Выпадают волосы очень сильно что надо делать. Сильно лезут волосы: что делать? Устраняем последствия от химии
На сегодняшний день каждый второй человек на нашей планете сталкивается с проблемой выпадения волос. Норма выпадения в день волос составляет примерно от восьмидесяти до девяноста. Однако если наблюдается интенсивное выпадение волос, тогда нужно обратиться к специалисту. Справиться с этой ситуацией не так уж и легко, если не принять определенные меры.
Не секрет, что обладательницы густых роскошных волос привлекают к себе особое внимание. Каждая женщина хочет чувствовать себя привлекательной и обаятельной. Волосы – это главный инструмент женщины для привлечения к себе внимания. На сегодняшний день многие жители нашей планеты сталкиваются с этим вопросом: что делать, если падают волосы? В этой статье будут приведены советы профессионалов, которые устраняют проблемы, связанные с выпадением длинных прядей.
Страшное выпадение волос: Лечение, анализы, уход, моя история
Причины выпадения волос
Для начала нужно выявить причины выпадения волос. На самом деле врачи перечисляют различные признаки. Этот процесс может быть вызван некоторыми факторами. Например, неправильным питанием. Всем известно, что женщины часто сидят на диетах.
Поэтому волосяные фолликулы, которые, в свою очередь, обделены питательными веществами, погибают намного раньше. Вследствие чего возникает недостаток следующих витаминов: С, В, РP, - а также цинка, железа и других микроэлементов. Соответственно, корни повреждаются, что провоцирует интенсивное выпадение волос.
Стоит отметить, что негативное влияние оказывает на структуру шевелюры частое употребление никотина и алкоголя. Даже если человек ведет здоровый образ жизни и питается натуральными продуктами, то в случае принятия спиртных напитков могут возникнуть проблемы с волосами. Процесс выпадения волос может также быть вызван применением медикаментов.
Чаще всего корни слабеют и волосы начинают выпадать. Этот процесс происходит у женщин, когда в организме происходят гормональные изменения. В основном эти признаки дают о себе знать во время беременности или при применении противозачаточных таблеток. Также процесс выпадения локонов сопровождается некоторыми заболеваниями.
Немаловажное значение играет резкая потеря веса или перенесенная операция. С этой проблемой люди сталкиваются при стрессовых ситуациях. После стресса длинные пряди начинают выпадать через два или три месяца. Отрицательно воздействует на шевелюру резкий перепад температуры. Поэтому в холодное время года лучше носить головной убор. В худшем случае можно остаться без волос. В основном этот случай касается мужчин.
Мифы о лечении волос, все о восстановлении и здоровье волос Врач трихолог
Принятие мер для восстановления здоровых волос
Чтобы справиться с возникшей проблемой, надо детально рассмотреть все способы устранения интенсивного выпадения волос. Для начала нужно провести ревизию своего рациона. В продуктах питания должно быть определенное количество белков и железа. Необходимо питаться такими продуктами, как мясо, творог, фрукты, овощи и др. Также стоит помнить о поливитаминах.
Некоторые люди считают, что при расчесывании локонов придается лишь аккуратный вид прическе. Однако это совсем не так. Кроме этого, необходимо правильно подбирать щетку, которая будет улучшать кровообращение. В результате надо регулярно делать массаж головы. Данный процесс положительно влияет на волосяные луковицы. Рекомендовано тщательно расчесывать свои пряди в различные стороны перед сном.
Не последнюю роль играют правильно подобранные шампуни и ополаскиватели. При выпадении волос нужно внимательно прочитать текст на упаковке, где описывается все содержимое. На определенном средстве должна присутствовать надпись «Укрепляющий восстанавливающий шампунь». Чтобы шевелюра вновь стала крепкой и здоровой, нужно выбирать средства с маслом жожоба и пантенолом. Для стимулирования волосяной луковицы отлично подойдет витамин РР.
Советы медиков всегда помогают в проведении определенных процедур. Поэтому многие специалисты советуют покупать средства, в которых содержатся следующие компоненты: ментол, ромашка, экстракт крапивы и др. Если у вас окрашенные пряди, тогда желательно приобрести средства с экстрактом конского каштана. Не следует также регулярно использовать различные гели, фиксаторы и лаки для укладки прически.
САМОЕ интересное тивишоу о выпадении волос/облысении!! 6 месячные результаты С ИНТЕРВЬЮ! (R.T.H.)
Бабушкины полезные методы
Многие девушки часто интересуются вопросом, как укрепить волосы, чтобы не выпадали. Поэтому спешим вам сказать, что еще никто не отменял проведения лечебных процедур в домашних условиях. Бабушкины советы всегда идут на пользу. Так как несколько лет назад бабушки самостоятельно ухаживали за своими длинными локонами, они не пользовались дорогостоящими средствами и шампунями, которые, к сожалению, не всегда эффективны. Чтобы укрепить корни и кончики волос в домашних условиях, надо делать маски своими руками. Соответственно, нужно взять на заметку советы опытных людей.
- Маска на основе корня лопуха
По статистике, маски, изготовленные на основе корня лопуха, воздействуют на шевелюру достаточно эффективно. Для этого необходимо взять 2 столовые ложки корня лопуха и затем добавить кипяченую воду. Эту настойку можно поставить на медленный огонь на тридцать минут. Далее готовый отвар необходимо остудить и процедить. После чего придется ополоснуть голову этим эффективным отваром. Эту процедуру желательно делать в неделю два раза.
Если выпадают волосы, попробуйте микс лопух и алоэ.
- Маска с репчатым луком
Чтобы волосы стали гуще, рекомендовано делать маски из репчатого лука. Из-за резкого и довольно неприятного запаха эта маска не пользуется огромной популярностью. Но все равно некоторые женщины делают маски из лука, чтобы восстановить поврежденные волосы и ускорить их рост.
Для начала нужно подготовить следующие ингредиенты: репчатый лук, несколько капель растительного масла, один желток и разогретый мед. Затем всю массу надо хорошенько перемешать и втереть в кожу головы. На голову рекомендовано надеть полиэтиленовую шапочку, чтобы сохранить тепло. Через двадцать или тридцать минут маску можно смыть теплой водой. Регулярную процедуру необходимо делать в неделю хотя бы два раза. При регулярном использовании этой маски волосы приобретут здоровый вид. Придется подождать буквально три месяца.
Выпадают волосы? Появляются залысины? Маска для увеличения густоты волос с луком поможет за 5 раз
- Маска из коньяка
Эффективную маску с коньяком можно сделать очень быстро и просто. Для этого вам понадобятся одна столовая ложка хорошего коньяка, желток, мед и немного растительного масла. Если волосы жирные, тогда не следует добавлять растительного масла. После чего маску нужно нанести на голову и оставить на тридцать минут. Затем эту смесь нужно смыть специальным шампунем. Желательно ополоснуть лимонным соком с кипяченой водой.
Мед и коньяк для пробуждения и укрепления волосяных луковиц. Уход за поврежденными волосами
- Маска с красным перцем
Чтобы устранить интенсивное выпадение шевелюры, рекомендуют делать маску с красным перцем. Жгучий перец можно также приобрести в аптеках. Настойка делается очень быстро и просто. По утверждению специалистов, маску нужно втирать в кончики волос перед сном. Процедуру рекомендовано делать два или три раза в неделю. Через некоторое время вы добьетесь желаемого результата.
Маска для волос с красным перцем
- Маска с какао
Для поврежденных корней и кончиков волос используют маску с какао. Для этого вам понадобится взять стакан кефира, один желток и столовую ложку какао. Массу надо добавить в стеклянную емкость и хорошенько взбить. Далее маску нужно нанести на кончики и корни своих волос. Затем нужно надеть полиэтиленовую шапочку или укутать голову полотенцем. Через пятнадцать минут нанесенное на голову средство можно смыть теплой водой. Этот курс лечения можно проводить на протяжении трех месяцев.
У мужчины залысины? У девушек выпадают волосы?Что делать?!Лучшая маска при выпадении
- Маска с морковью
Принято делать свежевыжатые соки по утрам и пить натощак. Особенно эффективен морковный сок. Стоит отметить, что при регулярном использовании моркови можно восстановить безжизненные пряди. Морковный сок можно также втирать в кожу головы. Таким образом кожа будет впитывать все полезные вещества. Если есть возможность, можно сделать маску. К морковному соку нужно добавить один желток, сметану и несколько капель репейного масла. Рекомендовано провести примерно пятнадцать процедур. Процесс довольно долгий, но положительный эффект гарантирован.
Народные средства
Всегда хочется, чтобы шевелюра была гуще, поэтому не стоит забывать о масках, которые изготавливаются на основе различных растений. Рекомендовано использовать такие травы, как бессмертник, шалфей, зверобой и другие. Необходимо сделать настойку из вышеперечисленных растений и оставить примерно на четыре часа. Можно также добавить бесцветную хну. Маску надо нанести на корни и продержать на протяжении двадцати пяти минут.
Можно также устранить проблему с выпадением волос с использованием соли. После того как помоете голову, нужно втереть поваренную соль. Желательно медленными движениями сделать массаж. Таким образом соль полностью впитается в корни и, соответственно, укрепит волосы. Через пятнадцать минут голову можно ополоснуть настойкой из растений. Если эту процедуру делать на протяжении двух месяцев, тогда можно добиться действительно хороших результатов.
При соблюдении всех требований можно восстановить структуру волос за короткий срок. Чтобы сделать маски в домашних условиях, придется запастись специальными ингредиентами. Стоит отметить, что при нанесении на голову маски из лука невозможно будет выйти из дома в течение двух дней, так как специфический запах впитывается в шевелюру. Однако стоит отметить, что шевелюра станет гуще и приобретет свой здоровый и естественный вид.
Для восстановления корней и кончиков волос необходимо воспользоваться вышеперечисленными советами. Только таким образом можно устранить все проблемы с выпадением волос. Но если изготовленные маски в домашних условиях не помогут, тогда нужно обратиться к трихологу.
Проблема выпадения волос (алопеция) часто беспокоит как женщин, так и мужчин. Поэтому, чтобы ее предотвратить, важно знать о всевозможных причинах возникновения этой проблемы. Алопеция может говорить о разных проблемах в организме, бороться с нею нужно обязательно.
Причины алопеции
Факторы, влияющие на выпадение волос, достаточно разнообразные. Самые частые из них следующие:
- Слабый иммунитет. Например, алопеция наблюдается после родов, кормления грудью, инфекционных заболеваний.
- Дефицит железа в организме. Это явление наблюдается в связи с кровопотерями во время месячных или при постоянном соблюдении разных строгих диет.
- Реакция на медикаменты. Составляющие лекарств могут оказывать негативное влияние на волосяной покров и кожу головы. Например, таковыми являются таблетки от повышенного давления, антидепрессанты, аспирин.
- Нарушение гормонального фона. Например, излишнее количество мужского гормона в организме женщины, период менопаузы, начало половой жизни могут спровоцировать такие нарушения.
- Инфекционные болезни кожи. Дерматит и себорея могут вызвать выпадение волос. Также аллергическая реакция на какой-либо раздражитель провоцирует алопецию.
- Плохое кровообращение кожи головы. Регулярное употребление кофе, крепкого чая, какое-либо общее заболевание провоцируют потерю волос.
- Нехватка витаминов. Витамины и микроэлементы – это фундамент нормального функционирования организма. Их дефицит приводит к разным болезням.
- Стресс. Перенесенное эмоциональное потрясение может сильно отразиться на здоровье прядей.
- Перепад температуры. Переохлаждение и перегрев тоже сильно сказываются на состоянии локонов, потому головной убор в холодное и жаркое время года должен быть обязательно.
Чтобы волосы не выпадали, нужно уделять внимание многим вещам. Это, прежде всего, питание, привычки, полезные средства по уходу. Далее нужно разобрать каждый из пунктов.
Аспекты питания
Питание должно быть сбалансированным, так как от рациона зависит здоровье волос, жировой баланс, сила, густота. Из меню надо убрать:
- продукты, провоцирующие аллергию;
- непривычную еду;
- спиртное;
- острое;
- жирное;
- соленое;
- сладости;
- кондитерские изделия.
В пище обязательно должны присутствовать жиры, белки и углеводы. Эластичность и сила волоса зависит от аминокислот и белков. От всей потребляемой пищи 30% должны занимать белки (это могут быть мясо птицы, зерновые, творог, морепродукты).
Отсутствие жиров может вызвать потерю волос, потому в меню стоит включать орехи, сметану, сыр, молочные продукты, растительные масла.
Углеводы – это обязательная часть обменных процессов, потому в рационе они должны присутствовать. Источниками углеводов служат манная крупа, сладости, мед. Однако нельзя увлекаться такими продуктами, так как их избыток может спровоцировать ожирение.
Так, чтобы волосы были сильными, обязательно стоит включать такие продукты в рацион:
- яйца (являются источниками белка, лецитина и витамина В);
- молочные продукты (источники белка и кальция);
- свежие овощи (источники большинства витаминов и микроэлементов);
- морепродукты (источники йода, белка, полиненасыщенных жиров);
- бобовые (источники витаминов, железа, цинка);
- мясо птицы (источник железа, белка и цинка);
- фрукты и сухофрукты (источники витаминов, в частности витамина А, железа);
- цельное зерно (источник железа, витаминов А и В, цинка).
Воздействие привычек
Есть множество привычек, которые негативно сказываются на организме. Например, увеличенное потребление спиртного плохо отражается на здоровье. Так как спирт способен расширять подкожные капилляры, постоянное влияние данного вещества может спровоцировать застой стенозной крови, что в свою очередь приведет к слабому питанию кожи.
Некоторые в холодную пору года ходят без головных уборов. Это неправильно, так как мороз и низкая температура могут стать первопричиной резкого выпадения волос.
Ежедневное мытье головы тоже вредно. Если это не предотвратить, то спустя время на коже головы может возникнуть гиперфункция сальных протоков. Потому следует тщательно подбирать шампунь и сократить процедуру мытья головы до 1-2 раз в неделю. В некоторых случаях полезно пользоваться сухими шампунями.
Постоянные переживания и стресс. Потому для тех, кто не знает, что сделать, чтобы волосы остались красивыми и здоровыми, нужно сводить к минимуму стрессовые ситуации. Вместо этого лучше сосредоточиться на каких-то приятных моментах.
Средства по уходу
Средства по уходу нужно подбирать соответственно типу волос. Выбор не должен быть обусловлен лишь приятным запахом, консистенцией шампуня или внешним видом упаковки. Шампуни, маски и кондиционеры, прежде всего, должны выполнять функцию поддержания чистоты и здорового вида. Чтобы волосы оставались здоровыми, крайне важно обращать внимание на такие рекомендации:
- Шампунь следует подбирать к своему типу волос. Не стоит покупать шампуни “семейные” или “универсальные”.
- Нужно учитывать то, что качественный шампунь содержит от 20 до 30 составляющих. Пострадавшим волосам нужно большое количество ухаживающих компонентов. Склонным к аллергии людям, напротив, нужно пользоваться шампунем с достаточно простым составом.
- Нужно постараться выбирать мягкий шампунь. В частности, это касается тех, кто моет волосы ежедневно и часто красит их.
- Отдавать предпочтение нужно известным производителям и маркам. Цена тоже имеет значение: дешевый продукт не обещает хорошее качество.
- Нужно наблюдать за результатом шампуня. Качественный продукт дает блеск, чистоту, объем, послушность. Он также не будет раздражать кожу головы.
Постоянные эксперименты с выбором шампуня и других средств могут навредить. Потому следует определить для себя пару подходящих средств и иногда их менять.
При выпадении волос не стоит пренебрегать народными рецептами, так как они включают только натуральные компоненты, приносящие лишь пользу.
Эфирные масла
Они используются как самостоятельное средство, так и составляющие масок, спреев. Их можно добавлять в шампуни и другие средства для ухода.
С потерей волос хорошо борется эфирное масло бей, которое получают из листьев одноименного дерева. У масла нет цвета, но оно обладает прекрасным запахом. Благодаря использованию эфирного масла бей можно добиться тонизирования волосяных луковиц, восстановления и укрепления волос, стимулирования их роста и устранения перхоти. Данное масло можно добавлять в шампуни и маски или использовать самостоятельно в виде втираний при массаже головы.
Розмариновое эфирное масло имеет древесный запах и массу полезных свойств. Кроме того, что оно стимулирует рост волос, оно также борется с различными воспалениями, заживляет повреждения на кожном покрове головы, избавляет от перхоти.
Эфирное масло шалфея – это хороший помощник в борьбе за густоту. У него зеленовато-желтый оттенок и хороший запах. Масло шалфея тонизирует волосы, препятствует их выпадению и стимулирует больший рост.
- ¼ стакана оливкового масла подогреть на водяной бане и добавить в него пару капель эфирного масла эвкалипта. Равномерно распределить на корни, укутать в полиэтилен и махровое полотенце. Выдержать около 20 минут и промыть волосы с шампунем. Подобных процедур нужно провести до 15 с частотой 1-2 раза в неделю.
- Масла кокоса и жожоба (по 4 ст. л. каждого) смешать, добавить к ним 16 капель эфирного масла шалфея и по столько же розмаринового и лавандового масел. Такую маску нужно делать аналогично предыдущей. Процедура проделывается 1-2 раза в неделю.
- Мед и яичный желток смешать, добавить в смесь оливковое масло и 3-4 капли розмаринового и кедрового эфирных масел. Нанести все на кожу головы и укутать в полиэтилен и полотенце. Выдержать полчаса и смыть.
- На корни волос нужно наносить смесь из следующих эфирных масел: лавандовое и розмариновое (по 3 капли), кедровое и тимьяновое (по 2 капли), виноградных косточек (4 капли). Все втирать, а далее смыть обычным способом.
Травяные отвары
Еще с давних времен лекарственные травы помогали при проблемных волосах, а потому и сегодня их очень часто используют при лечении:
- 4 ст. л. березовых листьев залить 300 мл кипятка, укутать емкость и настоять 2 ч. Далее настой процедить и втирать в кожу после основного мытья волос. Курс лечения длится месяц.
- По 1 ст. л. взять крапиву, цветки ромашки и цветки розмарина. Все залить 1 стаканом водки. Настой перелить в емкость из темного стекла. Плотно закрыть и оставить в темном месте на 2 недели. Через день нужно встряхивать настой. По истечении времени отфильтровать средство, перелить в чистую емкость и плотно закрыть. При сильной потере волос данным средством нужно протирать кожу головы 2-3 раза в неделю. Если волосы не страдают излишней жирностью, то перед использованием нужно смешать настой с водой. Большей эффективности можно добиться вместе с проведением массажа головы.
- Укреплению корней способствует крепкий чай, который всегда есть дома. Нужно взять оставшуюся заварку, смочить в ней ватный тампон и промокнуть корни волос, после чего мыть голову не нужно. Лучше всего проводить процедуру перед сном. Не рекомендовано делать подобное мероприятие блондинкам, так как волосы могут приобрести рыжеватый оттенок.
- 4 ст. л. крапивы залить 2 стаканами крутого кипятка и проварить на протяжении 10 минут. Далее настоять отвар 40 минут и отфильтровать. Крапивный отвар следует втирать в корни волос каждый день. Длительность курса – 1 месяц.
- 100 г липового цвета залить 250 мл кипятка, вскипятить, охладить и процедить. Такой настой нужно втирать в кожу головы каждый день примерно 2-3 недели.
Выпадение волос является серьезной проблемой, однако при желании ее можно устранить. Выполняя несложные рекомендации, алопеция не станет доставлять большие проблемы, а локоны станут здоровыми, крепкими и густыми.
Состояние, при котором очень сильно выпадают волосы, не связано с косметологическим недостатком. Это медицинская проблема, повлиять на которую способен только опытный врач, неоднократно сталкивавшийся в своей практике с подобными нарушениями. Специалист направит на обследование, выяснит причину выпадения волос, назначит оптимальный вид терапии – с учётом многих факторов. Предпринимать попытки самолечения – нецелесообразно и небезопасно.
Только 10% причин выпадения волос у людей разного пола и возраста объясняются воздействием неблагоприятных факторов. К ним относятся неквалифицированные парикмахерские услуги, ожог головы в бытовых условиях. В 90% первопричины облысения связаны с наличием заболевания.
Представляет собой воспаление на участках наибольшего скопления сальных желез. Кожный покров головы – излюбленная локализация патологии. Воспаление протекает хронически, с периодами сезонного обострения.
Причина развития заболевания:
- нарушение гормонального фона
- пребывание в стрессовой среде
- недосыпание, неврологические расстройства
- наследственная предрасположенность
- проблемы с питанием
- повышенная потливость
- погрешности соблюдения гигиены
Предрасполагающие факторы – наличие хронического заболевания. При перечисленных явлениях организм не справляется с подавлением роста питироспоровых грибов. Их количество повышается до 90% (у здорового человека – 30%).
Болезнь проявляется обильным выпадением волос, кожа головы при этом воспалена, содержит большое количество перхоти. Стремление купировать зуд приводит к расчёсам, вторичному инфицированию воспалённого покрова. Запущенная форма себорейного дерматита осложняется формированием фурункулов, развитием очаговой алопеции.
Псориаз
Заболевание проявляется формированием ограниченных пятен, на поверхности которых появляется множество корок. Имеет хроническую форму, с периодами обострения и ремиссии.
Причины развития:
- Соблюдение некорректной диеты, авитаминоз, низкокачественное питание
- Нервное истощение, перенесение стресса
- Физические нагрузки без возможности полноценного отдыха
- Гормональные нарушения
Отличие псориаза от других заболеваний – при своевременном лечении, тотального облысения не происходит, увеличивается лишь число выпавших волос. Объясняется это тяжелым психологическим перенесением патологии, дискомфортом от эстетических проблем. Но если псориаз переходит на фолликулы – выпадение волос возможно (при затяжном течении и отсутствии адекватного лечения).
Представляет собой грибковое поражение волосистой части головы, развивающееся на фоне сниженного иммунитета.
Причины появления:
- Вялотекущие заболевания, свойственные организму пациента
- Низкокачественное питание
- Гиповитаминоз
- Снижение защитных способностей кожи
- Недавно перенесенная инфекция
- Расчёсы кожи головы, осложнённые последующим занесением грибковых микроорганизмов в созданные травмы
Изначально возникают ограниченные красные или бежевые пятна, на поверхности которых формируются вдавленные корки. От новообразований исходит крайне неприятный мышиный запах. Волосы выпадают с корнем – стержень не обламывается. Одновременно наблюдается интенсивное шелушение кожного покрова.
Очаговая алопеция представляет собой появление на волосистой части головы ограниченных участков облысения – гладких и ровных, внешне напоминающих кожу после бритья. Они имеют круглую или овальную форму. Очаги отсутствующих волос способны сливаться, образуя крупную проплешину.
Причины развития – наследственная предрасположенность, перенесенный стресс, наличие в организме инфекционных заболеваний (особенно, грибкового происхождения).
Травмы кожи головы
Немаловажный фактор, предрасполагающий к сильному выпадению волос, – перенесенные повреждения кожи головы: ожоги, порезы. На месте рубцов волосяные фолликулы не появляются. Если шрамы отсутствуют, и роста волос не наблюдается – нарушено кровоснабжение тканей, что приводит к облысению.
Гормональный дисбаланс у юношей и девушек
Изменение гормонального фона приходится на период полового созревания – в это время в организме мужчин могут преобладать женские половые гормоны и наоборот. Это несвойственные, патологические явления, которые, прежде всего, отражаются на состоянии волосяных фолликулов и кожи.
На проблемы с гормональным фоном указывают следующие признаки:
- неврологические расстройства – раздражительность, бессонница, перепады настроения
- скачки артериального давления
- набор веса
- снижение либидо
- у женщин – появление волосяного покрова на несвойственных участках тела
- нарушение менструального цикла
- повышенная утомляемость, головокружение
Помимо периода полового созревания, у юношей и девушек гормональные проблемы возникают на фоне отсутствия здорового образа жизни, при голодании, наличии скрытых воспалений, вследствие стресса. Стабилизации гормонального баланса способствует нормализация питания, отсутствие нервного напряжения, полноценный отдых, своевременное устранение воспалений.
Андрогенетическая алопеция поражает волосяной покров мужчин. Заболевание тяжело поддаётся лечению. К отмиранию волосяных луковиц приводит генетическая предрасположенность. Преобразование тестостерона в дигидротестостерон становится причиной спазмов кровеносных сосудов, питающих волосяные луковицы. Облысение начинается с формирования мелких очагов, затем спектр расширяется.
Железодефицитная анемия возникает чаще у женщин. Состоянию способствует ежемесячная кровопотеря, которая предполагает снижение уровня железа в организме.
Анемия возникает только в том случае, если выведенный объём полезных веществ не восполняется посредством качественного питания. Тогда организм черпает запасы полезного вещества из волосяных стержней, ногтевых пластин, тканей. В первую очередь обращает на себя внимание изменение оттенка прядей – они становятся тусклыми, безжизненными. Затем происходит ослабление фолликулов и постепенное выпадение волос.
Признаки анемии:
- Головокружение, бледность кожных покровов
- В углах губ появляются болезненные эрозии
- Возникает желание употреблять мел, привлекательными кажутся запахи лака для ногтей, бензина
- Ослабевает иммунитет, незначительные физические нагрузки сопровождает непрерывное желание отдыхать
- Ногти крошатся, восстанавливаются подолгу
У представителей обоих полов анемия развивается вследствие проблемного состояния органов пищеварения, голодания. У женщин к появлению анемии и алопеции приводит беременность.
После диагностики и подтверждения состояния (анализ крови на гемоглобин, гематокрит), лечение и полное восстановление прежней густоты занимает до 2 лет.
Кроме полноценного кровоснабжения, волосяные луковицы должны получать полезные вещества. Если человек голодает, соблюдает изнурительные диеты, истощен, находится в состоянии послеоперационного восстановления, перенёс инфекцию – облысение – одно из типичных проявлений гиповитаминоза.
Что делать, если сильно выпадают волосы?
При интенсивном выпадении волос в первую очередь следует обратиться к терапевту. Если он сочтёт целесообразным направить пациента к врачам узкого профиля, то диагностику и последующее лечение проводит дерматолог, трихолог, эндокринолог, гинеколог, уролог-андролог.
Потребуется пройти следующие виды анализов:
- Биохимическое, клиническое исследование крови. Определят свёртываемость крови, гематокрит, печёночные пробы; уровень гемоглобина, сахара, мочевины
- Исследование крови на электролиты и гормональную панель
- Спектральный анализ волос
- Дерматоскопию
- УЗИ – в зависимости от органа, функцию и состояние которого считают нарушенной
Перечисленные методики признаны самыми информативными – благодаря их результатам удаётся за короткий срок определить причину усиленного выпадения волос.
В плане лечения облысения эффективностью характеризуются следующие средства:
- «Селенцин». Шампунь, с применения которого специалисты рекомендуют начинать процесс лечения алопеции.
- «Ринфолтин». Нормализует метаболические процессы, улучшает циркуляцию крови, регенерирует, улучшает структуру волос. Врачи назначают препарат по 1 табл. в день на протяжении 4 недель.
- «Пантовигар». Средство насыщает фолликулы изнутри полезными компонентами, предупреждает ломкость и сухость, помогает сформировать новые волосяные луковицы. Назначают по 1 капсуле на протяжении 3 месяцев, ежедневно.
- «Генеролон». Препарат наносить на кожу головы 2 р. в день. Длительность курса – не менее 1 года.
- «Алерана» (спрей). Распылять на корни волос 2-3 р. в день. Длительность курса – минимум 4 недели.
- «Регейн». Главное действующее вещество – миноксидол, стимулирует рост новых фолликулов, не допускает облысения. Препарат имеет консистенцию пены. Результат от применения заметен через 3-7 месяцев.
Перечисленные препараты имеют противопоказания – с ними следует ознакомиться перед началом использования лекарств.
Витаминотерапия
В лечении кожи головы и укреплении волосяных луковиц не обойтись без применения витаминов. Приобретать их нужно строго в аптеке.
- Инъекции витаминов группы B помогают улучшить приток крови к коже волосистой части головы, насытить фолликулы полезными веществами. Также существуют витаминные комплексы – в виде препарата «Нейрорубин», «Неуробекс». Их действие направлено на укрепление волосяных луковиц. Курс инъекций – не менее 10 дней.
- Мезотерапия с витаминами. Полезные вещества вводят в волосистую часть кожи головы инъекционно, на небольшую глубину. Курс подбирается индивидуально.
- Препараты «Vitrum beauty», «Перфектил», «Ревалид» представляют собой сочетания витаминов и направлены на борьбу с облысением.
Противопоказание к приему перечисленных препаратов – непереносимость витаминов, появление аллергических реакций в процессе их употребления.
Пересадка волос
Трансплантация фолликулов – дорогостоящая процедура, предполагающая заполнение облысевших участков донорскими волосяными луковицами. Методику одинаково широко практикуют как в клиниках РФ, так и за рубежом. Квалифицированный врач никогда не даёт гарантии того, что все пересаженные фолликулы – приживутся. Но для повышения вероятности положительного результата, донорские волосяные луковицы берут с затылочной области. На этом участке наиболее крепкие фолликулы, устойчивые к гормональным изменениям.
Общеукрепляющие процедуры
На рост волос благотворно подействуют следующие процедуры:
- Массаж кожи головы. Улучшит циркуляцию крови, что поможет насытить фолликулы полезными веществами, оживить их.
- Дарсонвализация. Обработка проблемных участков высокочастотным током слабой силы не допускает дальнейшего облысения, способствует формированию новых фолликулов.
- Озонотерапия. Введение озоновой смеси в кожу головы улучшает кровообращение и циркуляцию лимфы.
Перечисленные методики должен назначать только специалист – после получения результатов пройденного пациентом исследования, с учётом первопричины облысения.
Потеря волос связана с гормональными изменениями организма матери, а также со значительным перераспределением витаминов и минералов в период вынашивания плода. Чтобы ребёнок нормально развивался, ему необходимы минералы (для формирования костной ткани), витамины (чтобы кровообращение и состояние закладывающихся органов было полноценным), жирные кислоты.
Постоянное изъятие перечисленных компонентов из материнского организма, сказывается на его состоянии – выпадают волосы, возникает слабость, головокружение, страдают ногтевые пластины, зубная эмаль.
Чтобы не допустить потери волос, важно придерживаться следующих правил:
- Улучшить качество питания, отказаться от идеи голодания
- Не допускать переутомления, не изнурять себя физически
- При наличии высокой предрасположенности к гормональным проблемам, периодически проходить лабораторную диагностику, консультироваться с эндокринологом
- Избегать бесцельного расчёсывания кожи головы, её повреждения
- Своевременно устранять острые заболевания, не позволять им приобретать затяжное течение и негативно влиять на состояние иммунитета
Будущим матерям следует понимать, что растущий плод будет черпать часть запаса витаминов и минералов из их организма. А потому, питание женщины должно быть максимально полезным. Это позволит благоприятно перенести беременность и насытить организм ребёнка веществами, необходимыми для его крепкого здоровья.
Видео: Почему у женщин выпадают волосы. Три теста при выпадении волос
Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook
и ВКонтакте
В нашем организме все взаимосвязано. И если наши волосы стали выпадать, прежде всего надо найти причину.
сайт нашел самые распространенные причины проблем с волосами и делится ими с вами.
1. Проблемы со щитовидной железой
2. Строгие диеты
Как быть?
Не забывайте о полноценном отдыхе, найдите свой способ расслабления. А если эмоциональные проблемы не проходят сами по себе, обратитесь к профессиональным психологам.
4. Неправильный уход
Почему?
Неподходящие средства для волос, частое использование фена, плоек и утюжков могут усугубить уже имеющуюся проблему, физически травмируя волосы .
Как быть?
Постарайтесь ограничить использование фена, плойки и химических средств, а также проконсультируйтесь с профессионалами о том, какой уход и стайлинговые средства подходят именно вам. Кстати, несмотря на многочисленные речи о вреде SLS (лаурилсульфат натрия), его влияние на выпадение волос не доказано. Напротив, современные исследования настаивают на непричастности сульфатов к выпадению волос.
5. Лекарственные препараты
Почему?
Некоторые медицинские препараты от повышенного давления, антидепрессанты и т. п. имеют побочный эффект, вызывающий потерю волос . После приема препаратов волосяной покров восстанавливается, однако самостоятельно нельзя прерывать курс лечения.
Как быть?
Обратитесь к врачу за консультацией.
6. Анемия
Почему?
Причина выпадения волос может быть скрыта в дефиците микроэлементов и витаминов . Особенно важно восстановить дефицит витамина С, который помогает усваивать железо и стимулирует выработку коллагена (он укрепляет капилляры, питающие волосы). Также при дефиците витамина В волосы становятся хрупкими и ломкими. Витамина В много в цельных зернах, яйцах, дрожжах и печени.
Как быть?
Питайтесь разнообразно и включайте продукты, богатые витаминами С, В и другими полезными микроэлементами. Также проконсультировавшись с терапевтом, приобретите комплекс витаминов.
8. Смена температурного режима
Почему?
Резкая смена температурного режима может быть одним из факторов потери волос. Зимнее переохлаждение и воздействие ультрафиолета летом истончают волосы.
Как быть?
Носите головной убор в зависимости от времени года. Если вы идете в сауну, тоже прикройте волосы.
9. Наследственное облысение
Спасибо
Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!
Выпадение волос и их регенерация – это два нормальных физиологических процесса, которые происходят в течение жизни человека постоянно. В норме они незаметны. О патологическом выпадении волос можно говорить в том случае, если человек замечает один из следующих симптомов:1. По утрам на подушке остается большое количество волос. Также они могут оставаться на полу и на мебели.
2. Во время расчесывания головы на расческе остается большое количество волос.
3. Волосы на голове редеют, образуются участки, на которых они вовсе отсутствуют – плеши и лысины.
Если у человека сильно выпадают волосы, то это может быть симптомом огромного количества разных патологических состояний, начиная банальным авитаминозом и заканчивая тяжелыми заболеваниями.
Если волосы выпадают при гипо- и авитаминозе: какие витамины нужны
организму?
Сразу же стоит оговориться, что списать выпадение волос на недостаток витаминов или каких-то минералов - очень просто. Большинство людей так и делает. Но причина данного симптома может скрываться отнюдь не в гиповитаминозе. Поэтому, если у вас сильно выпадают волосы - не стоит строить самостоятельные догадки. Желательно посетить врача-трихолога или дерматолога , который детально разберется в причинах и даст рекомендации.Волосы могут выпадать, если в организме не хватает витамина А, витаминов группы В (особенно B 2), фолиевой , пантотеновой кислоты, витамина F, биотина. Также может иметь место нехватка кальция , цинка, селена и кремния. В свою очередь, сам гиповитаминоз может быть обусловлен двумя основными причинами:
1.
Недостаток витаминов и минералов в рационе питания : для борьбы с выпадением волос в этом случае достаточно разнообразить пищу полезными продуктами, или начать принимать витамины в форме драже или капсул.
2.
Нарушение усвоения витаминов организмом – состояние, с которым сложнее бороться.
При подозрении на то, что волосы выпадают из-за нехватки каких-то витаминов и важных биологически активных веществ, можно придерживаться следующих рекомендаций по питанию:
- потребление большого количества зелени, фруктов, овощей;
- хлеб из муки грубого помола и отруби – продукты, богатые витаминами B;
- богаты витаминами яичные желтки, печень и почки , нежирное мясо рыбы;
- увеличьте в рационе количество кисломолочных продуктов и растительных масел.
Что делать, если выпадают волосы во время беременности и после
родов?
Во время беременности в организме женщины всегда происходят колоссальные перестройки. Чаще всего они приводят к тому, что состояние волос улучшается, они становятся более густыми, шелковистыми. Это связанно с повышенной выработкой женских гормонов, ответственных за сохранение беременности.Но иногда - напротив, у беременной женщины выпадают волосы. В большинстве случаев это связано с двумя причинами:
1.
Недостаточный уход за волосами. Часто беременность и подготовка к рождению малыша сопровождаются массой хлопот, и женщина просто не успевает уделять время своему внешнему виду.
2.
Недостаток витаминов и минералов. Организму женщины приходится обеспечивать всеми нутриентами и себя, и ребенка. Обычной пищи для обеспечения этих потребностей может оказаться недостаточно.
Но неправильно подобранный шампунь может усиливать действие других факторов, из-за которых выпадают волосы. Чтобы оградить себя от подобных проблем, стоит прислушаться к некоторым рекомендациям по поводу выбора шампуня:
1.
Нужно, чтобы он содержал как можно меньше ПАВ. Отдавать предпочтение стоит моющим основам натурального происхождения. Шампунь, который содержит большое количество ПАВ, лучше мылится, но он негативно влияет на состояние кожи головы и волос.
2.
Нежелательный компонент – минеральные масла. Представляя собой продукты нефтепереработки, они оказывают негативное влияние не только на кожу и волосы, но и на организм в целом.
3.
Негативное влияние способны оказывать и парабены: этилпарабен, метилпарабен, бутилпарабен и пропилпарабен. Лучше, если в составе шампуня их нет вообще.
Дерматологические заболевания кожи головы
Себорейный дерматит
Это воспалительное заболевание кожи волосистой части головы и лица, развитие которого провоцируется микроорганизмом Malassezia furfur – дрожжеподобным грибком . Себорейный дерматит проявляется следующими признаками:- Поражение обычно захватывает область лица, волосистую часть головы, наружные ушные проходы, шею. На теле поражение развивается в области грудины, подмышек, пупка. Одним словом, себорейный дерматит развивается там, где есть сальные железы.
- При данной болезни сильно выпадают волосы на голове и в указанных местах.
- Кожа лица воспаляется, начинает шелушиться, и это состояние сопровождается выраженным зудом.
- На голове появляется большое количество белых чешуек, похожих на муку. Беспокоит зуд головы. Пациент может расценить это как перхоть, и начать чаще мыть голову. Однако, это способствует только дальнейшему распространению и прогрессированию процесса.
Псориаз
Псориаз – это хроническое дерматологическое заболевание, при котором выпадают волосы, если оно поражает волосистую часть головы. Также псориаз имеет и другие характерные симптомы:1. На коже, в разных местах (особенно там, где она подвергается трению со стороны одежды) образуются псориатические бляшки. Они могут иметь разные размеры и несколько отличающийся внешний вид, но в целом обычно похожи на застывшие капли воска на коже.
2. Обычно заболевание имеет циклическое течение. Периоды обострения сменяются улучшением состояния пациента. Иногда псориаз может протекать непрерывно, и тогда его симптомы проходят полностью или частично только при назначении соответствующего лечения.
3. У 10-15% пациентов развивается псориатический артрит – поражение суставов воспалительного характера.
Устранение выпадения волос и других симптомов псориаза возможно только при назначении правильного лечения врачом-дерматологом.
Трихофития, микроспория, фавус
Часто эти грибковые инфекции называют стригущим лишаем . При этом волосы выпадают у пациента не на всей голове, а очагами. Чаще всего дело вообще не в выпадении волос, а в их обламывании, так как в результате заболевания они становятся очень тонкими в области корня. Другие симптомы, которые сопутствуют грибковым поражениям волосистой части головы:- зуд, жжение, другие неприятные ощущения;
- появление на коже бляшек, красных пятен, которые поначалу имеют небольшие размеры, а затем растут, сливаются между собой, образуют отсевы;
- шелушение кожи в области пораженных участков;
- при нагноительной форме трихофитии в коже головы развивается гнойно-воспалительный процесс;
- затем на месте нагноения образуются рубцы, на которых уже никогда впоследствии не растут волосы.
Выпадение волос при андрогенетической алопеции
В 95% случаев волосы у мужчин выпадают именно из-за андрогенетической алопеции – генетически детерминированного наследственного состояния. Основным мужским половым гормоном является тестостерон . Под действием определенных ферментов он превращается в дигидротестостерон – активную форму. Дигидротестостерон действует на волосяные фолликулы, нарушая процесс их питания, и приводя к выпадению волос.Обычно волосы у мужчин начинают выпадать в области лба. Появляются так называемые залысины. Постепенно лысеет весь лоб и центр головы. Волосы остаются только сзади и по бокам, со временем может развиваться полное >облысение. Этот процесс необратим. Сначала, после того, как выпадают нормальные волосы, на их месте остаются только тоненькие пушковые, которые не способны прикрыть кожу головы. Затем устья волосяных фолликулов зарастают соединительной тканью, и на голове уже не могут расти никакие волосы.
Кожа в области лысины истончается, становится блестящей.
Андрогенетическая алопеция отмечается и у женщин, ведь в их организме тоже вырабатывается небольшое количество мужских половых гормонов. Но у них обычно выпадают не все волосы. Случаи полного облысения у женщины встречаются крайне редко.
Гнездная алопеция
Гнездная алопеция – заболевание, при котором волосы выпадают не по всей голове, а только на ее определенном участке. Он может иметь небольшие размеры или захватывать почти всю область скальпа.Причины выпадения волос при гнездной алопеции - до настоящего времени неизвестны. Многие врачи считают, что патология связана с нарушениями иммунитета и аутоиммунными реакциями, генетической предрасположенностью, проживанием в неблагоприятной экологической обстановке.
Лечения при данном виде алопеции на данный момент не существует. Врач может назначить пациенту кортикостероидные препараты в целях стимуляции у него роста волос. Однако это не устраняет причины проблемы.
Травмы кожи головы
Данные состояния известны в качестве так называемой рубцовой алопеции. После травматического воздействия волосы в области рубца выпадают, и потом не растут в этом месте.Причины рубцовой алопеции и выпадения волос могут быть следующими: