Разтвор за изплакване на носа. За профилактика и лечение
Изплакването на носа с физиологичен разтвор ще помогне за защита на лигавицата от инфекции и също така успешно се използва при лечението на обикновена настинка. Почистването със сол може да се направи у дома. За да направите това, трябва да знаете дали има противопоказания за процедурата, как правилно да подготвите разтвора и продължителността на лечението.
Солената вода поддържа носната лигавица в добро състояние и се използва за предотвратяване на обикновена настинка. В концентриран вид се бори успешно със синузита и дори с гнойното течение. Продуктът е безвреден и може лесно да се приготви в домашни условия.
Използването на такива решения помага:
Когато използвате домашно приготвено решение, важно е да можете правилно да го подготвите и приложите. За бебета и деца под 4 години е необходима консултация с педиатър, тъй като процедурата има и противопоказания (ще опиша по-долу).
Морска сол или готварска сол: кое е по-добре за изплакване на носа?
По своя състав морската сол е много по-ефективна за изплакване на носа. Помага за по-бързото отстраняване на стария и гноен секрет. Морската сол за разтвора трябва да се взема чиста, а не за приготвяне на вани, тъй като съдържа ароматни добавки, често оцветители.
Това може да причини подуване и алергична реакция. Трапезната сол е по-подходяща за превантивна употреба.
Полезни минерали, които съставляват морската сол и техните свойства:
Минерали | Ползи от използването |
йод | Бори се с инфекцията. Убива бактериите. Насърчава изхвърлянето на гной |
калций | Насърчава заздравяването на малки пукнатини в носния проход. Намалява възпалителния процес. Елиминира раздразнението и усещането за парене. |
Магнезий | Успокоява нервната система, това намалява вероятността от спазми, които от своя страна могат да причинят подуване и задръствания |
Манган | Укрепва имунната система. Унищожава причинителите на секрет от носа. |
Мед, желязо | Възстановете съдовете в носната кухина. Това помага за нормализиране на кръвообращението. Облекчаване на подуване на носните проходи. |
В зависимост от това къде е добита морската сол, нейният състав може да варира. Ето защо е необходимо да се обърне внимание при закупуване на сол и да се направи по-добре в аптека. Естествеността и чистотата на солния състав може да се определи по миризмата. Трябва да мирише на море и никакви чужди миризми. Може да е леко тъмен на цвят.
Необходим инвентар
Можете да изплакнете носа си с физиологичен разтвор у дома само при спазване на всички правила за подготовка и със специално оборудване. Освен това трябва да има налични необходимите съставки (разтворът се приготвя от готварска или морска сол с добавяне на йод, сода).
За готвене е необходима чиста, дестилирана или негазирана минерална вода.Чешмяната вода може да съдържа вредни бактерии или химически примеси. Те само ще увеличат подуването и ще причинят допълнително влошаване на общото състояние. Те също могат да причинят алергии.
Можете сами да си направите вода. За целта трябва да се вари в метален съд и да престои до 5 часа. След това се източват само 2/3 от горната вода. Остатъците съдържат вредни вещества и примеси. Те трябва да се излеят.
Преди готвене трябва да подготвите контейнера. Разтворът не може да се приготви в съд от неръждаема материя или евтина пластмаса. Контейнерът трябва да се измие и дезинфекцира, препоръчително е да се използват антибактериални препарати.
Те също така измиват предмета, с който ще се разбърква разтворът (лъжица, вилица или бъркалка). След измиване целият инвентар се изплаква старателно и се изсушава.
За изливане на разтвора в носа може да се използва:
- круша;
- пипета;
- чаша с накрайник;
- спринцовка с обем 20 кубчета;
- контейнер със специална мека гумена тръба.
Тези предмети трябва да се измият старателно след употреба. По възможност може да се сварят.
Приготвеният разтвор трябва да се филтрира през марля. Трябва да е чисто и изгладено. По време на процеса на гладене микробите се унищожават. Можете да закупите стерилна марля в аптеката за всеки път.
Ако направите и най-малката грешка (неизгладена марля, лошо измити съдове или некачествена вода), измиването на носа може само да навреди. Инфекцията, получена по време на процедурата, ще се установи в носната лигавица и ще започне да се развива. Използвайте пресен разтвор преди всяка употреба.
Стандартно решение за възрастни с настинка
Преди да подготвите разтвора, трябва да решите за каква цел ще бъде използван. Ако трябва да премахнете хрема и вече има инфекция, тогава трябва да вземете морска сол, трапезната сол се приема за профилактика.
Подготвят се описът и компонентите на решението:
Ако хремата не е силна или вече е приключила, тогава може да се приготви разтвор на готварска сол за измиване. За да направите това, вземете 0,45 ml топла вода, температура не повече от 37 градуса и 2-3 g сол. Солта трябва да се разтвори до последното зрънце. Полученият разтвор се прецежда и се разделя на 2 части, за всяка ноздра.
Ако хремата е по-силна, по-плътна или вече с гнойно течение, тогава разтворът се приготвя от морска сол 25-30 г и 0,450 мл филтрирана вода. Когато процедурата за измиване е извършена правилно, не са отбелязани странични ефекти.
Правила за измиване на носа:
Ако има нарушения в концентрацията на сол, това може да причини усещане за парене в носа и дори изгаряне на лигавицата. Ако се наблюдават странични ефекти при правилно поведение, тогава трябва да се информира УНГ, може да се наложи корекция на съставните компоненти.
С йод при синузит
При синузит се препоръчва изплакване на носа с добавяне на йод към разтвора. Лекарството се приготвя с морска сол (рецептата е описана по-горе), трябва да добавите 3 капки йод към него. Важно е да не прекалявате, в противен случай ще има изгаряне на носната лигавица. Йодът ще подобри бактерицидното свойство на разтвора. Процедурата за измиване трябва да се извършва 3-5 пъти на ден. Вече не се препоръчва, можете силно да изсушите лигавиците на носните проходи.
При настинка при деца
Измиването на носа с физиологичен разтвор е възможно дори за малки деца от раждането. Преди да подготвите продукта и да го използвате у дома, трябва да проверите с педиатъра всички нюанси на процедурата.
Преди измиване ноздрите трябва да бъдат почистени от слуз с помощта на флагели. Ако бебето е много малко, до 1-ия месец, тогава след промиване в ноздрата може да се постави памучен тампон, натопен във физиологичен разтвор. Задръжте 15-25 минути, след което почистете следващата ноздра. Не можете да запушите и двете ноздри едновременно, това ще изплаши бебето.
За деца от 2 месеца до една година разтворът може да се влива в носа с пипета (по 1-2 капки).Промиването със спринцовка може да увреди все още крехката преграда и да увреди тънката кожа в носния проход.
Преди процедурата трябва да подготвите бебето, така че да не плаче и да не се съпротивлява. След накапване бебето се поставя на колене и разтворът се оставя да изтече. Можете също така да отстраните разтвора с изсмукване. От 2 до 5 години децата могат да прочистят носа си със спринцовка над леген.
Разтворите се приготвят еднакво за всички възрасти на децата. Вземете 2-3 г морска сол на 180-200 мл топла вода. Разбъркайте добре и прецедете. Преди употреба проверете температурата на продукта, тя не трябва да надвишава 36,6-37 градуса.
Ако детето има сухота в носа или леко зачервяване, тогава проходите трябва да се смазват с детски бепантен. Това ще премахне ръба. Следващият път, когато изплакнете, трябва да намалите концентрацията на сол. При по-тежки прояви на сърбеж процедурата се отменя.
Концентриран лек за ринит
Рядко се използва концентриран агент. Помага за премахване на гноен и плътен секрет от носа, а също така се използва за отстраняване на чужди предмети от носа и груб прах. Разтворът може да се използва не повече от веднъж на всеки 2 дни. В противен случай ще има изсушаване на лигавицата и изгаряния.
Рецепти за концентрирани продукти:
Инструментът помага добре при напреднали заболявания на носа. Може да се използва за гаргара.Ако по време на употреба се появи силен сърбеж. Това лекарство не се препоръчва. Може да се замени с лекарства.
Измиване със сол и сода
Изплакването на носа с физиологичен разтвор у дома най-често се препоръчва заедно с употребата на сода. Той не само дезинфекцира носната кухина, но също така има аналгетично свойство, облекчава възпалението и подуването. За разлика от йода, той не причинява изгаряния.
За готвене ще ви трябва топла вода (50 градуса) 180-230 ml, 10-12 g сол и сода. Всичко се разбърква добре, докато солта се разтвори напълно и се прецежда през марля. Когато разтворът се охлади до 36,7-37 градуса, може да се използва. Ако се използва морска сол, тогава ще са необходими 20-25 g.
Комбинирано лекарство със сода и йод
Най-мощното средство за лечение на обикновена настинка е смес от сол, йод и сода. Помага в борбата с гнойните секрети, дезинфекцира и възстановява нормалната микрофлора. Но при продължителна употреба или при неправилна дозировка може да причини пресушаване на лигавицата и дразнене.
От съставките можете да приготвите разтвор за измиване на нома или за вливане.
За решението ще ви трябва:
Йодът се добавя, когато содата и солта са добре смесени във вода.Разтворът се използва до 3 дни. Ако не се забележи подобрение, тогава УНГ ще предпише лекарства.
За приготвяне на капки:
- 50-60 ml вода при температура 35-37 градуса;
- до 2 г сода;
- до 3 г сол (морска сол до 5 г);
- йод не повече от 3 капки.
Използвайте като обикновени капки за нос. Ако лекарството причинява силно парене или сухота, тогава е по-добре да използвате лекарства. В противен случай процедурите могат да причинят непоправима вреда.
Колко пъти на ден трябва да изплакнете носа си?
Можете да изплакнете носа си с физиологичен разтвор у дома, ако точно спазвате дозировката при приготвянето на лекарството и при употребата му. Освен това трябва да следвате курса на лечение. Това може да назначи УНГ.
За измиване се използват 180-220 ml разтвор за всяка ноздра. Разтворът не трябва да е по-ниска от 35 градуса и не по-висока от 37. В зависимост от концентрацията може да се използва от 3 до 5 пъти на ден. Концентрираните разтвори не трябва да се използват повече от 5 дни.
Слабото лекарство за профилактика се използва постоянно, с интервал от 3-4 дни, 1 път на ден (за предпочитане вечер). За лечение се използва разтвор със средна концентрация за не повече от 15 дни, 3 пъти на ден.
Точната дозировка и курс може да предпише само УНГ. И също така изберете заместващо лекарство, ако физиологичният разтвор не се справи с болестта.
Противопоказания
Солените разтвори имат противопоказания. Следователно, дори безвреден слаб разтвор е най-добре да се използва след консултация с УНГ. Неправилното лечение ще провокира появата на болестта, а инфекцията може да проникне и в мозъка, което е много опасно.
Когато промиването на носа е забранено:
Невъзможно е да се извърши измиване при наличие на температура или при силно отслабване на имунната система, тъй като тялото може да реагира отрицателно на външно излагане на разтвора.
Алтернативни лекарства: физиологични разтвори в аптеката
Промиването с домашен физиологичен разтвор може да бъде заменено с фармацевтични препарати. Те могат да бъдат предписани и от педиатър / терапевт или УНГ. Не можете да избирате сами, особено за деца под 1-годишна възраст.
Лекарствени аналози на физиологичен разтвор:
Измиването на носа със солеви разтвори трябва да се извършва след консултация с УНГ, за да се избегнат странични ефекти и да се идентифицират противопоказанията. Само правилната дозировка и подготовка ще бъдат от полза при използване на средства у дома.
Форматиране на статията: Владимир Велики
Видео: Как да изплакнете носа си
Как да изплакнете носа си:
Ако някой мисли, че изплакването на носа със солена вода у дома е възможно само при хрема, остри респираторни вирусни инфекции, ринит (алергичен или вазомоторен) или грип, тогава той много греши. Тази доста проста процедура спомага за повишаване на защитните свойства на носната лигавица (т.е. предотвратяване на остри респираторни вирусни инфекции) и нормализиране на дейността на човешката дихателна система. Също така такива манипулации са много полезни по отношение на хигиената на носа.
Вярно е, че мнозина се страхуват да извършват такива манипулации, тъй като имат малко информация за това как да изплакнат носа си със солена вода. Така че нека го разберем. В нашата статия ще се опитаме да разкажем по-подробно за всички предимства на такава процедура, технологията за нейното изпълнение и предпазните мерки.
Можете ли да изплакнете носа си със солена вода?
Въпреки всички предимства на такава процедура, може да има определени ограничения за използването на този метод за почистване на носната кухина от патогенно съдържание за всеки индивид (възрастен или дете). Ето защо, преди да измиете носната кухина с физиологичен разтвор, по-добре е да потърсите съвет от специалист (този съвет е особено приложим в случаите, когато процедурата се извършва при деца).
Целта на изплакване на носната кухина с физиологичен разтвор
Защо да изплакнете носа си със солена вода? Какъв е смисълът? Тази процедура позволява:
- Направете слузта да не е толкова гъста.
- Премахване на подуване.
- Намаляване на възпалението на носната лигавица.
- Почистете носната кухина преди да използвате лечебни капки или мехлеми.
Приготвяне на разтвор с помощта на сол
Как да изплакнете носа си и откъде да започнете? И си струва да започнете с подготовката на правилния физиологичен разтвор (за да избегнете отрицателен резултат от измиването), който може да се приготви по два начина:
- на базата на морска сол;
- като използвате обикновена трапезна (ядлива) сол.
За бележка! Ако не искате да приготвяте сместа сами, можете да закупите готови на базата на морска сол или физиологичен разтвор от аптечната мрежа.
Измиване на носната кухина със смес на базата на морска сол
За разтвора използваме истинска морска сол, която почти не съдържа никакви примеси и добавки. Можете да го закупите в абсолютно всяка аптека и на сравнително ниска цена.
Ето няколко изпитани във времето опции за приготвяне на солена смес:
- Разбъркайте в топла преварена вода (2 литра) морска сол (4 супени лъжици). Сместа е отлична за изплакване на гърлото (ако е необходимо), прочистване на носната кухина за всякакви възпалителни процеси (например при синузит).
- Смесете преварена вода (4 чаши) и морска сол (2 чаени лъжички). Разбъркваме всичко старателно. Ако сместа съдържа утайка, тогава тя трябва да се филтрира.
- Ние подготвяме концентриран разтвор, който се препоръчва за употреба от тези, които трябва да работят в условия, които допринасят за прекомерно изсушаване на носната лигавица. Разредете в 2 чаши вода (задължително преварена) 4 чаени лъжички сол от морски произход.
важно! Запомнете: за да приготвите сместа, която ще се използва за измиване на носа на детето, трябва значително да намалите пропорциите, а именно да добавите само ½ чаена лъжичка морска сол към 2 чаши преварена вода. Тази доза ще бъде доста оптимална.
Измиване на носната кухина с физиологичен разтвор
Всичко е наред, ако нямате морска сол във вашата ферма. Можете да използвате обичайната готварска книга, която също е подходяща за процедурата. Основното нещо е да спазвате правилната пропорция, за да не навредите. Най-добрият вариант е да добавите само 2 чаени лъжички (непълни) готварска сол на литър преварена вода.
За бележка! Можете да приготвите смесен разтвор на базата на сода и сол (2 супени лъжици от всеки компонент) и топла преварена (за предпочитане филтрирана) вода (4 чаши). Тази смес има високи антибактериални свойства. Препоръчва се да се използва не само за медицински цели, но и за превантивни цели.
Каква вода да използвате
Много важна роля при приготвянето на физиологичен разтвор се отдава на качеството на използваната вода. Ако не е достатъчно чиста, тогава има риск инфекцията да влезе вътре и да влоши ситуацията.
Относно температурата на сместа: трябва да е леко топла. Запомнете: много горещо може да доведе до изгаряне, а твърде студеното може да предизвика сериозни усложнения.
Честота на промиване
Колко дни можете да изплакнете носа си със солена вода и колко често трябва да правите това през целия ден? За да се предотврати процедурата, е достатъчно да се провежда процедурата няколко пъти седмично. По време на една сесия се препоръчва да използвате около ¼-½ чаша от разтвора.
При възникване на възпалителен процес броят на необходимите процедури се увеличава. Те трябва да се извършват ежедневно в продължение на една седмица (достатъчно е два пъти през деня).
важно! Колко можете да изплакнете носа със солена вода за пациенти, страдащи от хронични заболявания като ринит, ларингит, синузит и други подобни; или работа при условия, които допринасят за прекомерно изсушаване на носната лигавица? Нашият отговор: това е необходимо да се прави практически постоянно. Преди да направите това, трябва да се консултирате само с лекар.
Технологията на "водните процедури" на базата на сол
Как да изплакнете носа си със солена вода? Каква е технологията на тази процедура? Днес има няколко изпитани във времето възможности за измиване на носната кухина с:
- съд-лейка;
- пипети или спринцовки;
- спринцовка.
Има и опция без използване на никакви устройства. Затова изберете този, който най-добре подхожда на вас (по отношение на наличност и ефективност) или на вашето дете.
Процес на измиване с лейка
Как да изплакнете носа си със солена вода с помощта на лейка, която е чайник с малък капацитет и доста тесен чучур? Алгоритъмът на процедурата е както следва:
- За да бъде процедурата ефективна, първо се уверяваме, че носната кухина не е запушена, тоест и двете ноздри „дишат“. В противен случай терапията ще бъде абсолютно безполезна.
- Навеждаме се над повърхността на мивката, обръщаме главата си леко настрани и отваряме устата си.
- С помощта на лейка изсипете солената смес в ноздрата, която в момента е по-високо (спрямо другата).
важно! По време на процедурата не забравяйте да задържите дъха си, за да предотвратите навлизането на течност в бронхите или белите дробове. Също така е много нежелателно сместа да навлезе в ушната кухина, а именно в евстахиевата тръба. Това може да доведе до влошаване на вече съществуващ възпалителен процес.
- След това сменете позицията на главата и направете цялата процедура само с другата ноздра.
Можете да изплакнете с лейка по друг начин: наклонете главата си леко назад, изплезете малко езика, задръжте дъха си и изсипете малко количество от разтвора първо в едната ноздра, а след това, след като изчакате малко, в друг, като всеки път изплювате течността през устната кухина. В този случай назофаринкса се почиства.
важно! За да има ефект от процедурата, е необходимо да останете един час на закрито след нея. Това е много важно, тъй като течността, останала в синусите при излизане на студа, може да причини хипотермия и да провокира последваща хрема или нещо по-лошо.
Процес на измиване със спринцовка или душ
Да, можете да използвате спринцовка (само, разбира се, без игла) или спринцовка. Последователността на действията е същата като при използване на лейка. Не е страшно, ако част от разтвора попадне в устата ви (макар и неприятно). Запомнете: когато използвате спринцовка, всички действия трябва да бъдат внимателни, така че силна струя да не навлезе в ушната кухина, бронхите или белите дробове.
важно! Когато процедурата приключи, струва си да издухате добре носа си.
Процес на измиване с пипета
Как да изплакнете носа си със солена вода с помощта на пипета и в какви случаи трябва да я използвате? Измиването на носната кухина при деца, особено много малки, е много проблематично. Именно в тези случаи препоръчваме използването на пипета. Трябва да действате както следва:
- Слагаме бебето на леглото по гръб.
- Във всяка ноздра вкарваме смес със сол (3-4 обема пипета във всяка ноздра).
- След 20-30 секунди бебето може да се изправи и целият разтвор от назофаринкса се премества в устната кухина. В този случай детето ще трябва да погълне цялото съдържание.
- Можете, разбира се, да премахнете течността и слузта от носната кухина с памучен тампон. Просто трябва да се направи много внимателно.
Можете да използвате и друг начин:
- и го наклонете леко настрани;
- капнете 2-3 цели пипети от физиологичния разтвор в ноздрата, която в момента е по-високо;
- изчакайте 25-30 секунди;
- върнете детето в изправено положение;
- издухва носа си;
- след това направете същото с другата ноздра.
важно! Ние не насърчаваме самолечението. Използването на всякакви методи за възстановяване трябва да бъде съгласувано с лекаря. Само медицински специалист може да даде абсолютно точни препоръки относно лечението на дадено заболяване.
Измиване на носа без никакви устройства
Това е най-лесният, достъпен и щадящ начин за измиване на носната кухина. Вземете разтвора в дланта си, наклонете главата си и вдишайте сместа през ноздрите си. Освободете течност през носа или през устата. Всичко е много просто.
Накрая
Сега знаете колко пъти да изплакнете носа си със солена вода, как правилно да подготвите физиологичен разтвор за процедурата и с какво можете да го направите. Надяваме се, че измиването вече не ви притеснява и можете да го направите сами, след консултация със специалист. Освен това процедурата е безвредна (ако се извършва според нашите препоръки), за разлика от много антисептични и вазоконстрикторни лекарства, чиято употреба е свързана с много странични ефекти и които имат редица неприятни противопоказания.
Съдържание
У дома е полезно да знаете как да изплакнете носа си с физиологичен разтвор с помощта на специални устройства. Терапевтичната процедура ускорява премахването на назалната конгестия, подобрява проходимостта на дихателните пътища, стимулира човешкия имунитет. Полезно е да го правите всеки ден при хрема, синузит или настинка, както и да го използвате за предотвратяване на появата на ринит. Запознайте се с това как правилно да изплакнете носа си, толкова по-удобно е да го направите, какви лекарства да използвате.
Как правилно да изплакнете носа си
Много полезна процедура е измиването на носа със солен разтвор или лечебни течности. Някои йоги активно използват процеса ежедневно, за други това ще помогне за подобряване на състоянието при задръствания или настинка. Обикновена вода:
- премахва натрупаната слуз от синусите;
- възстановява нормалното дишане;
- намалява подуването на лигавицата;
- намалява количеството отпадъци.
Популярните технологии ще ви кажат как да изплакнете носа си. Честотата на процедурата зависи от състоянието на лицето: здрав човек може да се мие ежедневно сутрин преди хранене. При ринит процедурата се извършва 3-4 пъти на ден, 1-2 часа след хранене. Това ще помогне за облекчаване на възпалено гърло, избягване на ларингит и отит. Добре е да се прочисти назофаринкса, фаринкса с тонзилит, възпаление на сливиците, които водят до подуване на лигавицата.
душ
За напояване на носната кухина е добре да използвате малка гумена спринцовка без накрайник. Наклонете главата си силно напред и настрани, не я подпирайте на рамото си. Изсипете течността в горната ноздра, издухайте носа си, обърнете главата си на другата страна и повторете. Внимателно натиснете спринцовката, така че течността да не попадне в средното ухо и да причини възпаление на средното ухо. В случай на тежка конгестия на синусите, капете вазоконстрикторни капки от обикновена настинка (нафтизин) за 10-15 минути.
спринцовка
Вариант за прочистване на носа е да използвате обикновена спринцовка без игла. Изсипете разтвора, пъхнете върха в едната ноздра, наведете се над мивката и изсипете внимателно. При липса на запушване на дихателните пътища водата ще премине през назофаринкса и ще изтече през втората ноздра. Част от разтвора може да изтече през устата - така е. Изплакнете устата си с преварена вода, за да премахнете остатъчната слуз.
Съд за миене
Има специални съдове за миене - малки чайници с дълъг чучур. Наричат се нети пот и са изработени от керамика, метал, пластмаса или гума. Вместо чайник можете да използвате пластмасови или гумени лейки. За всяко устройство трябва да е индивидуално, след измиване трябва да се измие и почисти. Лекарите използват чаши на Esmarch, аспиратори, синусови катетри. За децата е удобно да вземат пипети и чинийки.
Разтвор за промиване на носа
Лесно е да приготвите разтвор за измиване на носа у дома, ако знаете рецептите. Освен това е разрешено да се използват специални фармацевтични препарати на базата на физиологичен разтвор. Готовите смеси са по-удобни поради стерилността, а приготвените сами са по-евтини. Преди измиване на назофаринкса се препоръчва да се консултирате с лекар и да гледате видеоклипове за обучение с правилната техника.
Водно-солеви
Най-простият физиологичен разтвор за нос се прави от чиста вода и готварска сол. Получава се физиологичен разтвор, чиято концентрация на натриев хлорид ще бъде близка до концентрацията му в кръвната плазма. Пропорции - на литър вода 9 г сол или половин чаена лъжичка на 1 чаша. По-добре е да вземете топла преварена вода и сол от първото смилане без примеси. Ако полученото лекарство се окаже концентрирано, лигавицата ще изгори. След това вкарайте вазоконстрикторни лекарства.
Сода-сол
Разтвор от сол и сода има силно бактерицидно действие. Половин чаена лъжичка натриев хлорид и същото количество натриев бикарбонат се вземат в чаша чиста преварена леко топла вода. С получената смес изплакнете носа си с удобен уред. Те трябва да се използват два пъти седмично, а в случай на заболяване постоянната употреба на газирана вода уврежда лигавицата.
С йод
Ако носните проходи вече са запушени, където влизат вируси, информацията за това как да изплакнете носа с йод ще бъде полезна. В чаша топла вода вземете една чаена лъжичка сол, същото количество сода и 10 капки йодна спиртна тинктура. Има вариант да комбинирате основен физиологичен разтвор с капка йод. Можете да изплакнете носа си със сместа няколко пъти на ден, но не повече от три дни. След това продължете само със солена вода или физиологичен разтвор.
С морска сол
По-малко концентриран трябва да се подготви разтвор на вода с морска сол. Купете го в аптека или магазин, за предпочитане без аромати и други добавки. Разредете една чаена лъжичка сол в половин литър преварена топла вода, разбъркайте до пълно разтваряне. Спазвайте концентрацията, в противен случай слаб разтвор ще причини парене и дискомфорт, а силен ще изсуши лигавицата.
За да увеличите ползите от разтворите, добавете към тях няколко капки тинктури от лайка, градински чай, невен или евкалипт. Подходящи и подобни етерични масла. За процедурата можете да използвате негазирана минерална вода, слаб черен или зелен чай. Народните методи са сок от алое, разреден с вода и мед в съотношение 1: 1. След това, един час по-късно, носът се измива допълнително с чиста вода.
Аптечни препарати
Има изплакване на носа. Неговите предимства включват стерилност, готовност за процедурата без подготовка. Популярни лекарства, които се продават в аптеките, са:
- AquaMaris - със стерилна вода от Адриатическо море, използва се за заместване на физиологичен разтвор. Благодарение на морската вода, продуктът има антисептичен ефект, извежда съдържанието навън, облекчава отока и възпалението на лигавицата. Използва се от първия ден на живота, подходящ за бременни жени, премахва хронични и остри възпалителни процеси, алергични и вазомоторни ринити.
- Аквалор - съдържа морска вода, без консерванти. Предлага се във варианти Baby (за деца), Soft (за бебета и бременни), Norms (за цялото семейство), Forte (с екстракт от лайка). Всички опции за премахване на секрети се предлагат под формата на капки, спрей и мастиленоструйно устройство.
- Маример - разтвор на морска вода лекува остър и хроничен ринит, убива вируси, премахва алергии, улеснява носното дишане. Може да се използва от кърмачета.
- Humer - 100% изотонична морска вода. Шишето е снабдено с накрайник за удобно използване, предназначено за деца над един месец, подходящо за бременни и кърмещи майки.
- No-Sol е хипотоничен разтвор на натриев хлорид. Благодарение на осмотичното налягане той разтваря слузта, втечнява я и я отстранява. Предлага се под формата на капки и спрей, овлажнява лигавиците, омекотява и премахва коричките и плътната слуз.
Измиване на носа у дома
Като превантивна мярка изплакването на носа с физиологичен разтвор у дома се извършва ежедневно - сутрин и вечер. При хрема, синузит, настинка и запушване, провеждайте процедурата по-често - до 2-3 пъти на ден. В рамките на един час след процеса не можете да излезете навън, за да не предизвикате локална хипотермия поради водата, останала в синусите.
При синузит
Как да измиете носа със синузит, лекарят ще ви каже. Благодарение на процедурата се отстраняват гнойни натрупвания от максиларните синуси, което избягва болезнената пункция (пиърсинг за улесняване на дишането). Можете да измиете носа си сами или в болница. Популярни решения за лечение на синузит са:
- АкваМарис;
- Humer;
- Aqualor Soft;
- Делфин;
- разтвор на фурацилина - противопоказан при дерматит, кървене, свръхчувствителност към лекарството.
При настинка
Експертите съветват да проучите внимателно въпроса как да изплакнете носа с хрема, за да се подготвите за студения сезон. Процедурата помага за елиминиране на слузните секрети, облекчаване на задръстванията, улесняване на дишането, възстановяване на здравето на съня и предотвратяване на усложнения. Популярните лечения за обикновена настинка включват:
- Изсипете физиологичен разтвор или минерална вода в дланта на ръката си или в чинийка, наведете се, внимателно изтеглете течността в ноздрите на свой ред, издухайте носа си и изплакнете устата си. Повтаряйте на всеки два часа.
- При възпалено гърло или уголемени сливици пригответе физиологичен разтвор с йод, напълнете мека круша, наведете се над ваната, отворете уста, изплезете език, пъхнете върха в ноздрата, бавно изстискайте съдържанието, така че течността да излее от устата, изплакнете кухините.
- При хрема са полезни промивки с разтвор на мед, сок от цвекло, инфузия на лук, отвари от лайка, градински чай, последователност, невен, евкалипт.
- Готовият препарат на фурацилин или разтворени две таблетки в чаша вода - провеждайте процедурата за лечение на ринит три пъти на ден в продължение на 5-7 дни.
При задръствания
Как да изплакнете носа си със запушване, лекарят трябва да обясни. Този процес е нежен за лигавицата и е много ефективен. Лекарите препоръчват следните опции:
- морска вода или разтвор на морска сол се излива в чучура на чайника (jala-neti), след това в едната ноздра, така че точното количество течност да изтича от другата;
- физиологичен разтвор, отвара от лечебни билки;
- солена вода с добавяне на четвърт чаена лъжичка сода, няколко капки йод.
При настинка
За лечение на настинки, свързани с възпалено гърло, е по-добре да използвате асептични препарати. Следните опции ще работят:
- физиологичен разтвор (състав - 250 мл вода с 2-3 чаени лъжички морска или готварска сол) изсипете в дланите, вдишайте с едната ноздра, издухайте останалата част;
- Изсипете физиологичен разтвор или Rotokan в чайник, чаша Esmarch или чинийка, повторете процеса, описан по-горе.
Какво и как да изплакнете носа
Според тежестта на състоянието на пациента, възрастта и заболяването, те избират как да изплакнат носа. Препоръчва се използването на специални устройства, разтвори. Според показателите честотата се променя с продължителността на употреба. УНГ кабинетите предлагат апарати, аспиратори, катетри, Есмархови чаши, от течности - физиологичен разтвор, специални смеси. Можете самостоятелно да изплакнете носната кухина със солена вода с помощта на спринцовка или спринцовка.
възрастен
Следните разгледани идеи за процедурата ще ви помогнат да отговорите на въпроса как да изплакнете носа за възрастен:
- Йогически: наведете се над мивката, отворете устата си, спуснете главата си и наклонете настрани. Доближете съд до горната ноздра, налейте вода, изчакайте течността да изтече от противоположната страна. Излейте чашата, сменете ноздрите. Издухайте носа си, за да отстраните остатъчната вода.
- Тече - със запушени две ноздри, наклонете главата си настрани, налейте течност в горната ноздра, издърпайте звука „и“, така че водата да не влезе в гърлото.
- Активно движение на течности (кукувица) - лекарят провежда с помощта на аспиратор, поставя пациента по гръб, вкарва две меки тръби. Първата е течността, втората я изпомпва. Пациентът в същото време произнася звуците "кукувица", така че разтворът да не попадне в гърлото.
- С чаша Есмарх - налейте половин литър солена вода, окачете я над мивката на 50 см. Дишайте през носа, така че течността да се стича в едната ноздра и да изтича през другата. След това внимателно издухайте носа си.
- Компресионен инхалатор - поставете физиологичен разтвор вътре в контейнера за инхалация, дишайте през устата си.
На дете
Лекарите дават съвети, които ще ви помогнат да разберете как да измиете носа на детето си, дори и за бебета:
- ако детето вече е възрастен, покажете си техниката, помолете да задържите дъха си, докато вдишвате;
- положете бебетата по гръб, обърнете главата им на една страна, капнете 2-3 капки физиологичен разтвор в горната ноздра, повдигнете главата, оставете останалата течност да изтече;
- друг вариант за носа на бебето - поставете го на гърба си, накапете солена вода, напоете флагела от памучна вата с масло, почистете кухината на носа на бебето, като завъртите турникета не по-дълбоко от 2 см.
Кога не трябва да изплаквате носа си
Противопоказания за процедурата за почистване на носната кухина са следните фактори:
- силно подуване на лигавицата - поради силен натиск има шанс патогенът да се внесе в средното ухо;
- задържане по-малко от половин час преди излизане;
- изкривена носна преграда;
- туморни образувания в носната кухина;
- склонност към кървене от носа;
- ушни заболявания;
- алергия към лекарства.
Видео
внимание!Информацията, предоставена в статията, е само за информационни цели. Материалите на статията не призовават към самолечение. Само квалифициран лекар може да постави диагноза и да даде препоръки за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на конкретен пациент.
Открихте ли грешка в текста? Изберете го, натиснете Ctrl + Enter и ние ще го поправим!Обсъдете
Промиване на носа у дома при деца и възрастни - лекарства и решения, показания и противопоказания
Измиването на носа с физиологичен разтвор е процедура, която е полезна в повечето случаи, особено ако спазвате основните правила на поведение и не пренебрегвате противопоказанията. В същото време възрастните могат да го направят у дома, като използват самостоятелно приготвен разтвор - тяхната лигавица не е толкова нежна, колкото при децата, вероятността от объркване на пропорциите и изгаряне е много по-малка.
Ползите от измиването и противопоказанията за тях
Изплакване на носа с физиологичен разтвор у дома се препоръчва в някои случаи:
- Ако човек живее в нездравословна атмосфера, която не може да бъде подобрена по никакъв начин. Твърде висока температура, твърде ниска влажност, прашен въздух - всичко това се отразява негативно на здравето. Измиването ще помогне за овлажняване на лигавицата и ще измие праха от нея, което ще бъде от полза за тялото.
- Ако човек работи в опасна индустрия. Алергените, които се отлагат върху лигавицата, са сигурен начин да получите алергична реакция, астма или дори обструктивна белодробна болест. Ето защо е препоръчително да ги измиете, дори ако все още няма симптоми и те не причиняват неудобства.
- Ако има алергии или хронични заболявания, придружени от ринит. За хрема от обикновени алергии до по-редкия синузит, изчистването на слузта от носните проходи е добра идея. Прахът, патогенните микроорганизми се отмиват, основният симптом на обикновената настинка се облекчава - задръстванията и следователно изчезва кислородният глад. Общото състояние се облекчава.
- Ако има инфекция в тялото си. Хрема, причинена от възпалителни заболявания, също се препоръчва да се лекува с промивки - те измиват патогенните микроорганизми, овлажняват и дезинфекцират лигавицата, намаляват отока, което като цяло има положителен ефект върху хода на заболяването.
- По време на бременност. По време на бременност лигавиците на жената се подуват, в резултат на което слузта се застоява и дишането се нарушава. Това е физиологично състояние, то ще се разреши веднага след раждането на бебето, но в продължение на девет месеца солената вода за измиване става задължителна процедура.
Измиването у дома овлажнява лигавицата, укрепва местния имунитет, помага за лечение на ринит от всякаква етиология и няма алергии. Но въпреки цялата си безусловна полезност, те също имат противопоказания:
- свръхчувствителна лигавица - в този случай всяко, дори най-малкото количество сол в разтвора ще доведе до образуване на изгаряне;
- склонност към кървене от носа - ако е неуспешно да се докосне лигавицата, капилярите ще се счупят и в резултат ще тече кръв;
- извита носна преграда - поради това въздухът преминава през проходите с проблеми, като вода, в резултат на което разтворът може да застоя и да причини изгаряне;
- запушване на носа - при измиване разтворът преминава от една ноздра в друга, а при пълно запушване това е просто невъзможно;
- неоплазми в носа - полипи и други тумори на лигавицата предотвратяват преминаването на разтвора и могат също да реагират на него с рязък бърз растеж;
- отит - както хроничен, така и остър, е изпълнен с факта, че ако малко количество разтвор навлезе в ухото (и това е съвсем реално, ако налягането не се изчисли), състоянието ще се влоши и болестта ще се засили.
Те също така не мият пациенти с висока температура - и така отслабеното тяло може да реагира непредсказуемо на тях.
Как да си направим вода за изплакване на носа с физиологичен разтвор
Разтворите за изплакване на носа обикновено не се препоръчват да се правят у дома, когато става въпрос за деца. За възрастните няма такова ограничение - техните лигавици са много по-малко чувствителни и дори да се нарушат пропорциите, те едва ли ще страдат много.
Има много рецепти, но те не се отличават с голямо разнообразие:
- За стандартна профилактика при хронични заболявания на назофаринкса. Разтворете половин чаена лъжичка сол в чаша вода. Тази доза е минимална - разтворът е слаб и е необходим не толкова за дезинфекция, а по-скоро за измиване на слузта и улесняване на дишането.
- За стандартна профилактика при работа с опасни условия на труд. Сложете цяла чаена лъжичка сол в чаша вода. Тази доза се счита за средна - разтворът не е твърде силен, но достатъчен, за да измие праха и да овлажни лигавицата, като същевременно унищожи най-малките алергени.
- За лечение на възпалителни заболявания. Поставете една чаена лъжичка сол в чаша вода и добавете сода там - половин чаена лъжичка. Можете да капнете няколко капки йод. Резултатът е силен дезинфекционен разтвор, който не само овлажнява, но и унищожава всякакви болестотворни организми.
Има разлика коя сол ще бъде включена в разтвора:
- Редовна сол. Намира се във всеки дом. Дезинфекцира, овлажнява в смес с вода.
- Морска сол. Трябва да отидете в аптеката и да го купите там. Дезинфекцира, овлажнява, съдържа специфични микроелементи, които имат благоприятен ефект върху лигавицата и локалния имунитет като цяло. Счита се за по-„усъвършенствана“ опция както за пране, така и за изплакване.
Има разлика и каква вода. Важно е тя да бъде възможно най-стерилна - за това са подходящи както минерална вода без газ, така и вода, получена през филтър или закупена дестилирана в магазин. Можете просто да го сварите, но това се счита за най-ненадеждния метод за почистване.
Ако нямате време да приготвите физиологичен разтвор у дома или изглежда не е много хигиенично, винаги можете да отидете в аптеката и да купите физиологичен разтвор или специални капки за измиване с морска вода.
Как да изплакнете носа си със солена вода
В допълнение към различните решения има и различни техники за пране, всяка от които е по някакъв начин различна от всички останали.
Първата е мануална техника, също е техника без уреди. Достатъчно е да имате чаша с разтвор - и нищо повече. Извършва се така:
- човек стои над мивка или над вана;
- леко се навежда напред, стиска една ноздра;
- с рязък дъх изтегля течността през другата ноздра;
- устата в процеса трябва да е отворена, шията е отпусната.
В резултат на процедурата течността навлиза в носния проход и се стича по назофаринкса, след което пациентът може да я изплюе. Почиства се не само носът, но и гърлото, което е полезно при сложни заболявания.
Втората е техниката на спринцовката. За възрастни обикновено се препоръчва да се използва спринцовка с обем най-малко десет милилитра. Измиването се извършва, както следва:
- човек коленичи над мивка или вана;
- накланя главата си на една страна - така че да е удобно да остане в това положение;
- вкарва върха на спринцовката, лишена от игла, в горната ноздра - за да не повредите лигавицата, можете да я смажете със слънчогледово масло;
- бавно натиска буталото, така че течността да влезе в ноздрата;
- чакайки всичко бавно да се излее от другата ноздра.
След това трябва да изплакнете втората ноздра - и това важи за всички техники като цяло. Измиването трябва да се извършва симетрично.
Третата е техниката круша. Гумена "круша" - спринцовка - може да се купи във всяка аптека. Върхът му е по-мек от този на спринцовка, но е по-трудно да се контролира налягането:
- човек коленичи пред ваната, накланя глава;
- напълва спринцовката с разтвор, като първо я изстиска и потопи носа в течността;
- вмъква носа в горната ноздра и леко, леко натиска - важно е да избягвате резки движения, защото силният поток от течност ще увреди лигавицата.
В резултат на това течността изтича от втората ноздра.
Обикновено се препоръчва да закупите спринцовка от двеста милилитра и да не я използвате за други цели - само за лечение на носа.
Четвъртата е техниката на чайника. Използван е от будистки монаси, в традицията на които измиването на носа е традиционна процедура за почистване. Процесът е прост:
- в горната ноздра се поставя чучур за чайник - ако е с широк чучур, можете да поставите гумен накрайник;
- течността изтича от втората ноздра.
Във варианта с чайник основното е да не го накланяте твърде рязко. Ефектът от това е приблизително същият като от рязък натиск върху крушата.
Петата е техниката Делфин. Dolphin е специално решение за измиване на носа, но бутилката отдолу е много удобна за използване за измиване като цяло:
- човек коленичи, навежда глава;
- вкарва специална тръба в носа, доколкото позволява ограничителят;
- плавно притиска бутилката.
Удобството на Dolphin е, че ви позволява ясно да регулирате колко дълбоко тръбата прониква в ноздрата - това е по-удобно от спринцовка, спринцовка или чайник.
От друга страна, всички тези техники могат лесно да бъдат заменени от Dolphin, ако отделите малко време и практикувате с тях.
Веднага след измиване по всяка технология можете да използвате назално напояване, назален душ или гаргара, ако тези процедури са предписани от лекар. В такъв пакет тяхната ефективност ще се увеличи, тъй като новоизмитата лигавица е многократно по-податлива на всякакви ефекти.
Безопасност
За да бъдат полезни промиванията, те трябва да са безопасни. И за това трябва да спазвате основните правила за безопасност.
Първата стъпка е правилното приготвяне на разтвора:
- чиста вода - вече беше казано, или преварена, или филтрирана, или минерална, или дестилирана;
- чисти съдове - трябва да смесите разтвора в добре измита чаша;
- определена температура - приблизително равна на телесната температура, тъй като по-студената ще доведе до намаляване на местния имунитет, а по-горещата ще изгори;
- спазване на пропорциите - твърде силното решение може да изгори, твърде слабото няма да има желания ефект.
Втората стъпка е правилното извършване на самата процедура:
- промиването трябва да се извършва веднъж на ден всеки ден, ако говорим за хронично заболяване, два пъти на ден, ако говорим за работа в прашно предприятие, три пъти на ден, ако говорим за активен ринит и четири пъти на ден, ако говорим за възпаление;
- не можете да говорите в процеса, но можете да дишате - основното е да го направите така, че разтворът да не попадне в ухото или устата ви вместо втората ноздра;
- ако разтворът все още попадне в ухото, трябва да прекъснете процедурата и да се опитате да го излеете оттам - в противен случай може да се развие възпаление на средното ухо;
- ако при измиване на носа водата не изтича от другата ноздра, това означава или силен оток, след което може да се отстрани с вазоконстриктивни капки, или, ако това не помогне, запушване на носните проходи и тогава трябва да побързате до УНГ;
- ако по време на измиване се усеща болка и парене, това често означава, че разтворът е твърде горещ или твърде силен - трябва да го разредите леко и ако това не помогне, охладете го.
Третата и последна стъпка е да не отричате резултатите от лечението след приключване на зачервяването:
- не се измивайте непосредствено преди лягане - дори възрастен ще бъде обезпокоен от остатъците от разтвора, които текат по назофаринкса;
- не се измивайте непосредствено преди хранене - лигавицата се навлажнява и омекотява, човек може да почувства гадене и болка в носа;
- не се мийте веднага след хранене - гаденето е почти гарантирано;
- не излизайте навън веднага след измиване - в резултат навлажнена, омекотена лигавица може просто да не успее да се справи с хладен въздух, алергени и микроорганизми в нея, в резултат на което бързо ще се развие възпаление;
- не извършвайте проветряване веднага след измиване - ефектът ще бъде същият;
- въздържайте се от физическа активност, ако е възможно - по-добре е да отделите време за нещо спокойно, четене на книга или работа на компютър.
Ако спазвате всички правила, резултатът няма да ви накара да чакате. Хроничното заболяване ще премине в стабилна ремисия, възпалението ще намалее и постепенно ще изчезне, вредното производство няма да има видим ефект върху здравето.
Въпреки това, преди да започнете да миете, винаги трябва да се консултирате с лекар - може би има противопоказания, за които самият човек не знае.
Голям асортимент от лекарства в аптеките може да замени обикновената солена вода. С негова помощ можете бързо и евтино да се отървете от патогенни огнища в носната кухина. Физиологичен разтвор за нос ще ви помогне да отмиете полени, прах и други остатъци от носните ви проходи.
С помощта на физиологичен разтвор можете да се отървете от натрупаната слуз и да овлажните носната лигавица.
Препоръчително е да използвате физиологичен разтвор за измиване на носа у дома не само по време на заболяване, но и за превантивни цели. Тази процедура ще бъде добра профилактика на алергии и синузит. Основното е да знаете как да изплакнете носа си със солена вода и да направите самия разтвор.
Как да си направим вода за изплакване на носа с физиологичен разтвор
Основният компонент за приготвяне на разтвора е солта. Измиването с морска сол показа висока ефективност, но може да се използва и обикновена готварска сол.
Солта не трябва да съдържа примеси, ароматни добавки и багрила. Не е необходимо да използвате йодирана хранителна сол за приготвяне на физиологичен разтвор. Към такава сол могат да се добавят реагенти, за да се предотврати слепването на солта.
За медицински цели се използва само пречистена сол.
Физиологичният разтвор се приготвя по следния начин: вземете 500 ml вода и я загрейте (водата не трябва да завира). Добавете 10 г морска сол и разбъркайте добре. След това разтворът се филтрира през марля, за да се изключи възможността солните кристали да попаднат върху носната лигавица.
Как се приготвя концентриран разтвор Сварете 200 ml вода и добавете 10 g сол. Такъв инструмент почиства добре носната кухина от прах и мръсотия. Въпреки това, употребата му води до сухота и парене в лигавиците. Поради тази причина концентриран разтвор не може да се използва при лечението на деца, както и за превантивни цели.
Концентриран разтвор може да се използва за гаргара. Инструментът трябва да е топъл.
Ако е необходимо да се измие носа при деца, трябва да се приготви слаб физиологичен разтвор: разтворете 3 g сол в чаша вода. Тази дозировка елиминира възможността за нараняване на носната кухина на детето. Същият разтвор се използва за измиване на носа със солена вода по време на бременност.
Ако носът се измие със солена вода за синузит, тогава към разтвора могат да се добавят няколко капки йод.
Физиологичен разтвор за изплакване на носа може да се приготви със сода за хляб. За да направите това, вземете три супени лъжици сол и една чаена лъжичка сода за хляб на 200 мл вода. Ако такъв разтвор изглежда много концентриран, можете да добавите само половин чаена лъжичка сода.
Солената вода трябва да бъде филтрирана или преварена. Можете да използвате дестилирана вода.
Как да изплакнете носа си със солена вода
Изплакването на носа със солена вода може да постигне положителен ефект:
Носната кухина се почиства от прах и микрочастици, полени и други външни дразнители, като по този начин се намалява или напълно елиминира алергичната реакция;
Стените на капилярите се укрепват, местният имунитет се повишава;
Носната кухина получава пълна дезинфекция, като по този начин намалява интензивността на възпалителния фокус и вероятността от по-нататъшно проникване на инфекцията;
Елиминира се подпухналостта и се улеснява дишането.
За профилактика физиологичният разтвор се използва 2-3 пъти седмично. За една процедура са необходими 100-150 мл вода.
Ако говорим за заболяване, тогава е необходимо да изплакнете носа 4 пъти на ден в продължение на поне една седмица.
В случай на хронични заболявания или професионални дейности, свързани с висока концентрация на прах и замърсяване, процедурата за изплакване на носа със солена вода трябва да стане редовна.
Техниката на пране до голяма степен зависи от възрастта. Деца под една година трябва да се вливат с физиологичен разтвор с пипета. Детето лежи по гръб. След процедурата е необходимо да почистите носните проходи с памучен тампон, потопен в масло.
Ако детето е на възраст над една година, след вливане с пипета, той трябва да бъде засаден. Така разтворът се влива в гърлото и детето започва да го изплюва.
Започвайки от петгодишна възраст, измиването на носа със солена вода за дете се извършва по същия начин, както при възрастни:
Едната ноздра се затиска, а разтворът се „излива“ в другата. Водата изтича през устата. Същото се прави и с другата ноздра.
Можете да използвате специален чайник. При наклонена на една страна глава се налива вода в ноздрата, която е по-високо, така че разтворът да излее през другата ноздра. Същата процедура се извършва и с втората ноздра. След това наклонете главата си напред, така че водата да може напълно да излезе от синусите.
Докато се изчервявате, дишайте дълбоко с широко отворена уста.
В случай, че няма импровизирани средства, можете да използвате собствените си длани. Този метод не е много удобен, но не по-малко ефективен. Основното нещо е да съберете възможно най-много солена вода от дланта си през ноздрите си. За да направите това, трябва да се огънете под ъгъл от 90 градуса и да изтеглите вода, така че да не навлиза в устната кухина.
Ако има страх или дискомфорт по време на пълно изплакване, тогава можете да използвате по-щадящ метод: наклонете главата си назад и капете разтвора във всяка ноздра, издухайте носа си за половин минута.
Някои деца на 5-годишна възраст се плашат от процедурата за пълно промиване. В такива случаи би било разумно да продължите да използвате пипета за накапване на разтвора.
Основното противопоказание за изплакване на носа със солена вода са ушни заболявания, особено възпаление на средното ухо.
Как да изплакнете носа си със солена вода със спринцовка
Спринцовката трябва да е без игла. Те събират разтвора и се навеждат над мивката. Главата е леко наклонена на една страна. Бавно впръсквайте разтвора в ноздра, така че да изтече от другата ноздра и да навлезе малко в устната кухина. След това същите манипулации се извършват с втората ноздра. След това трябва старателно да издухате носа си.
Как да изплакнете носа си със солена вода с круша
Изплакването на носа със солена вода при хрема може да се направи с круша или душ. За да направите това, те събират разтвор в него. След това трябва да се наведете над мивката или ваната и да поставите върха на спринцовката в едната ноздра. С бавно натискане на крушата се инжектира солена вода, така че да изтича от устата (по време на процедурата можете да произнесете звука „i-i-i“). Същото се прави и с втората ноздра.
Не можете рязко да инжектирате разтвора, в противен случай можете да разпространите инфекцията в синусите и назофаринкса. След изплакване издухайте добре носа си.
След измиване на носа не трябва да излизате навън в продължение на три часа, в противен случай водата, останала в синусите, може да се охлади, като по този начин причини ново възпаление.
Основните противопоказания за процедурата са:
Изкривена преграда;
Склонност към отит;
Индивидуална непоносимост към компонентите на солта;
кървене от носа;
Неоплазми в носната кухина.
Трябва да се отбележи, че назалната конгестия донякъде намалява ефективността на процедурата, но не трябва да бъде пречка за измиването. Благодарение на солния компонент подуването намалява и след няколко сесии задръстванията изчезват.
В други случаи физиологичният разтвор ще бъде истинско спасение в острия период на заболяването и добър помощник в превенцията на инфекциозни или хронични заболявания.
Какво още е важно да знаете при изплакване на носа с физиологичен разтвор.
Никога не използвайте чешмяна вода. Не винаги е идеално чист и може да съдържа вредни примеси.
След като изплакнете носа си, винаги изплаквайте крушката, чайника или капкомера с пречистена или преварена вода.
Първоначално при измиване на носа може да се появи усещане за парене, което скоро ще премине. Ако все пак подобни усещания причиняват дискомфорт, направете физиологичния разтвор по-слаб.
Не изплаквайте носа си с физиологичен разтвор, ако носните ви проходи са напълно запушени.
Първоначално може да не винаги е успешно измиването на носа, но опитът ще се натрупа и ще овладеете тази техника.