Убираем камни на зубах дома. Как удалить зубной камень дома
Большинство людей после 25 лет сталкиваются с проблемой образования твердых несмываемых отложений на зубах, называемых зубной камень. Как избавиться от кальцинированных бляшек, и возможно ли это сделать самостоятельно, не прибегая к помощи профессионалов? Стоит ли рисковать, используя народные методы?
Чем зубной камень отличается от налета?
Он может быть практически незаметен
После каждого пережевывания пищи и употребления разнообразных напитков, на зубах и линии десен формируется невидимая глазу бесцветная пленка или рыхлое белесоватое наслоение над основанием десен. Этот мягкий налет — который можно легко обнаружить, проведя ногтем по поверхности — состоит из слюны, сахаров и бактерий (стрептококки, лактобациллы и другие анаэробные микроорганизмы).
Помимо развития патологических процессов в ротовой полости, вызванных микробами, опасность халатного отношения к гигиене рта чревата формированием зубного камня. Отвердевший зубной налет – это и есть зубной камень или кальцинированная бляшка, затрагивающая эмаль зубов и/или участки, находящиеся ниже линии десен.
Зубной камень – это твердый каменный нарост, вызванный минерализацией (кальцинированием) зубных отложений, формирующийся в труднодоступных местах (межзубное пространство, внутренняя поверхность передних зубов, под деснами). Процессы «затвердевания» обусловлены взаимодействием биологических, бактериальных и химико-физических факторов.
Основные причины формирования минерализированных бляшек на зубах:
- нарушения обмена веществ в организме;
- отсутствие должного ухода за полостью рта и нерегулярность очищения поверхности зубов;
- неграмотно подобранная зубная щетка (слишком мягкая щетина, большой размер, незакругленные формы и т.д.);
- некачественно установленные пломбы;
- неправильное расположение зубного ряда;
- преобладание в рационе мягкой пищи;
- прием определенных фармацевтических препаратов;
- патологии органов ЖКТ;
- изменение уровня рН в секрете слюнных желез;
- усиленное слюноотделение;
- повышенная вязкость слюны;
- неправильный прикус.
Можно ли избавиться от зубного камня дома?
Здоровые зубы — красивая улыбка!
Несмотря на обилие народных методов по удалению зубного камня, описанных в различных источниках, самостоятельно убрать уже сформировавшиеся твердые бляшки невозможно, в отличие от постоянно образующегося рыхлого (относительно) налета. В домашних условиях человек может лишь регулярно снимать мягкий налет, занимаясь профилактикой его минерализации и образования камней.
Вот почему распространенные способы удаления зубного камня с использованием соды, перекиси водорода, лимона, сока редьки, золы баклажанов, эфирного масла чайного дерева и прочих продуктов, растительных и аптечных средств являются не чем иным, как методами устранении мягкого налета и отбеливания эмали. Для этих целей они весьма эффективны, при наличии терпения и усердия.
Помните, что самостоятельное механическое удаление камней в домашних условиях, например, острыми предметами или речным песком, чревато образованием сколов, трещин эмали, повреждений десны и слизистой щек и прочих необратимых неприятностей с зубами. Профессиональное удаление камней гарантирует их полное снятие максимально щадящими способами.
Как удаляют зубной камень в стоматологии?
Поскольку в стоматологии зубной камень (его формирование в труднодоступных участках рта) относится к самым распространенным и несложным патологическим явлениям ротовой полости, то его удалением занимаются в любом стоматологическом кабинете.
Опытные стоматолог определит, как убрать зубной камень с учетом его локализации и этиологии образования. Комплексную резекцию мягких и твердых наростов проводят различными методами: абразивно-воздушное механическое удаление, химическое протравливание, снятие камней посредством лазера или ультразвука. Выбор метода зависит от оборудования, имеющегося в клинике, и финансовых возможностей пациента.
Механическое очищение от зубного камня проводят с помощью специальных пескоструйных приборов. Под сильным напором на поверхность зуба направляется абразивная смесь, состоящая из натрия бикарбоната, воды и воздуха. Абразив позволяет удалять отложения легкой и средней степени затвердения.
К современным методам лечения образований на зубах относят удаление камней с помощью лазера. Процедура, проходящая в три этапа, абсолютно безопасна и безболезненна, однако относится к дорогостоящим. Лазерная чистка основана на использовании волн, воздействие которых удаляет твердые отложения послойно. Помимо очищения эмали, обработка лазером обладает ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами.
Зубной камень ультразвуком удаляется с помощью аппарата со специальным наконечником (ультразвуковой скалер), излучающим высокие частоты. Как правило, для проведения процедуры даже не требуется анестезия. Данный аппаратный метод, как и лазерная чистка, относится к самым эффективным и безболезненным — ультразвук бережно очищает эмаль от налета, кальцинированных бляшек и загрязнений.
На сегодняшний день ультразвук — самый распространенный метод удаления зубных камней, оптимальный по цене и качеству.
Уход за полостью рта после очистки зубов
Если ежедневно не удалять мягкий зубной налет, то жизнедеятельность болезнетворных бактерий обязательно приведет к развитию кариеса, а в дальнейшем – к минерализации и образованию камней. После удаления зубного камня рекомендуется уделить пристальное внимание гигиене полости рта, которая не отличается от традиционных мероприятий, известных нам с детства.
В первую очередь, речь идет о двухразовой чистке зубок качественной зубной пастой с помощью качественной зубной щетки. Помимо использования щетки рекомендуется удалять очистки пищи (после каждой трапезы) с помощью зубной нити – флокса, также полоскать рот водой или раствором соды.
А вот постоянно пользоваться отбеливающими зубными пастами с абразивами, а тем более регулярно чистить зубы порошком пищевой соды нежелательно.
Абразивные свойства соды намного выше допустимых, и систематическое воздействие ее частиц может привести к истончению эмали. Используйте абразивные пасты время от времени, но не дольше, чем 2 недели подряд.
А нужно ли вообще удалять зубной камень?
Отложения на зубах весьма опасны, так как под ними происходит активное размножение болезнетворных микроорганизмов, провоцирующих развитие воспалительных процессов в деснах. Именно поэтому специалисты советуют регулярно удалять подобные твердые образования, иначе камни буду становиться все большими по размеру и приобретать дополнительную прочность.
Минерализированные бляшки часто провоцируют кровоточивость десен, появление темно-коричневого налета на зубах, развитие стоматологических заболеваний. Твердые наслоения, образующиеся ниже поверхности коронок, постепенно опускаются вглубь зубной лунки, вызывая формирование карманов за счет ухудшения прилегания десны к зубу.
Зубной камень может привести к потере зуба, не говоря уже о таком неприятном явлении, как галитоз – гнилостный запах изо рта.Кроме эмали, зубной камень негативно влияет на десны, челюстную кость и состояние организма в целом. Профессиональную чистку зубов рекомендуется проводить в условиях стоматологического кабинета не реже 1 раза в год.
Если усиленное формирование камня спровоцировано наличием хронических патологий, то требуется проведение адекватной терапии основного заболевания и посещение стоматолога для удаления отложений не реже, чем раз в 6 месяцев.
По отзывам стоматологов, ежедневное очищение зубов, полоскание рта после каждого приема пищи, использование зубной нити для удаления мельчайших частиц из межзубных карманов, применение зубной электрощетки с жесткой щетиной — снижает угрозу первичного или повторного формирования кальцинированных бляшек на 50%.
Под зубным камнем обычно понимается наличие минерализованного налета на твердой зубной ткани.
От него достаточно проблематично избавиться, используя обыкновенную зубную щетку.
Как быть, если не хочется прибегать к платным услугам в стоматологических клиниках, и есть ли возможность удалить дома своими силами такие неприятные проявления? Рассмотрим доступные средства и популярные народные рецепты.
Специализированные ферменты в формуле этих средств направлены на разрыхление камня – они совокупно с действием абразивных компонентов способны эффективно удалять небольшие проявления недуга.
Стоит понимать, что чем выше абразивное значение, тем продукт эффективнее справится с существующими проблемами (минимальное значение RDA должно быть не ниже 120), но не нужно возлагать огромных надежд на эти средства – с тяжелыми случаями они не смогут справиться, а вот умеренное количество вполне смогут убрать целиком.
Пасты серии LACALUT White
Данное средство может использоваться ежедневно (рекомендованный курс применения – четыре недели). В качестве абразивных средств использованы гидратированный диоксид кремния и диоксид титана, дополняют состав щадящие пирофосфаты и натрия фторид.
Помимо борьбы с уже существующими камнями, пирофосфаты работают и на препятствие дальнейшим новообразованиям, а фторид снижает гиперчувствительность эмали и действует укрепляюще.
Пасты серии PRESIDENT White Plus
Показатель контролируемой абразивности RDA – 200.
Действующие вещества представлены диоксидом кремния, диатомитом и глицерофосфатом кальция. Средство рекомендуется применять раз в неделю.
Абразивы имеют уникальную комбинацию с веществами, полученными из морских раковин – это придает пасте особую эффективность при борьбе с существующими проблемами.
Пасты серии Radonta
Показатель контролируемой абразивности RDA – 150 (пасты утреннего вида).
Действие утренней пасты направлено на счищение осевших минерализованных частиц, которые и формируют камни. Этот эффект достигнут за счет использования в составе пасты гидратированного диоксида кремния, карбоната кальция и пирофосфата натрия.
Невесомая форма и тонкая структура примененных абразивов не способны навредить эмали. Кроме этого, их действие направлено на повышение насыщенности и усиление прочности твердых тканей недостающими веществами.
Пасты серии Silver с серебром
Показатель контролируемой абразивности RDA – 120.
Средство предназначено для регулярного использования, его действие направлено на борьбу с проявлением зубного камня и на предотвращение дальнейшего его развития. В составе препарата присутствует серебро, обладающее мощным противомикробным действием.
Пасты серии Детартрин
Показатель контролируемой абразивности RDA – 150.
Не является продуктом для постоянного применения, относится к профессиональным средствам. При помощи шпателя необходимое количество наносится на щетку и проводится процедура очистки эмали зуба.
Циркон в составе очищает с поверхности ткани образовавшийся камень. Воздействие данного абразива совершенно безвредно для эмали и ее структуры. Наличие в формуле также эфирных масел оказывает успокаивающее действие на воспаленные или раздраженные участки.
Вывод: зубные пасты отлично отбеливают зубы и удаляют небольшой налет, также многие из них направлены на дальнейшее предотвращение этого явления.
Специализированные устройства
Ирригаторы
Ирригатор – это аппарат, подающий тонкую струю воды для промывания межзубных промежутков от бактерий и налета. Его использование поможет эффективно избавиться от мягкого налета.
Для лучшего эффекта стоит остановить свой выбор на аппаратах, оснащенных микропузырьковой технологией и возможностью регулировки напора струи.
Вывод: применение ирригаторов не способно избавить от твердых минерализованных образований, однако регулярное использование в качестве дополнения к обычным процедурам может быть отличной профилактикой этого явления.
Электрические щетки
Эти средства также можно подразделить на две категории: ультразвуковые и электрические с вращающейся головкой, и они действительно способны справиться с небольшими проявлениями заболевания.
Ультразвуковые модели отличаются встроенным генератором, который выдает колебательную волну в определенном диапазоне, способную разрушать прикрепленный налет и небольшие отложения.
Второй вид щеток позволяет очищать эмаль при помощи вращательных возвратно-поступательных движений в совокупности с дополнительными пульсирующими движениями. Это гарантирует большую эффективность, нежели просто обычное движение вращения.
Электрические модели имеют большую эффективность в сравнении с обычными аналогами и способны справляться с частичным удалением минерализованного налета.
Народные средства
Также широкую известность имеют народные методы борьбы с налетом. Но перед их применением важно осознавать, что некоторые из них имеют маловероятную эффективность, а особо агрессивные способны навредить зубной эмали.
Поэтому перед тем, как прибегнуть к нетрадиционным методам, необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы оценить степень эффективности и возможной угрозы.
Черная редька с лимоном
Приготовление : на терке натирается одна небольшая головка черной редьки и перемешивается с небольшим количеством свежевыжатого сока лимона.
Применение: смесь требуется тщательно пережевывать, после – выплюнуть.
Важно понимать, что совокупность редьки и лимона – это кислота, а стоматологи сходятся во мнении, что ее применение малоэффективно. Но это не главное – также она может вымывать кальций из твёрдых тканей и повышать их стираемость.
Полевой хвощ
Приготовление: 30 граммов сухой травы запариваются крутым кипятком (стакана достаточно), и затем отвар кипятится двадцать минут.
Применение: отваром нужно тщательно прополаскивать рот утром и вечером.
Необходимо с осторожностью принимать любые растительные лекарственные средства, в том числе и используя их наружно, особенно при наличии противопоказаний и аллергических реакций.
Медовый отвар
Приготовление: столовую ложку меда (лучше выбрать натуральный цветочный) размешать в теплой кипяченой воде (1 стакан).
Применение: раствором проводятся тщательные полоскания вечером перед сном.
Также не следует применять это средство людям с аллергической реакцией на продукты пчеловодства.
Кора грецкого ореха
Приготовление: кору дерева грецкого ореха (около 30 граммов) необходимо проварить полчаса в одном стакане воды.
Применение: обмакивая зубную щетку в полученную жидкость, чистить около 5 минут зубы. Процедура повторяется минимум 2 – 3 раза в день.
Ни в коем случае не нужно заменять этим средством обычную процедуру с использованием зубной пасты.
Фасоль и корень лопуха
Приготовление: кожура фасоли и корни лопуха смешиваются в равных пропорциях по одной чайной ложке, затем смесь заливается стаканом кипятка и выдерживается одни сутки.
Применение: утром и вечером проводятся полоскания настоем в небольшом количестве.
Зола
Приготовление: зола тщательно смешивается с водой до получения однородной массы.
Применение: полученной кашицей чистят зубы как обычной пастой.
После применения этого средства наблюдается мгновенный эффект. Но не стоит использовать такую кашицу слишком часто, для того чтобы не травмировать эмаль!
Перекись водорода и сода
Приготовление : десять капель перекиси водорода соединяются с одной чайной ложкой пищевой соды и тремя каплями лимонного сока.
Применение: маска наносится на зубы, затем рот полощется кипяченой водой. Маску следует выдерживать на зубах не более трех минут.
Поваренная соль
Приготовление : соль в количестве одной чайной ложки растворить в 200 мл кипяченой воды.
Применение: полученным раствором необходимо два раза в сутки проводить полоскания ротовой полости.
Чистотел
Приготовление: 0,5 литрами кипятка заливаются листья чистотела и настаиваются примерно 30 минут.
Применение: отвар утром и вечером использовать в качестве ополаскивателя.
Как уже ранее говорилось, необходимо с осторожностью применять любые лекарственные травы во избежание возникновения аллергии.
Сок лимона
Применение : предполагается нанесение небольшого количества лимонного сока на зубную эмаль, небольшое выдерживание и затем полоскание рта теплой водой.
Пепел баклажана
Приготовление: баклажан необходимо сжечь до пепла и растереть его в пыль.
Применение: полученную пыль нужно нанести на зубную щетку и тщательно прочистить зубы один раз в день.
Белая глина
Применение: белую аптечную глину использовать вместо зубной пасты, предварительно добавив в нее немного воды.
Масляные полоскания
Некоторые практики считают, что масляные полоскания способны избавить от налета и как минимум уменьшить проявление зубного камня.
Применение: две-три чайные ложки любого растительного масла необходимо натощак утром набрать в рот и на протяжении 15 – 20 минут не сплевывать.
После процедуры прополоскать рот теплой кипяченой водой. Рекомендуется повторять манипуляции два-три раза в день до еды.
Данный метод не подойдет людям с заболеваниями ЖКТ.
Масло чайного дерева
Применение: это масло можно приобрести в аптеке. Рекомендуется использовать после стандартной чистки зубов, капнув две-три капли масла на щетку и снова прочистив проблемные места.
Процедура должна длиться не менее двух минут, после масло необходимо выплюнуть, а рот прополоскать теплой водой.
Вывод: народные рецепты практически бессильны в борьбе с проявлениями зубного камня, это объясняется уровнем плотности минерализующих солей кальция.
А вот профессиональные пасты совершенно без вреда способны разрыхлять налет благодаря своим составляющим (ферменты бромелаина, полидона и пирофосфатов).
Самостоятельно эффективно справиться с начальными проявлениями недуга могут только эти средства, но в большинстве случаев все зависит напрямую от степени ухода за полостью рта – то есть необходимо проводить чистку зубов после каждого приема пищи и активно использовать зубную нить.
Ведь каждому из нас знакомо такое простое, но эффективное правило: «Профилактика – лучшее лечение!», и это в который раз доказывает его актуальность.
Остатки пищи и напитков, вещества, содержащиеся в табачном дыме оседают на зубах, образуя мягкий зубной налет. При постоянном надлежащем уходе за ротовой полостью зубной налет без труда удаляется с поверхности эмали. Но зачастую налет, минерализованный солями из слюны, становится местом размножения бактерий и уплотняется, замещаясь твердым зубным камнем. Как удалить зубной камень, и стоит ли делать это самостоятельно?
Причины возникновения зубного камня
Состав зубного камня неоднороден. Поскольку для его образования требуется время, на зубной эмали постепенно скапливаются соли кальция, железа, фосфора, частички пищи, бактерии и их продукты жизнедеятельности, отмершие клетки слизистой полости рта.
Зубной налет образуется, если:
- Неправильно или нерегулярно чистить зубы;
- Использовать неподходящую по жесткости щетку, некачественную зубную пасту;
- Отдавать предпочтение мягкой пище, богатой углеводами;
- Иметь неправильный прикус;
- Имеет место нарушение водно-солевого обмена в организме
Дополнительным фактором становятся повреждения эмали, излишняя пористость структуры.
Бактерии, перерабатывая остатки пищи, формируют плотную бляшку из углеводов, достаточно плотно прилегающую к поверхности зуба. Образование по мере уплотнения обретает желтовато-коричневую окраску и смещается вдоль зуба вниз, к десне.
В десневой бороздке «хозяйничают» бактерии, которым не требуется кислород. Развивается воспаление десен, пародонтоз, грозящее потерей зуба.
Наиболее подвержены образованию зубного камня нижние передние зубы.
Виды зубного камня
Твердые зубные отложения делятся на вида:
- Наддесневые камни располагаются на зубной эмали выше уровня десны и заметны визуально. Они имеют желтоватую или коричневую окраску, без труда удаляются современными методами без вреда для зубов.
- Поддесневые камни локализованы внутри десны возле корня зуба. Десна может припухать, приобретать багровую или синюшную окраску. В месте образования поддесневых камней развивается пародонтоз. Зуб не плотно прилегает к десне. Разрушается костная ткань.
Поскольку визуально поддесневые отложения не видны, определить вероятность их образования можно по следующим симптомам:
- Синюшность, припухлость десны
- Выделение гноя
- Кровоточивость десен во время гигиены полости рта, во время еды
- Болевые ощущения в области десен
- Подвижность зубов
Как удаляют зубной камень в стоматологии
Вопрос, удалять ли зубной камень, имеет право на обсуждение только при беременности: несмотря на повышенное внимание к полости рта и требования к своевременной санации, от имплантации и удаления зубного камня в период ожидания ребенка женщинам медики рекомендуют отказаться.
Во всех остальных случаях зубной камень нужно удалять сразу после образования, по мере возможности предпринимая профилактические меры во избежание его появления. Последствия разрастания образований на зубах плачевны: болезни зубов и десен вплоть до потери зубов.
Механическое удаление зубного камня
Самый старый метод, от которого постепенно отказываются стоматологи в современных клиниках, состоит в физическом удалении камня с зубной эмали посредством специальных инструментов.
Во время чистки зубная эмаль может быть повреждена, не исключены травмы десен, слизистой рта, поэтому к данному методу в наше время прибегают крайне редко.
Ультразвуковая чистка
Чистка эмали ультразвуком –способ распространенный. Разрушенный налет удаляется с помощью потока воздуха, подаваемого под давлением. Удаление камня с помощью ультразвуковых волн может причинять дискомфорт пациентам с чувствительной эмалью, но считается малотравматичным.
Для удаления больших зубных отложений в дополнение к ультразвуку используют метод Air Flow –чистку раствором пищевой соды, подаваемого под высоким давлением.
Лазерная чистка
Лазер для удаления зубного камня можно найти далеко не в каждой стоматологической клинике, цена на такую чистку достаточно высока, но способ имеет ряд неоспоримых преимуществ:
- Отсутствие контакта с зубами и деснами
- Быстро и безболезненно
- Минимальная вероятность травм и неприятных ощущений
- Отбеливание эмали
- Антисептическая обработка полости рта
Химчистка
Химическое удаление — способ спорный и следует взвесить все за и против прежде, чем подвергнуть зубную эмаль воздействию химических реагентов – веществ, растворов, содержащих концентрированные кислоты. Кислота способна размягчить твердый зубной налет и облегчить его удаление. Однако в результате чувствительная эмаль может потемнеть, потрескаться, возможны химические ожоги слизистой рта.
По такому же принципу построены советы по удалению зубного камня в домашних условиях: гигиенические средства для рта или отвары трав содержат сильные кислоты, способные перевести соли кальция в растворимую форму. Для эмали они не могут быть полезны. Более того, поврежденная поверхность зуба начнет в несколько раз быстрее темнеть, она становится более подверженной образованию налета.
Больно ли?
Механический метод доставляет наибольшие неприятные ощущения, он категорически не рекомендован людям с высокой чувствительностью зубов и десен. С аналогичной осторожностью следует относиться к химической чистке зубов.
Лазер и ультразвук – методы безболезненные, они набирают все большую популярность, вытесняя старые «дедушкины» способы удаления зубного камня.
Как избавиться от зубного камня в домашних условиях
С помощью перекиси водорода
Есть несколько способов удаления зубного камня с использованием перекиси водорода:
- примочки – ватный тампон, смоченный в 3%-ном растворе перекиси, приложить к зубам на 2-3 минуты, затем счистить размягченный налет щеткой без пасты;
- маска – в 1 чайную ложку пищевой соды добавить 20 капель перекиси водорода и 5 капель лимонного сока, нанести смесь на зубы на 2 минуты, затем тщательно прополоскать рот водой;
- полирование – смешать пищевую соду с перекисью в пропорции 3:1, нанести на ватный тампон и натирать зубы в течение 1-2 минут, прополоскать.
Во избежание истончения эмали процедуры с использованием перекиси водорода следует проводить не чаще 1 раза в неделю.
Народные средства
Существует множество рецептов для устранения зубного камня дома:
- Смешать 1 головку черной редьки, натертой на терке, с 1 чайной ложкой лимонного сока, тщательно пережевывать смесь, глотать не обязательно. Сок редьки размягчает отложения на зубах, а лимон усиливает его действие.
- Масляные полоскания – 1 десертную ложку масла (подсолнечного, оливкового, льняного, кунжутного) взять в рот и держать 10-15 минут, время от времени перемещая по ротовой полости, затем выплюнуть. Процедуру выполнять ежедневно натощак.
- Нанести 2-3 капли эфирного на щетку, сверху выдавить пасту, чистить зубы как обычно. Применять 1 раз в день. Кроме обеззараживания ротовой полости рецепт способствует отбеливанию зубов.
- Растворить 1 столовую ложку меда в 1 стакане теплой кипяченой воды, использовать для полоскания перед сном в течение двух месяцев.
- Залить 2 столовые ложки сушеного полевого хвоща 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой и укутать, через час процедить. Полоскать рот утром и вечером.
Ирригатор
Если уж удалять зубной камень самостоятельно, то не с помощью народных рецептов или перекиси водорода, а используя современное медицинское оборудование для домашнего применения.
Ирригатор для ротовой полости с помощью пульсирующей подачи воды удаляет пищу и зубной налет, обеспечивая полноценную гигиену рта, препятствует отложению зубного камня. Модели различаются количеством и видом функциональных насадок, скоростью и мощностью подачи воды. Клиническая эффективность приборов доказана во всем мире.
Грамотная профилактика от зубного камня
Самый эффективный метод защиты от зубного камня- грамотная профилактика.
Как выбрать хорошую зубную щетку?
Зубной камень образуется чаще всего на внутренней стороне передних нижних зубов и на внешней стороне жевательных зубов верхней челюсти. Особое внимание нужно уделить тщательной очистке этих мест.
Существует несколько видов зубных щеток:
- обычные (для механического использования);
- электрические;
- интердентальные.
К выбору обычной зубной щетки нужно подходить ответственно, обращая внимание на следующие параметры:
- длина чистящей головки – значение не должно превышать 25-30 миллиметров, это позволяет легко добираться до труднодоступных мест;
- форма чистящей головки – закругленная, без острых краев форма помогает избежать травмирования десен;
- ворсинки щетки – желательно использовать многопучковую щетку, где ворсинки собраны во множество отдельных пучков с закругленными концами;
- жесткость щетины – большинству людей подходят щетки со средней жесткостью, но при наличии проблем с зубами, например, пародонтите, нужна консультация врача;
- материал щетины – желательно выбирать искусственные волокна, они не обладают неприятными свойствами натуральной щетины напитываться влагой, создавая среду для размножения бактерий, и ломаться, образуя острые кромки, повреждающие десны, приводя к их атрофии;
- оформление ручки – щетка должна удобно ложиться в руку, для детей предпочтительнее выбирать щетки с более толстыми ручками, чем у взрослых.
Важен правильный уход за щеткой:
- тщательное ополаскивание после чистки в проточной воде – для устранения остатков пасты, пищи и бактерий;
- просушивание после использования – во влажной среде быстро размножаются микроорганизмы;
замена щетки на новую не реже 1 раза в 2-3 месяца.
Интердентальные зубные щетки по форме напоминают ершики для мытья бутылок, только гораздо меньших размеров. Эффективны при чистке зубных протезов, а также зубных промежутков, которые увеличились из-за возрастных изменений или вследствие атрофии тканей десен, вызванной пародонтозом.
Электрические зубные щетки избавляют человека от необходимости осуществлять однотипные круговые движения – это выполняется автоматически вращающейся головкой щетки.
Вариант хорош для пожилых людей, у которых нарушается способность к тонким движениям, но его не стоит использовать детям, которые только начинают овладевать техникой чистки зубов.
Использование правильной зубной пасты
При выборе зубной пасты для защиты зубов отналета и камней, нужно обращать внимание на ее состав:
- Уровень RDA обозначает количество абразивных частиц и их размер. Для очистки от твердого налета следует выбирать показатель от 100 единиц, при чувствительной эмали – не выше 25.
- Фтор и фториды необходимы для укрепления эмали, но в слишком больших дозах могут быть токсичными для организма. Оптимальное число – от 0,1 до 0,6%.
- SLS (лаурил сульфат натрия) – пенообразующее вещество. Является вредным и должно отсутствовать в качественной пасте.
- Триклозан – антибиотик, призванный уничтожать патогенную микрофлору, но убивающий и полезные бактерии, нарушая кислотный баланс в полости рта.
- Карбонат кальция – абразивное средство, способно нейтрализовать действие фторидов.
Тщательная гигиена ротовой полости и использование зубной нити
Флосс (зубная нить) помогает извлечь остатки пищи и налет из межзубных промежутков, куда часто не достает щетка. Желательно использовать нить после каждого приема еды, но как минимум – перед сном.
Кроме этого, защитить зубы от камня может:
- Сбалансированное питание с преобладанием клетчатки и сокращением углеводов
- Отказ от курения
- Регулярное посещение стоматолога – не реже одного раза в полгода, профессиональная санация ротовой полости
Как часто нужно удалять зубной налет подскажет стоматолог, оценив состояние зубов и десен.
Появление желтоватого налета на зубах портит улыбку, становится причиной плохого настроения. Человек старается меньше улыбаться, таким способом скрывает эстетический дефект. Чтобы меньше комплексовать, возможно убрать камни с зубов в домашних условиях, но предварительно обратиться за консультацией к стоматологу.
Как удалить зубной камень в домашних условиях
Первым делом требуется подробно выяснить, каковы главные причины формирования налета на зубах. Важно своевременно их устранить, иначе народные методы окажутся неэффективными на практике. Продуктивное избавление от зубного налета в домашних условиях предусматривает качественную гигиену ротовой полости, привлечение народных рецептов отбеливания линии улыбки. Прежде чем их применять, важно выяснить структуру эмали, провести домашний тест на чувствительность. При отсутствии побочных эффектов бороться с патологическим процессом проще простого.
С помощью специальной зубной щетки
Выбор эффективных средств для основательной гигиены полости рта важен для всех пациентов стоматолога. От этого зависит здоровье зубов, своевременное подавление воспалительных и инфекционных процессов. Стоматологи сообщают, что налет чаще формируется на внутренней поверхности нижних и верхних резцов, в труднодоступных местах на жевательных позициях. Для качественной чистки и гигиены полости рта первым делом требуется купить хорошую зубную щетку. Варианты следующие:
- Механическая щетка: она выполняет поступательные движения, но щетина не способна очистить отдаленные уголки ротовой полости, где со временем начинаются патологические процессы брожения остатков пищи. Для удаления зубного камня эффективней воспользоваться другой моделью.
- Электрическая щетка. Выполняет поступательные и вращательные движения, имеет несколько съемных насадок, отличается своей многофункциональностью, обеспечивает быстрое удаление налета. При правильном выборе зубной пасты отбеливающий эффект наступает незамедлительно.
- Ультразвуковая щетка. Считается относительно недавней разработкой стоматологов. Под воздействием ультразвука можно убрать не только налет с эмали, но и более крупные отложения. Вибрации быстро расщепляют любые затвердевшие образования на эмали, отбеливают зубной ряд.
С помощью зубной пасты
Чтобы добиться желаемого эффекта и белоснежной улыбки, одной щетки недостаточно: важно щепетильно отнестись к выбору другого гигиенического средства. Отбеливающих зубных паст предостаточно в свободной продаже, но окончательный выбор перед покупкой лучше обсудить со специалистом в данной области. Химический состав имеет определяющее значение. Ниже представлены те активные компоненты, которые способствуют продуктивному удалению налета:
- Триклозан – синтетический антибиотик, который помогает избавиться от патогенной флоры, быстро убирает бактерии ротовой полости, урегулирует кислотный баланс.
- Уровень RDA – показатель абразивности, который при чувствительной эмали не должен превышать 25 единиц, при нормальной чувствительности – 100 единиц.
- Фториды – еще одна важная составляющая пасты, которая помимо быстрого осветления укрепляет эмаль, снижает порог чувствительности. Допустимый предел – 0,1-0,6%.
- Карбонат кальция продуктивно нейтрализует действие фторидов, уместен к применению в дозированной концентрации.
- Лаурилсульфат натрия вреден в химическом составе пасты. Для безопасного удаления всех отложений его присутствие необязательно.
Перекисью водорода
Избавиться от прочных отложений на эмали можно народными способами. Их несколько, но самым действенным средством называют перекись водорода. Этот раствор имеет агрессивный химический состав, не подходит для чувствительной эмали, истончает ее структуру. Если нарушить правило, последствия могут оказаться необратимыми – неприятная реакция на перепады температуры только прогрессирует. Методик, как убрать зубной камень быстро при участии перекиси водорода, несколько. Это:
- Полировка. Соединить соду пищевую и перекись водорода в соотношении 3:1. Готовым составом натереть эмаль для удаления зубных камней, после не употреблять пищу, исключить жидкость.
- Примочка. Самостоятельно смачивать ватный тампон перекисью водорода, после чего натирать пожелтевшие зубы в домашних условиях для удаления любых затвердений.
- Маска. Залить 1 ч. л. соды пищевой 20 каплями перекиси водорода, 5 каплями лимонного концентрата. Перемешать, нанести состав на эмаль, не смывать 2 минуты.
Удаление налета и зубного камня народными средствами
Избавиться от твердых отложений на эмали в домашних условиях можно при помощи проверенных временем рецептов. Такие альтернативные средства имеют минимум противопоказаний, а для достижения желаемого эффекта требуется время. Ниже представлены самые эффективные рецепты. Прежде чем их задействовать, нужно проконсультироваться со стоматологом.
Ореховый отвар
Понадобится:
- кора грецкого ореха – 2 шт.;
- кипяток – 1 ст.
- Высушить кору грецкого ореха, измельчить.
- Залить кипятком, настоять, процедить.
- Использовать для ежедневных полосканий ротовой полости.
Понадобится:
- черная редька – 1 головка;
- лимонный концентрат – 1 ч. л.
Способ приготовления и применение:
- Натереть редьку (лучше мелко, так она пустит много нужного сока).
- В готовое пюре добавить лимонный сок, перемешать.
- Чистить зубы составом, эффект отбеливания заметен после первой процедуры.
Масляные полоскания
Понадобится:
- масло чайного дерева – 3 капли;
- масло хвои – 3 капли;
- масло пихты – 3 капли.
Способ приготовления и применение:
- Соединить в одной емкости все компоненты.
- Удерживать масляный состав в полости рта.
- Чистить зубы, качественно счищая камень.
Консервативное лечение зубного камня в домашних условиях тоже эффективно, но для достижения желаемого эффекта необходимо время и регулярные процедуры по гигиене полости рта изо дня в день. Если действовать согласно выбранному рецепту, продуктивность наблюдается уже через 3-4 недели, эмаль светлеет на 3-4 тона.
Профилактическое лечение зубного камня
Болезнь лучше предотвратить, чем после лечить. Профилактические процедуры можно проводить самостоятельно, тратя на это занятие минимум времени. Основные правила представлены ниже.
Что представляет собой зубной камень? Частички пищи и постоянно размножающиеся бактерии в ротовой полости образуют на зубах и языке налет после каждого приема пищи. При регулярной чистке зубов и ротовой полости такой легкий налет не представляет никакой опасности. Однако если зубы не чистить, то со временем налет будет уплотняться и становиться заметным. Через некоторое время он начинает твердеть, образуя .
Размножающиеся бактерии в ротовой полости тоже оставляют большое количество продуктов своей жизнедеятельности, которые повреждают зубную эмаль. Так развивается кариес зубов , зубные трещины и иные дефекты, разрушающие целостность зуба.
Чаще всего зубной камень обнаруживается с внутренней стороны зубного ряда или в промежутках между зубами. Зубной камень достаточно прочно сидит на деснах и поверхности зубов, а значит снять его в домашних условиях не так просто, но все же есть некоторые рецепты, которые помогут вам это сделать.
Самый простой и понятный способ чистки зубного камня в домашних условиях - применение специальных паст, которые способствуют устранению твердых отложений на зубах. В таких пастах содержатся абразивные компоненты, которые деликатно очищают зубную поверхность от налета и зубного камня.
Использование зубных паст с абразивными веществами особенно эффективно на начальных этапах откладывания зубного налета и камня. В тяжелых случаях они малоэффективны и лишь частично позволяют устранить верхний слой зубного камня. При массивных твердых отложениях на зубах рекомендуется обратиться к врачу и провести профессиональную чистку зубного камня.
Чистка зубов содой
Сода является прекрасным абразивным материалом, позволяющим устранить налет на зубах и зубной камень. Чистка зубов содой считается одним из наиболее популярных и простых способов в устранении зубного камня. Для этого вам потребуется 1 чайная ложка соды, 10-15 капель 3% перекиси водорода и 3-5 капель лимонного сода. Все ингредиенты следует тщательно перемешать и нанести массу на те участки зубов, где имеется и камень. После 2-3 минут следует тщательно прополоскать ротовую полость теплой водой.
Кроме того, соду можно добавить в обычную зубную пасту. Так вы сделаете пасту абразивной, что поможет лучше устранить налет и зубной камень.
Чистку зубов содой следует проводить не чаще одного раза в неделю. Примечательно, что использование данного способа не рекомендуется, если у человека имеются болезни десен или стоматит. Перед использованием соды для чистки зубов нужно проконсультироваться со стоматологом.
Пепел баклажана
Немного необычный рецепт, который использовался в старину нашими предками. Вам нужно сжечь один баклажан и собрать пепел. Полученным пеплом протирают проблемные участки зубов. Для того, чтобы процесс устранения зубного камня прошел успешно, пепел баклажана следует накладывать каждый день. Хорошие результаты можно будет увидеть уже спустя 10-12 дней.
Если вы регулярно едите черную редьку и надлежащим образом следите за гигиеной ротовой полости, то зубной камень вам не грозит. В черной редьке содержатся твердые волокна и другие компоненты, которые эффективно очищают поверхность зубной эмали от налета и твердых отложений. выступает в качестве дезинфицирующего средства, уничтожающего бактерии, способствующие развитию кариеса и иных проблем с зубами.
Можно воспользоваться и рецептом с черной редькой для удаления зубного камня. Смешайте лимонный сок с соком (или кашицей) черной редьки. Смочите в полученной смеси зубную щетку и чистите зубы.
Все цитрусовые, кроме отбеливающего эффекта, также обладают антимикробными свойствами. Регулярное употребление цитрусовых поможет справиться с бактериями в ротовой полости, что предотвратит появление кариеса, трещин, налета и зубного камня. Однако здесь стоит помнить, что в цитрусовых содержатся органические кислоты, которые разъедают зубную эмаль. Чрезмерное употребление цитрусовых или соков цитрусовых чревато развитием повышенной чувствительности зубов.
Чистка от зубного камня с помощью чистотела
Нужно взять половину столовой ложки чистотела и залейте кипятком на полчаса. Полученным отваром следует полоскать ротовую полость 2 раза в день.
Следует помнить, что чистотел нельзя употреблять внутрь, поэтому при полоскании ротовой полости не глотайте отвар.
Мнение специалистов
Примечательно, что большинство рецептов народной медицины для удаления зубного камня не одобряются стоматологами. По мнению врачей, такие рецепты в лучшем случае не несут никакой пользы для здоровья, а в худшем - портят зубную эмаль.
Врачи настаивают на том, что чистку зубов от зубного камня нужно проводить в стоматологическом кабинете. Только профессионал сможет грамотно удалить зубной камень без негативного воздействия на зубы.
Как не допустить отложения зубного камня
Если зубного камня у вас еще нет, то вы можете не допустить его появления. Как известно, предупредить проблему всегда легче, чем с ней бороться. Для предупреждения образования зубного камня следует избегать факторов, из-за которых он и появляется, а это:
- Рацион питания, обогащенный мягкой пищей с преобладанием легкоусвояемых углеводов. В первую очередь сюда относятся сладости, и изделия из сдобного теста.
- Недостаточное употребление фруктов, овощей и ягод.
- Нарушение процесса жевания. Жевать пищу нужно равномерно всеми жевательными зубами. Если вы задействуете только одну сторону зубного ряда, то с другой стороны налет появится значительно быстрее.
- Заболевания внутренних органов и общее состояние здоровья человека. Нарушение обмена веществ и заболевания органов желудочно-кишечного тракта - основная причина появления налета в ротовой полости и в частности, зубного камня. Происходит это из-за изменения микрофлоры в ротовой полости, что и является пусковым механизмом для образования зубного камня.
- Применение некачественных зубных щеток и пасты. В таком случае даже регулярная чистка зубов не поможет избежать появления зубного налета и камня. Посоветуйтесь со стоматологом о выборе правильной зубной щетки и пасты.