Почему может дергаться верхнее веко глаза. Почему дергается веко левого глаза и что делать
Пожалуй, нет на свете такого человека, которого хотя бы раз не побеспокоило такое неприятное состояние, как подергивание века. Чаще — это подергивание нижнего века глаза, реже — верхнего. Как первый, так и второй случай имеют одно название — миокимия. Начинается подергивание внезапно, прекращается не сразу, но довольно быстро. Оно возникает в результате спазма круговой мышцы, которая находится в веке. Это довольно частое явление может вызывать неприятные ощущения, но само по себе такое состояние не опасно для здоровья человека. Миокимию не стоит путать с другим недугом — эссенциальный блефароспазм, который чреват неприятными последствиями.
Подергивание века — это и не нервный тик, как говорят в обиходе. Нервный тик — серьезное заболевание, тяжелый неврологический недуг, который видно всем. Миокимия — не видна окружающим. О ней знаете только вы.
Это не опасно, но совсем закрывать глаза на такое состояние не стоит. Наш организм создан невероятно гармоничным. В нем продумано решительно все! Что-то может болеть самостоятельно, а что-то отдается эхом. Подергивание века — второй случай, который говорит вам о том, что где-то неполадка. Обратите на это внимание. Что-то пошло не так. Конечно, причин множество. О них и поговорим.
Причины
Не всегда можно выявить истинную причину подергивания верхнего века. Порой эта причина может быть тщательно скрыта, поэтому мы не можем найти её. А о чем-то мы просто еще не знаем. Но все же, что может послужить причиной?
Чрезмерное напряжение глаз
Оно возникает часто по роду деятельности человека, в связи с его профессией. В наше время глаза сильно страдают от мониторов, телевизионных экранов, гаджетов. И это не всегда оправдано. Причиной напряжения могут быть и контактные линзы для коррекции зрения.
Усталость глаз, утомление.
Усталость глаз несколько отличается от напряжения. Она бывает вызвана недостатком сна, беспорядочным или плохим сном.
Истощение
Когда организм истощается на всех уровнях: физическом, молекулярном, нервном, психическом.
Нарушение питания.
Серьезные погрешности в питании, когда человек не соблюдает даже элементарных норм. Следить следует не столько за количеством, сколько за качеством пищи. Нарушение питания, крайности (голод, обжорство), могут привести к истощению.
Дефицит магния
Магний в определенном количестве необходим организму, он участвует в нервных процессах. Его дефицит наступает при неправильном питании.
Дефицит витаминов группы В.
Пречин такого дефицита очень много: стресс, питание и пр.
Злоупотребление кофе, энергетиков.
Следует помнить о том, что кофеин, имея множество полезных свойств, разрушает витамин С.
Злоупотребление спиртным.
Аллергия.
Зуд, трение при аллергии способствую освобождению гистамина, а он, в свою очередь, может вызвать подергивание века.
Сухость глаз
Очень часто является причиной подергивания верхнего века. Сухость глаз очень часто является возрастным проявлением, но может возникнуть и в молодом возрасте при напряжении и усталости глаз.
Стресс.
Являясь причиной многих заболеваний, может быть причиной и в данном случае. «Во всем виноваты нервы!» Как это верно! Чаще всего и миокимия возникает от «нервов». В нашем мире причина всегда найдется. Но стресс испытываете не только вы, когда виновата жизнь, стресс испытывает и ваш организм, когда вину скинуть не на кого.
Тревожный сигнал
Миокимия — это сигнал. Если это было лишь однажды — все в порядке. С кем не бывает? Миокимия становится тревожным сигналом, когда продолжается и продолжается. Так, что уж начинает и надоедать. Она начинает раздражать вас. Не раздражайтесь, не нервничайте — это повод задуматься. Вам дается возможность чуть посмотреть на себя, что вы делаете не правильно: злоупотребляете вредным, пренебрегаете правильным, не умеете отдыхать (этому научиться порой сложно, но необходимо) или…, может быть, вы не умеете прощать?
Если подергивание становится очевидным, видимым, если спазм усиливается и переходит на область верхней части лица, следует обратиться к врачу. Это может быть проявление эссенциального блефароспазма, прогрессирующего заболевания. Начинается оно с легкого подергивания, но практически всегда двустороннего. Это подергивание может перейти в спазмы верхних лицевых мышц. Заболеванию подвержены люди после 50 лет.
Если же причина ощущения подергивания верхнего века для вас очевидна, то волноваться не стоит.
Лечение: клин клином
Когда подергивание века вас очень беспокоит, вы можете обратиться к врачу и сделать укол ботокса. Это очень эффективный метод, который устраняет подергивание, блокируя прохождение нервных сигналов. Такой укол снимет мышечный спазм. Но он не устранит первопричину. Хороший специалист даст вам помимо всего прочего рекомендации, без которых не обойтись.
Прежде всего необходимо выявить причину для лечения подергивания века. Выявив причину, устранить ее:
- Если причина в перенапряжении — используйте компьютерные очки во время работы, сократите «отдых» в интернете, в телевизоре. Особенно это вредно детям,
- Полноценный сон необходим. Не можете заснуть, пейте травяной чай перед сном с медом,
- Не злоупотреблять кофе,
- Не злоупотреблять спиртным,
- Включите в свой ежедневный рацион полезные продукты, которые богаты витаминами, микроэлементами, клетчаткой.
- Принимайте витаминные препараты, особенно витамины группы В,
- Пропейте курс магния,
- Пейте целебные чаи, снимающие нервное напряжение: валериана, пион, пустырник, хмель, мята (дикая, перечная), синюха лазоревая. Хорошо укрепляет нервную систему мед, отруби. Целебна во всех отношениях ромашка, особенно в сборе с семенами укропа.
Не унывайте
Ни при каких обстоятельствах! И ничего не бойтесь. Будьте внимательны к себе и к тем, кого вы любите. Радуйтесь тому, что вам есть над чем трудиться. Ведь труд — это всегда и утешение.
Вконтакте
У многих иногда подергивается верхнее или нижнее веко. Как правило, если данное явление временное, оно не представляет угрозы здоровью. Но что делать, если дерганье век глаз не проходит? Прежде всего, стоит дать организму необходимый отдых и сон, скорректировать привычки питания, чтобы не вызвать нарушения деятельности различных органов.
Почему дергаются веки глаз
Зрительное переутомление. Одна из самых распространенных причин подергивания век – усталость глаз. Много часов, проведенных за неинтересной, но необходимой работой перед экраном компьютера, привычка читать в транспорте, нехватка ночного отдыха вызывают перенапряжение мускулатуры вокруг век.
Нервная перегрузка. Веки глаз дергаются при значительных нервных перегрузках, когда психика длительное время находится в постоянном напряжении, испытывает . Нервный тик возле глаз может начаться после получения неприятного известия.
Невроз. Причиной, почему дергается нижнее или верхнее веко глаз, может являться невроз. Что делать в данном случае? Постараться найти то, что травмирует – тот внутренний конфликт или обстоятельства, вызвавшие стресс, источник эмоционального или интеллектуального перенапряжения психики.
В ряде случаев помогает тщательно обдумать, переосмыслить ситуацию, сделать из нее правильные выводы, быть готовым исключить фактор ее неожиданного повторения в будущем. Обязательно необходимо тем или иным способом расслабиться, успокоиться, дать организму отдых.
Конъюнктивит. В ряде случаев подергивание глаз связано с раздражением или воспалением их слизистой оболочки – конъюнктивы. От длительного перенапряжения органа или в силу других причин кажется, будто в глаза попал песок, постоянно хочется поморгать или прищуриться, чтобы устранить дискомфорт и лучше видеть.
В данном случае стоит обратиться к окулисту, который назначит лечение конъюнктивита, поскольку в противном случае избавление от нечеткого зрения с помощью подергивания глазами, частого моргания, прищуривания может войти в привычку, которая затруднит избавление от нервного тика, ухудшит остроту зрения.
Глазные заболевания. Если конъюнктива в порядке – под веками не зудит, окрас слизистой розовый, но зрение нечеткое, особенно к вечеру, тем более стоит обратиться к окулисту, чтобы как можно скорее выяснить причину, отчего напрягаются и дергаются глаза, ухудшается зрение.
Наследственный фактор. В некоторых случаях дерганье нижних или верхних век глаз может передаваться по наследству от родителей, которые страдали им в свое время.
Ослабленный . Нервный тик, подергивание возле глаз случается при ослабленном иммунитете, после недавно перенесенных инфекционных заболеваний, острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ), острого респираторного заболевания (ОРЗ).
Нервные расстройства. В серьезных случаях нижнее или верхнее веко дергается при том или ином расстройстве нервной системы. Повышается нервно-рефлекторная возбудимость, начинаются судороги, мышечная гипертония. На фоне данных нарушений появляется дерганье возле глаз.
Нарушение мозгового кровообращения. Дерганье век глаз может указывать на нарушения мозгового кровообращения, повышенное артериальное давление. В данном случае стоит обратиться к неврологу, пройти магнитно-резонансную томографию (МРТ).
При длительном нервном тике век, дергании глаз необходимо обязательно обратиться к врачу.
Что делать, если дергаются веки глаз
Чтобы снять накопившееся мышечное напряжение вокруг органа зрения, а также расслабить психику, снизить на организм стрессовую нагрузку, необходимо давать ему периодический отдых с помощью пальминга:
- Сесть на стул так, чтобы спина и затылок образовали прямую линию. Данная поза позволяет поддерживать оптимальное кровоснабжение головного мозга.
- Несколько раз встряхнуть запястья, чтобы через их расслабление ослабить напряжение психики.
- Потереть ладони друг о друга, чтобы они стали теплыми.
- Расположить локти обоих рук на столе. Ладони и сомкнутые пальцы сложить в форме пригоршни.
- Ладони приложить к глазницам так, чтобы закрытые глаза оказались напротив углублений в ладонях.
- Ближайшие к ладони фаланги мизинцев скрестить на переносице как дужки очков.
- Остальные пальцы, за исключением больших, расположить лбу. Большие пальцы прижаты к кистям.
- Основания ладоней возле запястий расположить на скулах.
Ладони не прилегают слишком плотно, у век должна быть возможность свободно моргать. Но через места соприкосновения ладоней с глазницами не должен проходить свет. Кисти не напряжены, лишь поддерживают необходимый тонус.
С закрытыми глазами нужно представить себе что-то приятное, не относящееся к решаемой в настоящее время производственной задаче или мучающей проблеме. Лучше всего представлять себе что-то приятное, что доставляет удовольствие или вызывает улыбку.
Упражнение для расслабления психики и отдыха органа зрения необходимо делать всякий раз, когда появились признаки усталости или начали дергаться веки глаз. Продолжительность и периодичность выполнения зависят от наличия свободного времени и того уровня психического расслабления, которого хочется добиться.
Лечение подергивания глаз правильным питанием
Данный микроэлемент оказывает влияние на ферменты, необходимые для углеводного обмена, уменьшает нервное возбуждение, расслабляет сердечную мышцу, необходим для оптимального сокращения мускулатуры, в том числе для устранения дергания возле глаз.
Спортсмены, бодибилдеры, профессионально занимающиеся танцами зачастую страдают из-за его дефицита, поскольку многие продукты, богатые магнием, калорийны и поэтому не вписываются в рекомендуемые в данном случае диеты.
Микроэлемент уходит с потом во время интенсивных физических нагрузок или посещении сауны, в случае хронического стресса. Кроме того, из организма магний выводится с желчью, а также с мочой.
Недостаток магния увеличивает риск судорог, различных заболеваний сердечно-сосудистой системы, гипертонической болезни. Его нехватка проявляется повышенной утомляемостью, нарушениями сна и работы сердца, запорами, могут начать дергаться глаза.
Дефицит магния вызывает преобладание в рационе животных продуктов, прежде всего, консервированных, в которых мало данного микроэлемента, недостаточным потреблением орехов, семян, зерновых. К нехватке приводят нарушения всасывания пищи в кишечнике, употребление мочегонных препаратов и алкоголя.
Чтобы нижнее или верхнее веко глаз перестали дергаться, а также для профилактики необходимо включить в рацион пшеничные отруби, семена тыквы, подсолнечника, льна, кунжута, а также грецкие или кедровые орехи, шоколад, проросшие семена пшеницы, фасоль, богатые магнием.
Микроэлемент необходим нервной системе, а также для функционирования мышечной ткани, ее оптимального сокращения. Для интенсивного усвоения кальция необходима физическая нагрузка или двигательная активность.
Дефицит кальция вызывает гиперфункция щитовидной железы, панкреатит, неправильное питание, нехватка , заболевания почек, избыточное поступление , магния, железа, фосфора, калия.
При дефиците кальция снижается иммунитет, увеличивается нервная возбудимость.
Чтобы перестали дергаться веки глаз, а также для профилактики спазм и судорог необходимо включать в рацион продукты, богатые кальцием: сыры, молочные продукты, кунжут, миндаль, курагу, семена подсолнечника и тыквы, грецкие орехи, арахис.
Алюминий. Данный микроэлемент входит в состав пищеварительных ферментов, участвует в построении эпителия и соединительной ткани.
Но при избыточном поступлении негативно влияет на обменные процессы, нарушает фосфорно-кальциевый обмен, деятельность нервной системы, приводит к ухудшению памяти, появлению мышечных судорог, могут начать дергаться глаза.
Избыток алюминия поражает центральную нервную систему, нарушает функцию кроветворения, а также негативно влияет на почки, матку, молочные железы, приводит к дефициту магния, кальция, а также железа, марганца, фосфора.
В организм поступает с водой, при употреблении лекарств, использовании дезодорантов, алюминиевой посуды, как часть конструкции зубных протезов, входит в состав керамических зубов.
В окружающей среде алюминий оказывается в результате неблагоприятной экологической обстановки, связанной с промышленной деятельностью текстильных, лакокрасочных, целлюлозно-бумажных и других предприятий, затем попадает в организм.
Изменено: 14.02.2019Единичные случаи кратковременного подергивания правого нижнего века хоть и неприятны, но достаточно безобидны. А что делать, когда спазм мышц вокруг глаза происходит часто? И почему дергается правое веко вообще?
Нервное перенапряжение – основная причина того, что дергается нижнее правое веко
Причины и виды блефароспазма
Непроизвольное сокращение мышц нижнего или верхнего века называют блефароспазмом или глазным тиком . Иногда судороги похожи на моргание, только частое или, наоборот, замедленное. Подобная форма блефароспазма характеризуется как клоническая.
Есть и другой вид заболевания – тонический тик. Распознать его можно по устойчивому продолжительному смыканию век. Такой блефароспазм длится от часа до нескольких дней, часто повторяется и, прогрессируя, приводит к слепоте.
Причины, по которым дергается правое веко:
· атеросклероз, инсульт;
· воспаление придаточных пазух носа;
· заболевания зубов;
· злоупотребление кофе и спиртным;
· несбалансированное питание, гиповитаминоз;
· перенапряжение, недостаток сна;
· перенесенные инфекционные заболевания;
· последствия травмы, опухоль головного мозга;
· раздражение слизистой глаз аллергеном или инородным телом;
· светочувствительность и сухость глаза, воспаление века.
В большинстве случаев глазной тик – следствие нервных расстройств: депрессии, невроза, тревоги и страха. Реже блефароспазм указывает на развитие таких серьезных патологий, как синдром Туретта, паралич Белла, болезни Паркинсона.
Что делать, когда дергается нижнее правое веко?
Лечить нужно не судороги, а вызывающую их болезнь. Если подергивания века спровоцированы перенапряжением и усталостью, следует больше отдыхать, спать не менее 7−8 часов в сутки. Работая за компьютером, необходимо каждые два часа делать 20-минутные перерывы.
Справиться с расшатавшимися нервами помогут успокаивающие чаи, расслабляющие ванны, дыхательная гимнастика. Можно принимать легкие седативные препараты – настойку валерианы или пустырника. Редкие подергивания нижнего века правого глаза перестанут беспокоить, если в рацион включить продукты, богатые кальцием и магнием. Среди них пшеничные отруби, овсяные хлопья, гречневая каша, нешлифованный рис, какао, миндаль.
Нервный тик глаза, или блефароспазм, - это аномальное сокращение мышц век. Он часто относится к так называемому доброкачественному эссенциальному блефароспазму (ДЭБ), точная причина которого неизвестна и по определению не связана с другим заболеванием или синдромом. Симптомы обычно начинаются с небольших редких подёргиваний, которые со временем прогрессируют до сильных и частых сокращений век, в сложных случаях вызывающих функциональную слепоту от неспособности временно открыть глаза. ДЭБ диагностируется на основании клинических симптомов в отличие от вторичного блефароспазма, который может возникать в связи с каким-либо синдромом, двигательным расстройством или специфической болезнью.
Что такое блефароспазм
Состояние подёргивания века, которое врачи называют блефароспазмом, или нервным тиком глаза (также миокимией), по сути является самопроизвольным сокращением круговой мышцы глаза. При этом веко, как правило, верхнее, дёргается каждые несколько секунд в течение минуты или двух, и человек не в состоянии контролировать процесс. Иногда тик затрагивает одновременно оба глаза, но чаще спазм возникает на верхнем или нижнем веке, а также в уголке правого или левого глаза по отдельности. Подёргивания безболезненны, безвредны и обычно проходят самостоятельно. Но если судороги достаточно сильны, они могут заставить веки закрываться и открываться полностью. Врачи считают, что время от времени возникающий тик может быть связан с такими факторами, как:
- перенапряжение от усталости;
- стресс;
- избыточное потребление кофеина.
Блефароспазм обусловен самопроизвольным сокращением круговой мышцы глаза
Тик, или гиперкинез, - это быстрое однотипное непроизвольное движение, которое возникает при сокращении одной или нескольких мышц из-за ошибочной команды головного мозга.
Некоторые дети также испытывают лицевые тики, включая частое моргание. Это заболевание распространено в детском возрасте и может быть вызвано стрессом, некоторыми лекарствами или является хроническим моторным тикозным расстройством. Редко лицевые тики могут быть вызваны синдромом Туретта, который обычно начинает проявляться в возрасте от 3 до 10 лет. В большинстве случаев тики самостоятельно проходят в зрелом возрасте без лечения.
Чем обусловлен длительный тик
У некоторых людей наблюдаются судорожные подёргивания век в течение всего дня. Они могут продолжаться несколько дней, недель или даже месяцев, негативно влияя на качество жизни человека. Блефароспазм, который длится продолжительное время, заставляет человека постоянно косить или часто моргать. Страдает нормальная зрительная функция.
Иногда подёргивание может быть признаком более серьёзных состояний, таких как:
![](https://i2.wp.com/med-atlas.ru/wp-content/uploads/2018/01/blefarit.jpg)
Очень редко блефароспазм бывает признаком мозгового или нервного расстройства, к которым относятся:
- паралич Белла - неврит (воспалительное поражение) лицевого нерва;
- дистония - синдром спазматического сокращения мышц;
- болезнь Паркинсона - медленно прогрессирующий хронический паралич, как правило, у пожилых людей, для которого характерен тремор (ритмические колебательные движения конечностей, головы, языка и т. д. при поражении нервной системы);
- синдром Туретта - генетическое расстройство центральной нервной системы, сопровождающееся множественными тиками и т. д.
Нервный тик глаза может быть побочным эффектом некоторых лекарств. Наиболее часто блефароспазм вызывают препараты, которыми лечат психоз и эпилепсию.
Причины и симптомы тика
Существуют три наиболее распространённых вида блефароспазма. Первый - это небольшое рефлекторное подёргивание век, которое может быть результатом раздражения поверхностной оболочки глаза (роговицы) или соединительной оболочки, покрывающей заднюю поверхность век (конъюнктивы). Часто связано с факторами образа жизни, такими как:
- усталость и стресс;
- дефицит сна;
- избыточное употребление алкоголя и кофеина, курение.
Доброкачественный эссенциальный (идиопатический) блефароспазм - второй вид заболевания, обычно проявляется в среднем и позднем зрелом возрасте с постепенным ухудшением состояния. К примеру, только в США примерно у 2000 человек в год диагностируется эта проблема. Женщины страдают от неё в два раза чаще мужчин. Причины включают:
- перенапряжение и стресс;
- яркий свет, ветер или загрязнение воздуха.
Идиопатический нервный тик не является опасным для здоровья, но может негативно влиять на качество повседневной жизни. Он начинается с беспрерывного моргания или ощущения раздражения глаз, которое сопровождается слезоточивостью. По мере ухудшения появляются такие симптомы, как:
- чувствительность к свету;
- размытое зрение и так называемый лицевой тик, когда у больного сводит судорогой лицо.
В серьёзных случаях спазмы могут стать настолько интенсивными, что веки остаются закрытыми до нескольких часов. Исследователи считают, что появление этой проблемы - результат сочетания экологических и генетических факторов. Хотя блефароспазм обычно выборочно поражает людей, иногда он наблюдается в семьях.
Гемифациальный спазм характерно поражает одну сторону лица
И, наконец, третья разновидность - это гемифациальный спазм, или непроизвольное сокращение лицевой мускулатуры, которое встречается реже, чем два предыдущих вида блефароспазма. Он затрагивает одновременно мышцы вокруг рта (губы) и веко. В отличие от двух других типов, в данном случае вовлечена только одна сторона лица. Чаще всего причиной является артерия, надавливающая на лицевой нерв. Типичный приступ гемифациального спазма начинается с редких сокращений круговой мышцы глаза, затем постепенно вовлекается вся половина лица. Отличительной чертой заболевания является поднимание брови во время смыкания глазной щели, а также невозможность видеть глазом поражённой стороны во время приступа.
Диагностика
Пациенту обязательно необходимо записаться на приём к неврологу в случае, если:
- подёргивание длится более 1 недели;
- веко полностью закрывается;
- спазмы затрагивают и другие лицевые мышцы;
- заметно покраснение, отёк или выделения из глаза;
- верхнее веко провисает.
При необходимости врач направляет пациента к окулисту или психиатру.
Диагностика доброкачественного идиопатического блефароспазма производится клинически и осуществляется путём тщательного опроса пациента и физического обследования при помощи метода исключения связанных состояний. Методы нейровизуализации (методы, позволяющие визуализировать структуру, функции и биохимические характеристики мозга), как правило, не требуются и применяются крайне редко. Лабораторные тесты не несут никакой пользы в диагностике и лечении идиопатического блефароспазма.
Выяснение жалоб пациента
Врач подробно опрашивает пациента о начале заболевания, что является важным для постановки диагноза и позволяет клиницисту различить первичный (идиопатический) и вторичный блефароспазм. Для идиопатического характерен постепенный переход от лёгкого моргания и подёргивания до двусторонних частых интенсивных судорог, вплоть до невозможности открытия век. Приступы могут мешать повседневной деятельности пациента, такой как чтение и вождение. Спазмы исчезают во время сна и уменьшаются при концентрации внимания на конкретной задаче. На вторичную этиологию (происхождение) глазного тика будут указывать такие факты, сообщённые пациентом:
- длительное употребление нейролептиков (поздняя дискинезия - заболевание, проявляющееся в виде неконтролируемых движений частей тела, - от лекарств);
- светочувствительность, блефарит или сухость глаз (рефлекторный блефароспазм);
- одновременное появление гримас на лице (синдром Мейге);
- жалобы на другие аномальные движения, такие как симптом зубчатого колеса - прерывистость, ступенчатость движений - шеи и конечностей (экстрапирамидные двигательные расстройства).
Физическое обследование
Врач может наблюдать непроизвольное сокращение множественных мышц века (как сгибателей, так и разгибателей) во время спастического (связанного с судорогой) приступа. Необходимо провести тщательный осмотр щелевой лампой для исключения офтальмологических причин и проанализировать наличие других судорог на лице или конечностях.
Дифференциальный диагноз
Дифференциальная диагностика проводится с такими состояниями, как:
- офтальмологическая миокимия (подёргивание века);
- вторичное расстройство по отношению к раздражению глаз (например, сухие глаза, блефарит, заворот век, внутриглазное воспаление, светочувствительность);
- расстройство, связанное с чрезмерной возбудимостью мозговой оболочки (височно-теменные травмы);
- поздняя дискинезия (вторичная по отношению к нейролептическим и антипсихотическим препаратам);
- синдром Мейге (идиопатическая рото-лицевая дистония - расстройство, при котором лицевые мышцы выполняют непроизвольные движения);
- системное заболевание, связанное с поражениями ствола головного мозга и базальных ганглиев - подкорковых нейронных узлов, расположенных в центральном веществе полушарий головного мозга (болезни Паркинсона, Гентингтона, Уилсона, прогрессирующая внешняя офтальмоплегия, прогрессирующий супрануклеарный паралич);
- лицевые тики (синдром Туретта);
- гемифациальный спазм (сокращение полностью одной стороны лица);
- церебральный паралич;
- функциональная (фокальная) травма головного мозга или опухоль;
- инфекции (вирусный энцефалит, синдром Рейе, подострый склерозирующий панэнцефалит, болезнь Якоба-Крейтцфельдта, СПИД, туберкулёз, столбняк);
- очаговые судороги.
Что делать, если дёргается глаз
В большинстве случаев незначительное подёргивание века проходит самостоятельно после достаточного отдыха, а также исключения алкоголя, табака и кофеина на определённое время. Если причиной является сухость или раздражение глаз, то в домашних условиях можно использовать препарат Искусственная слеза - безрецептурные глазные капли. Их применение предупредит или облегчит спазм. Помогает также нанесение тёплых компрессов на веки в начале спастического приступа. Полезно принимать комплекс витаминов, содержащий группу В и микроэлементы - магний и калий. В частности, магний влияет на передачу нервных импульсов, а калий необходим для предупреждения судорог и сокращений мышц.
Упражнения в домашних условиях
Простые упражнения в домашних условиях помогут избавиться или уменьшить глазной тик в лёгкой форме:
![](https://i1.wp.com/med-atlas.ru/wp-content/uploads/2018/01/zazhmurivanie-glaz.jpg)
Медикаментозное лечение
До сих пор врачи не нашли препарата от идиопатического блефароспазма. Но несколько вариантов терапии могут значительно облегчить тик. Наиболее широко используемым лечением является применение ботулинического токсина (Ботокса, Диспорта, Ксеомина), действие которого основано на влиянии нейротоксина на орбитальную мышцу глаза и блокировании импульсов нервных окончаний. Он также часто используется при гемифациальном спазме. Врач вводит микродозы препарата в виде инъекции в глазные мышцы, чтобы обездвижить их и облегчить спазмы. В среднем начало действия препарата составляет 2–3 дня, а пиковый эффект достигается примерно через 7–10 дней с продолжительностью в 3–4 месяца, затем возникает необходимость повторной инъекции.
Ботулотоксин - нейротоксин, блокирующий импульс нервных окончаний
Также врач может предложить применение медикаментозных препаратов таких групп:
- противосудорожных средств, действующих преимущественно на центральную нервную систему (Клоназепама, Клонопина, Икторила, Антелепсина);
- прихотропных лекарственных средств, транквилизаторов (Лоразепама, Лорама, Мерлита);
- противопаркинсонических средств, оказывающих миорелаксирующее (расслабляющее мышцы) действие (Тригексифенидила гидрохлорида, Паркопана, Циклодола).
Однако следует иметь в виду, что препараты данных групп обычно обеспечивают только кратковременное облегчение.
Фотогалерея: препараты, применяемые при глазном тике
Клоназепам обладает противосудорожным эффектом
Лоразепам -противотревожное средство
Циклодол - противопаркинсонический препарат, оказывает расслабляющее мышцы действие
Альтернативные методы терапии
В качестве вспомогательных процедур применяют также альтернативные методы лечения, к ним относятся:
![](https://i2.wp.com/med-atlas.ru/wp-content/uploads/2018/01/aa.jpeg)
Альтернативные методы воздействия должны быть также одобрены лечащим врачом. При этом важно понимать, что научных доказательств эффективности вышеуказанных методов не существует.
Хирургическое лечение
Хирургия предназначена для пациентов, которые плохо реагируют на ботулиническую терапию и которым требуется оперативное лечение в соответствии с их симптомами. Больным с нарушением (апраксией) раскрытия век часто нужна операция, поскольку химическая денервация (разобщение связей органа или ткани организма с нервной системой) ботулиновым токсином менее эффективна. К хирургии прибегают лишь в самых крайних случаях, если блефароспазм вызывает функциональную потерю зрения.
Хирургическое иссечение глазничной и пальпебральной частей круговой мышцы в верхних, а иногда и нижних веках, а также хирургическая абляция (прижигание лазером) лицевого нерва эффективны при лечении ДЭБ. Однако последняя процедура осуществляется редко из-за высокой частоты рецидивов гемифациального паралича. Вместо этого проводится наиболее действенная в отношении гемифациального спазма операция, которая называется микрососудистой декомпрессией. Суть этой процедуры - в имплантации небольшой «прокладки» рядом с лицевым нервом для смягчения воздействия кровеносного сосуда, вызывающего раздражение. Оперативное вмешательство проводят под общим наркозом через открытый разрез позади ушной раковины.
Народные средства
На случай слишком досаждающего подёргивания века существуют некоторые замечательные народные рецепты для быстрого облегчения состояния. В отличие от медицинских препаратов, домашние средства, как правило, не оказывают побочных эффектов, поэтому они являются неплохим выбором:
- Банан. Одна из основных причин, по которой происходит подёргивание глаз, связана с отсутствием калия и магния в организме, а поскольку бананы богаты двумя этими минералами, они помогают бороться с тиком. Нужно сделать фрукты частью своего ежедневного рациона (1–2 банана в день), чтобы воспользоваться этим их преимуществом.
- Тёплый компресс. Быстрое и лёгкое средство от тика - нанесение тёплого компресса на веки на случай внезапных подёргиваний глаз. Проведение процедуры:
- нужно взять небольшое полотенце и окунуть его в горячую воду;
- отжать лишнюю жидкость и приложить к глазам на время, пока ткань не остынет;
- повторять процедуру по возможности несколько раз в день.
- Розовая вода. Это очень действенное средство от подёргивания глаз. Одна из причин блефароспазма - усталость, а розовая вода эффективно облегчает состояние перенапряжения. Хранить её необходимо в холодильнике. Применение:
- смочить ватные диски в розовой воде;
- разместить мини-компрессы на уставших глазах на 15–20 мин.
- Огурцы. Компресс из огурцов снимает нервное напряжение с лица. Он обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают в расслаблении нервно-мышечных волокон. Применение:
- поместить тонкие ломтики охлаждённого огурца на оба глаза или пострадавший глаз;
- держать до тех пор, пока огурец не станет тёплым.
- Картофель. Этот овощ имеет аналогичный огурцу охлаждающий эффект. Он расслабляет мышцы глаз и таким способом обеспечивает достаточное облегчение. Применение:
- нарезать картофель тонкими полукружками;
- поместить эти ломтики на глаза на 15–20 минут.
- Обогащение рациона магнием. Важно включать в своё питание больше богатых магнием продуктов, таких как авокадо, фасоль, семена, орехи и листовая зелень, чтобы не допустить подёргивания глаз. Магний также помогает в поддержании нормальной функции мышц и нервов.
- Пропаривание. Пар - ещё один эффективный способ лечения подёргивания глаз. Он помогает ослабить избыточный тонус мышц. Проведение процедуры:
- вскипятить большое количество воды и добавить в неё несколько капель масла эвкалипта;
- расположить лицо над ёмкостью для воздействия пара;
- можно покрыть голову большим полотенцем, чтобы испарение не происходило слишком быстро.
- Массажная методика. Заключается в нежном массировании области вокруг глаз с помощью указательного пальца. Массаж помогает укрепить мышцы глаз и усилить кровообращение. Нужно повторить процесс несколько раз, чтобы снять блефароспазм.
Народные методы лечения тика глаза: галерея
Банан - натуральный источник магния и калия
Тёплый компресс на веки оказывает расслабляющее действие
Розовая вода снимает усталость глаз
Компресс из ломтиков огурца способствует расслаблению нервно-мышечных волокон
Магний в рационе необходим для нормальной функции мышц и нервов
Процедура пропаривания лица расслабляет мышцы век
Нежный массаж области вокруг глаз усиливает местное кровообращение
Прогноз и возможные осложнения
Симптомы ДЭБ могут прогрессировать, снижая качество жизни человека и вызывая нежелательный косметический эффект. Психологическое расстройство является реальной частью болезни, а поддержка близких и профессиональные консультации психотерапевта ценны так же, как и лечение.
Подёргивания, связанные со стрессом, отсутствием сна и другими факторами образа жизни, имеют лучший прогноз. Если причиной является другое заболевание, то лечение основного состояния - лучший способ облегчить спазмы.
Осложнения, связанные с инъекцией ботулинического токсина, включают:
- синяки;
- блефароптоз (провисание века);
- выворот века;
- слезотечение;
- двоение в глазах;
- неполное смыкание век;
- обнажение роговицы.
Все они обычно времнные и связаны с распространением токсина на смежные мышцы. У 90% больных состояние значительно улучшается после инъекций ботулотоксина, хотя необходимы длительные курсы лечения.
Профилактика
Если спазмы века происходят всё чаще, следует завести журнал, куда заносить каждый эпизод глазного тика. Следует обратить внимание на употребление кофеина, табака и алкоголя, а также на уровень стресса и количество сна в периоды, предшествующие подёргиванию век.
Если прослеживается связь между недостаточным количеством сна и возникновением приступов блефароспазма, то нужно стараться ложиться спать на 30 минут раньше обычного, чтобы снизить напряжение в веках и тем самым уменьшить вероятность очередных эпизодов.
Почему дёргается глаз: видео
Подёргивание век может возникать по многим причинам, но тик редко бывает настолько серьёзным, чтобы требовать неотложной медицинской помощи. Тем не менее хронические спазмы век могут быть симптомом более тяжёлого расстройства мозговой или нервной системы. Результаты лечения и дальнейшие перспективы зависят от диагноза и особенностей конкретного случая.
У каждого человека хотя бы раз в жизни происходят непроизвольные подергивания век. В большинстве случаев это неопасное состояние, связанное с неврозами. Тик века проходит при устранении его причины – усталости глаз и общего переутомления, после принятия седативных средств. Но некоторые признаки свидетельствуют о наличии серьезной патологии нервной системы или глаз: инфекционного заболевания, воспаления лицевого нерва, рассеянного склероза.
Причины подергиваний
Подергивание верхнего или нижнего века глаза (нервный тик, миокимия, блефароспазм) –распространенное нарушение двигательной функции глазных мышц. Этот вид гиперкинезов (повышенной подвижности мышц) происходит помимо воли человека, его невозможно контролировать. В определенный момент возникает неконтролируемый нервный импульс, который сокращает веки правого или левого глаза. И если в одних случаях подергивание века проходит самостоятельно через несколько минут, то навязчивые регулярные движения у взрослых и детей свидетельствуют о серьезных нарушениях нервной системы.
Существует несколько причин, в результате которых дергается веко:
- Переутомление глаз в результате долгой работы за компьютером, чтения и другой деятельности, связанной с постоянным напряжением глаз, а также при недостатке освещения.
- Хронический недостаток сна.
- Нервное перевозбуждение.
- Стресс, потрясение.
- Травма лица около глаза, вызывающая раздражение глубоких рецепторов.
- Инфекционные глазные заболевания.
- Раздражение глаз в результате аллергической реакции.
- Патологии центральной и периферической нервной системы (заболевания лицевого нерва, отвечающего за непроизвольные сокращения век, рассеянный склероз).
- Перенесенные инфекционные заболевания, в том числе ОРВИ и ОРЗ.
- Недостаток витаминов: кальция и магния.
- Светобоязнь глаз.
- Наследственная предрасположенность.
Если наблюдаются следующие симптомы, то нужно обязательно обратиться к врачу:
- постоянные непроизвольные движения век, длящиеся более недели;
- полное смыкание век при подергивании;
- одновременная миокимия других мышц лица;
- воспаление (покраснение, выделение гноя) глаза;
- нависание верхнего века.
Эти признаки могут свидетельствовать об инфекционном заболевании глаз или о поражении центральной нервной системы.
Какие обследования нужно пройти?
Для определения точной причины тика нужно пройти следующие обследования:
- Офтальмологический осмотр на щелевой лампе под увеличением. Врач проверит полностью все камеры глаза, роговицу, глазное дно и веки. В процессе обследования могут выявиться воспалительные или нагноительные процессы в глазу, являющиеся причиной подергиваний:
- Блефарит – хроническое воспаление краев век.
- Увеит – воспаление сосудистой оболочки глаза.
- Абсцесс или флегмона века – нагноение тканей.
- Ячмень, воспаление волосяного мешочка ресницы или сальной железы, и другие.
- Осмотр у невролога, который может назначить магнитно-резонансную томографию мозга. Это обследование позволит диагностировать следующие отклонения:
- неврит (воспаление) лицевого нерва;
- опухоль лицевого нерва;
- рассеянный склероз головного мозга.
- Биохимический анализ крови на уровень кальция и магния, так как эти микроэлементы имеют особое значение в проводимости нервных сигналов.
Кальций участвует в процессах мышечного сокращения. Его недостаток может возникнуть в тех случаях, когда пациент злоупотребляет мочегонными средствами, при заболеваниях паращитовидных желез и кишечника. Паращитовидные железы вырабатывают гормон, который контролирует уровень кальция в организме.
Недостаток магния приводит к судорогам и спазмам. Причинами его низкого содержания в организме человека являются следующие:
- заболевания печени и паращитовидных желез;
- стресс и большие физические нагрузки;
- период беременности и грудного вскармливания у женщин;
- хроническая интоксикация и злоупотребление алкоголем, кофеином;
- чрезмерное употребление мочегонных препаратов или прием антибиотиков аминогликозинового ряда.
Лечение тика
Наименее опасными для здоровья человека являются первые 4 причины нервного тика глаза, указанные выше. При работе за компьютером необходимо давать отдых глазам в течение 5-10 минут через каждый час и хотя бы один раз в день выполнять специальную гимнастику для глаз. Расслабить веко поможет холодный компресс из ватного диска, смоченного в чистой кипяченой воде. Диск накладывают на веко на 2-3 минуты.
При нервном перевозбуждении необходимо принимать успокоительные средства. Для лечения навязчивых гипервозбуждений применяют нейролептические препараты (самые простейшие из них – на основе пустырника и валерианы), целесообразна консультация психолога. В тяжелых случаях врач может назначить Фенибут, Эглонил, Сонапакс, Клоназепам.
При сильных нервных тиках блокировку мышц эффективно производят при помощи введения токсина ботулизма, который широко используется в косметологии. Это вещество больше известно под названием «ботокс». Ботулотоксин является ядом, выделяемым палочкой Clostridium botulinum. При употреблении в пищу испорченных продуктов, особенно мясных, ботулизм может привести к параличу нервной системы и летальному исходу. Перед использованием яда в медицинских целях его тщательно очищают и разбавляют. Врач рассчитывает дозу лекарства и определяет точку для его введения. Инъекция действует только на те мышцы, куда ее ввели и не влияет на весь организм в целом. Это средство не позволяет в течение долгого времени глазной мышце самопроизвольно сокращаться. Спустя несколько месяцев тик может вернуться, тогда делают еще одну инъекцию. Через некоторое время это рефлекс устойчиво сохраняется в мозгу, что позволяет избавиться от нервного тика.
Если в организме наблюдается нехватка витаминов, то принимают следующие препараты:
- при недостатке кальция – кальция карбонат, глюконат или лактат, Ренни, морской кальций, Кальций Д3 Никомед, Компливит Кальций Д3, Витрум кальциум с витамином Д3, Натекаль Д3, Кальцемин Адванс;
- при нехватке магния – Магне B6, Магникум, Магвит, Магнефар B6, Магнелис B6;
- поливитаминные препараты – Алфавит, Компливит, Центрум, Мульти-табс, Витрум и другие.
- кальций – молочные продукты (сыры, сливки, творог, сметана, молоко), рыба, орехи (кунжут, миндаль, фундук и другие);
- магний – отруби, зеленые овощи, зерновой хлеб, крупяные каши (гречка, овсянка), бобовые, орехи, сухофрукты, какао.
При наличии инфекционных заболеваний глаз врач назначит следующее лечение:
- При блефарите края век обрабатывают раствором Фурацилина 1:5000, затем смазывают зеленкой. На ночь на веки наносят мази с антибиотиками (тетрациклиновая, эритромициновая и другие). Если раздражение вызвано клещом демодексом, то применяют ихтиоловую или серную мазь.
- Так как причиной абсцесса, флегмоны или ячменя является инфицирование глаза патогенными микроорганизмами (чаще всего стафилококками), то для их устранения применяют антибиотики системного и местного действия.
- Для лечения увеита используются антибиотики, обезболивающие средства, лекарства, расширяющие зрачок и нестероидные противовоспалительные препараты.