Лимон и чеснок народная медицина. Рецепт смеси из меда, чеснока и лимона, как принимать лекарство, отзывы
Одним из наиболее известных рецептов для чистки сосудов в домашних условиях является средство, приготавливаемое из смеси чеснока, меда и лимона. Существует несколько вариантов это лекарства, они отличаются количеством ингредиентов, приготовлением и способом применения. Каждый из составов по-своему полезен, используется при определенных условиях, требует правильного приготовления. Если не придерживаться рецепта, последовательности приготовления, пропорций, то можно получить горькое или недостаточно действенное средство. Каждый компонент обладает собственными уникальными свойствами, которые сочетаясь в одном лекарственном средстве, взаимно дополняют и усиливают друг друга.
Показать всё
Мед
Это сладкое лекарство оказывает сильнейшее иммуномодулирующее действие. Оно обладает выраженными антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Снижает уровень сахара в крови, ферменты, содержащиеся в меду, способствуют перевариванию пищи, а микроэлементы укрепляют сосуды. Очень точно о свойствах меда говорит народная пословица «Мед укрепит слабое сердце, слабый мозг и слабый живот».
Среди противопоказаний к применению будет сахарный диабет (1-го типа), людям с болезнью 2-го типа его можно употреблять с осторожностью. С большой осторожностью нужно применять его и тем, кто страдает от аллергии (мед может спровоцировать сильную реакцию).
Лимон
Лимон содержит большое количество витаминов (В2 и В1, С, Д, Р), обладает антиоксидантными свойствами, укрепляет стенки сосудов. Его используют для укрепления сердечной мышцы, лечения центральной нервной системы, неврозов.
Нежелательно употреблять лимон людям с повышенной кислотностью, он может провоцировать обострения заболеваний ЖКТ и язвы желудка.
Имбирь с лимоном и медом - лучшие рецепты для укрепления иммунитета
Чеснок
Чеснок широко используется в народной медицине как лечебное средство, он обладает антибактериальными свойствами, а также обладает способностью расширять сосуды, что приводит к снижению давления. Он разжижает кровь, делает менее вязкой и тем самым очищает ее от холестериновых бляшек. Кроме того, в состав чеснока входит аллицин, который способен снижать уровень холестерина в крови.
Среди противопоказаний:
- Беременность и период ГВ.
- Системные заболевания почек, кишечника, язва и гастрит желудка.
Среди других препаратов, которые дополняют средство из меда, чеснока и лимона, будут:
- Имбирь. Обладает обширным набором витаминов, микроэлементов, эфирных масел и аминокислот, полезных для организма. Он укрепляет иммунитет, борется с заболеваниями нервной системы и аллергиями, благотворно влияет на кровеносную систему, усиливает циркуляцию крови и снимает усталость мышц. Но его не применяют при беременности, наличии камней в желчевыводящих каналах, заболеваниях печени.
- Льняное масло. Снижает уровень холестерина и нормализует жировой обмен, снижает уровень свертываемости крови. Улучшает состояние сосудов и в первую очередь головного мозга. Его применение стимулирует работу желез внутренней секреции, кишечника, щитовидной железы. Средство не принимают при диабете, холецистите и диарее. Очень осторожно при панкреатитах и камнях в желчных протоках.
О противопоказаниях
Подобные народные средства очень полезны, но если существуют некоторые заболевания, они могут нанести ощутимый вред организму.
Не принимают при следующих заболеваниях и состояниях:
- Беременность.
- Эпилепсия.
- Сахарный диабет.
- Заболевания печени и желчекаменная патология.
- Заболевания ЖКТ с повышенной кислотностью.
Наличие аллергической реакции хотя бы на один из составляющих компонентов является противопоказанием для лечения.
Существует несколько рецептов, в которых сочетаются мед, лимон и чеснок. Они отличаются составом и способом приготовления, а также кратностью приема.
Классический рецепт
Классическим вариантом для очистки сосудов от холестериновых бляшек, улучшения работы сердечно-сосудистой системы, омоложения организма будет рецепт из меда, лимона и чеснока. Готовить этот состав очень просто:
- 1. Для него на каждую крупную головку чеснока берут средних размеров лимон и 100 г меда.
- 2. Чеснок очищают от шелухи и моют, а из лимонов вынимают косточки (они сильно горчат), затем лимон и чеснок измельчают. Это можно сделать в блендере или пропустить смесь через мясорубку.
- 3. К полученной смеси добавляют мед и все тщательно размешивают.
Затем смесь помещают в стеклянную тару и сверху прикрывают сложенной в несколько слоев марлей или тканью, но не крышкой. Тару отправляют на 7–10 дней в темное место при комнатной температуре.
Пить средство требуется 2 раза в сутки по 1 ст. л. утром за 30 минут до еды, а вечером через час после приема пищи. Курс лечение две недели дважды в год, желательно весной и осенью.
Другой способ:
- 1. Взять 6 лимонов, ошпарить в кипящей воде и вынуть из них косточки, затем порезать на небольшие кусочки.
- 2. Выдавить в лимоны 4 крупных головки очищенного чеснока (через пресс).
- 3. Все сложить в стеклянную тару и залить 350 г меда.
- 4. Тару накрыть марлей, поставить в темное место на 10 дней. Затем полученную смесь процедить и принимать.
Способ употребления: дважды в год, по 1 ст. л. два раза в течение суток за полчаса до еды. Курс 14 дней.
Состав тибетский
Рецепт обнаружен в одном из тибетских монастырей в середине 70-х годов прошлого века и с тех пор пользуется широкой популярностью.
Порядок действий:
- 1. После сбора урожая берут 350 г очищенного чеснока и режут его мелко.
- 2. Затем деревянным пестиком разминают до кашеобразного состояния.
- 3. Снизу состава берут 200 г кашицы и помещают в 200 мл этилового спирта (98%).
- 4. Стеклянную емкость плотно закрывают и оставляют в темном месте при температуре +12 на 10 дней.
- 5. Затем процеживают и еще раз отстаивают (2 дня).
Затем принимают не чаще чем раз в 3 года. Пить трижды в день за полчаса до еды, разведя настойку в 50 мл воды или молока.
Схема приема:
1-й прием
2-й прием
3-й прием
Мёд, чеснок и лимон - три сильнейших народных лекарства в борьбе с различными заболеваниями. Они и по отдельности дают изумительные результаты в лечении, а если смешать их, то эффект будет втрое лучше.
Эта тройная сила способна основательно поддержать и дополнить действие медикаментов, а на начальной стадии некоторых болезней и вовсе сможет справиться с ними самостоятельно.
Мёд - полезнейший продукт для человеческого здоровья. Он подарен людям природой. Именно из-за этого он хорошо усваивается детьми и взрослыми. В 100 граммах мёда содержатся полезные вещества, которые так нужны человеку для поддержания жизнедеятельности. Мёд содержит:
- Вещества ароматические;
- Фитонциды;
- Витамины РР, Н, В1, В2, В3, В6, С;
- Декстрины;
- 0,006 – 3,45% минеральных веществ (марганец, цинк, кобальт, калий, медь, железо), неорганических и органических кислот, аминокислот;
- Белки – 0,3-0,4%;
- Воду – 16-22%;
- Углеводы – 80%. Они обеспечивают взрослого человека суточной нормой энергии на 10%.
В мёде содержится приблизительно 37 компонентов . Их соотношение зависит от периода и места, когда и где был собран нектар пчёлами.
В народе мёд используют для приготовления таких лечебных средств:
- пилинги для кожных покровов;
- маски для тела и лица;
- растворы;
- капли в глаза;
- противопростудные сиропы;
- мази;
- настойки и пр.
Мед обладает рядом необходимых свойств. Наиболее выраженными являются такие качества продукта:
Свежий настоящий пчелиный мед - прозрачная, густая и тягучая жидкость, ее оттенок – от желтоватого до тёмно-коричневого. Имеет слегка резкий пряно-цветочный аромат. В 100 граммах мёда содержится приблизительно 304 ккал.
Имеется большое разнообразие сортов мёда. Это зависит от места нахождения и видов трав. К основным сортам относятся:
- гречишный;
- цветочный;
- луговой;
- мятный;
- рапсовый;
- горчичный;
- фруктовый;
- акациевый;
- полевой;
- липовый.
Целебные свойства лимона
Лимон относится к вечнозелёным цитрусовым деревьям, которые растут в Средиземноморье, США, Средней Азии, Китае и на Кавказе. Плоды имеют кислый вкус и жёлтый цвет . Состоит он:
- из минеральных солей;
- цитрина Р;
- витаминов D, В1, В2, А, С;
- лимонной кислоты;
- воды.
Положительные качества лимона для здоровья человека неоценимы. Цитрус используют:
- как примочки при болях в суставах;
- в роли противогрибкового средства;
- для нормализации функций пищеварения;
- при камнях в желчном пузыре;
- для полоскания горла как антисептик.
Чеснок и его польза
Чеснок используют в виде приправы практически во всём мире. Он имеет антисептическое действие. Именно поэтому его называют природным антибиотиком. Вдыхая его пары можно избавиться от нежелательного насморка.
В чесноке содержится:
Чеснок издавна активно применяют не только для улучшения вкуса блюд, но и в лечебных целях. Самыми полезными его свойствами являются:
- понижение кровяного давления;
- улучшение обмена веществ;
- сосудоочищение;
- улучшение кровоснабжения;
- укрепление иммунитета;
- иммуномодулирование;
- антибактериальное действие.
Существует масса народных рецептов с чесноком. Из него готовят:
- блюда пищевые;
- растворы;
- компрессы;
- мази;
- настойки.
Применение чудо-смеси
В народе чеснок и мёд обладают такими свойствами: кровоочищающим, сосудорасширяющим, бактерицидным, мочегонным, антисептическим, противовоспалительным, потогонным, болеутоляющим.
Применять чесночно-лимонный мёд можно в таких случаях:
Помимо пользы, как и любой продукт, эта настойка может принести и вред человеку. Ее нельзя применять:
- при болезнях желудочно-кишечного тракта;
- острых формах почечной болезни;
- позднее, чем за 3 часа до сна;
- при болезнях сердечно-сосудистой системы.
При применении настойки из лимона, чеснока и мёда необходимо ограничить в своём рационе употребление следующих продуктов:
- сладости;
- чай, какао, кофе;
- солёные и острые продукты;
- алкоголь (возможны осложнения серьёзного характера).
- При стенокардии рецепт смеси следующий: измельчить мясорубкой 10 лимонов, мелко нарезать 5 чесночных головок. Всё вместе смешать и добавить 1 кг мёда. Принимать такое средство нужно дважды в день, запивать желательно чаем с боярышником.
- При простуде: необходимо в одинаковых количествах смешать мёд и мелко нарезанный чеснок. Принимать такое лекарство необходимо каждый час по 1 чайной ложке.
- При атеросклерозе: натереть 0,25 кг чеснока на тёрке (мелкой) и добавить в него 0,35 кг мёда жидкой формы. Всё размешать и настаивать в течение 7 дней. Употреблять её необходимо 3 раза в сутки по 1 ст. л. Курс лечения составляет 3 месяца.
- Для укрепления иммунитета. Дважды прокрутить с помощью мясорубки 200 г чеснока и залить его 100 г спирта этилового. Хранить вытяжку, приготовленную по этому рецепту, нужно в таре из тёмного стекла на протяжении 20 дней в холодильнике. По истечении срока смесь отфильтровать и вновь оставить для настаивания на 3 дня, добавить 30%-ую прополисную настойку (10 г) и мёд (50 г). Всё хорошо мешать до тех пор, пока мёд полностью не растворится. Принимать по 3 раза в сутки. Начинать дозировку нужно с 1 капли, а в последующие дни увеличивать их количество на 1. При достижении 15 капель уменьшать количество на 1.
Рецепт от простуды
Это средство благодаря полезным свойствам всех компонентов эффективно и быстро справится с простудой .
Приготовление средства по этому рецепту заключается в следующем: взять 5 средних головок чеснока, 5 лимонов, 500 мл мёда (сорт может быть любым). Обмыть лимоны в кипятке и, не очищая цедры, порезать их кружочками (косточки лучше удалить). Чесночные головки разделить на зубчики и очистить их от шелухи.
Измельчить в кашицу лимоны и чеснок тем способом, который удобен. Перемешать полученную массу и засыпать в неё мёд. Ещё раз всё перемешать до образования однородной массы. Хранить это лекарство необходимо в стеклянной посуде в холодильнике.
Принимать мёд и лимон с чесноком для иммунитета нужно по 1 ч. л. 3 раза в сутки. Курс лечения составляет 2 месяца, но в зимний период можно принимать это лекарство дольше.
Противопоказания: нельзя употреблять это лекарство, если имеется аллергическая реакция на любой из компонентов, входящих в его состав. Приём чеснока запрещён при обострении болезней кишечника и желудка.
Лечение суставов
Для суставов настойка готовится таким же способом, как и при простуде, но нужно знать правила употребления смеси. Как и другие лечебные средства, состав из этих трёх ингредиентов имеет определённую дозировку при приёме детьми старше 12 лет и взрослыми людьми.
Правильный приём чудо-состава:
- принимать не более 5 дней;
- не более 4 раз в сутки;
- за 15 минут до приёма пищи;
- дозировка должна быть не более 1,5 ч. л.
Сироп можно развести в стакане воды. В период лечения специалисты рекомендуют пить до 2 литров воды на протяжении суток. Это будет способствовать очищению печени и почек при чистке организма от различных токсинов. Возобновить курс лечения можно только через 6 месяцев.
Эликсир здоровья и молодости
Казалось бы, рецепт для эликсира молодости должен быть необычным, ведь такой напиток способен продлить жизнь и сохранить человеческую молодость. Но всё не так сложно, как кажется. Рецепт самый простой.
Для того чтобы изготовить этот эликсир, понадобятся такие компоненты: л имоны среднего размера – 5 штук, чеснок большого размера – 3 штуки, мёд – 0,3 кг.
Приготовление состоит из таких этапов:
- Чеснок очистить от шелухи и ополоснуть его;
- Измельчить его вместе с лимоном в кашицу (цедру не счищать);
- Добавить мёд в получившуюся смесь и хорошо перемешайте;
- Оставить эликсир молодости на 10 дней для настаивания в сухом тёмном виде;
- Слить жидкость, которая получилась, и употреблять её за 30 минут до приёма пищи дважды в день по 1 столовой ложке.
Польза от полученного эликсира молодости будет видна уже через несколько недель. Волосы станут шелковистыми и блестящими, а кожа - подтянутой и упругой. Но для достижения не только красоты, но и терапевтического эффекта нужно знать следующие правила:
Но несмотря на все полезные свойства этих трёх компонентов, следует учесть и вред от них.
Например, запрещено употреблять эту смесь при аллергии на цитрусовые продукты. Но вместо лимона можно положить ягоды клюквы, эффект от этого будет неизменным. При реакции на пчеловодческие продукты смесь также принимать нельзя.
Не дают смесь детям, которые не достигли 1 года, а также беременным и кормящим женщинам.
При почечных заболеваниях (недостаточность, камни, пиелонефрит) тоже противопоказано употребление этого лекарства, равно как и при острых формах кишечных и желудочных болезней.
В состав меда входят витамин С, витамины группы В: В1, В2, В3, В6, а также РР и Н. Помимо витаминов, мед богат минеральными веществами, такими как медь, калий, железо, кобальт, цинк и марганец. Чеснок называют биоактивной добавкой, ведь в нем есть фитонциды, которые активно борются с различными заболеваниями. Лимон известен не только высоким содержание витамина С, но и антисептическими свойствами.
Смеси и настойки, приготовленные с использованием этих ингредиентов, применяют в народной медицине для чистки сосудов, укрепления иммунитета, а также для похудения.
- лимон - 6 шт.;
- чеснок - 4 головки;
- мед - 400-500 мл;
- льняное масло - 200 мл.
- сельдерей - 1 кг;
- мед - 200 гр.;
- лимон - 4 шт.
- лимон - 4 шт.;
- чеснок - 4 головки;
- мед - 3 ст. л.
- лимон - 6 шт.;
- чеснок - 4 головки;
- мед - 200 гр.
- 1. Чеснок очистить и мелко порубить.
- 2. Лимоны порезать небольшими кусочками вместе с цедрой.
- 3. Смешать все ингредиенты, добавив к ним мед.
- 4. Поместить состав в трехлитровую банку и залить водой до самого верха.
- 5. Настоять в холодильнике 3-4 дня.
- 1. Измельчить один лимон вместе с цедрой.
- 2. Корень имбиря мелко нарезать. Вес корня должен быть не менее 100 гр.
- 3. Одну небольшую головку чеснока натереть на мелкой терке.
- 4. Все компоненты смешать и добавить 50 гр. меда.
- эпилепсия;
- мочекаменная болезнь;
- заболевания почек;
- острая стадия желудочных и кишечных заболеваний.
Показать всё
Рецепт для чистки сосудов
Эту смесь необходимо принимать для чистки сосудов циклами. Для приготовления понадобится:
Из тонко нарезанного лимона удаляются все косточки. Далее порезанные лимоны пропускаются через мясорубку вместе с очищенным чесноком. Еще лучше дробить продукты в блендере. К получившейся кашице добавляется мед и льняное масло. Состав перекладывается в емкость из темного стекла и настаивается в течение 10 дней.
Принимать смесь следует таким образом: одну столовую ложку состава разбавить в стакане теплой воды и пить два раза в день.
Рецепты для похудения
Немного изменив состав, можно получить отличное средство для улучшения фигуры и избавления от лишнего веса. Вместо чеснока в смесь добавляется сельдерей, который обладает такими же жиросжигающими свойствами, как и имбирь.
Для приготовления понадобится следующее количество продуктов:
Сельдерей и лимоны с цедрой измельчаются в блендере до получения однородной массы. Добавляется мед и все тщательно перемешивается. Смесь требуется переложить в стеклянную банку и отправить в холодильник на сутки.
Принимать смесь нужно с утра на голодный желудок за полчаса до еды. Эффект будет заметен уже через несколько недель.
Если сельдерея под рукой не оказалось, можно воспользоваться и проверенным чесноком. Настой из чеснока, меда и лимона хорошо помогает укрепить иммунитет и снизить лишний вес.
Рецепт приготовления настоя с чесноком:
Чеснок и лимоны измельчить до состояния кашицы. Смешать с медом. Залить тремя литрами теплой (не горячей) кипяченой воды. Пить по полстакана за полчаса до приема пищи.
Напиток для похудения
Смешать сок 1 лимона, одну столовую ложку меда и одну столовую ложку оливкового масла. Добавить 150 мл морковного сока. Пить такой напиток можно ежедневно.
Приготовление смеси для поддержки иммунитета
Такой состав можно готовить, когда наступает сезон простуд. Смесь чеснока, меда и лимона не только укрепляет иммунные силы организма, но и положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, улучшает работу ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) и снижает уровень холестерина в крови.
Применяется состав в следующей пропорции:
Необходимо измельчить твердые ингредиенты в блендере, к ним добавить мед и хорошо перемешать. Плотно закрыть смесь и поставить в темное прохладное место на 10 -15 суток. Употреблять смесь, разводя ее в кипяченой, но не горячей воде, утром натощак. И в скором времени будет заметен результат.
Важно знать! Мед - это не только сладость, а биологически активное природное лекарство. Употреблять этот продукт пчеловодства больше двух столовых ложек в сутки не рекомендуется.
Настойка для иммунитета
Для того чтобы приготовить такую настойку продукты берутся в том же количестве, что и для укрепляющей смеси. Однако способ приготовления отличается от предыдущего:
Употребляется настойка по определенной схеме: в течение 5 дней следует пить по 50 мл настойки. В следующие 5 дней - 100 мл. Продолжать увеличивать до 150 мл. Этого объема будет достаточно на протяжении всего курса. Принимать настой нужно за 15 минут до еды.
Не рекомендуется давать средства на основе чеснока, меда и лимона детям до года. Это связано с тем, что все эти компоненты могут вызвать сильную аллергическую реакцию. Детям старше одного года необходимо начинать давать смесь на кончике чайной ложки, постепенно увеличивая дозу. Это поможет вовремя определить реакцию детского организма на ингредиенты смеси.
Смесь с имбирем
Сочетание чеснока и имбиря вкупе с медом и лимоном очень эффективно в любое время года. Особенно хорошо помогает состав в период восстановления после тяжелой болезни. На зиму состав можно приготовить заранее, чтобы быть готовым к борьбе с вирусами и простудными заболеваниями.
Способ приготовления смеси с имбирем:
Смешивать ингредиенты следует только в стеклянной емкости. После плотно закрыть и оставить на сутки для настаивания. Данную смесь необходимо правильно принимать. Взрослые принимают смесь два раза в день утром и вечером по одной столовой ложке. Дети - по одной чайной ложке. При крайней необходимости можно принять суточную дозу за один раз.
Противопоказания к применению
Однако данные продукты имеют противопоказания к применению. Компоненты, входящие в смесь могут вызвать различные аллергические реакции. Поэтому начинать употребление нужно с большой осторожностью, постепенно увеличивая дозу.
В период беременности и лактации, смесь необходимо принимать только с разрешения врача.
Народные средства на основе чеснока, меда и лимона способствуют восстановлению иммунитета, применяются для профилактики простудных заболеваний, помогают в борьбе с лишним весом. Но злоупотреблять ими не стоит. Рецепты народной медицины не заменят лечения, назначенного врачом.
Благоухающий бугристый лимон, ароматный прозрачно-янтарный мед и пикантный чеснок – признанная троица, вобравшая в себя несметное число полезных веществ, вот уже не один век стоит в списке самых мощных природных лекарственных средств. Такое, на первый взгляд, странное сочетание разных по вкусу и происхождению природных ингредиентов оказывает большую пользу человеческому организму, обновляя и очищая каждую его клеточку.
Мед, лимон, чеснок
Если употреблять этот необычный коктейль из мёда, чеснока и лимона на регулярной основе, то можно добиться улучшения кровообращения. Ведь это природный антикоагулянт, который разжижает кровь, предотвращая тромбоз и варикозное расширение вен.
Эта смесь успешно чистит сосуды, на стенках которых накапливаются бляшки, состоящие из холестерина, клеточных отходов, жира и кальция. Такой налет значительно сужает артерию. Движение крови по ней затрудняется и органы не получают нужное количество кислорода и питательных веществ. Последствиями такого засорения сосудов могут быть сердечные приступы и инсульт.
Предотвратить подобный неблагоприятный ход событий поможет очищение сосудов с помощью лимона, чеснока и мёда. Надлежащим образом выполненное очищение организма медом приводит к хорошим результатам.
Очищение происходит благодаря аллицину, который содержит чеснок, витамину С в составе лимона, оказывающему сильное воздействие на сердечные вены и артерии, улучшая их эластичность, и натуральной глюкозе в составе меда, способной расширять сосуды и растворять холестериновые отложения.
Мед и артериальное давление. Мед повышает или понижает давление?
Было проведено специальное исследование, чтобы проверить, действительно ли мёд влияет на артериальное давление. У 50-ти мужчин измерили давление и сердечный ритм. Их показатели были взяты в качестве контрольной величины. После употребления ими 20 мл мёда были произведены повторные измерения через 15 минут. Приборы показали понижение давления. Удивительно, что показатели, зафиксированные через 15 минут, не изменились спустя 30 и даже час.
Исследования доказали: 2 чайные ложки меда каждое утро поможет держать давление в норме.
Вывод: мед не повышает, но и не понижает давление человека. Благодаря ему удается держать уровень АД в норме.
Чеснок с медом: польза и вред
В тандеме чеснок с медом прекрасно дополняют друг друга. Чеснок содержит фитонциды, антиоксидант аллицин, а мед богат витаминами и минералами. Они очень схожи противомикробными, иммуномодулирующими, противовоспалительными свойствами. Смесь чеснока с мёдом поддерживает
- иммунную систему;
- улучшает кровообращение;
- снижает плохой холестерин;
- чистит сосуды.
Несмотря на неоспоримую пользу, сочетание меда с чесноком может плохо отразиться на самочувствии. А именно:
- вызвать тошноту, рвоту и изжогу;
- быть причиной диареи;
- при одновременном употреблении с кроворазжижающими препаратами может вызвать кровотечение;
- быть причиной низкого артериального давления;
- вызвать головокружение или головную боль;
- проявиться как побочный эффект в виде экземы или сыпи.
Польза очищающих процедур
Цель очищающих процедур – это минимизировать риск сердечно-сосудистых заболеваний. Налёт на стенках сосудов может привести к атеросклерозу. Этот недуг способен поражать все артерии, тем самым лишив питания сердце, мозг или ноги.
Польза чеснока
Сомневаться в пользе чеснока не приходится. Многовековая вера людей в его целебную силу сегодня подкреплена научными данными. Чеснок содержит антибиотики, фитонциды, обладает противогрибковыми свойствами, повышает иммунитет. Но это не весь перечень достоинств этого древнего продукта.
- Чеснок содержит антиоксиданты, которые поддерживают защитные механизмы организма от окислительного повреждения и бороться со старением и старческим слабоумием.
Болезнь Альцгеймера - это форма деменции, которая может лишить людей способности мыслить ясно, выполнять повседневные задачи и, в конечном счете, помнить, кем они являются. Чеснок содержит антиоксиданты, которые усиливают защитные механизмы организма от подобных заболеваний.
- чеснок может минимизировать потерю костной массы в период менопаузы у женщин, за счёт увеличения уровня эстрогенов;
- он помогает обратить вспять раннюю болезнь сердца, удалив образование налета в артериях;
- исследователи из Мазандаранского медицинского университета (Иран) установили, что чесночный гель, нанесенный на кожу головы утром и вечером в течение трех месяцев, может стимулировать рост волос у пациентов с очагами алопеции.
Алопеция является распространенным аутоиммунным заболеванием кожи, вызывающий потерю волос на коже головы.
Чем полезен лимон?
В скандинавских легендах лимоны упоминаются как «золотые яблоки бессмертия» и это очень близко к истине. Достоинств у лимона действительно очень много.
- Содержит витамин С.
Витамин С признанный антиоксидант, который усиливает иммунную защиту организма, ускоряет заживление ран, защищает клетки от повреждений, помогает усвоению железа из растений, облегчает симптомы простуды сокращая её продолжительность, способствует выработке коллагена, имеющего важное значение для суставов, хрящей и кожи.
- Улучшает качество пищеварительных процессов.
Атомная структура лимонной воды подобна атомной структуре нашей слюны и соляной кислоты в желудке. Кроме того, он стимулирует производство желчи, которая является жидкостью, необходимой для пищеварения. Лимоны сами содержат большое количество витаминов и минералов, которые помогают избавиться от токсинов в пищеварительном тракте, и предотвратить такие симптомы, как изжога, отек, вздутие.
- Лимон – источник калия.
Потребление калия в достаточном количестве снижает риск общей смертности на 20 процентов. Это также снижает риск инсульта, кровяное давление, защищает от потери мышечной массы, сохраняет минеральную плотность костей и сводит к минимуму образование камней в почках. Он необходим для поддержания состояния сердца, мозга, почек, мышечной ткани и других важных систем органов человеческого тела в хорошем состоянии.
- Стимулирует работу печени.
- Лимон мочегонное средство и может лечить ревматизм и артрит.
Чем полезен мёд
Мёд – натуральный продукт, обладающий невероятно сложным химическим составом. В аюрведической медицине мед считался олицетворением баланса пяти элементов и применялся при лечении зрения, импотенции, ожирения.
Спектр действия на организм этого продукта пчеловодства очень широк, но самыми известными и признанными являются следующие:
- он повышает сопротивляемость организма инфекциям и другим простудным заболеваниям;
- ускоряет процессы обновления;
- снижает артериальное давление;
- нормализует сон;
- предотвращает размножение грибков, поэтому он хранится долго и не покрывается плесенью;
- снижает уровень сахара в крови.
Рецепты приготовления
Мёд, чеснок, лимон и льняное масло: рецепт, отзывы
Масло льняного семени – это уникальное сочетание полиненасыщенных жирных кислот, источник полезных и редко встречающихся в природе веществ. Относится к главным природным «чистильщикам» организма. Отзывы о смеси положительные. Пациенты говорят о пользе смеси, а также о ее доступности и легкости в использовании.
Ингредиенты
- 100 мл льняного масла;
- 500 г мёда;
- 2 лимона;
- 1 очищенный зубчик чеснока.
Приготовление и способ применения
- Не очищайте чеснок – поместите его вместе с лимоном в блендер. Измельчите эти 2 компонента, затем добавьте мёд и льняное масло. Перемешать, чтобы все компоненты соединились.
- Держите эту смесь в холоде и употребляйте по 1 ст. столовой ложке перед едой.
Мёд, чеснок, лимон и оливковое масло
Преобладающая жирная кислота в оливковом масле представляет собой мононенасыщенных жир, называемый олеиновой кислотой, который уменьшают риск развития ишемических заболеваний.
Эта комбинация из оливкового масла, пчелиного мёда и лимона была использована в тибетской культуре из-за ее оздоровительных и омолаживающих свойств. Она поддерживает иммунную систему, очищает кровеносные сосуды, улучшает работу печени, цвет лица и разглаживает морщины.
Ингредиенты:
- 100 мл масла экстра-вирджин, первого отжима оливок;
- 2 средних лимона;
- Большой зубчик чеснока;
- 500 г мёда.
- Измельчить в блендере чеснок и лимон, как указано выше.
- Затем добавить жидкие ингредиенты: мёд и оливковое масло. Перемешать.
- Хранить в прохладном месте.
- Дозировка – 1 ст. ложка утром, днем и вечером за 20 минут до еды.
С добавлением воды
Ингредиенты
- 4 крупных лимона;
- 4 зубчика чеснока;
- 200 грамм мёда;
- 3 литра чистой кипяченой воды.
- Зубчики разрезать пополам или просто раздавить.
- Нарезать лимоны на маленькие кусочки или измельчить в блендере.
- Соединить все твердые компоненты.
- Залить их водой, закрыть крышкой и поставить в холодильник.
- Через 3 дня содержимое процедить и поставить снова в холодильник.
- Принимать по 1 ст. ложке за 20 минут до приема пищи.
- Если смесь переносится организмом нормально, то количество ложек можно увеличить до двух, т.е. 2 ст. ложки за 20 минут до еды.
- Пить, пока не закончится смесь.
Чеснок с мёдом и лимоном
Ингредиенты
- 5 лимонов;
- 2 головки чеснока;
- 300 г мёда;
- 2 литра кипятка.
Приготовление и способ употребления
- Очищенный чеснок и лимон с кожурой измельчить в блендере.
- Залить кипятком и поставить в темное место на несколько дней. Не забываем время от времени взбалтывать.
- Процедить и в полученную жидкость добавить 300 г жидкого мёда.
- Принимать по 100 г перед каждым приёмом пищи.
Из лимона чеснока и мёда
Ингредиенты
- 10 лимонов;
- 10 зубчиков чеснока;
- 1 литр мёда.
Приготовление и способ употребления
- Измельчить лимон, предварительно удалив косточки.
- Измельчить чеснок.
- Соединить все ингредиенты.
- Выдержать в теплом и темном месте одну неделю, накрыв ёмкость чистой салфеткой.
- Подождав неделю, можно процедить и принимать от двух до четырех чайной ложки в день.
Рецепт настойки из лимона, чеснока и меда
Ингредиенты
- 200 г мёда;
- 4 головки чеснока;
- 6 лимонов;
- 3 л тёплой кипячёной воды.
Приготовление и способ употребления:
- чеснок разделить на зубчики, освободить от шелухи;
- из лимона удалить косточки;
- измельчить лимон вместе с чесноком в блендере или прокрутить через мясорубку;
- соединить с мёдом;
- залить смесь водой, и, накрыв тканевой салфеткой, поставить в холодное место;
- выдержать 48 часов и процедить настойку в бутылку из темного стекла;
- принимать по 1-2 столовой ложке до еды.
Лимон, апельсин и мёд
Апельсины – кладезь витаминов и минералов. Они нормализуют давление, выводят токсины из организма, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, повышают иммунитет. Настойка с апельсином - это сочетание полезного и вкусного. Она полезна для:
- профилактики авитаминоза;
- понижения давления;
- улучшения работы сердечно-сосудистой системы;
- чистки сосудов.
Ингредиенты
- 2 лимона;
- 2 апельсина;
- 4 ст. ложки жидкого мёда.
Приготовление и способ употребления
- Фрукты обдать кипятком, вместе с кожурой измельчить в блендере или пропустить через мясорубку;
- Добавить мёд к фруктовой кашице и тщательно перемешать.
- Настоять сутки в комнатной температуре.
- Затем поместить в холодильник и принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день.
Свекольный сок с медом
Свекольный сок богат фолиевой кислотой, улучшает состав крови.
Польза свекольного сока с медом
- Повышает иммунитет.
- Предотвращает сердечные приступы.
- Снижает риск деменции.
- Чистит сосуды.
- Укрепляет кости.
Ингредиенты
- 1 часть свекольного сока;
- 1 часть мёда.
Приготовление и способ употребления
- смешать в равных пропорциях сок свеклы и меда;
- курс очищения сосудов – 14 дней.
Морковный сок с мёдом
Одно только название моркови ассоциируется у всех со здоровьем и витаминами. Оранжевый цвет указывает на наличие в составе очень полезного бета-каротина, который играет важную роль в защите организма от болезней и сохранении здоровья кожи и глаз.
Польза морковного сока с мёдом
- Вымывает токсины и растворяет жировые клетки.
- Регулирует уровень сахара в крови.
- Улучшает зрение.
- Предотвращает рак.
- Способствует хорошей работе сердца.
Ингредиенты
- 1 часть сока моркови;
- 1 часть мёда.
Приготовление и способ употребления
- смешать в равных пропорциях сок моркови и меда;
- принимать по 1-2 ст. ложки 3-5 раз в день;
Мёд повышает гемоглобин?
Помимо всех вышеперечисленных, у мёда есть еще одно достоинство – он помогает бороться с анемией. Главную роль в этом играют содержащиеся в нём марганец, железо и медь – элементы, которые объединяясь, участвуют в синтезе гемоглобина.
Для повышения гемоглобина лучше использовать темные сорта мёда.
Чистка сосудов медом, лимоном, чесноком в комплексном сочетании дает благоприятные и длительные результаты:
- мёд, используемый в лечебных целях, должен быть тёмный, неочищенный. Чем темнее мёд, тем больше в нём антиоксидантов;
- надо убедиться в натуральности мёда, иначе вместо выздоровления можно получить одно разочарование;
- лечение гипертонии медом должно проводиться только под контролем врача;
- лимоны нужно выбрать с чистой кожурой, без пятен и с приятным цитрусовым ароматом;
- очень важно тестировать приготовленную лекарственную смесь и убедиться, что она не вызывает дискомфорта для организма и аллергию;
- при малейших признаках плохого самочувствия нужно прекратить приём настойки или смеси;
- не проводить чистку параллельно с медикаментозным лечением. Лучше проконсультироваться с врачом.
Противопоказания
- Аллергия на цитрусовые и мёд.
- Эпилепсия.
- Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
- Чувствительный желудок.
- Гипотония.
- Почечная недостаточность.
Здоровье – бесценный дар, человек – часть природы. Щедрая природа, создав такое количество растений, наделив каждое из них уникальным генетическим кодом и вложив в них все нужное и важное для человеческого организма, помогает нам сохранить наше здоровье.