Какво е висцерален масаж. Как да направите висцерален масаж - техники и противопоказания остър период на хепатит
Не е тайна, че "бучка от нерви" на стомаха често се образува с възрастта както при мъжете, така и при жените. В този случай човек може дори да няма наднормено тегло. Голям корем върху слабо тяло изглежда особено грозно.
Мастните натрупвания по корема са не само неестетични, но и опасни: те показват метаболитни проблеми и могат да допринесат за развитието на сърдечно-съдови заболявания.
Заседналият начин на живот, честото пиене на бира, неправилното хранене допринасят за появата на мастни натрупвания в областта на корема.
Разбира се, трябва да отслабнете, поне за да предотвратите инфаркт. Включително с помощта на специален масаж на корема за отслабване, който можете да се научите да изпълнявате сами.
Масаж на корема: показания и противопоказания
Масажът на корема е показан при слабост на мускулите на предната коремна стена и необвързана херния в тази област.
Полезно е коремният масаж да се извършва в специализирани клиники и само с професионални масажисти и в следните случаи: при хроничен гастрит, стомашна язва, гастроптоза, язва на дванадесетопръстника, хроничен колит и ентерит, хроничен холецистит и след хепатит.
Трябва обаче да се помни, че е невъзможно да се масажира корема по време на бременност и през първите два месеца след раждането или след аборт.
Противопоказания за коремен масаж са също всички заболявания на стомашно-чревния тракт по време на обостряне, склонност към стомашно или чревно кървене, тумори на вътрешните органи, холелитиаза и уролитиаза, възпалителни заболявания на женските полови органи, възпалителни заболявания на коремната кухина. органи и туберкулоза на храносмилателната система.
Като цяло, всяко неразположение, треска, дори поради банална ТОРС, е противопоказание за масаж. Трябва да отидете в стаята за масаж в добро настроение и кондиция, за да излезете по-здрави от преди.
Самостоятелен масаж на корема за отслабване
Мазнините от корема ще изчезнат по-бързо, ако с помощта на специален масаж се увеличи лимфният поток и кръвообращението, което допринася за естественото изгаряне на мазнините. Както мъжете, така и жените могат да направят прост коремен масаж за отслабване у дома. Основното тук е да не прекалявате, но в същото време да спазвате редовността на процедурата: правете този масаж всеки ден.
Самомасажът на корема с цел отслабване е най-добре да се прави в изправено положение, докато напрягате коремните мускули. Запомнете: всичките ви движения трябва да са насочени към мастните натрупвания по корема, а не към вътрешните органи зад коремната стена. Трябва да се избягва дълбок натиск.
Започнете с леко поглаждане на корема с две ръце: едната отгоре, другата отдолу. Извършете масажа по посока на часовниковата стрелка. Вземете мастните гънки с пръсти и като ги дърпате леко, ги навийте последователно между пръстите си. След това отново разтрийте корема си успокояващо. След това продължете да масажирате мастната тъкан с кокалчетата на пръстите си отгоре надолу. Завършете тази масажна сесия с поглаждане с двете длани.
У дома можете да правите и щипков масаж на корема, за да отслабнете. Между другото, той е полезен и за подобряване на тонуса и еластичността на кожата чрез подобряване на притока на кръв в нея.
Преди масаж с прищипване си струва да овлажните кожата с масажен крем или масло. Този масаж е много прост: легнете по гръб и спираловидно, започвайки от пъпа, започнете да прищипвате кожата заедно с телесните мазнини по посока на часовниковата стрелка.
С всяко завъртане на спиралата вашите настройки трябва да стават все по-осезаеми. Направете този масаж три пъти подред. Повторете на следващия ден. Коремът трябва леко да се зачерви от щипката. Накрая разтрийте корема си с хавлиена кърпа с кръгови движения.
Също така е полезно да направите воден масаж на корема под душа, за да се отървете от коремните мазнини възможно най-скоро. Просто насочете водата от душа към стомаха си и я движете по посока на часовниковата стрелка. Можете да промените налягането и температурата на водата. Тази промяна в режима на душ е добра само за вашата кожа.
Правете описаните по-горе независими видове масаж на корема всеки ден и в комбинация с правилно хранене и физическа активност резултатът няма да закъснее.
Ако обаче наднорменото тегло е значително и количеството телесни мазнини е много голямо, трябва да потърсите помощ от лекари. Масажът на корема в този случай няма да бъде много ефективен.
Лечението с ръце е един от най-древните народни методи за лечение. Без да познава съвременното оборудване и методи, човек се е научил да лекува много болести със собствените си ръце.
Народните лечители отдавна познават такава техника като изтласкване на корема, тя се нарича премахване на спазъм - това е методът на висцералната терапия. Уникалният старославянски масаж на вътрешните органи през предната стена на корема няма аналози в световната практика. Позволява ви да премахнете венозната и лимфната конгестия, да нормализирате позицията на вътрешните органи, да облекчите спазма от вътрешните органи, които имат функционални нарушения.
На принципа на анестезия с натиск е изграден висцералният масаж на вътрешните органи, възприет в народната мануална терапия. Натискайки мускулите в областта на болния орган, въздействаме върху самия орган и съседните тъкани, което кара органа да работи в „здравословен режим“, активира кръвообращението и обмяната на веществата и следователно оздравява. Този метод води до бърз аналгетичен ефект, в клетките започва процес на своеобразна пулсация, което много бързо премахва задръстванията. Включва се механизмът на саморегулация на тялото, започва оздравителна реакция.
Старославянски масаж по нов начин
Дълго време се смяташе, че човек има два мозъка - главен и гръбначен. Съвсем наскоро обаче учените откриха друг, тясно свързан с първите два, коремен мозък. Този мозък, известен още като нервната коремна система, се намира в тъканните слоеве на вътрешните стени на хранопровода, стомаха, дебелото черво и тънките черва. Като всеки мозък, той е способен да запомня информация и да използва тази способност, за да контролира човешкото тяло.
Нашите предци вероятно са знаели това отдавна. В края на краищата неслучайно в народната медицина се отделяше важно място на всякакви манипулации в областта на корема. Терапията за прибиране на корема с помощта на ръце вече намери своето прераждане.
|
Уникалният старославянски масаж на вътрешните органи през предната стена на корема е в основата на развитието на ново направление в традиционната медицина - висцералната хиропрактика. Появата на повечето периферни заболявания, като остеохондроза на гръбначния стълб, заболявания на мускулите, ставите, кожни заболявания, както и загуба на слуха, зрителна острота, вкус, чести болки в гърлото и настинки, се свързва главно с нарушаване на работата на вътрешните органи. , Висцерална хиропрактика (от думите "висцерален" - вътрешен и "хиро" - ръка) - това са ефектите от натискане, преместване и масажно естество върху вътрешните органи с помощта на ръце или импровизирани средства. Благодарение на тези действия се нормализират много метаболитни процеси в организма и се възстановяват функционалните нарушения.
"Тиквени" трикове
ВИСЦЕРАЛНАТА хиропрактика има своите корени в мъглата на времето. От незапомнени времена една от основните „работни зони” на народните лечители е стомахът. Това се потвърждава от фрагмент от книгата "Руска народна битова медицина", чийто автор е известният доктор по медицина от онова време Г. Попов:
„Има специални „линийки“ и „линийки“. Те насочват пъпа, който е откъснат от тежка работа, повдигане или просто от факта, че човек се спъна или направи неудобно или рязко движение. Най-често това се постига с хвърляне на гърне. В района на Череповец има и други начини за лечение на "пъпна болест" от лечители.С един от тези методи те „разкъсват пъпа с пръсти“, тоест хващат кожна гънка с палеца и средата на огънатия показалец и я повдигат, опитвайки се да завъртят гънката. Понякога прищипването на кожата с пръсти се извършва по целия корем и е вид масаж. Използва се и "увиване на пъпа" с пръчка: вземат къса пръчица, поставят средата й върху пъпа и започват да правят кръгови движения с пръчицата по корема, за да "оправят" разкъсания пъп.
В случаите, когато „ролките с пъпа“ (силна болка в корема) се извършва операцията „издърпване на пъпа“. Пациентът с гол гръб ляга с корем на пейката, поканеният лечител, свивайки три пръста в ръцете си и оставяйки другите два свободни, поставя показалеца на гърба на пациента, а с големите хваща кожата на гърба и дърпа силно, докато отзад "нещо не щракне": това беше пъпът, който се дръпна от мястото, където не трябва да бъде, и падна обратно сам.В Саратовска област, когато се появят болки в корема, бабите казват, че той е „отбит или разкъсан“. За лечение пациентът се поставя със свити крака по гръб и започва да гали стомаха си с две ръце отдолу нагоре, оплаквайки се „в името на Отца и Сина и Светия Дух“. След това хващат болния за краката и като го разклащат три пъти, му казват да легне малко и му дават чаша водка.
Когато гърбът боли от работа, бабите казват, че се е „разработил“: казват на болния да свие ръце като мъртвец, да легне с главата надолу и да го притисне с крак.Коренът на болестта е в стомаха
|
ВИСЦЕРАЛНАТА хиропрактика се основава на един от универсалните подходи за лечение на заболявания на вътрешните и външните органи, които природата е предоставила на човека. Тя се основава на много прост принцип.
Във всеки болен орган, като правило, се установява пареза на нервните влакна и вазоспазъм. Следователно всички заболявания са свързани с тези нарушения. Поради недостатъчното снабдяване с кислород, хранителни вещества, венозна и лимфна стагнация, слаб отлив на метаболитни продукти и развитие на патогенна микрофлора на тази почва започва самоотравяне на клетките. В резултат на това нарушаването на капилярите води до появата на много заболявания и често е основната им причина.
Премахването на венозната и лимфната конгестия в органите и околоорганните пространства води до нормализиране на функциите на тези органи и възстановяване на тялото като цяло без употребата или с малка употреба на лекарства. Ръчните действия в корема спомагат за подобряване на кръвообращението и лимфата не само в него, но и в гърдите, главата, ръцете, краката. Ето защо висцералната хиропрактика има много широк спектър на действие.Мануалната терапия на корема дава нови перспективи в борбата с много хронични заболявания. Например, лечението на такова често срещано заболяване като остеохондроза, с класическия подход, общоприет в официалната медицина, днес е слабо решен проблем, тъй като се провежда без да се елиминира основната, според мен, причина, която стои в основата на заболяването, а именно , функционално разстройство дейностите на вътрешните органи.
Сама по себе си мануалната терапия на гръбначния стълб често осигурява само временно облекчаване на болката, което прави заболяването хронично. След известно време се появяват повтарящи се болки и предишни проблеми, в резултат на което мануалните манипулации на гръбначния стълб трябва да се повтарят отново и отново.Подобряването на състоянието на вътрешните органи с помощта на мануална терапия на корема помага за премахване на напрежението в определени мускулни групи, което води до премахване на болката и пълно възстановяване на пациента. Обучението на пациента на елементарни методи за работа с корема му позволява самостоятелно да решава проблемите на вътрешните си органи, ако е необходимо, и по този начин да предотвратява развитието на гръбначна дегенерация.
"Танцуващи мъже"
|
По-рано народните лечители, използващи старославянски масаж, лекуваха по-голямата част от заболяванията въз основа на определени взаимоотношения, които възникват във вътрешните органи по време на заболяването. Тези взаимоотношения могат да бъдат показани графично под формата на така наречените кръгове на взаимодействие. Те представляват два кръга с разклонения, свързани в общ кръг, който условно обозначава централната нервна и ендокринна система на човешкото тяло.Кръговете на взаимодействие са съставени от малки кръгове със стрелки, показващи посоката на смущенията, които се случват в тялото. Цифрите, присвоени на тези кръгове, показват последователността на разпространение на болестта и последователността на стимулация на вътрешните органи по време на мануална терапия на корема.
Кръговете на взаимодействие приличат на двама „танцуващи мъже“. Един от тях, съответстващ на първия кръг на взаимодействие (кръг А), се изправя на крака. Другият, съответстващ на втория кръг на взаимодействие (кръг Б), стои на главата му. Според многобройни наблюдения връзките тип А са характерни за хората с тъмен цвят на очите, а връзките тип Б са характерни за хората със светли очи. Най-обемният и представителен кръг от взаимодействия е кръгът А. Освен това този кръг на определен етап от развитието на нарушенията във вътрешните органи допринася за възникването на втория кръг на взаимодействие Б.
Първи кръг на взаимодействие (кръг A) се състои от следните вътрешни органи:1 -
жлъчен мехур;
2 -
черен дроб;
3 -
панкреаса, който според хиропрактиките е неразделна част от жлъчния мехур;
4 -
възходящ клон на дебелото черво;
5 -
низходящ клон на дебелото черво;
6 -
тънко черво;
7 и 8 -репродуктивна система (при жените - ляв и десен придатъци с яйчници, при мъже - репродуктивни органи);
9 -
стомаха;
10 -
далак;
11 -
стави (коляно, тазобедрена става, глезен).
Втори кръг на взаимодействие (кръг B) представлява следната органно-дигитална верига:
12 - ляв бъбрек;13 - десен бъбрек;
14 - ляв уретер;
15 - десен уретер;
16 - пикочен мехур;
17 - простатата;
18 - сърце;
19 - бели дробове;
20 - ляво ухо, нарушение на кръвообращението в лявата ръка;
21 - дясно ухо, нарушение на кръвообращението в дясната ръка.
Задължителната терапия на всички органи, включени в кръг Б, не е толкова изразена, колкото в кръг А, но въпреки това и в този случай е желателно комплексно въздействие.
Нито болен, нито здрав
СЪСТОЯНИЕТО на това или онова тяло във висцералната хиропрактика, за разлика от официалната медицина, не се оценява от такива понятия като болни или здрави. Тук се използва друг термин – „функционално отслабване“. Той показва състоянието на органите или целия организъм като цяло, когато има намаление на тяхната производителност, което не се проявява нито в кръвни изследвания, урина, изпражнения, нито при компютърни изследвания, а се проявява само с леки външни или вътрешни знаци. На практика те са трудно забележими както за самия човек, така и за не много компетентен лекар. Междувременно има специални знаци, които позволяват точна диагноза на лицето, езика, очите, ушите, ръцете и други части на тялото и след такъв задълбочен преглед да се определи кой орган е функционално отслабен.
В началния етап функционалното отслабване може да се изрази като:пукнатини или херпесни изригвания по устните, пъпки по лицето и тялото;
възрастови петна по тялото, папиломи, понякога кондиломи;
сухота и горчивина в устата, вкус на желязо;
чести тонзилити, загуба на глас, цервикален миозит;
тежест или болка в гърба при извършване на лека работа, което става често срещано явление;
повтарящо се коремно разстройство или запек;
главата или коремът започват да ви боли.
Тези симптоми обикновено се игнорират. Освен това, по навик, много от тях се елиминират с помощта на таблетка аналгин или някакъв вносен антибиотик, докато основната причина за тревожния сигнал остава. Лекарят след такава лекарствена терапия често твърди, че пациентът е практически здрав. Ако изброените симптоми не бъдат премахнати, лекарят започва да ви убеждава, че това са уж свързани с възрастта явления и рано или късно се появяват при почти всички. Анализите по това време често са добри.
Използвайки примерите на нашите приятели или познати, ние сме свикнали, че болестта идва като планинско свлачище, което моментално покрива човек. За да се измъкнете от този колапс, трябва да положите големи усилия. В същото време се усвояват огромно количество антибиотици и други лекарства, предлагани от съвременната медицина. След известно време се оказва, че с ултрамодерни лекарства човек е „засадил“ черния дроб, развил е дисбактериоза и е поставил самата болест в категорията на хронична, трудна за лечение болест.Често хората не забелязват нарушенията, които възникват в работата на вътрешните органи, тъй като те не се проявяват активно. При изследване и палпиране на корема на привидно напълно здрави хора - висококласни спортисти, майстори на спорта, вегетарианци - често се откриват много болезнени зони в корема им, в различните му области, дори при лек натиск. Най-често те се намират в дясно или ляво подребрие, в пъпа или в долната част на корема.
Изглежда, че външно това са хора с перфектно здраве. Но често това е подвеждащо. Стресът и прекомерната физическа активност причиняват спастичност на органите и техните канали, променят положението на органите, причиняват различни хипертрофии, които нарушават кръвообращението и лимфната циркулация, което впоследствие често води до сериозни заболявания, а често и до инвалидност.Когато обяснявате на спортистите, че при идеално здраве не трябва да има болка при натискане на стомаха, покажете и ги научете на масаж, с помощта на който тези болки се елиминират, тогава, ако започнат да работят върху корема си сами, не подобрява се само тяхното благосъстояние, но и спортните резултати. Усвоен такъв масаж се превръща в допълнително, а често и основно средство за самопомощ при екстремни условия в ежедневието за всеки човек, който се грижи за здравето си.
болка при натиск
ТЕХНИКАТА за извършване на масаж на вътрешните органи е доста проста. Ако натиснете върху мястото на функционално отслабен орган през предната стена на корема до лека или поносима вътрешна болка (и в някои случаи до появата на лек дискомфорт) с ръце или импровизирани предмети, след това задръжте силата, приложена към корема, докато болката изчезне или болката или дискомфортът намалят, тогава това действие ще бъде част от основния принцип на мануалната терапия на вътрешните органи.
След такъв натиск в една равнина мястото на натиск или ъгълът на натиск върху корема се променя и процедурата се повтаря. Така, постепенно преминавайки от една област в друга, те се притискат и анестезират. С известно постоянство всички органи, включени в кръговете на взаимодействие, се анестезират, което води до забележимо инхибиране или пълно спиране на развитието на определена патология.
|
В народната медицина тази процедура се нарича "редактиране на корема". Преведено на съвременен език, може да се тълкува като премахване на спазъм. Благодарение на такава проста процедура, която не изисква медицинско оборудване, функционирането на вътрешните органи се подобрява значително поради активирането на кръвообращението и лимфната циркулация и с достатъчно търпение на пациента, ако няма органично заболяване , тя е напълно реставрирана.
Излагането на болен орган 1-2 пъти на ден (честотата на излагане се определя от лекаря според усещането за болка или плътността на тъканта на органа) води ако не до пълното му възстановяване, то поне до отстраняване на остра състояние и значително подобрение на благосъстоянието. Това е особено забележимо в началния етап на лечението.
В зависимост от степента на функционално отслабване на органа, продължителността на експозиция по време на една сесия може да варира от 30 минути до 2 часа. Разрешено е извършването на масаж веднъж на ден, а при сериозни проблеми понякога 2 пъти на ден - сутрин и вечер. Курсът на мануална терапия на вътрешните органи обикновено продължава 1-2 месеца.Въз основа на практическия опит се препоръчва да се провеждат не повече от 15-20 сесии в един курс, след което е необходима почивка от 10 дни. След това курсът на мануална терапия на вътрешните органи, ако е необходимо, продължава. Ако не вземете почивка, тогава може да настъпи адаптация към този вид действие, което ще доведе до намаляване на ефекта от общия терапевтичен ефект.
За постигане на желания ефект терапията започва с последователен натиск върху определени зони на тялото. Натискането се извършва както с една ръка - с опакото на ръката, така и с две насложени една върху друга длани, както и с върховете, краищата или върховете на пръстите. Използват се и техники като натиск през поставените под него пръсти, натиск със страничната повърхност на ръката, като един пръст е опрян върху нея, или чрез поставяне на няколко пръста заедно със свити ръце. Формата и силата на натиска се определят от мястото на натиска, степента на нарушение на вътрешните органи, чувствителността, възрастта на пациента и много други фактори.Как да накараш диригент да танцува по твоята мелодия
НАПРИМЕР, помислете за лечение на жлъчния мехур. Той се смята за господар и владетел на целия организъм. В системата на древната руска вътрешна терапия този орган е поставен на едно от водещите места в лечението. Именно с него народните лечители започват терапията на вътрешните органи. Без преувеличение можем да кажем, че той е един вид диригент, контролиращ работата на всички вътрешни органи.
Противопоказанията, които предотвратяват стимулирането на жлъчния мехур, включват:наличието на камъни, заседнали в каналите;
остър период на хепатит;
прясно механично нараняване на десния хипохондриум;
невъзможност за докосване на областта на жлъчния мехур поради силна болка;
вродена атония и стесняване на жлъчния мехур, огъване на канала.
Наличието на жлъчния мехур в категорията на функционално отслабен орган се показва от признаци, които се разкриват по време на диагностичен преглед, който се състои в разпит на пациента, изследване и изучаване на чувствителните области на тялото му. Така че, при нарушения в работата на жлъчния мехур, появата на акне и зачервяване на лицето, се наблюдават главоболия с временна локализация. В някои случаи лицето става жълтеникаво. Острите, а понякога и хроничните нарушения на функцията на жлъчния мехур често са придружени от пожълтяване на склерата на очите.
Терапията на жлъчния мехур започва с надпъпната област. Пациентът лежи по гръб, краката са свити в коленете, главата е повдигната. Лекарят е отляво на пациента. Лекарят поставя палеца на лявата си ръка върху епигастричния регион, докато използвайки показалеца и средния пръст на дясната ръка, той натиска палеца на лявата ръка, който лежи по дясната ребрена дъга на пациентаИма няколко така наречени стимулационни ключа. Един от тях е определена последователност от действия. Компресията започва от жлъчния канал, чернодробния канал, луковицата на дванадесетопръстника и панкреатичния канал. Всичко това е приблизително в една и съща равнина, на разделителната линия между пъпа и мечовидния процес („под лъжицата“). При натискане на тази област жлъчният канал на пикочния мехур се отпуска, което допринася за изхвърлянето на сгъстената жлъчка.
В надпъпната област вдясно се прилага натиск, докато се появи първото усещане за болка в перибилиарното пространство. След като болката е там, натискът или натискът вече не се натрупва. В очакване на времето, когато болката изчезне. Ако в рамките на 1-2 минути болката не изчезне, а се усили, степента на натиск намалява. Ако това не облекчи болката, стимулацията на жлъчния мехур спира.По време на лечението на жлъчния мехур се отпуска, облекчава спазмите, което води до отстраняване на сгъстената жлъчка и премахване на венозната конгестия. Това от своя страна насърчава обновяването на жлъчката в жлъчния мехур и възпалителния процес в него намалява. Ако такава процедура се извършва 1-2 пъти на ден за определен период от време, тогава е възможно да се постигне нормализиране на функцията на жлъчния мехур при липса на дълбоки органични промени в него.
Както показва практиката, в някои случаи, след смачкване на жлъчния мехур, неговото положение в коремната кухина се променя. Той се приближава до ребрената дъга, тонусът изчезва или се повишава, докато работата на жлъчния мехур се подобрява, горчивината в устата изчезва, главоболието спира, състоянието на коленните и тазобедрените стави се подобрява, храносмилателната функция се възстановява, запек се елиминира, кожата на лицето става по-чиста и дори подобрява характера на човека.Народните лечители се опитаха да започнат пробиване по време на фазата на пълнолуние, тъй като течливостта на течната среда се увеличава по време на пълнолуние и това позволява по-ефективно използване на системата за висцерална терапия.
По същия начин се провежда терапия за всички други органи, включени в първия и втория кръг на взаимодействие. Преминавайки последователно от един орган към друг, е възможно радикално да се подобри състоянието на функционално отслабените органи и тялото ще започне да работи без повреди, като часовник.Самият той е хиропрактик
|
СЛЕД няколко сеанса на висцерална терапия, самият пациент може да се научи да контролира състоянието си и своевременно да отстранява смущенията, възникващи в работата на вътрешните му органи. Например, самопомощта или висцералната самотерапия при нарушения в жлъчния мехур се състои в това, че човек с юмрук и пръсти упражнява натиск в областта на жлъчния мехур, докато се появи лека болка. На фона на тази лека болка, която се проявява в началото на процеса на стимулация на жлъчния мехур, без да се променя силата на натиска, се прави пауза със закъснение във времето. Когато нивото на усещане за болка намалее или напълно изчезне, юмрукът се придвижва надолу по хипохондриума в търсене на болка. След намиране на следващата зона на болка се извършва нов удар по същия принцип - също със закъснение в зоната на болката, след което юмрукът отново се движи надолу по хипохондриума.
Това се прави до анестезиране на цялата област по дясното подребрие (перихолично пространство). Броят на натисканията на ден се определя индивидуално според благосъстоянието, но не трябва да надвишава три - сутрин, на обяд и вечер преди лягане. Препоръчително е да стимулирате жлъчния мехур на празен стомах 30-40 минути преди хранене, първо в легнало положение, след това в седнало или изправено положение.
В старославянската висцерална терапия са широко използвани такива импровизирани средства като глинени съдове, стъклени буркани, плътно навита хартия или парцалени тръби със специална импрегнация. В следващата публикация ще разгледаме някои техники за самопомощ, като използваме някои налични инструменти.стомашно-чревни нарушения (колит, язва на стомаха, язва на дванадесетопръстника, хроничен запек, нарушено храносмилане);
заболявания на черния дроб, жлъчния мехур, панкреаса;
бъбречни заболявания (пиелонефрит, уролитиаза, заболявания на пикочния мехур, инконтиненция на урина);
заболявания на половите органи при мъжете, простатит, импотентност;
гинекологични заболявания;
пролапс на органи;
сърдечно-съдови заболявания, рехабилитация след инфаркт и инсулт;
рехабилитация на пациенти с нарушения на опорно-двигателния апарат, остеохондроза на гръбначния стълб с различни прояви;
кожни заболявания;
заболявания на ухото, гърлото, носа;
респираторни заболявания.
Общите противопоказания за мануална терапия на вътрешните органи са:
- онкология във всички форми;
- миелопатия;
- остра туберкулоза;
остри инфекциозни заболявания с висока температура;
кървене от органи, пресни механични наранявания;
гангрена;
колагенози;
тромбоза;
психично заболяване;
наркотични състояния.
В допълнение, липсата на болка при натискане на засегнатия функционално отслабен орган показва противопоказания за мануална терапия на вътрешните органи.
Всеки човек, който е усвоил предложената система за висцерална терапия, ще може да намери спокойствие, да удължи своята младост, живот и творческо дълголетие, като контролира и своевременно тласка физическото си тяло към саморегулация и по този начин му помага да коригира функционалните нарушения, възникващи в процесът на живот. Допълвайки системата за мануална терапия на вътрешните органи с други средства, като билкова и хирудотерапия, физиотерапия, хомеопатия, натуропатия, можете да постигнете положително стабилни и бързи резултати в борбата за поддържане и укрепване на вашето здраве.Наталия РОСТОВ
Остеопатично лечение от остеопат АЛЕНА СЕДОВА А
Часовете за остеопат са с предварително записване.Цена: 2500RU, продължителност 1-1,5 часа.
Възможно ли е напълно да „разклатите“ тялото за седмица и половина: да се подобрите, да предотвратите появата и развитието на заболявания? „Да, можете“, казва д-р Ирина Михайлова. Тя разработи ефективен 10-дневен курс за лечение и здраве. Едно от важните предимства на този курс е възможността да го прилагате самостоятелно.
Уелнес курсът включва различни видове масажи, водни процедури, билколечение и диета. Необходими са общо 10 сесии. Продължителността на една сесия е 1,5-2 часа, така че ще трябва да разпределите правилното време в ежедневието си. Но резултатът ще компенсира повече от прекараното време.
масаж на корема
Този масаж беше предложен от известния хиропрактик Александър Тимофеевич Огулов, ръководител на тренировъчно-здравния център Forerunner.
Всяка сесия започва с масаж на корема - притискане, по терминологията на Огулов, на вътрешните органи през предната стена на корема. Този масаж нормализира метаболитните процеси, облекчава спазми, възпаление и подуване на вътрешните органи, премахва венозния и лимфен застой. По време на масажа на корема се създава колебание на кръвното налягане в уловената зона, в работата се включват голям брой кръвоносни съдове и капиляри - и застоялата кръв започва да циркулира енергично през кръвоносната система. Подобряването на движението на кръвта и лимфата в коремната кухина предизвиква активиране на кръвообращението и лимфната циркулация в цялото тяло.
Този масаж помага и за отпускане на мускулите след дълго седене, бягане и др., облекчава болките в гърба, помага при безсъние, намалява теглото и стяга коремните мускули.
Масажът започва с областта, където се намира луковицата на дванадесетопръстника, тоест отдясно под лъжицата. Това ще облекчи спазмите на каналите на жлъчния мехур, черния дроб и панкреаса. След това първо трябва да смажете областта на жлъчния мехур, след това панкреаса и черния дроб. След това преминават към изстискване на червата, органите на пикочно-половата система, стомаха, далака. Не е необходимо да се спазва стриктна последователност на смачкване на тези зони.
Натискането се извършва леко, внимателно, с пръсти или юмрук. По-добре е да играете на сигурно и да „понижавате налягането“, отколкото да прекалявате. Ако почувствате болка при натискане на една или друга част на корема, задръжте ръката си, докато болката изчезне напълно, и едва след това я преместете на друго място. Ако няма болка, тогава няма нужда да спирате. Особено внимание трябва да се обърне на най-болезнените места.
Ако желаете, по време на масажа можете да поставите иглена ипликатор под гърба си. Има положителен ефект върху гръбначния стълб, ускорява се оздравителния процес на целия организъм.
Трябва да масажирате стомаха 1-2 пъти на ден в продължение на 10 дни (по желание може и 20 дни), след което да направите почивка за 10 дни и едва след това, ако е необходимо, повторете процедурата.
Ако не си вземете почивка, тогава може да настъпи адаптация към манипулацията и ефектът от общия терапевтичен ефект ще намалее.
Масажът на корема е показан на всяка възраст. Може да се прави и от съвсем малки деца. Хората над 40 обаче трябва първо да се подложат на ултразвуково изследване на коремните органи.
След масажа е полезно да направите следното упражнение: докато седите, напрегнете коремните мускули последователно по посока на часовниковата стрелка и обратно на часовниковата стрелка.
Списъкът от заболявания, които могат да бъдат успешно лекувани с коремен масаж, е толкова обширен, че няма смисъл да се дава. Ограниченията са както следва: остра патология на коремната кухина, изискваща спешна хирургична намеса, ранна бременност, онкологични заболявания, миелопатия, остра туберкулоза, инфекциозни заболявания с висока температура, кървене, пресни рани, тромбоза, психични заболявания, колагенози (например ревматизъм). ), камъни в жлъчния мехур и неговите канали, остър хепатит, вродена атония на жлъчния мехур, неговата инфлексия, цироза на черния дроб, остро възпаление на бъбреците, вродени сърдечни заболявания, остра сърдечна недостатъчност, постинфарктен период, следоперативни състояния. Трябва да се има предвид, че масажът може да предизвика повишаване на кръвното налягане.
Лимфомасаж
След като масажирате корема, направете си мануален лимфомасаж. В същото време кожата е доста забележимо прищипана, усукана, усукана. Те също изпълняват тази техника: поставят палеца и показалеца върху тялото на известно разстояние един от друг и след това, хващайки кожата, ги събират.
Силна болка от подобни манипулации се усеща само в началото. Ако проявите постоянство и търпение, тогава чувствителността към болка на кожата намалява скоро.
Някои експерти препоръчват да се прави лимфомасаж с меки, отпуснати движения, като се смята, че ако ефектът е твърде груб, могат да се образуват хематоми, които пречат на лимфния поток. Напротив, вярвам, че твърде нежното щипане ще бъде малко полезно, въпреки че, разбира се, не е необходимо да го довеждате до натъртвания.
Можете да масажирате само корема. Ще отнеме десет минути. Но е по-добре да отделите време и да прищипете други части на тялото: гърдите, краката, достъпните части на гърба, задните части.
Почти всеки на задните части, когато се натисне, има много болезнени зони, за които човек понякога не подозира. Болката може да показва нарушение на кръвния и лимфния поток, конгестия и възпалителни огнища - началото на заболявания на тазовите органи. Омесването на задните части е полезно по-специално за лечение и профилактика на заболявания като възпаление на простатната жлеза при мъжете и придатъците при жените.
Много полезен е лимфомасажът на лицето, включително на челото и шията. Спомага за поддържането на здравето и красотата на кожата. Правете го често, като използвате всяка налична минута. Не се страхувайте да опънете кожата с щипки - нищо няма да й се случи. Напротив, тя ще стане по-устойчива и еластична. В допълнение, лимфомасажът на лицето и шията укрепва зъбите, подобрява зрението и лекува щитовидната жлеза.
Масаж с мед
Този масаж се счита за доста болезнена процедура, но много от нашите пациенти го намират за изключително приятно. След него кожата започва да диша по-добре, почиства се, стяга се, става по-гладка, мека, по-топла, а топлината се запазва за дълго време.
Смажете чист и сух участък от кожата с тънък слой качествен мед, след това натиснете дланта си към тялото с бързо или средно темпо и я откъснете рязко. правя-
тези, докато кожата стане червена, суха и нелепкава. Подобно на дъвката, остатъците от неусвоен мед, смесени с кожни секрети, ще останат по ръцете. По време на масажа цветът на меда се променя. При тежко болни пациенти често става тъмнокафяв, придобивайки неприятна миризма.
Ако масажирате друг човек, най-добре е да носите тънка гумена ръкавица.
След процедурата смажете тялото с всяко растително масло, така че кожата да не е суха.
Орален масаж
Такъв масаж подобрява кръвния и лимфния поток, стимулира биоактивните зони и премахва венозния застой в масажираната област. Масажът се извършва както за превантивни, така и за терапевтични цели: при отслабване на паметта, слуха, ставния апарат, болка в мускулите на шията, дихателна недостатъчност, болка при дъвчене, преглъщане, нос, хъркане, проблеми с говора, миопия, глаукома, катаракта. Има и противопоказания за такъв масаж: не може да се извършва със стоматит, пародонтоза, херпес.
Ръцете трябва да се измият старателно преди масаж. Ако правите масаж на устата на друг човек, сложете гумен накрайник на пръста или тънка медицинска ръкавица. Освен това застанете от едната му страна, за да не бъдете опръскани със слюнка. По време на масаж някои хора освен слюнка отделят и много пяна, което показва натрупване на бактерии и микроби в устната кухина. В този случай от време на време те трябва да изплакнат устата си със слаб разтвор на водороден прекис.
От дванадесетте двойки черепномозъчни нерви, пет излизат в устната кухина и техните изходни зони са достъпни за масаж. Като натиснете пръст върху долната и горната челюст, трябва внимателно да ги разгледате, като идентифицирате болезнените точки. Намерихте ли такова място? Задръжте, натиснете с пръст, месете, докато болката изчезне.
След това масажирайте езика от върха към корена, след това твърдото и мекото небце и накрая областта под малката увула. Необходимо е да се масажират венците.
Водни процедури
След всички видове масаж трябва да вземете контрастен душ, вана или обвивка по метода на С. Кнайп. Те фиксират ефекта, допринасят за прочистването и заздравяването на тялото.
Баните могат да бъдат всякакви - с добавяне на евкалиптово или елхово масло, терпентин по метода на А. Залманов, билкови и др.
Полезни (особено при наднормено тегло) възстановяващи и почистващи бани с морска сол и ябълков оцет (на 200 литра вода 3-4 супени лъжици морска сол и 1/4 чаша ябълков оцет). Температурата на водата е 38 градуса, продължителността на процедурата е 7-15 минути.
За да извършите увиването по метода на С. Кнайп, трябва да подготвите чаршаф, като го намокрите с гореща вода или лечебен разтвор (1 чаена лъжичка ябълков оцет и 1 чаена лъжичка морска сол на 0,5 л гореща вода), след това изцедете чаршафа, увийте се в него (тялото трябва да е голо) и легнете в леглото за 1 час, покрити с едно или две топли одеяла.
Фитотерапия
За тези, които решат да проведат 10-дневен курс за подобряване на здравето, препоръчвам още от първия ден да използват билкови препарати за почистване по тази схема.
„В рамките на 3 дни от началото на курса, 2,5 часа след вечеря, трябва да ядете (не можете да дъвчете) 2 супени лъжици. лъжици семена от копър, които имат газогонни свойства, с малко количество мед. Пийте 1 чаша вода.
„След още 3 часа, тоест преди лягане, изпийте за отпускане на червата 2 с.л. лъжици рициново масло.
Това трябва да се направи, за да може отделените при масажа на корема токсини да излязат през червата. В противен случай след сесия на коремен масаж може да се появят обриви и акне по лицето. Те не са опасни, напротив, показват, че процесът на пречистване върви на пълна мощност.
След приема на рициново масло, червата се почистват по-добре, стомахът става по-мек и е по-лесно да се масажира корема. Рициновото масло е особено полезно, ако червата са стегнати, спазматични и трудни за масаж. Не злоупотребявайте с рициново масло при хемороиди. Ако човек страда от диария, тогава рициновото масло трябва да се приема само след подобряване на стомашно-чревния тракт. В допълнение, рициновото масло е ефективен холеретичен агент. Стимулира функциите на жлъчния мехур и черния дроб, спомага за прочистването им.
„Ежедневно през нощта е необходимо да се постави 1 фито-свещ на А. Ефремов в ректума (особено ако възникне ректално дразнене след приема на рициново масло). Съставът на тези фитосвещи включва корен от черен оман, какаово масло и прополис. Свещите имат противовъзпалителни, антимикробни, противотуморни, аналгетични, хемостатични и ранозаздравяващи ефекти.
Капсулата на "тройчатката" съдържа 0,5 чаена лъжичка смес от пелин, вратига и бял равнец, взети по равни части. Тези билки растат навсякъде, продават се в аптеките, така че можете сами да приготвите „триадата“, ако няма къде да купите готови.
Препоръчително е тинктурата да се приема по този начин. Първи ден: сутрин 1 капка тинктура в чаша вода, вечер - също 1 капка. На следващия ден капете сутрин и вечер вече 2 капки. Така че отидете до 30 капки (ще отнеме 1 месец). След това вземете 30 капки 2 пъти на ден в продължение на 3 дни, след това вземете 30 капки 1 път на ден (сутрин, преди хранене) в продължение на един месец.
картофена диета
Когато провеждате курс за подобряване на здравето, препоръчвам поне пет дни (за предпочитане една седмица) да седите на картофена диета. Такава диета прочиства тялото, особено стомашно-чревния тракт, облекчава наднорменото тегло, укрепва сърцето и бъбреците, полезна е при хипертония и нарушения на кръвообращението, насища тялото с калий и други полезни минерални елементи.
През деня трябва да ядете само варени в кората им, или по-добре - печени картофи: без отстраняване на кората, без масло, сол и подправки. За разнообразие можете да добавите малко наситнен чесън и прясна краставица, отново без сол. Нормата е не повече от 1,5 килограма картофи на ден. Трябва да пиете по-малко (например 2-3 малки чаши зелен чай или билкова инфузия). Повечето от пациентите ми понасят диетата лесно, тъй като е доста задоволителна. Единственото "но": безвкусно е да ядете един безквасен картоф. Но в името на здравето можете да издържите.
Масажор - топка за тенис
Има още един чудесен и достъпен начин за всеки да се подобри. Специалистите от нашия център не само го препоръчват на своите пациенти, но и сами го използват. Това е топка за тенис, използвана като масажор.
Задачата е следната: седнали или легнали, поставете топка под една или друга част на тялото, особено ако в нея се усеща болка и дискомфорт. Например, легнете и поставете топката под пъпа, върху областта на черния дроб, областта на жлъчния мехур и т.н. Много е полезно да подобрите работата на органите, разположени в малкия таз, като поставите топката под задните части, докато седите на работния плот, като от време на време променяте местоположението си. Седейки на топка за тенис, трябва да месите задните части до тъпота или изчезването на болката.
Топката трябва да е на равна и твърда повърхност, така че ако например сте погребани в меко кресло или лежите върху пищно пухено легло, поставете дъска под топката. Можете да използвате две топки наведнъж. Например, легнали по гръб, поставете едната топка под левия бъбрек, другата под десния.
Лечебният ефект от използването на топката е приблизително същият като този от масажа на стомаха по метода на A.T. Огулова: и в двата случая се прилага натиск върху различни части на тялото, в резултат на което се активира циркулацията на кръвта и лимфата, облекчават се спазмите, премахва се венозният застой, подобрява се работата на червата, болки в гърба, долната част на гърба, корема , и т.н. намалява или изчезва. Топката може да се използва и за превантивни цели.
Някои хора толкова свикват с топката, че я носят със себе си по цял ден, използват я на работа, на лекции в института, докато пътуват с метро, кола или влак, дори спят, поставяйки я под проблемната зона на тяло.
Ако няма топка, можете просто да завържете малка мека вафлена кърпа на възел, като й придадете заоблена форма. Или направете стегната, плътна „топка“ от парченца. Топка конец ще свърши работа.
Тук би било уместно да си припомним съветите на народните лечители: ако почувствате болка в жлъчния мехур, спете по корем, като поставите под него топка конец. Защо този трик помага? Топката притиска жлъчния мехур, като по този начин улеснява изтичането на жлъчката. Когато спите по корем, вътрешните органи си почиват, релаксират и функциите им се стимулират. Ако вечерта при натиск върху стомаха се усеща болка, то след сън по корем болката изчезва. Тялото е саморегулираща се система. Нашата работа е да му помогнем.
Мисля, че ще ви бъде интересно:
>Остават 2 коментара за този запис.
Глупостите са всичко. Наистина ли вярвате в това? И ако този сайт имаше програма за отслабване за 5 дни, която щеше да струва САМО 1000 рубли, бихте ли изтеглили и нея? Умолявам ви, дори и да прочетете такива статии и да повторите всичко, което е казано по-горе, нищо няма да се промени. Основните правила за предпазване от болести и за излекуване на тялото са много прости и вие сами ги знаете. Първият е здравословното хранене. Второто е да спортувате или поне честото дълго ходене. Третото е прекарването на времето на открито. Четвъртият е максималния прием на течности. Петият е здрав нощен, а понякога дори дневен сън. И шестото е здравословен начин на живот. Но ако редовно пушите или пиете, но в същото време искате добро здраве, тогава можете да изневерите и да повторите всички тези упражнения☝?, но това едва ли ще ви помогне. Понякога, просто като следвате обичайните правила, можете да обновите и шокирате тялото си толкова много, че сами ще бъдете в приятен шок и недоумение от видимите резултати след такива прости действия ... |
„Гризе, гризе херния“ – казваха старите жени в селото, когато пъпната херния, която често се появяваше при неспокойни бебета, се поставяше през пелена със зъби през пелена.
Без да знаят, бабите лечителки извършвали сеанси на висцерален масаж, тъй като лекували вътрешните органи на детето, оказвайки директно механично въздействие върху предната му коремна стена.
Може би именно техниката за намаляване на хернията е в основата на тази техника. Смята се, че води началото си от древните славяни - това е един от малкото масажни методи със славянски произход. Но той беше широко използван в източните страни (по-специално Китай и Корея), както и в Тибет и Филипините.
Днес се надигна нова вълна от интерес към висцералния масаж, което до голяма степен се дължи на активната работа в тази посока на професор и академик А. Т. Огулов. Висцералният масаж според Огулов в момента е най-актуалната техника.
Техниката на извършване на висцерален масаж се различава от класическата и се основава на мануално (ръчно) въздействие върху съединителнотъканните образувания около органите.
Такива образувания са: връзки, капсули, перитонеум и върху самата тъкан на органи, разположени в коремната кухина, през предната стена на корема. Стискайки кожата и подкожната тъкан, както и коремните мускули, масажистът:
- активира притока на кръв;
- нормализира изтичането на лимфа;
- дразни нервните рецептори;
- стимулира чревната перисталтика;
- насърчава промотирането на хранителния болус и газове през червата.
В резултат на неговите действия се ускорява протичането на различни метаболитни процеси. Кръвта доставя хранителни вещества и кислород по-бързо от един орган в друг, от една клетка в друга.
В същото време метаболитните продукти на клетките се образуват по-бързо - по-специално ензими и хормони. Те се евакуират по-добре от клетките, лесно се движат по каналите. Всички ненужни вещества се отстраняват от тялото по-бързо. Стимулира се процесът на самовъзстановяване на тъканите, резорбция на фиброзни образувания, сраствания, нишки на съединителната тъкан.
Когато вътрешните органи на човек работят нормално и в тях не се развиват патологични процеси, тогава усещането (палпацията) на корема не причинява дискомфорт.
Лекарите в такива случаи пишат в медицинската история и медицинската карта: "Коремът е мек, безболезнен, достъпен за дълбока палпация."
Ако функцията на някой орган е нарушена, ако неговите тъкани или околните тъкани са възпалени, тогава палпацията на корема в проекцията на възпалената област ще бъде придружена от болка. Според локализацията на болката лекарите определят какво точно боли в момента: черен дроб, стомах, черва, пикочен мехур и др.
Когато възпалението спре, болката ще отшуми, но ще има уплътнение, лек дискомфорт. И черният дроб или жлъчният мехур може да остане уголемен. Малко вероятно е местният терапевт да открие тези промени по време на прегледа на пациента. Но висцералният терапевт лесно ще ги идентифицира по време на масажна сесия: областите на уплътняване и промените в структурата на тъканта служат като основна цел за неговите ефекти.
Чрез месене около органното пространство масажистът, хиропрактикът или хиропрактикът се стреми да премахне тези промени. По този начин допринася за подобряване на коремните органи и подобряване на здравето на пациента като цяло.
Резултатът от механичното действие е повишаване на тонуса на дълбоките мускули, укрепване на връзките.
Следователно, с помощта на висцерален масаж се коригират такива анатомични дефекти като свързано с възрастта пропускане на органи (по-специално матката) и аномалии в тяхното местоположение (пропускане на бъбрека, изместване на органа и др.).
Възстановяването на естествените анатомични взаимоотношения в коремната кухина осигурява нормализиране на функциите на изместените органи, подобрява общия кръвоток.
Моля, имайте предвид, че този масаж във ваната може да се извършва като превантивна процедура.
важно!Ако по време на масажа има остра болка или дискомфорт, не забравяйте да кажете на лекаря за това. Може би лечението трябва да се отложи до изясняване на диагнозата.
Влияние върху различни органи и системи
Техниките, които се използват при висцералния масаж регулират работата на вътрешните органи:
- увеличаване или намаляване на секреторната активност на стомаха, т.е. нормализиране на нивото на киселинност на стомашния сок;
- стимулират изтичането на жлъчка, ускоряват или забавят нейното образуване;
- облекчаване на спазъм от каналите на панкреаса и простатата, осигуряване на екскрецията на ензими и секрети;
- забавят или стимулират чревната подвижност;
- подобряване на процеса на образуване и отделяне на урина;
- насърчаване на изтичането на кръв от тазовите органи;
- възстановяване на хормоналната активност на простатната жлеза, яйчниците.
В резултат на това се ускорява кръвообращението и лимфотока, повишава се степента на имунната защита на организма. Формира се нормален хормонален фон, създават се благоприятни условия за самолечение.
Общото благосъстояние и равномерният външен вид се подобряват: кожните обриви изчезват, на лицето се появява здрав блясък. Връща се изгубеното чувство за здраве, радост от живота и готовност за действие.
Ако искате да се отървете от токсините, тогава масажът с мед ще ви помогне много добре.
Основни показания
Ползите от висцералния масаж на вътрешните органи при наличие на заболявания като:
- хроничен холецистит (включително на фона на жлъчна дискинезия);
- холелитиаза;
- хроничен панкреатит;
- дисфункция на черния дроб и панкреаса, хепатоза;
- гастроезофагеална рефлуксна болест;
- хроничен гастрит с повишена и намалена секреторна активност;
- язва на стомаха и дванадесетопръстника;
- спастичен или атоничен колит;
- хемороиди;
- дисфункция на червата (запек, нестабилни изпражнения, синдром на раздразнените черва);
- бъбречна недостатъчност, нефролитиаза;
- пропускане на бъбрека;
- уролитиаза заболяване;
- чести цистити;
- неинфекциозен (конгестивен) простатит;
- стагнация на кръвта в таза и последствията от него: хронични възпалителни заболявания на репродуктивната система, намалена плодовитост, безплодие;
- функционални кисти на яйчниците;
- пропускане и огъване (ретрофлексия) на матката;
- инфантилна матка;
- болезнена менструация, нередовен менструален цикъл;
- неувредени ингвинални, пъпни, феморални хернии.
Този вид масаж не е антицелулитен и не допринася директно за отслабване.
важно!Подобрявайки работата и общото състояние на коремните органи, висцералният терапевт въздейства върху функционирането на организма като цяло. Следователно коремният масаж може да бъде полезен при хронични и чести заболявания на ендокринната, дихателната и сърдечно-съдовата система, мигрена и вегетативно-съдова дистония, както и патологии на опорно-двигателния апарат.
Всяко хронично заболяване засяга състоянието на други органи и системи. Нормализирайки работата на засегнатия орган, лекарят укрепва здравето на пациента като цяло.
Например, чрез масажиране на бъбреците помага да се справите с артериалната хипертония, която се е развила в резултат на неизправности в системата ренин-ангиотензин.
И като нормализира чревното храносмилане, създава оптимални условия за развитието на чревната микрофлора, която от своя страна участва активно в образуването на имунната бариера.
Има и състояния, при които няма изявено заболяване, но има предпоставки за неговото развитие. Те включват:
- наднормено тегло;
- липса на тегло (изтощение, дистрофия);
- заседнал начин на живот;
- нерационално или специално хранене (например вегетарианство, което при неправилен подход може да доведе до анемия и слабост на съединителната тъкан);
- висока физическа активност (от професионален характер или свързана с интензивен спорт);
- менопауза (хормонални промени в тялото);
- пубертет, особено в етапа на бърз растеж;
- повишена умствена активност (на работа, в училище и др.).
Превантивният масаж на коремните органи в този случай ще помогне да се избегнат възможни здравословни проблеми.
Основни противопоказания
Висцералният масаж: противопоказанията играят важна роля, докато техният брой е доста малък. На първо място, трябва да изключите наличието на:
- туберкулоза;
- туморни процеси (онкология), включително маточни фиброиди, аденоми на простатата и др.;
- патология на вътрешните органи в острия стадий (стадий на обостряне);
- инфекциозни заболявания (включително ARVI, тонзилит, фарингит, ринит и др.);
- тромбофлебит;
- нарушения на кръвосъсирването (повишена склонност към кървене или съдова тромбоза);
- бременност;
- вътрешно кървене (стомашно, чревно и т.н.), както и менструация;
- психично заболяване.
Препоръчително е да се подложите на пълен преглед, включително лабораторни изследвания, ултразвук и рентгенови лъчи.да се изясни естеството и етапа на развитие на определени заболявания, както и да се увери, че няма противопоказания.
Не можете да започнете масаж, когато пациентът е в състояние на алкохолна или наркотична интоксикация. Необходимо е да предупредите лекаря за приемането на каквито и да било лекарства.
важно!Висцералният масаж има силно въздействие върху всички системи на тялото. Ето защо, при наличие на хронично заболяване, се препоръчва да обсъдите възможността и целесъобразността от употребата му с Вашия лекар.
Изпълнение у дома
Теоретично е напълно възможно да се овладее техниката на висцерален самомасаж на корема. Но трябва да разберете, че в процеса на провеждане на масаж на себе си, границата между обективни и субективни усещания ще се загуби.
И това ще попречи на адекватната оценка на ситуацията, изчисляването на силата и времето на натиск и определянето на естеството на движенията. Ето защо у дома се препоръчва да се ограничат сесиите за висцерален масаж до леки удари на предната коремна стена по посока на часовниковата стрелка.
Поглаждането трябва да започне в илиачната област отдясно, след това да се издигне нагоре (до ребрата) и, плавно се огъва около пъпа, да се спусне към лявата илиачна област. С всяко движение трябва да се доближите малко до пъпа.
За по-компетентен самомасаж се препоръчва да преминете специален курс на обучение.
Самомасажът не се извършва след хранене и на празен стомах. Оптималното време за прилагането му е един до два часа след хранене.
Видео урок: как да направите висцерален коремен масаж
Гледайте полезно видео за масаж на корема:
Избор на салон и цена
Често, когато избират клиника или салон за курс по масаж, пациентите се ръководят от средната цена на услугата. Днес тя може да варира от 1500 рубли до 5500 рубли на процедура. Пълният курс обикновено включва от 5 до 12 процедури.
По-ниската цена не трябва да бъде в основата на избора на институцията, в която се инсталира. Необходимо е да се обърне внимание на нивото на обучение и опит на специалиста, извършващ масажа. Предпочитание трябва да се дава на масажисти и мануални терапевти с медицинско образование.
Висцералният масаж в ръцете на опитен специалист може да бъде мощно средство в борбата с различни патологии на коремните органи.
Но в случай на нарушение на техниката на неговото изпълнение, пренебрегвайки противопоказанията, това може да доведе до резултат, противоположен на желания. Ето защо трябва сериозно да подходите към избора на салон за масаж, като доверите здравето си само на професионалисти.
В зависимост от задачите, които трябва да решите, можете да изберете други видове масажни процедури, които са по-подходящи за вас.
Вътрешните органи са дълбоко въздействие върху определени вътрешни системи и тъкани. Този ефект се нарича още висцерална хиропрактика. Масажистът чрез предната коремна стена има способността да упражнява различни видове въздействие върху органите: натиск, вибрация, масаж и срязване. Всичко това позволява на пациента да почувства прилив на сила и бодрост, подобрява кръвообращението и стимулира мускулната контракция. В тази статия ще разберем какво представлява висцералната терапия и как този ефект върху вътрешните органи може да помогне на човек.
Каква е същността на процедурата: защо се провежда и какво е полезно
Основната цел на висцералния масаж е нормализиране на функционалното състояние на всички тъкани. На първо място бих искал да отбележа, че всички органи в човешкото тяло са прикрепени към костите на скелета с помощта на специален сноп. Този пакет съдържа системите за кръвоснабдяване, нервни импулси, доставка на хранителни вещества и много други.
Когато позата на човек се промени към по-лошо, снопчетата за прикрепване на органи могат да се движат или прищипват, след което да преместват вътрешните органи заедно с тях. Такава промяна е изпълнена с нарушено кръвоснабдяване и липса на инервация. В резултат на това определен орган започва да получава по-малко кислород и хранителни вещества, работата му се нарушава. В допълнение, инервацията води до факта, че активните мозъчни центрове вече не могат нормално да контролират функционирането на органа.
Знаеше ли? Правилната техника на масаж може да намали кръвното налягане и сърдечната честота.
В допълнение към всичко това започва забавяне на метаболитните продукти с изместен орган. Такова забавяне в повечето случаи провокира локализираната поява на патогенна микрофлора. Последните от своя страна могат да предизвикат различни възпалителни реакции в организма. Освен това, когато един орган е изместен, почти цялото тяло (тъкани и други органи) страда.
Висцералният масаж на корема ще помогне за нормализиране на структурното състояние и локализацията на всички вътрешни органи. Масажистът, използвайки специално оборудване, изследва нарушенията в лигаментния апарат и постепенно ги връща в естествената им позиция. След известно време всички органи и тъкани ще се върнат към нормалното и пациентът несъмнено ще почувства прилив на сила и.
Малко история
От древни времена, когато той практически липсваше, хората се опитваха да лекуват всякакви болести с помощта на билкови препарати и масажи. Средновековният персийски лекар Авицена е един от първите лечители, които практикуват лечебни масажи на своите пациенти. Той каза, че е необходимо да се лекуват не отделни органи, а целият организъм като цяло.
Висцералният масаж е познат на човека от незапомнени времена, но преди много векове той се е наричал по друг начин. Те масажираха вътрешните органи на коремната кухина в Индия, Филипините и други страни. В Русия също се използват подобни действия, откъдето идва второто име на висцералната терапия - Старославянски масаж на корема.
важно! Висцералният масаж на корема е противопоказан при инфекциозни лезии на мозъка.
С течение на времето талантливи учени в областта на биологията и медицината са разработили все повече и повече нови методи за лечение на различни заболявания. Масажите постепенно избледняват на заден план и се използват само в страни, които изостават в развитието на медицината.
Още в края на 20 век хората разбират, че целенасоченото медикаментозно лечение на един орган не винаги дава приемливи резултати. Понякога след такова лечение се появяват вторични заболявания или "изскачат" странични ефекти. Тогава опитни лекари и учени отново се обърнаха към чудодейната сила на висцералния масаж.
Започнаха изследвания върху такава терапия и много учени доказаха удивителния ефект на висцералната хиропрактика. Днес той се използва широко в много страни по света. В Русия е известен висцералният масаж на корема според Огулов, който е основател на руската школа по висцерална терапия.
Показания и противопоказания
Старославянската висцерална терапия е показана в следните случаи:
- заболявания и жлъчния мехур (, камъни в жлъчката);
- хронични патологии на стомашно-чревния тракт (гастрит, ентерит);
- заболявания на ендокринната система;
- простатит, нарушение на кистата;
- патология и пикочната система;
- увреждане на кожата;
- мигрена, патологични разстройства;
- остри и хронични белодробни заболявания (бронхит,);
- в общото здравословно състояние.
Основните противопоказания са:
- възпалителни процеси по стените на вените;
- от различен характер;
- туберкулоза в открита форма;
- инфекциозни заболявания, които протичат с повишаване на телесната температура до 38 ° и повече;
- нарушения;
- повишен риск от вътрешно кървене;
- скорошен механичен;
- гангрена;
- някои ;
- менингит.
Как се приготвя
Преди да започнат процедурата по висцерална терапия, лекарите палпират коремната кухина и разпитват пациента за всички видове остри и хронични заболявания. На първо място, е необходимо точно да се установят показанията и противопоказанията. Ако всичко е просто с индикации, тогава противопоказанията могат да бъдат дълбоко скрити.
Това изисква предварителна диагноза в кабинета на терапевта. Вече директно в кабинета на масажиста се оценява общото състояние на човешкото здраве, кожата и езикът се изследват. Ако не са установени противопоказания, преминете към процедура за терапевтичен масаж.
Метод на изпълнение
Старославянският масаж на корема трябва да бъде безболезнен и тъй като всеки човек има индивидуален праг на болка, подходите към всеки пациент са различни. Много хора имат въпрос колко често да правят висцерален масаж на корема. Всъщност това зависи от състоянието на човешкото здраве, показанията и противопоказанията за процедурата.
В идеалния случай лекарите предписват около 10 процедури, но за някои хора е достатъчно едно посещение в кабинета на масажиста. Ако са планирани 2 или повече сеанса, те ще се проведат по следния начин: с всеки следващ сеанс болната зона ще се притиска все повече и повече. Така тялото може нормално да се адаптира към механични влияния отвън.
Знаеше ли?На Юлий Цезар всеки ден му правеха масажи. По този начин той се опита да преодолее епилепсията.
В самото начало на сесията специалистът чрез палпация разкрива болезнени и спазматични зони в коремната кухина. Тогава всъщност започва и самата масажна процедура. Необходимо е да масажирате стомаха в определена последователност, тъй като функционалните нарушения винаги се развиват по определен модел.
Специалистът започва масажната процедура от областта на жлъчния мехур, след което постепенно започва да въздейства върху черния дроб, панкреаса и дебелото черво. Основната цел на такава сесия е да прокара вътрешните органи. Трябва да се отбележи, че пробиването на всеки отделен орган трябва да отнеме не повече от 3 минути. Посоченото време може да бъде увеличено само при следващи масажни процедури.
Една от основните характеристики на висцералната терапия е, че в първите минути на процедурата се наблюдава „къркорене“ в стомаха на пациента. Това показва, че жлъчните пътища са отворени и спазмите са елиминирани. Важно е да се разбере, че натискът върху различни органи се извършва с точно определена сила. Ако това правило се пренебрегне, пациентът може да почувства гадене, замайване и силна болка в корема.
В допълнение към всичко това, висцералната хиропрактика е отличен метод за диагностика на заболявания на вътрешните органи. Специалист с помощта на натиск и палпация може да открие локализацията на патологичните промени.
Възможно ли е да го направите сами
Експертите отбелязват, че висцералният самомасаж е допустим само в случаите, когато човек притежава всички необходими знания за такава процедура: той знае точното местоположение на вътрешните органи, техните проекции и възможни локализации в случай на физиологични нарушения, последователността на излагане и изчисляване на силата на натиск.
И дори в случай на висока ерудиция на човек, е необходимо да се прави самомасаж само с помощта на нежна технология, където е необходимо да се сведе до минимум силата на натискане. Както и да е, най-добре е да се свържете със специалист, който ще проведе сесия на старославянски масаж, като използва правилната технология.
важно!Висцералният масаж е ефективна процедура в борбата с инконтиненцията и уролитиазата.
Сега знаете схемата на висцералния масаж и положителните ефекти от неговите ефекти. Но трябва да се разбере, че само опитен хиропрактик наистина може да помогне за възстановяване на нормалната функционалност на вътрешните органи. И всички експериментални опити за самомасаж у дома могат да навредят повече, отколкото да помогнат.