Как делать тест на овуляцию: сроки, интерпретация результатов, инструкция по применению. Тест на овуляцию
Овуляция – самый важный этап менструального цикла: в это время самые высокие шансы забеременеть, так как из яичника выходит яйцеклетка, готовая к оплодотворению. Женщинам, планирующим стать мамами, важно знать, когда именно происходит овуляция, так как ее наступление зависит от индивидуальных факторов. Важно отметить, что живет яйцеклетка вне яичника на протяжении всего 24 часов, поэтому главное не пропустить этот момент. В данной статье вы узнаете, как определить овуляцию без теста, как и когда делать тест на овуляцию, а также какие бывают тесты.
Как рассчитать дни овуляции?
Женщины, планирующие беременность, задаются вопросом: как узнать день овуляции? Всем известно, что женский менструальный цикл – временной интервал от первого дня последних месячных до первого дня следующих – регулярен. Причем, как правило, такая регулярность четкая и составляет от 21 до 35 дней. По медицинским наблюдениям овуляция наступает за 14 дней до начала менструации.
Женщинам важно вести календарь менструаций, чтобы знать продолжительность своего цикла, его постоянство, и отслеживать любые сдвиги, которые могут сигнализировать о проблемах со здоровьем. По такому графику можно рассчитывать и дни овуляции, что поможет с небольшой погрешностью определить день выхода яйцеклетки.
Под воздействием некоторых факторов овуляция может начаться на пару дней раньше либо позже. Таким образом, при 28-дневном цикле овуляция произойдет на 12-16 день. С учетом, что сперматозоиды могут несколько дней жить в женском организме, зачатие следует начинать планировать за 5 дней до полагаемого дня овуляции.
Важно отметить, что календарный способ вычисления дня овуляции подходит только тем женщинам, у которых цикл регулярный. Если же невозможно предугадать дату следующей менструации, нужно пользоваться другими методами.
Как определить овуляцию — 7 методов
Кроме описанного календарного способа определить овуляцию можно следующими методами:
- Тест на овуляцию. Тест на овуляцию можно приобрести в любой аптеке, благо на сегодняшний день существует большое количество тестов от разных производителей. Цена теста на овуляцию варьируется от качества теста и вида теста. Средняя цена теста на овуляцию (тест-полоска) составляет около 250-400 рублей (100-200 грн.). Электронные тесты на овуляцию имеют выше стоимость, за счет высокого достоверного результата с возможностью использоваться много раз. Упаковки, состоящей из 5-7 тестов-полосок, хватит для диагностики на месяц.
- Базальная температура. Измерение базальной температуры позволяет определить овуляцию без теста в домашних условия. Данная методика основана на ежедневном измерении температуры в прямой кишке утром сразу после пробуждения в состоянии покоя на протяжении не менее 5 минут. В первой половине цикла она, как правило, ниже 37 градусов, перед овуляцией еще немного понижается, а на следующий день резко поднимается и на таком уровне (37,3-37,6 градуса) держится до наступления следующих месячных. Результаты измерений ежедневно записываются, и по ним строится график, чтобы заметить приближение овуляции. Метод измерения базальной температуры подходит тем девушкам, у которых регулярный менструальный цикл.
- УЗИ для определения овуляции. Этот метод наиболее точный, но он не ограничивается одной процедурой. Обследование начинается примерно за 3-4 дня до предполагаемой овуляции при регулярном цикле. Затем через каждые 2-3 дня проводится УЗИ для слежения за ростом доминантного фолликула. При нерегулярном менструальном цикле первое исследование проводится на 5-7 день цикла. Перед самой овуляцией фолликул достигает диаметра в 2 см, и на нем появляется яйценосный бугорок, что отображается на УЗИ-аппарате. После наступления овуляции фолликул исчезает, а за маткой виден небольшой объем жидкости, вышедшей из него.
- . С помощью собственных наблюдений можно определить овуляцию без теста. Перед овуляцией многие женщины ощущают боль и покалывание в одном боку внизу живота, повышение чувственности и сексуального желания, а также увеличение количества выделений из влагалища, жидкой и вязкой консистенции. Такие признаки связаны с изменением гормонального фона.
- Осмотр у гинеколога. Опытный врач во время осмотра может определить выход яйцеклетки, что связано с изменением внешнего вида половых органов. Перед овуляцией повышается количество цервикальной жидкости, шейка матки размягчается и немного приоткрывается. Такие симптомы возникают за 2 дня до овуляции и сохраняются на протяжении 2 дней после ее наступления.
- Биохимический анализ крови. Этот метод назначается редко, он довольно дорогостоящий, и придется несколько раз за цикл сдавать кровь из вены на определение уровня гормонов. Он необходим при длительном бесплодии и помогает выявить, наступает ли вообще овуляция. При этом определяется уровень ЛГ и ФСГ, повышенное значение которых свидетельствует о приближающемся выходе яйцеклетки. После овуляции в крови повышается уровень прогестерона.
- Феномен кристаллизации слюны. Этот своеобразный тест проводится также в связи с изменениями уровня гормонов в организме женщины перед овуляцией, которые влияют на состояние не только влагалищных выделений, но и слюны.
Можно ли определить овуляцию в домашних условиях?
Чтобы определить овуляцию в домашних условиях в момент выхода зрелой яйцеклетки из яичника не обязательно обращаться за помощью к врачам. Большая часть приведенных методов может использоваться в домашних условиях. Для более надежного результата их можно сочетать между собой.
Так, допускается следить дома за уровнем базальной температуры и за собственными ощущениями, которые не всегда точно показывают признаки овуляции. При измерениях же базальной температуры важно придерживаться четких правил, чтобы не пропустить момент наступления овуляции, а также вести график не менее 3 месяцев подряд.
Существуют и некоторые факторы, косвенно влияющие на этот метод:
- употребление накануне алкоголя;
- недостаток ночного сна;
- половой акт за 3 часа до измерения температуры;
- высокая температура тела из-за болезни;
- прием гормональных лекарственных средств;
- колебание температурного режима в помещении.
Это говорит о том, что такими способами можно пользоваться, но существует риск того, что исследования будут неинформативными. Самым же популярным и надежным методом определения овуляции в домашних условиях является использование специальных тестов, основанных на получении данных об изменениях женского гормонального уровня.
Как работает тест на овуляцию?
Тест на овуляцию позволяет определить день наступления овуляции в домашних условиях без посещения медицинских учреждений. Тест на овуляцию работает на основе определения в моче уровня лютеинизируещего гормона (ЛГ). Его небольшое количество всегда содержится в моче женщины, но за 2-3 дня до овуляции концентрация ЛГ резко возрастает. Именно в этот период женщинам, желающим забеременеть, и необходимо планировать зачатие ребенка.
Каждый цикл в женском организме созревает фолликул, редко – 2 или 3. На протяжении этого времени в клетках фолликула вырабатывается женский гормон – эстроген. И по мере его роста выработка гормона увеличивается. При достижении достаточного уровня эстрогена для совершения овуляции и происходит резкий выброс ЛГ. После этого на протяжении 1-2 дней фолликул разрывается, а зрелая яйцеклетка устремляется в маточную трубу, что и является овуляцией.
Временной интервал развития фолликула может различаться даже у одной женщины в разных циклах. Но благодаря тесту на овуляцию можно узнать об скачке уровня ЛГ.
Перед применением теста на овуляцию нужно определить продолжительность менструального цикла. При регулярном цикле начинать делать тесты можно за 17 дней до наступления предполагаемой менструации. То есть, при цикле в 30 дней нужно использовать тесты с 13 дня. Если же цикл нерегулярный, следует выбирать самый непродолжительный за последние 6 месяцев, и по нему уже рассчитывать день начала проведения тестов.
При частых продолжительных задержках и отсутствии регулярности цикла нет смысла проводить тест на овуляцию. В этом случае необходимо наблюдение за фолликулом при помощи УЗИ.
Существует несколько их видов, поэтому следует разобраться, какой лучше всего выбрать для получения более достоверного результата.
Какие бывают тесты на овуляцию?
Основные виды тестов на овуляцию:
- Тесты-полоски или стрип-тесты, являющиеся наиболее популярными. Работают они по тому же принципу, что и тесты на беременность. Внешне они представляют собой бумажную полосу, на которую с одной стороны нанесен реагент, действующий на ЛГ.
- Тест-планшет – небольшой футляр из пластмассы с окошками.
- Струйный тест, считающийся самым надежным. Представляет собой полосу, покрытую специальным реагентом.
- Многоразовый электронный тест – портативный прибор небольшого размера с набором тестов-полосок.
- Тест, показывающий результат по слюне.
Для получения точного результата перед использованием любого вида теста на овуляцию важно внимательно прочитать прилагаемую к нему инструкцию.
Как делать тест на овуляцию?
Тест-полоска. Тест-полоска используется аналогично тесту на беременность. Для этого нужно выполнить следующие действия:
- взять сухую чистую посуду и собрать в нее небольшое количество мочи;
- открыть упаковку с тестом на овуляцию;
- опустить полоску для тестирования в мочу до указанного уровня;
- подождать 5 секунд;
- положить тест на овуляцию на ровную поверхность;
- по истечении 10 минут проверить результат.
Одна полоска всегда становится красной – она контрольная и реагирует на любую жидкость. Расположена она по краю тестового поля. Если контрольная полоса не видна, это говорит о бракованном тесте.
Проявление второй полоски сообщает о скором наступлении овуляции. Чем она ближе, тем ярче будет вторая полоска. Когда она станет такой же, как контрольная или темнее, можно говорить об овуляции на протяжении ближайших 24-48 часов. Эти дни будут наиболее благоприятными для оплодотворения. После определения выброса ЛГ нет необходимости дальше проводить тестирование, обычно это происходит на 3 или 4 день диагностики.
Планшетный тест. При использовании планшетного теста на овуляцию в одно окошко следует нанести несколько капель мочи. Результат появится спустя 2 минуты во втором окошке. При высокой концентрации ЛГ проявятся 2 яркие полоски, как и у стрип-теста. Этот вид тестов по надежности считается лучше, чем бумажные полоски.
Струйный тест. Струйный тест на овуляцию очень удобен в использовании. Его не нужно опускать в емкость с мочой, достаточно лишь ненадолго поместить под струю мочи. Результат оценивается по яркости тестовой полоски по истечении 3-5 минут.
Многоразовый цифровой (электронный) тест. В многоразовом электроном тесте необходимо взять одну из полосок, смочить ее в моче и вставить в прибор. Он укажет на приближение или отсутствие овуляции. Они отличаются высоким уровнем информативности, результат определяется спустя 3 минуты после исследования. При достаточном уровне концентрации ЛГ в моче на дисплее появится смайлик, а при не скором наступлении овуляции будет пустой кружок.
Как использовать цифровой тест на овуляцию:
Тест, показывающий результат по слюне. При применении теста, отслеживающего феномен кристаллизации слюны, под линзу помещается немного слюны. Это связано с изменением ее состава перед овуляцией. В ней повышается уровень содержания солей, что и фиксирует тест. Специальный датчик покажет узор на слюне, а расшифровать его можно по прилагаемой инструкции.
Такой тест на овуляцию представляет собой миниатюрный микроскоп и внешне похож на губную помаду. Кристаллы соли образуются на поверхности стекла за 72 часа до наступления овуляции, а также столько же времени и после нее. Нельзя им пользоваться при заболеваниях ЖКТ и проблемах с яичниками, а также при стоматологических заболеваниях: в таких случаях он покажет неверный результат.
Когда делать тест на овуляцию?
При проведении тестирования необходимо соблюдать несколько правил, которые помогут получить наиболее достоверный результат:
- Нельзя брать для диагностики первую утреннюю мочу: сразу после пробуждения концентрация ЛГ в моче выше, и результат может быть неверным.
- Проводить тест лучше всего каждый день в одно и то же время. Самый благоприятный временной интервал – с 10 утра до 8 часов вечера. Перед этим хотя бы на 4 часа нужно удержаться от мочеиспускания.
- Производить диагностику следует на протяжении 5 дней подряд по 1 или 2 раза.
- Тестирование дважды в день более результативно, так как максимальный всплеск уровня ЛГ удерживается на протяжении менее суток. Это поможет с большей вероятностью поймать такой момент.
- Нельзя перед использованием теста на овуляцию много пить на протяжении 3-4 часов: чрезмерное потребление жидкости способствует снижению концентрации ЛГ в моче, что может повлиять на результат.
- Открывать упаковку с тестом следует перед самым использованием. На него не должна попадать влага или грязь.
- Нельзя трогать руками ту часть, где нанесено реактивное вещество.
- Использовать для тестирования только свежесобранную мочу.
С какой вероятностью тест покажет овуляцию?
Согласно клиническим испытаниям точность тестов на овуляцию составляет 99%. Недостоверный результат может быть получен из-за бракованного теста, некоторых проблем в женском организме или несоблюдения всех рекомендаций по тестированию.
Ошибочные результаты связаны именно с тем, что тест показывает не саму овуляцию, а уровень изменения ЛГ в динамике. Это не является полной гарантией того, что он вырос только по причине скорой овуляции. Рост уровня лютеинизирующего гормона может быть связан и с такими причинами:
- почечная недостаточность;
- синдром истощения яичников;
- нарушение гормонального фона;
- постменопауза.
То есть, ложноположительный результат может быть получен при временной или постоянной гормональной дисфункции, так как уровень ЛГ всегда повышен в организме женщины. Также он возникает и по причине повышения концентрации других гормонов, а не только ЛГ.
По молекулярному строению лютеинизирующий гормон схож с ХГЧ, ТТГ и ФСГ. ХГЧ присутствует в женском организме при беременности. Также его инъекции применяют при стимуляции овуляции, что также может спровоцировать ложноположительный результат без повышения уровня ЛГ. После таких уколов тесты на овуляцию делать бессмысленно.
Даже питание может стать причиной ошибочного результата, так как некоторые растения содержат фитогормоны. При отсутствии месячных или подозрении на нарушение гормонального фона не нужно полностью полагаться на результат тестов.
Чтобы не пропустить овуляцию можно совмещать тестирование с другими способами диагностики. Самый надежный из них при проблемах гормонального характера – УЗИ.
О чем говорит отрицательный тест на овуляцию?
Отрицательный результат, в первую очередь, может свидетельствовать о раннем начале тестирования, когда есть ещё много времени до выхода яйцеклетки из фолликула. Также он, возможно, связан с тем, что овуляция уже наступила, и женщина ее пропустила.
Сдвиг овуляции у женщины может быть связан со следующими причинами:
- Стрессовые ситуации.
- Переутомление.
- Диета.
- Прием некоторых лекарственных препаратов.
- Различные заболевания.
- Длительные поездки.
Отрицательный результат при высоком уровне ЛГ выявляется при использовании теста на овуляцию с истекшим сроком годности, поврежденной упаковкой или некачественного продукта.
Также важно помнить, что отсутствие овуляции в течение 2-3 циклов на протяжении года является нормой. С возрастом количество таких циклов увеличивается. Если же на протяжении нескольких месяцев подряд тесты на овуляцию упорно показывают отрицательный результат, женщине следует обратиться за консультацией к гинекологу.
Преимущества тестов на овуляцию
- Использование данного метода диагностики наступления овуляции помогает женщине планировать интимную жизнь. Тест на овуляцию позволяет определить наиболее благоприятное время для зачатия ребенка или, наоборот, для защиты от нежелательной беременности.
- Тест на овуляцию прост в использовании. Не нужно строить специальные графики, ежедневно проводить измерение базальной температуры и выполнять непростые манипуляции. Достаточно лишь опустить тест в емкость или под струю мочи.
- Их удобно использовать дома практически в любое время суток. Проведение тестирования занимает непродолжительное время, всего несколько минут.
- Также у них просто определяется результат, необходимо лишь сравнить по интенсивности окраску тестовой полосы и контрольной. Также интерпретация результатов подробно расписана в прилагаемой к тесту инструкции.
Если женщина хочет рассчитать самое благоприятное время для зачатия, она может прибегнуть к наиболее удобному и достоверному способу – сделать тест на овуляцию. Во время овуляции происходит разрыв фолликула в одном из яичников и в брюшную полость выходит созревшая и готовая к оплодотворению яйцеклетка.
В это время в организме женщины происходит ряд изменений, готовящих его к возможной беременности. В том числе за 24-36 часов до овуляции в моче резко возрастает уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ). Определив количество этого гормона в моче с помощью теста, можно рассчитать время овуляции. Тест на овуляцию, как и тест на беременность, делается на основании свежесобранной мочи. К примеру, Frautest - один из наиболее эффективных, представленных на рынке тестов, имеет чувствительность в 15 мМЕ/мл и выпускается в нескольких вариантах, позволяющих повысить точность теста. Эффективность этого метода зависит от того, насколько регулярный у женщины менструальный цикл.
При регулярном цикле овуляция происходит примерно в его середине (См. «Признаки овуляции у женщин »). Как расчитать дни овуляции при нерегулярном цикле можно прочитать в статье «Благоприятные дни для зачатия ребенка ».
Когда делать тест?
Высокий уровень лютеинизирующего гормона, необходимый для положительного результата теста на овуляцию, держится примерно сутки, поэтому рекомендуется делать тест два раза в день . Ведь может случиться, что уровень гормона достигнет своего пика утром, а тест будет сделан только вечером – к этому времени уровень гормона уже может снизиться.
Примерное время, когда следует начинать делать тест на овуляцию, можно определить по формуле:
- продолжительность цикла минус 17.
То есть если продолжительность менструального цикла у женщины постоянная, тест можно начинать делать за 17 дней до начала месячных. Следовательно, при цикле в 28 дней тест нужно проводить на 11-й день, при цикле в 35 дней – на 18-й.
Как правильно делать тест на овуляцию?
При проведении теста нужно соблюдать некоторые правила:
- не принимать лекарственные препараты, содержащие лютеинизирующий гормон;
- не использовать для тестирования первую утреннюю мочу;
- за 1 – 4 часа до проведения теста ограничить потребление жидкости;
- тест нужно проводить в любое время с 10 утра до 8 вечера;
- тест следует проводить каждый день в одно и то же время;
- в день делайте два теста утром и вечером;
- не выкидывайте тесты за прошлые дни, сравнивая тесты (яркость второй полоски) можно определить в какой конкретно момент была овуляция (тест с самой яркой полоской).
Как «читать» результаты теста?
Тесты на овуляцию, как и тесты на беременность, имеют две зоны. Одна показывает пригодность теста для использования, на второй находится контрольная линия, на которую нанесен химический реактив, чувствительный к лютеинизирующему гормону. Положительный результат можно определить по второй линии, яркость которой в этом случае будет соответствовать или будет темнее контрольной (если второя полоска бледная, то продолжайте делать тесты на овуляцию). Это говорит о том, что в ближайшие 24-36 часов яйцеклетка выйдет из яичника и будет готова к оплодотворению.
Как выбрать тест?
Тесты могут быть в виде тест-полосок, которые погружают в емкость с мочой, или в виде струйных систем, которые подставляют под струю мочи (или также погружают в емкость). Время, через которое можно наблюдать результаты теста, зависят от его марки. Оно может колебаться в пределах от трех минут до получаса.
Большой популярностью при определении времени овуляции пользуется марка Frautest . Эти тесты представлены в виде тест-полосок и струйных тестов, их достоверность составляет 99%. В наборе содержится 5-7 тестов. Именно столько может понадобиться, чтобы определить момент овуляции. Такой же высокой достоверностью отличаются и струйные тесты ClearPlan . Эта же фирма производит подобные электронные тесты. Струйные тесты и тест-полоски, которые можно купить как в наборе по 5-7 штук, так и по одному, выпускает фирма OVUPLAN . Недостаток тестов – их цена, ведь для достоверности тестирование нужно проводить не один день, а зачастую даже неделю.
Помните об ановуляторных циклах
Если не получилось определить время овуляции в одном менструальном цикле – не стоит расстраиваться. Часто бывает, что даже у здоровых женщин с регулярным циклом овуляция в каком-либо месяце не происходит. Такой цикл называется «ановуляторный». Обычно он случается один – два раза в год (но не подряд). Если же овуляция не определяется два-три месяца подряд, это повод обратиться к гинекологу.
Тест на овуляцию - это эффективный помощник в . Многие женщины, не имеющие проблем с зачатием, даже не подозревают о существовании этих тестов. Зато ими активно пользуются те, кто не может забеременеть.
Отсутствие второй линии также может говорить о просроченном или бракованном тесте.
Положительный
Положительным тест считают, если вторая линия такая же по яркости , что и первая. Яйцеклетка вышла и может быть оплодотворена.
Положительный результат держится на протяжение 1-2 суток.
Виды тестов
Сейчас в аптеках представлен большой выбор тестов - от самых простых и дешевых, до дорогих цифровых. Кроме цены они отличаются процентом точности .
Тест-полоска (стрип-тест)
Это самый простой и дешевый вид теста. Он не обладает высокой точностью. Представляет собой бумажную полоску с реагентами. Обычно в упаковке находится 3-5 таких стрипов.
Стрип опускают в контейнер с уриной на 30 секунд, затем кладут на горизонтальную поверхность на несколько минут и оценивают результат.
Вторая линия может порозоветь за несколько дней до овуляции. Достоверно говорить о выходе яйцеклетки можно тогда, когда цвет обеих линий будет одинаковым.
Тест-планшет (тест-кассета)
Планшет считается более точным , но стоит дороже.
Представляет собой кассету с маленькими окошечками.
В окошечко нужно капнуть пару капель мочи , через несколько минут в другом окошечке появится результат в виде тех же двух или одной полосок.
Струйный тест
Это полоска покрытая веществом-реагентом. Отличает его от стрип-теста то, что струйный просто подставляют под струю мочи. Через несколько минут на нем появляются одна или две линии. Этот вид считается самым надежным и достоверным.
Многоразовые устройства
Это портативный прибор с набором тестовых полосок. Полоску помещают в мочу, затем вставляют в прибор. Результат оценивают через пару минут.
Цифровой
Это устройство обладает наибольшей точностью, вероятность ошибки нулевая .
Прибор представлен в виде тюбика помады со встроенным миниатюрным микроскопом. Исследуется не моча, а слюна женщины.
Под микроскопом можно разглядеть различные узоры , которые проявляются в момент овуляции. В инструкции описаны значения каждого рисунка.
Важно! Единственным минусом прибора является его высокая стоимость, однако, по точности он не имеет равных.
Когда приступать к зачатию
Все тесты определяют не саму овуляцию, а скачок ЛГ, после которого произойдет выход яйцеклетки. Это случится уже через несколько часов. Поэтому совершать половой акт следует, учитывая этот нюанс.
Оптимальным будет половой контакт через 6-8 часов после положительного результата. Самая высокая вероятность оплодотворения сохраняется еще сутки. Половым клеткам требуется несколько часов, чтобы преодолеть расстояние между друг другом, занимаясь зачатием в последние часы этих суток, можно попросту не успеть и яйцеклетка погибнет.
Как зачать мальчика или девочку
У мужчин последняя пара хромосом имеет Х и Y хромосомы. Если соединятся ХХ, то родится девочка, если XY – мальчик .
Y и Х хромосомы обладают разной подвижностью и продолжительностью жизни. Х клетки двигаются медленнее, но более выносливы. Y хромосомы значительно «шустрее», но не отличаются живучестью. Они погибают уже через пару дней.
Таким образом, если половой контакт произошел за несколько дней до овуляции , сперматозоиды с X клетками дождутся яйцеклетки, и будет девочка . Если же сперматозоиды попали в организм женщины в день овуляции, то шустрые Y клетки быстрее достигнут цели, тогда будет мальчик .
Для увеличения шансов зачать мальчика необходимо:
- Избегать секса за 5 дней до овуляции.
- Совершить половой акт через 5-8 часов после положительного результата.
- Выбирать позы с «глубоким» проникновением для сокращения пути сперматозоидам.
Если родители желают рождение дочери, они должны придерживаться следующих рекомендаций:
- Совершить половой акт не позднее, чем за 1-2 дня до выхода яйцеклетки.
- Не совершать половых контактов после овуляции, чтобы дать шанс Х сперматозоидам дождаться своей очереди.
- Выбирать позы с «неглубоким» проникновением, чтобы увеличить путь сперматозоидам, на котором Y клетки «сойдут с дистанции».
Как часто можно делать тест
Тесты на овуляцию являются абсолютно безвредными и не могут нанести никакого вреда здоровью женщины. Поэтому их можно проводить хоть каждый день на протяжение длительного времени. Другое дело, что в некоторые дни проведение исследования абсолютно бесполезно.
Лучшие тесты
На сегодняшний день ведущие фармацевтические компании выпускают множество овуляционных тестов, различных по точности и цене.
Наибольшим доверием пользуются следующие из них:
- Фраутест (Frautest) в виде тест-полосок . Подходит для тех, у кого регулярный цикл. В упаковке находится 5 стрипов, которые помещают в емкость с мочой и оценивают результат. Цена — 350 руб. Эта же компания выпускает кассетный тест для нерегулярных циклов. Упаковка содержит 7 кассет. Часть кассеты подставляют под струю мочи и оценивают показания через пару минут. Стоимость 750 руб.
- Эвиплан (Eviplan) . Эта торговая марка, выпускающая стрип-тесты, завоевала доверие женщин. В упаковке 5 полосок, использование аналогично Фраутесту.
- Клеарблю (Clearblue) . Это цифровой тест. Он определяет два лучших для зачатия дня с вероятностью почти 100%. Если овуляция вот-вот произойдет, в окошечке теста появляется веселый смайлик. Цена около 1000 руб.
- Lady Q . Цифровой прибор для многоразового применения. Исследует слюну. В комплекте идут: микроскоп, рисунки, стекло, инструкция. Цена - 1900 руб.
Что означает количество полосок
Тесты имеют контрольную полосу , с которой нужно сравнивать вторую линию. Если вторая полоска слишком бледная, то уровень ЛГ еще слишком низок, овуляция произойдет не скоро. Две яркие линии означают повышение гормона до максимального уровня, следовательно, яйцеклетка выйдет в течение нескольких часов. Полное отсутствие второй полоски свидетельствует о том, что тест был испорчен.
Иногда тесты могут выдавать ложные результаты . Например, положительный - при отсутствии овуляции и наоборот.
Дело в том, что на уровень ЛГ влияют другие факторы:
- Истощение яичников.
- Постменопауза.
- Нарушение функции почек.
- Недостаток белка в организме (при вегетарианском типе питания).
- Недавний прием гормональных противозачаточных средств.
Кроме того, «покраснение» полоски провоцируется другими гормонами, например, . По этой причине положительным тест на овуляцию бывает при беременности или после стимуляции овуляции с помощью гормонов.
В некоторых случаях овуляция происходит , но тест дает отрицательный результат. Это случается при несоблюдении инструкции или правил подготовки к тестированию.
Тесты на овуляцию - величайшее изобретение человечества . Они являются совершенно безопасными, помогают «уловить» момент выхода яйцеклетки с максимальной точностью даже при нерегулярной менструации. Это очень помогает женщинам, испытывающим трудности с зачатием.
Женщины могут планировать время половых актов, при которых вероятность оплодотворения многократно повышается. С помощью тестов, соблюдая некоторые рекомендации, возможно спланировать зачатие мальчика или девочки.
Видео по теме
Домашний тест на овуляцию
– быстрый и легкий способ определить, когда у вас начнется овуляция. Это тест в виде бумажных полосок, на которые нанесен реактив, при помощи которого можно просто выяснить, когда лютеинизирующий гормон (ЛГ) у вас повышен, то есть дни, в которые наиболее высока вероятность зачатия.
Тесты на овуляцию могут быть в виде тест-полосок (исследование проводят, погрузив полоску теста в емкость с мочой до обозначенного уровня) или в виде струйных систем (тест подставляют под струю мочи или опускают в емкость с мочой).
Когда начать делать тест на овуляцию
Прежде всего вам понадобится знать длину своего месячного цикла, т. е. количество дней от 1-го дня одной менструации (включая его) до 1-го дня следующей. Внимательно изучите табличку, которая поможет вам выяснить, когда можно начать проводить тест.
Длина вашего цикла (дней) | Начните тест в этот день |
22 | 5 |
23 | 6 |
24 | 7 |
25 | 8 |
26 | 9 |
27 | 10 |
28 | 11 |
29 | 12 |
30 | 13 |
31 | 14 |
32 | 15 |
33 | 16 |
34 | 17 |
35 | 18 |
36 | 19 |
37 | 20 |
38 | 21 |
Если ваш цикл короче, чем 22 дня, или длиннее, чем 38 дней, посоветуйтесь со своим гинекологом. В случае непостоянного цикла для отсчета нужно выбрать самый короткий цикл. Если вы не знаете длину своего цикла, тест начните делать с 11 дня от начала менструации.
Делайте тест ежедневно в течение 5 дней или пока ЛГ-гормон не будет обнаружен при помощи теста.
Образцы мочи для тестов:
- Не используйте образцы мочи, собранной рано утром, поскольку в утренней моче содержится недостаточно гормона овуляции и результаты теста могут быть не верны.
- Для тестирования лучше всего применять мочу, собранную между 10-00 и 20-00 часами.
- Используйте мочу, собранную приблизительно в одно и то же время.
- Снизьте прием жидкостей за 2 часа до проведения теста, чтобы не снижать концентрацию в моче лютеинизирующего гормона.
Как сделать тест на овуляцию:
- Перед тестированием позаботьтесь о том, чтобы и тест на овуляцию, и образец мочи были комнатной температуры (от 18 до 30 ºC).
- Выньте тест из охранной упаковки и, если это необходимо, снимите крышку с абсорбирующей части теста.
- Палочку струйного теста возьмите так, чтобы абсорбирующая часть была направлена вниз. Направьте абсорбирующую часть палочки прямо в струю мочи до тех пор, пока она не будет хорошо смочена (около 10 секунд).
- Образец мочи можете собрать и в чистую посуду, погрузив абсорбирующую часть палочки струйного теста или тест-полоску в собранный образец на 10 секунд.
- Подождите, когда на палочке теста появятся цветные полоски. В зависимости от концентрации ЛГ-гормона позитивный результат может проявиться в течение 40 секунд. Однако для подтверждения негативного результата нужно подождать 10 минут. Никогда не выясняйте результат теста спустя более чем 30 минут со времени сбора мочи.
Оценка результатов теста
Первая полоска на тесте (как и в тестах на беременность) – контрольная, ее наличие подтверждает, что тест пригоден для использования, проведен правильно, и его результаты достоверны.
Позитивный результат
Если появились две полоски и они яркие, одинаково хорошо видны, или вторая полоска ярче, темнее, чем первая, то овуляция вероятно произойдет в ближайшие 24-48 часов. Поэтому, если вы желаете забеременеть, то наилучшее время для зачатия – до истечения этих 48 часов.
Негативный результат
Если в контрольной области (или в контрольном окошке) появится одна полоска или рядом также появится полоска, но она будет значительно бледнее первой, то результат теста негативный.
Нерезультативный (брак)
Если не появится ни одной полоски, тест был проведен неправильно. Повторите тестирование, используя новую полоску.
Как тесты на овуляцию помогут забеременеть?
В начале месячного цикла уровень лютеинизирующего гормона низкий, затем к середине цикла происходит выброс гормона, благодаря чему запускается механизм овуляции. Именно этот пик гормона отмечает тест. Овуляция в среднем происходит через сутки после того, как тест покажет две полоски. Вероятность забеременеть очень высока в 2 фертильных дня, когда происходит резкое повышение содержания лютеинизирующего гормона.
Продолжительность жизни яйцеклетки после выхода из фолликула – 24 часа, тогда как сперма способна к ее оплодотворению в течение 3–8 дней. Если сперматозоиды в организм женщины попадают в период выхода яйцеклетки из фолликула, шансы, что зачатие состоится, очень высоки.
Советы:
- В течение одного цикла желательно применять тесты одной фирмы.
- Хороших результатов можно достичь, используя комплексное тестирование: проведя УЗ-исследование (или учитывая совокупность других дополнительных признаков в случае, если Вы хорошо знаете, как реагирует на овуляцию ваш организм: покалывание или легкая тянущая боль внизу живота) и применив тесты на овуляцию. Можно не тратить зря тесты, а подождать, когда УЗИ покажет, что фолликул достиг примерно 18-20 мм, и стал способен овулировать – теперь можно начинать делать тесты на овуляцию каждый день.
- Не забывайте при покупке проверить срок годности тестов.
Работа домашних тестов на овуляцию основана на определении быстрого роста количества лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Небольшое количество ЛГ всегда присутствует в моче, но за 24-36 часов до овуляции (выхода яйцеклетки из яичника) его концентрация резко увеличивается. На рисунке вертикальной чертой обозначен период овуляции, синяя кривая отображает изменение уровня ЛГ в течение цикла, серые линии показывают изменение уровня гормонов ФСГ, эстрогена и прогестерона.
Период созревания яйцеклетки вплоть до ее исхода из яичника может продолжаться от 8 дней до месяца, хотя в среднем он длится примерно 2 недели. Основным фактором, влияющим на длительность этого процесса, является время, которое требуется организму для достижения предельного уровня эстрогена. Высокое содержание эстрогена стимулирует резкое увеличение содержания лютеинизирующего гормона, который и заставляет яйцеклетку буквально прорываться через стенку яичника в течение одного-двух дней после резкого подъема его уровня. Сразу после овуляции яйцо попадает в область малого таза, где сразу же подхватывается пальцеобразными отростками фаллопиевых труб, называемыми фимбрии.
Для оплодотворения яйцеклетки сперма должна попасть в тело примерно в то же время, когда яйцеклетка выходит из фолликула. Может показаться, что этого легко достичь, однако надо помнить, что яйцеклетка после выхода из фолликула живет всего в течение 24 часов или даже меньше, а сперма остается способной к ее оплодотворению лишь в течение нескольких дней. Таким образом, половое сношение должно произойти в Ваше самое подходящее время, если Вы хотите забеременеть.
Использование тестов
С какого же дня нужно начинать тестирование?
Этот день зависит от продолжительности Вашего цикла. Первым днем Вашего цикла является день, когда началась менструация. Длина цикла — количество дней прошедших от первого дня последней менструации до первого дня следующей.
Если у Вас постоянный цикл, то начинать делать тесты нужно ~ за 17 дней до начала следующей менструации, так как фаза желтого тела (после овуляции) длиться 12-16 дней (в среднем, обычно — 14).
Например, если обычная длина Вашего цикла — 28 дней, то тестирование нужно начинать с 11-го дня, а если 35 — то с 18-го.
Если длительность Вашего цикла разная — выберите самый короткий цикл за последние 6 месяцев и используйте его продолжительность для вычисления дня, когда начать тестирование. При очень непостоянных циклах и наличии задержек на месяц или больше — использование тестов без дополнительного контроля за овуляцией и фолликулами не является разумным по причине их высокой стоимости (при использовании тестов раз в несколько дней овуляцию можно пропустить, а использование этих тестов каждый день — себя не оправдает).
Надо сказать, что при ежедневном применении либо 2 раза в день (утром и вечером) эти тесты дают хорошие результаты, особенно, совместно с УЗИ. При одновременном контроле на УЗИ, можно не тратить зря тесты, а подождать, пока фолликул не достигнет примерно 18-20 мм, когда он способен овулировать. Тогда можно начинать делать тесты каждый день.
Выполнение теста
Вы можете проводить тест в любое время дня, но следует придерживаться по возможности одного и того же времени проведения теста. При этом следует воздерживаться от мочеиспускания как минимум в течение 4-х часов до проведения теста. Многие женщины считают, что легче всего проводить тест утром. Избегайте избыточного потребления жидкости перед началом тестирования, т. к. это может привести к уменьшению концентрации ЛГ в моче и снизить достоверность результата.
Держа кончик абсорбента направленным вниз, поместите его под струю мочи на 5 сек. Вы можете также собрать мочу в чистую сухую посуду и поместить абсорбент в мочу на 20 сек. Удерживая кончик абсорбента направленным вниз, выньте абсорбент из мочи. Сейчас можно снова надеть колпачок. Результат можно увидеть через 3 минуты.
Результаты теста
Посмотрите в окно результата и сравните линию результата слева у стрелки на корпусе палочки с контрольной линией справа. Линия, ближайшая к стрелке на корпусе, и есть линия результата, которая показывает уровень ЛГ в моче. Дальше правее от стрелки на корпусе палочки находится контрольная линия. Контрольная линия используется для сравнения с линией результата. Контрольная линия появляется в окне всегда, если тест был проведен правильно.
Если линия результата бледнее, чем контрольная линия, значит, выброс ЛГ еще не произошел, и тестирование нужно продолжать ежедневно. Если линия результата такая же или темнее, чем контрольная линия, значит выброс гормона ухе произошел, и в течение 24-36 часов у Вас наступит овуляция.
Наиболее подходящие для зачатия 2 дня начинаются с того момента, когда Вы определили, что выброс ЛГ уже произошел. Если половое сношение произойдет в ближайшие 48 часов, ваш шанс забеременеть будет максимальным. После того, как Вы определили, что выброс произошел, уже нет необходимости продолжать тестирование.