Екстракт от здравец в спортното хранене. Dmaa (dmaa), полулегален психостимулант
(Smoke Out), Средства за лоши навици
Хората, които през последните няколко години са имали възможността да експериментират с по-силни przedtreningowymi препарати и добавки за ускоряване на изгарянето на мазнини, вероятно са се натъкнали на компонент, който често се описва на етикета на екстракт от здравец, екстракт от geranamina, здравец, DMAA или 1,3 Dimethylamylamine често. В тези скрити имена само едно вещество е метилохексанамин, което всъщност е стимулант на нервната система и термогенен. За съжаление, има сравнително малко експертни проучвания относно действието, дозировката и възможните странични ефекти, така че мисля, че тази статия ще представлява интерес за голям брой получатели.
DMAA - невинен лош старт
Metyloheksaminy Историята е доста незабележима. Преди няколко десетилетия Eli Lilly & Co. патентоват и започват да приготвят Forthan® под формата на капки и спрейове, прилагани локално, което включва намаляване на назалната конгестия. Всъщност през годините не е имало индикации, че активната съставка на тази формула, метилохексамина, ще навлезе на пазара на хранителни добавки за спортисти. Едва в началото на 2005 г. и 2006 г., когато въз основа на проучване, проведено от китайците, се установява, че DMAA може да закупи растителни материали, одобрени за употреба като хранителни съставки, Патрик Арнолд въвежда формула, съдържаща гореспоменатия компонент, т.нар. геранамин .
Оттогава тези, които съдържат здравец, се радват на нарастващ успех в САЩ, а известно време от лятото и в Европа - включително Полша, и са приети с голям ентусиазъм, особено от тези, които търсят безкомпромисни решения, за които те бяха общо взето разбираеми. прагматично ефективен. За съжаление знанията за възможните неблагоприятни ефекти, свързани с употребата на DMAA, риска от предозиране и дори механизма на действие на това вещество все още са доста ограничени.
Как DMAA
Механизмът на действие на термогенни и metyloheksaminy възбуждане не е напълно ясен. Най-вероятно блокира обратното захващане на важния невротрансмитер норепинефрин по начин, който прилича на групата лекарства NRI, използвани при лечението на неврологични разстройства като нарколепсия и ADHD. Активните съставки блокират действието на специфичен транспортер на норепинефрин, което води до повишаване на извънклетъчната му концентрация, което води до стимулиране на централната нервна система, драматично подобряване на концентрацията и бдителността, повишаване на енергийните нива, повишаване на толерантността към упражнения и - ускоряване на метаболизма и силна топлина.
С други думи, DMAA работи чудесно както като стимулант, така и като средство за изгаряне на мазнини, особено когато се комбинира с кофеин и други вещества за стимулиране на нервната система и засилване на феномена на термогенезата (въпреки че тук трябва да се признае, че ефедринът и йохимбиният са очевидно по-ниски в това уважение). За съжаление тази мярка не е без недостатъци, някои от които могат да се окажат не само неудобни, но и направо опасни.
Дози и в комбинация с други вещества
За подобряване на концентрацията, смесването, толерантността към упражнения или тежестта на термогенезата, дозите обикновено са в диапазона от 20-100 mg на ден, но рядко надвишават 50 mg в една порция, особено след като това вещество обикновено се използва с кофеин (100 - 300 mg), което засилва и допълва неговата дейност. Гераниумът е много по-подходящ за този случай (напр. само в тренировъчни дни, точно преди тренировка), при редовна и честа консумация може бързо да се наблюдава намаляване на ефективността на добавките и тежестта на нежеланите реакции. Хората, които приемат повече здравец, пишат ясни умствени форми отстъпки и понякога почти депресия.
Във формулите преди тренировка DMAA обикновено се свързва с кофеин, аргинин (обикновено под формата на AAKG), цитрулин и BCAA и креатин. Субстанцията за изгаряне на мазнини присъства в комбинация с екстракти от зелен и черен чай, мате, горчив портокал, черен пипер и пипер, както и вече споменатия кофеин. Дозите на отделните компоненти са разнообразни, количеството здравец обикновено е от порядъка на 20 - 50mg на порция.
Странични ефекти и риск от предозиране
DMAA Тъй като механизмът на действие е подобен на групата лекарства, NRI, е необходимо да се вземе предвид факта, че ефектите могат да бъдат сходни и в двата случая. И така, какво можем да очакваме? Бонуси като депресивно настроение, раздразнителност и тревожност са не само вероятни, но и често докладвани от хора, които използват продукти, съдържащи DMAA.При първата доза често се появява състояние на почти еуфория, но след редовни опити има ясно намаление на ментална форма. Употребата на metyloheksaminy също е свързана с повишен сърдечен ритъм, повишено кръвно налягане, безсъние и - най-потискащото - намалено либидо.
Колко ще бъде предозирането на същия geranaminę наистина трябва да вземете голяма доза (обикновено количество над 200 mg), докато в случай на комбиниране с други стимуланти, наркотици и незаконни, засягащи нервната система драстично увеличава риска .Особено опасно, изглежда едновременно с DMAA или ефедрин или йохимбин с кленбутерол Трудно е да се каже какви ефекти могат да произтекат от комбинирането на дадено вещество с алкохол, интернет форумите могат да бъдат прочетени с доста тежък KAC след този тип експерименти. Хеморагичен инсулт, докладван в медицинската литература след употреба на DMAA. Общо ще бъде фактът, че излишъците могат да доведат до загуба на здраве, а в крайни случаи дори до живот.
Сумиране
Пуснатите хранителни добавки в началото на 2005 г. и 2006 г. бяха вещество, наречено geranaminą, за да бъде законна и безопасна алтернатива на забранения ефедрин. През следващите няколко години се радва на нарастваща популярност сред спортисти и физически активни хора. Към времето. През 2010 г. DMAA беше признат от Световната антидопингова агенция за допинг вещество и забрани употребата му в състезателни спортове. През 2012 г. оттеглянето на хранителни добавки, които го съдържат, както в САЩ, така и в Европа. Днес тази мярка може да се изравни на търгове и нишови магазини поради правилата за достъпност и постепенно ще намалява. Тези, които се интересуват от използването на DMAA, трябва да помнят, че това не е играчка и също така крие риск от странични ефекти и - в случай на спортисти - подхлъзване на допинг контрол...
Гераниумът се използва широко при лечението на различни заболявания. Самото му присъствие в къщата вече има лечебен ефект: бактерицидните вещества, отделяни от листата му, пречистват въздуха в стаята, успокояват нервната система и подобряват съня (?).
Гераниумът се използва при пристъпи на невралгия и ангина пекторис, за нормализиране на кръвното налягане, разтваряне на камъни в бъбреците и облекчаване на зъбобол. Компреси от натрошени листа се използват при обостряне на остеохондроза и ишиас.
Растението е добро за лечение на настинки.: правете гаргара със запарки от листа, накапвайте сок в носа и намачкани листа, навити на тубичка, поставяйте вътре. Също така, неговата отвара се препоръчва да измиете косата си в случай на косопад.
Използването на екстракта в спорта и спортното хранене
С антисептични и аналгетични свойства здравецът се използва и в спортната среда. С приложението му навяхванията на мускулите и връзките, охлузванията и натъртванията заздравяват по-бързо.
Съдържащите се в растението етерични масла намаляват отделянето на подкожни мазнини и премахват целулита, поради което е едно от най-ефективните средства за отслабване и може да се използва като обвивка за тяло. Допълнително предимство на тази процедура ще бъде чистата, гладка и тонизирана кожа.
Изгарящи мазнини
Фетбърнърите са продукти за спортно хранене, насочени към отслабване.Таблетките имат силен ефект върху централната нервна система, повишават енергията и допринасят за увеличаване на мускулната маса, поради което често се използват в сериозни спортове, по-специално от културисти.
Някои спортисти смятат, че такива средства могат да заменят предварителните тренировки. Има горелки за мазнини както за мъже, така и за жени.
Гераниумът е един от най-разпространените компоненти, които са част от фетбърнъри и предтренировъчни комплекси.
предварителни тренировки
Комплексите преди тренировка (предварителни тренировки или преди тренировки), за разлика от тези за изгаряне на мазнини, са създадени специално, за да дадат сила на спортист преди изтощителна тренировка. Те дават на нервната система вид „тласък“:
- подобряване на настроението;
- дейност;
- предизвикват прилив на сила;
- дават ефект на концентрация.
Гераниумът преди тренировки е най-мощният и ефективен и бързо придоби популярност сред спортистите, които искат да увеличат тренировките си. Такива комплекси дават осезаемо увеличение на енергията, концентрацията в тренировките и сами по себе си действат като добро средство за изгаряне на мазнини. Но си струва да си припомним отрицателното въздействие на такива лекарства върху тялото.
Странични ефекти от здравец преди тренировка:
- повишено кръвно налягане;
- безпокойство, безпокойство;
- ускорен пулс;
- безсъние;
- главоболие;
- треперене и повишено изпотяване;
- при превишаване на препоръчаните дози е възможна тахикардия и инсулт.
Предварителни тренировки със здравец можете да намерите в различни онлайн магазини за спортно хранене, както и в сайтовете на производители, официални доставчици, аптеки и специализирани магазини. Цената на такива лекарства е от 1500 до 4000 рубли.
Те трябва да се използват 30 минути преди началото на занятията и стриктно според инструкциите, без да се превишава дозата. За да се провери реакцията на организма към комплекса, се препоръчва да се консумира само половината от порцията при първата доза.
важно!Хората с високо кръвно налягане, наднормено тегло, проблеми с централната нервна система и здравето като цяло трябва да се въздържат от приема на такива лекарства.
Ако тялото ви е тренирано и искате да увеличите ефективността на вашите тренировки, Препоръчително е да не приемате предтренировъчен и фет бърнър едновременно поради високото съдържание на кофеин.в тези средства.
От видеото ще научите за опасностите, противопоказанията и страничните ефекти на предтренировъчните комплекси. Коментар на лекаря:
DMAA лекарство - какво е това?
Най-мощното средство сред предтренировъчните комплекси по отношение на ефекта му върху тялото е DMAA, както и геранамин и метилхексанамин. Това са различни имена. Не се добива от всички сортове растения, а само от един растящ в Китай.
За разлика от други предтренировъчни програми със здравец, където той е включен заедно с други компоненти, DMAA се състои изцяло от него. Понякога може да съдържа кофеин и други добавки, обикновено не повече от две. Странични ефекти на лекарството:
Гледайте видеоклипа на DMAA:
Не безвредни ефекти
Забележка! DMAA е изключително силен стимулант, 4-8 пъти по-ефективен от кофеина. По своята химична формула той е много близък до амфетамина.
От 2010 г. лекарството е забранено за професионални спортисти от Световната антидопингова федерация., а няколко години по-късно в САЩ е изтеглен от продажба поради фатален случай.
Забранен в някои западни страни. В самото начало на приема предизвиква силно чувство, близко до еуфория, но след това психическото състояние на хората, които го използват, се влошава значително. Много хора изпитват състояние, подобно на махмурлук.
Въпреки всички рискове и възможни последствия, комплексът остава един от най-търсените, а желаещите да го купят не намаляват. DMAA е разрешен за продажба в Русия, и можете да го намерите в специализирани магазини от доставчици, в аптеките и в онлайн магазините за спортна храна.
Средната цена е 2-3 хиляди рубли. Трябва да приемате DMAA 30-60 минути преди тренировка и преди 18:00 часа. Дневната норма е 20-100 мг. Най-добре е да го разделите на три приема между храненията.
В никакъв случай не трябва да се превишава посочената дозировка!За да започнете да приемате дори опитни спортисти, 25 mg може да са достатъчни, а на начинаещите се препоръчва да започнат с по-ниска доза. Строго е забранено комбинирането на DMAA с алкохол, както и с други предтренировъчни и фет бърнъри.
Спортистите, които са го приемали, предлагат неговия аналог - DMHA (октодрин), който е разрешен в страни със забрана на геранамин и има приблизително същия ефект върху организма. Изключително нежелателно е да се включите в приемането на лекарства, тъй като това води до пристрастяване към тялото, намаляване на ефективността и неблагоприятно въздействие върху централната нервна система. Лекарството е забранено за лица под 18 години.
Ако намерите грешка, моля, маркирайте част от текста и щракнете Ctrl+Enter.
Гераниумът е добре познат компонент, който се използва в спортното хранене от много години, но придоби популярност в края на 2000-те години.
Гераниумът е показан в препарати като 4-метилхексан-2-амин, DMAA, диметиламиламин, 1,3-DMAA, геранамин, метилхексанеамин, 1,3-диметилпентиламин, фортан.
Гераниумът подобрява настроението, облекчава сънливостта, повишава концентрацията, изгаря мазнините. Гераниумът често се използва в спортни добавки. Дозировките варират значително. В някои добавки, например предтренировъчни и фет бърнъри, можете да намерите 25 mg здравец на порция, някъде около 45 mg здравец, в някои тази доза е два пъти по-голяма - 75-100 mg.
Дава бърз ефект - появява се бързо, буквално в рамките на 15 минути и продължава един час.
За начинаещи е подходяща доза от 10-20 mg, можете постепенно да я увеличите до 40-60 mg на ден. Тези изчисления се основават на стандартната дозировка на пазара на спортно хранене.
Странични ефекти
Проведени са проучвания, според които е установено, че употребата на здравец в комбинация с кофеин, както често се среща в предтренировъчни и фетбърнъри, помага за повишаване на кръвното налягане. Що се отнася до ефекта върху сърцето на здравец, не са отбелязани забележими промени.
Световната антидопингова агенция добави здравец в списъка си с допинг лекарства още през 2010 г., така че бъдете внимателни, ако трябва да вземете допинг тест. Също така здравецът може да даде положителен тест за амфетамин в урината (поради химичната си структура), този фактор също трябва да се вземе предвид, ако например трябва да направите някои тестове.
Гераниумът обаче е напълно легален и не е под никакви забрани. Това е отличен стимулант на избор за милиони хора, свързани със спорта.
Екстрактът от здравец (DMAA) се използва в силовите спортове.
Действа като добавка преди тренировка, която осигурява фокус.
Екстрактът има термогенен ефект.
Има ли някакъв проблем? Въведете във формата "Симптом" или "Име на заболяването", натиснете Enter и ще разберете цялото лечение на този проблем или заболяване.
Сайтът предоставя основна информация. Адекватната диагноза и лечение на заболяването е възможно под наблюдението на съвестен лекар. Всички лекарства имат противопоказания. Необходима е консултация със специалист, както и подробно проучване на инструкциите! .
Полезността на лекарството
Свойствата на мушкатото са подобни на кофеина. Обикновено се приема за повишаване на нивата на внимание, което може да продължи няколко часа и да увеличи производителността на работата.
Спринтьорите се движат много по-бързо, щангистите могат да вдигнат повече тежести, дори учениците могат да се съсредоточат върху основната задача, без да се разсейват от нещо друго.
Тази смес надвишава въздействието върху тялото десет пъти по-силно от кофеина, не съдържа токсични добавки и е напълно безвредна за хората.
Екстрактът от здравец в спортното хранене може да се консумира 1-2 пъти на ден. По време на състезание употребата на добавката е забранена, но често се приема по време на спортни тренировки.
Необходимо е правилно да се разграничи тренировъчният процес, за мнозина е важно да преминат допинг контрол по време на важни състезания.
Екстрактът рядко има странични ефекти, особено ако спортистът редовно консумира кофеинови напитки.
Доказан маслен екстракт
Маслото от здравец е зеленикаво-жълта маслена течност, наподобяваща аромата на роза с добавка на мента и цитрусови плодове.
Съставът на маслото има около 100 компонента, но от тях се отличават най-важните:
- хлорофил;
- витамин Е;
- нерол;
- гераниол;
- танин;
- монотерпен;
- Фенол.
Екстрактът има много лечебни свойства:
- заздравяване;
- тонизиране;
- Успокояващ ефект;
- Има противовъзпалително и антивирусно действие;
- Помага при подпухналост.
Контрол на болестта
Маслото е в състояние:
- Борба с депресията и депресията;
- Подобряват работата на бъбреците и черния дроб;
- Помага при хрема, възпаление на средното ухо, фарингит и много други заболявания.
Принадлежи към групата на лекарствата със силно обезболяващо действие. Гераниумът помага при обостряне на артрит, конвулсии или невралгични заболявания.
Маслото може да облекчи спазмите в съдовете на мозъка, освобождавайки човек от главоболие по време на мигрена. Маслото от здравец е отлично средство срещу кожни заболявания, заздравява рани и облекчава болката.
Това етерично масло се използва широко в областта на ароматерапията. Неговият аромат ви позволява да се успокоите и отпуснете, използва се за подобряване на настроението и получаване на духовен комфорт.
Приятната миризма повишава физическата активност и помага в борбата с умората.
Видео
DMAA лекарство
Екстрактът от здравец DMAA е биостимулатор, който влияе върху функционирането на нервната система и повишава физическата активност. Той е в състояние да увеличи телесното тегло чрез изгаряне на допълнителни калории.
Изследванията показват, че здравецът е подобен на ефедрина по принцип на действие, но е няколко пъти по-слаб от него.
Не е необходимо да се използва при проблеми в сърдечно-съдовата система.
Функционалност на здравец:
- Стимулиращ ефект - увеличава много възможности на организма. Субстанцията веднага след приема започва да действа и повишава нивото на внимание и фокусиране върху важни проблеми.
- Енергизиращ ефект - повишава енергийния интензитет по време на физическа тренировка.
- Ефект на изгаряне на мазнини - може да намали теглото, особено в комбинация с кофеин.
- Служи като добавка в бодибилдинга - повишава кръвното налягане, без да променя сърдечната честота. Това помага за по-бързото изграждане на мускулна маса.
Основният ефект на добавката е да увеличи максимално вниманието и активността.
В чужбина екстрактът от здравец се приема от спортисти и студенти, но и от офис служители и дори домакини. DMAA може да засили усещанията и да даде усещане за пълна еуфория.
Най-популярният наркотик сред спортистите, той е способен на:
- Засилване на мотивацията;
- Намаляване на болката;
- Увеличете издръжливостта, което ви позволява да провеждате засилени и активни тренировки.
Geranium не се предлага в Австралия, Канада или Обединеното кралство. Но в Русия това е легален продукт. Екстракт от здравец можете да закупите във всяка достъпна за вас аптека.
Ако не е наличен, тогава има лекарства с подобен състав:
- Jack3d;
- 1,3-диметиламиламин;
- OxyElite;
- NeuroCore;
- Lipo-6 Черно.
Преди да приемете лекарството, трябва да се консултирате с лекар.
За спортисти на режим преди тренировка, препоръчителният дневен прием на DMAA е 25 до 75 mg. Мнозина се опитват да разпределят еднакво количество от лекарството в няколко дози през целия ден, но често се приема веднъж на ден.
Лекарството се консумира половин час преди тренировка, която изисква много енергия. Ако екстрактът е закупен под формата на хранителна добавка, трябва да се спазват всички препоръки относно дозировката.
Странични ефекти на лекарството
Една от честите нежелани реакции е намалената физическа активност и прекомерната летаргия. Много от тях могат да изпитат повишаване на кръвното налягане и увеличаване на сърдечната честота.
Но страничните ефекти от приема на екстракт от здравец се появяват поради превишаването на нормалната му доза (от 500 до 1000 mg на ден). Според тези клинични проучвания, когато нормите са превишени, пациентите са имали сърцебиене и повишаване на кръвното налягане.
Едновременната употреба на DMAA с алкохол е строго забранена. Тъй като комбинираната им употреба води до такива странични ефекти върху тялото като инфаркт или инсулт.
Учените не съветват употребата на лекарството ежедневно, тъй като веществото има силен стимулиращ ефект върху тялото. Лекарството се използва циклично за успешно комбиниране на периоди на употреба и неупотреба.
Не по-малко важни симптоми по време на приема на лекарството са:
- Влошаване на настроението;
- раздразнителност;
- Безпокойство.
При продължителна и постоянна употреба на екстракта се наблюдава силна промяна в психологическото състояние на потребителя. За да избегнете страничните ефекти на екстракта, използвайте го в комбинация с анирацетам или източник на холин (Alpha GPC, пикамилон), за да балансирате положителните ефекти на мушкатото.
Отбелязва се, че когато няколко компонента се комбинират в едно, се увеличава само физическата активност и това изобщо не засяга подобряването на мозъчната дейност.
Някои потребители може да изпитат чувство на безпокойство или вълнение след консумация на 1,3-диметиламиламин, което води до невъзможност да се съсредоточи върху който и да е процес. Трябва да смените лекарството с други ноотропи.
Не безобидни свойства на безвредно растение
Екстрактът се получава от етерично масло от ароматен здравец (Pelargonium Graveolens), който расте на много первази. Добива се предимно от стъблата и листата на растението. Веществото е богато по състав с разнообразни полезни съединения, заради което е получило широко разпространение и приложение в различни области, но най-голяма популярност е спечелило в спортната медицина.
Името "екстракт от здравец" има много синоними: геранамин, метилхексанамин, диметилпентиламин, фортан. Но по-често се използва съкращението 1,3-DMAA или просто DMAA, което означава 1,3-диметиламиламин.
Това вещество е пуснато за първи път в Съединените щати през 1940 г. като лекарство за назална конгестия. От 2006 г. DMAA се произвежда като хранителна добавка.
Диметиламиламинът има следните уникални свойства:
- Стимулира дейността на централната нервна система;
- Подобрява кръвоснабдяването на мозъка;
- Подобрява настроението;
- Подобрява паметта;
- Има аналгетичен ефект;
- Премахва подпухналостта;
- Има вазоконстрикторен ефект;
- Повишава издръжливостта;
- Повишава нивото на внимание;
- Изгаря мазнините;
- Подпомага изграждането на мускулна маса;
- Намалява апетита.
Мушкатото е популярно сред спортистите и културистите. Екстрактът му се използва от тях като предтренировъчна добавка за повишаване на производителността и възможността за увеличаване на натоварването при тренировка. Препоръчителната доза е 40-60 mg на ден.
Лекарството се използва 1-1,5 часа преди тренировка, като се осигурява максимален ефект от употребата му. Когато приемате DMAA, трябва да следите показателите - пулс и кръвно налягане.
Geranamine е включен в списъка на забранените вещества от WADA (Световната антидопингова агенция) през 2009 г., т.е. Това вещество е официално признато за допинг. Професионалните спортисти трябва да спрат приема на екстракта около 2 месеца преди състезанието, за да избегнат положителен допинг тест.
Къде да намерите лекарството
Продава се под формата на капсули от 50,60,100 мг. Поради факта, че това лекарство е забранено в спорта, магазините за спортно хранене продават лекарства с подобен състав, а не екстракт от растението в неговата чиста форма. В онлайн магазините екстрактът се продава без ограничения.
Използване в традиционната медицина
В народната медицина здравецът се използва като етерично масло. Етеричното масло от здравец помага при заболявания:
- горните дихателни пътища;
- Стомашно-чревния тракт;
- стави;
- Невралгия.
Маслото от здравец действа тонизиращо и успокояващо на организма. Подобрява кръвообращението и понижава нивата на кръвната захар. Използва се при главоболие, в борбата с депресията и като средство за заздравяване на рани. Това е популярно ароматерапевтично вещество.
Можете да закупите етерично масло от здравец във всяка аптека или да го приготвите у дома. За да направите това, младите листа и цветя се смилат внимателно до състояние на пюре. Полученото пюре се прехвърля в стъклен буркан и се залива с етилов алкохол в съотношение 2:1. Бурканът се затваря плътно и се оставя на добре осветено място, най-добре на пряка слънчева светлина. След 2 седмици тинктурата се залива със зехтин, така че бурканът да се напълни, и се оставя на слънце за още 2 седмици. След това сместа се прецежда и се налива в тъмни съдове.
От листата и стъблата на мушкатото се приготвят различни настойки и отвари, които се използват за:
- Остеохондроза;
- подагра;
- ревматизъм;
- Конвулсивни прояви;
- Лечение на нефролитиаза.
Не е необходимо да се използват продукти на базата на здравец при стомашна язва и гастрит, бременни и кърмещи жени, страдащи от заболявания на сърдечно-съдовата система.
Области на приложение на продукта, несвързани със спорта
Гераниумът се използва за отслабване. Механизмът на действие е следният: потиска се апетита, стимулира се обмяната на веществата в организма, намалява се усвояването на мазнините, премахва се излишната течност. Използването само на DMAA няма да доведе до желания резултат. Ефектът ще бъде максимален само когато лекарството се комбинира с физическа активност и диета.
Диметиламиламинът се използва като ноотроп. DMAA има еуфоричен ефект, влияе върху емоциите, концентрацията и паметта, подобрява настроението и повишава работоспособността. Благодарение на тези качества е възможно да се използва лекарството в предварителната подготовка. Ефективен е в борбата със стреса и депресията.
Това използване на здравец се дължи на действието на веществото върху хормоните на стреса - адреналин и норепинефрин. DMAA повишава сърдечната честота и кръвното налягане. Продължителната му употреба предизвиква еуфория, която е придружена от сънливост. Това състояние представлява голяма опасност за тялото. Употребата на диметиламиламин трябва да бъде предпазлива. Лекарството е противопоказано при пациенти с хипертония и тахикардия, а едновременната му употреба с алкохол води до непредвидими последици, до най-тъжните.
Гераниумът е стайно растение, непретенциозно в грижите. Често можете да го срещнете в детски образователни институции, клиники. Нашите предци са го ценили за много лечебни свойства. Статията ще говори за ползите от здравец, употребата му за лечение на различни заболявания и противопоказанията за приемане.
В природата има около триста разновидности на здравец. Някои сортове се отглеждат като стайни растения, други се използват в кулинарията и при лечението на някои заболявания.
Често се приготвя етерично масло от обикновен стаен здравец, който има отличен антибактериален ефект. В пика на заболеваемостта можете да го използвате, като го нанесете върху памучна вата или носна кърпа, а също и като масло в аромалампа. Маслото от здравец се използва и като помощно средство в борбата с целулита, поради високата си способност да ускорява кръвообращението. Не напразно известни козметични концерни използват екстракти и екстракти от различни сортове здравец в производството на кремове и лосиони.
Известно е и отличното тонизиращо и успокояващо действие на маслото от това растение. Някои предпочитат да пият отвара от здравец. Страхотен сън гарантиран. Изплакнете устата със същата отвара при заболявания на кухината.
Дори ако едно цвете е само декорация за вашия дом, то ще бъде от полза, като пречиства въздуха и го насища с кислород.
Какви са ползите от мушкатото? Маслото може да предизвика алергичен пристъп. Освен това мушкатото има способността да сгъстява кръвта. Хората с ниско кръвно също трябва да внимават с приема на здравец, поради атоничното му действие върху организма.
Как да приемате здравец
Отвара от листа от здравец. За приготвяне на лечебна напитка обикновено се вземат листа от растение, което цъфти с бели или розови цветя. Една супена лъжица натрошени листа от растението се поставят в съд, който след това се слага на огън. Приготвените суровини се заливат с 200 грама вряща вода. След това оставете да къкри на слаб огън за пет минути. След това сместа трябва да се влива в продължение на около час. В края на варенето прецедете бульона. Трябва да се приема строго преди хранене, три пъти на ден, една супена лъжица.
Можете да приемате здравец под формата на тинктура. Обикновено се приготвя на базата на течности, съдържащи алкохол. За приготвяне смесете три супени лъжици натрошени листа от здравец и ги залейте със 100 грама обикновена водка. Необходимо е съставът да се настоява за около ден. След - прецедете. Приемайте под формата на капки. Количество: 20-25 на супена лъжица вода. Кратност на приема - както и с отвара, три пъти на ден.
При лечението на различни заболявания трябва да се консултирате преди да използвате отвара или тинктура от здравец.
Масло или екстракт от здравец в спорта
Значителен интерес представлява използването на екстракт от здравец от спортисти. Изглежда, че здравецът и спортът са познати от девствеността. каква е връзката
Съединение 1,3-диметиламиламин или по друг начин DMAA. Много стилен стимулант, получен от маслото и стъблото на растението. Обикновено се прилага в парфюмерийната индустрия. Компонентите на DMAA имат ефект върху централната нервна система на човека. DMAA не се получава от всички сортове здравец, а само от определен вид, който расте в Китай.
Благодарение на наличието на стимулиращ ефект, DMAA е толкова популярен сред спортните сегменти от населението.
Екстрактът от здравец придоби голяма популярност сред спортистите, занимаващи се с бодибилдинг. Действието на едно вещество се изразява в значителна концентрация, сила, мотивация. В чужди страни DMAA се използва не само от спортисти, но и от студенти в образователни институции, работници на знанието и дори от обикновени домакини.
Поради вазоконстрикторните свойства на лекарството, спортистите натрупват мускулна маса. Също така, екстрактът притъпява усещането за болка, умора, което несъмнено допринася за повишаване на качеството на тренировката и нейния времеви диапазон.
Таблетки с екстракт от здравец
Така нареченият DMAA присъства в таблетките. Всички лекарства, които включват в състава си екстракт от здравец, принадлежат към категорията на биологично активните хранителни добавки.
Ползите от приема им вече бяха описани по-горе. Но трябва да знаете, че таблетките с екстракт от здравец са противопоказани за употреба от бременни жени и възрастни хора. Също така, абсолютно противопоказание е наличието на анамнеза за хронични заболявания.
Отвара от здравец
Отварата от здравец е чудесен помощник в борбата с камъните в бъбреците. Приготвянето на прекрасно лекарство е съвсем просто. За да направите това, трябва да залеете една супена лъжица от листата на растението с чаша вода. Сложете сместа на котлона и я оставете да заври. Гответе десет минути на ниска мощност, като разбърквате от време на време. В крайна сметка оставете сместа да се влива, докато се охлади напълно. Прецедете отварата през тензух или цедка. Преди поглъщане, доведете лекарството до обема на една чаша с обикновена преварена вода. Пийте три пъти на ден. Курсът на прием е до три седмици.
Гераниум при зъбобол
Зъбоболът е познато заболяване на мнозина. Ясно е, че ако зъбът ви притеснява, най-добре е да се консултирате с лекар за диагностика и лечение. Но помощта на лекар не винаги е бърза. За да облекчите състоянието на пациента, можете просто да приложите лист от здравец, разтрит в пръстите си, на мястото на болката. Алтернативен метод е просто да дъвчете здравец за болен зъб. Вкусът, разбира се, не е от най-приятните, но на мястото на нанасяне на листа след няколко минути настъпва изтръпване и болката отшумява.
Прополисът, камфоровото масло и акациевите шушулки се справят добре със зъбобол.
Лечение на хрема със здравец
Лечението на настинка не е толкова лесно, колкото изглежда. Ако използвате аптечни капки дълго време, може да възникне пристрастяване. И цената на фармацевтичните продукти не винаги е приятна за окото на купувача. Алтернатива на фармацевтичните продукти е сокът от здравец. Той е много ефективен при лечение на обикновена настинка при възрастни и деца. При лечението е необходимо да се използва само прясно изцеден сок от растението. Гераниумът е страхотен при настинки. Възрастни и по-големи деца капват сока от растението с пипета директно в носните проходи. Приблизително 2-3 капки във всяка ноздра. За лечение на бебета е по-добре да използвате отвара от листа от здравец, за да избегнете увреждане на носната лигавица.
Гераниум за отслабване
Самото растение не рендира. Поради това трябва да се използва само заедно с други интервенции. Отлично помага в борбата с целулита и отпуснатостта на кожата масло от здравец. Използва се в рецепти за обвивки на тялото, като масло за масажиране на проблемни зони на тялото.
Подхранваща маска за тяло с масло от здравец
За производството ще ви трябва:
- един голям зрял банан;
- едно зряло авокадо;
- 100 г висококачествено масло;
- четвърт чаша тежка сметана;
- няколко капки етерично масло от здравец.
Всички компоненти трябва да се смесят старателно до гладкост. Необходимо е тази смес да се приложи върху предварително загрята и изпарена кожа. След това трябва да се увиете в хранителен филм и да се увиете в топло одеяло. Продължителността на процедурата е до двадесет минути. В края сместа трябва да се измие с топла вода.
Гераниум в кулинарията
Забележително е използването на това прекрасно растение в готвенето. Много коктейли се приготвят с помощта на ликьор от здравец. Също така, листа от някои сортове растения се добавят към печене, при приготвяне на салати и консерви.
Блатове със здравец
Това ястие принадлежи към шведската кухня.
За да печете бисквитки ще ви трябва:
- масло - 200 г;
- една чаша гранулирана захар;
- 4,5 чаши брашно за готвене;
- половин чаена лъжичка сол;
- дузина листа от розов ароматен здравец;
- три супени лъжици сладко от малини, касис или ягоди.
Процес на приготвяне на бисквитки:
- Нарежете на ситно половината листа от растението. Комбинирайте ги с маслото, захарта, брашното и солта.
- Оставете тестото в хладилника за половин час.
- Разделете полученото тесто на две части и разточете с точилка на пластове с дебелина около четири сантиметра.
- За поръсване нарежете останалото здравец и го смесете с 2 супени лъжици кристална захар.
- Оваляйте получените кори тесто в смес от захар и здравец и нарежете на ленти с дебелина 1 см.
- След това трябва да поставите детайла върху тава за печене, намазана с растително масло.
- Направете малка вдлъбнатина във всяка бисквитка. Сложете малко сладко вътре.
- Печете лакомството във фурната при температура 170 градуса за 8-10 минути.
Лимонада с мента и здравец
За вкусна лятна напитка ще ви трябва:
- дузина лимони;
- две чаши гранулирана захар;
- няколко листа от розов ароматен здравец;
- студена вода;
- мента;
- ябълки, праскови, малини.
Процес на готвене:
- Попарете лимоните с вряла вода, отстранете кората от тях.
- Покрийте кората със захар за една нощ.
- На следващия ден изстискайте сока от лимоните, добавете го към вчерашната смес от кора и захар.
- Налейте вода в получения детайл на вкус.
- След това прецедете лимонадата от пулпата през цедка.
- Преди сервиране добавете нарязани плодове, натрошена мента и листа от здравец в гарафа с напитката.
Оказва се, че растение, познато на мнозина от детството, може не само да украси вашия прозорец или рафт, но и да помогне в борбата с различни заболявания и дори да се превърне в нова съставка в рецепти.
Гераниум, как да засадите растение - видео