинов дефицит).
В зависимост от концентрацията, хипергликемията се класифицира в три степени:
- Светлина - 6-10 mmol / l.
- Средно - 10-16 mmol / l.
- Тежка - 16 mmol / l или повече.
Разпределете хипергликемия временна, постоянна, хипергликемия на празен стомах и постпрандиална (след хранене).
Ако човек има повишена кръвна захар на гладно, това не винаги показва наличието на захарен диабет, но за да се изключи последният или да се определи преддиабетно състояние, се препоръчва да се подложи на медицински преглед.
причини
Рисковите фактори, които могат да причинят повишаване на кръвната захар, включват:
- генетично предразположение;
- нерационално хранене (особено използването на голям брой хлебни изделия и сладкиши);
- нерационално използване на лекарства;
- лоши навици (особено злоупотреба с алкохол);
- обилна загуба на кръв;
- дефицит на витамини в организма (особено B1 и C);
- прекомерна физическа активност;
- отравяне с въглероден окис;
- чести стресови ситуации.
С развитието на гестационен диабет в ранна бременност съществува риск от развитие на патологии на плода, включително сериозни.
Повишени нива на захар се наблюдават при захарен диабет, синдром на Иценко-Кушинг, инсулт, сърдечна недостатъчност, епилептични припадъци, някои патологии на щитовидната жлеза, стомаха и червата. Рисковата група включва жени с поликистозни яйчници, както и тези с ниска концентрация на калий в кръвта.
При жените повишаване на захарта може да се наблюдава и при предменструален синдром по време на бременност. Хипергликемията при бременни жени се причинява от промени в хормоналния фон и свързаната с това ниска чувствителност на телесните тъкани към действието на инсулина. Това състояние се нарича гестационен диабет. Често се появява при липса на клинични прояви, открива се само по време на лабораторна диагностика и изчезва след раждането. С развитието на гестационен диабет в ранна бременност съществува риск от развитие на патологии на плода, включително сериозни: сърдечни дефекти, церебрална парализа, вродена катаракта и др. В някои случаи гестационният диабет може да се превърне в истински. Рисковата група включва бременни жени с фамилна предразположеност към диабет, затлъстяване, артериална хипертония и анамнеза за повтарящи се аборти.
Лекарите отбелязват увеличаване на честотата на откриване на хипергликемия при деца. Това явление се свързва с редовната консумация на големи количества бързо хранене, ранното въвеждане на краве мляко и / или зърнени храни в диетата, използването на питейна вода с излишък от нитрати и нервни разстройства, причинени от неблагоприятен психологически климат в семейството. В допълнение, хипергликемия при деца често се отбелязва след прекаран грип или рубеола.
Симптоми
Основните признаци на дългосрочно повишаване на захарта:
- постоянна жажда (дори при пиене на голямо количество течност), невъзможността да се утоли напълно;
- сухота на лигавицата на устната кухина;
- чести позиви за уриниране, повишено отделяне на урина, нощно уриниране;
- намалена зрителна острота;
- кожен сърбеж;
- слабост, умора;
- раздразнителност;
- диспнея;
- безпричинна загуба на тегло (дори при адекватно хранене);
В допълнение, пациентите с хипергликемия се оплакват от изтръпване на устните, изтръпване и студенина на горните и / или долните крайници, безпричинно изтощително главоболие, гадене, чести запек или диария, замаяност, студени тръпки, мухи пред очите, податливост към инфекциозни заболявания.
При мъжете с висока захар, сексуална дисфункция, възпаление на препуциума не са необичайни.
Тези признаци позволяват да се подозира хипергликемия, но окончателната диагноза се установява след изследването.
Диагностика
В допълнение към лабораторното определяне на концентрацията на глюкоза в кръвта, при съмнение за патологично състояние се извършва тест за глюкозен толеранс (тест за глюкозен толеранс). При това изследване се измерва кръвната захар на гладно, след което пациентът приема глюкоза, разтворена във вода. След това се извършват няколко последователни измервания с интервал от 30 минути. Обикновено концентрацията на глюкоза два часа след натоварване с глюкоза не надвишава 7,8 mmol / l. При ниво на глюкоза от 7,8–11,0 mmol / l резултатът се счита за нарушение на глюкозния толеранс, при по-високи стойности се диагностицира захарен диабет.
За да избегнете изкривяване на резултатите от теста, се препоръчва да следвате определени правила за подготовката му:
- кръвта трябва да се вземе на празен стомах, последното хранене трябва да бъде не по-късно от 10 часа преди изследването;
- един ден преди изследването трябва да спрете да спортувате, да изключите тежки физически натоварвания;
- не трябва да променяте обичайната диета в навечерието на изследването;
- преди да преминете анализа, за да избегнете стресови ситуации;
- Наспете се добре нощта преди теста.
Ако се подозира хипергликемия, на пациентите се предписва общ тест за кръв и урина (с откриване на кетонови тела), тестове за определяне на С-пептид, гликозилиран хемоглобин, антитела срещу β-клетките на панкреаса.
За да се изключат усложненията, които се развиват на фона на хипергликемия, пациентът, в зависимост от показанията, се насочва за консултация с ендокринолог, офталмолог, уролог или гинеколог, кардиолог, невролог.
Какво да правя
Физиологичното повишаване на захарта обикновено не изисква специално лечение, нивото на глюкозата, като правило, се нормализира, когато факторът, който го е причинил, се елиминира.
Лечението на патологично повишена захар е сложно и трябва да се извършва под наблюдението на лекуващия лекар. Важно е да запомните, че самолечението може да влоши ситуацията и да доведе до неблагоприятни последици.
Ако пациентът има захарен диабет, терапията се предписва в зависимост от вида му. В допълнение към диетичната терапия може да включва подкожни инсулинови инжекции, перорални хипогликемични лекарства. При липса на компенсация на захарния диабет съществува риск от развитие на хипергликемична кома, което е животозастрашаващо състояние.
Захарта трябва да се изхвърли, ако е трудно да се направи веднага, оставя се малко количество, което постепенно се намалява, докато се премахне напълно от диетата.
В някои случаи пациентите с хипергликемия са показани витамини и фитотерапия (чай от боровинки, хибискус, чай от листа на люляк, градински чай).
Нормализирането на нивата на глюкозата се улеснява от умерена физическа активност (гимнастика, плуване, аеробика и аквааеробика, бадминтон, тенис, голф, волейбол, баскетбол, колоездене). Ефективни са и пешеходен туризъм, изкачване на стълби пеша, бягане с умерено темпо. Дори половин час тренировъчна терапия на ден помага за нормализиране на нивата на кръвната захар. Освен всичко друго, редовната физическа активност е една от мерките за предотвратяване на развитието на диабет тип 2.
Пациентите с хипергликемия трябва да изключат стрес, физическо и психическо претоварване, до смяна на работата, ако е необходимо. Необходимо е да се отървете от лошите навици и да прекарвате повече време сред природата.
Диета
Диетата е основният начин за нормализиране на нивата на кръвната захар. Броят на консумираните калории се изчислява в зависимост от физиката и физическата активност. Показано е дробно хранене - хранене 5-6 пъти на ден на малки порции на равни интервали. В допълнение към понижаването на нивата на захарта, целта на диетичната терапия е нормализиране на теглото. При повишено телесно тегло дневното съдържание на калории в диетата трябва да бъде намалено с 250-300 kcal от дневната норма, препоръчана за дадена възраст и начин на живот.
Основата на диетата са зеленчуци и протеини, продукти, съдържащи въглехидрати, са разрешени само с нисък гликемичен индекс. Препоръчва се:
- зеленчуци в сурова и термично обработена форма (пресни зеленчуци трябва да се ядат всеки ден, делът им трябва да бъде най-малко 20% от всички зеленчуци);
- постно месо, карантии, риба, морски дарове;
- яйца (не повече от две на ден);
- натурални млечни и кисело-млечни продукти;
- зърнени култури (елда, просо, ечемик, ечемик, овесени ядки);
- хлебни изделия от безквасно тесто, пълнозърнести храни, ръж;
- бобови растения;
- горски плодове, плодове, както и пресни сокове от тях;
- черно натурално кафе, черен, зелен, бял, билков чай, неподсладени компоти, плодови напитки;
- някои сладкиши (маршмелоу, бяла ружа, мармалад, мед в малко количество, черен шоколад);
- растителни масла.
Дори половин час тренировъчна терапия на ден помага за нормализиране на нивата на кръвната захар. Освен всичко друго, редовната физическа активност е една от мерките за предотвратяване на развитието на диабет тип 2.
От диетата се изключват сладкарските изделия, с изключение на разрешените, печива и бутер тесто, ориз, грис, колбаси, бекон, шунка, богати месни бульони, мазни, пушени и мариновани храни, тестени изделия, мазни и пикантни сосове, бързи храна, закуски. Захарта трябва да се изхвърли, ако е трудно да се направи веднага, оставя се малко количество, което постепенно се намалява, докато се премахне напълно от диетата. Алкохолът също е забранен, с изключение на малко количество (1-2 чаши) сухо натурално червено вино 1-3 пъти седмично.
Как да предотвратим
За предотвратяване на висока кръвна захар се препоръчва:
- здравословно хранене, избягване на злоупотребата със захар, сладки храни и алкохол, избягване на всякакви небалансирани диети;
- поддържане на нормално телесно тегло;
- редовна физическа активност, като същевременно се избягват прекомерни натоварвания;
- наблюдение на концентрацията на глюкоза в кръвта (особено за хора, които са изложени на риск);
- развитие на устойчивост на стрес;
- отказ от лоши навици;
- навременно лечение на заболявания, които могат да доведат до хипергликемия.
Видео от YouTube по темата на статията:
Захарният диабет е заболяване, което бива два вида – първи и втори. При диабет тип 1 се произвежда твърде малко инсулин, което кара глюкозата да напусне кръвта и да навлезе в тъканите. При диабет тип 2 се произвежда достатъчно инсулин, но тъканите са имунизирани срещу него. Всички клинични прояви на тези разновидности на заболяването, включително картината на усложненията, произтичат от факта, че има повишена кръвна захар - хипергликемичен синдром. Как се проявява?
Разбира се, ако мухата е разкопчана и пчела лети наблизо, тогава това е очевиден признак на глюкозурия и диабет. Но това се случва само в медицинските вицове. Всъщност симптомите на диабета са много разнообразни. Но всички те произтичат от хипергликемичния синдром. Обикновено на възраст между 14 и 60 години нивото на кръвната захар не трябва да надвишава 5,9 mmol / литър. Няма разлика между половете в нивата на глюкозата между мъжете и жените.
Нивата на хипергликемия варират. При лека форма нивото на глюкозата в кръвната плазма не надвишава 10 mmol / l, при средна форма не надвишава 16,5 mmol / l. Преди да изброим признаците на хипергликемия, трябва да кажем няколко думи за причините за нейното възникване. Разбира се, основната причина за увеличаването му е заболяване като захарен диабет - както при жените, така и при мъжете, и дори при децата. Но за да стигнете до това заключение, трябва да изключите други причини за повишени нива на глюкоза. Те включват:
- Физиологична хипергликемия. Всички състояния, при които има освобождаване на контраинсуларния хормон - глюкагон, и глюкозата се освобождава от чернодробния гликоген в кръвта, могат да бъдат отнесени към тази група. Това са стрес, силно емоционално пренапрежение, високо физическо натоварване, тютюнопушене и дори прилив на адреналин по време на кръвен тест за захар.
- Други ендокринни заболявания: феохромоцитом, синдром на Кушинг, акромегалия и тиреотоксикоза.
- Заболявания на панкреаса, като остър панкреатит и екзацербация на хроничен панкреатит, кистозна фиброза, както и тумори на зоната на панкреаса.
- Антитела срещу инсулинови рецептори.
- Съдови инциденти, като хеморагичен инсулт.
- Инфаркт на миокарда.
- В случай на прием на тиазидни диуретици, естрогени (при жени), кортикостероидни хормони.
- Прием на големи количества глюкоза.
Ако всички причини и опции са изключени, тогава започва търсенето на захарен диабет, тъй като просто повишаването на нивата на глюкозата отдавна е престанало да бъде диагностичен критерий. Например, трябва да изследвате нивото на гликозилиран хемоглобин. Но в допълнение към горните причини има и гестационен диабет или диабет при бременност. Като правило, при навременно откриване и лечение, той напълно изчезва. Развива се, защото плацентата отделя свои собствени хормони, които по отношение на инсулина имат контраинсуларен (т.е. обратен) ефект. По този начин плацентарните хормони повишават нивата на кръвната захар.
Симптоми на хипергликемия
Признаците за висока кръвна захар са както следва:
- Жажда, синоним на полидипсия. Това е "преходна" вода, тя трябва да разрежда плазмената концентрация на глюкоза, тъй като кръвта става по-гъста.
- Сухота в устата, която може да се появи веднага след утоляване на жаждата.
- Полиурията е обилно уриниране. Не го бъркайте с честото уриниране, което често е причина за възпалителни заболявания на отделителната система. Появява се и никтурия, при която болният посещава тоалетната няколко пъти през нощта.
В случай на диабет при дете, полиурията привлича вниманието на родителите. Проявата му наподобява обичайната нощна инконтиненция на урина. Детето, което току-що се е научило да контролира пикочния си мехур, внезапно отново губи тази способност и става неподредено.
- Има мускулна и обща слабост, има загуба на работоспособност.
- Появява се сърбеж по кожата, надраскване. Особено сърбежът е болезнен в областта на гениталиите.
- Ожулвания, рани и всякакви драскотини по кожата заздравяват лошо.
- Има сънливост, включително през деня.
- Кожата става суха, нейният тургор намалява.
- Въпреки затлъстяването, понякога изразено, пациентите имат постоянно повишен апетит.
- Понякога тежката хипергликемия се проявява със значителна загуба на телесно тегло - до 15 - 20 kg за кратко време.
Ако човек не обръща внимание на състоянието си, той може да изпита допълнително повишаване на нивата на кръвната захар. След достигане на ниво от 16,5 mmol / l възниква прекома, а след това при изключително високи нива на глюкоза (повече от 50 mmol / l) възниква кома, която се нарича хиперосмоларна или диабетна.
Тази кома се развива бавно и постепенно. Предкоматозният период продължава около 10 дни. В същото време се появяват все повече и повече влошени нарушения на въглехидратния метаболизъм. Всички тези оплаквания се засилват, понякога болните стават летаргични, безразлични и безподвижни - адинамични. Кожата е много суха, чертите на лицето потъват, очните ябълки също стават хлътнали и меки.
Тогава може да има неврологични разстройства, прояви на конвулсивен синдром. Кръвното налягане пада, появява се тахикардия. Може да се каже, че дехидратацията се развива, но не поради загубата на вода, а поради „прекалено сладката“ и гъста кръв. Въпреки постоянната жажда може да се развие подуване. Причината за тези отоци ще бъде просто венозна тромбоза.
Най-важната стъпка в лечението на тази кома ще бъде рехидратацията и намаляването на нивото на осмоларност на кръвната плазма (т.е. нейното разреждане с хипотоничен разтвор на натриев хлорид). Ето защо трябва внимателно да наблюдавате и най-малките признаци на повишаване на кръвната захар, тъй като сериозните усложнения възникват неусетно, на фона на потискане на съзнанието.
В медицината терминът хипергликемия се отнася до висока кръвна захар. Това състояние се развива в резултат на различни патологични промени в тялото и най-често е свързано с метаболитни нарушения. Захарта (глюкоза) е основният източник на енергия за нашето тяло и играе важна роля във взаимодействието на ендокринната и нервната система. Без глюкоза нормалното функциониране на тялото е невъзможно, тъй като този компонент участва активно в основните метаболитни процеси.
Много е важно обаче съдържанието на глюкоза да не надвишава допустимите граници. В края на краищата, повишените нива на кръвната захар показват развитието на такова сериозно заболяване като захарен диабет. Какъв показател е нормата, какво може да повлияе на повишаването на нивата на глюкозата и какви симптоми показват патология? Отговорите на тези въпроси ще намерите в материалите на статията.
Снимка: Допустимо ниво на кръвна захар
Нормалното ниво на глюкоза в кръвта се счита за показател от 3,3 до 5,5 mmol / l. Освен това този стандарт е еднакъв за възрастни и деца и не зависи от пола. Индикаторът не е стабилен, може да се променя през деня в зависимост от емоционалното състояние, физическата активност или след хранене.
Анализът на глюкозата се извършва на празен стомах. Можете да дарите кръв за изследване в лабораторията или да използвате преносим домашен глюкомер. В случай, че резултатът от анализа показва превишаване на допустимото ниво на глюкоза, но няма характерни симптоми на диабет, анализът ще трябва да се направи още няколко пъти. Това ще помогне за улавяне на болестта в ранен стадий на развитие, когато всички процеси са все още обратими, и ще предотврати развитието на сериозна патология.
За да потвърдите преддиабетно състояние или да изключите тази диагноза, се препоръчва да преминете специален тест за поносимост. Този вид изследване е особено необходимо за пациенти над 45 години. Той ще помогне за откриване на нарушено усвояване на глюкоза от клетките на тялото и промени като повишени нива на кръвната захар на гладно. Тестът се провежда, както следва:
- Първо, пациентът трябва да дари кръв за захар, сутрин (на празен стомах).
- След това се изпиват 200 мл вода, в която е разтворена чиста глюкоза (75 г).
- Повторен тест трябва да се направи след 2 часа.
За да бъде резултатът от изследването по-точен, на пациента се препоръчва да изпълни няколко важни условия:
- Последното хранене трябва да бъде не по-рано от 10 часа преди вземането на кръв за анализ.
- В навечерието на изследването е необходимо да се изключат физическата активност и спорта.
- Необходимо е да се избягват стресови фактори, да не се изнервяте и да не се тревожите.
- Преди да дарите кръв, не трябва да променяте обичайната си диета.
- След като приемете разтвора на глюкозата, най-добре е да седнете у дома в продължение на 2 часа в спокойна атмосфера и да изключите физическата активност.
Ако нивото на захарта на гладно е по-малко от 7 mmol / l, а след приемане на глюкозния разтвор се повишава до 7,8 - 11,1 mol / l - това ще означава нарушение на глюкозния толеранс.
В случай, че анализът на празен стомах показва от 6,1 до 7,0 mmol / l, а след приемане на сладък разтвор - по-малко от 7,8 mmol / l, те говорят за признаци на нарушени нива на захар на гладно. За да се изясни диагнозата, на пациента ще бъде предложено да дари кръв за наличието на ензими и да направи ултразвук на панкреаса.
Трябва да се има предвид, че нивото на глюкозата в кръвта може да се повиши в резултат на силен стрес, тежки инфекциозни заболявания или определени състояния (например бременност) и впоследствие доста бързо да се върне към предишните нормални стойности. Разбира се, това състояние не може да се нарече нормално, по-скоро е преддиабет, но пациентът не трябва да се паникьосва. Ако нарушенията се открият на ранен етап, тогава с всички препоръки на лекуващия лекар и коригиране на начина на живот и хранене нивото на кръвната захар може да се стабилизира.
Причини за висока кръвна захар
Основните причини, които провокират развитието на хипергликемия, са следните:
При захарен диабет се наблюдава трайно повишаване на нивата на кръвната захар, което е продължително и се отразява негативно на състоянието на вътрешните органи и системи. Но освен това заболяване, има много патологични състояния, водещи до хипергликемия. Ето най-често срещаните:
- продължителна употреба на определени лекарства (хормони и техните аналози, бета-блокери и др.);
- панкреатит (възпалителен процес в панкреаса);
- злокачествен процес в панкреаса (рак);
- хипертиреоидизъм (повишена активност на щитовидната жлеза);
- туморни процеси в хипофизната жлеза;
- тежки физически и психически травми.
Както знаете, нормата на кръвната захар за мъжете и жените е една и съща. Но причините, поради които се развива това състояние, могат да се различават при различните полове.
Снимка: Висока кръвна захар при жените
Жените са по-впечатлителни натури, те са по-податливи на безпокойство и стрес. В допълнение, представителите на по-слабия пол обичат сладкиши и захарни изделия, които са източник на "леки" въглехидрати. Веднъж попаднали в тялото, те моментално повишават нивото на кръвната захар, а прекомерната консумация на рафинирани въглехидрати води до метаболитни нарушения.
Жените са много по-склонни от мъжете да наддават на тегло и да затлъстяват, особено по време на менопаузата. В допълнение, голямо значение има хормоналния фон, който претърпява значителни промени по време на бременност или поради ендокринни заболявания. Нивата на кръвната захар могат да бъдат повлияни от предменструален синдром (ПМС), стомашно-чревни патологии, нарушения на щитовидната жлеза, чернодробни патологии, възпалителни заболявания на панкреаса, надбъбречните жлези и хипофизната жлеза. Отклоненията от нормата нагоре се наблюдават по-често при жени след 40 години. Ето защо е толкова важно редовно да се проследяват нивата на кръвната захар, за да се предотврати развитието на сериозни заболявания и свързаните с тях усложнения.
Снимка: Повишена кръвна захар при мъжете
Високата кръвна захар при силния пол е свързана с неправилно функциониране на панкреаса и не зависи от колебанията в хормоналния фон, както при жените. Важна роля играе начинът на живот и наличието на лоши навици. Хипергликемията често се развива на фона на нездравословен начин на живот, тютюнопушене, злоупотреба с алкохол, преобладаване на мазни и пикантни храни в диетата.
Често провокиращите фактори, които причиняват повишаване на кръвната захар при мъжете, са хроничен стрес, тежки физически натоварвания, неконтролиран прием на определени лекарства. Други причини за хипергликемия включват акромегалия (която се характеризира с излишък на растежен хормон), възпалителни и инфекциозни заболявания.
Развитието на патологията може да причини синдром на Кушинг (разширяване на надбъбречните жлези и хипофизната жлеза), заболявания на черния дроб, панкреаса или сериозни патологии на храносмилателния тракт. Високите нива на захар при мъжете могат да доведат до потентност, тъй като в това състояние кръвта се сгъстява и циркулира лошо в тялото. Смята се, че мъжкият тип затлъстяване е друг фактор, който провокира хипергликемия, тъй като излишните мазнини се отлагат главно в областта на корема и оказват допълнителен натиск върху вътрешните органи, панкреаса и черния дроб.
Симптоми
При висока кръвна захар пациентите забелязват следните промени в благосъстоянието:
Причините за краткотрайно повишаване на кръвната захар могат да бъдат гърчове, епилепсия, черепно-мозъчна травма, изгаряния, силна болка или състояния при остър и миокарден инфаркт.
Въпреки това, развитието на захарен диабет не винаги е придружено от характерни прояви. В такива случаи пациентът може да се чувства абсолютно здрав за дълго време, докато в тялото му се развива латентна форма на диабет.
Латентен (скрит) диабет често се открива при профилактичен преглед. Пациентите могат да се оплакват от намалено зрение, апатия и умора, възпаление и бавно зарастване на лезии, което е свързано с увреждане на малките съдове и недохранване на тъканите. Специфичният тест за поносимост към въглехидрати, описан по-горе, позволява идентифицирането на латентната форма.
Ако забележите няколко от горните признаци, трябва да дарите кръв за анализ възможно най-скоро, тъй като такива симптоми показват повишаване на нивата на кръвната захар. След лабораторни изследвания лекарят ще може да постави правилната диагноза и да обясни на пациента какво да прави, ако високата кръвна захар е придружена от влошаване на общото благосъстояние.
За да разберете с какво е свързан този или онзи симптом, е необходимо да разберете механизма на тяхното развитие.
И така, силната жажда и сухота в устата се обясняват със способността на глюкозата да привлича вода към себе си. Високите нива на захар провокират повишено уриниране, изпотяване и причиняват дехидратация. За да компенсира загубата на течност, човек е принуден да пие повече течност. В допълнение, глюкозата свързва водните молекули, което води до повишаване на кръвното налягане. Следователно артериалната хипертония се счита за характерен признак на хипергликемия.
Загуба на тегло се наблюдава при диабет тип 1, когато тялото не е в състояние да произвежда инсулин самостоятелно или го синтезира в недостатъчни количества. В резултат на това глюкозата не може да влезе в клетките, така че те страдат от енергиен глад. Това състояние води до липса на апетит и загуба на тегло.
Снимка: бърз набор от излишни килограми
Диабет тип 2 се характеризира с обратна ситуация и бързо натрупване на излишни килограми. В този случай панкреасът произвежда достатъчно инсулин, но тъканните рецептори, които са отговорни за неговото усвояване, не работят правилно. Глюкозата прониква в клетките, но в малко количество, което не е в състояние да осигури оптимално разграждане на мазнините. Това води до нарушения на липидния метаболизъм и затлъстяване.
Главоболието, умората, слабостта са преки последици от гладуването на мозъка, за който глюкозата е основният източник на енергия. Тялото трябва да се адаптира към различен начин за получаване на енергия, който е окисляването на липидите (мазнините). Но това води до повишаване на нивото на кетонните тела в кръвта и появата на миризма на ацетон в издишания въздух.
Намаляването на способността на тъканите да се лекуват и регенерират също е свързано с енергиен глад и отслабена имунна система. А повишеното ниво на глюкоза в кръвта става благоприятна среда за размножаване на патогенни микроорганизми и допринася за развитието на инфекции и гнойни процеси.
Какво да правим и как да се справим с хипергликемията?
Снимка: повишена физическа активност
Ако след прегледа се окаже, че постоянното повишаване на кръвната захар застрашава развитието на диабет, лекарят ще започне терапия с набор от мерки, насочени към понижаване на нивата на глюкозата и поддържане на тази стойност в нормалните граници. Ранното лечение може да помогне за предотвратяване на развитието на диабет. Пациентът трябва стриктно да спазва препоръките на лекаря и да спазва всички предписания. Терапията за хипергликемия се свежда до корекции на начина на живот, които включват:
- спазване на определена диета;
- отказ от лоши навици;
- мерки за отслабване при затлъстяване;
- редовно проследяване на нивата на кръвната захар с домашен глюкомер.
Основата на диетотерапията е диета с ниско съдържание на въглехидрати, състояща се главно от протеини, зърнени храни и зеленчуци, и изключване от диетата на храни, които повишават кръвната захар.
Диета
Снимка: диета за хипергликемия
Оптималният вариант на диета за хипергликемия ще бъде индивидуално разработен от диетолог, който ще вземе предвид възрастта и теглото на пациента, наличието на съпътстващи заболявания и естеството на професионалната дейност, която влияе върху енергийната консумация на тялото.
На първо място, от диетата се изключват храни, които повишават кръвната захар и съдържат лесно смилаеми въглехидрати. Те включват:
„Леките“ въглехидрати моментално се усвояват от тялото и драстично повишават нивата на кръвната захар. Специалистите ще изберат диета с намалено съдържание на калории и ще ви помогнат да създадете меню за всеки ден, което трябва да стане основата на правилното хранене.
Какви храни могат да бъдат включени в диетата?
Почти без ограничения можете да ядете зеленчуци, зеленчуци (зеле, патладжан, тиквички, пресни краставици, домати). Те съдържат полезни фибри, а въглехидратите от зеленчуците се усвояват много по-бавно и не са в състояние драстично да повишат нивата на захарта. Използването на зеленчуци като картофи, цвекло и моркови трябва да бъде съгласувано с Вашия лекар. Полезно е да се използват салати, подправени с растително масло.
Диетата трябва да включва ферментирали млечни продукти, диетично постно месо (пилешко, заешко) и риба, масло, яйца, кисели сортове плодове и плодове. Можете да пиете прясно изцедени плодови сокове, подсладени с ксилитол.
От хлебните изделия трябва да се даде предпочитание на пълнозърнест или протеиново-трици хляб. Постепенно можете да консумирате както бял (леко подсушен), така и ръжен хляб. Зърнени храни и зърнени култури от тях ще донесат допълнителни ползи: пшеница, овесена каша, елда, перлен ечемик. Но не е желателно да включвате в менюто грис и оризова каша.
Необходимо е да се сведе до минимум консумацията на сладкиши и сладкарски изделия, но експертите позволяват натурален мед в малко количество (не повече от 1 чаена лъжичка два пъти на ден). По-добре е храната да не се пържи, а да се приготвя на пара, да се вари или да се пече.
Ако е необходимо, лекарят ще предпише мултивитаминен комплекс. В допълнение, фитотерапията и използването на билкови чайове ще помогнат за намаляване на нивата на кръвната захар. Особено полезен чай от листата на люляк, градински чай, боровинки, хибискус.
Ежедневната физическа активност не само ще ви поддържа в добра форма, но и ще помогне в борбата с хипергликемията. Специално разработеният набор от упражнения е добра профилактика на диабет тип 2, тъй като спомага за подобряване на метаболизма и по-добро усвояване на глюкозата. Като редовно упражнение дългите разходки, плуването, колоезденето, аеробиката и аквааеробиката, тенисът, голфът, волейболът и други спортове са перфектни.
Най-ефективният и достъпен вариант е сутрешният джогинг с умерено темпо и ходене. Откажете се да пътувате с обществен транспорт или с личен автомобил, опитайте се да отидете на работа пеша и да вземете стълбите до етажа си, а не с асансьор. Това ще помогне не само да се отървете от излишните килограми, но и ще служи като добра профилактика на сърдечно-съдови заболявания. Всеки ден трябва да отделяте поне 40 - 60 минути за физическа активност, това ще донесе несъмнени ползи за тялото ви и ще помогне да се поддържат нивата на захарта в нормални граници.
Гледайте видеоклипа: Упражнения за понижаване на кръвната захар
Гледайте видеоклипа: Нормализиране на кръвната захар с дишане
Гледайте видеоклипа: Как да намалите кръвната захар с народни средства
Хипергликемията (повишаването на кръвната захар) възниква при различни физиологични и патологични промени в организма, като в повечето случаи това е свързано с нарушена въглехидратна обмяна. Ето защо е важно да забележите първите признаци на повишаване на кръвната захар навреме и да се свържете с специалист.
Всички клетки на човешкото тяло съдържат захар (глюкоза), която е техният основен източник на енергия, което е особено важно за нормалното функциониране на червените кръвни клетки и нервните клетки. За да бъде нивото на кръвната захар във физиологичните граници (от 3,3 до 5,5 mmol / l), то се регулира от физиологичните процеси на въглехидратния метаболизъм и взаимодействието на нервната и ендокринната система.
При повишаване на кръвната захар първоначално не се усещат промени или пациентът не им придава значение, но в същото време в тялото му настъпват разрушителни промени. Ето защо, за да поддържате здравето си, трябва да знаете какви симптоми могат да се появят при повишаване на нивата на кръвната захар.
Как да разберете за висока кръвна захар?
Основните предупредителни признаци за висока кръвна захар са:
повишено уриниране с увеличаване на количеството отделена урина;
постоянна силна жажда и сухота в устата, включително през нощта;
умора, летаргия и тежка слабост;
гадене, рядко повръщане;
постоянни главоболия;
внезапна загуба на тегло;
може да има рязко влошаване на зрението.
При значителни колебания в нивата на кръвната захар:
при падане под 3,1 mmol/l;
с увеличение над 30 mmol / l;
могат да се развият животозастрашаващи състояния, които се проявяват с конвулсии, дихателни и сърдечни нарушения. Ето защо е важно да се консултирате с лекар своевременно, ако се появят симптоми, които могат да показват хипергликемия.
Умората може да показва повишаване на кръвната захар
Причини за висока кръвна захар
Нивата на кръвната захар могат да се променят:
Краткосрочно по време на физиологични процеси в организма (повишена физическа активност, стресови ситуации), което е свързано с повишаване на енергийния метаболизъм в клетките или при прием на голямо количество въглехидрати в храната;
Краткосрочно при патологични състояния:
с повишаване на телесната температура (вирусни, бактериални и настинки);
със синдром на постоянна болка;
с изгаряния;
на фона на развитието на епилептичен припадък.
- Може да възникне трайно повишаване на кръвната захар:
с патологични процеси на стомашно-чревния тракт;
с чернодробна патология;
с възпалителни заболявания на ендокринните жлези (панкреас, хипоталамус, надбъбречни жлези и хипофиза);
с хормонален дисбаланс поради развитие на ендокринопатии и по време на бременност.
Захарният диабет също е една от причините за постоянно и продължително повишаване на кръвната захар.
Кръвната захар може да се повиши поради стрес
Симптоми на висока кръвна захар
Признаците за повишена кръвна захар се появяват постепенно и близките в повечето случаи ги забелязват по-рано.
Тези симптоми включват:
повишен апетит (полифагия) с постоянно чувство на глад и постоянна загуба на тегло;
сънливост, замъглено зрение, изразена слабост с раздразнителност и мрачност;
изтръпване на ръцете и краката;
появата на кожен сърбеж, дерматит, фурункулоза;
бавно зарастване на рани;
чести, повтарящи се възпалителни заболявания на женската полова област (бактериални и гъбични вагинални инфекции, безпричинен сърбеж във влагалището и импотентност.
Симптоми на латентен диабет
Често повишаването на кръвната захар настъпва без проява на основните симптоми и признаци. И пациентите се чувстват абсолютно нормални за дълго време, но в същото време в тялото се развива латентна форма на диабет (латентен диабет).
Това заболяване често се диагностицира по време на профилактични прегледи или когато пациентите идват с други оплаквания - честа умора, намалено зрение или бавно зарастване на рани и добавяне на гнойно възпаление.
Повишаването на нивата на кръвната захар значително намалява имунитета и тялото става уязвимо за развитието на различни инфекции, а увреждането на малките съдове (микроангиопатия) причинява нарушения в нормалното хранене на тъканите и много бавно заздравяване на различни наранявания на кожата и лигавиците.
Скритият диабет може да бъде открит чрез изследване на толерантността към въглехидрати.
Рисковите групи за диабет включват:
жени, страдащи от поликистозни яйчници;
хора с ниски нива на калий в кръвта, особено често това заболяване се развива при пациенти с артериална хипертония, поради факта, че повишеното налягане допринася за честото уриниране и отделянето на калий от тялото;
пациенти с наднормено тегло или затлъстяване;
с наследствено предразположение към развитие на диабет;
жени, които са имали временна форма на диабет по време на бременност.
Ако повишаването на кръвната захар, причинено от повишаване на глюкозния толеранс (преддиабет), се открие навреме и се вземат необходимите мерки за отстраняването му, развитието на заболяването може да се избегне.
Как да премахнете признаците на висока кръвна захар?
Наличието на признаци на повишаване на кръвната захар изисква своевременно изследване, установяване на причината и назначаване на висококачествено лечение, в противен случай в тялото на пациента могат да се развият необратими промени в тъканите и органите - съдови заболявания, невропатия, бавни инфекциозни процеси, кожни заболявания, нарушения на съня и депресивни състояния.
Ето защо при поява на един или повече специфични симптоми е необходима консултация с общопрактикуващ лекар, а след това и с ендокринолог.
Това посещение ще помогне да се определи на какво се дължи повишаването на кръвната захар, дали е необходима лекарствена терапия, билкови препарати или е достатъчно да се промени диетата и начина на живот. В повечето случаи правилният подход към храненето, премахването на стресови ситуации и равномерната физическа активност позволяват да се намали кръвната захар до нормални нива.
Висока кръвна захар при диабет
Захарният диабет се проявява с основните клинични симптоми:
сухота в устата и жажда (полидипсия);
често, обилно уриниране (полиурия), понякога надвишаващо три литра урина на ден;
повишен апетит (полифагия) с прогресивна загуба на тегло.
Захарният диабет или захарният диабет се характеризира с дългосрочно постоянно повишаване на кръвната захар, а при превишаване на определени показатели в урината се появява глюкоза.
Също така, това заболяване се проявява с допълнителни симптоми - повишена умора, сънливост, намалена работоспособност, постоянни главоболия, раздразнителност, различни видове нарушения на съня, замаяност, сърбеж, ярка руменина на бузите, нощни болки в крайниците и крампи на прасеца мускули. Може да има изтръпване на крайниците, парестезия, гърчове, гадене, по-рядко повръщане, спастична коремна болка, повишена склонност към възпалителни заболявания на кожата, устната кухина, пикочните пътища, бъбреците, които често преминават в хронична форма.
захарен диабет при бременни жени
В тялото на жената по време на бременност настъпват хормонални промени и това води до развитие на физиологична резистентност на много тъкани към действието на инсулина и се развива захарен диабет при бременни жени.
Това патологично състояние се откроява като отделна форма на захарен диабет - прееклампсия, която се диагностицира за първи път според лабораторните параметри по време на бременност и като правило протича без клинични прояви.
Ето защо е особено важно предписването и проследяването на нивата на кръвната захар при бременни жени. Важно е да запомните, че с развитието на тази патология в ранните етапи на бременността може да се реализира рискът от образуване на множество малформации в плода (диабетна фетопатия), често несъвместими с живота, които водят до ранни спонтанни аборти. При късна проява на захарен диабет при бременна жена и / или при липса на нормализиране на повишените нива на кръвната захар могат да се развият органични лезии на органите на плода - вродена катаракта, сърдечни дефекти, церебрална парализа.
Диабетът при бременни жени възниква поради хормонални промени в тялото
Рисковата група включва бременни жени:
със семейна предразположеност (захарен диабет в най-близкия роднина);
със затлъстяване;
с артериална хипертония;
с анамнеза за хроничен спонтанен аборт;
пациенти, чиято бременност протича на фона на поликистозни яйчници или мастопатия.
Захарният диабет при бременни жени най-често се развива в периода от 4-ия до 8-ия месец на бременността, така че жените в риск трябва да бъдат прегледани от ендокринолог и постоянно да наблюдават кръвната захар.
Захарен диабет при деца
В детска възраст се развива тежка форма на диабет - захарен диабет тип 1 и честотата на тази патология нараства от година на година. Следователно, при всякакви прояви на признаци на повишаване на кръвната захар при дете, е необходимо да се консултирате с лекар и да прегледате детето. Тежестта на диагнозата е свързана с дълъг асимптоматичен период на захарен диабет в детска възраст и проявата на симптомите на заболяването вече е тежка с развитието на кома, лезии на съдовете на очите, нервната система, лигавиците на устната кухина. и кожата.