Упражнения за увиснали ъгълчета на устните. Какво да направите, ако ъглите на устните ви са надолу: упражнения и козметология
Формата на устата е важна за създаването на привлекателен образ. Поради това много момичета се интересуват от това как да повдигнат ъглите на устните си. Ъглите увисват, като правило, с възрастта, когато лицевите мускули започват да отслабват. Понякога формата на увиснали ъгли е присъща на жена от раждането. И в двата случая повдигането на ъглите на устните е проста задача за съвременната козметология.
Най-достъпният, но в същото време и най-трудоемкият метод е гимнастиката на устните. Ако правите упражнения за повдигане на ъглите на устните си 2-3 пъти на ден, скоро ще постигнете невероятни резултати.
- Извийте устни, сякаш сте много нещастни. Издърпайте малко ъглите им. Поставете показалците си в самите краища на устата си и ги повдигнете нагоре, след което веднага ги спуснете надолу. В този случай устните трябва да са много напрегнати.
- Поставете палеца на лявата си ръка в десния ъгъл на устата си, пръста на другата ръка на противоположната страна. Започнете да дърпате кожата нагоре, към центъра и след това към ухото.
- Вдишайте въздух през носа и издишайте през устата, докато свивате устните си в тръба. Когато вдишвате, отпуснете мускулите си, докато издишвате, ги стегнете.
- Притиснете плътно устни към зъбите си и се опитайте да произнесете звука „u“. Без да отпускате мускулите, повторете упражнението 15 пъти.
Трудно е само в началото. Само след половин месец ще свикнете с гимнастиката и тя ще стане важна част от ежедневната грижа за лицето.
Методи за козметична корекция
Упражненията за устни отнемат време, а резултатите могат да се насладят едва след няколко седмици. Следователно възниква естествен въпрос: възможно ли е бързо да повдигнете ъглите на устните? Съвременните жени имат на разположение много коригиращи методи.
- Инжекции с хиалуронова киселина. Техниката е ефективна за грижа за старееща кожа около устата. Как да повдигнем ъгълчетата на устните с хиалуронов филър? В епидермиса се инжектира разтвор, съдържащ хиалуронова киселина и други полезни микрокомпоненти. В отговор на това клетките започват да произвеждат колаген и тъканите стават по-здрави. Можете да повдигнете ъгълчетата на устните с хиалуронова киселина много бързо. Отличният ефект се забелязва още 3-4 дни след процедурата.
- Може ли ситуацията да се коригира с инжекции с ботокс? Компонентът, включен в състава, ви позволява да повдигнете ъглите на устните с ботокс и причинява парализа на мускула. В резултат на това ръбовете на устата се фиксират в определено положение и го задържат дори след като ботулиновият токсин се елиминира от тялото. Това е един от най-достъпните методи с моментални резултати.
- Татуировка на устни Този метод не е коригиращ, а маскиращ. За разлика от конвенционалния грим, той ви позволява да поддържате получената форма на устните за дълго време. Татуирането включва въвеждане на багрило, идентично на естествения нюанс в горните слоеве на кожата. Можете да повдигнете ъгълчетата на устните си с грим, но още веднъж подчертаваме, че направената татуировка е маскиране на проблема, а не неговата корекция.
Списъкът с методи за коригиране на увисналите ъгли на устните включва пластична хирургия. Но този метод се използва само в краен случай, когато други процедури и техники са неефективни.
Гримът като средство за маскировка
Метод, който ви позволява да трансформирате контура на устните си у дома, никога няма да навреди на вашето здраве. Използва се от стотици милиони жени по света. Говорим за ежедневен грим. Разбира се, той няма способността да коригира дефицита за дълго време. Но това изисква минимум усилия при абсолютна безопасност. Какво да направите и как да премахнете проблема с помощта на козметика?
- Почистете кожата си от замърсявания.
- Нанесете основа за грим.
- Напудрете зоната за корекция.
- Изберете тънък молив за устни.
- Начертайте линия от ъглите на устата до средната една трета от краищата на долната устна.
- Смесете линията.
- Използвайте гланц или червило.
Има много техники за нанасяне на декоративна козметика. С течение на времето ще се научите да използвате този, който дава максимален ефект. Висококачественият грим ще ви позволи да скриете увисналите ъгли на устните си, така че никой да не предполага за тяхното съществуване.
Да се справите с промените във формата на устата си е по-трудно, отколкото да ги предотвратите. За превантивни цели гимнастиката и масажът са много ефективни. Можете да научите как да правите упражненията правилно от последното видео, което ще ви покаже как да повдигнете ъглите на устата си у дома.
В продължение на много векове изследователите се опитват да разгадаят тайната на неуловимата усмивка на Мона Лиза. И въпреки факта, че никой все още не е успял да проникне напълно в тази тайна, беше забелязано, че повдигнатите ъгли на устните й придават на лицето й специално изражение - божествена, неуловима полуусмивка.
Проблемът с увисналите ъгли на устнитеприсъщи както на младите, така и на по-зрелите категории пациенти. С възрастта лицевите тъкани губят своята еластичност, около устата се образуват гънки, а устните губят обем. В покой такова лице може да изглежда доста тъжно. Не напразно диагоналните бръчки, които се простират от наведените надолу ъгли на устата, се наричат „марионетни линии“ или „линии на скръб“. Човек трябва само да коригира този недостатък и лицето става по-младо и по-привлекателно, усмивката става по-очарователна и клиентът е по-склонен да се радва на живота и отражението в огледалото.
Днес има ефективен начин - можете да повдигнете ъглите на устните си с хиалуронова киселина, който запълва подкожното пространство, образувайки своеобразна „подложка“, която избутва бръчките. Освен това има специална техника за прилагане на лекарството, поради която се появява усмивката на Мона Лиза - ъглите на устата са леко повдигнати и изражението на лицето става по-мило, усмихнато и приветливо.
Етапи на процедурата
За коригиране на увисналите ъгли на устните най-често се използват препарати със средна плътност, предназначени за контуриране (Juvederm Ultra 3, Surgiderm 24 XP, Belotero Basic, Surgiderm 30 XP, Juvederm Volbella). Количеството на лекарството се определя от степента на увиснали ъгли и качеството на кожата, като правило се изискват 0,2-0,5 ml.
Как изглежда самата процедура?
Процедурата може да се извърши и без анестезия, но може да е леко чувствителна.. При повърхностна анестезия (крем Емла или други) приложението е много по-удобно. И ако използвате лекарства за контуриране, които съдържат лидокаин (Juvederm Ultra или други), инжекциите стават още по-поносими
- Извършва се инжектиране на лекарството. След приключване на процедурата отокът е минимален.
- Извършва се повторно третиране с антисептичен разтвор.
- Прилага се успокояващ крем (обикновено маз/гел Traumeel S или други).
Гънките започват да се пълнят, придобиват обем и желаната форма в рамките на 10-15 минути след инжектирането.
Показания и противопоказания
Показания за процедурата:
- увиснали ъгли на устата.
Противопоказания:
- период на бременност и кърмене;
- наличие на тежки соматични заболявания;
- лошо съсирване на кръвта, хемофилия;
- прием на антикоагуланти;
- възпалителни процеси в корекционната зона;
- наличието на постоянни импланти в областта, предназначена за корекция;
- някои автоимунни заболявания;
- злокачествени новообразувания.
Резултатът е впечатляващ
- Най-чувствителни и най-чувствени са устните. И само на тях... доверяваме най-съкровените си желания. И само те имат... сто пъти повече нервни окончания дори от върха на пръстите.
През 1961 г. Юрий Гагарин покорява космоса. Петима души се подготвяха за полета, но по някаква причина той беше избран от еднакво силни кадети.
Имаше много причини, но основните бяха две: Гагарин се отличаваше с ярката си славянска външност и весела усмивка, грееща дори на спокойно лице.
Тайната на чара на Гагарин е във вродената особеност на устните му с обърнати ъгли.
Защо си тъжен? Казвате, че не е нищо и сте в напълно нормално настроение?
Експертен коментар:
Има много начини да накарате ъгълчетата на устните си да се усмихват отново. За да върнете приятелското изражение на лицето си, първо ще говорим за ефективните безплатни методи и ще завършим с методите на пластичната хирургия.
1. Как да създадете повдигнати ъгли на устните с козметика
Най-лесният начин да придадете на устните си желаната форма е да нанесете грима правилно. Обикновено гримьорите препоръчват следния грим:
- Нанасяме тъмен контур върху горната устна, така че да не достига до краищата на устните, сякаш отрязваме ъглите им;
- на долната устна, напротив, прилагаме контур, довеждайки го до самите краища и леко го повдигаме нагоре.
Много хора пренебрегват молива за устни и напразно: моливът ви позволява да нарисувате оптимистична форма на устните и предпазва червилото от изтичане в бръчките около устните. Използвайте водоустойчив молив. За да направите линията по-трайна, напудрете я.
- Използвайки приглушено червило, нарисувайте долната устна малко по-ярка от горната, като поставите акцент върху нея;
- Фиксираме резултата, като нанесем малко блясък в центъра на долната устна.
Много хора правят грешката да се опитват да използват матови червила. По правило матовите червила се нанасят на дебел слой и изсушават устните, правейки бръчките още по-очевидни.
Ботокс инжекции. Извършва се от дерматокозметолог.
Ботокс инжекции. Извършено .
За да забравите за бръчките, гримьорите съветват преди нанасяне на червило да си направите пилинг за устни с мед и захар в съотношение 1:1. След това навлажнете устните си с околоочен крем. Когато кремът попие, нанесете полугланцово червило върху цялата област на устните.
В резултат на тази процедура гънките в ъглите на устните, ако не са напълно невидими, то поне не се забелязват. Но, честно казано, си струва да кажете, че да живеете с боядисани устни през цялото време е съмнително удоволствие и вашите близки определено ще искат да ви видят без грим.
2. Упражнения за повдигане на ъглите на устните в домашни условия
Многобройни упражнения за ъглите на устните, които са били пропуснати, обикновено се свеждат до няколко основни действия:
- опитайте се да се усмихнете с ъглите на устните си, преодолявайки съпротивлението на пръстите в ъглите на устата си;
- прекъсващи издишвания през различно сгънати устни.
Подбрахме за вас най-ефективните упражнения, които не изискват огледало и се изпълняват успоредно с други дейности.
- Устните и зъбите са затворени, но не напрегнати. Сега се опитайте, без да стискате зъбите си, да смучете ъглите на устните си към зъбите си. Това ще стегне ъгълчетата на устата ви. Поддържайте напрежение през цялото упражнение. Започнете, като повдигнете устните си в лека усмивка и след това ги спуснете възможно най-ниско. Нищо няма да се случи в огледалото, но трябва да си представите, че ъглите на устните ви се движат силно надолу и нагоре.
Хубавото на упражнението е, че може да се прави навсякъде – дори в супермаркета, при избор на продукти и чакане на опашка на касата.
- С голямо усърдие повтаряйте или пейте звуците "и", "е", "а", "о", "у", "с" поне 5-6 пъти на ден. Това упражнение е отличен съпровод при вземане на душ.
Не е необходимо да отделяте време за трениране на ъглите на устните си - упражненията могат да се изпълняват дори по време на вземане на душ.
Експертен коментар
Как гарантирано да коригирате увисналите ъгълчета на устните
Нямате ли желязна воля? Убедени ли сте, че упражненията не са ефективни във вашия случай? Не сте свикнали да чакате и имате нужда от резултата утре?
Експертен коментар:
3. Най-лесният начин да повдигнете ъгълчетата на устните си е с хиалуронова киселина.
Плътна хиалуронова киселина, инжектирана в ъглите на устните Surgiderm 24xp/30xp образува т.нар. усилващо ребро, което осигурява повдигането им.
Можете да повдигнете ъгълчетата на устните си с филър с хиалуронова киселина за период от 4 до 6 месеца. Освен това ще помогне за коригиране на бръчките в ъглите на устните.
Добрият лекар определено ще направи лицето ви по-привлекателно, като обърне ъглите на устните ви нагоре.
Един от методите, насочени към подобряване на формата на устните, се счита за превантивна гимнастика и маскиране, което ви позволява визуално да подобрите позицията на ъглите на устните. Гимнастиката за лице се нарича фейсбилдинг. Това е най-ефективният метод за поддържане на устните във форма, но изисква много време, търпение и самоорганизация за постигане на желаната цел.
Ето няколко упражнения:
- Като държите ъглите на устните си с показалеца, трябва да отворите устата си, така че позицията на устните ви да прилича на произношението на звука „е“. В същото време с показалците си разтегнете ъгълчетата на устните по посока на скулите.
- Стиснете зъби, усмихнете се и поемете дълбоко въздух, издишвайки през всяко ъгълче на устата си на свой ред.
- Поемайки дълбоко въздух, издишайте на прекъсвания през плътно стиснати устни.
Честотата на изпълнение на тези упражнения е 15-20 пъти.
Визуална корекция на увиснали ъгли на устните
Някои съвременни жени, поради липса на време, не могат да си позволят изграждане на Facebook. В този случай винаги имате под ръка козметична чанта с голям избор от различни дамски „неща“. За да коригирате визуално увисналите ъгли на устните, трябва да изберете контурен молив - най-близкия цвят до устните ви или малко по-тъмен. Когато очертавате контура на устните, трябва да избягвате зоната на ъглите. Следващата стъпка е правилното нанасяне на червилото: ъглите на устните трябва да са бледи, средата на долната устна трябва да е по-малко наситена от устните като цяло.
Можете също така да използвате фон дьо тен, за да скриете очевидните несъвършенства в ъгълчетата на устните. След като нанесете крема, можете сами да нарисувате желаната форма на устните си, но не трябва да използвате тъмни цветове, това може да съсипе всичките ви усилия. Преди да нанесете червило или гланц за устни, трябва да направите процедура за пилинг на устните.
Ако нито едно от горните не е дало желания ефект, винаги можете да се обърнете към професионалисти за инжектиране и хирургични процедури. И също така не забравяйте за съвременната иновация - татуирането на устните.
- Защо ъгълчетата на устните ми увисват?
- Как да повдигнете визуално ъглите на устните си с грим?
- Коригиращ грим: инструкции стъпка по стъпка
- Преглед на продукти за коригиране на ъглите на устните
Има техники за грим, които подчертават предимствата ви. Но има техники, които имат друга задача - да коригират недостатъците. Трябва да овладеем и двете, защото гримът ни позволява да станем най-добрата версия на себе си. Днес ще говорим за коригиращ грим. Ще ви кажем как можете да прикриете несъвършенствата, за да върнете самочувствието и привлекателността. Козметиката ни дава възможност да се справим дори с трудни случаи. Те включват например увиснали ъгли на устните. Нека ви обясним как да се преборите с „тъжната усмивка“ със силата на доказани продукти за красота.
Защо ъгълчетата на устните ми увисват?
Най-честата причина е птозата: свързано с възрастта отпускане на кожата, която губи своя тонус с възрастта. Намаляването на нейната еластичност в комбинация с активни изражения на лицето води до факта, че заедно с гънки, гънки и увиснали бузи се появява нов проблем. Ъглите на устните започват да гледат надолу, последвани от усмивка. Поради тази причина изражението на лицето става тъжно, което засилва „възрастовия ефект“.
© сайт
Понякога наклонените ъгли на устните са индивидуална особеност на структурата на лицето. И в този, и в предишния случай обаче ще трябва да действате по подобен начин.
Как да стегнете ъгълчетата на устните си?
Методите за решаване на проблем могат да бъдат много различни, от радикални до меки. Някои хора решават да се подложат на инжекции за красота или дори на пластична хирургия, за да стегнат ъгълчетата на устните си. Но това може да се избегне, ако изберете ефективна лифтинг процедура за лице.
Масажът също помага за повдигане на ъглите, което днес може да се направи дори у дома с помощта на модерни устройства - скрепер за гваш или нефритен валяк.
© Гети
Упражненията от фейсбилдинг комплексите са подействали добре - да, оказва се, че можете да тренирате и устните си, така че ъглите им да не започнат да пълзят надолу. Произнасяйте усуквания с много гласни звуци или произнасяйте тези гласни ([a], [o], [u], [s], [i]) отделно на глас. Опитайте се да се усмихнете, докато държите ъглите на устните си с върха на пръстите си, така че да не се движат в процеса.
Всичко това е работа за бъдещето, която няма да даде моментални резултати за коригиране на проблема. Но можете да разчитате на козметика, ако имате нужда от резултати тук и сега.
Как да повдигнете визуално ъглите на устните си с грим?
Ако не сте свикнали да рисувате устните си, но имате проблем с увиснали ъгълчета на устните, ще трябва да промените предпочитанията си за красота – ефектът ще ви изненада приятно.
Основни принципи на грима за увиснали ъгълчета на устните
Като правило, увисналите ъгли на устните не са единственият проблем, с който трябва да се справите. Проявява се заедно с други промени, свързани с възрастта. И в този случай гримът като цяло трябва да осигури повдигащ ефект, както при създаването.
© сайт
Всички линии в него трябва да са насочени нагоре. Стрелките са нарисувани с опашка, насочена нагоре. Дори върховете на веждите се опитват да не се огъват много. А ружът или бронзантът се засенчват от скулите до слепоочията, сякаш разтягат цвета по диагонал.
Преди и след © сайт
Продукти за коригиране на увиснали ъгълчета на устните
Какво да не правим?
Гримът, който „утежнява“ долната устна, е противопоказен. Няма нужда да рисувате очертанията му отвън, опитвайки се да добавите обем. Това оптически ще го дръпне надолу, което в комбинация със спуснатите ъгли само ще влоши ситуацията.