Как быстро и эффективно избавиться от отеков под глазами в домашних условиях и у косметолога. Как убрать отеки под глазами: эффективные домашние способы
Никогда еще отек не украшал глаза. Зато он способен испортить впечатление от внешнего вида в целом. И по умолчанию помним: отек глаза порой – свидетельство серьезного заболевания. Поэтому сегодня сайт Подглазами проведет краткий обзор диуретиков: медикаментозных и природных.
Причины, по которым отекают глаза
Сразу стоит отметить, что идеальное мочегонное средство при отеках глаз просто не существует в природе. Потому что к припухлости век приводят разные факторы. От неправильного питания и образа жизни до серьезных патологий. И если в первом случае достаточно предпринять комплекс мер, чтобы изменить стиль поведения и привычки питания, то во втором – важно пройти диагностику и лечить основное заболевание .
Отек одного глаза (или обоих) может свидетельствовать о:
- воспалительном процессе при насморке, фурункулезе, менингите и пр.,
- патологиях внутренних органов – почек, щитовидной железы и пр.,
- аллергических реакциях,
- травмах,
- проблемах с оттоком лимфы,
- плохом венозном оттоке,
- общем переутомлении,
- зрительном перенапряжении,
- избытке соли в организме,
- неправильном рационе, в котором присутствует много острых, жирных, копченых, соленых блюд, алкоголя.
Как только вас стала беспокоить отечность в области глаз, не стоит бежать в аптеку и скупать препараты с мочегонным эффектом. Или погружаться в народную мудрость «с головой» в надежде пропить курс травок и снять тяжесть с области век.
Рацион
Первое и главное – пересмотрите свой рацион.
Возможно, вы налегаете на что-то мочегонное. Например, злоупотребляете кофе, спиртным.
Сразу, как только вы прекратите это употреблять, отек не пройдет. Нужно набраться терпения. И включить в меню продукты, благодаря которым естественным образом из тканей выводится излишняя жидкость:
- петрушку,
- арбуз,
- черную смородину,
- чеснок,
- тыкву,
- сельдерей,
- кисломолочные.
Мочегонные препараты
Кто-то доверяет исключительно народной медицине, другие же предпочитают выбрать мочегонное аптечное средство от отеков под глазами. Сейчас – краткий обзор некоторых из них.
Мочегонные таблетки Трифас достаточно популярны, но применять их стоит исключительно по назначению врача. Потому что средство сильное, и использовать его стоит в экстренных случаях. Механизм действия таков, что обезвоживание происходит очень скоро. И с мочой из организма могут уйти и полезные компоненты.
Еще одно мочегонное от припухлостей под глазами – Верошпирон. Ткани очищаются от излишков влаги. Эффект не такой быстрый, как от предыдущего средства, зато организм практически не теряет калий.
Однако обезопасить себя стоит. И что бы вы ни употребляли, чтобы прошел отек, будь то трава или препараты из аптек, обогатите рацион продуктами, содержащими в достаточном объеме калий:
- печеной картошкой,
- сырой капустой (можно готовить салатики),
- молочными продуктами,
- бананами,
- зубчиками чеснока.
Трифас – мочегонное средство, относительно новое. Если верить инструкции, то таблетки не влияют на содержание важных компонентов в организме и не вызывают обменных нарушений. Воздействует мягко, а диуретический эффект наблюдается до двенадцати часов. Эти таблетки принимают однократно в сутки с утра. Нельзя разжевывать, а надо только запить достаточным количеством воды.
Не спешите самостоятельно назначать себе лечение — посетите врача!
Средства народной медицины
Иногда и правда помогают мочегонные травы от отеков под глазами. Из них готовят вкусные и полезные чаи, отвары. Наиболее эффективная мочегонная трава:
- шиповник,
- пастушья сумка,
- хвощ,
- лист ортосифона.
Мочегонный отвар пастушьей сумки
Например, вот как готовить мочегонное средство на основе неприметной пастушьей сумки. Возьмите ложку высушенной травы, залейте 200 мл кипящей воды. Настаивайте в течение десяти минут. Такой отвар надо принимать трижды в день и лучше всего перед приемом пищи.
Мочегонные фиточаи
Хорошее мочегонное – это фиточай. Их можно готовить самостоятельно или покупать уже готовые сборы в аптеках. Обычно в них содержатся:
- крапива,
- укроп,
- тысячелистник,
- мята,
- цикорий.
Заваривайте их не заранее, а перед употреблением. Иначе настой может утратить часть целебных свойств .
Приготовить мочегонный фиточай можно так:
- сухая трава или сбор – 1 ч.л.,
- кипяток – 1 стакан,
- настаиваем 20 минут,
- если хочется – добавьте меда (1 ч.л.).
Отек снимают следующие мочегонные фиточаи:
- брусничный,
- на основе травяных сборов с крапивой, спорышем, толокнянкой,
- мочегонные отвары боярышника, тмина.
Кстати, мочегонное народное средство можно принимать не только внутрь, но и локально под глаза. Можно делать компрессы, маски. Сейчас сайт приведет несколько рецептов
Маска из петрушки – средство от отеков
Свежие листочки петрушки и сметана помогут освежить кожу век, снять отечность. Зелень мелко порубите, добавьте к ней сметаны. Соотношение средства – один к двум. Теперь положите получившийся компресс под глаза, на нижние веки. Оставьте на полчаса, минут на двадцать пять можно.
Теплые ромашковые компрессы под глаза
Если вы будете делать такие процедуры по вечерам, то к утру вы станете просыпаться без отеков. Глаза будут выглядеть красивыми и отдохнувшими. Можно применять ромашковые чаи в пакетиках или готовить ромашковые отвары, а затем марлечкой или ватным диском держать в области нижних век. Каждый вечер по 15 минут в течение 2-3 недель, по отзывам, должно помочь. Глаза не будут так сильно отекать.
Мочегонная трава не всегда помогает при отеках глаз. Если причины кроются во внутренних проблемах со здоровьем, то вы можете только навредив, если длительно будете принимать природные диуретики. Хотя они обладают меньшими побочными эффектами, чем медицинские препараты, все равно без лечения основного заболевания можно навредить.
Отек, опухшие глаза и ощущение тяжести в нижних веках нельзя смотреть «сквозь пальцы». И если есть подобные проблемы, сначала исключите серьезные патологии, а затем приступайте к лечению. Возможно, придется комбинировать средства народной медицины и мочегонные препараты. Но все – строго по показаниям врача.
- Средства с кофеином: видео
Основные причины отеков под глазами
Прежде чем говорить о под глазами, вспомним, какая именно область лица относится к зоне вокруг глаз. Для этого мысленно нарисуйте прямоугольник высотой 3 см от виска до виска - это и будет та самая зона, захватывающая виски, переносицу, область под глазами и между бровей, где каждый участок требует особенного ухода.
Подкожная жировая клетчатка под глазами рыхлая, поэтому хорошо накапливает воду, что провоцирует отеки».
У отеков могут быть и другие причины.
Аллергические реакции
Некачественная косметика, загрязненная среда, контактные линзы, несбалансированное питание - вот лишь некоторые раздражающие факторы, способные привести к отечности глаз.
Заболевания
Болезни почек, сердца, нарушение солевого баланса крови и лимфы - чтобы исключить эти причины, запишитесь на прием к врачу. Эта же рекомендация актуальна в случае, если мешки под глазами появились внезапно и вроде бы беспричинно.
Причин отеков под глазами существует несклько © iStock
Спазм глазных мышц
Если вы часто щуритесь, читая книгу или присматриваясь к объектам на улице, есть смысл проверить зрение.
Застой лимфы
Постоянное напряжение мышц вокруг глаза затрудняет отток лимфы. Рекомендация одна - консультация с врачом.
Рыхлая жировая ткань
Это одна из ключевых причин отечности век. Зная об этом, можно просто скорректировать рацион:
употреблять меньше соли;
пить достаточное количество воды (но не на ночь);
отказаться от алкоголя;
а вот зеленый чай, сельдерей, белокочанную капусту и огурцы, наоборот, стоит ввести в рацион - эти продукты обладают хорошими дренирующими свойствами.
Кроме того, отекам глаз способствуют:
Кожа под глазами в несколько раз тоньше, чем на остальных участках лица © iStock
Как устранить утренние отеки под глазами
Если отеки - явление временное, справиться с ними можно довольно легко, особенно в молодом возрасте.
Контрастный душ и холод
Неплохо помогает утренний контрастный душ или умывание прохладной водой. Холод сужает сосуды и значительно уменьшает отечность. Сейчас в продаже есть специальные патчи с охлаждающим эффектом, обладающие выраженными дренирующими свойствами.
Чтобы патчи сработали на «отлично», держите их в холодильнике - результат будет заметен практически сразу.
Занятия спортом
Ничто так не помогает бороться с отеками, как фитнес. Движение, равно как и правильное дыхание, стимулируют лимфоток и способствуют уменьшению отечности.
Самомассаж
Действенный метод против отеков под глазами – лимфодренажный массаж. Он уменьшит припухлости под глазами и станет профилактикой их дальнейшего появления.
© сайт
© сайт
© сайт
Косметика
Крем для кожи век способен избавить сразу от нескольких проблем, в том числе уменьшить мешки под глазами. При условии, что в составе есть правильные компоненты.
От отеков под глазами помогает косметика с кофеином © iStock
Уход за кожей век, склонной к отекам
Если вы уже знаете, что после затяжной вечеринки или жестокого недосыпа под глазами появятся мешки, придерживайтесь некоторых простых правил.
Всегда смывайте макияж перед сном.
Работая подолгу за компьютером, делайте перерывы на гимнастику для глаз.
Ежедневно выпивайте не менее 1,5–2 л чистой негазированной воды.
Минимизируйте употребление соленой, жареной, острой пищи.
Не курите! Никотин - один из главных провокаторов отеков под глазами (это связано с нарушением микроциркуляции).
Подберите правильную подушку для сна и строго соблюдайте режим. Напомним, что оптимальное время для полноценного ночного отдыха - 8 часов.
Используйте для ухода за кожей вокруг глаз проверенную косметику.
А вот этого делать не надо
Не стоит скрывать мешки под глазами с помощью консилера и, тем более, тонального крема. Эти средства только подчеркнут проблему.
Яркий макияж глаз (разноцветные тени, цветная тушь и подводка) сделает более заметными припухлости на веках.
Правила выбора подходящих средств
Снять отеки под глазами помогут спецсредства. И здесь важно знать, что входит в их формулу. Список ингредиентов, которые борются с отечностью кожи век, - ниже.
- 1
Фрагментированная интенсивно увлажняет.
- 2
Оказывает противоотечное действие, улучшает крово- и лимфоток.
- 3
Коллаген и эластин повышают тургор кожи.
- 4
Экстракт черники борется против гликации - процесса «склеивания» коллагеновых волокон.
- 5
Помогает коже стать более упругой и эластичной.
- 6
Действует как антиоксидант, регулирует выработку меланина и стимулирует синтез коллагена. Также аскорбиновая кислота укрепляет стенки сосудов и повышает иммунитет кожи.
- 7
Борется со свободными радикалами и обеспечивает профилактику воспалений. Укрепляет клеточные мембраны, а значит, защитный потенциал кожи.
- 8
Повышают тонус кожи вокруг глаз, способствуют выведению конечных продуктов распада гемоглобина, устраняя темные круги.
Обзор средств по уходу за кожей вокруг глаз
Аптечная косметика
Название средства | Особенности | Эффект |
Крем для контура глаз Idéalia, Vichy | Средство для ухода с сияющими частичками. | Сокращает видимость морщин, борется с темными кругами и следами усталости. |
Увлажняющий крем-гель Hydraphase Intense Yeux, La Roche-Posay | Формула средства обеспечивает интенсивное увлажнение и уменьшение мешков под глазами. Подходит для чувствительных глаз. | Интенсивно увлажняет обезвоженную кожу век благодаря действию низкомолекулярной гиалуроновой кислоты, сокращает отечность век и мешки под глазами. |
Антигликационный крем для кожи вокруг глаз A.G.E. Eye Complex, SkinCeuticals | Улучшает микроциркуляцию и лимфодренаж, заметно корректирует глубокие и поверхностные морщины. | Уменьшает отеки и темные круги под глазами. |
Кремы, филлеры, сыворотки
Название средства | Особенности | Эффект |
Крем для кожи вокруг глаз Revitalift Филлер , L’Oréal Paris | Выравнивает рельеф слезных борозд. | Заполняет морщины, уменьшает отечность век. |
Крем для кожи вокруг глаз «Антивозрастной уход, Активный лифтинг 45+», Garnier | Борется с возрастными изменениями кожи. | Подтягивает кожу вокруг глаз, делает ее более упругой, сокращает морщины. |
Мультикорректирующая сыворотка для кожи вокруг глаз Super Multi-Corrective Eye-Opening Serum, Kiehl’s | Создает эффект «распахнутого взгляда». | Укрепляет и подтягивает кожу вокруг глаз, разглаживает мимические и возрастные морщинки, насыщает кожу влагой. |
Крем для кожи вокруг глаз Aquasource Total Eye Revitalizer, Biotherm |
Охлаждает, подходит для чувствительной кожи. |
Делает менее выраженными темные круги и отеки. |
С возрастом кожа в области глаз лишается эластичности. Отсутствие жировых клеток ведет к изменениям, образует отечность на веках из-за избытка жидкости. Можно проводить лечение отеков глаз в домашних условиях с помощью проверенных народных рецептов.
Отеки под глазами причины и лечение в домашних условиях
Причины возникновения отечности глаз могут быть связаны с заболеваниями органов или неправильным распорядком дня. Это недосыпание, плотный график работы, отсутствие свежего воздуха и пр. Кроме того:
- одной из причин образования отечности могут быть заболевания сердечно сосудистой и мочевой системы;
- нарушение сна, неправильное расположение лица и подушки могут провоцировать раннее старение кожного покрова;
- с возрастом клетчатка под глазами становится тонкой, а нарушение метаболизма ведет к скоплению жидкости;
- избыток соли также ведет к образованию лишней жидкости; соль задерживает жидкость в организме, а употребление в избытке на ночь соленых продуктов требует большого количества воды;
- гормональные изменения, повышение эстрогена в организме перед менструациями препятствует выведению жидкости, в результате появляются опухлости;
- напряжение зрительных органов; длительное присутствие у компьютера и вождение автомобиля также провоцирует появление отечности; присутствует постоянное напряжение мышц, а это ведет к нарушению кровообращения;
- заболевания щитовидной железы и гипофиза обязательно сопутствуют набуханию век;
- проявление аллергических реакций ведет к опуханию и слезоточивости глаз.
Лечение такой проблемы можно проводить с помощью масок, компрессов, массажа, регулярного увлажнения кожи кремом. Начинать свой день необходимо с одного выпитого стакана воды и выпивать за день до 2-х литров жидкости. Пересмотреть образ жизни, исключить алкоголь и недосыпание, правильно питаться.
Отекли глаза, что делать в домашних условиях
Найти универсальное средство не получится. Но можно экспериментировать с отварами и компрессами из лекарственных трав. Возможно, для одних людей устранить отечность поможет простой огурец, а другим придется пить мочегонные лекарства.
Мочегонные травы
К диуретическим лекарственным травам быстрого действия относятся:
- Пастушья сумка. 1 ст. л. травы заварить стаканом горячей воды и дать настояться. Употреблять трижды в день до приема еды.
- Медвежьи ушки. Достаточно в день выпивать 2 стакана этого настоя. 1 ст. ложку заварить стаканом горячей воды и дать постоять 2 часа.
- Хвощ. Это растение считается самым эффективным диуретическим средством. Налить горячей воды к 4 ст.л. хвоща и дать постоять 1 час. Употреблять в течение дня мелкими порциями. Продолжительность лечения 21 день. Это растение считается самым эффективным диуретическим средством.
- Семена аниса. Налить 200 мл горячей воды к 4 ст.л. семян и проварить на медленном огне 7 минут. Употреблять по 2 ст.л. перед едой.
- Кукурузные рыльца. Налить стакан горячей воды к 30 г травы и дать постоять 3 часа. Употреблять перед едой 1 ст. л. 6 дней.
Компрессы для глаз
Можно готовить компрессы из лекарственных трав или делать замороженные кубики льда.
Из шалфея
К 1 ч.л. травы налить 100 мл горячей жидкости. Настой процедить и разделить на 2 порции. Одну порцию используют горячей, другую холодной. Положить марлю в обе посуды и по очереди прикладывать к глазам холодный и теплый компресс в течение 10 минут.
Из ромашки
Такая примочка используют при сильных опухших и воспаленных глазах. Положить несколько соцветий в хлопчатобумажную ткань и опустить в горячую воду. Оставить на 5 минут, затем теплую ткань с цветами поместить на глаза.
Из чая
Можно использовать пакетики чая без добавок. Пакетик окунают в чай, дают настояться 5 минут и теплые прикладывают к векам.
Ледяной компресс
К 10 мл клюквенного сока добавить жидкий витамин В 5. Разлить в формочки и поставить в морозильную камеру. В вечернее время брать кусочки кубиков, и делать движения против часовой стрелки вокруг глаз. Держать в одном месте не рекомендуется, так можно переохладить нежную ткань.
Маски для лица от отеков под глазами в домашних условиях
Избавиться от отечности глаз можно благодаря приготовленным маскам из следующих продуктов, которые имеются у каждого на кухне.
Петрушка
Растолочь 3 веточки петрушки и добавить 1 ст.л. сметаны. Нанести массу на кожу век. Процедуру проводить 3-5 раз в неделю.
Растворимый кофе
5 г растворимого кофе смешать с 10 г йогурта и поставить в холодильник. Распределить равномерно на веки и держать полчаса. Такое средство избавит не только от отеков, но и от темных кругов.
Крахмал
Такая маска выводит избыток жидкости и подтягивает контур глаз. К 10 г крахмала добавить несколько капель сандалового масла и ампулу витамина А в жидком виде. Размешать и нанести сплошным слоем на кожу век.
Вареный картофель
Отварить клубень картофеля, снять шкурку и растереть до состояния кашицы, добавить 2 ч. л. теплого молока. Теплую маску накладывают ровным слоем на веки. Продолжительность процедуры 10-15 минут.
Тыква
Испечь тыкву, понадобится 15 г, размять, добавить 15 г кефира, несколько капель эфирного масла. Время процедуры 20 минут.
Яблоко
Такая процедура выводит токсины, уменьшает количество морщин. К 1 ч.л. крахмала добавить пюре одного яблока и яичный желток. Размешать компоненты и нанести маску на 30 минут.
Маски от нависшего верхнего века
Иногда можно наблюдать у женщин нависшее верхнее веко, которое создает впечатление грусти. Есть хорошие способы, как убрать отек верхнего века в домашних условиях – маски.
- Яичная. Взбить 1 куриное яйцо, добавить щепотку соли и 1 ст.л. масла растительного происхождения. Смесь распределить на верхнее веко на 15 минут.
- Огуречная. Натереть на мелкой терке треть овоща, добавить немного сока лимона и 1⁄2 ч.л. увлажняющего крема, можно положить мелко порезанной петрушки. Держать на веке 15 минут.
- Картофельная. К 1 ст. л. муки добавить 1/2 тертого клубня картофеля, желток яйца и 1 ч.л. квашеной капусты. Продолжительность процедуры 10 минут.
- Маска из алоэ. Измельчить 3 листка растения, добавить 1 ч.л. крема и несколько капель масла чайного дерева. Поставить в холодильник на 1 час. Продолжительность процедуры 15 минут.
Физические упражнения и массаж
Снять отеки под глазами в домашних условиях поможет массаж век. Легкими движениями надо растирать отечности по направлению к ушам. Для массажа лучше смочить кончики пальцев эфирным маслом. Можно делать массаж кусочками льда. Осторожно водить льдом по направлению от век к щекам. Так охлаждается кожа, и улучшается кровообращение. Но долго делать не рекомендуется, можно переусердствовать и переохладить кожу.
Физические упражнения для глаз:
- Широко раскрыть глаза, задержать на несколько секунд, затем их расслабить.
- Взглянуть вверх, верхнее веко неподвижное, и нижнее поджатое.
- Нарисовать глазами окружность, квадратики, восьмерку. Необходимо менять направление взгляда.
- Приложить ладонь ко лбу и пытаться натянуть брови, при этом напрягать верхние века.
Можно решить проблему как снять отек с глаз в домашних условиях. Но если они появляются часто, то следует обратиться к доктору. Возможно причина не в плохом отдыхе или недосыпании, а в проблемах с организмом.
Отеки под глазами — это очень большая проблема для женщин, являющаяся не только косметическим недостатком, но и зачастую – сигналом каких-то заболеваний, нарушений в организме. Но с отеками под глазами можно и нужно бороться весьма эффективными методами. О пластической медицине сегодня мы говорить не будем, а вот некоторые действенные рецепты народной медицины от отеков под глазами представим Вашему вниманию.
Почему часто появляются отеки под глазами и отеки лица?
Если отеки под глазами стали появляться у Вас совсем недавно, и выглядят они, как небольшие припухлости по утрам, исчезающие к полудню или к вечеру, то Вам необходимо исключить из своей жизни вредные факторы, которые могут провоцировать их образование. Основные причины , по которым могут появляться отеки под глазами:
- Недостаточное время для ночного сна , хроническая усталость, сон на высокой подушке, сон в неудобном положении тела.
- Несбалансированное питание , обилие жареных, острых, соленых блюд, алкоголь.
- Стрессы, тревожность, депрессия, страхи, неприятные мысли и волнения.
- , в том числе и пассивное курение.
- Избыточное количество ультрафиолета , чрезмерный загар.
- Использование некачественной косметики , а также косметики, которая не предназначена для области вокруг глаз.
- Избыточная масса тела , ожирение, обилие белого хлеба, сахаров в рационе.
- Обильное питье и прием пищи на ночь.
Лучшие рецепты от отеков под глазами
Если отеки под глазами Вас беспокоят и Вы хотите избавиться от них, воспользуйтесь советами народной медицины, которые мы приводим ниже.
- Контрастные компрессы на область глаз.
Для компрессов необходимо заварить любую сухую траву (лучше всего для этих целей подойдут ромашка, петрушка, кора дуба, мята, очанка лекарственная, шалфей, василек, липовый цвет, или же чёрный, зеленый чай) в расчете 2 чайные ложки на половину стакана кипятка. Когда настой остынет, разделить его на две части, в одну из них добавить 3-4 кубика льда. Смочить ватные диски в теплом настое, приложить к области глаз на 1 минуту. Затем ватные диски смочить в холодном настое, приложить к глазам. Так чередовать компрессы 5-6 раз, всегда завершая холодным. Процедуру выполнять ежедневно. Эти компрессы можно делать утром, или лучше – вечером, перед сном. - Крем камфорный ночной
.
Если наутро почти ежедневно Вы наблюдаете отеки под глазами, то можете приготовить прекрасное средство для их профилактики – крем для области глаз с камфорным маслом. Для приготовления крема смешайте нутряной несоленый свиной жир (вытопленный на водяной бане) и масло камфорное – оба ингредиента по одной столовой ложке. Залейте смесь в стеклянную баночку с плотной крышкой, храните крем в холодильнике. Для профилактики утренних отеков под глазами нужно наносить крем тонким слоем на область вокруг глаз перед сном. - Экспресс-компрессы из замороженных овощей
.
Нарежьте пластинками огурец, картофель, заморозьте. Для компрессов одну пластинку, вынутую из морозилки, разрежьте пополам, положите в тонкие марлевые салфетки и тут же приложите под глаза, в месте, где появляются отеки. Компрессы держать 3-5 минут.
Важное предупреждение: Никогда не накладывайте очень холодные компрессы из морозилки на область глазного яблока! - Компресс из огурца и лимона
.
Смешать по одной чайной ложке свежевыжатый сок лимона и огурца. Ватные диски смочить этой жидкостью и положить их на область под глазами, держать 4-5 минут. - Экспресс-компресс от отеков из огурца.
Огурец, вынутый из холодильника, нарезать ломтиками. Приложить огуречные ломтики на область под глаза, держать компресс от 5 до 10 минут. - Компресс от отеков из чая
.
Залейте кипятком два пакетика чая (это может быть черный чай, зеленый чай, или лучше – чай с ромашкой). Выньте пакетики из кипятка через 30 секунд, немного отожмите и положите на блюдце в морозилку. Через 10 минут эти пакетики приложите к области отеков под глазами, полежите с ними от 5 до 10 минут. - Компрессы из сырого картофеля
.
Сырой картофель можно натереть на терке, а можно просто нарезать тонкими пластинками. Кашицу натертого картофеля положить на две небольшие марлевые салфетки и приложить к области под глазами. Ломтики сырого картофеля можно класть прямо на кожу век и под глазами, сверху положить марлевые салфетки. Компрессы из картофеля можно делать ежедневно, утром или вечером, держать от 5 до 15 минут. - Компресс из картофеля, вареного «в мундире»
.
Для компресса заранее отварить целую, чисто вымытую картофелину в кожуре, охладить в холодильнике. Для компресса необходимо отрезать ломтики картофеля и положить их на 10 минут на область отеков. После компресса нужно смазать область вокруг глаз подходящим Вам кремом для век. - Компресс из листьев петрушки
.
Для компресса возьмите две столовые ложки нарезанной зелени петрушки. Подавите зелень вилкой, чтобы выделился сок, затем положите её на две небольшие влажные салфетки из марли, приложите к области под глазами (зеленью петрушки – к коже). Компресс держите 8-10 минут. - Лосьон от отеков под глазами из листьев березы
.
Возьмите стакан свежего березового листа, нарежьте. Залейте эту массу стаканом минеральной воды с газом, плотно закройте баночку. Через 2-3 часа процедите (можно выдержать настой 1 ночь), лосьон вылейте в стеклянную баночку и поставьте в холодильник. Этим лосьоном рекомендуется смазывать область вокруг глаз утром и вечером, из него можно делать холодные компрессы на область отеков под глазами. Лосьон также можно заморозить в формочках для льда и протирать утром кубиками льда не только область под глазами, но и всё лицо, шею, область декольте – он прекрасно тонизирует кожу. - Компрессы из морской соли от отеков под глазами
.
Сделать концентрированный раствор морской соли, охладит его в холодильнике. Для компрессов смачивать ватные диски в растворе, чуть отжать, во избежание попадания в глаза, и положить на область отеков вокруг глаз, держать от 5 до 10 минут. После компресса необходимо смазать кожу век любым подходящим Вам кремом для век. - Примочки из хвоща полевого
.
Сухую траву хвоща полевого (одну столовую ложку) необходимо залить стаканом кипятка, а затем прокипятить на очень медленном огне примерно 20 минут. Остудить, процедить. В теплом отваре необходимо смочить два тампона из ваты или марли, а затем приложить их к глазам на 15-20 минут. Отвар хвоща хранить в холодильнике, в стеклянной посуде, 2 дня. Примочки с отваром хвоща полевого можно делать ежедневно, утром и вечером, они помогают избавиться не только от отеков, но и от темных кругов, мешков под глазами, нервного тика и усталости глаз. - Маска от отеков под глазами из мелиссы и белого хлеба
.
Выжмите сок из свежей зелени мелиссы лекарственной (необходимо примерно 2 столовые ложки). Два кусочка хлебного мякиша смочите соком и приложите их на область отеков под глазами. Маску держите до 20 минут, затем смойте её прохладной водой. - Примочки из мяты
.
Устранить отеки и освежить кожу вокруг глаз помогут примочки из свежей мяты. Для этого зелень мяты необходимо очень мелко нарезать, положить по столовой ложке кашицы на две марлевые салфетки, смоченные в прохладном зеленом чае и приложить к области под глазами на 15 минут. - Массаж с оливковым маслом.
Хорошо устраняет отеки под глазами массаж подушечками пальцев . Масла необходимо брать не много – только смазать им пальцы. Масло легко вбивать в область отеков, постукивая подушечками пальцев по коже, минут 5 (двигаясь по области нижнего века по косточке, от виска – к области переносицы). Затем протереть область отеков кубиком льда, прохладным отваром любых трав или охлажденным чаем. - Гимнастика от отеков под глазами
.
Положить указательные пальцы на наружные уголки глаз, когда они закрыты, подушечками пальцев мягко зафиксируйте кожу на всё время гимнастики. Очень сильно зажмурьте глаза примерно на 5-6 секунд, потом откройте их и расслабьте веки на это же время. Это нехитрое упражнение повторяйте до 10 раз, не снимая пальцев с уголков глаз. После упражнения хорошо протереть кожу под глазами кубиком льда или прохладным отваром трав, чаем. В день данную гимнастику можно выполнять до 3-4 раз
Чтобы отеки под глазами больше не появлялись, нормализуйте свой режим дня и питание, питьевой режим и сон . Найдите для себя именно те средства от отеков, которые помогают, и применяйте их ежедневно для профилактики отеков впредь. Если Вы обнаружили, что, несмотря на все Ваши усилия, отеки упорно продолжают появляться, по утрам они очень сильные и не исчезают даже до обеда, то для выявления причины отеков под глазами Вам необходимо обратиться к врачу и пройти полное обследование . Возможно, в данном случае причиной отеков под глазами является какое-то начинающееся заболевание, которое до этих пор никак не проявлялось явными симптомами.